小学生关于愉快的暑假作文推荐两篇 作文怎么写最新20篇

今年暑假快要结束了，在这个暑假是里经历许多，也得到了很多的收获，让我在快乐中渡过了这个假期。

在领完通知书后，爸爸、妈妈就带我去了广安邓爷爷的故乡参观，我们去参观了邓爷爷的故居和邓爷爷的故居陈列馆，在陈列馆内，通过参观，我了解了邓爷爷光辉而伟大的一生，也从中体会到了邓爷爷他们老一辈无产阶级革命家，解放全中国的艰辛，让我们过上如今的幸福生活，是多么的来之不易。我们应该懂得去珍惜今天的`美好生活。我们还去参观了华蓥山双枪老太婆当年战斗的地方，看到了当年游击队战斗的地方，了解了他们是如何生活和训练的。

在七月中旬，我又报名参加了跆拳道培训班，学习跆拳道，让自己的身体得到了锻炼，增强了自己的身体素质，也理解了“尊师重道，自强不息；顽强拼搏，报效祖国”的跆拳道精神。

在八月初，我们还去了四季如春的云南，一路游览了昆明、大理、丽江的美丽景色，如昆明的九乡、石林；大理的洱海、蝴蝶泉；丽江的古城、玉龙雪山等有名的风景区，也了解了云南部分地方少数民族的风俗习惯，地方的特色，我们还去品尝了云南有名的过桥米线。

总之这外暑假，我过得很充实，也很快乐，也有许多收获，真是行万里路，如读万卷书啊！

谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

我回过头去看自己成长的道路，一天一天地观望，我站在路边上，双手插在风衣的兜里有无数的人群从我身边面无表情地走过，偶尔有人停下来对我微笑，灿若桃花。我知道这些停留下来的人终究会成为我生命中的温暖，看到他们，我会想起不离不弃。

这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。那些我们以为永远不会忘记的事情，就在我们念念不忘的过程里，被我们忘记了什么叫快乐?就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。。。。青春是一道明媚的忧伤~~~~我没哭，可是眼泪流下来了~~~

我的暑假生活是既丰富多彩又简单快乐的。我在暑假里做了许多有趣的事，日子过的充实、快乐!

暑假我和爸爸去了蓬莱旅游，蓬莱是八仙渡海的地方。这里有很多与八仙有关的故事和风景区，爸爸还给我讲了八仙过海的故事。这里的海滩是非常柔软的沙子，踩在上面非常舒服，有很多小朋友在这里玩耍，有的在挖沙坑，有的在堆沙堡，有的在抓鱼，有的把自己埋在沙子里……

我们又从蓬莱坐客轮去了长岛。在途中的时候有很多海鸥跟随着我们的船，有许多游客用火腿肠给海鸥喂食，还有的在拍照留念。

我们在长岛坐快艇去黄勃海分界线。

我们又去了月牙湾，这里的风景非常漂亮。这里的海滩全是鹅卵石，没有沙子。我在这里捡了许多漂亮的小石头带回家。

九丈崖，这里的海边全是悬崖峭壁和礁石，非常雄伟壮观。

除了旅游爸爸还带我去了博物馆。在这里参观了古人用的各种器具，有的是石头做的，有的是玉做的，有的是骨头做的，还有的是青铜器……这让我感受的了古人的智慧。

我们还看了两场电影。这两场电影都讲了父母对孩子的爱，让我想到了《中华优秀传统文话》书上的那句话：“为人子，止于孝;为人父，止于慈。”

平时每天上午做口算题、练字，下午练跆拳道，晚上读课外书、背古诗，日子过得既简单又充实。

这就是我快乐的暑假生活!

一年一度的暑假已经过去多日，但暑假里的一件趣事，一直让我记忆犹新。

记得有一天，天气十分闷热，妈妈带我去菜市场买了一只又圆又大的西瓜。到了家，妈妈刚把西瓜放在桌子上，因为我迫不急待地想吃，便问妈妈：“咱们什么时候吃西瓜呀?

