而在于你没有做什么汇总20篇

俗话说得好：“生命在于运动”。我已经忘记我是从什么时候爱上运动的，也已经数不清楚运动带给了我多少快乐。可我确实与运动有着深厚的“情感”，并始终因运动而快乐。

或许是天生的吧!我小时候就与球类运动结下了不解之缘。那时，拍皮球对于我来说就如一日三餐般正常。一有空，我就喜欢跟着皮球疯跑一阵，或是胡乱拍皮球，玩累了，还不肯停下，只是一个劲儿的拍，直到把吃奶的力气都用完后才肯罢休，一屁股就往地下坐。这时，望着那只被我拍得泻了气的皮球，我比谁都开心。

毕竟是女孩子，随着年龄的增长，我已不会再像小时候那样傻乎乎地拍皮球了。而在这时，打乒乓球也悄悄流行于校园当中。我也不禁手痒痒了，于是便拿起了小巧玲珑的乒乓球。当我全神贯注打好一次又一次球是，我的心情就好像是哥伦比亚发现了新大陆一样激动，又为自己感到骄傲。就又一次拿起球发了过去，迎接新的挑战。

运动带给我的快乐实在太多了!每当学习压得我有些疲劳时，动一动能缓解压力。

不知不觉间，夏姑娘伴着阵阵蝉鸣来到了人间。天气转瞬间变得闷热难耐。这时，游泳池成了我解暑纳凉的最佳去处。清凉的水润过我的皮肤，一丝清凉便留在了我体内。我或浮、或沉、或潜于水中都无不感觉到一种如鱼得水的自由畅快。

但一年四季中，能游泳的日子毕竟不多。于是骑自行车变成了我的一大爱好。轻轻松松骑于绿茵之中，抬头仰望蔚蓝天空中的朵朵白云，烦恼早已抛到了九霄云外。

运动伴我成长。一位为人曾说：“生命不息，运动不止。”我虽然说不出如此深奥的话来，但我也能自豪地高呼：“我运动，我健康，我快乐!”

我是一个音乐爱好者。我会听音乐，会演奏简短的音乐，唱歌也是我所在行的。

那时而忧伤，时而欢快，时而稳沉，时而抒情的旋律；那时而强得惊人，时而弱得窒息的音符……我总会感觉到其中的意味。如果你没了这个感觉，你的音乐感官将会作废，再动人的歌喉、再好的节奏感，都无法弥补。它们犹如一个个世上最有灵性的精灵之一，轻轻地，或重重地落入我们的耳内。除了文字、风景和品质外，有什么比艺术更值得欣赏呢？

我在和同学们欣赏音乐时总是静静的，鸦雀无声。我们将要听一首二胡曲《赛马》，正期待着。忽然，干净有力的二胡声传入我们的耳里。这首曲子，表现了二胡漂亮的音色，述说着内蒙古男子们豪放粗狂的风土人情。还有阵阵的“马的嘶喊”，唯妙唯俏。我们仿佛看到了奔跑的马和吼叫的人们。同学们不仅都赞叹了起来：“太像了，太像了，简直赛得过画了！”是呀，胡弦由上往下拉的声音真的重合了马的叫声，欢快不失奔放的曲调更是吸引人。可见琴家真的别出心裁。

下一首《空山鸟语》，宁静柔和的二胡声再次凝固了教室里的空气。空旷的山，天渐渐地亮了。鸟儿们似乎都苏醒了，百鸟争鸣。我们听到了无数声“啾啾啾”、“喳喳喳”的交响声。整座山仿佛变得热闹了。结尾，二胡再次模仿了鸟的叫声：“啾！”更是活跃了气氛。真是栩栩如生啊！

转眼间到了今天。听着《惊愕交响曲》，原本柔和的音色，忽然强了起来，下了大家一跳，就像重重地锤了一下，后面这个现象还很多。这就是所谓的提神曲吧！

下一首是《雪橇》。第一乐段描写的是富有诗意的雪景：雪橇奔驰在雪原，赶车人唱着那舒展、奔放的歌。第二乐段曲调充满对未来美好生活的向往，活泼而豪放。第三乐段，赶车人重新唱起歌，歌声降低了八度，显得格外低沉，但使人感到更亲切，更温暖。小铃铛始终在高音区叮当作响，随着雪橇渐渐远去，歌声也渐渐沉寂……最后消逝在大地的边缘。充满了感情、诗意。

啊！音乐啊音乐，你是多么令人着迷！

[音乐,在于感受五年级作文

因为有你，我不再迷失，不再停止我前进的步伐。

——题记

抬头看看窗外，远方的黑压压的乌云排山倒海般地向这边移动。鸡耷拉着脑袋，狗吐着舌头。天，好闷，好热。似乎这世上的一切都是那么无精打采。而你，却在树上依旧鸣叫。

记得那是一个炎热、令人烦躁的傍晚，我不停地转动着手中的笔，想酝酿一篇成功的作文。可是，分针都已转过了360度，而我的脑子却是一片空白，无任何思绪。因你的存在，我更加烦躁，气不打一处来的我不禁对你破口大骂。可又有什么用呢？你又听不懂。扔下手中的笔，我想放弃了。

