自我介绍演说稿(热门20篇)

我的家乡是名扬天下的瓷都——景德镇。

我的家乡有宽阔的街道，风景优美的公园，特色的小吃，但名气最大的当然是瓷器啦!景德镇的瓷器历史悠久，在一千多年前的宋代就很兴盛。家乡的陶瓷素有“白如玉、明如镜、薄如纸、生如磬。”的美誉。陶器品种繁多，由典雅修理的青花瓷、玲珑剔透的玲珑瓷、五彩缤纷的粉彩瓷、斑斓绚丽的颜色釉……

走进景德镇的大街小巷，瓷器无处不在。映入眼帘的是琳琅满目的瓷器商铺，古香古色的瑶里风景区，栩栩如生的瓷龙……每当丹桂飘香，闻名中外的瓷博会在我的家乡拉开帷幕，成为一道亮丽的风景线。到那时世界各地的陶瓷爱好者都会在瓷博会上参观、交流。

我爱我的家乡，更爱家乡的陶瓷。

我对花没什么好感，不是太过艳丽，就是太过老土；不是太过危险，就是太过娇嫩，但是我对鸡蛋花却是情有独钟。

鸡蛋花是一种热带植物，原产于墨西哥，盛产在泰国，我国海南省等气候炎热的地方，鸡蛋花也很常见。

鸡蛋花的得名，是因为它花瓣外圈是娇嫩的乳白色，中心是清新的鲜黄色，极似蛋白包裹着蛋黄。

曾经在三亚的海滩上，一个小女孩坐在树下，悄悄地捡起一朵不知名的花，这朵花像穿着白色连衣裙，带着黄蝴蝶结的小女孩，清纯可人极了。殊不知，它原来就是鸡蛋花。

因为和鸡蛋花那次偶遇，我渐渐研究起了它。每年5—10月开花，每朵花有5片花瓣，香气清香优雅，最特别的是没有花蕊。

花心深黄色，渐变成日落黄淡黄，到了花瓣边缘，变成了纯洁的白色。近看，它们像一个个精美的小喇叭，吹奏出迷人的芳香，退几步看，它们又像一个个可爱的小铃铛，似乎在向人们宣布夏天的到来，殊不知，它自己就是夏天。

它们晒干后可以成为一味中药，用来清热润肺解毒解暑，还可以泡茶喝。鸡蛋花好处多多，种植也十分简单，只要从果荚取出种子，就可以了。

鸡蛋花不与群芳斗艳，无条件地献出自己的芳香，我钟爱它一生。

在我们国家的南亚热带有着名贵的特产----龙眼。虽然龙眼没有荔枝个头大，但龙眼被人们视为珍贵补品。

龙眼在农历的八月份成熟。在历史上南方龙眼有"桂圆"之称，北方为"人参"之称。龙眼是一种水果，我曾经在家乡吃过。龙眼圆圆的，龙眼的壳是有一点粗糙的，并且是棕色的。有些剪下来的龙眼旁也会有一个小小的粗糙的小球，它长得很像龙眼，也许只是没有长出来的龙眼。把壳打开就是透亮透亮的嫩嫩的龙眼肉，龙眼肉是像包了许多的，中间会有一个黑色的核。龙眼长在树上，当你用剪刀去剪时，龙眼都是差不多有几个长在一堆的，很少有独自一个长在一个地的。龙眼俗称"桂圆"，由于古时候称八月为"桂"，再加上龙眼的果实是圆形的，所以人们称人眼是桂圆。我之前尝了尝龙眼的味道，那味道是甜甜的，咬一小口，味道有些好极了，那甜甜的水从肉里溢出来，那一丝丝的甜，使我喜欢上了龙眼。龙眼可不仅仅是美味的水果，它更是自古受人们喜爱视为珍贵的一种补品。龙眼果实富含营养，它的滋补功能显而易见。在我们家乡门前有龙眼树，在八月份时，一摘就摘了好几袋，那时我自认为这是大丰收。龙眼可不是到处都可以买到这么新鲜的，我认为还是吃自己在乡下种的比较安全。我们都知道，在树顶上长出来的水果一般都长得很好、长得饱满的，在阳光的照耀下，在雨水的灌溉下，果实都长得好好的。龙眼也是同样的。

龙眼既是富含营养的水果，也是珍贵的补品呢!像龙眼这样有滋补功能的水果还真是少见。我喜欢龙眼!

