写一篇关于什么的力量的作文20篇

我的偶像，她是一个十六岁的小女孩也是我最敬佩的一个人。大家能猜到她是谁吗?她就是中国第一位夺得两枚游泳比赛金牌的人，她就是今年奥运会游泳金牌得主——叶诗文。 My idol, she is a sixteen -year -old girl and my most admired person.Can you guess who she is? She is the first person in China to win two gold medals in the swimming competition. She is Ye Shiwen, a gold medalist in the Olympic Swimming Swimming.

叶诗文姐姐很了不起，年纪轻轻就那么有游泳天赋。赛前，叶诗文姐姐努力训练，经过了预赛、半决赛，进入女子四百米混合泳决赛。游泳是叶诗文姐姐最拿手的本领，她也是经过不断的进入决赛的。

让我们觉得不可思议的是，叶诗文姐姐是带着低烧比赛的!然而，低烧并没有影响叶诗文姐姐的正常发挥，她坚持不懈，永不放弃的精神值得我学习!比赛开始，叶诗文姐姐一直保持中等速度，在最后一百米冲刺，叶诗文在奋力加速，她努力游，超过其他选手，遥遥!“啪!

”叶诗文姐姐第一个碰到游泳池壁，她胜利了!我们难以想象一个十六岁的女孩带着低烧进赛并夺得冠军，这也证明叶诗文姐姐非常努力。她最后一百米的“水上漂”速度惊人，又破了世界自由泳历史纪录，叶诗文头一次创下的世界纪录仅仅只保持了一天，又被她自己打破了，可见她有多么努力。拿到一枚奖牌就已经很了不起了，更别说取得桂冠了，那就不得不让人佩服，刮目相看了。

赛后，记者采访叶诗文时，我们才知道，她这个绝招，是她的教练教她的，先保存体力，最后冲刺。对于英美两国的质疑——用了兴奋剂，她表示：“我们中国运动员坚信一点，坚决反对用兴奋剂，坚决不用兴奋剂。”对，美国人、欧洲人能做到的，中国人一样能做到。因为中国人能吃苦，不比他们差!

这就是我的偶像，叶诗文姐姐的成绩，让我们可以骄傲的说：“中国同样可以出天才!”叶诗文姐姐，你的绝招让我们中国人骄傲，你是我永远的偶像，我一定好像你学习。

这天太冷了，就连路旁的小花小草都缩紧了身子。路旁玩耍的孩子也都跑回了家，行人渐渐少了，陆明也加快步伐跑回了家。

这时，一个昏暗的角落里传出来了一阵呜咽声，被风拉得断断续续地，最终传入陆天的耳朵里。陆天停住了脚步，朝那个角落里望去。一双亮晶晶的眼睛在黑暗中显得格外亮，小小的眼睛里充满了泪水，委屈巴巴地看着陆天。陆天心里一阵疼痛，便快步走上前将小动物抱起。一看，原来是一只小狗。那只小狗干瘦的身体显得很单薄，稀疏的毛好像褪色的大衣一样，让人看得格外心疼。陆天从书包里掏出一根火腿肠给它吃，心想：唉，这只小狗可真可怜，大冬天的竟然被人丢在这个小角落里，太没有良心了。

想着想着，他突然产生一个疑问：我该把这只狗送到哪里去啊？他抱着小狗在街上漫无目的地走来走去。突然，碰到了在路口值勤的志愿者徐明。

陆天心想，如果找志愿者帮忙会不会快一点。于是，陆天就凑上前去，向徐明讲述了他发现小狗事情的经过。“我们把小狗送到其他地方吧，让它过一个温暖的冬天吧。”徐明摸着小狗，怜惜地说到。

他们苦思冥想，突然，徐明脑袋里冒出了一个想法：送到动物济救所吧，他们肯定会接待的。

于是他们两个顶着寒风冒着大雪，走到了救济所。工作人员热情地接待了他们，并熬了姜汤给他们暖了暖身子，表示一定会好好照顾小狗。

两人这才放心地踏出了动物救济所的门，相视一笑后就继续向前走着。

又是一个寒冷的冬天。我手中紧握着那一张被打满大红叉的试卷，心里沮丧极了，想起老师谆谆的教诲，想起父母的叮咛嘱托，想起自己的雄心壮志，我内心充满了苦涩和伤痛。

不知不觉已走进家门，妈妈一上来就问成绩，我无奈的把试卷交于她，便等待着一顿训斥，可是，这次妈妈并没训斥我，她看了我一会，长长的叹了口气，满脸的失望使我的心像针扎一样痛。

我强忍着要夺眶而出的眼泪，冲出家门，独自行走在马路上，让狂风肆意的吹打着我，我的心也冻成了冰霜。蓦的，我望见一棵梅花树，在一户人家的院墙内独自盛开着，有几只伸出了墙外，依着冰冷的砖墙高傲地昂着头。

走近，见梅花树上结上了许多雪霜，寒冷的风伯伯又来跑来添油加醋，弱小无依的梅花摇摇摆摆，看上去孤独又无助，但站了一会儿，我竟然发现：小小的梅花在用自己柔弱的身躯与风伯伯作斗争虽然狂风肆虐，虽然无人关心，但梅花依然挺起了身子，在寒风中挣扎，好像再厉害的狂风也摇不倒，晃不断那颗坚韧的心！

