那缕阳光作文（优秀20篇）

从小爸爸妈妈就教导我，要做个心地善良、充满爱心的人，告诉我在这个地球上，生活着像我们一样健全的人，和许多身上有各种缺陷的.残疾人，我们不可以去嘲笑他们、歧视他们，而应该尽可能的去帮助、关心身边需要帮助的人。或许我们一个微小的动作，一个真诚的微笑就能使他们感受到阳光般的温暖。

我认识一个哑巴婆婆，住在我外婆家附近，身上总是穿的破破烂烂的，但脸上永远挂着笑脸。每次我和小伙伴在外面玩的很开心时，她就会出现，把我们吓的四处逃窜，每当这时，妈妈都会把我们叫住，告诉我们哑巴婆婆是因为喜欢小孩，喜欢我们才接近我们的，她是个好人，不会伤害我们的。妈妈还会拿些好吃的给她吃。现在每次去外婆家，再碰见哑巴婆婆，我都会递给她一些好吃的，每当这时，哑巴婆婆就会特别开心，她总是满脸笑容一边吃着东西、一边不停的点着头，还朝我竖起大拇指，一边嘴上还啊…啊…啊…的说着，妈妈说她是在表扬我，看到她这么开心，我也感到特别开心。

爸爸常常对我说，要我学习残疾运动员身上那些坚持不懈、努力拼搏、永不退缩的精神，要我像他们一样做个真正的男子汉。记得爸爸陪我看过一部电影叫《黑眼睛》，讲的是有个盲女在一个偶然的机会中被一个体校教练选中，成为了一名残疾运动员，后来在大家的帮助下，盲女克服了训练和生活上的重重困难，经过努力拼搏，终于在奥运会上为祖国夺得了一枚宝贵的金牌，这部电影让我明白了残疾人坚韧不屈的拼搏精神和对幸福生活的美好渴望。我们要像她们一样，面对重重困难，不能轻易退缩，要学会坚强。

每当残奥会开幕的时候，我都真心的祝福那些残疾运动员能发挥出他们最好的水平，能在运动会上一 展 风采，取得好成绩，你们永远是我们的骄傲。

不知不觉，乌云已经布满了外面的天空，灰蒙蒙的天色，透露着一种绝望的气息。一年了，整整一年了，没有在出去了吧。

“咔。”推门的声音传来，我抬头望去，“妈。”我拍了拍病床边上的空位。妈妈顺势坐下，她轻轻搂住了我，拍了拍我的头，“放心!一定会找到合适的骨髓的!”她声音听起来好似坚定，可是声音的深处传来了无可掩饰的无奈与绝望。我强扯出了一抹笑容，“恩!一定会找到合适的骨髓的!我会好的!”自己的身体自己最清楚，如果没有合适的骨髓，恐怕自己活不了几个月了。和妈妈在一起聊天，却连一点放松都感觉不到。时刻强颜欢笑，身心俱疲。

雷声轰隆隆地传来，昭示着一场暴风雨的到来。“你怎么一点都不着急!”妈妈刻意压低的声音传来。“怎么不着急!可是现在我们能做的就是等!”“着急!着急你让那个人来检查检查啊!现在危在旦夕的可是你的女儿!”“可是捐骨髓也是有风险的!我欠她的够多了!”“那我的女儿呢!等死吗!”

不知不觉中，天空中的乌云渐渐散去，耀眼的阳光透过窗户照到我的身上。“姐姐。”一声稚嫩穿过了门，好似有一抹刺眼的阳光刺入了我的双眼，那抹“阳光”冲进了我的怀里，兴高采烈地说道：“姐姐!姐姐!你知道吗!你有救了!我可以把我的骨髓捐给你哦!”我不禁瞪大了双眼!什么!找到了合适的骨髓了!我有救了!眼泪不禁弄湿了我的眼眶。“不哭!不哭!”她猛地抱住了我，安慰我说，“再哭姐姐就变丑了!”她灿烂的笑容，犹如一抹阳光，照进了我内心的最深处。我使劲地回抱住了她，使劲点头，眼泪在空中划出了几道优美的弧线，折射了阳光的缤纷，变得绚烂夺目。

她是我的阳光，使我再次体会到了阳光的温度;她是我的阳光，使我体会到了亲情的伟大;她是我的阳光，值得我倾尽一生去守护的阳光。

清晨，朦胧中，睁开迷茫的双眼，抬头，望着蓝蓝的天空，回报将是那一缕阳光。 In the early morning, in the hazy, open the confused eyes, look up, look at the blue sky, and the return will be the ray of sunshine.

在我的眼里，值得我感谢的人或物很多，然而，我觉得最需要感谢的，便是那一缕灿烂的阳光。

因为，阳光能使我感到温暖。寒冷无比的冬天，北风呼啸，发出愤怒的喊声，周围的世界便沉浸在一片肃杀的氛围中，我冻得瑟瑟发抖。这时一缕灿烂的阳光调皮地钻出云层，把热情的光辉洒向大地，顿时，我全身变得温暖起来，冻僵的手也开始有些活力了，我的心也被这冬日里的一束阳光点燃了感动的火苗，此时看着被温煦的阳光普照着的花草树木，我真想说一声：“一缕阳光，谢谢您!”

