篮球社团退社申请书（经典20篇）

快放暑假时，妈妈准备给我报一个篮球班，想让我在假期里多运动运动，锻炼身体、增强体质。我想：打篮球也不错，没事儿了投几个球玩玩。于是，我欣然同意了。

7月5日是篮球班开班的第一天，早上听妈妈一说，我飞快地找到篮球给篮球充足了气，下午刚刚过4点就骑上自行车出发了，我“快马加鞭”的来到了新一高篮球场。

哇！这里可真够气派的：IZ架篮球台耸立在一片长二百多米的球场上，这个篮球场的右边是一排蓝色的护栏，左边是一排高三米的绿色铁丝网，这铁丝网的后边是长400米的圆形红色跑道和足球场地。

我来到了一个篮球架下面，随手投了几个球，一个教练就吹哨集合了。经过了近10分钟的点名，“拓毅”篮球班就算正式开始了。

训练的第一个内容是：围着长二百多米的篮球场跑两圈。跑完这两圈以后，别人都累得东倒西歪的，只有我站在原地无动于衷，有可能是老师看到我体力很好，所以还表扬了我，我心里沾沾自喜了起来。接着教练还教给了我们一些准备动作：扩胸运动、振臂运动、正压腿、侧压腿运动，然后才开始运球，最后还做了几个游戏，第一天就这样轻松地过去了。但是后来的训练就让我哑巴吃黄连——有苦说不出来了。

因为第一天的轻松过去，我就认为篮球班也不过如此，就毫不在乎起来。第二天又我兴高采烈地一大早来到了训练场地。可是，今天的教练不再像昨天那样和蔼可亲了，而是像台上演的变脸演员一样，变成冷若冰霜了。他不但“剥夺”了我们的游戏时间，还“抢走”了我们的下课时间呢，不停的让我们练运球，为此我们都打抱不平、耿耿于怀。更苦的还在后面呢，每天下午我都要顶着热辣辣的太阳练2个小时，累得浑身大汗淋漓、疲惫不堪、腰酸背痛，渴得口干舌燥，晒得黑不溜秋。曾跟妈妈叫苦说：不练了！妈妈告诉我说：“你知道这个班为什么叫‘拓毅’吗？就是挑战你的毅力、增强你的忍耐性，坚持到底才是胜利！”听了妈妈的话，我终于坚持到了最后。也让我明白了：教练这么做是为了让我们知道先苦后甜的道理和想让我们学会能吃苦。这样，我们才能学好篮球……

时间过得好快呀！一个月的时间仿佛一眨眼的功夫就过去了，到快要结束的时候，我的篮球基本技术已经练得炉火纯青了，教练对我们进行了M形拍球、防抢球、运球过障碍等三个项目作为考试内容，真是皇天不负有心人，我在测试中得了第三名的好成绩，乐得我和妈妈心里都像开了花一样。

日子像是流沙，总是在不经意间悄然滑落。就像水面上悄然滑过的翠鸟，就像星空中偶尔划落的流星，就像海岸边偶尔涌现的贝壳，瞬间归于消逝，无痕……

弹指一挥间，不知不觉，加入社团已经一学期了。

当初，加入它，只是听说很好玩。然而，如今，却感到了一份神圣。

“志愿者”一个朴实无华的名称，默默地奉献。它的美，并不张扬。然而又如细水长流，缓缓地融化人的内心。

依稀记得，那一次————

拖着笨重的大扫把，我们一行人奔向教师宿舍。后面跟着胖的可爱的指导老师。

来到教师宿舍，看见地面上厚重的灰尘，心中沉甸甸的，不敢想象，难道，这里从未有人打扫过吗?看来，今日，我们可得费工夫啦!

