强身健体倡议书的作文(20篇)

各行社工会、广大干部和职工群众：

当前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作正处于关键时期。为坚决贯彻落实习近平总书记关于新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作的重要指示精神，落实省委省政府各项防控工作措施，按照省联社党委关于疫情防控的各项工作安排，省联社工会号召全省农商银行(农信社)工会组织、广大干部和职工群众，充分发挥工人阶级主力军作用，行动起来，坚决遏制疫情蔓延势头，为做好疫情防控工作贡献智慧和力量。

一、担当责任，重视疫情。认真学习贯彻习近平总书记关于疫情防控工作的重要指示精神，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。深刻认识做好疫情防控工作的重要性和紧迫性，思想上高度重视，行动上坚决有力，坚定不移把党中央、国务院各项决策部署和省委、省政府及省联社党委的工作要求落到实处。

二、自觉防控，积极配合。随时听从党和政府的召唤，迅速响应并参与到疫情防控中。主动做好自身防控的同时，积极配合有关部门做好排查和个人防疫检查工作。科学指引亲友讲究卫生、合理饮食，适量运动、充足休息，保持健康生活方式。少出门、不聚会，避免在人员密集区或封闭、空气不流通的公共场所逗留，注重自我防护。

三、明辨真伪，做好引领。带头学习疫情防控知识，科学宣传疫情防护常识，教育引导身边亲友正确认识和对待疫情，科学预防、科学应对。要甄别肺炎疫情相关信息，不造谣、不信谣、不传谣，不转发任何未经权威机构和权威媒体认证的疫情信息，自觉制止发布不实信息的行为，保持清醒，坚定定力，尽力维护社会公共秩序。

四、奉献爱心，履行责任。充分发扬“一方有难、八方支援”的精神，在青海省新型冠状病毒感染的肺炎疫情处置工作领导小组统一安排下，由省联社党委统一部署，各行社有组织地动员辖内职工向x等疫情严重的地区捐款、捐物，收集汇总后交由省联社协调青海省红十字会后统一捐助给疫情严重地区。

五、弘扬先进，自觉践行。全省农商银行(农信社)广大职工要立足本职、坚守岗位，大力弘扬劳模精神、工匠精神，提供各项金融服务，遵守疫情防控各项规定，严格落实疫情防控各项措施。

当前，疫情防控工作形势紧迫、责任重大，我们要迅速行动起来，从现在做起，从自身做起，坚定信心，齐心协力，守土负责、守土尽责，为遏制疫情扩散蔓延、维护社会大局稳定贡献农信力量。

倡议人：

日期：

亲爱的市民朋友们：

勤俭节约、艰苦奋斗是中华民族的传统美德。然而，由于受封建传统习俗的影响，目前在我区农村地区，婚丧嫁娶活动中大操大办、相互攀比、讲排场、比阔气等现象时有发生，带有封建迷信色彩的婚丧习俗也有所抬头，不仅影响了群众的正常生活，阻碍了正常的人际关系，还败坏了良好的社会风气。农历春节即将来临，为推动移风易俗，树立文明新风，我们在此发出倡议：

一、告别陋习、传播文明。从我做起，从现在做起，积极宣传移风易俗，严格遵守和执行有关政策规定，自觉抵制婚丧喜庆陋习，动员、劝说父母子女、亲朋好友自觉遵守所在区域的村规民约、居民公约，自觉做移风易俗的传播者。

二、崇尚节俭、喜事新办。提倡结婚、生育、升学、入伍、生日、乔迁等喜事新办，通过一束鲜花、一条短信、一张贺卡、一句问候等方式，表达祝贺，传递祝福，增进感情。杜绝滥发请柬、大摆筵席、铺张浪费、大操大办，自觉做勤俭节约的参与者。

三、恪守孝道、丧事简办。树立厚养薄葬新理念，老人在世多尽孝道，老人离世丧事简办，不相互攀比，不奢侈浪费，不参与封建迷信色彩的丧葬活动。倡导简朴文明的丧葬礼俗和绿色环保的祭祀祭奠活动，自觉做文明治丧的推动者。

四、爱护环境、遵守公德。爱护城乡公共设施，保护公共环境卫生，不乱贴红纸，不乱放鞭炮，不吹鼓奏乐噪音扰民，不乱抛和焚烧冥纸，自觉做生态文明的践行者。

文明的婚丧习俗需要你我共同培育，良好的社会风尚需要你我共同维护。作为全国文明城市的每一位马鞍山市民，理应在移风易俗方面走在前列。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，弘扬勤俭节约优良作风，培育孝悌和睦文明家风，倡导婚丧嫁娶时代新风，以实际行动为建设文明、和谐、幸福的马鞍山贡献力量。

xx市博望区精神文明建设委员会办公室

2017年1月10日

扶贫济困、乐善好施，是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志，是建设和谐社会的时代要求。商城，这片我们深爱的家园，目前仍有40个贫困村，还有4.2万名农村贫困人口尚未脱贫。在这脱贫攻坚决胜阶段的历史性时刻，我们向全县非公经济人士和社会各界爱心人士真诚倡议：

请您满怀“兼济天下”的博大胸襟，弘扬善举济世、慈心为民的高尚精神，积极参与社会扶贫捐款活动，伸出援助之手，奉献一片爱心，送上一份真情，以实际行动支持贫困村发展经济，改善生产条件，帮助困难群众增加家庭收入，改善生活条件，让他们早日脱贫致富，过上幸福美好生活!

