正月十五闹元宵记叙文合集20篇

我的妈妈是一名普通的工人。她从不打扮。还带着一点儿土气呢!我羡慕有的同学的妈妈有理想的工作，穿着也很得体大方，走在身边的儿女也觉得沾光…

…这种虚荣心随着年龄的`不断增长而逐渐膨胀。我们母女之间的交流慢慢减少了，我不知道她的烦恼，也从来没有去问过她，更没有关心过她。

“三八”妇女节的前一天下午，老师给我们布置一项特殊的作业——给妈妈洗脚。起先我一位老师是开玩笑的，但老师却说：“这是每个同学必须完成的，是作业。”话音刚落，教室里立刻沸腾起，大家都议论纷纷。回家的路上，我想：这，这怎么洗脚呢?再说妈妈还患脚气，但老师布置的作业又不能不完成，这怎么办呢?

回到家后，我做完作业，坐在椅子上发起愁来。

妈妈见我愁眉苦脸的样，关心地问：“怎么了?哪不舒服吗?”我支吾着对妈妈：“妈，今天… …老师留了一项作业… …嗯…

…”“那就快做吧。”妈妈不再追问，做饭去。

晚上10点了，我还在犯难。妈妈拖着疲惫的身子端起盆要去洗脚了。这时，我的心跳加快，脑中始终闪着“作业，作业”这两个字。我终于鼓起勇气抢过了妈妈手中的盆子，尴尬地说：“今天…

…今天我给您… …洗脚。”妈妈看着我惊讶地说：“我又不是七八十岁的老太婆，我自己会洗。”“妈，明天是‘三八’妇女节，这… …这是老师布置的作业…

…是必须完成的。”妈妈看了看我，还想推辞，但我非常坚决地抢过妈妈手中的盆子。我打来一盆热水，让妈妈坐在椅子上。这时，我感到浑身燥热…

…我犹豫着。慢慢地伸出了手，我发现这时我的手在微微颤抖着。妈妈好像看出了我的窘迫，她轻轻地拨开了我的手，亲切地对我说：“你别洗了，还是我自己来吧!”“不，我来。”我也不知哪来的勇气，猛猛地把手伸进盆里，轻轻地撩起水，冲洗着妈妈的脚。呀!妈妈的脚上有厚厚的一层老茧，我小心地抚摸着，问：“妈妈，疼吗?”她笑着说：“傻孩子，茧怎么会疼呀!记得吗?你小时候非常淘气，我给你洗脚的时候，你总是用那双小脚丫拍打水面，溅得我满身是水，你还哈哈大笑，真顽皮呀!现在你长大了，能为妈妈洗脚了。唉!妈妈是老喽!”我抬起头，看见了妈妈眼中晶莹的泪珠。

“妈!我… …”这时，我一句话也说不出来了，我为刚才的犹豫不觉感到惭愧。

我又撩起水，轻轻地搓着，搓着妈妈脚上的每一个部位。洗好了，我用毛巾把妈妈的脚轻轻擦干。妈妈笑了，笑得那么灿烂，那么幸福，从她的笑容中，我发现那泪珠是那样的甜蜜。

只要奔跑起来，连两侧的风都是顺着你的。

——题记

此时当我挥笔留墨之余，你在做些什么呢?你是否同我一样还在奔跑?

清晨的阳光穿透晨雾，洒向密密的高楼，金色恰好铺满道路。六点床头的灯如约亮了。脑海中翻涌出今日的诗词歌赋，从“前不见古人，后不见来者”到“会当凌绝顶，一览众山小”;从“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池”到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。哗哗啦啦的翻书声，显得格外清亮而有节奏方典雅芳香的文字一个个的从书页里跳了出来，它们跳到我的眼里，跳到我的桌上……像赫拉巴尔说得那样，“我随手把美丽的诗句含进嘴里，嘬糖果似的嘬着，品烈酒似的一小口一小口地呷着”。啊!这样的清晨，奔跑在诗词的盛宴中是何其的美哉!

蓝了穹顶，绿了树梢。柔和的南风送来栀子花的馨香和柏油路面的焦味，窗外的晴空万里无云，几架喷气式飞机留下几道淡的快要看不清的白色航迹线。“tan、cos、sin”、“NaOH、HCl、AgCl”，对比起无休止的蝉鸣声，这些奇妙的单词、公式竟显得尤为生动。在燥热的午后，唯一可以使我静下心的便是这些良师益友!

草稿纸上的涂涂画画不断修改，习题册的边边卷起了卷儿，随着解题思路一同渗出的汗液就像奔跑后的感觉，畅快极了!时间慢了下来，背景里吱呀吱呀的蝉鸣声，开始逐渐模糊起来，四周静的出奇，没有一丝风，像梅雨时节的雨，雨帘垂直落下，一切都被淋的湿漉漉的，只留下我细微的脚步声和砰砰不停的心跳声。带着微妙的欣喜，我加快了脚步，后脚踩上前脚的印记，奔跑起来，扬起飞舞的漂亮水花。奔跑的感觉是何其的畅快!

傍晚时分，天空的云层渐渐散去，色调变得柔和而沉静。街道两旁的灯光宛如一派月华，给路面镀上了一层银辉，我的影子被拖得长长的。四下一片迷蒙，若非一洼洼积雨的水纹和顺檐滴落的雨滴声，几乎察觉不出下过雨。在这样的雨后，在这样的傍晚，奔跑在街灯下的小路上，耳边没有了哗哗啦啦的翻书声，没有了伏着树干无限循环的蝉鸣声，没有了淅淅沥沥的雨滴落地声，独享这着风雨后的静谧，惬意自在。啊!原来奔跑在这样的夜晚也会是如此的美妙!

