生命的本质在于追求快乐(合集19篇)

酷爱游泳的我，加入到松阳县冬泳协会，选为理事，负责报道冬泳简讯，结识一批志同道合的泳友，天天切磋交流泳技，聊天烤火谈点趣闻轶事。锻炼身体，交谊四方。

我过去工作压力大，患上神经衰弱，失眠，睡眠一直不好，安定、利眠宁、养血安神糖浆吃了不少，靠药物依赖的日子不好过，身心疲惫，感觉痛苦。从上20世纪80年代以来，每天仅能睡4个小时左右，因长时间睡眠不足，白天恍惚、精神倦怠，晚上头昏脑胀。天天游泳一段时间后，睡眠逐渐得到改善，能睡到7个小时左右。

过去，我患有慢性鼻炎，伤风感冒后加重，天天游泳后，抗寒能力强了，增加了抵抗力，感冒少了，鼻炎症状减轻啦。配合每年冬季接种季节性流感疫苗，5年注射一针23价肺炎多糖疫苗，增强呼吸系统的免疫力，减少呼吸系统疾病的发生。

前几年，我每天只能游5百米左右。如今，我在游的过程中，感到体质好多了，手脚灵活，浑身长力气了。现在，游过一千米轻松自如。

总结一下，天天游泳30年，对我锻炼意志、增强体质、改善身心状况大有裨益。

意志坚忍坚持冬泳，每次游泳时间控制在30分钟之内，下水前装备跟屁虫、泳镜、泳裤不可少，安全游泳要记住。游泳锻炼身体，身体素质增强。使我真正体会到了生命在于运动的道理，也体会到了人生的一大乐趣。

[生命在于游泳作文

科学探索栏目放过有关唇语的节目。

节目一开始的几句话，吸引了我：“任凭你的嘴唇千变万化，他靠一双锐利的眼睛，都能够明白你的意思。他可只用目光，聆听你心灵的述说。”我想，是谁这么厉害，一定是哪个大学教授研发的专利吧?可是，原来这个“高手”，是浙江林学院的一名学生，他叫左力，三岁前，随着他的听觉神经慢慢萎缩，他的耳朵聋了，可他的父母不想让他的儿子成为一个真真正正的残疾人，三岁开始，他就随妈妈一起，学习说话，正常人学会一个发音，一句话只要一二遍，可左力学说一个发音也要上百遍，他付出了常人千百遍的努力，终于能和正常人一样说话。

现在，20岁的左力不仅能和普通人一样说话，而且学了会眼睛去“聆听”声音。他还以优秀的成绩考上了浙江林学院，在妈妈的帮助下，他不但会说普通话，还会英语、俄语，因为是杭州人，所以他还学会了杭州话。

左力告诉我的，是坚持。坚持不懈的努力，可以克服我们遇到的许许多多的困难。

人生的意义？这是一个被谈论过千万次的话题，任何事物只要存在，就必有其存在的意义，人生亦是如此，在我看来，人生的意义在于快乐。

快乐的标准又是什么？每个人都会有自己的尺度，对于我的人生，我的快乐，我认为做自己想做的事是最大的快乐。看自己想看的书，学自己想学的东西，走自己想走的路，做自己想做的人……

但“人生不如意事十之八九”，不可能让我们随心所欲，天马行空。那此时就应该学会将“不如意”变为“如意”，从“不快乐”变为“快乐”，有这样一个老太太，她有两个女儿，一个卖雨伞，一个卖风筝。

下雨天，老太愁小女儿的风筝卖不掉，大晴天老太又担忧大女儿的雨伞何处卖，整日忧心忡忡。然后她将自己的担忧告诉邻居，邻居说：“你只要想‘下雨天大女儿雨伞卖的火了，大晴天小女儿风筝赚的多了’就宽心了。”老太太这样一想就高兴了，渐渐开朗起来，身体也好了。这样的例子有很多，一件事你乐观地看就会快乐，反之则忧愁。

所以说快乐很重要的一点是体现在心情和态度上。

试想一个人的一生总是担心这，担心那，苦思冥想，郁郁而终。那即使这个人在生前做过怎样的大事，它的人生又有何意义？他得到的只有烦恼。而若我们以乐观的心情和态度去生活，那人生中的每一件事，无论挫折，痛苦都有其令人快乐的地方，那即使人生短暂而多难，至少你也是无憾地死去，足矣。

