生命在于运动作文素材【合集20篇】

在泪眼婆娑中，我清楚的看见了你。

月光从一片漆黑的幕布上洒下。在这片幕布上，原来繁多的星点便变得稀疏了，仿佛一条条银白色的丝线交织辉映，均匀的洒在了庭院里，也洒在了太婆和奶奶的身上。太婆患上老年痴呆症已经有六年了，在她的记忆里只剩下了她心念着的女儿——我的奶奶，所以他也只肯奶奶帮他洗脚。

奶奶娴熟的打开热水瓶，水慢慢流入脚盆，撞在盆壁上发出哗哗的声音，仿佛山间的清泉涌出，煞是好听。水波浮动，映出一个颤抖的小圆月，上下浮动，太婆的脚便伸进了这圆月里。那是一双多么奇怪的脚啊，太婆由于小时候缠过足，脚变的有些畸形。虽然之后矫正过，但是仍是很怪。一层枯黄的干皮蒙在骨架上，中间仿佛没有骨肉，活像从棺材里爬出来的骷髅，打一棍便会散架。

奶奶的手随后也伸了进去，轻轻地搅动着水波，帮太婆洗脚。一滴涎水突然从太婆的嘴角流出，滑过她那苍老的脸庞，快要滴落下来，可太婆的眼神依旧迷惘，奶奶快速的从兜里拿出一块花布，上面印染了两只鸳鸯，擦去了太婆的涎水。太婆的眼神突然变的神气了起来，她直望着这块布，口中不停地呼唤着奶奶的小名，眼角流出了一大滴浑浊的眼泪。

我的心头不禁涌起了一股暖意，这就是亲情的温暖啊。在多年前，在同样的目光下，发生过同样的事情。母亲笑着给淘气的女儿洗脚，同样是轻声呼唤着女儿的小名。这一切都没有改变，只是角色互换了。

这一切的一切，都没有改变，“当时明月在”，亲情仍在！你跨越时空的限制永恒存在着，是的你是不朽的。无论儿女走多远，长多大，在他们的背后总是存在着一位。挂念的母亲。“儿行千里母担忧”，你让亲人之间永不分离，也让我不禁潸然泪下。

生命本是平凡甚至有些平庸的，但正因为有你，生命才能保留一份感动。

我喜欢体育运动，它能给我带来乐趣与荣誉，它能使老年人越来越年轻，能使青少年更加富有活力，能让爱运动的家庭更加亲密和融洽，它还是和平友好的使者呢！

说到这里，我还崇拜好几个体育明星呢！“亚洲飞人”刘翔、第一个进入NBA的姚明、还有“跳水皇后”郭晶晶，但是我喜爱的体育运动是滑冰，因为我觉得女孩子穿上漂亮的衣服，换上好看的滑冰鞋，再配上好听的音乐，在滑冰场上滑冰，动作优美，流畅，跟跳舞一样。

不管是周末，节日，还是假期，特别是假期，我都要让妈妈给我报一个滑冰班。

记得有一次，妈妈说要带我去外头吃饭，我首先说就要去“世纪金源”，因为那有一个冠军溜冰场，还没等吃完饭呢我就说要去溜冰。于是我就到了冠军溜冰场，换上冰鞋，我就进去滑，我的妈妈，还有好几个家长都站在外面看我滑。我敢说自己是冰场里滑得最好的一个。冰场里有一些老年人，年轻人，有的年轻人还扶着栏杆呢，不时还要摔上几跤。我滑一会儿，歇一会儿，滑了差不多一个小时才出来，出来后，妈妈和几个家长都夸我滑得好。妈妈还说：“冲你这样，我一定给你报个班！”就这样，妈妈给我报了一个班。经过一年多的努力，我拿到了三级证书。

经常滑冰以后，我发现我很少生病了，差不多一年都不感冒呢。

我与滑冰这项运动结下了不解之缘，它给我带来了荣誉和快乐。

两年前，我一点都不喜欢运动，吃完饭就躺在沙发上或床上，懒得动，就这样一天天胖起来，爸爸妈妈一直劝我出去多运动，可我就是左耳朵进右耳朵出，从来不放在心上。直到有一天我看到一则新闻，不管老人还是小孩，如果过度肥胖，不坚持运动，会引起很多种疾病，影响脑力，有的甚至会死亡……我立马来了精神，下决心要运动起来，不能再懒下去了，我要去学打篮球，为了自己的健康，我要动起来。