炎热的夏天来了，在那高高的果树上缀满了一串串香小圆球一样的水果，它有个好听的名字——荔枝。它的颜色是红红的赭石色，那是一种少见的颜色，远远 看去，就像穿了一件厚厚的小皮袄。它的形状相同，大小不一，千奇百怪。我好奇地摘了一个，伸出双手摸了摸。呀!这荔枝的“衣服”上尽是粗糙的小疙瘩，疙瘩 尖尖的，会扎人，简直就是一只小刺猬嘛!和榴莲没有什么不同，只不过颜色不一，一大一小。

我拿走荔枝，问了问，一股香甜的气息直冲鼻子、心脾，真有人，馋得我直流口水。我忍不住轻轻地剥开它的皮，招呼我的竟是一层淡梅红色的薄薄的内衣。 再剥开，就是一个乳白色的果肉球，晶莹剔透，像一个水晶球，又想一块圆润的百余。咬一口，有点儿涩，但没过多久，一种甘甜的味道在舌尖翻滚着。把果肉咬干 净，吞下，嘴里就只剩下一颗黑里透着咖啡色十分坚硬的果核。

荔枝营养丰富，含有大量蛋白质和维生素，特别是维生素C。不但味道鲜美，而且洁白如玉，素有“水果之王”的美誉，十分惹人喜爱。可是你们知道吗?力 支持多了可是不好的。俗话说的好：“三棵荔枝一把火。”吃多了会上火伤身。不过，别着急，我告诉你个小秘密：用淡淡的盐水或柠檬水浸泡荔枝就能去火。如果 放在冰箱里冰镇几小时，味道将会更鲜美。

荔枝真是当之无愧的水果之王，更是人间美味。你喜欢吗?

我叫xxx，就读于实验小学六年级一班。

我是班中的一名普普通通的女孩。我的脸型胖乎乎的，像是一个大苹果。我每天都想减肥，可是老妈总是阻止我。

我的爱好很单一，我就喜欢玩。我觉的玩是一件很开心的是，在你痛苦的时侯它可以让你快乐起来;在你无聊的时候，它可以让你热闹起来;在你兴奋的时候，它可以让你更快乐。所以我每天都很开心、热闹、快乐……

我的特长也很单一，就是骗人。虽然我是一个女孩，但我的骗人技术那可是一流的。有一次，老妈让我去买醋，八角钱一袋。老妈给了我一元六角，让我买两袋。而我却只买了一袋，我就骗妈妈说只有一元一袋的了，自己贪腐了八角钱。作文

我有很多的缺点。比如：张的太胖;头发太卷;眉毛太宽;眼睛太小;鼻子太扁;考试太粗心;学习太差;文艺太少;皮肤太黑;性格太内向……这么多的"太"字，才突出了我是一个缺点极多的女孩。

不过我的优点也很多。比如：热心肠;帮助同学;偏爱数学……但不如缺点多。作文

由于我体形较胖，同学们给我起了很多外号。有："老猪洁""杨猪洁""洁蛋儿"……总之数不胜数。

我上课很少发言，不，应该说跟本不发言，不过上课我专心听讲;作业认真，还连续几年被评为"三好学生""思品优秀生"。

好了，介绍到这里，你认识我了吗?