实现人生的意义从每一天你的快乐开始。

[人生的意义在于快乐作文

或许人人都说快乐可望而不可即，而我却说快乐手到擒来。关键在于你想不想得到快乐。

快乐是需要靠自己创造的，自己就是快乐的源泉!生活的路本来就坎坷，我们要学会苦中作乐。快乐，最重要的就是有一个好的心态。有了好心态，你就会发现：原来生活中也有许多快乐。让我们敞开心扉，打开心灵的窗户，开心乐观地面对一切。

天空中的小鸟，没有雄鹰的波及万里，展翅高飞;没有大雁的群飞起落。可它自由，所以它快乐。

落叶纷飞，你会感到凄凉么?或许你正如这落叶，了无目的，只得深埋地下，没人去理会，那么无助，将会随风消逝。不!当落叶回归了大地母亲的怀抱，它不会寂寞，它的一生虽不是惊天动地，但却付出了一切，无言的爱，要用心去静静地感受。

或许快乐真的不是那么易得，因为追求快乐的过程是痛苦的。可是如果种子害怕被埋没，就永远无法发芽;如果红烛害怕燃烧，就永远无法发出耀眼的光亮;航船如果害怕风浪，就永远不能远航!

不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽!

如果想要快乐，我们就要把尘封的心灵释放;让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞，让豁达、宽容回归!

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢

同学们，老师们：

大家早上好!我今天演讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是，可怜的，可悲的。

在我们的生活中时刻能见到人们运动的身影。太阳初升，清晨的公园，人们会以婀娜的舞姿，矫健的跑动来锻炼自己的身体。夜幕降临，学校的篮球场，映衬着活泼跳跃的莘莘学子们的身影，不论是寒冬还是酷暑，他们一路运动而来。用自己喜欢的运动方式让自己的生命更具活力。

一个人不断的锻炼自己的身体，他就会变得健康、坚韧。同时，也会使变得更加顽强和坚定，聪明和智慧。在运动中，我们不仅能学会一项本领，同时，意志也得到锻炼。如果你参加投掷运动，你会知道科学的方法与技巧，让你更加灵敏协调。如果你参加篮球运动，你会学会如何与人配合，为共同的目标而更加团结。如果你参加拔河，你会享受集体精神，同时集体荣誉感也会油然而生。

每天运动，看似简单，其实并不简单。运动贵在坚持，坚持运动，将会养成一个良好的运动习惯。在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“只要你想睿智，坚持运动吧;只要你想健康，坚持运动吧;如果你想健美，坚持运动吧。如果你想富有，坚持运动吧”坚持运动，坚持在这一呼一吸的吐纳中，感受到生命的律动。坚持运动，坚持在这一抬一落之间，感受到生命的奔放。寒风中，我们温暖自己的身体，酷热中，我们挥洒自己的汗水，强壮的体格因此而产成，坚毅的品质由此而形成。奥运会上，奋力向上健儿们，彰显出我们的英姿，亚运会上，健康向上的精神展现出我们的雄风。十七届的校运会，到了，我们以运动，那劲情的运动，牵引我们青春的脉搏，以挥拍，那奋力的挥拍，挥去我们昨日的阴霾，挥出我们青春的光彩。那种激情，那份精神，因我们的青春，我们的运动闪亮，而辉煌灿烂

我们倡议：

1、每次运动之前告诉自己：我有信心!

2、每分钟抖擞精神，告诉自己：我能坚持!

3、每一次运动时，告诉自己：我很专注!

4、每天运动之后告诉自己：我有毅力!

坚持运动，就要坚持适合自己的运动，就要坚持安全文明的运动，在此祝愿我们的技能节、校运会取得硕果累累、完满成功。

人生如戏，千转百折;人生如河，奔流不止;人生如梦，千奇百怪。然而能够跨越生与死。情与法，悲壮与绚丽的有几个?不多真的不多!我虽然没有经历那么多的挫折。但我偶然在电视上看到令人感到而落泪的一幕，让我明白什么是生命价值。

还记得5.12汶川大地震吗?一个美丽动人的城市在一瞬间化为乌有，一张张美丽可爱的笑脸充满了恐惧害怕;一个个灿烂漂亮的微笑，在那刹那了凝固……有这样一对母子。当母亲用她自己的弱小的身躯挡住将要倒塌的预质地板，一根弯弯曲曲的钢筋，无情的刺进这位母亲的胸膛，可她强忍着巨大地疼痛，一边鼓励和安慰孩子，一边祈祷她的可孩子能平平安安的活下去。却忘了自己，浑身刺骨的伤痛，当救援人员赶到时，她仍然，还紧紧地抱着她的孩子。

