生命的本质在于追求快乐最新20篇

一阵清脆的下课铃声响过，同学们便一窝蜂地走向操场，各自开始了自己的活动。

有人呢喜欢跳远，还有人呢喜欢打羽毛球，而我却独爱跳绳。跳绳是一项非常好的全身运动。它既能增强免疫力，丰富课余生活；又可以锻炼身体，有益身心健康。所以我非常喜欢跳绳，因为跳绳有很多种跳法：有单脚跳的，有双脚跳的，也有交叉跳的……各种各样，可以让人看得眼花缭乱。从前，妈妈教我跳绳的时候，我对跳绳一点都不了解。当时，我把绳子甩到跟前，然后跳过去。而现在，我脚底像踩着风一样，手中的绳子“呼呼”飞舞，和之前大不相同……现在每天我放学回家后，在家还当起了小老师，教我的弟弟跳绳呢！

我爱跳绳，也爱体育运动，因为它是我们健康的象征，也是生命的真缔！

悉心一想，自己早已不再是歌稚嫩的孩子了，渐渐就要踏上复杂老练的社会，不情愿地被社会伸出的魔爪略去纯真、执着以及对社会种种假想状的追求。

就像一个青涩的少女，到了开始走向成熟的花季，也慢慢地被现实洗去了曾经对白马王子和糖果屋的幻想。

然而，我却想说，就算被现实洗礼过多少次，也不应该抛去自己的那种本质的善良。

“善良”这个已被人们渐渐淡忘的词语，在现如今年轻人们的眼里显得是多么地陌生、苍白和无力。这倒不是因为人们不赞成它的意义，而是因为人们已经对它变得麻木、懒散，失去了积极性。

这就像是一个没有灵魂的生命，不，既然没有了灵魂，又何以能再称之为生命，最多不过是行尸走肉罢了。同样，现如今的人们对“善良的态度也是如行尸走肉般的躯体，人们虽不排斥它，但也懒得再去理会它，更不用说去为它付诸行动了。

那我想说，如果全世界都不再把本质的善良当做灵魂的信仰，那这个世界不是成了空洞般的死寂。人与人之间没有了真情，没有了感动，唯独剩下一颗残缺的心去追求着庸俗的名利，多可怕，多可怕！

难怪余秋雨会感慨：“可怜的人类，正因渐渐淡忘自己的善性而走向颓废。”难怪毕淑敏会说：“善良，在任何一个时代都不会变得肤浅做作。”

随着年龄的增长，女人的身体逐渐长胖，一系列的毛病也死缠烂打地恋上了她，由曾经让人羡慕的小蛮腰变成了臃肿的水桶腰，成了女人的闹心病，对自己失去了信心，总感觉自己老了，世界不再属于自己，自己已被世界淘汰了，我也是此列女人之一。

一次发烧、腰痛，我去诊所打针，小诊所的医生皱了皱眉头，建议我去人民医院做个B超检查再去她那里打针。我只得照做了，B超结果出来了，我犯有多发性结石，其中输尿管结石已经积水，必须做体外碎石，做掉一颗石头750元。到不是我心痛钱，问题是结石不可能彻底根除。医生说最好每天坚持跑步或者蹦跳四十分钟……

每天坚持跑步对于一有时间就喜欢上网的我来说，可不是件容易的事，但为了明天的健康，也为了能够减肥的愿望，我必须坚持运动，每天跑步或者打球四十分钟。无论多忙，都要给自己的身体留下这四十分钟。距离第一天跑步整整一个月了，足足瘦了七斤，体重基本恢复正常，漂亮衣服也能上身了。虽然辛苦却也有收获，非常开心!

为了奖励自己，昨天去服装店买了一件漂亮衣服慰劳慰劳自己，嘿嘿，穿在身上还真爽，走出去会收到别人羡慕的目光，都用同样的台词对我说：“哇，美女，你好漂亮!”哈哈，女人还真是虚伪，听了心里美滋滋的，自信心也回来了，精神也好多了。这就是女人因为自信才美丽吧!

“没有丑女人只有懒女人”这句话一点也不假，很想把这些感受告诉那些处于三十岁左右的姐妹们，其实三十岁的女人是最美丽的女人，她集合了女人所有的角色。虽然经过了岁月的洗礼给青春留下了痕迹，但是，只要稍加注意保养一样会清爽宜人，给人一种亲近的美感。不要以为自己反正结婚了，不用再嫁人了，什么都一幅无所谓的样子，这种想法完全是错误的。不只是女人虚伪，男人也不例外，他虽然嘴上不说，心里特别希望自己的老婆漂漂亮亮地和他走在一起，在朋友面前，听别人夸耀自己娶了个貌美的妻子，他感觉赚足了面子。

生命在于运动，为了身体的健康，为了美好的生活，为了幸福的明天，为了能对生活增加自信，朋友们，开始运动吧!