爸爸给我报了篮球班，记得刚去的时候，我连球都拿不稳，球拍几下就丢了，没跑几圈就跑不动了，教练看看我又看看别人，对我说：“刘骐铭，你手好像有点小哟，打篮球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”听完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我们无法控制，我们是需要后天的努力，我只要勤加练习，肯定也能打得好，从那以后，篮球场上就天天能看到我的影子了，不管天气多么炎热，都不会减退我对篮球的热情。

运动给人们带来的好处太多了，没有健康和快乐，一切都白搭，而运动就是创造健康的最好方法。生命在于运动，我健康，我快乐！

时间是是永恒的，但对于生命，相较之下，生命却显得如此的渺小。

如果说，时间是一枚铃铛，生命就是那一下的铃响的瞬间，虽然动听，却也只是那么的一下。

如果说，时间是片天空，那么生命及是那划过天际的流星，虽是美丽，却也短暂。

如果说，时间是片汪洋大海，那生命也只能充当朵浪花，甚至只是浪花打击礁石时被溅现了的水花，虽是晶莹可爱，却也是那么的不堪与碎弱。

如果说，时间是片荷叶，那么生命便是清晨的雨露，那么的渺茫，虽然迷人，动人诗意，却也落到下场消失、干涸。

时间·生命·相差太多了。

生命，只是时间的过客罢。

如果说，人只是雨后彩虹，或许还会自豪地说：至少我曾经辉煌过。也对，人不可能没有虚荣心，这只是人在自我安慰罢了。

人有没有想过，人在辉煌时确实是很光荣，但人为什么没想过到辉煌后，辉煌到最后是什么？是黯淡，！然而黯淡过后是什么？是消失，默默地死亡！

天空不会伤心，也不会痛苦，更不会觉得遗憾，因为它觉得，这只是自然循环原理，一道彩虹的消逝，不代表什么，只是另一道彩虹来时的前言！

生命是什么？生命犹如一道彩虹，在一瞬间黯淡，死亡。

时间是什么？时间是犹如天空。时间不会为了某个人的逝世感到悲哀，它就像残酷的黑豹。它知道，它是知道的，一个人的死不代表什么，只是另一个即来世的迅息，犹如黑豹，它会再去选择目标——猎物。

生命——铃响的瞬间——短暂的流星——溅出的水珠与清晨的露水——雨后的彩虹。

时间给人以生命，生命给予我们两种选择——生——死。选择生存，选择死亡。生存，成了生命的主角，时间的剧本；死亡，只成了一个生灵的消失，时间的棺材。

生命给了人以两种选择，时间只给生命一种选择——做它的奴隶。

生命只做了一名弱者，只是屈服于时间的权威下。生命无法逃出时间的束缚！

我们或许从出生下了，就注定是一名弱者？

[作文素材：时间即生命

生命的价值是什么?这是作为青少年的我们应该想的问题。我认为生命的价值在于奉献。

国家在前进，国家的发展需要我们每个人贡献出自己的力量。南宋时期，著名的抗金将领岳飞，为了保卫自己的国家，奋勇杀敌。岳母在他背上刻下了“精忠报国”四个大字。岳飞的骁勇善战为国家的前进做出了贡献。同一时期的文天祥被元兵俘虏后，无论元兵如何威逼利诱，他始终不动摇其本心，更是写下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”来表明对祖国的衷心。他把一生奉献给了自己的国家。

历史在前进，历史的前进需要我们每个人贡献出自己的力量。能够生活在凝聚了五千年历史文明的今天，我们不应该忘记华佗的“麻沸散”，它减轻了病人的痛苦;不应该忘记牛顿的地心引力说，它提示了力的奥秘;不应该忘记爱因斯坦的《相对论》，它打开核世界的大门;不应该忘记毛泽东带领共产党成立新中国的丰功伟绩;不应该忘记周恩来“为中华崛起而读书”的满腔热情……

《钢铁是怎样炼成的》中主人公保尔·柯察金说过：“人最宝贵的是生命，它给予我们每个人的只有一次。人的一生应该这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样他在临死的时候就能够说：‘我已经把我的整个生命和全部的精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’”其志感人啊!

奉献，会彰显出生命的价值。奉献过的人生才是完美的人生;奉献过的人生才是可爱的人生;奉献过的人生才是无悔的人生。让我们为这个社会贡献自己的一份力量吧!

