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篮球社团退社申请书【汇总20篇】

导语:篮球不但可以锻炼身体,还可以增进大家的团队精神。下面是开学吧小编为您收集整理的作文,希望对您有所帮助。

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第一次学篮球作文600字

全文共 646 字

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今天全部作业都写完了,正要准备看一会儿电视的时候。妈妈跟我说:”给我报了篮球班叫我去学篮球“。我正想说不去的时候妈妈好像看出了我的心思;她用命令的口气说:“我必须去,不然的话就让我把打篮球这三个字抄一千遍!”又说第一次学篮球要有认真的态度不能缺课。我很不情愿的嘟囔着嘴悄悄地说:“真不想去”。

背着篮球行装。坐车来到篮球场,跟教练打好招呼,换好篮球服,拿出篮球,然后就走进篮球场等待教练指挥。

开始练习了,教练先让我们绕着篮球场跑个五六圈,第六七圈的时候左手拍球,八九圈的时候右手拍球,然后在左右手一起拍球,循环动作,拍完球后,教练让我们用双手食指抓住篮球,左手在下,右手在上,双臂一伸,把篮球抛到空中,球掉下来再接住。因为我还没熟练其中的动作,就把球抛的很高。离了篮筐十万八千里……接也接不住,最后差点把球掉到一个同学的头上自己也鱼跃一样摔倒了。我站在那里尴尬极了,我想下次不要再抛这么高了,要是把别人伤到就不好了。

接下来教练又让我们左手拍20次,再把球拍到右手20次。我拍着拍着的时候一直把球拍跑了,追来赶去手心紧张的都是汗,我沮丧极了。教练好像看到我的失落,走过来摸摸我的头说:“拍球时候不要紧张,要稳。专心一致,不然很容易拍跑的”。我试着深呼吸了一下。慢慢稳定情绪,左右拍动,最后果然把球拍好了,我开心极了,心满意足的在心里偷偷乐。教练也说我学的快,拍的稳起来了。

这就是我第一次打篮球的经历!学篮球可不是一项简单的运动,他可是有技术含量的,所以要多多练习,多琢磨,才能把篮球学好打得出色。

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篇1:学校社团活动600字作文

全文共 718 字

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每个周四是我们一周最盼望的日子,那是我们的社团活动日。我参加的是童心绘画社团,小团员们在袁老师的带领下,用自己的小小画笔画出我们想要的五彩大世界,每节课我们都会有意想不到的收获。

记得有这样一节课。袁老师要我们提前准备丙烯颜料,扇笔,刮刀等,还特意嘱咐我们上课时要带一件护衣。我可从来没有用丙烯颜料画过画,更没见过什么刮刀和扇笔,于是激动得早早让妈妈给我准备好了所有的工具,心里就盼着周四快点到来。

终于盼到了这天,我们带着准备好的工具和满脑子疑惑来到了活动教室。袁老师看看我们说:“今天我们不在纸上画画,也不在黑板上画画……”“啊!那在哪里画画呀?不会是画在身上吧!……”我们好奇地讨论起来。“同学们,你们转头看看后面呢?”袁老师说。于是大家迅速转过头去,“什么都没有啊!”大家都自言自语道。“我们今天就在后面的墙上画画。”袁老师话音刚落,全班都沸腾了,“真的啊!太好了,太棒了……”在墙上画画可是我们想都不敢想的。在家的墙上画,肯定会被爸爸妈妈大骂一通;在外面的墙上画,更是不道德的行为。今天袁老师能找出这样一面墙让我们大显身手,太让我们激动啦!

后来经过大家一番讨论,我们打算在墙上画海底世界,因为大海是最神秘的地方。袁老师给大家分好了地盘,同学们便穿上事先准备好的护衣,打开丙烯颜料,开始在墙上认认真真地画起来,那架势简直就是一位位大画家。可是不一会,我们就变成了粉刷匠,“我是一个粉刷匠,粉刷本领强,我要把那白的墙,变成海的家……..”

