而在于你没有做什么(通用20篇)

生命在于运动，运动是我们生活中不可缺少的一部分。可是现在人却经常为了生存而工作，也渐渐地减少了运动的时间。但在干别的事情的时候，我们可以试着做一些其他的运动。下面我来介绍一些吧！

我们早上起床、洗脸、刷牙的时候，就可以顺便做一些运动，伸展一下筋骨，这样会让我们感到精力充沛，全身充满活力。

还有，我们上学的时候，就可以骑自行车或者跑步去，有些人可能会说时间来不及之类的话，其实不是这样的，只要自己想要去做，肯定还是有时间的，何乐而不为呢？

还有我们空闲的时候，可以看看书，然后还可以听听音乐，这样可以让我们不仅能够放松心情，而且还可以让我们吸收到知识，这真是一大美差啊！

再者，现在风靡全校的转笔，也是一件不错的运动。在上课的时候，大家可以边听课边玩转笔，这样就可以培养自己手指的灵活能力，而且还可以让我们缓解疲劳，所以同学们才非常喜欢转笔。

生命在于运动，希望大家在忙碌中锻炼身体，做一个健康快乐的人。

遨游在茫茫人海中，几分焦虑，几分忧愁。放眼望去，几经周折，也许你会豁然开朗，享受着成功时的每一丝喜悦，那时的你一定不会忘记曾几何时的那一分执着。

成功是什么?成功是在凛冽的寒风中看到一朵盛开的花时的喜悦;成功是在奋力拼搏后那一句肯定的赞许;成功是在沙漠中长途跋涉后那一碗甘甜的水;成功是在度过漫漫长夜后看到的一缕曙光******

成功在于执着。也就是你以某一事物为目标，并且付诸于行动，同时你树立了一种信念，一种不达目的决不罢休的决心。最后，你做到了，以自己的那一份执着。

放眼古今中外，哪一位成功人士没有一颗执着的心。

倒溯到战国时期，楚国的三闾大夫屈原就是一个很好的例子。忠言进谏却得到了流放的回报，但他并没有从此意志消沉，他拿起了手中的笔，毅然写下了那首震古烁今的巨著《离骚》，将自己的忠心留在了那些深沉的诗句中，也已经载入了那份辉煌的史册。

时间的流驶刷新着历史的每一页，也许令我们感触最深的还是鲁迅先生。他为了中华民族的兴亡而执着;为了人民的幸福而执着。用手中的笔作为投枪、作为利箭，狠狠地刺向反动派的心脏。以无数的文字作为子弹，也作为了他执着的证明。在革命的道路上，他从未想过要放弃，即便路途很艰险、很漫长，他总是以一颗执着的心作为厚盾，抗击着一切阻挡他前进的力量。他虽然没有等到革命的胜利，但他做到了，不但成了一名文学界的泰山北斗，而且成了一名伟大的革命家。

又如我们都很熟悉的伟大的科学家居里夫人，她以她执着的信念在简陋的环境中创造了奇迹，正是那种信念，使她成了时间的主宰者，将有限的时间成倍的利用。从她的身上我们也看到了成功人士的执着。

的确，成功在于执着，在于你用那一颗真诚的心去创造，去体验每一份激情过后的收获。或许我们所缺少的，也应该拥有的，就是那一份持久的执着。

每个人的成功之路都不可能一帆风顺，当我们遇到困难的时候，要懂得坚持，因为成功贵在坚持，要取得成功就要学会坚持。

“水滴石穿，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚硬的石头滴穿呢?细细的绳子又怎么能把硬梆梆的木头锯断?这里的奥秘就是坚持。一滴水的力量很小，但是许许多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚硬的石头也会被滴穿。同样道理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的力量。

我们常常羡慕那些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却没有留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无法体验到电灯带给我们的光明和便利。贝多芬晚年双耳失聪，但他也没有自暴自弃，利用骨传声依然坚持创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深懂得了：在我们遇到困难和挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持。

小时候我学游泳，开始总是浮不起来。但我没有放弃，因为我坚信，只要坚持没有办不到的事。最后经过努力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了几口水就放弃了学习游泳，那么我现在就不会体验到在大海的怀抱中自由自在地遨游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个道理：如果我们面对所有的事都一遇到困难就放弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持。

上小学的时候，我很喜欢做数学题。但是时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找一切可能的突破口，我还会借助画草图帮助自己分析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果实在不行，我会请教爸爸。这样长期坚持下来我的数学成绩一直很好。

上了初中，我觉得语文的阅读理解题不好理解。所以，我每天晚上，只要有时间，我就会看一篇短文。虽然每天花费的时间不多，但一年坚持下来，我也有了很大的收获。

因为坚持，我体验到了畅游的自在。因为坚持，我收获到了做题的乐趣。因为坚持，我领悟到了语文的奥妙。只要有恒心，任何事情都难不倒我们。

泰戈尔在他的《飞鸟集》中有这样短短的一句诗“我的存在，对我来说是一个永久的神奇，这就是生活。”在深思良久之后，我终于明悟了些许：希望来源于自己。”

曾经，我听说过关乎于生活的多种答案。有人说：“生活是一颗巧克力，你永远都不知道它有多黏牙。”有人说：生活就像一道百料齐全的菜肴现在，你永远都不知道它在下一刻会是什么味道。”我疑惑，生活这样莫测，他到底是什么？其实也他就是自我的写照。我又想，那我们该如何生活？信念？理想？还是希望。希望从何而来，不知道？

终于，在我遍寻无度时，这位印度的大哲学家泰戈尔告诉了我答案。其实，只要自己还在，就有生活的希望。

想想吧，现在有多少的人还在生死线上徘徊，有多少人丧命于战争。巴基斯坦与以色列，炮火纷飞，活着的人终日提心吊胆，对他们来说，生活太简单了，只要还活着，能生存就好。但他们告诉我们，他们的希望就是活着！

