生命在于运动作文素材（实用20篇）

一个人在他的一生里，难免会遇到挫折，失败和打击，但遇到这些并不能就此放弃自己的目标。只有坚持下去，才有可能战胜它们!

世界着名的科学家霍金，21岁时便被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经性疾病!医生预言他只能活两年半。不久，霍金便完全瘫痪了。但他并没有就此放弃自己宝贵的生命，他忍受着精神和肉体上的双重痛苦，选择了坚持活下去。1985年，霍金因肺炎进行了气管穿刺手术，使他失去了说话的能力，这对全身瘫痪的他来说又是一场严峻的考验，他又一次坚持了下来，霍金不仅坚持活了下来，还向世界证明了他的存在，他提出的宇宙黑洞理论轰动了全世界!

大家都知道，人类一直都在进化，现在也是，可从某种意义上，人类似乎没有进化，反而一直在退化。

将原始青少年与现代青少年做个对比吧，原始青少年住在丛林里;而现代青少年则住在城市里。原始青少年靠打猎为生;而现代青少年靠父母为生。原始青少年住在山洞;现代青少年住在楼房。

原始青少年担惊受怕，因为时时刻刻都要提高警惕，防止猛兽的袭击;而现代青少年则无忧无虑，逍遥自在。原始青少年为生活辛辛苦苦，因为需要打猎;而现代青少年吃穿不愁懒懒散散。原始青少年体格健壮;而现代青少年动不动就气喘吁吁。原始青少年毅力坚强;现代青少年胆小如鼠。

原始青少年生存能力超强;现代青少年在没人照顾时，连煤气灶都不知怎么开。原始青少年装备简陋，十分强壮;而现代青少年装备精良，十分虚弱。人类的进化，到底是一种进步还是一种退步呢?

现在的人都不注重运动，想想鲁迅先生吧，伟大的革命家、思想家、文学家，可是却英年早逝，要是他再活久一点的话，就能看到新中国的成立了啊!“身体是革命的本钱”，果然没错。现在有多少人拥有啤酒肚、肥胖症，因过于肥胖而被人嘲笑?来吧，运动吧，要体格健壮，而不是拥有一身肥肉!来吧，运动吧，要身体健康，而不是疾病缠身!来吧，运动吧，要高大威猛，而不是矮小瘦弱!来吧，运动吧，不是垂头丧气，而是精神抖擞!来吧运动吧，生命在于运动!

生命在于运动，这句话是一点没错的，可是绝不能颠倒这句话的意思，运动吧，我的朋友，要知道——生命在于运动!

运动对于生命的意义【1】

人的一生都在在运动，这句话其实很通俗，但是很容易让人接受。“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢。

因而不管对于我的自己的身心健康，我们应该多于运动，也让自己的生活丰富起来。

运动对于生命的意义【2】

我们所处的世界是一个不断变化的世界,是一个不停运动的世界,这是自然界的基本常识。生命在于运动,生命只有在运动中才能求得平衡和发展,这也是我们日常生活中的基本常识。一个人对某项事业或某个目标的选择,大体只有两种方案,要么是做,要么是不做。做,则有实现的可能;不做,则永远不会有机会,永远只是一个美好的愿望,也就永远没有实现的可能。所以,要成就事业,要实现想象中的目标,重要的前提就是做,就是使自己尽快地运动起来,在运动中求得平衡,在运动中求得发展,在运动中达到自己的目的。有一种叫陀螺的儿童玩具,它是一种圆锥体,要使它锥尖朝下而不倒下,就得不停地使它旋转。陀螺要运行平稳,还得不断地给它加速度。陀螺的运行原理,同样适用于人类的生存。人的身体如不运动,就会笨手笨脚,如果长期不运动,最终会造成身体不适及各种疾病。

人的脑子不运动,就会笨头笨脑,甚至使脑机能萎缩。一个人如不善于开动脑筋,不善于析疑解惑,对事物就不会有敏锐的感悟力,更谈不上对事物的洞察和对未来的运筹与谋划。生理学的实践告诉我们,体力和脑力是越用越灵,越运动越发展,相反,如果不运动,它就会今不如昔,就会逐渐衰退,最终连原来拥有的也会慢慢消逝。触类旁通,一个人要实现自己的目标,就必须勇于实践,就必须经得起生活的摔打,不断地让艰难困苦来磨练自己,只有在探索和磨练中才能产生生机和活力。一个人要在社会中求得生存和发展,就得象陀螺运行那样,始终围绕重心来运转。如果陀螺制作得不规范,在运动中就会偏离重心,造成运行不稳,速度不快,甚至倾斜歪倒。因此,我们必须以重心为准线,对那些产生失衡的部位进行修整,该削减的削减,该规范的规范,使其成为一个平衡、和谐的整体。

人生也是这样,在人生旅行的过程中,我们也要在运动中求得平衡,首先要选准那些最重要、最宝贵的东西,要善于放弃那些无足轻重的东西,特别要做到毫不犹豫地抛弃那些于生存生活有害无益的东西。人生要卓有成效,就得象陀螺运行那样,不断地给以鞭策和加速。井无压力不出油,人无压力不成事,我们要有所成就,就得不断地鞭策自己,不断地给自己施加压力,马克思为了写成《资本论》每天忘我工作,恩格斯就这样描述过马克思：这位历史伟人为了争取八小时工作制,他自己甘愿每天工作十六小时还不止。在现实生活中,我们许多人都看到了这样一种现象：那些卓有成效的杰出人物,他们简直是为了工作而生存的!

生命在于运动,不同的人有不同的理勤劳的人说,人生是耕耘;勇敢的人说,人生是冲浪;自强的人说,人生是竞赛;拼搏的人说,人生是战斗。不管怎么理解,在人生的旅途中,只要你勤劳、勇敢、自强、拼搏,你一定会取得运动的好成绩。这是勿用怀疑的!

今天阳光明媚，我来到学校，看见同学们都穿着校服或运动服来到学校，漂亮极了。他们脸上还乐呵呵的笑，仿佛是一只只快乐的小鸟。你知道为什么要穿校服或运动服吗!其实是因为今天是神龙小学举行体质达标运动会。

上午，我们测了身高、体重、1分钟跳短绳、立定跳远、50米短跑、仰卧起坐。在测1分钟跳短绳时，我心里非常紧张，跳了一会儿，我心里终于平静下来，也终于过了1分钟，你猜我跳了多少个?告诉你们是111个。过了一会儿，等到所有的同学都跳完后，我们有来到了立定跳远哪里测试。在跳远的时候，我先把腿蹲下来一点，然后把双手不停地甩，甩了不一会，我立刻跳了起来，结果跳了139厘米。老师又带我们来到50米短跑那里，排了一节课的时间终于轮到我跑了，我发挥所有能力，一声枪响，我跑了起来，我像一只快速奔跑地“小羚羊”。结果，我竟然才跑了第五名。我们最后来到测试仰卧起坐的地方，我做了15个。

下午，我们搬着凳子来到操场上，看了1-2年级的集体活动之后，该轮到我们三年级40人钻呼啦圈，我们又高兴又紧张，当枪声响起，我们三年级的一场激烈的比赛开始了。一开始，六班领先，我们赶快加快速度，最后终于赢得了第一名，我们大家都非常高兴和兴奋。

我体会到了一定要好好的练习体育，争取得到更好的成绩。感受到体育强身健体，发挥潜能。

孔子说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”庄子说：“人生如白驹过隙，忽然而已。”朱自清说：“人生只不过是赤裸地来到这世上再赤裸地离开罢了。”然后，我想说，不论是“白驹过隙，还是譬如朝露”，我们需要做的便是奔跑。

