而在于你没有做什么【精品19篇】

这个公式是人类成功经验的总结，是对人类几千年文明的赞赏，是一条永不衰败的真理。的确，自信和努力是密不可分的，它们相辅相成、互相促进。只要它们紧密的结合在一起，就必定会结出坚实的果实——成功。

“成功”是每个人追求的目标，而自信则是它的前提。我们无论是在学习上，还是在生活中，都会遇到大大小小的挫折。这时，自信就是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量。使你不会就此沉沦下去，一蹶不振;而是相信自己，重新来过。常言道：失败乃成功之母，而自信又是成功的基石。只要你选择了自信，那你就为成功点亮了一盏宝石灯。可是，我们光有自信是远远不够的，还必需付出辛勤的汗水。爱迪生曾说过：成功=1%天分+99%汗水。可见努力所占的比重是多么重大。如果自信和努力你两者兼备，并且都能做到，那么一朵灿烂的成功之花将会悄然绽放。

美国作家海伦凯勒。在一岁半时双目失明，命运对她是凄惨的。可她并没有放弃自己。她凭着对自己的信心、对未来的渴望，顽强的活着。并且，她还获得了别人可望而不可即的荣誉——被哈佛大学录取，成为举世瞩目的残疾作家。

德国音乐家贝多芬。在26岁时开始耳聋，失去了音乐家的骄傲，命运对他是不公的。可他扼住了命运的咽喉。凭着对音乐的热爱与执着，他始终坚信：有付出，必定有收获。他相信自己能够战胜命运，并得到属于自己的那份荣誉。事实证明，他成功了，他所创作的《英雄》、《命运》、《月光》……优秀作品使他夺回了自己的荣誉，成为德国伟大的音乐家。

中国舞蹈家邰丽华。在2岁时因高烧而失聪，命运对她是可悲的。可她却独自坚强的面对着别人背后的闲言闲语，舞蹈训练上的音乐障碍以及生理上的缺陷对心理所造成的伤害……这一切的一切，她都必须默默地承担。可她也没有放弃。凭着自己的那颗自信心，相信汗水必定能孕育出好果实，她成功了!在2006年的春节晚会上，一支《千手观音》使她走上了事业的顶峰，成为了中国著名的聋哑艺术家。

这一个个鲜活的例子，把这个人生公式诠释得淋漓尽致。让我们学习海伦凯勒的努力、贝多芬的自信以及邰丽华的精神。用心去体会“自信+努力=成功”的奥妙，以最好的状态，迎接美好的人生!

有句名言说得好：“成功在于合作。”去年暑假假间，我和我的伙伴一起快乐地做菜，一起合作，留下了难忘的回忆。

那是一个风和日丽的夏天，我和我的伙伴玩了整个中午，玩累了回家后，什么也不顾，先找点东西来填填肚子。我打开我的小吃库，只剩下一块肥肥的肉、一把生菜、几根辣椒，于是我俩商量了一下，咱们做道菜。

说干就干，“你洗辣椒”“我切肉”我拿起肉来切，“咚、咚、咚......”，大块肉被我切成了四四方方的小块肉，再切，切成一条条小肉丝;伙伴在洗完红辣椒后，也左一刀，右一刀，切完了!

“开气”、“倒油”，不一会儿，锅就“噼里啪啦”地响起来，油花四溅......“放肉!”我把肉放进锅内，肉在锅里东跑跑、西跑跑，好像在说：“烫死我了!”“放辣椒”，我们把辣椒也倒入锅中，“放盐”、“放味精”。不一会儿，我们的菜完成了!

拥有合作，才能拥抱成功。

一个人的力量太小，只有拥有合作，才能拥抱成功。一人之力是站在海岸遥望海中已经看得见桅杆尖头了的一只航船，这时就需要“风浪的推动，我们才会赶上成功的航船!!!

我每个星期都要去学围棋。今天我又去学棋了。一开始下围棋的时候，形势就对我很不利，下着下着，我发现我的棋好像死了一大片，我急忙想冲出包围，没想到对方死死的把我围住。“完了，完了，我输定了。”我想。我已经站起来准备认输。

这时老师走了过来把我轻轻地按到座位上，笑了笑，说：“你还没有输，继续下下去，坚持就是胜利!”听了老师这句话，我好像打了一针强心针，又打起了精神，沉住气，继续和对手战起来。我一个子儿一个子儿非常认真地下，慢慢地我的地盘越来越大，在我终于站稳脚后，我就开始猛攻，开始收复失地，在我步步紧逼之下，对方终于无法招架，只好举手投降。

我终于赢了，我大大的舒了一口气，然后高兴地笑了，老师看见我笑了，向我轻轻地点点头，目光里好像在说：“怎么样，坚持就是胜利吧?”