那么，如今生活在和平时代的我们呢？

我们不用担心每天鲜血会溅满土地，不用担心铁锈与血腥味会灌满鼻腔，不用担心太阳会在某个时刻消失，可是却还是有那么多的年轻人选择了轻生。

你知道失意是什么吗？不是因为物质的需求不能满足，而是精神生活失去了凭依，其实，也就是失去了希望，他们失去的是精神的希望，我们想要寻找希望，就需去创造，依靠理想，需要去探求，依靠梦想，需要去追寻一个目标，依靠意志，这些都将成为精神的希望。但不管理想也好，梦想也好，意志也好，不都在于自己吗？

是的，希望在于自己。

[以希望在于自己为题的作文

添添，我的好闺蜜。她身上有许多闪光的品质值得我学习。

有一天，我们上飞盘社团。老师教我们学习“正手”。这可比“反手”难多啦！我掌握得一般。如果幸运的话，添添也许能接到我的盘，不幸的话，盘就会飞歪。添添掌握的还不及我呢！盘歪歪斜斜地飞不过一半就掉地上了，我根本接不住。当时，气温高达30摄氏度。在阳光下，我们就像八分熟的五花肉，流下了豆大的汗珠。

过了很久，添添接到了我飞过去的十多个飞盘，可我才接到了两个。其中，只有一个是成功飞到我这儿来的。添添很沮丧，我也很沮丧。突然，老师吹哨的声响就像雷鸣一样贯入了我们的耳朵。“同学们都辛苦了！休息一会儿吧。”老师说。我们如释重负，全都跑到了葡萄架下，一下子都坐下了，享受着美好的凉爽时光。

我当然也和同学们一样，恨不得马上躺下来。可是，我的好朋友添添呢？我忍不住四处张望。突然，我看见在烈日下，有个小女孩咬着牙仍在那里练习。那个执着的小女孩正是我的好朋友添添！一瞬间，我深深的被震撼了。添添用她的行动，告诉我：有些事物，天生是有差距的，但最后的成功者，一定付出了后天不懈的努力！我也走上前去，说：“添添，我陪你练，争取咱们都当上未来的成功者。

爱因斯坦曾经说过：“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感。”在那酷热的几分钟，添添让我真正地明白了这个道理。

成功的定义是什么，怎样才算得上成功？一个老友提醒我一本书的最后一句是：所谓成功，就是按自己的方式，度过一生。

这是我所见到的最好的关于成功的定义。自己的方式，就是做自己想做的事，追求自己的梦想，既于己有益，也于他人有益，所以，可以说是成功。说起来，这个标准有些偏西方化。西方人常讲的做自己，实际上的含义就是按照自己想要的方式生活，即为成功。

我想如果一个人，她按照自己的意愿做了自己想做的选择，没有成为自己不想成为的人，没有做自己不想做的事;她能够干干净净、善良地活着，能够诚实本然地面对自己，这样的人生也许不算多么光辉灿烂，但也未必就比你的、我的人生更糟糕。

我的评论：前一段时间听到一个二战时菲律宾妇女为丈夫复仇充当间谍刺探日军情报大获成功的故事。那种人生，无论是不是失身红尘，但是都可以说是一种成功，因为她们做了自己想做的和应该做的事。因为成功的一种定义可以是：做了这件事后，我就死而无憾了。她们就是如此。

成功就是当你醒来，无论身在何处，无论年龄多大，你很快从床上弹起，因为你迫不及待地想去做你爱做的、你深信的、你有才华做的工作。这工作比你个人伟大、神圣。你迫不及待地要起床，跳进它的怀里。

我的评论是：人生的态度，体现在每一天的工作中。体现在对于人生何谓正确、何谓成功的认识上。成功一定是建立在喜欢的基础上，这与人性的本质相关，是人性的自然体现。而成功也一定建立在价值的基础上，也就是对于他人和社会有益。因为这种对于他人和社会有益的价值创造而兴奋，而喜欢自己所坚持的工作和生活模式，这就是正确的人生态度。

如何积极地理解成功?我认为应该从做事的角度来理解，从把事情做对、做好这个角度来理解比较好。

就像一个企业，应该以良好的产品或服务取得良好的投资回报，这样的企业既有利于投资者，有利于管理者与员工，也没有浪费社会资源。这，就是企业的道德，就是企业的成功。

人也是一样。例如去学校读书，消耗着很多资源，包括自己最宝贵的时间，还背负着家人和师长的期待，为什么不能把书读好呢?否则就是一种浪费。

所以归根结底，就像幸福是自己的事一样，成功也是自己的事。追求幸福往往要求我们超越物质的迷雾，而成功则是超越自己，克服自身的局限，扩大自身能够达到的疆域，提升自己的人生境界。

成功，就是做最好的自己。当你真正懂得去做好自己，并且认同自己的时候，你已经是个成功的人了。

[优秀作文成功在于自我

生命的价值是什么？人活在世上到底是为了什么？假如你是一滴水，你是否会滋润一寸土地？假如你是一缕阳光，你是否会照亮一分黑暗？

没错，生命的价值在于奉献。俗话说：“送人玫瑰，手有余香。”帮助别人的人能够得到别人的帮助，我为人人，人人为我。

有些人认为奉献是愚蠢的，骨子里只想不断地索取，要“人人为我”，认为只有“多捞多得”才是生命的价值。这种说法实质上是把生命的价值与金钱画上等号。这样的人生价值观是卑微的、平庸的、可耻的、落后的！

现代诗人艾青曾经说过：“即使我们是一支蜡烛，也应该‘蜡炬成灰泪始干’；即使我们只是一根火柴，也要在关键时刻有一次闪耀；即使我们死后尸骨都腐烂了，也要变成磷火在荒野中燃烧。”人民的好榜样雷锋说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”裴多菲也曾说：“生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。”人的生命有限，何不在有生之年为国家为人民多做奉献？况且为祖国、为事业、为他人奉献是中华民族的美德。只有奉献的人生才是伟大、幸福、快乐的人生。