然而能享受奔跑的酣畅的又何止我一个呢。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的李白，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥，“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的鲁迅，他们的一生不都在奔跑吗?在历史的洪流里奔跑，在他那至死不渝的气节里奔跑，在自己的峥嵘岁月里奔跑。是啊!人生就应该是在不断地奔跑中享受生命的意义。

追逐着前人奔跑脚步，我的脚步不断轻盈起来。奔跑的人生才是我的选择，我不会停，也请你努力奔跑起来吧!

咳咳咳！十六班“奇人异事”大讲堂正式开讲！

“急死人”

“这个，啧，应，应该是，是，是，错的！”一听这声音，就知道是我后面的“急死人”了。不知道是先天还是后天，“急死人”有轻微的口吃，他说一句话通常要把那句话分成好几个部分来说。“急死人”每次说一句话刚说了一两个字，便卡住了，接着就要“啧”一声，同时还伴着脑袋无奈的摇动与手轻轻地甩动，然后他像复读机一样连读开头的那一两个字，要读上两三遍，才能说出接下来的话。等他好不容易把一句话说完，茶也凉了，鸟也飞了，他长舒一口气，我们还要倒吸一口气呐！

“笑死人”

真巧，“笑死人”就坐在“急死人”的旁边。他圆头圆脑，戴着一副貌似要散架的黑框眼镜，眼睛上赫然写着“shishang”（时尚）二字，可真够fashion的！再看他背书，迷人的小眼睛使劲向西北方向45°角的地方瞟，两片厚厚的嘴唇在不停地一张一合，使人不禁想到风华绝代的“石榴姐”。在看他的手，仰放在语文书上，左右手的中指呈勾魂状，向手掌卷曲，而且手臂还要不定时地抖动一下，加上背书时那两片剧烈运动的嘴唇，一尊稍有点香肠嘴、嘴里念经的观世音菩萨便浮现在我眼前……

“吓死人”

不是因为他长的惊悚，而是因为他胆大吓死人！风油精，闻着就恶心，可他居然敢“开怀畅饮”。只见他拧开风油精瓶盖，凝视着那绿油油的液体，接着便仰头伸脖，张开大嘴，拿风油精在嘴上方使劲往下抖，那一滴滴刺鼻的液体便落入了鲜红的嘴里，一股独特的味道顿时在教室弥漫开来……整个场面惨不忍睹，大家都皱紧眉头。谁知他喝完后，竟闭嘴向大家投来灿烂的微笑，在大家关心的询问下，他只是说：没事，没事。一切都是那么淡定，可我们早就被他的“壮举”吓得不能动弹。

今天的节目就到这里了，是不是已经外焦里嫩、香酥可口了呢？哈哈，敬请期待下一起的节目吧！

在这个学校里，我敬佩的就是现在教我的语文老师。

我的这个语文老师学问非常高，工作认真,写作文也很好。如果他决定了做一件事情，用十头牛都拉不回来，从不会放弃，不管有多大的难题他都会去把这个事情解决掉。有时候我会想我的语文老师为什么这么有学问，可我为什么就上不去呢?后来语文老师说告诉我，要像钱学森说的一样：不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果。那时候我就想这句话说的不对，因为我每次努力都上不去，后来我才知道我错了，这句话是对的。老师对我们说:“要想成就事业，就要好好学习，以后去完成我们想做的事情。”

接下来我就说说语文老师的工作方面:“语文老师工作非常认真，别的老师帮他们的学生改作文可能是随便看两眼就算了，学习好的改个A，学习不好的就改个E。可是我们班的老师不一样，帮我们班的学生修改作文的时候，最少也要改个两三天，有时花费一个星期。因为他写作很好，语文老师也想给我们的分数提高一些吧!一课课文也要上一两三节课，就是说语文老师想给我们讲细一些!

我们班的语文老师很辛苦，同学们下课去玩的时候，别的老师都回家了，语文老师还在办工室里认真帮我们改作业，同学们都睡着了，老师才回去。第二天还要早早地来学校。语文老师很负责任，每当同学之间有矛盾，他都去阻止，说得头头是道，让你不得不佩服。

老师，您就是一支蜡烛，点亮了我们，燃烧了自己。您的宽厚与仁慈，让我们深深感受到了一个老师对每个学生的爱。我爱您，您辛苦了，我永远不会忘记您对我们的教诲!

这次国庆节加中秋节一共有八天假，所以我计划在完成作业的同时一定要好好放松，玩个够！

今天是国庆放假的第一天，心情大好的我和妈妈一起去温泉公园游玩。

我踏着卵石小路，追寻着儿时的美好回忆来到了温泉池边。只见泉眼里咕咕往外冒的温泉不见了，我试了试水温，池水冰凉冰凉的。我不禁有些失望，但定睛一看，却发现了一个惊喜，有许多小鱼在池水中游来游去。其中有些小鱼身上还有奇特的花纹，看起来竟有点儿像热带鱼。这时池边陆陆续续地来了几个孩子，他们都带着捞网捕捞小鱼。我也想抓几条鱼，可是今天没带网，光靠手是抓不到的。怎么办呢？我想了个好主意：把吃话梅的空罐子拿出来，在罐子里放一块面包，再在罐口蒙上一层薄薄的塑料膜，用牛皮筋扎好，在塑料膜上戳一个小洞，这样，贪吃的小鱼就会游进去，当然，它们游进去容易，游出来可就难了。于是，我把罐子放入水中，让它漂远点儿，守株待兔，静静地等待那些贪吃的小鱼上钩。过了一会儿，我看见许多小鱼都聚拢到罐子周围吃食了，就用迅雷不及掩耳之势把罐子提了起来。我一瞅，果真捕到小鱼了，数了数，还有七条呢！哇，这个方法可真好，比用网捞快多了！

