心灵之桥作文精品20篇

有位诗人曾写道：黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。是啊，如果失去了眼睛，我们的生活将陷入黑暗，我们将再也无法领略大千世界的美妙与精彩。

进入二十一世纪，科技越来越发达，而我国近视人数也在逐年增加，尤其是青少年患近视的人数达到了50%，这是个多么触目惊心的数字啊！是什么导致越来越多的人患上了近视呢？总结原因，主要有两点。一是随着手机，平板，笔记本大肆入侵人们的生活，人们沉迷于网络，长时间用眼过度。其二是用眼不规范，看书写字姿势不正确，甚至躺着趴着看书。这两点原因使人的晶状体长期处于紧张的状态，引起眼睛疲劳，渐渐失去调节功能，就形成了近视。

有人说，近视了没什么大不了，配副眼镜就行了。这是个极端错误的说法。近视者不能进行剧烈的体育运动，如打篮球，踢足球，终身不能参加蹦极，跳伞等极限运动。严重的会患上青光眼，甚至失明。想想人失去了明亮的双眼，那是一件多么不幸的事啊！

身体发肤，皆受之于父母。父母给了我们一双明亮的眼睛，我们怎能不珍惜呢？爱眼护眼，顾名思义，就是爱惜眼睛保护眼睛。首先我们读书写字姿势要端正，做到三个“一”：眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。做到三个‘不“：走路乘车不看书，躺着趴着不看书，强光弱光不看书。其次不要长时间用眼，连续用眼一小时，就应该休息十分钟。做做眼保健操，眺望远方，看看绿色植物，这都是护眼的好方法。平时还要注意不要用手揉眼睛，以免把细菌带入眼睛，引起眼睛发炎。同时，注意多吃胡萝卜，玉米，菠菜，甘薯，枸杞，葡萄等食物，它们可是眼睛的好朋友哦。

一双明亮的眼睛可以让我们欣赏大自然的日出日落，月隐月现，云卷云舒，花开花谢……眼睛虽小，却可以看到全世界。让我们从现在开始，行动起来，爱眼护眼，让我们的心灵之窗永不蒙尘。

“作业，试卷，作文……啊，怎么办啊！”这是某些同学的心声，当然只有小部分同学会这样想。这样想时，不妨喝杯白开水，舒舒服服地闭上双眼休息一小会儿。然后，再静下心来完成自己还未完成的学业。

当一大堆烦恼摆在你面前时，千万不要苦恼。仔细想想怎样消除烦恼，之后找个你信任的人去向他（她）倾诉你的烦恼，这样可以让揪紧的心松开来。或者还有一种方法，出去走走吧！接近接近大自然，在聚精会神地做一件你感兴趣的事。回到家后，从冰箱内取出一瓶可口可乐，然后痛饮下去。这样，你会感觉好很多。如果还不可以，你可以试着对你碰到的每一个人微笑，大喊一声：“我爱你们！”然后，再帮助他人做一些力所能及的事。你听到每个人对你的感谢之意，你会发现，这真的很快乐。从这一刻起，你的烦恼已经烟消云散了。

当你在考场上，因为不会一道题而浪费时间时。你不妨空着，做下一道题，直到所有题完成之后再做那一题。你可能会发现，咦？这道题怎么变得这么简单了，真有趣！做完考卷，你可以放松一下紧张的心，去认真地检查一遍考卷。如果实在没考好，不要苦恼。以后再努力，一定可以考好。父母生气了，你可以给他们倒上一杯茶，并表示歉意。这样，父母的怒火便会降了大半。趁这时间，你赶紧喝杯茶，鼓励鼓励自己，再用心去温习那些知识，父母就不会生气了。

来吧，朋友们，放飞心灵吧！让心灵像蒲公英一样飘向远方。是时候该让心灵好好休个假了。放松过的心灵会是如白纸般单纯的，是美好的。心灵休假时，会将烦恼一起叫去度个假哦！

一盏小灯足以照亮心灵。有一盏小油灯，曾照亮了我迷茫幼小的心灵，使我领悟到了这个世界最美好的一面。

记得那是四年前，爸爸带我回到老家。那时奶奶还没有去世，就天天把我搂在怀里，讲民间的传说。

有一天晚上，奶奶拿出了一盏小油灯，点燃后放到桌子上。我不解，问：“奶奶，为什么要点油灯？用电灯不是更好吗？”奶奶笑了，说：“如果停电了，不就只能点油灯了吗？”我点了点头，说：“明白了。”奶奶又说：“这灯只要还有一滴油，一丝棉，它都会继续燃下去。”我似懂非懂地点了点头。奶奶见我不解，继续说：“电灯如果没有电就会灭，而油灯只要有油，就生生不息。我们这儿的人就像这油灯，到人死了才会一点儿用没有。小孩子上学读书，青年人外出打工，老人就在家带孩子，做饭。我们每家都有一盏油灯，累了，看看灯就干劲十足。你说灯都如此，何况人呢？”

