生命的本质在于追求快乐通用20篇

大家都说生命在于运动，我原来可不信这句话，因为每天读书沉浸在作业中的我根本没有时间运动，吃了睡睡了吃。世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。当时的我也不知道这些，直到我来到加拿大。

加拿大的小学每天必须给学生一个半小时以上的户外运动时间，分别分为上午15分钟，中午一小时，下午15分钟，除非下暴雨暴雪或者天气在-10以下，读必须在户外活动。我利用这些时间和同学一起跑步，玩儿抓人。

放学之后同学约我打篮球，每天一个小时，第一次打的时候打了不到一个小时都能打到腿软，打了一年以后，现在打一个小时都不觉得累，每次都要打上两个多个小时。在一天天的运动中，我的体重一点点的减下来，而我也越来越喜欢运动。

现在的我上了中学，家离学校远了，所以我每天骑车上学，早上20分钟，下午20分钟，我第一次骑车上学时满头大汗，才骑出5、6百米就累得要死，11度的天都能汗流浃背，经过3个月每天早晚的练习，原来汗流浃背的我，现在一滴汗都不出就到了，感觉都没骑够。

再说体育课，上了中学课后的第一节体育课老师就让跑800米，我一路上跑的气喘吁吁，走走停停，最后拿了个5分31秒，这个成绩实在是不给力，于是老师在接下来的两个月里对我们了魔鬼训练。随后又跑了3次800，第一次5：20，第二次5：14秒，第三次5：10秒。之后老师又让我们每天跑20分钟，至少跑2000米，我总共跑了五次。第一次2000米，第二次2200米，第三次2300米，第四次2400，第五次2600米。老师又让我们练习竞走，练习了两次……再加上骑车，中午的运动，打篮球，每天都在运动。两个月后，最后进行一次800米考试，猜猜我跑了多长时间?4：38。我还没出全力呢，因为我当时我还不知道这是最后的考试，相信我会有更好的成绩。

生命在于运动这句话一点都没错，它可以使你拥有更好的心情，让你拥有更强健的体魄，让你保持完美的身材，让你远离疾病，让你……生命在于运动，快动起来吧!就写到这里吧，我要去跑步了!

如果说生命是浩瀚无涯的大海,那么奋斗就是迎着巨大风浪奋勇前进的力量;如果说生命是一座巍峨险峻高山,那奋斗就是途中攀爬峭壁的过程;如果说生命是岩缝中的竹子,那奋斗就是艰难的顶裂石头的执著与勇气。

生命也许高大也许渺小，但生命因奋斗而精彩。

中国女排曾自豪地说过：“人生难得几回博”。是啊!因有如此的信念，她们用球打响了世界。这种奋斗的精神难道不令人为之而鼓掌吗?贝多芬虽然失聪了，但他因此放弃对音乐的追求了吗?没有，他反而奏出生命的辉煌，因为他敢于奋斗，与病魔斗争而扼住了命运的咽喉。谁敢说他的生命不精彩呢?

也许有人会说，奋斗多累呀!在奋斗过程中还要经受种种磨难，这不是自讨苦吃吗?殊不知如果没有奋斗，生命将完全失去意义。泰戈尔说过“没有经历过地狱的磨练，怎能炼出创造天堂的勇气?没有流过血的手指，怎能弹出世间的绝唱?”只坐在那里瞪着眼睛观看别人生命的绚烂与伟大，而怕吃苦与奋斗，他永远也不会“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”他恐怕连颗小草都做不成，小草还有破土而出的顽强精神呢!

生命的伟大贵在奋斗，如果你想锻造出生命的辉煌，应学会奋斗，并敢于奋斗。跟比你成绩好的比试一把，赛个高低，你总是做不好的事与它拼一把，非要做好，你身上有不好的习惯就和它较个劲，一定要改掉它。相信如果这样的话，你已懂得了奋斗，但有些时候奋斗的结果不一定如你所料想的那般美好，但你仍应去奋斗，应有像《老人与海》中老人八十多次钓不上大鱼仍坚持的顽强精神，这样即使你的一生没有太高的成就，但你的生命仍旧犹如金子般散发着光芒。

生命贵在奋斗，生命因奋斗而精彩。

“生命在于运动”是一句妇孺皆知的谚语。我觉得这句话说得很好。因为有一次，运动真的帮了我一个大忙。

大约是在我小学三年级的时候。有一个周末我生病了，发烧发到37。7℃。爸爸见我的病还没有太严重，就赶紧鼓励我和他一起去跑步，说是这样能退烧。我一开始并不想去，可后来见爸爸一直拉着我，没办法，我只好半信半疑地去了。来到小区内，我慢慢地绕着小区跑了一圈，回到家后，感觉好多了。

还有一次，那时候的我刚刚迷上了周杰伦，一到体育课，老师让我们自己安排时间的时候，我就喜欢跟好朋友范淼躲在一个没人的角落里一起聊周杰伦或是他的歌。那时正值春季，早晚温差较大，再加上我长时间不运动，结果得了感冒。

生命在于运动，这是一句耳熟能详的谚语。可是，我们又有谁能真正做到了这句话呢？运动其实是一件非常有益于我们身体健康的事。经常运动的人不仅身体好，而且力气大。尤其是处在青春期发育的我们，更应当加强运动，不是吗？

