自我介绍演说稿经典20篇

我爱又大又圆的西瓜，爱汁甜肉嫩的葡萄，爱果香诱人的桃子，但我最喜欢的是晶莹剔透的荔枝。

荔枝非常好吃，宋代诗人苏轼说过：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”成熟的荔枝是深红的，没成熟的荔枝是青色的。它的外壳不和苹果一样光滑，而是非常粗糙的。但只要把荔枝的壳剥开，就能看到又嫩又白的果肉。

有一种荔枝叫“妃子笑”。为什么叫妃子笑呢?这里还有一个故事呢!唐明皇非常宠爱杨贵妃，为了让杨贵妃笑，千里迢迢让人从南方给杨贵妃送来荔枝。杨贵妃看到了，剥开一个，吃一口笑了。唐明皇就把这种荔枝叫成了“妃子笑”。还有一种荔枝叫“糯米糍”，因为它的核很小，肉很糯，所以就叫糯米糍。

荔枝有许多作用，富含维生素，吃了可补脑。偷偷告诉你，如果晚上尿床，用荔枝泡茶喝准治好。

大家好，我叫陈春秀。今年12岁了，我是一个多才多艺，活泼而又开朗的女孩子。看我的名字就知道我是比较温柔而又安静的女孩。但是，我却刚好相反。

我最喜欢的颜色是粉色，最喜欢在夏天穿粉色的蕾丝裙跳舞，因为我觉得那样很美。我成绩在班上算是一般，平均分70分。但是，我画画得不错，每次班上举行画画比赛，我总能拿第一名。因为我相信天生我材必有用。所以我从来都是很认真的对待身边的每一个人和每一件事。

当然我知道，齿无足赤，人无完人。但是，我知道任何事情只要用心做都可以获得很好的收获。我相信上帝在给你人生关了一扇窗户的时候，另一扇窗户会永远打开着，只看你自己有没有进去看进去努力而已。

我还有一个优点，就是乐于助人。因为，我们每个人都会遇到困难。团结起来面对困难，力量才会强大。如果我们没有我们群众的一致认同，他也当不了主席。在帮助别人的同时，自己也收获了快乐。获得了友谊。

这就是我，你喜欢这样的我吗？

暑假的一天，我和家人来到了美丽的颐和园。

刚踏入颐和园的大门，映入眼帘的是一个水平如镜的大湖——昆明湖。我迫不及待的跑到湖边，突然，一阵风吹来，凉丝丝的，湖里的水也微微荡起了波纹。湖里的荷花一朵一朵的盛开着，小鱼游来游去，美丽极了。

湖的旁边有一个亭子，可以供游客休息。湖的前面是一排排古柳，我和家人手拉手把一棵最大的古柳围了起来，这树可真够粗的。

接着我们来到了世界闻名的十七孔桥。桥的两旁都蹲着两座石狮子，它们被工匠雕刻地栩栩如生，非常威风。十七孔桥全身都是白色的，弧形的桥身。十七孔桥，这名字就知道有十七个孔。

桥的对面是十里长廊，全长有718米，里面的墙上都是五彩缤纷的壁画，有四大名著里《西游记》、《三国演义》、《红楼梦》、《水浒传》，这些故事里的人物形象都展现在墙上，故事情节生动，吸引着人们。

登上昆明山，山上有一个小亭子，俯视颐和园，哇!真是太美了，简直如仙境，看着这水和山、古建筑、花草树木，让人赞不绝口。

我喜欢颐和园，它给我带来了欢乐、让我长了见识，知道了更多的知识。

颐和园真是一个美不胜收的地方。

从暑假到现在，我一直被授予“洛克王国”的称号。被《冒险笔记》里的故事吸引，不仅读过这本书，还看过电影《洛克王国》，玩过游戏。

洛克的三重奏由才华横溢的小洛奇、桀骜不驯的丽霞公主和善良但有点胆小的小厨神费尔特组成。经过无数次的摩擦，三个习惯不同的人结成了联盟。他们一起加入了MPI协会，破获了神秘案件，经历了一次又一次的冒险，一次又一次的粉碎了黑暗巫师左恩和他手下的阴谋，守护着美丽幸福的洛克王国。