救援的人员急忙把她送到医院，给她吧胸膛的钢筋取出来是医生对护士说：“本应该当场死亡的，可他却没有，相反却坚强活下来了。可见一个爱子心切的却的母亲，毅力是多么顽固，虽然暂时活下来了，但有可能变成植物人。

三天后，她醒了过来，第一句问的是：“我的孩子没事吧?”医生回答说：“没事，你能够醒过来是个奇迹。 ”医生：“支撑我活下去唯一的信念——就是我的孩子，如果我死了，我的孩子该这么办?谁来照顾他，没有妈妈的孩子很可怜。自己的孩子已经失去了爸爸，我不希望，我的孩子再失去妈妈，所以一想到这里，我就醒了。”

母爱是可以创造一切奇迹的。原来，这就是一个母亲伟大的爱。

人生的道路曲折险恶，人生不可能一帆风顺，失败总是频频，成功不也是渐渐逼近吗?人总会有风雨，道路总会有荆刺坎坷。而只有经历过艰难困苦。才懂得生命价值。

失败并不可怕，轻轻跨越而过，挥泪重来，不要因为一件小事去寻死觅活，人死不是解脱，而是逃避自己肩上的沉甸甸的责任。

中国古时候有个文学家叫做司马迁的说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”

两者之间，一念之差，天壤之别。

花朵奉献芬芳，使春天变得更加美丽;小草奉献活力，使田野更加充满生机。让我们的人生多一些奉献，既为他人提供一片灿烂天地，也提高了自己生命的质量。

生命的伟大之处不在于他拥有多少，而在于奉献多少;生命的价值不在于懂得如何索取，而在于学会如何付出。岁月流走，时光会冲淡一切，会带走所有，而奉献的精神与价值将会流传百世、流芳千古。鲁迅先生“俯首甘为孺子牛”;周总理鞠躬尽瘁，死而后已;孔繁森将生命献给阿里。他们以无私奉献实现了自己的人生价值，他们以自己为社会进步做出的巨大贡献而永留世间。奉献只是一个普通的字眼，折射出的却是伟大人格。

马克思说过：“人只有为自己同时代的人的完善，为他们的幸福而工作，他才达到自身的完善。”奉献不取决于财富的多少，也不取决于地位的高低。以博大的情怀甘于奉献、乐于奉献，才可能在平凡中铸就生命的伟大，在普通中打造生命的非凡。

有人说，当今社会人变得越来越自私，为别人奉献是吃亏。这样的人囿于个人狭隘的圈子，只讲索取，不讲奉献。自私自利的人得到了个人暂时的点滴利益，却遭到众人唾弃，这样的生命有什么价值可言?送人玫瑰手有余香，这便是为他人奉献的真谛。态度决定着生命的质量，行为改变着人生的命运。如果你希望自己的人生多些价值，那就经常反思诸如此类的问题：我能为他人做点什么?谁需要我的帮助?

活着就要多讲奉献，甘于奉献、乐于奉献能使生命闪光，铸就人生的伟大和非凡。

每一次奉献都会给生命注入一份新鲜的活力，每一次奉献都会给人生添上一道美丽的花环，每一次奉献都会带给心灵透彻的洗礼。用平凡的心、有限的生命，去铸就伟大的、辉煌的人生价值，生命的本色本该如此。

[闪光的生命在于奉献初中1年级作文

生命在于运动，迈开你那畏缩的小腿，和我们一起跑吧!向前跑吧!

在一个寒气逼人，北风呼啸，白雪皑皑，银装素裹的早晨，小刚，小明和同班同学小芳相遇了。小芳是个不爱出门，怕冷又爱享受空调暖气的小女生。平时谁叫都不出教室一步(除了放学回家)。在家时，连父母叫她出去买点东西，她也老大不愿意，还皱着眉头，把小嘴嘟得老高老高的，都可以挂好几个小油壶呢!瞧，她还在生闷气呢!因为怕冷，她艰难地往前移着小小的步子。身上都已经穿了好几件衣服，外面还裹着件厚厚的棉衣，戴着棉帽，穿着一条棉裤，脚上有棉鞋保护，脖子也不怕寒冷“入侵”，有“围巾大将”守卫着呢!全身上下被裹得严严实实的，真像个大棉花团。虽然如此，但小芳还是不停地把脖子往里缩，手不停地往口袋里伸，口袋都要被她伸出个大洞来了!