每一条生命，都如夜空中的流星，从无穷无尽的时间和空间中到来，转瞬间散发着耀眼的光芒，又悄悄离去。留下的，也只有无穷无尽的时空。同样的呱呱坠地，又同样的悄然逝去。一样的开始，一样的结局，也正因此，我们才需要一个不一样的过程，一个有意义的生命。

知了经过几个严寒、酷暑、才有了一个夏天的生命之音！昙花忍受了多久的寂寞独立，才有了一个晚上的绝美花姿！他们的生命短暂却迷人。可见生命的意义不在于长短而在于生命的能量。正如同司马迁所说：“人，固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”我们当然不愿意轻于鸿毛，那么怎样的生命才叫有能量呢？我想不过二字，奉献。

奉献二字，听似高远，却近在身边。政客们安邦治国，这是奉献；科学家以科技造福人类，这是奉献；文学家用笔墨滋润人们的心灵，这是奉献；农人们用汗水种出作物，这是奉献；清洁工用双手换来清洁的环境，这何尝不是奉献呢？没有高低贵贱，每一种奉献都是平等的。没有平凡伟大，每一个奉献的生命都是可敬的。见人有难，伸手援助，你奉献了你的善心与爱。恪尽职守，一丝不苟，你奉献了你的能力。当然，故意做作的付出不可叫奉献。只有有着一颗奉献之心的奉献，才叫奉献。

世界从来不是为了一个人而存在，相反，每个人都应该为了世界而存在！我们享受这世界的美好，接受着无数人的爱，也承担着社会给与我们的责任。我们不能让爱我们的人失望，因此我们要为了他们而奉献，我们必须回报给予我们一切的世界，因此我们要为了世界而奉献。如果每一个人都乐于奉献，那爱与美将充满人间，如果每一个人都自私自利，那世界将变成冷漠的炼狱。为了我们的生命意义，为了爱我们的人和我们爱的人，也为了给予我们一切的世界，我们应该奉献。

奉献二字，给我们每个人都提出了要求。学生门修身养性，博观而厚积，让我们未来有更好的能力去奉献；教师们传道授业，让智慧的火种传递下去；工人们认真劳作，为每一个成果打下坚实基础；官员们清廉执政，为人名的生活做出奉献；科技人员认真研究，用技术造福民众；学者潜心思考，为人类的精神开创一片片新天地……也许我们职位不同，也许我们能力有异。只要我们作好自己，坚守自己的责任，即使无法像白求恩那样，为了病人放弃本可以保住的生命，我们也可以做一个纯粹的人，我们的生命也将对得起生命这个奇迹。

让我们每个人都升出自己的手，敞开自己的心，为世界奉献我们的生命，让生命散发光彩。

生命对每个人物都是珍贵的，而正是因为生命是珍贵的，我们每个人都不应该浪费自己的生命，我们要去奋斗，让生命在奋斗中燃烧。

彩虹绚烂多姿，是在与狂风暴雨争斗之后;枫叶似火燃烧，是在与秋叶的寒霜争斗之后;雄鹰的展翅高飞，是在与坠崖的危险争斗之后。他们保持着奋斗的姿态，才铸就了他们的成功。

是的，生命不息，在任何一种博大的辉煌之后，都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。李时珍一辈子过着艰苦的生活，但他却保持着昂扬的斗志，奋斗的姿态，不怕艰辛和困苦，写出了影响深远的医学着作。

那么，如果颓废丧志又会怎么样呢?清末统治者，沉浸于康乾盛世，闭关锁国，毫无奋斗的姿态，最后只能挨打，割地赔款。

可见，生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己的卓越。

当今社会，竞争激烈，情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力，保持奋斗的姿态，才能解出人生无数的考题。

现在社会上许多大学生认为走过了人生最艰难的时刻，可以稍微休息一下了，于是他们放纵了自己，结果一无所获。不仅承担不起应有的责任，还难以维持生计，反而加重了父母的负担。

在人生的道路上，我们每一个人都应该让自己的生命在奋斗中度过，这样，我的生命才不会在光阴中虚度，因为生命在于奋斗。

在生活中处处在享受，处处在体会，处处在感受上天给你的安排，让你在任何事上享受突然发生的一切，让你很快的成长起来。

黑暗发狂似的市满天空，只留下月亮和星星挤破点点黑暗。城市的大街小巷却有无限的光在流淌，与天空似乎构成鲜明的对比。我独自散漫于断桥边，徐徐吹来的凉风，吹散了我的头发，吹过了我心中莫名的哀愁。不久，天空亦下起了绵绵细雨，城市的灯光在迷茫的雨雾中显的那么的古老，那么的惆怅。在此，我亦重温江南水乡的那份温柔，河面亦在雨水的敲击下泛起了刻人心骨的哀愁。

我怅然的伫立在断桥边，遥望远方，亦似乎在追寻未来，直至河的尽头。感时花溅泪，恨别鸟惊心，这里又何曾缺少那种境界呢。

岸边的光，困倦回航的小船，滚滚奔流的河水，来回波动的河面，似乎在述说着历史的沧桑。断桥，小船，河水，在岁月的长河里，演绎着颓唐的生命。

在历史的长河里，每个人都逃脱不了，苦苦的执着，，苦苦的追求，在岁月的尽头得到的依旧是一副颓唐的躯壳。纵使苦苦的挣扎，苦苦的奋斗，亦不可改变。

尽管如此，我希望每个人都能淡看生命，不执力追求。只撑着一只小船在岁月的恒河里飘荡，在绵绵细雨中飘荡。

淡看生命，也是一种生存之道。

美丽是什么?有一位名叫沙燕的这样写道：“一花一世界 ，一树一菩提”。美丽究竟是什么?众人答案五花八门，莫衷一是。

美丽大致包含以下两层意思：第一，是指事物或人物味、色、声、态、形、貌等方面的好;第二，是指人的心灵 ，才德品质方面的高尚。通俗地讲，美丽就是那些 好看、耐看，让人见识之后能产生快感和愉悦心情 的人、景观或事物。?