金秋十月，丹桂飘香，天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨，爸爸带我步行去上学。走出小区大门，一阵冷风扑来，我不禁将头缩在衣领里，眯着眼睛，打量着这清新的早晨。天空是那样蓝，像水洗过一样明净，云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆，他们都赶着上班去吧？在路边的一个健身区，我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳，有的在转“方向盘”，有的在练劈叉，一个个头发花白却满面红光，别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸：“爸爸，这些爷爷奶奶年纪都这么大了，为什么身体这么好呢？”

“儿子，知道吗？生命在于运动呢！”爸爸认真地说：“你看你，又怕苦，又怕冷，还不吃饭，不锻炼，这身体能好吗？”

“生命在于运动。”我喃喃自语道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把书包递给爸爸，挽起袖子，撒开两条细腿，开始奔跑起来。

跑呀跑呀，寒冷被我远远甩在后面，鼻尖上渗出小汗珠，小脸儿就像红富士一样，我一口气跑到了校门口，伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他乐开怀的样子，一定是觉得儿子争气了呢！

“生命在于运动，”我会一直做到的。

今年以来，我的身体一直不太好，经常感冒发烧，又得了关节炎，妈妈上网查到：骑自行车和游泳是关节炎患者最好的运动。于是，放假之前，妈妈给我买了一辆新的自行车，让我在暑假里练练，好锻炼锻炼身体。

恰巧暑假里表弟也来了。表弟虽然比我小半年，可是由于他经常进行体育锻炼，人长得比我高，也比我壮，重要的是他早就学会骑自行车了。于是，我们俩天天在一起骑自行车。但是，每次只要他多骑半圈，我就哇哇大叫;如果我多骑半圈，他就气得直跺脚。他经常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保护我一下。有一次，他发现我在转弯的时候撞到了花坛，就教我转弯要慢一点，下坡要捏点刹车……就这样，我发现我的自行车技术一天比一天好了!

现在，晚饭后我一有空，就会催着妈妈一起下去骑自行车，锻炼身体。但是，我骑着骑着，就会想起我和表弟争着骑自行车的情景。其实，我觉得运动最好是几个好朋友一起锻炼，这样才会激发我们的兴趣和赶超别人的劲头，运动才更有趣!我相信，我如果一直坚持锻炼，身体肯定会越来越结实，抵抗力也会越来越好的!

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢

不经意间，我们成了少年。就如9点钟的太阳，活力十足，锋芒毕露；就如自由飞翔在天空的小鸟，勇敢面对挑战。年少无知已然过去，等着我们的是承担，是付出，是拼搏！

那是步入初中生活的第一回月考，当老师把英语卷子发下来时，我瞬间就被怔住了，一个又红又大的分数映入了我的眼帘，48！我那不争气的泪水也从眼眶中爬了出来。一滴一滴的落在了那象征着失败的卷子上。我的心也犹如出了再严重的车祸一样，碎的一发不可收拾。

一个个的问号从我的脑顶冒出，为什么会失败？我怎么成这样了？我这可是我有史以来的“最高纪录”！

此时，我又想到了妈妈会不会在家等着我，等我回家好好“修理”我一顿呢？妈妈打完，爸爸会不会也冒出来，也来打我呢？最后会不会是男女混合双打呢？

“铃铃……”放学了，我背上沉重的书包，带上比书包还要沉得心情，踏上回家的路途。到家后，我把卷子颤颤巍巍的交给妈妈，妈妈竟然一反常态，没打我，爸爸也没有出现。正当我没心没肺的庆幸时，妈妈开口了。她说：“闺女啊，你也大了，也应该懂事了，我也不好意思打你了，你自己也得努力啊。”

是啊，这段时间我太松散了，原本爱回答问题，可现在呢！我却坐在一旁发愣，等着别人的答案。有时发呆被老师叫起来，都不知道在讲什么。回家别提自己买的练习册了，就连老师留的作业有时都会大打折扣，对妈妈瞒天过海。

