奔跑吧作文作文精彩20篇

当向前成为一种力量，当奔跑成为一种本能。我们有何种理由轻言放弃?

每日大课间的例行跑操，红色的海洋像前进的波涛翻涌着，整个操场氤氲着喘息声、脚步声。十一月的寒风透骨冷冽的刚刚好，刮刺在我的脸颊上，鼻尖冻得通红，双眼只能用力睁着，睁着。只怕一个不小心踩在前面同学早已散落，却无暇顾及的鞋带上。我想放弃，但双脚的跑动似乎成为程序，只一步步的向前;我想放弃，哪怕只是小小的歇息一下也罢，可是，我回过头，前脚刚刚停下歇息的同学已经那么远那么远的停滞在操场的一角，我咬着牙继续奔跑。只想停下脚步，只想用力呼吸新鲜的空气。我向前看，前方再熟悉不过的同学们紧闭双目，或张大了嘴，或咬牙坚持。这样，我又有何种理由不继续奔跑?只能向前、向前，成为一种诚挚的信念和力量，奔跑着!

不知道绕过了多少个转弯，多少个起点、终点的替换，队伍缓缓停下。周围一片寂静，只剩下同学们的喘息声，像胜利的号召，像同学们内心的喜悦。总有半路逃走的同学说：“其实这没什么，我只是不想跑而已。”试问，这样的话语有多么苍白。连风雨都不想历经的人，有何资格妄谈他人的胜利?这个时候，我庆幸当时的奔跑，向着前方，不断奋进。

或许，奔跑的珍贵含义不单单在于坚持。当你的信念成为你强大的支柱时，那单薄的坚持怎能成为你胜利的原因?当奔跑的力量成为一种近乎疯狂的本能，谁还能阻止你天下无敌?当你迷茫之际，请记住向前便是希望。如果没有目标请你记住向前，因为阳光太刺眼有时会让人乱了阵脚，但请向前走吧!即使耀眼星光，请不要停下来彷徨。因为阳光之后便是阴影，你将无处可逃。

初三年纪的我们，为了梦想与希望奔跑。即使落泪或煎熬我们却一直向前拼搏，夜夜挑灯只为了加快步伐，日日苦读只为了中考一举冲上云霄。这才是初三的我们，拼过闯过便无怨无悔。初三，我们走在阳光大道上。或劳累，或哀伤，或喜悦，或成长。而我们在不断向前，或单行，或成双。为了梦想与希望，初三的我们在努力奔跑、飞翔。任何挫折都不能阻挡初三活力正旺的我们停下追逐梦想奔跑的力量。

“我们都在奔跑，千山万水，奔向天地跑道；你追我赶，风起云涌春潮，海阔天空，敞开温暖怀抱。”这不是青春的模样吗？有梦可做，有力量去追赶，是最值得羡慕的人间四月天。

初生牛犊不怕虎，但是虎也不会怕他。青春看起来有点莽撞，缺乏让人畏惧的力量；但是青春却又是最值得敬畏的，因为梦想的力量可以让青春势如雄鹰之击空，捷如猎豹之扑物，美如鲸鲨之游弋。奔跑在追梦的路上，这正是青春应有的姿态和模样。

追梦可以让青春有为。五四时期的青年，西南联大时期的学子，是什么让他们走上混乱的街头激情呐喊？是什么让他们回到漏雨的教室勤学苦读？是让人生绚丽的梦，是让中国崛起的梦！他们被激情与梦想点燃的青春爆发出了强大的力量，五四成为新民主主义革命的开端，而在敌人的炮火中求学的联大学子在人文学科和自然学科领域取得的成就堪称不朽。今天的我们崇拜他们，仰慕他们，也应该让自己的青春奔跑在追梦的路上。

追梦亦可以让青春永恒。金庸八十多岁还要到剑桥求学，塔莎奶奶九十多岁还在自己精心打造的花园里起舞。青春不仅是丹唇，是胶原蛋白，是强健的筋骨，更是不老的心，不灭的梦。

奔跑是追逐梦想的姿态，是灯火阑珊处依然执著的寻觅，是衣带渐宽时依然无悔的付出，是你在书堆里求解时的模样，是你在师长那里聆听时的模样，是你和同学辩论时的模样，是你在如梭的时光里来去匆匆的模样。因为时不我待，纵使迟暮的美人依然可以保持年轻的心态，但是不得不承认，人生不过百年，时间终会带走可爱的生命。对于个体来说，那些没有实现的梦想将永不会实现，所以梦是要追赶的，奔跑虽不是青春的专利，追梦虽不是青春的独有，但是它们应该都是青春的标配。

今天，千山万水待我们去跋涉；海阔天空待我们去飞翔。只见窗外姹紫嫣红开遍，谁愿付与断井颓垣？只见良辰美景赏心乐事，谁愿全落他人院？把青春融入时代，让自己的梦在时代的斑斓星河里散发出迷人的光，正是当今青年应有的选择。

风起云涌春潮，青春有梦正好。

时钟滴答而过，青春仿佛一直在和时间赛跑。这场比赛里，有人赢在起点，有人赢在终点，还有的人中途才想奋勇直追。

在这条路上，就是走好自己的路，把握住自己人生的每一分钟，做好每一件事，或苦或甜。在路上拼搏，不为别人鼓掌，只为自己骄傲。

人生真的不过是短短几十年的时景而已，在这几十年里，岁月一直在消逝，每个人都不断的前进。如果我停下来奔跑的脚步，成为在一边鼓掌的人，那么，我将像迷茫的世人一样，碌碌无为，庸碌一生。人生就像一次不知终点的单程旅行，停下脚步，我将错过美丽的风景，而在半途下去，兜兜转转，也将消失方向。

无论你是伫立在成功的顶峰，还是徘徊在失败的低谷；无论你是为生活而陶醉，还是在伟每天的三点一线的学习生活而埋怨。奔跑着的人并不是没有发愁，只不过他们把发愁炼成绚丽的诗行，作为前进的动力。

