而在于你没有做什么最新20篇

他是我的邻居，是一个有爱心的人，今年他四十岁了，经常穿着运动鞋去外面运动，他还会给乞丐和家里生活困难的人钱，哪怕是外地人，他也会热心地帮助。

上个星期天，因为我作业做得又快又好水，所以爸爸妈妈同意我到楼下去玩滑板，正好，对面的那个小姐姐也出来玩滑板，我凭着我高超的滑板技术，要求和她比一比，看谁先到小铁门，小姐姐欣然同意。比赛开始了，我遥遥领先，可是，意想不到的事发生了，我因为骄傲自满，一直在看后面的小姐姐，乐极生悲，不小心将轮子卡在了一条大约长2厘米的缝里面，我也立刻“飞”了出去，摔了个“四脚朝天”，我想爬起来，小姐姐却已经超过了我，我心里越来越着急，忽然，他来了，一见我躺在地上，就急忙跑过来，把我扶起来，一边拍我身上的尘土，一边关心地问：“你没事吧？”我说：“还好，谢谢你扶我起来。”于是，我又上板，可还是输了。

昨天，我提着一个瓶子去楼下扔，快要到楼下时，我手一滑，瓶子就掉在了地上，我想：如果让它一直在这儿，会让人流血，于是，我捡起来，这时，他从旁边走过，说：“别动，呆会儿我去把扫帚、簸箕给拿来，把它扫掉才行。”于是，我们拿来扫帚，簸箕，扫好后，我们各自走了。

他曾经跟我说过，他活着是学习雷锋的。果然，他按照这句话去做了。

他是我的榜样，我要让我的生命更光彩。

春天到了，也就是锻炼的时候到了。俗话说得好，“不锻炼不健康，铁不锤炼不成钢”。想一想，也是啊，我们现在的小学生的体质非常差，力气小，只顾学习而疏忽了运动。要知道不光学习重要，身体也很重要。体育老师曾经说过：“我国著名数学家陈景润才活了三十四岁就死了，多么可惜呀！所以说身体是学习的基础。”听老师这么一说，锻炼是多么重要呀！

我的体质非常差。上三年级时，我因为体质差，还生过一场病，吃什么吐什么。虽然这只是一场病，去了诊所又去医院，折腾了两个星期才见好。就因为这还把我在外地打工的爸爸吓得连夜千里迢迢赶回来。刚见好，我又吐了，这一次更厉害了，上学都不能去了，吃任何东西都没胃口。爸爸带着我去了医院，挂了三天吊针也不见好转，吃了东西立马就吐了出来。最后，医生建议我住院，一连住了七天，病才好。每当一生病时，我就这也不能吃，那也不能吃，但是我特别嘴馋。看见别的小孩儿在外面自由自在地玩耍，我却只能病怏怏地坐在板凳上挂吊针，无精打采地看着天花板，心里一点儿也不痛快，特别地羡慕他们那群活蹦乱跳的小孩子。

疾病给我的生活带来了极大的不便。妨碍学习、折磨人，添了不少麻烦，体质越来越差……我想，怎样对付疾病呢？所以我每天就到书店看一些健康饮食、健康锻炼、健康之类的受益书。

我选用了各种各样的方法锻炼。每到星期六、星期日我就会跑步、下蹲、打羽毛球、打篮球等一切受益运动。

一放假，我就到乡下帮助姥爷他们干农活儿，每当锻炼我总是没劲儿。因为我生病也生惯了，很少锻炼，没力气……跑步时还没跑几步就累了；挖土还没挖一块就挖不动了；压井水没压几把就压不动了；提一小桶水才走一步就提不动了。

后来，只好每天适当地锻炼，每天小跑一小时，提水只提半小桶，挖土只挖半小块，在乡下干农活儿，在城里跑步、玩篮球……都是在增强体质，受益的运动。就这样，年复一年，日复一日，直到现在我还是坚持这样锻炼。

和以前相比，现在我的体质真是好多了。不但生活可以自理了，而且力气变大了，也很少生病，还可以为妈妈做一些家务活儿。

我们一定要强身健体，不但要身体好，还要学习好，一定要做德智体美劳全面发展的新时代的小学生！

当前，正在县处级以上领导干部中开展的“三严三实”专题教育，一个重要的目的就是要查摆和解决“不严不实”的问题，其中修身不严更带有前提性和基础性。严以修身是加强作风建设的总阀门，是思想建设的总开关。从当前一些领导干部修身的现状来看，严以修身关键在于严以修德。

做人要讲道德，为官要讲官德。一个官德好的干部在现实生活中，主要表现为忠诚可靠、遵规守纪、崇尚公德、洁身自好。只有加强领导干部的官德修养，才能自觉遵守党纪国法，自觉维护公众利益，遵守职业道德，弘扬家庭美德，才能从中汲取最好的营养，使自己成为群众信任和点赞的好干部。