我们郑重承诺：严格管理好每一分捐赠资金，严格按照捐赠者意愿使用捐赠经费，真诚接受捐赠者和社会各界的监督。

慈心善举，播种福海;扶贫济困，积善行德。捐赠不论多少，善举不分先后。您的善举与奉献，将会化作温暖人心的阳光雨露，让贫困不再无助。真情奉献一定会赢得受助者的感恩和全社会的尊重!

期待您的积极参与，衷心感谢您的支持!

中共商城县委统战部

商 城 县 工 商 联

2017年6月

经市委、市政府同意，※※市爱心助学协会向社会各界发出倡议：请社会各界爱心人士都来伸出援助之手，献出一份爱心。让我们把爱心奉献汇成巨大的力量，让生活在同一片蓝天下的学子们都能分享这份爱的阳光，成就人生梦想! 一年一度金秋日，又是金榜题名时。※※年高考帷幕已经落下，我市的天之骄子们，面对录取通知书亦喜亦悲，他们当中，有因失去双亲，命运坎坷;有因疾病所致，生活艰辛??命运无情的在他们追梦途中划了一道深深的沟壑。他们虽家庭贫困，但经过努力学习，多年寒窗苦读后得到了梦寐以求的接受高等教育、改变自身命运的机会，但是高额的学费和拮据的生活却使他们不得不放弃近在咫尺、触手可及的梦想。他们的求学之路依然艰辛，他们迫切地需要我们的帮助!

流年似水，岁月如歌。各位企业家，各位爱心人士，你们是我市劳动者中的优秀代表，是全市人民学习的榜样，也是莘莘学子崇拜的楷模。你们如今的精彩人生，源于当初的勤奋好学;你们今天的辉煌成就，源自多年的艰苦创业。每每回想起自已艰辛的求学之路，也许你们至今仍会心酸流泪。相信你们都不愿看到我们身边任何一个品学兼优的学子因贫困而无法踏入大学校门。

人生之善莫过于助人，助人之德莫过于助学。帮助一名贫困大学生，将意味着明天我们将多一名合格的建设者。您的捐献不仅为他们的成长奉献一份爱心，而且将激发他们鼓起生活的勇气，增强战胜困难的信心，让他们重新扬起理想的风帆。您的义举，不仅会改变学子的一生，让他和他的家庭充满希望，而且让社会更加和谐。

“予人玫瑰，手有余香”。或许你并不期望你的慷慨解囊载入史册，但“爱心助学”将带给您无尽的快乐!

爱心无止境，助学见真情。让我们共同伸出援助之手，以拳拳爱心为这些贫困学生撑起一片晴朗的天空。 “爱心助学”活动，真诚期待您的参与!

爱心助学捐款开户行及帐号

联 系 人：※※

开户银行：※※

联系电话：※※

开 户 名：※※

联 系 人：※※

帐 号：※※

联系电话：※※

※※爱心助学协会

※※年※※月※※日

尊敬的市民朋友们：

备受关注的2017年高考即将于6月7日、8日举行。“十年寒窗磨一剑，只待今朝问鼎时”，这是所有孩子人生的重要时刻，牵动着每一位家长的心。为莘莘学子营造一个安静舒适的学习、考试和休息环境，是家庭、学校、社会共同的责任和义务。为此，我们发出如下高考安全倡议：

1/学校附近跳广场舞的大妈、大叔们，希望你们能停跳一个礼拜，减少对考生的干扰;

2/望各位家长多抽时间陪陪孩子，给他们温暖;多跟孩子说说话，给他们减压;多为孩子饮食操心，给他们充足的营养;

3/敬请各位市民在小区和楼道放轻脚步、不喧哗，给孩子充足的睡眠;不在学校及周吵闹、逗留;

4/建筑工地尽量不要进行噪声扰民的作业;

5/请广大非接送考生的交通参与者尽量选择公共交通，绿色出行;遇到学生过马路请主动停车避让;

6/经过考点附近时请减速慢行，尽量不要鸣笛;公共汽车尽量不用扬声器，减少噪音;

7/遇考点周边道路临时限行，请给与理解和配合，服从交警指挥自觉绕行;

8/驾车人员在遇到考生出行困难时，请尽力予以帮助;

9/如有家长驾车接送考生，请您在送完考生后，务必及时将车辆驶离;

10/在夜间行车进入或经过小区时，尽量减少鸣笛，给小伙伴们一个安静的休息空间。

希望通过我们共同努力，能给考生营造一个安静温馨的备考、迎考环境，让考生们好好复习，安全出行，顺利应考，正常发挥，成就他们的梦想，也成就每个家庭的希望。

西乡县公安局

2017年6月1日

亲爱的同学们：

“地球资源日日少，节约用电不可少。”现如今，家家户户都离不开电。当然，我们学校也离不开电。可是，随着电的普及使用，我在学校发现了不少浪费电的现象。比如：有的班级电灯晚上没关，亮了一整夜。有的班级过双休日时电子白板没关，白板在没人使用的情况下，足足开机了两天像这些浪费电的现象，学校还有很多。