“你这只小馋猫，你爸爸这么辛苦，等他回来，咱们一起吃西瓜吧。”妈妈说完走进厨房。

我两眼死死盯住西瓜，馋得直流口水，就跟妈妈说：“把西瓜切成吵得不可收拾，最后妈妈还是不同意，我无话可说。

于是我就撅起小嘴，绞尽脑汁想出了一个坏主意，把西瓜吃到嘴。于是，我把菜板放在桌子上，把西瓜放在菜板最左边，只要风一吹，西瓜就会自动掉下来。哈哈，到那时，妈妈还得求我吃呢!我躲进小房间，只等着西瓜掉下来。盼呀，盼呀!突然听到“叭”的一声，我立刻冲出房间，妈妈也闻声赶来了。我们发现西瓜掉在地上。摔成了两半。又红又艳的瓜皮里面嵌着一颗颗黑色的“小宝石”，西瓜汁顺着瓜皮流了出来。哇!不愧是个好西瓜。Yes!计划成功了!我暗自窃喜。

妈妈捡起来，一边埋怨，一边叫我多吃几块。我高兴极了，边吃边露出得意的笑容。妈妈上当了!我偷偷地瞟了妈妈的一眼，真想笑出声来。

妈妈一看，说：“笑什么?”我说：“西瓜真甜，真好吃。”

吃完西瓜，我坐在沙发上，越想越有趣。

暑假的一天，妈妈和哥哥带着我和妹妹到游泳馆游泳。

这是我第一次游泳。我在更衣室里把衣服脱下，换上泳衣和泳帽，一路小跑来到了水池边。哥哥先去给游泳圈充气了，我先来到滑梯上玩。刚上去，就是一盆凉水，叫我打了个哆嗦。我一看，每个滑梯口都有水从管子里流出来，我把鼻子一捏，眼一闭，滑了下去。感觉爽极了。

哥哥又带着我到大水池边，我戴着游泳圈走到我的脚站不住地的时候，哥哥让我手往后划水，他还教我怎样大字漂。自由泳很快就学会了，可天却起风了，我们只好回家。

我很开心，美中不足的是没有学会游泳。很期待下次的泳池玩耍!

在我的暑假，有许多有趣的事，比如：做风筝、做纸盒、礼品盒。

今天，我要讲的是做礼品盒，礼品盒?有些人说：“这还不容易。”错，看上去很容易，可做起来却很难。

一开始，学校组织我们去课外活动，(去青少年宫)学做东西。

来到青少年宫，排成四队，两对男、两对女。我们男生先去学做礼品盒。

教做礼品盒的老师，把我们带到班上来，说：“做礼品的工具，要恰当使用不要做错了。”

然后，老师开始发工具，发完工具之后，我们就开始做礼品盒了。

老师说：“首先我们拿出小纸条，在小纸条上写好要送给人，并把小纸条贴再送个他的东西上，接着拿出硬纸板，把送给他、她、它的东西放在上面，把硬纸盒包成长方形。”我按照老师的.步骤，只做好了一半，可纸盒怎么抱起来就不知道了，老师看我很着急就说：“不是这样的，应该按着虚线折。”我按照老师的方法，果然折好了。接着，把布放到纸盒上，并用双面胶封住，下一步把条子推成花。最后把纸盒绑住。

一个漂亮的纸盒就折好了。

这就是我暑假的趣事。

暑假两个月的生活，说长也长，说短也短，不一阵子就要过去了，但我的暑假生活充满了乐趣。

上了一个月的补习班终于结束了，我也如愿以偿的过上了真正属于自己的暑假生活。我与小伙伴们抽空来到了敬老院做志愿服务。敬老院并不大，只有一栋五层高的楼房，院子里布置了一些简单的运动器材，几棵冬青，松柏随意地吐着绿。院落的简单古朴亦如那些饱经沧桑的老人。

简单的嘘寒问暖后，我们便开始行动了，有的人清扫院内的落叶，有的人为老人整理房间，还有的人和老人聊天。寂静的小院子开始热闹起来，快乐写满了每位老人沧桑的脸上。

我的任务是陪老人聊天，第一次和完全陌生的人说话，我心里还有点找不到北。

一位坐在轮椅上的老人引起了我的注意，他笔直地坐在轮椅上，虽然苍老，但精神依然饱满。一身已经褪了色的军装整齐干净，看得出是经过精心打理的，只不过他的右裤腿打了个结，显然，是什么事让他失去了这条腿。