不可否认，在一些领导干部当中，道德失范、善恶混淆、是非不分的问题不同程度地存在着。有的自由散漫，我行我素;有的淡化为人民服务的宗旨，以权压民，与民争利，侵害群众的根本利益;有的见钱眼开，贪得无厌，大搞权钱交易，不给好处不办事，得了好处乱办事;有的丢掉艰苦奋斗、勤俭节约的光荣传统，任意挥霍国家和集体钱财，讲排场，比阔气，贪图享乐;有的道德败坏、生活糜烂、腐化堕落等。

人而无德，行之不远。一个官德不好的人，结局肯定好不了。一些干部出问题，主要不是出在才上，而是出在德上。从近年来查处的领导干部违法违纪的案件来看，他们走上违法犯罪道路，往往是从道德滑坡开始的，严重败坏了社会风气，损害了党的形象，影响十分恶劣。这些案例反映出拜金主义、享乐主义、极端个人主义在部分领导干部思想中根深蒂固，丧失了起码的道德责任感和社会责任感。加强干部官德的修养，是一项十分重要而又紧迫的任务，是一场不可或缺的必修课，也是一份从政为官最好的营养剂。

见善如不及，见不善如探汤。对于领导干部而言，德是方向盘、是导航仪、是指南针。领导干部要自觉地把从政之德列入自身修养之中，作为守纪律、讲规矩的重要前提，始终把德的修养摆在突出位置，加强政治品德、社会公德、家庭美德和职业道德教育，以良好的品德来规范自己的一言一行，自觉做到以德修身、以德立规、以德定行。面对各种诱惑和考验，领导干部要给自己装上清除一切私心杂念的“除尘器”，在思想上筑起一道拒腐防变的“大堤坝”，在修身养性中“面壁成佛”，在任何时候都要稳得住心神、把得住操守、守得住清廉，真正使自己成为一个高尚的人、纯粹的人、有道德的人、脱离低级趣味的人和有益于人民的人。

这几日一直是阴雨连绵的天气，好不容易又一个晴天，可又来的是那么短暂?在久未出户之后我试图去运动场一显身手，随后我就开始了慢慢的长跑…

看着运动场上那笔直的跑道，是我不难想起人生的道路，虽然没有这样的笔直，但只有你经历过才会感受到生命的力量。原本我算是一个奔走异乡的穷书生，但生来就有着一副从不服输的大中华的脸，于是就这样开始了人生不断地奔跑…

人在路上是欣喜的，有梦想的日子也是幸福的，为梦想而奔走的时光更是精彩的。在我们年轻的心中会有那些个莫名的感觉，但何时会让它成为现实就得努力，因为感觉只是你对生活的感受罢了，只有现实存在的生活才是生命的真谛。

记得中央电视台著名节目主持人王小丫说，我们这些普通生活家庭的孩子，就像是在一个雨季赶路回家，别的孩子可能有爸爸妈妈接送，而我们连雨伞都没带，就只能跑回家去。也许现在的我可能就在经历这样的一次旅行，生活中没有别人的掌声和赞美，只有我自己的背影和汗水，但我不能因哭泣而放弃奔跑的权利，这无疑是对我这样一个七尺男儿最大的侮辱。相比别人我没有过人的本领，更没有显赫的家世，但我却有一颗永不放弃而年轻奔放的心，这是我却别于别人的唯一特点，也是我要强个性的集中彰显，因此我要用运动来点燃我心中包藏依旧的期盼，用尽全身的经历在人生的赛道上跑出更加惊人的成绩。

运动使我的生命更加的精彩，可我又拿什么来奉献给我的青春呢?这个问题在我的脑海里盘旋了许久，今天终于有了答案。我认为其实人生就像一场旅行，你可能还不知道下一站将要驶向那里，可你已经走出了另一个站台，那么人在旅途不必太在乎旅途有多长，而应关注于你看风景的心情。

相信每一个人都有自己的人生赛道，也有自己的梦想和终点，那么不怯懦的人，就请把你的右掌按于胸前大声的喊出你的誓言，用你无悔的青春去诠释永恒的魅力吧

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

我想过这一句名言你们一定听过吧，泰戈尔主要是想告诉我们所有人，多多运动。因为生命就在于运动，如果经常运动，就会变得更强壮，不容易生病，还会让自己的身体做什么事都轻轻松松，灵灵活活，遇到什么紧急事情，还可马上逃离。

在我们很小很小的时候，也遇到很多次关于不爱运动的问题。比如那一次，妈妈要去上班了，一本正经的对我说：“佳莹，等一下记得把门外面的垃圾扔了啊！”我满不在乎的答应了。