看着梅花精致的花朵，我想：这不是曾经的我吗？即使自己身处绝境，仍以最坚贞，最乐观坚强的态度去面对挫折；即使默默无闻，无人问津，却仍坚守自己内心那个最真的梦想。

望着眼前美丽的梅花，我仿佛看到了自己的榜样，领悟了陆游“零落成泥碾作尘，只有香如故”的坚贞情操，知道了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这个深奥的道理。

慢慢的，我冰冷的心也温暖起来，那个模糊的梦又重新清晰起来，我浑身又充满了力量。我不再伤心与失落了。我要奋起追赶，凭借自己的努力登上高峰……

同学们，莫要因一时的失败而丧失勇气，要以坚强的信念，重振旗鼓，才能领悟到生命的奇妙与精彩。

啊！梅花，是你，给了我前进的勇气与力量！

一个人的力量可能是渺小的，是微不足道的，但在有些时候，一个人也会有无限可能，一个人的力量也可以是巨大的。

清风带着丝丝凉意，太阳也不见了踪影。我站在塑胶跑道上，屏息凝神，盯着前方，紧张地等待发令枪响。旁边，是这次比赛的对手们，场外是兴奋的观众。我在心里暗暗下定决心：“这次长跑比赛一定要为班级争回荣誉！”

没错，这是学校运动会上的一次长跑比赛，它不同于集体项目需要大家的团结努力，它需要的是一个人为班级荣誉勇敢冲锋，而我成了这次冲锋的主力。

“砰”的一声枪声响起，一下子就唤醒了我全身的细胞，我“嗖”的一声向前奔去，迈开大步，奋力摆动双臂，大口呼吸着，奋力奔跑，想在开始就抢占先机，保持领先，但对手却比我更快，很快就超过我了。而我却只能眼睁睁地看着对手超越我。就这样比赛才刚开始，我就被落在了后面，我想拼命加速，却发现自己的腿酸疼无比，不听使唤似的，好不容易加速，却也只能勉强超越一两个人一圈的距离。我的加速，让我的体能消耗变得更快了，只听耳边的风呼啸而过，我头晕脑胀，恍惚中看着对手离我越来越远，才一圈，我就觉得这么艰难了，看来一个人的力量果然是完全不行的，认输吧！

一圈半，我绝望地看着对手遥遥领先，仿佛已经要跟胜利拥抱似的。我的心中闪现了放弃的念头，一个人太难了，还是参加集体项目再争光吧。

正在我消极时，突然听到一阵撕心裂肺的加油声，“加油啊，加油，你行的，不要放弃”，回头一望，天呐，同学们竟然已经跑到操场上，为我打气加油了，看到他们坚定的眼神，我仿佛忘记了劳累，是啊，为什么要放弃？我偏要看看自己力量的极限在哪里。我像加了油的发动机，一下子又有了劲。最后两圈开始全力冲刺，加快了步伐与速度，脑子突然变得格外清醒，只有一个坚定的目标---冲过终点！

我无视双腿的疼痛，如脱缰的野马一般向前飞奔，加速、加速、再加速，我听见耳旁的加油声越来越大了，一声声激励着我。头发紧贴在脸上，汗水如下雨般往下落。好累，肺部像擂鼓般要爆炸，心都要砰砰的跳出嗓子眼来，呼吸困难，双手双腿都要麻木了……但我仍飞奔着，脚部铿锵有力地落在跑道上，近了近了，再快点啊，想想学习中那么多次“长跑”都挺过来了，不要放弃，要去挑战自我，要去发掘自我的潜能！最后关头我冲过了终点线，一抬头，天啊！我竟然是第一名，这是真的！

一个人的力量是渺小的，但有了集体力量的鼓舞，有了坚定信念的支撑，它就是无限的。

勇气的力量是强大的，因为它可以让你突破难关，勇敢地坚持下去。

记得那一次，母亲让我学轮滑。当时我是整个培训班里最小的，看着别人都能学好，而我却什么也学不会，我很沮丧。因此我完全没有耐心，也没有信心，踏步的时候甚至连脚都不想抬起来。

晚上，我告诉母亲，我不想学轮滑了，母亲很平静地跟我说了《滴水穿石》的故事。

因为这个故事，让我鼓起勇气，坚持下去。第二天，我几乎每踏出一步就摔一跤，但我都会勇敢地爬起来，默默地给自己鼓劲：“加油，你一定可以的。”坐在台阶上的母亲，也默默地看着我，微笑着对我竖起大拇指。渐渐地，我摔跤的次数越来越少。终于，我开始滑行了。可是，由于我总是无法将重心压低，导致摔得更惨。我流着眼泪扑到了母亲的怀里。母亲温柔地说：“走，我们出去休息一下，再回来。”一阵风吹过，我拢了拢身上的衣服，感觉还是有点冷。“啪……”一朵鲜红的木棉花落在我身旁，那么的引人注目。再看看树下的可爱小草早已冒出头来了，小草中镶嵌的花儿五颜六色的，仿佛在为木棉花加油，喝彩。小草、小花都能在冷风中绽放自己的光彩，为什么我不可以呢？

瞬间我充满了勇气，目光坚定地对妈妈说：“我们继续吧！”到了第十五天，我终于可以灵活自如地操控我的轮滑，仿佛一只小燕子，自由飞翔。

这一切都要归功于勇气的力量，让我受益无穷。

一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋谢，荒芜不了整个春天；一次打击，摧毁不了心中的信念。

