运动会作文400米赛跑（汇集20篇）

今天一年一次的秋季运动会开始了，我们排着整齐的队伍找好位置后，便坐了下来。今天参赛的人员也有我，我的心里十分紧张，我该怎么办呢?

我的心里紧张地怦怦直跳，过了好一会儿，一切准备好了，老师声一响，我们就飞快地跑了出去，我跑的时候心想：千万别让我的鞋掉下来，我的鞋有点大，老师本来说不用我和妹妹比赛了，可是最后又让我们参赛了，我们也没换上那个舒服合适的鞋，惨了，刚跑到半路，我的鞋果然已经快掉下来了，我跑得慢了些，可是我看到好多人跑得都比我快，都已经把接力棒传给别人了，我焦急万分，想：“我总不能给我们班级抹黑吧!”想到这儿，我加了一把劲儿，奋力向前跑去，终于，我跑完了，我把接力棒传给了那个同学之后，我回到了队伍里。

比赛仍然紧张地进行着，过了很久很久之后，比赛终于结束了，我们马上回到了班里面，把鞋子穿好，那时的我已经气喘吁吁了，我拿起水杯咕咚咕咚喝了四大口水，然后我坐在了我的位置上，等着老师说结果。苏老师来了之后，说：“参加接力赛的同学起立。”我和其他九位同学站了起来。老师接着又说：“把掌声送给她们，因为她们一起努力，所以拿了第一。”教室里响起了一片热烈的掌声。

这时，我是说不出来的高兴，我想：我终于为班级争光了，没有给班级抹黑，我真棒!其他的九名同学更棒!团结起来力量真是大!

风和日丽的日子里，我们学校举行了一次秋季趣味运动会。一大早，老师带着我们走上操场，我又紧张又高兴。第一个比赛的是四至六年级接力赛，我看得津津有味；第二个进行的是四至六年级踏石过河，比赛很激烈，我看得心都在咚咚跳。四五六年级的大哥哥们一个个手巧灵活地运送着毯子，你不让我，我不让你，相互斗争着，真有趣，都想夺第一。

最后是我们年级的比赛——蹦蹦跳，也是我参加的比赛。我高兴地走上跑道，在跑道上，我能清晰地听见我们班的加油声音。比赛开始了，我快速地骑上圆球向前蹦去……快到终点时，我有力地把球稳稳地传给了第二个同学，她也不停地向前蹦去……比赛结束了，我们班得了第二名。虽然是第二名，但我也很高兴，因为“友谊第一，比赛第二”。

第二天早上，运动会继续进行，操场上又举行了拍皮球、跳绳、袋鼠跳等比赛，每场比赛都很激烈 ，让人兴奋。虽然我们很小，但我们努力地在为我们的班集争光。通过这场运动会，我也深深地懂得了团结就是力量，同学们对参加队员的支持和鼓励是多么的重要。

跳高运动员

跳高运动员

一根细细的杆子横放在半空中，

不可怕，不要怕，

只要你有决心，

只要你有信心，

这又算得了什么?

没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，

一次次的战胜，

一次次的超越自己，

加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。

去燃烧你的青春!

致跳远运动员

离弦箭似的助跑，

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触到了沙的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你。

致跳远运动员

蚂蚱似的起跳，

引起阵阵惊叹，

不管怎样，

“加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的秋季小学生运动会。

李主任站在台上，用有力的声音宣布：“自由路小学南校区第五届秋季运动会，现在开始!我代表全体裁判向大家保证运动会的：公平、公开、公正。”场下响起了一阵如雷鸣般的、热烈的掌声。

一至四年级的男子比赛跑步之后，就该我们女将上场了，我和其他三位女同学英姿飒爽地走到了深红色的塑胶跑道上。只听枪声“啪”地响了一声，每个班的第一棒开始奋力地向前跑，没过多久，接力棒像一个乖宝宝一样落在了我的手中，我努力地向前方跑去，这时，我的心里只有一个念头，那就是：坚持到底，超越自我。