我把罐子里的小鱼倒入饮料瓶中，又继续用这个方法诱捕小鱼，每次都有收获。眼瞅着战利品越来越多，我真是开心极了，可能高兴过头了，在一次放罐子的时候，由于脚下的青苔太滑了，我竟不小心摔了一跤，“扑通”一声掉到池中“喂鱼”去了！变成“落汤鸡”的我只好恋恋不舍地带着满满的收获回家了。

每天早上我们都会看见一群穿着黄色衣服的阿姨穿梭在城市的每一个街道，给这个城市美容，她们是唤醒这个城市的人，她们是每个城市最为普通的存在，但是这些人却让我觉得值得我们去尊敬。

你还记得你小学第一课上的是什么内容吗?我还清楚的记得我的一课我的第一个老师给我们说的那一节课，老师教导我们“校园就是我们的家园，我们要爱护我们的校园，不能在校园里面乱扔垃圾，在校园外面也不能乱扔垃圾”，他还说过“要做好每一件大事，都要从小事做起，不乱扔垃圾就是我们的第一步”。我们的老师用简单的话语给我们阐述着一个个道理。“一屋不扫何以扫天下”道理我们都能明白，但是能将道理实施下去的人却是少之又少，很多人不知不觉的将自己手中的垃圾仍在地上，每次有人提示他们他们都不觉得这有什么不对，更甚者会说，如果我们不扔垃圾那些扫大街的人就会失业，可是现实并不是这样，他们会不休止的扔垃圾，城市管理者们消耗了更多的钱去解决这些问题。

垃圾是我们每一个人都讨厌的，但是去解决的人永远只有扫地的阿姨，不管刮风下雨他们都会准时出现，把大街打散得干干净净。他们扫地的时候总是紧紧的握着扫帚，面带微笑，静静的低着头看着地面，不缓不慢的，一步一步的将地面的垃圾扫到一堆，远远的看着，是那么的认真，那么的执着，似乎地面没扫干净，他永远不停的重复着那个动作!

人们总是说，环卫阿姨是一个卑微的工作，但是我不这么认为，环卫工人是伟大的，她们无私的奉献着自己时间和精力，默默给城市做了美容，让城市变得美丽。这样的人难道不值得我们尊敬吗?

白云能在蓝天中飘来飘去，那是天空对它充满了爱;鱼儿能在水中游来游去，那是海洋对它充满了爱;花朵能在太阳的照耀下健康成长，那是太阳对它充满了爱。

那儿，充满了母爱。

“39度半，你发烧了，赶快让家长接你去医院看看。”“喂，妈，我发烧了，你快来接我回去吧。”打完电话，我以为要等很久妈妈才会来。但没过一会，老妈就出现在校园，满脸的焦急，一下车就朝我小跑过来，立即伸出她那粗糙的双手，温柔地往我头上一摸，“真的发烧了，快去医院。”看完医生后我们回到家，“你赶紧洗漱一下，把药吃了，然后躺在床上。让你平时都好好的注意一下，你不听……”妈妈碎念着。我那时已经睡了，但感觉到有人轻轻地走进来帮我擦汗，我知道那是母亲。顿时，心里涌上一股暖流。

那儿，充满了友爱。

“小心，同学!”来不及反应，我已经失去了知觉。醒来时，头被一层纱布包裹着，痛痛的。旁边的小红见我醒来，立即问我，“怎么样，还痛不痛?渴不渴?要不要喝点水?”看到她这般关心我，听到她的问长问短，我那不争气的眼泪就流下来了。看见我哭了，她很着急，不断地在旁边安慰我。是她，让我明白了，那是友谊的爱。顿时，心里满是感动。

那儿，充满了师爱。

一张皱皱的试卷，摆在课桌上，那刺目的分数，是我有史以来考的最低的，它是那么的令人讨厌。心情一落千丈，伏桌一阵哭泣后，我才无精打采地跟着同学们去操场上上体育课。回到教室后，我正准备从课桌里拿出书本，突然看见了一张纸条，上面写着：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”字迹是那么的熟悉，是班主任的。看完之后，它让我重拾好心情，迸发出继续奋斗的力量。原来平时对我们严厉的班主任，也有另外一面，他让我知道，那是浓浓的师爱，顿时，心里充满了感激。

人间处处有真情，人间时时有真爱，它们就在我们的身边，不经意间就会触动我们的心灵。那儿，充满了爱，处处都是爱。

在这秋高气爽、丹桂飘香的季节里，我校运动员们接受了新的挑战。在这一天，他们只有一个目标，只有一个信念——超越自我，为班级赢得荣誉。

随着“啪啪”的巨响，运动会开幕式揭开了神秘的面纱。小观众们个个伸长了脑袋，瞪大了双眼，仿佛要把每一个环节都看得一清二楚。绚烂的礼花响彻了整个校园，方队表演闪亮登场：鼓号队气宇轩昂，红旗队满面红光，鲜花队活力四射，呼啦圈队更是让人眼花缭乱……

开幕式在运动员和裁判员们慷慨激昂的宣誓中结束，紧接着，最激动人心的时刻到来了。天如幕，日如初，运动场内生龙活虎!没有轮到得运动员在空地上压压腿，活动一下关节;轮到的运动员们则一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

每当枪声响起，起跑线就像一张拉满的弓，立即射出一把把利箭。运动员们以猛虎下山之势，你追我赶。我们班的啦啦队有节奏地喊着“哥不是跑步，是寂寞，六(2)班跑的不是寂寞，是成绩……”各班也都在为自己的运动员加油助威，呐喊声此起彼伏。

八百米长跑靠的可不是爆发力，而是耐力和毅力。一圈半后，运动员们的速度明显减慢，气喘吁吁。我班的蒋雷遥遥领先，把其他选手甩在了身后。又过了一圈，不好，蒋雷被人反超，这下可把我们这些忠实小观众吓瘫了，正当我们准备“哀悼”时，蒋雷一咬牙，像一匹骏马一样，疾驰起来，七步，六步，三步，只差一点点了……赢了!我们情不自禁地欢呼起来!