现在我已经长大了，我要学会承担。承担起父母对自己期望的责任，承担起老师报以自己目标的责任，承担起自己对自己实现理想的责任。畏惧承担的人只会让自己懦弱无能，干不成大事。

老师也说过，如果坚持不一定有收获，但是如果不坚持就一定没有收获。世界是公平的，只介于付出与索取之间。重视一味索取的人只会让自己更加贫庸。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。但正因为一次次的失败才会让我们一步一步走向成功勇敢面对挫折、不惧失败、淡然面对成功。

我们需要承担；我们需要坚强；我们需要付出。快乐才会环绕在你身边。

[快乐在于承担作文

我的姑父，是大众电视杂志社的一名员工，并且也是淘宝网上专门卖乐仔泡泡的老板。

为了心中萦绕的想法

我和弟弟从小就喜欢玩耍，想象力也很丰富，而姑父，他也和我们一样，热衷于玩耍，像个永远长不大的顽童，总是呵呵地笑。我和弟弟觉得没有什么玩具有趣，姑父便准备做名为乐仔的泡泡，供我和弟弟玩耍，在不知不觉中，他成功了……

每天努力看书钻研

为了这个想法，姑父不停地看书，努力钻研，每天工作到12点，早上6点半就起床，仔细研究稳泡剂，尼纳尔，阴离子表活剂等等。当我问及姑父做了多少次实验时，姑父说：“啊?多少次?我记不清了!”接着又补充道：“让我想想。7年了，每年大约做150次实验吧!”我惊讶了：一年150次呀!7年了，就有1050次!一年365天，平均3，4天做一次实验呢!我有些惭愧了：电脑里的一些程序，小阿姨夫只教了我四五次，我没有学会，没耐心了，干脆不学了，和姑父比起来，我真的很没有毅力!姑父还说，牛顿说过，发明是站在巨人的肩膀上。我只是在别人研究起来的原理上更进了一步，天天看书，所以就成功了……

最后终于获得成功

流动的水彩，视觉的盛宴，姑父自己研究出了能轻而易举地吹出巨大、色彩丰富，寿命持久，令人叹为观止的肥皂泡;美好的事物往往转瞬即逝，像在阳光下五颜六色的肥皂泡一样很容易破灭。那么能不能让美丽停留片刻呢?姑父想出了可触摸肥皂泡，它能产生更结实、更富弹性的泡泡供人们触摸和堆叠，如果你动作够小心的话。当一个美丽的肥皂泡飞起来的时候，你再也不用担心它一触即破了。

我也要努力，为自己的梦想，以姑父的毅力作为目标，拉起白帆，进行脑海里的远行!

又是一节自习课，老师在讲台上做备课记录，底下嘈杂的声音把课堂安静的气氛打破了。各科老师留的作业，我都做完了。于是，我也加入到了这嘈杂的坏境中，和他们一起聊学习以外的话题。我们总是不时发出笑声。

忽然，我向四周望了一下。我们班中那几个学习好的，并没有说话，而是自己默默都在做题，还有一些学生，在捂着耳朵不知疲倦的背东西。看着他们，我未免有些怕了，期末考试快到了，而我却在这里嬉戏打闹。我的脑海中又浮现出一句话。“成功不是一件容易的事，他需要很大的勇气与信念。想想看你战胜自己的次数多吗还是时常姑息放纵自己”以前我想过要拿第一，但会正是因为一次次的放纵自己，我的成绩不但没有上升，而且还下降了，曾经我想过要超越别人，可是这件事却告诉了我，我连我自己还未战胜，又怎能超越别人。

我停止了嬉笑，陷入了深思。之后拿起了笔，反复的的做着练习题应为我知道成功其实并不难，只要不放纵，不姑息，不放弃。而索要战胜的不是别人，而是自己。只要坚持下去，就能到达彼岸，就能取得成功。

总之一句话，成功在于战胜自己。

从前，有一群藏羚羊在草原上无忧无虑地生活着。直到有一天，一群猎人闯进了藏羚羊们无忧无虑生活着的大草原，要捉捕藏羚羊。藏羚羊们逃到了一个悬崖，它们只有两个选择：一是跳到对面的悬崖逃生；二是被猎人逮捕到。这时身体健壮的老羚羊主动让小羚羊跳到它们的身上，再跳到对面的悬崖得以逃生，而自己却坠入万丈深渊。