此时，小明和小刚气喘吁吁地跑过来，发现小芳的手上提着个大袋子，看起来沉甸甸的。他俩好奇地问：“小芳，你手上提的是什么呀!”小芳无奈地说：“里面装的全药，有感冒药，止咳糖浆，营养补品，可多了，我吃都吃不完呢!”“小芳，你从上个月开始就感冒，到现在还没好呀!”小明吃惊地说。“是呀!这些药我都吃了n次了，可从上个月吃到现在，一点效果都没有。我真羡慕你们呀!”小芳满脸羡慕，“看!我为了买药，脸都被冻得青一块紫一块的，瞧!还冻得瑟瑟发抖呢!”小明劝道：“小芳，你还是跟我们一起跑步吧!锻炼有益健康!”“是呀!健康不是补出来的，而是锻炼出来的，我们的步履多么轻松呀!我们的脸色多么红润呀!我们的精神多么抖擞呀!”

小芳起先不愿意，她想：我穿着这么多的衣生命在于运动服还觉得冷，就别说像他们一样只穿着一件薄衬衫了!可是当小芳想一想这句话时，心动了，她懂得了运动的重要。

她也脱下厚棉袄，拿下厚棉帽，绕下厚围巾，跟着跑了起来。跑着跑着，她感到一股生命的力量在体内燃烧，鼓励这她奋勇向前!

生命在于运动，运动延长寿命。跑一跑，十年少!

生命在于运动，运动带给人们健康和快乐。北京奥运会的目标是更高、更快、更好，而我们这次的“舞动的花季——千人健美操”也是同等要求，作为小学生的我们，应该积极参加此类活动，因为它不仅可以强身健体，还可以提高我们自身的素质，所以运动和生命是密不可分的。

听说领导要求我校参加千人健美操表演，我兴奋极了，因为听说练操很有趣，我很荣幸地被选上了。

以后的日子里，我便觉得其实训练健美操很累也很辛苦，每天要在太阳底下训练，豆粒大的汗珠一颗颗从我们脸颊上滑落下来，衣服也早已被汗水浸湿了，但我们仍然坚持，因为大家都希望表演的那一天能一展风采，为学校争光。

最后几天的训练最为紧张，上午训练两节课，下午训练两节课，但我们都没有向汗水屈服，经历了无数次训练后，那一天终于来临了。

随着音乐响起，我们全体舞动起来，整齐、漂亮、美观，我们做到了，因为我们坚信付出总会就有回报。

来吧，一起运动起来，不要怕苦、怕累，让我们积极行动起来，踊跃参加丰富多彩的体育活动，因为我运动，我健康，我快乐!

今天，我去参加了小记者活动，爸爸把我送到学校，我便和好朋友在操场上嬉戏打闹着，没有多久，两位老师向我们走来，我和我的好朋友们就站在一起，等着老师来安排活动。

一开始，我们玩“水果蹲”的游戏，我和我的几个好朋友组成了“哈密瓜”队。老师给我们讲了游戏规则。这个游戏是练习我们的反应能力，每一次我们队都能迅速地反应过来，而且取得了胜利。

接下来，我们又玩传球游戏，从第一个同学开始传球，从下边传到最后那个同学，最后那个同学便抱球跑到最前面，继续往后传，中间球不许落地，落地要重新开始。我们队有个同学的球有惊无险，没有落地，凭着我们团结的精神，球被来回传了12次，与对手打平了。

最后，我们玩起了拔河游戏，我们队的同学都紧紧地抓住绳子，想赢得比赛。“三、二、一,开始!”同学们便向后用力的拉绳子，我也是用尽了自己全身的力气。一开始，绳子中间的红布条向我们这边移动，大概是我们队的能量消耗的太多了，只见红布条又移到了另一边。虽然我们用力拉，可是，没能赢得比赛。结果是，我们败了，不过我觉得虽败犹荣，因为我们尽力了。我依然玩得很开心。

生命在于运动，只有运动了，才能健康快乐的成长。

生命对每个人物都是珍贵的，而正是因为生命是珍贵的，我们每个人都不应该浪费自己的生命，我们要去奋斗，让生命在奋斗中燃烧。

彩虹绚烂多姿，是在与狂风暴雨争斗之后;枫叶似火燃烧，是在与秋叶的寒霜争斗之后;雄鹰的展翅高飞，是在与坠崖的危险争斗之后。他们保持着奋斗的姿态，才铸就了他们的成功。