空气中弥漫着春末夏初的淡淡温热，我在跑道上奔跑着……

自从跨进了九年级，便被一个可怕的消息震住了——中考改革，其中体育“20分”正中了我的死穴。想想之前体育测试的成绩，捏捏肚子上的赘肉，不免一次次地叹起气来，突然意识到了一股莫名强烈的紧张感。

在矛盾心理不断冲突下，我咬紧了牙关决定刻苦锻炼。每当夕阳西坠，我便来到了椭圆形的红色跑道，可没跑几步，早已大汗淋漓，大口大口地喘气，脚步像灌了铅似的沉重。“不行了！”我托着腰，用带着丧气的口吻自言自语。可回头一想到那不久要面对的考验和目标，我又慢慢地加快了脚步。

就这样，我跑跑又走走地坚持了下来……

天空阴沉了下来，随之而来的就是漫天的细雨。望着它，我几分窃喜，几分忧虑。喜的是可以找到了休息的借口，忧的是脑中不断回想着同学们的讨论声：“听说中考体育不及格就上不了重点高中……”“临考试就只有个把月了……”几分挣扎下，我又默默地撑起了伞来到了学校的室内百米跑道上，选择了坚持。

寂寥的跑道上，只有我和雨水相伴，不停息的雨滴声带动着我不断奔跑的心。虽然很累，但我无怨无悔！

为了梦想，即使周末，我也不会停下脚步，在楼道走廊里跑来跑去，跑上跑下，唯有精疲力竭才敢休息一会儿，身体也变得结实了许多。

在上周的体育课上，我终于意识到了“时间就是最好的证明”，我轻松地突破了及格线，这超乎预想的一幕让我刹那的心头一颤，不经意间震落了几许努力与坚持的泪滴。

我的心似乎又重振起来，愿明天的跑道上有个更好的自己。很庆幸自己的坚持！

每当听到“团结就是力量”这首歌时，我总是感慨万千，特别是“骑单车和套圈接力赛”后体会更加深刻。

这周的活动课是骑单车和套圈接力赛，老师给我们讲了一些关于套圈的规则和技巧。我们班的十六名参赛选手上场了，他们互相击掌，为对方加油，观众席上的同学齐声喊道：“701加油，你们是最棒的，我们是你们坚强的后盾。”套圈的选手，骑车的选手已经到位。一声哨响，比赛开始了。

我们班第一个出场的单车手是邵锦，他比较紧张，控制不好车速，一下子冲过去，邵锦很是沮丧。接力的其他同学说：“邵锦，没事，还有我们。”闻老师赶紧跑过去给后面接力的杜一龙现场指导，让他骑得越慢越好，为套圈的同学争取更多的时间套圈。杜一龙的技术可真了不得，他慢慢的半踩着踏板，稳住车头，让自行车像蜗牛一样向前行驶。

“very good！”套圈的现场发出了一阵喝彩，我赶紧把目光投向套圈的场地，原来是樊辰宇套进了。接着出场的是“郭大侠”，手里拿着两个圈圈，手一抛，圈圈稳稳地套住雪糕筒！我情不自禁地喊出了一句：“郭大侠好样的。”全班的同学都兴奋的为她加油。第二个，“郭大侠”又投中了。观众席上欢呼声四起。捡圈的两个同学一左一右，配合默契，迅速给套圈的选手递圈。他们是比赛场上最忙碌的人。而骑车的同学一点不受欢呼声的干扰，还是稳稳的，慢慢的骑着单车。最后一个同学骑车快到终点时，套圈的活动也就结束了。我们班套进23个圈圈，获得了第二名的好成绩。

这次活动让我体会到：一滴水的力量是微不足道的，渗入泥土便消失不见了，汇聚成河却是川流不息。如同我们，在许多困难面前，一个人总是凸显着单薄，可我们团结起来，却能创造出奇迹。

最近我上了一节关于阿姆斯特朗生平的课，通过这节课我感受到了生命的力量是无穷大的。

为什么我会觉得生命的力量是无穷大的呢？因为阿姆斯特朗在25岁之前，是一位出色的自行车手，刚刚获得世锦赛冠军。正当他要大展拳脚，干出一番事业的时候，他却被诊断出睾丸癌，但是他并没有放弃，他不但从治愈率3%的几率中恢复了健康，还通过不断的训练，连续获得了7届环法自行车赛的冠军，所以从他身上，我觉得生命的力量是无穷大的。

为什么生命的力量是无穷大在阿姆斯特朗身上显得如此突出呢？生命的力量无穷大究竟可以表现在哪些方面呢？下面结合阿姆斯特朗的经历我来谈谈自己的看法。

生命的力量在于勇敢地与病魔做斗争。阿姆斯特朗在得知自己患睾丸癌后没有放弃对生命的追求，没有放弃治疗，他接受了手术，摘除了一个睾丸，打开了脑袋，身上插满了导管，还要进行每周五天每天要让自己呕吐24小时的化疗。最后，他挺了过来，身上的癌细胞完全消失。阿姆斯特朗这种不放弃，不妥协勇敢地与病魔作斗争的精神难道不能体现出生命的力量是无穷大的吗？