这个故事让我想起了一个人，他用自己的生命让他人没有生命危险。

有一天，他驾驶着一辆大巴车，突然，有一块沉重的铁片从空中飞了过来，砸破了挡风玻璃。他奋不顾身地用自己的胸口挡住了那块沉重的玻璃，这时，汽车还行驶在高速公路上，就在这短短的几十秒内，他忍着剧痛把车子停到了马路旁，这才没有撞上护栏，没让大巴车失控。这时，车上的24位乘客已经没有生命危险了。

他就是吴斌，最美的司机，用自己的生命换来了车上24位乘客的生命。雷锋曾经说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的。我要让有限的生命体现出无限的价值。”正如雷锋所说，吴斌就是在自己生命的最后一刻，让生命体现出了无限的价值，让人们永远记住了他。

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

我想过这一句名言你们一定听过吧，泰戈尔主要是想告诉我们所有人，多多运动。因为生命就在于运动，如果经常运动，就会变得更强壮，不容易生病，还会让自己的身体做什么事都轻轻松松，灵灵活活，遇到什么紧急事情，还可马上逃离。

在我们很小很小的时候，也遇到很多次关于不爱运动的问题。比如那一次，妈妈要去上班了，一本正经的对我说：“佳莹，等一下记得把门外面的垃圾扔了啊！”我满不在乎的答应了。

我一直坐在椅子上看书，看呀看，到了中午，我出去吃饭的时候看见了一堆垃圾，便想：啊，我可以把这堆垃圾丢在马路边呀。于是，我就真的去做了，因为垃圾场实在太远了，我不想走那么远。

在晚上，我看了一下窗外边，看见有一位保洁员婆婆辛辛苦苦的在外边清扫垃圾，在那时候我才知道如果自己多爱运动，也可以帮到别人，所以我现在变得特别爱运动了。

你们永远要记着“生命在于运动！”

郭沫若说：“形成天才的决定因素应该是勤奋。”张衡说：“人生在勤，天才出于勤奋。”华罗庚说：“聪明在于勤奋，天才在于积累。”这些名言警句都说明，只有勤奋才能成功。

我国著名作家鲁迅正是由于勤奋，才成为我国著名的文学家。鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。

鲁迅先生说过：“伟大的事业同辛勤的劳动是成正比例，有一份劳动就有一份收获，日积月累，从小到多奇迹就会出现。”

我国经济学家王亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便立刻下床，伏案夜读。天天如此，从未间断。结果他年年都取得优异的成绩，被誉为班内的三杰之一。他由于少年时勤奋刻苦读书，后来，终于成为我国杰出的经济学家。

牛顿说过：“勤奋是人走向成功的第一步。”

北宋的司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个知识渊博的学者，还写出了《资治通鉴》。

大量事实证明，勤奋是成功的重要保证。俗话说：“一勤天下无难事。”也就是说只要勤奋，没有办不到的事。所以我们要勤奋学习。

梦想就是每个人心中的太阳，没有梦想，就是一个行尸走肉的人。梦想，在我的心是那么重要。大街上的清洁叔叔阿姨、路旁边的乞丐、卖花店的阿姨......他们都有梦想。如果你问我的梦想是什么?我可以告诉你：我的梦想是成为一名摄影师。

我的爸爸喜欢爬山，而且还喜欢自己一个人去爬山。可是，有一次却一反常态地带我去爬山。当爸爸爬到半山腰的时候，我还在爬到起点上面的山。“加油，女儿。爸爸相信你可以的。”爸爸一面慈祥地鼓励我说。“爸爸，我不行。我已经筋疲力尽。”我直接坐在地上，我脑海里一片空白，只想到两个字：放弃。“女儿啊，你还记得你的梦想吗?记得的话，把这座山顶当作梦想，你现在马上就要达到梦想了。可你现在已经筋疲力尽，你选择放弃梦想，还是坚持梦想?“爸爸严肃地说。听完爸爸的话之后，我立刻就有力气。我笑咪咪地问爸爸：”爸爸，你的梦想是什么呀?“爸爸笑嘻嘻地回答：”是让你和我一起爬完这座山。“当我们爬完山之后，我才知道爸爸的梦想是可以登上珠穆朗玛峰。梦想，就像是一盏灯，照亮你我的心。这次爬山，让我懂得了梦想是要坚持是让追求，不是坐着等待。只要坚持不懈，才可以实现我的梦想。