于是便出门玩耍。等回到家，金色的阳光已被黑夜一点一点地吞噬掉了。我的心不知怎的，被一股莫名的力量驱使着，它驱使我静下心来静静地聆听你的心声。

听着听着，我的心灵被洗净了，灵感像汩汩的溪流从笔尖涌现出来，沙沙沙，清脆的笔声在耳畔清脆的回响着，作文写好了。

蝉，你是我人生道路上的领航者。因为有你，我懂得人生的真谛。生命，不在于长短；无论长短，生命都是可贵的，要在短暂的生命中绽放更多光彩。

你，依旧在树上鸣叫；而我，不再停止前进的脚步……

在最悲伤的时刻,不能忘记信念.最幸福的时刻,不能忘记人生的坎坷.

人生不是铺满玫瑰花的途径,每天都是奋斗.

每个人的人生过程,是继续不断在奋斗的,人生的目的是争取胜利与光荣.

人自哌哌堕地以至衰老,无时无刻不是在奋斗状态中.

我们看那一部名人传记,他们事业的成功,没有不是经过奋斗而来,就一般平庸的生活,也莫不是从奋斗中得来.

人生在少年时期,除了受父母的保护,师友的指导外,就得与寒暑奋斗,与疾病奋斗,若家境贫寒,就得与生活奋斗.

到了青年时期,更要自己与自己奋斗,这是人生大奋斗的预备时期.

所有壮年立业的力量,都在这个时期学习完成和储备起来,是人生一大关键.

就是把身体锻炼好,品性修养好,学术研究好,同时为了争取美满的姻缘,更需要在情场上大大的奋斗一场.

壮年时期,是人生奋斗最激烈,最精采的时期,能否博得人的喝采,表现的出现色,全看你的如何努力而定.

当你跨入社会之初,你看见的外表是壮丽的,是灿烂的,你将感到充满诱惑,反之到处布置着陷阱,步步荆棘,处处障碍.

你想做一个正人,或红人,名人,伟人.

须拿出你全副的精神,与社会奋斗,为事业奋斗打出一条血路来.

等到夺取据点,脚跟站稳,然后运用你的地位,权力,经济,手腕各种力量.

发展你的抱负,发挥你的才能,日积月累,由小而大,而须时时保持继续不断的,精益求精,实是求是的加以改良,充实,扩展以底于成.

那么人生奋斗有了期吗?没有.我们生活一天,就得奋斗一天.生活一分钟,一秒钟,就得要奋斗一分钟一秒钟,所以说人生就是奋斗.

对于“人的生命在于运动”这句话，我是深有感触，我个性比较文静，不爱出去玩，天天就待在家里看看书、写写作业、玩玩电脑，父母经常逼着我出去，我都不出去。

然而这样，不久后，坏处自然就显现出来了，我经常胸闷，甚至心脏感到有电流似的，姨姨曾经也向我这样，就是因为太缺乏运动了，她经常到医院去做心电图，医生的结果就是：心脏一点问题也没有。

后来，姨姨多加运动，胸口都不闷了，我忽然意识到，我应该改改平常的生活习惯，我想利用暑假多加运动这样，身上就什么毛病也没有了，而且还增加抵抗能力。

天天安乐地在家里，什么活儿都不干，不去运动，开始似乎挺舒服的，可到最后，发现坏处之时是无法挽回的了!

人的每个部件都跟机器一样，各司其职，但唯一的不同点是：机器坏了可以修理，可是人的器官不一样，坏了就不好修理了，虽然现在有克隆技术了，但是，克隆出来的不一定会比原来父母所予的来得方便。

听表姐说，她班上有个男孩，跟同学玩闹过头，弄坏了自己的某个器官(那是几年前表姐跟我讲的，现在忘记了，只好用“某个”代替)去医院克隆了一个，本来以为好好修养就可以万事大吉了，无料到，竟然在生活的很多地方都不方便!

所以，一定要多加运动!而且运动和睡眠可以保护大脑哦!

