中组部特别节目《榜样》观后感【实用20篇】

中华民族素有“礼仪之邦”之称，向来重视家教。历见诸典籍的家训并非鲜见，为后人称颂的也很多。而“不成文”，也是我国家规家训的一大特点，成为日常生活行为规范的有机部分。去其糟粕，取其精华，一些家风家训中的精华融入新的道德建设中，许多脍炙人口的家训，已经是“家家之训”，形成家家之风。

“恋亲不为亲徇私，念旧不为旧谋利，济亲不为亲撑腰。”领导干部要正确对待亲情，做到“发乎情，止乎礼”，关爱不溺爱、善待不纵容，管好自己不出事、管好家人不添乱、管好下属不掉队。要加强对配偶子女和身边工作人员的教育约束，不得默许他们利用特殊身份谋取非法利益。一人不廉全家不圆。领导干部自己不出事，又加强对家属子女的教育管理，整个家庭乃至家族平平安安，这也是一种幸福。

培育良好家风，关键在立家规、正己身、懂真爱。立家规，就是发挥祖训家教在家风建设中的涵养和约束作用。家庭是思想性格的塑造场，家教是人生价值的奠基石，是人生的“第一粒扣子”。“修身、齐家、治国、平天下”，从个人到国家、到天下，“家”是最重要的纽带，父母长辈融化在爱之中的家教，是最能融入我们血脉的东西。老一辈无产阶级革命家都非常重视立家规。周恩来同志要求家人和亲戚严格遵守“十条家规”。这些都为我们树立了范例。

好的家风才能创造出好的家庭，俗话说：家和万事兴，相互体谅、相互宽容、相互信任、相互理解是家和的前提，在此基础上的家庭，才是幸福美满的家庭。家庭是社会的细胞，只有家庭和睦，社会才会稳定。家规是春雨，润物无形。树立美好的家风家规，传承悠久的国风国规，中国这只文明善良勇敢的东方古国最终将让世人钦佩!

伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。在推进改革开放和社会主义现代化建设的历史进程中，全国上下、各行各业都涌现出一大批优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织，充分展示了党的先进性和纯洁性，也充分展现了榜样的精神力量。

在庆祝中国共产党成立95周年之际，中央决定：对100名共产党员、100名党务工作者、300个基层党组织分别授予“全国优秀共产党员”、“全国优秀党务工作者”和“全国先进基层党组织”称号。10月26日，中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》在中央电视台综合频道播出。该节目正是以“两优一先”中的典型代表为素材，为我们生动展现了一个个标杆和榜样。他们有的坚定信念、对党忠诚，在频繁的岗位上干部不平凡的事业;有的胸怀天下、服务乡邻，在贫瘠的土地上挥洒汗水;有的心怀理想、奋发图强，在专业领域取得了骄人成绩;有的不断创新、开拓进取，把普通的工作做到精益求精。

“以人为镜，可以明得失”，榜样不仅是一面镜子，更是一面旗帜。一名党员、一个故事、一双坚定的手掌，他们用信仰、信念、坚守、忠诚点燃许多人心中的激情与梦想。《榜样》这个节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分受表彰的先进典型人物到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。

榜样是信仰的力量。一个没有信仰的民族是可怕的民族，是一个没有未来的民族。同样，一个没有信仰的人也将注定平庸一生。然而，甘愿牺牲奉献、永远为党争光的原第二炮兵政治部副秘书长，现固始县驻北京党工委书记苗振水;紧扣维权维稳任务，打造过硬战斗堡垒的海南省三沙市“琼沙3号”轮党支部;始终坚守着共产党员的信念与责任，坚定推动服务器国产化和自主创新的浪潮集团有限公司党委委员、首席科学家、副总经理王恩东。他们却始终坚守着对党忠诚的信仰，始终坚守着为国争光的信仰，始终坚守着为民服务的信仰，用自己坚定的理想信念去诠释了一个党组织、一名共产党员该有的先进性和纯洁性，向所有人传递着生生不息的信仰力量。

榜样是忠诚的力量。“做老实人，说老实话，办老实事，这是一个共产党员的起码标准。”忠诚，也是对一名共产党员的最基本的要求。信念坚定，对党的事业无限忠诚的湖南省娄底市公安局警花李贝，她18年如一日，始终坚守在执法工作一线，在工作中“抓过贼、卧过底、毙过匪”，却始终坚守共产党员的宗旨和信仰、始终坚守“牺牲和奉献”的人生信条，践行“三严三实”要求，以实际行动诠释了一名共产党员对党忠诚、崇尚敬业的不懈追求和一名人民警察真诚为民的公仆本色。有着“大国工匠”之称的中车长客高级技师李万君，他带领团队完成技术创新成果150余项，申报国家专利20余项，却毅然地拒绝了海外企业高出10余倍的高薪聘请。凭着对党的无限忠诚、对祖国的无限热爱，他们在自己普通的岗位上默默坚守着，把自己最美好的青春年华无私奉献给了自己忠爱的事业、忠爱的祖国、忠爱的党。

榜样是奉献的力量。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”全心全意为人民服务是我党的根本宗旨，更应该是每一位党员干部的自觉坚守。湖北五峰土家族自治县退休干部罗官章就是这样一位干部，他从县人大常委会副主任位置上退下来，毅然将自己的党组织关系转到了村里，成为一名地地道道的农民党员。回到村里的19年里，他都在干一件事，那就是带领群众摘穷帽子，过上好日子。他带领村民先后试种过香菌、白肋烟、中药材、蔬菜、魔芋、百合等品种，还尝试养猪、养羊、养鸡和特种养殖，最终形成了烟叶、药材、蔬菜三个支柱产业。他引进反季节蔬菜品种白玉春萝卜由于没有及时运出去，自掏腰包为群众补偿了经济损失。然而，他一心扑在工作上，就连儿子患病不幸夭折他也没能及时赶回去，乡邻们都富了起来，盖起了新房子，唯独他自己依然俭朴如初。江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点支月英，她几十年坚守在偏远的山村讲台，从“支姐姐”到“支妈妈”，始终心系留守儿童的教育，却成了女儿口中的“不是一位好妈妈”。他们是奉献社会、服务乡邻的榜样，他们用自己的一腔热血成就了他人的幸福安康，却给自己的亲人留下了永远的遗憾。