作为学生的我们也好似赛跑，谁坚持到最后，最快到终点的就是胜利。我们总是埋怨每天重复做一样的事而觉得烦恼，但还是要追赶着别人的脚步，想要超越。有的人却认为怎么追都追不上，更觉得这种生活无聊而伫足做个鼓掌的人，无所事事。我想，不管结果如何，最起码我们努力过，没有错过美丽的风景。即使是中途才奋勇直追，坚持就是胜利，也有超越别人的可能。

在这条路上不断地奔跑，即使失败了，也依然比别人多看了一路的风景，收获一路芬芳。

我就这么站在那里，看着妈妈从小路尽头气喘吁吁飞奔而来，手里提着刚买的早餐，笑容如同明媚的晨曦。我就这么看着一路奔跑的妈妈，感慨万千。

妈妈从前并不是一个爱奔跑的人。

自从父亲到外地工作后，妈妈的生活就开始进入“奔跑”的状态。她为了更好照顾我的日常生活，常常是以“跑”代走：奔跑着下楼买菜，奔跑着去晾衣服，奔跑着去赶班车。渐渐地，她爱上了奔跑。

可是如果不是那天我亲眼目睹了她的奔跑，我或许会一直认为妈妈所付出的一切，都是理所当然。

记忆又回到那天早上。

我记得那天的太阳就像是个不听话的孩子，哭诉着，咆哮着。那条小路上没有一个人，杂草枯萎着，连小路上的石子也都像快要被烤熟了。

“元元，妈妈先去买早餐，等会你下来接一下早餐。”妈妈说着便飞快地跑下楼去。

我慢吞吞地走下楼，心里极大地不情愿：这么热的天气，谁愿意出门啊！我等了很久，发现妈妈仍然没有来，心中的怒火不禁更加旺盛。

小路的尽头渐渐出现一个奔跑的人影，我定睛一看：原来是妈妈！只见妈妈手里提着一个装着早餐的塑料袋，正努力地跑着。她的衣服随着奔跑而左右摆动，即使相隔很远，也依然能看见她因劳累而瘦弱的肩膀。妈妈为了不让早餐倾洒出来，提早餐的那只手只好僵硬地垂着，这使她的跑步姿势变得更加怪异。

我看到了妈妈脸上的笑容，笑容里夹杂的，没有半点对生活的不断抱怨，只有对每一天无限的乐观期待。她看见我，朝我挥挥手，喊道：“快上楼吧！今天买早餐时等了很久，不过终于买到了你爱吃的叉烧包，快去吃吧！”

随着妈妈不断奔跑渐渐向我靠近，我能仿佛能听见她因透不过气的喘息声，看见妈妈额头、手臂上豆大的汗珠。我想起她为了能每天准时下班回家陪我而牺牲午睡时间来干活，想起她为了买到我爱吃的菜而跑去好几家菜市场，想起她看见我弹好一首吉他曲的兴奋表情。我想起了过往十三年中的点点滴滴。

看到妈妈的奔跑，我才意识到，妈妈的奔跑，不仅仅只是为了给我买早餐，无形中，更是一种母爱的力量促使着她不断前进。

我想在我的记忆里，永远不会忘记妈妈的奔跑，更不会忘记爱奔跑的母亲。我知道这份母爱永远伴随着我，激励我前进。

“雪国”这个词刚一出现，我便想到了郭敬明的《幻城》，那里同样有战争，同样有爱。鬼狼是雪国中的一个贪生者，他畏死求饶，背叛了雪族的精魂，但当他面对生死抉择时，竟然发出了惊人的喟叹：“我一直以为我没有对不住任何人，但现在我知道，我最对不住的，就是我自己”最后坦然的结束了自己的生命，眉宇间放射出粲然的韶光。昆仑已用泪原谅了鬼狼，我们又有什么理由不原谅他呢？

还记得他曾经语重心长的告诫昆仑：“你要像我这样自由的奔跑，才可以看到曾经的雪国，看到你的母亲，你的妹妹”

“我也会奔跑啊！

“你这不叫跑，而是逃，心中有渴望才可以奔跑。”

是啊，拥有渴望才可以奔跑，那是一种释放！

“青天有月来几时，我今停杯一问之。”孤独的李白停箸望月，把酒迎风。曾经的“仰天大笑出门去，我辈岂是篷篙人”的红衣少年，如今两鬓渐染的白发先生。他，犹豫，他，孤独。他想问明月，是否还有理解他的人，可明月无语，他失意，他落魄，他追随明月去了，江面上泛起了一阵涟漪……

“举世皆浊惟我独清，众人皆醉惟我独醒。”失意之苦，亡国之恨，一并袭上心头，如千丝万缕般难解难分。屈子，他眉头紧锁，伫立江面，他惆怅，他徘徊，他悲叹人世的黑暗，他想找个人诉说他心中的愁若，可江边惟有悲凉的秋风，与那消逝的流水，他不在犹豫，纵身一跃，江面掀起一阵波浪，越远处愈发凶猛，越远处愈发凶猛……

李白逝去了，他一身如仙人一般，凡人无法与他沟通，因而他选择了“抱明月而长终。”他选择了与天姥山中各路仙人沟通，追仙而去。

屈子也逝去了，他一身愁苦，他是地地道道地凡夫，因而他选择了随亡国而去，随消逝的汩罗江水而去。

沟通，是生命的本性，是情感的交流。

在六月炎热的日光下，她，失败了。圣贤书，阔题海，一齐抛开，她奔向了理解的边缘。

那边梨园，是她父亲精心培育出的，她时常在那儿奔跑，去除心中的无愉，那快梨园，仿佛就是父亲，就是那淳朴的父亲，她的一切烦恼，都交给了那即将成熟的果实和葱葱的叶片，那个夏天，过去了，她踏上了离乡的路，临走前，她回首望了望那片梨园，烈日下，她仿佛很沉重……