洛奇，他们都机智好学。聪明勇敢的小洛克。他们在探险中遇到的问题和我们学到的知识差不多，我不自觉的觉得我是在和他们一起探索，一起战斗。原来知识是开启一切难题的钥匙。知识就像大海。我们是知识海洋中的一只小船，可以在大海中自由遨游。只有努力学习，我们才能像洛基一样前进，直到胜利。

作者简介：我叫刘洁瑜，是一个温柔细心的女孩。“我读书，我快乐。”是我的座右铭。我有一个好朋友，她和我一般大。她，双眼皮，一双炯炯有神的大眼睛总喜欢一眨一眨的。一头乌黑亮丽的长发，总是扎成一根粗粗的马 尾辫，辫子一甩一甩得非常好看。

她爱好体育，也非常擅长体育。记得在五年级时，学校举办了一次体育比赛。当时我们班选出五人参加一百米赛跑，她也是其中一个。比赛终于开始了，随着校长一声哨响，只见她像一匹挣脱缰绳的小飞马朝着终点疾驰而去，在同学们的欢呼声中夺得了冠军。她不但赛跑棒，其它的运动项目也不在话下。我真得挺佩服她的。 我的小伙伴不但爱好体育，在学习上也总是不甘落后。今年开学，学校为我们每个班级配备了一个大书柜，同学们都积极地贡献出了自己的课外图书，大家都很高兴，她更是兴奋，只要一有空就拿起书津津有味地读起来。每次看到她那聚精会神的样子，我们也会不自觉地拿起了书。有时候我们和她开玩笑，悄悄地拿走她桌上的书，她却全然不知，因为此时的她早已被书中的知识深深地吸引了，她正享受着读书的乐趣呢！她一个星期就能看完一本书，你别看她看书的速度快，阅读得却非常仔细，不论问她书中的什么问题，她都能说得头头是道，所以每当课文中出现课外知识，她总是说得比我们好，比我们全面，她都快成了我们班的小博士啦！你瞧，她又在那读书了：“读书破万卷，下笔如有神；海内存知己，天涯若比邻；时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的??”，她一读起来就爱不释手，这本名言书又成了她手中的珍宝。

大家一定很想知道这个神秘的人物是谁吧，她就是我的好朋友张可欣，一个爱体育、更爱学习的小伙伴。她是我生活、学习中的好榜样，

你们也要学习她的闪光点哦！

世界上有许多动物。它们看起来很可爱，特别受人们的欢迎。但是，你注意过那种动物吗?蚂蚁。

蚂蚁，一种非常小的动物，只有芝麻那么大。在动物界，是很不显眼的。是不受人关注的。但是我因为那件事佩服蚂蚁，对蚂蚁有了新的认识。

几周前，我和父母去龙泉湖散步。累了，我蹲在地上让爸爸给我买点吃的。我发现了蚂蚁洞，几只蚂蚁正在寻找食物。我拿出爸爸给我买的一小块面包，放在蚂蚁洞旁边。蚂蚁也是敏感动物。他们没有冲进去，而是先派一个“侦察兵”观察情况，然后移动面包，直到他们认为安全为止。一只蚂蚁的力量是不够的。那一小块面包对他们来说就像泰山一样。人们常说：“众志成城，泰山移”。那么，蚂蚁也是如此。许多蚂蚁来帮忙，他们团结一致。那一小块面包奇迹般地被蚂蚁搬走了。我不禁想知道。

蚂蚁虽小，生命脆弱，但生命力极其顽强。水淹没不了它，但它爬出了水堆，因为蚂蚁坚信，只要努力，就会重新看到光明。

其他那些动物外表华丽，但没有蚂蚁那么华丽。我越来越喜欢蚂蚁了......

