红小鬼的舞蹈优秀20篇

早晨，当第一缕阳光毫无保留的照在了我的脸上，我暖洋洋地躺在床上，朦朦胧胧地睁开眼睛，模糊地听到：“许泺，起床了！”“哦！”我有气无力地应到。紧接着，我以最快地速度完成了穿衣服、刷牙、洗脸等一系列动作。吃好早饭，刚放下碗筷，一阵阵刺耳车笛声传入我的耳中。我兴高采烈的跑了出去，原来是我们家的第一批客人到了。

我微笑地说道：“叔叔、阿姨好！”“ 唉，真乖！”并塞给我红包。我谢过阿姨，让他们去客厅等候。接着，我抽出纸杯，放上茶叶，倒上开水，双手拿着杯子，小心翼翼地递给他们。我打开电视机，让客人们自己看……在接下来的几小时里，我不停地给到来的客人们倒水。

到中午的时候，客人们差不多都到齐了，“上菜喽”，我叫着，并端上几碟冷菜，拿出热呼呼的饮料。客人们围坐在一起，直夸我是个小主人！到了下午，客人们一边吃着我事先准备好的水果和零食，一边谈论我听不懂的事情，我又开始了倒茶的工作。之后，我跟我哥哥姐姐们玩游戏，时不时不忘给客人们谈笑话，倒水，我简直成了“倒水娃”

晚上，我和家人们收拾完残局，我累趴在沙发上，享受自己的电视时间，呼，当小住人真累呀！

我学舞蹈的故事因为是女孩子的缘故，四岁多的时候，爸爸妈妈给我报了我的班，一来可以锻炼身体，二来可以培养气质，保持形体美。四年来，我一直坚持练习舞蹈，有很多故事，也有很大收获。记得我上幼儿园中班的时候，我们班举办元旦联欢会，老师给我们排了一个印度舞《亮眼睛》，动作非常优美。妈妈和许多家长都去了，看他们目瞪口呆的样子，我更加喜欢跳舞了。后来，幼儿园六一文艺汇演，我一下子参加了四个舞蹈，有《千手观音》、《海娃与企鹅》、《欢乐海宝龙》和《春天来了》。每天早上练两个小时，下午练一个小时，整整练了两个月。除了学会动作、和小朋友的配合，我还学会了在舞蹈中微笑。在幼儿园和电视台演出特别成功，《千手观音》我是领舞，还上了报纸呢!跳舞让我从一个胆小怕事的女孩变得自信大方。这两年，舞蹈班加强了基本功的练习，压腿、劈叉、下腰、过前后桥，样样都有技巧，都要下功夫才能练好。去年暑假，我们舞蹈学校要参加“全区第九届希望杯少儿舞蹈大赛”中国舞展演。在每天的刻苦练习中，我受过伤，可严重了，后背水泡磨烂了，很疼，但是我想:谁天生下来就会呀?学什么都要付出努力，我一定会熬过去的!比赛那天，我在台下很紧张，我的小伙伴们也一样。

主持人开始报幕了，我心里暗暗对自己说:“加油，你是最棒的!”一上台才发现一点儿都不怕。结果，出乎意料我们得了第一名!每个小演员都获得了“小舞星”的称号，我们又高兴又激动。我自己感觉很有成就感。我要坚持跳下去!

我们班有个舞蹈小能手——陈菲。

陈菲并不高。但矮小的她像个玲珑的小精灵一般，活泼可爱。瘦小的身子给人一种轻盈的感觉。她有一双水灵灵的眼睛，在精致的眉毛下显得炯炯有神。一张樱桃小嘴衬托着她俊美的脸庞。说她是舞蹈小能手还真是名副其实。有一次音乐课上，同学们纷纷表演了自己的才艺，有的弹钢琴，有的唱歌，有的拉小提琴……陈菲也上台表演舞蹈——拉丁。

在舞台上那优美的舞姿随着她那婀娜多姿的身影摆动，一会儿旋转，一会儿跳跃，一会原地丁字步走……她的动作如行云流水。点地、踢腿都如和风细雨一般柔和。陈菲伴着优美的旋律，翩翩起舞，伴着节奏把同学们引入了舞蹈当中。跳舞最重要的不是熟练的动作而是舞魂。无论什么舞，是芭蕾舞还是拉丁舞只有将舞蹈和灵魂融为一体，才能将舞蹈展现到极致点显得完美无缺。陈菲将两者结合，让熟练的舞步用灵魂释放出来。舞步伴着自身的感情变化着。陈菲在舞台中间轻盈地点地、旋转、踢腿、跳跃……漂亮的旋转，足尖在空中划出一道完美的弧线。