终于，我从六个人之中脱颖而出，顺利地将接力棒交给了第三个人，这时，我和第一棒的同学变成了啦啦队，跟同学们一齐喊道：“五五班，必胜!五五班，必胜!”接力的那两个同学，好像听到了我们为他鼓励，为他加油的口号声，向终点奋力地冲刺。

我们的心情，也变得更加激动，一直喊道：“五五班，加油!五五班，必胜!”终于，比赛拉下了帷幕，我们五年级，分校和总校一共有十个班级，我们班排在了第一名，我们高兴地互相拥抱，老师也兴奋地跳了起来。

说时迟那时快，不知不觉间，运动会就结束了，我们带着既喜悦又高兴的心情离开了。

10月26日，是个风和日丽的日子，在这一天，迎来了我们学校第30届秋季运动会。

清晨，我怀着愉快的心情早早地来到了学校。我的眼睛被学校那种活泼又严肃的气氛吸引住了，环形跑道清晰醒目，鲜艳的五星红旗在主席台上空呼啦啦地飘扬。

运动场上有的同学在练习跑步，有的在练习拍皮球，还有的练习跳远，大家都是为了争取班级的荣誉而准备着。

运动会开幕式开始了，同学们手捧鲜花，排着整齐的队伍，喊着“团结一致，奋力拼搏，赛出水平，赛出风格。”的口号走进了运动场。开幕式后是表演项目，3年级至6年级的体操表演，体操表演充分的体现了同学们的精神面貌，班级集体的荣誉和同学们团结一致的精神。

体操表演结束后，体育项目比赛正式开始了。运动场上一下子被一片紧张的气氛所笼罩着。有男子100米，200米跑步、跳远等。选手们为了取得好成绩都是争先恐后，奋勇向前。这时候，欢呼声、掌声、锣鼓声震耳欲聋，淹没了整个学校。终于轮到拍皮球比赛了，我做好了准备，稳定了一下紧张的情绪。随着裁判的一声令下，我沉着地拍起球来，一分钟很快过去了，我拍了269下。我们在一片片加油声和呐喊声中结束了拍球比赛。

闭幕式这天，裁判宣布了获奖名单，我虽然只得了第二名，但是我不气馁，我还要继续努力，下一届我还会再来。闭幕式在欢快的音乐声中结束了，但校园天空中仿佛还回荡着同学们欢笑声。

星期三，我们迎着和煦的阳光，伴随着温暖的春风，迎来了欢快精彩的校田径运动会。

九点四十五分，伴随着运动员进行曲，我们迈着整齐有力的步伐，排着方队，进入会场。检阅完毕，当校长宣布”运动会开始”时，操场上顿时沸腾起来。比赛项目真多，有长跑、短跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……各个赛场，运动员奋力拼搏，裁判员认真履行职责，记录员专心致志，观众的加油助威声此起彼伏，络绎不绝，整个赛场热闹非凡!

你看那1500米长跑，比赛可激烈了!”嘭”的一声枪响，一个个运动员如矫兔般飞离起点，你追我赶，难分胜负，引得在场的观众兴奋不已。呀，坏了，一个运动员在中途摔倒!正当同学们准备上前扶起他时，说时迟，那时快，运动员”刷”地爬起来，像利箭般冲向终点!

跳高场地，轮到我班女将李敏出场了。霎时，几百双眼睛一齐投向李敏，我也在心里暗暗为她加油!李敏站在助跑线上，双手叉腰，慎静地望着那根似乎架在半空中的横杆。突然，她猛吸一口气，右脚往后用力一蹬，然后以密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快，忽然，一个轻快有力的起跳，身体像燕子似的腾空而起，一个轻巧的转身，飞过去了!“好!”“好——”顿时，全场迸发出雷鸣般的掌声和欢呼声。

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运动会紧张而有秩序地进行着。当历时三天的运动会结束时，我们班竟夺得了全校第二名!虽然没有得到第一名，但我们仍然很高兴，因为我们心里都装着“友谊第一，比赛第二”!