阳光，谢谢您!”不仅如此，阳光还让我领略到大自然的美丽。

每当一缕阳光穿过黎明的黑暗，撒到大地，鸟儿便开始了他们一天里的第一声啼唱，各色的花朵儿也舒展开她们美丽的容颜，嫩绿的小草戴着闪着金光的露珠，朝着阳光微笑，湖边的柳树迎着朝霞，弯着腰，对着水面梳理着长长的绿发，面对此情此景，感动溢满了我的心田，我觉得阳光是那么无私，她把光辉撒向大地的每个角落，让原本毫不起眼的小花小草，能绽放出生命中最辉煌的美丽，让我感悟到大自然无与伦比的美丽，我真想对阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

最让我感动的是阳光能让我感悟到生命的意义。每当看到一缕阳光把她的光辉无私地洒向大地，大地上的万物显出勃勃生机时，我心中的感动油然而生，我感动于阳光的默默奉献，感动于她的不分尊卑，不论是巍峨的高山，还是卑贱的小草，她都能将自己的光芒照耀他们身上，让高山在巍峨中显得温柔，让小草在柔弱中增添一丝自信，让整天忙碌无暇顾及其他的我能领悟生命的美丽，领悟生命的意义——那就是奉献。我真想对一缕阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

窗外的天空，太阳才刚刚升起，带来了清晨的第一抹阳光，在一瞬间照亮了整个大地。

这是我上初中的第一个学期，每天早上都要六点钟起床，朦胧的睡意使我在上课时不得不时地打几个哈欠;每个星期用完一支笔芯更是打破了我有始以来用笔芯的记录。妈妈呢，比我起得还早，大约五点半左右就起床了。

每天起床妈妈做的第一件事就是准备早餐，因为我上初中了，每天的脑力、体力消耗跟小学时差远了，所以妈妈把给我补充体力的脑筋都用到了“吃”的方面，妈妈觉得吃得多了，身体才会吃得消。于是，我每天都会吃好多顿饭，除了早、中、晚的三餐外，晚自习回家还有一顿等着我，再加上我平时在学校吃得那些零食，基本上每天要吃上五顿饭了。

“早餐最重要了”这是妈妈时常挂在嘴边的话语，因此在我的早餐里，一杯牛奶是必不可少的，还有一个鸡蛋或五、六个的鹌鹑蛋如果牛奶或者蛋都吃得反胃了，妈妈就会跟我讲一堆道理：“这些东西里面蛋白质含量很高的，你就是因为以前缺少蛋白质，所以长得比别人慢、体质也要差，补充了这些蛋白质，人才会长得快，体质也会变好。”我也只有无奈地吃下这些东西。

当我六点钟准时起床时，餐桌上的牛奶已经使整个房间都充满了奶香的味道，我以最快的速度洗漱完毕后，跑过去拿起筷子就吃了起来，左一勺，右一勺地吃着，妈妈为我准备的早餐我在五分钟之内就解决了!因为吃得快，还剩下好多时间，所以耳边又响起了妈妈的唠叨声：“在学校里一定要多吃一点，不要只吃菜不吃饭，不要留剩饭剩菜，上课不能开小差，考试时一定要看清题目再做，不该错的不能错哦，还有啊”

六点半，太阳已完全照亮了大地，感谢清晨的那一抹阳光，让我感受到了温暖。

我喜欢阳光，它总那么暖暖的，给人一种很安适的感觉，在充满阳光的日子里，生活的小确幸妙不可言。

清晨，天未大亮，我就从床上爬起来去晨跑。整个村庄，此时还十分的安静，我能清晰的听见自己的喘息声，阵阵微风吹来，凉凉的。“嗨，小姑娘，你也这么早来晨跑吗？”一位老者从我身后跑来，他大约70来岁，头发白白的，身材瘦瘦的，但看起来十分的精神，我放慢了节奏，转过头，笑着说：“对呀，爷爷，您也这么早来锻炼身体啊！”“是啊，人老了，早醒，就来跑跑锻炼锻炼。”我和他并排跑着，完全不知早已跑出了村子。那位老爷爷像一缕阳光，给我一种很宁静的感觉。

跑完回来，路过爷爷家，见奶奶端着一碗稀饭，站在河边，“这么早，干什么去了呀？”奶奶说着向我走来，我停下脚步，笑着说：“跑步去了，奶奶，您这么早起来了？”奶奶笑着说：“不早了，对了，你饿不饿？定没吃早饭吧，要不要去我家吃啊？”我调皮地说：“那你家有啥好吃的呀，我可不吃干菜的哦！”奶奶拍了拍我的肩膀，说：“你要吃啥，我给你做呗。”我俩笑着回屋。我坐在椅子上，等奶奶给我做早餐。“小平啊，你今天怎么来你奶奶家吃早饭啦？”一个脑袋从我奶奶家的院门里探了进来，我立刻去开门，“刘爷爷，你今儿怎么也有空来呀？”我笑着反问道，刘爷爷指了指我的脑袋说：“你呀，哈哈哈哈……”我也和他一起笑出了声，整个房子里洋溢着欢快的笑声。奶奶和刘爷爷，像一缕阳光，让我的心装满了小小的幸福。

阳光暖暖地挥洒着，我突然觉得幸福好简单，幸福就在这平淡的生活里。

雨停了，太阳出来了，要不那个阳光照在了地上，在楼顶上，感觉多么美好。躲在屋檐下的燕子也出来了，飞去了远方方去觅食，多美好的清晨啊。

昨天刚下的雨，早上还有些微凉，并无大碍，今天是星期天，人们，都好似很清闲，有在下象棋，有的，在运动器材那里，日子过得悠闲而快乐，也有刚从地里回来的人，虽然看着满脸疲惫，但压抑不住心头的喜悦。