我朝老人走了过去。我们的交谈很开心，也很温馨。老人很健谈，他说，当年的他也和我们一样，充满热心，血气方刚。他参加过解放战争，在战场上丢了一条腿，但他不后悔。他还说，一个人不能只想着自己，应该心怀他人，或是为人民，或是为国家，要懂得付出与奉献，这样才不枉活一生，才不愧为一个大写的“人”字。

快乐的日子总是很短暂，一个下午的志愿活动，在不知不觉中过去了。回家后，我一直在思考老人说的那些话。是的付出与回报总是息息相通的。老人付出了，他理应得到全社会的关心;今天我们付出了，同样，也收获了幸福和快乐的记忆。

从今以后，我们要无私地奉献自己，展示自己的青春风采。

马上就要小学毕业了，最让我忘不了的便是六年来同学们的笑声。我们班的同学很爱笑，大家发自内心的笑，每个人的笑声都不一样，每个同学都有他们的招牌笑。

钱鼎文一笑，常常笑得天翻地覆地。听，是“哈哈哈”的声音，只要有人念笑话，或是钱鼎文听到、看到什么有趣的、好玩的事儿，他就会开怀大笑。或自己给别人讲笑话钱鼎文也会开怀大笑。

“嘻嘻嘻”这是陈大可的笑声，笑声特别不一样。他一笑我们同学也会跟着笑，就是一件很小的事情他也会笑个不停，他也会制造许多“笑果”。

微笑是我们班钱音男同学的招牌笑，他用微笑来面对老师和同学，用微笑来面对困难，用微笑战胜一切，让人觉得笑是面对困难和战胜困难的唯一方法。他的微笑让每一个人都觉得舒服。

真舍不得这些笑声，笑让人觉得世界是充满爱!很快，我便要和同学们说再见了，也要和母校再见了。我会永远记住同学们的笑声。

扔下沉重的书包，扔下繁重的作业，暑假趣事。漫长的学习生活结束了，轻松的时刻又到了。 ·放假后，我征求了妈妈的同意，终于可以轻松的玩几天了，这几天再也不用和书本打交道了。这几天，我可以毫无拘束，不用担心老师的斥责。不用担心迟到，这是我度过而又紧张的的学习之后最美好的几天。

这几天我经历了很多有趣的事情，比如说：游泳、爬山、旅游、踢球但最突出的还是在孙家沟捉螃蟹的事情。我们这次捉螃蟹主要分为四个步骤分别是：爬山；下水；寻找螃蟹；抓到螃蟹。

我们这次捉螃蟹特别费劲，光是爬山就费了我俩半个多小时的时间，暑假趣事。下了水就要把凉鞋穿好以免被螃蟹夹，准备工作做好了就开始捉了。

螃蟹是在石头缝里呆着的，所以要把每个石头翻开 ，我们一直从中游翻到中下游时也毫无收获，我们俩只好大眼瞪着小眼，就在我们俩“痛苦欲绝”的时候，我一脚把一块小岩石踢开，一只小螃蟹爬了出来，“呀！”我一水杯把螃蟹抓住了，真是功夫不负有心人。正在我们得意的时候，“扑通一声”原来是螃蟹破瓶而入水了，它已经逃入深水区了，我们也抓不到了。我们这次虽然没抓到，但是我很高兴，因为我经历了一次我知道它有多难，我回去以后要请教别人抓螃蟹的技巧，我以后抓螃蟹就不会空手而归了。

暑假中的每一件事都对我有深刻的意义，短暂的暑假结束了，我在暑假中真快乐，我希望六年级的学习也能像我的暑假那样轻松愉快。 =

这个暑假,爸爸带我去学游泳.

第一次下水,我什么也不会,老师手把手地教我潜水,抱膝,划水,蹬腿.