运动中的赛跑，比的是同等的路程谁用的时间少，人生中的赛跑，则更是需要奔跑。我们都知道，现代生活都在追求快节奏，而在这个快节奏的时代里的人们，却依然有人庸庸碌碌无所事事。他们啃老，他们“月光”，他们生活的目的是为了消遣时光。而在他们的前面，那些生活中的奔跑者却早已不顾一切冲向前方，奔向更辽阔的天地。他们不理会周围的，用自己有限的目力去张望更远更高的梦想。漫漫人生路，几多迁客人。我佩服后者，欣赏他们的奔跑，奋进者让生命更美好。

忽然想起那个废寝忘食的杜甫，终其一生都在为百姓奔走呼告，惜时笔耕，终身不辍。“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”。他寿长，而屈原寿短，却在自己有限的时间奋笔著成大作《离骚》。寿长也好，寿短也罢，唯有惜时进取、努力拼博，才能让生命更充实。

人生有限，当记住陶潜的“悟已往之不谏，知来者之可追。”因为光阴短暂，因此要加快奔跑的速度，忘却过往，把握当今。时间无涯，而我们的生命却短暂，而再短暂的人生，也一定要活得精彩，让每一天都意义非凡。

“吾生也有涯，而知也无涯”，“路漫漫而修远兮，吾将上下而求索”。就让我们整理好行装，趁着青春大好，赶紧上路吧，奔跑吧，加快步伐，成就更精彩的人生。

一把锋利的宝剑是如何铸成的？起初的它就是一块平平无奇的铁块，经过烈火煅烧和打造师傅的千锤百炼，它展现出了独特的锋芒！人亦是如此，百炼方能成钢。

篮球是我最喜爱的一项运动，我的梦想也是当一位职业的篮球运动员。俗话说的好：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”，而我也是努力的在为这个梦想付出，或许有人说我是不务正业，甚至会瞧不起我。而我却不会被这些流言蜚语所击败，而是将它转换成自己的一种动力。坚持是一种态度，是一种追求，更是一种品格。

在篮球方面我并不出色，学起来也很笨拙，我深知没人家有天分，就必须要付出比别人多几倍的努力，选择了篮球这项运动就注定磕磕碰碰不断，哪个打篮球的身上不带几处伤，大概就是这个缘故，才让很多一开始热爱篮球的人放弃了这项运动。我每次训练完身上总会有一些伤病，没等恢复就又开始了下一次的训练，即使被伤弄的弯不了腰，腿也迈不开一步，可我不甘放弃，用伤痛磨砺自己的毅力。

训练会消耗大量的体力，训练开始不到五分钟我就大汗淋漓，额头上这些调皮的汗珠滑过我的脸颊跳到了我的衣服上，渗进衣服里，使衣服比之前重了很多。

浸透汗水的衣服像胶一样黏在我的身上，使我的双手变得笨拙。训练场上的各处都有我用汗水留下的记忆，这已经是我习以为常的事。我现在已经成为不比别人聪明只比别人付出更多努力的人。我坚信铁杵磨成针，功到自然成。凭借自己的努力可以实现自己的梦想，书写自己的未来。

我坚信“汗水”会刷新我们的时代，刷新历史，成就梦想！

小时候妈妈也对我说过:生命的意义就是自强不息,是进取,是……可我知道,那些只不过是书里的词句而已,直到我五岁那年才朦朦胧胧地明白了生命是什么?

2003年春天,“非典”疯狂肆虐,我国内地24个省区先后发生非典疫情,全国各地一片惊恐,幼儿园,学校等单位都弥漫着紧张的气氛,放了假.但是,医院的医务工作者没有丝毫的畏惧,前仆后继,冒着被传染的危险努力工作，用自己的生命谱写了一曲曲的生命之歌。比如广州附属医院已经年逾花甲的钟南山大夫，竟在非典期间主动请缨：“把最危重的病人转到我们这里来!”他说：“拯救生命是最大的事情。”他在探视病人时为了检查病人的口腔，把自己的头凑到和病人距离不到20厘米的地方观察，他始终把病人的生命放在第一位。是钟爷爷用生命挽救生命，用仁爱点燃众多病人的希望，把微笑与信心留在了每个病人的心里。

我明白了生命的意义是什么，生命的意义在于奉献，在于给予，奉献比索取更加快乐，非典是在我们周围都发生过的事情，那些医生护士们都知道生命可贵，但他们更知道当把生命奉献时，那么生命就化作了永恒，生命的意义并不在长短，而在我们怎么利用它，许多人活着的日子并不多，却活了“很长”，人身的价值应当看他贡献过什么，而不在他取得了什么，他们付出并快乐着，奉献使他们的生命像烟花般丰富多彩。

最近一段时间，我们学校举办了一个体育节活动，体育节里的项目多，而且趣味性强。只可惜，从时间上来说，这体育节来的可真不凑巧，恰恰与我们的期中考试一前一后。但是，尽管这样，参加体育节的同学们还照旧练的热火朝天，那叫一个起劲!

这不，今天下午即将进行的是“背球接力赛”。其规则是：两个人背对背，把球放到两个同学的背之间，然后两个人如同螃蟹一样的侧身跑，哈哈，好玩吧?!但是中途不可以掉球，如果掉球，将回到起点重新开始。

下午第四节课就要比赛了，我们班同学还没有练，于是只好下午第一节上美术课时去练习一下。我们一行几个刚要出教室上，有同学说：“王国宁，你又不用练习，你何处去也?”我只好无奈地说：“我帮他们放球。”这同学也略显无奈。

练习了半节课后，我们就又回到了教室。

下午第四节课到了，背球接力项目马上就要开始点名了，我回头一看，身后竟只剩下了巩传凯、蔡振浩、姜西林、陈学杭，啊?少了第一组的李雪松和于腾飞。我只好顶着杨老师的怒火派巩传凯和蔡振浩去找他们，一会儿蔡振浩回来了，找回了第一组的同学。此时，我们可以说是“万事俱备，只欠比赛”啦!

轮到我们班了，我班和十三班对决。再看十三班的阵地，派出了四个“花木兰”，两位“花木兰的爹”，哈，我们心中又多了一份必胜的信念。

紧张地比赛开始了，第一组冲出去了，对手是两位女生。“跑得稳一点!”我大声喊道。我想，如果说第一组跑得天衣无缝地话，那第二组蔡振浩与陈学杭的比赛将会是有惊无险了。只见两位同学背上的球几次快要出来，但又被“压”了下去，而此时我的心也随着同学背上的球在“起起落落”着，特别是当球要掉出的那一瞬，我的心就如要冲出胸膛一般!终于比赛即将接近尾声，我们班的三组同学已经跑完，而十三班的第二组还没跑完，这时我们已经知道：胜利，已经属于我们初一、十四班的了。

更为激动人心的时刻，是当我偶然一眼看到了裁判老师记下的成绩时，那一刻，我几乎发狂，我多想马上告诉所有人，我们是第一，我们是初一年级十六个班中的第一!我们的努力。

我们的努力，没有白费!

但我更相信，趣味运动会带给我们的不仅仅是无穷的乐趣，同时还带给我们无穷地信心和力量，相信今后我们还可以做得更好!