人们赞美春蚕，是因为它吃的是桑叶，吐出的是蚕丝，闪耀“春蚕到死丝方尽”的奉献精神；人们赞美蜡烛，是因为它燃烧自己，为人们带来光明，闪耀着“蜡炬成灰泪始干”的奉献精神；人们赞美老牛，是因为它吃的是草，挤出来的是奶，索取甚少，奉献甚多，终生劳作不辍，死而后已；人们热爱太阳，是因为它把无穷的光和热无私奉献给世间万物。人们常以雷锋、焦裕禄、王继光、邱少云为榜样，把他们称为最可爱的人，就是因为他们都有无私奉献的精神，他们在奉献的同时，也享受着奉献创造的充实和快乐。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”没有落叶纷纷，怎有新萌芽。做一个敢于奉献的人吧！从我做起，从现在做起，虽然我们所做的，对祖国对社会来说是那么的渺小，但是我们愿意成为一滴水，滋润一寸土地；愿意成为一缕阳光，照亮一分黑暗。

我们如果想不浪费自己的生命，让生命有价值，那就应该乐于奉献。生命的价值在于奉献。

生命的价值是无价的，任何东西都不能衡量它在人们心中的重要地位，即使用在多的金钱也换不了一条生命。人的一生只有一条生命，如果你不好好珍惜它，你的人生就这样失去了，还没有好好看看这个世界，那就是太可惜了。这个世界多美好啊！应该好好珍惜生命，好好去看看这个世界。

当你的父母十月怀胎把你生下来，用尽了多少泪水和汗水才把你养育成人，如果你不珍惜自己，第一时间伤心的人是自己的父母。当学校的老师说了这么多关于安全问题安全知识，但是过几天就见老师说哪个地方的学校有几个学生去山塘游泳，结果夺去了他们的生命，这就是不好好珍惜生命的结果。当多少孩子因为某种疾病缠绕，他们是多么渴望自己的身体能够健健康康，而有一些人的身体很好却不珍惜自己，想想别人，自己已经足够好了，就好像什么也不在乎的样子，既然你来到这个世界，你就要好好活着。

最近，看到了一则新闻，说一个因为患上某种疾病的女生，由于无药可治，就不幸去世了。她的父亲把她的女儿的肾脏捐给了一位需要它的人，结果救了那个人，原本是找不到合适的肾脏，快要不行了，幸好这个父亲捐了适合的肾脏，救了他。

我们都没有权利剥夺自己的生命，人的一生就应该精彩的活着，活出属于自己的那份光芒，生命的价值比一切都珍贵。

昨晚，我观看了一场特别的体育比赛。说它特别，是因为运动员的平均年龄都在65岁以上，他就是老年人气排球比赛。你永远也想不到，那么老的人搞体育比赛，有看头吗?你错了，就是这批老爷爷老奶奶，就是这精彩的场面，简直让人久久难以忘怀。

这次比赛，是台州市直属机关老干部局气排球队，和温州市老年气排球队的友谊赛，由于我姑父是台州队的领队兼教练，所以我有幸观看了这场比赛。

比赛开始了，第一场是女队上场。别看这些老奶奶们身体都有些发胖了，但跑动起来却身手不凡，有几位还能灵巧地跳跃几下呢。

台州队开始发球了，哦，快看。一个飘球正腾空而起，向温州队急速飞去。只见温州队的一位老奶奶双手抱掌，急冲上来，“啪”，好球，气排球被击回去了。对方一个扣球，球又飞回来了。比赛越来越激烈了，两队你来我往，不分上下。每一个球的飘动，都把观众的心紧紧地揪住。最后以一分之差，温州队获胜。

第二场是男队上场。哇，快看，那一个个精神抖擞的老爷爷，就像一群生龙活虎的小年轻，昂首挺胸地跑进赛场。他们磨拳擦掌的状态，引起了全场观众的一片惊叹声。特别是台州队那位个子最高的爷爷，据说他今年正满75岁，可给人的感觉只有50多岁。

比赛开始了，好!温州队一个重力扣球，气排球就像离弦的箭一样射向对方。使对方有一种措手不及的感觉。两个队员急忙上去接球，却由于配合不好，双方又做出了互让的动作，一霎间球就要落地了。就在这千钧一发之际，一道黑影闪过，“啪”，球突然直线上升······等观众们回过神来的时候，才明白，原来这个险球就是那位75岁的高个子爷爷救的。只见他腾空跃起，一个前扑鱼跃，双手托球击出，然后就地一个漂亮的猫儿滚，轻松地站了起来，看的观众们一惊一咤的。

从这次比赛中，我想到了现在的年轻人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，无精打采的像个弱不经风的小病人，真让人悲哀。

从中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在于运动。”所以，我们从小就要多多参加体育锻炼，培养自己刻苦的精神和坚强的毅力，长大了才能更好地为人类作出贡献。

生命在于运动_1000字

每当我生病，躺在床上一动也不想动的时候，外公就会摇着头，似在叹息，又似在嘲笑地说：“唉!栩栩呀栩栩，你和荞麦花可真有的一拼哪!”尽管我吃过用荞麦做的馒头、糕点，但对与我们这些温室小花朵来说，哪见过什么荞麦花呀?后来听外公说，荞麦花只要一经受风吹雨打，日晒雨淋就焉了。外公这样说，意思是说我和荞麦花一样不够顽强，一遇到点挫折磨难久病恹恹的。我听了很是不服气，但又不得不承认。无奈，这是事实。