我一直坐在椅子上看书，看呀看，到了中午，我出去吃饭的时候看见了一堆垃圾，便想：啊，我可以把这堆垃圾丢在马路边呀。于是，我就真的去做了，因为垃圾场实在太远了，我不想走那么远。

在晚上，我看了一下窗外边，看见有一位保洁员婆婆辛辛苦苦的在外边清扫垃圾，在那时候我才知道如果自己多爱运动，也可以帮到别人，所以我现在变得特别爱运动了。

你们永远要记着“生命在于运动！”

自从人类诞生的那一刻起，人类就不停的在运动。在远古时代，人类的祖先——古猿为了获取食物，为了生存下去，不得不运动。现在，人们也很注意运动，只不过目的是为了强身健体，而我们小孩运动更多则是为了快乐。

运动是我的好朋友。我在运动中宣泄自己的不愉快，我在运动中体会到许多做人的道理。运动，让我明白了集体的力量是强大的，明白了面对生活中的挫折也要像运动这样坚持。挫折并不难克服，困难的是克服自己的恐惧，当我超越了它，问题就迎刃而解。

暑假里我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起到打羽毛球，总是玩得满头大汗。开学后，我觉得自己充满活力，我的体育成绩也提高了许多。这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

运动让我感到快乐。我因学会了游泳，体会到成功的喜悦和快乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而快乐……

我常常想什么是奋斗?该为什么去奋斗呢?可妈妈说：奋斗其实是一个过程，不是一个目的，并不是说你付出了努力，就一定要取得什么样的成绩才算是奋斗。今天的奋斗可能没有什么明显的结果，但长期的奋斗你会看到你巨大的成功，看过《士兵突击》没有?高城有一句评价许三多的话，说的就是这个意思了：说许三多对任何事情的态度都想抓住一根救命稻草一样，猛地一天抬头，他抱着的已经是一颗参天大树了，看看这个吧很有意思的连续剧。

该为什么去奋斗呢?很简单，每一个人都在奋斗，在竞争，奋斗是必然的，能让我们更好的生活着，奋斗是一个人生存的意义，一个人的人生如果不奋斗，那么人生就没有价值了，奋斗能给我们很多东西，荣誉，金钱...让你的人生更有价值啊，每一个人都必须为自己的生活奋斗，这是常识。

“奋斗是万物之父。”这是中国历史上伟大的人民教育家——陶行知的一句话。与我所要说的很贴切。因为有奋斗，所以才有成功，所以才有一切的一切。“奋斗是万物之父。”我把它理解为——奋斗。

奋斗改变命运，俗话说：人懒，富不久，人勤，穷不久。意思是：青年时，偷懒不劳动(干活)到老年时，就一点东西也没有，过时后悔也难;青年时，努力不懈(工作勤奋)不偷懒，到老年时，就会很高兴，因为现在什么东西也不缺(过的很富裕)。

有一次，我的好朋友问我：每天辛辛苦苦的我们到底是为了什么?是什么让我们能够为此而努力奋斗呢?而我说了两点，第一点：为了自己、为了亲人、为了心中的牵挂、太多太多的理由，是什么样的挫折才会让如此想这问题呢?问下自己是否真的没有为之努力、拼搏的人了吗?第二点奋斗是想明天不想辛苦总有一天你会自由只是根据努力实现的快慢而已最慢的是只有当你停止呼吸的时候才能自由很悲哀但是大部分人都选择这条路。希望你不是加油吧。

成功的意义不在于你取得多大的成就，也不在于你有多么的伟大。因为，成功总会与努力过的人握手，只要享受了努力的过程，我们就不是失败者。

有一首耳熟能详的名歌——《蜗牛与黄鹂鸟》正是围绕着一种坚持不懈的精神而创作的。歌中的蜗牛虽然并未成功，但它毕竟努力过了，和黄鹂鸟相比，它的历程要艰难许多，重重的壳裹着蜗牛的仰望，可蜗牛并没有轻言放弃，而是一步一步的往上爬，即使失败了，也得到了大家的尊敬。

努力过，就不是失败者！努力过，失败也是美丽的！在现实生活中，有些同学一经失败就放弃了对人生理想的追求。可是，失败了又有什么关系呢？只要我们能振作起来，不放弃对人生理想的追求，做一只勤奋的蜗牛坚定向前，持之以恒，我们就是命运的主宰者，我们就是驶向彼岸的船只。我想，如果说失败是成功之母，那么，坚持就一定是成功之父。