接下来是跳高比赛，蒋雷再次出战。他可谓是师傅出马，一个顶俩。此时，大家的心都蹦到了嗓子眼儿。只见他像一只轻盈的小鹿，纵身一跃，便跳了过去。“小信鸽”激动地“飞来飞去”为我们报喜。这一回，横杆提高了许多，不等我们猜想，蒋雷又已经轻如燕地一跃而过，回头露出了胜利的微笑。瞬间，操场上爆发出经久不息的掌声。蒋雷竟然破了上一届的纪录!“哦，蒋雷，蒋雷，你真雷人。”我不由得赞叹道。再看看其他同学，有的竟手舞足蹈起来。

不知不觉，运动会已经接近尾声，快乐的时光也一晃而过。可是，它却永远烙在了我的心中，成为小学生涯中一本快乐的相册。

哦，人生如赛场，路途似跑道。就让我们坚持不懈、顽强拼搏，大胆追求自己的梦想吧!

离开故乡几年，心中却总有一缕芳香氤氲，萦绕升腾在心海，流转不散于唇间。

那日，临近傍晚我独自行在静谧的小街上，落日的余晖趴在我的肩膀上，伴随我往东往西。驻足在一家商店门前，一阵香风飘然而至，带着一股糯米团子的气息。我的思绪也跟着这阵香风飘远，在天上荡啊荡啊，直荡到我最爱的地方，直荡到我挚爱的身旁。

老家的屋子后面，就是大片的稻田，水稻们总是散着稻香直挺着身子向上生长。爷爷奶奶总是很细心地照顾他们的一亩薄田，在晨风中除草，于烈日下浇水。爷爷奶奶总是一人扛着锄头，一人拿着镰刀去田里干活。每当那些草被除去，我总是跟在他们的后面把草拾起，扔进箩筐里。有时，手指不小心被尖锐的草叶划破而大叫一声，爷爷就猛地将锄头往地上一扔，奶奶也放下镰刀跑过来看我。那时的时光总有香气氤氲，让人感到幸福快乐。

当那叶上的绿意悄然退去，那稻壳中就不再是乳白的液滴，而是饱满坚实的稻米了。爷爷奶奶也愈加忙碌。那一袋袋稻米成堆。稻香弥漫，爷爷奶奶笑了，我也笑了。因为我知道有好吃的了。一袋袋糯稻被拿出去暴晒，晒完就送到加工厂磨成糯米粉。这时爷爷就会去市场上买下半斤板油，几斤花生回家给我包猪油糯米团子。磨好的糯米粉，在水的帮助下完成了重生，从软弱变成了坚韧。一个个糯米团子挺立着，昂扬着，像一个个大肚将军威风凛凛。再将板油切成小块和花生一起塞入那将军的大肚子里，一个个饱满圆实的猪油团子就包好了。爷爷将团子用粽叶垫好，放进蒸笼里，一个个圆圆的团子，如一个个白色的胖娃娃正襟危坐在粽叶上。接着，盖上湿布，便开始向锅中加水，放进蒸笼后锅盖一盖，便是漫长的等待。听着锅中的水“刺刺”响着，看着锅上升起了白雾，我的心情就像悟空待在蟠桃园时，心痒难耐啊！又被一阵阵油的香气袭击，我更是接连失地。终于，这些将军历练归来，我早已忍不住了，猛地掀开盖头，便看到一个个团子晶莹剔透，包心化成汤汁，在灯下泛着油光，诱人不已。我夹起一个就往嘴里送。“慢点，别烫着。”话音未落板油溅出，烫得我伸着舌头。花生米的香和油香融合在一起，不像茶香那样的淡雅，不像花香那么的浓郁，只是它独有的一种香，不可回头。这香里有爱，有汗，有情，冲入我的心海氤氲不散。

后来搬去了城里，我因学习繁重不常回家，爷爷奶奶也腿脚不便。但每年奶奶总要送几袋糯米粉来。那几袋糯米粉里藏着两个老人对子女无私的关爱……

咬下一口团子，香气不由分说攀上舌尖、口腔直到心底。爷爷奶奶的爱又不自觉涌上心头。爱的芳香萦绕不散，依然如旧。

留香！留香！留一缕芬香永驻心头。

我的母亲是一个普普通通的农家主妇，主要就负责料理家里的事。虽然，岁月已经无情的改变了他她的摸样，但还记得以前我的母亲也是个大美女，有着一头黑黑的头发，大大的眼睛，简直就是一个“仙女”我的母亲性格内向，待人也很好，心地善良。

记得有一次，爸爸在广州寄了五千元钱回来了，留着我和弟弟读书用，那天晚上，邻居家的小男孩，生病了，他的父母不在家里，家中只有他和一位年老的奶奶。的奶奶晚上跑到了我家，对我妈妈说：“我年纪大了，走不动了，你帮我把伟伟带去看医生吧”我本以为妈妈不会答应的，留下来陪我和弟弟，可出乎意料的是，妈妈一口答应了，跟着就带着去了另一个村子里的农家医院里，当时，身体状况不太好，所以行动也不方便，妈妈就一路一路背着他，我看着这情景，心里都吃醋了，因为从小到大，妈妈都没有像今天这样背似的背过我。

记得有一次，那时我七岁了，晚上发高烧，爸爸又不在家，妈妈就带我去看医生，那时，我也像一样身体状况不好，我想要妈妈背我，但妈妈一口就否定了，妈妈说：“这么点苦都吃不得，将来怎么成大事。”那晚，我迈着沉重的步伐一步一步往前走，多少次摔倒，多少次的碰撞，妈妈都无动于忠。而她现在对却超过了对自己子女的爱，一路背着，一个瘦弱的女人怎么能背得起如此重的一个人呢，而且还有这么长的路要走，晚上又没有车可以坐，而我的母亲却只能一步一步地背着他向前走。

