女排精神对我的启示作文（经典20篇）

其实，当第一场中国队以15-25的大比分落败给巴西队的时候，相信已经有很多体育评论员、记者打好了“里约奥运，中国三大球全军覆没”的腹稿。但是，中国女排没有放弃，1980年代就成为国人偶像的郎平也没有放弃——战斗到最后一刻。那一扣球的风情，那漂亮的绝地反击，一分分地咬，一分分把对手逼向死角，最终拼出胜利，这让每个观战的国人热血沸腾。

在这届中国队表现略显平淡的奥运会上，中国女排进入半决赛，甚至比一些项目的夺金更能引爆国人的情绪。

不管结局如何，我们一直都坚信：女排是打不倒的。这种信念，基于女排的传统，也基于“女排精神”的激励。跌倒了，女排会爬起来;赢了，还会争取下一次胜利。

但，一个奇怪的现象是：只要女排赢了，大家想到“女排精神”;而一旦输了，似乎就忘了“女排精神”，甚至责怪姑娘们没“女排精神”。到底，今天，我们该如何理解“女排精神”呢?

说到底，“女排精神”不是一两次胜利，也不是一两个冠军就能证明的，它并不是最后的结果，而是一个过程。我们先从被广泛定义的“女排精神”看看：无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息。这些内涵，每一个都指向平时环节的训练，一点一滴做起，它是一种动态的、持续性的状态，而非唯结果论。

进一步看，“女排精神”缘起有它特定的时代背景。上个世纪80年代，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在经历了五连冠的同时，“女排精神”慢慢被确定、推广，被全民接受，这个过程，是从1981年到1986年的跨度。可以说，它和国家一起慢慢地走向世界，用自己的实力让别人知道、认识、了解我们;它也和民众生活的改善同步同轨，并非一蹴而就。

然而，五连冠之后，中国女排的表现几起几落，当年的巅峰表现却难以再续。自此之后，“女排精神”似乎成了女排的精神枷锁。这是哪儿出了问题?

并非是女排变弱了，而是对手变得更强了，比赛有了更大的变数。只是，我们没有注意到对手的变化。当我们察觉的时候，差距可能就出现了。竞技体育的魅力也在于此，更快、更高、更强，赛场上充满变化。

同样尴尬的是，虽然作为三大球唯一达到世界巅峰的项目，但中国排球联赛水平、排球普及、商业化等都处在一个较低的水平。而中国的篮球和足球，虽然没有站在世界之巅，它却很好地拥抱了商业，走到了普通民众身边。

这时，我们应该认识到：与其他人的竞争，不只是在赛场上，更多的竞争是在场下;不是单个项目、几场比赛的竞争，而是一个赛事、系统性的竞争。如果没有意识到这一点，空喊“女排精神”只能是“唯金牌”论的变种。

今天，不论是体育还是整个国家其他层面，我们已经告别了“从零到一”的窘境;作为竞技体育强国，不必急于用中国女排的一两块奖牌来证明什么。然而，我们也应有居安思危、奋起直追的拼搏精神，不仅在体育，还有经济、科技等方面，我们都有需要追赶的对象。所以，我们依旧需要“女排精神”的鼓舞，只是这种鼓舞，不应该是结果论、唯金牌论的，而应该是过程、系统性的。

第一未必重要，重要的是任何时候都不放弃争取第一的毅力。说到底，“女排精神”并不仅仅是一种体育精神，也是一种社会的精神面貌，只是我们需要换一种思维方式看待“女排精神”。

女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神

女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪遵法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神

白岩松还曾经说过，“有郎平的地方，就有奇迹”。不少人呼唤“女排精神”，恰恰因为带领女排的人是郎平，是曾经的“铁榔头”，是“女排精神”的最佳代言人!三十年了，没有谁比她更能代表“女排精神”这四个字!

里约奥运会，女排比赛经过小组赛的激烈争夺，巴西、俄罗斯、韩国、日本分列A组前四，美国、荷兰、塞尔维亚、中国分列B组前四，里约奥运会女排比赛八强全部产生。

四分之一决赛中，美国以3-0战胜日本，荷兰以3-1击败韩国，塞尔维亚以3-0横扫俄罗斯，中国女排3-2逆转东道主、夺冠热门巴西。半决赛中，塞尔维亚以3-2战胜美国历史首次杀入奥运会决赛，中国女排以3-1击败荷兰，时隔12年再一次进入奥运会决赛。里约奥运会女排铜牌争夺战，美国以3-1力克荷兰夺得季军，决赛中，中国和塞尔维亚苦战4局，最终中国女排以3-1战胜对手，历史第三次站在奥运会最高领奖台上。

有人说，当时中国人的心情就一个字“爽”，巴西人的心情就两个字“不爽”。

比赛之后，郎平用“英勇”来形容姑娘们场上的表现，如果让“段子手”白岩松来评价的话，他会用哪个形容词呢?

白岩松：我觉得是“伟大”，另外也有“神奇”。体育场上常说一句话——“失败是成功之母”，我一直觉得胜利才是成功之母。两个胜利是决定这场比赛成功之母。

第一个是在中国女排打巴西18连败，但是就在奥运会之前，在澳门，神奇地以3：0击败巴西女排，让人看到了一丝亮色;

第二个“胜利是成功之母”，指的是永远要记住女排是冠军的队伍，冠军的胜利基因是可以遗传的。即便中间可以跨越很多千山万水和岁月，但是这种敢胜利、能胜利，即使输也要输得漂亮的精神， 才是真正的冠军。

现在经常有人说淡化金牌，我觉得淡化金牌一定要在敢于胜利，能胜利，输也要输得漂亮的前提下才谈。如果你不敢胜利，不能胜利就谈淡化金牌，这不是鸵鸟吗?

铁榔头也温柔 被队员爆料是小女人

在昨天的游戏比赛中，惠若琪与朱婷的配合完美地展现了女排队员的默契。今晚，面对着助力团的刁钻提问，郎平与惠若琪、朱婷再次展现女排大家族之间的神默契和神配合，郎平时不时地展现出赛场上的王者气场，一个“眼神杀”就让惠若琪和朱婷瞬间心领神会，三人互相助攻、互相“传球”，毫不费力地把各种麻辣犀利的提问一一化解。但令郎平指导没有想到的是，化解了外部的攻击，内部竟然出了“叛徒”。相信关注女排的观众们都知道，郎平在新婚第三天就回到了国家队继续训练，郎平自己也不无遗憾地表示，“我们在一起的时间太少，就没什么浪漫的事。”但爱徒惠若琪则非常补刀地在一旁表示，“没有!他们特别浪漫!在漳州训练基地的时候，我们看到郎导跟王老师依偎在一起晒太阳，当时的感觉就是好想帮他们唱一首最浪漫的事。”

铁榔头的“严师慈母”范 执教与否女排精神会永远传承

都说郎平在赛场上是让对手闻风丧胆的铁榔头，但其实郎指导私下里却是一个“刀子嘴、豆腐心”的标准“慈母”，惠若琪直言“郎指导就是我们的郎妈妈，会事事叮嘱我们，吃饭前要洗手，多吃蔬菜，就真的像妈妈一样。”虽然有感于队员们的贴心，但郎平还是嘴硬地不承认，“她们经常打完球也不洗手就直接抓着馒头吃，多脏啊，病从口入，是为了让她们不生病，不能影响训练!”不仅关心队员们的生活，郎平更在意她们的排球事业。奥运会的总结工作结束之后，朱婷就要去土耳其打联赛，而这一决定也正是郎平的极力推动之下才得以成行，“这个俱乐部我们挑了很久，找了一个非常好的教练，把朱婷放在那我们也放心，我也会抽空去看她。相信她出去一定会学到很多东西，回来以后会更成熟，能在中国队挑起更多的担子。”

今年九月份，郎平的教练合同即将到期，究竟她能否继续执教中国女排也是被各界所关注的热点问题，在节目现场，郎平坦言：“奥运会结束之后要好好休息一下，也要跟家人商量一下，现在不是一个人了，要为家庭负责，然后再做出一个理智的决定。但是我相信，不管决定是什么，中国女排都会一直非常强大的走下去，中国女排的精神也会一代接一代的传承下去。”

谈及此次夺冠，郎平表示这源于“在困难时顽强拼搏永不放弃”的女排精神，惠若琪也表示，“只要有百分之一的希望我们都会尽百分之百的努力。”就个人而言，郎平取得的五连冠永远无法超越，就中国女排而言，里约奥运仅仅是一个开始，她们的目标更是四年后的东京奥运，让我们祝福中国女排，一起为中国喝彩!