我按照老师的要求,一直在水中练蹬腿,老师见我练得不错,就教我划水.

练了几天基本功,第七天老师教我换气.

第九天,妈妈来看我游泳,我暗暗地想:一定要好好表现.妈妈让我游一个来回,我高兴地想:这是个表现的好机会.我轻松地游到了对面,可刚回来时我的脚抽筋了我不想游了,但又看见了妈妈,只好忍住疼痛,继续往前游,终于我游了一个来回.我休息了一会儿,自信地对妈妈说:"我能游两个来回.""真的"妈妈半信半疑.我开始游了,游完一个来回,我加了把劲,又游完八条线.这时突然我的脚又抽筋了,但为实现诺言,我游完了两个来回.妈妈赞扬道:"儿子你真棒!"爸爸来了,他让老师带着我从浅水区游到深水区(50米).途中,我有几次想放弃,可在老师的鼓励下,我游完全程.

游泳真有趣.

暑假里我们去了青岛，早上我们起的很早去看日出，到了海边，周围已经是人山人海了，霎那间，我看见天边出现了一道红光，慢慢地，不远处出现了一个火球似的太阳。

第二天，我们来到了威海的海滩浴场，我迫不及待的抱着游泳圈兴奋的奔向大海。突然，我的脚下一阵冰凉，渐渐的，我适应了海水的温度，我就尽情的在海里玩耍。忽然，一阵巨浪过来把我推到了海边金色的`沙滩上，姐姐在旁边哈哈大笑，这时的我哭笑不得的看着姐姐，一会儿，我又开心的游向大海。

时间过的真快，不知不觉我在海里玩了一上午，尽管我和姐姐被火辣辣的太阳晒得全身发红，但是我们玩得很开心。

20_月X日 星期X 晴

今年暑假，爸爸、妈妈为了锻炼我的个人独立生活能力，特意为我安排了一个为期七天的“变形记”夏令营活动。

夏令营活动的内容真多，首先是内务整理，由于我们在家都是“小皇帝”，被子和内务都是妈妈一手操办，所以我感觉特别的笨手笨脚，还好在教官的慢慢指导下，我也能特别熟练的叠好被子和整理好自己的内务。

接下来的几天就是军事素质训练，有齐步走、跑步走和军体拳训练，我感觉特别的辛苦，不过最有趣的还是真人CS对抗赛，那是星期六的早上，天空下着蒙蒙细雨，我们全体人员被带到操场上，在教官的指导下我们被分成两队，一队守，一队攻，大家在音乐炮火声的掩护下很快就进入了状态，不过一会儿我们就累得满头大汗，拖着疲惫的身躯败下阵来。

通过这次夏令营活动使我了解很多军事知识，也对我的个人生活不良习惯有很大的改变。

阳光充斥着整片大地，地被考得火红火红。从地面看好似还在冒烟。

一眨眼，暑假已悄然溜去，只剩下点点回忆。午后，阳光依旧明亮，整个城市变得亮堂堂的，异常燥热。恨不得整天躲在冰窖里，逃离世间喧嚣。

暑假跟往常一样，无聊乏味，整天仅仅重复那些事，无聊至极。那天晚上，我一个人出去散步，没有目的地，也没有方向，肆无忌惮的走着。突然，远处传来了微微的球声，我才发觉，来到了体育场，那里人山人海，我在各种小贩的叫卖声中逐渐迷失了自我。

我迅速跑了出去，来到一个篮筐下，坐了下来：“兄弟，一块打球嘛?”一个雄厚声音的男人向我走来。“我不会玩。”尴尬的笑了笑。最后，在几个好大哥的热心邀请下，我只能硬着头皮上了。分配好以后，我的心逐渐加快了跳动，一个身材巍峨的男子看了我一眼，高大的身材，被肱二头肌撑起的袖口，难免产生一种恐惧感。