生命的力量在于不断创造生命的奇迹。在战胜病魔之后，阿姆斯特朗没有像人们想象中退役，放弃参加自行车的运动，而是又投入到训练当中，并参加了环法大赛—这个世界上最艰苦的自行车赛事，这一赛事要进行22天，累计骑行2000多公里，累计时间80多个小时，云集了世界上最优秀的自行车选手。能重新投入环法比赛，对于一个从鬼门关走回来的人来说已经是一个奇迹，回击了那些认为他再也不能比赛的人。但阿姆斯特朗不满足这个奇迹，他还要创造另一个奇迹。在第二年，也就是1999年，他最终获得了环法总冠军，并一口气创记录地得了七连冠。而在得癌症之前，他一次环法冠军也没拿过。很多人会觉得癌症会是阿姆斯特朗的终点，但事实上，这只是阿姆斯特朗生命的又一个起点。阿姆斯特朗这种不断创造奇迹的信念和行为，难道不能体现出生命的力量是无穷大的吗？

俗话说得好：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我们在现实的生活中虽然没有癌症，没有参加环法自行车赛，也不是一个赛车手，但是我们可以把生活中的挫折当作癌症，把自己的人生目标当作环法自行车赛，把自己的现在人生角色当作赛车手，在生活中面对挫折的时候，我们要向阿姆斯特朗对抗癌症这样不放弃，为了自己的人生目标不断努力，在自己的人生角色中达到顶峰，让生命的力量变得最大。

综上所述，阿姆斯特朗生命的力量是无穷大的，我们每一个人天生所具有生命的力量也都是无穷大的，但是只有能将生命的力量发挥出来的人才能取得成功，而被挫折所打败发挥不出生命的力量的人就会失败，所以我们要坚信：生命的力量是无穷大的，而每一个人的生命力量都是无穷大的。

2008年3月12日的那一天，妈妈将我送进了一所舞蹈班，让我学习舞蹈。我刚到舞蹈班的时候，妈妈对我说了一句话：“宝贝，妈妈让你学舞蹈，是对你好，妈妈希望你的腰力变得柔软！”我爽快地答应了。还下定决心：我一定要成为舞蹈班的班长！

但进了舞蹈班的大门以后，不知怎地，脑子不听使唤，就是不去练，妈妈把我拽了出来训了我一顿，我依了下来。

开始练习了，我用心的去练习，但是，我还不懂得反动作，老师说我的脚错了，但怎样改都改不了，于是想要发脾气，可以想到我的梦想便坚持了下来。在大家休息时，我想老师请教，老师对我说：“孩子，我们先来练习翻跟头。”我开始听老师讲解，然后又慢慢地练习，用了不到三天的时间，我可以把腿伸得笔直的翻跟头啦！

2010年的时后来，通过我不屑的努力，变成了一位尖子生，舞蹈班每一次组织在外面表演，我都被选中当主演，而且老师还经常说：“宋思雨，只要你好好地练习，不怕辛苦，不怕困难，以后一定可以成为整个舞蹈班的班长，还会有单独表演的机会！”我听了老师的教导，在大班的同学毕业以后，我成为了舞蹈班班长的候选人。

在2011年4月10日，在比赛中获得第一名成为了舞蹈班的班长。

实现了我的第一个梦想！

妹妹的女儿婷今年九岁，读小学三年级。不仅模样儿漂亮，成绩好，更让人羡慕的是她从小就很独立。小时候因为妹妹和妹夫出外打工，她只好由奶奶带，可是奶奶好赌常常不着家。婷三岁就跟着村里较大的小孩到小学上学读前班。正因如此，她从小就很独立，自己洗澡，自己睡觉，自己完成作业，自己去小卖部买东西......说起这些作母亲的自然心疼，可我却认为这是对孩子独立性的免费培养。

儿子敏今年七岁读小学一年级，女儿欣六岁读学前班。因为从出生到现在都是我一个人带，娇气得很。刚上学那会作业不按时完成，常常边哭边写，一会看电视，一会上厕所，一会玩玩具......从六点写到晚上十点;我又气又恨，想尽一切办法也改变不了他俩的坏毛病。每天非让我帮忙洗澡，别人不要。晚上我几点睡两孩子就等到几点。早上叫半天不肯起床，说不想上学。我什么办法都用却不起效，前年妹妹的两孩子来后，儿子和女儿有样学样，作业按时完成了无需监督，只要抽查一下就好。每晚自己洗澡，自己睡觉，自己起床，我只需调好闹钟放床头即可。终于可以美美的睡个大字觉了。虽然，刚开始他们会讲条件，会洗不干净，会在睡前说点悄悄话，但我相信一切都会往好的方向发展。

有时候我们绞尽脑汁却改变不了的事情，不妨在身边寻找或树立好榜样。这会让你收到意想不到的效果。这就好榜样的力量，这种力量是无法估计的。它会让你事半功倍，会省时省力省事得多得多，这是我亲身经历和体会的，你也可以试试看。

“其实你本不必那么坚强”，原以为无人能看透我的脆弱，却不想被表姐一语道破，瞬间，千思万绪涌上心头，最终凝结成泪。所有伪装的高傲冷漠在此刻是如此地不堪一击，褪去所有伪装的坚强，我依旧是那个蜷缩在角落独自哭泣的女孩，一直都是，只是我不愿承认罢了。

我该接受还是嘲笑我的过去，我的来路坑坑洼洼，我的成长跌跌撞撞，那必然是不光滑的成长，充满了黑夜的气息、质疑、痛苦、不知所措和愤愤不平。我看到过各种各样的表情：同情、怜悯、戏弄、嘲笑、冷漠……一切的一切，都是如此地让人恐惧，我们不过是被命运捉弄的孩子，而我所能做的，除了顺其自然，还有什么?