说干就干，我们从一楼开始打扫。窄窄的楼道，顿时被我们弄得“乌烟瘴气”，被浓重的灰尘包围着，很难受，很难受。看着同学脸颊上的汗水，看着同学费劲力气的打扫，看着原本脏兮兮的楼道焕然一新，心中不禁涌起淡淡的感动。

经过一番“乌烟瘴气”的考验，我们终于到达了六楼，正巧有一个老师站在宿舍走廊里，看见她眼中赞赏的目光，不由得微微一笑。顿时觉得，“志愿者”这个名称的神圣。老师问：“你们是初几的?哪个社团的?”我们自豪的回答：“初二的，志愿者社团的。”顿时，觉得，似乎，我们为社团，为年段争了光。恍恍惚惚中，似乎每个人背后都升起了一层金色的光圈。

“呀!”一声叫喊从我嘴里喊出。只见一只”小强”在厚重的灰尘中一动不动，那狰狞的样子可怕极了。

刚开始，谁也不愿意趣打扫。在紧张的氛围中，小柏体现了她的大无畏精神，颤抖着，把“小强”扫进了畚斗里面。

“叮咚，叮咚……”下课铃响了，看着崭新的宿舍楼。我们不约而同地笑了……

如今，时光不复，秋水无痕。

昨日的时光已随风飘逝，而今朝的花会开得更加鲜艳!

今天是一个能让我开心的日子，那是因为今天要去打篮球，这件是让我太兴奋，太高兴，我早早的起来了，在梦中都很兴奋，因为这是我第一次打篮球，我好不容易熬过了上午，吃完饭我就在家里等，到了下午，我的小伙伴来找我去打篮球，我穿好鞋子和他们一起去玩了。

在打篮球的时候，我投篮的几率很少，因为我的个子不高，我在长大一点就可以玩了，我好像快一点长大，能和其他人一样，可以玩篮球。我刚想到一半，小伙伴说：“快点接球”，我连忙接球，可是我没接到，就差那么一点点就接到了，真是让我很后悔，他们说：“没关系，下次再把这球给追上来。”好的，我现在很认真的打篮球，好不容易追上去，我们队已10比9的成绩获胜，下次我要破了这次的分。

我很期待下次的比赛。

大年初二，我写完作业，爸爸提议：“去打打篮球，怎么样？”我说：“太棒了！妈妈也去吧！”可妈妈却皱着眉头说：“不行，我不会打，你们去吧！”“唉！对了！我们可以教你呀！”妈妈也只好答应了。

我们一家人来到体育场，因为天气冷，所以人很少，我们三人做了做热身运动，然后就开始授课，我先把我所有的招术都演了一遍，一会儿三步篮，一会儿对角投，一会儿还空心投，我还把自己打球的经验讲给妈妈听，妈妈全神贯注地听着，我也倾囊相传，然后爸爸就教她怎样运球和传球，妈妈学的满头大汗，可是爸爸的要求可严了，妈妈要跟他传来回10遍，只要中间断球一次，就要从头再来，有一次已经传了7遍，在传第8遍时，爸爸故意把球传高一点，与妈妈擦手而过，这眼看就要过关了，又失败了，妈妈委屈极了，有点儿不想学了，可一听到我的鼓励声，咬住牙又重新振作起来，功夫不负有心人，她终于学会了传球和运球。

这下，该我出场了，我对着气喘吁吁的妈妈说：“妈妈，现在由我来教你投篮。”我走到篮框前，来了个空心投，投进了，我让妈妈来试，只见她慢吞吞地走到篮框前，拿起球，身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀？于是我走上前，耐心的说：“投球时应该两手放在头顶的上面，手半倾斜托住球，身子一跳，往上一投，这样才行呀！”妈妈有所感悟的点了点头，接着她又开始刻苦训练了，到了最后，我说：“妈妈，再投10个球看看。”于是妈妈就试了一下，结果她竟然进了4球，真是太厉害了，这时，我装着一副老师的样子，走到妈妈面前，说到：“不错，陈东同学进步挺快，继续努力！”说到这里大家都笑了。

以前都是妈妈教我知识，而我今天却教妈妈打球了，以后我一定还要为妈妈做更多的事，以回报她。

丰富多彩的寒假生活开始了，昨天爸爸带我去体育场要教我打篮球，爸爸拿出篮球说：“你先瞧我是怎么打球的，爸爸先在地拍几下球，然后带球往球蓝处跑，他弯下腰，使劲往上一跳，球像一颗子弹一样飞向球篮，爸爸一下子就投进一个好球，我看的入了迷，在喊好球，好球。我心里羡慕极了，就缠着爸爸快教我。