歌声中,原本白花花的墙画成了海底世界,蓝蓝的海水里游着五颜六色、形态各异的鱼儿。我们站在这面墙前,仿佛真的投入了大海的怀抱,看着看着,我似乎也变成了一条美丽的鱼儿,和伙伴们在大海里痛痛快快地游着。

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篇2:我的偶像——篮球名将詹姆斯

全文共 393 字

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所谓的偶像,就是我们崇拜、学习的对象。每个人都有自己的偶像,我也不例外,而我的偶像是篮坛巨星——詹姆斯

三年前的一天,我写完作业,蹑手蹑脚地从房间里走出来,看看爸爸在看什么?当我走出来时,看到爸爸这个超级篮球迷正在看着一场比赛。我指着比赛中那个左突右冲的人问爸爸:“那个人是谁呀?”“他叫詹姆斯,可厉害了!”爸爸不紧不慢地说。从此詹姆斯成了我心中抹不去的记忆。

詹姆斯——一个24岁的年轻人,成了我心目中的偶像,我开始一场接一场地看他的比赛,如果因为学习落下了他的比赛,我的心里就会非常失落。看他的比赛成了我生活中不可或缺的一部分。在比赛中,他那娴熟的球技发挥得淋漓尽致,显得游刃有余。

我觉得他比NBA任何一个球星都出色,他年轻有为又平易近人,很快融入到骑士队这个大家庭里,并带领骑士队一路高歌前进。

我从他的身上学到了年轻就要有活力,年轻就要有奋斗的目标。

从他的身上,我学到了很多很多……

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篇3:良好的体能是打好篮球的前提作文300字

全文共 345 字

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我今天上了一节篮球辅修课。  这是我到中学后第一次上辅修课,我选择了篮球爱好班。首先,我们来到老师所说的场地。到了场  地一看,有的同学已经玩上了。同学们篮球的姿势,真是五花八门,每个人都在秀自己的篮球技术。  与别的同学相比,自己35Kg体重,身材显得细高、单薄。我以后应加强饮食与休息,再强壮些,那么加之我的篮球技术,对抗时才会有优势。  老师来到场地一吹哨,我们立刻就集合了,老师让我们围着场地跑了10圈,跑完后,我们就大半已经气喘吁吁。老师讲,这一点就表现我们的体能不行,跑完后教练教了我们一些篮球技巧,最后又跑了400米,我一1分37秒跑第六名。  6年级的生活与小学生活比起来来,紧张而有序。我今天既老累,有兴奋,这节篮球辅修课教会我许多篮球技巧,也使我明白,体能其实挺重要的。

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篇4:小学五年级作文我迷上了篮球

全文共 625 字

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我喜欢运动,更喜欢篮球,我把它当做我生命中的一部分。

五年级,我就喜欢上打篮球了。那时我打的水平并不好,班里比我好的很多很多,但我并没有因此而灰心,反而更加勤学苦练,那时我想我不是真正的喜欢打篮球,而是为了超越他们——我不想让他们看不起我,让他们说我没有他们打得好。但在后面的一件事我却领悟到了更深的道理:任何事情不要只为了荣誉。

我曾经为了把篮球打得比别人更好而常常在中午别人吃完饭去睡觉是时间去练球,我并不会去低下头去求一个比我打得好的人来教我,因为这样我认为他会看不起我的,所以我就自己在家看NBA篮球比赛,去学他们的步伐,动作,姿势,然后自己练。就这样我认为我自己的篮球水平已经不再他们之下的时候,我和他们打了一场比赛:在比赛赛中我没有看我们队里的队员,而是光顾自己和他们队里的队员较劲,自己带球进攻和投球,这样他们队里的人看出来了以后,比以前更配合了,就这样。我输掉了这场比赛。赛后他们队里的一个篮球水平相当好的人跑过来对我说:“如果你认为你打篮球只是为了自己耍帅而打篮球的话,你永远也打不好篮球,一个人打篮球如果团队合作精神没有的话,那么他的技术再好也没有用的。”我听完时候恍然大悟,对他说:“我知道了,真谢谢你的这番话,我以后能和你们一块练篮球吗?”“当然可以啊,来吧,一块练吧!”他们一块向我喊道,我听之后就与他们一块去打了,的确啊,篮球要的是合作精神,看来我以前的种种作为还真有错误的。

就这样,我懂得了篮球的意义,我一定会打好篮球的!