理解与沟通的边缘，不一定是人，或许是清风，或许是月，或许是水，或许是梨园……

易安居士在“林花谢了春红，太匆匆”后，依旧将理解赋予给了那满山的草木，满野的苗禾。

那是一种洒脱，那是一种孤高，那是一种疯狂，那是一种清醒。也许众人无法理解，那就与山林万物相交，“侣鱼虾而友麋鹿”，啸歌长吼于山林之中，与麋鹿攀谈，和鱼虾沟通。

奔跑在理解与沟通的边缘，那是一种超脱，那是“渔樵于江渚云上，侣鱼虾而交麋鹿”痛快，是把心寄明月的放松。沟通，无处不在。

窗外蓝天上的鸟儿在与我沟通吗？

时光像一支支利箭，无处不在，无时不有，它紧紧追在你身后，逼着你向前狂奔，赶着你快速成长。在这样逃亡的日子里，一开始你会感觉自己掉进了暗无天日的深渊里，迈不开步，赶不上趟，看不到光，得不到益，有时候，你甚至会觉得空间如此逼柩，空气如此稀薄，感觉自己快要呼吸不过来了……但是等你熬过来了，撑过去了，扛下来了，你就会发觉自己站在了另一处高峰上，看到了不一样的红尘俗世，不一样的人生百态！

不过话又说回来，我们作为一名学子，还是要把学习放在第一位。常言道：“学海无涯”，在扬帆远航的一程程路途中，我们的学业要一路奋进，学习要一直不停，求知要贯穿终生，求学要不忘初心。回首往昔岁月，纵看升学艰途，十多年来我们一直废寝忘食，孜孜不倦的拼搏着，有时候为了得到更满意的结果，我们甚至做到了头悬梁，锥刺股的地步，这样坚毅的决心，这样艰苦的奋斗，何尝不是一种宝贵的财富呢？在留心看看我们的父母，他们为了我们的身体，为了我们的前途，为了我们的将来，为了我们的人生，也是时时刻刻整装待发，随时准备冲锋陷阵，帮我们扫除前进路上的一切绊脚石，这样不求回报的爱，这样毫无保留的爱，何尝不是一种最珍贵的幸福呢？还有还有，还有我们兢兢业业，不丝一苟的老师们，他们为了教好我们，为了培养我们，为了教导我们，不知道浪费了多少青春年华，不晓得牺牲了多少个人空间，这样鞠躬尽瘁、死而后已的精神态度，这样默默无闻、无私奉献的优良作风，何尝不是一种最难得的暖意与善意呢？

所以啊，为了不让自己竹篮打水一场空，为了不让父母的苦心白白浪费，为了不让老师的心血一文不值，我们一定要咬紧牙关，拼尽全力，尽量做到自己最满意的地步才好。但是，亲爱的，请不要误会，我们的视角不要这么局限，我们的心胸不要这么狭隘，因为我所在意的另一片天空，除了学业之外，还有各种各样的趣事，各类各样的生活，各色各样的人生。

正所谓：天生我材必有用，我们来到这世间走一遭，那必定就有专属于自己的使命，独属于自己的人生，所以遇到挫折了，碰到难题了，请不要轻言放弃，更不要自暴自弃，一蹶不振。相反，为了战胜困难，打败黑暗，我们要越挫越勇，发扬屡败屡战的精神，然后用无悔的心，无憾的心去迎接黎明的曙光。就算我们实力不够，能力不足，一时失败了，那也没什么要紧的，因为我们只要努力过了，奋斗过了，我们就会输得心甘情愿，败的心服口服！更何况，人生并不是只有学习这是一条路可以走啊，一辈子有那么长，我们何不停下匆忙的脚步，好好静下心来选择一种最适合自己的道路呢？所以，亲爱的少年啊，倘若失败了，碰壁了，请不要颓废，更不要丧气，毕竟人生那么漫长，毕竟我们还很年轻，要知道，我们还有选择的余地，还有重来的机会！

自从飞翔的翅膀被那场暴风雨折断，奔腾的生命就一直向往用奔跑的方式穿越苦难。不是恪守从起点出发就必须到达终点，而是担心这会使爱我的人啊——孤单。因此，我必须奔跑！必须奔跑！

我奔跑，享受奔跑的自由。孤独而又漫长的奔跑中，我们在和自己对话，在和大自然说话。作家村上春树从前写作文思晦涩时最多需要抽60根烟，自从爱上奔跑后，每每迈开稳健的步伐，文思便如源泉肆意流淌。神经系统科学家把这种感受描述为：“这是一种永恒感，是无限量的自由，在如此放松的状态中，可使想象力爆棚。”美国作家奥茨很享受这种“精神的自由”和“特殊的孤独”。她写道：“跑步似乎给了我一种完美的知觉的延伸，我能像看电影或做梦那样看到我写的东西”。她时常沿着“一条通往山丘的山间小路”跑步，在那里她感觉“灵感在等待我……如果我只是坐在房间里，那就完全不一样了。”我也喜欢在无人的操场上奔跑，此时我总能遇见灵魂深处的自己，感受到世界轻得像一张白纸——轻盈、自由！也只有这样，才能找到真我。

我奔跑，享受奔跑的打磨。“坚持奔跑的理由不过一丝半点，中断的理由却是足以装满一辆大型装载车。”所以只有坚持奔跑，享受奔跑的人才是真正的勇者。譬如1000米，每每跑时我都会感觉喉咙干哑、腹部疼痛、腿似灌铅，而终点还是那么遥不可及……放弃？坚持！放弃？坚持！几经斗争，终于到达了终点。此时顿觉心旷神怡，这是风雨过后的彩虹经受奔跑的打磨后，你更觉自豪、轻松，精神状态也比跑前好很多。奔跑也历练出了你强健的体魄，不怕风、不怕雨，你是坚强的人儿了，可以经受更大的风雨了。想起《老人与海》中的圣地亚哥所说的“一个人可以被消灭，但不可以被打败。”奔跑就是不断打磨你使你立于不败之地的利刃。

我奔跑，享受奔跑中的超越。奔跑是一项持之以恒的运动，需要隐忍、慢慢累积距离，然后超越。村上春树每天奔跑十公里，他用的方法是“悄悄移动刻度，一点一点将极限值向上提升，给它刺激，持续。再给它刺激，持续。”最后，他超越了，在超级马拉松赛场上他以十一小时四十二分钟跑完一百公里。著名跨栏运动员史冬鹏当选2010年河北十大新闻人物，评委的颁奖词是：“他在追赶刘翔中超越自我。”