在体育运动员中，我也有一个偶像，那就是王皓。他是一个乒乓球运动员，他打乒乓球可以说是无人能比，就这样，我也慢慢的开始喜欢上打乒乓球。

今年暑假，四中搬了几个乒乓球桌，我每做完作业，就约人去打，一天下午，太阳快要下山了，天气还是很热，我们一到操场，就飞快的去占乒乓球桌，首先，我们分成两组打，第一局，我发了一个旋球，对方没接着，后来对方以3比1把我们打下去了，我就琢磨着，怎样才能打败对方呢?于是，我改变了策略：我发了一个左边的角球，对方没接住，他以为我还会发左边的角球，把左边严密防守，哪知我甩他，我发了个短球，他防不胜防，又没接住。我又发了个旋球，又发了个长子，使对方招架不住。“我赢了”。我一蹦三尺高。

在以后的日子里，我越来越喜欢乒乓球了，因为它可以锻炼我的身体，乒乓球是我最喜欢的一项体育运动!

当黎明的曙光划破夜的长空，生命开启了新的征程。每天的太阳都是崭新的，新的机遇，新的挑战，还有新的追求！

在春天我播下一颗葵花籽，在她还是幼苗时就倔强地向着太阳，我知道在她的血统里就是面向太阳而生，如今她用盈盈满满沉甸甸的果实冲着我笑弯了腰。凤仙花在夏日雨水洗涤过后焕然一新，鲜艳的花瓣上蘸着露水，显得千娇百媚，而从那饱满的果瓣里迸射出的是生命的希望。

夏日充满生机，到处都是生命的奇遇。最不乏的便是蝉声，可这蝉声着实来之不易，蝉需要在地下经年累月等待，其间更是担着被真菌感染永远沉睡的风险，即使如此蝉仍需经过蝉蜕！如此漫长的等待，如此艰难的考验换来的只有短短两个星期的生命，生命虽然短暂但他们从未有过丝毫懈怠因为他们知道这是他们的使命！夏日的夜空一帘星水似真似幻，萤火虫扑噔撞到你的怀里，然后又提着灯笼摇摇晃晃地飞走，萤火虫的生命也就是这一个晚上，灿烂而短暂

而此刻你会觉得多么幸福，因为你见证了他的生命。大地万物用行动谱写着生命的壮歌，诠释生命的真谛！

‘人生天地间，若白驹过隙，忽然而已’我们需要抓住的是生命的机遇，需要把握的是生命的追求，面对生命，无畏无憾，不改初衷！花开花谢，潮涨潮汐，年复一年，周而复始，他们诉说着生命的精彩，演绎着生命的传奇，传递着生命的感动！

自从加入飞牌门下，开始学习飞牌，我终于明白了师父的良苦用心。

我们这些弟子不再是像以前一样调皮，有师父的循循善诱，大师兄的道德楷模，我们发现自己真的还太小，师父发扬飞牌是为了锻炼我们的意志，毅力，我们一定会终生为飞牌事业奋斗不息，实现自己的理想。

我们终于知道了另一种做人的道理，低调谦虚是我们一贯以来的作风。为了不让师父的心血白费，为了我们的学业和未来，我们愿意刻苦读书，同时为自己的理想而努力奋斗，自强不息。

我们的心里，永远刻着’飞牌运动行天下‘的大志。我们一定要把飞牌运动发扬光大。

30弟子飞牌行者致中国飞牌达人俱乐部

我常常想，生命的意义是什么呢？直到有一天，我了解了我班上一些同学的情况后，我才懂得了生命意味着什么！

小郭是四年级8班的学生。他在各方面的表现都很突出，深受老师的喜爱。班上的同学都愿意和他交朋友，如果你有那题不会做，只要找小郭，他准会帮你。每天下午打扫卫生，他都非常积极主动，所以他总能收到老师的表扬，他的名字也经常出现在光荣榜上。

今天放学后到小军家去拿钥匙，看到了“新鲜”的一幕：放眼望去小郭可高兴了，头昂的高高的，脸上也笑呵呵的。是因为什么呢？因为他的作文受到老师的表扬了，老师说他的作文写得最棒。