如今，我们的生活条件变好了，可是这不代表中国的所有地区都有这么好的条件。前段时间，我看新闻时，得知在四川的贫困山区，很多学校根本用不上电。冬天，天亮得比较晚，他们早读的时候，只能坐在校园里，借着微弱的太阳光读书。可是，我们学校却有很多人不珍惜来之不易的光明，浪费电。在此，我向全校学生发出节约用电的倡议，希望我们以后能努力做到以下几点：

1、每天放学安排专门关灯、关电子白板等电器的值日生。放学时，要及时关闭班里的所有电器，确保不浪费一度电。

2、制作“节约用电”手抄报，选择比较好的作品，贴在学校展示栏中。制作“节约用电”标签，贴在电器开关附近。

3、发现别的班级有浪费电的现象，要及时劝说并制止。

4、召开“节约用电”主题班会，增强学生节约用电的意识，培养学生节约用电的良好习惯。

节约用电珍惜能源，爱护地球你我责任。因为有电，我们的生活才变得更便利，我们绝不能浪费电。所以，同学们，节约用电不能只是一句空口号。从今天开始，让我们一起行动，争做节电小能手。

有一种感情，始终包围着你，以至于让你忽视了它的伟大……

有一种感情，永远呵护着你，以至于让你麻木了它的厚重……

有一种感情，一直支持着你，以至于让你不觉得它的珍贵……

也许，朋友的嘘寒问暖会让我们感动。

也许，陌生人的迷途指路让我们感激。

也许，师长的关切之爱会让我们感敬。

那么，始终如一关怀着我们的父母，我们是否为之感动过、感激过、感谢过？

养育之恩，何以回报？

当每一天妈妈把热腾腾的早餐，准时送到我们面前的时候，也许我们不曾为此感动过……

当每一次爸爸把学费交到学校，让我们能够无忧无虑的在学校学习，也许我们觉得那是应该的……

每一天，我们都享受着来自父母的无微不至的关爱。起床时准备好的早点，放学后精心搭配的晚餐，睡觉前温暖的被窝。父母们竭尽所能，为我们提供最舒适的生活，最优越的学习环境！我们每一天都心安理得的享受着这一切，我们不但没有对父母表示感谢，甚至还嫌他们管的太紧，太罗嗦，甚至有摆脱父母管束的想法。

当我们与同伴们嬉戏欢笑的时候，我们的父母也许正在心急地下班赶回家、淘米、洗菜、煮饭……当我们甜美的进入梦香的时候，也许我们的父母还在洗衣、扫地、擦碗……然而，这些看似平常的家务，平凡的事，我们有谁真正体会过这种平凡背后的辛劳？

我们有没有想过，终有一天，爸爸妈妈会老去，如果有一天，你发现爸爸开始用假牙吃饭，辛苦而不知味的咽食着，再也嚼不动硬一点的食物，但为了配合你的口味，吃力的吃着着硬硬的牛肉；如果有一天，你发现过马路不再是妈妈牵着你，而是妈妈需要你牵扶着走路；如果有一天，你发现不再是你等父母回家，而是父母等你回家……

等到这一个个“如果有一天”真实的呈现在你眼前时，看着父母为我们辛劳一生而苍老的身体，我们是否会感到无比的心痛和悔憾？！

养育之恩，何以回报？

父母，任劳任怨，无怨无悔的为我们做着许多许多的事情，如果说这些事情是应该的，那么我们对于父母的回报也是应该的。我们可以去感谢任何帮助过我们，关心着我们的人，但我们最需要感谢的是我们的父母，最值得让我们感动的也是我们的父母，学会感恩于我们的父母，回报父母的恩情。才有资格去真诚的感谢他人，才有资格去接受别人的感谢。

别等到“如果有一天”，就从现在开始，就从此刻开始。

开始，感觉父母之恩，回报父母之恩

开始，感动父母之情，回报父母之情

感恩父母 从现在开始……

蓝天，关系着每一个人的生活质量、关乎子孙后代健康成长，保护环境刻不容缓;安全，关系着每一个人的平安、关乎着每一个家庭的快乐，预防火灾人人有责。为了呼吸更新鲜的空气，为了营造更安全的生活环境，为了老人和孩子们的健康安全，为了整个地球的文明美丽，我们倡议：

1.不做引爆人，平安过新年。自觉做到不购买、不运输、不存放、不燃放烟花爆竹，自觉摈弃烧纸、烧香等影响安全、破坏环境的行为。

2.不做种霾人，文明过新年。主动选用电子烟花爆竹、喜庆音乐等安全、环保、低碳的方式热热闹闹过大年。

3.不做冷眼人，携手过新年。及时劝阻、积极制止身边的燃放烟花爆竹行为。

亲爱的家长们，孩子们，老师们：

我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋……。

一年一度的植树节即将来临，让我们共同携手，在这美丽的校园播下绿色的种子。

在此我们呼吁：(幼儿、教师一起跟念)

1、 多走几步路，不要穿越绿化带，践踏绿地。

2、 拒绝使用一次性筷子，节约每一张纸。

3、 参加社区、学校的护绿活动，劝阻身边不文明行为。

4、 关心班级认养的花和树，定时浇水松土捉虫。

5、 将自己的家和班级变成一个绿色家园。

我们倡仪从自己做起，从身边做起。选择一些成活率高的植物养殖，知道部分植物的名字。

让我们播种绿色，播撒文明，我们相信有了道德的阳光，绿树才会常青，让我们齐努力让天空更蓝、地更绿、水更清!

