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生命的本质在于追求快乐【精品20篇】

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生命在于运动

全文共 745 字

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这几日一直是阴雨连绵的天气,好不容易又一个晴天,可又来的是那么短暂?在久未出户之后我试图去运动场一显身手,随后我就开始了慢慢的长跑…

看着运动场上那笔直的跑道,是我不难想起人生的道路,虽然没有这样的笔直,但只有你经历过才会感受到生命的力量。原本我算是一个奔走异乡的穷书生,但生来就有着一副从不服输的大中华的脸,于是就这样开始了人生不断地奔跑…

人在路上是欣喜的,有梦想的日子也是幸福的,为梦想而奔走的时光更是精彩的。在我们年轻的心中会有那些个莫名的感觉,但何时会让它成为现实就得努力,因为感觉只是你对生活的感受罢了,只有现实存在的生活才是生命的真谛。

记得中央电视台著名节目主持人王小丫说,我们这些普通生活家庭的孩子,就像是在一个雨季赶路回家,别的孩子可能有爸爸妈妈接送,而我们连雨伞都没带,就只能跑回家去。也许现在的我可能就在经历这样的一次旅行,生活中没有别人的掌声和赞美,只有我自己的背影和汗水,但我不能因哭泣而放弃奔跑的权利,这无疑是对我这样一个七尺男儿最大的侮辱。相比别人我没有过人的本领,更没有显赫的家世,但我却有一颗永不放弃而年轻奔放的心,这是我却别于别人的唯一特点,也是我要强个性的集中彰显,因此我要用运动来点燃我心中包藏依旧的期盼,用尽全身的经历在人生的赛道上跑出更加惊人的成绩。

运动使我的生命更加的精彩,可我又拿什么来奉献给我的青春呢?这个问题在我的脑海里盘旋了许久,今天终于有了答案。我认为其实人生就像一场旅行,你可能还不知道下一站将要驶向那里,可你已经走出了另一个站台,那么人在旅途不必太在乎旅途有多长,而应关注于你看风景的心情。

相信每一个人都有自己的人生赛道,也有自己的梦想和终点,那么不怯懦的人,就请把你的右掌按于胸前大声的喊出你的誓言,用你无悔的青春去诠释永恒的魅力吧

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篇1:初中优秀作文:追求与快乐

全文共 773 字

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在已经过去的数千年的文明史中,人类给“快乐”下过无数定义,也许是财富、功名,也许是清贫、淡泊、超脱。但当翻开陈凤许久的厚重的历史画卷后会发现,快乐事实上是短暂人生旅途上的永恒追求

那么追求又是什么?是贾岛孤零的“月下门”支撑着他的苦吟的执著?是乐天悲悯“卖炭翁”而黯然落下的两滴眼泪?抑或是太白豪歌“济沧海“唱出的悲情壮志?历史以沉默来给予肯定。如果这都是,那么,就不能不再提二三事。

他,用“千万广厦”的梦想,敲碎了桴止响腾的大唐的那片勾魂摄魄的绮丽风光与春花秋月;他,以“一一垂丹青”的正气,书写了忠贞为国,宁死不屈的浩然诗篇;他,凭“苟利国家生死亦”的决心,毅然踏上探索拯救国家民族危亡的不归征途。他们,在不同的时代,却都用或深沉或悲壮活激昂的诗文,诠释了一个爱国之人的全部心境。

也许你要说,你看到的只是一片凄凉的荒原,但你没有看到诗人沸腾的血液燃烧着一腔爱国的激情,用纯净的灵魂抒发着对理想的忠诚。诗人的新式悲凉的,但是人却把它全部的心都寄托在了祁盼天下苍生能得到最终的幸福,最终的“乐”。先天下忧,后天下乐,在孤寂与悲凉中,他们苦中作乐。国家安危,黎民百姓永远是使人心中的第一位,是诗人永恒的情结。为国危民弱而忧,为国富民强而乐,乐中还忧,忧中思乐。这种“乐”,应是一种伟大的“乐”。

这就是为和时代能造就伟人的原因,伟大的人有一颗为天下计的心,有伟大的追求,伟大的民族之魂!因此便有了杜少陵“闻官军收蓟北”后的“涕泪满襟、喜极而泣”。

诗人热爱自己的追求,热爱的无以自拔。

无论是贾岛,白居易、李白,还是杜甫、文天祥、林则徐,都有着鲜明的共性,那就是对崇高理想的追求,甚至用生命去证明自己的执著、坚毅与忠诚。

合上历史画卷,每个人的心中或许都是沉甸甸的。对永恒追求的梦,打入心上。

追求是沉重的,乐于追求,更是不易;乐于崇高的追求,是伟大的快乐。

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篇2:生命在于运动作文300字

全文共 390 字

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生命在于运动”是一句妇孺皆知的谚语。我觉得这句话说得很好。因为有一次,运动真的帮了我一个大忙。

大约是在我小学三年级的时候。有一个周末我生病了,发烧发到37。7℃。爸爸见我的病还没有太严重,就赶紧鼓励我和他一起去跑步,说是这样能退烧。我一开始并不想去,可后来见爸爸一直拉着我,没办法,我只好半信半疑地去了。来到小区内,我慢慢地绕着小区跑了一圈,回到家后,感觉好多了。

还有一次,那时候的我刚刚迷上了周杰伦,一到体育课,老师让我们自己安排时间的时候,我就喜欢跟好朋友范淼躲在一个没人的角落里一起聊周杰伦或是他的歌。那时正值春季,早晚温差较大,再加上我长时间不运动,结果得了感冒。

生命在于运动,这是一句耳熟能详的谚语。可是,我们又有谁能真正做到了这句话呢?运动其实是一件非常有益于我们身体健康的事。经常运动的人不仅身体好,而且力气大。尤其是处在青春期发育的我们,更应当加强运动,不是吗?