女排精神不抛弃，不放弃，坚持到底就会有奇迹发生。这就是女排精神的真正意义，是民族的脊梁。看看下面的范文吧，也许对你有帮助哦。

【女排精神是民族的脊梁】

中国女排姑娘

最坚最强最完美

十二年的坚忍

伤痛血汗悲泪

他们为了梦想

却用惊天的毅力顽强拼搏

一局失利10平15平20平

交织惨烈心惊

不言放弃这就是中国人的内涵底气

在夺得金牌的那一刻

我流下了男人激动的泪水

这是女排精神催生的甘泉

正把我的灵魂涤荡

一种力量

一种神奇的力量

在我的血液里传递

女排精神

实现伟大民族梦的脊梁

【女排精神是民族的脊梁】

欧洲时间8月20日凌晨，中荷女排在巴西奥运会展开了令人心旷神怡的殊死决战，荷兰许多华人华侨为看这场球赛，一直等到凌晨3点至5点。中国女排最终以3 1力克荷兰，荷兰华人社交网群中热赞飞扬，记者对部分华人观众就中荷女排大战观感进行了采访。

正奔忙于第八届中国烹饪世界大赛的执委会主席王剑光在接受记者采访时表示，“周六凌晨看了中荷女排大赛，真是激动人心。女排奋力拼搏、为国争光的精神真是感人。目前，我们正在筹备第八届中国烹饪世界大赛，女排精神激励我们在不同的岗位上，为崛起的中国贡献力量。”

荷兰中国和平统一促进会会长团黄钺告诉记者，上世纪80年代，女排精神成为一个时代的标志，号召和激励国人积极投入到改革开放的建设之中。今天，我国屹立于世界的中央，金牌的多少已经不再被看得至关重要。然而，在女排再次获得奥运冠军后，人们所表达的这种喜悦和自豪，正是女排精神在我们血脉中的绵延传续。

荷兰华人学者与工程师协会主席李玲华说，“这块金牌来之不易。排球女将们和郎平教练向我们演示了永不言弃、越战越勇的精神。当我们每个人遇到困难，经历挫折时，不妨回忆一下这次女排的逆转，这次史诗般的胜利，激励旅荷学者，继续前行”。

肩负荷兰旅游导游业务的北京人李威，最早将女排胜利结果传送到北京人在荷兰的社交网群。据李威告诉记者，在自己印象中，在重大赛事上中国队还没有与对手的所有局数分差都是在最小的两分之内。激烈程度已完全到了白热化了。李威表示，透过女排比赛，希望国人认真调整好心态，学习女排奋勇艰难拼搏精神。

在荷兰皇家娱乐中心工作的北京人刘相臣在接受记者采访时，掩饰不住内心的激动，掉下热泪。“说实话，没想到这次女排会拿到奥运金牌。但是，郎平率领的中国队，我是期待奇迹出现的”。他说，“虽然身在海外，但国旗升起的那一瞬间，让我感到身为中国人的骄傲。”

【女排精神是民族的脊梁】

“不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避现实的明哲是卑怯的。”这是傅雷对贝多芬的理解。中国女排在里约奥运会女子排球颁奖仪式上。新华社发“所有的困难都是比赛的一部分。”这是郎平对体育的理解。从小组第四到最终的冠军，从连负荷兰、塞尔维亚、美国到击败巴西、逆转荷兰、力克塞尔维亚，中国女排用了两周的时间。从输泰国、输日本、输土耳其，只能名列亚洲第四到重整旗鼓再登世界之巅，中国女排用了3年。从亮相世界排坛到再度奥运折桂，中国女排已历经30多年。“拼了!拼到你死我活!”郎平这样动员她的队员。“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。中国女排是一个整体。郎平说：“我们队里12个人，谁上场都是主力。”在最后3场对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛中，12名队员轮番上场，都发挥了重要的作用。老队员稳定军心，新队员敢打敢拼，人尽其力，团结奋斗。“板凳深度”让中国女排深不可测，在对方教练员大叫“战斗”的时候，郎平沉着自若，以平日练就的内功化解对方的重锤，中国女排用行动生动诠释了集体主义精神。“郎平，祖国真的需要你。”收到国家体委的传真，刚在美国安顿好生活的郎平提起行李箱只身回国，开始了重新创业。在中国女排历史上，服从祖国召唤的责任感、使命感一以贯之。30多年前，张蓉芳、陈招娣、周晓兰是这样，今天，惠若琪、朱婷、魏秋月也是这样。“为国争光，报效祖国”始终是中国女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。在这种精神感召下，中国女排夯实基础、苦练内功，技战术水平不断提高，快速多变的打法不仅是中国队制胜的法宝，也为世界各队所效仿，改变了世界排坛原有格局。回忆总是美好的。

今天女排的教练席上，郎平、赖亚文凝聚着我们对老女排的回忆，她们向世界证明：中国人，行!而现实更美好，因为今天的现实是过去的积聚，也将成为新的发展的起点。中国女排崛起于改革开放之初，五连冠的伟业震惊世界，以“无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神”为特点的女排精神更成为民族面貌和时代精神的集中体现。今天的中国女排继承发扬了这种精神，我们也更需要这种精神。现在，我们比以往任何时候都接近实现中华民族伟大复兴的目标，我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。继承和发扬女排精神，全面建成体育强国的目标一定能够实现，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现!

8月20日晚，在里约热内卢小马拉卡纳体育馆，中国女排在万名现场观众和亿万电视观众的见证下第三次捧起奥运会冠军奖杯。

里约奥运会上，泳坛少女傅园慧的一句“洪荒之力”，让国人感受到一股清新之风。而随着中国女排的登场并且最终摘得金牌，很多国内网友才明白，原来女排精神才是真正的“洪荒之力”，让我们在激动落泪之后能够感受到昂扬向上的力量。

“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。

任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

里约奥运已经结束，“女排精神”所蕴含的意义却早已经超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，显示了强大的生命力和感召力。让我们向女排姑娘们致敬，向团结拼搏、永不言弃的“女排精神”致敬。

排球运动是一项集体项目，因场上富于变化而极具观赏性，由于有一网之隔，比赛的双方没有直接的身体接触，双方的对抗性主要体现在扎实的技术，灵活多变的战术以及团队的协作能力上。

排球运动是中学体育的一项主要教材，在我区，每年都要举办初中女子排球赛，所以开展比较广泛，但因场地、器材、师资以及其他各方面的制约，我区女子排球整体水平不是很高，笔者多年来一直在基层从事女子排球训练工作，现就结合本校的球队训练谈一下个人的体会。

一、 重视球队的组建，发现和培养运动苗子。

球队的组建工作至关重要，是关系后面开展所有工作的前提，所以球队的组建必须征求学校领导的意见，并且协调相关班主任和科任老师，还必须得到学生家长的支持，只有首先协调好各方面的关系，才能更加顺利开展球队的训练与比赛工作。

通过体育课选拔和培养苗子，一般来说，首先要选拔热爱体育，有运动天赋的学生，譬如身体协调性好，反应灵活。选材恰当，对今后的训练来说可以起到事半功倍的效果，这就需要体育教师根据自己积累的经验，平时的观察，做一个“有心的伯乐”。

一般一支球队人数保持在15名左右比较合适，应该考虑到场上不同位置的需要，譬如身高、力量等。重视球队的梯队建设，运动员之间以老带新，新老交替衔接，这样不仅可以减轻教师的担子，还可以把球队一些优良的作风传承下去。

球队组建好了，应召开会议，明确组队的目的任务、训练要求、组织纪律等，教练员要根据队员实际情况制定切实可行的训练计划。

二、抓好排球技术基本功，训练要有系统性。

目前，我区初中女子排球的整体水平参差不齐，城区几所学校基本在坚持组队训练，有固定球队，而乡镇中学普遍是在赛前临时组队，日常训练不是很到位。所以在比赛中，主要比拼的是双方队员的基本功，战术运用很简单。