在去机场的路上，无聊的我透过窗外仰望着被一大片一大片白云笼罩着的蓝天，白茫茫一片，看不出任何形状。看着看着，我的心情变得格外宁静、舒坦。

下了汽车，我不禁想“天上的云会不一样吗？”带上好奇心，我跟随妈妈爸爸踏上了飞机。飞机很快就到了空中，我把头转向了窗口，“哇！好美啊！”我尖叫起来，顿时，好奇心把我牢牢地捆绑在云上了。

有好几朵白云在渐渐聚拢，呃！变成冰淇淋了！忽然，从冰淇淋上好像滴下了一滴水，慢慢地化成了一滩水，慢慢地，那水变成了一只可爱的小白兔……云给我带来了无穷的幻想，天空也因此变得生机勃勃。

我注意地看着，突然我“扑哧”一声笑了出来。原来，我在看云时，慢慢地，慢慢地，陶醉在其中。我眼前就好像出现了一幅搞笑的画面：一只小狗不小心从房顶上滚了下来，闹得大家像多米诺骨牌一样，你撞到我，我又撞到你，结果一个人摔跤，弄得大家都摔了一跤。

飞机越飞越高，云渐渐变少，它的样子、形状也渐渐变得差不多了。但是我的心情仍然很高兴，感觉自己在云朵中，天空中遨游、享受着。

太阳出来了，一霎时，白云就像穿了件金衣服，变得更美丽了，那刺眼的金光让我在梦境中醒悟过来。无论是春天的云，还是冬天的云，它都一样美丽！一样迷人！一样值得我惊叹！

我们学校的体育活动真是丰富多彩，同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加，丰富自己的课间。

瞧!这边的同学在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打扰他一下，他绝对会不会理睬你，如果他失去打败对手的机会，他准会骂你。他们的乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声，像奏乐似的。对手一直把握机会，看，机会终于来了，对手反扣一板，动作实在太帅了，这一板突出了他的个性。

现在流行打蓝球了。同学们一下课就争分夺秒的去打篮球，特别是比赛最有趣，既能锻炼身体，又能培养团队合作精神，他对人们大有好处。那些校队经过集中训练，有着非同一般的球技，看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。

上体育课的时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录，结果我们班的黄旭同学，打破了小学四年级的最高记录：51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中，经过艰辛的努力创造了奇迹，获得了第一名的好成绩。

运动能增强人的体质，正如名人所说：“生命在于运动，知识在于积累。

清晨，天色还很早，山上好像披上了青灰色的轻纱，天边的晨星和山上的点点灯光隐隐约约的，花儿带着晶莹的露珠还在沉睡着。

我早早地起了床跟着爸爸去爬山。山路上人山人海、络绎不绝。人们有的在练太极拳，有的牵着小狗直奔山顶，还有的在地上拣松果。我累得气喘吁吁走到一个拐弯处时，突然听到了一阵“咔嚓、咔嚓”的响声，走近一看，原来是一位老人正在路旁割杂草，只见他脸色红润，精神抖擞，脸上布满了几条深深的皱纹。他弯下腰，一手捏着杂草，一手拿着镰刀，使出了九牛二虎之力，杂草就倒地而下了，我走过去，问老爷爷：“老爷爷，您今年几岁了？”老爷爷回答说：“今年啊，你猜猜？”我说：“60多了吧！”老爷爷说：“太少了，今年82岁了。”“啊？”我大吃一惊。我又说：“您都这么大岁数了，为什么还要干这么重的活？”老爷爷说：“不重，不重，这样既可以为人们清理路，又可以为自己锻炼身体，这是一举二得呀！”

听了老爷爷的`话，我想：我也要坚持，不能半途而废，又加快脚步向山顶奔去。

科学探索栏目放过有关唇语的节目。

节目一开始的几句话，吸引了我：“任凭你的嘴唇千变万化，他靠一双锐利的眼睛，都能够明白你的意思。他可只用目光，聆听你心灵的述说。”我想，是谁这么厉害，一定是哪个大学教授研发的专利吧?可是，原来这个“高手”，是浙江林学院的一名学生，他叫左力，三岁前，随着他的听觉神经慢慢萎缩，他的耳朵聋了，可他的父母不想让他的儿子成为一个真真正正的残疾人，三岁开始，他就随妈妈一起，学习说话，正常人学会一个发音，一句话只要一二遍，可左力学说一个发音也要上百遍，他付出了常人千百遍的努力，终于能和正常人一样说话。

现在，20岁的左力不仅能和普通人一样说话，而且学了会眼睛去“聆听”声音。他还以优秀的成绩考上了浙江林学院，在妈妈的帮助下，他不但会说普通话，还会英语、俄语，因为是杭州人，所以他还学会了杭州话。

左力告诉我的，是坚持。坚持不懈的努力，可以克服我们遇到的许许多多的困难。

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。天地有大美，于简单处得；人生有大疲惫，在复杂处藏。人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几；一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。这反映出的现实问题是：更多的人，要活出简单来不容易，要活出复杂来却很容易。

