生命的本质在于追求快乐（汇编20篇）

“天苍苍，路漫漫，人在人海里逐着浪;风雨转，心也转，梦在醒时转了弯。”

奔波于茫茫的人海，穿梭于理想与现实中，我们到底在追寻什么?挑战极限，追求盛名的高度，是一种奋发的精神，是一种震憾人心的力量。有了对生命的追求，才有了梦想的现实，才有了生命的激情，才有了脸上的欣慰笑容。

河流选择高崖，追求的是勇往直前，有人叹息，它一定回粉身碎骨，但飞流成就了瀑布魅力，美丽由瞬间而至永恒。飞鸟选择了天空，挑战了神秘广阔的自然，也许会筋皮力尽，但它最终到达梦想的地方。稍纵即逝的流星，在宇宙间发出耀眼的光芒，使夜空中的星辰黯然失色。这短暂且震憾人心的辉煌，正是它对未来的追求，显示出生命的辉煌。离开玉砌雕栏，丢开锦衣玉食，相伴的只有滚滚黄沙/大雁的低唱。

她，王昭君，放弃荣华富贵，放弃功名利禄，选择和亲远嫁，赢得了天下太平。不为五斗折腰，放弃了功名利禄，放弃了世俗黑暗。他，陶渊明，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，追求的是一片怡然自在的天空。放弃修习多年的医学，挥动锐利的铁笔，在白色恐怖之下。他，鲁迅，“横眉冷对千夫指”从未停止过敌人的斗争;“俯首甘为孺子牛”，他追求全民族的觉醒。无须在举例了。

在这些人的心目中，始终有一块“洁白的极地荒原”令他们心驰神往，令他们不断的挑战和不懈地追求。于是，生命也因此有了新的高度。在追求中充实，在充实中完美。追求是我们的力量源泉。天行健，君子当自强不息。

俗话说得好：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”

人与人之间最基本最重要的诚信，还有宽容。我曾遇到过一个姐姐，是她让我知道了什么叫宽容。记得那时候是夏天，天气很热，妈妈让我去超市买东西，给我交代了几句，我便昏昏沉沉的出了门。因为太阳很猛烈，而且从家到超市有十五分钟的路程，所以我骑上了我心爱的自行车，向超市骑去。

十字路口的红绿灯处，我四周望了望，见没有人，周围也很少车，我便一起“随大流”闯了红灯。刚转了弯，前面就出现了一个少女，我来不及刹车，就转了下车头，从她旁边擦身而过，可她还是跌倒在地了。我跳下车，立马跑过去，我才认真的看清了她，那时个很漂亮的姐姐，她穿着一身长长的白裙，如瀑布班的头发披在肩膀，脸上一副伤痛难受的表情。我小心翼翼的问道：“对不起，你没事吧，我不是故意的！”正当我以为她会破口大骂时，只听见她说：“没事，是我没有看车就急急忙忙过马路，不怪你。”她站起来拍干净裙子上的灰，冲我笑了笑，又说道：“就是摔破了皮，我回去擦擦药就好了。”我充满歉意的看了看她手臂上的伤，说：“姐姐对不起。”我又愧疚的低下了头，她温柔的说：“没事没事，宽容他人能使自己多一个朋友，还能让自己快乐。”她笑了笑。“嗯，我知道了，我也会做个宽容的人！”

我咧嘴笑了笑。

是那个姐姐让我学会了宽容，让我明白了宽容他人也能得到快乐。

呼啸的北风吹走了秋天的落叶，南方的冬天虽比北方暖和，但从灰白不明的天空中似乎感受到了阵阵刺骨的寒意。我慢步在校园雨后的下午，思绪又随着风儿飘回了过去，那段令人回味的时光……

不知何时，偶尔翻开那厚厚的同学录，一个个天真无邪的面孔附带着灿烂的笑容在我的视角里出现，像初晨的阳光般给人一种无限的遐想与温暖。看着看着，眼眶也悄悄湿润了。谁不会为过去流泪呢?

呵，是啊。我想起了小学时与同学们一起学习的时候，有时为了一道题而争得面红耳赤，也有的时候为了一个想法而翻脸不认人，这时的我只是单纯追求一种学习的结果。但当我们的某个想法达成一致时，彼此的脸上就会洋溢着快乐与满足。小学的六年，我在美丽的校园中追求到了一颗海纳百川能理解他人的心。但这六年的时光，已经遗留在历史的岁月中，但它就像一层攻不可破的膜包裹着我的脑袋，永远不会消失。

到了中学，学习的压力和生活的节奏也随之增加。有时连踹口气的时间也没有，下完修回到宿舍时总是累的不成人样。这学期我又当上了班长，班上还有许多事情要处理，我还登上了松语文学社副社长的宝座，每天都有一大叠的稿子等着我去整理……生活像是一个小笼子关住了我这只断翅的鸟，望着蔚蓝的天空，幻想着如何才能自由翱翔。幸好还是宿舍的哥们在我最无助的时候给予了我勇气和信心，让我在荆棘中找到出口。

渐渐的，自己的思想也乐观了许多，有时自己想想，把事情想得复杂又是何苦呢，是在折磨自己么?从开学到如今，当一个个困难被我解决的时候，当一次次我从失败中走出的时候，这，又何尝不是一个追求的过程呢?青春的火焰在我们心中不断燃烧着，我在这一次次锻炼中追求到了友谊、经验……还有属于自己的一份感动。

忽然，我在回忆中回到了现实。是啊，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，趁现在我们不如重新眺望蓝天，在磨练中学会做人，在挫折中找到真谛，在追求中找到快乐。

雨，滴滴下了起来，

我奋力向教室跑去，向成功的曙光跑去!