什么是奔跑？电影里的阿甘，从小就一直奔跑，从美国的东海岸跑到西海岸，从而实现了他的人生价值；梅尔·吉布森执导的《启示》里，虎爪在丛林里不停奔跑，是为挣脱猎人紧追的死亡威胁而最终超越了自己。人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山，只有奔跑，才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困难艰苦后的从容。

奔跑，可以让我们享受自由、接受打磨、实现超越。既然如此，你为何还不跑呢？开始吧！

无数个亮着一盏灯的夜晚，无数个争分夺秒的课堂，无数次绞尽脑汁的考试，无数个在操场上的挥汗如雨。

小升初来临之际，每个人都想发挥到极致。体育方面也是如此，每天下午必须练习的八百米跑。但，唯独那一次的奔跑，令我记忆深刻，至今难以忘怀。

就在几分钟前，我跑完了我小学生涯中的最后一次奔跑，用尽全身力气，换来心中无限的感慨与豪迈。

随着一声尖锐的哨声，期末八百米考试正式开始。我的双腿条件反射般开始了高速运转，接连超过了同组的四个女生后，我的目光落在了那个超过我约三米的女生。她是学习中的佼佼者，操场上的王者，更是老师们的骄傲，当然，她也是很多人嫉妒的对象。思绪飘到这里，我就如同泄了气的皮球一样失去了信心，脚步也愈发沉重，险些被后面的人超过。

这时，一声声“加油”传入我耳畔，给我的听觉中枢发出了信号，大脑立即发出加速的命令，离她不远了！这时，一圈已经过去了，还有一圈。

四步……三步……两步……一步……我追上她了！我追上了那个方方面面的翘楚。此时心中的兴奋和激动难以言表，好像是一个孩子得到了自己期望已久的玩具，我的心跳不由自主地加快了速度。调整呼吸，还有半圈。像失去了听觉，这个时候，旁边的人无论喊加油也好，喊其他人的名字也好，都与我无关。我的视线里只有那条洁白的终点线，我的耳朵里只有我一步一步的脚步声和额头上的汗滴，以及汗水滴到地上渗入泥土的细小声音。到冲刺阶段了，我咬紧牙关，使出全身力气奔跑，踩过终点线，这种感觉，棒极了！

现在回忆起这件小事，仿佛又感受到了那种心跳加速的快感。这是我的最后一次奔跑，我超越的不仅仅是那个女孩，还超越了沉默、不求上进的自己。

10年前，在山西太原市的一所小学里，有一位名叫陈思的小姑娘，她酷爱跑步，只有12岁的她，却早已经为学校争回无数田径比赛的荣誉，做一位长跑女运动员是陈思最大的梦想。

但命运似乎总爱和有理想的人开玩笑——在一次放学途中，一场车祸永远地夺走了她的双腿，陈思的跑步梦彻底破碎了！

原本活泼开朗的陈思一下子变得沉默寡言。看着同学们尽情地奔跑玩耍，她那幼小的心灵就有一种说不出的痛。在长期的孤独和自卑中，陈思读完了高中。毕业后，同学们都找到了合适的工作，而她数十次求职都被拒之门外。陈思失落和无助地把自己关在房间里，渐渐丧失了继续活下去的勇气。有一次，她在自己的手腕上连割了三刀，幸亏被家人及时发现后送往医院，才从死神手里捡回了一条命。在病床上苏醒过来后，她与家人相拥大哭。

后来，太原残联的一位领导来看她，并开着车带陈思出门散心。那次，陈思见到了许多残疾朋友，他们都坐在轮椅上，有的能拉一手好提琴，有的能写一手好字，还有的甚至在参加劳务加工。在和他们的交谈中，陈思的脸上浮现出了久违的微笑，她在心里暗暗想：“我也一定能找到一件适合我做的事情！”

这之后不久，陈思在网上看到了一段美国残疾人表演“轮椅舞”的视频。轮椅舞是一种残疾人在健全舞伴的辅助下与其合作表演的舞蹈，兴起于20世纪60年代的英国，后来被国际残奥委确定为残疾人运动项目，这项舞蹈虽然在欧洲、美洲以及亚洲的韩国和日本已经非常风行，但在中国却还是一个新名词。看着视频里舞者们优美的舞姿，陈思心里一阵激动：既然我不能奔跑，那为什么不坐上轮椅跳舞？

就这样，陈思悄悄地跟着视频学起了轮椅舞，虽然没有舞伴，但许多可以独立完成的动作还是让她练得有模有样。她还经常参加省、市各级残疾人活动，生活慢慢变得丰富起来。

2008年12月，一个令人振奋的消息使陈思真正与舞蹈结下不解之缘——中国残疾人奥林匹克运动管理中心要来山西省招轮椅舞运动员。残联将陈思报送上去，到北京参加全国轮椅舞蹈集训选拔。陈思兴奋得大叫了起来。

陈思在北京只参加了为期三天的舞蹈培训，就以优异的成绩获得了参赛资格，然而开赛在即，她却连自己的舞伴也没有。回到家后的陈思只能干着急，这时，一位名叫孙昊的人走进了陈思的世界，他是一位已经有15年拉丁舞蹈经验的小伙子。他无意中听说了陈思的事情，于是决心帮助这位坚强而且有理想、有追求的女孩实现梦想。

训练很快开始，陈思每天都坚持练十多个小时。因为陈思经常要在瞬间抓住高速旋转的轮子，她的双手被划得伤痕累累，长满血泡。有一次，孙昊拉着陈思做旋转四周的动作，由于力度没有把握好，竟将陈思连人带轮椅一起甩了出去，然而，被摔得眼冒金星的陈思，竟面带微笑地安慰他说：“没关系，这点疼算什么呀！”陈思练得浑身是伤，却从没因此而想过放弃，她咬牙坚持着。也正因为这种刻苦训练，陈思的舞技得到了飞速提高。