秋天漫步在乡村的田野，不经意间，便想起那充满我儿时欢声笑语的老宅，虽然我已记不清了老宅的模样，但却还记得住在老宅时快乐的儿时生活。

秋天，我总爱在树下踩那从树上飘落的叶子，“沙——沙——”那树叶发出的清脆的响声总在我脑海挥之不去。秋天是一个收获的季节，老宅前有一条长长的水泥路，外公外婆总爱把那金灿灿的稻谷晒在上面，而我也常常坐在那稻谷旁，晒着那温暖的阳光，每当外公外婆要把稻谷收进仓时，我便迫不及待的拿着扫帚去帮忙，我总爱抓起一把稻谷撒向天空，看着那散落的稻谷，我也总开心的说：“下到谷雨喽!下到谷雨喽!”外公外婆也被我逗得哈哈大笑。

老宅门前还有一棵柿子树，一到秋天，那柿子像一个个小灯笼挂在树上，我总在树下盼着盼着那柿子成熟，望着那比我高了好多的柿子树，我也会在树下感叹自己是多么渺小。屋后那棵桔子树也为我儿时增加了许多乐趣，那时我总爱在桔子树旁看那长在树上的桔子，等着它哪天可以摘下来吃，一天，两天，三天┅┅，我等不下去了，便挑了一个大桔子摘了下来，扒开皮，直接就往嘴里放，哎呀!酸的我的牙都快掉了，我便去妈妈那抱怨：“这桔子一点儿都不好吃，酸死我了!”妈妈看看我手中绿油油的桔子，再看看我气鼓鼓的脸也真是哭笑不得。

后来老宅拆迁了，那柿子树和桔子树也不知了去向，但我还怀念那充满我儿时乐趣的老宅和在那老宅里度过的点点滴滴，不管现在生活有多美好，我儿时的老宅永远无可代替。

一个橘子静静的躺在桌子上，一束阳光从窗外流淌进来，橘子在阳光的照射下，越发灿烂。

我把它置于掌心，仔细的打量。青色的纹路烙在橙黄色的皮表上，显得十分可爱而美丽。它的皮表上有许多小孔，让人感觉很粗糙。我用指尖触碰它，一丝凉爽和滑润从指尖化了开来，我的心绪开始变化起来??

当春天的暖阳驱散了寒冷时，春风让一丝一丝的绿意在暗黄的土地上蔓延开来，蔓过了小山坡，蔓过了小河边，蔓上橘子树的时候，便把这橘子的灵魂也唤醒了，但它的力量还不够让自己经历风雨，所以它带着童稚的笑脸等待着，积蓄着满腔的热血和手中的力量。

豆大的雨点打在瓦砖房上，打在水缸上，一潮一潮的，像是杂乱无章的鼓点。春雨润物，悄无声息，这时，它的血液在沸腾，它的力量在迸发。于是，它第一次展示了自己，带着活力的绿色面容，在暴雨中伸出了自己的拳头，对着天空呐喊。它就在这样在春雷中成长，在成长中，它学会了很多，其中的一项，就是拼搏。

当金色成了世界的主调的时候，守护橘子的绿叶开始一片一片往下掉，橘子看见叶子的眉间被时间抹上了毫无生机的枯黄，有些甚至是千疮百孔。这曾经与它一起并肩作战的战友，如今已经失去了生命的色彩，即将走向死亡，要与它分别了，想想不久以后自己也将离去，它叹息道“原来生命是经不住时间的考验的，它的意义是什么呢?”叶子发出了声音：“我的离去并不意味着生命的终结，朋友，我将溶于树根，成为树的养分，而你，将把酸甜的带给人类，我们成长的过程是美丽多彩的。”

当夕阳映红了天边时，我尝了橘子的味道，酸酸的，甜甜的……

在大街上走着走着，你可能看到这样一个人，她有着一头乌黑的头发，有的一双大大的眼睛，一个精致的瓜子脸，一个高挺的鼻梁和一个樱桃小嘴，脸上还顶着一个大大的镜框，虽然皮肤一点黑，但是她还是心地非常的善良，没错，这就是我。我是一个富有双重性格的女孩，我有时开朗，有时内向，如果你看见了我的话，你一定不会看出我的内向，因为大部分跟我熟悉的人都知道我是自来熟的。但是其实我也是一个胆小的女孩儿，有的时候看恐怖片的，时候会把脑袋缩在被窝里瑟瑟发抖。有的时候不敢自己一个人上下楼梯，有的时候不敢在黑天一个人睡觉，不敢在黑天一个人呆在这个空旷的屋子里。我的胆小简直无可救药，然而我的胆小还包括很多很多，比如我还怕虫子，就像我们秋天经常会有七星瓢虫，我非常非常害怕她们，他们一飞到我旁边，或者是我身上的话，我都会，大叫。