是的，生命不息，在任何一种博大的辉煌之后，都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。李时珍一辈子过着艰苦的生活，但他却保持着昂扬的斗志，奋斗的姿态，不怕艰辛和困苦，写出了影响深远的医学着作。

那么，如果颓废丧志又会怎么样呢?清末统治者，沉浸于康乾盛世，闭关锁国，毫无奋斗的姿态，最后只能挨打，割地赔款。

可见，生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己的卓越。

当今社会，竞争激烈，情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力，保持奋斗的姿态，才能解出人生无数的考题。

现在社会上许多大学生认为走过了人生最艰难的时刻，可以稍微休息一下了，于是他们放纵了自己，结果一无所获。不仅承担不起应有的责任，还难以维持生计，反而加重了父母的负担。

在人生的道路上，我们每一个人都应该让自己的生命在奋斗中度过，这样，我的生命才不会在光阴中虚度，因为生命在于奋斗。

在生活中处处在享受，处处在体会，处处在感受上天给你的安排，让你在任何事上享受突然发生的一切，让你很快的成长起来。

这让我想起韭菜与韭菜兰的故事。韭菜兰作为兰花的一种，因极其类似于韭菜，故得名“韭菜兰”。倘若区别二者差异，仅存在于长熟待取阶段，不仅破坏了世间万物自然规则，也会造成美食的难以下咽。

世间万物在成长阶段都是以“简”存在。以人为例，常言道“人之初，性本善。”人在成长过程中，身体构造已然完成，内心和思想内涵的填充才是人“成熟”的标志。倘若以“人的存在仅为存活定义”这是对神圣生命的践踏。如果以这样的规则宣讲传世，缔造出来的只是“活人”。

人，存在固然是有着本质区别和探索的。以完成某项成就某项工作某种生命为基础。若，仅仅以人活着等死校正其意义，这违背了人存在和存活的理解。

显而易见，乾坤万物、日月星辰都有着存在的意义，并非仅仅是生存、繁荣、湮灭的生理代换。探索万物更应该从本质和存在过程出发，生命的结果也只是存在过程中磐涅的另一种“新生”。

万物或许以不同形式存在、或许存在于不同状态、或许相同形式和相似状态存在，这些都不影响对其生命结果的探索。归咎其源，这也印证了生命过程存在的意义。

既然，万物本身都有着自身的意义和本质追求。那么，对万物结果的探索，不能止步于生命的终结。每个生命都值得尊重和关爱，丝瓜和肉豆的藤须虽有着惊人的相似程度，两者生命的结果却差异较大。

不论是肉豆和丝瓜、不管是韭菜与韭菜兰。在生命过程中都有着相似的地方，这些因素极易被诱导成另一个生命结果。但是，出于对生命探索的尊重，你会发现，很多时间，相似的个性相似的经历相似的感同身受，诞生的却是差异较大的人生。比如，现代社会下，相同的人相同的社会接触相同的时间，却成不了优秀的“人”。囿于，这是个人对生命本质过程的探索结果。

现实中，人们往往追求过于完美的结果，却常常忽略过程中存在的美好。韭菜与韭菜兰是最好的佐证，虽然两者结果有异，过程展现有差，但是都是完美的人生。

不管是丝瓜和肉豆、韭菜与韭菜兰，每个生命的过程中都存在某些特性，这些有可能导致不同生命的相似程度，但要记住：生命只有一次，比起不离其宗的结果，追求过程的探索才是人生的意义。

【山东卷】阅读下面的材料，根据自己的感悟和联想，写一篇不少于800字的文章。

乡间有谚语：“丝瓜藤，肉豆须，分不清。”意思是丝瓜的藤蔓与肉豆的茎须一旦纠缠在一起，是很难分辨的。

有个小孩想分辨两者的不同，结果把自家庭院里丝瓜和肉豆的那些纠结错综的茎叶都扯断了。

父亲看了好笑，就说：“种它们是用来吃的，不是用来分辨的呀!你只要照顾它们长大，摘下瓜和豆来吃就好了。”