运动使人健康、使人聪明、使人快乐。下面是小编整理的有关强身健体名言警句，希望对你有所帮助！

1、胖瘦是天生，健康最重要。──范冰冰

2、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元

3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩

4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯

5、快乐最利于健康。——爱迪生

6、清洁仅次于圣洁。——培根

7、预防胜于治疗。——狄更斯

8、健康胜于富贵。──司各特

9、生命在于运动。——伏尔泰

10、保持健康是做人责任。——斯宾诺莎

11、身勤则强，逸则病。——蔡锷

12、健康是人生第一财富。——爱默生

13、健康是人生第一财富。──爱默生

14、有健康身体，才有健康精神。──洛克

15、科学基础是健康身体。──居里夫人

16、节饮食而后得健康。──弗拉科利

17、保持健康是做人责任。──斯宾诺莎

18、幸福首要条件在于健康。──柯蒂斯

19、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

20、健康精神寓于健全身体。──洛克

21、常用刀不锈，常练人不病。——佚名

22、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。──马约翰

23、快乐首先在于有健康身体。——柯蒂斯

24、没有健康，便没有生活上真正快乐。──卢梭

25、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利德顿

26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克

27、健全精神，寓于健全体格。——朱文奴

28、一个男人最大财富就是爱妻和健康。──Fuller

29、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──普希金

30、只有活动才可以除去各种各样疑虑。──歌德

31、健康是智慧条件，是愉快标志。──爱默生

32、有规律生活原是健康与长寿秘诀。──巴尔扎克

33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒

34、愉快笑声，是精神健康可靠标志。──契珂夫

35、早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林

36、健康不是身体状况，而是精神状况问题。──爱迪夫人

37、有规律生活原是健康与长寿秘诀。——巴尔扎克

38、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名

39、人健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

41、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林

42、富人财产是其健康大敌。──乔·惠茨通

43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科

44、水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立清。──达·芬奇

45、有好妻子和健康身体，是男子最大财富。──富勒

46、休息与工作关系，正如眼帘与眼睛关系。──泰戈尔

47、生活就是运动。人生活就是运动。——列夫·托尔斯泰

48、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

49、心情愉快是肉体和精神最佳卫生法。──乔治·桑

50、理想人是品德健康才能三位一体人。──木村久一

51、真诚友谊好象健康，失去时才知道它可贵。──哥尔顿

52、贤妻和健康是一个男子最宝贵财富。──斯珀吉翁

53、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。──玛尔托夫特

54、溺死在酒杯中人多于溺死在大海中。──福莱

55、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。──阿里丰

56、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

57、午夜前一小时睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

58、真正友谊好像健康，失去时才知道它可贵。──哥尔顿

59、理想人是品德、健康、才能三位一体人。——木村久一

60、愉快笑声，这是精神健康可靠标志。──高尔基

61、惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上健康。──罗素

62、健康不是身体状况问题，而是精神状况问题。——艾迪夫人

63、疾病是可以感觉到，但健康则完全不觉得。——富勒

64、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来

65、体力劳动有益于身体健康，脑力劳动有益于心智健全。──梭罗

66、身体健康在很大程度上取决于精神健康。──约翰·格雷

67、想要有一个健康身体，最好不要太过考虑身体健康。──霍姆斯

68、健康是对于自己义务，也是对于社会义务。──富兰克林

69、真挚友谊犹如健康，不到失去时，无法体味其珍贵。──培根

70、最能保人心神之健康预防药就是朋友忠言规谏。──培根

71、第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。──柏拉图

72、忽略健康人，就是等于在与自己生命开玩笑。──陶行知

73、健康身体是灵魂客厅，病弱身体是灵魂监狱。──培根

74、谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。──拜伦

75、你若用不健康方式生活，任何化妆术都无济于事。──索菲娅·罗兰

76、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立

77、身体是革命本钱。旺盛精力寓于健康身体。──吴运铎。

78、平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索

79、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害。──康德

80、真正爱就要把疯狂或是近于不健康东西赶得远远。──柏拉图

81、保持健康，这是对自己义务，甚至也是对社会义务。──富兰克林

82、健康是最好天赋，知足为最大财富，信任为最佳品德。——释迦牟尼

83、健康人未察觉自己健康，只有病人才懂得健康。──托·卡莱尔

84、健康身体乃是灵魂客厅，有病身体则是灵魂禁闭室。——培根

85、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课，会损害健康。──列宁

86、健康是最好天赋，知足为最大财富，信任为最佳品德。———释迦牟尼

87、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好时光。——亚当斯

88、一种美好心情，比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚。──马克思

89、健全自已身体，保持合理规律生活，这是自我修养物质基础。──周恩来

90、精神畅快，心气和平。饮食有节，寒暖当心。起居以时，劳逸均匀。──梅兰芳

91、身体健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。──苏格拉底

92、对人生来说，健康并不是目，但它是第一个条件。──武者小路实笃

93、良好健康状况和由之而来愉快情绪是幸福最好资本。──斯宾塞

94、人类所能犯最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！──叔本华

95、健全心灵是需要健康身体来给她恰当支援。──马克·吐温

96、良好健康状况和由之而来愉快情绪，是幸福最好资金。──斯宾塞

97、散步能促进我思想，我身体必须不断运动，脑力才会开动起来。──卢梭

98、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。──塞万提斯

99、乐观是养生唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康身体变成衰弱而有余。──屠格涅夫

广大爸爸妈妈们：

毛主席说过这样一句话：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但书不可以一日不读。”毛主席的这句话告诉我们阅读就像吃饭、睡觉一样重要，是人的精神食粮。但我发现父母的生活很却很依赖手机，他们觉得“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但手机不可以一日不看”，今天我要倡议广大爸爸妈妈们放下手机，陪着我们一起阅读。