一曲结束，同学们还沉浸在舞蹈当中，不能自拔。直到老师拍拍手，全班同学这才回过神来。顿时，教室里响起了震耳欲聋的掌声。

台上三分钟，台下十年功，可想而知，陈菲练拉丁舞有多么刻苦。我认为她是舞蹈小能手。

民族舞是一种民间艺术，也是许多小女孩喜爱的一种艺术，我也不例外，我也很喜欢它。

民族舞泛指产生并流传与民间、受民欲文化制约，即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风谷习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技艺和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。

有时我们会学几个要表演的现代舞，现代舞是20世纪初在欧美出现的舞蹈形式，是在现代主义思潮的影响下产生和发展起来的。现代舞只是一种舞蹈类型的统称，并不概括其中各种流派的全貌。现代舞是一个生动而又复杂的艺术现象，对它的评价始终存在争议。扩大人们的艺术视野以及深刻反应个性、心里等方面，对现代舞的评价是肯定的。因为它这么生动复杂，所以我很认真地去学。

我练舞认真，基本功还算可以，经常受到老师的表扬。我们这位老师教得好，使我们每次考级，每个人都大获全胜，学校里也得到了“优秀考级点”的荣誉称号。我也很刻苦，每到跳舞放学回家或放假我天天床上刻苦练习，我的努力让我现在已经获得了四本“荣誉证书”。

啊，舞蹈啊我爱你！

小时候，每当我看到电视上的舞蹈演员在五光十色的舞台上翩翩起舞，在观众雷鸣般的掌声中谢幕时，我的心里总会油然升起一种渴望，也希望自己能站上舞台，成为一名舞蹈家。

为了圆我的舞蹈梦，一年级时妈妈把我送进了舞蹈学校。一开始，我满怀兴致地去跳舞，心想：学习跳舞就可以在绚丽的灯光下展现优美的舞姿，轻盈的舞步，令人惊羡的动作，常常博得观众经久不息的掌声。每每想到这，我的心里美滋滋的，心底总会蔓延出一些快乐的情绪，即使累得气喘吁吁，心里也会绽放一些小小的花朵。

可是练了一段时间后，我渐渐感到了舞蹈的难度，我开始讨厌它。每一次练基本功都那么辛苦，腿酸了，手软了，汗流浃背，练不好还要受罚。每次练习压腿，老师让我把腿抬得高高的，放到墙上，再伸成一条直线，稍不小心还会受伤，我真想逃避了。

就在我心灰意冷时，一次成功的经历，让我又渐渐喜欢上它。那是一个暑假，我迎来了平生第一次登台表演的机会，我又紧张又开心。在音乐响起的那一刹那，我第一次感受到站在暖暖的灯光下舞蹈是一种怎样的享受，伴着舞曲，不仅是我的双脚，就连整个身子都变得轻盈。舞蹈结束了，观众报以雷鸣般的掌声，那时的我仿佛成了一名舞蹈明星，平时训练的伤痛与寂寞早已忘得一干二净。

渐渐地我悟出了舞蹈的真谛：吾生有涯，舞之无涯。

每个人都有自己的才艺，莎士比亚曾经说过――道德和才艺是远胜于富贵的资产。所有的父母都是“望子成龙，望女成凤”，我的妈妈也不例外，我七岁的时候就被妈妈带着去学各种才艺。古筝、国画、书法、舞蹈，我都有学过，但最终只有舞蹈，我坚持了下来，因为小的时候我特别容易生病，让妈妈每天都提心吊胆的。舞蹈老师说我的身体柔软，很适合跳舞，跳舞既能锻炼身体，也能增加我的气质。我希望我的身体棒棒的，让妈妈少操点儿心，所以就坚持了下来。

记得刚开始去学舞蹈，那里面有许多小朋友，老师让我们先一起压腿，我把腿搭在把杆上压了压，好疼啊！我想放弃，但一回头看见妈妈正深情地对我笑，就又坚持了下来。

一回到家，我的腿疼、腰疼、胳膊疼。于是我跟妈妈说：“妈妈，我浑身都疼，我、我不想学了！”妈妈一听，非常生气地说：“做事怎么能半途而废，如果喜欢却不坚持，那到头来有什么用呢？”我听了非常矛盾而沮丧，因为身体真的好疼啊！但我还是怕辜负妈妈的殷切期望，况且我也真的喜欢舞蹈，所以决定咬牙坚持下来。