1、“咚咚咚”大鼓敲响了，好像整个会场都跟着振动起来。看着指挥令下来的那一刻，小军鼓的鼓面一起跳跃起来，越跳越激烈，急促的鼓点组成了一支振奋人心的歌。各班的学生站得整整齐齐，摆动他们健壮的胳臂，伴着坚毅的目光，嘴里不停地响着：“发展体育运动，增强人民体质”的口号，迈着坚定的步伐从主席台前走过。这阵势一点儿也不亚于天安门前的阅兵仪式。整个校园弥漫着一股奋发向上的气息。

2、开幕式过后，田径比赛开始了。由管冠宇和陈思雨同学代表我们班参加男子一百米预赛。枪声刚落，运动员们就像离弦的箭一样，争先恐后地向着终点跑去。赛场上的运动员们足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。“加油!”“快跑!坚持住!”喝采声叫喊声连成一片，大家仿佛要通过大声的喊叫，把自己全部的力量都传给正向着终点冲刺的运动员们。最终，我们班的陈思雨和管冠宇都获得了男子一百米预赛的第一名。不仅如此，我们班还在女子跳高比赛中获得了第三名的好成绩。下午，男子一百米决赛开始了。可惜的是，管冠宇由于起跑时的失误，尽管后来奋力直追，还是只得了季军。虽然他并没有获得很好的成绩，但是他已经尽力而为了，我们并不会怪他……

3、开幕式到这就结束了，接着是运动会。运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上团结合作的精神，尤其是林锦辉梁百乐，林舒奇高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的精神是我们学习的榜样，同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。

4、“啪”，枪声响起，第一棒老师们健步如飞，你争我抢地向前冲刺，把班主任那一队甩在了身后，紧接着，班主任拿到接力棒，风驰电掣般地向前冲去，好像一支离弦的箭，从先前的第四名冲到了第二，就这样，一棒接一棒，虽说最后班主任那一队没有获胜，可是班主任还是赢得了我们班同学的热烈欢呼。班主任风趣地说，因为有了我们的鼓励，才使他有了力量。

5、今天，我们迎来了一年一度的运动会。随着一声枪响，运动健儿们如箭离弦一般飞奔着。场边拉拉队都站了起来，呐喊道：“加油，加油。”运动健儿们努力的跑着，豆大的汗珠，不停地流下来，你们顾不上擦。每一次冲刺，都叩动这我们的心弦每一次的跨越，都吸引着我们的视线。比赛结束，有无穷的欢笑和泪水，但是，坚持到底的，都是赢者。

6、“预备--”我急忙做好了准备，随着“跑!”的一声，我像一支离弦的箭一样射了出去，这次起跑非常成功，虽是第二，可第一在外道傻乎乎的被我追呢，而且他有勇无谋，竟用百米冲刺的速度跑，要知道，猎豹速度虽快，却跑不长。终于，他累了，速度比蜗牛还慢，见缝就钻的我“嗖”的一下子冲了过去，虽第一了，可我就像上了发条的闹钟，一刻也停不下来，人家只能望我兴叹了。可跑着跑着，我的鞋带松了，正当我要提前庆祝胜利时，我踩到了鞋带，真是叫天天不应，叫地地不灵，那些对手都超过了我，我急忙爬起来，可脚上的伤，让我叫苦不迭，正当我要弃权时，同学的鼓励声让我恢复了勇气，我咬紧牙关，奋力向终点奔去，终于冲过了终点。

7、开始了，我也站在了5号跑道上，我继续做好起跑动作，发令枪又响了，我又跑了起来，虽然慢些，可我想好了，在最后两圈的地方就开始冲刺，终于到了最后两圈了，虽然我离前面的队员有大约100米，可我的体力还很充足，我加快了脚步，已百米冲刺速度向前冲刺，我立刻从最后跑到了第一，我保持速度，继续冲刺，过了一会儿，我的脚步放慢了，但是离后面的队员却有200米的距离，我看后又有了信心，便又加快了速度，终于我拿到了第一，还打破了记录，我高兴极了。

8、：30当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

9、“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的女生接力得了全年级的第一名，我们激动地欢呼起来。

10、比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。此次运动会再创历史之最，共产生9个项目的冠军，有1人打破校记录，1人平了校记录，获得男女团体冠军的班级分别是03F2班和04国际商务?3?班。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在贸易学子中展现得一览无余。

11、操场四周坐满了人，虽然人很多，可是纪律却非常好。运动会开始了，首先是广播操比赛，四至六年级的同学们参加比赛，我们班的每一个同学都精神抖擞，认真的作好每一个动作。刚开始比赛，个班就争的很激烈，谁也不让谁，争的难解难分。

12、当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

13、到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。运动会开幕仪式开始了，校长在广播里发言说：“同学老师家长们，你们好，今年一年一度的亲子运动会现在开始了!”全校同学身穿整洁的校服，排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“12341234!四五四五!能文能武，第一第一!非我莫属!”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了!

14、第二组很快就比完了，我们第三组的人到了跑道上蓄事待发。我看了一下对手，不禁吓了一跳，他们个个人高马大，我跟他们比想进决赛，那可真是癞蛤蟆想吃天鹅肉--痴心妄想呀!我的心“砰砰”直跳，不过幸好旁边有孙浩，卢一望等铁哥们为我加油鼓劲，我的心才稍微平静了一点。随着发令枪的一声响起，运动员们如同脱缰的野马一般向终点飞奔而去。我愣了一下，等我回过神来，时间已经过去了0.5秒左右，我连忙冲了出去，但差距已经是无法弥补了，我也只好用尽全力想赶上他们。旁边啦啦队的呐喊声助威声也此起彼伏。由于我的个子较小，无论我怎样努力，始终处于最后一名。正在我有点气馁时，也就是快到终点的时候，一位同学以为100米终点前的200米终点线是终点，便在离终点几米处停了下来。啊哈，真是天助我也呀，我见此情景，忙使尽了最后的一点力气，奋力一跃，终于以倒数第二的成绩冲过了终点线。

15、“砰!”一声枪响，运动员们像终点飞快的奔跑，他们载着老师同学们的希望，自己的梦想奋勇向前，在黑白相间的跑道上，他们跑出了成绩与荣誉。看，那不是刘娜吗?她参加的项目为：女子3000米，这项体育比的可是耐力呀，同学们都大声为刘娜呐喊助威，她自己也跑得十分卖力，去看看那边吧，咦，陈美洁在干嘛呢?哦，原来她在跳绳呀，告诉你们，跳绳可是她的强项，去年第一就是她的，希望她保持名次，“加油加油……那边喊声越来越激烈了，走过去一看才知道原来是高三年级的男同学正在跑400米呢，他们跑的真快，”哦，她跳的真高呀，一个高中女生连破了三次校记录，我真为她高兴，场下的同学们这会儿在干什么?他们也真够忙的，有的在为自己的班级加油，有的在为运动健儿们些赞扬稿，全场有一种热闹的气氛，加油吧，健儿们，为了你们的梦想前进吧!

16、果然，运动员们阵阵有力步伐，声声有劲的呐喊，+_+运动场上洒下我们的点点滴滴。校运会使大家团聚一堂，谱写着拼搏之歌团结之歌和奉献之歌。凉风来袭，挡不住我们的青春活力;枪声响起，挡不住的是健儿们如火的气概。“英雄舍我其谁，胜利当仁不让。”声声誓言侵透健儿们的昂扬壮志。没有参加比赛的同学们也自动组成了“志愿者队伍”，为运动员们作好后勤工作。

17、接下来，个项运动比赛也开始了。你看男同学精神抖擞，女同学英姿飒爽。跳远的同学猛跑几步，脚用力一瞪地，身子一弓，向前一越，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。跳高的同学，信心十足地站在助跑线上，只见他摆开双臂，飞快的跑到横竿前，腾空一跃，像展翅飞翔的海燕，又像凌空翱翔的雄鹰，“唰”地一声，飞过横竿，稳稳地落入沙坑。运动场上又是一阵热烈的掌声。

18、随着裁令员的一声枪响，运动员们都争先恐后地向前冲，可不知是哪位不小心犯规的运动员踩到了吴斯琦的鞋，只见吴斯琦一个趔趄摔倒在地，这一跤，就注定了他的冠军梦已被敲碎。但吴斯琦并没有灰心丧气，他重新爬了起来，奋起直追。此时此刻，观众席上的我们，被他那种永不言败的品质所打动，鼓足了劲为他加油，可他毕竟与别人落后了一大节，最终虽败犹荣。