于是爸爸开始教我了，爸爸说：“你首先要学会带球，带着球往前跑，球在手里不能停，不能抱球，我心想，打球还有那么多规则。我说我要先学投球，爸爸说：“你要先说好基本功，我只好从基本功开始学习，我刚开始时连拍球都拍不好，我的心里有点伤心，都有点不想学了，爸爸说：”没事，不会再学，经过不努力，我学会了拍球，带球跑，爸爸说：“这次你可以投篮了，我学着爸爸的样子，在投球的时候猛跑几步，然后，身体腾空而起，双手捧球朝球篮投去，让我失望的是，投球失败。爸爸拍拍我的头说：失败是成功之母，爸爸又开始耐心地教我，经过一个下午的练习，我终于学会了打篮球，还投进好几个球呢！我兴奋极了，爸爸也非常高兴，这真是一个即有趣，而且比较快乐的下午啊！

这件事告诉我们世上无难事，只要肯登攀。

我最喜欢的社团活动是跳绳，跳绳丰富了我的生活，增强了我的体质，让我体会到了成功的喜悦。

法国著名的思想家伏尔泰曾经说过“生命在于运动”。出于对运动的热爱我在众多社团活动中选择了花样跳绳。既然选择了跳绳，既然想拥有健康的体魄，就得努力学习跳绳。我也为此付出了很大的代价：炎炎夏日，别人在家里享受着空调的凉爽，而我却在空旷的操场上挥汗如雨，练习跳绳;数九寒冬，刺骨的寒风让人的手都伸不出来，别人在享受着家的温暖，而我却忍着狂风学习跳绳花样。虽然如此劳累，如此辛苦，可我依旧深深喜爱着“跳绳”这项社团活动。

我喜欢跳绳活动还有一个原因，那就是杨老师别出心裁的“自主”学习教学方法。我们跳绳队的队员无论是在学习方法和训练时，都做到“自主”：学习新花样时，老师把动作下载到电脑上，让我们欣赏视频，自主学习。即锻炼了我们的思维又增强了我们的体质;训练时，“自主”更得到了充分的体现，我们自主分组进行训练，排练花样，编排动作。在跳绳队，我们真正体会到自己是体育的小主人。

跳绳社团的成立，给我的学习了带来了很大的帮助。我现在是一名六年级的学生，每天学习的弓弦绷地紧紧的。跳绳社团的活动给我枯燥的生活带来了很多乐趣。劳逸结合，让我的学习成绩进步了许多。

一份耕耘，一份收获。在我们跳绳队成员的共同努力下，我们取得了许多令人羡慕的成绩。在“安阳市十运会”、“阳光体育活动”、“阳光少年”这些大大小小的活动中，我尝到了成功的喜悦。也让我更加自信地面对生活。

我喜爱跳绳运动，我喜爱跳绳社团。

Among all the sports, I like basketball most. It is both an indoor and outdoor sport. People in everywhere like to play or watch this game.I also like to watch people playing basketball on TV. I often play it with some friends after school, and sometimes we play it on Sunday afternoon. I am very good at basketball, but I am not the best player in my team. Basketball can make me happy and healthy, and I really enjoy playing it.

说起心动你们会想到的是什么了？如果你问我，我相信我脑袋里一定快速的蹦出一个词出来，那就是我深爱的“篮球”！为什么呢？那是因为：

小时候，我刚懂事，看见一群人拍着一个圆圆的东西跑来跑去，我挠挠脑袋嘟着嘴问爸爸：“爸爸，他们在干什么呀？那个圆圆的是什么呀？为什么他们要跑呀？”一大串的问题喷了出来。爸爸那时就会躬下腰微笑的指着他们说：“他们在打篮球，那个圆圆的是篮球，他们在运动当然要跑呀！听了爸爸的话后，虽然当时还小，但小小的心扑通扑通快速的跳着，当时心动不已，恨不得冲上去和他们一起打，但是太小。以后在梦里一直梦到长大了在大大的球场上潇洒的打着篮球。