外公有一个好朋友，是以为已经年过八旬的老爷爷，别看他一头的白发，像是披了层雪片似的一对长眉，他的身子骨可硬朗着呢!爷爷经常在我见对面的老年大学听课、学习。真可谓是“活到老，学到老”呀!今天，爷爷来我家串门，顺便批阅了我的作文。他说起话来的时侯，那对长眉便活像是两条小白蛇在打闹，扭来扭曲的，可滑稽了!爷爷语重心长长地对我说：“栩栩呀，身体健康才是‘革命’的本钱，只有身体好，才能做好任何事情。那怎样才能身体好呢?就拿我来说吧，我今年八十一岁了，但每天早上五点就起床，到小区周围的闲田里种种菜、锄锄地，我种的莴笋、南瓜、白菜吃都吃不完。我这样做既可以得到锻炼，又可以放心地吃自己种的绿色蔬菜，这样不是两全其美吗?而对于你来说呢，每天早上起床跑跑步、跳跳绳、打打球，只有多锻炼才能增强体质，提高免疫力。其实打针是不好的，所谓‘是药三分毒’，如果能少去医院，那是最好不过的。‘求医不如求己’，你要从小事做起，做到不让病菌找你，你先去预防它。只有提高了自身的抵抗力，才能使自己在病毒、流感面前毫不畏惧。就拿这次的猪流感来说，身体好的人?没事!身体差的人?事多了!再说……”爷爷一下子讲了这么多，词句就像是珠子一样从嘴中吐出来，讲的头头是道，津津有味，我听得到是迷迷瞪瞪的，倒是有九个字像模子一样深深刻在我的脑海之中：提高免疫力，增强体质。爷爷一边说，一边用手比划着。那对长眉就像是一对欢喜冤家，一会儿闹，一会儿和，颇具几分滑稽的色彩，是人忍不住要多看几眼。

“生命在于运动”妈妈又像是没头苍蝇一样在我的耳边唠叨的时候，我便在心里暗暗的想：乌龟趴在那里一动不动，都延年益寿呢，我们又何必费那大的劲呢?那不是没事找事，吃饱了撑着吗?但是这次我相信了，我想通了，生命在于运动。我躺在床上，制定起明早的锻炼计划……

第二天一大早，我早早的起床，尽管千百般的不愿意，但为了能早日拥有一个好的体质，哼，豁出去了!我看似仗义地一把抓起熟睡的弟弟，嘴里还豪气地说：“弟弟，有福同享，有难同当!”

我们经过短暂的热身后，决定现在见对面的老政府试跑。我们绕着小湖奋力地跑了起来，每当弟弟跑不动，像小狗一样趴在围栏上的时候，我便上前拍一下他的屁股，刚刚他还累得气喘吁吁，被我这一拍，似乎是上了发条一样，兴冲冲地往前跑，我也不甘示弱。我相信：无论做什么事情都贵在坚持，只要我们努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定梦想成真!

生命的意义是什么？谁也说不清楚。我想说，生命的意义在于过程，而不在于结果。谁也不知道，我为什么来到这个世界上。但是，我知道我的生命是父母给的，我的名字也是父母给取的。生命随着岁月的变化，逃不脱生老病死的自然规律走上宿命。要想给生命赋予什么意义，唯有重视生命过程，在生命的每个阶段或不同时期发现与众不同的自己，充实自己的内心世界。

人生在世，要爱惜生命，在不同阶段表现生命的不同意义。任何人的生命都是爱情的结晶，是父母生命的延续，不管父母事前和事后情况如何，拥有生命的自己一定要学会爱惜生命。从小要听父母的话，注意安全。读书懂事之后，就要领会老师的课堂教育，把书本知识与社会实践结合起来，学会尊重父母和老师，学会团结同学、结识朋友，学会识别好人和坏人，学会在公益活动中表达一份爱心，学会在家庭和集体场所考虑他人的利益和感受……成年之后，踏入社会，就要积极应对各种人生问题，如为何要找工作？为何要恋爱结婚？为何要成家立业？为何要承担义务和责任……只有通过自己去认真思考这些实际问题，我才会慢慢懂得人生的意义：人活着不仅仅是为了个人幸福和快乐，还要为家庭、学校、单位、社会、国家着想，尽自己的努力做出一些贡献。只有把个人融入大家庭之中，在为他人服务的同时，才能获得自我实现的满足，才会真正觉得自己的生命是有意义的。

面对层出不穷的问题，要努力寻找答案，活出我的风采。我找工作是为了生存，是为了报答父母的养育之恩，是为了报答党和人民的培养。我要恋爱结婚是为了完成人的使命繁衍后代，是为了尽到做儿女的孝心，以免父母担忧。我成家立业是成人达到法定年龄之后法律允许的，也是我读了十几年甚至二十几年书之后必须选择的人生之路。所有的义务和责任都是我担任某一角色之后，应该承担的，并且必须尽力做好的。找到了自己认为对的答案之后，我就会安心生活了。工作再苦再累也不能放弃，放弃了就没有生活来源，就没有条件讲报答。结婚生育小孩之后，困难再多，矛盾再大，也不能离婚不管孩子，家庭破裂孩子不在身边，我的生活就会更糟更没有意义。爱岗敬业是每一个工作人员的最起码要求，做不到这一点，引起领导及其他人的批评或不满意，我就会感到不自在、不踏实……为了让自己和周围人都满意，或者追求完美，我付出了很多，也获得了不少，这就是我的多彩生活。

世上之事十有八九不如意，把如意的一件事坚持做好。人不是孤立存在的，一生下来就会与外界发生各种各样的联系，也会受到外界的各种冲击，所以，心想事成的事情只能是愿望或理想。如果在十件计划中，有一件计划能如期实现，那么，我就要把这一件计划做的事情尽量做好。比如，要兄弟姐妹轮流照顾母亲，我怕他们照顾不周，就只能让母亲留在我身边，说服老公取得他的支持；不能按职称上岗，充分发挥个人才能，我就坚持业余写作，充实自己的精神生活。可以说，写作是自由的，是不受他人干扰的，尽管我的写作还处于很低的水平，然而，我相信只要坚持写下去，还是有收获的，写作可以帮助我远离世俗的喧闹，提高自身修养，达到自娱自乐，还能对同行起借鉴作用，对孩子有潜移默化的榜样作用。

重视生命过程，才能让内心世界感到充实有意义。生命的意义不是物质享受，更不是赚很多钱，再把钱消费在建高楼大夏、买豪华汽车、喝高档烟酒、买名贵服饰、游览世界各地名胜等外在形式上，而应该体现生命在于运动的本质上，即在热爱体力劳动的同时，结合脑力劳动，重视生命过程中的内心体验。物质上能够满足基本的衣食住行就好了，吃得再多再好就会得高血脂、高血压、糖尿病、冠心病、各种癌症等；楼房再多再高只是占用土地、浪费金钱、加大贫富差距；汽车再豪华再多，还可能促发交通事故，加重堵车；喝多了酒，抽多了烟，有百害而无一益；名贵服饰穿在我的身上，并不代表我的高贵，还可能被人突然抢劫、惊吓；游遍世界各地，感到心身劳累，又有何意义？物质上知足常乐，精神上追求高尚，那才是真正有意义的生活。