因此，在女排的训练当中，我们狠抓基本功练习，主要做法是：一是规范技术动作，主要是指垫球、传球、发球。按照动作技术要领，通过重复的强化练习，以达到动力定型，在初学阶段，应抓好基本技术的动作规范，各个技术环节要严格要求，特别应该注意的是，错误动作或者不规范动作一定要及时纠正，否则一旦养成习惯，则很难纠正过来。二是移动步法要灵活，排球场上虽然每个队员有相对固定的位置，但还是有一定的活动范围，要根据对方来球路线进行灵活的步伐移动。据观察，学生在平时练习中，一般都习惯于定点传接球，但在比赛当中，对方来球是飘忽不定的，所以在平时训练中，要多进行移动中的接发球练习。

三是训练要遵循循序渐进的规律，首先应掌握好基本功，再来强化技术动作，最后才能进行战术配合等，这样才能正式打教学比赛，不要急于求成，好高骛远。在训练过程中，还要进行一些相关的理论学习，提高队员的分析和解决问题的能力。

三、训练方法要多样性，关注学生的心理变化。

排球训练的初期是枯燥单调的重复练习，学生经过一段时间的训练，开始的新鲜感就会消退，很容易出现短暂的疲劳阶段，所以教练在训练当中要仔细观察，及时调整，通过各种手段激发学生的运动兴趣，譬如，可采取游戏法、目标教学法、竞赛法、或通过观看比赛录像等多种手段来促进队员的练习热情，在队员遇到技术瓶颈时，教练要及时帮助队员解决，让老队员现身说法帮带新队员走出困境。

训练除了身体训练、技术训练、战术训练之外，还应特别重视心理训练。心理训练主要包括思维判断能力、灵活的反应能力、良好的情绪体验以及意志品质等。教练应根据排球运动的规律，采用各种手段，调节队员心理，使队员在训练和比赛过程中保持最佳心理状态。

四、加强意志品质教育，塑造团队精神。

排球运动不仅需要力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，在比赛训练中，还要有果敢、自信、坚韧、协作等心理素质。排球比赛中，每一次进攻和防守都要求队员全神贯注，把自己全面的技术发挥出来，比赛双方技战术的发挥，需要全体队员密切配合，相互合作。

在比赛中，可能会遇到各种情况，有时可能是顺风球，有时可能遇到是“硬骨头”，在打弱队时，要尊重对手，充分发挥自己的水平，不要得意忘形，可适当锻炼新人，在打强队时，要敢打敢拼，自信，在气势上不能处于下风，遇到失误时，不能互相指责，埋怨，每个人都要敢于承担责任。教练也要根据场上变化，适时调度，排遣队员紧张情绪，和队员上下一心，做好减压工作。

在赛前，教练员要开好准备会，知己知彼，预计各种可能发生的情况，解决运动员在比赛中的各种思想问题，激发运动员的集体主义荣誉感，鼓励队员打出水平，争取胜利。

五、注重模拟比赛，增加实战经验。

比赛就是检验训练成果，而正式比赛之前的模拟比赛，可以有效地暴露出存在的问题，教练要根据这些问题，及时和队员一起分析，然后再在训练中通过针对性的手段来加以解决，不断反复修正，渐渐走向成熟。如在模拟比赛中，熟悉比赛规则，感受比赛气氛，增加实战经验，重视每一分，不放弃每一球。

教练员要掌握好队员的思想状况和技术状况，沉着冷静，控制局面，不能让不良的情绪蔓延。应掌握场上比分变化的特点，当比分领先时、落后时、相持时，以及比赛处于关键时刻，要有相应的措施来解决。

六、抓好球队的组织管理，掌握队员思想动态。

一支球队，一定要有良好的队风，队风就是球队的灵魂。教练在平时训练中，要一点一滴抓组织管理，首先，制定规章制度，抓纪律，没有纪律就是一盘散沙。

训练前，做好前期各项准备工作，训练中，严格按照教练安排，训练后，要进行跟踪。教练在队员中间，既要树立一定的威信，又要深入到队员中间，关注队员思想变化，因为初中女生的生理、心理都处在一个不稳定，变化的阶段，教练要掌握学生的思想动向，帮助她们解决各种困惑，关心她们在课堂上的文化课学习，关心她们在生活当中的困难。

通过面对面谈话、书信、以及QQ聊天等多种方式与队员进行交流。还应重视球队文化建设，如把平时训练和比赛中的精彩难忘的时刻通过相片、视频等方式保留下来，建球队QQ群以及博客，加强队员之间的交流以及与教练之间的互动，让每个队员真正融入到球队中来。

随着中国女排的完美收官，为期两周的里约奥运会圆满结束了。在这两个星期里，中国健儿带给我们很多感动，很多启发。在这其中，让我们印象最深的是中国女排，这群平均年龄只有24岁的姑娘们，用她们坚韧不拔、竭尽全力、不断拼搏、永不言弃的精神感染着我们，激动着我们，让我们每个人的心中久久不能平静。

作为公司的员工，我们正需要用中国女排的坚韧不拔、竭尽全力、不断拼搏、永不言弃的精神，促进公司的发展，实现自身的价值。首先向光荣的女排精神致敬。有句话特别的感动我，“女排精神不是赢得冠军，而是有时候不知道会不会赢，也竭尽全力。我们一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”这是郎平对女排精神的重新注解。事实上，也正是如此，冠军毕竟只有一个，也许我不是冠军，但我有一颗向往冠军的心，并不懈为之奋斗，我们每个人在现实生活中，单位的经营运行中，需要的正是这种“竭尽全力”和“眼中坚定”，也许可能失败，也许成绩不够理想，但我坚信下次的胜利一定属于我。为了公司的利益，为了实现自我价值，竭尽所能，不断拼搏，不言放弃。我们学习女排精神，就是要让那种坚毅与顽强，那种拼搏与不言弃，那种曲折坎坷而不失理想，渗透到我们生活中的点点滴滴，让自己不断成长，助力公司攀越一个个高峰，书写辉煌!

女排精神是一种团结协作的精神;艰苦奋斗的精神;自强不息的精神。我们应脚踏实地，凝心聚力，勇往向前，为中民奋斗不止。

向永远的中国女排致敬!有她们在，每个中国人都会坚持初心，要做就做最好的自己，在各自的工作岗位上付出更多的汗水，用勤劳的双手托举起伟大的中国梦，拥有精彩的、大写的人生，同时与公司一同进退，为公司创造更多更美好的辉煌。

首先，郎平在我心中就是一个无国界的女排精神的传承人，无论是哪个国家，哪个俱乐部，哪里有郎平，哪里就有女排精神!即使是饱受质疑，也依旧不屈不挠，朝自己认定的目标一步一步的扎实前进。走自己的路，让别人说去。只要心中有必胜的信念，只要心中有为之奋斗的决心，只要心中做好逆境中拼搏的准备，大家团结一致，认定一个目标，一切的困难都不是困难。正如我们的工作，任何任务，坚持我可以的信念，并做好艰苦作业的准备，一步一个脚印，与其他部门团结协作，必定能帮公司再创辉煌!

中国女排始终贯彻了郎平教练所倡导的坚韧不拔和创新求变的精神，才会在里约获得成功，相信公司也会依靠这两种精神不断的前进!

都说中国人不团结，但是这次奥运会女排决赛，多少人早起看球!70%的收视率说明了一切!中国人其实我们每个人心底还都还是有一颗爱国的心!郎平为了中国女排，放弃国外丰厚的报酬，为了振兴中国的排球事业，个人利益放在第二位，国家地位排在首位!女排队员基本都带伤上阵，在场上跟对手玩命。这些都是爱国精神。都说体育与政治无关，但我觉得每一次中国女排的奋战都为我们上了一堂活灵活现的爱国主义政治课，排球的影响力远不如足球,倘若中国足球能打出气势，拼出成绩，那想想13亿中国人的凝聚力会有多可怕。我们虽然都是平凡人，但做到爱岗敬业，平凡的工作也能发挥出耀眼的爱国精神!