上小学后，我每天都看NBA，看见他们娴熟的技巧，帅气的灌篮，圆圆的如同香橙般的篮球在他们的拍打下，展现出优美的弧线。我挠挠脑袋嘟着嘴问爸爸：“为什么平时倔强的篮球在他们的手上可以运转自如？为什么他们有比常人更强健的臂腕？爸爸那时就会躬下腰微笑的指着他们说：“他们当然是通过他们的努力才这么厉害，而强健的臂腕当然也是因为他么的努力呀！”听了爸爸的话后，当时心动不已，恨不得马上就去把自己锻炼成他们一样，但是时间已经不早了。以后我每天只要一有时间我就会抱着篮球上球场。时常也会做梦，梦见在夏日的阳光下，一个男生在球场灌篮，日光将他古铜色的肌肤照的发亮，汗水在他的头发上一闪一闪，滴在他的睫毛上，溅成细小的水珠，也很希望那个男生就是我。

五，六年级时，我更爱在网上查关于篮球的相关资料，看见球员受伤后又继续打比赛。我挠挠脑袋嘟着嘴问爸爸：“为什么他们这么容易受伤？为什么伤刚好就要打比赛？爸爸那时就会躬下腰微笑的指着他们说：“因为篮球是一个比较危险的比赛，球员容易受伤，他们正是因为爱篮球所以上刚好就开始打比赛。”听了爸爸的话后，心中的小猪乱跳起来，当时心动不已，恨不得马上就有他们那种永不放弃篮球的精神，但是要尽量少受伤。以后我没被打篮球会受伤而吓倒，而是更佩服他们这些球员，更爱篮球，所以每当晚上我就要去打球，想向灌篮的梦想进一步。

就这样篮球成了我生活中不可或缺的一部分，而我一直想拥有腾空灌篮的刹那，因为那时会有飞一般的感觉。我想那种感觉会使我心动不已。

“好球，加油！”场上的喝彩声络络不绝，原来是在进行一场精彩篮球比赛。这场比赛究竟鹿死谁手？花落谁家？谁到笑到最后，脱颖而出成为最大赢家呢？

我方廖崟隆快速运球，来到敌方阵地，正准备切入上篮，不料被敌方主将周明豪一个箭步将球抢断，迅速快攻，在无人防守的情况下，将球投进。我方由于大意而丢了两分，但我方并没有气馁，由余嘉国

控球，他把球传给中场的黄宇彬，黄宇彬被“拦路虎”两兄弟李东瑾、李东达围住，他做了个漂亮的假动作，然后把篮球传给我，我敏捷而又迅速的接过球。随即，我弯着腰，篮球在我手下不停地跳动着，两眼一溜烟地扫描了全场，想找出敌方的破绽，借此机会突破他们的防御。突然我两眼闪过一丝得意的光芒，嘴角微微向上扬起，我加快了步伐，一会左拐，一会右闪，冲破了两道防线，来到篮筐下，刹那虎跳，迅速投篮，只见那顽皮的篮球在筐架上绕了几圈才安全落地。

我们大声的欢呼“我们赢了！”我们收获的并不只有胜利，熟练的技巧，心中的喜悦，还有更多的朋友。

今天是个晴天，太阳公公微笑着看着我，我又充满信心地去打篮球了。走在路上，脑海中忍不住浮现出第一次打篮球的画面。

那天中午，我和爸爸一起去羽毛球馆接哥哥，被一群打篮球的学生那优雅的拍球和潇洒的上篮给吸引住了。我越看越想学，就缠着爸爸给我报了名。

教练让我站到了最后，看前面人的动作，自己学着做。轮到我了，我鼓起勇气，拍着球往对面走。可是，我还没走没步，球就滚到了一旁。我赶紧手忙脚乱地去捡球，谁知没拍几下，球又掉了。大家都走到了对面等着我。我听到人群中有人说：“这个人真笨，连球都拿不住！”瞬间，我的脸涨得通红，手开始发抖，心怦怦直跳，不争气的眼泪顺着脸颊流了下来。我只好抱着球跌跌撞撞地跑到了对面。