19、通过这次运动会，我自己的一些缺点，还需要以后锻炼：我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑，我决定以后要积极参加体育锻炼，增强体格，因为如果我们没有一个好身体，只有一个好的学习成绩，也是没用，所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯，这样才不会被社会潮流所淘汰。

20、我参加的30米来回跑就要开始了。站在起跑线上，我暗暗的下决心，一定取得好成绩。比赛开始了，裁判员喊：各---就各位，预备--”“啪”一声枪响。运动员们个个像离弦的箭，勇猛地向前冲去。刚开始，九名运动员几乎是一字形，但霎时间就拉开了距离，成了曲线。我紧紧地跟着第二名，跑在第三。快到终点的时候，啦啦队扯着脖子喊：“王冠，加油!加油!”我听见喊声，咬了咬牙一个箭步冲上去，和第二名并列跑去，可是最后还是第三名。

21、我们班在比赛之前，同学们都踏踏实实地坐在座位上，没有人东游西逛。每个同学都恪守己任，无论是负责卫生的还是负责宣传的都勤勤恳恳地做好本职工作。在我们班跑接力以前，大家都认真观看每一场比赛。这使我想起了昨天跑1500米时，王雪虽然是最后一名，但我们班的同学们依然为她鼓劲儿。喊着：“王雪加油”!我们虽然不是一个班的同学，可是大家不分彼此，既然同在一所学校，那么大家就都是朋友。

22、开幕式结束后的第一个比赛就是有我参加的男子一百米预赛，我来到赛场上，看着前面的一组比赛。只见裁判缓缓地端起了发令枪，口里喊着：“各就各位--预备--砰!”可是有一位选手抢跑了，比赛只得重新开始。可是接下来，发令枪似乎是故意跟我们的选手和裁判作对似的，扣下扳机后却没有枪声，我们在旁边也差点笑岔了气。裁判也好不容易才修好了枪，比赛才得以继续进行。

23、首先进场的是鼓号队，他们迈着整齐的步伐，敲锣打鼓，走向主席台。同学们像条长龙往操场游去，有的班级举着五星红旗，有的班级则举着羽毛球拍……热闹非凡。轮到我们七年级八班进场时，每个同学都大幅度摆动着手臂，迈着整齐轻松的脚步，精神抖擞，意气风发。不难看出，我们班是一个团结奋进的集体，一个充满青春活力的集体。我们为了奋力拼搏团结友爱而来，为了更高更远更快的目标而来。我们相信，今日的田径赛场，我们小试牛刀，明日的人生赛场，我们将大显身手。

24、比赛开始了，同学们来到了比赛场地，参赛队员入场，两手死死地攥着绳子，生怕听不到哨声。李老师一只手拿着哨子，一只手高高地举起来，然后说："准备。"随着一声哨响，李老师的手放了下来，双方队员个个咬着牙，身子往后仰着，用尽全身力气拔。双方的拉拉队喊着"加油加油"，李老师也不时给队员们喊"加油"，给我们鼓劲儿。只见红领巾偏离中线向我们这边靠近，我心想冠军非我们莫属了。可不一会儿又被他们拉了回去。我们双方谁也不让谁，这个脸涨得通红，那个热得汗流浃背，可那条红领巾好像故意在跟我们作对，慢慢地移向他们那边。眼看要过线了，我们急了，两眼瞪着前方，拼命地拔，好像没什么转机。只见在我前面的洪一轩，一甩头猛地一用力，把他们拔了过来。啊!我们终于赢了。我们的队员们高兴得一跃而起，而三(2)班同学却摆出一副不服输的样子。

25、比赛的时刻到了，我被安排在了最左侧的泳道。站在起跳台上，看了看身旁的对手，心里不由地叫苦：妈呀，怎么这么倒霉，这一组代表其他学校的选手个个都是人高马大虎背熊腰的游泳专业队选手，就我一个业余的，还长得这么瘦小，这些人都比我高出不止一个头，这怎么比呀?这跟让大象与蚂蚁比赛有什么区别?越想心里就越发慌，心一虚，腿就有些发软，不由自主地打起了哆嗦。本来准备采用跳水的姿势出发的，却稀里糊涂地扑通一声掉下了游泳池。

26、“预备-开始!”随着裁判老师一声令下，小旗也同时落下去。顿时，场上沸腾了。同学们使劲地往自己班这边拉绳子，脸都涨红了，手也红了，脖子上的青筋都要爆了出来。最卖力气的还属我们班的彭凡了，她死死拽住绳子，两只脚就像生了根似地牢牢扎在地上，拼命地拔。吴昊是最有力气的一个，只见他两只眼睛瞪得溜圆，身子向后仰着，几乎就要贴着地面了。刘建阳被绳子缠住了，不过他还是不认输，死死拉住绳子不放手。毕竟我班的人少，突然，我们被一股强大的力量拉了过去，我方的拉拉队急得大叫：“稳住，别慌，身子向后仰啊!”熊明珠索性把红领巾取了下来当旗帜，不停地挥舞。可依然没有用，那红绸子偏偏不过来。结果，我班输了，许多同学坐在地上久久不起，甚至有的哭得稀拉哗啦。

27、拔河规则为3局2胜，现在场上比分是1：1平局，关键的最后一局开始了!运动员们精神抖擞，一个个像小牛犊似的双手拚命的用力拿着赛绳，谁也不让谁。只见我三2班的运动员个个双脚钉子似地钉在地上，一起往后拖，三1班的运动员也个个好样的，哈下腰屏住气，竭尽全力拽。我们班打头阵的是身体魁梧的张友凌同学，他脑袋上直冒热气，黑黑的脸上不停地淌汗，可是他咬着牙瞪着眼，两脚死死地蹬着地面，像用钢铁烧铸地一般，憋足了劲，使劲地往后拖，赛绳中间的红绸子一会儿拖向左一会儿拖向右，急坏了两边的拉拉队，加油!加油!的叫喊声在操场上空回响，当红绸居中的一霎那，我班运动员齐心协力猛地用力依托，终于赛绳被我们拉过了赛标区。我们班赢了，我们班赢了，我们拥抱在一起高呼胜利，赛场上一片欢腾!

28、“预备”口令一响，我连忙抓紧绳子，身子微微向后一靠，前脚用力蹬着。随着叫喊声运动员个个咬着牙，绷着脸，双手死死抓紧身子，脸蛋儿涨得通红。老师也在旁边为我们加油打气。拔河队员们齐心协力地拔呀拔呀，只见绳子垂下的“手榴弹”慢慢地向我们移过来移过来，终于，过了河界。我们班女同学高兴得个个一蹦三尺高，都喜笑颜开。

29、我们班的健儿们双手紧紧握着绳子，拼命往后拉，脸绷得紧紧的，二班的胖子们也不是盖的，丝毫没有示弱的迹象，那根红丝带始终在中间线上方颤动，“初二4班加油!加油!加油!!”拉拉队很一致的吼着，在僵持20秒钟以后，我们班以一面倒的优势先赢一局。“哈!再赢一局咱们就胜啦!”同学们兴奋的叫喊着。

30、同学们开心的地说着，笑着，议论着，活象像一群小鸟，在叽叽喳喳地闹着，校园里顿时沸腾起来，赶走了寒气，拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个贾博，好似一只小老虎，脸涨得的通红，身体与地面的夹角越来越小。吴昊天摔倒两次，但还是顽强的地爬了起来。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的地往回来移，胜利的曙光也一点一点的地接近。一阵欢呼，胜利以属于我们。第二局，我们趁乘胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的结束了第二场比赛。