梦想就是每个人心中的太阳，没有梦想，就是一个行尸走肉的人。梦想，在我的心是那么重要。大街上的清洁叔叔阿姨、路旁边的乞丐、卖花店的阿姨......他们都有梦想。如果你问我的梦想是什么?我可以告诉你：我的梦想是成为一名摄影师。我的爸爸喜欢爬山，而且还喜欢自己一个人去爬山。可是，有一次却一反常态地带我去爬山。当爸爸爬到半山腰的时候，我还在爬到起点上面的山。“加油，女儿。爸爸相信你可以的。”爸爸一面慈祥地鼓励我说。“爸爸，我不行。我已经筋疲力尽。”我直接坐在地上，我脑海里一片空白，只想到两个字：放弃。“女儿啊，你还记得你的梦想吗?记得的话，把这座山顶当作梦想，你现在马上就要达到梦想了。可你现在已经筋疲力尽，你选择放弃梦想，还是坚持梦想?“爸爸严肃地说。听完爸爸的话之后，我立刻就有力气。我笑咪咪地问爸爸：”爸爸，你的梦想是什么呀?“爸爸笑嘻嘻地回答：”是让你和我一起爬完这座山。“当我们爬完山之后，我才知道爸爸的梦想是可以登上珠穆朗玛峰。

梦想，就像是一盏灯，照亮你我的心。这次爬山，让我懂得了梦想是要坚持是让追求，不是坐着等待。只要坚持不懈，才可以实现我的梦想。

中国是一个有着悠久历史的文明古国。1840年，英国以坚船利炮冲开了中国闭关自守的大门。近百年后，中国共产党诞生了，这是中国命运的一个转折点。现在，中国人民站了起来，祖国逐渐走向繁荣富强。

这是一个漫长的过程。无数的史实证明了中国曾经所选择的道路是错误，历史犯下错误，又改正了错误。历史做出了慎重的选择，选择了共产党，共产党带领人民开创了新的局面，压取了新的胜利。

这是正确的选择，人民的选择！

为了新中国的胜利，历史选择了以牺牲为代价，人民选择了牺牲自己！千钧一发的危急时刻，董存瑞毅然用自己的双手托起了炸药包，在他生命的最后时刻那号角般的高呼中，我们听到了历史的选择的伟大力量；面对敌人金钱利禄的引诱与严刑拷打，刘胡兰始终有着共产党员的铮铮铁骨，宁死也绝不向敌人低头，在铡刀落下的那一刻，一朵含苞待放的花蕾凋落了，但那花蕾“零落尘泥化作泥”，滋养了万物――铺就了这样可歌可泣的英雄。在抗战时期还有许多，东北人民不会忘记杨靖宇，杨靖宇将军用他坚强的毅力孤身与敌人周旋了数天，在粮草断绝的情况下，他如此顽强的生命力让敌人为之震惊，当他被杀后，敌人残忍地剖开他的腹部，令所有人吃惊的是杨靖宇将军的胃里竟然全是树根与草根！杨靖宇将军所焕发的生命之光刺痛了敌人的眼睛，照亮了新中国光明的前途……

为新中国的前进做出贡献的不只他们，李大钊、瞿秋白、马本斋、黄继光等，他们都是在新中国成立的道路上奉献了青春，甚至是生命，他们的生命在闪光。

自1949年新中国的成立以来，农民得以解放，他们有了自己的田地，自己的收获；中国得以解放，中国不再是昔日的封建社会，而是一个民族独立，人民解放，人民自己当家作主的新中国。这些年，亚洲地图上这一块呈雄鸡状的土地发生了巨大的变化。

1949年的一天，北京天安门城楼上一声“中华人民共和国中央人民政府今天成立了！”它道出了人民的选择，历史的选择，仁人志士用选择了牺牲自己，使自己的生命发出耀眼光辉，照亮了神洲大地。

当新中国的第一面五星红旗在高高的旗杆上徐徐升起，34门礼炮同时鸣响。其中28门是象征着中国共产党领导中国人民28年的斗争历程。那徐徐升起的五星红旗代表着我们华夏子孙慢慢地站立起来，中国慢慢地站立起来。

刚成立的新中国可谓一穷二白，但儿不嫌家穷，许多科学家选择了当时贫穷的中国，放弃了国外优厚的待遇。如钱学森，在他的中学时代，便立下了长大后用所学知识报效祖国的志向。后来，他到美国留学，出来后，尽管他在美国有着优厚的工作条件和待遇，但他毅然回“家”——自己的祖国，从事于我国的航天，火箭事业，做出了巨大的贡献。