2009年3月20日，国际轮椅舞蹈公开赛在北京开赛，陈思和舞伴孙昊配合默契，以优美的动作、高难度的飞旋技压群雄，获得了第三名。比分出来后，首次参加这种国际大赛的中国队沸腾了，这个成绩一举填补了我国在轮椅舞蹈领域的空白！初战告捷，陈思在短暂的喜悦之后，立即又更努力地投入到舞蹈训练中。

天道酬勤！前不久，陈思又接到了在日本举行的国际轮椅舞大赛的邀请，陈思挂掉电话后激动得连话都说不出来。她的舞伴孙昊得知后，当即拍着胸脯表示无论如何也要陪她参加这次比赛。接下来的日子里，陈思恨不能马上赶到比赛的地点日本，但是繁琐的出国手续直到开赛的前两天才办好。陈思匆匆赶到日本，连集训的时间都没有就开赛了。所以比赛时陈思心里有些紧张，生怕和舞伴配合得不够默契。这次国际比赛分初赛、复活赛和决赛，虽然没有经过集训，但扎实的功底还是让他们在初赛中拿到了第二名，直接进入决赛。决赛结束后，陈思和孙昊在舞台上焦急地等待着比赛结果。这时，一名日本工作人员走过来对陈思说了一串日语，这让陈思听得一头雾水，一旁的香港选手却兴奋地拍拍陈思的肩膀，为他们翻译说：“你们得第一名了，一会儿颁完奖，主办方希望你们能上去展演一下。”

不久，主办方宣布比赛结果，陈思和孙昊果然得了第一名。在中华人民共和国国歌声中，两人激动得相拥而泣。领奖之后，陈思和舞伴就上去单独展演，这让陈思觉得无比自豪，音乐声再次响起，陈思在轮椅上跳起优美的舞蹈，那种美妙的感觉，让陈思觉得自己就像是一只大鸟，正在蔚蓝的天空中自由飞翔。当展演结束时，她已经泪流满面……

载誉归来的陈思并没有因此而满足，她又有了更新的梦想：希望将来自己能做一名轮椅舞教练，让更多的残疾朋友能和她一样，在轮椅上舞出精彩的人生！

今天的沙尘天气，挡不住我们体育测试的热情。

这是第二次来到开封高中了，对这个体育场，我有很深的感情，正是第一次在这里奔跑，我终于进入了及格线。

下午天已经放晴了，没有沙尘的影响，我们显得更加自信。做完准备活动后，男生就直奔立定跳远测试区。看似顺风有了天时，可立跳垫子一点也不给面子，已经被磨光的起跳区让不少人栽了跟头，我还没来得及收腿就踉踉跄跄地落地，反复擦拭和磨鞋都无济于事。结果是穿了防滑鞋的同学都在弹性极佳的新垫子上刷新了成绩，我和一些没有准备的同学只拿到一个中等成绩。

第一项就这么郁闷，后两项要全力去拼了。我的强项实心球自然顺利，第一投就拿满分，直接准备长跑。没想到又出了点小意外，我刚从厕所赶回同学们就各就位了，让我费了点体力。

我飞速冲出起跑线，但半圈过后我就感到呼吸急促，心脏咚咚直跳，还好腿并无大碍，这时我已经掉到了本组的最后一名，我脑子飞快地转过——要坚持到底。我突然加速甩掉了和我并排的坠尾同学，接着又把目标瞄准了胖胖的刘乐。虽然第一名已经跑出去很远了，但我一直在给自己打气，要坚持下去，毕竟我练了这么些天该有提高了。

经历了一个弯道和漫长的直道，我终于把刘乐甩在身后，我看到阳光洒在操场上，胜利就在前方。墙壁上阳光运动的标语更激励我完成最后一圈加速，我的腿已经如灌铅一般，尽管沉重，但我还是尽力将它们抬起，我听到了同学们的鼓掌和欢呼，在一种身体麻木的状态下撞线，成绩定格在我最佳的4′04″。

风呼呼地从耳边刮过，我不觉得冷，也不觉得累，只觉得心中充满了快乐，这是我数月来体育锻炼的结果，相信再过一个月，长跑满分对我来说不再是一个梦。

[在阳光下奔跑初中作文

生命如花，转眼辉煌败；人生如梦，转身年华逝，时间从未等过我们，只有我们自己去去追。

那年的樱树下，我们幼小的身影在追逐奔跑，笑如铃，奔如兔，灵如水。这年的紫槿树下，我们单薄的身影在走动，转眼看见别人跑过，也追逐奔跑起来，傲如梅，快如风。我们在奔跑中长大，在奔跑中成熟，与时间一起奔跑。

漫步在洒满阳光的石廊中，累了便在边上坐下，眼睛微眯，享受眼前的流光溢彩，任风与黑发缠绕游戏，天真地看望时间停在此刻，安详轻松，如此洒脱闲适。“喂！”吓我一跳，转身，一张略带稚气的青涩笑脸映在眼眸中。这是仅比我小几个月的妹妹，“你在干嘛呀？”“没，没什么，就偷个闲，你说人生能一直如此多好，宁静安详的，多好啊。”“呵呵，你怎么弄得看破红尘一样，心老人未老啊。‘被窝是青春的坟墓’！大好的青春年华就该活得精彩，轰轰烈烈，才不会有遗憾的！时间过得很快，转眼我们十六了，以后会是三十六、五十六……永远这样慢走，你这是在挥霍青春，你看应该像这样——”说完，便跑开了，从我的身边跑开了，那里正是——太阳升起的地方！。

万物，仿佛看见时光在上面流转，紧握却依旧无法留住流逝的年华岁月。是十六岁的少年怎么可以这样悠哉呢，没有拼搏过，奔跑过，就想休息，难道要保持体力到老了再跑么？

世界不会因我们而改变，改变的是我们的姿势。我们可以选择漫步，看着时光离我们远去，虚度年华，亦可以选择追逐，让自己奔跑起来，在自己仅有几年的青春岁月中与时间赛跑，与岁月做伴，谱写华丽的乐章。