星期三那天，我们学校举行了春季运动会。刚到教室一会儿，广播里就通知我们搬着凳子到操场上的水泥大道集中。我是一名啦啦队员，只能看着同学们比赛。

跑步比赛开始了，运动员们就像一支支离弦的箭一起冲出了起跑线。只见我们班的黄嘉妮拼命向前跑着，我激动地站了起来，不停地为她喊着：“黄嘉妮，加油!黄嘉妮，加油!”她好像听到了我的加油声，鼓足了吃奶的劲儿往前冲，最终为我们班获得了一个第一名。“耶!黄嘉妮，你真棒!”我不由得高声喊了起来。

其他几个运动员虽说没有得到第一，但他们也给我们班争得了分数，我真佩服他们!

今天的运动会真精彩啊!

今天，我一大早就起床了，你知道我要干什么吗？是去参加校运动会，我可是运动员代表。我们在雄壮的《运动员进行曲》中向前迈步，表演队在前面表演广播操，我们在后面一边挥着国旗，一边喊着口号：“飞跃梦想，挑战自我，强身健体，立志成才，阳光体育，活力奥运。”。最后，火炬开始传递，一直传到校长手上，她宣布：“校运动会正式开始。”

我参加的比赛项目是换物接力。一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。我们队本来遥遥，可是，轮到我的时候，我不小心把接力棒掉了，我马上跑回去把棒子捡起来，然后拼命地往前跑，终于又追了上去。最后，在大家的共同努力下，我们班得了第五名。

这真是一次有趣的运动会！

近来，天气并不是很好，因为受台风”韦帕”的影响，一连下了几天的雨。说巧不巧，学校的运动会就在今明两天召开。

回忆小学的时候，开运动会往往是我们最开心的时候——不用上课，不用做作业，只是破一下嗓子罢了。而这次，却截然不同。

胡慧慧和马如霜跑800米。早已经听胡慧慧说他的脚有点痛，原先我以为是她太紧张的缘故，只是安慰了几句，便没有放在心上。等到比赛正式开始的时候，我们发现胡慧慧竟然在最后！马如霜的情形也好不到哪里去。我们都冲上去为她们加油鼓气，马如霜听到我们的呐喊声，

冲上去一小段，但是后落了下来。胡慧慧更加，看着她迈着接近艰难的步伐，在场和她关系比较好的金子丁、吕思婧都哭了。

比赛结束了，当我们赶到终点时，马如霜趴在了胡慧慧身上，胡慧慧则满脸通红，目光呆滞。我前去扶起马如霜，她一下子坐到了地上。我费力地扶起她，听见她在啜泣。看来她已经筋疲力尽了。一路上，我们几乎是哭着回来的，马如霜虽然已经很累了，但是还一直断断续续地说着：“如果不是她脚痛，她一定是第一名……如果不是她脚痛，她一定是第一名……”而后面的胡慧慧已经泣不成声了，在一旁的金子丁、吕思婧一边安慰一边哭，我很不是滋味儿，也落泪了。

我不知道她们为什么哭，更不知道自己为什么会哭。只是在那一刻，泪水便夺眶而出，似乎是被下了诅咒，失去了什么东西似的。

她们是800米的冠军！在我们心中，第一名早已属于她们了！

今天，是运动会的开幕式。我们欣喜，我们愉悦，我们激动万分。

我们似要准备打一场仗，庄重严肃;又如参加阅兵式，激动不已。全校同学精神饱满，神采奕奕。操场上，人山人海，同学们秩序井然，如解放军叔叔一样站得似松柏般苍劲有力。

等待已久的开幕式开始了!我们抖擞抖擞精神，向着主席台“进军”。在我们前面表演的班级如猛虎显威风、凤凰亮彩姿。他们有的手拿亮丝儿，频频挥动;有的脚踩节拍，高声喊号;有的手执花环，翩翩起舞……主席台上的领导、校长、老师时而哈哈大笑，时而连连赞叹，时而又被小孩子不太熟练的动作引得微微摇头……