旦时，在人们正熟睡时，千万个窗户中，亮开了一个……以最快的速度穿上运动装，踏上那双久未开封的运动鞋，在一条条黑巷子中穿插着。我，向着松林山跑去……

走出小巷，望着满天繁星和那一轮久违皎月，心中有说不出的舒坦，但看看前方黑洞的一片，背上已冒出丝丝冷汗，一阵寒意瑟瑟传来……忽而一阵清风吹来，风吹着，花香夹杂着树叶的酸甜沁人心脾。迎着风大步飞奔，大吸着仙露般的清香。这时夜以轻轻拉开一丝帷幕，朝阳以微微侵入天际。双手轻摇着，看着路旁树那高大的倒影，听着东河水溅溅的流着，河水闪出鱼鳞般的微波，对面河堤上那彩色的虹灯也在河水中秀一秀谁更美，一行的灯汇成一条彩龙，美丽极了…

不知不觉，以来到了上山的路。登上了坝上的阶梯，随路而上来到了一个水库旁。这时天渐明，以看得见那芦苇下泛绿的水，牛蛙发出沉闷，而又怪异的声音，我不情愿的想起了那魔幻世界中怪兽，但那喷香的桃花把我从深思中勾了出来，那是一片桃林，桃树盘虬卧龙般的生长着，那花开的正盛，仿佛是彩霞一般，那龙形般的树把他们衬托的更美，更有艺术色彩。迈上了斜坡，那红石层中的小路显得格外滑，那松林也渐渐显露出来了，那清新的松香味在空气中弥漫，茅草和扁竹叶精神抖擞长的格外茂盛，扁竹叶开着淡紫色的花朵，肥胖的蜜蜂也被吸引过来了，嗡嗡的鸣着，好不欢快。一棵棵松树昂头向上，从心中澎湃出一股傲视群雄的豪情，显得王者风范十足……

走出松林，向着顶峰发起冲刺。那路不在是曲折的或平坦的，有的只是陡峭的悬崖……石头上长着苔藓，花花草草则更是茂盛，峭壁还钻出一棵苍龙似的古柳，使人望而生畏。脚踏在岩石上第一感觉不踏实，咬着牙，双手抓着古木，一寸一寸的向上移动，夸张点我们这绝不比攀登珠穆琅玛峰简单，当然功夫不负有心人。在我的努力下爬了上来，望着天，瞧着月，颇有一番：“惧怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。”的豪情……

“会当凌绝顶，一览众山小。”如此豪情壮飞而已，由此一游，方知壮哉

多少次这样的字眼浮现在脑海之中，运动，多么神圣，多么庄严。

我们聚集在操场上，冒着烈日炎炎，去体味生命的律动，拼搏的真正含义。在赛道上，我仿佛与风融为一体，灿烂的日光里混合着同学们的低絮。我倾耳，慢慢听清那些低语——是相信，是鼓励，是力量!

爱将我们凝聚在一起，我们心连心，才是胜利的真谛。运动场上的竟技并不需要拼个你我，我们只需要超越自我，就可以创造奇迹，每个人可以做到自己心里的第一。

运动会上，嘹亮的口号，是我们面对未来的坚定决心，运动会上铿锵的步伐，是我们整齐化一的前进步骤，运动会上奋力的拼搏，嘹亮的呐喊，焦急的等待，激动的胜利……都是我们的成绩，我们的信念与对未来的美好期待。

将手放在胸前，我能感受到自己平稳而有力的心跳，是的，我还活着，我生命的意义在于运动。我还可以感受，球场上的碰撞声，跑道上的脚步声……我还活着，我还可以奔跑，朝着自己的目标去追逐;我还活着，我可以看到更多的人活，我还可以体会生命的意义……

也许，运动会的结束有些小小的遗憾，或许我们可以跳得更高，跑得更快，或许我们为自我的发挥失常而感叹，或许这是我们初中生活中的最后一次运动会，可是，我们争取努力，力求成功，我们不气馁，朝着更好的未来前进……我们可以将智慧抒发在试卷上，同时可以将如歌的青春挥洒在运动场上，将活力四射到每一个阳光可以照射的角落。

阳光的照射下，青春的我们驾驭着一匹野马，肆意向前奔腾，意气风发的年少，将所有的激情梦想与生命紧紧相结，串连出一串串明珠，象征着美丽的年少，雏鹰待飞的翅膀，想要飞得更高，看得更远，青春的我们，用笔尖将文字渲泻，渲泻出一片流光溢彩的世界。我们用汗水迎来成功，满怀着无限的激情向前冲刺，寻找着属于自己的那条红丝带。

每次的比赛在终点处都有一条绷紧而鲜艳的红丝带，它往往与象征着的荣誉一起到来，时光将那一刻定格成永恒。你可以冲破那条红丝带吗?

曾经问过跑第一的那个人是怎样跑的，回答却总是很简单：认准终点，竭尽全力。只要目标是正确的，尽力的话一定能够碰触到属于你的那条红丝带。短暂却又漫长的赛道上，虽然只有运动员的汗如雨下，道旁却有拉拉队竭尽全力的叫喊。人心是齐的，便一下子与红丝带的距离拉近了，因为生命的意义，是运动，而运动的真谛，是齐心协力!

那我们自己的红丝带呢?象征着生命意义的红丝带呢?要怎样去闯?

运动场上的竞技，没有尔虞我诈，没有勾心斗角，有的只

是实力，而结果，却往往是最真的自己，最公平的结局。

我想，此次运动会是学校让我们放松一下压力，体会一下生命的意味吧!

总之，生命在于运动。

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤!想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了!1分钟就有3个呀!太恐怖了!