我喜欢看电视，喜欢看书，喜欢玩游戏，喜欢语文，我还喜欢写作文，喜欢画画，我喜欢的东西有很多书都数不清，但是我最喜欢的应该就是语文老师讲的语文课和玩游戏了吧！妈妈有的时候说我是电视迷，因为我实在太喜欢看电视剧了，有的时候常常看电视剧，看到凌晨一点多，我恨不得把我喜欢看的全部都从头到尾看一遍，但是妈妈有的时候让我看，有的时候不让我看，让我看的时候是在休息的时间内，不让我看的时候是在我学习的时间中，因为我知道在我学习的时间中是不可以分心去做别的事情的，所以我经常很听妈妈的话，只有在休息的时候才会看看电视。弟弟说我是一个玩迷，因为在放假的时候，我经常和小伙伴们三三两两的出去玩，有的时候得晚上七八点钟才可以回家，所以弟弟说我经常不着家，这就是他为什么说我是玩迷的原因了。

这就是我，我有时胆小，有时心大，我有时活泼，有时内向，我拥有着年轻人的朝气蓬勃，也拥有着老年人的慢斯条理，我对学习充满了热热情，具有很强的团队精神和协调能力，在为人方面我也是很好的.，我心地善良开朗，自信一定好好学习，努力提升自己，做一个长大能够为社会，做出贡献的人。

清晨，坐在书桌前，我总会看到摆在桌上的那座“迷你花园”。其实啊，它是一个笔筒，是以前妈妈的同事送的。

它是一个呈长方形的笔筒，下方是一片碧绿的草坪，开着朵朵鲜花。草坪上，挂着一个秋千，秋千杆被枝条缠牢，还镶着许多亮晶晶的碎片。秋千上停着两只鸟儿，一只羽毛呈深粉色，尾巴是黄色的;另一只全身呈鹅黄色，嘴巴张得大大的，仿佛在唱着好听的歌儿。秋千旁是个小亭子，开着两朵漂亮的喇叭花。远远望去，它就像一个小花园。

“迷你花园”不同于其他笔筒的不只是漂亮的外形，还有它的“叫声”。“迷你花园”的底盘装着电池，接着红黄两根电线，错综复杂地缠在一起，连着一个圆形发声盘。看起来，它就像一个定时炸弹!想不到，那个高只有15厘米，宽只有14厘米的小笔筒，竟是这么复杂的结构!

而装上这些有什么用处呢?只要轻轻触碰一下它，“迷你花园”就会发出清脆悦耳的鸟叫声，小亭子底部隐藏的小灯就会闪起来，发出七彩灯光。

我喜欢在它的筒里放上五彩缤纷的彩铅弟弟和荧光笔妹妹。灿烂的阳光它们身上，就会散出美丽的光，像一个个活泼的小精灵在跳跃着。

“迷你花园”带给我很大乐趣，而在生活中我也离不开它。我喜欢画画，在我画画的时候，它总陪伴在我身边。先用彩铅构图，再用荧光笔上色。一幅幅画在我眼前出现，让我开心极了。

谢谢你，我的“迷你花园”。虽然你已经是众多笔筒中的老前辈了，但我还是那么喜欢你，因为你是我童年的好朋友，好伙伴!

我是一名男生，五官端正，而且长得又英俊。我在学校遵守学校的规章制度，爱护公共财产。我的思想品德很好，有一颗善良的心。特别是我不会乱扔垃圾,会扔到垃圾桶里。很少人有这个习惯，这个习惯是了解我的人都知道的。我也会帮助我的家人、老师、同学和陌生人等等吧！

我的学习同样也很好，得过很多奖，其中学科的有：电脑、作文和数学。我的各门科目都是学得很好的。我也非常聪明。

我体育比较好，每节课的热身长跑，我都是第一个跑完。我的体育成绩当然也不错。我喜欢踢球、打羽毛球、打乒乓球、爬山和旅游。

我能积极参加劳动，劳动时从不逃跑，而且认真、负责地完成劳动任务。

中等的身材，圆圆的脸，挺拔的鼻子，樱桃般的嘴，一头乌黑的长发，再加上一双炯炯有神的大眼睛，这就是我——刘依手。

想知道我名字的来由吗?刘是我的姓，依是依靠的依，手是双手的手，其实爸爸、妈妈希望我依靠自己的双手，做一个有用的人。

今年我已经9岁了，但我做事还是粗心大意。比如说做数学的时候，不是把加法看成减法，就是把乘法看成除法，不是多一个零就是少一个零，常常出错。

我是个聪明、活泼的女孩子。我很好动，一下课就蹦来蹦去。同学们都说：“你真像一只猴子!”