有一个这样的故事发人深省：有一个孩子，他是当地出了名的“低智力儿”。三岁时还不会说话，六岁时被老师叫到名字时竟然呆若木鸡，同学们讥笑他，连老师也不喜欢他。有一次的手工课，小男孩很想做一个精美的小板凳，但直到下课他还没有做完，还急得满头大汗。第二天早上，他才交给老师一个很难看的小板凳，老师生气地说：“世界上不会再有比这更差的凳子了。”小男孩拿出了两个更粗糙的小板凳，说：“有，还有比这个更差的。”原来，这是他第三次制作的，第一次，每二次制作的更难看。这个小男孩就是举世闻名的科学巨人——爱因斯坦，他正是凭着不懈的追求，才获得伟大成就的。

其实，世界上并没有什么天才，但我们可以做一只脚踏实地的蜗牛，一步一个脚印地向着心中的目标前进，只要坚持不懈，持之以恒，我们都能登上人生的珠峰。

同学们！让我们以坚持不懈的精神，唤起心中学习的激情，乘着知识的列车，迈着坚定的步伐就一定能到达成功的彼岸。

小时候我就特别容易生病，特别是遇到气候变化身体就更加适应不了，整天咳嗽。现在的我可不会那样了，现在我的身体很棒，好长时间也不会生病了。因为，我坚持每天都做运动锻炼身体。

小时候我总生病，爸爸妈妈为我找了很多治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。

这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。

付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!

从那以后我有了很深的体会：生命在于运动!这句话坚持就是正确的，今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!生命在于运动，在于坚持锻炼自己!

经历了那件事，我真正懂得了快乐源于坚持!

周末，我在家里做花篮，可是不知是哪一步没做好，花篮一直做不好。于是我垂头丧气的走出了家门!

在一个路口，我发现了一个用树叶拼画的孩子。他已经拼了一只船和一个划船的人，但是船下面的河水怎么拼也不像。第一次是平静的河面，他不满意;第二次是波涛汹涌的海面，他依然不喜欢……就这样反复了几次后，我没了耐心，就说：“你这样反复拼有什么意思?做出个大概的样子不就得了?”

他固执地摇摇头说：“不行，那样的话我是不会快乐的，只有尽自己最大的力做好东西才是快乐的。”

“可是你已经尽力了呀!”我颇不服气地说。

“如果我现在没有坚持，没有坚持就不叫尽力。”他依旧执著地坚持自己的观点。

我不再纠缠下去了，而是静静地观察他。因为我觉得他比我要懂的多。三十分钟后一幅美丽的拼画就出现了。一个又大又平静的湖面上有五只船在上面游动，船上有一个小孩在船与船之间跳来跳去，他的家长站在船头一手叉腰，一手指着他，大概是在训斥这个孩子吧。

这构思，这想象，竟是一个孩子做出来的。这个小孩高兴极了，他一边 ，嘴里一边发出“耶!耶!耶!”的声音。兴奋过后，他对我说：“坚持就能成功，快乐来自坚持。”

快乐源于坚持，我相信这是有恒不变的真理!

生命的意义在于什么呢？生命到底是什么？

阳光火辣辣的，“呜”一声叫喊在我耳边谅过，向远一看：一只小狗不停地叫喊，因为它的主人把它拴在树边不停用绳子恶打它，我好像听到它的哭泣声响彻云霄，连绵起伏。我眼睁睁看着它被打，可又不敢说那个中年人，害怕他也来打我。可那只狗挣扎着，鼓动着双腿，就连我都怕的东西，可它却不怕，它坚持着，努力着，不管多大的困难，它相信自己一定能行。我听见了它的叫喊：“我一定要获得自由！”那叫喊声一直在我脑海中回荡，狗那求生欲望让我震惊，我想我有什么理由，可以遇到了各种困难就放弃呢？

在一个电闪雷鸣的夜晚，我发现我们家阳台上的多肉已经落下了不少嫩叶，那么嫩小、鲜嫩、美丽，雷公公就这么舍得把这么美丽的花儿经伤害了吗？

我看着这已经死了的多肉扔到了家门口。

可第二天早晨，我去公园散步回来的时候发现多肉竟挺起来了，真没想到，那小小的叶，竟然有如此强大的生命力，有只有一点阳光和泥土的水泥地上重新发芽生根，茁壮生长。

从那次起我知道了生命的意义在于活着就要坚持。生命宝贵，我们一定要珍惜生命，不论遇到多少挫折和困难。

中国是一个有着悠久历史的文明古国。1840年，英国以坚船利炮冲开了中国闭关自守的大门。近百年后，中国共产党诞生了，这是中国命运的一个转折点。现在，中国人民站了起来，祖国逐渐走向繁荣富强。

这是一个漫长的过程。无数的史实证明了中国曾经所选择的道路是错误，历史犯下错误，又改正了错误。历史做出了慎重的选择，选择了共产党，共产党带领人民开创了新的局面，压取了新的胜利。