郎平是多元的，这个世界也是多元是的，郎平带来的，不止是情怀，不止是技术;作为主教练，郎平带来的是更开放、更人性、更扎实的管理模式。吃苦耐劳、团结协作、无私奉献这都是每个团队必须具备的，郎平着眼点是释放每个球员的能量，好的团队就是要每个成员的优势发挥到极致，各尽其职，每个人把自己的工作目标试想成是一个理想、一种精神、一份责任、一个信仰去完成，也许成功的把握可能就更大一些。

随着最后一记重扣落地，泪水盈眶，激动、感动……，但我们只看到了胜利的荣耀，在失落的12年里，姑娘们是如何顶着压力，面对着世人的冷漠、体制的束缚和浑身的伤痛，默默地坚持，不屈不挠，其中的艰难是我们难以体会的，正因为有着顽强拼搏、精诚团结、永不言弃的精神，女排胜利了!凤凰涅槃，一飞冲天。做企业又何尝不是这样呢，更多的时候是刻苦地探索，几多风雨，几多困苦，唯有胸怀大志、正视困难、不惧挑战、知不足而后勇，我们才能登顶折桂。中民人，忠诚、激情、责任、担当、团结，何愁事业不成!

中国女排，有着坚韧不拔的精神和永不言弃的心态，这种心态就是决胜的关键，在这漫长的12年里她们顶着压力默默的咬牙坚持，在郎平主教练的细心指导下，蓄势待发，她们坚强、乐观、无所畏惧。当人们都觉得这次女排冠军希望渺茫的时候，就在那一刻奋力一搏，所向披靡，惊喜的“拿下”她们的荣耀，她们的光辉。在电视机前的我们，激动的热泪盈眶，感慨这个荣誉来之不易，中国女排厚积薄发’实在太棒了。做企业应当要有，女排式的精神，心态是决胜的关键。

今年的里约奥运会，最让人振奋、最令人激动的消息莫过于中国女排时隔12年再次登上世界巅峰，取得了2016里约奥运会女子排球比赛的冠军。一瞬间，中国沸腾了、世界华人被点燃了。在女排姑娘的身上我们看到了一种难能可贵的精神，这就是“女排精神”。究竟何为“女排精神”，我想用我粗鄙的文字来浅薄地进行梳理，以便日后习用。

一、“女排精神”之团结奋进、一致向前 比赛中，2人及2人以上的比赛项目，最需要的就是团结一致。在女排身上，这种精神尤为突出。场上的每一次发球、传球、进攻，都显示出女排队员之间的团结，得分相互鼓励，失误互相打气，电视屏幕上传递给我们的是她们的团结，也正是在队员团结一致的协作中，女排一步步走向成功。“赢了一起狂，输了一起扛”是对这种精神最完美的诠释。

二、“女排精神”之永不言弃、敢于拼搏 且不说女排在经历辉煌后所渡过低谷期时的坚韧努力，单是在本次奥运会上，每一场的比赛中所表现出来的坚毅和勇敢，就已经够让我们领略在她们身上所呈现出来的“永不言弃”的精神。在本次奥运会上，女排的前行之路甚是坎坷，每一场比赛的对手都是在国际上比较有实力的队伍，每一场比赛都打得让人揪心又兴奋。女排姑娘们面对对手没有放弃拼搏，一分一分追，一分一分赶，虽然一路踉跄，但目光坚毅。可能姑娘们的目标不是冠军，而是告诉自己即使有时候知道不会赢，但依然竭尽全力，永不言弃。

三、“女排精神”之逆境奋起、不骄不馁 在首战失利的情况下，中国女排迎来了主场作战的卫冕冠军巴西队。在这场比赛中，女排姑娘顶住了强大的压力，在先失一局的情况下，敢打敢拼的姑娘们奋起直追，最终以3比2的成绩逆转取胜。像这样的逆转，在本届奥运会的中国女排身上并不少见，包括最后一场对塞尔维亚队。顶得住压力、下得了决心，谁说逆境不可破?

四、“女排精神”之爱国情怀 本届奥运会中，中国女排不畏强手、顽强拼搏、为国争光的背后凝聚了一种精神、一份情怀，这就是“爱国情怀”。为祖国而战，为祖国荣誉而战、为五星红旗能在马拉卡纳体育场升起而战、为国歌奏响奥运会赛场而战。中国女排在这种情怀的强大支撑下披荆斩棘，创造了专属于她们的辉煌。 有种精神，只有中国女排拥有，有种精神，它叫“中国女排”。

里约奥运会即将收官之时，北京时间21日中国女排迎战塞尔维亚女排。最终，中国女排3:1战胜对手，登上奥运冠军宝座!这也是中国在本届奥运会斩获的第26块金牌!

时隔十二年，中国女排再次登顶奥运巅峰，全国一片沸腾。在实力差不多的情况下，中国女排凭着一股气，咬牙坚持，一步一步往前冲。这是团队的力量，意志的力量，心的力量!

总有一种力量能超越时光。是郎平让我们不分年龄、男女找到了共同的话题!

女排的成功离不开郎平的体育职业精神：在体育运动中不掺杂其他事情，一心一意;其次不管输赢，相信团队的力量，一分一分的踏实的打球，直到赢下最后一分。

女排精神是理想与实干精神的完美统一，是不断拼搏永不停歇、不断创新永无止境的完美诠释。30年前如此，30年后依然。经营企业同样需要女排精神，女排精神与企业精神有很多共同之处：

第一、务实的拼搏精神。就像郎平所说女排的胜利是一分一分拼下来的。企业的成功也是在激烈的市场竞争中一步一个脚印实干出来的、拼出来一片属于自己的天地。

第二、不怕挫折的顽强精神。哪怕第十次倒下，第十一次也要站起来。企业家这种不屈不挠的精神与女排不怕困难、不怕失败的精神是一脉相承的。

第三、团队的合作精神。中国女排能够站在最高的领奖台，除了拼搏精神，还有整个团队的团结和精诚合作。团结就是力量，没有团结不可能取得胜利。

第四、新老传承的专业精神。郎平作为主教练，从球员到教练、从国内到国外，几十年来一直专注于排球领域。郎平即排球，排球即郎平，正是以郎平为代表老一辈排球人带领中国女排代有人才出，不断有优秀女排运动员成长起来，使女排精神不断延续。企业要做大做强，将事业传承下去也需要学习郎平和中国女排的专业精神，一心一意、始终如一地把自己的本行、主业作强，做成全国第一、全球第一。

这种企业精神每个行业的从业者都应该具备，不应急功近利、只论输赢，而是从最基本的细节做起，踏实做事。

理想不死，梦想永存 。

1981年中国女排获得世界杯冠军，成为中国在三大球首个获得世界冠军的队伍，迄今为止，中国女排依旧是三大球惟一拥有过世界冠军头衔的队伍，这支承载光荣和梦想的队伍，成为世界上第一个五连冠队伍，又在2003年和2004年两度夺冠，共七度成为世界冠军。多么耀眼的成绩单啊!

然而这份荣耀却在那年戛然而止，在过去的11年里，中国女排有过世界排名仅列第十的难堪低谷，也经历过亚锦赛第四的最差战绩;在过去的11年里，我们体会着从甜蜜到苦涩的滋味，很多人在焦虑中等待希望;在过去的11年里，随着人们心态一起改变的，既有队员的面孔，也有教练的面孔，还有已经消减的斗志。所以，对于国人而言，现在这支年轻的女排夺冠堪称惊喜。

人们常说，失败是成功之母。但我以为，在体育赛事中，获胜才是成功之母。因为，如果一直失败，队伍就会失去信心，而没有信心也就很难正常发挥实力。这一点在国足身上就可以体现。国足先前可以输泰国，现在可以平中国香港，球迷都已经懒得炮轰了。而去年，女排夺得世锦赛亚军的时候，人们就看到了希望。因为，在比赛中，女排姑娘展现出了在逆境中翻盘的能力。

值得一提的是，20年前带领中国女排走出低谷的就是现任中国女排主教练的郎平。显然，如何让1+1大于2，如何排兵布阵，都需要一个神奇的教练。2年前，在中国女排处在寒冬的时候，郎平再次挺身而出，凝聚人心。面对今天的胜利，我们该给郎指导掌声。

当然，夺冠并不意味着现今女排的问题已经解决。在荣耀之后，我们还应保持冷静，继续前行。毕竟，我们曾经有过纵横四海的辉煌，也有失去方向的迷茫期。就目前来看，如何将女排队伍的人才培养机制激活仍是一道难题。只有这道题答好了，中国女排笑傲天涯的希望才能不断延续，当然这同样离不开女排精神。

女排精神是激励，更是鼓励，而且也是拼搏，是体育精神的最好缩影，女排精神应该是中国女排的黄金时期出现的精神，同样也是郎平的黄金时期时期才有了精神，中国女排需要黄金时期，更需要一种精神，也需要一位好的教练，更需要一个团队精神强，敢打敢拼的女排，而且这是女排精神的重现。

中国女排用事实证明，女排精神不是矫情的说辞，而是用冠军写就的永恒情结。女排精神一直存在!