人们热爱美丽，并用不同的方式创造和诠释美丽。雕塑家喜欢用“黄金分割率”塑造人体的美丽，于是诞生了一批不朽的杰作。画家擅长用多变的线条和缤纷的色彩来渲染美丽，便有了名画传世。作曲家用五线谱与和弦开发美丽，音乐 家用琴瑟和管弦演奏美丽，歌唱家用歌喉抒发美丽。作家 用思想 和笔锋表达美丽，哲学家用哲理阐述美丽，我们就欣赏 到了那灿若繁星的或浪漫 或现实 或至情或至理的优秀文学 作品 之美。

科学家用发明创造去揭示美丽，宇航员就能够乘航天飞机俯瞰地球之美，人们就能够足不出户在电视机前观赏世界之美。日常生活中，我们还会随处可见农民 用汗水浇灌着美丽，工人用劳动创造着美丽，教师 用心血培育着美丽，医生用妙手挽救着美丽，工人用劳动创造着美丽，军人用生命捍卫着美丽。大自然 也不甘落后，用四季 风光装点着美丽。于是，人间 便有了春花繁华、夏绿成荫、秋果飘香、冬雪素洁，同时还有了日的光辉、月的皎洁、虹的缤纷、霞的绚丽。

生命因追求而美丽，生命中如果没有了追求，就像天空 中没有了太阳 ，就好象大地 上没有了晴峰，希望 是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。“衣带渐宽终不悔，为伊淌得人憔悴”。大树把夏天的门打开，“工欲善其事，必先利其器”，是的，人的眼睛 在失败的时候，方才睁了开来，大丈夫宁为玉碎，不为瓦全。鲜花，如果害怕凋谢，那它永远 不能开放;矿石如果害怕焚烧，那它永远不能炼成金子;航船，如果害怕风浪那它永远不能到达彼岸。古人说：“古天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。江水奔流不息，倾诉的是自己澎湃的波涛;树木傲雪参天，挺拔的是自己无边的苍翠啊!

生命因追求而美丽，“请君莫奏前朝曲，听唱新翻杨柳枝”。“众里寻他千里度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处”。稻谷把秋天 的门打开。正如：盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大底圣贤之所为作也。作家海伦?凯勒，她没有因看不到花朵 的开放而放弃 ，她没有且说不出内心的世界而放弃，她没有且听不见父母 的呼唤而放弃;她用努力书写她的内心，她没有因此自卑，而是骄傲的活下去。也许你是一朵普通的小花，也许你是一片平凡 的叶子 ，只要你相信自己是独特的，就该为自己鼓掌。

爱美之心，人皆有之。追求美丽，是人的天性。你希望保持形体美，可以去锻炼或是健身;你希望保持容貌美，可以化妆或选择美容;你希望欣赏大自然之美，可以去公园或参加旅游 ;你希望陶冶心灵美，可以去图书馆或在家读一些好书，品尝着美味的精神 会餐。就像每一滴水都会折射出太阳的光辉一样，每个人也都会孜孜不倦地去追求属于自己的那份美丽。因此，就有了这样的认识，朝阳是美丽的，让我们青春 焕发，看到希望;夕阳 也是美丽的，让我们更加懂得珍惜 ;圆月是美丽的，让我们头脑清醒;残月也是美丽的，让我们学会取舍。追求美丽本身就是一个不断接近美丽的过程，又何必太在意最后的结果呢??

但是，在追求美丽的过程中，有一种美丽却需要我们高度警惕，那就是骗子们用谎言编织的所谓美丽。这种美丽，轻如“肥皂泡”，一瞬间就会破灭;重如“罂粟花”，会让你付出生命的代价。由此看来，究竟什么是美丽?真是一个既简单 而又复杂的问题。要把美丽弄明白，需要知道许多或浅显或深刻的道理。?

美丽可以是有形的，如恋人 、如偶像、花园、森林、日出、云海、宫殿、别墅;美丽又可能是无形的，像青春、智慧、修养、气质、风度、精神、知识、文化 ，不同的人从不同的角度去求解，美丽的答案肯定五彩缤纷。哪怕是同一个人 ，在不同的时间 、不同的场合，以不同的心态去感受和体验同一份美丽的时候，其差异也可能会是不同的。但这又有什么关系?人只要善于用一部勤于思考 的头脑去畅想美丽，一对渴望发现的眼睛去寻找美丽，一双不懈创造的双手去制作美丽，两条不甘平庸的腿去追求美丽。那么，美丽就会与你相伴到永远。?