轮到我们了。我昂起头，挺起胸，轻轻提起哨子，含在嘴中，使出浑身解数吹起哨子。当来到主席台对面时，我偷眼一望，只见校长面露微笑，用赞赏的目光投向刚走过去的五“八”班。我心里很不服气，更加吹亮了口哨的声音，同学们似乎也察觉到这一点，如校长领导老师们在十里八里之外，大声的呼喊着口号，嗓门儿都差点喊破了……我们精神抖擞地走向座位，转过头来，发觉校长含笑地望着我们。

运动会开幕式仅仅只是一个开始的进场，更是展现自我之钟打响。祝我们班在这次运动会中夺取佳绩。

今天我们学校举行了一年一度的运动会。比赛前，我们全校师生随着集合号，带着凳子，围坐在操场四周。紧张的比赛马上就要开始了，我的眼睛一眨也不眨地盯着操场上的选手们。第一个事故50米短跑，第一次跑的是六年级的大哥哥们。随着一声枪响，比赛开始了!

大哥哥们像离弦的箭一样飞跑出去，我忍不住给他们加油、助威。我心里也特别羡慕他们。很快，轮到我们四年级了，我们班的同学如飞一般冲向终点，可惜的是，我们没有拿到前两名。第二个项目是200米，我们班的女运动员是戴榕和俞静，每次四名运动员跑，每个班一名运动员。戴榕被选为第一组，她在裁判员的一声令下，飞奔向终点，可是，她也没夺到前两名的名次。轮到我们的班长了，我对她信心十足，因为，俞静什么都好，几乎说不出他有什么缺点。开始了，只听裁判员的一声令下，俞静冲向终点，眼看就要赶不上了，这时，俞静使出了吃奶的劲，在最后五十米的地方突然加速，夺的了第二名，进入决赛。第三个项目是四百米，女运动员是陈赵和杨璐萍，他们四，百米第一组是杨璐萍，杨璐萍开始还好好的，后来就吃不消了，到终点的时候，已经整个人倒下了，我们班的同学把她扶起来，让她走路五分钟，她才渐渐好起来。轮到陈赵了，她顺利地冲向终点，给我们班又得了一个第二名。吃好午饭，运动会又开始了。接下来是八百米，女运动员是陈赵和楼慧敏，可楼慧敏因为肚子疼而退出了比赛。八百米比赛开始了，陈赵开始几圈跑在前三名后，最后一圈时，她用最快的速度冲刺到终点，我给陈赵泼水，陈赵比杨璐萍的精神好多了。接下来就是最后一项“五十米迎面接力赛”，我本来是不参加的，因为丁佳意脚痛，所以，老师让我替她参加。比赛开始了，第一位跑的是叶方祥，裁判员的一声令下，叶方祥飞快地朝黄凯伦冲去，顺利地把棒子递给了黄凯伦......快轮到我了，我听见我的心在“砰、砰、砰、砰”快速地跳着。只见戴振宇把接力棒递给了我，我向前冲去，只听老师和同学们在喊：“加油!”我就知道后面别的班的同学快要赶上我了，我加快速度向前冲，当我把接力棒平安递给另一名同学时，我没有发现别的班同学赶上我，我心里暗暗高兴，自己对自己说：“你很棒，真的很棒!”可到了最后，眼看第二名就归我们四二班莫属了，就应最后有一名同学没有跑而没有拿到名次。这次好可惜啊!" I know the other class in the later class The classmate is about to catch up with me. I speed up and rush forward. When I hand the relay stick to another classmate, I did not find other classmates to catch up with me. I was secretly happy and said to myself, "You you Its great, its really great! ">The last place is the second place, and we should have a classmate in the end. No running without running. Its a pity this time!

虽然这次运动会我们班没有得到名次，但我们毫不气馁，我们相信，通过努力和锻炼，下次运动会一定回把名次夺回来!