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篇3:快乐是生命之花

全文共 760 字

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最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人,他们仅仅因快乐而快乐。——题记

一个小女孩在阳台上钓蝴蝶。大家都笑她,说蝴蝶怎么能钓着呢?小女孩说,她不是在钓蝴蝶的身子,而是在钓蝴蝶的快乐。

一位钓者,一天了鱼篓还是空空的,一条鱼也没有,可他仍是一路欢歌。别人不解,他说:“我钓上来了一天的快乐!”

对真正的钓者而言,最好的上钩者原来是快乐。

“天空不留下鸟的痕迹,但我已飞过。”:飞翔的目的不是为了留下痕迹,而是在飞翔中尽情地享受自由和快乐。

同样,生活也不会留下我们曾经快乐的痕迹,但只要我们快乐过,这就足够了。因为,对于人生来说,最好的最美的,是快乐!

冰岛位于寒冷的北大西洋,自然环境之恶劣,非我们所能想象。但只冬天长达20多小时的漫漫长夜,就可谓是“暗无天日”了!可冰岛的死亡率却位于世界之末,人均寿命居世界之首。原因居然是因为:冰岛居民是世界上最快乐的人。

世上的有两种,一种花结果,另一种花不结果。而往往不结果的花却更美丽,也许因为它们不结果,所以就更恣意绽放着自己的美丽。

人也像花一样,有的人能成就一番事业,而有的人也许一生没有什么建树,只是普通人而已。但在他们的人生旅程中,普通人未必就不如成功者快乐。快乐是生命之花,只要有快乐,生活必将因此而更加美丽。

佛教的快乐是什么?

懂得缘起性空,慢慢就烦恼轻,智慧长,心态轻安。进一步则法喜充满。闻经说法是快乐,度脱众生也是快乐。

最快乐的诸佛菩萨,众生最熟悉的莫过于笑颜常开的弥勒佛了。

过去,佛教常常给予人们以消极、悲观、厌世的错觉。诚然,佛陀慈悲教诫世间是苦、空、无常,但他同时也指示对法乐喜悦的追求。因此现世悲苦的实相,不足以代表佛教,佛教的真象是褝悦与法喜。佛教有慈悲喜舍的内容,有利乐人间的圣道,有极乐净土、琉璃世界的美妙乐悦。

有快乐就有人生的幸福,有快乐就有生活的阳光。

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篇4:生命的追求

全文共 385 字

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人人都渴望梦想成真,可通往梦想的道路往往是平凡生活;人人都渴望梦想成真,但有时以退为进却是为了积跬步以至千里。

一只小蚕,为了生子产卵,不断地生长,褪下一层又一层旧皮。为了繁殖后代,它要吐出一条条比头发还细的丝,将自己包在丝团里。经过十几天艰难的岁月和折磨,小蚕终于蜕变成了一只蚕蛾。它要用小嘴咬断一根根一层层密密的细丝,从“小窝”中艰辛地爬出来。出来后,它要马上和公蛾交配,并产下一颗颗生命的种子。在产卵期间,它要忍受着巨大的痛苦。产完卵后,它就会安静地死去。这,就是一只蚕的一生,一只蚕对生命的追求!为了实现这一个愿望,它要去不断地努力,不懈地追求!不论有多少困难在眼前,它也要顽强地坚持下去!

一只小小的生命都有如此大的愿望,并去追求。生命就是这样的,何况人呢?

我想:生命的勇气和生命的价值就应该如此吧!朋友们,让我们从小事做起,从身边做起,去实现属于我们的生命追求!

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篇5:生命在于奋斗

全文共 595 字

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生命对每个人物都是珍贵的,而正是因为生命是珍贵的,我们每个人都不应该浪费自己的生命,我们要去奋斗,让生命在奋斗中燃烧。

彩虹绚烂多姿,是在与狂风暴雨争斗之后;枫叶似火燃烧,是在与秋叶的寒霜争斗之后;雄鹰的展翅高飞,是在与坠崖的危险争斗之后。他们保持着奋斗的姿态,才铸就了他们的成功。

是的,生命不息,在任何一种博大的辉煌之后,都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。李时珍一辈子过着艰苦的生活,但他却保持着昂扬的斗志,奋斗的姿态,不怕艰辛和困苦,写出了影响深远的医学着作。

那么,如果颓废丧志又会怎么样呢?清末统治者,沉浸于康乾盛世,闭关锁国,毫无奋斗的姿态,最后只能挨打,割地赔款。

可见,生命需要奋斗,奋斗与不奋斗,造就的结果截然不同。生无所息,保持奋斗的姿态,让世界变得如此灿烂,让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓,否则你也就满足了自己的平庸,只有欣赏到山峰的险峻,才有机会欣赏自己的卓越。

当今社会,竞争激烈,情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力,保持奋斗的姿态,才能解出人生无数的考题。

现在社会上许多大学生认为走过了人生最艰难的时刻,可以稍微休息一下了,于是他们放纵了自己,结果一无所获。不仅承担不起应有的责任,还难以维持生计,反而加重了父母的负担。

在人生的道路上,我们每一个人都应该让自己的生命在奋斗中度过,这样,我的生命才不会在光阴中虚度,因为生命在于奋斗。

[生命在于奋斗初中作文

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篇6:生命的本质议论文

全文共 806 字

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夜幕降临,对门那人家传出熟悉的和生疏的音乐,响起时紧时缓的舞蹈脚步。

那是我的一个朋友,一个残疾人士,他的腿在走路时横甩。那天初次见到他时,一股怜悯之情在我的心头升起:这样的人生、这样的一个家庭,怎样艰难!这不是我鄙视他们,我认为作为一个正常人,是应该有一点这样的怜悯之心的。

但接下来的事实却让我大吃一惊,这些天来,他的那些朋友络绎在夜幕之后前来聚会,空气里传来他们的音乐和欢笑。我看不到他们的表情,但我能感觉到他们的音乐火一般忘情、热烈。

面对着这样的一个人,我感到世上所有的词汇都变得苍白、不贴切。说残疾人也爱生活、也需要音乐,这样的解释是那么的无力、次不达意。只有用火的舞蹈、音乐,才恰如其分。那婉转、动人的音乐是火的生命的张力的表达。燃体在火的音乐中发出毕毕剥剥的吟唱,燃体不尽,火的音乐不停。

熟悉的或陌生的音乐像一支焰火一下子照亮了我记忆的天空。我透过遥远岁月又重新看到生命在一种形式下的舞蹈:那是在一座建筑工地上,我两年前出外体验生活的地方。窑师傅的小儿子才十一二岁,就开始帮大人做事了。这个小伙子一身衣服缀满补丁,正当读书和游戏的年龄,就过早的承担了生活的艰辛。当时我也以怜悯的目光注视这个小伙子,但坚信的劳动在小伙子身上却成了舞蹈,他蹦蹦跳跳舞着工具,全无一点悲愁。他一下子就让我陷入对生命的沉思和叩问:生命的本质是什么?是什么让生命以这样欢乐的形式前行的呢?