我从村子这头走向那头，空气显得特别清新，燕子觅食回来了，能听到一阵小燕子的叫声，远方的山上已经有人在劳作，这事有小伙伴提出我们去爬山吧，也是自从上大学之后就很久没去了，在梧桐庄的后面，有一个很高的山。在这些上面，可以看到全村景象，小时候我们经常去哪里，虽然爬得满头大汗，但却没有一个人放弃过。今天我们又去了一次，许多景象，还如以前一样，只是农村里修了新的水泥路。修了大广场。以前的一些建筑也更换了原来的面貌。

岁月总会改变一些东西，比如我们的年龄，比如我们住过的地方，但他带不走的，是我们纯真的友谊。

雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。——题记 Yulu nourish the seedlings, everything grows by the sun.--Inscription

真的是“日月如梭、光阴似箭”，进入初中以后，不知不觉就已经初三了。学习上的压力，青春期的叛逆，当年迈进初中时的新鲜感，已逐渐地从我心中消失，余下的只有对学习的厌倦。

正当我深陷于彷徨而不知何去何从时，老师们及时地给予了我的帮助。他们和我谈人生、讲理想，还给我讲述了一个天生没有四肢的残疾人尼克?胡哲，抱着“生命充满希望，永远不要放弃”的理念，通过努力，克服常人难于想象的困难，最终创造了生命奇迹的故事。

曾记得，当年我在上海市青浦区凤溪小学就读时，学校安排排练英语童话剧“LittleRedRidingHood”(小红帽)，参加上海市教育局安排的“六、一”英语节目汇演。由于英语年级组长、我的任课老师陈薇芬力荐，作为一个进城务工农民工孩子的我，被选中担任了“大灰狼”的A角。那时，我心里真犹如十五只吊桶打水——七上八下。一方面因为我从没有表演过节目，害怕人物把握不好、害怕发音不准出错，有负老师的厚望;更害怕和本地同学配合不好而引起怨恨：“都怪这个乡巴佬”。

那一次，是陈老师对我的鼓励，给了我信心和勇气，让我第一次感受到阳光是那样的温暖。更令我没想到的是，由于这一次的节目排练，我和本地同学之间，开始建立了友谊。对于英语课的学习，我也有了更深的理解和兴趣。

这一次，老师们对我的苦口婆心，让我又一次感受到了到了阳光的温暖，这阳光，令我警醒，促我发奋。想那尼克?胡哲是一个残障人，他经历的困难，是我们所难于想象的，却能够以极其乐观的态度去面对。我作为一个正常人，怎么能一遇到挫折就轻言放弃呢?自那以后，我又开始了发奋努力，从此再一次找回了学习的感觉，学习成绩也逐渐回升到年级的中上水平。

老师们所给予的温暖阳光，使我明白了，凡事只要努力，就一定能够做好。

我珍惜这温暖的阳光!

不经历风雨怎能见彩虹。

刚入初中的我对新的环境很不适应，新的同学，新的老师，新的教室，一切都是我不熟悉的。入学第二周，我们就进行了第一次周练，然而考试的结果却不尽人意。

语文周练结果出来了，60分卷我考了43分。我看着这张试卷沾沾自喜，自以为考得还行，一回到家就把试卷拿给父母看，得到了父亲的夸赞，这使我更加得意了。第二天，我们进行了数学周练。我早早就写完了试卷，前面的题目几乎都做过，所以我根本就没怎么看就开始胸有成竹地下笔，再一看分值，一题三分，这使我不禁打了个寒颤，心想：我万一全错怎么办？时间很快就到了，老师收试卷走了。

隔天早上第一节数学课，老师就开始讲错很比较多的题目，讲的几乎是我错的题目。我开始慌了，冷汗像断了线的珠子一样往下流。随之讲的题目越来越多，我做错的题目也越来越多。完了，后面的大题目我一题也没有做对，唉！上午，生动有趣的道法课我也没能听得进去，满脑子想的都是数学试卷。下课铃响了，数学老师迈着稳健的步伐走进了教室。同学们一看到试卷就慌了神，个个唉声叹气。数学试卷很快就发了下来，我迫不及待地打开试卷，紧接着一个刺眼的分数映入了我的眼帘……

我怎么也没有想到自己竟然只考到了这样的一个分数，心里五味陈杂，眼泪差点就流了出来。看着别人光鲜的分数，心里又是嫉妒又是恨。

放了学，我独自走回家，路边的小草耷拉着脑袋，没有了往日的生机，子规也停了下来，哼唱着歌，似乎在为我惋惜，天也变得阴沉沉的，正如我现在的心情。我刚走到校门外，校广播就响了起来，其中的一句话点醒了我，“阳光总在风雨后”。是啊，失败乃成功之母，只有经历失败才知道要发奋努力。

我在小路上慢慢走着，几朵野花开得正艳……

千姿百态的云，是天空派到人间的使者，演绎成我心中的美景。

傍晚，走在校园的操场上，天边那红得耀眼的彩霞染红了整个天空，云也染上了片片红色。一团团带着红影的云彩连绵起伏，映着霞光，犹如一座座彩色的“峭壁”。在这崇山峻岭”间，远方漂来的一抹淡雅的白打破了天空的沉寂。它就像一条从天而降的“瀑布”，挂在“峭壁”之间。更妙的是，“瀑布”下的云早已融合为一体，形成一条粉红色的“大屏”，好像天边的雾。“瀑布”和“山崖”被这浓雾遮住了一半，真像是一条“仙境飞流”。风徐徐地吹，云缓缓地飘，“瀑布”流动起来，直下三千尺，流入那可望而不可即的雾海中，让人怀疑是不是看到了海市蜃楼，恍惚置身于莫奈的印象派油画之中……