红军长征，是在无后方依托、流动作战和非常险恶的环境下进行的，但党和红军也从来没有忘记践行一切为了人民的宗旨。红军战略转移方向的多次调整和党的北上抗日战略方针的确定，充分表明我们党始终是把人民利益和民族利益放在至高无上的地位，这是党和红军赢得人民群众支持拥护的根本原因。红军长征，共经过14个省和10多个少数民族地区，所到之处，广泛开展宣传工作，深入说明党和红军的宗旨，严格执行群众纪律和党的民族宗教政策，使广大群众深切感受到共产党和红军是他们的救星和希望，从而真心拥护和大力支持。

正是有了沿途人民群众的大力支持，党和红军才能夺取长征的胜利。

长征途中，党和红军的各级领导和指挥员，与普通士兵同甘共苦，生死相依;很多领导干部和共产党员以身作则，冲锋在前，战死沙场。红3军团参谋长邓萍喋血遵义城;红25军政委吴焕先血洒四坡村;红34师师长陈树湘伤重被俘，掏腹断肠，壮烈牺牲。聂荣臻曾说：红军打仗打的是干部，打的是党团员。每打一仗下来，党团员负伤之数，常常占到伤亡数的25%，甚至50%。正是党员干部这种冲锋在前、吃苦在先的作风，激发了广大战士们的极大斗志和勇气。红军军心之团结和士气之旺盛，为当时国内任何军队所不及。

人民群众的大力支持和拥护，既是红军长征胜利的重要原因，也是我们的事业不断发展的稳固基础。在新的历史条件下，要保持党和人民的血肉联系，各级领导干部必须为人民执好政、掌好权，最大限度地实现好、维护好、发展好广大人民群众的根本利益。党中央提出的“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”的要求，得到广大群众的充分肯定;新一届中央领导集体所体现出来的为民、务实、清廉的执政新风范，更是得到广大群众的广泛赞誉。但是，目前党群关系方面存在问题的严重性和复杂性也不容忽视。一些人把市场经济条件下的等价交换原则引入政治生活，把党和人民赋予的权力当作谋取私利的工具，严重侵害了党的肌体，败坏了党的作风，危及了党的执政地位巩固，引起广大人民群众的强烈不满。对此，必须引起足够重视。胡锦涛总书记在庆祝中国共产党成立85周年暨总结保持共产党员先进性教育活动大会上，对加强党的先进性建设和执政能力建设提出了新的要求，做出了新的部署，我们应该认真贯彻落实，使党永远保持旺盛的生命力与坚强的战斗力，领导我们不断夺取革命和建设的新胜利。

要战胜一切艰难险阻，实现中华民族的伟大复兴，必须始终保持崇高的理想信念和百折不挠的顽强意志。

漫漫征途，茫茫草地，险山峻水，千万个险阻，千万句话语，使红军战士有着另一种毅力;困难算什么，敌人算什么?!在红军战士的眼里，都有如一粒渺小的泥丸，二万多里的征途也好像浓缩了许多。

长征路途，有苦，也有欢乐，有汗水也有泪水，千万个艰难融成了我们丰富的长征，信念支撑着他们前进，生活告诉他们需要拼搏;只有经历风雨，才能华为我们现在的幸福生活。

长征是什么?难道只是区区的两万里路途吗?不，他是现代的开端，是意志的磨练，

是胜利的伏笔;长征难啊!多少有多少的红军战士倒了下来，多少又多少的青年战士被活活饿死;在饥饿与死亡面前，他们都选择了把粮食让给别人，把生的希望让给别人，他们何时想过自己的生命，想过自己的安危。

脑海里清晰的记着那个镜头“彭德怀举枪忍痛杀战马?”他这是为了什么?在饥饿面前，在战士的生与死面前，他别无选择，他只能这么做，为了团体，他亲手杀死了他最好的朋友，与他朝夕相处的战马，他完全不必这么做，可他却有一颗顾全大局的心，你是否曾经体验过失去最好伙伴的感觉，是否体验过一个人孤单的感觉?!彭总也正是如此。但为了集体，杀死战马是惟一的选择，让我们对他肃然起敬吧。

无情的长征夺走了一条条鲜活的生命，但他们都是心甘情愿的。有谁不想平平安安，如果没有他们那些大无畏的牺牲精神。那么，我们现在终将沦为外国人的奴隶。

战场上，他们还来不及大显身手，草原上饥饿已夺走了他们的生命，为了革命，为了中华民族，他们用他们那精彩的人生写下了最磅礴的凯歌。

让我们再一次举起双手，为他们祈福吧!

中国女排时隔12年重返世界排球之巅，主攻手朱婷功不可没，一时间，鲜花掌声和赞誉纷至沓来。网络微博、报纸新闻等媒体纷纷发表贺文，政府更是给予朱婷家慰问与鼓励。但也出现了质疑和声讨，我认为，这不仅是对朱婷本人的嘉奖，更是对中国女排女排精神的赞美与发扬的一种表现，值得称赞，有什么说三道四的呢?

国人无理由不骄傲自豪。有人认为，政府只会为成功者锦上添花，在运动员成长过程中他们又做了些什么?这样的牌匾和奖金背后的意义是否太过复杂?的确，有关政府部门可能错过了对运动员成长时期的关怀，但成功的嘉奖是政府对她的支持与肯定，更是国家对她的器重与褒扬，这非议不值得认同;还有人说政府办事不经程序，决定太过草率，难道你没有看到他们成功背后辛酸与苦痛吗?难道你没看到赛场上为国争光挥洒汗水的身影吗?

奖励是一种激励的象征。再说，一份牌匾和2万元奖金不仅仅代表政府对朱婷的慰问和鼓励，更是国家对女排精神的赞颂和发扬。不多，你看看俄罗斯政府，在经济极其困难的条件下，为每个奥运获奖者颁发一辆宝马轿车，总理亲自发车钥匙，多么高的规格和礼仪?中国女排里约奥运成绩骄人，我们一同见证了女排奇迹，也见证了朱婷等中国女排姑娘们的努力和拼搏，这份荣耀和奖励理应属于朱平们，有什么值得大惊小怪?

女排精神成为正能量词。君不见上世纪80年代以来，女排精神从未淡出人们视野，经过代代发扬和创新，进化成了团结奋斗，拼搏向上的精神。激励国人，从女排身上找到自己的影子。备受期待地踏出步子，就被困难绊倒，跌跌撞撞，不放弃，伤痕累累，坚强地站起来，满是坚定，拼搏逆袭对手，也战胜了自己。有一种拼搏，叫做永不言败;有一种骄傲，叫做中国女排;有一种不应该的，叫大惊小怪。为何不看看朱平用拼搏对女排精神完美诠释?

朱婷作为女排代表，获得政府的殊荣，不仅是她的荣誉，更是对整个团队的褒奖，她们通过自己的努力和拼搏再次荣耀地站在最高领奖台。每天，都应用汗水擦拭着人生的金牌;每天，都应去创新创造人生的辉煌;每天，都应薪火相传女排精神，而不该说三道四。我相信，用女排精神激励我们实现民族的伟大复兴，再恰当不过了。

昨晚，我欣喜地看到了一本记录着斑驳岁月的日记本，迫不及待地打开翻阅了起来，当我翻阅到1986年10月25日夜记的一篇日记时，一段颂扬中国女排精神的文字跳入了我的眼帘，瞬间就打动了我，使我不由得联想到了现在的女排和女排精神，正是30年时空轮回，历史仿佛开了一个玩笑，30年前后的女排风采竟是那么的相像，我看到了当年中国女排的影子，女排精神又回来了。就是这段30年前的文字，激励着我写一写如今的女排精神。

让笔触随我重新回到30年前那篇日记的原点：“当中国女排夺得‘三连冠’，五星红旗在美国洛杉矶体育馆冉冉升起的时候，神州大地顿时卷起阵阵热浪，呈现幅幅感人至深的画面：守候在电视机前和收音机旁的中华儿女，都抑制不住内心的兴奋和喜悦，欢呼雀跃，流下了激动的眼泪……