这是正确的选择，人民的选择！

为了新中国的胜利，历史选择了以牺牲为代价，人民选择了牺牲自己！千钧一发的危急时刻，董存瑞毅然用自己的双手托起了炸药包，在他生命的最后时刻那号角般的高呼中，我们听到了历史的选择的伟大力量；面对敌人金钱利禄的引诱与严刑拷打，刘胡兰始终有着共产党员的铮铮铁骨，宁死也绝不向敌人低头，在铡刀落下的那一刻，一朵含苞待放的花蕾凋落了，但那花蕾“零落尘泥化作泥”，滋养了万物――铺就了这样可歌可泣的英雄。在抗战时期还有许多，东北人民不会忘记杨靖宇，杨靖宇将军用他坚强的毅力孤身与敌人周旋了数天，在粮草断绝的情况下，他如此顽强的生命力让敌人为之震惊，当他被杀后，敌人残忍地剖开他的腹部，令所有人吃惊的是杨靖宇将军的胃里竟然全是树根与草根！杨靖宇将军所焕发的生命之光刺痛了敌人的眼睛，照亮了新中国光明的前途……

为新中国的前进做出贡献的不只他们，李大钊、瞿秋白、马本斋、黄继光等，他们都是在新中国成立的道路上奉献了青春，甚至是生命，他们的生命在闪光。

自1949年新中国的成立以来，农民得以解放，他们有了自己的田地，自己的收获；中国得以解放，中国不再是昔日的封建社会，而是一个民族独立，人民解放，人民自己当家作主的新中国。这些年，亚洲地图上这一块呈雄鸡状的土地发生了巨大的变化。

1949年的一天，北京天安门城楼上一声“中华人民共和国中央人民政府今天成立了！”它道出了人民的选择，历史的选择，仁人志士用选择了牺牲自己，使自己的生命发出耀眼光辉，照亮了神洲大地。

当新中国的第一面五星红旗在高高的旗杆上徐徐升起，34门礼炮同时鸣响。其中28门是象征着中国共产党领导中国人民28年的斗争历程。那徐徐升起的五星红旗代表着我们华夏子孙慢慢地站立起来，中国慢慢地站立起来。

刚成立的新中国可谓一穷二白，但儿不嫌家穷，许多科学家选择了当时贫穷的中国，放弃了国外优厚的待遇。如钱学森，在他的中学时代，便立下了长大后用所学知识报效祖国的志向。后来，他到美国留学，出来后，尽管他在美国有着优厚的工作条件和待遇，但他毅然回“家”——自己的祖国，从事于我国的航天，火箭事业，做出了巨大的贡献。

除了科学家，还有些平凡的人也为新中国做出了贡献。农村基层干部的楷模沈浩是安徽省凤阳县小冈村党委第一书记，但他在村民中享有很高声誉，不是因为他是个官，而是因为他对小冈村做出贡献，他始终以党和人民的利益为重，干事创业、勤奋务实、无私奉献，在广大干部群众心中竖起一座巍峨的丰碑……

28年党与人民的斗争历程，成千上百位华夏子孙的努力甚至牺牲，换来了祖国的今天。

但今天，中国仍然是一个发展中国家，我们面临的国际环境极其余复杂。要完成当代人的历史使命。我们更加需要奉献精神，要有先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的远大抱负，作为时代的青年，我们时刻牢记：闪光的生命在于奉献。

我们学校的体育活动真是丰富多彩，同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加。

瞧!这边的同学在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打扰他一下，他绝对会不会理睬你，如果他失去打败对手的机会，他准会骂你。他们的乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声，像奏乐似的。对手一直把握机会，看，机会终于来了，对手反扣一板，动作实在太帅了，这一板突出了他的个性。

现在流行打蓝球了。同学们一下课就争分夺秒的去打篮球，特别是比赛最有趣，既能锻炼身体，又能培养团队合作精神，他对人们大有好处。那些校队经过集中训练，有着非同一般的球技，看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。

上体育课的时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录，结果我们班的黄旭同学，打破了小学四年级的最高记录：51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中，经过艰辛的努力创造了奇迹，获得了第一名的好成绩。

运动能增强人的体质，正如名人所说：“生命在于运动，知识在于积累。

现在正好是年头，妈妈对我说，要在这个时候起一个大早，这样每年过得才能清清爽爽明明快快，一年的开头，每个人都盼着这一年能顺顺利利，所以很在乎。年头这些时候，习俗往往很多。例如，在年头发生了什么不愉快的事，这一年都会朝着这个寓意走，所以要特别注意这个年头。在年头吃饺子，说什么要祈福，祝团圆来的。

现在虽然也很注意这些习俗，可是大家似乎真的没有那么愿意相信了，认为年头做了什么事和这一年没啥关系，但是我想说一句“一年之计在于今。”年头往往是最有用的，在心里当做一份慰藉也好，因为这样，不管是什么时候，心里都会有一份‘年头’的底了。

不过，我倒是愿意相信一年之计在于今，因为如果早早的把一年的事情安排好了，这一年都会在有条理的时候度过，也不会是很混乱，在弥乱中浪费时间了。

所以，一年之计在于今，好好珍惜年头开始的时候，因为那正是精气神的时候。

因为运动，我从小就容易生病的问题就解决了，是不是很神奇呢?让我来给你们讲讲经过吧。

那时候，因为经常生病，爸爸妈妈很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。

这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。

付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!