我不甘心，我以为，终有一天，我会带着我傲人的成就出现在他们面前，让他们看看这就是他们嘲笑的废物，让他们明白，他们连废物都不如!我将仇恨化作所有的动力，迷茫了眼睛……

时光变迁，沧海桑田，物是人非，人去楼空。我才觉醒，这一切的一切，不过是我的一厢情愿，到头来竹篮打水一场空，也着实可笑。最后的最后，也只有我一个人停在原地，守着那份仇恨，在罪恶的痛苦中挣扎徘徊。我也终于明白，被仇恨迷茫的双眼，辨不清黑白……

面向太阳，迎面而来的阳光，暖入心底，驱散阴霾。而我却一直背对着阳光，将一切温暖隔绝于外，终日守着孤独的影子，守着冰冷的阴霾，到头来，也还是一无所有。

“你本不必那么坚强，卸下所有冰冷的伪装，走出自筑的高墙，面对阳光。也许不够漂亮，却可以笑若灿阳;也许不够高，却可以踮起脚尖触碰太阳;也许未来有狂风大浪，却可以扬起梦想的风帆继续远航。”

在我阅读的课外书中，有很多精彩的故事，给我印象最深刻的是一本名叫《双目失明的世界冠军》，里面有一篇“奇怪的表哥”，这个故事讲述了一个小朋友假期去姨妈家玩，发现表哥精力充沛，一点也看不出期末考试后学生脸上的那种特有的疲惫。 In my reading extracurricular book, there are many wonderful stories. What impressed me most was "World Champion of Blind Blinds", which contains a one.The story "Strange Cousin", this story tells a child to go to the aunts house on his holidays and finds that his cousin is full of energy, and he cant see the unique fatigue on the students face after the final exam.

晚上，他半夜醒来，发现表哥房间里还亮着灯，钟上的时间已经指向了三点，而表哥怎么依然没有休息，他带着好奇心走进了表哥的房间，惊讶地问：“表哥，这么晚了，你怎么还没有睡觉.”表哥回答说“我还不困啊!”他带着疑问离开了表哥的房间，接下来的四天里，他发现表哥一直是这样的，他决定告诉姨夫，姨夫听后笑了起来，带着他去了一个实验室。

只见中央有一个大水池，里面有四只海豚在休息，但是它们的眼睛却睁着，没有闭上，姨夫告诉我说：“海豚是睁着眼睛睡觉的，它有二个大脑，一个休息的时候，另一个就会正常工作，经过多年的研究，我们人工合成了(交替睡眠素)."表哥正是注射了这种药剂，才会有这样好的精神。我听了恍然大悟，终于明白了表哥经常晚睡还不疲倦的道理。

看完这个故事后，我的心里感慨万千，现在的科学技术日新月异，很多动物身上的特常用到了我们人的身上，听说这就是仿生学，使我们人类的生产力和创造力得到了全面的提高，我现在还在小学三年级，长大以后，我也要象这些科学家一样，用自己学到的知识来为大家服务，使大家更加幸福快乐!

这本书里面还有其他很多有趣的科学故事，每一篇都让我爱不释手，对我的触动和启发很大，我相信，其他同学读了以后，也一定会有很多感想。

我们的父母，给予我们生命，除以以外，他们每天无微不至地照顾着我们生活上的点点滴滴。没有我们之前，父母以他们自己为重，有了孩子之后，父母把一切都无私奉献给了我们。今天我们政治课，老师留给我们一个特别的作业，做一件感恩父母的事!

回去后，思索了很久，想着想着眼泪禁不住在眼眶里打转。父母养了我是三年了，他们为我做了太多太多，吃饭的时候，妈妈总会帮我把虾拨好，每次放学，爸爸总会替我接过沉重的书包。我突然发现，每次的骨头汤，那根最大的肋骨总是我吃，吃大闸蟹的时候，那只最大最状的一定会留给我。

我生病的时候，全家人都会围在我身边，妈妈焦急地为我量体温，并且24小时看护。而爸爸妈妈病了，他们总说没事没事，一边生病一边干着家务并且还要去上班。这十几年来我欠下了他们太多太多，而我好像并没有为他们做些什么。

仔细想想，可能是中国人比较含蓄内敛，也可能是我自己的过失，我好像没有对妈妈爸爸亲口说一声，我爱你们。

今天我策划了很久，准备干一番大的。我打开了电脑搜索如何做茄汁牛肉蛋包饭，虽然这是我第一次学做饭，但我想惊喜，就是要出乎意料，所以选择了一个略微有些难的。

经过了一个小时的艰苦奋战，我的作品终于有了雏形，而且闻起来味道不错。转身发现我把厨房搞得一团糟。这个时候爸爸妈妈回来了，我立马把菜端出去，那一刻，妈妈看见，愣住了一会儿，然后她脸上露出开心的表情，拿起筷子品尝起来。

事后，在我强烈想要打扫厨房的意愿下，妈妈还是抢先一步打扫了。我发现为父母做一件事情是多么开心。今天，还想在这发自肺腑的说一句，爸爸妈妈我爱你们!