美丽究竟是什么?其实，就是你胸中那颗跳动着的平常心。“境由心生”，美也由心生，你只要拥有了一颗热爱生活并知道感恩 的心，你就拥有了那份属于自己的独一无二的美丽风景 。

我在闲暇时漫步，一路播撒梦想之种，当第一缕暖风吹过，我收获了一季春光，生命的腾飞在于积累_1200字作文。

-------题记

鲁迅曾言：“我不是天才，只不过把别人用来喝咖啡的时间用来工作了而已。”闲暇并非是工作终止，将每一分每一秒的时间利用起来，终将积累成浩浩洋洋的万里长风，助我们化为鲲鹏，腾跃而起。

生命的时间不回答亦不喧哗，智者把握闲暇所带来的机会，从而得以实现其余的可能性；贤者明白闲暇是另一种意义上的工作，从而踏上追逐梦想的欢庆之道；愚者则浪费闲暇时间，蹉跎分秒光阴，最终在平庸中失去了真正的自我，错过创造奇迹的流星。

闲暇时的积累，如花期，蔓延生长，盛开时灼灼其华，灿若云霞。

有一种声音高高在上，穿越千载沧桑：唯有在闲暇中不断努力，不懈坚持的人，方化腐朽为神奇，让寒光闪闪的铁树盛开炫目夺人的花蕾。南派三叔徐磊，他曾自卑于笨拙的言语，口吃将他的自信贬到尘埃之中，平凡的生活让他不知如何抓住儿时那张坚定的相信未来的笑颜。然而，岁月匆匆中，他终究蓦然回首，在万户灯火中寻找到自己的梦，将一切的闲暇时间打上奋斗的印章，无数个夜中，他苦练口才，终成队伍中的最佳辩手，他的盗墓笔记，风靡全国，助他登上作家富豪榜的高层。生活的激情照亮阴霾，一点点的积累收获精彩，他用闲暇的积累浇灌出一树溟蒙美景。

闲暇时的积累，如四季，风云变幻，结束后冬去春来，夏花秋实。

有一句呢喃抚慰人心，跨过千山万里：你的相信唤醒你的梦，你的积累送上你的路。不必说当年明月用业余时的零碎时间铸就了一部明朝的五味百态；也不必说二月河的从幼时即开始对文学与历史的认识诞生出《康熙大帝》《雍正王朝》等恢弘的史诗传奇；只需看到几米用兼职插画的工作为自己创造出鲜血中的唯美景致，我们就能够明白点滴的时间即使再微不足道，只要利用得当，就能为我们开启不一样的人生。

闲暇时的积累，如醇酒，岁月弥久，开封时，香溢十里，沁人心脾。

有一曲长歌震撼灵魂，历经漫长流年，随那些被永远铭记的人们划过苍穹：

学会利用闲暇时间，点滴积累，约翰格登由老师眼中的科学白痴华丽转身为世界顶级大科学家之一。

学会利用闲暇时间，点滴积累，爱丽丝门罗有家庭主妇完美蜕变成新时代短篇小说的女王。

正如爱因斯坦说的：“我从来不把安逸和享乐看作是生活的目的——这种伦理基础，我把它叫做猪栏式的理想。”让我们从现在开始，学会利用闲暇时间，点滴积累，从而使自己的生命腾飞九霄，共览山河无限。

我追求，我快乐。“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航……”唱着这首激情的歌，我放纵自己尽情地飞翔，因为我有一双梦想的翅膀。我努力地追求，因为我追求，所以我快乐!

我是一条欢歌而行的小溪。我从一座险峻的高山流下，一路走来，我从岩石的身旁掠过，我曾滋润菌菌的绿草，也曾触摸过大地的脉搏。我的追求是追寻大海的足迹，一路奉献。在我前进的路上，人们喜欢用我洁净的身躯映照自己的脸庞，或者用我擦把脸。我至今仍能够听到孩子们在我身边嬉戏的回音和那琅琅上口的洗衣瑶。我在岩石间飞漱，我在平原上飞腾，我在乡野间飞泻，我一定要和大海融为一体。虽然前进的路上充满艰辛，但我知道，大海是我最好的归宿，不管追求的路上有多少痛楚等着我。只要勇敢地追求，我就会感到快乐。

我是一片树叶。我用一生执著地绿着，我想成就一个金色的梦。我拥有美丽的容颜、美好的青春，我的追求是在人生舞台的大幕合拢之际，悠然飘零，化作春泥，然后微笑着对自己说“生命无悔”。于是，我在阳光下经受考验，我在暴雨中坚强自己。当生命的恋歌奏起，我微笑着闭上眼睛，欣然地飘落到大地母亲的怀抱，没有犹豫，没有迟疑。因为我知道，这是我回报大地母亲关怀的最好形式。我愿用我的生命给大地带来新的生机和活力。

我是天空中的一片执著追求的云，我因追求而快乐……

我是沙漠里的一株执著追求的树，我因追求而快乐……

我一直都记得一句话：要输就输给追求，要赢就赢得幸福。追求是一个美丽的过程。无论成败，我都会追求不已。因为我追求，所以我快乐!