我每次接到球后，迅速传给内线，配合的非常完美，渐渐地找回来了自信。在队友的灵活挡拆使我进入内线后，我准备抛投，我双手紧紧抱球，一手准备向上抛起，一个黑影扑面而来。瞬间砸在了我的鼻子上。受到猛烈打击的我径直躺在了地上，没有任何知觉，只觉得脸上有液体流动，我将手伸开摸了一下，一片鲜红色。是血，眼泪也不由自主地流了下来，眼泪伴随着血一同在我的脸上流淌，我在地上平平地躺着，任由它们在我脸上肆意飞扬，动也不想动，那个黑影是一个强壮有力的拳头，想要帽球的他，手改变了轨迹，他走了过来，一把将我抱起，用纸巾擦了擦我脸上的血：“没事吧，对不起，我犯规了。”我的心有了一丝慰藉，嘴角稍稍上扬了一下，看了看他。

那一拳可能会令我终生难忘……

暑假，我、爸爸、妈妈一起去老家浙江探亲。

我的家乡非常的美丽，虽然在乡下，也没有大城市那么繁华，但哪里春天阳光明媚、鸟语花香;夏天不是骄阳似火，而是凉爽舒适;秋天能看到满地的枫叶;冬天又能见到鹅毛般的大雪。

我们去了三个地方：刘哉、泰顺、三魁。我见到了我慈祥的奶奶，还有爱我的外公、外婆。和他们说说话，聊聊天，可开心了。特别是在三魁我和哥哥们天天一起吃大餐，每天都很开心。这个暑假虽然没有去什么特别的地方，做什么特别的事，但这些浓浓亲情让我感到很幸福。

这个暑假我过的很充实。

快乐的假期即将结束，马上就迎来开学。我很开心的是，我的生日正好赶在假期里度过，正好就是昨天。

上午的时候，妈妈在店订了一个大的水果蛋糕。大姑给我挑选的生日礼物是我期待已久的一把狙击水弹枪。我收到礼物的那一刻高兴得差点蹦起来。中午的时候，妈妈给我们准备了丰盛的午餐，做了足足有十个菜，都是我爱吃的呢!吃了午饭以后，妈妈说：“中午你们一个两个都吃得那么饱，蛋糕就晚上吃，好吗?”我低着头摸着肚子，是挺饱的，还打了个饱嗝呢!所以，只好不情愿地答应了。然后我就和表弟还有哥哥他们玩了起来。

到了晚上，妈妈拿出了生日蛋糕，给我戴上了生日帽，在蛋糕上点燃了一个有着数字“10”的生日蜡烛，这时妈妈把灯关掉了，说让我闭上眼睛许愿，我在心里默默地许了一个愿望，然后吹灭了蜡烛。哥哥把灯打开，妈妈把蛋糕切开来，分了十几块给我们吃。我们拿到蛋糕之后，有的狼吞虎咽，有的细嚼慢咽，还有的恨不得把蛋糕一口给吃掉。吃到最后，我们几个嘴上都吃得脏兮兮的，全都是奶油。妈妈笑说：“你们这是干嘛呀?不用这么夸张吧!又没人给你们抢，这还有很多呢!”

这就是我的生日，也是我过得最开心的一个生日。

每年到了暑假，我的生活就大不一样了，比在校园的学习生活更加搞笑、更加充实、更加有好处。

本搞笑的暑假生活。放暑假以后，我的生活开始变得搞笑。夏日天气炎热，和朋友去游泳馆游泳是我暑假中最快乐的事。

每到午后1点，约上几个要好的朋友，带好游泳装备，带点零花钱，去人民公园的游泳馆游泳。一头扎下水，被太阳晒萎蔫的我们，立刻恢复了勃勃生机，我们快乐得像鱼儿一样，在水里遨游。

我们能够在浅水区做一些游戏，能够在水里打水仗，四溅的白色水花似乎也被我们的快乐气氛感染了，顽皮地活蹦乱跳。

充实的暑假生活。平时上学的时候，学习压力很大，我没有时间去做一些自己喜欢做的事情。暑假以后，我有超多的时间去发展自己的兴趣爱好。我喜欢钢琴，早上起床，赶着早儿，天气还算清凉的时候，