我的母亲，你在我心目中真是一个伟大的母亲，每天都为自己子女操心，从来都不管自己的身体，母亲，女儿想对您说：“您辛苦了。”

不知什么时候开始，我先留意的是“负能量”这个词。负能量就是一种能迅速把人的心情拉低，让人消沉的东西。可能生活的压力，职场的不公，现在很多人都充满抱怨。就像我某个朋友，每次碰到她，她必然要拉着你说半天家里的各种难事苦事，怨天怨地怨社会，中间夹着我的命怎么这么苦，人活着有什么意思呢之类的句子…… I dont know when it starts, I pay attention to the word "negative energy".Negative energy is something that can quickly lower peoples mood and desolate.Maybe the pressure of life, the injustice of the workplace, many people are now complaining.Just like a friend of my, every time she meets her, she must pull you to say that all kinds of difficult things in the family for a long time, grieving the society and grieving the society, how hard my life is in the middle, what is the living people live?Sentences such as meaning ...

听着听着，自己的心情的确会一点一点的往下沉，像被拖到了那暗无天日的井底，要消化这些不良情绪，自己爬上来，要费不少功夫。相信大家也有这样的经历吧。我觉得，其实不管看不看，说不说，真相和现实就在那里，是最残酷最不好看的东西，没有办法超然的情况下，只有多一些能让人开心，给人希望，积极向上的正能量，才能把现实踩在脚下，而不是扛在肩上，负重或者负痛的活着。

与负能量相反的就是正能量，没有接触《正能量》这本书前，我对正能量这个词理解很模糊，怎样才能获得正能量呢?《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。通读一遍感觉颇有收获。

这是一本的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。

行为与情绪是紧密相关的，想拥有真能量，就要先表现得像拥有正能量的人一样。我印象深刻的是，作者介绍的“表现”原理。简单概括来说，你如果想成为一个快乐、心情好的人，你首先要笑起来，做出快乐的表情，当你这样“演”的时候，你就真的会变得快乐起来;如果你想变得痛苦和郁闷，你只要想那些令你伤心的事情，想你遭遇的不公平对待，皱起眉头，耷拉下脸，“演”得像是你真正伤心一样，那你的情绪马上就会低落下来。

最后，与大家分享本书封面的一句话：坚持正能量，人生不畏惧!

不知你的两鬓为谁斑白，不知你的容颜为谁苍老，和你走过每一段美丽的岁月，你对我无私而深沉的爱，比时光更长，比岁月更远……

仍记得那个炎炎夏日，你从文化楼接我回家，待我稳稳坐上车后，你才缓缓开动电瓶车前行。可不久，我似乎发现了什么，车子慢悠悠的，似一头田埂间的老水牛。车龙头左右微微摇晃，而你也有些反常，若是往日，你早已打开话匣子一路畅谈。今儿不知怎的却一声不吭。虽然疑惑，但我也只抱怨了几句：“妈，你快点，怎么这么慢!”只听见你轻声回了一个字：“行。”

到家后，我便迫不及待地要上楼吃饭，可你的动作却有些迟缓。“妈，快点，我饿啦!”我等得不耐烦。“来了，来了!”你放好电瓶车，朝我走来，竟然一瘸一拐的。我心里“咯噔”一下，不由得脱口而出：“怎么啦?”“没事，刚接你路上摔了一跤，这车龙头大概坏了。”你轻描淡写地一句带过，但这不能让我心安，我立刻拽住你要看伤口。我轻轻捋起袖子，看到你的手肘上破了皮，隐隐渗出血迹，两个膝盖或许是磕到了石头上，出现了深深的淤青。还有被沙砾磨伤的小伤口。我的心里一紧，似乎被一把锋利的刀刃划了一到大口子，鼻尖涌起一股酸涩。

“好了，先回家吧，我没事。”你摇摇晃晃走上一级级高高的台阶，娇小的身影让我心疼不已。清风拂过，你鬓角的发丝扬起，夹杂着的几根白发刺痛了我的眼睛。你瘦小的背影缓慢地，艰难地扶着楼梯，每一步都那么吃力，如穿越荆棘一般。我的双眼渐渐模糊了，妈妈，我的妈妈呀。

回望过去，重拾旧时光：曾经，你安慰考试失利的我，鼓励我，让我重拾希望;曾经，你因我的一句喜欢欣喜不已;曾经，你欣慰地看着我在光彩夺目的舞台上熠熠生辉……当时光老人在你的脸上留下岁月的痕迹，你变老了，我长大了，而唯一不变的，是你深沉而无私的爱。

我的同学是个小书迷，他长得虎头虎脑的，他的圆脸里镶嵌着一双炯炯有神的大眼睛，忽闪忽闪的，红彤彤的脸蛋，像个西红柿。他憨态可掬的样子，十分可爱!咦!他是谁?哦，原来是梁景霖呀!