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篇5:观看篮球比赛200字作文

全文共 315 字

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3月23日晚上,我和爸爸去雅戈尔体育馆看篮球比赛。这场比赛可非同小可,它是八一队与广东队的首场季后赛。

惊心动魂的时刻终于到来了,全场观众挥动了手上的加油棒,为八一队加油。突然,“嗖”的一声,广东队进了一个球。顿时,全场鸦雀无声。大概过了五秒钟左右,场地上又开始挥舞着棒子。 “八一队,加油!”“防守,八一队!”……呐喊声此起彼伏。大家对八一队充满了自信。八一队终于没有辜负大家的期望,使出浑身的招数,进了一个球……过了大约半小时,这对冤家之间的比分越拉越大。唉,八一队落后了好几分。这下,我的心跌落到低谷……

比赛结束了,八一队输了。我心里很难过。但我期盼着,期盼着下次的比赛。我坚信,有我们这些忠实的球迷在,八一队一定会取胜的……

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篇6:我学会了打篮球作文

全文共 339 字

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有的人学会了包饺子,有的人学会了骑车子,有的人学会了做饭,而我最拿手的本领就是打篮球

有一天,爸爸带我去打篮球,那里非常热闹,有许多的篮球框,也有许多的人在打篮球,我也不甘示弱,就拿着篮球投了一下,没有投到,而且球还从篮球框弹了回来,弹到了我的头上,瞬间躺在了地上,爸爸一看说:“你别着急,爸爸来教你。”

爸爸开始教我:“你看好了,先把身体半蹲,手在使劲往上投,再一跳,就可以投上去了,但是记住一定要对准”。

我听完之后,就按着爸爸说的做;先半蹲下,手在用劲往上投,再一跳。我一投还是没有投进,爸爸看了,就安慰道:“不要伤心,不要放弃。”我听了,马上拿起了篮球,努力的练习,终于投进了篮筐,我高兴的手舞足蹈。

我学会了打篮球,和爸爸玩了半天,我也懂了一个道理:只要肯努力,就会成功的。

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篇7:打篮球二年级优秀作文

全文共 540 字

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昨天,吃完晚饭后,我和爸妈一起去操场上玩,正好遇到我的一个老朋友张子君和他爸妈也来玩。他们还带着篮球,一看就是准备去打篮球的。

于是,我和爸妈兵分两路。我和张子君以及他爸爸去打篮球,我爸妈则和阿姨去散步。

我们开心地来到篮球场,很快就打起篮球来。打球时,我发现我和张子君的投法不一样。虽然我们同样是9岁的男孩,但是我更擅长从上往下地投球,而他大多数是从下往上地抛球。或许是因为我经常打篮球,看起来我投得比他的要更远,命中率也更高些。有一次,我把球用力一投,篮球像子弹一样射了出去,一下子就命中了,居然还是3分球呢!我高兴极了。而他爸爸,因为是大人,力气比我们大,控球能力也比我们强,一上场,没到几分钟,就投中了好多个,而且都是带花样的。他爸爸真是个篮球高手啊!

我们正打得热火朝天时,又有一个小朋友走了过来,加入了我们的篮球队。他虽然长得壮壮的,看起来很有力气、很厉害的样子。可是,他拿到篮球,站在发球点处往篮筐上投时,居然没有碰到球筐。我和张子君就建议他抛球。他听从我们的建议,开始抛球,抛了好多个,一个比一个接近球筐,不断地进步着,终于有一次,他用力一抛,球摇摇晃晃进球筐了。成功了,我们为他的进步欢呼、喝彩。

天渐渐黑了,我们不得不离开篮球场依依不舍地回家了。

[打篮球二年级优秀作文

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篇8:我和爸爸打篮球

全文共 398 字

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今天,我和爸爸去体育场打篮球。我们玩了一会儿,觉得很无

聊,爸爸说:“我们PK十球?”“好啊!我才不怕你呢。”我爽朗地说。

前两球我们都没进,第三球我认准篮筐,轻轻一投,球在篮筐里面打转儿,砰!你猜怎么了,球进了!我高兴地一蹦三尺高,老爸没投进,我得意洋洋的说:“老爸,我厉害吧”。老爸说:“还说不定谁胜谁负呢,还可能我赢呢”!这句话在最后三球验证了,第七球,老爸轻轻一投,“哇,空心!”我大吃一惊,第八球,我们都没有投进,第九球,老爸扭转了比分,球在篮筐边打转儿,我大喊“不进,不进!”呼!“进球啦!”我脸色大变,心里很着急,第十球,这是PK赛最关键的一球,也是关系到我的输赢的,由于我很心急,看都没看猛得一投,唉,没进!最后爸爸2:1战胜了我,我像一只泄了气的皮球一样无精打采。老爸拍拍我的肩膀说:“别灰心,下次我们再来。”