随着时代的进步，我们已经进入了一个数字化智能时代，手机给人们的生活带来了太多太多的便利，然而它在给我们带来方便的同时却又像毒品一样让人上瘾。

瞧！那位爸爸早上醒来，第一件事是拿起手机先刷朋友圈，点个赞才舍得起床。再看这位母亲，平时温文尔雅，但只要手机红包一来，那可是眼疾手快，毫不留情，抢到一分钱也喜形于色，兴奋不已。再瞅那位父亲，吃饭时都不情愿放下手机，他大概没有品尝到食物的美味，而是沉浸在手机游戏之中吧！

这学期，我们学校举行了一次“读书漂流”活动，学校要求爸爸妈妈陪着自己的孩子一起阅读一本好书，并和孩子一起写下读后感。记忆中，每次都是爸爸催着我读书，和他一起共读一本书的事情却少得可怜。任务来临，爸爸不得不放下手机，陪我阅读。我们读的是《草房子》，我和爸爸一人一段，读得津津有味。书中小主人桑桑的童年趣事深深地吸引了我，同时也勾起了爸爸的回忆，读完书他还给我讲了他的童年趣事。

我和爸爸的共读体验让我感觉到从未有过的阅读乐趣！我觉得快乐的事就要和大家一起分享，所以我要向所有的父母们发起以下倡议：

一、我倡议每个爸爸妈妈尽量放下手机，亲子共读，品读经典，享受快乐！

二、建议每一个家庭制定一个《亲子共读计划书》，确定好共读时间，共读书目。

三、阅读时可以采用朗读的形式。在读的过程中由学生在书中做好记号，遇到精彩的地方可以停下来和家长一起交流交流，读完后再由学生做好笔记。

四、家长为了培养孩子的阅读兴趣都流行手机打卡制，我们可以把这种打卡形式借鉴到亲子共读上，亲子共读一次就打卡一次，让手机朋友圈也充满着阅读的正能量！

“书犹药也，善读者可以医愚”，爸爸妈妈们一定要少看手机，多陪我们读几本好书。

倡议人：淼子

201X年5月30日

亲爱的大学生朋友们：

6月11至17日为全国节能宣传周，主题是“节能有我，绿色共享”。 为了提高大学生节约资源和保护环境的意识，动员大家积极参与生态文明建设，努力营造良好的校园氛围，推动节约型校园建设，让青年学子成为时代的先行者，率先投入到“节能减排”、“低碳环保”的行动之中，现向全校同学发出如下倡议：

争做宣传节能减排的标兵

牢固树立生态文明观和节能环保理念，不断增强节能减排的紧迫感和责任感，不断增强能源忧患意识和节约环保意识，积极倡导低碳生活，争做宣传节能减排的标兵，踊跃投身节能减排宣传活动。

同时，学习掌握节能减排知识与技能，广泛宣传节能环保政策法规，普及节能知识和方法，努力营造节能减排的浓厚氛围，带动全社会共同形成节能减排的新风尚。

争做践行节能减排的楷模

要从现在做起，从自己做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒米的点滴小事做起，做自觉践行节能减排的楷模。

开展节水行动，随时关闭水龙头;树立资源循环利用的意识，争取做到“一物多用”;树立节俭文明的生活消费理念，节约粮食。

争做督促节能减排的典范

自觉养成健康、文明、节约、环保的良好习惯，发现身边有浪费等不良行为要主动制止、及时规劝，发现因设备损坏或施工造成的浪费现象要及时通知有关部门并督促整改。围绕节能减排，积极开动脑筋，发挥聪明才智，积极主动地为节能减排建言献策。

勤俭节约、艰苦奋斗是中华民族的传统美德。节能减排是可持续发展的具体体现，是落实科学发展观的必然要求，也是人类的远见、智慧和内涵、修养的外在彰显，更是对子孙后代负责的身体力行、义务担当!一滴滴水能汇合成大海，一棵棵树能成长为森林!让我们每一位同学行动起来，从自己做起、从点滴着手、从现在做起、从身边做起，积极参与节能减排，认真开始低碳生活，为实现国家的节能减排目标、为创建节约型校园、节约型社会做出自己积极的贡献!

尊敬的家长、亲爱的小朋友们：

“如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地?如果你是一线光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了欣欣的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位?”

三月，学雷锋月，让我们把这句口号变成具体的行动吧!在此，我们中三班全体成员向 小朋友和家长发出倡议：

1.从身边做起，节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮，努力创建节约型幼儿园、家庭。

2.在幼儿园中，从小事做起，自觉做到不乱吐痰，不乱扔果皮纸屑，并能主动拾起地上的脏物，保持每一处清洁。

3.遵守纪律，爱护公物，见到有损坏公物的行为要及时制止。

4.发扬雷锋的“钉子”精神，热心帮助身边有困难的人，散播我们的爱心。

“赠人玫瑰，手有余香”。一件小事，一份小小的爱心，都能给予别人莫大的帮助。亲爱的家长们、小朋友们，让我们把爱心之光撒向身边的人，让我们携起手来，让雷锋精神在我们的身边永放光芒!