他们的先进事迹和崇高精神鲜明昭示了我们党的性质和宗旨，继承发扬了党的优良传统和作风，生动彰显了新时期共产党人把理想信念体现为行动力量的政治品格和先锋形象。他们是典型，亦是榜样，更是指引我们在新长征路上继续前进的精神力量。

春节一个特殊的字眼，她似乎本就应该与回家团圆等联系在一起。然而在今年当人们正如往常一样订票回家、采购年货时，武汉传来噩耗：突如其来的新型冠状病毒已经开始蔓延。但我们相信在这危急关头，在中国共产党的正确领导下，我们齐心协力，一定能够打好疫情阻击战!

我们都知道，新型肺炎的出现，让今年的春节少了一分欢快多了一分忧愁。但在这场灾难面前，总有一些人不以为意，不听专家劝告，仍我行我素，猎捕野生动物，吃野味，还以此为傲。殊不知，这次病毒的源头正是他们口中的美味——蝙蝠。从2003年引起国人恐慌的非典，到今年牵动人心的新型肺炎，都是大自然对我们的警告啊!还有一些人，不听专家劝告，一意孤行，四处走动、聚会，总以为被感染的概率微乎其微，不会降临到自己头上，可他不知道，一个人感染危害的不只是一个人，而是一个家庭，一个城市，甚至是一个民族，真心劝告你们:醒醒吧!别再给大家添乱了!

与这些人相反，武汉疫情牵动着全国人民的心。从中央接到通知起，多地已启动重大突发公共卫生事件一级响应，各方也积极部署。84岁钟南山院士是那个冲在最前面的人，17年后重回战场，困难面前，他临危受命，挑起重担。各地医生、护士等纷纷支援武汉，奔赴战场。其中年仅20岁的女护士陈琳琳，更是主动请战，驰援武汉。而武汉也立即封城，防止病毒进一步扩散。在多方力量帮助下，火神山医院迅速拔地而起，有5G护航，无接触保证传染者减少。“菜篮子”提供蔬菜，保障武汉市民生活供应。更有明星和人民捐款捐物，支援武汉。并且最近有消息表明，对药物的研制已经有些成果，相信不久这场战争将落下帷幕。

为更快打赢这场战争，在此我提出以下建议和希望：

一、不信谣不传谣。随着疫情发展，网络上谣言四起，为防止引起恐慌，我们要正确辨别网络信息，不随意传播谣言。

二、勤洗手多通风。我们无法加入武汉战斗中去，但可以勤洗手多通风，以保证自身不被传染，不给医护人员添乱。

三、在家积极备考。要知道，高考不会因疫情延迟，我们要越是困难越向前，在六月份，精彩绽放!

作为2020高考考生的我们，虽然不能奔赴这场战争的第一线，但是我们已经是一名有责任，有担当的青年。国难当头，更应展现中华儿女的风采。在家要高度自律，认真复习，查漏补缺，积极备战高考，在将来有所作为，为社会尽一份力!

我国的疫情还没有结束，外国的疫情又大面积爆发了。在每天的新闻中，我越来越感觉到我们祖国对我国人民的关爱，以及我们祖国对全世界人民的关爱。我想，这就是一个大国的风范吧!感恩祖国，感恩我出生在了中国。

我们的祖国，动员了她国库里的资金为我们续命续粮。因为这次的疫情，我们全国的粮食都出现了紧缺，我们全国的医疗防御资源都亮起了红灯。我们的祖国，我们这个大家庭的母亲，马上从国库里分发下去了无数的资金确保我们全国人民的生命安全，有人管有人保。对于疫情重灾区，我们的祖国更是在几天的时间里建起了两座专门救治重症病人的医院，建了好几个小型的方舱医院，把那些不幸被感染上新型冠状肺炎的人民都收治了进去，对所有的确诊患者更是医疗费用全免。

我们的祖国，展现了她智慧仁爱的一面接纳了所有人。因为这次的疫情，我们的祖国派出了战争年代才会动用的军队医护人员，集齐了全国所有的优秀医疗队伍，专门来攻克这次的新型冠状病毒，以至于现在外国的疫情大面积爆发，那些国家的人民都一齐涌入了我们国家，他们相信我们的祖国可以医治他们的病，他们相信我们的祖国可以救好他们的命。这是何等有爱的国家才会如此不计成本的保护每一个生命啊!因为这次的疫情，我们祖国的资金或许已经有些运转不过来了，但我们的祖国没有因此而放弃任何一条生命，哪怕是别国人民的生命。

疫情还没有结束，我们祖国派出的优秀的队伍还在为我们保驾护航。作为我们祖国的子民，我们除了为那些疫情中受难的人们祈祷，还能做的便是感恩了。感恩祖国，感恩我出生在了中国。

近日，省委副书记、省长蒋超良来到长春市双阳区奢岭镇向阳村走访慰问老党员和生活困难党员。蒋超良代表省委、省政府和巴音朝鲁书记，向他们致以亲切的问候和诚挚的祝福。他强调，紧紧围绕“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局，牢固树立创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，深入宣传中国共产党的光荣历史和丰功伟绩，扎实开展“两学一做”学习教育，大力弘扬党的优良传统和作风，加强基层党组织建设，更好地凝聚起团结奋进的强大精神力量。全体共产党员要坚定理想信念，始终保持对党忠诚，增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，充分发挥党员先锋模范作用，为推动吉林新一轮振兴发展作出新的贡献。