古话说:“青出于蓝而胜于蓝”。我一定努力练习,来验证这句古话,打败老爸!

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篇9:看篮球比赛

全文共 501 字

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篮球可是我们班的一大优势。一听说要举行篮球比赛,我们班的同学就争先恐后地报了名,搞得这一阵子兴起了一股篮球热,一下课,都跑到操场上进行“魔鬼训练”呢!

比赛马上就要进行了,“运动员”们都在进行热身锻炼,气氛十分紧张。瞧,对员们在那窃窃私语呢,仔细听,原来是在讨论怎样打配合呢!赛场早已聚集了许多黑脑袋。一会儿,二班的人说:“你们班保输!”我们班也不甘示弱地说:“才怪,到时候看了结果再说,你们不要太过于自信了!”

刘校长刚一吹口哨,我们班的啦啦队立刻沸腾起来了:“三班加油!三班加油!”二班的啦啦队也不甘示弱:“二班加油!二班加油!”声音一层盖过一层,此起彼伏。吴鹏飞一不小心,到手的球让吕航员给抢走了,吕航员传球给朱昱,朱昱一个扣球,居然打出一个漂亮的三分球!“耶,耶!YES!”人们发出一阵欢呼声。瞧,二班的人终于又抢到球了,但又被吕航员拦走了,他三步并作两步,带球突破防守,直跑到栏板前,又投中了一个两分球。还有代梦玲,虽然是女生,可场上表现毫不逊色,她的防守很牢固,她把陈慧珊盯得毫无办法,无计可施。

最后,我们班终于胜了,三班的同学蹦的蹦,跳的跳,吕航员大叫“胜了,胜了,我们胜了”操场上一片沸腾。

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篇10:在宁波老话社团里五年级作文

全文共 688 字

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我是土生土长的宁波人,从小阿娘就教我说宁波话。一年级,学“奶奶”这个词,我告诉老师,我不叫奶奶,叫“阿娘”。同学们都向我投来惊奇的目光。上学期,学校开社团课,其中有“宁波老话”,于是我参加了。

社团课上,老师教我们猜梅子,先让我们念“梅子梅子众人猜,千把铜钿买勿来”。然后解释:“梅子”就是谜语,“铜钿”就是钱,意思是说“梅子”是靠动脑筋猜的,不能用钱买到答案的。“阿爹麻皮,阿娘红皮,生出儿子白皮。”这个“阿娘”可不是指奶奶,而是指妈妈,你看宁波话奥妙多吧。当然老师得先用普通话读一遍,不然有人听不懂,接着用宁波话读了几遍,有人猜出是花生。

“后门口一株菜,落雪落雨会朵开。”外地小朋友又糊涂了,他们不知道“朵开”的意思,我告诉他们就是“盛开”,这样有人猜出了,是伞。可是“金漆果桶白米饭(next88),雷来雷起倒弗翻。”“穿穿绿衣裳,困困黑枕头,白白小手伸了外头”这两个把我们难倒了。经过老师启发才揭开谜底。

外地小朋友说起宁波话来总是很别扭,发出来的腔调怪怪的。老师反反复复教我们念,本地的小朋友会了,可他们还是不会单独念,老师就叫我做小辅导员,因为我宁波话说得比较正宗。

每次社团课,教室里就会传出石骨铁硬的宁波话:“摇啊摇,摇到外婆桥……”“一双皮鞋美国货,两块洋钿买来哦,三日穿过就穿破,四穿凉棚洞眼多……”阳光灿烂的日子,我们在门口的台阶上坐成一排,念着“踢踢跘跘,跘过南山,南山北斗,主中买牛,牛蹄马脚,削落蹄主勾一脚”,玩着宁波的传统游戏;或者围成一圈,玩“荷花荷花几月开”……