看到这一切，教练把我拉到一旁，语重心长地说：“李秉汉，你要是不想被人嘲笑，就要拍得好，让别人知道你行！”爸爸也走过来对我说：“一个人只要选择了一件事，就一定要把这件事做好，而不是逃避。你要是怕苦怕累的话，就不符合你名字中的男子汉的‘汉’了。”听了他俩的话，我又抱起球，硬着头皮拍到了对面。

现在，我已经是高级班的成员，站到了中间的位置。可我永远都忘不了第一次打篮球的情景。

“请五年级各班到操场上看球赛，抬椅子。”广播的话音刚落，教学楼就像炸开了锅，几百名同学“堵”在楼梯口，充分的表现了同学们对篮球赛的热情，这也许是给球员的最大的鼓舞吧！

各就各位了，拉拉队在球场的一旁坐着，仿佛时刻准备为队员加油，事实也正是这样：在比赛途中，我们班的拉拉队长朱建元，带领我们拉拉队员加油助威，在十几米外也觉得这边的助威声像无形的波浪在涌。开始跳球了，杨佳乐当之无愧为球队第一高，瞧，这不把球争了过来，取得了先手。不过，赵宏宇没有珍惜这次“开门红”的机会，没投进，还让对手抢了一个篮板球。对方的球员稳步向前，快接近篮下了，这让我们的球员感到了很着急。说时迟，那时快，就在对方7号准备投球的一刹那，刚才犯错的赵宏宇来了一个“闪电”抢断，将对手的球抢了过来，并立即将球传给了没过半场的马亚然。这一来，对手没派人“盯”马亚然的失误演变成了我们队的“二门红”（我自己的常用短语，指第二次成功了，这里指第二次便投进了），我们班的拉拉队长朱建元顺势喊出：“五（7）班！加油！再来一个好球！”星星之火可以燎原，队长的助威受到了我们拉拉队员的呼应，将这句话一起大声喊出，那声音排山倒海，即使我方士气大增，又让对手魂飞魄散，接着，我方一鼓作气，打出了一个10比0的高潮，让对手的信心土崩瓦解，后来，我方占据了比赛的主动权，十投九进，而对手呢？十投一进。终场哨声响起，比赛结束，我方以47比9大胜对手，以小组第一出现。

虽然篮球赛已经过去了好几天，不过，那拉拉队排山倒海的的助威声依旧在校园里回荡，那篮球队员的拼搏精神依旧存在！

我经常打篮球，篮球已经融为我生活的一部分。没有篮球，我会觉得生活枯燥无味。

傍晚，我忙完班里的工作后，总会高高兴兴地走向其乐无穷的篮球场。我看见他们要转队，马上高呼一声：“等我一下，算我一份。”他们说：“快点，等着你呢!”开始了，我们发球，拿到球我用了经常用的“插花过人”，走两步一跳上篮。走三步就犯规，所以肯定要走两步了。球进了!场外的观众齐声喝彩，感觉真爽!我们再次发球，队友发给我，就走到球篮下准备抢篮板，我就使用变向过了对方防守球员。不料因为动作太快，脚却崴到了。我只好找人替我上场，又叫人帮我买瓶冻的矿泉水。

过一会儿，水来了，我对那人说了句谢谢。他和我素不相识却愿意帮助我，我与他交了朋友。他走后，我就把冻水敷在痛的地方，冰冰的，敷上面很舒服。

过了四五分钟，感觉好多了，就拿开了。虽然还有些痛，但是，我还是被篮球的乐趣驱使着上场，我一上场就是我们发球。虽然我的脚有些痛，但我还是忍不住冒着再崴到脚风险使用欧洲步上篮，球差一点就进了，幸好我的队友眼疾手快，立刻跑到篮框下，抢到了篮板并投上去，又进了!我们赢了!我们击掌庆祝，会心微笑。

接球、带球，过人、上篮，我们忘情地打着，直到天色晚了，也浑然不觉。

我热爱篮球，我享受着每一个抢断、过人、上篮和进球的瞬间。

不打篮球，你永远不知道一瓶平淡无味的白开水或矿泉水变得那么好喝!不打篮球，你永远不知道只要有一个伴就能打到多晚都不累!不打篮球，你永远不知道夜晚的篮球场有多美!