为什么一个小小的排球，竟能牵动十亿人民的心，在九百六十万平方公里的土地上激起如此奔腾的热浪。因为这场得来不易的胜利，是中华民族崛起的先声，国家振兴的征兆，反映了民族要振兴，国家要强盛的民心和愿望……”看了这段文字后，郎平、孙晋芳、张蓉芳、陈招娣、周晓兰等当年女排队员的身影在我眼前晃动、跳跃。我现在已记不清当年的历史背景，我也记不得是怎样记下这段文字的，这些似乎都不重要了，重要的是30年前的这段文字仍有深刻的现实意义，如同过去的一颗种子在如今的土壤中盛开鲜花，这段文字彰显着巨大的震撼力量，在我的脑海里掀起了层层波澜。我在想，中国女排正是从这段文字记录之后，走过了30年艰苦曲折的发展征程。

30年来，中国女排始终弘扬“顽强拼搏，永不言弃”的女排精神，用拼搏精神激励自己，战胜困难。在状态处于低谷时，坚持;在实力不占上风时，咬牙坚持，决不后退。在高峰与波谷的颠簸中，不迷失;在赞美与质疑的嘈杂中，不信邪;在胜利与失败的摔打中，不动摇;在诱惑与谩骂的交替中，不退缩。变压力为动力，化挑战为机遇，迎着困难上，为荣誉而战，正是这样一路走来，才是国人看到了胜利的曙光。朗导指教中国女排，给中国女排带来了创新和动力，更重要的是带来了新的希望，朗导带领女排队员们夯实基础、苦练内功，技战术水平实现了新跨越，快速多变的打法成为中国女排的制胜法宝，打破了世界排坛的原有格局，让整个世界为之动容。这就是全国亿万观众终于盼来的，等来的，这一等，等了30年。

30年后的今天，让我们走近刚刚结束的里约奥运会女排比赛中，我几乎每场比赛必看，在为中国女排加油，几乎场场比赛都惊心动魄，敲动着我的心弦，起初的形势对中国女排不利，先后输给荷兰、塞尔维亚和美国，名列小组第四，这样的成绩真让人揪心，女排姑娘们更是心急如焚，但她们并不气馁，还是那句话：顽强拼搏，永不言弃。主教练郎平为队员鼓劲，要一分一分地挣;女排姑娘们咬紧牙关，场上拼抢，克服了一个又一个困难，取得了一个又一个胜利，击败巴西、逆转荷兰，中国女排给广大观众带来了无比精彩的比赛，呈上了一道道丰盛的精神大餐，也把比赛的惊险推上了极点，激动着亿万观众的心，正如同解说员所说：“中国女排在挑战观众的心脏。”此时此刻，我的心情与全国观众的心情一样，是激动无比的。说实话，看着场上年轻漂亮的女排姑娘们，肩上、腿上贴着虎骨膏，在场上一分一分地争，一个球一个球地抢，有的跌倒，有的奋力扑过去，也要把球救回来，我的眼前湿润了，我的脉搏随着女排姑娘场上拼搏的频率一起跳动，每当她们发出那久违的呐喊声，我便受到无比的震撼，坐在电视机前为她们呐喊助威，握拳击掌，因为这是中华民族前进的吼声……

特别值得一提的，是8月21日，里约奥运会女排决赛，郎平带领中国女排以3：1战胜了塞尔维亚队，12年后重获奥运冠军，为祖国争了光，争得了荣誉。场上沸腾了，场下的中国观众席沸腾了，亿万观众沸汤了，这是中国的骄傲，让世界为之震惊。

看到这些，我不有的感叹，这不正是女排精神的释然吗?“无私奉献精神、团结进取精神、艰苦创业精神、自强不息精神”凝聚成一个坚如磐石的中国女排，一个冠军女排。正是这种女排精神成就了女排姑娘的梦想，成就了13亿中国人民的梦想。女排精神昭示着，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现。

我的思绪跨越着30年前后的时空，30年前后的场景在不停地跳跃。中国女排夺冠后，让我的思绪接续起来，我在想，如今的中国女排正在弘扬女排精神，续写中国女排承前启后、继往开来的华美篇章!

女排贏了!

想必，这一刻无数人热泪盈眶，不為金牌、不為胜利，只為那麼一口气，那麼一种精神。

奖牌有三种顏色，传奇的写法却只有一种。回顾女排的裡约征程，可谓跌宕起伏。开局不利，小组赛连续失利，跌跌撞撞晋级;淘汰赛越战越勇，一路突破终夺冠，演绎逆袭传奇。

这让人想起那句古语：河出潼关，因有太华抵抗，而水力益增其奔猛;风回三峡，因有巫山為隔，而风力益增其怒号。与强大的对手抗争、与自己的状态抗争，可谓有志气、有锐气，更让人激情澎湃、热血沸腾。

回顾30多年来写入国人记忆的中国女排，又何尝不是如此，两起两落，一路挣扎，却始终目光坚毅望著前方。上世纪八十年代，从『三连冠』到『五连冠』，振奋了一个时代;九十年代后，新老换代，成绩滑坡，女排在低谷中寻找未来的方向;新世纪初的十年，中国队卧薪尝胆再出发，重新回到世界一流强队的竞争队列，雅典奥运会逆转胜俄罗斯夺冠，让举国皆若狂;接下来，女排再陷低谷，一路挣扎;裡约奥运，签运不佳，却是『紧紧咬住』，战胜了自己与对手，终於让国歌為自己奏响。

在国人眼裡略显沉闷的裡约奥运，在后半段被『女排精神』点亮，正是因為女排姑娘们让人看到，在歷经繁华、走过低谷后，『女排精神』在裡约写下了最新的版本。没有一场胜利是唾手可得，没有一个冠军不是经歷风雨，恰如歌中所唱的，『梦想需要多久的时间，多少血和泪，纔能慢慢实现』。多少人说著梦想，却不过是空想，唯有挫折中前行、不磨灭初心，梦想纔有价值、纔有意义。

郎平说，女排精神与胜败无关，它一直在那裡。的确，女排精神，并不在胜负，而是从每一场球中抠出来的。说赢了纔有『女排精神』，是一种结果论，是忘记了赢得这荆棘之冠充满血泪的过程。但，可以赢得瀟洒，但一定要输得不甘心、输得有价值;满足於输，就可能永远也不会赢。我们说快乐体育、享受比赛，但最高的快乐、最好的享受，可能仍是战胜对手的那一刻。

今天，我们正需要重新叫响『女排精神』。从个人看，处身一个盛大的时代，有机会、有舞臺，但也要看到，只有一步步地往前走，纔能抵达远方;从国家看，发展不易，前行惟艰，击水中游之时，更需要鼓起精神与意志。的确，我们不能无限拔高『女排精神』，这对於平均年龄24岁的姑娘们可能不公平;但我们也需要理直气壮地赞美这种精神，因為只有有了强大的『精神力』，纔能迎接光辉岁月，写下灿烂诗篇。

不止為冠军，不止於冠军!30多年，女排一直都在，我们一直都在。

奥运精神是“更快、更高、更强”。支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么?是“自信、自强、自尊”。这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。我要学习的，正是这种“自信、自强、自尊”的精神。自信心的缺乏，使我丧失了许多机会。我要向奥运健儿学习，要学习女排运动员那自强不息，顽强拼搏的精神

伟大出于平凡，细节显示素质。学习奥运精神不是一句空话，而是一个行动。摘金夺银的奥运健儿，毕竟是少数，我们绝大多数人，将来都要在平凡的岗位上工作，，然而平凡的岗位同样可以创造奇迹，所有的工作都需要拼搏和创新。十六大报告指出“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。”创新关键在一个“新”字，要研究新问题，即使是老问题，也要力求拿出新办法、新点子、新举措。要处理好求实与创新的关系，只有踏实的创新才是有意义的，“旧瓶装新酒”，应避免无谓的花样翻新。突破陈规，才能实现真正意义上的突破。

学习发杨奥运精神，就要学习他们勇于奉献，甘于寂寞，乐于付出的精神.奥运会是短暂的，但奥运会带给我们的启示是永恒的;赛场上的胜负是暂时的，但自强不息的精神是永远的 .