时间如流水，我已经练了好几个学期了，在去年暑假，我第一次上台表演。快上台的那会儿我紧张极了，心里像有只小鹿到处乱撞，胸口上明显地感觉到心脏的砰砰直跳。

马上轮到我们了，我的手都抖动起来。妈妈安慰我说：“别怕，你就像在舞蹈室练习一样，跟着音乐做好自己的动作就可以了。”于是我松了一口气。我们登上舞台，我做了个深呼吸，和伙伴们一起听着美妙的旋律与铿锵有力的节拍，开始翩翩起舞。

在跳舞的过程中，我竟然一点儿也不紧张，几乎只能听见那优美的音乐声，我情不自禁地跟着音乐舒展着摇摆着伸张着……当歌声停止，我才清醒。顿时，台下响起了一片热烈的掌声。我成功啦！成功啦！我激动地向妈妈跑去。妈妈紧紧地拥抱着我，动情地说：“宝贝，你真棒，打败了胆小的自己，迎来了自己第一次的胜利。妈妈真为你感到骄傲！”我听后可高兴了，是的，我迎来了自己第一次的成功！

以后的道路还很长很长，我一定会坚持下去。鲁迅先生说过――人的才华就如海绵里的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的；流出来后海绵才能吸收新的源泉。所以我还需要不断的努力，不断的坚持，不断的比赛，只有如此，才能创造出一个人的更多的价值，喜迎来一个人的更大的进步，博取得一个人的更高的成绩！

小时候，觉得舞蹈是这世界上最要命的东西。每次压软功，我都疼得哇哇直哭，但别人却总是一脸轻松。每次学新舞，我总是记不住动作，永远比别人慢半拍。可恶！明明我也很努力，为什么我就是不如别人！

我不喜欢舞蹈，我也不喜欢我的舞蹈老师。她年纪一定很大，不然怎么会整张脸堆满皱纹，皮肤松弛地快要掉下来？她把我放在第一排，只是因为我个子矮罢了。她总是笑眯眯地跟跳得好的同学聊天，和蔼地指导她们的动作；对我却恶狠狠地批评，经常是拽着我的胳膊，粗暴地纠正我的动作，凭什么？太不公平了！

直到六年级，学业变得繁忙，又要为小升初备考。再三和妈妈商量，决定放弃舞蹈，我满心欢喜地想：“太好了！终于可以从舞蹈的牢笼里逃出来了！终于不用再见到那个偏爱其他人的‘老太婆’了！”可谁知，请求退学的话还没说完，“老太婆”就瞪圆了眼睛，眼珠都快要瞪出来了。又皱紧了眉头，好像吃到了什么又酸又苦的柠檬皮，狠狠地对妈妈说：“你现在只剩一级就考完了，居然要放弃？你要放弃，我可没办法。但是等孩子长大了，骨骼硬了，这舞蹈可就再也捡不起来了！你看着办吧！”我和妈妈竟被这凶狠的警告给震住了。只好乖乖地回去上课。那天下课之后，教室里的人几乎走完了，只剩老师和妈妈。老师的语气软了许多，甚至还带着一丝央求：“孩子的舞感很好，只要好好学，一定能比现在班上那些跳得好的同学更优秀……”听到这句话，我的心底仿佛来了一场大地震。那么多年错误的“偏见”，都只是老师希望我变得更好！可我，不但没能如了老师的愿，反而憎恨他！

从那以后，我不知是开窍了还是怎么地，至少是相对以前，舞跳得越来越好，我也逐渐对舞蹈产生好感。舞蹈越来越融入我的血液，成为我生活的一部分。我曾经讨厌舞蹈，但现在舞蹈是我引以为傲的一项技能。我能有今天在舞蹈方面的造诣，与我那位可敬的老师是密不可分的。当别人夸我跳舞好看时，我总会想起这位在深邃幽暗的海里拉了我一把的恩师。谢谢您！因为您，我爱上舞蹈！

尊敬的家长朋友您好，感谢您对迪贝舞蹈学校的信任将您的宝贝送来学习舞蹈，为使宝贝能愉快、系统的学习舞蹈{舞蹈班家长寄语如何写}.