快乐在于简单 35班 周玲天地的大美，在简单处生根；人生的大疲惫，在复杂处潜藏。简单是一种心境，与快乐逍遥共生；复杂是一种身境，与烦恼束缚同在。仓央嘉措有言：“这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因心事过重而走不动。”其实，太多的心理负累只是无聊的自我折磨，现实并不复杂，复杂的是人心。过简单的生活，才能有快乐的人生。许多人抱怨社会的复杂，生活的艰辛，一字一句说得可怜又无辜。殊不知，使一个成年人不再快乐的方法只有一个，就是唤醒他心底叫做贪欲的猛兽。因为要求的多，所以会不满足，不快乐；因为要求得不到满足，所以会感到社会复杂，生活艰辛。其实，复杂与简单只有三步两步之远。人生的简单与复杂，归根结底在人的欲望。古语有云：素食则气不浊，独窗则神不浊，默坐则心不浊，读书则口不浊。这是从心得简单，由内及外的生活习惯的简单。外部环境会影响人的心境，毕竟“白沙在涅”，而不“与之俱黑”的是少数。陶渊明钟爱的“结庐在人境，而无车马喧”的“素心人”更是常人难以达到的境界。

人生之简单，如信手在人生画布上洒下的几根线条，留下空白却不显得空洞；如冬夜的月光，叔叔朗朗穿行在枝桠间，有说不出的清净与淡然。人生之复杂，如无心在白纸上打翻了黑墨水，浓浓的黑色裹住心脏，无法呼吸；如十月胡琴嘶哑的弹唱，有挥之不去的嘈杂与迷惘。汪国真有言：“凄清的身影也是一种蓬勃，而不是干枯。”过简单的生活要求我们耐得住寂寞，于寂寞中开辟灵魂的净土，让生命之树更加茁壮。简单的生活让人心湖平静，人生磊落坦然。一如梭罗青睐的瓦尔登湖畔，一如钱钟书潜心向学的学文天地，一如特朗斯特罗姆面向大海的蓝色小房子。因为简单所以快乐，没有喧嚣的打扰，他们都于简单中盛开了自己永不凋谢的生命之花。复杂的生活让人心神恍惚，烦恼铺天盖地，东汉末年，三分天下，国与国，尔虞我诈，你争我抢，为权势，为天下。时光的手指捻过，不过宫阙万间都做了土。复杂的生活只能使他们失去了生活中的乐趣。

因此，不要让欲望吞噬理智，不要让复杂取代简单，用一颗纤尘不染的心去面对生活中无端泼墨的风雨，也一样能活出生命的精彩。快乐的人生，我们要走的只是三步两步——简单就好。

[快乐在于简单作文

尽管电视剧可能是胡编乱造，但是一些人与人之间的恩情真能体现出来人本来的那一面：宫女玉檀是一位普通的宫女，她的主子是九阿哥，在雪山上曾救过她一命。她不惜生命的代价来报答他，最终皇上忍无可忍，用极刑严惩。

是啊，一个救过她的人就值得用生命来报答，那一个曾把你带到这个世界上而又养育了你几十年的人不值得你稍稍问候一句吗?只要你的这一句话，妈妈会感到多么的欣慰呀!想必大家都听过一个演讲家说过的话：一个十几岁的女孩和妈妈闹别扭，离家出走。妈妈急得哭了出来，找遍了她可能去的地方。一个晚上，小女孩饿的不行了，路过一家大排档，向主人要了一碗面吃，主人给了她，询问了事情的经过。吃完面，小女孩扑的一声给他跪下了：“您是我的恩人呀!”主人一听，非常生气得对她说：“就凭你这一句话，我都不该给你这碗面吃，你的母亲辛辛苦苦养了你十几年，都抵不上我给的一碗面吗”!主人的话，我们一定要记在心里，世界上就有这么一个人，给了你生命，给了你一个完整的家，还有一个人他为你挡风挡雨，养着一家三口。

就是这么两个人在几十年中受尽风雨，将你养大成人，自己却落了一脸皱纹，以前壮如虎，现在弱如风。无论如何，都不能忘记咱的爸妈!

生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不像战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦了，梦也不是梦了。因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，让我们出发吧!让我们的生命因为它而精彩起来吧!如果有人问我，你最近健康吗，我会不假思索地说那当然啦!因为，我有一份快乐的心情，我就天天健康。我快乐，因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。朋友，在你的学习、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时，恐怕你最需要的不是金钱、美女，而是好友的劝慰，亲人的鼓励，哪怕是无言的沉默，也会让你有了希望，有了奔头!“饭后百步走，活到九十九。”

这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的人，自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人来说，恐怕就显得多余了。春天，“有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝”时，他们却“晨兴理荒秽，待月荷锄归”;夏夜，“荷风送香气，竹露滴清响”时，他们便“开轩面场圃，把酒话桑麻”，何等惬意!没有了子女拖累的城里老人，女的整天泡在秧歌队里，男的遛鸟、钓鱼，也是自得其乐!我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的!以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体。我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。

这样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着同学们的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。我爱体育运动，爱它给我带来的一个健康的身体!朋友，你呢，你是否也经常生病呢?如果是的话，那你就赶快行动起来吧!让运动给你带来一个健康的身体吧!