毒品曾给中华民族带来极其深重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。勿忘历史，为了我们共同拥有美好的明天和未来，我们承诺：我和爸妈同拒毒!

一、认真学习禁毒知识。深入了解毒品的危害。掌握禁毒知识对我们具有重要的现实意义，它是我们抵制毒品的基础。毒品的危害是极其严重的，它危害人们的身心健康，吞噬人们的肉体和灵魂，直接毁灭我们的美好生活。

二、树立防毒意识，提高自我保护能力。面对犯罪分子的花言巧语和伪装，我们要学会鉴别，学会保护自己，防止被人引诱吸毒。结交朋友要慎重，平时生活要有规律，积极参加集体活动、文体活动和公益活动。

三、从我做起，抵制毒品，做到不抽烟，不吸食毒品。不从事毒品违法犯罪活动。吸食毒品就意味着自己正走上绝路，从事毒品违法犯罪活动更是死路一条。

四、主动同毒品违法犯罪行为作坚决的斗争。发现有吸食毒品的人员和制造、贩卖毒品的违法犯罪行为，要及时向有关部门报告。不能坐视不管，更不能被犯罪分子利用。

我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，抵制毒品，参与禁毒!

( )班 学生签名：

家长签名：

年 月 日

居委会成员们：

你们好!今天，我主要想说一下姥姥家小区垃圾箱的问题。我经常去姥姥家，姥姥家门洞旁，有一个黑色垃圾箱。由于不及时更换，把垃圾运走，垃圾箱里外都堆满了垃圾，再加上垃圾箱破了一个口，臭味更大了，人们从这走过都得捂着鼻子，快速通过。

我想这可能因为垃圾箱太旧了，才会破。由于不及时清理垃圾，垃圾箱放满了就得放在外面。有时清理时，人们没清理干净外面，垃圾有残留，日子久了，味就会大，大家就不愿意走近了扔进垃圾桶，只是远远地一仍，就走了。这样会越积越多。

我在这里想提出几点建议：

1.垃圾箱应换个新的。

2.是大家每天产生的生活垃圾有很多，应该及时清理垃圾，把桶清空，让大家好有地方再仍垃圾。

3.垃圾箱可以再摆上一两个。因为如果一个用完了，可以再用一个，这样又方便，又可以减少异味，居民们就不会往垃圾箱外面仍垃圾。把垃圾堆在垃圾箱旁边，收垃圾都不好收。

我希望您们能接受我这几条建议，改进一下小区垃圾箱，让这个小区更美丽、文明。

祝一切顺利。

亲爱的同学们：

我们是祖国的未来，是民族的希望，我们肩负着重大的责任，我们的成长需要文明。但是，由于受社会不良风气的影响，加之缺少相应的法律常识，在某些学校出现了校园暴力活动，严重影响了我们的正常学习生活，危害了我们的身心健康。为此，学校大队部发出如下倡议：

一、要勇于拒绝校园暴力。在受到校园暴力侵害时要勇于向学校、老师和家长报告。对高年级学生和校外青年共同实施的暴力活动和收取“保护费”等各种校园非法活动要勇敢揭发。

二、要加强法律知识学习。积极阅读法律书籍，增强法律意识，从小养成良好的法制观念，学会运用法律武器保护自己。

三、要养成良好的生活习惯。不沾染黄、赌、毒等恶习，不进酒吧、卡拉OK、歌舞厅、电子游戏厅、网吧等未成年人不宜进入的场所。

四、要拒绝与校外不良青年交往。对校外不良青年的引诱要坚决拒绝，在受到威胁、恐吓时及时向学校、老师、家长报告。

五、要增强友爱互助意识。积极团结同学，热情帮助同学，增强应对困难、对抗邪恶的勇气，形成抵制校园暴力的合力。

六、要认识自身不足。当你和同学闹矛盾时，不要冲动，不要急躁，一定要静下心想想原因，认识到自己的不足，勇于向别人承认错误并改正它。“退一步海阔天空”，人人都要有一颗包容的心，避免矛盾的激化。

七、要积极与家长、老师交流沟通。在家长、老师的健康引导下，提高防范校园暴力的意识，增强抵制校园暴力的能力。

八、要树立进取、向上的人生观。加强科学文化知识学习，培养良好的兴趣、爱好，磨炼意志，陶冶情操，立志做新时期的有用青年。

拒绝校园暴力，争做文明守法学生，我们在行动!

南岳完小大队部

2016年9月26日

全省各族各界朋友们:

书籍是人类智慧的结晶,是人类进步的阶梯。贫者因读书而富,富者因读书而贵;愚者因读书而智,智者因读书而美。在浩瀚的书卷里,在朗朗的书声中,绵长的历史得以延续;灿烂的文明得以彰显;博大的精神得以汇聚;情深的文化得以传承。

“腹有诗书气自华,最是书香能致远”。书是最好的精神养料,读书可以让人保持思想活力,能激励思维、启发智慧、改变命运;读好书可以提升一个人的境界,提高一个人的气质修养,可以陶冶人的情操,让人摆脱肤浅,走向深刻。