蒋超良首先来到老党员王起江家中。今年83岁的王起江入党已有58年，他的妻子聂玉珍也是一位有60年党龄的老党员，他们都长期在农村基层组织中工作。蒋超良坐在炕头，与两位老人亲切攀谈，详细询问他们的生活情况和健康情况。他说：“两位老党员、老同志始终奋战在基层党组织建设一线，尽管现在年事已高，但仍然发挥自身优势，带头践行党的宗旨，积极带领村民推动农村建设与发展，作出了重要贡献。在新的形势下，推进党的建设新的伟大工程，加强农村基层党组织建设，实现农村全面建成小康社会目标，坚定各族人民跟党走中国特色社会主义道路的信心和决心，需要继续发挥老党员、老同志的作用。请你们放心，各级政府一定在医疗保障、困难救助等方面加大力度，让广大老党员能够老有所依、安度晚年。”

老党员陈井云是在建国前入党的，曾参加过抗美援朝战争。如今，已近90岁高龄的陈井云因患病长年卧床。蒋超良走进屋里，与陈井云亲切握手。陈井云床边摆放着“两学一做”学习材料，他拿着党章说：“我虽然年纪大了，身体也不好，但还要把学习坚持下去，一有机会，我还要继续为党作贡献。”老党员的话让在场的同志非常感动，蒋超良说：“老党员、老同志为党和人民奋斗了一辈子，到了晚年，仍然心系党的事业，坚持参加组织生活和政治学习，永葆共产党员的忠诚本色，体现了较高的党性觉悟，值得我们尊敬和学习。

我们要学习和传承好老党员、老同志的优秀品质、优良作风，与开展‘两学一做’学习教育统筹起来，自觉加强党性锤炼和政治修养，深入学治国理政新理念新思想新战略，带头尊崇党章，站稳党和人民立场，学思践悟、知行合一，不断用科学理论武装头脑、指导实践、推动工作。”

杨永柱是向阳村向坡屯一组的党支部书记，他和妻子都身患疾病，因而致贫。蒋超良与杨永柱促膝交谈，详细了解家庭经济情况和身体康复情况。蒋超良鼓励他说：

“党和政府非常关心生活困难党员，我们会帮助你们解决一些困难和问题，改善生产生活条件。希望你们坚定信心、振奋精神，用顽强的意志战胜困难，在脱贫攻坚战中作出表率，早日实现脱贫致富。”

随着经济的发展，马路上川流不息的车辆随处可见，然而由于一些人的交通安全意识薄弱，所以造成了一幕幕的不可挽回的悲剧，给背后多少家庭多少亲人造成巨大的伤害，其实交通安全与我们息息相关，如果稍有不慎，就会发生在我们身边。

听了交通安全教育课后，让我有所感悟，等我回想起那惨不忍睹的一幕幕的场面，让我不寒而栗，司机超载、无证、酒后、疲劳驾驶等违规操作，人骑着摩托车在马路上站道，超速，看到这些镜头让我不禁为此捏了一把冷汗。视频当中还让我们领会了防护头盔的重要性，视频当中讲的是一个男子骑着摩托车转弯时，撞到了一辆同他一样没有看见对方的小轿车，本以为他已经与世离别了，没想到过了一会儿他还坐了起来，精神还清醒，多亏了那点防护头盔，保住了他的性命，人的生命只有一次，遵守交通规则的警钟正在敲响。

作为一名中学生，我们应该珍惜生命，重视交通安全，学习交通法规，更要自觉遵守交通规则。让交通安全的警钟在我们身边常鸣，让青春和交通灯一同闪光。

科技与我们生活真是息息相关，因为我们每天都生活在科技的怀抱中，我们每天都在享受着科技带给我们的方便与快捷。

科技使人们的购物更加轻松，如今的互联网已经走进千家万户，人们也越来越喜欢网上购物，网络购物已经成为人们生活不可分割的一部分，忙碌的快递员，日益增加的鸟箱，还有双十一大家买买买的激情，无不说明了这一点。

科技使人们的出行变得更加便利，越来越多的高铁动车，遍布全国的铁路，高速路上川流不息的车辆，还有飞来飞往的飞机，无不彰显着现代社会的交通便捷，四通八达的立体交通联系着全国各个地域，促进着我国经济的发展，便捷着人们的生活。

科技使人们的交流沟通变得更加快捷，通过智能手机我们不但能随时随地通话，还可以视频聊天，可以远隔重洋、千里之外看见对方，可以足不出户而尽知天下事。……

科技给我们生活带来的好处真是三天三夜也说不完。

但是，在科技给人们带来了方便的同时，也给人们带来了忧愁。科技发展的同时，有的人却利用科技手段违法犯罪，给我们幸福的生活带来极大的伤害。比如昨天我从报纸上看到有些不法分子利用食品科技制作假牛排，人们吃了会影响身体健康。还有，听奶奶说，年底了有的人利用电话、短信、网络诈骗，使人民的财产受到损失。这些情况说明了科技也会给我们生活带来的不好的一面，人们只有合理地利用科技，才能真正创造幸福的生活。

总之，我们的生活中是离不开科技的，我们每一个小学生要从小学好科学，用好科技，使生活更加美好。

听着几位优秀人士精彩的辩论和巧妙的回答评委们提问的问题，内心深处产生了深深地触动。谦虚、不卑不吭、微笑应对人生在这个舞台上显现的淋漓尽致;低调、务实、关键时刻挺身而出拯救团队拯救自己在那里体现的完美无缺;遇事讲究协作精神、讲究方法的思想、力求团队取胜的意识深深地震撼着在座的每位观众;商业头脑、瞻前意识、领导潜力、强烈的信念及价值观在这六位创业者身上一一体现。一位位创业者身上散发出学习无止境的精神，给我留下了深深地思考与动力。