如果你现在有一个健康强壮的身体，那么，你也千万不要放弃体育运动，坚持吧，可能有一天，你也会像我们的奥运健儿们一样，出现在奥运会上，一展自己的风采，为国争光。朋友，最后请你记住一句话“健康在于运动”。

从前有两只鸭子，一黑一白，相貌丑陋。它们经常看美丽的天鹅飞向蓝天。于是黑鸭子有了一个美丽而伟大的梦想??飞上蓝蓝的天空。它每天不停地扇动翅膀，尝试去飞，可总是跌下来。它一直努力着，结果还是飞不起来，而且摔得满身是伤。白鸭子看见了，总是嘲笑似的对黑鸭子说：“别飞了，我们都是鸭子，不可能飞起来的。与其摔伤了身体，还不如像我一样开开心心地玩耍，多好!”之后，白鸭子继续着它自己的生活，而黑鸭子却日复一日的练习，它相信，只要不停的练，早晚会飞上蓝天的。就这样，黑鸭子坚持不懈的练习着。终于有一天，黑鸭子竟然飞上了天空。它惊喜的发现，天空原来是那么蓝，白云是那么美……

一次，白鸭子望着天空对同伴说：“那只黑鸭子是我的朋友。”同伴笑着说：“你疯啦，那是只黑天鹅!”

像这样立志的还有很多：韩信为了生病的大娘，也为了自己立下的英雄壮志，不顾嘲笑，忍受了跨下之辱，从此发愤努力;孔子曾说，知耻近勇也。就是说一个人认识到了自己的不足，并为此感到羞愧，是需要勇气的。颜琛知耻好学，终于在孔子的学生中，成为佼佼者。

“志当存高远”我们从小就应立志，机会是属于时刻准备着的人!

每当我翻开抽屉，就会看见一张精装的美美的照片，上面有一个小姑娘，她拿着一张奖状，笑嘻嘻的。那个小姑娘就是我，我珍藏着这张照片，是因为他时时刻刻提醒着我。

三年级的一天，老是把我叫去办公室，要我参加一次跳绳比赛。我心想：我?跳得像一只笨鸭似的，怎能胜此大任呢?虽然我是那么想的，但我口中却是这么说的：“是的，老师，我会努力的。”于是，我就这么糊里糊涂的担上了这个责任。 我拖着沉重的脚步回到了家里，开始苦思冥想要怎么办。妈妈问了我情况后，开导我说

：“练习呀，世上无难事，只怕有心人嘛!还有，别忘了老妈是个跳绳高手哦!”说着，她还调皮地向我眨了眨眼睛。也是，只要多练习，丑小鸭也可以变天鹅的嘛!于是，我在妈妈的教导下开始学习跳绳。我仔细地观察着妈妈的动作，学着模仿。突然，“扑通”一声，我被绳子缠了一下，摔了一跤。脚摔得好疼呀，但是，一想到老师和同学那充满期待的眼神，我不得不站起来，继续练习。一次跳不到，继续第二次，第三次``````每晚回家，首先就是练习跳绳，这已经成为我雷打不动的习惯。就这样，在妈妈的教导下，我一直坚持不懈到最后一个晚上。

当我再次条跃的时候，已经是轻松自如了。只等待明天的比赛。 比赛如期在星期四举行，整个操场都云集了全校的跳绳高手，个个神采飞扬，傲气冲天，而我?感觉不过是一群天鹅中的丑小鸭罢了。老师见我如此神不守舍，便对我说：“嘉颖，你要自信起来，你难道不想相信自己吗?你可以的。我和同学们都支持你。”老师的一番话仿佛在我摔跤时扶了我一把，使我找回了自我，找回了自信。随着“开始”，说有的绳子都飞扬了起来。那“呼呼”的声音走成了一支美妙的交响曲。

我想起了老师的鼓励与妈妈的帮助。于是，我全神贯注的跳着绳，用最快的速度是自己做到最好。心里只想着，我不要辜负老师和所有人的期望，我要加油，我是可以的。顿时，我觉得自己是一只翩翩起舞的蝴蝶，在向胜利飞去。不知不觉，随着一声“停”，比赛结束了。只等待颁奖了``````"谢嘉颖，第一名“是我?啊!我成功啦!我高兴得一蹦三丈高，和同学们拥抱了，拿着奖，嘻嘻地笑，“咔嚓”一声，这张照片就留了下来。

它时时刻刻提醒着我：今天的成功是靠昨天的努力才得来的，“一分耕耘，一分收获”世上没有不劳而获的东西。

追求，是杜甫“读书破万卷，下笔如有神”的自勉；追求，是李白“三万六千日，夜夜当秉烛”的高歌；追求，是徐夤“青山入眼不干禄，白发满头犹著书”的执著……

人生要有追求，生命因追求而精彩。没有追求的人生，就像一条失去前进动力的河流，终究将成为一沟绝望的死水。

追求，能完美人生。忠心耿耿的司马迁，因替兵败的李陵辩解，下狱遭腐刑，虽有丹心昭日月，终付诸滔滔东流。但他并未向厄运竖起降旌，而是忍辱负重，向世人宣告：“盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。”发愤著书，历十九年而成“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的《史记》，开创了中国纪传体史书的先河。若无追求，他或者只能是封建王朝历史上千千万万个刑徒之一，甚至将会被永远遗忘在历史的角落里，怎会有这“史家之绝唱，无韵之离骚”？