走在回家的路上，小雨绵绵。仰望天空，云原本是素色的，可不知为何，仿佛一滴墨，不小心滴在了天空这张洁白的宣纸上。墨一点点地散开，散在水灵灵的云上。每一片云都由白色渐变成黑色，许多片连在一起，上上下下，重重叠叠，仿佛一张淡雅的水墨画，印染在喧闹的城市上空。眼前，雨婆婆的“花针”和“细丝”织出了一条“珠帘”，让这幅水墨画更加斑驳迷离。我忍不住停下了脚步，疑惑这莫非是由哪位唐代丹青高手遗留下来的杰作……

雨未下透时，云常常不怀好意地将太阳藏起来。乌沉沉的天空上，一重重灰里带白的云肆无忌惮地笼罩着天空。可惜它没留神，一不小心给太阳钻了空子，从它密密层层的包围中逃出了一小支金色的队伍，一泻千里，奔涌而出。那一小块突然亮起来的天空仿佛一下子成了一个神秘的“光洞”，后面仿佛集结着誓与乌云相抗争的千军万马，随时要如壶口瀑布一般汹涌出来;而且那一束阳光还那么幽默，不忘给它的“对手”也镶上一道闪闪的光边。我常常因此就怔住了，流连忘返于这造物主巧手绘制的三维立体画中……

云是千姿百态的，就像一位披着神秘披风的魔法师，随手勾勒巧夺天工的奇幻景象。它们点缀了单调的天空，点缀了我们无趣的生活。

轻轻地推开一扇窗户，明亮而温暖的阳光静静地照在了我的身上。冬季因为寒冷久也不开窗户，外面冰冷的空气被隔离在外界，只有一缕缕的阳光穿过透明的窗玻璃小心翼翼地投注在温馨的家里。 Gently push away a window, the bright and warm sunlight shines on my body quietly.In winter, the windows are not opened because of the cold for a long time. The cold air outside was isolated from the outside. Only a ray of sunlight passed through the transparent window glass and carefully bet on the warm home.

幸福的生活需要阳光无微不至的关注，一缕阳光即是一份暖暖的希望，金黄色的耀眼阳光是上苍厚爱的赐予，寄托着太阳公公心怀天下苍生的美好希望。因为太阳无私慷慨的奉献，创造了万物蓬勃的绿色生机，一缕温情的阳光感动了一朵花真挚的爱心，瞧，窗台上放着的这盆海棠花正是因为冬季的一缕阳光而绽放出几分动人的俏丽。翠碧青葱的叶子一片一片晶莹光洁，粉红色的花瓣小巧玲珑，在一缕缕阳光的问候中绽放出惊心动魄的美丽。可谓鲜花脉脉笑东阳，温暖阳光爱挥洒，浓浓情意真真在，玉叶添绿护红花。

欣赏绿叶红花的娇美可以怡情悦目，海棠花清新优雅的美丽如诗如画般点缀着苍茫冬天的寒意。一缕冬日珍贵的阳光蕴育了温室花朵点点的笑意，一缕阳光一缕情，缕缕感动爱花心，冷冷寒冬不寂寞，赏花美丽希望升。海棠花坚强而自信的美丽深深震撼着我孤寂的心，冷漠的冬季却因为一盆海棠花的祈祷而增加了许多的祥瑞。

金色如镜日行万里的太阳从来都是墨守成规，端端正正的移动，没有半点怨言，将无限慈爱的光明赐予天下芸芸苍生。太阳高尚无比厚爱人间的品格永远值得我们学习，一缕阳光寄托了太阳唤醒人类思想的点点希望。

充满了对未来美好而灿烂的期盼，默数着一天天逝去的年华，遥想昨日记忆犹新的贺卡，回味知音朋友祝福的表达，感悟诗意人生幸福的真谛，心里悠然觉的拥有一缕属于自己的阳光即是冬天冰雪寒霜中欣慰的快乐。每个人感受的幸福指数因所处的环境差别大相径庭，舒适环境固然带给你幸福指数的提升，然而假如心中缺少对世界光明真诚的热爱，环境再好也只是陪衬的外在。热心对待身边的亲人知己吧，创造像阳光一样善良的爱回报每一位值得感恩之人。

雨在下着，泪在流着，心在痛着，没有人能来安慰我，甚至还会再来更多的伤痛。暴雨狂风伴随着我，阳光你到哪儿？

那一天，学校组织演讲比赛，我也报名参加了。之后，我便每天繁忙了起来。深夜十二点，坐在书桌前背稿，凌晨五六点，起床去背稿，连上学下课的片刻动夫，还是在背稿，我很重视这比赛，很想要取得不错的成绩，可谁知……