我的优点是上课时喜欢发言。每次上课，我都要发言，老师有时候还表扬我呢!这让我感到很自豪!但是有时候，老师看到我举手，又没叫到我发言，这时我心里还有点不高兴呢!我想，是不是老师不相信我呢?

我的爱好是画画、看书、看电视。说到画画，每天放学回家，做完了作业，我就画画。爸爸、妈妈和奶奶，还有朋友们都说我画得很好;我很喜欢看书，只要有一点时间，我就去看书，我恨不得把全世界的好书都看完。我家里也有很多书：《格林童话全集》、《安徒生童话》、《伊索寓言》、《花仙子》、《学习万事通》、《爱的教育》等等。和书交朋友，真是其乐无穷啊!我要争取早日把它们看完，增加更多的知识。

在星期五和星期六的晚上，我就利用难得的机会，好好地欣赏电视。前些时间，我还在《至尊红颜》里看到我最崇拜的演员贾静雯呢!

以后，我要发扬自己的优点，改正自己的缺点，做一个德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生。

这就是我，一个真实的我。你愿意和我交朋友吗?如果愿意，就让我们成为好朋友，共同进步吧!

苹果的个头圆圆的，长得像一个小小的球，差不多一个小拳头大小。

苹果的外皮光滑，颜色有很多，有红色的、青色的、还有黄色的，平时看到的苹果通常为红色。苹果的果肉颜色有一点白也有一点淡黄，看起来白白嫩嫩，犹如一个大胖娃娃。苹果的品种也有很多，有阿克苏冰糖心、山东红富士、国光、还有红将军苹果等十几种。

不同品种苹果口味也不尽相同。阿克苏冰糖心苹果口感脆甜，水分也特别多，与其他种类的苹果相比它的核也特别小;富士苹果的味道香甜可口，比嘎啦苹果脆甜;国光苹果跟富士苹果相比较会吃起来有点酸，比较干、硬。

苹果的作用可大了。在环境的污染和雾霾的“攻击”下，我们的肺部会受到空气中灰尘和烟尘影响，吃苹果可以改善呼吸系统和保护肺部。苹果中约含有4毫克的维生素C、5毫克的胶质、维生素E2。12毫克和膳食纤维3毫克，所以吃了苹果，肺部不会受到灰尘和烟尘的影响。苹果中含有丰富的锌，能增强儿童的记忆力。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而且闻苹果和喝咖啡一样拥有提神醒脑的作用。

苹果果肉的酸能腐蚀我们洁白的牙齿，想想那该是件多么可怕的事呀!所以吃完苹果后记得要漱漱口，不能让酸腐蚀牙齿。但是，苹果果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。所以，大家可以选择连着果皮吃苹果哦!

《小王子》是由法国作家安东尼·德·圣埃克苏佩里于1943年写成的儿童文学短篇小说。

其讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中，所经历的各种历险。作者以孩子式的眼光透视出成人的盲目和愚妄，用天真的语言写出了人类的孤独寂寞，表达了对金钱关系的批判和真善美的讴歌。

小说叙述者是个飞行员，他在故事一开始告诉读者，他在大人世界找不到一个说话投机的人，因为大人都太讲实际了。

接着，飞行员讲了六年前他因飞机故障迫降在撒哈拉沙漠遇见小王子故事。神秘的小王子来自另一个星球。飞行员讲了小王子和他的玫瑰的故事。小王子为什么离开自己的星球;在抵达地球之前，他又访问过哪些星球。他转述了小王子对六个星球的历险，他遇见了国王、爱虚荣的人、酒鬼、商人、点灯人、地理学家、蛇、三枚花瓣的沙漠花、玫瑰园、扳道工、商贩、狐狸以及我们的叙述者飞行员本人。