“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”，陆游有追求，重病缠身时，想的是不能征战沙场；想的是“堂堂中国空无人”，竟一任胡虏宰割；想的是“胡未灭，鬓先秋”。“位卑未敢忘忧国”，这是他的誓言，更是他一生永不褪色的追求。而正是这“至死如彤”的“寸心”，使他的背影深深烙刻在中华民族的史册上，他也因此成就了灿烂的人生。

追求，能让人正确定位人生。离开玉砌雕栏，抛开锦衣玉食，独自面对黄河滚滚、大雁低吟，她——王昭君，放弃荣华富贵，放弃名利，选择和亲远嫁，追求的是天下太平。不为五斗米折腰，他——陶渊明，放弃了功名利禄，远离了世俗，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，他追求的是一片怡然自得的天空。放弃修习多年的医学，握紧手中锐利的铁笔，驰骋于白色恐怖之下，他——鲁迅，“横眉冷对千夫指”从未停止过对敌人不屈的斗争，他“俯首甘为孺子牛”，追求的是全民族的觉醒。是啊，多少年来的潮起潮落，早已黯淡了零丁洋里的声声叹息；多少年来的猎猎风沙，早已带走了牧羊人沉沉的悲凉；多少年来的雨打风吹，早已荡涤了江淮两岸那个奔走的背影……然而，文天祥的一片丹心，苏武的一支汉节，夏完淳的一腔热血，早已载入史册，成为中华民族精神的瑰宝。若无追求，他们又何以能让生命中惊涛骇浪中熠熠闪光。

追求，让人在逆境中摧不垮、压不倒。还记得关汉卿么？那个生活在社会底层的艺术家，虽然不见容于达官，不得意于贵人，但他有追求，潜心杂剧创作，用手中的笔抒写贫苦百姓的心声。即使被威胁、被监视、被投入牢狱之中，他仍不放下手中那支正义之笔，最终才有了《感天动地窦娥冤》。他用自己的行动诠释了《南吕？一枝花？不伏老》中的誓言：“我是一颗蒸不烂、煮不熟、锤不匾、炒不爆、响当当一粒铜豌豆。”若没有了追求，他又怎会在这样的逆境中攀上艺术的巅峰？

一阵风，可以唤醒一个季节；一株芽，可以葱茏一片荒原。一点希望，可以燃烧一片蓝天；一个追求，可以改变整个人生，可以让人生精彩。活着，就要有追求，要时刻牢记先哲的话：

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”

俗话说：生命在于运动。我就是一名热爱运动的小男孩，运动对于我来说，就是一件充满乐趣的事。

早晨，当我的家人还正在大床上酣睡着，做着香甜的美梦时，我便已经在家门口的小路上慢跑了。等他们起床时，我可就已经大汗淋漓，气喘如牛了。那种伴着习习清风，和太阳一起醒来的感觉真好 !

到了学校，我也会把握住每一次运动的机会。每当我们做广播体操时，我总是那么卖力，每次都会不遗余力地和着节拍做好每一个动作，因为妈妈告诉过我，广播体操是项锻炼全身的运动，我可不能马虎对待啊!足球，是我最喜欢的运动了。只要体育课能踢足球，我就会如同离弦之箭一般，第一个冲出教室，来到足球场。一开始的我毫不懂也毫不遵守规则，只是稀里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。我疯头疯脑地奔跑在绿茵场中，累了便一屁股坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。渐渐得，我的球技越来越好了，现在的我说不上在球场上叱咤风云，但也在校内小有名气，大家看那个冲进敌方禁区，带球突破，再射门进球的那个小男孩，往往就是我哦。

因为爱运动，所以我爱看各种体育比赛。2008年奥运盛会在我国隆重举办，这可把我这位体育迷乐坏了，虽说不能亲自到现场，但作为一名忠实的观众，只要一有空我就会在电视机前目不转睛地看比赛，爸爸开玩笑地说：“你的屁股上粘着胶水吧，从早上到晚上居然都没挪动过啊!”体育比赛实在是太扣人心弦了，我时而为运动员们夺冠而欢呼，时而为他们发挥失常而叹息。那段时间，我尽情地享受着运动带给我的激情和欢畅。

运动，带给了我无穷无尽的快乐。正是因为我热爱运动，坚持锻炼，所以我才那么快乐，那么强壮!我将永远与运动为伴，让运动伴随我健康、快乐地成长!