今天是运动会，大家怀着激动的心情来到操场上，准备比赛。

第一个项目是60米跑，我兴奋地期待同班同学上场。果然，不出我所料，好几个人参加了60米跑。我一边向他们加油助威，一边想：下一个项目会是什么呢？这时，广播响了：请叫400米跑的同学做好准备。天哪！怎么这么快就轮到我了！我紧张地走到赛场上。“砰！”听到声，我心里一惊，使出吃奶的劲向前奔跑。可渐渐的，我的力气用光了，只能慢跑，看着身后的同学一个接一个地赶上我，真不甘心哪！当跑过自己班时，我看见好多好多人站起来，拼命为我加油鼓劲，顿时我心里暖暖的。我的成绩是第五名。

当我平静地回到座位上时，朋友问我：“跑了第几名啊？”我镇静地说：“没得第三又怎么样？”虽然我嘴上这样说，但鼻子还是酸酸的。

我想，这次运动会我没跑好，就没有第二次比赛的机会了。这次我没有为班级争光，怎么行呢！当听到每个班还可以选出几名同学去参加4x100米时，我欣喜若狂，立刻举手向张老师报了名。比完赛，结果却让我们大吃一惊：倒数第一！“虽然这个成绩不怎么样，但我们已经尽力了，相信下次一次能跑得更好！”我轻轻地说。

这次运动会不仅让我感觉到了运动员顽强的拼搏，还让我感觉到了暖洋洋的友谊。

运动会开始了，首先是开幕式，我们三年级的花束队的女孩子在百花的簇拥下，踏着矫健的步子向我们走来，我可羡慕她们了，真想有一天我也能代表年级走在运动会方队中。

整齐的团体操队伍，像一条条长龙，再配上强劲的音乐，简直棒极了。尤其是甩旗子，非常壮观。

比赛开始了，首先是三年级组女子100米赛跑，传令枪一响，三年级一班张禾雨像风的速度冲了出去，结果，她得了第二名。然后是男子100米赛，也是我感觉最激烈的，在跑道上，不同班的选手争先恐后的向前冲，一位选手刚冲过去，另一位选手紧接着又越了过去……比赛完毕，令人高兴的是三年级一班于嘉轩得了第一名。

接下来，很多项目也进行了比赛，有跳高、跳远、接力跑等。

最后，是各班级的老师进行的接力跑比赛，为了迎接全运，都赛出了优异的成绩。

昨天是我们学校一年一度的运动会。一大早我就起来了。我穿好校服，梳好头发，系好红领巾，拿着彩带，迎着朝霞朝学校出发了。

到学校一看，同学们都到齐了。我的屁股一坐在椅子上还没到一秒钟，老师就让大家排队了。我只好乖乖地走出教室去集合。(大家手上还拿着彩带。)我们要举行运动员入场仪式。排好队后，我们挥舞着彩带迎着太阳发出的七彩光芒雄赳赳、气昂昂地向后操场走去。

在开幕式上各班的运动员们都排着整齐的队、喊着口号走过主席台接受领导的检阅。接下来就是裁判员代表和运动员代表宣誓。

运动会开始了。最精彩的比赛项目是迎面接力.。我们班的运动员们做着充分的准备,而我们这些拉拉队员们就手上抬着运动员们脱下来的衣服，为他们做好后勤工作。比赛终于开始了。枪声一响，我们班的运动员拿着棒子像一支离弦的弓箭一样射了出去。我们班领先了!拉拉队员们使劲喊着“加油”，为运动员们打气。可是好景不长，在陈莹子同学和另一个女同学接棒的时候掉棒了。我们班一下子就落后了。可是我们班的运动员不服输，大家一个比一个跑得快，拉拉队员们也不停地大声呼喊为他们鼓劲。在大家的共同努力下我们一点点地追上了其他班级，又一次领先了。最后，虽然没突破记录实在有点遗憾，可是却夺得了第一名，还不是我们这些运动员和拉拉队员的功劳?这让我明白了一个道理：团结就是力量。只要我们齐心协力，什么困难都可以克服。我想对运动员说：“你们都是最棒的!只要你们尽力来比赛就都为班级做出了贡献。我祝愿你们在明年的运动会上取得更好的成绩!”

经过这次的比赛使我明白：竞技场上运动员们这种战胜自我、超越自我、自强不息的精神正是奥林匹克运动的奋斗精神。今年的运动会真让我大开眼界呀!我盼望着明年在北京举行的国际奥运会!