我是oo科技学院20oo届应届毕业生，专业是生物科学，大学里主要学习了生物学和教育学相关的知识，自己对心理学也很感爱好，对书法和一些球类(乒乓球、篮球)都很着迷，自身前提方面觉得自己很有耐心，办事也很细心

自从在中学实习当教师之后，对教师这个职业乃至教育都有了更深层次的理解，我觉得当老师最为重要莫过于一颗爱心了，没有爱心的人是难以想象的，更何况没有爱心的教师呢!一切教授教养技巧和知识都能学会，惟有爱心不需要学也最难学。每个人都有自己的人生以及价值观，我认为，一个人活着，最重要的不是赚多少钱，出多大名，自身的价值应该在为社会做出价值时得到最好体现。就像爱因斯坦说的：不要努力成为一个成功的人，要努力成为一个对社会有用的人。我并不是反对不断追求自身幸福的人，相反，我以为的幸福应该是建立在为社会贡献自己气力的基础上的。而做出自己的价值，并不是每个人都要做出什么惊天动地的大事来，何况任何大事不是从小做起的呢?我学的师范专业，自己又这么热爱它，所以我决定做一名教师，但愿我的努力是有意义的。

木星是太阳系中的一颗行星。太阳系有八个行星，分别为：水星、金星、地球、火星、木星、土星、海王星和天王星。木星，就是其中一个环境恶劣，没有氧气还很恐怖的行星。

也许会有人问：为什么要说他恐怖呢？那我就直接说吧，木星的恐怖之处有很多，先说说它的体型吧。木星的体型很大，算是太阳系当中最大的行星。地球对于木星来说，只是一颗芝麻般大小的行星。

木星的吸引力很强，强大又可怕。大约是地球的200倍。每当陨石冲向地球之前都会经过木星，并且被木星的引力毁灭。曾经有一颗直径约为50到100米的彗星冲向地球，经过木星时直接被毁了。所以木星被人称为“地球守护神”。

木星上面布满旋风。最小的旋风，也比地球的旋风强10倍。最大的旋风，在木星表面看得一清二楚，又被人称为“木星之眼”。

现在我要讲讲木星最可怕的自然现象，当然这种现象地球没有，那就是钻石雨。有人以为我在开玩笑，还有人以为钻石雨就是钻石形状的雨，其实都不是。木星的钻石雨那是名副其实的钻石，因为木星没有氧气，而且很冷。以及其他原因导致形成了钻石雨。

所以木星是恐怖的行星。

窗外滴滴答答下着雨，凉飕飕的风吹进了没有关紧的窗户，我惆怅地望着那株富贵竹，心里涌起一股思念，千丝万缕绵绵的情意随着风飘到了我的家乡，飘到了我最爱的港湾里……

我的家乡是美丽的，从我睁开懵懂的双眼起，看到的都是绿色，这种绿色是水做的，不然不可能那么娇滴滴，使人有想咬一口的冲动。这种绿深深地定格在了我的心里，让我知道，这就是最有艺术性的绿。

我爱我的家乡，就如同鱼儿深深爱着海一样，离开了我的家乡，我就会窒息，因为在任何一个地方，我都找不到那种甜甜的空气。

我的家乡没有城市里的喧闹，城市里的尔虞我诈，在这里只会变成最淳朴的微笑。我好怀念家乡那起伏蜿蜒的群山，清澈见底的小溪，挺拔的杉树，粗矮的香樟树……

春天，这里的一切都抹上了活力，任何事物都势如破竹地前进着，我们都背着书包，踏进了校园，大人们都开始劳作，他们在春天播种着希望，在秋天收获着幸福的种子，在下一年的春天，继续播种，继续收获。而我们，在学校里汲取着知识，让知识充实着我们，从而变成一个有文化修养的人，春天，美好一年的开始。

夏天，一场又一场的雨落在家乡的土地上，雨后湿润的空气给人奇异的感觉，漫步在乡间的小路上，你会闻到泥土的芳香，花草的馥郁，一切都沉浸在无边的惬意里。

秋天，满载着喜悦的季节，大片大片的谷穗成熟了，经历了几个季节的成长，漫长的等待，它们终于飘出了成熟的味道——被阳光照晒、被雨水拍打了几十个日日夜夜后发出的特殊味道，就是最好闻的了。这香气在村庄里弥漫着，它们飘到哪里，哪里就传出笑声……