在宁波老话社团里,我们念童谣,猜梅子,做传统游戏,乐趣多多,我的宁波话也说得更地道了。

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篇11:我的爸爸是个篮球迷作文

全文共 477 字

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我的爸爸喜欢篮球,是个超级篮球迷。

爸爸不看电视剧,也不看电影,就是喜欢看球赛。爸爸熟悉的篮球运动员有很多,什么易建联、王冶郅、科比……爸爸最爱和别人聊的话题也是篮球。

记得有一天晚饭后,我们开始抢遥控器,妈妈要看连续剧,我要看动画片,爸爸无奈地说:“看来今晚的篮球赛只能看重播了”。直到晚上9点半,我们一家才停止“战争”,各自去睡觉了。爸爸看上去很高兴,我真纳闷,他可是一次也没抢到遥控器啊!

半夜,我被恶梦惊醒。突然,听到一丝丝声音和微微的光亮。我睁开眼睛一看,哦,原来是爸爸在看球赛——“八一”对阵“广东”。我轻轻地叫了一声:“老爸”。爸爸正看入迷,没听见。我拍了拍爸爸的肩膀,爸爸大惊失色,说:“你怎么醒了,还不快睡觉。”“爸爸,这么晚了你还在看球赛呀!”我揉了揉眼睛说。“嘘,”爸爸马上用手捂了一下我的嘴巴,用讨好的语气对我说:“意娜,别把你妈吵醒好吗,明天我给你买彩虹糖。”“好,一言为定啊!”我高兴地说。“一定一定。”爸爸爽快地答应了。

第二天放学回家,桌上果然就了一包大大的彩虹糖。

唉,我老爸真是个“无可救药”的篮球迷呀!

[我的爸爸是个篮球迷作文

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篇12:我设计的篮球活动作文400字

全文共 467 字

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炽热暑假即将来临,你会干什么呢?在家里吹空调,还是吃着冰淇淋,足不出户。

而我的暑假要和炎热的天气对抗,在中午时和我的几个铁哥们一起去打篮球。想想这个刺激而冒险的活动,我的心情已是激动万分。

我们为这个户外的活动还专门订制了衣服。还有口号呢,是“无兄弟,不篮球”。我们每天在学校中也在打篮球。我们每天的日积月累,其实都在为六年级的毕业班的篮球赛在做着充分准备。

我们做的每一个动作,跳投、传球、过人,一个个动作都在帮助我们有肌肉记忆。我们在昨天还聚过一次。在时代的灯光球场。我们分好队伍,罚球,由我来投,唰,球网发出了清脆的响声,球进了!每进一个球,队员之间会相互庆祝。比赛开始了,我传球给了李越,他刚拿到球,就将身体向上一跃,那标准又优美的动作,一个三分球,这个进球点燃了全场,大家高喊:“MVP”。对手发球展开进攻,对方投手“许自豪”,他投球总是充满了自豪,胸有成竹,他不服气了,也一投。上空滑过了一道丑陋的弧线,连球筐都没碰着,“三不沾”。场外响起了一阵“嘘”声,太low了!……

这就是团队之间的喜怒哀乐,我们期待着那刺激的篮球活动。

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篇13:一场精彩的篮球比赛作文

全文共 611 字

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今天,我们没有作业,作业今天上午就写齐了。下午四点多,我去找来宋健,吕辉,孟庆和,刘建国他们进行了一场激烈的篮球赛。