要求：①选准角度，自定立意;②自拟题目;③除诗歌外，文体不限;④文体特征鲜明。

悉心一想，自己早已不再是歌稚嫩的孩子了，渐渐就要踏上复杂老练的社会，不情愿地被社会伸出的魔爪略去纯真、执着以及对社会种种假想状的追求。

就像一个青涩的少女，到了开始走向成熟的花季，也慢慢地被现实洗去了曾经对白马王子和糖果屋的幻想。

然而，我却想说，就算被现实洗礼过多少次，也不应该抛去自己的那种本质的善良。

“善良”这个已被人们渐渐淡忘的词语，在现如今年轻人们的眼里显得是多么地陌生、苍白和无力。这倒不是因为人们不赞成它的意义，而是因为人们已经对它变得麻木、懒散，失去了积极性。

这就像是一个没有灵魂的生命，不，既然没有了灵魂，又何以能再称之为生命，最多不过是行尸走肉罢了。同样，现如今的人们对“善良的态度也是如行尸走肉般的躯体，人们虽不排斥它，但也懒得再去理会它，更不用说去为它付诸行动了。

那我想说，如果全世界都不再把本质的善良当做灵魂的信仰，那这个世界不是成了空洞般的死寂。人与人之间没有了真情，没有了感动，唯独剩下一颗残缺的心去追求着庸俗的名利，多可怕，多可怕！

难怪余秋雨会感慨：“可怜的人类，正因渐渐淡忘自己的善性而走向颓废。”难怪毕淑敏会说：“善良，在任何一个时代都不会变得肤浅做作。”

那是书的世界：有山有水，有嫣红的花瓣和金黄的花蕊，有悠悠的白云和振翅高飞的苍鹰，有一望无际的麦田，但也有干涸的沙漠和贫瘠的土地。衣不蔽体的穷苦人喝着稀汤，声声哀恸的哭号化为坚强的力量。泪水中浮现出美丽的微笑，天使的光芒照亮所有阴暗的角落，直达我的心灵。

我追求在阅读中获得心灵的洗礼和情感的升华。书中的人﹑事﹑物无一不让我心生向往，无论是爱还是恨，总有让人感动的地方。汤姆叔叔的信仰感染着身边的人；海伦 凯勒的坚强带给我希望;简爱的善良使她得到了罗切斯特的爱；卡西莫多以纯洁的爱得以和艾丝美拉达在死后永不分离；基督山伯爵的敢爱敢恨让我敬佩；希斯克利夫情感的转化透出了人性的光芒；西决的包容维系着一个家庭；青铜与葵花兄妹演绎了至浓至纯的亲情。

我追求在阅读中获得人生的感悟。书中有无数个人物的一生经历，或悲或喜，或顺利或坎坷，我随着他们哭，和他们一起笑，好像经历了很多的事，品尝了世间的酸甜苦辣，积累了很多人生经验。培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理之学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩。”我学习书中人物的优秀本质，充实自己。

我追求在阅读中欣赏美。我爱曹文轩笔下纯净的美；我爱古诗词中“春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横”的自然美和“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的壮美，我爱“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的景美，我爱“谁言寸草心，报得三春晖”的奉献美。我欣赏着书中一切的美丽，追求美好的景物和精神。

太阳渐渐落下，我用笔在书边记下今天的阅读感悟，起身将书放回书架。

[追求阅读的本质作文

先说生命的快乐。我们每一个人，上帝给了我们这一个生命，我们只有这一次机会，我们应该享受生命。苦行主义把生命的快乐看作低级的快乐，我认为是大错特错的。但是我发现，真正懂得享受生命的人并不多，人们往往把满足生命本身的需要和满足物质欲望等同起来了，其实这是两回事。现在社会上把金钱看得很重要，好多人把全部精力用来挣钱，挣了钱就花钱，全部生活由挣钱和花钱组成，以为这就是快乐。其实，物质的欲望是社会刺激出来的，并不是生命本身带来的。一个人的生存当然需要有物质条件，要有钱，在这个社会里你没有钱就会很可怜，所以不妨让自己有钱一些。但是，生命有它本身的一些需要，它们的满足给人带来的快乐是最大的，而这其实并不需要有很多的物质、很多的钱。

有一些需要，可以说是生命骨子里的东西，是生命古老又永恒的需要。比如健康，享受生命最基本的一个方面是享受健康。你看那个古希腊哲学家伊壁鸠鲁，他讲幸福就是快乐，他给快乐下的定义是什么？他说快乐就是身体的无痛苦和灵魂的无纷扰，也就是说，你有一个健康的身体，一颗宁静的灵魂，你就是快乐的，你就是一个幸福的人。我特别欣赏托尔斯泰的一句话，他说真正的物质幸福不是金钱，从物质角度来看什么是幸福，那也不是金钱，是什么呢？他说对个人来说是健康，对人类来说是和平。这个道理其实很简单，如果没有健康，你金钱再多有什么用。现在有些人为了挣钱，累出一身病，英年早逝，值得吗？