生命的意义就是生活，在于过程充实。

每个人都有自己成长的相册，它记载了自己成长过程中的精彩画面；每个人也都有自己不曾看到过的相片，它烙印在记忆深处，同样记载着成长的轨迹……现在，我就从我的相册里抽出一张精彩的相片与大家分享吧！

这张相片上面是我穿着轮滑鞋，双手举起“V”字型开心滑动的样子。记得有一次，我和妈妈来到院士广场，看见这里人来人往，热闹非凡。其中有一群人穿着轮滑鞋穿梭似的滑来滑去，有的像燕子飞过，有的像舞蹈明星在跳芭蕾舞，有的边放音乐边滑出一段精彩绝伦的舞蹈，引来阵阵喝彩声……我被深深吸引了，妈妈见我兴趣盎然，便买了一双让我学。

我开心地穿上轮滑鞋，刚站起来，就听“哎哟”一声跌坐在地上，疼得我咬牙切齿。这回我不敢贸然起来滑了，举目四望，看到场内有许多比我小的小朋友都在滑，而且滑得很好。于是，我也不甘落后，尝试着站起来滑，我战战兢兢地挪动着步子，突然“咚”的一声闷响，我双脚腾空，摔了个四脚朝天。这时我非常想放弃，但妈妈在旁边鼓励我：“孩子，只要你坚持，就一定能成功！”我想：是的，只要我坚持，没有什么困难能够难倒我。这回我学聪明了，先观察别人是怎么滑的，然后我重整旗鼓，手抓着扶杆慢慢挪动步子，直到能走了，我就开始放手学滑动了。我尝试着，稳稳滑出几步，便大胆抬起左脚向场中央滑去。正当我得意洋洋地转悠的时候，一个人朝我冲来，两人一起和大地亲吻。“哎呦”，痛得我大叫一声，眼冒金星，“金豆豆”在我的眼眶里直打转。我有些泄气了，妈妈在一旁给我打气。于是，我冒着跌倒的疼痛，坚持了下来。最后，我终于学会了轮滑，和其他孩子一样，“脚踩风火轮”施展着“凌波微步”，我也成了广场上的一名轮滑小将，如小鸟般快乐地飞翔，妈妈在我身边鼓掌，我开心地举起了胜利的手势，妈妈拍下了开心的瞬间……

学轮滑让我明白了：只要坚持不懈，就能获得成功；成功源于坚持！这是我成长中的一次经历，这次经历赋予了我坚强、乐观和不轻易放弃的品质，它将伴随着我成长，在人生的道路上勇攀科学的高峰，战胜困难，走向光明，赢得胜利。

环境保护，是每个人的义务，是每个人的责任。我们身边，有许多人对环保做出了很大贡献，可还有一些人毫不重视，仍然乱扔垃圾，浪费纸张，做着不环保的事。地球只有一个，为了子孙后代，我们一定要行动起来，做一个环保的人。

远的不说，近的就说我家吧。六年前，爸爸就已经考取了驾驶执照，可我们家到现在为止都没有私家车，爸爸上班单位很远，开车也得二十分钟吧，可他仍坚持骑自行车或者是乘公交车上班。再看看爸爸周围的同事，陆陆续续都有了私家车，让人羡慕不已，爸爸办公室只有我家没有了，我多想也有一台私家车。可爸爸经常开导我说，现在路上的车太多了，汽车尾气对环境污染太大，也不利于行人的呼吸，少一辆车，就会少一些碳排放，这虽然微不足道，但也算是我们家对环境的一点贡献了。现在我也不以我们家没有车而懊恼了。还有我妈妈，她是个节水标兵，我家的衣服基本是用手洗的，妈妈说用洗衣机太费水，就是手洗衣服后的水，妈妈还用它们拖地、冲厕所。妈妈经常跟我说的一句话就是如果不注意节水，人类最后一滴水将是自己的眼泪。还有妈妈经常盯着我的作业纸，看看是不是浪费了，我的很多写不满的作业纸都被她订在一起当验算纸了。有时去她单位，看到她打印东西也是纸两面全部要用上的，原来妈妈不论在哪都是这么节省纸张的啊。

此外，我从心底里敬佩作为城市清道夫的环卫工人，是他们把马路、行人的垃圾、包装袋等清理得一干二净，是他们用辛勤的劳动和汗水换来城市环境的清洁、换来了人们的心情舒畅。印象最深的是我们小区附近一位满头银发的老奶奶，她岁数很大了，手脚都不灵活了，有一次她一不小心摔倒了，可过了一会儿，她慢慢站起来继续清扫。她多么敬业啊！

但生活中，不环保的地方也是屡见不鲜。有一天，我独自一人走在街上，那天天气很热，路上很多人吃冰棍。这时，走在我前面的一个大哥哥进小店买了一根冰棍，只见他撕开包装纸，随手甩在地上，对近在咫尺的垃圾箱视而不见。我觉得他这种行为太不环保了，想快步追上去让他捡起随地乱扔的纸，可还没等我开口，更令人气愤的事发生了――他居然把没吃完的冰棍扔到了马路上，然后吹着口哨、滑着滑板走了！这根没吃完的冰棍躺在马路上看着十分别扭，要是有人不小心踩到了还会摔跤。大哥哥的做法看似一件小事，但却体淡薄的环保意识，他真是有损我们青少年的形象，我真心希望这种损人不利己的事情不要发生了。

保护环境，重在行动。我相信，如果每个人都从小事做起，从我做起，持之以恒，我们的环境会更加美好！

[环保关键在于行动作文

我运动我快乐我健康运动是健康快乐的象征，在运动场上那是我最快乐的象征。

记得一在学校的体育课上，我和同学一起打羽毛球，开始我们俩都不会打，最后我们经过不断的训练，我们终于知道了怎没发球接球，这样我每天天练习，创造了许多方法。现在我成了打羽毛球的高手，有些同学不会我会教他们，有一次我在练习发球，一位高年级的同学找我pk，我们俩互相较量，最后他赢了，我和他还成了亲密好朋友。