《庄子》中记载了这样一个故事：一个赌徒拿着瓦砾去赌时，几乎是逢赌必赢，而他拿着黄金万两去赌时，却输的一败涂地。太想打好球的手在颤抖，太想走好钢丝的脚在颤抖，太想赢的心在颤抖。人都有这么一个弱点，当对某一件事过于重视是，心里就会紧张，而一紧张，就会出现心跳加速、焦虑，精力分散不良反应，这一系列不良反应会使我们的才能无法正常发挥，最终导致我们的失败。在科学界，这种现象被称为目的颤抖，即目的性越强，越不容易成功，所以我们不应该太过于重视一件事，应该用一颗平常心去对待。

在我们的生活中，有太多类的事例。人们都说现实太残酷，社会太黑暗，其实真的是这样，在社会上有很多人他们的思想都被扭曲了，看到别人那么成功、自己却一无所有，就嫉妒别人，就想把别人毁掉，有时候走错一步满盘皆输，你毁了别人更毁了自己，我们应转变心态，别人成功是因为他门们的努力，而自己那么失败，是因为自己没有努力过，、奋斗过。我们应该以那些成功的人为榜样，向他们学习，相信自己。

我们青少年太容易自负，学到了一点东西以为自己已经学了很多，不需要再努力了，考试的时候，认为这些题目很简单，这次可以的高分了，可是当试卷发下来的时候，分数却在意料之外，成绩不是很好的学生，在课外努力学习，希望在考试的时候可以考出优异的成绩，可是一到考场就紧张得写不出答案来，最后分数还是不理想。当对某一事过于重视时，心里就会紧张，一紧张就无法正常发挥，那样就会导致结果不如意，当遇到事情时应该放松心情，用一颗平常的心去对待。

拥有一个好的心态很重要，心态决定结果。用平常心去对待事情，也许你会发现不一样的风景。

生命是宝贵的，也是脆弱的。我们要珍惜生命，珍惜它的一分一秒，去体会它的无穷乐趣。

每一个人，对生命的意义都有不同的看法，而我认为，生命的意义在于坚强。为什么要这样说呢？那就要从我发生的一件事说起了。

午后，一群蚂蚁正在搬食物，我便坐下饶有兴趣地看了起来。我一边看，一边想：蚂蚁团结在一起，的确非常强大。可如果落单了的话，一定非常弱小，不堪一击。于是我想看看一只小蚂蚁究竟能有多大的能耐。

于是，我拿出一张白卡纸，抓来了一只小蚂蚁放到了纸上，蚂蚁在“热锅”上急得团团转，在纸上跑来跑去，眼看着就要跑出“锅”了，可又被我抓了回去。接着又逃了几次，可都没有成功。但是它没有放弃，一对小触角不停摇摆着，好像表达着它求生的决心。

这时，我的朋友走来，正想冲上去和他聊会儿天，但又怕蚂蚁跑了，于是用一块石头压住了它的两条腿。

当我回来时，发现小蚂蚁不见了，我非常着急，拿起石头仔细寻找，却只找到两只纤细的脚。我又急忙找起来，最后在纸的边缘处发现了它的身影，它正拖着残缺的身躯一步步慢慢地向前爬着。我心里“咯噔”一声，沉默了许久。最后决定双手捧着它，把它放走了。

从一只小蚂蚁身上，我明白了生命在于坚强。只有坚强，才能创造生命的奇迹。

我们的知识从哪里来？如果我这么问你，你一定会说，多读课外书。可是，你在阅读是积累过吗？你在阅读是把好词好句用上了吗？在这里，我告诉大家一句话：知识在于积累。没有平时的积累，就没有一篇篇好的文章；没有平时的积累，在写作文时，不知从何下手。

请大家记住，知识在于积累和生命在于运动是一个道理，如果你平时不运动，那么你的身体就不会很好；同样，知识在于积累，平时不积累，你的“词库”里就没有多少词给你。如果不积累好句，你的”营养品“就不会给你共早餐。

请大家在记住生命在于运动的同时，也记住知识在于积累吧！

生命对于我们每个人都有一次，人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，他不应虚度年华而悔恨也不因忙碌无畏而羞愧。这样，在他临死的时候，他能够说我整个的生命和全部精力都以献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争“这一番慷慨之词出自奥斯特洛夫斯基，一位不屈于死亡的志士，更是一位传播奉献思想的学者。他告诉了我什么叫奉献。

翻开历史长卷，文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”岳飞的“待重头，收拾旧山河，驱鞑虏，朝天阙!”的豪言壮语，并且他们驰骋沙场，身先士卒，精忠报国，真可谓是抛头颅，撒热血!使我望洋兴叹，只能送他们一句话“利欲功名尘与土，祖国威严云和月!”从他们身上我看到了生命的价值是何等可贵。