春天，坐在精致凉爽的小木屋里，看着月季悄然绽放的一瞬间；夏天，手中拿把扇子，呆呆的凝视着漫天的繁星；秋天，与路旁树木、石边小草一同谈话，体味缤纷空间；至于冬天，可以看到花般的雪自由舞动，及象征坚韧不拔的腊梅花……这，是一种至高无上的享受，是心灵上的安慰，是内心说不出的甜蜜的味道。

我是一个性格内向的孩子，总喜欢独处空间。于是，我便常常把自己安排到一个没有人却又只属于我的“世外桃源”里去。看看水中，有鱼儿自由游动的身影；望着天上，总有鸟儿尽情的舞动着双翅，时而这样，时而又像阅兵式似的不停地变换方阵；环顾四周，可谓绿树红花，相逗相趣。大自然成了我最亲密无间的朋友。仿佛我只有在这自然母亲的怀抱之中，才能排解出内心的愁苦，消融我内心的雪山并赋予它无限的生机与活力。

这承载万物重托的土地，在我心中，它朴实、执着，虽没有华丽的外表装饰，却又时时都散发出一股又一股新鲜泥土的气息。这成熟，让我内心对它充满了好感，决定热衷于它，学习于它，奉献于它。

与我一样的，历史上当然不缺其人。

东晋田园诗人陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的自在之情，也表现了他对大自然的喜爱。只是由于时代背景的不同，心情也是不同的。在陶渊明老先生的心中还隐藏着对官场的厌恶和对淡泊名利的追求。我虽不及他风度翩翩，潇洒自在，却与他怀有一致的目标。对于我这个初中生来说，没有什么能够比拥有美好的心情更重要的，毕竟这是一种健康向上的精神态度。“陶渊明不为五斗米折腰”的故事，在历史上传为佳话。陶渊明有骨气有尊严有自信有理想，填充了他以往的不堪。“世外桃源”则是他幻想的一个安定祥和的社会环境，“黄发垂鬓，并怡然自乐”。于是，我也体会到了作者的快乐。“衣沾不足惜，但使愿无违”。表现的是他宽广的胸怀。这也许对他来说就是一种快乐吧！对我们来说，又何尝不是一种快乐呢。

追求快乐是一种充满激情的生活态度。它是我们前进的动力。我们每个人都平等的享有求乐的权利、把握它的机会。但我们如果不珍惜现在所拥有的，就有可能失去快乐，品尝不到春的娇媚、夏的繁盛、秋的韵味、冬的灵魂。所以，学会挖掘与发现、梦想与追求的人是站在巨人肩膀上的宏伟与完美结合的人生，看到的将不知迷住哪双眼睛，也会将整个心紧紧吸住……

[追求快乐高中作文

今天，我们小记者来到了“运动空间”，这是一个大型的运动俱乐部，很多运动爱好者都聚在这里，我们来到这里是要踢足球。

当教练告诉我们要分组比赛时，我有点小激动，因为我有可能和我的朋友成为对手，到时候我是绝对不会手下留情的。果然，我的好朋友宫番龙成为我的对手，但我的另一个好朋友任金泽则成了我并肩作战的队友。

激动人心的比赛开始了！只见我方队员来回传球最终把球带到了对方的球门前。射球！可是对方的守门队员却猛得向前一扑抱住了球，“耶！守住了！”对方球员一阵欢呼。但我们没有泄气，经过又一轮的比赛，球终于进了！在我们击掌庆祝的时候，对方球员大声喊道：“别高兴得太早，我们一定会胜利的！”

没想到，对方球员在密切配合下，真进了一个球。没等我们再次进攻，比赛结束的哨声响了。“1比1平。”教练宣布了比赛结果，如果还有时间，我们一定会赢的！

这次足球之行，让我体会到了运动的乐趣，“生命在于运动”这句话一点不错。虽然有点儿累，但出了这么多汗感觉浑身都舒服，我一定要多多运动，锻炼好身体。

天苍苍，路漫漫，人在人海里逐着浪;风雨转，心也转，梦在梦醒时转了弯，生命的追求作文。”奔波于人海，穿梭于梦与记忆的深处，我们到底在追寻什么?

勇于追求，是一种精神，是一种让人震撼的力量。因为有了追求，才有梦想的实现，才有了生命的激-情，才有了雀跃于脸上的欣慰笑容。

河流选择了高崖，宁可粉身碎骨，结果美丽由瞬间而至永恒，其实它追求的是勇往直前。飞鸟选择了天空，也许会精疲力尽，但它最终到达梦想的地方，并在风雨中逐渐成长，它挑战了广阔的不可知的大自然，因为它追求的是自由。西续弗斯不断地把巨石推向山顶，又不断地看着巨石滚下山坡，但他并不悔恨，他以嘲讽的姿态挑战着宙斯，也挑战着自己的命运，因为他追求的是快乐。

稍纵即逝的流星，在陨落之前所发出的耀眼光芒足以照亮它短暂的一生，照亮整个宇宙，使夜空中的其他的星辰黯然失色。这短暂且震撼人心的辉煌也许正是它在陨落前对未来的追求和憧憬。

离开玉砌雕栏，丢开锦衣玉食，有的只有滚滚黄河 、大雁的低吟，她，王昭君，放弃荣华富贵，放弃名和利，选择和亲远嫁，追求的是天下太平。

不为五斗米折腰，他，陶渊明，放弃了功名利禄，放弃了世俗黑暗，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，他追求的是一片怡然自得的天空。

放弃修习多年的医学，挥动锐利的铁笔，驰骋于白色恐怖之下，他，鲁迅，“横眉冷对千夫指”从未停止过对敌人不屈的斗争;他“俯首甘为孺子牛”，追求全民族的觉醒。

风在飞，雨在洒，心在充实中靠了岸。天在荒，地在老，人在流浪中静了心。在逆境中成长，在成长中追求，在追求中充实，在充实中完美。追求是我们不竭的力量源泉。天行键，君子当自强不息。

陡峭险峻，直耸云霄，这是群山的高度;雄奇壮观，一泻千里，这是瀑布的高度;自由自在，展翅翱翔，这是雄鹰的高度;枝繁叶茂，高大挺拔，这是青松的高度……你的高度在哪里呢?找准目标，把握生命的高度，努力奋斗以接近成功，我们面对苍穹高声呼喊:"我可以做到!"