用同心无邪、用不谙世事,用了观主义来解释都是不够的。上苍仿佛有意安排;让我看到不同形式的两次生命沧桑的写照。生命从一降生,就穿上了一双红舞鞋。这是生命的本质,是人在任何艰难困苦的情况下都会歌唱、都会欢乐的原因。

人类的生命史穿越了数千年,期间战争、灾难、病痛、残疾都是阻挡不了生命欢乐的舞蹈。废墟上一次又一次出现辉煌的殿宇,灾难之后人类又一代代繁衍生息。没有畏惧、从不悲观,生命就这样一路舞着唱着前行,这一切都因生命的本质就是舞蹈、就是音乐。

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篇7:追求快乐的作文

全文共 1163 字

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追求快乐追求快乐,在每一个日出东山时,迎着你的笑脸!

追求快乐,让生活的快乐占满人们的心间!有人说快乐离自己很远,而我说快乐无处不在。快乐是自己创造的,自己就是快乐的源泉!人生这么短暂,我相信每个人都希望快乐度过此生。可生活中又不免有许多磕磕碰碰,让我们不快乐。那么要想拥有快乐就需要追求快乐!

要想拥有快乐,我们要与坦率为友;要想拥有快乐,我们要与真诚为伴;要想拥有快乐我们要用自己的双手去创造财富。要不然快乐就犹如一现的昙花,而不是永永久久;要不然快乐就会我们越来越远;要不然我们就会苟且偷生!还谈何快乐?一位年轻人生性好偷,经过多次做案他已成为百万富翁。可是他并不快乐,他每天过着地狱般的生活。他整天提心吊胆,看谁都像人民警察。痛苦、悔恨占满了他的心间。他没有快乐陪伴,有的只是苦不堪言。他几次想去自首可又害怕法律的惩罚,还谈何快乐?年轻人后悔的说出——快乐,何时归?这样的事情在生活中很多很多。

当他们拥有快乐时不知珍惜,失去时才知道快乐的可贵!在这短暂的一生我们都想拥有快乐,可如果不时时检点自己,快乐就会与我们擦肩而过!所以我们要时时检阅自己,警告自己——不要闷着良心做事,不要贪婪别人的财富。要与人为善,要真诚坦率,这样我们就会时时拥有快乐,快乐就会围绕在我们身边!朋友啊!我相信你一定不想整天愁眉苦脸,你也想快乐的生活着。那么就让我们一起追求快乐吧,让快乐伴随我们一生!追求执著我卧室的墙壁上,挂着一幅很大很大的画。画面上是田野上层层叠叠的一大片向日葵,望过去是满眼的灿烂。向日葵全部扬起笑脸朝向太阳,任由太阳金色的光芒尽情地铺洒在它们身上。

我想,向日葵是深爱着太阳的,爱得如痴如醉。不然,它不会将一生的微笑奉献给太阳;不然,它不会永远注视着太阳;不然,它不会将自己的身体都染上了美丽的金黄———太阳的颜色!太阳,是向日葵一生执著的追求,是它永远的向往!总以为自己留得住快乐的时光,但时光却像只轻灵狡黠的鸽子,总是在我最得意的时候拍拍翅膀偷偷溜走了,只留下几片洁白的羽毛,叫做记忆,这份记忆总是给人平添了许多失落和彷徨,这就叫做成长吧。

等到我褪去青涩之后,我才明白:人要像向日葵那样,不要徒劳地挽留光明,而是要追求光明。我一直很佩服执著的人,佩服执著地朝向阳光的向日葵。我希望有一天我佩服的人是我自己,希望自己就是那个坚持信念、执著追求梦想的人。不管未来的路有多难走,我都要坚持,要执著,不仅是为了向日葵,为了心,更是为了我自己,为了我期盼已久的梦。

也许,执著追求的路途不是那么一帆风顺,我祈祷,它铺设一条路,通向的地方叫做流年,在那儿,可以行到水尽处,坐到云起时。只要我还深爱着光明,即使是虚无缥缈的光明,只要我的心灵深处还有一丝这样的亮色,我的意志就不会为光阴所消磨,我会义无反顾地一直走下去……

[追求快乐的作文

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篇8:生命的价值不在于长短的

全文共 653 字

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任何人在不同的时候,不同的场合都会产生不同的心情。不仅有开心的,惆怅的,更有悲伤的。

在我的心中曾无数次产生过悲伤难过的感觉,在那个时候,我的心中百感交集,总是刮起一阵阵冷不冷丁的寒风,这一阵阵的冷风使我的内心千疮百孔,心如刀割。

我,一个出生于农村的孩子;我,更是一个家境平平的孩子。所以,从我五六岁时爸爸妈妈就到外地打工去了,那个时候我并不懂事,只是知道他们过一段时间就回来了。可是,你父母一去就是一年半载,我便被“抛”给了奶奶照顾。从此,我变成为了一个性格孤僻的孩子,很少与其他的小朋友们一起玩耍。