“知识改变命运,阅读点亮人生”。近年来,我省各地相继举办了一些全民阅读活动。这些活动对我省培育和践行社会主义核心价值观,建设学习型贵州,提高全民思想道德素质和科学文化素养,构筑贵州“精神高地”,起到了积极的促进作用。

今年8月,第24届全国图书交易博览会将在我省举办,这是我省文化生活的一件大事,一件喜事。我们要以举办第24届全国书博会为契机,发扬读书明理、求知探索、经世致用、敢为人先的优良传统,兴起学习风尚,构建学习型社会,努力营造一种“重视读书、提倡读书,读书有用、读书成才”的社会风气和“爱读书、读好书、善读书”的浓厚氛围,努力为贵州加快实现科学发展、后发赶超、同步小康提供精神动力和智力支持。

为此,我们向全社会发出倡议:

——倡导广大机关干部率先垂范,与书相约,和书交友,引领阅读风气。少一些浮躁喧嚣、多一些笔墨书香,为营造全民阅读氛围和建设学习型政党、学习型社会贡献自己的力量。

——倡导广大企业员工读书,学习先进文化,掌握先进技能,既要有“一技之长”,更要一专多能,既提升自身的业务素质,又丰富企业的文化内涵。

——倡导广大农民朋友多读书,增长知识,开拓视野,提升致富本领,争做懂科技、善经营、会管理的新型农民,积极投身新农村建设。

——倡导青少年爱读书、读好书、善读书,继承中华民族优秀传统文化,弘扬国学,树立正确的世界观、人生观、价值观,在读书中学习,在读书中成长,在读书中成才。

——倡导社区居民读书,提高思想道德素质和文化修养,增强和谐理念和文化品位,为创建“文明社区”打下坚实基础。

——倡导部队官兵读书,增强政治意识,做到能文善武,按照习近平主席“努力建设一支听党指挥能打胜仗作风优良的人民军队”的要求,加快推进军队的现代化建设。

——倡导特殊人群读书,增强自信,自强不息,丰富精神文化生活。

朋友们,书香中国,贵在阅读,“文耀贵州,书博天下”,请积极参与到全民阅读活动中来,让我们从自己做起、从现在做起,树立读精品图书的意识和形成精阅读、细阅读、勤阅读和善阅读的习惯,努力提升科学文化素质,为我省构筑“精神高地”,冲出“经济洼地”,与全国同步实现全面小康,实现我们伟大的中国梦而努力!

近年来，人们为了个人利益，不加节制的开采地球的资源，污染地球的生态环境，使地球的资源，环境受到了严重的威胁。在这里，我提出倡议，人类要好好爱护地球，精心保护地球的生态环境。为了指出人类的罪证，我们特地进行了调查。

例子（一）：在珠池路的一个地方，有一条水沟，以前那里的水是蔚蓝的，可美了，而现在那条水沟却是黑的，臭气熏天。这是为什么呢？因为现在那里居民的环保意识越来越差了，随手扔垃圾。你看，里面有饭盒，果皮，等垃圾。人们真自私！

例子（二）：在东方园那里，有一个居民养了鸽子，但却不去清理鸽子的粪便，虽然不臭，但却影响了环境卫生。你想想，如果这位居民把这些粪便那去施肥，不是一举两得吗？

例子（三）：在东墩，D浦，桂香园这些地方，垃圾随处可见，人们为了方便，乱扔垃圾。特别是东墩这一带，因为近年来，许多外省人到我们汕头来，他们极不文明，把果皮乱扔，而我们汕头人民却不闻不问。晚上，许多小贩在路旁放一些音乐，CD等。把声音调很大，几十种声音夹杂在一起，变成了极大的嘈音。真是苦了周围的居民。

由这些事实可以知道，人类为了自己的利益而去破坏了地球的环境。人类啊！你们是那样的自私，连地球的安危也不顾了，要知道，最后受害的也是你们。人类呀！让我们努力，好好保护地球，精心地爱护地球的生态环境吧！

为了更好的保护环境，我制定了以下方案：

1、不准乱丢垃圾。

2、不准乱排出污水去污染水源。

3、珍惜树木，做到一手砍一手栽，综合利用。

4、禁止二氧化碳污染空气。

5、珍惜地球所给我们的资源。

6、不浪费水资源。

7、遵守国家环境保护法。

[倡议书700字作文

亲爱的家长朋友：

共享单车作为共享经济的新兴事物，不仅帮助解决了很多市民“最后一公里”出行的问题，更以其便捷、环保等优势，直接改变了很多人的出行方式，受到广大用户青睐，越来越多的人选择加入了绿色、环保的骑行大军。但是在享受便利低碳出行的同时，一些不文明现象也随之出现：禁行路段任意骑行、马路变成停车场、车身伤痕累累……种种乱象扰乱了城市秩序，也在无形中抹黑了城市形象……

为进一步倡导低碳、环保、健康的出行方式，进一步提升城市文明形象，展现市民文明风采，在此，我们发出如下倡议：

一、做文明骑行(停放)的示范者。倡导绿色出行，自觉增强文明意识，从细微做起，带头遵守社会公德。爱护单车，不乱贴乱画、不恶意损坏、不将共享单车占为私有。遵守交通法规，坚决摒弃各种不良行为，不闯红灯、不逆行、不闯机动车道、不追逐打闹、不乱停放。

二、做文明骑行(停放)的传播者。要珍惜自己的文明骑行信用记录，积极宣传文明骑行、有序停放的重要意义，用自己的行为带动身边的人，把文明风尚传播到城市的每一个角落。

三、做文明骑行(停放)的监督者。提醒人们爱护公共设施，见到乱停放的共享单车自觉扶起并停放好，及时劝阻、制止破坏共享单车的不良行为，并大胆举报故意破坏行为。同时，主动提醒那些不符合骑行条件的朋友不要骑行共享单车，以免造成意外伤害。

共享单车，更应共享文明。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，自觉遵守交通规则，文明使用共享单车，同心共铸文明城市，全心呵护美丽厦门!