刚一进家门，小郭把书包随手往沙发上一扔，拿着作文本到爸爸妈妈跟前，说：“你们瞧，我今天的作文又得了满分，老师还在班上把我的作文念给大家听，老师还说了，我的这篇作文写得最棒！”爸爸听了也很高兴，问他：“你写的作文题目是什么？”小郭踮着脚尖把本子往爸爸眼前一送：“你看，你看，我写的是《我学会了独立》。“妈妈听了，在一旁也夸小郭：“好孩子，真能干，好好学习，将来考个名牌大学。”妈妈说完话，给小军端来洗脚水，小郭坐在那儿把脚抬得老高老高，让妈妈给他拖鞋、脱袜子、洗脚。洗着脚，他又嫌太热，让爸爸给他扇风。小郭一边享受着爸爸为他扇的凉风，一边又心安理得地让妈妈为他洗脚，嘴里还在滔滔不绝的说着自己的作文，真舒服啊！

难道这就是小郭吗？他在学校的表现可不是这样的，连老师都夸他聪明、能干、爱劳动，连他的作文都写的是《自己的事情自己做》，怎么一到家里就全部变了样儿了？不自己洗脚，还得让别人给自己扇扇子，作为一名少先队员，他这种做法对吗？

如果我们的同学都像小郭，我们的生命又有什么意义呢？生命的意义在于独立。这不单单是在作文中写《我学会了独立》，更重要的是在生活中能够做一个独立的学生。

生命在于运动，生命在于拼博。

年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼;增强体质，摆好心态，我们就可以有一个健康灿烂的生命，我们知道运动在于拼博。

没进初中的我，是一个体弱多病的人，每当一生病，我总是迷信的认为：可能是上辈子做了什么缺德的事，老天在故意惩罚我，怪就怪在上辈子缺德事做多了。医院也不上，药也不吃，病越拖越糟。至于锻炼，运动。可是刚到初中听到老师说锻炼，运动能够增强体质，并让我们每天刻苦锻炼努力拼博;我不相信老师的话，并埋怨老师故意捉弄我们。

到初二，再不起眼的事件中，我经过锻炼，运动的我，不在那么体弱多病了。我越来越赞成老师的那句话了;生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼能增强体质。

在这次冬季径运动中，我打破了历史记录，获得了我人生当中的第一张奖状，当然，这也离不开老师平常对我们的训练。

我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能使我们体能增强;运动能使我们耐力增加;运动能使我们胸怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去轻松面对生活。

运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动，运动让我们生命火力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。

珍惜生命，从运动开始!

一个人在他的一生里，难免会遇到挫折，失败和打击，但遇到这些并不能就此放弃自己的目标。只有坚持下去，才有可能战胜它们!

世界着名的科学家霍金，21岁时便被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经性疾病!医生预言他只能活两年半。不久，霍金便完全瘫痪了。但他并没有就此放弃自己宝贵的生命，他忍受着精神和肉体上的双重痛苦，选择了坚持活下去。1985年，霍金因肺炎进行了气管穿刺手术，使他失去了说话的能力，这对全身瘫痪的他来说又是一场严峻的考验，他又一次坚持了下来，霍金不仅坚持活了下来，还向世界证明了他的存在，他提出的宇宙黑洞理论轰动了全世界!

昨晚，我观看了一场特别的体育比赛。说它特别，是因为运动员的平均年龄都在65岁以上，他就是老年人气排球比赛。你永远也想不到，那么老的人搞体育比赛，有看头吗?你错了，就是这批老爷爷老奶奶，就是这精彩的场面，简直让人久久难以忘怀。

这次比赛，是台州市直属机关老干部局气排球队，和温州市老年气排球队的友谊赛，由于我姑父是台州队的领队兼教练，所以我有幸观看了这场比赛。

比赛开始了，第一场是女队上场。别看这些老奶奶们身体都有些发胖了，但跑动起来却身手不凡，有几位还能灵巧地跳跃几下呢。

台州队开始发球了，哦，快看。一个飘球正腾空而起，向温州队急速飞去。只见温州队的一位老奶奶双手抱掌，急冲上来，“啪”，好球，气排球被击回去了。对方一个扣球，球又飞回来了。比赛越来越激烈了，两队你来我往，不分上下。每一个球的飘动，都把观众的心紧紧地揪住。最后以一分之差，温州队获胜。