我们生命的高度既我们人生的目标，是我们拼搏奋斗的方向，是我们流血流汗的目的所在.我们要想成功，要想有所作为，就必须找到自己生命的合适高度，确定自己人生的合适目标.这高度既不能过高，又不能过低，更不能人云亦云，随波逐流.我们要根据自己的特点，寻找合适的高度.

有的人将他生命的高度估量地太高，超越了自己可以达到的范围，这便显得颇为不切实际.还不会走路，又谈何跑步?没有一级一级的石阶做基础，阶梯的尽头与这一高度相距甚远，如何才能"一步登天"?没有稳固的基础，如何摘到耀眼的金星?通向生命高度的单路是绵延悠长的 ，你需要且走且铺，用努力的汗水为自己筑路，一步一个脚印，脚踏实地，在道路与正高点的接合处拔下胜利的旗帜.

有的人将他生命的高度定位的太低，这难免会引起懒惰的毛病.试想:高度过低，终点过近，伸手可得，谁还会为之努力奋斗?这便缺乏了人生道路中前进的动力，找不准前进的方向，一生碌碌无为，坐待其成.这样的人难以有所作为，维持自身的生活都是个难题，更别说为他人，为社会做贡献，为人类造福了.

有的人，人云亦云，随波逐流，想把自己生命的高度定位的和别人的一样高，想自己的成就和他人到达同样高的境界，这更不是明智之举.你有你的特点，他有他的特点;你的能力不一定高，他的能力不一定低，你们如何才能共同起步，同起同落，达到同意高度?一个问题，对你来说难以解决，而对于他却轻而易举;一段山路，对你来说平坦无阻，而对于他人却崎岖难行，你们如何才能到达同一目的地?由此可见，各人的生命的高度是不同的，人云亦云，随波逐流，更是不可取的.

群山的高度自己选择，瀑布的高度自己度量，雄鹰的高度自己把握，青松的高度自己定位.而我们，只有选择了合适的高度，明确了适当的目标，以我们各自的特点，凭我们各自的能力，为之拼搏，才能使得我们的生命大放光彩，才能登声我们生命的高度!

读完这本书，我竟会不禁怀疑，这书是否出自一名正常人之手？因为，她那生动的描写，是那么细腻；那么富有生机。她那对世界的感知，不禁使我们忘记她是一个盲、哑、聋的女性。

《假如给我三天光明》的内容,时常使我心头温暖，不同于其它的名着，读起来使人黯然泪下。虽然当我们读到，她只拥有了十九个月的光明与声音，就猩红热夺去了视力、听力时为她感到同情，但是，当再看到她遇上了许多好心人时，不禁在心底为她祝福。这也足以告诉我们，这个世界是充满了爱的。

全书从海伦得病而失去听力、视力后，被沙利文老师逐渐从黑暗带到了光明，从无知走向了成熟开始，将海伦一生的经历展现给了大家。

读完这本书，海伦那坚强、乐观的形象，依然能在我眼前清晰显现。在她书中描写的一切，我觉得这对于一个残疾人几乎不可能。可她却证明给了我们看。也不难想象这背后有多么的艰辛，如：沙利文老师为了让小海伦了解水，只有把她带到水龙头旁，让她用那稚嫩的手去感觉。在冰冻三尺的严冬里，这样反复的训练，怎能不让人心痛？也就是从小的锻练，使海伦拥有了一颗坚强的心，也让她收获了哈佛的通知书。

海伦的一生也证明了我们课本中的一个道理：海伦之所以成功，是因为她珍爱生命，肯定生命的价值，不因为生来的残缺而碌碌终生，反而成了她生活动力，让这有限的生命焕发光彩，并不断延伸这生命的价值。就如一位先哲所说：“生命中可能会括风下雨，但我们可以在心中拥有自己的一缕阳光”。

在本书中的结尾中，作者也向人们发出了她心中的渴望，不，应该是许多人的心愿。那就是——假如给我三天光明！残疾人渴望光明，那我们呢？我们拥有更多上天的照顾。但可悲的是，我们却没将生命发挥极致。这无疑是个极大的讽刺。所以把握今天，从今天开始，延伸我们生命的价值，既使头发渐白，我们的心也要依旧有活力，人活着，不应该只追求生命的长度，而更应追求生命的光彩！

[让我们追求生命的光彩作文精选

“幸荣，一起去游泳吧!”“不。我还要看书呢。”“嘻嘻……”楼下传来一阵哗笑。我不会游泳，是小伙伴们众所周知的，他们常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鸭子，每当听到他们的嘲笑，我心里都很不是滋味，细想想，自己因为肥胖，整天病怏怏的，无精打采像个弱不禁风的病人，有句话不是说生命在于运动吗?我要学游泳，我暗下决心。