伏尔泰曾经说过：“生命在于运动。”这句话成了驰名中外的格言。要保持健康的身体，离不开运动。

我们是以体育为特色的学校，每年都会有一个竞争激烈的体质达标测试；学校有专门的体训队；在江干区运动会上连续二十四届得到冠军呢！

今年的体质达标又开始了。比赛前，我们先做了准备活动和慢跑两圈。做完准备操后，我感到精力充沛，但我感到很紧张，虽然是一腔热血，但总会害怕可能会发生意外：如果中途红领巾掉了怎么办？鞋带散了怎么办？……。我做了完全的准备：解掉了红领巾，重新系了一遍鞋带。万事俱备，只欠东风，只等老师一声令下，就可以大显神威了，在暑假刻苦锻炼的成果终于可以在这时发挥出来。

终于，跳绳“预备”哨声响起。全场就只听见“刷刷”声和高频率的“咚咚”声，就跟有什么喜事一样，噼里啪啦地齐放烟花爆竹。

我咬紧牙关，使出了“洪荒之力”，甩出一阵紧接着一阵的强风。当我听见达到优秀的成绩152个的时候，心中涌现出两个想法：一是生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼在于坚持，坚持就是胜利；二是已经达到优秀了，我也累了，下面还有很多项目，我要保存体力。再坚持一下就满分了！我果断的选择了前面的想法，一定要争取做到最好。我丝毫没有减慢速度，甚至更加用力，发起最后的“强袭”，最终成绩195个，远远超出我的预计，拿到了满分。

仰卧起坐，我的强项，取得满分轻而易举。坐位体前屈我就是只菜鸟了。以后，我一定要尽力去提升自己的弱项，这样才能做得更好。

比赛后，我的心终于放下来，“呼”总算是松了口气。

生命在于运动，生命不息，运动不止，我爱运动为我带来的无穷的乐趣，累并快乐着。

海伦·凯勒便是一个利用勤奋与不屈创造出奇迹的人。出生仅十九个月时，突如其来的猩红热引发的高烧夺走了海伦的一切，使她成了集聋盲哑为一身的残疾人，这其中的任一个降临到普通人的身上都是毁灭性的，许多人认为这又聋又哑又盲的人是生不如死的，活在世上已没有了意义。但是海伦没有放弃，她用自己的勤奋证明了自己仍有存在的价值，她整日不知疲倦地从书中吸取“养分”来丰富自己，利用自己仅有的勤奋扼住了命运的喉咙!她一生出版的十四部着作征服了全世界的读者!

霍金的坚持，海伦的勤奋，都让他们的生命充满了意义。他们并不比别人多拥有什么，相反，他们比正常人缺少了健康，但是他们用坚持，用勤奋让自己本已残缺的生命比健康人更丰满，他们的生命是真正完整的，充满意义的!

但是也有一部分人，他们实际上已拥有了很多东西，他们的生命本该是充实的，但却为了一些微不足道的小问题，竟然放弃了他们的生命!这样的例子也时见报端。

成都某13岁的少年，仅因与父母就学习问题发生了争执，竟纵身跳下了七楼，结束了自己的生命!

河南省高三一考生，仅因估分成绩不理想，就在家中自杀，而高考成绩揭榜后，他的真实成绩竟高出了本一录取线33分。

他们自认为这是自尊心强的表现，但实际上这是懦夫的表现，对自己的宝贵生命毫不负责，他们的出生有何意义?

每个人的生命仅有一次，该怎样度过呢?我们应该认真选择。让我们通过坚持、勤奋度过一个有意义的人生!

一个人在他的一生里，难免会遇到挫折，失败和打击，但遇到这些并不能就此放弃自己的目标。只有坚持下去，才有可能战胜它们!

世界著名的科学家霍金，21岁时便被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经性疾病!医生预言他只能活两年半。不久，霍金便完全瘫痪了。但他并没有就此放弃自己宝贵的生命，他忍受着精神和肉体上的双重痛苦，选择了坚持活下去。1985年，霍金因肺炎进行了气管穿刺手术，使他失去了说话的能力，这对全身瘫痪的他来说又是一场严峻的考验，他又一次坚持了下来，霍金不仅坚持活了下来，还向世界证明了他的存在，他提出的宇宙黑洞理论轰动了全世界!