第二场是男队上场。哇，快看，那一个个精神抖擞的老爷爷，就像一群生龙活虎的小年轻，昂首挺胸地跑进赛场。他们磨拳擦掌的状态，引起了全场观众的一片惊叹声。特别是台州队那位个子最高的爷爷，据说他今年正满75岁，可给人的感觉只有50多岁。

比赛开始了，好!温州队一个重力扣球，气排球就像离弦的箭一样射向对方。使对方有一种措手不及的感觉。两个队员急忙上去接球，却由于配合不好，双方又做出了互让的动作，一霎间球就要落地了。就在这千钧一发之际，一道黑影闪过，“啪”，球突然直线上升······等观众们回过神来的时候，才明白，原来这个险球就是那位75岁的高个子爷爷救的。只见他腾空跃起，一个前扑鱼跃，双手托球击出，然后就地一个漂亮的猫儿滚，轻松地站了起来，看的观众们一惊一咤的。

从这次比赛中，我想到了现在的年轻人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，无精打采的像个弱不经风的小病人，真让人悲哀。

从中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在于运动。”所以，我们从小就要多多参加体育锻炼，培养自己刻苦的精神和坚强的毅力，长大了才能更好地为人类作出贡献。

生命在于运动_1000字

每当我生病，躺在床上一动也不想动的时候，外公就会摇着头，似在叹息，又似在嘲笑地说：“唉!栩栩呀栩栩，你和荞麦花可真有的一拼哪!”尽管我吃过用荞麦做的馒头、糕点，但对与我们这些温室小花朵来说，哪见过什么荞麦花呀?后来听外公说，荞麦花只要一经受风吹雨打，日晒雨淋就焉了。外公这样说，意思是说我和荞麦花一样不够顽强，一遇到点挫折磨难久病恹恹的。我听了很是不服气，但又不得不承认。无奈，这是事实。

外公有一个好朋友，是以为已经年过八旬的老爷爷，别看他一头的白发，像是披了层雪片似的一对长眉，他的身子骨可硬朗着呢!爷爷经常在我见对面的老年大学听课、学习。真可谓是“活到老，学到老”呀!今天，爷爷来我家串门，顺便批阅了我的作文。他说起话来的时侯，那对长眉便活像是两条小白蛇在打闹，扭来扭曲的，可滑稽了!爷爷语重心长长地对我说：“栩栩呀，身体健康才是‘革命’的本钱，只有身体好，才能做好任何事情。那怎样才能身体好呢?就拿我来说吧，我今年八十一岁了，但每天早上五点就起床，到小区周围的闲田里种种菜、锄锄地，我种的莴笋、南瓜、白菜吃都吃不完。我这样做既可以得到锻炼，又可以放心地吃自己种的绿色蔬菜，这样不是两全其美吗?而对于你来说呢，每天早上起床跑跑步、跳跳绳、打打球，只有多锻炼才能增强体质，提高免疫力。其实打针是不好的，所谓‘是药三分毒’，如果能少去医院，那是最好不过的。‘求医不如求己’，你要从小事做起，做到不让病菌找你，你先去预防它。只有提高了自身的抵抗力，才能使自己在病毒、流感面前毫不畏惧。就拿这次的猪流感来说，身体好的人?没事!身体差的人?事多了!再说……”爷爷一下子讲了这么多，词句就像是珠子一样从嘴中吐出来，讲的头头是道，津津有味，我听得到是迷迷瞪瞪的，倒是有九个字像模子一样深深刻在我的脑海之中：提高免疫力，增强体质。爷爷一边说，一边用手比划着。那对长眉就像是一对欢喜冤家，一会儿闹，一会儿和，颇具几分滑稽的色彩，是人忍不住要多看几眼。

“生命在于运动”妈妈又像是没头苍蝇一样在我的耳边唠叨的时候，我便在心里暗暗的想：乌龟趴在那里一动不动，都延年益寿呢，我们又何必费那大的劲呢?那不是没事找事，吃饱了撑着吗?但是这次我相信了，我想通了，生命在于运动。我躺在床上，制定起明早的锻炼计划……

第二天一大早，我早早的起床，尽管千百般的不愿意，但为了能早日拥有一个好的体质，哼，豁出去了!我看似仗义地一把抓起熟睡的弟弟，嘴里还豪气地说：“弟弟，有福同享，有难同当!”