比赛开始了,我们先发球,由于是2对2所以半个场地就够了。我在半场将球发给队友。他单枪匹马带球冲入篮下。我看他快冲不过去了,我在他后面把手拍了拍,他把球从跨下隐蔽地把球传给我。我接到球之后,敌队立刻派人过来防我,我一个假投,他跳起来想盖我,但我一晃就将他过掉了。我在篮筐附近一个跳投,因力气稍稍大了点,球打在了红红的篮筐上弹了出来虽然弹了出来但还是被我方抢到,他一个补投球进了。我拍手叫好。我运球到篮下一个急停跳投,这次我没让球飞出去,而是直接入网。我们4:0领先他们2个球。可能我们有些骄傲我竟连球都没发好。被对方一个抢断,球落入了一高个的手里这下不妙,他一个单钩手,球就飞入网窝虽是敌方进球但这进的非常漂亮,我也拍手叫好。他们发球。他们队的一个队员无意的一次两运,我们队又获得了球权,我就带球冲入篮下。我队大个给我挡差我顺利进入篮下,一个三步上篮,球在篮筐两边蹦来跳去,最后球终于跳进了篮筐里。这球进的太精彩了旁观的姐姐也在拍手,连声叫好。现在我们6:2领先。接下来他们队开始了反扑了,一下就被他们领先了——6:8。我们又开始认真打球,但有一块地太滑,我当场就摔了一个四脚朝天,一副龟样。最后他们队有一个不大会打篮球,所以只有一个大个子在拼,但双拳难敌四手最后他们队败下了阵来。最后我们12:8赢了比赛!

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篇14:我爱篮球

全文共 583 字

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从小到现在所有运动中,不管是足球、网球、羽毛球还是乒乓球我都很喜欢,但我最好的还是篮球,因为篮球不仅可以强身健体,还可以帮助我减肥,磨练意志。

去年我参加了篮球训练班,刚开始进入基础班,第一天训练教练就让我们围着操场跑五圈,前两圈我还可以坚持,后几圈我就感觉腿沉得抬不起来,气喘吁吁的,跟教练说我能不能停下来不跑,教练严厉地拒绝了我的要求,我赌气的坚持下来,回到家里我跟妈妈说教练太不尽人情了,我都累得不行了,他也不同意我的要求,妈妈说你不是坚持下来了吗?这就是好样的。在我过生日的时候妈妈给我买了一个篮球,我喜欢极了,一同训练的伙伴们也羡慕我有一个好妈妈,我对篮球更感觉兴趣了,从体能训练到投篮技巧我都认真去做,在我刻苦训练下,今年教练经过考核,让我进入了提升班,训练量顿时加大了很多,还有几个好朋友也和我分开了,我又打起了退堂鼓,跟妈妈说训练太累了,我不想继续篮球训练了,妈妈语重心长的说,做事情要有始有终,能够坚持才是我希望看到的儿子。如果你实在不想去训练我也不勉强你,但是你一定要考虑清楚,是做一个虎头蛇尾的孩子还是有始有终的孩子。

我听了妈妈的话,坚持了下来,也很快投入了这个其乐融融的大家庭里。现在我不仅身体强壮了,个子也长了很多。从篮球中我认识到了很多篮球明星,他们的刻苦训练,帅气的投篮都深深的吸引了我。从篮球中我锻炼了身体,麿练了意志,我爱篮球。作文

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篇15:打篮球作文500字

全文共 524 字

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一天,我和朋友去打篮球,我们人数一样多,分好组,我们就开始了。突然听对方说:“我们队有个小孩儿,所以我们队弱,你们队有一个人必须要离开。”我们队就少了一个人。

比赛一开始,我就一个劲儿抢球,抢到之后一个转身,又一个跳跃,把扔球给小姐姐。小姐姐开始奔跑,小姐姐的动作敏捷,很快就将球给大姐姐。大姐姐一开始就在思考该什么时候传球,大姐姐很快就想好了,准备在自己被夹击时传球。我正在前方,站在投篮的位置,我和姐姐们配合成功了,我就接到了球,将身体向后,全身用力,一个跳跃投篮球,篮球打到了篮板,篮板又把球弹进了篮筐里,我方就赢了。我们高兴得击掌。

第二局开始了,我先是跑到中间,又把球传给姐姐,可是对方接到了,就急速地把球准备好,纵身一跃,就快速投球,使他们获得了第一分。中场休息时,我们队商量了下计策,下一局要把握机会。

第三局开始了,我们队负责抢球的是小姐姐,她抢到之后,我们也开始迅速调整位置,手举得高高的,准备接球。可是在传球过程中,传着传着,球就被传到对方人的手中,他们队的人又抢到了球,那人又一次跳跃,球完美地进入篮筐,我方瞬间像蔫了的小草一样垂头丧气,很是不服,但是没办法,我方还是认输了……