31、上岸后我吃着美味可口的食物，一边等待着100米蛙泳比赛，1个小时后终于等到了。跟上次一样，我们等“将军”一发令，我们这些士兵便争先恐后地出发了，前50米，我使出浑身解数暴冲，想超过别人一展身手。由于体力消耗太大，后50米我就像一只快断气的乌龟，被第一名甩出了好远，我想：我肯定没有名次了，但我还是要坚持游到终点。我凭着这种信念勇往直前，终于到了终点。

32、篮球赛开始了，只见我班的莫灏鑫同学拍打着篮球，快速的冲向前，向希望篮投去，他把球抛给了陈光韶，陈光韶把球投起来，我们大家看见了，都叫了起来：“Yeah，Yeah，Yeah，Yeah……”球进了，顿时，我们班的同学立刻热闹起来，有的拍手叫好，有的举起手“Yeah”了起来。接着，莫灏鑫他拍打着篮球，向投篮架跑去，突然，旁边伸出一只手将篮球抢去，原来是四(2)班的一个同学抢了球，只见那个抢去球的同学，向投篮架投起球去，我们班的同学立刻叫了起来：“No，No，No……”球进了。我们班的同学开始有些失望，但过了十秒的时间，我们又有信心起来了，只看见我们班投了一个又一个，最后，分数是18比2，哇!我们班入的球真多啊!

33、开始了，同学们做好心理准备，一场激烈得拔河比赛作文。首先是四(1)班和四二班比，四(2)班赢了;而后是我们四(4)班，对手是四(3)班。我们班的同学们都使出了吃奶的劲，“一二，加油”!“一二，加油”!张老师和啦啦对熟悉的喊声让我浑身充满了劲。经过我们这些“大力士”的努力，我们终于赢得了第一场!

34、比赛开始了，先由对方开球，对方的前锋带着球笔直地朝我方球门冲来，由于他冲的太猛了，所以我们一起拦都没拦住，我们也没追上，只靠守门员了。对方前锋向球门一脚，被守门员扑了出来，对方前锋有一脚，守门员没来得及接，球就近了。对方球员高兴能蹦起来，而我方却垂头丧气的。

35、接着，第一次比赛要选人了。我又想举手，又不想举手，心想：这次先当拉拉队的队员，等下次再举手，可以先看看他们是怎么比的。第一次比赛的方式是混合比赛。何老师精挑细选，选了五个男生，五个女生，站在左边，又找了五个女生和五个男生站在右边。比赛开始了，我觉得站在右边的同学肯定会赢，因为那几个男生都很有力气。于是，我和好朋友飞奔过去，大声地喊：“加油!加油!”只见他们拔呀拔，僵持了一分多钟，终于右边的同学发力了，把绳子一点一点的往过拉，最后站在右边的同学终于胜利了，他们各个叫了起来，脸上带着胜利的微笑。

36、接下来是决赛。这次的对手是四(2)班，我们班的同学们都胸有成竹。“嘘”，老师的哨声让我们不顾一切的拔了起来。突然，对手一股强大的力量让我们让几乎要失去知觉。就在这关键之时，我们感觉到有股强大的力量从后面传来，哦!原来是向紫乾，只见他用绳子绑住腰，用力一拉，‘小绣球’向着我们这边来了。于是，我们也学着向紫乾的样，用力，再用力!果然不出我所料，‘小绣球’已经完全到我们这边来了。“嘘”，熟悉的哨声把我们的力量震住了，只见老师用手握住拳头后指向我们。

37、激烈的冠军争夺赛终于拉开了帷幕。那是三局两胜制的比赛规则。第一局两班之间水平不相上下，双方僵持了许久，难争胜负。但最终还是被(4)班先拔头筹。我们一个个不服输。都暗暗下决心，接下来的比赛一定要拿回属于我们的成功。第二局，我们齐心协力，在啦啦队的呐喊助威下，如进行一场殊死拼搏。顿时一股强大的力量从我们身上迸发出来。俗话说得好‘人心齐，泰山移’。我们用这股强大的力量将绳子猛得往后拉。(4)班终于支撑不住，便像多米诺骨牌似的接二连三的倒了下去，我们班骤然响起了一片欢呼雀跃声……

文/鲁先圣

匈牙利的提索河上，每年夏天都会有“提索花季”。在刚刚进入夏季的某一天，满河道的蜉蝣，会神奇的在同一时间浮上河面。浮上河面的蜉蝣，都已经潜伏河中三年，它们刹时布满河面。因为雄虫的翅是蓝色的，雌虫是褐色的，它们就像河上开满了蓝色和褐色的花朵。

三年的沉寂和孕育，突然饱满暂放，美丽惊艳，使提索成为最着名的蜉蝣国度，匈牙利的提索河因此而名扬世界，成为欧洲最着名的景观。每当蜉蝣惊艳的时刻，提前几天，匈牙利的提索河流域就吸引了世界上无以数计的游人，因为人们知道，它们的惊艳表演只有三小时！三个小时之后，提索河上的无数蜉蝣就同时凋谢了，它们三年的潜伏，就是为了三小时的怒放！

蝉在中国古代象征复活和永生，这个象征意义来自于它的生命周期：它最初是幼虫，后来成为地上的蝉蛹，最后变成飞虫。小小的幼虫从卵里孵化出来，呆在树枝上，秋风把它吹到地面上，一到地面，马上寻找柔软的土壤往下钻，钻到树根边，吸食树根液汁过日子，少则两三年，多则十几年，从幼虫到成虫要通过五次蜕皮，其中四次在地下进行。最后一次，是钻出土壤爬到树上蜕去干枯的浅黄色的壳才变成成虫。因此，蝉是见不得天的昆虫，虽然寿命很长，但是很少很少在阳光下生活，几乎一生都在黑暗地下度过。尽管有几年不见天日的生活，一旦破茧而出，它们立刻成为季节的象征，从夏天到秋天，一直不知疲倦地用轻快而舒畅的调子，为人们高唱一曲又一曲轻快的蝉歌，为大自然增添了浓厚的情意，赢得了“昆虫音乐家”、“大自然的歌手”的美誉。

在南半球有一种鸟，它的歌声比世界上一切生灵的歌声都更加美好动听，但是它只有找到一种荆棘树，落在长满荆棘的树枝上，让荆棘刺进自己的肉体，才能够歌唱。从离开巢窝的那一刻起，它就开始了寻找荆棘树的旅程，直到如愿以偿，找到那种长满如针一样锋利荆棘的荆棘树。这个时候，它就落下来，而且要选择最尖、最锋利、扎进肉体最长的荆棘。它的身体被锋利的荆棘刺得血流如注，疼痛难忍，生命就要奄奄一息了，它开始了让所有会歌唱的鸟自惭形秽的歌唱。一向自比歌王的云雀和夜莺，在它的歌声面前也黯然失色。不久，荆棘鸟的血流尽了，一曲最美妙的歌声也戛然而止。然而，整个世界都在静静地谛听着，上帝也在苍穹中微笑着。所有听到歌声的人和鸟儿都在向荆棘鸟致最后的敬意，因为大家都知道，最美好的东西，只有用深痛巨创才能换取。

面对这几个故事，我一直都在沉思：蜉蝣一定是知道的，它三年的孕育就为了三个小时的怒放。荆棘鸟也一定是知道的，它寻找荆棘树，就意味着寻找死亡，就意味着生命的结束，就意味着承受连生命都承受不了的痛苦。蝉也一定是知道的，它经过一个季节的鸣叫之后钻入地下面对的又是几年的暗无天日。可是，它们无怨无悔，一如既往，前赴后继，一代一代演绎着生生不息的故事。