冬天，大雪覆盖了我的家乡，这里到处是白雪皑皑，为我的家乡平添了一份诗情画意，在这粉雕玉砌的世界里，一切都是安静的，我可爱的家乡，就在安静中迎接着新一年的到来……

普普通通的五官，细长的头发一-那便是我。我虽没有漂亮的容颜，但我却有一颗乐于助人的心。

不管是谁遇到了困难，我都会热心地帮助他：有同学没带文具，我便会毫不犹豫地借给他;有人摔跤了，我会热心地扶起他;看见流浪的小狗小猫，我会趁空余时间为它送食……每逢拜访亲戚好友，他们都会夸我是个乐于助人的孩子，我听了总会很开心。记得有一次，我到中山陵旅游，看见路边有个乞丐：身穿黑色的破烂衣裤，缝满补丁，乱七八糟的头发，失去的双臂，渴望的眼神……走过的人们总会嘀咕一句：“哎呀，赶紧走吧！瞧着样儿，一定就是骗人的！”妈妈揪着目不转睛的我赶紧走，而我却很可怜那个乞丐，我用力脱离妈妈的手，拿出我的零花钱，小心翼翼的放到盆子里。

天气晴朗，阳光明媚，我和妈妈兴高采烈地提着货物，乘上了拥挤的公交车。幸运的是，我和妈妈抢到了座位。不一会儿，到站了，只听广播里一声响。“啪一-”门开了，只见一个阿姨挺着大肚子，提着货物，慢悠悠地走，上了台阶。我盯了好一会儿，觉得阿姨可能是怀孕了。车子慢慢启动了，有点东摇西晃，阿姨没站稳，一不小心就摔倒了。我又是慌，又是急，不知道该怎么办，心里不禁地打起架来：阿姨肚子里有小宝宝，手里还提着那么多的货物，况且还在人山人海的车厢里，她该有多难受呀！老师经常教育我们要向雷锋叔叔学习，妈妈也经常告诉我要乐于助人，我是不是该帮帮这位阿姨呢？可是，都这个年代了，阿姨会不会是装的呢？说不定只是因为阿姨太胖才摔跤的呢，那就太尴尬了！毕竞车上还有那么多人呢！我的座位上仿佛带了刺似的，提醒我要帮助阿姨。算了，不管那么多了，我自告奋勇地走，上前去，担心地问：“阿姨，您没事吧？坐到我的座位上来吧！”阿姨摇了摇头，亲切地说：“没事，不用担心，我忍忍就可以了。”我连忙回答道：“阿姨，没关系的，我一会儿就到了。”在我的耐心地劝说下，阿姨终于同意了。我小心翼翼地扶着阿姨坐到了我的座位上，阿姨小秘密地摸了摸我的头，周围的人都向我投来了赞赏的目光。我心里比吃了蜜还甜！

做好事不害羞，下车后，妈妈夸道：“你真有爱心，太感人了！”这次让座让我深深地懂得了：帮助别人，快乐自己，要对得起身前的红领巾！

老师同学们你们好，我的名字叫_，今年_岁了，很高兴与大家相识在一(1)班。

我是一个活泼可爱的小男生，我的性格有点倔强，喜欢遇事坚持自己的想法，因为妈妈说过遇事要相信自己才能成功。平时我喜欢画画，用美丽的色彩涂画自己的小世界，对好玩有趣的东西总是充满了好奇心，喜欢追根问底。

更喜欢交朋友，希望我们都能成为朋友，和睦相处，一起快乐的学习，游戏。我有一个梦想就是长大了能当一名宇航员，象翟志刚叔叔一样能去探索神奇的太空，为了我的理想，我现在就要好好学习，作一名优秀的小学生，希望大家都能喜欢我。谢谢!