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗?我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧?那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧!

有人曾经说过“生命在于运动”这句话，那就让我们动起来吧!让我们去享受运动之后大汗淋漓的畅快感觉吧!运动并不是一天两天的事情，运动是要坚持不懈的。也许你会抱怨运动后身体十分酸痛，但你想到了当这些过去之后我们所得到的丰厚回报了吗?

运动是肥胖的“杀手”，肥胖的“克星”，肥胖的“天敌”!快用行动向“肥胖”一词说“拜拜”吧!改变从今天开始!动起来吧!我运动，我健康，我快乐!

所有的小孩都是向往快乐的天使，然而，我也不例外。

昨天晚上我的王老师给家长发了一条短信，这可勾起了我提心吊胆的倒霉情绪。心里想：“她发短信，一准没好事”。以想转为做，我立即做出了一项新的决定——不出卧室，在家休学。第二天我一觉就睡到了七点半，起床之后，想：“光在房间里闲的没事干也不行，得找点事做。”在屋里溜达来溜达去，最后，我急中生智，想先复习一下第一单元的字词，说干咱就干。因为我妈总在我卧室门外面唠叨个不停，所以写了半天才写完，终于写完了，真舒服。得，王老师没打来电话，老爹(爸)到亲自打了过去，还让我接电话，郁闷啊!不过，我还是如实的跟她说明了我想休学的原因，结果，还是被她话里的话给拒绝了，在悲愤欲绝时我想：“难道，这就是上天赐给我的快乐吗?我不要这样的快乐，我要的是嘴角咧到耳朵根的快乐啊。”我在心里暗下决心，“你们不是说我是《快乐星球》迷吗，现在，我这个“球迷”就要用《快乐星球》上的方法来寻找真正属于我的快乐，我要做追求快乐的小孩。”

在我苦思冥想，怎样才能得到快乐下，想出了一个天衣无缝，并三全齐美的好点子——发表文章。在写文章的时候感觉很快乐，并且在文章中发泄了自己的情绪，发表的时候还练习了打字。

我的快乐终于找到了，以后它就是帮我抵抗郁闷的法宝了。

今天，我去参加了小记者活动，爸爸把我送到学校，我便和好朋友在操场上嬉戏打闹着，没有多久，两位老师向我们走来，我和我的好朋友们就站在一起，等着老师来安排活动。

一开始，我们玩“水果蹲”的游戏，我和我的几个好朋友组成了“哈密瓜”队。老师给我们讲了游戏规则。这个游戏是练习我们的反应能力，每一次我们队都能迅速地反应过来，而且取得了胜利。

接下来，我们又玩传球游戏，从第一个同学开始传球，从下边传到最后那个同学，最后那个同学便抱球跑到最前面，继续往后传，中间球不许落地，落地要重新开始。我们队有个同学的球有惊无险，没有落地，凭着我们团结的精神，球被来回传了12次，与对手打平了。

最后，我们玩起了拔河游戏，我们队的同学都紧紧地抓住绳子，想赢得比赛。“三、二、一,开始!”同学们便向后用力的拉绳子，我也是用尽了自己全身的力气。一开始，绳子中间的红布条向我们这边移动，大概是我们队的能量消耗的太多了，只见红布条又移到了另一边。虽然我们用力拉，可是，没能赢得比赛。结果是，我们败了，不过我觉得虽败犹荣，因为我们尽力了。我依然玩得很开心。

生命在于运动，只有运动了，才能健康快乐的成长。

生命是一次奇遇，它为我们价值观插上翅膀，在有限的时间内让我们自由飞翔，更多的时候鼓励我们追求理想。是雄鹰就要穿梭高空来赢得万物的仰望;是舟，就要在波澜壮阔的海上乘风破浪;是朝阳，就要光芒四射把凄冷的夜空照亮……

我愿作花儿，在万物复苏的春光斗志昂扬，我要追求太阳的微笑于是我不停向着阳光生长，虽然有时灼热的无法抵挡，但我仍执著的挺起胸膛不放弃自己的梦想，只要生命尚在，追求之旗永远飘扬。我忘记了风吹雨打的创伤，泪流满面的把花苞绽放，开花，我就要追求迷人的芳香，虽然会被蝴蝶弄破蜜蜂蛰伤，但倔强的我会用无限的动力展示我柔弱中的刚强。我一努力，一张张火红的脸便迎风相笑，一下子绽放出令人心旷神怡的春光。太阳的微笑我如愿以偿，便“花好不常开，好景在长在，”很快，我在秋风瑟瑟中打着冷战，我已步入灭亡的时段，我没有哀怨，因为生命不息我仍壮志满怀，我晃掉身上的枯枝，把曾经辉煌的玉叶和花瓣葬入土壤，为的是我头顶上颗颗熟睡的种子，它们是我的追求是我的力量。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，于是我在壮烈的焚烧中结束了自己的生命，但追求的欲望仍在火苗中荡漾，我坚信，明年的春天更辉煌!