我就坐在钢琴前面练琴。有时候，早期的小鸟也过来凑热闹，站在窗外哼起小曲，伴着我的琴声跳舞。除了练琴，我还喜欢读一些书，这在平时是很难有时间沉醉在书籍的海洋里的。

有好处的暑假生活。每个暑假，爸爸妈妈都会带我去旅游。书上说：“读万卷书、行万里路。”每次出去旅游，我都会增进对这个世界的了解，增进我的社会经验和独立生活的潜力。

今年，爸爸妈妈带我去了欧洲，我们游览了意大利、德国、法国、英格兰，我真是被欧洲的风光所折服。在欧洲旅游的十天里，我不仅仅仅领略到了欧洲的美景，还了解了很多欧洲的历史。

这就是我的暑假生活。

今天的太阳真好，一大早七点钟的时候，太阳公公就已经把暖暖的阳光洒到我的房间里了。由于昨晚睡觉的时候没有拉窗帘，所以我也被迫一早被太阳光照醒了。

等我洗漱完毕以后，爸爸妈妈已经坐在餐桌旁边等着我了。爸爸笑眯眯的看着我说：“今天是个周末，你先别写作业了，放松一下，帮助爸爸完成一件事情吧”我一听爸爸说的话，瞬间就来了精神。

等我们吃完饭，妈妈就去厨房收拾碗筷了，我和爸爸一起，来到阳台上，爸爸指着阳台下边摆放的几盆花花草草对我说：“这些植物放在阴暗的地方时间长了，不利于生长，你帮助我把它们都搬到楼下的小院子里吧”。我拍拍胸脯：“保证完成任务”。

于是我和爸爸兵分两路，没几趟下来，我们就把所有的花草全部转移了位置，然后我们又用水壶给它们都浇了浇水，看着沐浴在阳光中的这些植物，我仿佛看到了不久的将来它们茁壮成长的模样。

这个周末我跟着爸爸做了劳动，我觉得虽然没有学习，但是也是很有意义的。

[记叙愉快的周末的小学作文

7月4日星期二雨转多云

今天婆婆从外面买了一些赖葡萄给我吃。看着金黄色的赖葡萄，我觉得它长的和苦瓜好像。但是苦瓜是绿色的，而且苦瓜是苦的，我就不喜欢吃它。结果公公说，在有的地方赖葡萄也被叫成苦瓜的，我觉得赖葡萄是甜的，怎么也会叫苦瓜？于是上网百度了下关于它俩的知识。看了后，才发现公公说的是对的。

现在我把在网上学习到的知识点发给大家看一看。大家也学习一下。

中国最权威最全面的《中药大辞典》，上海科技出版社1986年版，苦瓜条目中，就把赖葡萄和苦瓜当成同一种植物。中国古代重要典籍《救荒本草》，也把赖葡萄当成苦瓜的别名。

成熟的赖葡萄，能吃的是红的瓤。苦瓜味苦，是蔬菜，可凉拌或熟食。赖葡萄中水果，成熟时，瓤是红的，味甜，含有丰富的维生素A和C。由于二者叶子和果实外形接近，所以不好区别。但作为蔬菜的苦瓜，较长条形；而赖葡萄较为团形。苦瓜只要成果就可食用；而赖葡萄必须成熟才可食用，有的成熟后，果实会裂开，里面躺着无数鲜红的籽粒，绒绒地聚在一起。整个水果颜色非常艳丽，不由令人馋诞欲滴。

当然，苦瓜成熟之后，外壳也会变黄、籽仁也会变红，食之同样是甜味的。反之，赖葡萄未成熟之前，同样是苦的！由此可见，这二者同科同属，仅仅仅是品种上的差异，本质上还是没有太大的区别的，就像是大西瓜、小西瓜的差别差不多。一般来说，赖葡萄是北方的叫法，苦瓜是南方的土产。