我方告诉对方说:下次有时间再打,我们一定还会赢回来的。

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篇16:小学五年级作文打篮球

全文共 606 字

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由于平时口味好,加上上学时间紧张,运动量少之又少,所以体重一度达到人生巅峰。一到暑假,我就毫不犹豫让妈妈给我报了篮球班,希望通过燃烧自己的卡路里能将体重120斤减到100斤。

每天傍晚爸爸再忙都陪我去打球,一开始,教练只让我们跑步。不是吧?我是来打球的,干吗要跑步呀?教练不紧不慢地说:“打球之前必须要体能训练,不多不多,就绕场跑30圈而已。”我的妈呀!才跑5圈,气喘如牛;跑10圈,满头大汗;跑15圈,全身麻木;跑30圈,怀疑人生!终于跑完了,感觉自己累成了一条哈趴狗。还没休息一分钟,教练就开始吹口哨,全体学员站好,准备学习篮球动作和技巧。这还让不让人活了,有的学员嘟囔着嘴,有的学员直接趴在地上大口大口地喘着粗气,只听教练严肃地说:“再不起来,就接着跑30圈。”只见趴在地上的学员一骨碌全爬起来站直了。

教练教了我们原地运球、体前变向、背后胯下运球、上篮、投篮等。渐渐的,我的耐力提高了,动作也越来越灵活。比如有次比赛,我凭着自己人高马大抢到了球,便直奔对方篮架,对方队员赶忙防守,有的守在篮下,有的防我队友,还有的来抢我手中的球,可我怎么会把好不容易抢到手的球拱手相让呢?我左右两手变换着运球,比我高的防,我从胯下运球;比我矮的防,我从背后运,最后我一个三步上篮,赢得了比赛。

我越来越喜欢打篮球了,它不仅让我成了一个灵活的胖子,也锻炼了我的体能和意志力,还结交了一群志趣相投的好朋友,我想,我会一直打下去的。

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篇17:写打篮球的日记500字

全文共 614 字

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冬天的一个傍晚,我急急忙忙往家赶,身子冷得不住地颤抖。路过操场时,我无意中看见一位年轻妇女和一个身材瘦小的小男孩,看样子她们是母子。

那个男孩正在打篮球——一只很破的篮球。我从未见过打篮球打得这么差劲的男孩,靠近篮球架了,居然没有投进去。即使冻坏了手,也不至于打得这样糟糕吧。

那妇女,裹着一条围巾,身上穿着皮衣,嘴角总是挂着一丝微笑。她的微笑不是太漂亮,但却很迷人。因为我能从她的微笑中看出一丝鼓励的光芒。篮球滚了过来,她用手将球重新递回到男孩的手中。男孩接过球,飞快地跑去投篮,但还是未进。那位妇女,继续将球拾起,并用带着微笑的眼神鼓励男孩不要灰心,不要放弃。

冬风刺骨,但母子俩还是专心致志。我忍不住对妇女说:“让他先从双手练起,练熟了再用一只手吧!”男孩停住了,那妇女对我笑着说:“谢谢,他只能从一只手练起。”我再看看这位妇女,她一直望着男孩,眼中闪动着什么。我仔细一看,原来他只有一只手。

“噢,对不起。但,这是为什么?”

“妈妈说,人家的孩子都打球。”男孩说。

“那,你怎么进球呢?”

“我告诉他,总有一天球会进的,要看他有没有毅力。”母亲微笑着说。

渐渐地,男孩的频率慢了下来,他已经累了,他刚想说不玩了,就看见那位妇女将球送到他面前,男孩看着母亲,母亲仍是平静地微笑着,她摇了摇头,用微笑的眼神看着男孩,眼中不时闪烁着鼓励的神采,还有一丝给予人信心与坚强信念的光芒。

那一刻,我仿佛看到了蒙娜丽莎那般世上最美丽、最与众不同的微笑。

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篇18:打篮球作文600字

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诚信像一座山。

“晚饭后去七星中学打篮球。”爸爸兴许是高兴,掷地有声交代我。爸爸主动提出,还是元旦翻日历——头一回。我的小心脏像绽开朵朵鲜飞速蹦出来。老爸终于带我去打篮球喽,哦耶!门外一阵风将树摇晃,好像也在为我高兴。