我在想，我愿意做这些让人敬重的生灵吗？我如果它们中的一员，我愿意几年的沉寂就为了三个小时的怒放吗？我明知道要度过暗无天日的几年时间还一往无前吗？我肯为了美丽的歌唱去寻找荆棘树吗？找到了荆棘树，我肯落在最尖最长的荆棘树上吗？我不敢说。

但是，我知道有人愿意做蜉蝣，有人愿意做蝉，有人也愿意做荆棘鸟。所以，千百年以来，人类的长河中，也像神奇的动物世界里一样，不断上演着伟大的震撼，不断上演着伟大的惊心动魄，不断出现着可歌可泣的人生故事，不断演绎着生命的奇迹。

[关于生命的奇迹的作文素材

“咚！咚！咚！……”马小跳还在睡梦中，朦朦胧胧地听到一阵急促的敲门声。

他跳下床，连鞋都没顾得上穿。打开门一看：原来是同学李小冬。李小冬着

急地嚷道：“小跳，你和我要代表学校参加县800米长跑比赛！你怎么还在睡觉呀？快……”马小跳恍然大悟：“哎呀！……你先去，我马上就到！”

马小跳迅速穿好运动服，穿鞋时却找不着运动鞋了！他翻箱倒柜地找。这时，他在床底下发现了一双挺漂亮的白球鞋。 “将就一下吧！”于是，马小跳穿好鞋冲出了家门。

刚跑出去几步，马小跳觉得脚下一轻，低头一看：只见鞋边上那圈粉色的边放射出刺眼的光芒，鞋底下冒出一股白烟。在一股巨大的力量推动下，他腾空而起，好似腾云驾雾一般。马小跳正奇怪时，一眨眼就来到了运动场。

其他队员正在做准备，马小跳也走过去不紧不慢地活动着。这时，李小冬气喘吁吁地赶来了。看见马小跳，觉得十分奇怪。正准备询问时，马小跳向他眨了眨眼，走到了起跑线上。

八千米比赛开始了。“预备——跑！”裁判员一声令下，马小跳和其他运动员似离弦的箭冲出了跑道。这时，马小跳的鞋底下冒出一团团气体，鞋底边上笼罩着一团深蓝色的光。马小跳遥遥领先，第一个到达终点，得了第一名。

颁奖仪式时，当主持人宣布：“本次八千米长跑冠军是马小跳！……”顿时，台下响起一阵阵雷鸣般的掌声。突然，不知从哪儿冒出个铅球，直向学生队伍砸去……，大家惊讶得张大了嘴。

情况十分危急。这时，只见马小跳纵身而起，鞋底冒出蓝色气体，闪着蓝色的光芒。他飞到空中，一脚踢飞了铅球…… 这一幕，把台上的评委看得目瞪口呆。最后，马小跳不仅得了长跑冠军奖，还得了一个助人为乐、见义勇为奖呢！

马小跳兴奋地来到爸爸的办公室。一进门，他就迫不及待地把自己得奖的喜讯告诉爸爸。爸爸不相信，低头一看，原来马小跳穿了他发明的“神速变色鞋”，难怪会出现奇迹。爸爸告诉马小跳： “这鞋是高科技产品，是才发明出来的，它会根据跑的速度而变色，速度越快，颜色越深！……” “喔，是这样！”马小跳恍然大悟。

[神奇的运动鞋作文素材

今天，要上体育课同学们非常高兴，因为我爱运动所以同学们给我取了个称号――运动王子。

要赛跑，我太高兴了，老师口哨一吹，我飞快地跑起来一下子超过了前面5位同学，我第二个到终点，第一个到终点的是班长，要运动会了，我参加了田径队，我们在起跑线上，裁判一枪令下，我像闪电一样飞跑出云获得了第一名，我高兴极了，过了几周，我又喜欢上了篮球，我最喜欢站在线外投3分球，有时能投进去。

我带着我心爱的篮球，上了比赛场，我快速地投了一个3分球一小时过去我们以优势的成绩赢了他们获得了第一名。

我又喜欢上了足球，他们都说我的守门技术高，每次都接得住人家的球，让别队无机可乘。

今天，我们到市里打比赛，我接住人家的球，但是，我们队每次都射门，我们以10个球优势赢了，我们非常高兴，我回到家里躺在床上想有什么失误，后面加以改正。

第二天，我来到了他们的队里跟他们道歉，他们不理会我，我那天闷闷不乐的回到家里。

过了一天，又要打比赛了，他们又用同样的方法，可是他们没有上当，这次我们败了，我们非常不高兴，我们想一定是有人告了密。于是，我们跟原来打比赛的队员，大战了一场，结果都两败俱伤，龙其是我们伤亡惨重，我们痛苦而气愤的回到了家我不明白为什么，会闹出这样一件事来，不明白但是我非常高兴！

我们要听到大风吹过山谷，才知道那是风，因为我有梦，所以我奋斗。我们要看到白云浮过山脉，才知道那是云。我们要感受到心中坚定的渴望，才知道那是梦想，所以我奋斗。——题记

不知怎的心中亦是痒痒的，时间如白隙，顺眼间已是一名初三的学生了。我想面临的问题你们都应该知道吧，所面临的压力。古人曰：“如果你想翻墙，请先把帽子仰过去。”我们面临着压力时，我们应该积极去克服去奋斗，我们苦中作乐，回头想一想，如果没有压力，怎莫可能有幸福生活呢?保尔柯察金，他残疾后，并没有灰心，而是因为他坚持，奋斗，并且开始了文学创作。这一系列并非打击到他，正是因为他这种精神，感染了许多人。这告诉我们;无论是什么人，只要你敢拼搏，敢奋斗，面对困难不退缩，那么你必定是社会的栋梁人才。面对这学期所有的压力，我会埋头苦干，像保尔柯察金那样坚持不懈，我会利用早上时间记10个单词，每天都这样，使自己的词汇突飞猛进，当然也会抽时间，看看中外名着，来提高自己的语言知识，不管结果怎麽样，我都会尽自己的最大拼搏客服初三，因为我坚信：我奋斗，我坚持，我会长期坚持，我好像一匹马，只有顽强的拼搏，才能改变我今后命运。下一个成功这是我吗?

导语：席慕蓉说：“万事俱备后，需要一个正确的方法来当东风。”下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

萧伯纳说：“春积蓄满了温暖和希望，只需一缕阳光，它就将以融雪的速度奔来。”的确，当我们积蓄了万钧之力的时候，只需一个正确的方法，我们就可以翻转生命，转不可能为可能。

瀑布找到了流泻的方法，才让积蓄的清水创造出银浆迸溅的灿烂。

张璨在北京中关村一家小公司打工时，还只是一潭清净的碧水。她在中关村大小公司间跑业务时，练就了敏锐的洞察力和高超的分析能力。但屈居职员的她，发现哪怕是一件很好的工作，发展的空间也是有限的。在一次偶然出差中，她发现了卖印刷版的商机，积蓄已久的业务能力让她顺利开办起了公司，印刷纸板行销海内外。找到商机的张璨，此时已让清池的力量创造了飞溅的瀑布。找到正确的突破口，可以让平静的生命沸腾!

钻机找到了凿孔的方法，才让满腔的热情谱写出流光溢火的赞歌。

麦当劳风靡全球时，人们惊叹不是麦当劳兄弟的首创，而是把麦当劳为人们提供品质一流的产品、周到的服务、清洁的就餐环境推广到全世界的雷·克洛克。在面对麦当劳自助餐受人喜爱的情况下，克洛克站在已有的成功上，继续推行自助餐的消费方法。比成功多迈一步，让他创造了商业奇迹;找到推广的方法，可以让麦当劳在世界翻身!