我盼星星盼月亮，终于盼到了学林足球赛的日子。可万万没想到，在星期一，却没有打上一个圆满的句号。由于天气的原因，我们的足球比赛要推迟到礼拜四了！心里有点失落，不过转念一想，迟点也不是坏事，因为可以多点练习时间，踢个好成绩呀！于是我的心情从失落慢慢变成小激动。虽然我不是足球运动员，但我也怀着一颗热爱足球的心。

就这样星期四自然而然地来到了。那天下午小运动员们换上崭新的足球服，再贴上号码牌，走向操场，我们啦啦队紧随其后。首先是女生比，全部女生一个球都没中，令我有些失望。不过下面的男足让我欣喜若狂，大呼加油。只见到向一帆先抢到球，他的脚步非常灵活，成功地躲过了对方两位球员的拦截。忽然，他看见孙沅昊就在他的前方，他一脚把球传给了孙沅昊。孙沅昊的带球技术也很好，等他快接近对方球门时，有一位对方球员突然冲过来阻拦。孙沅昊敏捷地发了个暗号。已经跑到对方球门的熊瑞麟接收到了暗号，往孙沅昊摆了摆手，孙沅昊踢给了熊瑞麟。熊瑞麟猛地一射，就射进了对方的球门。

就这样，我们队进了两球，另一个队进了一个球。我们赢了！大家高声欢呼，尖叫声响彻操场。连郦老师也高兴得蹦蹦跳。到现在我也还记得射门时的情景：脚踏着足球，双眼凝视前方，向球门用力踢去………

这次的足球比赛让我明白了一种坚持的精神：团结就是力量。

说来也怪，在一次讨论“我的榜样”时，我总是想不出佩服谁?其实我也想过，是爸爸?老师?同学?这是，我的脑海就犯晕。可我心中闪过一个念头：“我最好的榜样不就是我现在的自己吗?”

我曾经怀疑过我自己的想法，可想到这么多年来的所作所为，我就真有点佩服我自己了。

在幼儿园的时候，我总是慢吞吞的，做什么都是最后一个。大家给我取了一个外号，叫“慢慢仪”，使我羞愧难当。到了上小学的时候，一二年级的我仍没意识到慢带来的危害，一次考试没写完吓得我哇哇大哭。虽然我早已意识到慢给我带来的严重性，但我总是屡教不改。直到我越长越大，我才开始紧张了。

改变我的，是这件事情。那次，我拖欠了作文。老师很生气，把我叫上讲台，当着全班同学的面问我为什么作文没完成。我只是沉默……我觉得我的自尊心都扫地了。从那以后，我再也不敢做事分心了。我尽量缩短做作业的时间，从做作业需要十多个小时，缩短成了七八个小时。再努力，再加油，我写作业的时间又变成了四、五个小时。看到我有这么大的进步，我不禁把自己佩服得“五体投地”。但我也不骄傲，成绩一直名列前茅。

我最佩服现在的自己，我希望，我永远都是能做到现在的自己!

今天的空气格外清新，时不时传出大家的欢笑声，正是在这美好又阳光的日子里，学校组织我们到宁乡“稻花香里农耕文化园”开展研学活动。

刚到文化园，我就嗅到了大自然的气息，闻到稻田里发出的幽幽清香。那些在稻田里用稻草编制的惟妙惟肖的稻草人和耕牛给这幅乡村画卷增加了一丝生机。看到被这些稻草人和耕牛所惊叹的我们，导游便跟我们解释这些稻草人和耕牛的来历：“这些稻草人之所以要放到稻田里是因为当收割的麦子放到晒谷坪上时，总有一些鸟会来偷食。所以人们就把那些稻草编织成正在锄草的人和耕地的牛。这样那些鸟就不再来啄食了。”听了这番解释，我不禁感叹道：“原来小小的稻草人都有这么深的来历，看来还有许多丰富的文化知识等着我去吸取呢！”

接下来就是活动环节了，其中令我印象最深刻的就是“疯狂独轮车”了。

这个游戏的规则很简单：将男女分成两组比赛，一个人坐在独轮车上，一个人则推，在这中间要经过崎岖的“山路”。并在五分钟之内，看哪组推运的人数最多，就获胜。游戏开始了，我们这组先派出李欣怡座，程嘉敏负责推，再看看对方，他们分别派出张子轩和喻蕴锦鸿。“游戏开始！”老师大声说。刚开始的时候，我们这组进行得十分顺利，可是“山路”坑坑洼洼，一不小心，我们的独轮车就掉到坑里去了，再加上大家的心情十分急，都想把独轮车弄出来，动作又十分笨拙，所以，花了好久的时间才把独轮车从坑里弄出来，可看看对方，他们已经运到第二个人了，我们急得就像热锅上的蚂蚁，气氛十分紧张。就在这紧张的时刻，我们队又出现了一个大漏洞：有一些女生因为我们比男生落后了，所以就将我们大家的过错怪给另一个女生……最终还是老师过来调解，并给我们总结失败的原因。原来我们失败的原因有两点：第一点是我们总是把独轮车的把手往上推，这样会使我们的车经常掉进坑里，所以要将把手往下压；第二点是因为我们这个团体并不团结，有人互相数落、指责，使我们就像一盘散沙。根据老师说的，我们改掉自己的漏洞后，不出所料，我们的速度果然赶上了男生，获得了平局。