刹那间，我明白了。看着那盏小油灯，我想起了李伯伯。前天，他身子不舒服，别人都劝他休息几天，可他不肯，说干了几十年，闲不住了。还有王婶，一天到晚，手脚不停，也不嫌累，只说闲不住。一盏小小的油灯，传承了几代人的思想：活到老，学到老，干到老。小油灯啊小油灯，真感谢你让我明白了这一个道理。

后来，奶奶去世了，我又想起了那盏小油灯，心里暗想：奶奶，我还记得那盏小油灯。人要活到老，学到老，干到老。那盏小油灯照亮了我的心灵，也会引领我走向光明的未来。

你是不是早上出门就为了与名和利见面？是不是坐着宝座还在抱怨拥挤的时间？还是开口闭口半句不离钱？最令人恼怒的是不夜天的霓虹灯带来的头晕目眩？

那么，请打开快乐的伞，踏上幸福的路，给心灵放个假吧！

给心灵放个假，让心灵去体味长城的雄伟、故宫的磅礴、兵马俑的壮观，金字塔神秘的狮身人面在呼唤你，古罗马斗兽场在翘首期盼你。于是，在人类历史的古迹面前，你忘掉了摩天大楼的高耸、立交桥的回旋，心灵完全被震慑，只感到历史的沧桑，忘掉迷茫。

给心灵放个假，让心灵去饱览世界的山水美景：壶口的奔腾不可阻挡，桂林的山水婉约秀丽，塞外的明月孤寂凄凉。你找到了阿尔卑斯山顶雪松的冰球，找到了夏威夷的椰林遍布。于是，在引人入画的景色面前，你心情平静，再不想城市上空那灰色的天，心灵完全被感动，敬畏大自然的神奇无比，忘掉忧伤。

给心灵放个假，你并非到处旅行，简简单单的安排，也会让心灵感到痛快。

给心灵放个假，就在今天，你决定晚起几分钟，直到那一缕清澈的阳光流过你的耳旁，你决定做一只阳光下肆意挥洒的蝴蝶。在阳台上，坐在地上，给海棠浇浇水，为茉莉剪剪枝，就这样在花香中忘掉忧伤，细心生长心灵的翅膀。你也总盼着能飞向远方，但此时此刻，你的感觉是甜甜的。

给心灵放个假，偶尔把自己发黄的记忆拿出来晒晒，你会碰到许多心灵的事情。爸爸曾为我买的小红帽被弄丢了，我坐在门口大哭；和邻居家的小孩子打赌，输了给她买巧克力冰淇淋；还有后来毕业时唱的歌，离别时朋友挂着晶莹泪水的笑脸……原来这些过去了的人，流过的泪，唱过的歌，简单的曾经这样美好。心灵一阵悸动，原来是感到了幸福。

给心灵放个假，烦恼时，拿起几本美文，品一品汪国真、林清玄，吟一吟唐诗宋词的古典，你方能明白：读书是人最高贵的生活。于此，你收获了宁静。

季羡林说：“我们的人生就是一首诗，你的行为，你的性情，便幻化成其中的点点诗情、片片诗意。”

就让我们给心灵放个假，去点缀心灵的诗意。

风呼呼地吹，心中一片悲凉。下课了，独自一人在位上坐着，不知所措……

正值期中考试前夕，我却怎么也打不起精神来。已升入初中，生命整个的被试卷包围着，不留一丝空隙，压得我喘不过气来。接连几次的模拟考试失利，让我心灰意冷，有时甚至想放弃学业。可，我天生要强，身处激烈斗争，一旦松懈，便会一落千丈。我懂得“学习宛如逆水行舟，不进则退”的道理，无奈，只得咬牙，向前行。

“叮铃铃……叮铃铃……”，终于熬到放学。确实，学校的生活是难熬的，心灵脆弱的我实在是无法忍受老师的责骂，同学的鄙夷目光了。放学铃打响，背上书包，逃出那强者为尊的世界。天寒了，手脚已被冻得麻木而没有了知觉。

一个人向家走着，一路上踢着小石子，踩着深秋枯叶，强忍着眼泪向家走，可抬头的一瞬，我遇见了你——

那是怎样的一树红枫啊！火红的叶片像是大片大片跃动的火苗，与这萧条的四周显得格格不入，“嗞嗞”地灼烧着我那关键时刻还在麻木的心。这是在惩罚我吧！惩罚我那消极的心。

似乎有一种特殊的引力牵引着我，走近了你，细看，树皮已有些开裂，轻抚着，你身上条条的岁月痕迹，生怕弄疼了你。原来你也曾经历过风吹雨打，经历过雷打电击。我的脑中浮现出你顽强生存的场景，眼中的泪水再也忍不住了，喷涌而出，你经历过如此多的不幸，都挺下来了！那我呢？只是仅仅有了几次的考试失利，便想放弃，那我又算了什么？我要学习你的坚强！谢谢你！亲爱的红枫！