每每当我想你的父母的时候,总是独自一个人躲在一个孤僻的地方偷偷的哭泣。那个时候没有了世俗的吵杂,也没有了奶奶对我的种种抱怨。

爸爸妈妈,每次你们对我说话的时候都是我最开心的时候,每次你们回来看我时,更是我最激动的时刻。爸爸妈妈我想对“您”说:我真的好想好想你们呀!我好想你们能够多陪陪我。和我多说说话,让我也能够拥有与我同龄的孩子所拥有的种种待遇,哪怕仅仅只是一次呢?我更知道你们在外地拼命的挣钱是为了给我更好的生活。可是,可是我并不想要这样,我根本就不在乎这些,我只是想要你们能够陪在我的身边,一家人和和睦睦,健健康康的就足够了。

直到有那么一天我拥有了一个这样的好朋友。她,就是我生命中的一个转折点,是她那知足常乐的心肠融化了我那冰冷绝望的心,使我走出了那悲惨的低谷。

所以说,老天爷是这个世界上最公平的裁判了,他总会将属于你的一点点地展现在你的眼前,只是时机未到罢了。要学会知足常乐,珍惜眼前的一切就好了。

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篇9:珍爱生命,快乐成长

全文共 642 字

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同学们,你们注意安全吗?你们一定会异口同声地说:“有”。有一次,我去上学,看到一个小同学骑自行车,他骑的速度很快,横冲直撞的,我和路上的其他人真替他担心,生怕他出事,没想到被我说中了,那个小同学撞到一辆摩托车。幸好,那个骑摩托车的叔叔紧急刹车,那个小同学只是从自行车上跌下来,没有什么大事,只是皮肉之伤。

那个小同学还挺乖,爬起来后,没等摩托车上的那个叔叔先开口,小同学就马上向叔叔说:“叔叔,对不起,我骑得太快撞着你了!”那个叔叔温和地说:“小朋友,没关系,以后别骑太快就行了,不要东张西望的,很容易出事的!” 我看了,跑过去对那个小同学说:“你以后骑自行车一定要注意安全哦,不要东张西望要看路。”那个小同学说:“我赶去学校嘛!”。不管干什么也要注意安全,“知道了。”那个小同学说到。通过这件事,我教育了他人,也教育了自己。

安全,对于每一个人都很重要,而对于我们这些尚未长大的小朋友,这样一个特殊的弱势群众尤其重要。可是,在我们身边,总有那么多的小朋友不注意安全,不珍惜生命,把老师的教导和家长的叮咛当作耳旁风,结果不仅受到了伤害,而且耽误了学习。又的小朋友不遵守交通规则,不听从交警的指挥,横穿马路闯红灯;又的小朋友喜欢玩锐利的剪刀、小刀;还有的小朋友放学不回家,喜欢在公共场所逗留,甚至吃小摊上不洁净的食物……以上都是一些不安全的行为,结果造成了不同程度的伤害。

同学们,让我们手挽手,肩并肩,共同迈向美好明天。愿安全之水长流,愿生命之树常青,愿每一位小朋友都能幸福快乐,健康成长

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篇10:生命在于奉献

全文共 1770 字

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生命对于我们每个人都有一次,人的一生应该这样度过:当他回首往事的时候,他不应虚度年华而悔恨也不因忙碌无畏而羞愧。这样,在他临死的时候,他能够说“我整个的生命和全部精力都以献给世界上最壮丽的事业---为人类的解放而斗争“这一番慷慨之词出自奥斯特洛夫斯基,一位不屈于死亡的志士,更是一位传播奉献思想的学者。他告诉了我什么叫奉献。

翻开历史长卷,文天祥的“人生自古谁无死,留取丹心照汗青“岳飞的“待重头,收拾旧山河,驱鞑虏,朝天阙!“的豪言壮语,并且他们驰骋沙场,身先士卒,精忠报国,真可谓是抛头颅,撒热血!使我望洋兴叹,只能送他们一句话“利欲功名尘与土,祖国威严云和月!“从他们身上我看到了生命的价值是何等可贵。

穿越时空,回到现代。居里夫人之所以成功地提炼“镭“除了有对科学执着的罪囚和不达目的追求和不达目的的誓不罢休持之以恒的精神外,更重要的是她有一颗无私奉献的心。她提炼的3克镭没有1颗需要的地方。并且凭借着“镭“的提炼她大可以大发横财,一夜摇身变为亿万富家女,然而她断然放弃,人们在她家看到的只是一贫如洗。这是一种怎样的精神!从她身上,深深印证了奉献的伟大,因为他赢得了全人类的尊严与爱戴。

审视自我,我的生命价值又在何妨?记得在去年秋天,当西风卷起黄夜时,我漫步在小路上,落叶给了我灵感与启发。“无边落叶萧萧下,秋风飒飒卷残泥“。这景象生情,徒感惆怅

每当我看到美丽的花儿凋零时,我会觉得可惜,这麽美丽的花儿上天为什么不多给点寿命给它们呢?

后来,我才知道,上天是要它们来衬托下一代,你们想,花儿凋零了,会变成什么呢?是养料,是非常有价值的养料。花儿是怎么来的呢?先是一个小骨朵儿,在吸收了地下的水分和养料,它们就慢慢绽放,开出最美丽的花朵。

这一个小小的事例,让我知道,生命的意义在于奉献。大家应该知道,谁出差一千里,好事做了一火车,是雷锋,是乐于助人的雷锋,对于他的无私奉献,我只能说佩服两字。

虽然我对他的的事迹知道的不是很多,但是,当我听到‘雷锋出差一千里,好事做了一火车这句话时,我震撼了,一火车,是一个什么样的概念,是几件事,不,是几十件,不不,是几百件,甚至几千件,几万件。虽然我不像他那么伟大,也不像他那么无私奉献,但是,我会尽力帮助身边的人的和同学友好相处,不让爸爸妈妈担心。让老师担心。我会像一只蜡烛,尽力给身边的人光明,直到生命燃尽的最后一刻。