这一次的研学活动使我受益匪浅，我也收获了一个道理：团结就是力量，就像一滴水汇不成大海；就像一朵花集不成花坛；就像一棵树组不成森林……一个人的力量再大，再强，也没有集体的力量大，也没有集体的智慧多。团结，是一种庞大的力量，只有团结才能战胜困难，战胜自己。

在一个村子里，住着一位美丽的姑娘，她每天都很开心。

但有一次意外的事故让她很难过。阳光明媚的一天，她坐车去城里找工作，由于司机的一不留神，使车翻到山下去了，死了很多人，因为她的命大，所以她没死，但是她被毁容了。

她非常的难过，因为很多以前爱她的男生都不再与他联系了。有些人甚至躲得远远的。她的心情一下子从晴空万里变成了乌云密布。她的母亲拿出了家里所有的积蓄带她去医院整容，可是她并不愿意，一点也不配合医生。

回到家以后，她每天都是以泪洗面，整天哭哭啼啼的。她心想：“我已经丑成这样了，怎么见人哪？”她的妈妈越看越心疼，心里非常难受，希望有人帮帮自己的女儿。

有一天，一位帅气的男生经过她的窗前，给她了一个微笑，顿时女孩的心情在乌云密布中透出一丝阳光。以后凡是经过她窗口的人们，都会给她一个甜甜的微笑，女孩的心情逐渐好转，接受了整容的手术。过了几天后，女孩出院，她突然发现熟悉的窗口上贴了一条标语：“请给这个不幸的姑娘一个微笑。”

微笑的力量是无尽的，给你个朋友微笑，让他们更加的幸福吧！让一些人从悲伤中走出来。

笑是人类一种最美好的情感，也正是这种美丽的脸部表情，带给了我们好心情，就像彩虹装扮后的天空，春雨洗礼过的山林，微风吹拂过的田野。

有了好心情，我们也才能微笑面对各种挑战，微笑面对艰难险阻，微笑面对生活中的每一道坎儿。

还记得那是盛夏的一个早晨，伴随着晨风的吹拂，也送来了一丝丝凉意。那天，我要参加钢琴七级的考级，要将我那一年多的努力化成一本证书，来报答苦苦栽培我的父母和老师。

我感受到了前所未有的紧张，一种莫名其妙的恐惧也涌上了心头——尽管我之前已参加过无数次考级与比赛。

就在这时，老师走了过来，望着像木乃伊似的呆呆的我，先是愣了一下，很快就向我走了过来，拍拍我的肩膀，笑容满面地说：“怎么了?如果你紧张，试一下用微笑来面对这吧!”但我的心里就像有十五个水桶——七上八下，哪儿来的好心情!老师还在笑，那样甜蜜的笑容让旁人都不由得笑了出来。“其实我比你们每个人都更紧张，”她看了看我，“但我不是也笑着迎接这次挑战吗?将你最灿烂的笑容展现出来，以你的好心情来面对生活，这不是很好吗?”

“说起来容易办起来难啊!我又不是赵本山，哪有那么多笑容啊!”我没好气地说道。老师还在笑着望我，她那笑容就像花儿般绽放在人海里。“难道其他人就不能笑了吗?试一下吧，带着满怀的好心情，干什么事都会得心应手，再大的挫折都会化难为易，你这考级肯定也会很出色的。试一下吧!”随后，老师又去看其他同学了，我坐在大厅里揣摩着老师的话，情不自禁地露出了笑容，顿时恍然大悟。

是啊，人生的道路是漫长而又曲折的，笑着面对生活就是成功的法宝。好心情则恰似一剂良药，医治人们的紧张;犹如一朵焰火，在生命的夜空中绽放出最艳丽的色彩;仿佛一块甜甜的巧克力，融进我们的心田……

那次考级，我以“优”这个成绩，顺利通过了。笑着面对生活，一切都是焕然一新的。

我们是二十一世纪的少年，是祖国未来的期望。国家十分关注我们的成长。这些年，党一向在加强对我们的法制教育。在法制的蓝天下我们从一群羽毛未丰满的小鸟，逐渐转换成一群正准备腾飞的雄鹰。

法律和我们息息相关，青少年的法律素质如何，关系到我国依法治国，建设社会主义法制国家的进程。所以，我们务必要知法守法，做任何事都要与法律同行。法律，要靠我们大家自觉遵守。遵纪守法，我们要从小做起，从小事做起。例如，发生在我们身边的事：有的同学因发生了纠纷，而引起了打架斗殴，有意伤害他人，这明显是不对的，这样一来，不仅仅会受伤，受教师父母的批评，还要受到法律的惩罚。以上的例子，足以看出那些人的道德观念是多么落后。党中央就此采取了相应措施。根据《中华人民共和国治安管理处罚条理》第二十二条第一项：“殴打他人，造成轻微伤害的，尚不够刑事处罚的，处十五日以下拘留，二百元以下的罚款或警告。

《中华人民共和国刑法》第二百三十四条：“故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑，拘役或者管制。”这小小的事例告许我们一：要讲礼貌，懂礼貌，团结同学。二：同学之间有矛盾要找教师或家长解决，不能互相动手打人，不能欺负小同学。