飞行员和小王子在沙漠中共同拥有过一段极为珍贵的友谊。当小王子离开地球时，飞行员非常悲伤。他一直非常怀念他们共度的时光。他为纪念小王子写了这部小说。

看到王老师发的主题，想起了《狼国女王》这本书，因为它的故事有趣又惊险。

之所以喜欢这一段，是因为里面的紫葡萄很勇敢，也是因为他很坚强，为自己的族群增添光彩。我来介绍一下里面的故事，以及为什么喜欢这本书的内容。

狼王头盔为了救女儿，很多公狼都想得到狼王的位置，但是年纪最大的母狼，为了不让自己的族群继续争吵，让紫葡萄继任狼王，因为他在紫葡萄身上看到了狼王的气势。紫葡萄一开始不想当狼王，但又不想让她的狼群吵架，只好当狼王。

紫葡萄成为狼王后，尝尽了酸甜苦辣。他们很久都不想当狼王，但是他不想让他奶奶伤心。最后紫葡萄带领的狼族只有四五只母狼，六只幼狼，一只公狼。你想知道他们是怎么生活的吗？下面的故事更精彩！

只剩下十几只狼，然后又遇到了另一群狼。紫葡萄想起这个狼群是他救的。在冰雪中，他们打败了杀死狼王头盔的老虎。两只狼合二为一，紫葡萄继续做狼国的女王。我不知道接下来发生了什么。我很想告诉你一件我喜欢的事。

《狼国皇后》是沈写的。他大部分关于动物的书我都特别喜欢，但我就是喜欢这本书，他在书中讲述了紫葡萄的传奇故事和母爱的力量。它不仅讲述了紫葡萄带领狼的惊心动魄的故事，也展示了紫葡萄对他们五个孩子的爱和宠爱，尽管他们自己的宝贝一个接一个地从他身边经过。然而他还是想让自己的狼族过上更好的生活。最好不要提醒自己他们的事情，否则他会后悔一辈子的。紫葡萄用这样的东西让他的狼族长得更好。

听了我对这本书的介绍，我希望每个人都可以拥有它或者关心每本书，因为每本书都有自己最珍贵的地方。

我有一个很好听的名字——林柳依，今年八岁了。我长着一张瓜子脸;一头乌黑亮丽的头发;大大的眼睛，配上又长又翘的睫毛，显得特精神;我的身材很苗条，很多人都我说长的小巧玲珑;我也是那样认为的。

我的脾气即温柔又粗暴。如果没人惹我生气，我就很温柔。但是，如果有人惹我的话，我就会暴跳如雷，谁劝都不行。有一次，我叫爸爸帮我拿短裤，我怎么叫他都不去帮我拿，我当时气极了，狠狠的瞪了爸爸一眼，看到爸爸不理不睬的样子，我更气了…

我最喜欢去花花大世界玩了。因为那里有我喜欢玩的拓展活动。在那里我可以尽情而又开心的玩各种有意的活动。我也喜欢游泳，每年一到炎热的夏天，我就会去游泳，我觉得游泳给我带来了很多的乐趣。

你们看，这就是我。

你在生活中是否遇到过这样的情况？你的家人很反对你玩游戏，你的同伴觉得游戏很幼稚。游戏仿佛天生就是个充满罪过的词，永远抬不起头。但《游戏改变世界》这本书里提出不一样的观点。

本书作者简麦戈尼格尔是一位著名的未来学家，曾帮助世界五百强企业设计企业内部游戏，如英特尔、耐克、微软等。《游戏改变世界》对游戏作出四个特点的总结，分别是：明确的目标、规则、及时的反馈系统与自愿参与。伟大的哲学家胡伟劼结合这四个特点对游戏作出了这样的总结：玩游戏是自愿克服不必要的障碍的行为。

那为什么玩游戏要比生活快乐得多？这本书告诉我们，快乐分为两种：一种是简单的快乐，一种是认真的快乐。简单的快乐，比如说你看了一场好看的电影，你买了一件心仪的衣服。但这种快乐并不持久，不会让我们的内心获得长久满足。心理学表明，只有真正的快乐才会为我们带来长久的满足，真正的快乐便是幸福。