“对于我来说,生命的意义在于设身处地替人着想,忧他人之忧,乐他人之乐”这是伟大的物理学家爱因斯坦说的话。

教我语文的黄老师就是一个乐于奉献,不求回报的人。她当老师教学生,不是为了金钱,而是为了把自己丰富博学的知识传授给我们这一代。

记得有一次,在上课的时候。班上很吵,很吵。有的同学在说闲话,有的在搞小动作,还有的在玩玩具……我自己也不例外。这时黄老师并没有发火,而是放下手中的课本,先让班上的同学静下来,然后便对我们讲起做人的道理:“人要想变好难,但要想变坏却不用一分钟的时间”和“少壮不努力,老大徒伤悲”等做人的道理。同时,她还列举了很多生动的例子。铃…铃…铃…老师一直说到下课。放学回家以后,我在房间里反复想刚才老师在课堂上苦口婆心对我们说的道理。同时我也反思了自己平时在学校里养成的不好习惯:1、上课开小差,精神不集中。2、下课马上放松自己,从不想想这堂课学了些什么。3、快放学了就听不进去,早早把书包收拾好,心中开始想着放学后的娱乐活动。

我是你过河的桥,是你乘凉的树,我是你风尘仆仆那间歇脚的屋。只要你快乐,只要你幸福,只要你做上了好梦,我就不辛苦。只要你开心,只要你如意,只要你回头一笑,我就很知足。”说到这里,大家肯定会想:这首歌是谁唱的呢?没错,他就是爱心大使——丛飞。

丛飞是深圳的一名普通的文艺工作者,也是一名普通的义工。在2006年4月20日这天晚上8点多钟时,丛飞结束了他那年轻而短暂的生命,年终端37岁。在这37年中有十几年的时光站在舞台上,在他的艺术生崖中,公益演出就有四百多场,义务服务超过3600个小时,救助失学儿童178个,捐款达到了300多万元。因为这样,丛飞的家庭破碎。为了挣更多的钱去帮助那些失学儿童丛飞每天不停地唱歌。最后因为工作劳累,得了晚期胃癌。最终在2006年4月20日这天晚上与世长辞了。

丛飞的行为告诉我,生命不是为了索取,而是为了奉献!

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篇11:生命的价值在于点燃自己照亮别人作文

全文共 2219 字

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请不要问国家为你做了什么,而问你为国家做了什么;不要问社会为你做了什么,问你为人类自由做了什么,生命价值在于:点燃自己

——美国总统肯尼迪

虽然只是初冬,刺骨的寒风却毫无征兆的袭来,街上的木棉树早早落下树叶,只剩下光秃秃的树枝。街道上人不多,只是那些习惯早起的小摊贩,缓缓地推过小车,为新一天的生意准备着。这里没有喧哗,没有烦恼,这就是冬日清晨的宁静。

可是这份宁静还是被她打破了。她,脸色潮红,双眼明亮。并不年轻的脸上有几道浅浅的皱纹。经过长久的风吹日晒,显现出一种沧桑。瘦小的身材,裹着严严实实的绣花棉袄,外面却又紧紧地套着送报纸的黄马甲。她双脚飞快地蹬着自行车,身子也随之左右摆动,每蹬一下,车子便会疲乏地响一下,这样的姿势在平时看来,总有几分可笑。在这样繁忙的广州城市里,她的存在,或许是格格不入的。每天她得要早起,先是骑车到报纸亭,点数清楚后就逐家逐户去派。可是她这样一蹬,便是8年了。

派完报纸也快七点了,她得要赶回家。得要给年幼的儿子和患病在床的婆婆热一热早饭。她深呼吸了一下,蹬上自行车。在路过中心小学门口时,她停下来,看着那些背着大书包,手里捧着热热的糯米团的孩子们时,她不禁地叹气,她还记得儿子去年在他的7岁生日那天说过他的生日愿望就是能够背着大书包,能够和其他孩子一样读书认字。可是一想到儿子患有先天性哮喘病,连医药费都负担不起,更别说是高昂的学费了,她更是落下泪水。

寒风吹袭,她裹紧身上的棉袄,熟练地凳上自行车,往家里飞快地蹬去。

回到家时,孩子已经睡醒过来了,他正在帮中风瘫痪的奶奶擦洗身体,瘦小的身躯在堆满杂物的客厅里缓慢地移动着,他先从外面装了半桶水,然后一点一点地往里面摞,或许是因为哮喘病的原因吧,这时候的他早已经气促不已了。他稍微休息一下就开始熟练给奶奶抹身。

这时站在门外的她早已经落下了泪水,这根本不是一个8岁的孩子所做的,他应该是像其他孩子那样背起大书包读书识字的,可是上天就是那么的无情,让这个年仅8岁的孩子遭受这么沉痛的痛苦。

“咚……”这时候儿子倒在饭桌旁,脸色苍白,呼吸困难。他,发病了。她,熟练地从简陋的壁柜里取出气雾剂,一手把儿子抱在左腿上,熟练地指导儿子吸入药雾。儿子渐渐恢复过来,这时她才安心过来。她说这样的事情几乎天天都发生,儿子每次发病都会有痰液窒息的危险。

她安顿好儿子后便起来给婆婆抹身子,在她的眼里,他们俩是她唯一的亲人,缺一个都不可!

照顾好婆婆后,她便蹬上自行车,往镇里的养老院去,或许是刚刚想起了一些伤心的事儿吧,她没有飞快而去,只是缓慢前进,身子随之摆动得更滑稽,与这座繁忙的城市显得格格不入。

来到养老院后,她第一时间就是把放在车筐的饭盒拿给年过七旬的赵奶奶。她说这老人没儿没女,丈夫早已离世,最不幸的是双眼都瞎了,生活没法自理。而且养老院的服务员工并不多,根本不能全天照料赵奶奶!

“她不是我女儿,但是她给了我温暖。我在这里生活了6年,她就照顾了我整整6年,我从来没看过这么有爱心的人。”赵奶奶含泪地说。

照顾完赵奶奶后,她便拿起扫把,把养老院的里里外外都清洁了一番,她说:“住在这里的老人多半都是活动不方便的,把屋子清洁干净,老人住起来也会舒服一点儿。”望着她一歪一拐的动作,坐在旁边的几个老人早而落下了热泪。

“铃……”。原来是2号房的的张老爷病发了,这时她不顾及什么,飞快地拐进2号房,熟练地从抽屉里拿出救心丹,一边安抚老人一边拍背喂药。老人说她就是天使。

中午时分,她得要帮助厨房准备午餐,只见她飞快地操起肉刀把肉和胡萝卜切碎。

这时我问她:“切这么快、站么久,累吗?”