总之，生命在于运动。运动能增强体质，运动能使精力充沛，大家行动起来吧!

科学探索栏目放过有关唇语的节目。

节目一开始的几句话，吸引了我：“任凭你的嘴唇千变万化，他靠一双锐利的眼睛，都能够明白你的意思。他可只用目光，聆听你心灵的述说。”我想，是谁这么厉害，一定是哪个大学教授研发的专利吧?可是，原来这个“高手”，是浙江林学院的一名学生，他叫左力，三岁前，随着他的听觉神经慢慢萎缩，他的耳朵聋了，可他的父母不想让他的儿子成为一个真真正正的残疾人，三岁开始，他就随妈妈一起，学习说话，正常人学会一个发音，一句话只要一二遍，可左力学说一个发音也要上百遍，他付出了常人千百遍的努力，终于能和正常人一样说话。

现在，20岁的左力不仅能和普通人一样说话，而且学了会眼睛去“聆听”声音。他还以优秀的成绩考上了浙江林学院，在妈妈的帮助下，他不但会说普通话，还会英语、俄语，因为是杭州人，所以他还学会了杭州话。

左力告诉我的，是坚持。坚持不懈的努力，可以克服我们遇到的许许多多的困难。

每当我生病，躺在床上一动也不想动的时候，外公就会摇着头，似在叹息，又似在嘲笑地说：“唉!栩栩呀栩栩，你和荞麦花可真有的一拼哪!”尽管我吃过用荞麦做的馒头、糕点，但对与我们这些温室小花朵来说，哪见过什么荞麦花呀?后来听外公说，荞麦花只要一经受风吹雨打，日晒雨淋就焉了。外公这样说，意思是说我和荞麦花一样不够顽强，一遇到点挫折磨难久病恹恹的。我听了很是不服气，但又不得不承认。无奈，这是事实。

外公有一个好朋友，是以为已经年过八旬的老爷爷，别看他一头的白发，像是披了层雪片似的一对长眉，他的身子骨可硬朗着呢!爷爷经常在我见对面的老年大学听课、学习。真可谓是“活到老，学到老”呀!今天，爷爷来我家串门，顺便批阅了我的作文。他说起话来的时侯，那对长眉便活像是两条小白蛇在打闹，扭来扭曲的，可滑稽了!爷爷语重心长长地对我说：“栩栩呀，身体健康才是‘革命’的本钱，只有身体好，才能做好任何事情。那怎样才能身体好呢?就拿我来说吧，我今年八十一岁了，但每天早上五点就起床，到小区周围的闲田里种种菜、锄锄地，我种的莴笋、南瓜、白菜吃都吃不完。我这样做既可以得到锻炼，又可以放心地吃自己种的绿色蔬菜，这样不是两全其美吗?而对于你来说呢，每天早上起床跑跑步、跳跳绳、打打球，只有多锻炼才能增强体质，提高免疫力。其实打针是不好的，所谓‘是药三分毒’，如果能少去医院，那是最好不过的。‘求医不如求己’，你要从小事做起，做到不让病菌找你，你先去预防它。只有提高了自身的抵抗力，才能使自己在病毒、流感面前毫不畏惧。就拿这次的猪流感来说，身体好的人?没事!身体差的人?事多了!再说……”爷爷一下子讲了这么多，词句就像是珠子一样从嘴中吐出来，讲的头头是道，津津有味，我听得到是迷迷瞪瞪的，倒是有九个字像模子一样深深刻在我的脑海之中：提高免疫力，增强体质。爷爷一边说，一边用手比划着。那对长眉就像是一对欢喜冤家，一会儿闹，一会儿和，颇具几分滑稽的色彩，是人忍不住要多看几眼。

“生命在于运动”妈妈又像是没头苍蝇一样在我的耳边唠叨的时候，我便在心里暗暗的想：乌龟趴在那里一动不动，都延年益寿呢，我们又何必费那大的劲呢?那不是没事找事，吃饱了撑着吗?但是这次我相信了，我想通了，生命在于运动。我躺在床上，制定起明早的锻炼计划……

第二天一大早，我早早的起床，尽管千百般的不愿意，但为了能早日拥有一个好的体质，哼，豁出去了!我看似仗义地一把抓起熟睡的弟弟，嘴里还豪气地说：“弟弟，有福同享，有难同当!”