世界上有许多动物。它们看起来很可爱，特别受人们的欢迎。但是，你注意过那种动物吗?蚂蚁。

蚂蚁，一种非常小的动物，只有芝麻那么大。在动物界，是很不显眼的。是不受人关注的。但是我因为那件事佩服蚂蚁，对蚂蚁有了新的认识。

几周前，我和父母去龙泉湖散步。累了，我蹲在地上让爸爸给我买点吃的。我发现了蚂蚁洞，几只蚂蚁正在寻找食物。我拿出爸爸给我买的一小块面包，放在蚂蚁洞旁边。蚂蚁也是敏感动物。他们没有冲进去，而是先派一个“侦察兵”观察情况，然后移动面包，直到他们认为安全为止。一只蚂蚁的力量是不够的。那一小块面包对他们来说就像泰山一样。人们常说：“众志成城，泰山移”。那么，蚂蚁也是如此。许多蚂蚁来帮忙，他们团结一致。那一小块面包奇迹般地被蚂蚁搬走了。我不禁想知道。

蚂蚁虽小，生命脆弱，但生命力极其顽强。水淹没不了它，但它爬出了水堆，因为蚂蚁坚信，只要努力，就会重新看到光明。

其他那些动物外表华丽，但没有蚂蚁那么华丽。我越来越喜欢蚂蚁了......

大家好，我叫______，今年已满12岁，现就读于____中学七(5)班。我有着一头干净利落的短发，一双不大不小却很灵动的眼睛，鼻子下的两片红唇构成了能说会道的小翘嘴。一对小酒窝均匀的分布在脸颊两侧，浅浅一笑酒窝在脸颊上若隐若现，更加显现了我的甜美可爱。

我喜欢看书。因为看书能让我增长知识、开阔视野、提高技能、更能净化心灵。因此我的书桌上整齐的摆放着许多的书籍，其中我最喜欢的就是《哈利·波特》。因为每个女孩都如书中一样神奇的魔法世界充满着向往。我常常会沉浸在书中的海洋无法自拔，只要我认真看书时周围就会形成“魔法杖”一样，有人在叫我时根本听不到，因为我已经沉浸在知识中的海洋，在探索摸索着知识给我的力量，谁都打扰不了我。

我也特别喜欢画画，每当画画使能让我快乐无比;每当我心情不好的时候，就会用画画体现自己心中的小世界。因为画画能带给我愉快的好心情，画画能把我的理想的东西如：卡通人、物或景通过画笔记录在纸上，每当我完成一幅画时就颇有成就感。

另外，我还特喜欢写作文。我能把我的所见、所闻、所感等全部记录在纸上。把生活里的点点滴滴的小事记录下来，这样既能让我的心情得到充分的安抚，又能让我练一练笔，把自己的心情充分的释放出来。通过这样长期练笔，使我的作文写作的水平有了明显的提高，我在学校还获奖。

我的爱好还有很多，如弹古筝、做手工、打排球等等。在成绩面前我也充分看到了自的不足。比如交际能力不是很好，胆子不大，有时候还粗心，不过现在来到新的学校，新的环境，相信在老师教育引导和同学们的帮助下，一定能够塑造一个全新的邢芯语，希望同学们和我一起携手比肩，共同进步，越来越好!

My mother is a teacher .She is not tall and a little fat .She has big eyes and long hair .

She loves me very much,but she is very strict to me, she requires me to develop good study habits especially in study .

Once I finished my homework ,but I did not check my homework because I wanted to play .

My mother checked my homework and fond many mistakes .

So she scolded me and let me corrected it . My mother love me very much ,but She is hard to me .I love my mother .

She is the most beautiful and best mother for me.