心中突然有几分明朗，我的世界里似乎射进了几缕阳光，释然了，只要有颗坚强的心，我的生命早晚会开花结果，早晚会闪亮发光！

片片红枫，触动了我的心灵！

有人曾今说过：“读一本好书，就像和一位高尚的人谈话。”是啊，他说得对，这是只有在读书中得到了领悟才会这么说。

读一本好书，你能从中得到什么？

读一本好书，是日常写作时的帮助。读一本书是，随身携带一支笔，在忘情的阅读中，或许能从中抽出点时间，在对你有共鸣的地方，顺手圈圈点点，或是记在脑海中，刻在心深处。我相信，真正对你有触动的地方，你绝不会将它遗弃在书中。与你的习作而言，这绝对不是为一种美丽华贵的装饰品。

读一本好书，是在生活中足以运用的知识。一本好书，出去华丽的点缀，还有许多在课本里学不到的知识蕴含期间。书中有古时候留下来的历史、有生活中运用的常识、有科学的知识、还有其他国家与地区的有关风俗、建筑、文化、风情。可见得，读好书，的确能增长见识。但阅读并非专修，如果光从阅读中获取知识，是远远不够的。

读一本好书，是能够感染我们的精神。一本好书，其主要作用定不在记叙，不在于能给我们消遣的故事，也不在于给我们提供写作时用到的字词，而是在与书中能供我们学习的精神。从《格林童话》遮掩过的儿童读物，到一些世界闻名的历史名著。不同的书，不同的故事、人物，不同的精神品质。就如《鲁滨逊漂流记》其中讲的就是主人公鲁滨逊在航海过程中，大风把船吹翻，幸而存活的鲁滨逊却被困在一座荒岛上，生活了二十八年。这本书告诉我们的是什么呢？是鲁滨逊的乐观坚强，是他不言放弃的精神。想象在一座荒岛上，没有食物，没有水源，要面对孤独，是一种多么可怕的情况，但他却活了下来，这并非常人所能做到的。而我们有时所欠缺的恰恰是这种精神。

读一本好书，除获得好词好句、知识、精神品质外，它的好处还远不止这些，那是一种心灵上的享受，能让心情保持愉悦。那是一种心灵蜕变的过程，让心灵从真正意义上成长！

小时候，有一个人一直守护在我身旁，但是我却一直讨厌他，有时甚至淡漠他，只因为他把我一个最喜欢的文具送给了弟弟。

有时候，我坐在他的床边，静静地喝着冷饮，看着电视，经常不理会他的叫唤。直到一次姑妈悄悄地把我叫了出去，告诉了我他的病情：“他的脑袋里长了一个肿瘤，你少去他的房间。”于是在他的房内只有一个年纪较大的保姆能够出入，这让我也认为她一直是讨厌我的。

在一个晚上，我的脑海里忽然浮现出一首诗：“孙子来吃枣，背着书包上堂，也来读书声，夕阳无限好”这是她在我小时候经常念给我听的一首诗。

盛夏的一节课上，请班主任接到一个电话后。进来就把我叫到了办公室。他对我说道：“你的爷爷病危了，他想看到你最后一眼，你快回去吧！”然后爸爸迅速接了我回家。

我来到了他的身边，看到家人们红着眼睛围着他。他好像在身上摸索着什么，最后他摊开那骨瘦如柴的手。手中有一颗红枣，爸爸拍了我示意让我吃掉。我拿着红枣吃完后笑着对爷爷说：“爷爷的枣真甜！”最后他带着一摸微笑离我而去。

这一颗红枣，让我知道他原来一直都在守候着我。一直盼望着我他的心里一直也有我。

“眼明正似琉璃瓶，心荡秋水横波清”。带着对一双明眸的渴盼和尖端科技的神往，我们一群少年文学爱好者十分幸运地走进了杭州明视康眼科医院。

走进医院大厅，暗下怀疑是否走错了地方？这里没有喧闹与拥挤，仿佛走进了幽静雅致的博物馆。一幅巨大的油画首先映入眼帘，开阔平静的海面上，帆影点点，游船如织，远处一座华丽哥特式教堂的隐约可现。整个大厅的色调与海水的颜色融为一体，让人感觉就像遨游在湛蓝的碧海中一般。

我们东瞅西望，十分期待地走进医院的会议厅。我目不转晴地盯着屏幕上正播放的视频，上面介绍着明视康医院眼科手术的各种神奇之处。我将信将疑：真的有这么奇妙吗？我和小伙伴们脑海中不一会儿功夫就汇聚了无数个问题。医院的赵院长走进来却让我们心中的疑惑暂搁一边。

只见她身着医生的白色长褂，整洁而清朗，剪着短发，留海微微挑染着一络紫罗兰色，显示时尚而俏丽。她讲话也娓娓道来，不急不缓。听完讲座，大家急切地将问题一古脑倒了出来。赵院长望着我们期待而热切的眼神，微笑着，耐心为我们一一解答，直到我们恍悟为止。