我是一位遵纪守法的学生。其中离不开家长和学校的教导。学校经常开展法制教育课。我从中学会了不少，明白什么是法律，意识到法律的重要性，学会了如何守法，如何应对周围的事物……教师也经常提醒我们，要我们时刻遵守学校、社会制度。在家，只要我一犯错，父母就会立刻指出来，

教育我们怎样才是正确的，下次如何避免……在这种环境下，我渐渐地懂事了许多，时刻铭记教师家长的话，用法律来约束自我，使自我避免犯错误。

正确做到与法律同行，透过有针对性地对青少年进行法制宣传教育，有利于不断提高广大青少年的法律意识和法律素质，帮忙青少年学法、懂法、守法和用法，预防和减少青少年违法犯罪，促进青少年健康成长。人生在世，法律二字。人人学法，家庭幸福，社会安定，国家的发展日益前进，朋友们你们是否意识到法律的重要性请你意识到它的重要性吧!因为仅有你意识到了，你才能理解教师们“苦口婆心”地讲法律的原因，法律要行动来奠基，教育来浇灌，自觉来支持。让我们在法律的蓝天下健康成长，成为二十一世纪的栋梁之材。

在苏东坡的心中，最珍贵的微笑是那“但愿人长久，千里共婵娟”的愿望;在达芬奇的心中，最珍贵的微笑是那永恒的“蒙娜丽莎”;而在我的心中，最珍贵的微笑则是她在我失意时，那对我上扬的嘴角。

那年是六年级，我因为参加作文比赛初赛落选而郁郁寡欢。从未经历过大风大雨的我，心情立刻荡到了谷底。我的表情就像全世界都欠我了似的，简直与当时初一学生该有的激情场面格格不入。

在那不久的某个下雨天，我悄悄溜到了学校的生物园。啊!多想这春雨能洗去我那阴晦的霉运啊!我在心中大怨道。可是，眼泪却在此时不听话地流了下来。突然间听到铁门的“吱吱”声，是那个清洁阿姨，不用猜，她是来这里打扫的。本想静静离开的我却被她叫住了。

“同学，怎么在这里呢?”她脸上挂着微笑，但在我看来，却不免显得有些僵硬。

我很不明白，明明天就下着雨，这会拖延她打扫的时间，为什么她还笑得出来?

她显然是看出了我的疑惑：“虽然现在是下雨，但是，如果我仍能像平常一样去干活的话，就不会觉得费时，可是，如果我是埋怨的话，干起活来可就更费劲了。”

接着，她再一次露出了笑脸，我意外地发现，那上扬的嘴角还带着两个深深的酒窝，很温暖。

我不知道她是听说了我的事特地来劝我，亦或是真的碰巧遇到。但是，她的微笑却使我顿悟了：事情已经成了定局，过去了也成为了历史，如果我们还停留在埋怨自己做的不好的点上，那为何不乐观地去面对，把握现在呢?

感谢你的微笑，我的引路人。我在心中默念着。接着向她点点头，回以微笑，快步走回教室……

也许，一个微笑对你来说分文不值，但是，它却能给人鼓励、希望。世界上没有一个富有得不需要微笑，也没有一个人贫穷得难以支付一个微笑。既然如此，为何不让我们的微笑成为他人永恒的记忆呢?

百合又开了，一个炙热的夏天过去了。

秋天无声无息地来到了我们的身边。就在这样一个美丽的早晨，我怀着一颗激动的心去立德中学听了一场由著名作家董宏猷老师带来的关于《“我”是怎样炼成的》为主题的讲座。

董老师是一位知名作家，他是作品《一百个中国孩子的梦》的作者。不光这本书，他还创作了科幻小说《山鬼》、长篇小说《十四岁的森林》、诗集《帆影》、散文《白壁赋》等许多作品。

在这场讲座中，董老师先讲了三个有关他童年的故事，最后从故事中引出他为何写作，如何写好作品的答案。曾经的董宏猷先生因来自乡下被嘲讽，同学都看不起他，但他努力写作文，在一次比赛中获得了一等奖从而爱上写作，他写好作文是因为他用心写作文，他的作文与众不同，有个性，有着焕然一新的感觉，十分独特。而且他的作品里有“爱”在其中。他把母爱贯在了其中，这是一个写作技巧。董老师通过他的童年来告诉我们：写作要与他人不同，这样才能让老师眼前一亮，再加上爱的贯穿，一篇好的文章就写出来了。

之后董老师也从故事引出他如何阅读的答案，他阅读是：一个夏天，他放学回家，他走进了一个书店，他被一本书深深吸引了，这本书叫《钢铁是怎样炼成的》，可是他没钱，于是他去码头拉车，在努力了许久后终于买到了第一本书，所以他爱上了阅读。并且他每次阅读都十分专注，他说书可以净化内心的思维，这也是个阅读技巧。通过董老师的经历告诉我们：阅读要全身心的投入，投入进书本的故事，感受人物与作者的心情，这样书本的知识就明白了。

老师的故事不仅仅告诉了我们学习方法，也讲了许多人生道理，比如我最喜欢的：人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应当这度过：当他回首往事时，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻，更不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。这句话告诉我们一生不能过于后悔，要乐观面对一切事物。

董老师教给了我们许多学习方法和人生道理。感谢您的传授，感谢您的教育。我受益匪浅！感谢您董老师！