特请您仔细阅读如下内容：

1〉学习方面：请您每节课下课后认真查看课堂记录，了解本堂课教学内容及孩子的学习情况。认真监督、陪同孩子完成老师布置的家庭作业。保存好教学大纲以便于孩子的学习。

2〉健康方面：孩子上课时请为孩子准备一条柔软干静的小毛巾擦汗。上课前、后半小时及中间不可进食。课后多饮水。每天带好舞蹈练功服装和鞋，注意练功服装和鞋的清

洁。

3〉心理方面：由于孩子初次接触规范化的舞蹈训练，心理、身体都需要一段时间的适应，因此请您在此阶段不可操之过急，以免适得其反，因多给孩子以鼓励及表扬来提高孩

子的自信能力与学习兴趣。在训练时，切记不可用打，骂，批评等方式进行，而应以沟通，赞扬等正确方式把自己视为孩子的好朋友陪伴孩子度过启蒙阶段，不可与别人的孩子进行比较，而要看到自己宝贝的每一点进步并及时给予表扬同时严格按照教师要求对孩子进行辅导。多和教师就孩子的学习状况进行沟通。

我的舞蹈老师崔老师是个不打折扣的大美女，她苗条的身材无论走到哪都让人忍不住想多瞄几眼。弯弯的细眉，一双炯炯有神的大眼睛，乌黑的马尾辫总是一甩一甩的。她上课的时候对学生很严厉，但一下课她就会变得非常和蔼可亲，像你的朋友一样。

有一次，我去上舞蹈课，我因为上药迟到了3分钟，我刚一进门，她就大声对我吼道：“你迟到了3分钟，去，做300个仰卧起坐、300个‘小飞机’、300个小跳。”我换好了练功服，乖乖地执行，做的腰酸背痛，站都站不起来了，最后我是“爬”到了自己的位置，低着头，很委屈的样子。崔老师大声说：“然然，转过去！”我乖乖的转了过去，老师用手轻轻地给我揉了揉背，低声问：“疼不疼？”我一下子感动了，老师用手把一股暖流注入了我的体内，真温暖啊！

还有一次，老师知道我转圈差，她下课专门把我留下来，陪我练习转圈。她把左手伸出来，让我向右转，用手去打她的手，一直向前转，一下都不能断。我就这样一圈一圈的转，我把她的手都给打红了，她还让我转，最后我终于练会了，才发现，她的手都被我打肿了，老师谢谢您！

老师非常喜欢我，大家都做不好的动作，她很希望我能做到，她经常严肃地跟我说：“这个动作你一定要做到，再痛也要练！”我哭着完成了动作，因为我不想让老师失望，老师看我后背肿了，连忙蹲下来，给我揉了揉，那种温暖的感觉，只有我知道。

这就是我那又严厉、又爱学生的舞蹈老师，我对她充满了尊敬和爱戴。

在干净整洁的舞蹈教室里，我盲目地按照老师的要求跳着舞，因为我一直觉得，舞蹈只是一种表演方式，只要把老师教给我们的动作标准地做出来，然后把一个个舞蹈练熟上台表演就可以了……

有一天，在同学家排练，我像往常一样依旧按照老师教我们的动作来跳，而那位同学却自作主张地改了其中的一个动作，我很诧异地问她为什么要改，老师编的舞步才是最规范最好看的，只见她边跳边说：“谁说老师说的就一定对？跳舞要有自己的思想，要把自己溶入进去，而不是机械地学动作！”说着，她的指尖在空中划出一道优美的弧线，裙角在清晨的阳光下折射出耀眼的光芒……，看着她沉浸其中的样子，我更不明白了，甚至觉得她莫名其妙，学舞蹈不就是来表演的嘛！怎么会有别的用处？

第二天，老师让我们跳即兴舞，所谓即兴，就是要跟着音乐的节奏按自己的意愿来尽情地发挥，这也是我们第一次跳即兴舞，一瞬间，我忽然不知所措，呆若木鸡地还等着老师示范动作……而其他人都已随着音乐的响起翩翩起舞，轻柔地旋转，自由地舞步，每个人都在努力演绎和释放着自己的审美观，那欢快淋漓的舞姿，孔雀开屏般地绽放，好像她们的灵魂已不在这里，她们的心已遨游在无垠的天空，这如此轻盈灵动地舞姿让人陶醉，无法用言语形容……很快，不知不觉中一曲结束了，而我始终呆呆地站在那里，看着别人进行了一次灵魂的洗礼……下课后，我问老师为什么要学舞蹈，老师笑了，让我自己去寻找答案……。