暑假中的七月份我做了很多事情，下面我就来说一说吧。

首先，在暑假的刚开始，我就接触了运动，我学会了羽毛球，一开始我以为打羽毛球很简单，不就是打来打去接来接去嘛，但很快我就意识到我错了。其实打羽毛球还是很难的，我和爸爸刚开始打的时候，要不就是跑近了，要不就是跑偏了，总是没有办法成功的接到球，当时心里有些失落和困惑，就像一只掉队的小鸟，找不到方向。后来爸爸告诉我，打羽毛球要先学会握拍，还要了解羽毛球拍的结构，当然你还要把手和脚配合好。通过爸爸的指导后，我调整好握拍的姿势，掌握好风向，渐渐地一个、两个、三个，越来越顺手，心里越来越开心，通过努力，终于又学会了一项新技能。

当然，有了运动怎么能少得了美食。我在暑假期间学会了我最爱吃的一道菜"炒年糕"。我的外婆说炒年糕分几个步骤。首先是热，我想应该就是热锅了吧，先倒入油慢慢的加热，热气腾腾的厨房就像天上的太阳，又闷又热，我和外婆的衣衫都被汗水打湿了，终于等到油冒泡的时候，然后是炒，外婆说这是很重要的步骤，我觉得是应该要开始炒年糕了，就看外婆把软软糯糯的年糕一个一个放到油锅里，年糕“滋”的一声，顿时白白的外表上裹上了一层金黄的外衣。接着外婆说料也是很重要的一部分，但是我手一抖，还是把盐放多了，还好外婆有终极大 法，那就是多加一点糖调和盐的咸味，通过和外婆的学习，很块，香喷喷的炒年糕好似一个个吸满汁水的小胖子，排着队出炉了。我拿起筷子夹一块就往嘴里塞，啊，真的太美味了，入口先吃到的是咸。然后面慢慢就有了甜味。

这个暑假的七月份除此之外当然也少不了快乐和开心，希望在八月也能像七月份一样开心。

今天，我和弟弟写完作业下楼开始锻炼。我跳绳，弟弟做操，“一下、两下、三下……一百下”我边跳边数，弟弟跟着节拍做着拍手操。接下来，我们又去跑圈，跑了一圈又一圈，连着 跑了五圈，我俩都出汗了，真想把外套脱了。休息了一会儿，我们决定来个跑步比赛。为了公平起见，让弟弟先跑，只见他像只小兔子似的向前奔去，我也不甘示弱，在班上跑步都是数一数二的，还怕 跑不过弟弟。于是，我又加快了速度，眼看弟弟落后了，他竟一转身跑回了起点，也就是终点的那条线，还喊着：“我赢了!我赢了”我边跑边说：“你耍赖皮!”弟弟冲我咧咧嘴，做了个鬼脸，那滑 稽样一下可把我逗乐了。后来，我俩又进行了双人跳绳，我喊节拍：“一二三跳、一二三跳!”我们配合的很默契。大约锻炼了一个小时，我们回到家已是满身是汗，但我想，出汗了就等于今天锻炼成 功了。

以后要坚持锻炼，才会身强力壮!

每年的七八月份，天气分外炎热。我就会随着爷爷去家门前的河滨里摸河蚌。这条河滨水很浅，大约有1米五左右，我的脚可以踩到河底。

第一次摸河蚌，我先看爷爷摸一遍。看懂了，我跳入水中，游到水比较浅的地方，深深吸了一口气，把头钻到水底。水底漆黑一片，什么也看不见，我把手伸进泥土里，凭着感觉摸来摸去。仅仅过了几秒，我就感觉憋得不行了，却什么没摸到，可嘴巴里却灌到了几口水，连忙把头从水里钻了上来。深深地吸了几口气，我一连潜下水摸了几次，可每次都空手而归。

看看爷爷硕果颇丰，我不禁有些奇怪了。为什么爷爷知道哪里有河蚌，哪里没有呢?我怎么也想不通。我刚想潜入水中再摸一镒，这时感觉脚底有一块硬硬的东西。我摸起来一看，啊!居然是一只河蚌。我顿时恍然大悟，明白了爷爷摸河蚌的技巧。原来爷爷摸河蚌不仅靠手，功劳的就是他的脚了。他一边走一边用脚在搜寻，如果脚下有硬的表面光滑的东西，就有可能是河蚌。

我没想到竟然摸河蚌也会有技巧，我可真是开了眼了!