蒲公英找到了飞翔的方法，才让积蓄的生命孕育出枝繁叶茂的壮丽。

在洛杉矶奥运会前，尤伯里斯还只是一名普通的经商者。他通过高超的经营手段让自己的企业在众多品牌林立的商海中仍保留一席之位。他有实力，也有一笑群雄的野心。当他得知洛杉矶奥运会因巨额的资金投入差点让市政府破产时，他想到了把商业化运营模式嫁接到奥运会。十几年经商的经验和积累，他担当了奥运会的总设计师。他把商业竞争机制引入赞助商中，终止了奥运会赔钱的历史。正确的方法挽救了奥运会，也实现了尤伯里斯能力由量变到质的飞跃!

席慕蓉说：“万事俱备后，需要一个正确的方法来当东风。”是的，正如张璨、尤伯里斯实力积聚后利用商机而让生命翻转，克洛克在成功的基础上再迈一步而创造无限可能一样，方法对头、目标笃定就一定会完成困境中的华丽转身!

生命的翻转在方法的索引下进行!

生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不像战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦了，梦也不是梦了。因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，让我们出发吧!让我们的生命因为它而精彩起来吧!如果有人问我，你最近健康吗，我会不假思索地说那当然啦!因为，我有一份快乐的心情，我就天天健康。我快乐，因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。朋友，在你的学习、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时，恐怕你最需要的不是金钱、美女，而是好友的劝慰，亲人的鼓励，哪怕是无言的沉默，也会让你有了希望，有了奔头!“饭后百步走，活到九十九。”

这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的人，自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人来说，恐怕就显得多余了。春天，“有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝”时，他们却“晨兴理荒秽，待月荷锄归”;夏夜，“荷风送香气，竹露滴清响”时，他们便“开轩面场圃，把酒话桑麻”，何等惬意!没有了子女拖累的城里老人，女的整天泡在秧歌队里，男的遛鸟、钓鱼，也是自得其乐!我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的!以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体。我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。

这样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着同学们的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。我爱体育运动，爱它给我带来的一个健康的身体!朋友，你呢，你是否也经常生病呢?如果是的话，那你就赶快行动起来吧!让运动给你带来一个健康的身体吧!

如果你现在有一个健康强壮的身体，那么，你也千万不要放弃体育运动，坚持吧，可能有一天，你也会像我们的奥运健儿们一样，出现在奥运会上，一展自己的风采，为国争光。朋友，最后请你记住一句话“健康在于运动”。

北京29岁的女记者段丹峰在朋友圈和微博发布男朋友潘奥婚前劈腿小三杨柳依的消息，表露出轻生念头，27日凌晨，段某在合肥一处住宅楼从11层坠下身亡。男方潘奥坚称二人已分手，段口中的房子是婚房，与杨某非情侣，经警方初步认定，段丹峰系自杀。但律师表示，负心男子在此件上或无责任。吃瓜的你们怎么看?

据段丹峰朋友介绍，段丹峰与男朋友潘奥是在一场采访活动中认识的，后两人相恋。段丹峰在北京的一家媒体工作，潘奥在安徽合肥一家媒体做摄像记者，两人一直异地恋。

段丹峰微博状态显示，两人感情很甜蜜，11月20日左右，两人感情疑似出现变化。26日上午，段丹峰从出差所在地苏州赶到了潘奥所在城市合肥。

段先生称，潘奥告诉段丹峰家人，他和丹丹已经分手，房子是自己出资购买，也是自己装修，并不是为结婚准备的婚房，“新房是按照我姐喜欢的类型装修的，两人准备结婚，这事双方家属都知道，现在出事了他却这么说。”

事发周末，潘奥和杨某在南京散心，但坚称两人并不是男女朋友关系。段先生称，当晚潘奥电话处于关机状态，凌晨1点多开机后，有给段丹峰回过电话，通话时长为20多秒。至于段丹峰生前最后一个通话与潘奥说了些什么，潘奥告诉段丹峰家属“说的都是些无关紧要的话”

本来是一段美满的婚姻，连遗书的字里行间都透着幸福，渣男却因为婚外情毁掉了一切。

从这些话语中我们可以看出，其实段丹峰明白不只是爱情重要，还有亲情，以及所有，生命，和父母，但是她还是选择了放弃所有，为什么?因为她太痛苦了，“不用熬漫漫长夜，不用再醒来，不用再痛，解脱了”。是因为这些原因，让她完全放弃了一切。然而她想过没有，最终离开后留下来的痛苦，比她经受的痛苦要痛一万倍，百万倍?她可曾想过母亲，在十月怀胎后的欣喜，一直盼到大学毕业，参加工作，恋爱，然后现在再失去你，母亲经历了多少艰辛，痛苦和期盼，就好比一个农民在盼了一年，快要有收成的时候被大水冲走了一切。她这位白发苍苍的母亲可是盼了整整快三十年啊!如果连这些都想到了的话，我想她绝对不会选择离开了。尽管如此，一切都已成为唏嘘了，愿天堂里没有这些感情痛苦吧，祝逝者一路走好，安息!

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在成长过程中，我们会经历很多事情，它也许让你高兴、悲伤……而我想说的是那次生命的感动。

那是一个阳光明媚的早上，心情可好，谁也没想到后面竟会发生这种悲剧？当上完第四节课后，一位女同学正在搬椅子（中午午休是在桌子或椅子上睡），也许是在地板滑了一下，她手一松，沉重的椅子便砸在了我的头上。

泪水是个不争气的孩子，总是喜欢“看看世界”，这不又跑出来玩了。椅子的棱角正好砸中了我曾受伤过的头位置，瞬间我的眼睛开始模糊，又清晰，又模糊……在迷茫中，我只听到几个声音：“快叫校医”“找班主任”……

再次清醒，是在老师与同学一步一步扶着我到办公室，校医检查了伤口，说应该没有太大问题，只是轻微损伤，不过最好去大医院照一下X光，放心些。老师一直在旁边照顾了二个多小时，在这时间，有同学陆陆续续地在办公室的窗边看我（午休是不允许出来的）。

下午，当我看到有些同学因中午看我而受罚，有些因在快速奔跑中摔倒、在楼梯上滑倒，却只为我找到班主任和校医……看到他们的伤疤，但又仍满面笑容，还不停地问我：“好些了吗？要去医院吗？”……我的心震动了，霎那间的感动融为泪水，我不让人发现，轻轻抹去。而我又看到老师因中午看管我，浪费了宝贵时间，昨天晚上又因为工作直到12点才睡。在她给我们自习的同时，自己只能趴在讲台上休息……我的心中是无比惭愧、无比自责，可是，却连一句感激同学和老师的话都没有。就这样，事情便随风而去。

这次感动，是同学们对我的友谊，是老师对我的关照，是集体为帮助一人的力量。它让我懂得：帮助不用回报，友情不只是语言。哪怕浑身是伤，但仍在前进！生命的感动，记忆永存，教诲永刻心中！

生命不息，运动不止。

它如一阵风，带动了全民的热情；它如一个太阳，促发了人们的激情；它如一个火把，燃烧了人们心中的能源。走进它，逐渐解读他，竟惊奇地发现了它那无穷的魅力，使我那么地如痴如醉，如疯如魔。

我酷爱游泳。在那清澈的泳池中，荡出一条条激情的波纹，激起一份份内在的力量。自由泳那优美的姿势使我感觉在演绎一场精彩的舞蹈，并展现出那最美的一面。有节奏地换气，奋力地摆动着双臂，双腿如鱼的尾巴一样灵活地摆动，使我自由穿梭。身体自如地舒展，与水融为一体，轻轻地包裹在其中。让所有烦恼都从这里抛去，在这里，是我独特的世界！