长征精神启示我们，要取得社会主义建设的胜利，任何时候都要顾全大局，以中华民族的根本利益为最大利益。

1935年6月，红一、四方面军会师后，中共中央制定了红军北上抗日的战略方针。实践证明这一方针是正确的，但是，张国焘不顾中华民族面临着亡国灭种的严重危险，主张南下川康一带，实行逃跑主义，中共中央从抗击日本帝国主义侵略、争取国家独立这个中华民族当时最紧迫的根本利益出发，同张国焘右倾分裂主义时行了坚决的斗争。并且，为了团结张国焘及红四方面军指战员，经中共中央同意，周恩来把红军总政委职务让给了张国焘，对于推动张国焘执行中央北上抗日战略方针起了重要作用。1936年10月，终于在陕甘地区实现了大会师。中共中央北上抗日的战略方针得到了贯彻。

今天，在建设有中国特色社会主义，实现宏伟蓝图的伟大实践中，我们更应强调顾全大局，处理好部分与整体、局部与全局的辩证关系，树立正确的义利观，以中华民族的根本利益为重，在个人利益与民族整体利益发生矛盾的时候，顾全大局，放弃小利、不谋私利。只有这样，我们的事业才能胜利，我们的社会才能更加和谐和进步。

四、长征精神启示我们，要取得社会主义建设的胜利，还要弘扬团结友爱的协作精神。

红军是在最艰苦、最困难的条件下和环境中成长起来的一支人民军队，它不仅纪律严明、富有很强的战斗力，而且具有官兵一致、同甘共苦、共渡难关的团结协作精神，这正是构成长征精神的重要内涵之一，也是长征能够取得胜利的重要思想基础。长征中，没有这种精神，红军不可能生存下来，更谈不上长征的胜利。团结出凝聚力，团结出战斗力，无论过去、现在和将来，这都是我们战胜困难和风险，解决新问题、创造新业绩的强大武器。在新形势下，应该对党员干部特别是青少年进行团队精神的教育。从小培养青少年团结协作的高尚品德，因为团结合作也是民族凝聚力的重要内容，它对于构建和谐的社会氛围，促进社会的安定团结有着重要的作用。

五、长征精神启示我们，要取得社会主义建设的胜利，更需要学习和弘扬艰苦奋斗的革命精神。

长征中，红军指战员长途跋涉历时两年，纵横十余个省份，行程几万华里。先后渡过了湘江、乌江、赤水河、金沙江、大渡河、白龙江等24条号称“天堑”的江河;翻越大山1000余座;跨过了纵横数百里的茫茫水草地;进行大小战斗360余次，其中四渡赤水、强渡大渡河、飞夺泸定桥、夺取天险腊子口等战斗成为传世称颂的典型战例。特别是22名红军勇士，置个人生死于不顾，冒着对岸飞的弹雨，脚踏着凌空摇晃的铁索，飞夺泸定桥的壮观场面被传为红军战士革命英雄主义的佳话。就是靠着这种英勇顽强、艰苦奋斗、不怕困难、不怕牺牲的精神，红军指战员终于战胜了一切艰难险阻和敌军的围追堵截，取得了长征的胜利。

在建设有中国特色社会主义的新长征中，要在一个充满国际经济竞争和综合国力较量的国际环境中，在一个地域辽阔、人口众多、情况复杂、发展任务异常艰巨的大国建成社会主义现代化，缩短和消除两三个世纪，或至少一个多世纪所造成的差距，跻身世界发达国家之列，其艰巨性远甚于当年的长征，因而更需要弘扬为国家为民族为人民的共同理想和共同利益，顽强拼搏进取的艰苦奋斗精神。艰苦奋斗的长征精神是实现中华民族振兴的不可或缺的强大精神动力。综合国力的竞争，说到底是人的素质的较量，市场经济的大潮中，党员干部特别是青少年少有艰苦生活的磨砺，却更多的遇到灯红酒绿、金钱权位及享乐生活的诱惑，因此，更必须坚持不懈地加强艰苦奋斗的优良传统教育。因为，艰苦奋斗精神是保持党和人民群众密切联系的强大法宝，是抵御和克服腐败现象的有利武器，是培养新一代民族栋梁的宝贵财富。

长征精神是人类英勇无畏和艰韧不拔精神的楷模，是中国共产党人战无不胜的精神武器。它的影响已经突破了时代和国度的界限，在人类活动史上树立了一座无与伦比的丰碑。当前，在建设中国特色社会主义历史条件下，长征精神不但没有脱离民族精神的主流，而是为民族精神注入了新的时代内涵，成为民族精神之魂。我们应该全面继承和弘扬包括长征精神在内的我们党在长期革命、建设和改革事业中所形成的优良传统和革命精神，将其融入到贯彻落实科学发展观，全面建设小康社会，实现中华民族伟大复兴的实践中，并不断赋予其新的时代内涵。

8月21日，在里约奥运会女排决赛中，中国队战胜塞尔维亚队获得金牌。 中纪委网站发表文章，赞扬女排精神，全文如下：

这世上，总有一种力量，能够抵抗时光的冲刷，超越岁月的冷寂，昂立于逆境险滩。

8月19日，中国女排在教练郎平的带领下，咬牙死磕，一分一分往上顶，一步一步朝前挪，绝不后退一步，苦战4局击败荷兰队，时隔12年，再度挺进奥运会决赛，终于迎来一场胜利，气壮山河的胜利，热泪盈眶的胜利，青史留名的胜利。

这是一届被碎片化、娱乐化的奥运会，但女排此役，让亿万中国人揪心屏息，凝神关注，为每一分欢呼雀跃，为中国队热泪长流，久违的崇高感被激活，恍惚间又回到那个激情燃烧的岁月。

上世纪八十年代初，改革开放刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门，朝世界缓缓打开。那是一个中华民族争取“球籍”的年代，百废待兴，而又迷茫困惑，中国人需要精神偶像，中国女排横空出世。

1981年11月16日傍晚，整个国家似乎停滞了下来，全国人民守在黑白电视机和收音机前，此时，第三届女排世界杯决赛正在进行，中国队对阵东道主日本队。

在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的女孩扣下了世界冠军，中国女排3比2艰难获胜。

整个中国沸腾了，人群聚拢在天安门广场，彻夜高呼“中国万岁!女排万岁!”当时中国女排收到的贺信、贺电和各种纪念品达3万件，而这当中，有3000多件都是“点名”送给郎平的。山西太原机械学院全体师生甚至送来了一块近两米长的横匾，写着“振兴中华”四个大字。

次日，国内几乎所有报纸头版头条都在报道女排夺冠。《人民日报》头版评论《学习女排，振兴中华——中国赢了》写道：“用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现?”

旋即，在1982年的秘鲁世锦赛上，中国女排再度夺冠。然后，是无数中国人刻骨铭心的1984年洛杉矶奥运会，这是新中国重返夏季奥运会，以15枚金牌位居金牌榜第四位，其中包括中国女排的金牌。三连冠后，中国女排又在接下来的1985年第四届世界杯、1986年第十届世界女排锦标赛上，连续两次夺冠。

短短6年，中国女排创下了世界排球史上第一个“五连冠”。可以想象，在中国人最需要重塑民族自信与凝聚改革共识的年代，中国女排带来了何等强大的精神动力!用郎平的话来说，就是“让老百姓最直观地感受到我们中国人行!完全有能力达到甚至超过世界一流水平!”而完成令人振奋的“五连冠”，也让“女排精神”突破了一个体育项目本身，成为一个国家、一个民族精神内核的象征。

更多的中国人，从中国女排身上，看到中华民族崛起的希望，坚定了改革开放的信心，内心激发起强烈的主人翁意识，争先恐后投入到用勤奋与智慧改变祖国面貌的实践行动当中。当年的报道称，北京商标一厂、无锡钟表厂等生产单位的职工在信中表示，要“学习女排精神，保证完成和超额完成生产任务”;“某工厂女工看了女排的事迹之后，每天早来晚走，精心操作，班产量天天超额完成计划”;“某煤矿工人看完女排比赛之后，自觉加义务班，日日超产”;北大学子受“女排精神”鼓舞，更是喊出了“团结起来，振兴中华”的时代最强音!