我愿作小溪，虽然我不清楚自己从哪里而来，但我却有一生的追求，那便是融入海洋。我奔腾不息与时间赛跑，心中早已忘记了夏天的酷暑，抹去了冬天的严寒，但我却记得秋天的丰收与春天的温和。我绕过山川，走过田间，我不畏路遥，毕竟，前方追求在呼唤，我怎敢忍心怠慢，虽苦，虽累，但想起“乱石穿空，惊涛拍案”，我会更加努力，争取让生命在海浪中得到磨炼。天有不测风云，我柔弱的身板又怎能熬过干旱的年代，我无可奈何的化作一缕白烟，但那是我的魂魄，就不言弃的灵魂，我幸运的化作追求的云朵，奋勇的飘向大海，在上帝心酸的时刻，我迫不及待的化云为雨，兴高采烈的拥向大海，亲吻海浪。于是波涛汹涌，万丈巨浪，都是我不止追求而热备澎湃的迹象。

我愿作大树，追求大山的高昂，我愿作星星，追求耀眼的金光，我愿作……

生命让我们在追求中成长，在追求中辉煌，只要生命不息，我们就应勇敢的向多苦多难的人生呐喊：“让追求的激流来的更猛烈吧!”让难得的人生轰轰轰烈烈，让自己的热血永久流淌!

“在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。“这是着名的马克思主义者，无产阶级革命家、政治家、理论家、思想家——列宁曾经说过的一句话。谈到运动我就不禁想起了羽泉组合唱的《奔跑》还记起了自己爱看的节目《奔跑吧兄弟》。生命在于运动果然没说错，本来体弱多病的我在去年的暑假爱上了篮球，不知为什么，我的身体从薄弱到现在的健康。当我发现了我从薄弱到健康时我才知道生命原来是在于运动的。

就拿新加坡内阁资政李光耀来说吧，他每天长跑20分钟，新加坡前总理现内阁资政李光耀已年过古稀，但仍然头脑清楚、精神饱满、腿脚利落。不论在家还是出国，每天雷打不动坚持长跑20分钟。李光耀说：“我每天都做运动，如果不做，便感到懒散，我发现健身操使我感觉更好，能开胃，也睡得更好。”李光耀经常从事的运动项目除了跑步外还有游泳和骑自行车。如果是应邀去没有运动设施的国家开会，他的随身行李一定要带着可折叠的健身脚踏车，清晨或晚饭前进行运动。李光耀认为，有了运动，还要有足够的休息才能健康，每天睡眠8个小时最理想，但通常他只睡六七个小时，因为睡眠质量好，从不失眠。

想知道我为何越来越爱好运动了吗?亲看下面。

新学期开始了，我依然面对着这散发着木头香气的课桌和高高挂在墙壁上的黑板。现在是新转来的学生登记资料了，不久老师便叫我上去登记。我一脸的疑惑，我已经在这里读了五年了，还是新转来的吗?当我走近老师时，她又笑了，老师又用抱歉的眼神望着我，这是我才想起我们老师是个近视眼。她和我又说了一句，你坐在你们那组最后一个，暑假长了不少。我没有什么可说的只能莞尔一笑。我后来才知道原来是我暑假经常打篮球才突然长得这么快的。

生命在于运动果然没错，让我们运动起来吧!

生命在于运动，迈开你那畏缩的小腿，和我们一起跑吧!向前跑吧!

在一个寒气逼人，北风呼啸，白雪皑皑，银装素裹的早晨，小刚，小明和同班同学小芳相遇了。小芳是个不爱出门，怕冷又爱享受空调暖气的小女生。平时谁叫都不出教室一步(除了放学回家)。在家时，连父母叫她出去买点东西，她也老大不愿意，还皱着眉头，把小嘴嘟得老高老高的，都可以挂好几个小油壶呢!瞧，她还在生闷气呢!因为怕冷，她艰难地往前移着小小的步子。身上都已经穿了好几件衣服，外面还裹着件厚厚的棉衣，戴着棉帽，穿着一条棉裤，脚上有棉鞋保护，脖子也不怕寒冷“入侵”，有“围巾大将”守卫着呢!全身上下被裹得严严实实的，真像个大棉花团。虽然如此，但小芳还是不停地把脖子往里缩，手不停地往口袋里伸，口袋都要被她伸出个大洞来了!

此时，小明和小刚气喘吁吁地跑过来，发现小芳的手上提着个大袋子，看起来沉甸甸的。他俩好奇地问：“小芳，你手上提的是什么呀!”小芳无奈地说：“里面装的全药，有感冒药，止咳糖浆，营养补品，可多了，我吃都吃不完呢!”“小芳，你从上个月开始就感冒，到现在还没好呀!”小明吃惊地说。“是呀!这些药我都吃了n次了，可从上个月吃到现在，一点效果都没有。我真羡慕你们呀!”小芳满脸羡慕，“看!我为了买药，脸都被冻得青一块紫一块的，瞧!还冻得瑟瑟发抖呢!”小明劝道：“小芳，你还是跟我们一起跑步吧!锻炼有益健康!”“是呀!健康不是补出来的，而是锻炼出来的，我们的步履多么轻松呀!我们的脸色多么红润呀!我们的精神多么抖擞呀!”

小芳起先不愿意，她想：我穿着这么多的衣生命在于运动服还觉得冷，就别说像他们一样只穿着一件薄衬衫了!可是当小芳想一想这句话时，心动了，她懂得了运动的重要。

她也脱下厚棉袄，拿下厚棉帽，绕下厚围巾，跟着跑了起来。跑着跑着，她感到一股生命的力量在体内燃烧，鼓励这她奋勇向前!