接下来的环节让我激动地屏神敛气————我们将与一台台神秘的机器亲密接触了！每一台仪器都让我感觉穿越时空隧道，来到科技未来世界。小伙伴认真又好奇地打量、探究着。一台庞大的仪器吸引了我，我好奇地凑步上前，只见一条长长的铁杆仿佛蜘蛛侠无所不能的手臂。铁杆上放置着一台小小的操控盘，原来，医生们就用此来操作这台远视测试机器的。正巧一位老婆婆坐了上来。医生娴熟地拔动看操控盘，“蜘蛛侠”立即投入工作，看得出来，老婆婆开始有些神色紧張，随后立刻放松了下来，还与医生聊起了老花眼治疗方案，笑语不绝呢。

采访完患者，轮到自己体验一番了！我在测近视眼的仪器前忐忑不安地坐了下来，我清晰地感觉到鼻尖微微沁出了汗珠。紧张地盯着显示孔，里面显示出了湛蓝的天空、洁白的云朵，一条小路逶迤伸向远方，一个可爱的热汽球正冉冉升起，时而清晰时而模糊。哈哈，没想到测试眼睛这么有趣！我的紧张与恐慌老早抛到九霄云外，不知不觉中完成了检查……

明视康的奇幻之旅让我惊叹现代科技的发达，懂得爱护与珍惜眼晴的重要，精彩的人生，需要我们拥有一双清亮如水的眼晴来点亮！

又是落叶时节，片片黄叶幽幽地自枝头飘落。正是黄昏时分，晚风徐徐，夕阳西下，余晖脉脉，阳光斜射在妈妈的身上，正好折射到我的心里。

那是一次放学，我背着与我同大的书包走出了校门。刚出校门，妈妈连忙摘下我的书包，使劲儿的往自己身上一背，然后轻轻地接过我手中的袋子，缓缓的向前走去。正值初冬，地面刚刚下的一场雪结了薄薄的一层冰。我每走一步都小心翼翼的张开双手保持平衡，偶然间抬头看见妈妈十分小心吃力的走着每一步，妈妈隔一会就把书包往肩上耸一耸，在一个拐角处妈妈身子往后一仰，险些滑倒。

我凝望着妈妈的背影，渐渐的与妈妈拉开了距离，距离越远，妈妈的背影在我眼里越完整，我不禁愕然，妈妈的背已经不知不觉有些弯了，不像从前那样挺直。忽然间脑海中全是妈妈这十几年如一日对我无微不至的照顾，妈妈是因照顾我而累弯了腰。此时我觉得母亲身上这岁月无形的痕迹隐藏的是深深的母爱。

望着妈妈那有些瘦弱的身影，不禁心中一酸，鼻头一紧，跑上前去，双手摘下妈妈肩上的书包，但却被妈妈拦住了：“不用你来，妈妈背着就行。”我的声音有些哽咽：“妈妈，我长大了，可以自己来。”这时，书包一下子落了下来，我和妈妈同时伸手去接，正好我们同时牵住了书包的一角。妈妈笑道：“正好，我们一人一半。”妈妈乐了，我也乐了。就这样，我与妈妈一人拉住书包的一角，漫步在夕阳下，那一束暖阳倾洒在我们的身上，余晖将我们的影子越拉越长……

折一条柳枝当琴弦，捧一手春风当号角，听天籁之音，感悟心灵的感动，倾听心灵的诉说，触摸心灵的棱角，用心灵去温暖心灵！

海浪，震撼我的心灵。

海风“簌簌簌”，裹挟着浓郁的咸腥味。白白的浪花，宛若节日的焰火，在深邃的夜空中绽放；又恰似四月里如烟的飞絮。

进入外海，浪渐渐地大了。像白条一样的海浪，一浪高过一浪，这些白条难道是在赶趟？船剧烈的摇晃着，发出老废铁的声音，“咣当咣当”。好像随时都会成“泰坦尼克号”四分五裂。

由于风大浪急，船被海浪随意地摆布着，像摆弄着砧板上的咸鱼！我的胃里翻江倒海，晕头转向……

海浪，虽然把我折磨得够呛，但它勇往直前的精神震撼我的心灵！

这时，风浪小了。金色的沙滩展现在眼前，细浪摸着丰茂的水草，海鸥展翅飞翔，海风吹来，漫天的海鸟宛若贴在海空上的剪纸，变得恍惚，变得摇荡……

换上泳裤，正准备享受海浪温柔的按摩，海浪却又发起了脾气，把游泳的人当做浪花一样翻腾。我们恰似沸水里的饺子，随波逐流……

《道德经》说：“人无长在，心无长宽，上善若水……”海浪这善变的性格再一次震撼了我！

黄昏，借着海边苔迹斑斑的礁石，爬上奇崛突兀的海岛。岛上清风流淌，松涛阵阵。寂寥的橡树，虬曲盘旋，一任这如诗的清浅岁月在眼前流淌。

岛的北面有潮汐发电站，导游说：“这是利用海浪的上下垂直位移，作为动力转动水能发电机转化为电能，海浪发电机的应用前景十分广阔。”海浪，震撼了我的心灵！

海浪之所以令我如此震撼，是因为它有勇往直前的精神，善变的性格，还有默默奉献自己的品格。

人人都说心灵的窗户是眼睛，但是我可不这么认为，我觉得心灵的窗户是我们的心扉。打开了我们的心扉就等于打开了我们心灵的窗户。我小时候曾经在电视上看过一个关于打假的故事，其中的主人公他打开了我的心扉，打开了我心灵的窗户。