当年的“铁榔头精神”“女排精神”，具有强烈的时代特色。改革开放早期，中国人透过打开的大门，看到了与世界的差距，失落，彷徨，思考中华民族向何处去。中国女排适时崛起，一开始便超越了寻常的体育竞赛范畴，向国人和全世界庄严宣告中华民族崛起的信心和能力，对各行各业的中国人起到了激励、感召和促进作用，为当时的改革开放注入了强大的精神动力。

什么是“女排精神”?团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰。当时国家经济薄弱，物质匮乏，条件简陋，女排姑娘们通过“魔鬼训练”，她们在地上摸爬滚打，摔得遍体鳞伤，却咬着牙含着泪继续训练比赛。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就用胶布粘贴……

今天看来，上个世纪八十年代初中国女排之崛起，是中华民族崛起的一个缩影，胼手胝足，筚路蓝缕，投入到波澜壮阔的改革开放事业之中，整整一代中国人，用热情与梦想，谱写了一部壮怀激情、不懈奋斗的心灵史诗，给后人留下弥足珍贵的精神财富。

伟大的精神，历时光而不朽。时至今日，中国改革已进入攻坚期、深水区，容易的、皆大欢喜的改革已经完成了，好吃的肉都吃掉了，剩下的都是难啃的硬骨头。面对前面路上的激流险滩，每进一步，都要付出更大的努力。但是，中国必须前进!这是历史责任，更是时代使命!

习近平总书记说，改革开放是决定当代中国命运的关键一招，也是决定实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的关键一招。实践发展永无止境，解放思想永无止境，改革开放也永无止境，停顿和倒退没有出路。我们要坚持改革开放正确方向，敢于啃硬骨头，敢于涉险滩，既勇于冲破思想观念的障碍，又勇于突破利益固化的藩篱。

是的，停顿和倒退没有出路!如同中国女排在里约之拼搏，咬牙顶住，力战不退。用郎平的话来说，中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变。三十多年来，中国女排运动成绩有高峰有低潮，但精神一直在，一直在拼搏，一直没有停止前进的步伐;三十多年来，中国前进的道路或平坦或坎坷，经济发展有快有慢，国际环境有优有劣，但中国一直在前进，一直在拼搏，一直没有放弃昂扬奋发、充沛磅礴的中国精神。

如今，在一个人口比美国、欧盟、日本、俄罗斯人口总和还多的国度推进改革，在世界第二大经济体推进改革，在前所未有的社会转型期和矛盾凸显期推进改革，新的更大的考验，横亘在面前。中国人必须像中国女排那样，直面艰难困苦，敢于迎难而上，去拼一个荡气回肠的胜利。中国人能够创造经济增长的奇迹，也能为世界贡献秉持坚定信念努力改变命运的精神成果。

精神在，力量就在，希望就在，胜利就在!

一分一分咬牙顶!

中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服， 展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!” 我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。

早在几个月前本届奥运会分组结果确公布，大家都为中国女排捏了一把汗：中国队和世界杯的前三名再加上荷兰、意大利等强队同分在“死亡B组”。郎平直言：我从来没见到过这么强的分组，但是她表示：能做的就是面对现实做好最好的准备。当中国队和巴西队对阵形八强之战时，几乎没有人相信中国女排会赢，因为巴西队无论是经验还是技术都远胜中国女排。姑娘们就是一分一分磕下来，在这个“死亡之组”里惊险出线了。

中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。

一切红军战士是中国的脊梁，长征精神便是脊梁的核心，是祖国大厦的挚天柱。同学们，你们知道二万五千里的艰难吗?

红军在二郎滩、太平渡四渡赤水河，折回黑令北;红军强渡大渡河，飞夺泸定桥，旋经天全、芦山、宝兴，翻越了长征途中的第一座大雪山。在历经这座大雪山，雪皑皑，夜茫茫。在“天空鸟飞绝，群山兽迹灭”的大雪山上，红军踩着积雪，冒着核桃般大的冰雹，忍受着呼吸困难，顽强挺进。每钱进一步，都是与死神较量，都是在超越生命的极限。有的战士跃进了雪谷深渊，有的战士劳累过度，晕倒在雪山上……

红军战士啊!我不知道在背后有某种力量支撑着你们?现在，历史告诉我，你们是为了实现四个现代化，为了祖国的繁荣昌盛，为了实现自己的人生价值和目标……

红军战士压倒了一切敌人而不被任何敌人所压倒，征服一切艰难而不被任何困难所征服的英雄气概和革命精神。

当红军战士面临着漫漫的二万五千里路，面临着敌人的狡猾和残酷，他们从不放弃自己所走的路。

太阳因为永不放弃，才最终冲破重重迷雾，光耀万里;

江河因为永不放弃，才流泻千里，到达浩瀚无边的海洋;

小草因为永不放弃，才不计星星点点的渺小，最终连成一片;

红军战士因为永不放弃，才创造出不朽的神话，启发炎黄子孙;

面对那些认为长征精神以过时的思想，我们应当予以坚决的抵制。

是长征精神激励着我们少一点慵懒，多一份追求;少一点私念，多一份坦诚;少一点索取，多一份奉献。

是长征精神，拨开我们心灵的重重迷雾，使我们学会克服困难，永不放弃人生目标的观念。

长征像圣火一样照亮了我们前进的路程，更加坚定了我们为四个现代化奉献出毕生力量的观念，我相信，我们会握起这把火炬，直到永远。

最后，就让我用毛主席同志的一首诗来表达我的思想：

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”

在十亿中国观众的瞩目下，中国女排3比1击败塞尔维亚，十二年之后再回世界之巅，拿下奥运会金牌!这一刻，无数人在电视机前动容落泪。

面对强队，敢于亮剑、杀出一条血路拼个你死我活。当实力不如对手时，绝处逢生、众志成城。这就是中国女排的精神，是世界三大球中永不言弃的中国力量!

女排精神是什么?老女排说，是无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息。如今主帅郎平带领新一代女排姑娘，又做了新的解读：女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。

从1981年到2016年，从五连冠到沉寂12年再拿奥运会冠军。几代女排人抵抗住了时光的冲刷，超越过了岁月的冷寂，终再昂立于逆境险滩。从小组赛在“死亡之组”艰险出线，到逆转巴西、复仇荷兰、最终击溃塞尔维亚，这一年的女排，让我们恍惚间回到了八十年代那段峥嵘岁月。

那时改革开放初期，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在那些年里，曾经多少人挤在十几寸的黑白电视机面前，就如这个决赛的早晨，看着一记记重扣欢呼雀跃、感动不已。1981-1986，五连冠创造了无可替代的“女排精神“，化作了一个时代印记，刻进了一代人的人生里。

之后的30年来，女排有过辉煌，经历过浮沉，但始终如一、永不褪色的，依然是当年的女排精神!中国乒乓球队称霸乒坛很多年，成绩远比女排出色，但是人们更怀念还是女排。中国女排从来没有过“统治地位”，几乎每一次夺冠，都靠艰难的拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，或许这就是女排精神的实质。

“永远不放弃，追求每一分”，兵发里约前，她们未曾说过什么夺冠的豪言壮语，却咬紧牙关，一分一分地在这个奥运收官的日子里，给了全国人民一个巨大的惊喜。

习近平总书记曾经说：“‘三大球’要搞上去，这是一个体育强国的标志。”中国女排不负众望，总能在逆境中迎难而上，在关键时刻屹立不倒。

现如今，中国观众已经普遍能够以平和看待成绩的心态来看待比赛。这个夏天我们看到了运动员和段子手们共同为我们奉献了一届不唯“金牌论”的奥运会，这是很大的进步，或许让年轻人更享受体育比赛，但却让年长的国人难免觉得无味，失去了竞技体育的激情。想来，如果中国在里约最大的收获只是傅园慧的“洪荒之力”和秦凯的浪漫求婚，那将是一种残缺。还好，我们还有郎平和中国女排。

郎平说，女排精神不是赢球就有，输球就没有，我们的队员训练非常刻苦，不能单谈女排精神，还要看努力的过程，也可能非常努力，还不赢球，那我们也有女排精神。这块来之不易的金牌就像是在告诉我们：“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。”

感谢郎平，感谢中国女排，在奥运会即将结束的时候，不仅为国争光，更将国人的激情重新拉回了曾经的铁血年代。即使过去了三十多年，今天的我们在建设体育强国、实现中国梦的路上，女排依然是我们的精神良药。

感谢女排，谢谢你们!