十六岁的少年，如我们，让自己奔跑起来，朝着太阳升起最初的梦想的地方奔跑，穿越我们十六岁的璨璀的花季，即使时间从未等过我们，我们也可以奔跑着去追逐……

在那一次，我的腿狠狠撞到桌上，浮出一大片青紫的淤痕。一个多月不能跑步，疼得钻心。

康复的那一天，我冲下楼，在橡胶操场上乱兜圈子。阳光射在我的身上，温暖而轻柔无比；微风拂过我的面颊，心里却翻起阵阵涟漪；大地从我的脚下掠过，我跑在操场上却仿佛在空中跳跃着，好似飞翔的感觉——在大地上飞行，每个毛孔都喷发着无穷的快感和激情。

那一刻，我仿佛拥有了新的生命。

在这最好的时光里，难道不应该奔跑吗？难道不应该挥洒青春吗？

在被受伤的脚“拘禁”起来的日子里，我突然明白，青春本该肆无忌惮地奔跑，一旦错过，再也追悔莫及。

在人生的路上，我在不停地奔跑，跑在通往成功的路径上，每一次的学习都是为下一次的“奔跑”蓄力；每一次作业，都在推我走向成功的殿堂。

有人说，跑这么用力干嘛呀？现在做什么好像对以后工作了也没什么大用处，安安稳稳过日子就行；有人说，还是慢慢散步比较好，既能看风景，又不费力，毕竟天无绝人之路，总还是能养活自己的，不比这样累死累活的好吗？每当在深夜面对一堆作业，或是在中午晒着暖洋洋的阳光时，我的确也抱着这样类似的想法，很想抛下作业，尽情睡觉，抛开学习，随意玩闹。可是，那种痛快的奔跑的感觉总是猛烈地“打”醒我：现在倘若不奔跑，那不是浪费光阴吗？于是，我还是努力地做作业，拼命地去学习。时间，挤挤还是有的，高效利用，可以不必让作业做到九点多；学习也可以见缝插针，总是能有一点时间的空余。在阳光浸漫的教室里，我会更加专心致志。

只要跑过了，看过了的风景，享受了青春，就算最后没能跑到成功的终点，又有何憾？

青春，是属于奔跑的年纪。

十五六岁的世界，是花季的世界，我们沐浴在明媚、温暖的阳光下，我们迈开有力的步伐，努力向前奔跑着，我们奔跑于世，只为着向自己的目标和理想而前进。

人们都觉得青春是一场接力赛，可我却不这样认为，在我眼里青春一。是一场长跑比赛。我们都穿着清一色的服装，站在烈日炎炎的赛场。比赛就要开始了，运动员们脸上都洋溢着喜悦，激动与紧张。随着哨声的响起，我们凭借刚开始的冲动与兴奋，不顾一切地努力向前冲着。烈日当空，很快浸湿了我们的衣衫，一滴滴汗珠自额头滑落在地上，衣服上，也滴落在眼睛里，蛰得我睁不开眼睛，嘴里也有涩涩的，咸咸的汗水，刚开始的冲动也渐渐消失了，刚才还轻捷有力的双脚也像灌了铅似的，越来越沉，呼吸也越来越沉重。太累了！我好想停下来，可就在我要停下沉重双脚那一瞬间，就接连有好多同学超过了我。不，我不能放弃，即使是最后一名，那又怎样，最起码，我在这过程中努力了，也不曾放弃过，只是能力有限罢了。如里是这样的输了，我毫不后悔。就这样想着，我重新抬起好像轻松不少的双腿。为了自己的目标也为了不让自己后悔，我始终迈着坚定的步伐奔向终点。那一刻，我感到了运动的快乐。

奔跑的过程固然艰辛、坎坷，但我们目标明确，每一次站在起点，看着前方开阔的跑道，心里总会激动，为了理想而坚定的奔跑。不仅仅是比赛，我们的人生、生活皆是如此。在生活中，同学们总是认为在学校的生活很单调，统一的服装，统一的发型，没有什么是与众不同的。于是，他们向往着社会上的潮流发型，嘻哈的服饰，夸张的行为……却不知道单调的生活蕴含着无穷的乐趣：迸发的激情和在奔跑中燃烧的青春……

奔跑在青春的青春的路上，我们不紧学会勇往直前，我们也需要学会舍弃。佛家说，舍，就是得；不舍哪有得。放下，便是自在。一切失败的阴影，一切成功的光环，你留恋的一切，你惆怅的点滴，都应该让它成为过去，或遗失在时间的夹缝中。

在青春的路上，我们将要学会很多，学会放弃，学会思考，更重要的是学会坚持。贝多芬的坚持震憾人心，即使耳聋，他也坚持创作，邀游在音乐的海洋中。学会坚持，在未来的某一天，已经长大的我们不会因为没有坚持而后悔。

在青春的路上，我们有高远的志向，有坚定的信念，就会一直勇往向前，绝不后悔。

如果你碰到一个雨天，很大的雨，最要命的是你没有伞，你会怎么样，是努力奔跑？还是漫步雨中？这让我想起了一个很有哲理的故事：有两个人在街上闲逛，突然天下起了大雨，其中一个路人甲拔腿就跑，而路人乙却不为所动，还是坚持原来的步调，路人甲很是好奇的问：你为什么不跑呢？他回答说：为什么要跑，难道前面就没有雨了吗？既然都是在雨中，我为什么要浪费力气去跑呢？路人甲哑口无言。易地而处，你会是谁，是努力奔跑的路人甲？还是淡定如初的路人乙？他们两是谁错了？其实他们都没有错，他们唯一不同的是对待人生的态度，人生没有对错，每一步都是自己的选择，也会带来相应的结果，而不同之处就是在于，我们要为自己选择的结果负责而已，而这个结果就是每个人不一样的人生。