记得有一次周末，他和王豪来我家玩，一进门，我迫不及待地对梁景霖说：“我们喜欢的《小屁孩日记》送到了!”梁景霖欣喜若狂地跑进我的房间，捧起书，如饥似渴地看起来……

“我们一起来和兔子玩儿吧!”我和王豪对梁景霖说。可梁景霖正在一丝不苟地看书，只见他一会儿手舞足蹈，一会儿紧锁眉头，一会儿开怀大笑，根本不知道我们在叫他。“不管他，我们和兔子玩儿吧!”我无可奈何地对王豪说!我们和小兔子跑遍了屋子，满屋飘荡着我们的欢笑声、嬉戏声。

我们和兔子玩累了，就一起玩电脑。“梁景霖，我们要一起玩你最喜欢的电脑游戏——《造梦西游3》吧!”可梁景霖还是纹丝不动，眼睛一刻也没有离开那本书。“哇!我的人物升级了!”尽管我们怎么诱惑他，他还在专心致志地看书……

“吃饭啦!”厨房里飘出一缕香喷喷的气味扑鼻而来，奶奶叫我们出去吃饭了，我们一窝蜂地跑到客厅，“哇!好香的饭菜呀!”我想：这些菜都是梁景霖喜欢吃的，绝对让他“口水直流三千尺，一定会把他馋死”!可是，好一会儿还没看到他的身影，我跑进房间一看，梁景霖还在一丝不苟地看书呢!没办法，我跑到他身旁，在梁景霖的耳边大喊一声：“书呆子，吃饭啦!”这是他从书堆里回过神来，他只好恋恋不舍地放下书，失望地去吃饭了!

这就是我们班的“小书迷”——梁景霖!

去年暑假去海洋馆的时候，我与一只名叫“臭美”的小海豹亲密接触了一次，真是又刺激又好玩。

那天我们在海洋馆看完表演后，无意中听到今天可以与刚才表演的小海豹“臭美”玩，就吵着让妈妈带我去，在我的吵闹和乞求声中，妈妈终于答应了，这使我兴奋无比。

在漫长的等待后，终于轮到我了。我跑向臭美，然后和它打了一个招呼，做了一个鬼脸。它不但不生气，还挺高兴，大概是因为我不想其他人一样顺着它，小海豹向我高兴的摆了摆手，然后便慢慢地跑过来，想和我握手，我拉着它的手，跑到了刚刚演出的舞台上，还没等我说什么，

它便自己手舞足蹈的跳起来，趁这机会，我仔细的打量了一下这只小海豹，它小小的，胖胖的，头上戴只两只大大的蝴蝶结。而且它黑黑的，活像一个发了霉的肉丸子，再加上那两个药丸一般大的眼睛，就更滑稽了。随后工作人员让我去拿鱼喂小海豹，

我拿出了两条又大又肥的鱼，用力向上一扔，臭美便准确地接住了，然后细嚼慢咽，直到咽下去为止。我看到它吃东西的样子，便大笑起来。等我缓过神来，发现小海豹嘴里叼着一个亮闪闪的东西，我打开一看，是我和小海豹刚才玩耍时的照片，我发现最后一页空着，就问工作人员：“叔叔，我能和小海豹拍一张合影吗?”“没问题!”叔叔说。随后，就拿起相机，拍下了一张最美的照片。

是落叶它也会凋落，是水滴它也会干涸。无论我们怎样挣扎，告别，迟早都会到来。

“转学?”我一脸茫然地看着爸爸，无论我怎样劝解，他都无动于衷，我只好无奈地接受了这个现实。

“没事，不就是去五天吗，五天之后我不就回来了?”我释然地挥挥手向妈妈告别，看着熟悉的景物从我身边飞过，眼眶却莫名湿润了。

汽车行驶了一个小时，到了宿舍，我迈开腿大步跑了进去，反锁上门，心底被压抑的情绪终于得到了释放，一滴滴泪珠无声地浸湿了我耳边的枕头，却带不走我对家深深的思念。

第二天，开学了。面对着完全陌生的学校和同学，我不知所措地坐在座位上，心里想着早点放假，老师的话一句也没有听进去。下课后，同学们都在议论开学的悲欢，我似乎融不进去，静静地着发呆。

过惯了五天这样无味的生活，我朝思暮想的周末踏着微风走来，微风吹散了我的烦恼，我带着愉悦的心情踏上了回家的路程。

“我回来了!”我兴奋地冲向家门，那一刻，我似乎把离别抛之脑后，完全没想到我两天之后又要跟家人们告别。

天下没有不散的筵席，我担心的并没有因为我担心了而不至，相反，我更觉得因为我担心了所以它加快了脚步向我飞奔。我现在能做的就是和它耗着，于是我心如死灰地躺在了床上。

“你要在学校多交几个朋友，就不会觉得无聊了。”妈妈不知什么时候走了进来，一手把背包撑开，一手把我的衣服放了进去“给。”妈妈向我递了递一个袋子，里面不知装了什么，“在那不要以为我不在了就不吃水果，多吃点水果皮肤才会好。”妈妈又开始了日常唠叨，但，此时此刻，我竟然不像平常一样嫌烦，而是认真感受到了妈妈对我的爱。

车又一如既往地发动了，我的心情却不像往常一样烦躁，告别似乎也变了味。

在学校，我认真学习，交到了许多朋友。在宿舍，我阅读名著，领略了万千世界。日子一天天过去，想家的感觉也一天天变淡了，生活也不再是枯燥无味的了。

落叶飘落在花园中，花儿绽开了笑脸，水滴溅到草丛里，小草抬起头致谢。有时候，换一个角度想想，告别不一定是伤感的结束，而是作为另一种的新的开始。

凭窗伫立，楼下车水马龙，喇叭声、喧闹声此起彼伏，打破了小城的清梦。阳光在车玻璃上跳跃，小城的一天又开始了。

阳光温柔清浅，街角那颗梧桐树直楞楞的枝丫指向天空，阳光密密的斜射下来，在大地上缀下了点点碎金，空气中溢动着一股一股的凉，风将鸟儿的呢喃吹散。

路边的早点摊上新鲜出炉的早点弥漫着香气。虽说都是一些寻常的小吃，最主要是合学生胃口。他们和几个小伙伴骑着车，一路欢声笑语。其中不少是在梦中很不情愿的被叫醒，就睡眼朦胧地出门了。在摊前支好车子，花上三五块钱把肚子填饱了。街上渐渐热闹起来了，上班族们也开始了一天的工作。