在一个炎热的下午，阳光笼罩着大地，真有点叫个吃不消。小明和他弟弟在家里一个劲地喊热，希望他妈妈给点钱买冷饮喝。他妈妈见他们热得难受，于是从口袋里拿出一张十元钱给小明和他弟弟。他俩开心地骑上自行车直奔小店而去……

到了小店，小明大声说：“买两瓶雪碧！”老板娘热情地从柜台里拿出两瓶雪碧。小明刚要打开时忽然想起了老师的话，买东西时要多向多看。他连忙看了看外包装，只见瓶上的“雪碧”变成了“雪辟”，而且还是过了期的。他又马上拿过弟弟的饮料一看，也和他的一样。他生气地说：“这是过期的！”“小鬼，你胡说什么呀？当心点啊！”老板娘的脸上立马晴转多云。“我要的是‘雪碧’不是‘雪辟’。这瓶饮料上写的生产日期是2002年8月6日了。”老板娘见他说得头头是道，一时也不知道，一时也不知说什么好，可她还是不肯就此承认。他见老板娘还想抵赖，就打出了最后一张王牌说：“你再不认账我可就要打12315了！”说完，便拿起她那里的公用电话。老板娘见小明动真格的了，就软了下来：“行，行……我不跟小孩子计较。”小明说：“你这种行为是不对的，不仅会伤害到别人，最终也会伤害到自己。”后来老板娘将他们的雪辟换成了可乐，然后他就高高兴兴的回家了。

这个故事虽然是一个小故事，但是其中的道理很多。比如，做人不能做老板娘这样的人，要做像小明这样，勇敢的和老板娘做对的人。做生意不能卖给顾客过期的食物，饮料等；不能卖给顾客假冒伪劣的产品。

云，轻起来了，风，暖起来了，雨也变得轻盈，抚到哪里，哪里就变绿了。“草色遥看近却无”，奇妙就在这里，你追着一片绿色去，可到近前它却不见了。你一抬头，它又在远处绿着，对你眨着眼睛。春天，原是个调皮的小伙伴，跟你捉迷藏呢，可你知道春天真的来了！那么我们出发吧！从春天出发，去寻找触动心灵的风景。

先去问候一下河边的杨柳吧！“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”毫无疑问，柳是春天最美的使者，它一招手，燕子飞来了；它一扭腰，光秃秃的树枝就爬满了绿色的希望。那么就采下一条柳枝吧！装进我们的背包，在寻找触动心灵风景的同时，让我们在春天学会收藏希望！

再去问候一些花儿吧！“桃花、杏花、梨花，红的像火，粉的像霞、白的像雪。”它们偷了春天的颜料，把自己打扮得鲜艳明媚。河边的小野花也不让春天，它们虽然没有桃花美丽，没有杏花芬芳，没有梨花冷艳，但它们一样开出了生机勃勃。它们也是春天的主人。那么，就采下一朵小野花，让我们学会收藏美丽。

去问候一些种子吧！它们小小的身体里，蕴藏了多大的力量呢？泥土渐渐变得湿润、温暖，它们迫不及待地跳进泥土的怀抱，然后又冲破一切阻力向上冲，不久后，那里就会钻出一株幼芽，在秋天的时候，就能收获。那么，就让我们跟着一粒种子，学会收藏努力。

在春天，让我们播种阳光和梦想，跟一粒种子一起成长。

那么，触动心灵的风景呢？哦，我想我已经找到了，希望的柳树，美丽的花儿，努力的种子……眼睛是通往触动心灵风景的最好通道。

批评的话语一波接着一波向我冲来，如潮水一次又一次将我覆盖。刚开始演讲的自信荡然无存，只留下一丝来证明我的愚蠢。心灵已被老师略显失望的神情冻僵，冻，封冰千里；僵，硬如坚土……

这次演讲是我从紧张的学习生活中硬抽出时间，尽最大努力完成的，为什么老师不能理解呢？

带着沮丧与委屈，我猛地倒在椅子上，一动也不想动。歪过头，一个小花盆吸引了我的视线。唉——和我一样惨得也只有它了吧？

那是一个装有寒意丝丝的泥土与栽着单薄蒜瓣的花盆。爸爸把冬天食用新鲜蒜苗的希望全部托付于它。

我不禁苦笑起来。硬如石块的泥土，寒冷无比的天气，咱们也算是同病相怜吧？

之后几天，我常去看它。毫无变化是在意料之中，于是，渐渐将它淡忘。没想到，几天之后，令人触动的那一幕出现了。

在那硬如石块的泥土里，在那寒冷无比的天气里，蒜苗钻出来了，那白里透着新绿的颜色，以无比坚定的姿态，在那一瞬间触动了我的心灵。像一个毅力顽强的战士，冲破了重重的困难、层层的障碍，只为展现那生命的美丽。