我始终坚信，团队的取胜是最重要的，正如NBA里面所说“无兄弟，不篮球”一样，任何时候我们都要全局思考，尽可能发挥身边每一个人的智慧，调动他们的用心性，力求在最短的时间讲求最佳的结果，这就是一个团队价值的体现。结合视频，我更深刻的意识到团队的重要性。优秀的领导带领的团队，犹如虎狼之师，所向披靡，这样的团队管理是建立在对团队领导和成员信任的基础上产生的凝聚力、战斗力、拼搏意识和坚强信念。正因为如此，要想成就创业初期的梦想，要想在创业中坚持下去、成为一只“嗷嗷叫的狼”，我们就务必打造一支优秀的、甘于奉献、不去计较个人得失的团队。团队的管理最重要的在于领导，慧眼的领导他能识别团队中每位成员的所思所想及自身优势，他会最大化开发团队的战斗力、凝聚力，使团队中的每个人看到未来的前景及拼搏的好处。

商业头脑和超前的前光是成功创业必不可少的因素。首先，分析市场环境，总结竞争者优劣势，独辟蹊径的营销模式和独特的发展理念已成为创业者竞争的焦点。根据市场需求定位公司未来发展方向，根据过去业绩预测未来业绩趋势，根据员工平时工作潜力合理调配员工，这些都成为创业者创业意识里务必要思考的环节。其次，创业务必要有方向。潜力的高低我们能够在工作过程中慢慢培养、慢慢修正，但是创业方向一旦定错，全盘皆输。所以说独具慧眼的分析市场前景，分析发展方向方案的可行性显得尤为重要。

Ever yongful,ever weeping. 这是昨晚看了《朗读者》后最大的感受。 许渊冲先生在台上侃侃而谈，说起曾经翻译的《别丢掉》， 情不自禁的念起其中几句

一样是明月 一样是隔山灯火 满天繁星，只有人不同 梦似的挂起

不知不觉中内心哪里最柔软的地方被触动，有一种流泪的冲动。 这大概是文字的力量，隔着几十年， 隔着满是灰尘的历史，隔着那氤氲的山山水水， 也能在某一个特殊的时刻，以一种奇妙的方式，和我们的内心合奏一曲。

这一段反反复复看了很多遍， 老先生声音颤抖，热泪盈眶，我看他却是那么可爱。 作为快见证一个世纪的老人，经历远比普通人复杂波折 然而依然保留着赤子之心，疏狂又深情，会为那些美好的文字而感动 反观自己，慢慢的变的不愿意去认真的读书了，宁愿去听别人讲 身体的懒惰会带来疾病，精神的懒惰会使人变蠢 曾经想鲜衣怒马改变世界 而今日浑浑噩噩随波逐流 被迫成为了不愿意成为的人 却从不肯大刀阔斧改变一切 现在不知道怎么办的时候 就多读读书吧 建立自己的阅读体系 成为一个思想上比较丰富厚重的人 而不是半瓶子水晃荡 这句话对自己讲了很多次了 认真的去做啊少年！

美女医生商场急救产妇

王子慧，北京朝阳医院药事部药师。今年8月15日晚，王子慧在商场卫生间偶遇一产妇急产，她迅速运用在产科实习时学到的方法紧急处理，并联系朝阳医院急救。第二天，“美女医生”走红网络并广受网友赞誉。

帮403个被拐儿童回家

郑浩，北京市公安局网络安全保卫总队二大队警察。郑浩带领团队为全国公安机关成功打掉了600多个服务器在境外的淫秽网站，帮403个被拐儿童找到家。5年来协助各警种破案超过3万起，战绩卓著。

真情继母书写大爱

胡秀珍，通州区梨园镇怡乐北街社区居民。她把4岁继子养育成人，继子却在2011年突发脑溢血成为植物人。近70岁的胡秀珍从此在病床边悉心照顾，两年后儿媳也突发脑梗半身瘫痪。她日夜守护，如今儿媳已有好转。

有事就找黄警官

黄文祝，海淀公安分局西山派出所民警。黄文祝为管片内维族群众建立了每户每人档案，先后帮助少数民族群众解决了租赁摊位问题，讨回被拖欠的26万元货款等。当地群众把他视作亲人，都说“有事就找黄警官”。

忠于职守英勇擒贼

万华胜，丰台区公益西桥地铁站停车管理员。今年5月23日凌晨，万华胜发现有人在停车场偷电动车。拦截对方时，偷车男子突然将一瓶液体泼向老万夫妇随即点燃，老万身上六处被烧伤仍不放手，随后民警赶到将窃贼制服。来北京6年，老万停车处的小房子里已有6面锦旗。

热心帮助苦难孤儿

王冬梅，门头沟区大峪街道新桥南大街社区居委会委员。刘子豪一降生妈妈就不辞而别，姥姥是重症智障。4年前，王冬梅成了刘子豪的义务姥姥。小子豪生病，王冬梅没日没夜地陪护，子豪没户口上不了学，她跑了两年终于将问题解决。

作为中国最有商业价值的传统文学作家，麦家曾凭借谍战小说《暗算》摘得中国传统文学最高奖项“茅盾文学奖”，由他的每一部小说都被改编成影视剧，曾一度掀起中国当代谍战影视的狂潮。

虽然麦家凭借作品在业界和读者群中获得了巨大的影响力，但在生活中，他行事低调内敛，极少在公众面前讲述自己的个人生活。此次，在《朗读者》节目中，麦家是第一次公开分享自己与儿子的父子故事。

“儿子，当你看到这封信时，你已在我万里之外，我则在你地球的另一端。地球很大，我们太小了，但我们不甘于小，我们要超过地球，所以你出发了。这是一次蓄谋已久的远行，为了这一天，我们都用了十八年的时间作准备;这也是你命中注定的一次远行，有了这一天，你的人生才可能走得更远……”《致信儿子》是一封麦家写给远在美国留学的儿子的信件，字里行间，不但有麦家对儿子的叮咛嘱咐、有对生活感悟的分享、对人生的探讨、也有不吝表达的切切爱子之心。