除了科学家，还有些平凡的人也为新中国做出了贡献。农村基层干部的楷模沈浩是安徽省凤阳县小冈村党委第一书记，但他在村民中享有很高声誉，不是因为他是个官，而是因为他对小冈村做出贡献，他始终以党和人民的利益为重，干事创业、勤奋务实、无私奉献，在广大干部群众心中竖起一座巍峨的丰碑……

28年党与人民的斗争历程，成千上百位华夏子孙的努力甚至牺牲，换来了祖国的今天。

但今天，中国仍然是一个发展中国家，我们面临的国际环境极其余复杂。要完成当代人的历史使命。我们更加需要奉献精神，要有先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的远大抱负，作为时代的青年，我们时刻牢记：闪光的生命在于奉献。

完美的运球，教科书般的投篮，华丽的转身，娴熟的变相，烂熟于心的防守脚步，这就构成了伟大的24号——科比·布莱恩特。

当主持人的解说——“24号，科比拿球，机会！球进了！科比再次拯救湖人！”——一次又一次的充斥着每一个篮球迷的耳朵时，无不在感叹他的精神。

究竟科比具有怎样的精神，使他如此高贵呢？科比的精神是一枚很重要的砝码。

科比的精神首先在于刻苦的精神。

有人观察过，科比每天只睡四个小时，出去吃饭的一个小时外，还有十九个小时。在这十九个小时中，科比并没有去休闲、去娱乐、去放松。在其他球员看来，休赛期放松一下是再正常不过的事，只要在赛季中好好打比赛就可以了。但科比认为，赛季中的表现好坏，关键在于休赛期是否勤奋努力地训练。他整日呆在湖人的训练馆中，不停的训练。甚至直至今日，科比夺得了自己的总冠军之后，科比还是在不知疲倦的在训练。这也想在我学习中一样，要想学习好，不仅要靠平时的努力，假期也不可以松懈。人要是有了科比这般刻苦的精神，人就是高贵的。

科比的精神其次在于永不放弃的精神。

科比是不轻易言弃的。正像乔丹说的那样：“我可以接受失败，但我不可以接受放弃。”科比正是发扬了乔丹的这种精神，永不言弃。在科比出席完全听证会后乘飞机火速前往球馆，披挂上阵，并贡献三分绝杀，以一句之力帮助湖人取得胜利。假如科比这场比赛就此放弃，结果肯定是湖人凶多吉少，正是因为有了科比永不言弃的精神，鼓舞了全队，最终球队取得胜利。本赛季中，在球队落后两分的情况下，科比并没有放弃，靠最后时刻的三分投篮取得胜利。这就像我学习中一样，不可以放弃自己，要努力拼到最后的终点站——中考。人要是有了科比这种永不放弃的精神，人就是高贵的。

科比的精神更在于谦逊的精神。

2000年的那个夏天，科比与奥尼尔联手获得各自职业生涯中的第1个总冠军，这是每一位NBA球员所敬仰的，也就是说科比可以以此为荣了，可科比并没有这样认为，并没有满足于此，于是在01、02、09、10年又四夺总冠军。可见科比是多么谦虚。在09年的那个夏天，科比已经站在了整个NBA联盟的巅峰，可科比是谦虚的，还去找奥拉朱旺寻求脚步的秘籍，努力提高自己的能力。在学习过程中，我也要学习科比这种谦虚的精神，努力学习别人的教诲，使自己更完美。人要是有了这种谦虚的精神，人就是高贵的。

人的高贵在于精神，科比的一切诠释了这个道理。

“人生因有追求变得丰富多彩，我们因有追求而感受到快乐。”我读着《我追求，我快乐》，似乎感受到了什么。

爱默生说过：“快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。”

在我看来，快乐就像一栋别墅，每个人都追求着;快乐就像一颗糖，能让我们不断回味它的味道;快乐就像一块创口贴，能重合心灵的伤口。

别看我现在是一个能在溜冰场上自由滑行的人了，可在我刚刚学的时候，不知道有多害怕呢!

那时，我非常羡慕那些擅长溜冰的人，他们在溜冰场上留下了阵阵的欢笑。所以我决定：一定要学会溜冰，要和他们一样!