像一股暖流缓缓淌过心田，载着希望，滋润了干涸的泥土，温暖了寒冷封冰的天气。心中似乎也有一株白里透着新绿的小蒜苗，抱着雷打不动的信念，生长着、生长着……

新的力量蔓延到四肢百骸。我长呼了一口气，一种感觉在心中逐渐成形，坚定起来。一个人和一株小小的蒜苗？

我开始疯狂地把时间像牙膏一样，硬是从空空的盆中挤压出来。经过一段时间的练习，我又一次站在了演讲台上。这一次，我要赢。

令评委老师惊讶的是一名上次断断续续说话卡壳的选手，不知受了什么刺激，这次行云流水，自信而熟练地完成了演讲。

回到家，看到又有几株绿色探出头来。这也许是它微笑的方式吧？

我笑了起来，谢谢你，触动了我的心灵，也教会了我成长。

在你眼中，书会给你的人生带来怎样的惊喜？是如那醇美的香茗，让你回味无穷；还是如那神圣的阶梯，引领你攀登上至高无上的宝座？在我看来，它们像一盏盏光芒四射的指路明灯，引导我走向远方。

小时候，总爱看一些天马行空，充满幻想的童话故事，那时候识字不多，便缠着妈妈给我讲那些神秘的故事，然后饶有趣味地沉浸于童话故事之中，做一个个有爱又刺激的美梦。

刚读小学一年级的时候，就缠着妈妈买了《三国演义》。可当我真正翻开它的时候却遇到了难题。我觉得自己还是太天真了，以我的理解能力完全看不懂古代的话本，渐渐就把它遗忘了。直到五年级整理书架的时候再次翻出了这本书，静下心来慢慢阅读和理解，我才真正爱上了这本书。它就像一个大宝藏，一排排文字像清泉一样汩汩地流进了我的心。我仿佛走进了故事，神机妙算的诸葛亮，情怀宽厚的刘备，谨慎多疑的曹操……

现在的我渐渐被古诗词吸引，我神往“明月松间照，清泉石上流”的意境，我敬佩“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的悲壮，我期盼“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，我也会因“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮志满怀而感动不已。

每当我在生活中遇到不快时，翻开书本就能使我忘却烦恼。书是我的挚友，踏上作者用文字搭成的心桥，随之而来的是心情的释然，压力的缓解，也是明天的希望。

“长亭外，古道边，芳草碧连天……”每当听到这首离别的歌，那些曾经发生过的事，似一个个电影片幕，不断地浮现在我眼前。

浓浓师生情

“丁零零”唉，还是迟到了，我终究被老师请出了教室。

腹部的疼痛让我无法忍受，我无力的蜷缩在角落里，用手捂着肚子，似乎可以减轻疼痛。

一只手轻抚上我的额头，我抬头望去，是老师，老师的眼神里包含着歉意与爱意，我的眼泪夺眶而出。

一杯热腾腾的姜糖水让我减轻了疼痛，让我终生难忘。

往事在目，浓浓师生情，触动我的心弦。

深深母女情

“女儿，来，把药喝了。”母亲端着药，进来了。

不过是我生病了，母亲却看上去苍老了许多。头上不知什么时候添加了几根银丝，眼睛里布满了血丝，明显是没睡好觉。

我端过碗，抿了一口，“啊，好苦！”我忙把药推给母亲。

“没事，不苦，你看”母亲把药喝了一口，“你看，妈妈不怕苦吧。璇儿也不怕，

璇儿最棒了。”母亲的笑容似一朵花，温暖着我苦涩的心灵。

往事在目，深深母女情，触动我的心弦。

暖暖挚友情

我正趴在课桌上休息，“天冷了，别感冒了！”一只手轻轻抚上我的肩膀，将一件东西披在我的肩上。

抬头看，是同桌，她正在给我盖衣服，我们相视一笑，似开在春天里最灿烂的花朵。

往事在目，暖暖挚友情，触动我的心弦。

细数那些触动过我的往事，将他们用一个字串起来，那就是“爱”，都曾温暖着我的心弦，让我感动，让我幸福。

“妈妈，妈妈，你猜我今天看到谁了？”我一推开家门就迫不及待地说。

“你看你说个话着什么急啊！看到谁了？”妈妈笑着问。

“我看到张云的妈妈了，她又老又丑，头发又稀又白，还驼背，她来接张云放学，我还以为是她奶奶呢！”

这时只见妈妈的眉头一皱，大声呵斥道：“你知道什么？张云的爸爸去世好多年了，他的妈妈又没有固定工作，每天没日没夜家里家外地忙，哪里有时间打扮自己啊！张云还有个奶奶七十多岁了，瘫痪在床好多年了，她自己的亲生女儿都不管她，是张云的妈妈不离不弃地照顾她这么多年，人家老太太身上一个褥疮都没有，你想想那是照顾得多细致啊！”妈妈越说语气越低沉，“文文，人不可貌相，外表是父母给的，德行是自己修的，你还觉得张云的妈妈丑吗？”

听到这里，我羞愧地低下头，小声说：“妈妈，刚才是我不对，我不应该以貌取人。张云的妈妈为她们家付出那么多，还那么孝顺，她是最美丽、最可爱的妈妈！”