在校园我听体育老师说：“锻炼的人比不锻炼的人的体质要高好几倍。”健康老师说：“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”听了老师这句话我心里暖洋洋的高兴极了。

如果我每天锻炼，岂不能长命百岁了，我从此更有信心，更有力气的锻炼身体，运动真是人生的一大乐趣，既能锻炼耐力还可以交朋友。

人生的真谛在于拼搏！

我们今天的幸福，来源于父辈的努力，而今后的漫漫长路，要靠我们自己去拼搏。

我们驾着一条小船在知识的海洋里航行，不知离开岸边多远会有礁石，不知离开礁石多远才是彼岸。倘若我们畏惧困难，就永远享受不了成功的喜悦。

我们不能存在侥幸心理，因为人生没有平坦的大路；也不能消极度日，因为没有迈不去的坎坷。要把埋怨变成努力，把自卑变成向上。要像那奔流的小溪，不怕曲折和路遥，朝着目标不停前进。

我们往往一味羡慕作家，歌星……但试问他们谁没有经历过夜以继日的劳作，千万次的苦练，坚持不懈的拼搏？一份耕耘，一份收获。攀登者为那彩云环绕着顶峰而挥汗于雨，远行者为那草长莺飞的洲绿而长途跋涉，我们就更要为自己的梦想而付出努力。

一束阳光就是梦的遐想，一朵白云就是歌的音符，一棵小草就是诗的韵律，一方净土就是春的芬芳……生活给予我们如此之多，我们就应该对生活充满希望。相信生活中的挫折不仅不能击倒我们，反而还能磨练我们的意志，增长我们的才干。

让我们在拼搏中不断成长！

两年前，我一点都不喜欢运动，吃完饭就躺在沙发上或床上，懒得动，就这样一天天胖起来，爸爸妈妈一直劝我出去多运动，可我就是左耳朵进右耳朵出，从来不放在心上。直到有一天我看到一则新闻，不管老人还是小孩，如果过度肥胖，不坚持运动，会引起很多种疾病，影响脑力，有的甚至会死亡……我立马来了精神，下决心要运动起来，不能再懒下去了，我要去学打篮球，为了自己的健康，我要动起来。

爸爸给我报了篮球班，记得刚去的时候，我连球都拿不稳，球拍几下就丢了，没跑几圈就跑不动了，教练看看我又看看别人，对我说：“刘骐铭，你手好像有点小哟，打篮球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”听完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我们无法控制，我们是需要后天的努力，我只要勤加练习，肯定也能打得好，从那以后，篮球场上就天天能看到我的影子了，不管天气多么炎热，都不会减退我对篮球的热情。

运动给人们带来的好处太多了，没有健康和快乐，一切都白搭，而运动就是创造健康的最好方法。生命在于运动，我健康，我快乐！

美不在于外表，在于心灵——题记

说一个人美，她必然有手如柔荑、肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮，可今天的见闻，改变了我的看法

上午10时28分，市中心新尔玛超市

繁华的商业经济大街，拥挤的车辆人流，构成了属于市中心的特色风景，人行道上一个女孩特别引人注目：身着一身白色蕾丝边洋装，乌黑的秀发，淡淡的粉妆加上一双黑色高跟鞋，让这个成长中的女孩有一丝沉稳与妖艳。倾动的嘴唇吃着香蕉……之后香蕉往后一甩，香蕉在空中做了一个完美的弧线，落了下来。暗赞一声：多么漂亮的动作呀！

“什么人吗？人家环卫工人累死累活的打扫，城市才赢得国家园林城市的称号，哎！现在的孩子……”一位年迈的老爷爷露出不悦的目光，说着走到旁，捡起香蕉皮，塞进了不远处的垃圾桶里。这是一个素质问题，她丢掉的不仅是垃圾，而且是关于她个人的道德修养。

“有那么严重吗？无知迂腐的市民”我叹了口气说道。

上午11点43分，郊区胡同

金黄的碎发，在阳光下洋溢着青春与活力。少年的步伐紧紧的跟着时代的潮流。在这个经济全球化，世界人民大一统的时代，各色各样的发色充斥着大街。在胡同的大树下，一群老年人喝着茶谈天说地，金发少年从他们身边走过。老人的话题不自觉的谈到了少年的身上。

“哎！这不是刘三家那孙子吗？怎么出国了吗？头发怎么变色了？”其中的老人惊道。“谁说不是哪。一个中国人把头发染的花花绿绿的，像什么样子。哎！”还有林雨家老二竟把头发整个竖了起来，还言道“爆炸型”。什么东西！……

老人们还在议论着，可我的心里充满了疑惑：这是时代的潮流，为什么在他们的眼中如此不堪呢！

晚上8点，家中

带着一身的疲惫与见闻，回到家中。同父亲讲道今天的遭遇。父亲原本晴朗的脸色变得严肃起来说道：孩子，评价一个人的美丑，不是从外表来看。美是看心理素质与道德素质，一个人再美，没有礼貌，没有素质，她也是丑的，知道吗？”我似懂非懂的点了点头，回到卧室。那一夜我第一次失眠，回想着白天的画面与父亲的话语……

当清晨的第一缕光射过窗玻璃的那一刻，当父亲揉开朦胧的双眼的那一刻，我站在父亲的面前大声的说道：爸，我而发现美并不在于外表在于心灵。

你要知道，我们每个人都是亿万分之一中的那个幸运儿，这机会的概率就犹如你连买十天彩票天天中到500万，所以我们要好好珍惜把握这机会，这就是我要说的：生命在于体验。

生命在于体验，这“体验”不是天天吃好穿好用好等种种物质上的享受，而是精神上的享受，是勇往直前的冒险，孤注一掷的尝试，始终如一的坚持。面对困难迎难而上，这是一种体验；不断超越自己，突破自己，完善自己，这也是一种体验；尝试不可能的事，这还是一种体险。