今天我在阳光教育中心学打篮球。一开始我怕又是张老师来教，因为张老师见我篮球打不好的话，就会用脚狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不过这一次不是张老师而是章老师，我很高兴。

开始打篮球了，章老师教我们投篮。我来到篮框下，抬头看见这个高高的篮框足足有四个我这样的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把篮球往上一投，不料，这个篮框和我的篮球是天敌似的，把我的篮球碰得远远的。

这一回我可不和刚才一样了，我集中精力，瞄准，用力向上一投只听“框当”一声，球进了！我大叫“奇迹！这真是一个奇迹！”就这样我进了好多球。

下一个是高难度的动作，要用右手拍球，还不能看球而要看章老师。章老师吹了声哨子，开始了，我手拍着球，慢慢地抬起头来看章老师。章老师伸手问我们这是几，俺们回答说是2，我成功了。

接着是左手拍球，仍然不能看球要看章老师。比赛开始了，我右脚在前，左脚在后，拍起球来。刚拍几下，不料被球身边的李阳的球一不小心碰掉了。我心想：你干吗呢？竟敢碰我的球，太不像话。这次我没成功。

再下一个是左右手互相拍球，这回我慌了，生怕拍不好被章老师骂。不料章老师说还不能看球，我一听，说：“啊！不看球还左右手拍，这玩意儿我可没试过。”比赛开始了，我深深地吸了一口气，为自己放放松。我拍着球，脸像被火烤了好久一样红。我头上汗珠像雨一样从头发上落下来，真像只落汤鸡。不过，这次我拍得好极了，只掉过几次球。

我爱篮球！只要我不断地练，总有一天，我会成为篮球高手的！

吴新晨

上周，我们学校举行了秋季运动会。有许许多多的运动项目，我参加了篮球绕桩和沙包两项运动比赛。

赛前，我和同学们一起练习。周四下午，篮球绕桩比赛开始了，轮到我比赛的时候，中间突然失误丢了球，心想完蛋了，我没有机会获得奖牌为班级争光了，但是我还是很努力地控球绕桩，尽快以好的成绩结束比赛，结果以10：59的速度完成比赛，最终获得了第三名，赢得了铜牌，我的好兄弟赢得了金牌。虽然我的强项没有拿到第一，但是我还是很开心的，因为第一名也是我们班的。以后我要多加练习，比赛中尽量减少失误，争取为班级争光。

Elder sister, my name is XXX, I think I was a lively and cheerful, sunny boy positive. My motto is: simple life, practical work, to do their best. What is the simple life?

Is easy, communication with the people to be polite and friendly, but also keep a smile, with a sincere heart. What is the practical work? Is the treatment of learning and work, have to be out laughing and smiling face, conscientious, strict in demands, for what they are doing to take their share of responsibility. And what is called best? That is the last person to form their own the style, then this Style provides a reference for others to learn and live by themselves and others

Of course, I also have their own shortcomings and deficiencies, such as lack of social experience, not enough work experience, and this is the main reason why I want to join in this department, hope the skills take quite high on their own, to broaden its scope of communication, but also a strength of their own community contributions.

Hello everyone! My is., from Qinzhou. I’m so glad to meet you, and I’m currently a student at Guangxi Textile Industrial School. my major is knitting. It’s my pleasure to join the CHAMPION training camp, because I love English and I hope I can learn something in the training for my future work. As we all know English is very useful in every field.

My English is limited that’s why I’m here. I know it’s a huge challenge for me to conquer English, but I believe that “No pains, no gains, success belongs to the persevering”, I hope I can learn more from you, Thank you!