“不累,都习惯了。老人家久应该吃点碎一点的东西,容易消化……”她擦了擦汗说。

“那你的儿子了?需要带点好吃的给他吗?”

“不需要了,早上我给他们俩热了热稀饭,中午应该还能吃的。再说好吃的他反而吃不惯。”

午餐一切都准备好了,她小心翼翼地逐个逐个给老人们喂饭。这时,老人笑着说我们只喜欢她给我们喂饭,别的我们都不喜欢呢!

大家都笑了,养老院因为有她不再孤独寒冷。

吃完饭,收拾好碗筷。她得要上班了,这天她的同事家里孙子满月办喜酒得要请假。对于无偿做双倍工作,她毫无怨言,说:“这也没什么关系,她的孙子是喜事,而且她平时也帮过我不少要懂得报恩嘛!”

她戴上口罩,拿起拖把文员办公室都清洁一遍,随后再拖过道、厕所。她说:“公司最脏就是这个时候,而且这时候人最多,每拖一次都得要用干的拖把重新拖一次。”

看着她那滑稽的摇摆动作,我终于知道什么是尽职尽责了!

由于公司只有两名清洁工,所以这天她得要把整个公司上上下下清洁一遍。当她拖完最后一遍时都黄昏了。她望着天边的彩霞,叹了叹气,似乎又在为儿子的病担忧着。

她脱下防水手套和水鞋,快速地换上自己的鞋子。

一个异地的黄昏,一个黄昏的小镇,一个孤独的影子。遥望,淡黄的灯光,朦胧的月色。不知道是谁家的灶膛燃起了烈火,轻烟弥漫。不知道谁家的煮起可口的饭菜,清香扑鼻。不知道是谁家看起了电视节目,一脸欢笑。

那一颤抖着的身影,那份孤独,那份沉淀,厚重得让人心疼,让人心凉。

她,39岁,揭阳惠来人。她,一位伟大的单亲妈妈,背起了整个家庭。她,一个模范媳妇,任劳任怨,为离世的丈夫分担照顾老母亲的责任。她,一位广州某公司的清洁工,尽职尽责,不辞劳苦。她,一个天使,点燃自己,温暖世界。同时,她也是一位残疾人,因车祸痛失右腿。

生命的价值在于——点燃自己,照亮别人!

[生命的价值在于点燃自己照亮别人作文

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篇12:生命在于追求初中作文

全文共 1136 字

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鹰,向着山巅飞去,他追求着山巅的霸气,因而成为王者,天空中有了矫健的灵魂,蚌病成珠,那珍珠定是他坚硬而又柔软的理想和追求,没有人知道他被海浪吞没过多少次,被沙砾磨练过多少回,他顽强的守护着他的追求,无论大海如何喧嚣,都心如止水。这是追求的极致,人生的胜境,生命因此而精彩。

一颗埋藏在土地深处的种子追求着破土而出,在黑暗中孤独的努力,因为追求而有了希望,当春雨顺着细润的泥土滋润他们,当他们终于破土而出,世界因他们的绿色而美丽。

生命如冬,追求如绿色,一颗种子在寂寞的冬天追求着生命的绿色,它必将迎来一个美丽的春天。居里夫人一生追求着科学,没有政府的支持,就自己购买实验原料,她和丈夫皮埃尔就这样倔强地进行着自己的实验,她几次累得几乎晕倒,但她从末想过放弃,她努力地去摘下她的星星。吴承恩一生追求着一只猴子,为了它,他无怨无悔,几次写《西游记》,把民间整理来得故事一遍遍修改,加工,在这个过程中,他一定是沉醉了,醉到近乎痴迷。我想,他和曹雪芹,司马迁一样,都在自己的作品中幸福着。也许岁月可以淡褪他们的乌发,但他们生命中的绿色却在岁月中层层浸染。追求,使人疯狂,使人幸福,使生命在这疯狂的幸福中漫延出生机的绿意。

种子的追求使自己见到了阳光,于已是个多么光辉的日子,而有一种追求更伟大,如太阳,追求着温暖人间,却要不停地燃烧自己,如胡杨,追求着点缀沙漠,却要忍受一辈子寂寞的枯黄。

被美国《时代》周刊评选出的100位最具有影响力人物之一的陈树菊,以卖菜为生,她追求得很简单,只要把钱给需要的人,就觉得快乐,她宁可一辈子贫困,也要把辛苦积攒的钱捐出去;德国舒赫兄妹---汉斯和索非,一生追求自由,为了阻止希特勒的暴行,散发反纳粹传单,妹妹索非在笑赴刑场时说,“如果我们的行动能唤醒人民,虽死何憾!”哥哥在临死前高呼:“自由万岁!”他们的生命,或许没有阳光那样炫烂,普照万物,但也应如一只只萤火虫,在人们最需要的黑暗中送去一点光明,欣喜地接受属于他的那份灼痛,他们的生命,因燃烧而精彩,因精彩而永恒。

每一种追求都要付出代价,如蚌,在那个漫长无期的等待中,她要受太多温柔的折磨,太多的孤寂,但她一定也是幸福的,她把幸福揉进追求中,她的生命便因一颗绝美的珍珠而焕发光彩。

鲲鹏展翅,九万里,翻动浮羊羊角。像鲲鹏那样,背负青天,志在万里,不因腾跃而起而雀跃,这才是生命中惊心动魄的美,不像蓬间雀,被区区树丛蒙住了双眼,怀着一种戏弄的心情混过一生。生命有时太漂渺,太虚无了,有的人肉体行走了一世,而灵魂却依旧留在原处。没有追求的灵魂如海中孤舟,随风而荡,永远不会为一座美丽的绿岛和海浪而奋斗,那么,他既不会有向前的勇气,也永远不会有登上绿岛的欣喜了。

学会做一只鹰,追求着山巅的高度,潇洒地飞翔!