在寒假的一天，我和爸爸来到了溜冰场。我穿上冰鞋，看着那无比光滑的冰，竟产生了一丝怯意。我慢慢地走进滑冰区，一不小心，脚下一滑，差点摔倒。这下之后，我紧紧地抓住栏杆不敢放手。爸爸见了，来到我的身前，微笑着对我说：“儿子，不是你说想要学溜冰的吗?怎么了?一进去就害怕啦?”我听了，感觉很惭愧，脸不禁红了。爸爸语重心长地说：“既然你想学溜冰，就不要怕摔倒，不要怕疼!这就是学会溜冰的秘诀。”

我一定要勇敢地朝着梦想一直走下去!于是，我鼓起了勇气，小心翼翼地，慢慢地向前走，每往前走一步，我就向着梦想前进了一步，摔倒了就再爬起来。经过努力之后，我终于能够在冰面上自如地滑行了，溜冰场上也留下了我的一串串笑声，我感到无比的快乐。原来，快乐如此简单!

“我不会因遇到不如意的事就心灰意冷，因为，我追求，我快乐。”我读完了这篇作文，明白了许多。

因为努力，我感到快乐;因为追求，我感到快乐。就像班庭说的：“人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。”

这几日一直是阴雨连绵的天气，好不容易又一个晴天，可又来的是那么短暂?在久未出户之后我试图去运动场一显身手，随后我就开始了慢慢的长跑…

看着运动场上那笔直的跑道，是我不难想起人生的道路，虽然没有这样的笔直，但只有你经历过才会感受到生命的力量。原本我算是一个奔走异乡的穷书生，但生来就有着一副从不服输的大中华的脸，于是就这样开始了人生不断地奔跑…

人在路上是欣喜的，有梦想的日子也是幸福的，为梦想而奔走的时光更是精彩的。在我们年轻的心中会有那些个莫名的感觉，但何时会让它成为现实就得努力，因为感觉只是你对生活的感受罢了，只有现实存在的生活才是生命的真谛。

记得中央电视台著名节目主持人王小丫说，我们这些普通生活家庭的孩子，就像是在一个雨季赶路回家，别的孩子可能有爸爸妈妈接送，而我们连雨伞都没带，就只能跑回家去。也许现在的我可能就在经历这样的一次旅行，生活中没有别人的掌声和赞美，只有我自己的背影和汗水，但我不能因哭泣而放弃奔跑的权利，这无疑是对我这样一个七尺男儿最大的侮辱。相比别人我没有过人的本领，更没有显赫的家世，但我却有一颗永不放弃而年轻奔放的心，这是我却别于别人的唯一特点，也是我要强个性的集中彰显，因此我要用运动来点燃我心中包藏依旧的期盼，用尽全身的经历在人生的赛道上跑出更加惊人的成绩。

运动使我的生命更加的精彩，可我又拿什么来奉献给我的青春呢?这个问题在我的脑海里盘旋了许久，今天终于有了答案。我认为其实人生就像一场旅行，你可能还不知道下一站将要驶向那里，可你已经走出了另一个站台，那么人在旅途不必太在乎旅途有多长，而应关注于你看风景的心情。

相信每一个人都有自己的人生赛道，也有自己的梦想和终点，那么不怯懦的人，就请把你的右掌按于胸前大声的喊出你的誓言，用你无悔的青春去诠释永恒的魅力吧

生命在于运动，每个人都要珍惜自己的生命，爱惜自己的身体。运动时保护自己身体的最好方法。我们学生也要运动。上一周，我们学校就举行了春季运动会，这也使我们感到无比兴奋，显得很有活力。

生命在于运动，我想我们班的同学也积极参与运动，在运动会中，我们分田赛和径赛。径赛我们有比跑步，跳绳，踢毽子。田赛有投实心球，跳远。

生命在于运动，这包括每一位学生。在比短跑时，学生们一听到老师的口哨声，变迅速动起身来，他们的收前后摆动，显得那么认真，他们就是运动健儿，是那么注重运动。跑起步来，也如箭一般飞快。

生命在于运动，这一句话也铭记字啊我们心中，在运动会中，在炎热的天气下，我们运动员们也不忘记。在此时，我们举办了长跑比赛，这主要比拼运动员的耐力，同时加上炎热的天气，就更能体现出运动员的意志坚定。开始比赛了，一听看口哨声，有些运动员开始拼命地跑，可由于开始用力过多，在后来几圈就没有力了。也有些同学开始时就很聪明，跟着自己的节奏跑，给自己存留体力，准备在最后几分冲刺。

生命在于运动，老师们也因如此。在运动会接近尾声时，老师们也不落后，也参加到运动中。这可是为我们学生运动作出的榜样。我想，这更能显现出我们青少年的活力。来迎接2014年的青奥会，在那时，青少年的活力才是真正的展现出来。

生命在于运动，在南京举办的青奥会正体现这一点。我们是青奥会的宣传者，是活力的继承人。运动带来健康，健康带来幸福，这不是每个人所想要的吗?运动真好!