晚饭刚吃好,老爸走进卧室,躺在床上。我焦急又耐心等待,一小时后,走进卧室,推了推,想叫醒他一起去打篮球,只见他躺在床上,呼噜声响彻云霄。此情此景,我不禁吟唱::“啊!此曲只应天上有,人间难得几回闻!”老爸听了,把身子一翻又呼呼大睡去。我朝他翻了个白眼,看来软的不行,那就来硬的。我跑进卫生间,将老爸的毛巾打湿,把它敷在脸上,平时他都会立马坐起,可今天将毛巾放在一边,继续睡觉。必杀技都不行,老爸净是嘴上抹石灰——白说,我走出卧室,砰,重重关上房门。

不到10分钟,老妈回来了,我便恳求她带我去七星中学打篮球,可老妈不同意。此时,熟睡的老爸从卧室走出来,我眼睛流露出特别温暖的光芒,以为他要带我去打篮球了。谁知,他撒了一泡尿,径直回卧室睡觉去了。哎!今天打篮球要泡汤啦。我满脸不高兴,撅着嘴。

老妈眼眸子深邃透明,给我许许多多快乐光明,这时似乎看懂了什么,拍拍我的肩:“走!七星中学打篮球,带上你的篮球。”什么?我没听错吧,乐滋滋的,如重获自由的小鸟。看,手上的篮球也笑哈哈,滴溜溜转个不停。

我带着篮球骑着电瓶车,绕着鼓山,去七星中学。那天晚上的风特别的冷,鼓山,巍然不动,倚在天的怀抱中,不时闪亮起霓虹灯璀璨的光芒。

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篇19:6打篮球

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今天,艳阳高照,晴空万里,阳光灿烂,妈妈、爸爸、姨夫、哥哥、我去青田二中锻炼身体。

我们带了绳子、篮球、羽毛球。

一到青田二中,我们就拿出篮球,我不会投篮,就试一试,我就上投不来,我心里都有点心灰意懒了,后来,爸爸说:“你先学抛球。”我有气无力地说:“好吧。”我拿起篮球抛,第一次,抛的比足球还底,我不泄气,第二次,我跑的还高,我越抛越好,可以抛的上去了,就是还差一点点。我高兴极了。

我想:“以后,我不能这么怕困难了。”今天,给我学到了一个知识“有了失败,才有胜利!”

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篇20:篮球的作文

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今天上午,天气晴朗,同学们来到了清潭体育馆,观看了一场特殊的篮球赛——聋人篮球比赛。大家个个激动万分。

这场比赛是由江苏队对天津队,看着自己队的队员出场,场上一片沸腾。裁判员一声令下,比赛开始了。第一节江苏队以10:1暂时领先。随着裁判员的一声哨响,第二节比赛也拉开了续幕。比赛一开始,天津队就打起了反击战,向江苏队发起了猛烈的进攻,但无论如何,也无法突破江苏队的“铜墙铁壁”,所以,收到的成效不大。江苏队见状,也采取了攻势,由9号队员突破天津队的防线,9号队员一下子晃过了许多天津队的队员,随后,9号队员跃身而起,正准备投一个3分球,就在那一瞬间,9号队员不慎摔倒了,这跤摔得可不轻呀!全场顿时鸦雀无声,可也就那一瞬间,他竟然站了起来,迅速地捡起地上的球,只听“唰”地一声,球进了,大家都被这一举动震惊了,不久,全场立即爆发出了雷鸣般的掌声,大家有的摇旗呐喊,有的欢呼雀跃,顿时,换叫声响彻云霄。江苏队其他队员见状,也倍受鼓舞,秒传,长传,打得天津队措手不及。天津队也毫不示弱,他们改变了战术,用12号高大前锋为主,开始从侧面进攻。这个策略果然有效,追回了不少分,江苏队针对实际,以6号小个子看住了对方前锋,使天津队毫无反击之力。第3,4节江苏队继续稳扎稳打,天津队也毫不逊色,比赛在一片欢呼声中结束,最后,江苏队以68:38战胜了天津队。

这虽说是一场聋人比赛,但他们在场上丝毫没比我们差,国家举办残运会,就是为了让残疾人重新树立起信心,做一个坚强的人。

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