但是真正的快乐很难求，除非我们自己去创造它。很简单，如果我们的行为得到了奖励，那我们就会获得幸福感。这份奖励可能是外在的，也可能是内在的。大多数情况下，外在奖励是我们做很多事情的原因和动力，比如努力工作换来金钱，比如好好学习取得佳绩。然而外在奖励是十分不稳定的，你是否觉得随着年龄的增长，自己变得越来越难以满足了呢？小时候，一颗糖让你开心一整天，后来一包糖才能让你笑起来，再后来糖果不再给你带来任何快乐。因为你长大了，你的需求变多了，你的快乐变得复杂。

心理学表明，一味追求外在奖励，是摧毁人类幸福的最直接方式。如果我们在自己本身很喜欢的事情上施加一些外在动力的话，这件事情就会变得越来越索然无味。只有内在奖励才会给我们带来真正的快乐。当我们在创造属于自己的内在奖励一种精神层面的奖励，虽然看不见、摸不着，却能为我们带来非常深刻而持久的快乐。这种寻求内在奖励的行为用科学术语来讲是autotelic。如果我们把一份外在动力驱使的苦力活转换成内在动力驱动行为，这样下来，不仅自己轻松，工作也变得更像是娱乐。

爱玩游戏的你并没有错，寻求快乐是人类的本能，你只是个普通的追求快乐的人罢了。这种喜爱不该仅仅被认做是逃避现实的理由。或许，我们无法与这个世界和解，但却依然可以努力着，在自己的一方天地中，成为世界的中心。

试着把你的生活和学习游戏化，加入更多内在奖励因素，用这份属于你的游戏精神，为自己和这世界润色吧！

顺便说一下，伟大的哲学家胡伟劼是我的同学，你是百度不到这位哲学家的信息的

今天下午，我和妈妈开展了一次有趣的“吃西瓜比赛”。比赛开始了，每人三块西瓜，谁先吃完谁获胜。 This afternoon, my mother and I launched an interesting "watermelon competition".The game started, three pieces of watermelon per person, whoever finished eating first.

西瓜切好了，一共六块，平均放在两个盘子里。我和妈妈同时伸出手，抓起一块瓜，放到嘴上大口咬起来。为了得这个胜利者，我有时一口咬去一大块西瓜，把嘴鼓得满满的;有时把眼珠子转一转往前看看妈妈吃得怎样了;有时为了吃快点，一口西瓜没咬几口就咽下去了。妈妈也很认真的吃着，一直都在埋着头吃，目不转睛的，没有半点分神。

尽管我俩都在认真地吃，但还是有一段差距：我发现我吃了一口时妈妈已经吃了两口了，我吃一半时妈妈已经吃了一块了。虽然如此，我还是安慰自己：别着急，会赶上妈妈的。

妈妈很快就吃完了第二块。忽然妈妈抬起头，对我说：“阳帆，妈妈有点饱了，先休息一下。”可她却一直等到我把第二块西瓜吃完了都还没吃。我一下子明白了妈妈是想让我赢，所以才假装休息的呀。我便指了指妈妈面前的`盘子，表示我要他继续吃，不要给我不真实的成绩。她仿佛知道了我的意思，朝我点了点头，便又开始吃起来。

吃着吃着，当第三块西瓜我吃到一半时，突然感到脸上凉丝丝的，我抬头一看，妈妈正用西瓜皮擦着我的脸，她已经吃完三块西瓜了，她赢了。妈妈微笑着向我眨了眨眼睛，又眯着眼睛对我笑了笑，我也以一个笑容祝贺了她。

“你去看看自己吧!”她指着镜子说。我对着镜子一看，脸成了“大花脸”，黄一块红一块的，衣服也成了“花衣服”，红彤彤一块白花花一块的，我自己都忍不住笑起自己来。

虽然这次我输，但输有时也会给我带来快乐。

Very happy and we feel we are one together - young teachers heroic

feelings, My name is Ling, graduation Yidu teacher.