所有的小孩都是向往快乐的天使，然而，我也不例外。

昨天晚上我的王老师给家长发了一条短信，这可勾起了我提心吊胆的倒霉情绪。心里想：“她发短信，一准没好事”。以想转为做，我立即做出了一项新的决定——不出卧室，在家休学。第二天我一觉就睡到了七点半，起床之后，想：“光在房间里闲的没事干也不行，得找点事做。”在屋里溜达来溜达去，最后，我急中生智，想先复习一下第一单元的字词，说干咱就干。因为我妈总在我卧室门外面唠叨个不停，所以写了半天才写完，终于写完了，真舒服。得，王老师没打来电话，老爹(爸)到亲自打了过去，还让我接电话，郁闷啊!不过，我还是如实的跟她说明了我想休学的原因，结果，还是被她话里的话给拒绝了，在悲愤欲绝时我想：“难道，这就是上天赐给我的快乐吗?我不要这样的快乐，我要的是嘴角咧到耳朵根的快乐啊。”我在心里暗下决心，“你们不是说我是《快乐星球》迷吗，现在，我这个“球迷”就要用《快乐星球》上的方法来寻找真正属于我的快乐，我要做追求快乐的小孩。”

在我苦思冥想，怎样才能得到快乐下，想出了一个天衣无缝，并三全齐美的好点子——发表文章。在写文章的时候感觉很快乐，并且在文章中发泄了自己的情绪，发表的时候还练习了打字。

我的快乐终于找到了，以后它就是帮我抵抗郁闷的法宝了。

快乐是一本书，蕴涵着深刻的哲理；快乐是一首歌，奏着高低不一的音符；快乐是一首诗，充满着“大江东去浪淘尽”的豪情。每个人都得品尝着人生的“酸甜苦辣咸”；每个人都得按照“日出日落”的作息时间去度过每一天；每个人都希望自己的每一天能平安的度过，在平安中找到快乐。每个人的人生都不相同，我们的感悟也各不相同。

随着年龄的增长，我们看清了自己，再来看生活，渐渐明白了，于取舍间满足自己，在得失中感受自己，渐渐地，得之不喜，失之不悲。明白了得失与悲喜，生活之中，人要轻松，心要自在。无论是事业、家庭、要拿的起，放得下，因为生命的本质在于追求快乐。

父母给予我们生命和爱，可他们迟早会衰老；孩子给我们满足和喜悦，可他们终究会长大；爱情给我们幸福和甜蜜，可我们必须付出一生的代价去呵护；金钱是水中的浮萍，时聚时散；美丽的容貌是绿树上芬芳的花朵，适时绽放、无奈凋谢；健康是魔术大师，能变睛也能变阴；繁华更像是梦一场，曲终人散，觥筹交错的热闹犹如水中影镜中花，没等看清，记住梦的内容，就醒了。

作家毕淑敏曾说过：“人可能没有爱情，可能没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须有心情。”如果你渴望拥有健康和美丽，如果你想珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太阳，就请锻造心情。

心情，其实就是一种感情状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知，感觉和感叹。千万别小看心情，它能让天地为之动容，自然为之变色。同样的江水，李后主低吟：“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”。苏东坡豪唱：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”。湛蓝夜空，一轮明月，有人举杯邀约，对影浅酌；有人黯然泪下，思乡情浓，总是故乡月最明，景无异，异的是心情。

别让人生输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

生命是一种缘分，你刻意追求的未必能得到，你努力追寻的未必能获取。生命中的灿烂，人生中的辉煌，往往不期而遇，尽在偶遇。我们能做的就是尽心尽力，得到是一种幸运，得不到也是一种幸运。因为尽心，我们总有收获，因为尽力，我们总有进步。 得失是一种心境，人生就是一种缘分，无悔就行。是的，上苍给予我们一样的生命，我们却选择了不尽一样的生活方式。我们可能活的不高贵，但我们完全可以活的高尚；我们可能无法逃避厄运或人生包含的应有棘手的问题，但我们可以从容豁达。什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以不好，心情不能不好。

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。

好好的珍惜人生，尽情的拥抱生活吧。当我们轻抚依然驿动的心，当我们的心底还有一缕柔情再生，当感动还可以让我们涕泪沾巾，当憧憬还可以灿烂一个美丽的梦境，当向往还可以让我们怦然心动，我要说，我们依然年轻，因为我分明感受到了那激昂澎湃的热情，那潜藏在心底久违的活力在缓缓的升腾，希望，活力，才是生命的最强音，什么也不重要，我只要一份快乐的心情。

旦时，在人们正熟睡时，千万个窗户中，亮开了一个……以最快的速度穿上运动装，踏上那双久未开封的运动鞋，在一条条黑巷子中穿插着。我，向着松林山跑去……

走出小巷，望着满天繁星和那一轮久违皎月，心中有说不出的舒坦，但看看前方黑洞的一片，背上已冒出丝丝冷汗，一阵寒意瑟瑟传来……忽而一阵清风吹来，风吹着，花香夹杂着树叶的酸甜沁人心脾。迎着风大步飞奔，大吸着仙露般的清香。这时夜以轻轻拉开一丝帷幕，朝阳以微微侵入天际。双手轻摇着，看着路旁树那高大的倒影，听着东河水溅溅的流着，河水闪出鱼鳞般的微波，对面河堤上那彩色的虹灯也在河水中秀一秀谁更美，一行的灯汇成一条彩龙，美丽极了…