2013年4月13日 星期五 晴

今天是周五，下午放学回到家，我吃完晚饭，带上篮球，就和妈妈一起来到五区的篮球场。

只用了几分钟的时间，我们很快就到了篮球场，这里的一个篮筐下已经有几个大哥哥在一起打篮球，妈妈让我到另外一个篮筐下自己练习投球。

我起初是两个手抱着球往上扔，接连投进框里好几个。正练着，这时来了一个叔叔，他和我一起练投球，可他是用单手投球，而且投得特别准，几乎每个球都能进篮框，我很羡慕。于是我也学着叔叔的样子，一个手往篮筐里投，可是总到不了篮筐的高度，于是我拼命的使劲投，终于投进去了，我高兴极了。

一会儿这个叔叔离开了，在旁边一直看着我投球的一个爷爷走过来，对我说：“小朋友，运球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平时多练习俯卧撑才行。但是只要你喜欢打篮球，就一定能打好!”接着，爷爷接过我手中的篮球，教我怎样运球，而且一边做着，一边说着要领，告诉我运球一定要把球压低，防止被对手抢走，演示完，爷爷让我好好练习，并且要求我以后要天天坚持打篮球，才能提高打球的技术。我会意地点点头，并对爷爷表示了感谢。

接着又练习了一会儿，很快天黑了，我已经是满头大汗，因为没带水杯，我快要渴死了，这才恋恋不舍地离开篮球场。

说起篮球大家都不陌生，小的时候它可以是玩具，长大了它就变成了运动器材。我是二年级的时候开始练篮球的，那时候的我就知道拿着篮球拍着玩，由于身体较胖，妈妈才给我报了一个篮球班。

刚开始来到篮球班，看到那些大哥哥大姐姐认真的练球，自己也跟着去学，可教练说我的打法是错误的，运球时不能用手心拍球，手掌不能张开太大，用五指轻轻地运。这时才感觉到学篮球也不是一件容易的事情;但是教练耐心地对我说：”不要着急，慢慢来。“在教练的细心教导下，我渐渐地学会了运球。

就这样，我每周六、周日和放假时都来锻炼。在训练场上我们不光练篮球，跳绳、仰卧起坐、青蛙跳、跑圈……要学的东西很多，锻炼让感受到了以前所没有的累，这种累虽然让我感到身体的疲惫，但是也让我感受到了热血沸腾。在篮球场上，我可以体验到平时在学校的体育课上不能体会到的激情，当你真正的去体会时，你会感受到原来体育锻炼可以快乐无比。这也是我爱篮球的理由，是篮球让我真正地喜欢上了体育锻炼。

时间长了，我就学会了不少篮球技巧：跨下运球、背后运球、传球、上篮、……让我的身体也练得棒棒的，在学校的体育课上，体育老师教我们篮球时，我也觉得格外轻松，教练真是帮了我很大忙。

学篮球的过程，让我也感受到了要坚持一件事情确实不简单，也让我懂得了男子汉的热血，让我感受到了我心里真正的想要的激情，在篮球场上的厮打是一种发泄，运动过后的激动，躺在篮球上的宣泄，不真正去体验你无法想象……

我爱篮球，更喜欢打篮球。

今天，我们五（1）班跟五（2）班来一场篮球友谊赛，我怀着高兴地心情参加了这次比赛。

我们兴高采烈的来到操场上，首先上场的是：小易、小陈、小泽、小麦和我。随着裁判”嘟“的一声哨响，比赛开始只见我如猛虎般冲了上去，一个转身，向左一摆头，右手一挡，做了个假动作，巧妙地躲过对方的阻拦，沿着边线迅速地带球切入篮下，然后腾空跃起左手将球托起，右手手腕一用力，那球就沿着一条弧线转了个圈，就乖乖进入篮筐了。”好球！“球场周围响起了雷鸣般的掌声，特别是我们班，不停地在欢呼雀跃。

轮到对方开球了，只见对方的那个人左闪右闪，不一会儿就到了篮筐底下，正准备投篮，不料，半路杀出了小易来，一个漂亮的盖帽，球就跟着小易走了，小易先做了假动作，右手防着对方的进攻，左闪右躲，一个三步上篮，”哦咡“就又进了，上半场结束了，我们以：0的战绩领先着，我们高兴得连蹦带跳的回到了班级，像个大将军胜利而归似的，而二班，个个垂头伤气，摇头抱怨的回到了自己班。