演讲当天，我很着急，也很急切，更多的是紧张，到我了，走上讲台，很流利的说了起来，可谁知，我太过于紧张了，说到一半，我忘词了。

无助的眼神买不知该望着谁，内心很是着急。“快啊！快想起来！”可全场却还是安静，我并没有如愿的想起来。

走在回去路上，下着大雨，其他人都急急忙忙地走了，而我却还是在无神地，向前移着，不时身体还会晃一下，雨无情地拍打在我的身上，冲刷着我赛前的激动，像是个妇人在景无理地指骂；像是个拳击手，不断地痛打着我，让我的伤痛感加地深，我像被苍天遗弃的，努力还是得不到满意的答复。

可我却在不经意间看到它——一朵不起眼的小花。花的颜色被雨再给洗掉了，淡谈的，像是被人丢弃在那里没人要的，凌乱的枝条，如同数天没洗的发丝，自由地盘着，很乱，他和我同样的无助，却要比我坚强，尽管是不美丽，不知花店的那些花艳丽，不如那些花规矩，可它却拉住了风雨，拉住了生活的考验，没有低头。它的身上带有阳光自信，乐观的味道。

是啊！哪能气馁呢．如果向生活认输，那有么下次一定还会输；或许，我再努力些，下次就会成功呢。雨停了，太阳出来了，同时也带出了一片美丽的彩虹，天很蓝，树很绿，太阳也很火红，心情好些舒畅了许多，我鼻尖飘过一阵香味，我想这是雨的气息它显出的太阳的味道。

风雨后，总会有阳光，轻轻地闻一闻，阳光的味道很明显。

五年前，爸爸妈妈牵着我的手，将我这个无知懵懂的幼稚小孩送进了学校。映入我眼帘的是沐浴在阳光下的美丽校园，天空湛蓝湛蓝的，调皮的云宝宝对着我开心地笑，青青的小树林唱起了欢快的歌，高高飘扬的五星红旗更是灿烂如花。走在美丽的校园里，如同走进了温暖的家，我的心快乐而充实。

课堂上，我们尽情施展我们的才能，大胆地说出我们的见解，认真地记好我们要领悟的知识和要点。我们要让鸟儿为我们喝彩，要让大树赞赏地点头，要让那一片片叶子上写满对我们的期望与鼓励，我们会努力的。我们的努力当然离不开老师的谆谆教诲，记得开学第一天，我正在朗读课文，嘴巴一闭一合，忽然，我的牙齿脱落了。是因为开学前几天，我的牙齿本来已经脱了大半截可就不掉，我忙吐出来，一摸出血了！眼尖的同学告诉了老师，您立刻停下来，安慰着第一次掉牙紧张的我，还告诉我掉牙是正常生理反应，并嘱咐一名同学带我去漱口。后来听同学们说，我走后您几次着急地站在门外，直到我安全回来，您才长舒了一口气。下课了，同学们虽不是很熟，却不约而同地围在我桌旁，关心地问我，我笑了，露出缺了一颗的牙齿。

丰富的校园生活，给我们留下了童年最美好的回忆。当我们离开校园的那一刻，再回头看看我们走过的路，我相信，我们有恋恋不舍的感情，有没有浪费时间的自豪，有对未来的美好憧憬。我相信那难忘的校园生活会成为我最美好的回忆。

为了看看阳光，我来到这个世界。 In order to see the sun, I came to this world.

——巴尔蒙特

人的眼睛是一扇窗，同样的景象由不同心境的人去看，有的人看到了雅，有的人看到了俗。其实，眼前的所见大都是心灵的映射——只要心中有阳光，所见之物必定会绽放光辉!

明代洪应明在《菜根谭》中写道：“岁月本长，而忙者自促，天地本宽，而鄙者自隘，风花雪月本闲，而扰攘者自冗。”是的，人生本来就是一场旅行，途中的我们会遇到各种风景。其实，我们所遇的风景就是我们内心世界的折射——内心阴郁的人，心中的黑暗会侵染他的瞳仁，高考满分作文使他们无论何时何地都看不到美丽的光，而唯有那些最深刻最博大的灵魂，才能充分体会到阳光的明朗与温暖。

然而，我们这个时代的苦难在于，飞速旋转的物质齿轮正一点点带领着我们远离阳光。时间像一个温柔又阴险的化妆师，它不仅悄悄改变了我们的容颜，也悄悄改变了我们儿时的美好心境。于是，人们纷纷忘记了自己最初的梦想，掩埋了自己的斗志和信仰，他们的心中再也没有了阳光，透过人生的窗口，他们满目看到的是废墟般的凄凉，他们开始抱怨社会，却忽略了，只要内心足够明亮，他们自己就可以让这个世界发光!

“即使从死亡空洞的眼穴里，我也能够望见生命的讯息!”莎士比亚如是说。心境对于我们来说至关重要，一个人怀着怎样的心境推开自己的窗户便会收获怎样的风景。而我们要做的，就是坚守心中的阳光和温暖，用充盈的内心去迎接光明。因为，最深的幸福源自阳光的照耀，而那阳光，就出自我们内心!