妈妈语重心长地对我说：“文文，你知错能改这是好的。以后你也要记着，人是因为可爱而美丽，而不单是因美丽而可爱，心灵美才是最美的。”

我点了点头，把妈妈的话深深地记在了心里。

以前如果别人问我什么是美，我一定会说，长得漂亮就是美。现在我有了新的审美标准：心灵的美才是真正的美！

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

有一个人他虽然离开我们几十年了，但有关他的故事一直被人传颂着；有一个人他虽然不能再做好事了，但如他一般的人却代代相代着。有人评价他：他的生命短暂如车厢，但他的好事却做了一火车。他的名字离我们虽然渐行渐远，但它的光辉在日月星辰中却一如当初灿烂夺目。他便是雷锋，他以自身的高标准，塑造了人类的高品行。

有些人以获取最大的利益，得到最多的荣誉为幸福，而雷锋却把为人民服务，为更多的人带去快乐为自己最大的幸福。“赠人玫瑰，手留余香”，雷锋的境界，总往往超越于普通的人。在一个阴雨绵绵的日子里，前面走着一位老奶奶，手上抱着一个孩子，另一个手上又拉着一个孩子，肩上还背了两个大包，面对风雨中如此艰难行走的老人，雷锋叔叔不假思索的把自己的雨衣给老奶奶披上，同时也接过了孩子。当孩子感觉到冷时，他便毫不犹豫把自己的衣服给孩子穿上，一直把他们送到了家。

这样的事，在雷锋叔叔的生活中，多得不可计数。而在他的眼中，这些都不是骄傲和炫耀的资本，他已经把做好事当作一种习惯，当作生活的常态。真正的大爱是什么？就是当别人遇到困难时，给予一双有力的大手；当别人迷茫无助时，给予春天般的温暖。而雷锋叔叔就是这样做的。但是对于自己，他却有着不一样的标准。他的生活很节俭，袜子破了，他就补好再穿，后来变了样，他也不舍得扔，脸盆和濑口缸面的瓷儿都掉了许多，他也舍不得扔。对自己简直有些苛刻的他，而对别人却是如此的大方，每月的6元津贴，他只拿0。5元作生活费，而其它的都寄给了需要帮助的人。在我们的生活中，谁能真正的做到呢？所以说，雷锋精神是永远不会磨灭的，他的精神会世代相传的。

作为一名小学生，虽不能像雷锋叔叔那样时时做好事，不遗余力地做好事，但我也常常用自己的行动来实践着雷锋精神。当同学遇到了困难，我一定会主动去帮助；当班级中的水没有了，我会主动去抬。每年，我都会用自己的零花钱，去资助贫困山区的孩子，让他们能够收到我的爱心书包。

我有一个愿望，希望遇到困难的人，都能够得到帮助；希望有力量的人，都去帮助那些需要关怀的人。雷锋精神，正代代相传，激励着一代又一代人为祖国的建设事业不懈奋斗。技术高超的飞行员——李剑英，意志顽强的军人——丁晓兵，或只是普通的农民——杨善洲……他们都与雷锋一样，有着无限的热情，无私地奉献着自己。

雷锋叔叔是我们心灵的导航人，我们要与他的精神一路同行，去照亮需要帮助的人。

失败像一个深不见底的的黑洞，吞噬着我的意志，我风尘仆仆地沙场中轮回，人生变成修罗场，浑身染满鲜血，眼睛混浊不堪，落得一身狼狈，灵魂只如躲在无边无际的黑暗之中一遍又一遍叫着自己失败者，可承认自己是失败者又能怎样？那些游离的苦难时不时会飞进我们的世界里，我们没有逃避的路，也没有拒绝他的机会和披荆斩刺的决心。

一次次的失败，触动了我的心灵，打碎了我坚硬的外壳，裸露着的是一个支离破碎的心。从小到大，我不是很优秀，成绩也不尽如人意，父母的期望，老师的教诲，让我心中百感莫及，一次次的失败，触动着这颗摇摇欲坠的心。也想过放弃，但生活允许我们出错，允许我们失败，但不允许我们怯懦。人生中过程比结果重要，即使厮杀到最后一刻，汗水和血水交汇相融，也要有誓死如归的气魄。

在书中看到过一则故事，在国外的餐厅里，一位父亲给他几个孩子买冰淇淋，但他给其中一个说，你输了今天的比赛，所以你这次没有冰淇淋吃，这是你的惩罚。这时一个男人目睹了这一场景，走上前说，如果你不给这个孩子买，我给他买。我会给他买，只是一场比赛，他已经尽力了，为什么要受到惩罚？那太不公平了，谁都有失败的时候，你告诉孩子这些，会毁了他的自信。

所以，不要丧失信心，更不要嘲笑别人的失败，当我们数着伤疤，提着带血的剑，与倔强生死与共，这才是梦萦魂牵的归属。我们在中招考试中没有考上重点高中，与那所谓的成功者差之亳厘，又有谁会说失之千里呢？不要将自己沦为失败者，多给自己一些鼓励，少一些嘲弄，像春风十里那样温暖自己，像万家灯火般照亮心街。