我钟情于跳绳。在平坦的地面上，一根细长的绳，伴着我如蜻蜓点水般的跳跃，演绎着一曲动听的音乐。时间的悄然流逝，使我感到了时光的短暂。耳边的风声永远是那么动听，它永远都在为我喝彩。抛除杂念，专心跳好每一步，不要惧怕对手，只要踩着节奏快乐地跳。那一个个欢快的节奏，与我配合得无比默契。时间到了，在我那一个个欢快的节奏声中停止了，在我的世界中跳出了无与伦比的美丽。

我热爱跑步。在那长长的跑道上踩出自己的节拍，踏出自己的力量。豆大的汗水沾湿了我的脸庞，我向着终点大踏步迈去，展现出健美的一面。沉醉在其中，有频率地向前，早已感觉不到一丝劳累，一种欢悦与轻松慢慢地占据着我的身心，感觉与风儿赛跑，与鸟儿同行。向着目标，勇往直前，让呼吸打着节拍，唱着运动之歌。

生命离不开运动，如同鸟儿离不开天空，鱼儿离不开水一样。我发现，当我爱上运动之后，身体素质竟逐渐增强，每一天都健健康康。心里也有一种舒适与快乐，使我每天都更加地开朗，让我拥有一个美好的心情，对待学习与生活。我发现了许多生命的意义与生活的快乐，带给我无尽的喜悦，让我发现了人世间的美。

晚风吹着散落耳边的发，用手轻轻拂落脸上的汗珠，平复好心跳。我想：我已经不止是爱运动了，更是醉运动了。

儿当自强，欲高必自立。生命的价值就是自身的价值，拥有多少社会地位，赢得多少社会尊重，无不彰显着生命的价值，生命的价值不依赖我们光鲜亮丽的外表，也不仰仗我们结交的大碗，而是取决于我们本身。“宁可站着死，绝不跪着生。”“头可断血可流，精神不能倒。”“你可以被消灭，但绝不能被打倒。”不管我们遇到多少逆境挫折，决不能放弃，只有自强不息，生命才不会被贬值。“我个人的时间都去哪儿了，当然都是被工作占去了。“这是国家主席xxx接受访问的话语，是啊！时间都去哪儿了。光阴似箭，日月如梭。

时间不会停止，也不会逆转，我们应当用有限的生命，去实现个人的社会价值。格力电器总裁董明珠一直坚持一种奉献的企业文化，她一直致力于慈善事业，用行动彰显着人生的价值。“铁榔头“郎平在中国女排最困难的时候担任主帅，无视个人的生命和个人的荣誉，用自己脆弱的身体挑起了振兴中国女排的担子，并使中国女排重返世界之巅。生命没有长度，只有深度，生命因不凡而光彩夺目。

总有人说：“人应该活在当下，尽早行乐。”爱因斯坦说：“一个人的价值应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”总有人说：“人生短暂，应该任性一把。”裴多菲说：“生命的长度以时间来计算，生命的价值以贡献来计算。”总有人说：“活得那么累，究竟是为什么？”莫利亚克说：“我们的人生随我们花费多少努力而具有多少价值。”  我说：“不必为别人而活，但只有为别人而活的生命才是值得的。”

生命之短暂，人力不能及，生命价值之无限，又岂是朝朝暮暮。追名逐利，悲矣!盲目追星，哀矣!振兴中华，盛矣!

望着试卷上的一道题目，我愣住了，此时的我正坐在家里，做着一张练习卷，若有所思的想着这道题目。

“生命的芳香在于什么呀”？我苦苦思索，“快乐？诚信？奉献？”怎么想都觉得不好。

毫无思绪，出门找点灵感。

漫步于林间小道，风掺和着青草的味儿，可能是因为刚下过雨，还有一些泥土味，突然一抹白在地上映入我的眼帘，我差点一脚踩上去，定睛一看，原来是一只普通的蝴蝶。

只见它趴在地上一动不动，死了？我蹲下来，用小拇指轻轻碰了碰它的翅膀，它像接到命令似的动了起来。哦，原来它被无情的风雨丢在地上，受了伤，本来快快乐乐的飞行玩耍，却遭到风雨的磨难，使它措手不及，被打得地上，多可怜的蝴蝶啊！

我想它应该放弃了吧，谁知它的翅膀微微晃动起来，然后越摇越快，越摇越快，难道它想重新飞翔，我不禁饶有兴趣的看了起来。

蝴蝶的翅膀慢慢停下来了，它累了？我不禁产生疑问。

不一会儿它挣扎着从泥土里出来，翅膀飞快的摇动，使任何人感到它正在付出艰辛的努力，因为它要生存，就像人付出汗水，因为我们要成功，20分钟过去了，蝴蝶终于摆脱了泥土的束缚，迎来了生的希望。

忽然恍然大悟，蝴蝶付出努力，完全是磨难的功劳，没有磨难，它就像有些人一样弱不禁风，原来生命的芳香在于磨难，我回家在试卷上写出答案，我相信我努力复习，第一次月考一定能取得好成绩。

窗外，蝴蝶飞飞，屋里，信心满满。

导语：面对生命的风雨，有人微笑，有人退缩，于是，前者在风雨中学会了坚强，后者却让生命之舟偏离了方向。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

曾与多少人在赞美：人生美丽如花;又有多少人在咏唱：生命灿烂如朝霞。但在现实生活中，有人感叹生不逢时、人生如梦，有人抱怨活者真没意思，更有人说人生就是痛苦和无聊;于是在这种没有信仰的人生观唆使下，我们看到的太多的是生活的空虚和无聊，太多的游戏人生，太多的颓废和消沉以及百般聊赖。

我看过这样的一本书，名字叫做《美丽的生命》。书是由许许多多的平凡人写的文集，他们用朴实的言语和真情讲述了自己的人生经历和生活感悟，也借此告诉我们生命不仅仅属于自己，也属于那些爱我们的人。一个人只要把握生命、追求梦想、真诚的投入生活，就学会了欣赏和享受生命的价值，就象中国残疾人联合会主席邓朴方所说的：人性震撼会感染着我们每一个热爱生命的人，让我们更领悟到生命之所以美丽的真谛。

的确，人，在自然界是渺小的，渺小的如同满地的荒草。但渺小的人类自诞生起，就自己真正美丽的生命一代一代的在为自然界做贡献，他们用自己顽强的生命和坚定的信念创造了异彩纷呈的文明和财富。人类用极尽的智慧和勤劳按照美的形象装点世界。

生命很美，它用它自己告诉我们：人生不是活给别人看的，生命的美丽只属于强者，只属于对自己、对未来充满信心的人，只属于善良的人，同时也属于乐观、积极向上、的人。其实，生命从来就不仅仅是一种存在，而是一种延续，是一条永不停息的河，是一朵美丽的花。因为有爱，她就释发着光芒、散发着清香，使原本死寂荒凉的世界变得五彩芬芳，充满乐趣。

面对生命的风雨，有人微笑，有人退缩，于是，前者在风雨中学会了坚强，后者却让生命之舟偏离了方向。对此我想说的是，机会靠自己争取，命运靠自己把握。真正的生命执着的追求着真善，它不会趋炎附势地扭曲自己的形象，涂改自己灵动线条，更不会让自己的美丽底色染上尘污，美丽的生命就象一条小溪，永远不回、乐观坚强地奔向大海，直到最后一滴。

生命是宝贵的，真情是美丽的，拥有了生命和真情就等于拥有了这美好世界的一切。我们不必苛刻每一个人都在“轰轰烈烈”中度过人生，只要他能够珍惜生命，珍惜真情，那么当我们把他们快乐与幸福当作最美的回忆时，它将深深的埋在我们的心底随时发亮。

生命是坚强的，生命是奇妙的，生命是变化无常的。它只有一次，让生命拥有美丽的色彩，也让我们在平凡的生活中，去感受生命那不平凡的真谛吧!