这不，暑假的一天，我随爸爸来到水上乐园。“幸荣，下来!”爸爸在水中命令我。可我就是不敢，仿佛水要吞食我似的，但一想到“旱鸭子”，我又一鼓作气地跳了下去，只听“扑”的一声，喝了一口水，这水真咸得我够呛。我突然发现，但在水里的感觉并不像我想的那样可怕，反而挺舒服的。看着人们在水里如同鱼儿般穿梭，更激起了我学游泳的热情。爸爸见我慢慢适应了水中的环境，便开始细心教起我来，一边叫还一边做示范，爸爸说：“学游泳的要点在于手脚的并用，要像青蛙似的一张一合，但前提是你必须先闭气，是身体轻浮在水面。”说着，爸爸从我的后面游到了我的前面，手脚显得那样有默契，爸爸还教我：“当感觉气不足时，可用双手向水下一划，利用的水的浮力使头浮出水面，进行呼吸。”我学着爸爸的样子，先闭气，然后……“游动了，真的游动了耶!”我欣喜若狂，就在这时，“扑”的一声，又喝了一口水，但感觉是那么甜!

从此，我天天坚持游泳，这是我的必修课。

如今，我已成为一个游泳高手，最高纪录是一千米。游泳，不，确切的说应该说是运动，已成为我生活中的一部分，它不但增强了我的体质，再不是那个弱不禁风的小书生了，还陶冶了我的情操，使我始终保持着健康的心态去学习，去生活，从中也让我更深刻的理解了那句话：生命在于运动。运动能增强体质，运动能使精力充沛，大家行动起来吧!迎奥运，强身、健体!

俗话说得好：“生命在于运动”。我已经忘记我是从什么时候爱上运动的，也已经数不清楚运动带给了我多少快乐。可我确实与运动有着深厚的“情感”，并始终因运动而快乐。

或许是天生的吧!我小时候就与球类运动结下了不解之缘。那时，拍皮球对于我来说就如一日三餐般正常。一有空，我就喜欢跟着皮球疯跑一阵，或是胡乱拍皮球，玩累了，还不肯停下，只是一个劲儿的拍，直到把吃奶的力气都用完后才肯罢休，一屁股就往地下坐。这时，望着那只被我拍得泻了气的皮球，我比谁都开心。

毕竟是女孩子，随着年龄的增长，我已不会再像小时候那样傻乎乎地拍皮球了。而在这时，打乒乓球也悄悄流行于校园当中。我也不禁手痒痒了，于是便拿起了小巧玲珑的乒乓球。当我全神贯注打好一次又一次球是，我的心情就好像是哥伦比亚发现了新大陆一样激动，又为自己感到骄傲。就又一次拿起球发了过去，迎接新的挑战。

运动带给我的快乐实在太多了!每当学习压得我有些疲劳时，动一动能缓解压力。

不知不觉间，夏姑娘伴着阵阵蝉鸣来到了人间。天气转瞬间变得闷热难耐。这时，游泳池成了我解暑纳凉的最佳去处。清凉的水润过我的皮肤，一丝清凉便留在了我体内。我或浮、或沉、或潜于水中都无不感觉到一种如鱼得水的自由畅快。

但一年四季中，能游泳的日子毕竟不多。于是骑自行车变成了我的一大爱好。轻轻松松骑于绿茵之中，抬头仰望蔚蓝天空中的朵朵白云，烦恼早已抛到了九霄云外。

运动伴我成长。一位为人曾说：“生命不息，运动不止。”我虽然说不出如此深奥的话来，但我也能自豪地高呼：“我运动，我健康，我快乐!”

年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼;增强体质，摆好心态，我们就可以有一个健康灿烂的生命，我们知道运动在于拼博。

没进初中的我，是一个体弱多病的人，每当一生病，我总是迷信的认为：可能是上辈子做了什么缺德的事，老天在故意惩罚我，怪就怪在上辈子缺德事做多了。医院也不上，药也不吃，病越拖越糟。至于锻炼，运动。可是刚到初中听到老师说锻炼，运动能够增强体质，并让我们每天刻苦锻炼努力拼博;我不相信老师的话，并埋怨老师故意捉弄我们。

到初二，再不起眼的事件中，我经过锻炼，运动的我，不在那么体弱多病了。我越来越赞成老师的那句话了;生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼能增强体质。

在这次冬季径运动中，我打破了历史记录，获得了我人生当中的第一张奖状，当然，这也离不开老师平常对我们的训练。

我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能使我们体能增强;运动能使我们耐力增加;运动能使我们胸怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去轻松面对生活。

运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动，运动让我们生命火力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。

珍惜生命，从运动开始!

一个人在他的一生里，难免会遇到挫折，失败和打击，但遇到这些并不能就此放弃自己的目标。只有坚持下去，才有可能战胜它们!

世界著名的科学家霍金，21岁时便被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经性疾病!医生预言他只能活两年半。不久，霍金便完全瘫痪了。但他并没有就此放弃自己宝贵的生命，他忍受着精神和肉体上的双重痛苦，选择了坚持活下去。1985年，霍金因肺炎进行了气管穿刺手术，使他失去了说话的能力，这对全身瘫痪的他来说又是一场严峻的考验，他又一次坚持了下来，霍金不仅坚持活了下来，还向世界证明了他的存在，他提出的宇宙黑洞理论轰动了全世界!