奔跑的路人甲意味着：没有后悔，没有抱怨，勇敢的面对，接受挑战，努力争取，无所畏惧，心中充满理想，对人生充满希望，懂得为自己创造机会，积极主动。漫步的路人乙意味着：消极被动，逃避挑战，未战先输，忍让妥协，丧失机会，一眼可以望到头的人生，逆来顺受，不思进取等。人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避，就结果而言，我们不敢绝对的判断，但是这两种生活却告诉我们一个很明白的道理，第一种人还有希望，第二种人却只剩下失望。你今天得到的生活和成就，就是你昨天努力的结果;你明天想要的生活和成就，今天的努力和进取就是关键的决定因素。

在现实生活中，绝大多数人如你我一样，都是没有伞却刚好碰到大雨的孩子，我们都很平凡，一如我们的父母一样，平凡到这个世界简直感觉不到我们的存在，那不是我们低调，而是我们没有高调的资本。我们高兴的去迎接每次挑战，去接受每一个让我们死去活来，刻骨铭心的考验，一次又一次，成功、失败如影相随，泪水和汗水交织体会，不是我们没有选择，只是我们选择了一条更难的的路，没有伞的孩子，我们选择了努力奔跑。我们没有傲人的学历，更没有显赫的职业背景，我们没有那些动不动开口就中英文都往外蹦的得瑟，更没有那些整天扛个笔记本电脑到处给别人放PPT，我们的每天都过得很平凡，但是我们在向着不平凡而努力。（励志人生 人生哲理 ）

有人告诉我说：人生要学会知足，但是不要轻易满足。知足的人生会让我们体会到什么是幸福，什么东西才值得我们真心的去珍惜;而不满足会告诉我们，其实我们还可以做得更好，我们还可以更进一步，也许我们还有更大的机会，一如在雨中奔跑的孩子，我们的知足是我们至少还可以奔跑，这比起很多坐轮椅的人来说，无疑是世界上最幸福的事情了，但是我们不要满足于此，我们更希望有自己的一片晴空，我们努力的向前奔跑，奔向那片自由的天空。奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。

[没有伞的孩子必须努力的奔跑作文

每天早晨透进窗户的阳光，它究竟从哪里照来？是东方？还是海平面上？不，它从你的梦想照来。

幼稚园里蹦蹦跳跳的小朋友，也会叽叽喳喳玩着过家家幻想长大的职业。妈妈也从小到大教育我，人生只有树立了自己的目标，那才叫有意义的人生，不要惧怕梦想只是梦，感想才能实现梦。

我只有个很平凡的梦想，大家都会去想的梦想。就是在这几年中上课下课反反复复，大考小测来来回回之后，因为自己的努力能够轻松快乐的生活着。我没有什么鸿鹄之志，可它就算再普通，只要它是个梦想，它就不会平凡。有了一个目标，就不要计较后果的去实现，才不会留下遗憾而来后悔。就是这一个个目标，凝聚起成了你的的梦想。

生活中还是有很多"小梦想"的。而那些老掉牙的例子，像跑步考试，可它们何尝不能成为一个奋斗的目标呢？以及不知道用过多少次的比喻，它们是阳光，而你就是朝着阳光生长的向日葵。

丑小鸭渴望成为白天鹅，狮子老虎争夺森林之王，骏马志在奔腾千里，大鹏鸟抟扶摇而上九万里……这是对他们来说生命的意义，是它们生命中所谓"生长的阳光"。

所以，当你已经找到心底那份梦想时，把它当做操场上的终点，奋力向前奔跑，把它当做万物向往的阳光，努力想上生长吧！

每当听到这首为残奥会而特别编写的歌曲时，我的心里总是充满了自信。相信自信满满的我一定可以把事情做好。 Whenever I hear this song that is written for the Paralympic Games, my heart is always full of confidence.I believe that I can do things well.

伟大的美国发明家在试验发明电灯时，所用的材料成百上千，光是失败、不适合做灯丝的材料就有一千六百多种，他曾经说过：“失败很好，它至少告诉了我，这些行不通。”人们都认为爱迪生是天才，可是他的背后呢?

是信心、勤奋加刻苦成就了他，也是因为他找准了自己的位置，自己的坐标。

寻找坐标，需要相信自我，肯定自我，用一颗不屈的心之所向的理想。不用的人会有不同的活法。真正的英雄是在自我相信、自我肯定中升起的伤痕累累的心。

寻找目标，需要审视自我，认清自我，用一颗平静的心聆听自我价值的呼唤。宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。

放眼世界，能够寻找目标的人，是幸运的，更是成功的。寻找并有了坐标，前进才有方向，梦想才会起航，才会知道为自己喝彩并努力奋斗。没有人因为平凡而注定平庸，平凡的“雷锋”那是和谐社会的“螺丝钉”;平凡的“焦裕禄”那是两袖清风的丰碑;平凡的“任长霞”那是依法治国的典范。你和我只要寻找自己的位置，平凡的岗位也一样会有生命的亮色，绽放光彩。每个人都是自己的英雄，都是自己的偶像，平凡的付出一样可以汇聚成江海。

找准坐标，一往无前，让自己的价值迎风吟唱。

从某种意义上来说，青春是活力与激情的代名词。作为高中生的我们拥有着很多人羡慕不来的活力，然而我们却将这种活力压抑了起来。我们拿着忙于学习的幌子来拒绝运动，将该运动的时间用来睡觉。而这一次我们无从拒绝，因为我们学校的运动会就要来了。

我们的班主任虽然一直督促着我们学习，但也督促着我们多做运动。运动会来了我们想逃也逃不掉，然而也因为这一次的运动会让我们明白了奔跑的趣味和运动的快乐。

我们因运动而健康，又因健康而快乐。总是以为，建筑金字塔的人在建筑时定是痛苦不堪。可是有一种说法却认为这些人是快乐地建造。其原因是人在痛苦时做事的准确度比起快乐时做事要差得很多，若他们不是快乐的，又怎能构造出如此精确的金字塔呢?若是基于这一点而言，人的生命就真是在于运动了!

欣赏同学们激情奔跑，心情仍然感动，随之律动。套一句广告词，或许也是一种体育的精神吧——爱运动，真快乐!

青春，继续奔跑一天半的运动会，不同的人，不同的感受;以不同的方式度过，有不同的心灵收获。

想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”也想起巴金在散文《生》里写的：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”

太阳被我们的激情所点燃;春天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!