精彩的下半场开始了，对方的球员更猛，他们班的啦啦队不断地为他们加油，随着球一个个的迷人，比分逐渐打平，这可急得我们班的啦啦队大喊起来：”五（1）班加油，五（1）必胜。“我们听到了这样的欢呼声，突然我把对方一个人球抢了过来，像一只刚出生小牛犊一样，好像有使不完的劲似的，又一个三步上篮，一直在进球，比分像猛虎一样不停地在增加，最后，我们以13比6的战果赢了此次比赛，我们赢了在欢呼雀跃，失败的人垂头上气。

这次比赛让我懂得了：团结就是胜利的道理。

我们学校的社团各种各样，有涂色减压社团、丝网花社团、羽毛球社团……其中我最喜欢的是美食社团。

美食社团是由我们学校的高老师和陈老师担任，她们会为我们准备食材，并且手把手地教我们做点心。

曾经有一次，我们美食社团做清香扑鼻的蛋糕，陈老师说：“水果要铺得薄，这样吃起来才会像棉花糖一样。”现在开始涂奶油，奶油涂了一半，就听见笑声，是谁呀？我心里暗想。经过一番询问，才知道是一位搞笑的哥哥把奶油涂在头发上，装作白发老爷爷了，当时我捧腹大笑。奶油涂好了以后，我们把水果放在蛋糕上做装饰。有的像漂亮无比的梅花鹿；有的像五颜六色的花朵；有的像翩翩起舞的蝴蝶。经过努力我们终于做完了蛋糕，我尝了一大口，感觉像在人间天堂飞舞、嬉戏，全部的忧伤都被那香浓、甜美的奶油味带走了。

“一份耕耘，一份收获。”下次我还要报这个社团，学到更多的知识，会做更多的点心。

我们每个人身边，每天都可能会发生一些事。这些事，可能会给自己带来一些启示。就在今天下午第二堂课的时候，我和同学们在打篮球，发生了一件事，而这件事给了我一个深刻的教训。

第二堂课的时候，我和同学们打篮球。我们打得非常开心。我们班上最肥最高的“翟母猪”——翟俊东，也加入了我们的球赛，但是不在我的队里，而是在另一队里。激烈的球赛开始了，我像一头勇猛的小豹，不停地冲上去和别人抢球。现在，篮球在“翟母猪”的手里面，我快速地冲到“翟母猪”的面前，伸出手去抢球，可是“翟母猪”转来转去，我抢了半天，还是没抢到。我被惹怒了。“呀啊啊啊啊”，我大叫一声，跳起来趴到“翟母猪”的背上，想要用这种方法来抢球。“啊！”“翟母猪”也被我惹怒了，一转身，把我摔下来，我下了一跳，差一点儿就摔在那硬硬的地上。我急忙站稳了，然后走过去。突然，一个大屁股撞向我的肚子，我立刻感到肚子传来了一阵的疼痛。我定睛一看，原来是“翟母猪”用他最强屁股撞我。我肚子里的怒火顿时升到舌头上，准备要吐出来。我把眼镜摘掉，擦了擦脸上的汗水，用生气的目光看着那一头“翟母猪”。心里想着：哼！等一会球到你的手里的时候，我就死抱着你不放，让你传不了球！你就等着被我弄死吧！我原来把“翟母猪”当成好朋友，但现在，我有点儿恨“翟母猪”了。

等到后来，我才知道：原来我错了，我不该恨他们。因为我们打累了，在休息的时候，我很口渴，但我没有水。我想向“翟母猪”要一口水喝，但是又不好意思。就在我犹豫不决的时候，翟俊东主动对我说：“你要不要喝水？”“当然要啦！”我不知道为什么，我竟然开口向他要水喝，而且他也很大方地答应了。

刚才，我还以为他是个很小气，很鲁莽的人。原来，他一点儿也不小气，并大方地把水给我喝。

从这一件事中，我懂得了一个深刻的道理:看人，不能只从一件事中去看，要从多件事中看，才能真正地知道对方是一个什么样的人。正所谓：人不可貌相，海水不可斗量。

[中学生作文：打篮球的启示