穿越时空，回到现代。居里夫人之所以成功地提炼“镭”除了有对科学执着的罪囚和不达目的追求和不达目的的誓不罢休持之以恒的精神外，更重要的是她有一颗无私奉献的心。她提炼的3克镭没有1颗需要的地方。并且凭借着“镭“的提炼她大可以大发横财，一夜摇身变为亿万富家女，然而她断然放弃，人们在她家看到的只是一贫如洗。这是一种怎样的精神!从她身上，深深印证了奉献的伟大，因为他赢得了全人类的尊严与爱戴。

审视自我，我的生命价值又在何妨?记得在去年秋天，当西风卷起黄夜时，我漫步在小路上，落叶给了我灵感与启发。“无边落叶萧萧下，秋风飒飒卷残泥。”这景象生情，徒感惆怅。而我却以为着是勇着的雄精，强者的悲壮。与其坐以待壁等待冬风的鞭鞑，何不如借着秋风秋阳翩翩投入大地母亲的怀抱。化为滋润新芽的肥料。

“落叶不是无情物，化作春泥更护花”没有落叶纷纷，怎有新枝萌芽?古往今来，我们的前辈为我们铺设了一条条通向未来的道路，而我们也应踏着他们的足迹，赶快加如到“落叶”的队伍中，为祖国绘制美好的蓝图，畅想亚洲，雄鸠鸠气昂昂地走向新时代……

每当我生病，躺在床上一动也不想动的时候，外公就会摇着头，似在叹息，又似在嘲笑地说：“唉!栩栩呀栩栩，你和荞麦花可真有的一拼哪!”尽管我吃过用荞麦做的馒头、糕点，但对与我们这些温室小花朵来说，哪见过什么荞麦花呀?后来听外公说，荞麦花只要一经受风吹雨打，日晒雨淋就焉了。外公这样说，意思是说我和荞麦花一样不够顽强，一遇到点挫折磨难久病恹恹的。我听了很是不服气，但又不得不承认。无奈，这是事实。

外公有一个好朋友，是以为已经年过八旬的老爷爷，别看他一头的白发，像是披了层雪片似的一对长眉，他的身子骨可硬朗着呢!爷爷经常在我见对面的老年大学听课、学习。真可谓是“活到老，学到老”呀!今天，爷爷来我家串门，顺便批阅了我的作文。他说起话来的时侯，那对长眉便活像是两条小白蛇在打闹，扭来扭曲的，可滑稽了!爷爷语重心长长地对我说：“栩栩呀，身体健康才是‘革命’的本钱，只有身体好，才能做好任何事情。那怎样才能身体好呢?就拿我来说吧，我今年八十一岁了，但每天早上五点就起床，到小区周围的闲田里种种菜、锄锄地，我种的莴笋、南瓜、白菜吃都吃不完。我这样做既可以得到锻炼，又可以放心地吃自己种的绿色蔬菜，这样不是两全其美吗?而对于你来说呢，每天早上起床跑跑步、跳跳绳、打打球，只有多锻炼才能增强体质，提高免疫力。其实打针是不好的，所谓‘是药三分毒’，如果能少去医院，那是最好不过的。‘求医不如求己’，你要从小事做起，做到不让病菌找你，你先去预防它。只有提高了自身的抵抗力，才能使自己在病毒、流感面前毫不畏惧。就拿这次的猪流感来说，身体好的人?没事!身体差的人?事多了!再说……”爷爷一下子讲了这么多，词句就像是珠子一样从嘴中吐出来，讲的头头是道，津津有味，我听得到是迷迷瞪瞪的，倒是有九个字像模子一样深深刻在我的脑海之中：提高免疫力，增强体质。爷爷一边说，一边用手比划着。那对长眉就像是一对欢喜冤家，一会儿闹，一会儿和，颇具几分滑稽的色彩，是人忍不住要多看几眼。

“生命在于运动”妈妈又像是没头苍蝇一样在我的耳边唠叨的时候，我便在心里暗暗的想：乌龟趴在那里一动不动，都延年益寿呢，我们又何必费那大的劲呢?那不是没事找事，吃饱了撑着吗?但是这次我相信了，我想通了，生命在于运动。我躺在床上，制定起明早的锻炼计划……

第二天一大早，我早早的起床，尽管千百般的不愿意，但为了能早日拥有一个好的体质，哼，豁出去了!我看似仗义地一把抓起熟睡的弟弟，嘴里还豪气地说：“弟弟，有福同享，有难同当!”

我们经过短暂的热身后，决定现在见对面的老政府试跑。我们绕着小湖奋力地跑了起来，每当弟弟跑不动，像小狗一样趴在围栏上的时候，我便上前拍一下他的屁股，刚刚他还累得气喘吁吁，被我这一拍，似乎是上了发条一样，兴冲冲地往前跑，我也不甘示弱。我相信：无论做什么事情都贵在坚持，只要我们努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定梦想成真!