下午时分，虽已经进入了秋天，风中仍带来些许温热。老人们围在街边下棋，拉家常，就这样消磨一下午的时间，等着去学校接孙子孙女。公交车小汽车渐渐忙碌起来，路上的行人脸上带着工作了一整天的疲惫，眼里却闪烁着回家的憧憬，都想赶着回家和家人一起吃晚饭。夕阳赖着不走，挂在天边，仿佛舍不得小城，映照着五彩斑斓的云彩，懒洋洋的余晖，尽数洒在路面。

晚上便是一天中最热闹的时候，一盏盏灯亮起，点亮了夜这个巨大的幕布，孩子们追逐玩闹，年轻人约上三五个好友，在街边的烧烤摊聊聊天说说笑，老人们在公园里散步，锻炼。自然少不了广场舞大妈，她们尽情地扭动腰肢，尽情享受夜的欢乐。

夜深了，原本喧闹的小城慢慢进入了梦乡，等待下一个黎明的到来。

这小城日复一日年复一年地演绎的悲欢离合。我不禁在想，是否会有人去欣赏这样平淡又精彩的戏；是否会有人像我一样凭窗伫立，把这些刻在心上。人生仓促，自然永恒，光阴浩渺。这种对比足以让人潸然泪下。人在世间苦心经营一辈子，纵然功成十分，能够在忙碌的生活中享受生活的，又有几分？

阳光，树影，喧闹，孩子们的欢声笑语，老人们慈祥的笑靥，路人行色匆忙，家家灯火，灯光下氤氲着的喷香的饭菜，这些都让我禁不住收进记忆的匣子，让我禁不住流连忘返，让我禁不住地沉浸，感叹。

坐在石桥旁，看涓细的流水滑过斑驳的青石，倒影这岸边的万家灯火。这样的人间四月天，有谁禁得住去置之不理呢？

讲完之后，大厅里立刻响起了热烈的掌声。

接着主持人宣布点燃生日蜡烛，我和十几个小朋友一起高兴地把蜡烛点燃。然后我一口气就把蜡烛吹灭了。，小朋友们齐声欢呼：“好!好!”

生日宴会开始了，大家频频举杯，祝贺我的生日，表示对我的亲切关怀。

中午，贵宾们陆陆续续来到酒店参加我的生日宴会，他们中有爷爷、奶奶、叔叔、阿姨。还有我的好朋友。

大厅里摆放了十几张圆桌，正前方有一个小型舞台，上面有着一个电子横幅：“祝李嘉欣小朋友生日快乐!”

我的朋友们全都到了，他们为我带来了各种礼物：有的送我钢笔、有的送我布娃娃、有的送我文具盒……伴随着一声声美好的祝福，我幸福的眼泪都快掉下来了。

宴会大厅里响起了欢快的音乐，庆祝生日仪式正式开始。我穿着新裙子和爸爸妈妈站在台上，主持人先请爸爸致词。接着是我致词：“尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨，亲爱的小朋友，你们好!我叫李嘉欣，今天是我的九岁生日，在这众人瞩目的舞台上，我非常开心，非常激动，感谢你们送来美好的祝福。我希望能将我的快乐传递给在座的每位嘉宾，愿这快乐的音符带给大家愉快和吉祥。谢谢大家!”讲完之后，大厅里立刻响起了热烈的掌声。

接着主持人宣布点燃生日蜡烛，我和十几个小朋友一起高兴的把蜡烛点燃。然后我一口气就把蜡烛吹灭了，小朋友们齐声欢呼：“好!好!”

生日宴会开始了，大家频频举杯，祝贺我的生日，表示对我的亲切关怀。

今天我非常开心，看到有这么多人来给我祝贺生日，分享我生日的快乐，我深深地感到了大家对我的祝福和期望。我暗暗下定决心：学习上要更加刻苦，养成良好的学习习惯。要懂事，不辜负大家对我的期望。

平乐古桥是一个依山傍水的水镇，这里座落着四川的古代古拱桥——乐善古桥。

乐善桥有七个桥洞，是一座巨型拱桥。我向当地的一位乡亲询问乐善桥的来历，乡亲向我细细道来：“说起乐善桥，就是我们平乐人的骄傲。乐善桥有邛南第一桥之称，是一座七孔石桥，长120米，高16.6米，宽10米。它建于清同治元年，从采石到峻工一共花了整整十年时间。在既无钢筋水泥又不通汽车的年代建成，无疑是一座巨型大桥。如今已是142岁高年龄。”我听了，不由得发出惊叹，想起古代劳动人民修长乐善桥的艰辛和劳累。

桥栏板上刻有许多画，画着风景，花草、人物。每一幅画都栩栩如生。桥栏板上有许许多多粗粗的小柱子，柱子上也雕刻着小狮子，形态各异，有的在挠痒痒，有的在眺望远方，还有的互相打闹嬉戏……

从天台上发源的白沫江显得十分秀丽，一眼望不到头。从桥上鸟瞰，还可以看到河床上的石头和活泼可爱的小鱼儿。江上时而飘荡着两三只小船，有一种幽静之美，沿河形成的街道，两旁的吊脚楼都保持着原有的模样。