或许你会感叹生活的坎坷太多而导致自己心中布满黑暗，可是你看，苏轼就做到了心有阳光。当他写下“试问岭南应不好?却道，此心安处是吾乡”时，他的心中一定充满了阳光。岭南不好又怎样?竹杖芒鞋又如何?重要的是他的心灵的窗户外始终光明一片，所以，他“一蓑烟雨任平生”，心安即归处。

三点多的闹钟把我从梦中唤醒，刚想按掉闹钟回到梦境，忽然想起今天的第一个行程。看日出！只好不情愿地起来洗漱。

在一阵忙碌过后，我们一家人向海滩进军，去看那无比壮观的日出。

到达目的地不过才4点，天空还是一片灰蓝，但我却睁大眼睛望着天空，生怕错过日出是的瑰丽场景。不知过了多久天空感觉黑了下来，我心想：或许这就是黎明前的黑暗吧。我静静的望着天空，看着它由暗蓝色变浅，由浅蓝色变为淡淡的钻蓝。

忽然，有一线红色的霞光从水天连接之处溢出来，淡蓝色一下子变得更蓝，有一种不可言语的优雅。随着时间的推移，红得更厉害了。那云看起来是那么的温暖，它不同于晚霞的热情，而像是一种出生的喜悦，按奈不住的绽开自己的笑脸。随着天空被点燃，太阳渐渐地升起来了。它毫不吝啬地把阳光洒向大地。

红日渐渐升高，颜色也逐渐淡褪，终于形成了一个闪耀着令人目炫的圆盘。阵阵升腾的雾气在阳光的照射下，变成了霓虹，竞相辉映。“真是太美了！”不知是谁赞叹了一声，人们才一下子回过神来，叫喊着、跳跃着、欢呼着，一起陶醉在这大自然的神奇和美丽之中。

我也被着奇妙的景观所吸引了，久久地也没能回过神来。我领略到了大自然的神奇，这是一种无法诉说的美丽！

清晨，一缕阳光从窗外照进来，让寒冷的我，瞬间感到了一丝温暖。阳光是多么的温暖，就好像父母们的爱一样和谐，幸福。

咚咚咚，门外传来了敲门声，而我却着急的穿着衣服，最里边问道：“谁啊？”我下床去打开房门，原来是爸爸，他上来叫我下去吃早饭，我却还以为什么事情，于是又回到床上，将披在身上的衣服脱掉，又再次钻进了被窝，享受着床的温暖。父亲便下了楼，等待着我下去吃早饭，但他却不知道我又钻进了被窝。

11点时，到午饭时间了，爸爸和妈妈正在楼下烧饭，做菜，我却还迷迷糊糊的躺在床上。过了一会儿，妈妈上来喊我吃午饭，她早已为我已经起床了，但她上来，却还看见我在床上，便大发雷霆，将我痛骂了一顿，我却觉得很不甘心，星期日本来就是休息的，多睡一会儿又怎么样。我穿着衣服，沮丧地下楼吃饭，爸爸见到我这神情，再加上刚才妈妈说我的声音从上面传到了楼下，就知道我又给痛骂了一顿。便笑着脸来问我发生了什么，我由于心情不好，所以没去回他。不过这一点他也看出来了，所以便去问妈妈了，看来妈妈的气还没消，对我爸爸说：“还不是和你一样，每天都睡得老晚老晚起来！”爸爸笑了一下，好像懂了什么一样。走过来坐在离我很近的地方，边吃着饭边安慰着我，我是有点好了，不再那么沮丧，由于他的安慰，我又感觉到了一缕阳光，但这一缕阳光却未照在身上，而是直接照进了我的心里。让我感到父爱的伟大和温暖，最后为了帮妈妈解释一下，补充了句：“妈妈也是为了你好。”虽然这句话我听了很多遍了，右耳进去左耳出，但不知道为什么这次却听了进去，也许是先前爸爸的安慰吧。

父亲虽不怎么会表达感情，但他的一举一动却使我感到欣慰，无论何时何地，无论多寒冷，只要他的一个安慰，即可让我感到温暖，那一缕温暖的阳光。

人生如瓶，不似高脚杯的脆弱，尽管也有那令人怜惜的纯粹;不似品茗之茶杯，尽管也萦绕着典雅与恬然。在这似水流年中，我倾心于这样的人生：注入清澈如水的宁静、淡然，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光。 Life is like a bottle, not like the fragile cup, although there is also the pity of pure;EssenceIn this flow of water, I am fond of this life: injecting the quietness, indifference, and brilliant sunlight in the bottle.

俄国文学批评家皮萨列夫说过：“人不是可以注入任何液体的空瓶。”当躁动的心充斥了瓶中的每一寸空间时，当利欲的血液占据了瓶中每一个角落时，原本安宁的生活，在暗灰的生命里，静静的关闭了自由呼吸的窗户，那清澈的阳光成为了一种奢侈。想到这里，一个槁项黄首(首)的老人立于我眼前……

他是一个智者，在世俗渲染得社会里，他抛弃了权势，选择了曳尾于途中，他抛弃了富贵，选择了垂钓于水中。他的垂钓并不似那愿者上钩的姜太公，他的内心是平静的，清澈如水，也许他的垂钓仅仅是为了逃过饥肠辘辘。他以那大象无形、大音稀声的智慧，独自立于江边，做一棵守护月亮的大树。

庄子的生命是无欲的生命，他的人生，注入的是无悔的纯净，收获的是如秋水般宁谧的生命，他的人生，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光，是他守护住了那一不小心就要迷失的月亮，在我们无路可走的时指明方向。

瓶如人生，当我们向其注水时，那迸溅的一刻也会在宁静中涤荡了宁静。

拥有宁静、淡然地人生，在自然中寻找静美。

漫步于溪边，行在古巷中，在宁静的空气中，原本躁动的心也会在那宁谧的绿，幽静的氤氲中浸润。我向往周庄，那萦绕的流水携走了世俗走调的描画，只是影影绰绰的将如水墨画般的古朴与恬然洒在宣纸上，加上一个水色阳光的印章，心中的宁静慢慢住满了那空空如也的瓶子，驱赶走了污浊的空气，在阳光的照射中，透射出通体的光亮。

拥有宁静、淡然地人生，在静读中寻求心境的清澈。

在清闲无后，在落日黄昏，捧起一本散文，在如诗般朦胧的文字中陶冶出心中的宁静，那人生也在文学的气氛中，不知不觉间，就将那份旷达与安然缓缓溢满。

人生如瓶，我相信，那瓶中破碎的必是水色的阳光，那如水般透彻的人生，定会在宁静中汲取博爱与热情，纯真与善良，定会如瓶中那清澈的一抹阳光般灿烂!