大家好，我叫予亭，是一个00后小女生，在读一年级，首先介绍一下我的外貌吧，本人长相中等偏上，圆圆的脸型，内秀的眼睛，小巧的嘴巴，属可爱甜美范儿的。

我的性格内敛，平时很少跟同学说话、打闹，经常独来独往，但是，每当我跟好朋友相处时，我就会变得很活跃开朗，话多爱笑，我想这大概是因为和朋友待在一起的安全感吧。

我是一个粗心的人，经常丢三落四，对于有些事情，明明上一秒嘴里还在念叨，结果下一秒就忘了，哎，有时候，我也是服了自己。

我喜欢胡思乱想，脑子里时不时的就出现各种想像的画面，走路的时候想，吃饭的时候想，上课的时候想，晚上睡觉的时候也想，有时甚至因为想的太多，思想太活跃而失眠，但是这种天马行空的想象使我快乐。当我独自一人时，我经常这样自娱自乐，所以很少感到孤独。

我还有许多其它的爱好，比如打羽毛球，手工制作，阅读，看球赛，CF手游等等。我特别喜欢读球星的传述，你们肯定不会想到，一个女孩子家家的，偶像居然会是球星―迈克尔。乔丹吧，哈哈，这是因为乔丹对篮球的信仰，对家人的热爱和独特的人格魅力，都深深地吸引着我。不过，虽然我很崇拜乔丹，但我可不打算以后成为一个球员。

嗯，好啦，这就是关于我的一些介绍啦。

我，天生一副假小子的样，没错，我的确没点女孩子的样，尽管妈妈帮我买了无数条美丽的公主裙，可调皮的我并不喜欢他们，我总爱穿一条蓝色的运动裤，一件宽大的运动衣，再加上一条鲜艳的红领巾，嘿，可神气了!我属小虎，也许是正因为这个，才使我养成这么多的怪脾气和独特的爱好吧!~

我爱看书，那些《少年科技报》、《学与玩》……我一拿下就放不开，经常被书中的故事情节所迷住，时常忘了吃饭和睡觉

一天，妈妈给了我一本《外国童话请选》，这使我非常高兴，“东”一声坐在椅子上，津津有味的看起来当我看到那个农夫把自己的七个孩子扔掉时，我十分同情，当我看到女仆迈尔娜用智慧把海盗头子捉弄时，又是那么开心情不自禁拍手叫好，我用手一拍桌子，不了把妈妈的杯子打碎在地……

看，这就是我!一个可爱、调皮的我，你们喜欢我吗?

嗨，大家好，你们可能不熟悉我，可是，看了我这段自我介绍你们就可能充分了解我了吧?我叫车文婧，今年十三岁，是泰来县第四中学小学部五年级的一名学生。我有一个幸福美满的家庭，爸爸妈妈的性格都属于外向，我可能受爸爸妈妈的影响，比较活泼、开朗、善于交朋友，所以，我的社交能力非常强、而且非常有组织能力。但我有一个小小的缺点，那就是遇到一点点小挫折就会哭泣，妈妈曾对我说过：“你现在还小，遇到点挫折就哭泣，你以后的路还长这呢，如果遇到挫折要振作起来。”

我爱好广泛：唱歌、跳舞、看书等等。我这个小脑袋瓜里面，整天想着奇奇怪怪又不可能发生的事。月球能不能向地球一样呢?猩猩可以变成人，人又可不可以变成猩猩呢?为什么人类可以说话呢?为什么动物不可以说话呢我就是我，一个性格古怪的小女孩，你们愿意和我交朋友吗?我很愿意哦。我有些优点，也有些缺点。我先给你说说我的优点吧!优点1：我很受同学们的喜爱，为什呢是因为我经常都同学笑呀。优点2：我非常喜欢看书。优点3：我在家里写完了作业，我哪也不去，就在床上看作文书，别人找我玩，我偶尔出去玩一下。好了，优点都说完了。该说说缺点了!缺点1：我很懒，妈妈叫我做什么我都不去做。缺点2：一去玩我就腿摔伤。

缺点3：每次考试不该错的却错，害得我每次都考90多分，从不考100分......我玩的时候像疯了一样，怪不得我每一次回来的时候都有伤啊!有一次我的同学—泥鲁莹哭了，我问她怎么了，她不说，我就想了一个办法，结果她哈哈大笑。我能安慰人，也能把别人惹哭了。