生命在于运动，运动延长寿命。跑一跑，十年少!

每个人都有自己喜欢的运动项目吧，我自小就酷爱花样滑冰。

以前，我总认为我是花滑班里做的最好的。每当我没有一点磕磕绊绊的滑行，看到其他小朋友用羡慕的眼光注视着我时，我心里得意洋洋的感觉就油然而生。

可是不久，班里转来了一名新同学，她滑得熟练而优美，让我不得不承认自己并不是最好的。但是那时，我下定决心———一定要做到最好！每节课我都观察着她，就在做蹬冰滑行的时候，我偶然得到了一个发现———她的两条腿从来都是一条腿弯，一条腿直，这样才能让她的动作显得更加富有稳定性和节奏感。在教练的帮助下，我努力的纠正自己不规范的动作。因为不习惯，在开始的时候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都会钻心的疼，可是为了能让自己变得更好，我忍着疼痛一次次站起来。

但是，有付出就有收获嘛，命运之神并没有辜负我的努力。我终于在半年后的一次表演赛上，我用最美丽、平稳的动作，赢得了最终的胜利。

站在最高领奖台上的那一刻，我真正领悟到了生命的意义———只有努力地面对困难，勇敢地战胜挫折，生命才能变得更加丰富多彩。正如“努力在哪里，掌声就在哪里”！

快乐是一本书，蕴涵着深刻的哲理；快乐是一首歌，奏着高低不一的音符；快乐是一首诗，充满着“大江东去浪淘尽”的豪情。每个人都得品尝着人生的“酸甜苦辣咸”；每个人都得按照“日出日落”的作息时间去度过每一天；每个人都希望自己的每一天能平安的度过，在平安中找到快乐。每个人的人生都不相同，我们的感悟也各不相同。

随着年龄的增长，我们看清了自己，再来看生活，渐渐明白了，于取舍间满足自己，在得失中感受自己，渐渐地，得之不喜，失之不悲。明白了得失与悲喜，生活之中，人要轻松，心要自在。无论是事业、家庭、要拿的起，放得下，因为生命的本质在于追求快乐。

父母给予我们生命和爱，可他们迟早会衰老；孩子给我们满足和喜悦，可他们终究会长大；爱情给我们幸福和甜蜜，可我们必须付出一生的代价去呵护；金钱是水中的浮萍，时聚时散；美丽的容貌是绿树上芬芳的花朵，适时绽放、无奈凋谢；健康是魔术大师，能变睛也能变阴；繁华更像是梦一场，曲终人散，觥筹交错的热闹犹如水中影镜中花，没等看清，记住梦的内容，就醒了。

作家毕淑敏曾说过：“人可能没有爱情，可能没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须有心情。”如果你渴望拥有健康和美丽，如果你想珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太阳，就请锻造心情。

心情，其实就是一种感情状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知，感觉和感叹。千万别小看心情，它能让天地为之动容，自然为之变色。同样的江水，李后主低吟：“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”。苏东坡豪唱：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”。湛蓝夜空，一轮明月，有人举杯邀约，对影浅酌；有人黯然泪下，思乡情浓，总是故乡月最明，景无异，异的是心情。

别让人生输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

生命是一种缘分，你刻意追求的未必能得到，你努力追寻的未必能获取。生命中的灿烂，人生中的辉煌，往往不期而遇，尽在偶遇。我们能做的就是尽心尽力，得到是一种幸运，得不到也是一种幸运。因为尽心，我们总有收获，因为尽力，我们总有进步。 得失是一种心境，人生就是一种缘分，无悔就行。是的，上苍给予我们一样的生命，我们却选择了不尽一样的生活方式。我们可能活的不高贵，但我们完全可以活的高尚；我们可能无法逃避厄运或人生包含的应有棘手的问题，但我们可以从容豁达。什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以不好，心情不能不好。

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。

好好的珍惜人生，尽情的拥抱生活吧。当我们轻抚依然驿动的心，当我们的心底还有一缕柔情再生，当感动还可以让我们涕泪沾巾，当憧憬还可以灿烂一个美丽的梦境，当向往还可以让我们怦然心动，我要说，我们依然年轻，因为我分明感受到了那激昂澎湃的热情，那潜藏在心底久违的活力在缓缓的升腾，希望，活力，才是生命的最强音，什么也不重要，我只要一份快乐的心情。