在通往梦想的这座云桥上，也许你会吓得心惊胆战，你会撞得头破血流，也许你会哭的覆水难收，但这都不能将你定义为失败者。失败，并不等于失败者，只要你还有视死如归的勇气，即使你输了今天，但你还有明天，你仍是人生的胜利者。

初中的生活，恐怕只能用一张张卷子来描述了，但唯有这一抹绿，唤醒了我麻木的心灵。

堆书如山的课桌上，忽然间多放了一盆小芦荟，厚重的泥土上只有刚冒出来的嫩芽，与旁边的“高山”实在不搭，花盆边上，插有妈妈写的卡片：芦荟是最顽强的植物，它的枯叶，你可曾见过？

耐心地重复浇水，施肥……十几天后小芽渐渐成长了。没有玫瑰的放肆，没有水仙的娇艳，更没有别的植物开的随意，它永远保持着怒放的姿态，不断向外延伸，把心毫无保留的展现出来，从不凋谢。

感谢这个小生命的蓬勃生长，让我的心听到了叩门声，打开发现原来那是可爱的它。

繁重的功课使我无心再侍弄它了：“小苗啊，自生自灭吧！”我带着抱歉再没有关注过它了。小芽似乎明白了，它无法再无忧无虑的成长了。

一天，两天，十天，一个月……时间像无情的流星，瞬间划过天际，不留一丝痕迹。一天，无意间地抬头，看到了快要干涸致死的小芦荟，它成长不了，沉重的灰，蒙蒙的覆盖在它的叶子上，再也看不到一丝丝生机。

我把它放在院子边，轻轻托起叶子：“对不起，小芦荟，没能悉心照顾你，让你渴死了。”那盆“死去”的芦荟就这样静静地躺在寂寥无人的夜里。

这天，我起得很早，走到阳台上，迎接第一缕阳光，却发现有什么东西在晃眼睛，仔细一瞧，是那盆被遗忘的芦荟。它的绿溢出了花盆，要滴下来了，滴落在我心，我深深的呼吸了一口，悄悄来到它的面前，翠绿的叶子上残留着露珠，在阳光的照射下显得模糊却透明，耀眼得像一颗钻石，它的美丽让我肃然起敬。

触动心灵，一种哲理荡涤全身，芦荟让我明白了：环境的优劣无须在意，在柔软的生命都可以顽强地绽放自己的灿烂，只要坚持！那我的学习呢？在繁重的压力下，只要我执着地努力，会有成就吧！

朋友，你去过敬老院吗？你可知道，21世纪中国的敬老院，真正是孤残老人们颐养天年的乐园。

我的舅公是一位孤残老人，自从他被送进养老院之后，我们全家人都放心不下，尤其是奶奶不是担心他吃不饱，就是担心他穿不暖。这不，在一个阳光明媚的的周末上午，奶奶带着我到敬老院看舅公来了。

一下汽车，一阵花香扑鼻而来，耳边鸟语阵阵，流水潺潺。放眼望去，敬老院前临公路，后倚青山，右边是碧绿的良田，左边一条清澈小河与街镇相望。这里交通便利，环境优雅，空气清新，景色秀丽。奶奶的眉头一下子舒展了许多，拉着我的手快步走进了敬老院。

敬老院里绿树环绕，芳草如茵，一座座徽式平房错落有致，一条条水泥小路蜿蜒曲折。我怀着高兴的心情拉着奶奶绕着敬老院走了一圈。健身区里老人们蹦的蹦，跳的跳，扭的扭，一个个兴高采烈；医护室里，医生们手拿听诊器正认真地为老人们检查身体；厨房里，师傅们忙着洗菜、切菜，为老人们准备丰盛的午餐。菜园里栽满了各种鲜嫩的蔬菜，花坛里各种鲜花竞相盛开……敬老院的每栋平房都配有抽水厕所，太阳能浴室和自来水洗衣池，不锈钢晾衣架。再看看每一位老人的卧室都窗明几净，宽敞整洁。我们看着看着，简直看花了眼。不知不觉我们又来到了娱乐区，只见老人们有的在下象棋，有的在打扑克，还有的几位围着电视唱起了黄梅戏。奶奶情不自禁地停下了脚步，也跟着唱了起来。

找到舅公时，已到开饭时间，奶奶拿着碗碟，我推着轮椅上的舅公，打来了一大碗白米饭和一碟香喷喷的油煎鱼。刚吃完饭，院长正巧又送来了刚从县城定做回来的新衣服。奶奶一手抚摸着新衣服，一手拉着院长，什么话也说不出来，直笑得眼泪在眼眶中打转，她哪里会想到身患残疾的哥哥，赶上了好时代，过上了好生活，这可是祖祖辈辈连做梦都不敢奢望的呀！

下午，又有几位亲属来探望孤残老人。敬老院成了欢乐的海洋，不是爆发出一阵阵爽朗的笑声，这笑声像一支源自心灵的歌。唱出了祖国母亲60年沧桑巨变、60年无限荣光。