我是一个热情开朗，阳光自信的小女生。

对于数学，我真是又怕又恨，恨是不会做，怕是考试每次考不好，我仿佛从老师眼中看到失望，从父母眼中看出无奈，从同学眼中看出嘲笑……。

又是一个黑色的星期一，又到了放学的时候，又到了我被留下来的日子。“张司程，把笔袋课作本拿来!”又是这熟悉不过的喊话，我皱了皱眉头，听到这句话有一万个不情愿，心不甘情不愿，慢慢吞吞向金老师那边蠕动。“自己看看，错在那里了”。金老师不会第一时间教我做题思路，让我先自己思考，养成做题习惯。她严厉地看着我，从她眼中，我仿佛能看到金老师对我的`期望。

“来，看看!”金老师开始慢慢地讲解，时不时用红笔圈一下关键的算式，让我整理一下思路。当我迷茫时，金老师会给我慢慢地讲解，慢慢地分析，直到我听懂为止。时间一分一秒过去，已经到了金老师的下班时间，但她仍不知疲倦地给我讲错题。偶尔的分心，金老师会用红笔敲几下桌子，给予我提醒。

题，终于讲完了，看看时间，也快6点了;看看天空，像是罩上了灰色的青纱。我打可一个懒懒的哈欠，整理好书包，正准备飞奔下楼，金老师又叮嘱我回去要多练。多写。在金老师身上，我感受到了慈母般的温暖。

在这段时光里，能遇见金老师是我的幸福!

随着科技的发展和人们对健康的追求，一种心率检测仪(简称心率带)上市了!心率带主要用于检测人体的心率，与手机上的软件进行连接，从而计算得出一份健康报告，帮助人们更有计划、更有规律地运动。

心率带主要分为两部分——主机与束胸带。主机呈半椭圆形，外壳长6厘米，宽2厘米，厚度0.5厘米，上面印有“Bluetooth”的字样，表明可以用两种通讯方式与其他设备进行连接。主机两端还分别有两个暗扣头，方便固定在束胸带上。同时中间还有电仓，里面放置一粒纽扣电池。是不是小巧又精致!

除了主机，还有一条束胸带。这条束胸带富有弹性，可以调节长度。在束腰带的正面有两个暗扣底座，而在暗扣底座的另一面，有一层导电胶。这层导电胶紧贴肌肤，极其敏感。人体的心跳能准确通过它被检测到。而与这心率带功能相同的心率手表则是用激光来检测心率，容易受到外界干扰。所以，心率带比心率手表测得更为准确。

心率带主要检测人体的动态心率。使用心率带时，先在导电胶上抹一层水，这样可以在皮肤干燥时让导电胶保持湿润，增强导电性。否则，就会测不准或测不到(而在运动时却不需要抹水，因为运动时出的汗可以使导电胶保持湿润);再将电池装入主机中(长期不使用心率带就得把电池取出来);最后将主机用束胸带固定住，再使用扣具将束胸带绑至胸口就可以了。在你运动时，可以随时通过手机(手机上需安装一个软件，名叫”Runtastic”)来查看自己的心率。同时注意，手机必须放在身前1米或身后半米的范围内，否则会测不到。

随着人工智能的发展，人类的健康与运动越来越被重视。可穿戴式运动检测仪陆续问世。这款组合心率检测仪小巧、轻便、不易损坏。身体保健与享受健康之乐的同时，一定要用起来喔!

它有圆圆的肚皮,短短的尾巴,身体像一个大皮球,你们猜它是什么?对!它就是我的最爱—西瓜。

西瓜从远处望圆滚滚的肚子,披着一身绿色的盔甲,活像一个卫士等待命令。走近一看,啊!在它绿色的盔甲上还缠着几段绸带,美丽极了!在西瓜顶端,还有一个小尾巴,十分滑稽。

用手摸一摸,光滑的是熟透的,用手弹一弹,发出“砰砰”的响声也是熟透了,如果发出很闷的声音那就是没有熟。还有一种辨别西瓜熟没熟的方法,那就是看西瓜顶端的小尾巴,如果它四周都往下陷那就是熟透了,如果它的四周往上凸那就表明这瓜不熟。