走在舞蹈学院的草坪上，我被一位同学曼妙的舞姿所吸引，只见她尽情挥动着轻飘的水袖在空中如天女散花般，青丝墨染，若仙若灵……慢慢地，我好像每个细胞都在跃动，下意识地走了过去，也不由自主地跳了起来，任凭头发和裙角在空中肆意飞扬，纤细的指尖在空中轻盈而过，仿佛整个世界都沉浸在我优美的舞韵中，没有外界的喧闹，只有美妙的音乐和我婀娜的舞姿……一曲终了，繁花散尽，我第一次感受到了舞蹈的魅力所在，这种用肢体语言抒情的方式真是妙不可言，这种心灵飞翔的感觉真是让人流连忘返，它会一直留在我脑海中无法消散……

我终于明白，舞蹈并不是一种表演的手段，它是可以让人们去除杂念的良药，是可以陶冶我们情操的美景，是一种能让我们放松压力的方法，它不是一种任务，更不是一种负担，它是一种快乐，一种对生活的热爱，是对灵魂的解放，对自由的渴望……

在我成长的道路上，有一件事让我非常难忘，经历了这件事，我似乎长大了许多。

在我刚搬进新家的一天傍晚，天阴沉沉的,雨淅淅沥沥地下着。我和爸爸、妈妈正在吃晚饭，突然电话铃响了起来。妈妈接完电话，非常紧张的对我说：“萌萌，外 公病了，我和爸爸去看外公，你自己在家，把门锁好，要注意安全。”一听外公病了，我的心一下提到了嗓子眼儿，因为我非常爱我的外公。于是我连忙说：“妈 妈，带我去吧，我也要去看外公，”妈妈说：“不行，你还没写完作业。”爸爸接着说：“好儿子别害怕，今天要小鬼当家了。”

爸爸、妈妈走后，我先锁上防盗门，又将房门反锁，然后检查了好几次，心想：明知我胆小，还让我一个人留在家里。天越来越黑了，四处静悄悄的，我越来越紧 张，心砰砰地直跳，踮着脚尖走回屋里。还是写作业吧，作业不多，也很简单，一会儿工夫就写完了。看会儿电视吧，我小心翼翼的打开电视，把声音调到最小，生 怕外面有人听到。看了一会儿电视，还是紧张，匆忙洗漱完，赶紧躲进被子里，可是怎麽也睡不着，既担心外公的病情，又害怕有人进来。我心里数着数，不知过了 多久，慢慢睡着了。

半夜，电话铃“嘟、嘟、嘟”地响了。我腾的一下坐起来，脸色苍白，心跳得比兔子跑得还快，一定是恐吓电话。我跑到窗前，战战兢兢地拿起我的宝剑。铃声继续 响个没完，定定神，我想拿宝剑干吗呀，算了，还是大胆的接吧。我拿起电话装成大人的声音，粗粗的说了一声“喂-”，这时传来了爸爸的声音，“乖儿子，开开 门，”一听是爸爸，我胆子一下大了起来，大声嚷道，“吓死我了，你们用钥匙开门不就行了吗，还打电话干吗！”我忘了把门反锁了，我赶紧打开门，妈妈边推门 边说：“儿子，吓一跳吧，外公没事，你安心睡吧。”听了妈妈的话，我的心放到了肚子里，钻进被窝，很快进入了梦乡。

有了这次小鬼当家的经历，我变得勇敢了，妈妈说：“胆量是锻炼出来的，生活的能力也是锻炼出来的，遇到任何事情都不要紧张。”后来又经历了一些类似的事情，我的胆子真的越来越大了。长大以后我一定要成为一名勇敢的男子汉。

点评：

我们每个人在童年的时候都会有这样经历：不敢一个人在家，不敢一个人睡觉，怕黑，怕空空的房间……小作者就经历了这样的一个夜晚。字里行间可以看出小作者 是个聪明的孩子，他在爸妈走后先锁上防盗门，又将房门反锁；接电话的时候还知道装成大人的声音。这次“小鬼当家”的经历使他变得勇敢了，也让我们看到了一 个聪明可爱的孩子的形象。

[小鬼当家了六年级作文

小鬼当家这个故事讲了11岁小女孩卓佳在艰苦的环境下孝顺父母勤奋努力的故事，还获过“宁波市‘孝感人间’十佳”、“2009年奉化骄傲”等称号。

卓佳的家庭很特殊，卓佳爸爸患了矮小症，还驼背，妈妈患过小儿麻痹症，双脚无力，只能坐在轮椅上，家庭条件很艰苦。卓佳在这么艰苦的环境下，培养出了非常优秀的品质，其中有两点最突出，第一个优点是孝顺，第二个优点是勤奋。