不知不觉，以来到了上山的路。登上了坝上的阶梯，随路而上来到了一个水库旁。这时天渐明，以看得见那芦苇下泛绿的水，牛蛙发出沉闷，而又怪异的声音，我不情愿的想起了那魔幻世界中怪兽，但那喷香的桃花把我从深思中勾了出来，那是一片桃林，桃树盘虬卧龙般的生长着，那花开的正盛，仿佛是彩霞一般，那龙形般的树把他们衬托的更美，更有艺术色彩。迈上了斜坡，那红石层中的小路显得格外滑，那松林也渐渐显露出来了，那清新的松香味在空气中弥漫，茅草和扁竹叶精神抖擞长的格外茂盛，扁竹叶开着淡紫色的花朵，肥胖的蜜蜂也被吸引过来了，嗡嗡的鸣着，好不欢快。一棵棵松树昂头向上，从心中澎湃出一股傲视群雄的豪情，显得王者风范十足……

走出松林，向着顶峰发起冲刺。那路不在是曲折的或平坦的，有的只是陡峭的悬崖……石头上长着苔藓，花花草草则更是茂盛，峭壁还钻出一棵苍龙似的古柳，使人望而生畏。脚踏在岩石上第一感觉不踏实，咬着牙，双手抓着古木，一寸一寸的向上移动，夸张点我们这绝不比攀登珠穆琅玛峰简单，当然功夫不负有心人。在我的努力下爬了上来，望着天，瞧着月，颇有一番：“惧怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。”的豪情……

“会当凌绝顶，一览众山小。”如此豪情壮飞而已，由此一游，方知壮哉

生命，如同钻石一般有几千个不同的横切面，几个棱角，每一面、每一个都放射着不同的光芒，具有独特性，生命也是一样，每一个人的生命都有不同的特点，自然它所放射出的亮点的角度、光亮度也会不同

世界上没有两片相同的叶子，自然的，也不会有完全相同的两个人，即便外表一模一样。但性格、内涵、爱好……也有所差别。因为每一个生命所放射出来的亮点也是千差万别的。

也许你的生命的亮点，只是微弱莹光，但请你不要盲目悲观，请相信我吧!星星之火也可以燎原，是金子总会发光，而并不在于它的含金量

也或许你的生命的亮点，光芒四射，但请你不要太过自傲，请相信我吧!水能载舟亦能覆舟，切不可以骄傲自满，要知道人不可能尽善尽美千万不要因为自己的优点，而去忽视别人的优点，要知道人外有人，天外有天

而你要做的只是发挥你的优点，学习别人的优点，孔子有句话说得好：见贤思其焉，见不贤而内自省也，见到贤人，我们应该向他们学习，而见到不贤的人，应该自我反省。人生的路还很长，我们不断地学习，来使我们生命的亮点，越来越亮，让生命越来越好。

早在很小的时候，知识渊博的爷爷就告诉我：生命在于运动。

因为我小时候体弱多病，更为爸爸妈妈带来了很多很多的负担，所以全家人整天围着我团团转。大家都教给我很多体育运动……我几乎生活在一个“缤纷运动世界”正因为这样，所以现在，我已经拥有了一个强壮而健康的体魄。

一个中午。太阳正火辣辣地高挂天空，烧烤着大地，大地都烤地热乎乎、火烫烫的。你看，知了在树上唱歌，小狗热得吐舌头，而小朋友们则慢慢地品尝着“夏日极品”---冰棍呢!我和爷爷来到了人民公园打羽毛球。我们找了一棵高大的榕树下的又宽敞、又凉快的场地下打起来。那棵榕树，就像一把擎天大伞，独木成林，也像有个慈祥的长者，铺天盖地地蹲在小花旁。从大榕树那无数的叶隙中筛下来的阳光，像一丝丝银布，聚集在地上，变成了一片小小的“金黄沙漠”，也好像一片片金片。突然间，不知道是谁拨动了琴弦?一阵风，把正在空中跳舞的“羽毛球姑娘”吹向那边的一片小空地。我来到那片小空地。当我捡起球，正要转过身回去的时候，们看到了一对绿色生命精灵正在欢快的跳跃着，一股生命的活力涌现在眼前。我看见年一对过六旬的老夫妇正挥舞着手中的羽毛球棍，抛着洁白的羽毛球在半空中翩翩起舞。那个老爷爷，满脸红润，一副铁青脸上长着一双长寿眉;而那神采奕奕的老奶奶两鬓银丝，但是红光满面。我看了特别的奇怪，连忙迎上去，抓耳挠腮地问：“老爷爷，老奶奶。你们这么老了，这么还在打羽毛球，不怕闪着腰?你们和我的爷爷好像啊!我的爷爷也很你们一样的‘固执’……”我的话还没说完，老爷爷有点不高兴又和蔼地抚摸着我的头，请切的说：“小朋友，你这么说，你就错了!人言道：‘金钱不能够买长寿，而运动却恰恰能够换取长寿。’不瞒你说，爷爷我呀得了糖尿病。糖尿病患者是需要锻炼身体，才能使血糖降低!”霎时，我被老爷爷的话振住了。是呀!我从老爷爷这番话感悟到：体育事业，就应该从娃娃抓起。从小好好地锻炼身体，长大后拥有一个强壮的身体。这正可以用“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”形容最好不过了……老爷爷和老奶奶的事让我记忆犹新，也给了我精神上的极大鼓励!