尊敬的老师、同学们：

大家好!

生命如此可贵，人生仅此一次。当你过着健康快乐的生活，享受着生命乐趣的时候，你可曾想过一个柔弱的生命此时正与无情的病魔作着殊死的搏斗?无情的病魔正改变着她的生活。她就是大湖中心小学四(3)班的刘言婕同学。

刘言婕同学只有9岁，家住永安市大湖镇百叶车村。在校期间，她努力学习，关心爱护班集体，尊敬师长，深受老师与同学们的喜爱。

就是这样的一个好学生，不幸却降临到了她的头上。2016年5月，她被确诊为急性淋巴细胞白血病(TELIAML基因阳性)。主治医生建议治疗方案为6个疗程，通过药物与化疗结合治疗。刘言婕完成了第一个疗程的治疗，却在第二个疗程中感染，导致高烧不退。出乎意料的感染，导致了治疗费用的增加，现已花费近14万元。面对之后的5个疗程，还有潜在的感染风险，所需费用不知还要多少。刘言婕同学家境一般，面对如此高昂的治疗费用，父亲四处筹措药费，家里已债台高筑，无力继续承担，她急需大家的鼎力相助，帮她战胜病魔，渡过难关。

敬爱的老师、同学们，请你们立刻行动起来吧!您所捐献的一分一毫、一点一滴都饱含着无价的爱心，终将化成一缕缕阳光，汇成一股股甘泉，温暖着她的心胸。虽然个人的力量微不足道，但只要有希望，我们就不能放弃!

在此，我们真诚地倡议：

伸出您温暖的手,让我们一起点燃希望之火，尽自己的微薄之力，献出一份爱心,让我们共同努力来拯救这个孩子的生命吧!

永安市大湖中心小学少先队部

20xx年10月8日

全行员工们：

九九重阳，今又重阳，国庆行庆菊正香。值此三节叠庆之际，总行工会团委托重阳长久长寿之美意，向六十年来为全行发展做出积极贡献的老同志、老领导致以崇高的敬意!并借六十年甲子重启之机，向全行员工发出尊老敬老倡议，希望大家传承我行光荣历史，弘扬中华传统美德，常怀尊老之心，常兴敬老之风，常尽养老之责，常做助老之事，培育尊老敬老文化，践行社会主义核心价值观，共树我行良好社会形象。

作为一名建行员工，要尊老敬老，就应从尊重身边的老同志开始，虚心向老员工学习。我行即将走过六十载风雨历程，今日的辉煌成就是一代代建行人用青丝变华发的不懈奋斗换来的。峥嵘岁月不仅把风霜考验镌刻在老同志的深深皱纹里，也把深厚的人生阅历和真知灼见埋藏在他们心中，更把我行的文化融合于他们开拓进取、甘于奉献、严于律己的精神之中。他们是我行的宝贵财富和继往开来的重要保障。我们不仅要学习他们的丰富经验和广阔胸怀，更要学习他们“哪里有建设热土，哪里就有建设银行人”那种心系国家、脚踏实地的精神，学习他们“守计划、把口子”那种精打细算、艰苦奋斗的作风，学习他们“两个在所不惜”、“死里逃生”那种敢为人先、锐意改革的意识，学习他们客户至上、团结合作、任劳任怨的思想品德，传承我行六十年积淀的文化底蕴和精神禀赋，在综合性、多功能、集约化发展的新征程中，砥砺前行，成其久远。

百善孝为先，尊老敬老还要回归家庭，孝敬父母长辈。随着经济收入水平的提升，我们不仅要关心他们的物质生活，更要关怀他们的精神世界。“常回家看看”已从动人的歌曲融入敬老的法律条文中。我们要创造机会多陪伴老人，多倾听他们的唠叨，多关心他们的健康。虽然碍于工作繁忙或距离遥远，我们不能经常与家人团聚，但庄子云：“为老人折技，是不为也，非不能也”。我们可以通过写一封家书、打一个电话、做一次体检、送一条健身知识、实现老人一个心愿等点滴小事做起，传达真诚关爱，恪尽家庭责任。更重要的是要聆听父母教诲，杜绝违规违法，守住做人底线，保持健康向上的精神状态，让他们安心静心，从心底感到幸福和满足。

“老吾老以及人之老”，尊老敬老更要扩展到社会各层面，为社会孤寡老人送去温暖。我行一直秉持和谐发展理念，积极履行社会责任，并率先实施了资助中国贫困英模母亲计划和贫困地区“母亲健康快车”项目。我们每一个员工也要积极通过捐资助老项目、志愿者敬老公益、网点助老服务、公共场所敬老行动等多种形式，承担公民责任，引领社会风尚，为构建和谐家庭、和谐建行、和谐社会发挥正能量。

让我们共同行动，让尊老敬老蔚然成风，让重阳秋色更胜春光!