今天，是一年一度的校园秋季运动会，天气晴朗，阳光明媚。我心里十分高兴，早早地来到了校园。

运动会开幕式上，我们班的方队喊着“团结拼搏，勇于开拓，同心协力，超越自我”的响亮口号，整齐地通过主席台。方队过后，刘校长发表了热情洋溢的讲话，举行了庄严的升国旗仪式，运动会正式开始。

比赛开始了。上午，进行的是预赛。沙坑那边，举行跳高跳远比赛。操场那边举行铅球垒球比赛。塑胶跑道举行长短跑比赛。操场上，运动员个个生龙活虎，努力拼搏，都想创造新纪录，为自己的班级争得荣誉。班级同学们的呐喊声，助威声，欢笑声，在操场上空回荡。我们班旗开得胜，女子1500米和男子800米预赛，双双夺得第一，令人鼓舞。

下午，决赛开始了。这是最紧张、最激动人心的时刻。我们班在男子4X200米接力赛中，由肖汶左、杨靖凯、周文轩和池金泽四位班级同学参加比赛。第一棒，池金泽跑得很快，起跑不久，就把他们甩下很远，这给第二棒赢得了时间。第二棒，肖汶左接棒很顺利，仍然保持领先地位。可是，第三棒却出了问题。不知什么原因，周文轩怎么也跑不快，结果被别人超过了。我们心里都很着急，手里捏着一把汗，拼命地喊：“加油!周文轩加油!”第四棒，杨靖凯鼓足了劲，像离弦的箭一样飞了出去，终于夺得了第一名。

在女子4X200米接力赛中，我们班的秦凯遥、张倩、潘钰和吴佳怡四名班级同学团结拼搏、同心协力，以较大的优势夺得了冠军。

运动会结束了。闭幕式上，我们班在四级部获得了第一名，受到了表扬。班级同学们笑啊，跳啊，激动万分。老师鼓励我们：“要不骄不躁，继续努力，在明年春季运动会上，再创佳绩!”

秋高气爽，秋风习习，-月中旬海港小学迎来了第7届田径运动会，主题为“传承奥运生活，积极展示自我”。

我有参与许多项目，但是令我记忆最深刻的，也是唯一一个拿奖牌的项目就是实心球。运动会的第二天上午，天气晴朗，晴空万里无云，让人心情愉悦。来到指定观看区域坐好，就听见广播播报：“请五年级男子女子实心球的同学，到绘本馆门前检录”。我立马起身一路小跑跑到检录处，心情也随着比赛的到来由自信满满变的紧张起来。检录完成后到达比赛区，先是进行五年级女子实心球比赛，前三投投完后选出来的选手进行决赛的拼杀。王慧昭作为决赛的头号种子，投了六米七八，赢得了一片哗然，是年级最好的成绩。当女子最后一投投完时，也没有人能够超越，所以王慧昭获得女子实心球的冠军。

男子比赛开始了，我心想：“女子都拿了冠军，我也要努力争第一”。轮到我了，我昂首阔步走出队伍，拿起球退了三步，将球放到脖子上卡住，重心下移，肘部抬高，一切准备就绪后快速滑步，原地换脚起跳迅速借助力量将球向前推出，球飞出了一道完美的弧线。仿佛要飞出了地球，感觉这一投我使出了洪荒之力，当我转身抬头时，看见实心球又飞回了地球，一定是被地心引力拉了回来。裁判老师一测八米六七。场外沸腾了，“哇，8米67最高纪录，大力士呀!”后面几投对我来说十分放松，好像拥有了超能力，每次都在八米以上。终于我不负众望的获得了这枚沉甸甸的金牌。

本次运动会我们班总积分为165分，排名全年级第一，在多个项目中都获得第一名，并刷新了多项记录。我能够拿到实心球金牌，我要感谢我的爸爸妈妈。是他们的陪伴与指导，是他们教会了我如何抓球、滑步、投掷。同时我也付出了汗水和泪水才换来了这枚金牌。我深刻的体会到没有人生来就是成功的，也没有人生来注定会是失败的，只要我们朝着目标努力，不断的从失败中站起来，坚持不懈，就一定会有收获。