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2020年的元宵晚会，给我的震撼是感动，感动，还是感动！突如其来疫情，没有让全国人民恐惧，相反让全国人民的心更加凝聚在一起。

看到众多的白衣战士毫不犹豫的奔赴抗疫前线,看到84岁高龄的钟南山院士逆行武汉，看到火神山雷神山的飞速建造，我一次次的泪目，我为祖国遭受创伤感到痛心，又为祖国有大批有责任有担当的英雄儿女感到自豪！

哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行！是啊，感恩生活中默默付出，无私奉献的人,正是有了这些人，我们才可以在阳光下散步，正是有了那些在一线奋斗的白衣天使，才使我们得以安宁，使我们不被笼罩在疫情的阴影之下。

2020年元宵晚会，是一场没有现场观众的晚会，但我相信更是一场最感动的元宵晚会。坚信这场抗击新冠肺炎的战争一定会早日取得胜利！武汉加油！中国加油！！全国人民加油！

今天开学了，原本快乐的我却怎么也高兴不起来，不是因为六年级分班后一些好朋友不能在一起，而是突然想起那场可怕的大地震，让同我们一样大的许多孩子再也不能和我们一样无忧无虑、上学读书了。

在昨天晚上电视台的《开学第一课》节目中，我着实感慨万千，在背向通过狭窄的通道跑到指定地点的友谊比赛中，奥运冠军代表队比四川桑枣中学的同学们足足慢了十几秒，也正是这短短的十几秒钟，使得桑枣中学的同学们逃脱了那场大地震令人恐怖的魔爪。在节目中，桑枣中学的同学说，为了预防这些突发事件，学校早就给他们讲授过科学逃生的方法，还进行过多次演练，在地震中，两千多名学生只用了一分多钟就全部抵达安全地带。同在地震的咆哮声中，不少稚嫩的生命瞬间消逝，而桑枣中学竟无一人伤亡!我想，如果那些被地震带走的孩子们平时能多了解一些科学逃生的知识，今天也许还会在明亮的教室里欢笑、嬉戏。

首先，学校应该多安排一些逃生训练课程，最好是因地制宜，因时制宜。比如在地震、泥石流多发常见的地区开设预防地震的课程，在火灾易发的地区开设预防火灾的课程等等。我们这里也经常有台风经过，暴雨不断。可我们小学生对这些知之甚少，更不用说怎样应对了，所以学校可以多给我们普及一些这方面的科普知识，并组织必要的逃生演练。

其次，已经开设了这些课程的不能流于形式。前几天，南京某个班级在逃生训练中，居然排着整齐的队列用五分钟走完两层楼梯!试问在火场中如此悠哉，能有几人幸免于难?在我们周围，有不少学校也都开设了相关的逃生训练课程，也开展了一系列的演练演习，可据我所知，这些活动不少和南京的那次活动一样，把演习当成了演戏，并没有达到应有的效果。

[cctv节目开学第一课观后感

最具想像空間：電視想把手機扔魚缸

遼視春晚《家電總動員》

遼寧春晚《家電總動員》

高曉攀團隊的小品《家電總動員》講述了手機、充電寶和老一代家用電器——電視、電話座機、單眼相機之間的“爭寵”趣事。充電寶誇單眼的“大眼睛”是廣角的、手機自負地登場時播放著雞年舞蹈的音樂、電視機50寸“大臉盤子”的面子等合理擬人，讓人會心一笑。值得一提的是，小品有兩大主線，引人深入思考，其一是不同年代的家用電器各有優勢也各有不足，在他們僵持不下時，老式插排站出來指點迷津，他把電視機替代留聲機和半導體、單眼相機取代膠捲的過往一一講述，最後手機告訴所有電器，科技日新月異，誰都會被取代，但大家都是時代的産物;其二是手機帶給現代人的負面影響——傳播謠言、疏遠家庭關係等，其實不是手機的過錯，是人類自己變成了科技的奴隸，以警示觀眾。

最真創作源頭：對話“蜘蛛人”

央視春晚《大城小愛》

央視春晚《大城小愛》

劉亮白鴿首次登上央視春晚的舞臺，表現不俗。二人帶來的小品《大城小愛》講述了北京“蜘蛛人”工作不易，丈夫在北京做戶外高空玻璃墻面清潔，一年沒有回家，妻子白鴿到北京找他，發生了各種各樣的趣事。其經典臺詞“誰啊，咋的啦”頻頻出現在節目中，逗得臺下觀眾捧腹，兩人最後吊起威亞在空中旋轉的動作也為不少觀眾津津樂道。據介紹，創作團隊深入基層，來到現實生活中的“蜘蛛人”身邊，親身體驗他們工作的危險與不易，小品中的寫字樓裏白領們微笑伸大拇指的描述，同樣是真實的寫照，令人動容。

最新老生常談：新時代的孝老觀

江蘇春晚《新鄰居》

江蘇春晚《新鄰居》

《新鄰居》的明線是老生常談的鄰里話題，暗線則是關於當下子女如何孝順父母。故事講述了搬入新樓房的牛群不適應隔閡的生活而四處串門，見到鄰居家的兒媳急於給婆婆找老伴，從開始誤解為不孝，到理解了女孩想要在給予老人豐富物質生活同時也讓他們過得開心、踏實，這一過程，充分展現了年輕人全新的孝老觀。古代雖有《二十四孝》，今天看來，有些的確帶有封建色彩。隨著時代腳步不斷向前邁進，年輕人也在不斷加強對孝文化的理解、傳承和創新。這一作品，也符合了江蘇春晚的大愛與溫情理念。