小时候，我有一种怪病，四肢都是伤疤，颜色都发灰。那时候的我心里特别自卑，出门都要把自己裹得严严的，生怕别人看到我的伤疤。 When I was a kid, I had a strange disease, the limbs were scars, and the colors were gray.At that time, I was particularly inferior to my heart, and I had to wrap myself tightly when I went out, for fear that others would see my scars.

无论春夏秋冬，我都会穿着厚厚的衣服来掩盖我的灰色伤疤，犹如一块煤球落到了缤纷的世界，显得有些格格不入。我的内心痛苦极了。但是有一天，我遇见一个人，那人犹如一到明媚的阳光，照亮了躲在角落的我，用那一道灿烂，溶解了我冰封的心灵，使我开朗起来。

那是一个下雨天，我出来散步，因为这样的天气没有人会发现我满身伤疤。走到小广场，望着天空，任由雨点拍打在脸上。这是，我忽然看到一个人，他正在爬广场中的大石块，努力了几次，终于蹒跚着爬了上去。看到有人在这里，我只想逃走，不料那人却发现了我，问：“怎么啦，想上来，但上不来吗?没关系，我拉你。”说着，他颤颤巍巍下来，把我费力地抱了上去。

雨中的大石块很滑，我站在石头上瑟瑟发抖。他问我：“你叫什么?”我如实回答。他好像很喜欢小孩，于是我就和他聊了起来，讲了我的故事。他说：“你知道吗，我以前口吃，怎么也说不好话，大家嘲笑我，我不甘心，就拼命练习，终于治好了口吃。”我仰着头望着他，他又说：“所以啊，人这一辈子就要有恒心，有自信，不服输，只要努力了，就能成功。

”我听了感动极了，泪水混着雨水留下来。从此，我每天来见他，每天听他给我讲从前的故事。我的脸上渐渐有了笑容，渐渐穿上了半袖、短裤。我发现，我身边的人习惯了我的伤疤后，也不嘲笑我了，我逐渐开朗起来。我觉得雨中爬石头的那个人，好像在我心里一直给我信心与勇气，让我浑身都充满了力量。

我的自卑消失了，一路走来，世界有了颜色，人间变得温暖，我心中的那道阳光，也渐渐变成了一轮火红的太阳，继续照亮我的生活。

天上的雨下了许久，如今老天也终于还是经不住太阳的诱惑，让他那久久未散去的“兄弟”走开了。带来了美丽的太阳，带来了绚丽的彩虹，带来了无边的希望！

青少年时期是人生中最重要的阶段，是学习的黄金时期。然而，在众多班级中的人是否每个人都真的能够做到好好学习，天天向上呢？吧，似乎没有几个班级能够彻彻底底的做到！这个答案似乎是特定的，似乎大多数人都可以承认的，似乎实在人预料中的事。

1月19日，我们如期的来到学校，不过这一次我们不用上学，这一次我们是回学校拿上我们的成长记录手册，我怀着忐忑不安的心情向学校走去，这似乎是不好事情发生的前兆。

我们准备去操场开毕业典礼时，一个朋友突然告诉我的期末成绩总分。“633！Oh，my god！”Oh，听到这个数字我立马傻了眼，这次怎么考了这么差，回去怎么和爸妈交待啊，怎么对得起他们啊！此时，我仿佛听到了亲人们的叹息，仿佛看见了老师们对我的悲观失望，仿佛听到了同学们传来的阵阵嘲笑声。使我更加地悲痛欲绝，使我喘不过气来。

回想这个学期以来，期中考试时还不错成绩，可是就体育不好，因体育不好，不就特地每个星期六，星期天都和别人出去打篮球，跑步；也许是我太多时间用在体育中了，也许是我真的真的比以前贪玩了，也许我真的在这下半学期里学习没有以前认真了，太多太多的也许……总而言之，这一切的一切，我也不能怨别人，也怨不得别人，只能怨我自己，怨自己为何不努力，怨自己太贪玩，怨自己……

看着别人因拿到好成绩而大声嬉笑，看着别人拿着成绩单在操场上蹦蹦跳跳。

走在阳光下，张开双手，沐浴着阳光，就让我这个暂时的“失败者”也享受一下阳光，听着曲婉婷的“每一天，每一年都可以是新的起跑线；也可以是终点，看你怎么循。.”那就让我结束这个终点，在阳光下迎接我的信起跑线吧！

享受着失败者独一无二的阳光，I do believe，下个学期我一定也可以享受成功者的阳光的！I do believe！

天神有四个孩子，它让他们四个分掌四季的阳光，每个孩子都有不同的个性，也都有不同的使命。他们轮流、规律的出现在四季的天空里。

这四个孩子，个性最特立独行的就是“冬阳”了。

心思最细腻，最喜欢观察世界的冬阳，总是最早睡，却最晚起的一个。她伸了一个大大的懒腰，慢慢的从厚厚的云层后面探出脑袋。美丽的她，看起来特别耀眼，金色的头发特别光滑闪烁，她开始用心的俯瞰世界的每个角落。