生命，因追求而精彩生命降临之前，便被赋予了梦想。生命降临之后，便要开始追求梦想!——题记蒲公英的花苞打开，小家伙们的梦想便被释放了出来。而后，静静等待合适的契机，等待那机会将自己带走，开始自己生命的追求之路!就人类而言，我们毋庸置疑的拥有着远多于蒲公英的实现梦想的能力。不必等待，我们可以创造机会;不必被动，我们能够主动追求。更好的，我们还能同时拥有多个梦想，并且有足够的时间去追求。但现实却并非“理所应当”，我们拥有着如此优越的条件去追求。但从古到今因不懈追求梦想而成功的又能有几人?“为什么?”那样容易的说出口。试想，如果你此刻仍一鼓作气地追求着，还会来考虑这个问题吗?是的，我们想的太多啦。米开朗基罗为追求完美的艺术完全忽视健康的需要，不理会作品价值的多少。全心全力将其一生付与艺术。刘翔欲为祖国争得荣誉，拖着伤腿日日练习。08年赛场上被迫含泪退场，但他仍然是祖国人民公认的“飞人”。贝多芬双耳彻底失聪，仍坚持音乐创作。……为什么同为人类，差距会如此之大!?因为他们是伟人?不!是因为他们对梦想的不懈追求才成为了“伟人”!因为他们在追求之路上坚持了，我们没有因为他们在完成一个梦想后才会去确立下一个，我们没有因为他们的一生都在努力追求着，我们没有因为他们为梦想放弃了一切，我们没有就因为这些，我们的生命才会不如“伟人”们的精彩。但，只要我们从这一刻起努力追求。我们的生命便会散发光彩，甚至比伟人们更加耀眼!试着从现在开始，不再轻易说放弃;试着从现在开始，在确立梦想前稍加考虑;试着从现在开始，抛开一切乏味的消遣;试着从现在开始，决定之后便不再犹豫;试着从现在开始，将自己的一生赋予追求的色彩!偶然在砖缝中发现了一粒蒲公英的种子，将它轻轻拿起捧在手心。显然，他经历了过许多。但它的信念就像它头顶的绒毛一般纯洁，由始至终从未被玷污。我捧着它，朝向一旁的草丛中，轻呼一口气，将它重新送回他的生命追求之路。是的，帮助别人追求梦想，有时就着这样简单。小种子满足的躺在草丛中对我轻点额头——这就是它最终的归宿!不久之后，小种子便会孕育出更多的梦想，并送它们踏上征途。现在，它只是静静的躺着，目送我远去，目送我踏上我的追求之路……生命，想起来就是这么的简单——人为追求而生。做起来又是那么的困难——追求永不止步。

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。天地有大美，于简单处得；人生有大疲惫，在复杂处藏。人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几；一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。这反映出的现实问题是：更多的人，要活出简单来不容易，要活出复杂来却很容易。

快乐在于简单 35班 周玲天地的大美，在简单处生根；人生的大疲惫，在复杂处潜藏。简单是一种心境，与快乐逍遥共生；复杂是一种身境，与烦恼束缚同在。仓央嘉措有言：“这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因心事过重而走不动。”其实，太多的心理负累只是无聊的自我折磨，现实并不复杂，复杂的是人心。过简单的生活，才能有快乐的人生。许多人抱怨社会的复杂，生活的艰辛，一字一句说得可怜又无辜。殊不知，使一个成年人不再快乐的方法只有一个，就是唤醒他心底叫做贪欲的猛兽。因为要求的多，所以会不满足，不快乐；因为要求得不到满足，所以会感到社会复杂，生活艰辛。其实，复杂与简单只有三步两步之远。人生的简单与复杂，归根结底在人的欲望。古语有云：素食则气不浊，独窗则神不浊，默坐则心不浊，读书则口不浊。这是从心得简单，由内及外的生活习惯的简单。外部环境会影响人的心境，毕竟“白沙在涅”，而不“与之俱黑”的是少数。陶渊明钟爱的“结庐在人境，而无车马喧”的“素心人”更是常人难以达到的境界。

人生之简单，如信手在人生画布上洒下的几根线条，留下空白却不显得空洞；如冬夜的月光，叔叔朗朗穿行在枝桠间，有说不出的清净与淡然。人生之复杂，如无心在白纸上打翻了黑墨水，浓浓的黑色裹住心脏，无法呼吸；如十月胡琴嘶哑的弹唱，有挥之不去的嘈杂与迷惘。汪国真有言：“凄清的身影也是一种蓬勃，而不是干枯。”过简单的生活要求我们耐得住寂寞，于寂寞中开辟灵魂的净土，让生命之树更加茁壮。简单的生活让人心湖平静，人生磊落坦然。一如梭罗青睐的瓦尔登湖畔，一如钱钟书潜心向学的学文天地，一如特朗斯特罗姆面向大海的蓝色小房子。因为简单所以快乐，没有喧嚣的打扰，他们都于简单中盛开了自己永不凋谢的生命之花。复杂的生活让人心神恍惚，烦恼铺天盖地，东汉末年，三分天下，国与国，尔虞我诈，你争我抢，为权势，为天下。时光的手指捻过，不过宫阙万间都做了土。复杂的生活只能使他们失去了生活中的乐趣。

因此，不要让欲望吞噬理智，不要让复杂取代简单，用一颗纤尘不染的心去面对生活中无端泼墨的风雨，也一样能活出生命的精彩。快乐的人生，我们要走的只是三步两步——简单就好。

[快乐在于简单作文

儿当自强，欲高必自立。生命的价值就是自身的价值，拥有多少社会地位，赢得多少社会尊重，无不彰显着生命的价值，生命的价值不依赖我们光鲜亮丽的外表，也不仰仗我们结交的大碗，而是取决于我们本身。“宁可站着死，绝不跪着生。”“头可断血可流，精神不能倒。”“你可以被消灭，但绝不能被打倒。”不管我们遇到多少逆境挫折，决不能放弃，只有自强不息，生命才不会被贬值。“我个人的时间都去哪儿了，当然都是被工作占去了。“这是国家主席xxx接受访问的话语，是啊！时间都去哪儿了。光阴似箭，日月如梭。