最強融貫古今：這個古人他有現代病

“樂在今宵”《國學大師》

鄂川黑三省衛視春晚《國學大師》

陜西作為周秦故地，千年古都所在地，民間曲藝藝術的歷史悠久，傳統深厚。陜西的關中、陜南、陜北三個地區蘊藏著豐富多彩的民間曲藝表演形式，它們都具有鮮明的地域性和民俗性色彩，散發著濃郁的地域文化氣息。近年來，陜西曲藝在全國重大賽事活動中連創佳績，為繁榮發展全省文藝事業作出了積極貢獻。其中最有代表性的，是苗阜王聲的相聲，帶有濃重的文化特色，二人對於“一個在舞臺上詼諧地講歪理，一個義正言辭地糾邪説”表演形式駕輕就熟。在湖北衛視、黑龍江衛視、四川衛視聯合舉辦的《樂在今宵》笑星大聯歡喜劇春晚上，苗阜、王聲同樣帶來了有突破性的作品《國學大師》。二人代表湖北戰隊出戰，“歪批”的是傳統文化中的詞彙與典故，比如知足常樂就是浴回足就很快樂，杯水車薪説的是每天泡杯水月底領一車薪水，度日如年指每天像過年一樣，此外，刻舟求劍是拖延症，愚公移山和鐵杵磨成針是強迫症，孫悟空壓在山下五百年是幽閉恐懼症，秦始皇統一六國、書同文車同軌、焚書坑儒因為有密集恐懼症，苗阜“亂解”的文化説得有理有據、頭頭是道，又被王聲及時糾正，還能結合當下現代人的生活方式，有內涵，有深度。

28日晚间在中央电视台综合频道播出，该节目以“喜迎、共圆中国梦，走近学习榜样、凝聚复兴力量”为主题，通过先进事迹再现、典型代表访谈、嘉宾现场讲述等形式，用平凡的故事，讲述深刻的道理，生动诠释了中共共产党人坚定信念、忠诚担当的精神风貌, 榜样的力量是无穷的，每个人都应该向榜样看齐，树立自己的目标为实现中国梦，实现民族复兴，而努力奋进。

信仰，是榜样们最容易找到的共性，每个人心中都有自己坚定的信仰，矢志不渝。“共产党员必须带头干，放弃小家为大家”是党龄56年“太行公仆”吴金印的信仰，是他人生的方向和力量之源；也是所有榜样们信仰的源泉，是他们基于对社会主义和共产主义的信念作为毕生追求，而在思想上和行为上始终保持和自觉践行对党的绝对忠诚，坚定政治立场，保持政治定力，一辈子在党言党、在党忧党、在党为党，自觉成为共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和实践者。理想信念是根，我们学习榜样，就是要注意和学习他们身上信仰的力量，如何坚守信仰，如何将其化为自身的一种力量。因此，我们要不断的强化理论学习，夯实自己的党性根基，进一步坚定信仰，忠诚于党，忠诚于党的事业，怀揣一颗爱民之心，朝着中国梦的方向不断努力。

信仰并不是喊空口号，而是要融入到具体工作中。勤勤恳恳敬业、兢兢业业办事，将职业当成事业，将责任当成己任，将无私奉献和为人民服务作为终生的目标。大国工匠胡双全，生产数十万个飞机零件，没有出现一次差错，用工匠精神，默默为“中国梦”提速；34岁的尼玛江村，四次驻村的第一书记，将青春奉献给了扶贫事业，这种平凡让人惊叹，这种坚守让人敬仰。立足岗位当表率、作示范、立标杆，常怀爱民之心，恪守为民之责，善谋富民之策，多办利民之事，扎扎实实帮助群众解决实际困难，实实在在为群众谋利益，真真切切帮助贫困群众早日脱贫奔小康。

以榜样为标杆，向榜样学习，朝榜样靠拢，为完成“两个一百年”目标、实现中华民族伟大复兴中国梦而奋进。

席卷全国的新型冠状病毒感染的肺炎疫情是一场没有硝烟的战争，在疫情前线不顾个人安危，与死神争夺群众生命的白衣天使是英雄;在疫情后方无私捐助，四处寻找医疗物资支援前线的人们也是英雄。而我身边就有这么一位抗疫英雄，就是您，我的妈妈。

大年初二的早上，新闻里一遍又一遍的更新着被病毒感染的患者人数，您坐不住了，掏出手机开始忙碌起来，无数个电话、无数条微信，有时连饭也顾不上吃。起初我不知道您在忙什么，后来我才知道您是在组织捐款和联系捐赠医疗物资。我说：“妈妈，疫情跟我们有什么关系?您忙啥?”您放下电话，认真地对我说：“儿子，记住顾炎武说过的一句话‘国家兴亡，匹夫有责!’我们不能坐等疫情越来越严重，有太多人需要帮助!”顾炎武的这句名言，其实我早就读过，可是此情此景下从您口中说出，我突然感受到了这句名言中以国家兴亡为己任的社会责任感。而我熟知的您，好像换了一种我从未见过的形象，很高尚、很坚毅。“可是您一位律师，怎么会有医疗物资的资源呢?”我担心地问您。“办法总比困难多，我可以整合身边所有可能的资源呀!”您回答得那么自信，仿佛可以克服一切困难。

大疫当前，各类医疗物资极其短缺，您的朋友跟您开玩笑说：“谁要是能搞到医疗物资，那就跟搞到军火一样的有能力!”可是您没有放弃过，您总是第一时间接听每一个电话，生怕错过每一个机会。弟弟缠着您要睡觉，这时电话响了，平时疼爱弟弟的您毫不犹豫地把弟弟推到我的怀里，一通电话打完，弟弟早已在我的怀里哭睡了。深夜梦醒，您的房间还亮着灯，还在和各方电话商讨援助物资的运输方式。