曾看过这么一句话：你们年轻人天天刷微博，发微信，打游戏……干着我们八十岁都能干的事，你们要青春干嘛！这难道不就是说——生命在于体验吗？正是因为年轻力壮，正是因为风华正茂，所以我们要去体验生活。

当你老了，和朋友聊微信时，这些生命之中的体验是你的一大谈资。那时回望过去会看到一个比常人更丰富的世界，你定不会认为一生白活了。

生命在于体验，正是因为体验，世上的每一件不可能被一件一件的变成了可能。中国自古期望人能像鸟一样飞，但古时候谁会认为人能上天呢？不过时间告诉我们人是可以像鸟儿一样飞的，甚至可以将人送去广寒宫。正是人类。正是人类对生活的体验才让飞天成为了可能。

生命在于体验，生命因体验而精彩，生命因体验而完美。

体验生活可不是嘴上功夫，体验生活要有过于常人的优良品质，比如勇敢、创新、坚持等。

商鞅，他有过人的勇气和才华，正因为有勇气才驱动他去体验生命，创作了一个他人想都不敢想的“商鞅变法”，他的改革使秦国日益强大，却将自己送上了黄泉路，惨遭五马分尸的酷刑，死无葬生之地。

为了体验生活，得到商鞅一样的结果值吗？

我的回答是肯定的，商鞅一生至少做了“一件事”，一件影响整个国家的大事。如果商鞅不变法，他一辈子吃吃睡睡，睡睡吃吃那样的生活才对不起那十万分之一难得的机会。

朋友，人只活一次，相信体验生活会给你带来不一样吧！相信体验会让你的生命有所价值吧！

生活中会有不同的人去做同一件事，有些人就会以普通的头脑去想，而有些人就多出一个为什么，从而比其他的人更加成功。例如：鲁班，在鲁班之前，肯定会有不少人碰到手被野莫划破的类似情况，为什么单单只有鲁班从中受到启发，发明了锯，这无疑值得我们思考。大多数人只是认为这是一件生活小事，不值得大惊小怪，他们往往在治好伤口以后就把这件事忘掉了。而鲁班却有比较强烈的好奇心和正确的想法，很注意对生活当中一些微小事件的观察、思考和钻研，从中找到解决问题的方法和思路，甚至获得某些创造性发明。

相传有一年，鲁班接受了一项建筑一座巨大宫殿的任务。这座宫殿需要很多木料，他和徒弟们只好上山用斧头砍木，当时还没有锯子，效率非常低。一次上山的时候，由于他不小心，无意中抓了一把山上长的一种野草，却一下子将手划破了。鲁班很奇怪，一根小草为什么这样锋利?于是他摘下了一片叶子来细心观察，发现叶子两边长着许多小细齿，用手轻轻一摸，这些小细齿非常锋利。他明白了，他的手就是被这些小细齿划破的。后来，鲁班又看到一条大蝗虫在一株草上啃吃叶子，两颗大板牙非常锋利，一开一合，很快就吃下一大片。这同样引起了鲁班的好奇心，他抓住一只蝗虫，仔细观察蝗虫牙齿的结构，发现蝗虫的两颗大板牙上同样排列着许多小细齿，蝗虫正是靠这些小细齿来咬断草叶的。这两件事给了鲁班很大启发。于是他就用大毛竹做成一条带有许多小锯齿的竹片，然后到小树上去做试验，结果果然不错，几下子就把树杆划出一道深沟，鲁班非常高兴。但是由于竹片比较软，强度比较差，不能长久使用，拉了一会儿，小锯齿就有的断了，有的变钝了，需要更换竹片。鲁班想到了铁片，便请铁匠帮助制作带有小锯齿的铁片。鲁班和徒弟各拉一端，在一棵树上拉了起来，只见他俩一来一往，不一会儿就把树锯断了，又快又省力，锯就这样发明了。

这告诉我们一个道理，留意生活中许多不起眼的小事，勤干思考，会增长许多智慧。

生命对于我们每个人都有一次，人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，他不应虚度年华而悔恨也不因忙碌无畏而羞愧。这样，在他临死的时候，他能够说“我整个的生命和全部精力都以献给世界上最壮丽的事业---为人类的解放而斗争“这一番慷慨之词出自奥斯特洛夫斯基，一位不屈于死亡的志士，更是一位传播奉献思想的学者。他告诉了我什么叫奉献。

翻开历史长卷，文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青“岳飞的“待重头，收拾旧山河，驱鞑虏，朝天阙!“的豪言壮语，并且他们驰骋沙场，身先士卒，精忠报国，真可谓是抛头颅，撒热血!使我望洋兴叹，只能送他们一句话“利欲功名尘与土，祖国威严云和月!“从他们身上我看到了生命的价值是何等可贵。

穿越时空，回到现代。居里夫人之所以成功地提炼“镭“除了有对科学执着的罪囚和不达目的追求和不达目的的誓不罢休持之以恒的精神外，更重要的是她有一颗无私奉献的心。她提炼的3克镭没有1颗需要的地方。并且凭借着“镭“的提炼她大可以大发横财，一夜摇身变为亿万富家女，然而她断然放弃，人们在她家看到的只是一贫如洗。这是一种怎样的精神!从她身上，深深印证了奉献的伟大，因为他赢得了全人类的尊严与爱戴。

审视自我，我的生命价值又在何妨?记得在去年秋天，当西风卷起黄夜时，我漫步在小路上，落叶给了我灵感与启发。“无边落叶萧萧下，秋风飒飒卷残泥“。这景象生情，徒感惆怅

每当我看到美丽的花儿凋零时，我会觉得可惜，这麽美丽的花儿上天为什么不多给点寿命给它们呢?