生命，如同钻石一般有几千个不同的横切面，几个棱角，每一面、每一个都放射着不同的光芒，具有独特性，生命也是一样，每一个人的生命都有不同的特点，自然它所放射出的亮点的角度、光亮度也会不同

世界上没有两片相同的叶子，自然的，也不会有完全相同的两个人，即便外表一模一样。但性格、内涵、爱好……也有所差别。因为每一个生命所放射出来的亮点也是千差万别的。

也许你的生命的亮点，只是微弱莹光，但请你不要盲目悲观，请相信我吧!星星之火也可以燎原，是金子总会发光，而并不在于它的含金量

也或许你的生命的亮点，光芒四射，但请你不要太过自傲，请相信我吧!水能载舟亦能覆舟，切不可以骄傲自满，要知道人不可能尽善尽美千万不要因为自己的优点，而去忽视别人的优点，要知道人外有人，天外有天

而你要做的只是发挥你的优点，学习别人的优点，孔子有句话说得好：见贤思其焉，见不贤而内自省也，见到贤人，我们应该向他们学习，而见到不贤的人，应该自我反省。人生的路还很长，我们不断地学习，来使我们生命的亮点，越来越亮，让生命越来越好。

生命在于追求，我们没有理由在我们的生命中留下太多的遗憾，所以我们都应该更加努力的去追求我们要的结果。

人亦是如此。生命原本就是一个灿烂的过程，每个人都是世界的过客。思忖自己，如何绽放生命最灿烂的一面，唯有追求。生活是每个人的战场，追求是最具动力的中坚力量。迎接生活的检阅，努力追求，才是让我们生命灿烂的至宝。

陶潜，你淡泊明志，不为五斗米折腰，宁可“采菊东篱下”、“种豆南山下”，也不愿在官场随波逐流。柔和的月光以最美的角度倾泻下来，照在你紧锁的额眉上，我知道你在担忧国运，虽怀满腔报国情却无处施展。你憎恨政坛上的尔虞我诈，宁愿过闲云野鹤般洒脱的生活，纵情于山水，流连于诗词。恬静的田园生活是的你追求。

铁木真，你有着桀骜不逊的性格，一心想铸就宏图大业，“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的广袤草原满足不了你的征服欲，你还是率着蒙古铁骑踏进了中原。成就霸业是你年少时的理想，你终于让世人看到了生命最闪耀的一面。你的追求，你的帝国，随时间奔向历史长河……

贝多芬，你不屈服于命运的判决，紧紧扼住命运的咽喉，用心灵去谱写生命的华章，用生命撞击黑白琴键，奏响命运的交响曲。纵使耳朵失聪，也阻挡不了你对音乐的向往和追求。我读懂了你生命的意义，它如交响乐般跌宕起伏，令人沉醉。你的心灵在奔跑，流淌着天籁般的音乐，奔跑在生命的岸边，追求命运的交响!

即使没有陶潜的清高，我们可以怀揣一颗平常之心，追求无愧于心;即使没有铁木真的称雄野心，我们可以涌向理想的大门，追求自己的人生目标;即使没有贝多芬的音乐天赋，我们可以勤奋刻苦，探寻自己的人生宝藏。

追求，是我们生命灿烂的法宝。生命不止，奋斗不息。古来成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志，勇于探求之心。自由?约束?拼搏?挣扎?何去何从，要问问自己的心，心的方向，就是追求的风向标。

既然可以不顾一切追求光明，那我们就没有理由被禁锢在黑暗中;既然可以飞向辽阔的蓝天，那我们就没有理由惧怕风暴的阴遏;既然可以突破束缚驰骋原野，我们就没有理由裹足不前;既然可以冲入险境搏击风浪，就没有理由畏惧退缩。追求，才是真谛。奔跑，方可显示生命的卓姿。

生命在于追求，我们只有不断的努力，不断的强大我们的内心世界，才会迎来生命的最高峰， 因为生命在于追求。

雷锋说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。”通过观《雷锋展》，我进一步了解了雷锋这个平凡而伟大的战士，从他身上，我懂得了生命的意义是什么——是奉献。

有一次，雷锋得知战友小周的父亲得了重病，雷锋偷偷以小周的名义写了一封信，并寄去10元钱。不久，小周接到家里的回信后，才知道是雷锋寄的钱。

雷锋平时舍不得花一分钱，可是为了农村建设，却慷慨地捐献出自己的积蓄。

辽阳地区遭受水灾，雷锋马上写慰问信连同自己剩下的100元一并寄给了灾区人民。他在日记中写到：“我把省吃俭用积存下的100元寄给灾区人民。有人说我是‘傻子’，这是不对的，我要做一个有利于人民、利于国家的人，如果说这是‘傻子’，那我心甘情愿做这样的‘傻子’，革命需要这样的‘傻子’，建设也需要这样的‘傻子’。”

“人活着，到底为了什么?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一缕阳光，你是否照亮了一分黑暗?”全心全意为人民服务的楷模——雷锋。他用自己的一言一行诠释了生命的意义。也使我明白了生命的意义——奉献。