又将回到平日的学习生活，但不管怎样，无论是谁，我们都应让青春继续奔跑!让青春永驻心田!

在真人秀节目《奔跑吧兄弟》里，李晨以搏击韩国大力士、撕衣露胸肌一战成名，成为该节目最富话题性的明星。第一期节目播出后，李晨在北京接受了华商报记者的专访。

“穿衣显瘦，脱衣有肉”，是节目中李晨T恤被撕碎之后，大众对他身材的最大观感。这样的身板与李晨经常玩极限运动不无关系。

正因为如此，在和记者交谈时，李晨不时发出爽朗的笑声，真诚地将内心和盘托出。而以前记者也在很多场合采访过李晨，他通常是沉默而不苟言笑的那个，就像他在《士兵突击》饰演的吴哲，高学历、高智商、高情商，却容易让坐在对面的你感觉如在千里之外。这次接受采访时，李晨还在记者提问间隙不时插空问：你觉得我们表现得怎么样？有没有什么需要改进的？

明星在影视作品中，真正的个性是掩藏在角色之后的。对大众而言，真人秀节目或许是可以对明星本色管中窥豹的一个途径。但对参与其中的明星来说，它何尝又不是一种解放自我、挖掘自身潜能的绝佳工具？

他很帅气，他有清亮的眸子，英气逼人的剑眉。他说起话来滔滔不绝，旁征博引，他的文章文采风流，洋洋洒洒，飘逸韵致，他总是引来别人羡慕的目光，因为他的优秀，光彩照人，锋芒毕露。

可是，这些似乎只残存在我的记忆中。现实，现实给了我一个他冷漠孤僻，颓废不堪的面目。

虽在同村，不多见，不过他年少时的傲人成绩，优秀品质，通过父母的谈论深深影响着我，并且我一直都以他这样的标准为我奋斗目标，难得的一次碰面遇见他，我都会主动喊他一声哥，只因为敬重。世事难料，因为父母的离异，他被判给了父亲，而他父亲却整日游手好闲，对他不闻不问，甚至连平时的生活费用都不提供。无奈他只能辍学外出打工，后便再无音讯。偶尔一次，在听到父母谈论他时，我震惊了，原来他已被判入狱，因为偷窃。

那时他只有22岁，正值年少风华，因为触犯了法律，不得不在监狱中度过一段时光，我想他的人生也就此堕入了黑暗吧。

今年我17岁，像我们这么大的孩子常常喜欢自以为是地把自己定位成一个已经不再需要别人保护的大人。

于是我们假装沉默，只因为大人说过“沉默是金”，于是我们自私地以为我们无谓的想法足以支撑起我们的所有做法，所以我们就这么嚣张跋扈的说着每一句话，做着每一件事，如果有人反对，那我们就会放肆地说：“这是我们的青春！”

其实很多事情不像我们想的那样止步不前，就像我们的青春，就像一直伴随成长的法律，它们一直都在继续。

也许在这个放荡不羁的青春年代，法律是保驾护航的最好工具。谁不希望在这个年华里留下些美好的、令人感动的回忆？如果我们像一艘船，那么青春就是驾驶这艘船的年轻的船长，船长无惧海风和大浪，而暗礁对船只却构成巨大威胁，法律就是使船只避开这些暗礁的“雷达”。

我也不止一次地自己问自己“算不算是一个好孩子”，17岁、18岁多么美好动人的岁月，但转瞬即逝，它就是人生中的奔跑，刺激而奔放，但如果在黑暗中奔跑可能因前景不清而跌得头破血流，所以青春啊，请你借助法律这一轮曙光，无畏的奔跑吧！

“速度七十迈，心情是自由自在……”

一曲《奔跑》在耳边响起，那富有质感和充满活力的旋律，让我心胸激荡。奔跑，象征着充满活力的生命;象征着朝气蓬勃的年轻人;象征着积极向上的生活。

奔跑本无色彩，但情感可以赋予它色彩。从前，在我的印象中，奔跑是让人压抑得喘不过气来的灰色;是如噩梦一样的黑色;是如太阳落在脊梁上一样火辣辣的红色!

体育课上，我们顶着炙热的阳光在操场上一圈又一圈的奔跑。不!这一点也没有奔跑时的闲适和诗意，这只能被称之为狂奔!开始，我恨透了这整节课无休止的狂奔。每逢体育课，便盼着天空会落下雨滴，刮起大风。我常常想着：如果有一天，操场上不再会有喘息声和疲惫的脚步，而是弥漫着欢笑声和一个个活泼的身影，那样该有多好!

心中就装着这样一个美丽的幻想。但我们依然上着一节又一节跑圈的体育课，一天又一天的过去。

现如今，体育课依旧，奔跑依旧。只是我的心情趋于平静，我甚至觉得自己爱上了奔跑，爱上了体育课!是的，我改变了奔跑的色彩。奔跑，它是碧蓝色的。在奔跑中，我忘记了烦恼，心情也得以放松，恰似那一碧如洗的天空，清爽的蓝。奔跑，也是灿烂的金色。我们奔跑着，飞跃着，自信的身影让年老的人们可望不可即。他们会驻足，望着我们远去的背影……“呵，年轻人!”没错，我们有金色的年华，任我们尽情奔跑。

奔跑，也是一种享受。在800米跑的起点处，我们如一支支利箭一样，蓄势待发。哨声一响，我们是那离弦之箭，只听见风儿在耳边呼呼作响，同伴们争先恐后的奋力向前，脚下的跑道似乎在无限延伸，但我们从来不会胆怯，在半路停留。奔跑之中，我的世界，只剩下了那方蓝天白云，我好似是在追赶白云!直到冲向终点的那一刻，不管成绩如何，我都会为我自己而感到自豪。我尽力了，我充分的享受了奔跑的乐趣，无悔无憾。

操场上，同学们奔跑的身影是那么健美，那“喀喀”的脚步声是那么富有韵律……

全力奔跑，梦在彼岸，一路撒下青春的色彩。