去年运动会，我参加了150米的跑步比赛。在额头 冒出了第一颗汗珠的时候，我充满了你们那运动活力的力量，你们给予了我力量。虽没有 那诱人的荣耀，但有着执着的信念，我化毅力为动力;停不下脚下的步伐，用我的行动去争夺第一。在将要靠近终点线上，3米……2米……1米……你们渐渐明亮，用那矫健的身影和敏捷的身手，让我充满了自信和勇气。是你们，让我在最后的时候，坚持到底。让我得到了小组的第一名。

生命在于运动，一对老妇的精神，竟给了我如此大的力量，激发可我对体育的热爱和无限的向往。

人最宝贵的东西是什么?那就是生命，生命属于我们每个人都只有一次。人的一生应当怎样度过?每个人有着不同的选择方式，人生轨迹相应也就发生了或多或少的变化。有的人就似流星，一闪而过却发出最夺目的光芒;有的人就似焰火，转瞬即逝却照亮最绚烂的夜空;有的人却似微尘，漂浮不定直至生命的尽头。

近日，李林森这个名字传遍了我国大江南北，习近平副主席号召广大党员干部深入学习他的先进事迹。大家在称赞敬仰这位优秀组工干部的同时，更多的却是惋惜如此优秀人才的英年早逝。他留给我们的不仅仅只是感动与震撼，更多的则是自省与自警。

巴金曾经说过“生命的意义在于奉献不在于享受”，李林森的一生就是这句话的真实写照。20年前，他怀揣激情与梦想，迈着大步，从巍巍巴山走来;20年后，他魂归故里，重新将自己托付于绵绵巴山。20年的漫长岁月中，他始终坚守他毕生的永恒追求，为了中国共产党这棵最高大、最美丽的荆棘树，奉献了自己无悔的一生。他始终一腔热血、一身正气、一片丹心、一生坦荡，对党和人民的事业无限忠诚、无限牵挂，生命不息、奋斗不止。他就是当今时代的英雄，在他活着的时候，用自己的行为感染带动周围的人不断奋发向上;当他离去时，深受触动的人们为他未完的事业甘之如饴……

载短暂却绚丽的生命旅程，令我们万般不舍。而今，我们需要将藏在内心深处的感动化为实际行动中的前进动力，像李林森同志那样一心为民、无私奉献，争做一名让党放心、让人民满意的好党员、好干部，也唱出我们人生最美妙的旋律!

生命在于运动。

——题记

这一周，学校举行了所有人翘首以盼的运动会。

隆重庄严的开幕式进行后，最长、最累的800米比赛正式拉开了帷幕。

运动员们踏着轻快的步伐走进了运动场。站在起跑线上，同学们都在活动筋骨，一副跃跃欲试的模样。随即他们又蹲了下来，蓄势待发。

只听“啪”的一声枪响，同学们像一只刚从笼子里放出来的雄狮一样，勇往直前!

运动员们挥动着小臂，迈动着双腿，仰着头，闭着眼睛，冲向前方。

场外的啦啦队声嘶力竭地像一只盛夏的知了一样喊着“加油”，给自己班的运动员鼓劲儿。场内是运动员速度之间的较量，场外则是啦啦队嗓门之间的较量。

时间一分一秒的过去了，已经到了第四圈了，运动员们开始冲刺了。他们个个咬紧牙关，憋红了脸，尽管已经筋疲力尽，但他们依然奋不顾身用尽最后一丝力气冲向了终点。

不到最后一刻，绝不轻言放弃。 这句话成了你们的信仰， 也成了我们的信仰。 运动员们!飞吧!翅膀属于你。 运动员们，最想目睹的是你的风姿，最想倾听的是你的呼吸， 最想感觉的是你呼啸而过的骤 风， 今天，你们是焦点; 今天，你们是班级的骄傲; 今天，我们看你们创造辉煌。你们，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶。只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉。拼搏吧!我们为你们呐喊!加油，加油!

场外一个人比一个人声音大，一个班比一个班声音洪亮。

最后我班李佳康不负重望，取得了第二的好成绩。

法国顾拜旦曾说过：“体育是和平的天使。”生命在于运动!迈动你的双腿，挥动你的双手吧!

人生犹如百代过客，电光火石，来去匆匆。珍惜生命，保持健康的身体，离不开运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。

是的，身体是学习的本钱。小学生朋友们，面对繁重的学习任务，没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女，常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果，身体非但不健康，而且吃出来肥胖症。医生会建议他们减肥，早知今日，何必当初。有家长宠子心切，常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃，有时候还开小灶加餐，认为充足的营养可以吃出一个健康的身体，还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动，无心学习，长大以后，易得心血管毛病，到时候后悔就来不及了。

因此，家长给孩子合理的吃重要，锻炼身体更重要。一日三餐，合理营养，荤素搭配。少吃零食，不吃油条，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富，是滋补身体的高级食品。

最佳的锻炼方式是天天运动，时间至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动要参加，单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动，可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强，同时可以预防疾病。据悉，学校因病缺课的学生不在少数，可见他们中参加运动的时间太少了，亡羊补牢，犹为晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼，体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询：“医生，我的孩子体质虚弱，给他打一针人血丙种球蛋白，以增强体质，预防感冒。”我语重心长地对他说：“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方，日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。运动的好处无穷。

如果你想身体强壮，运动吧!如果你想学习成绩好，运动吧!小学生朋友们，你看运动有这么多的好处，你还不去锻炼行吗?