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篇13:生命在于运动的名言

全文共 1382 字

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1、不言体育而空言道德,空言智识,言者暗矣,听者心厌矣,究于事实何俾华考范文网能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

2、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

3、高尚的娱乐,对人生是宝贵的恩物。

4、各种娱乐的高下优劣,最能显示那个人的高下优劣。

5、缓慢而有恒赢得竞赛。

6、活动是生活的基础!

7、教育上的秘诀,便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

8、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

9、身体既是心智的基础,发展心智不能使身体吃亏。

10、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。

11、生命在于运动。

12、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。

13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。

14、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。

15、娱乐是花,实务是根。如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。

16、运动是一切生命的源泉。

17、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

18、生命在于运动。——伏尔泰

19、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

20、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

21、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

22、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

23、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

24、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

25、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

26、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

27、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

28、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

29、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

30、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

31、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

32、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

33、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

34、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

35、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

36、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

37、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

38、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

39、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

40、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。——谚语

41、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。——谚语

42、早起活活腰,一天精神好。——谚语

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篇14:生命在于运动500字

全文共 507 字

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对于“人的生命在于运动”这句话,我是深有感触,我个性比较文静,不爱出去玩,天天就待在家里看看书、写写作业、玩玩电脑,父母经常逼着我出去,我都不出去。

然而这样,不久后,坏处自然就显现出来了,我经常胸闷,甚至心脏感到有电流似的,姨姨曾经也向我这样,就是因为太缺乏运动了,她经常到医院去做心电图,医生的结果就是:心脏一点问题也没有。

后来,姨姨多加运动,胸口都不闷了,我忽然意识到,我应该改改平常的生活习惯,我想利用暑假多加运动这样,身上就什么毛病也没有了,而且还增加抵抗能力。

天天安乐地在家里,什么活儿都不干,不去运动,开始似乎挺舒服的,可到最后,发现坏处之时是无法挽回的了!

人的每个部件都跟机器一样,各司其职,但唯一的不同点是:机器坏了可以修理,可是人的器官不一样,坏了就不好修理了,虽然现在有克隆技术了,但是,克隆出来的不一定会比原来父母所予的来得方便。

听表姐说,她班上有个男孩,跟同学玩闹过头,弄坏了自己的某个器官(那是几年前表姐跟我讲的,现在忘记了,只好用“某个”代替)去医院克隆了一个,本来以为好好修养就可以万事大吉了,无料到,竟然在生活的很多地方都不方便!

所以,一定要多加运动!而且运动和睡眠可以保护大脑哦!

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篇15:生命在于奉献话题作文

全文共 488 字

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每个人的生命都只有一次,所以生命对我们来说是无比重要的。但是对于那些白衣战士、白衣天使来说她们随时都准备着奉献自己的生命。

2003年的春天,一场突如其来的传染病蔓延开来。一场没有消烟的战斗打响了。这是生命与疾病的抗争。在充满生命的抗争,在充满生命危险的病区里,那些可亲可敬的白衣战士们,面对病魔,前赴后继,用自己的生命换来了千百病人的康复,谱写了一曲曲生命之歌。

有人可能会问,难道白衣战士们不热爱自己的生命吗?不,不是。她们同样爱自己的生命,但是,她们要坚守自己的岗位,让更多人的生命得以生存,让更多人的身体得以康复。是什么给她们了力量?是什么给了她们勇气?是“奉献”二字是她们真正的领悟了生命的价值!

有一位年轻的白衣战士,不幸在为病人治疗疾病时,染上了“非典”,就在即将死亡的时候,她做出了一个惊人的决定:“我愿意奉献自己的身体来做试验”。当时,周围的其他白衣战士,听到这句话都被深深的打动了,晶莹的泪珠覆盖了双眼。他们表示,为了自己的战友,为了今后的中华大地,我们努力吧!

那些甘于奉献、英勇无畏的 白衣战士们,我们共同努力,共同维护我们美好的大家园。

[生命在于奉献话题作文

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篇16:生命在于运动四年级作文

全文共 414 字

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我们学校的体育活动真是丰富多彩,同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加,丰富自己的课间。

瞧!这边的同学在打乒乓球呢,打得真激烈。你要是稍微打扰他一下,他绝对会不会理睬你,如果他失去打败对手的机会,他准会骂你。他们的乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声,像奏乐似的。对手一直把握机会,看,机会终于来了,对手反扣一板,动作实在太帅了,这一板突出了他的个性。

现在流行打蓝球了。同学们一下课就争分夺秒的去打篮球,特别是比赛最有趣,既能锻炼身体,又能培养团队合作精神,他对人们大有好处。那些校队经过集中训练,有着非同一般的球技,看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。

上体育课的时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录,结果我们班的黄旭同学,打破了小学四年级的最高记录:51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中,经过艰辛的努力创造了奇迹,获得了第一名的好成绩。

运动能增强人的体质,正如名人所说:“生命在于运动,知识在于积累。

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篇17:生命的追求

全文共 720 字

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站在千年文明史的边缘,立于浩瀚无边的宇宙中,人是那样渺小,害怕了吗?不!坚强的生命不需要虚幻的慰藉;不屈的灵魂拥有追求的理由。

曾有人告诉过我们,生命,是大自然交给雕琢的宝玉。于是,就告诉了自己,要不断去雕琢它,追求它最没的一面。当生命终止的时候,让它成为无悔于自己,无愧于天地的珍宝。

追求完美,是人类的尺度。回首苍茫历史,人类追求的脚步从未停止过。正因为有这种从不停歇的追求,才有今天举世瞩目的巨变。我们年轻飞扬的心是否也应追求不悔的美呢? 鹏程万里,天空任我翔 阳光下,我承诺,我明白:人,除非没有梦想,否则谁也阻挡不了你的精彩。