卓佳非常孝顺，很小的时候就懂得照顾人，那年卓佳三岁，有一次妈妈自己慢慢挪着步子，扶着墙，去上厕所，小卓佳就端了把小椅子追上来，说是怕妈妈摔着，让妈妈在半路歇歇脚。每天早上六点，卓佳便起床了，她梳洗完毕后，再给妈妈端上洗脸水，接着准备父母的早饭。

卓佳也非常勤奋，她七八岁时，几乎承担所有的家务，11岁时，洗衣做饭已经干的很利落了。下午一放学，卓佳就早早回家，做完作业，将中午的碗筷洗刷干净，然后推着轮椅和妈妈一起去买菜，或者干脆自己去买。晚饭后，小卓佳帮妈妈洗脚，把学校里开心的事讲给爸爸妈妈听。

相比卓佳的家庭环境，我的家庭环境就好多了，爸爸妈妈身体很健康，也不穷，爸爸妈妈又有很好的工作，而且还可以教我作业。在这么好的环境下，我没有好好珍惜。平时，我回到家，不是想着吃就是想着玩，要我妈妈叫我好几遍，我才会慢慢悠悠地到楼上去做作业。

以后我要向卓佳学习，要多帮爸爸妈妈承担一些家务，多关心一下父母，努力学习，认真做作业。

舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。

刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。

练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

小时候，我十分喜欢舞蹈。每当看见别人跳舞时，我就会不自觉跟着他们一起跳。动作虽不娴熟，但心甘情愿体验跳舞健身的过程。

台上一分钟，台下十年功。 舞蹈路上千辛万苦，只有经历过，才能有所感悟。在我七岁那年，妈妈给我报了个舞蹈班。我怀着好奇心进门一看：哇！都是一些腿又长又细的女孩。胖乎乎的我内心有点害怕，该不该加入这个团队呢？我正在犹豫不决……这时，年轻漂亮的舞蹈老师来到我身边微笑地说：“小朋友，你好啊！我叫郭晓，你叫我郭老师就好了。”“嗯，郭老师好，我叫郝蕊鑫。”我怯怯地应和。随后，郭老师对妈妈说：“孩子交给我们，你就放心吧，我会照管她的。”妈妈连忙握着郭老师的手说：“好的，那就麻烦你了。”妈妈走了，郭老师把我介绍给了小朋友们，就开始练习竖叉。我看着她们都下去了，就我一个人还在半空中吊着呢。郭老师走过来说：“你这软度不行，我帮你压压吧！”我本以为压腿一点也不疼，可谁知道这么撕心裂肺的疼。压到一半的时候，我就忍不住哭了。压完之后，双腿麻麻的，而且生疼生疼的。

第二天，妈妈不由分说依然把我送进了舞蹈班。慢慢的，随着时间的推移，我竖叉能轻而易举就下去了。我渐渐喜欢上了这门艺术——舞蹈。

学跳舞不是轻松的，也不是一日之功，而是用你的勤奋和努力换来的。从此以后，我做任何事都不会放弃，因为，舞蹈对我产生了深远的影响：教我自信，催我奋进，永不言败！

与杨丽萍演绎的《雀之灵》不同，聋哑艺术家邰丽华创造的是一只清丽、温婉，总在不经意间为人们绽放无比绚烂之后又在刹那间将一切归于平淡的人间之鸟。邰丽华是在没有任何音乐和节拍的情况下演绎动人神韵的。舞蹈，对于她来说，是儿时的嬉戏，是精神的寄托，是感受这个世界的特定方式，更是重新定位人生的砝码。她将自己变成一只旋转的陀螺，24小时中除了吃饭和睡觉，其它时间都在舞蹈。音乐是舞蹈的天然催化剂，正是靠着音乐的刺激，舞蹈家们才将自己所有对音乐的感受，表现为躯体的流动。对于处于无声世界的邰丽华来说，要让舞蹈和节拍完全合上，唯一的方法就是记忆、重复、再记忆、再重复。她用心去伴奏，她要用身体的舞蹈和心中的音乐去膜拜生命。

1992年10月，意大利斯卡拉大剧院举办了被称为艺术盛会的“无国界文明艺术节”，应邀演出的都是当今世界上舞蹈界的超级明星，邰丽华作为唯一的残疾人舞蹈家，表演了极具东方情调的舞蹈《敦煌彩塑》，引起轰动。2000年9月18日，富丽堂皇的纽约卡内基音乐厅，邰丽华又以充满激情的舞蹈，赢得了观众，观看演出的还有本届联大主席和众多联合国高官以及43个国家驻联合国使团的官员。