I was crying my choice too, have work for me sad too, because I embarked on

a career like I did not do a very poor teacher, I cry many times my choice, they

can In countless grief I have been comforted, when I saw both of that is full of

naive, but eager to swim in the ocean of knowledge a child, my sinking, floating

calm the mind, and slowly I also learn from practice feel the teachers pride,

he was like a Spring Silkworms, like the dedication of their own candles no

regrets, I have seen it countless teachers no regrets, and with their youth and

lives to defend the sanctity of the teaching profession, but also what they use

their own actions, with traces of life, inspired by those of us who come after,

I have reluctantly enamel reluctantly, by the reluctance to wholeheartedly love

this job, because I have seen that life will go beyond the utilitarian, although

meals for life, But the living is not for eating, living in the possession of

many small minded, short-term birth in eternity, while the teachers are such a

career.

I know that a teacher tired, bitter, but to their own ideal, I still would

like to pursue, to the surging waves of fighting, to sinister mountain climbing,

there may be storms, a storm, the road may be bumpy, but I still would use

laughter, with songs to fill ups and downs, I will meet with the merry laughter

of the rising sun, I will be flying the heart to face my work and life. Yes

ah!

俗话说：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”以前，我只能在课文、古诗里看作者描写黄山，今年暑假，我终于能够如愿以偿地目睹黄山的真面目了。

到了山脚，只见黄山雄伟无比，云雾缭绕，朦朦胧胧，神秘莫测，让人如痴如醉，好像整个巨龙般的黄山被仙境般的云给包围在里面。

开始爬山了，每级石阶都非常陡峭，几乎要成九十度了。这使我忐忑不安，生怕一个不小心没站稳，会把我摔得粉身碎骨不可。所以我每爬一级台阶都小心翼翼，真让我们胆战心惊啊。

我们爬得越来越高，放眼望去，只见一大片一大片银客松，若隐若现的，好像在欢迎我们的到来。再爬上去，只见各种各样形态各异的巨石映入眼帘，有鸡形的，形态非常逼真，一动不动地屹立在那里，一到早晨，那只金鸡立刻开始鸣叫，一眼看去，好像就是一只活生生的鸡;有猴形的，好像正在顽皮地在树枝上乱窜，还在跟你打招呼呢!还有兔形的，好像在山中乱跑，正在寻找它们的食物......真是千姿百态，到了以假乱真的地步，还有许多说也说不出，见也没见过的奇形怪状的巨石。

再往前爬，只见树枝越来越茂盛，我们来到了飞来峰。那里的山势更加陡峭，自然而然，景色也越来越美。“无限风光在险峰”，我每走一步都非常艰难。这时，老天爷翻了脸，天忽然下起了雨。虽然，爬山难度增大了许多，不过，在雨中爬山也是别有一番情趣啊!

五种不同颜色的线条，绘成一幅五彩斑斓的图画。大自然的鬼斧神工造就了这样神奇的景色——九寨沟。

在暑假里，我去了景色宜人的九寨沟，其中我最喜欢的五彩池。五彩池的颜色是那么柔美，就像只用五彩渲染，不用墨线勾勒的中国画那样，到处五颜六色。五彩池有：红、黄、蓝、绿、紫这五种颜色，如果你来到这里，你简直不敢相信自己的眼睛。因为水中每个颜色中又都包含着不同的颜色。你看那红色是多么鲜艳，像一团火;你看那黄色多么耀眼，像一堆黄澄澄的谷粒;你再看那蓝色是如此清凉，像一颗颗蓝宝石;你看那绿色是多浓厚，像绿色染料倾泻而下;你再看那紫色是多么酷爽，真像一颗颗葡萄。五彩池的颜色真如它的一般五彩啊!

走过了五彩池就到了熊猫海，为什么就叫海呢?这是因为每年在固定的时间都有熊猫在这汪水边来喝水，湖里的水是那么清澈、蓝、幽静。清的可以看见一群颜色不同的鱼在水里玩耍;蓝得让海里的鱼、植物都仿佛变成了蓝色的;熊猫海真安静啊!静得一根针掉下来都能听得见声音。海里还有一些奇奇怪怪的树;它是"S"形的。

大自然的鬼斧神工建造的这美丽的九寨沟，所以我们要保护它的坏境，让这一幅画更加美丽。