切开西瓜,红色的瓜瓤散发出诱人的清香,里面的瓜子不规则地躺着像一个个黑宝石。你用鼻子嗅一嗅,清香的香味扑鼻而来,再咬一口,啊!真是香甜可口,令你忍不住还想吃第二口。

西瓜是夏天最好的解暑水果。记得暑假里的一天我回到奶奶家又热又渴,我眼睛一亮看见院子一角有堆积如山的小西瓜。我跑过去拿了一个,用拳头砸开就大口大口的吃起来,啊!真是太甜了,开封的西瓜连小的都这么甜呀!奶奶走过来说:“这瓜不好吃,屋里有大的。”“好吃好吃,比我们买的好吃多了。”说着我又拿了一个吃了起来,两个瓜下肚也不热了也不渴了。

吃西瓜还有许多好处哟!西瓜里含有许多维生素和水份,它可以清热解暑,除烦止渴。还可以润喉、清火、利尿排除体内毒素。我还听说吃西瓜可以增加皮肤弹性,使人变得更年轻,减少皱纹,增添光泽。我把这一点给妈妈说后,她几乎每天都要吃些西瓜。

你听了我的介绍,是不是也喜欢上西瓜,已经垂涎三尺了呢?

大家好!我叫史桦阳,今年十二岁,来自于深圳市向西小学.

看!我有着圆圆的脸,乌黑的长发,小小的眼睛.由于太爱看书,四年级时就"光荣地"成了一个中度近视眼,哎!都是书惹的祸.我还特别喜欢画漫画,是一个十足的"漫迷".大大小小的漫画与插画堆满了我的书柜,没事的时仿画几张,画好后,欣赏一下,总是别有一番滋味.当一名"漫迷"既让我提高了水平,又使我乐在其中.虽然,我画的还不是班上,但是我会继续努力,争取长大当一名漫画家!

我从小就爱养小动物,每次都可以很快地和它们成为朋友,这让我既兴奋又得意.其中我养兔子的时间最长,故得雅号"兔子".

记得我刚买回兔子的时候,它什么东西也不吃,总是缩在笼子的一角,时不时还微微地发抖.发现这现象后,我担心极了:"怎么回事呢是生病了吗还是刚到新环境不习惯还是它感觉萝卜不好吃呢"于是,我每天都给它换着口味,今天不爱吃萝卜,我明天就给它换生菜,天天忙得我不亦乐乎.终于,它大胆了一些,对我也友好了许多.我每天下午还把它放出来,让它呼吸一下新鲜空气.时间一长,我一打开笼子,它就会蹦出来,蹭我呢,这真令我高兴.是啊,只要对动物多一些关心了,动物们也会对你友好的.我就是这样渐渐成为了一个有爱心的人.

这就是我,一个喜爱漫画,又富有爱心的学生.你愿意和我做朋友吗?

大家好!我叫蔡翠芳，今年10岁了。我，中等的个子，留着一股乌黑光亮的短发，淡淡的眉毛下方长着一双水汪汪的眼睛，笔直的鼻子，樱桃似的小嘴。然后我喜欢穿校服，看起来既斯文又秀气。

我喜欢跑步。有一次上体育课的时候，老师说解散，全班同学都急急忙忙地找位置玩。只有我在跑步，跑了一圈又一圈，老师看到了表扬了我。然后一说比赛跑步，差不多全班的女生都不想跑，男生却都说：“我先跑”。最后轮到我了，我想：就应能跑第一吧!虽然只跑了第二名，对我说已经不错了。

还有啊，老师提出什么问题，只要我明白我都会大胆举手发言回答问题。老师把值得作业，我都能按时写完，而且写得很漂亮!回家的时候，写完作业，就去看些作文书。所以，每次考试我都能名列前茅。

但是，我也有不少缺点。那就是粗心，有时漏写，有时写错。今后，我决定要发扬优点，改正缺点，做个优秀的学生。

这就是我，一个活泼开朗的我。