时间不会停止，也不会逆转，我们应当用有限的生命，去实现个人的社会价值。格力电器总裁董明珠一直坚持一种奉献的企业文化，她一直致力于慈善事业，用行动彰显着人生的价值。“铁榔头“郎平在中国女排最困难的时候担任主帅，无视个人的生命和个人的荣誉，用自己脆弱的身体挑起了振兴中国女排的担子，并使中国女排重返世界之巅。生命没有长度，只有深度，生命因不凡而光彩夺目。

总有人说：“人应该活在当下，尽早行乐。”爱因斯坦说：“一个人的价值应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”总有人说：“人生短暂，应该任性一把。”裴多菲说：“生命的长度以时间来计算，生命的价值以贡献来计算。”总有人说：“活得那么累，究竟是为什么？”莫利亚克说：“我们的人生随我们花费多少努力而具有多少价值。”  我说：“不必为别人而活，但只有为别人而活的生命才是值得的。”

生命之短暂，人力不能及，生命价值之无限，又岂是朝朝暮暮。追名逐利，悲矣!盲目追星，哀矣!振兴中华，盛矣!

生命不止，追求不息。

为了追求光和热，不惜将身子扑向火，终于死在灯下或浸在油中。飞蛾的精神是值得赞美的，在最后一刻它得到了了光和热。

这就是一只飞蛾的追求。

飞蛾扑火，只为了那一霎那间的光和热。那一点光和热也许是它不知魂牵梦萦多久的。固然，飞蛾的生命是非常渺小的，微小的甚至它从我们身边经过，我们几乎都毫无察觉。但他这种执着于自己追求的精神不值得万人敬仰吗?

此人非彼人，人与人的生活环境与人生阅历不同，性格就不同追求的爱好也就不同。有的人喜欢有华丽衣装为饰，美酒佳人作伴，高雅宫殿为寝;有的人沉醉在灯红酒绿的夜店;也许还有人痴迷于浩瀚文学。可又谁人能超越，不是等同飞蛾扑火的的忘我境界。

对于某些人的追求我不理解但均尊重，而飞蛾扑火的精神彻彻底底令我臣服。与之相比我对任何事物的追求都变得渺小而不值一提。

或许有些人会认为飞蛾扑火是愚蠢的，“生命都不复存在，有拿什么来追求。

是啊!生命都没有了又拿什么来追求，还有什么资本去追求。可是又没人想过飞蛾固然死在了灯液中但它得到的是永远的光明。与其说总是远远的望着那摇曳的火焰，到不如真正的去感受火焰的温暖。虽然躯壳被燃烧，但精神永垂不朽。

不要再去嘲笑飞蛾的无畏精神，不要认为你不能做到的事就是无意义的。飞蛾扑火的精神值得我颂扬。

生活如饮水，冷暖自知，你未曾追求我的梦想，又怎知到我的人生路是如何精彩。不怕世俗目光、不怕流言蜚语，打起精神来、昂起头颅、挺起胸膛、放开视野追求你的梦想吧!

生命不止，追求不息。

在日益匆忙的现代社会，人们似乎总有忙不完的事，整日待在办公室、房间里，不出门半步。殊不知身体状况正在逐步变差，长期盯着荧光屏、书本，成了近视;长期坐着不活动，运动功能逐渐退步。因此，我呼吁大家在百忙之中抽出时间，10分钟也好，5分钟也罢，进行运动。

运动让我们拥有健康的体魄，拥有健康的体魄才能实现自己人生伟大的理想。试想，三天一大病，两天一小病，怎能安心在课堂学习，怎能汲取源源不断的知识，又怎样去和困难作斗争，又怎能去实现自己的理想。运动让我们拥有强健的肌肉。它是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。运动通过最直接的途径，增强民族体质，矫正畸形躯体;防患于未然，使我们得到启迪，希望后代茁壮有力，继往开来，夺取荣誉。

运动让我们更容易集中精神工作、学习。整日处于疲惫状态，使得学习效率低下，而适当的运动则会令身体焕发活力。对此，我深有感触：每天我们学校在上午的大课间都会组织同学们训练跑操。由于课业繁重，不少同学睡眠不足，上课总是无精打采，然而跑操过后经几分钟休息的我们在课堂上思维更活跃，更精力充沛了。

运动让我们感悟到民族的精神，谈运动免不了要提起奥运。奥林匹克的格言是更快、更高、更强。2008年奥运会从它的故乡走向世界上人口最多，历史最悠久的国家——中国。美妙的奥林匹克让我们在璀璨的星河中，记住杜丽含泪的微笑，姚明不屈的脊梁;记住了绝代双骄郭晶晶、吴敏霞，记住拥有六朵金花的中国体操女队……我们作为普通人虽不能像奥运健儿一样在盛会上为国争光，然而我们却可以通过运动增强体质，投身到其他事业中去，为祖国争光争彩。

生命在于运动。为了我们的身体，为了我们的理想，让我们多多运动。

在海拔七千米的唐古拉山上，有这样一尾鱼，它跃动的双鳍好像仍在搏击着风浪，它圆睁的双眼依旧向着茫茫冰雪高原。鱼儿啊，你的家乡可曾是在那温暖自由的渤海湾?