丹桂飘香、金风送爽的秋天，我们朝阳二小迎来了一年一度的秋季运动会。今年的主题是:“奔跑吧，阳光娃。”

入场仪式开始了,只见轮滑队、国旗队、校旗队，迈着坚韧的步伐一一走过主席台。紧接着 一个个排着整齐队伍的方阵迈着轻盈的步伐一一走过主席台 ……开幕式闭幕后，运动会便正式开始了。只见操场上的运动员个个精神抖擞、斗志昂扬，目的只是为了班级而争光;一旁的拉拉队也毫不示弱，为运动员媚起最热烈的鼓舞。

在这次比赛中，我们班参加了篮球跑、一滚到底，还有障碍跑。经过了激烈的比赛，我们班的成绩终于出来了：篮球跑排第四名、障碍跑第三名、一滚到底第二名，跟四三班的成绩相比，我们差远了。

经过分析，我终于发现了我们班失败的原因：同学们都因为紧张或没有自信心才导致我们班的成绩这么差。就拿蓝球跑和障碍跑来说。在篮球跑中，我就是因为过度紧张才没精准地接住抛过来的篮球，给班级添了“后腿”-浪费了宝贵时间。障碍跑也是一样的。由于紧张才把绳子抛了出去，于是后面的同学还要去捡绳子……比赛过后，甚至有的同学还要抱怨那些给班级失分的学生。但是我觉得，虽然这次没有取得优异的成绩，但是我们也不可以去责怪那些为班级丢分的学生，要相信只要大家能在比赛中让大家团结一致、 平心静气、相信自己，一定能成功!我相信，在我们四(4)班一定能成功!

这一次的运动会不仅让我懂得了友谊第一比赛第二的道理还让我懂得了不要指责别人，反而要为他们取得的成绩所夸赞。

“请罗子壹，宋佳凝，黄子沐到检录处检录。”

我一听，马上双手合十，仰望天空，大声说：“上帝啊，保佑我吧。”说完就带着千斤重的“不想跑步之心”来到检录处。一班的曾_已经到了，“第1名就在眼前啊。”我笑了笑对她说。“你多少秒?”曾_问我。

“我很慢的。”

“没事，你说吧。”

“我58秒”

“我50秒”

天啊，曾_到底是人还是神啊?8秒可以跑10米~50米左右呢，到时候我的脸也不知哪个旮旯里去了，小刘正好也走了过来，一脸严肃地火上浇油，“有些时候他比我们跑得还快呢。”

“请同学们前往800米的起点。”

我的心已经像弹簧和压力机弄得不成样子了。

随着“砰”的一声，开跑。兔兔，我们一起跑吧，兔兔加快了一点点，和我完全平行。

最后一圈。我的喉咙在冒烟，满眼金星，我的腿像棉花糖一样，脚底下生疼生疼的，胃里的孙悟空也不听话，开始了他的大闹天宫，舌头上的最后一星唾液也跟我说拜拜了，脑子里一片空白，还有一点晕晕的加油，怎么只剩20米了，10米5米……

终点来了。

4月28日星期天下午，我们班同学们一起去操场，你猜我们去做什么？当然是去参加趣味运动会啦！

总共参加趣味运动会的有12个班级，我们来到操场上坐在主席台旁边，准备迎接趣味运动会的开幕式，有很多同学不以为然，吃着零食，和其他同学聊天，一些同学很专注的看开幕式，还有一些同学在看书，或者玩着什么东西。只听见台上的主持人说现在运动会开始，我才回应过来。

首先，第一个项目是搬石头过河，这个项目的意思就跟过河拆桥差不多，就是不留后路，三张垫子12个人，每一次都要留下一个空的垫子，然后把空的垫

子放在前面以方便这12个人向前移动，最先移动到终点的组获胜。我们班在小组比赛侥幸得到了第一名。

其次，第二项目是智传呼啦圈，这个项目的意思12个人手牵手把呼啦圈从自己的身体穿过去然后传递给旁边的同学，在这期间手不可以松开也不可以用手碰呼啦圈，当最后一个同学穿过呼啦圈之后，比赛结束。按这种方式进行三次，我起初感觉非常紧张，就像心被某个东西勒紧了一样。当呼啦圈到我这里时，我尽量让自己平静下来，先将自己的右脚跨进呼啦圈，然后再将左脚也跨入呼啦圈，最后将头整个钻过来。第二次和第三次和第一次相反，先将头伸进呼啦圈，然后再把整个身体伸进去，呼啦圈也和第一次的不一样大，小了一些，增加难度，但最终结果我们班赢了。我当时兴奋地跳了起来，从最初的紧张到现在的兴奋，无法用语言来形容。