在您的积极动员下，律师事务所的同事、侨联的委员们踊跃捐款累计达30余万元。您与湖北红十字会取得联系，将千辛万苦买来的价值40万元的消毒设备，冲破疫情封锁线运往湖北孝感。您又将价值28万元的消毒设备捐赠给青岛市妇女儿童医院和青岛市中心医院，用于保护青岛市民和医护工作者。您还给青岛两个市区的防控指挥部捐赠了1000套防护服。您号召律师事务所的青年律师们成立了法律援助团，还联系武汉的律师事务所成立跨区域的法律服务志愿团，您亲自担任青岛组的组长，为在青的湖北人、在鄂的山东人提供无偿的公益法律服务。就在我写下这篇作文的时候，您正在起草关于帮助中小企业度过疫情难关的提案。

“国难当头，我辈必须挺在前面，践行律师执业誓言!”这是您对全体法律服务志愿团律师们的讲话。这场突如袭来的疫情，就是一场战争，考验着祖国，也考验着每一个人。我很骄傲，我的身边站着您这样一位英雄。

这是一场没有枪声、没有炮火、没有硝烟的战争，却同样有着血洒疆场的壮怀激烈，同样有着金戈铁马的与敌搏杀，同样有着逆行战“疫”的爱国情怀。全国千条线，基层一根针，基层干部的热情斗志不应该被“形式阻疫”所磨灭。我们要把握防疫重心，谨防纷繁复杂的“形式阻疫”。

“形式阻疫”，其一就是“表格防疫”。基层上报各种信息是防疫的必要手段，但表格政出多门、内容繁杂、填报重复，使得很多基层干部的精力都耗费在这上，身心俱疲。一些基层干部诉苦说：“一些上级部门要求提交信息报表时间过急，往往只提前半个小时就催要表格。基层干部调查摸排本就需要时间，在这种情况下，数据的准确性，可靠性都需要打个问号，对此深感无奈。”“形式阻疫”将疫情防控简单化为填写报表信息，使疫情管控效果大打折扣。同时，还使得群众对重复的填表工作有抵触心里，不利于防疫工作的开展。

“形式阻疫”，其二就是“摆拍防疫”。守土有责守土尽责是所有基层干部的本分与责任。面对来势汹汹的疫情，深入一线，落实摸排管控对于群众安全来说是必要保障。可有些干部在落实卡点检查任务时，未能深刻领会上级精神，对于检查敷衍了事，装装样子，摆摆手势，“一测三问三登记”一件没做，在上级抽查时候才着急慌忙开始补做，弄虚作假，没有将群众的生命安全放在心上，未能认真履行职责。也有领导干部打着慰问的旗号，“摆拍作秀”，没有给基层带来一份消毒水，一个口罩，反而加重了基层接待负担。

“形式阻疫”，其三就是“口号防疫”。有些部门口号喊得震天响，行动起来却是轻飘飘。宣传、推送、报道一个不落，口罩、防护服、消毒水、一件没有。不是说面对“疫情”宣传毫无作用，但是一直催基层干部上报典型、上报案例、上报良法，过多的讲究做推送，写美篇，却极少安排到村里去实地走访防疫战线开展情况，这于防疫无益。基层必须要把工作放在实处，多深入防控疫情第一线，多在疫情监测排查和预警防控上下功夫，多在病患救治帮扶和物资供应上下功夫，多一些实在性的里子，少一些形式性的面子。

在这场没有硝烟的战争中，人人都是战士，医护人员战斗在一线，党政机关安排部署落实各项决策指令，维护秩序，民众踊跃捐款捐物、“以静制动”。突如其来的疫情并没有让人们惊惶失措，反而让人心团结的更紧密。作为疫情最前沿的逆行者，我们基层干部要谨防形式主义和官僚主义，在防疫狙击战里落实好排查、防控职责，帮助伟大的祖国更快更好的度过这场“战疫”。

今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视，就得按以下几方面做：

食物对保持好的视力起着重要的作用，多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要，黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实，这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物，特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离，不要太近了，但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息，如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后，除要让眼睛休息一下，还应该让眼多看看远处的景致，如远处的树，远处的云，最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上，光源一定要使用颜色接近自然光的颜色，不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以在白天读书写字时，最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做，你的眼一定是一个近视眼，再继续这样做，就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时，不要急于做眼保健操，而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

5月19日，习近平总书记亲切会见了全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会代表并发表重要讲话。在此次表彰大会上，我获得全国特级优秀人民警察荣誉称号，倍感自豪和骄傲。习近平总书记的重要讲话不仅是对全国公安机关和广大公安民警的深切关怀，更是对全国公安机关和广大公安民警的巨大激励和鞭策。习近平总书记提出的“对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明”十六字总要求，寄托着对人民公安事业的殷切期望，是建警治警的总方略、立警从警的座右铭。

越是先进，就越要把工作做得更好。我将把习近平总书记的要求转化为做好工作的强大动力，撸起袖子加油干，在“人民公安为人民”的红色旗帜下铸就警魂、汇聚力量，让“廉政爱民”精神散发出更耀眼的光芒，用更大的成绩回报党和人民的信赖。

“岁月静好，只因有人为你负重前行。”正是有了人民警察的辛勤付出和流血牺牲，才换来广大人民群众的安宁和幸福。和平年代，公安队伍是一支牺牲最多、奉献最大的队伍，没有节假日、休息日，几乎是时时在流血、天天有牺牲。“这些年来，每当看到公安民警舍生忘死、感人肺腑的事迹，我都深受感动;每当听到公安民警在血与火、生与死的考验面前赴汤蹈火、流血牺牲的消息，我都深感心痛。”习近平总书记的话语温暖警心。

静心细想，作为一名普通民警，我们经历的不是金戈铁马，也不是血雨腥风，但群众危难时刻我们总能挺身而出，这其中靠的就是人民警察的赤胆忠诚。沧海横流，永不褪色的是从警之初的无悔与忠诚。“我宣誓：我志愿成为一名中华人民共和国人民警察。我保证忠于中国共产党，忠于祖国，忠于人民，忠于法律……”每一名人民警察，都要时刻牢记入警誓言，不辱忠诚使命。