人是自然之子，和自然交融，享受大自然，享受阳光、空气，这也是满足生命本身的需要，给人以莫大的快乐。关于这一点，我就不多说了。

生命的快乐还有一个方面，就是所谓天伦之乐，爱情、亲情、家庭，这是人生非常重要的价值，是人生幸福不可缺少的一个方面。回想起来，我这一辈子幸福感最强烈的时候是什么时候？有两段时光。一段是刚上大学时，我是十七岁进了北大，正值青春期，整个人在发生变化，我眼中的整个世界也在发生变化，我突然发现天下有这么多漂亮的姑娘，真觉得这个世界太美好了，人生太美好了。那个时候，实际上我并没有谈恋爱，你们现在很幸福，你们在大学里是可以自由谈恋爱的，我六十年代上大学的时候，大学生是不允许谈恋爱的，尤其是如果被发现了或怀孕，那是要受处分甚至开除的。但是你挡不住青春啊，这个感觉在啊。我记得海涅有一句诗：“在每一顶草帽下面，都有一个漂亮的脸蛋。”那个时代的时尚吧，女士、xiaojie戴一顶精致的草帽。我当时的感觉就是，好像有一件未知的、还不太清楚的、但是非常美好的事情在等待着我，这是一种非常强烈的幸福感。

我确实觉得恋爱是非常美好的。现在有些人说，大学生谈恋爱不好，是早恋。大学生都十七八岁了，还说早恋啊？这正是恋爱的季节！大学生谈恋爱，天经地义。我们这一代人已经被压抑了，不应该再压抑新的一代，是吧？我对大学生恋爱是这样看的：第一，我觉得特别正常；第二，我觉得你也不要当作一个任务去完成。我知道有些同学是当作任务完成的，别人有女朋友、男朋友了，别人在谈恋爱了，好像我不谈恋爱就没面子似的，这个就不必要了，应该顺其自然嘛，你的日子长得很，不用勉强去谈，不要攀比，是吧？第三，我希望是这样的，要高质量地谈恋爱。恋爱是有质量的区别的，质量取决于谈恋爱的当事人的质量，境界不同，素质不同，恋爱的质量是有差别的。如果你光是沉溺在卿卿我我这种关系里，别的什么都不要了，我觉得挺可悲的。我刚才强调，快乐应该是可持续的，有生长能力的。你们这个年纪可以说是为一生的幸福打基础的时候，应该是通过恋爱互相促进，互相激励，激励精神的向上、求知的努力和创造的冲动。恋爱是可以有极大的激励作用的。我真正谈恋爱是比较晚的，但我那时候的状态非常好，写了很多诗啊，很多爱情诗、哲理诗，还写了很多哲学的随感。因为当时我的女朋友啊，她是一个爱文学的人，特别看重你的文学才华，我就想表现自己，就使劲写啊，能够博美人一笑就特别满足，特别有成就感。我当时写这些东西，根本没有想到要出版，许多年后出版了，现在来看，仍然是我自己最满意的作品之一。我是想说，我是支持大学生谈恋爱的，但是你这个状态应该是一个更好的状态，一个能够开花结果的状态。这是一段时间，就是青春期、谈恋爱，幸福感特别强烈。

[享受生命的快乐作文5篇

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。

近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。

例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题，意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心，使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻，你会变得较理性，而且比较能接受积极思想。

总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。

当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老。

面对“生命在于运动”理念，人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此，则就会长寿而健康，那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢?