后来，我才知道，上天是要它们来衬托下一代，你们想，花儿凋零了，会变成什么呢?是养料，是非常有价值的养料。花儿是怎么来的呢?先是一个小骨朵儿，在吸收了地下的水分和养料，它们就慢慢绽放，开出最美丽的花朵。

这一个小小的事例，让我知道，生命的意义在于奉献。大家应该知道，谁出差一千里，好事做了一火车，是雷锋，是乐于助人的雷锋，对于他的无私奉献，我只能说佩服两字。

虽然我对他的的事迹知道的不是很多，但是，当我听到‘雷锋出差一千里，好事做了一火车这句话时，我震撼了，一火车，是一个什么样的概念，是几件事，不，是几十件，不不，是几百件，甚至几千件，几万件。虽然我不像他那么伟大，也不像他那么无私奉献，但是，我会尽力帮助身边的人的和同学友好相处，不让爸爸妈妈担心。让老师担心。我会像一只蜡烛，尽力给身边的人光明，直到生命燃尽的最后一刻。

“对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐”这是伟大的物理学家爱因斯坦说的话。

教我语文的黄老师就是一个乐于奉献，不求回报的人。她当老师教学生，不是为了金钱，而是为了把自己丰富博学的知识传授给我们这一代。

记得有一次，在上课的时候。班上很吵，很吵。有的同学在说闲话，有的在搞小动作，还有的在玩玩具……我自己也不例外。这时黄老师并没有发火，而是放下手中的课本，先让班上的同学静下来，然后便对我们讲起做人的道理：“人要想变好难，但要想变坏却不用一分钟的时间”和“少壮不努力，老大徒伤悲”等做人的道理。同时，她还列举了很多生动的例子。铃…铃…铃…老师一直说到下课。放学回家以后，我在房间里反复想刚才老师在课堂上苦口婆心对我们说的道理。同时我也反思了自己平时在学校里养成的不好习惯：1、上课开小差，精神不集中。2、下课马上放松自己，从不想想这堂课学了些什么。3、快放学了就听不进去，早早把书包收拾好，心中开始想着放学后的娱乐活动。

我是你过河的桥，是你乘凉的树，我是你风尘仆仆那间歇脚的屋。只要你快乐，只要你幸福，只要你做上了好梦，我就不辛苦。只要你开心，只要你如意，只要你回头一笑，我就很知足。”说到这里，大家肯定会想：这首歌是谁唱的呢?没错，他就是爱心大使——丛飞。

丛飞是深圳的一名普通的文艺工作者，也是一名普通的义工。在2006年4月20日这天晚上8点多钟时，丛飞结束了他那年轻而短暂的生命，年终端37岁。在这37年中有十几年的时光站在舞台上，在他的艺术生崖中，公益演出就有四百多场，义务服务超过3600个小时，救助失学儿童178个，捐款达到了300多万元。因为这样，丛飞的家庭破碎。为了挣更多的钱去帮助那些失学儿童丛飞每天不停地唱歌。最后因为工作劳累，得了晚期胃癌。最终在2006年4月20日这天晚上与世长辞了。

丛飞的行为告诉我，生命不是为了索取，而是为了奉献!

今天，我去参加了小记者活动，爸爸把我送到学校，我便和好朋友在操场上嬉戏打闹着，没有多久，两位老师向我们走来，我和我的好朋友们就站在一起，等着老师来安排活动。

一开始，我们玩“水果蹲”的游戏，我和我的几个好朋友组成了“哈密瓜”队。老师给我们讲了游戏规则。这个游戏是练习我们的反应能力，每一次我们队都能迅速地反应过来，而且取得了胜利。

接下来，我们又玩传球游戏，从第一个同学开始传球，从下边传到最后那个同学，最后那个同学便抱球跑到最前面，继续往后传，中间球不许落地，落地要重新开始。我们队有个同学的球有惊无险，没有落地，凭着我们团结的精神，球被来回传了12次，与对手打平了。

最后，我们玩起了拔河游戏，我们队的同学都紧紧地抓住绳子，想赢得比赛。“三、二、一,开始!”同学们便向后用力的拉绳子，我也是用尽了自己全身的力气。一开始，绳子中间的红布条向我们这边移动，大概是我们队的能量消耗的太多了，只见红布条又移到了另一边。虽然我们用力拉，可是，没能赢得比赛。结果是，我们败了，不过我觉得虽败犹荣，因为我们尽力了。我依然玩得很开心。

生命在于运动，只有运动了，才能健康快乐的成长。

俗话说得好：“生命在于运动”。我已经忘记我是从什么时候爱上运动的，也已经数不清楚运动带给了我多少快乐。可我确实与运动有着深厚的“情感”，并始终因运动而快乐。

或许是天生的吧!我小时候就与球类运动结下了不解之缘。那时，拍皮球对于我来说就如一日三餐般正常。一有空，我就喜欢跟着皮球疯跑一阵，或是胡乱拍皮球，玩累了，还不肯停下，只是一个劲儿的拍，直到把吃奶的力气都用完后才肯罢休，一屁股就往地下坐。这时，望着那只被我拍得泻了气的皮球，我比谁都开心。

毕竟是女孩子，随着年龄的增长，我已不会再像小时候那样傻乎乎地拍皮球了。而在这时，打乒乓球也悄悄流行于校园当中。我也不禁手痒痒了，于是便拿起了小巧玲珑的乒乓球。当我全神贯注打好一次又一次球是，我的心情就好像是哥伦比亚发现了新大陆一样激动，又为自己感到骄傲。就又一次拿起球发了过去，迎接新的挑战。

运动带给我的快乐实在太多了!每当学习压得我有些疲劳时，动一动能缓解压力。

不知不觉间，夏姑娘伴着阵阵蝉鸣来到了人间。天气转瞬间变得闷热难耐。这时，游泳池成了我解暑纳凉的最佳去处。清凉的水润过我的皮肤，一丝清凉便留在了我体内。我或浮、或沉、或潜于水中都无不感觉到一种如鱼得水的自由畅快。

但一年四季中，能游泳的日子毕竟不多。于是骑自行车变成了我的一大爱好。轻轻松松骑于绿茵之中，抬头仰望蔚蓝天空中的朵朵白云，烦恼早已抛到了九霄云外。

运动伴我成长。一位为人曾说：“生命不息，运动不止。”我虽然说不出如此深奥的话来，但我也能自豪地高呼：“我运动，我健康，我快乐!”