人民警察不仅要有对党、对祖国、对人民、对法律的忠诚，更要在忠诚中履职尽责，随时准备为党和人民的利益牺牲一切。我们只有把忠诚转化为依法、严格、公正、文明执法的本领，才能以高度负责的精神和严格的自律意识，履行好党和人民赋予的神圣使命。

习近平总书记强调，全国公安机关和公安队伍要坚持党对公安工作的领导，牢固树立“四个意识”，坚持人民公安为人民。这就要求公安民警讲党性，忠诚党的事业，忠诚社会主义事业，维护社会公共安全，努力服务人民，保障人民群众安居乐业，做到执法公正、纪律严明。受表彰的公安英模为维护社会治安稳定作出了巨大贡献。许多民警扎根基层、默默奉献，经受住各种考验，甚至有不少民警献出了宝贵的生命。他们都是我们学习的榜样。我没有忘记，当自己还是一名警校学员的时候，就常常被那些在炎炎烈日或刺骨寒风中巡逻执勤的民警深深吸引，他们是城市中最靓丽的风景线。转眼间，从一名警校学员到见习民警再到正式民警，在巡警、刑警、交警等岗位上，在抗洪抢险、抗击非典、抗震救灾、抗击冰雪、应对突发事件、奥运安保、国庆安保等实战一线，我感受到了公安工作的艰辛，也品味到成功的喜悦和立功受奖的自豪。

习近平总书记强调，在你们当中，有的在打击犯罪、保护人民的关键时刻挺身而出、冲锋在前，有的在重大安保任务面前不怕疲劳、连续奋战，有的长期默默无闻、甘当无名英雄，有的在平凡工作岗位上像老黄牛一样辛勤耕耘、当好“螺丝钉”，大家用辛勤的汗水乃至宝贵的鲜血和生命，为国家安全、社会公共安全、人民生命财产安全筑起了一道坚不可摧的铜墙铁壁。正是有了你们的辛勤付出和流血牺牲，才换来了广大人民群众的安宁和幸福。你们不愧为党和人民的忠诚卫士，党和人民感谢你们。

为了维护社会治安大局稳定，保障人民群众安居乐业，广大公安民警舍生忘死，用鲜血和生命谱写了一曲曲壮丽凯歌，人民警察是新时期当之无愧的“最可敬的人”。

2017年9月28日,《榜样》专题节目在中央电视台进行播放。节目以“喜迎、共圆中国梦，走近学习榜样、凝聚复兴力量”为主题，邀请全国优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织代表的先进事例向我们讲述了一个个平凡而又震撼人心的事迹，完美展示了当代中国共产党人的坚定信仰、默默奉献、敢于担当、踏实苦干、开拓创新的精神。他们是这个时代的引领者，是他们吹响了冲锋的号角，作为基层工作者更要以榜样为镜，以榜样为师，向榜样看齐，争做优秀基层工作者。

榜样是什么?榜样是一面旗帜，催人奋进;榜样是人生的导航，是引领事业成功的向导;榜样是一种无形的力量，使人进步;榜样是一座灯塔，指引人生正确的前进方向。榜样给予人的力量是无穷无尽的。

作为一位基层环卫工作者，更应该向榜样学习，向榜样看齐，通过观看《榜样》，使我更加认真了“榜样”，了解了做一位榜样的真谛，原来在平凡的工作岗位上同样可成为别人学习的榜样。我单位有的退休或临退休干部职工在一线埋头苦干了几十年，人生有几个几十年?能把环卫事业当作终身事业来做实做好真的值得点赞!他们风里来雨里去，几十年如一日，只因信仰如一，只因执着追求!同样在平凡的工作岗位上干出了不平凡的事，把“不怕苦、不怕累、不怕脏”的精神演绎得淋漓尽致!充分发扬了“脏了我一人，换来万人洁”的默默奉献精神!而他们却毫无半点怨言，这就是我身边的榜样，这就是我应该学习的榜样，面对他们我觉得我差距太大，要学习的地方太多。

在我们身边，还有很多可以学习的榜样，他们艰苦朴素、默默奉献、勤奋学习、爱岗敬业、敢于担当。他们始终把人民利益放在第一位，用坚强和执着实践着全心全意为人民服务的誓言。作为基层工作者，还要认真学习廖俊波“一心为民”的公仆本色，不忘初心，践行宗旨，始终把人民群众装在心中，做老百姓的贴心人。只有这样才能把党和人民的伟大事业不断推进向前发展。

从我们入党宣誓那天起，我们的生命就被赋予新的内涵。那就是我们对马克思主义的坚定信仰，这种信仰就是对共产主义事业的无限忠诚，只有这种坚定的信仰、崇高的使命才能指引着我们成为群众最坚实的后盾，让我们为人民群众代言，传递人民的声音、凝聚人民的力量。

这是一个伟大的时代，也是一个榜样辈出的时代。只有善于学习榜样，勇于成为别人学习的榜样，才能不忘初心，继续前进，让我们扛起历史使命和时代担当，对党忠诚，信仰如一，兢兢业业，恪尽职守，为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦而一起努力奋斗吧!

今天观看了《国学小名士》这个节目之后，我受益匪浅，明白了中国传统文是有多么重要。

一位位小名士深情地朗诵着一首首诗词，这些诗词大多数我连听都没有听说过，而他们却朗诵如此熟练，简直就是张飞吃豆芽--小菜一碟。

现在，我们每学期都会有一本《经典与阅读》。《经典与阅读》这本书上有着二十首古事，一学期就背这二十首古诗，但即使这样，我背的熟练度还达不到这些小名士的一分。这可是中国的传统文化啊!我身为中华民族的下一代，身为龙的传人，感到万分愧疚。

如果一天就背一首古诗，一年就会背三百六十五首古诗，十年就是三千六百五十首古诗。只要这样不断的积攒下去，累积下去，就会对中国文化的了解更加深刻。

所以我们要让中国传统文化代代相传，而不是让中国传统文化在民间流失。