从桥下看，乐善桥高大、雄伟、壮观，谁都会被震撼。乐善桥下是落雁石滩，石滩中间就是清澈见底的白沐江，白沫江和落雁石滩交相辉映，显得更加美丽。

乐善桥上人气很旺，有很多上年纪的老年人在卖手工制作的玩具，有的在拍婚纱照，有的在赏风景，有人的在悠闲的散步……

乐善桥表现了平乐劳动人民的智慧和才干，是四川宝贵的历史遗产。

学习塑造性格，性格决定人生。——题记

“学习是一个人塑造人格的基本途径，这需要耐心。”我的母亲——同时也是我最早的老师，经常这样对我说道。

尚且年幼且处事急躁的我懵懂地听取了母亲的建议，尝试着将点滴的日子里穿林的风与阳光积淀为沉静。因此不会为细微之事而焦躁不安，慢慢地养成了能静心学习的性子。

“学习是无止境的，人愈是学习，愈是会感到自己的无知。”记忆中的一册书——已经忘了它的名字，如是记载道。

从此我养成了读史的习惯。闲来无事时泡一壶茶，在书山中找到堪堪一角的地方坐下，我轻轻拂开书页，穿梭在书墨人物的一生中，静观他们的悲欢离合、生老病死。直到猛然惊醒，方从华夏宏伟的史诗中脱出，感到思想似有活水通渠，心剔透如一方明镜。这阅读的沉浸感令我着迷，同时也用明智在我那未成形木雕似的性格胚胎上划下重重一笔。

“学习并不只存在于书中，它存在于生活的每一个角落，你需要去发现。”这是报道了“最美逆行者”事迹的一篇新闻报道——它发表于网络之上，用行动诉说着这一理念。

我第一次感到自己要为这些战于抗疫前线的人们做些什么，我想自己可以为他们做些什么。千千万万的人们是与我想法一致的，捐赠活动展开，一车车的物资带着最温暖的祝福被送往需要它们的地方，中华民族那血脉里刻进骨髓的团结与坚韧在这一时期显现出来。我们也许做不到像抗疫战士们那样无畏地奉献一切，但至少应当做到自己能做的事。那种坚忍不拔的精神品格正是我们要传承并发扬下去的，后世的人们应当知道有这种性格的人存在。

学习决定性格，性格则不仅仅是人生的舵盘，也是学习新事物的路标。二者相辅相成，缺一不可。学习是国家富强、民族复兴、个人升华的基本途径之一，与时代的脉搏紧密相连。

你学习的事物决定你是怎么样的一个人;你的性格决定你将学习哪些事物。

中华少年的梦想带动时代的命运;中华少年前进的方向决定家国的未来。

你的学习与性格由你决定。

我国古代两大禅师寒山和拾得，有这样一段对话，寒山问拾得：“世间有人欺我、辱我、笑我、轻我，如何处治了?”拾得日：“只有您让他避他，由他耐他，不要理他，再过几年，你且看他!”

我喜爱极了这句话，真是，当痛苦、误解、仇恨、冷漠等人生不幸包围我们时，我们不妨容忍。倘若我们以生命是一般逆风启航的航船，我们无法避免大风大浪和同一岸线航船的竞争，但我们可以调整方向。都说忍地时风平浪静，让三分海阔天空，风浪过后必是碧波荡漾的妩媚风光。

容忍不是懦弱，不是退让，不是逃避，而是一种隐形的坚强，一种积极的进取，一种平静的突破，海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则剐，忍让呈现了灵魂极为广阔的一面也展示了人格高尚的一面，更张扬了一种无声的风度。

大音稀声，大智若愚。没有谁能永远不幸，也没有谁能永远幸运。在生活中，有时忍者总是不得志，总是吃亏，这只是暂时的。暂时的得意并不能代表长久的风光，暂时的得利并不意味着长入的幸福。人生的辩证法总是由时间来证明，时间是的检验师。我想说：忍者无敌。

“忍”是悬挂在心上面的一把锋利的刀。如果不处理好刃与心的距离，我们必然流血，受到伤害。而心是阻挡这种伤害的盾牌。刃与心保持一定的距离，世界就美好了，天地就变宽了。在忍者的心底，时间总会磨去刃的光芒。心多了一份广度，刃就少了一份亮度，心多了一层厚度，刃就薄了一层利度。

因为忍让，我们会受到嘲笑、讥讽、打击和误解;因为忍让我们却得到了乐观、豁达、信念和力量。失去了花瓣，得到了果实;失去了严寒，迎来了温暖;失去了成功，得到了教训。因为果实如不容忍花瓣凋零，就无法成熟;寒冬不容忍温暖就无法换来季节轮回;成功不容忍失败，就无法寻得突破和转折。

花开花落，忍来愁去。在人生的竞技场上，忍者无敌.

很久都没有很多好朋友一起热闹开心的过生日了，何况是你这样的一个爱热闹的人。怀念小时候单纯的生活和纯粹的开心与难过，但是能有什么办法，就像自己以前每次生日前都还会频率极高的哭一样，时间依然还是前进得如此坚定……

以前觉得你很吵又很疯，永远有无穷精力与活力，虽然那个时候很多人同时出现，但你还是给我留下了很深刻的印象。最喜欢逛累了和你坐在广场固定的那一角，一人一罐可乐，分享一袋口水族~。乱七八糟的说话，或是默默的看广场上人头撺动，过年了大家混在一起东逛西逛，追逐那些已经默认为记忆中经典的街头小吃。而在我还很跳跃的那个时候，我们会经常会走着走着就开始互相掐架……

现在格外怀念那总也说不完的话~总也逛不完的大街小巷。

不知道以后还能不能遇到像你这样和我匹配的异类，因为越发觉得自己在某些方面有些不折不扣的固执，就像你知道的那样，很多的话，我都喜欢自己藏在心里，或是扭曲了再扭曲的表达出来，因此你总抱怨的认为我是一个有些神经质的人，或是其他更严重的什么。但你永远是那个一路陪我成长起来的最好的朋友!

有些话还是不能自如的写出来。我承认你对我是很好的，虽然你总爱给我开些空头支票一样的承诺。却不像我们这样一直以一种淡淡而坚定的形式走到了现在。

共同经历的那么多，可以分享的也那么多，却不能再退回到当初年幼的地步，时间拉扯出了地图上的距离，成长缩短了话语间的亲密长度，也只能极尽轻描淡写的一句嗨，我的闺蜜，你还好吗?