有一朵小小的玫瑰花生长在窗边，小小的枝芽被屋檐挡住了阳光的照射，病厌厌的一点精神也没有，就快要枯萎了似的，冬阳悄悄的走到小玫瑰的身边，轻轻拂过那稚嫩的花瓣，温暖了花朵，让玫瑰花开心的绽放了。

一旁的常春藤，看见了这温暖的一切。忍不住跟冬阳说：“谢谢你！”

窗子里的房间里，有个脸色苍白的小女孩，已经病了好久的她，不能常常晒太阳。冬阳轻轻的在她的耳边说：“别怕！我会躲起来，让你照一点点的阳光，你的身体会好得更快哦！”

小女孩怯生生的走出了屋外，果然，她看见贴心的冬阳，真的遮住半边的脸，不再那样强烈了。女孩舒展筋骨，大大的深呼吸，身上的细菌在温暖的阳光照耀下，只好远离小女孩了。健康的红润，回到女儿可爱的脸庞了。

冬阳看着，带着她一贯的微笑，继续去寻找下一个需要她帮助的人了。

每一个人是不同的，他们所经历的事业也是不同的。每遇到一件事，都代表着我们的意志，做出了决定，一个可以改变一生的决定。同时也代表着我们前进的路上会遇见重重困难。

我虽然青春年少，但总是认为自己已经经历了很多事。这种狂妄自大的想法证明了我的不成熟。但比起以前，我发现我真的变了不少。

我以前是一个胆小、自卑、粗心大意的人，这些小毛病可把我给害惨了。这些事我仍清清楚楚的记得。那是小学二年级的事了，期末考试时，我自认为非常认真的答完了数学卷子，并且特别“仔细”的检查了一回，觉得都对，所以在剩下的时间里，一直在画画，可谁知，当老师把试卷发下来时，我大吃一惊：不是应该考满分的吗？为什么不是满分而是九十二分？我半信半疑的把错误仔仔细细的看了一遍，发现确实是我错了。因为我把“找出错误的”看成了“找出正确的”，把“列竖式计算”看成了“直接写出答案”，从此以后，我像是中了病毒似的，每一次考试，总会错误百出，因此我认为我是无可救药了，就很少说话，很少笑。但是，幸好有我老妈的淳淳教导，才让我所中的毒渐渐消失。老妈每次在我考试之前，都会反复叮嘱我，让我仔细看题，审题，多读几遍题再做，但仍然出错，后来经过我多次积累的“经验”后，每次答完都会检查很多遍。最后，终于我改掉了这个小毛病。我的自信也一下子回来了，一下子找回自信的感觉真好，做什么事都很有信心。因此，我认为，没有什么事是解决不了的，只要心里有自信，努力付出，就会有回报。

经历了这次的大改变，使我的思想也发生了改变。只有想不到，没有做不到。我要为我所想到的做出行动。证明出它的存在或者不存在，也许有人认为这是不可能的，那是因为，他们还没有接受到足够的“阳光”，也没有经受“风雨”的洗礼。

我们每天都被温暖的阳光抚爱着。万物生长靠太阳，每天，太阳都关怀着大地上的一切，关爱着我们这些中学生。所以，我们生活的每一天都充满了阳光。

阳光校园

冬天的校园依然阳光明媚。

冬天，太阳公公很晚很晚才爬上山头。有时还得我们用琅琅的读书声把懒懒的太阳迎出来。有的时候，阳光也会给我们来点小幽默，我们正在教室里读着ABC的时候，阳光已躲在我们的身后，等待着下早自习的铃声响起时给我们一个惊喜。每当第一缕阳光在教室里跳舞，埋头读书的同学们都睁大眼睛。流出笑容，为崭新的阳光而欣喜。

阳光挥洒在操场上，这里就变成了真正的阳光地带。夏天的时候，太阳总好在操场上和我们捉迷藏，有时它偷偷地溜进云朵后面去了，我们就用我们的热情把她迎出来，这就是我们的“秘密武器”——我们的开心的说笑声。

阳光生活

校外的阳光更是灿烂。

火红的霞光，透过窗户照在了熟睡的我们的身上，我们就睡得更加懒洋洋。妈妈已经喊了三遍，我们还是舍不得离开梦中的阳光。也许这只是在放假时才有的享受。其实，放假的日子也是忙碌的，因为，同学们都有自己的作业要做，都要去自己的辅导班。我们又一次在辅导班相遇。妈妈为我们操碎了心，我们都是妈妈心中的太阳啊。

离开辅导班，走出课堂，来到山野，无论春天，夏天，还是秋天，那里的太阳天天都是新的。我们在阳光下呼吸，在清新的空气里说笑，那个感觉真好。尽管这样的机会并不多。

阳光心灵

我们是阳光的一代。无论是白天还是黑夜，我们的心里都是明媚的。有时，我们同学们集体走上街头，清理墙上的小广告，让我们城市的脸更干净。有时我们一起上山，有时到敬老院做好事，还有的时候我们一起去老师家玩，有时……

啊，阳光无处不在，我们用灿烂的笑容迎接太阳那灿烂的光辉!