于是,给了自己一举万里的羽翅和永不放弃的信念。我起航了,我要寻找属于自己的梦想天地。

我要做自己命运的主人,灵魂的舵手,所以我努力拼搏,坚持不懈,从未放弃。我用我真诚的心敲开另一个心的门,小心的呵护那份诚挚的友情。因为我对朋友有永远不变的爱。我愿以博大的胸怀去爱身边的亲人,只要他们快乐。因为我对生命中的亲情有至高无上的追求。未来是一个梦,未来由无数个今日组成。所以我要牢牢把握住今日,让今天的点点滴滴都融入我的记忆里。有人说回头的一瞬是美的。但是生活中很多时候是不允许回头的。我只能向前走去,一步一个脚印的向前走去。这一个个脚印中有我的追求,我的努力,我的汗水和泪水。当我白发苍苍,满目仓皇的时候,依然不会停止我的追求。

当生命拉下黑色的帷幕,我的心还是会无悔的笑。我追求过,我努力过,我看到了生命中最美的风景。

每天给自己一个希望,给自己一个追求,你会发现与天地同在的心会是那么充实。不是每一个人都会成为伟大的成功者。但是只要努力过,每一个人都会成为王者,战胜自己的王者。

芽,是春天的逗号,后面还有待续的精彩!

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篇18:生命在于运动作文500字

全文共 565 字

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生命是最可贵的,我们绝不能轻易浪费掉,虚度光阴也是非常可耻的。老师经常说“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”我们要样让生命过得有价值有意义,绝对不能虚过。

生命在于运动,每天下课后,我们不能让自己闲着,我们应该去运动,这样才有利于身心,对身体好,我们不能总是去学习而不去运动,那样是不好的,我们应该取适量的运动运动。这运动对我们的学习也有好处的。一位名人曾经说过运动也能增强记忆的,所以我们要多运动运动这样我们几锻炼了身体有对学习有好处,这样的好事。何乐而不为呢?

我们是学生,但是我们不能只会一味得去学习,不能天天呆在学校,呆在家里,这样对我们的身体是不好的。我们在放假的时候可以去爬爬山啦,打打羽毛球啊,跳跳绳啊,等等对身体有好处的运动。不要觉得运动很辛苦,只要你去尝试你就会发现运动其实是一件很快乐的事情,运动完了以后,你就会感觉充满活力和精力,那时候再去学习,那是再好不过的了。

我就尝试过,本来我是一个不爱运动的孩子,以前我整天就知道读书,但是我的成绩却一般般,后来我的妈妈说我应该多运动,运动完了以后再去学习,想试一试。就按照我妈妈说的去做后来我,每天坚持,果然,再一次考试后我考了全班第一,我很开心。这都是运动的好处啊!

生命在于运动,可别像我以前那样做懒孩子啊!开始坚持运动吧。希望我们能够在运动中锻炼身体,让身体更健康。

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篇19:写生命在于奉献的作文

全文共 542 字

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前几天,我们学习了《永生的眼睛》这篇课文,从文中我感受到了生命的意义在于无私奉献

这篇课文的作者是美国人琳达。课文主要讲琳达一家三代人已经和准备捐献角膜的感人故事。

读完故事,琳达一家人一心为他人的幸福着想、无私奉献的精神深深地打动了我。一股惭愧之情油然而生,有件往事浮现在我眼前

一个周二的下午,又到了我们班轮换座位的时间了。上次我的一条崭新的牛仔裤被座位上冒出来的一颗钉给挂破了。“上天保佑,这次千万不要碰到带钉的凳子。”正想着,组长已经为我们选定了各自的“宝座”。“糟糕,一颗大钉子正虎视眈眈地望着我。”我仿佛又听到了妈妈的“狮子吼”。“不管那么多,这次绝对不能再坐这条板凳了,我得想个办法。”想到这里,一个“好”主意掠过我的脑海。

放学后,我瞅准时机以迅雷不及掩耳的速度将我的“钉子凳”和后排同学的板凳来了个“大调包”,然后风一般地离开了教室。

这件事至今并未东窗事发,我一直为自己的“聪明才智”偷着乐。但是今天琳达一家人的无私却让我看到了自己心中那个自私的“小魔鬼”。

爱因斯坦说:“对于我来说,生命的意义在于设身处地替人着想,忧他人之忧,乐他人之乐。”他再一次告诉我们:生命的价值在于奉献!

让我们在每一个平凡的日子里去播撒无私奉献的种子吧!同学们,还等什么呢?

[写生命在于奉献的作文

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篇20:生命在于运动

全文共 550 字

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以前,我对“生命在于运动”这句至理名言是当做耳边风啊!但是在小学六年级也就是现在我才后悔把这句话当作耳边风啊!为什么?接下来你就会明白了!

自从五年级起啊我原本瘦小的身躯如同气球一般迅速的“横向”发展啊!体重也随着身体的变胖直线上升!也就是垂直上升!刚开始老妈是十分高兴的!因为以前的我是吃什么也不回变胖的!

可到了最后老妈才发现我的长胖趋势并没有停止!而是在不停的长胖!我也急了!万一在这么胖下去我可怎么办啊!我怀疑是以前的营养是一点一点堆积,然后在一次性喷发!来妈当机立断“下令”节食!

我一听就蒙了!乖乖,着是吓死我啊!要知道我正处在长身体的阶段!体内的能量需求是成倍增长啊!所以往往一但停下来的话就回出现一个现象那就是——反弹!是成倍反弹。这可怎么办呢?

最后还是老爸出了一个好点子!“生命在于运动!”老爸一拍桌子对我说,“家豪!你以后每天下午放学后都要在学校里打半个小时的篮球!现在的季节就是只练投篮也会打出一身子的汗!就这么定了!”总之只要对减肥有效的我都会去试的!

嘿!还真的有效啊!自从实施了这个计划后我每天都去打篮球!不但下午大我连带早上还有中午我都包了下来!特别是中午!有与太阳的直接照射温度也上去了,所以我就打了一小阵子就大汗淋漓了!

我的体重也减了下去了!

都是运动的功劳啊!

生命在于运动!

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