站在千年文明史的边缘，立于浩瀚无边的宇宙中，人是那样渺小，害怕了吗？不！坚强的生命不需要虚幻的慰藉;不屈的灵魂拥有追求的理由。

曾有人告诉过我们，生命，是大自然交给雕琢的宝玉。于是，就告诉了自己，要不断去雕琢它，追求它最没的一面。当生命终止的时候，让它成为无悔于自己，无愧于天地的珍宝。

追求完美，是人类的尺度。回首苍茫历史，人类追求的脚步从未停止过。正因为有这种从不停歇的追求，才有今天举世瞩目的巨变。我们年轻飞扬的心是否也应追求不悔的美呢？“鹏程万里，天空任我翔”阳光下，我承诺，我明白：人，除非没有梦想，否则谁也阻挡不了你的精彩。

于是，给了自己一举万里的羽翅和永不放弃的信念。我起航了，我要寻找属于自己的梦想天地。

我要做自己命运的主人，灵魂的舵手，所以我努力拼搏，坚持不懈，从未放弃。我用我真诚的心敲开另一个心的门，小心的呵护那份诚挚的友情。因为我对朋友有永远不变的爱。我愿以博大的胸怀去爱身边的亲人，只要他们快乐。因为我对生命中的亲情有至高无上的追求。未来是一个梦，未来由无数个今日组成。所以我要牢牢把握住今日，让今天的点点滴滴都融入我的记忆里。有人说回头的一瞬是美的。但是生活中很多时候是不允许回头的。我只能向前走去，一步一个脚印的向前走去。这一个个脚印中有我的追求，我的努力，我的汗水和泪水。当我白发苍苍，满目仓皇的时候，依然不会停止我的追求。

当生命拉下黑色的帷幕，我的心还是会无悔的笑。我追求过，我努力过，我看到了生命中最美的风景。

每天给自己一个希望，给自己一个追求，你会发现与天地同在的心会是那么充实。不是每一个人都会成为伟大的成功者。但是只要努力过，每一个人都会成为王者，战胜自己的王者。

芽，是春天的逗号，后面还有待续的精彩！

生命在于运动，运动是我们生活中不可缺少的一部分。可是现在人却经常为了生存而工作，也渐渐地减少了运动的时间。但在干别的事情的时候，我们可以试着做一些其他的运动。下面我来介绍一些吧！

我们早上起床、洗脸、刷牙的时候，就可以顺便做一些运动，伸展一下筋骨，这样会让我们感到精力充沛，全身充满活力。

还有，我们上学的时候，就可以骑自行车或者跑步去，有些人可能会说时间来不及之类的话，其实不是这样的，只要自己想要去做，肯定还是有时间的，何乐而不为呢？

还有我们空闲的时候，可以看看书，然后还可以听听音乐，这样可以让我们不仅能够放松心情，而且还可以让我们吸收到知识，这真是一大美差啊！

再者，现在风靡全校的转笔，也是一件不错的运动。在上课的时候，大家可以边听课边玩转笔，这样就可以培养自己手指的灵活能力，而且还可以让我们缓解疲劳，所以同学们才非常喜欢转笔。

生命在于运动，希望大家在忙碌中锻炼身体，做一个健康快乐的人。

上了初中后,日益紧张的生活节奏和激烈的竞争使我郁闷得透不过气来。在除了作业就是试题的枯燥生活中，我一点也不觉得快乐。

没有快乐的日子是难熬的，灿烂的阳光也失去了昔日的光彩。妈妈说：“你的心被试卷织成的网堵得死死的，快乐哪能挤得进去?!”

妈妈叫我敞开心扉，去追求快乐。

我来到屋房的公园，去领略繁花的娇艳，去聆听鸟儿的啁啾，去分享松鼠的自由。炎炎烈夏，如海如涛的牵牛花像一个个紫色的号角。远处，蔚蓝的苍穹被烤得发红。

可是，诗一般的境界也没有引起我的兴趣，改变我的情绪。

唉，快乐在哪里呢?我又去了果园，那里又是另一番美景：红透了的桃子，黄透了梨子，令人垂涎三尺。然而我还没有找到快乐，还可笑地认为，那一切好像是无边无际的题海，正凶神恶煞地朝我扑来，将我淹没。

我心情沮丧地回到家，正忙里忙外的妈妈说：“帮我打扫一下房间吧!”接过久违的抹布，我心底油然升起惭愧：上初中后，我变得懒惰了。吃过晚饭后，我从没想过帮妈妈洗碗涮锅。爸妈每天早出晚归地工作，含辛茹苦地培养我。本来由我做的每周一次的扫除，也全由爸妈包了……

想到这些，惭愧化作了动力。我卖力地打扫起屋子。当我满头大汗地打扫完房间，面对干净敞亮的居室，我的心情也一样干净敞亮。

不知不觉中，妈妈递过来一杯茶：“你现在快乐了吗?”我不好意思地点点头：“妈妈，从今往后，家务事都由我来做，好吗?”妈妈应着，目光中闪过一丝欣慰。