生命是什么？这真是一个令人“百思不得其解”的问题。

夜晚，我在翻阅书籍，忽然，我翻到了海迪阿姨的故事。海迪阿姨的命运是可悲的，他五岁时就患上脊髓病，胸以下全部瘫痪，但海迪阿姨并没有对生命失去追求和希望。从那时起，海迪阿姨在家自学中学课程，学会了世界语言和针灸等医术。海迪阿姨以顽强的毅力与疾病做斗争。1983年开始，海迪阿姨的创作和翻译的作品超过100万字。噢！生命是坚强、勇气、乐观。

在我查阅资料时，无意中看到“千手观音”的图片，娴静的气质，婀娜的千手，金碧的色彩，另人赞叹，我万万没有想到，在这优美的舞蹈中，竟是由21位聋哑人组成。聋哑的舞蹈演员居然跳出这么优美的舞姿，肯定有着极大的困难，他们既听不见美妙的音乐，也听不见老师的辅导，但能跳出常人都难以跳出的姿态，他们用的是一双明亮的双眼和智慧的大脑来证明这个不可思议的奇迹。我心中充满了疑惑——是什么让21位聋哑人表演出这么不平凡的舞蹈呢？我心头怦然一震，这一震，使我明白了21位舞蹈演员对生命的追求。她们用自己的方式表达了她们对于生命的讴歌。在他们曼妙妩媚的舞蹈中，我们知道了什么是美。看到她们眼中的点点亮光，我想：在他们的世界中一样有音乐，鲜花，阳光，和一切美好的东西。

汶川大地震过后，我在报纸上看到12岁的李月，李月十分想当芭蕾舞王，可在大地震中失去了左腿，地震夺走了李月的芭蕾梦想，她在灾难面前是何等的脆弱，如同深秋的树叶，被西风肆意扫落，但她又是何等的坚强，李月说：“直到死，我也不会放弃我的芭蕾梦想！”终于，在2008年残奥会上，夜色如水，乐声如诗，李月右脚穿着红舞鞋，双臂缓缓张开，在夜空下翩翩起舞。我泪眼婆娑，领悟到：生命是李月在遇难时依然跳着芭蕾舞，她对生命的追求。

青松雕琢自己，从而坚忍不拔，百折不饶。扎根岩石与青天白云游戏；小草雕琢自己，从而甘耐寂寞，默默无闻，甘愿用生命装点绿色大地。

勇于追求，是一种精神，是一种让人震撼的力量。因为有了追求，才有梦想的实现，才有了生命的激情，才有了雀跃于脸上的欣慰笑容。河流选择了高崖，宁可粉身碎骨，结果美丽由瞬间而至永恒，其实它追求的是勇往直前。飞鸟选择了天空，也许会精疲力尽，但它最终到达梦想的地方，并在风雨中逐渐成长，它挑战了广阔的不可知的大自然，因为它追求的是自由。然而，她们——海迪阿姨、千手观音的演员李月，追求的是生命！

风在飞，雨在洒，心在充实中靠了岸。天在荒，地在老，人在流浪中静了心。在逆境中成长，在成长中追求，在追求中充实，在充实中完美。追求是我们不竭的力量源泉。天行键，君子当自强不息。让我们珍惜生命；不要虚度年华，无所作为，让自己的生命充满光彩！

生命来源于一个脆弱的起点，自从那一点起，我们并有了无懈的追求。不管你有怎样的追求，不管你的追求是好是坏。生命始终告诉我，它给每个人的机会都是平等的。

曾经有人问过我，人活着到底是为了什么？我坦然回答说，人活着当然是为了追求。那追求是为了什么呢？这个问题打乱了我的思绪，我久久不能回答……

追求是为了什么？追求到底是为了什么？带着这个问题我徘徊在城市的人行道上，清洁工告诉我”我的追求是为了把城市的每条街道打扫得干干净净，让更多的人在这么一个黑暗的角落看到我的存在，我不希望就这样消失在市民的眼中，即使再苦再累，我也无所畏惧”。

一阵清风吹过，行道树晃了晃高大的身体，它说：”城市已经成了我的家，他们给了我太多的恩惠，我得为他们放出更多的氧气，吸收更多的烟尘，挡住强烈的太阳光，直到我生命的最后一刻。”

一瞬间，我来到了一所残疾儿童学校，一个双腿残疾的小朋友对我说：”我的追求是希望我有那么一天能站起来，和别的小朋友一样能自由自在的玩耍，即使付出艰辛与泪水我了怃所畏惧，我相信我一定会成功的。”