在中央电视台主办的2005年春节联欢晚会上，由邰丽华领衔主演的《千手观音》，受到全国广大电视观众的一致好评，最终荣获“我最喜爱的春节晚会节目”特等奖。邰丽华再次成为人们关注的明星。她现在是中国残疾人艺术团演员队队长、团长助理、中国特殊艺术协会副主席。

邰丽华以其“孔雀般的美丽、高洁与轻灵”征服了不同肤色的观众。她凭着自己对艺术的执着追求，成了我国唯一登上世界两大著名“艺术圣殿”的艺术家。

适用方向：追逐梦想;锲而不舍;人生价值;身残志坚;成功的背后

电影看过无数遍，后来看过一次现场版，整体感觉现场版效果不如电影，主要原因是当时现场的新主演功底真不如贺燕云，有好些关键动作都改简化了还跳得露怯，真是积淀不足;另外就是现场版还换服装风格了，衣服颜色那个俗艳，亮瞎人眼。

回到电影版，第一次看，最爱的舞蹈段落是反弹琵琶，后来再看，最爱的段落是英娘卖艺，那个节奏、表情、身段、配乐，真是太绝了!

第二爱的是霓裳羽衣，每次到高潮音乐响起，那位配角姑娘自转+公转的时候，禁不住眼泪就一阵阵地往外涌，真是心情无比激动。

目前反弹琵琶倒是排序第三爱的了。

最后不得不说，几个强盗在沙漠集结、准备干坏事的舞蹈，实在太可爱了

今天，老师叫我们当一天爸爸、妈妈。一清早我就起床了，洗漱完后跟着妈妈去菜市场。到了菜市场妈妈给了我一百元钱，叫我自己去买菜。

我一走进菜市场，就看见里面人山人海，闹哄哄的。首先我到买茭白的地方挑了几个新鲜的茭白。又来到买螃蟹的地方，叫阿姨选了几只又肥又大的螃蟹，接着又买了鸡翅、豆腐、肉……，不一会儿就满载而归了。

回到家里，我就忙着洗菜。我先把螃蟹拿出来，再把橡皮筋剪掉，螃蟹一下子张牙舞爪，差点咬到我的手指，吓死我了！我连忙叫妈妈来帮忙，终于把螃蟹洗好了。接着我又洗番茄，茭白……

洗完菜，我开始搞卫生了。我先收拾自己的书桌，把书桌整理得井井有条。然后帮妈妈一起拖地板，我用吸尘器先把地上的灰尘吸掉，妈妈在后面用毛巾擦，不一会儿我们就把家里打扫得一尘不染，看着干净、整洁的家，我们高兴地笑了。

经过一天的劳动，我累得直不起腰来，让我明白了爸爸妈妈平时有多辛苦啊！以后我要帮他们多做些力所能及的事！也让我明白了做任何事都要认真、仔细、多动脑筋。

5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。

学习舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练习基本功。练习时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练习，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。

几年的苦不是白吃的！现在的我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！

瞧，我就是这样，一步、一步学会了舞蹈。

早晨，大家都去法国旅行了，走的太匆忙，把最小的凯文落在家里了。

上午，凯文起了床，慢慢地走到客厅，打开电视机，看了一会儿电视，他觉得没有意思，就看了看周围，发现静悄悄的，平时家里这个时候很热闹啊，他觉得很奇怪，就把电视关了，来到别人的房间，一间一间地找，边找边自言自语地说：“你们这帮人去哪了？”最后他来到地下仓库，这里放着一些不用的东西，一走进来他就觉得这里阴森森的，他好像看到这些东西都一个个的长了大大的眼睛，直勾勾地瞪着他，他突然看到一个铁篮网做的机器人仿佛一只大魔鬼，张开血红色的大嘴巴，好像要吃掉他似的，他吓坏了，自言自语地说：“一定是我被吓着了。”这个魔鬼突然张大嘴，好像要把他吃了，他吓得瞪大眼睛，张大嘴巴，转身就跑上楼。他飞快地跑出来，来到车库门口，看到汽车还在，心想：他们没用去机场，是去哪了？

他回到客厅，爬在桌子上想：平时姐姐们总骂我是个丧门星，哥哥说要把我喂了他的大蜘蛛，妈妈说我们全家15口人，就我每天惹麻烦，我一直盼着上帝把你们带走，今天，上帝真的把你们全部都带走了。想到这里，凯文高兴极了。