大家都说生命在于运动，我原来可不信这句话，因为每天读书沉浸在作业中的我根本没有时间运动，吃了睡睡了吃。世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。当时的我也不知道这些，直到我来到加拿大。

加拿大的小学每天必须给学生一个半小时以上的户外运动时间，分别分为上午15分钟，中午一小时，下午15分钟，除非下暴雨暴雪或者天气在-10以下，读必须在户外活动。我利用这些时间和同学一起跑步，玩儿抓人。

放学之后同学约我打篮球，每天一个小时，第一次打的时候打了不到一个小时都能打到腿软，打了一年以后，现在打一个小时都不觉得累，每次都要打上两个多个小时。在一天天的运动中，我的体重一点点的减下来，而我也越来越喜欢运动。

现在的我上了中学，家离学校远了，所以我每天骑车上学，早上20分钟，下午20分钟，我第一次骑车上学时满头大汗，才骑出5、6百米就累得要死，11度的天都能汗流浃背，经过3个月每天早晚的练习，原来汗流浃背的我，现在一滴汗都不出就到了，感觉都没骑够。

再说体育课，上了中学课后的第一节体育课老师就让跑800米，我一路上跑的气喘吁吁，走走停停，最后拿了个5分31秒，这个成绩实在是不给力，于是老师在接下来的两个月里对我们了魔鬼训练。随后又跑了3次800，第一次5：20，第二次5：14秒，第三次5：10秒。之后老师又让我们每天跑20分钟，至少跑2000米，我总共跑了五次。第一次2000米，第二次2200米，第三次2300米，第四次2400，第五次2600米。老师又让我们练习竞走，练习了两次……再加上骑车，中午的运动，打篮球，每天都在运动。两个月后，最后进行一次800米考试，猜猜我跑了多长时间?4：38。我还没出全力呢，因为我当时我还不知道这是最后的考试，相信我会有更好的成绩。

生命在于运动这句话一点都没错，它可以使你拥有更好的心情，让你拥有更强健的体魄，让你保持完美的身材，让你远离疾病，让你……生命在于运动，快动起来吧!就写到这里吧，我要去跑步了!

盼望着，盼望着，初中的第一次运动会终于到来了，今天，我即将一睹那神秘的风采。

一进操场，眼前的景象令我赞叹不已——操场上的热气球上悬挂着许多条幅;看台的墙上挂满了各个学校对这次运动会的期待与祝福;每个班级的方阵都整装待发，等待着领导的检阅。

运动会的开幕式有很多项目，方阵展示、校长发言、运动员、裁判员宣誓等等。等我们坐到座位上时，已经累得脚都抬不起来了，但是大型团体操表演又让每个同学眼前一亮，打起了精神。运动会开始后的第一个项目是“教师接力赛”，看着哪些平时在讲台上生龙活虎的老师们在操场上的表现还是那么的精神，像青少年一样快乐地运动着，我感到十分喜悦。

接下来的项目很是令人兴奋，操场终于是同学们的表演舞台了!运动健儿们在赛场上摩拳擦掌、跃跃欲试。枪声响起，百米运动员冲出了起点，各班的同学都在为本班的运动员加油，我感受到了每一个班级都是一个团结的大家庭，只有互帮互助，互相鼓励才会有更好的表现。

在接下来的各种比赛中，有许多的运动员发挥出了自己最佳的水平，成绩优异，我也参加了铅球项目的比赛，虽然没有那么优异的成绩，但是我也领会到了运动的乐趣，并学习了许多知识，收获了很多。

我觉得，运动会并不是我以前想象得那么可怕，在这个环境里，我么每一名同学都快乐地参与着并为班级争光，这一件令人高兴的事，你挥洒的汗水灌溉了代表着运动精神的花朵，而那花朵，就正在你人生的旅途上绽放着，绽放着，盛开不败。