我们经过短暂的热身后，决定现在见对面的老政府试跑。我们绕着小湖奋力地跑了起来，每当弟弟跑不动，像小狗一样趴在围栏上的时候，我便上前拍一下他的屁股，刚刚他还累得气喘吁吁，被我这一拍，似乎是上了发条一样，兴冲冲地往前跑，我也不甘示弱。我相信：无论做什么事情都贵在坚持，只要我们努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定梦想成真!

望着试卷上的一道题目，我愣住了，此时的我正坐在家里，做着一张练习卷，若有所思的想着这道题目。

“生命的芳香在于什么呀”？我苦苦思索，“快乐？诚信？奉献？”怎么想都觉得不好。

毫无思绪，出门找点灵感。

漫步于林间小道，风掺和着青草的味儿，可能是因为刚下过雨，还有一些泥土味，突然一抹白在地上映入我的眼帘，我差点一脚踩上去，定睛一看，原来是一只普通的蝴蝶。

只见它趴在地上一动不动，死了？我蹲下来，用小拇指轻轻碰了碰它的翅膀，它像接到命令似的动了起来。哦，原来它被无情的风雨丢在地上，受了伤，本来快快乐乐的飞行玩耍，却遭到风雨的磨难，使它措手不及，被打得地上，多可怜的蝴蝶啊！

我想它应该放弃了吧，谁知它的翅膀微微晃动起来，然后越摇越快，越摇越快，难道它想重新飞翔，我不禁饶有兴趣的看了起来。

蝴蝶的翅膀慢慢停下来了，它累了？我不禁产生疑问。

不一会儿它挣扎着从泥土里出来，翅膀飞快的摇动，使任何人感到它正在付出艰辛的努力，因为它要生存，就像人付出汗水，因为我们要成功，20分钟过去了，蝴蝶终于摆脱了泥土的束缚，迎来了生的希望。

忽然恍然大悟，蝴蝶付出努力，完全是磨难的功劳，没有磨难，它就像有些人一样弱不禁风，原来生命的芳香在于磨难，我回家在试卷上写出答案，我相信我努力复习，第一次月考一定能取得好成绩。

窗外，蝴蝶飞飞，屋里，信心满满。

法国思想家帕斯卡有一句名言：“人是一枝有思想的芦苇。”意思是，人的生命像芦苇一样脆弱，宇宙间的任何东西都能致人于死地。可是，即使如此，人依然高贵得多，因为人的骨子里有着只有人才具有的精神。只有精神的差别，才将人分出三六九等，分出高低贵贱。

科比便是这种赋有高贵精神的人，在2004年6月，21岁的科比第一次参加了总决赛，在当年的整个季后赛中，湖人队仅输掉一场比赛，科比最终收获了全联盟的总冠军戒指。比赛结束后，科比说：“我们明年还会再来。”这是一句承诺，意在科比明年还要拿总冠军。于是，接下来的一年中，科比源源不断地学习新的技巧，研究比赛录像，不断汲取成功经验和吸取失败教训。最终科比凭借自己的勤奋，实现了诺言。科比的故事验证了“当今体坛第一人”对于精神的追求。

奥斯托洛夫斯基是这种高贵在于精神的人的代表。双目失明的他并没有放弃自己。最终写出了励志巨著《钢铁是怎样炼成的》，书中主人公保尔从懵懂少年成长成为一个无产阶级战士的过程，诠释了精神的重要性。奥斯托洛夫斯基是借助保尔，表达了自己的观点——人的精神是至高无上的。于是，这本书成为旷世巨著，这种精神也千古流芳，被人口口相传。

人若是没有人的精神，则无法在事业上飞黄腾达，更不会像名人一样出人头地，有所建树。

日常生活中，精神也时时体现着它的重要性。

总能见到一位老人瞪着三轮车收废品。我与他有过短暂的聊天，这才知道，他是一位退休的老教授。并不是生活不富裕，退休金支付他的日常开销绰绰有余。儿女们也给足了他的生活费。只是这位老人更加注重精神生活的培养，他将儿女所给的钱和自己的退休金统统捐给希望工程，自己不论严寒酷暑风吹雨打，靠收废品维持自己的生活。这种热心公益，自力更生的精神值得所有人去赞许，去学习和借鉴。

仔细思考，无论是自己崇拜的科比和奥斯托洛夫斯基，还是生活中的平凡老人，他们的本质都是一样的，都具有了某种精神，催人前进，让人感动。相信那位心灵高贵的老人青春永驻，因为他的灵魂会永远充满朝气。