清洁工告诉我们，生命的追求是为了引起他人的注意；行道树告诉我们，生命的追求是要懂得无私奉献；残疾儿童告诉我们，生命就要追求一种自强不息的精神。

昨天已去，今天又是新的一天，愿每个人都有自己生命的追求，在崭新的一天里展示自己的活力，让有限的生命放出无限的万太光芒。

[优秀作文五篇 生命的追求

2006年9月的一天下午，发令员短暂的发令声使我紧张而又冷静：“各就位---预备---”“砰”的一声，伴着发令枪的响声，我疯一般的向前冲去。因为我没有爆发力，一卡式被落在了后面，但我经过一番超越和调整，终于在一瞬间第一个把左脚踏上了第二个弯到与直线的交汇点，超过了所有的运动员。我顾不上再向后看他们离我多远，只是奔跑，奔跑，再奔跑。大脑里一片空白。最后不知道什麽时候，不知道什麽情形，我终于到达了终点。我的眼前模模糊糊，已经站不稳，同学们连忙扶住我，当时我还不知道自己排了第几名不知过了多长时间，我终于醒了过来，这时候听见了回荡赛场的声音：下面公布‘小男小女’，男子组2500米长跑总决赛成绩：第一名:实验小学0111号……”我是第一名!我是第一名!这个声音不知在我心中回荡了多少次。我在农安最盛大的一次运动会上取得了绝无仅有的长跑成绩，并创下了新的纪录，只觉得从心里往外快活……肯德基，麦当劳……一切都被第一名冲击的无影无踪。

因为这次空前的佳绩，在相当长的一段时间里，无论走在哪都能得到别人的敬慕，大街上人们看着我小声议论;学校里同学们的称赞声不断在耳边回旋;在家里父母的骄傲自豪溢于言表，这些现象让我在快乐自豪中又陷入沉思。

在学校里值日拔草，我都比其他同学干的快.干得好。他们只把几棵草，我能把一把。他们还没扫完地，我已经做完值日了。回家路上，看见不少孩子家长领着孩子在诊所里排队打针买药，可自打我记事以来，很少有这样的经历。是不是因为运动，增强了我的抵抗力?是不是坚持运动和养成的运动习惯，让我在劳动中出色，在比赛种脱颖而出?

沉思，把我的记忆之页翻回了童年的画册。还在幼儿园背诗学琴的时候，2000年我国申奥成功。坐在电视机前的爸爸抚摸着我的头，激动地说：“中国的体育事业终于上了一个新的台阶，儿子，咱们可不能落伍啊!将来无论做神么都要有个好身体，明天开始，和我一起去晨练!”当时我似懂非懂，但知道爸爸要每天起早领我出去玩了，心里甜滋滋的。打这时起，我就坚持去晨跑了。

因为运动，我得到了健康和意想不到的奖赏，称赞与羡慕——快乐，如果有人问我：“你为什麽热爱运动?”我会毫不犹豫地回答：“运动给了我健康，给了我享受不完的快乐!

今天跑步虽然很累，给我很大的启发，因为锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。接下来小编为你带来生命在于运动作文，希望对你有帮助。

生命在于运动作文300字一

因为受到我刚买的小老鼠的启发“生命在于运动”，所以我决定和爸爸、妈妈坚持每天跑步锻炼身体。

今天早上6：50，妈妈叫我起床，我懒洋洋的爬起来，就慢吞吞的刷牙、洗脸。我还想睡觉，但是，答应了爸妈的事，我只好极不情愿地被他们“押”出门了。

大家顺着“渠河路”向学校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、还有年轻人，他们一个个都精神抖擞。我看见了这些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”大家跟上节奏，过了一会儿，大家看见一位大约70岁的老爷爷，跑得比我还快，老爷爷胡子白完了，还穿了一件衣服，没看错吧，路程比大家还远。

7:45分到了学校，在一家小吃店里吃了早饭，就进校门了。

今天跑步虽然很累，给我很大的启发，因为锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。 生命在于运动作文300字二

我没有太多的运动细胞，所以，我从来不运动。但是，看着渐渐发胖的身体，我不由得运动了起来。

运动的过程是艰难的。

这天我早早的起了床，睁开朦胧的睡眼，打了一个懒腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久违的新鲜空气迎面扑来。终于走到了广场。许多人都在运动呢！看来，人们都想有一个健康的体魄呢！

也许是不情愿，也许是第一次，我有气无力地走。看着那老爷爷、老太太都那么有劲儿，我不禁惭愧起来。心里暗暗给自己定目标。果真，这个办法有效，我不一会儿就超过了爸爸妈妈，便有了动力。

运动也是一个循序渐进的过程。大家绕着操场先走几圈，以后每一次都在原来的基础上再加一圈。

这样走了几天后，我渐渐感到不费力了。虽然很艰难，但只要坚持下来就是好样的。我也体会到了运动的无限乐趣。

生命在于运动。

是呀，生活的点点滴滴，有的时候在现于生命的活力，迸发出美丽的瞬间。世界——活力非凡的这一切，也许我永远都无法领悟这一切的真正含义。但我知道，每一个充满活力的人无时无刻都在运动！

生命在于运动！

也许，快乐就是这样一个调皮的孩子，只愿亲近用心追求的人。所以，追求着，快乐着。

——题记

或许人人都说快乐可望而不可即，而我却要说快乐手到擒来。关键在于你想不想得到。你肯定会说谁不想得到呢?呵呵呵

快乐是要靠自己创造的，自己就是快乐的源泉!生活的路本来就坎坷，学会苦中作乐，最重要的资本就是好心态。有了它，你会发现，生活原来可以这么过。让我们敞开心扉，打开心灵的窗户，开开心心地面对一切!