他疯狂地跑去床上跳啊跳，又兴奋地跑到楼下举着手围着桌子转了一圈又一圈，他来到哥哥的房间，找出哥哥放东西的箱子，这可是哥哥的百宝箱，平时都不让我动，打开箱子拿出了一本书，看了一下，又翻出两个鞭炮，高兴地说：“这个放着以后玩！”说着就拿走了，他看到哥哥的枪，眼前一亮，心想：哥哥走了，我就可以玩他的枪了。他把四个小人和叉子放好，凯文射了一枪，一个小人掉进衣服的箱子里，射了五枪，小人和叉子都掉进去了，凯文觉得自己很像神枪手一样。

他回到客厅，看到电视里面一个人把另一个人打死了，吓得捂上眼睛，当这个人把另一个人打成筛子时，凯文吓的脸色苍白，大叫：“妈妈！”

老师这个职业让我感到既敬佩，又羡慕，也是我梦寐以求的理想。

假如有一天，这个理想实现了。看，从舞蹈厅走出来一个亭亭玉立、气质高雅的舞蹈老师，那就是我。随着一阵优美的音乐，我来到舞蹈厅，翩翩起舞用自己优美的舞姿、快乐的眼神，注视着每一位可爱的学生，他们的目光里充满了渴求。我把最美的形象展示给孩子们，带着孩子们跟着美妙的音乐跳起来，舞起来，看到了孩子们脸上露出了快乐、灿烂的笑容。我感到幸福无比。

突然接到少年活动中心的一个电话：高老师，我们特别邀请您和您的孩子们，一起参加由西安舞协举办的第十二届少儿舞蹈大赛。希望您好好准备，争取拿大奖。接到通知后，我把自己关在舞蹈厅里，反反复复地听音乐，精心构思，创意性的编排舞蹈动作。新奇的设计舞蹈情节，组织孩子们刻苦有效地训练。从每一个眼神，每一个动作；每一个细小的情节排起，让孩子们通过自己的肢体来充分体现舞的美与乐。经过三个多月的刻苦训练，我给孩子们编排的舞蹈《爱的天使》一作，在参赛中，赢得了观众们的阵阵掌声，评委的高度赞赏 。终于得到了大奖。

我激动得热泪盈眶，正如常言道：功夫不负有心人。在无数双目光的注视下，我走上领奖台。捧着奖杯和鲜花，对着摄像机，我笑了，笑的那么灿烂，因为我把唯美和快乐留给了大家······

早上，我很早就起了床，因为今天我要当一天的“家长”。妈妈和我说：“今天这个家就交给你了！”我兴致勃勃地走去厨房，妈妈在一旁看着我，我就煎了四个鸡蛋，煎鸡蛋我还是很拿手的。吃完早饭后，我就在想中午吃什么，我想来想去，最后就决定吃土豆和米饭吧。可是，家里没土豆了，我就让妈妈和我去买。可是这次不一样了，是我拿着钱，是我带着妈妈出去买菜。

我在超市看到了土豆，我就走过去挑了几个。我和妈妈走到收银台前，刚要把土豆给收银员，我一看没有称，我又跑回卖土豆的地方把土豆称了，然后又跑到收银台前给了收银员，妈妈一直在收银台遍等着我，似乎妈妈都知道我没有称土豆。看着我那满头大汗的样子，妈妈笑了。

回到家，我先用碗盛了两碗米，又把米淘干净，我淘了一遍又一遍，终于淘干净了。我先把米放进锅里，加了点水，开始煮。然后我把土豆削了皮，切成块，我切的时候很小心怕切到手。然后我就炒，我炒的时候妈妈在旁边指挥着，妈妈说又加这个又加这个，搞的我手忙脚乱。我在炒土豆的时候，我用袖子护住手，害怕把油弄到手上。终于炒好了，虽然有些糊，但是还可以吃。我从厨房里出来了，我满头大汗，我想到了妈妈以前给我们天天做饭，买菜，妈妈每天这么辛苦的给我做饭，我还挑三拣四，有时候我不愿意吃的饭菜，我还不吃。我想我以后一定不能再这样了。我把菜放在桌子上，米饭也刚好熟了。我尝了一口我炒的土豆，好难吃啊，我就想起妈妈以前炒的土豆，比我炒的好吃多了，我以前还不愿意吃。

吃完午饭我就扫了地，拖了地，擦桌子，很累，妈妈以前在做家务的时候，每次都流一身汗。晚饭，我就把中午吃剩的米饭炒了炒加了鸡蛋。

我今天当了一天的“小家长”，虽然觉得很累，但是培养了我的动手能力，增强了我的劳动观念。让我真正的体会到了父母的辛苦，真是“不当家不知柴米贵”。做饭真是看起来简单做起来难啊！