我也要做一个有风骨的人，让自己生命的宽度扩大再扩大，即使实现不了自己的梦想也无怨无悔。因为，我会具有了一个“人”的精神。

台湾有个青年爱好写作，但水平一般，投稿屡屡被拒，为此，他很苦恼，专门向作家林清玄请教。林清玄以下棋之道，对他加以引导：写作成功之道，在于巧妙对待“三手”——重视本手，避免俗手和力求妙手。

见青年迷惑，林清玄只好进一步解释：所谓重视本手，就是要打牢基础;避免俗手，则是要重视谋篇布局，不因句废篇，因小失大。力求妙手，就是要不拘成法，敢于创新。

青年恍如大悟，日后参考此理，果有所成。写作如此，人生要有所成，亦当如此。

“求木之长者，必固其根本。”重视基础，才能让人生之树越长越高。

一栋房子，如果根基不够牢靠，注定会倒塌;一个泉眼，如果源头不够充沛，终将会枯竭。一个学者，要想有所成，必须要有扎实的专业基础。这就是钱钟书愿意变成清华“书虫”、马克思愿意在大英图书馆留下脚痕的原因。因为他们深知，万丈高楼平地起，没有扎扎实实的地基，就没有高耸入云的大厦。对此，苏步青亦有同感，曾告诫学生，学好数学的秘诀是扎扎实实打好基础，练好基本功!大师的理念，隽永深刻，值得吾辈奉为圭臬。人生如树，养得根深，才能枝繁叶茂，越长越高。

“善弈者谋势，不善弈者谋子。”善于布局，才能让人生之棋越下越顺。

棋如人生，人生如棋。真正的高手，总是善于“布局”。他们眼中看到的，是全局的局势，而不会过于在意局部的成败得失。国共内战时，一再告诫各地指挥员，要眼观全局，不要过于纠结于一城一地之得失。由此，内战初期，中共丢失了不少地盘，看似“吃了大亏”，却一天天攒下有利于全局的势态，最终通过三大战役，大获全胜。战争如此，人生亦然。善于布局，不计较局部得失，才能越走越顺，越走越宽。

“须教自我胸中出，切忌随人脚后行。”敢于创新，才能让人生之画越绘越好。

当年，年轻的李可染拜师在齐白石门下，向他学习绘画技法。齐白石毫无保留，将自己技法倾囊相授，并一再告诫他：“学我者生，似我者死。”李可染深以为然，在继承老师画法的基础上，大胆创新，最终形成了以西画技法融入传统笔墨的“独门绝技”，成为一代宗师。艺术与人生是相通的。一味模仿别人，难免视野受限，最终画地为牢，而敢于创新，才能闯出新的天地，看到更辽阔的星空。

综上所述，我们可以得知人生的成功之道，在于妙对“三手”：重视基础、善于布局和敢于创新。其中，重视基础是先决条件，只有打好了基础，才能善于谋篇布局，进而不拘泥，敢创新，能闯出新天地，活出新风采。

愿你在人生的棋盘上，巧妙对待“三手”，成为无往不胜的赢家，亦成为独步天下的高手!

“对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐”这是伟大的物理学家爱因斯坦说的话。

教我语文的黄老师就是一个乐于奉献，不求回报的人。她当老师教学生，不是为了金钱，而是为了把自己丰富博学的知识传授给我们这一代。

记得有一次，在上课的时候。班上很吵，很吵。有的同学在说闲话，有的在搞小动作，还有的在玩玩具……我自己也不例外。这时黄老师并没有发火，而是放下手中的课本，先让班上的同学静下来，然后便对我们讲起做人的道理：“人要想变好难，但要想变坏却不用一分钟的时间”和“少壮不努力，老大徒伤悲”等做人的道理。同时，她还列举了很多生动的例子。铃…铃…铃…老师一直说到下课。放学回家以后，我在房间里反复想刚才老师在课堂上苦口婆心对我们说的道理。同时我也反思了自己平时在学校里养成的不好习惯：1、上课开小差，精神不集中。2、下课马上放松自己，从不想想这堂课学了些什么。3、快放学了就听不进去，早早把书包收拾好，心中开始想着放学后的娱乐活动。……正是黄老师教我的那些做人的道理，使我决定要把上面的那些坏习惯统统改掉。

还有一次，放学后，我到教师办公室外的洗手盆里洗手。透过玻璃窗，我看见黄老师在全神贯注地批改作业。已经放学了，很多老师都下班回家做饭。只有黄老师和少数几个老师还在备课、批改作业。天呀!我的心头突然一震。黄老师为了不耽误明天上课，牺牲了自己宝贵的休息时间为我们备课。看着黄老师辛勤的身影，回想起前阵子无意中发现了黄老师头上悄然长出的白发。我的眼睛湿润了，多好的老师呀!

啊!亲爱的黄老师，您为了让我们成为优秀的人才，费尽了多少心血呀!您却从来都不奢求我们的回报。从您的身上我体会到了：生命的价值在于奉献!