最后，第三项目是两人三足，这个项目就是将两个人的其中一只脚绑在一起，然后要两个人一起配合来达成步伐一致，如果配合的好两个人就可以跑起来，如果配合不好的话，就会走几步，摔个底朝天。

当我听见老师说我们班不是第一的时候，我非常沮丧，虽然不是第一名，但至少第二名也不错。

今天，春风拂面，阳光明媚。我们河口一小迎来了一年一度的春季运动会。

开幕式的时候，我参加了走方队表演。走在队伍的最前面的是我们小学的国旗队和军乐队，紧随其后的是彩旗队和花环队，在往后踏着整齐的步伐雄赳赳气昂昂的就是我们的运动员方队了，作为其中的一员我感到非常自豪。我和同学们一齐喊着响亮的口号，精神抖擞地走得整整齐齐。

比赛开始了，我参加的项目是30`、50米跑步。我站在起跑线上，只听发令枪一响，我就像离弦的箭一样冲了出去，耳边只听见呼呼的风声和同学们的呐喊助威声，并以小组第二的成绩进入了决赛，最终我取得了全年级第三的好名次。

跑50米的时候，因为有比我跑得更快的同学，所以我没取得名次，我很难过，，爸爸对我说：“不管你输了还是赢了，只要你付出了努力了，我就为你骄傲自豪。”

最后在全班同学的共同努力下我们取得了全年级总分第一的好成绩。我为自己能生活和学习

在这样的一个班级里而感到光荣和自豪!

我们奋勇拼搏，我们永不服输，我们超越自我，我们心胸宽广，我们给与对手赞叹，我们团结合作，我们互相激励，我们竭尽全力。这在小学的最后一届运动会中我们学习到了，也感动到了。但最让老师和家长感动的是，我们相互打气，相拥鼓励，女排精神在我们班体现，诠释得淋漓尽致。

还记得在二年级的那届运动会中，我们伟大的四班夺得了大满贯。这也使我们对这次运动会充满期待。由于身体的原因，我只报了一项二百米接力。我觉得这届运动会，会比上一届难。经过这四年的锻炼，有能力的人都也浮出水面。这样我们的竞争对手也就更强大了。前几项比赛，我们落后于其他班，但后几项我们成功追上了。男子200，400米每项我们都进入了决赛，并在决赛中取得了优异的成绩。终于到我了上场了，带着担心和害怕，我站在了跑道上，接到了红白色的接力棒，我仿佛站到了奥林匹克的赛场上，“超啊，超啊!”听着这些熟悉的声音，我成功的超过的四名对手。当然也不是很容易做到的，几乎用尽了我的洪荒之力了。当我超过第四人的时候，我没有力气了，当然对手也没劲了，吴老师看出了我的状态，连忙跑过来为我助跑加油，不负众望，我超过她了，当我把接力棒传给下一个同学的时候，这跟充满很高期望的接力棒又开始朝着胜利去奔跑了。果不其然我们拿到了女子组接力第一名!我们四个人相互拥抱，这时老师已经跑到我们面前，把我们四人紧紧地抱住了。虽然当时的天气有些凉，但是我们的心却是滚烫的。

运动会虽然结束了，但我们同学是最自信的，面对对手我们面带微笑，永不服输

，面对众人我们引吭高歌。我们是最大气，最包容的。谁说我们考试就必须第一?谁说我们比赛就必须第一?只要努力了，尽力了就好。正因为我们豁达，宽容，正因为我们自信，阳光，所以我们会越走越好，所以我们有权利和理由去迎接美好的明天!