从你降生的那一刻起，似乎就注定了离乡远行。你可以选择和同伴们在一起，你可以选择一生在渤海湾游弋，你可以向远处的海洋远行。可是，你却选择了这样一条孤绝的路，一条注定无法回头的路，溯游而上，一直到七千米的高原。然后，时间便凝固在了那里——莽莽冰雪下晶莹剔透的鱼鳞。

七千米!不只是海拔的高度，是你的高度，是你生命的高度。

这个世界上，你是唯一一条到达这里的鱼，你改写了鱼类的历史，成就了生之坚韧，生之伟大，生之张力，生之不屈。冰雪中保持着前进姿态的你，沐浴着人类的惊叹，成就着鱼类的传奇，这是一种不可企及的神圣与庄严。

你没有鲨鱼的利齿自卫，没有墨鱼的黑水逃避，没有热带鱼斑斓的色彩从此以后衣食无忧。但你有梦，有勇气，你说:“一水一鳍足矣。”

你像一座丰碑，屹立在皑皑冰雪里;你像一面旗帜，激励着人们追梦远行。所以，当中国第一个“载人飞行计划”——万户点燃了竹椅下的四支火药时，十米高度的绚烂后，是永久的死寂。可也正因有一次次的代价，磨砺，才有中国航天工程今日的成绩。不知翟志刚在舱外挥手致意的那一刻，太空中是否有万户欣慰的眼睛。万户用生命终于缔造了高度，成就飞天的传奇。十米，穿越历史，杠杆中华。

没有哀叹，没有遗憾，没有悲吟，高原鱼与万户都用自己精神的高度书写了另一种诗意快意的人生。死何足惧?但留浩气满乾坤;人应有志，皓首穷途只一心。生命诚可贵，理想价更高。梦的方向，就是他们远行的方向;梦的重量，就是他们决心的重量;梦的高度，就是他们生命的高度。

生命的高度，我们永远仰望。

我从不高歌谁，但我却要高歌生命，它是生机饽饽的化身，它是繁荣昌盛的象征!当我激烈运动后，慢慢的聆听着我的心跳，这时，它快得像小鹿，“扑通扑通扑通‘‘渐渐的慢下来，“咚咚咚‘‘对，这是我的，这单单是属于我的!这是由我主宰的，失败和成功，都要由我来决定!

当一只蚂蚁，被人踩得奄奄一息时，它没有放弃自己的生命，使出全身的力气，挣扎着，我似乎看到了一个顽强的，弱小的生命，这是一个多么伟大的力量呀!它不管自己是被踩得如此虚弱，只要有一丝希望，它都从来没有放弃过，直到晚上，它终于死了!如此的生命，是让我敬佩的，尽管是必死无疑，可是，小小的蚂蚁，还是努力的追求自己的生命!

还有那一棵干枯的树苗，是我偶然在花园里发现的，它堆积在一小块贫瘠的土地里，可是，过了几天，它却顽强的活了下来，这是如此伟大的生命，只要自己不放弃自己的生命，也许，就能够活下来!如今，它已经长成一棵粗壮的大树了，这是多么让人难以置信呀，它用自己的力量活了下来!

有的人能用自己有限的生命，做一些伟大的事，让后人永远的记住她，而有的人，则是一再的浪费生命，一生过着懒懒散散的生活，我，要做前者，我要利用我有限的生命，创造出无限的价值，使自己的生命不会流下遗憾，让自己的生命，精彩无比!

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，这是追求者的境界;“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，这是追求者的执著;“落红不是无情物，化作春泥更护花”，这是追求者的胸怀......奉献、拼搏、执著追求自己的理想，这才是人生本色。

有人说鸟儿追求自由，它们希望人类能给它自由;有人说小树追求茁壮成长，它们希望人类不去破坏它们;有人说医生追求事业，她希望能治好每一个病人，让他们重新点起生命的蜡烛;有人说科学家探索宇宙奥秘，他们为着这个答案而执着追求着……

我追求完美人生，完美，虽然几乎不可能做到。但是，追求完美就有了目标，有了目标，人生就不在迷茫，可以朝正自己的理想而奋斗，虽然很难做到完美。或者说，这根本就不可能，但是至少，离完美不远了，真正的完美根本不符存在。每个人的一生都不是一马平川的，但是不管怎样我要追求完美人生。

俗话说的好：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。” 我们虽然做不到完美，但我们可以追求完美，至少我们在向完美前进，我们在向完美挑战。就拿神州五号和神州六号来说吧，它是我们中华民族的骄傲，是中国人的骄傲，也许，原先我们中国受到很多外国认的嘲笑，但是那个外国人 又能想到神州五号和神州六号成功上天，这是为什么，因为我们中国人在追求，中国人在追求完美。

我曾在书上看过这样一个故事，一个小女孩家里很贫穷，她的母亲残疾，父亲有精神病，她12岁那年就成了家里的顶梁柱，每天为弟弟生命的长短用时间计算，生命的价值用贡献计算。人生追求完美，定能做出一番不平凡的业绩，定能体现出生命的价值与意义。小而言之，追求完美是为了自己将来的幸福;大而言之，追求完美是为了报效祖国，报效人民，为祖国人民出一份力。