湖边一棵小小的芦苇，在和风中摇曳着弱小的身段。它没有高大的杨柳挥洒飞絮时的离愁与缠绵：没有雪白的绸缎飘动时的轻逸与洒脱;也没有五彩缤纷的鲜花所散发的醉人的香味。但它不因寂寞而选择逃避，因为他拥有美丽的静湖。

天空中自由的小鸟，没有雄鹰的波及万里，展翅高飞;没有大雁的群飞起落。可它自由，所以它快乐。

落叶纷飞，你会感到凄凉吗?或许你正如这落叶，了无目的，只得深埋在地下，没人去理会，那么无助，将会随风消逝。不!当落叶回归了大地母亲的怀抱，它不会寂寞，它的一生不是惊天动地，却付出了一切，无言的爱，让心去静静感受。

快乐就像一个放在那儿的红红的苹果，咬上一口，那甜甜的感觉就是我们要的一个快乐，你不咬它，便不知道它的甜美，也就品尝不到快乐。

用钱买来的快乐俗气，是一种奢侈的快乐;自己创造的快乐实在，是一种质朴的快乐。

或许快乐，真的不是那么易得，因为追求确是痛苦，可是如果种子害怕埋没，就永远无法发芽;如果红烛害怕燃烧，就永远无法发出耀眼的光亮;航船如果害怕风浪，就永远不能远航。

如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。

不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。

不需要有什么惊天动地的大喜事才能快乐，快乐只是一种心情。能够每天看到阳光，每天闻到花香 ，每天听到鸟鸣，每天吃到妈妈做的饭菜，……这些就说明我还很健康，健康就是一件令人快乐的事情。

历经苦难，我来到这世界。前生苦难重重，今世我要快乐面对。生活中快乐无处不在，她是天使平等地对待每个世人，只要我们能够去寻找她，她一定在某处微笑着向我们招手。

快乐是许许多多人的追求，但是快乐又总是从我们身边悄悄的溜走。生活的艰辛，家庭的矛盾，素质的差异，激烈的竞争，使得人生烦恼不断，人生处处有烦恼，甩不开也躲不掉，那就微笑着接受吧!

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。

没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!

有一个富翁背着许多财宝，到处去寻找快乐。可走过了千山万水，也未找到快乐。他沮丧的坐在树边。这时一位农夫刚砍完柴从山上下来，富翁问农夫：“我是个令人羡慕的富翁，请问为何我没有快乐呢?”农夫放下沉甸甸的柴草，意味深长的说：“其实快乐也很简单，放下就是快乐!”说完农夫就走了。这时，富翁才领悟到自己背着那么沉重的财宝，总怕别人暗害，总是忧心忡忡又何来快乐呢?后来，他把钱财接济穷人，做了很多善事，寻找到了快乐。只要大家心无挂碍，什么都看得开，放得下，又何愁没有快乐的鲜花绽放呢?

一个人曾经问无德禅师：“佛教能够解除人生的痛苦，但我信佛多年，却不觉得快乐，这是怎么了呢?”无德禅师放下锄头，安详的反问他：“你现在都忙什么呢?”信徒说：“人总不能太平庸了吧，为了让门第显赫，家人风光，我日夜操劳心力交瘁。”无德禅师笑道：“怪不得你得不到快乐，你的心中装满了苦闷和劳累，哪里还容得下快乐呢?”信徒顿时领悟了，叩谢而去。

在我们的生活中，也有不少像信徒一样的人，他们都错误的认为：一个人活得春风得意，功成名就，才算快乐。他们成天被缰绳利锁缠身，何有快乐呢?成天陷入你争我夺的境地，快乐从何而言呢?成天心事重重，无法开豁，快乐又何出去寻呢?

[快乐在于心境的作文

清晨，天色还很早，山上好像披上了青灰色的轻纱，天边的晨星和山上的点点灯光隐隐约约的，花儿带着晶莹的露珠还在沉睡着。

我早早地起了床跟着爸爸去爬山。山路上人山人海、络绎不绝。人们有的在练太极拳，有的牵着小狗直奔山顶，还有的在地上拣松果。我累得气喘吁吁走到一个拐弯处时，突然听到了一阵“咔嚓、咔嚓”的响声，走近一看，原来是一位老人正在路旁割杂草，只见他脸色红润，精神抖擞，脸上布满了几条深深的皱纹。他弯下腰，一手捏着杂草，一手拿着镰刀，使出了九牛二虎之力，杂草就倒地而下了，我走过去，问老爷爷：“老爷爷，您今年几岁了？”老爷爷回答说：“今年啊，你猜猜？”我说：“60多了吧！”老爷爷说：“太少了，今年82岁了。”“啊？”我大吃一惊。我又说：“您都这么大岁数了，为什么还要干这么重的活？”老爷爷说：“不重，不重，这样既可以为人们清理路，又可以为自己锻炼身体，这是一举二得呀！”

听了老爷爷的`话，我想：我也要坚持，不能半途而废，又加快脚步向山顶奔去。