我们经过短暂的热身后，决定现在见对面的老政府试跑。我们绕着小湖奋力地跑了起来，每当弟弟跑不动，像小狗一样趴在围栏上的时候，我便上前拍一下他的屁股，刚刚他还累得气喘吁吁，被我这一拍，似乎是上了发条一样，兴冲冲地往前跑，我也不甘示弱。我相信：无论做什么事情都贵在坚持，只要我们努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定梦想成真!

无论是谁，都有着属于自己的，独一无二的生命。人的兴趣爱好就好比五颜六色的水彩，将生命描述成一张七彩的图画。

又是疲惫，而又繁忙的一天。我迈着沉重的步子走在回家的路上。

夜幕降临，繁华都市中，华灯初上。那时，我正享受生命中的运动。

“先来做个伸展运动热热身吧！”我这样想。先伸个大大的懒腰，感受着韧带拉伸时所出现的，短暂的酸胀感；再来踢踢腿，感受着僵硬的关节与骨骼伸展开来时，所发出的“咯咯咯”的声音。我在享受运动！

闲暇时光里，我偏爱跳绳。现在也不例外。我拿出绳子。正跳，反跳；单脚跳，双脚跳；快跳，慢跳……我跳啊跳啊，将方才学习和生活中的不快，撒落一地，只剩下满满的愉悦感与轻松的心态；我跳着跳着，感受着心脏有力的搏动。一阵徐徐风习习吹来。我在享受运动！

天色渐暗，我头顶一片星光，开始着我的奔路之旅。

迎着微风凉意的夜风，一圈，又一圈……慢慢地，我感受到了细小毛孔正逐渐张开，我宛若听到了它们像花苞一样，突然绽开时，所发出的“嘭嘭”的声音；一根根头发迎风飘，仿佛在唱着一首动听的歌。豆大的汗水，滑过脸庞，一滴一滴，“滴答，滴答”的落在地上。我感受到了身体中细微的变化，我的身体在运动中得到了锻炼。我在享受着运动！

一阵清凉的风环绕在头部，颈部，脚踝处……带着丝丝风铃的，脆生生的响声。

我继续跑着，享受着背上细密的汗水，被凉风拂过的清爽感觉；享受着心脏开始无规律地急速跳动，宛若想要离开原属底盘的刺激感受；享受着自己克服不适，坚持奔路的顽强精神。

我享受着运动，享受着生活。享受生命中的运动，对于正当年的我来说，便是享受着有去无回的青春，享受着着青春中的活力与热血。

那时，我享受着生命中的运动！

小时候我就特别容易生病，特别是遇到气候变化身体就更加适应不了，整天咳嗽。现在的我可不会那样了，现在我的身体很棒，好长时间也不会生病了。因为，我坚持每天都做运动锻炼身体。

小时候我总生病，爸爸妈妈为我找了很多治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。

这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。

付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!

从那以后我有了很深的体会：生命在于运动!这句话坚持就是正确的，今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!生命在于运动，在于坚持锻炼自己!

导语：马拉多纳的自传中写到：乔丹是我愿意以一切换取他一张照片的人，与他见面，给他一个拥抱是我的梦想，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

他是黑人，1963年出生于纽约布鲁克林贫民区。对于未来，他看不到什么希望。

13岁那年，有一天，父亲突然递给他一件旧衣服：“这件衣服能值多少钱?”“大概一美元。”他回答。“你能将它卖到两美元吗?”父亲用探询的目光看着他。“傻子才会买!”他赌着气说。父亲的目光真诚又透着渴求：“你为什么不试一试呢?要是你卖掉了，也算帮了我和你的妈妈。”他这才点了点头：“我可以试一试，但是不一定能卖掉。”他很小心地把衣服洗干净，没有熨斗，他就用刷子把衣服刷平，铺在一块平板上阴干。第二天，他带着这件衣服来到一个人流密集的地铁站，经过六个多小时的叫卖，终于卖出了这件衣服。

过了十多天，父亲突然又递给他一件旧衣服：“你想想，这件衣服怎样才能卖到二十美元?”怎么可能?这么一件旧衣服怎么能卖到二十美元，他最多只值两美元。“你为什么不试一试呢?”父亲启发他，“好好想想，总会有办法的。”终于，他想到了一个好办法。他请学画画的表哥在衣服上画了一只可爱的唐老鸭与一只顽皮的米老鼠。他选择在一个贵族子弟学校的门口叫卖。不一会儿，一个开车接少爷放学的管家为他的小少爷买下了这件衣服。那个十来岁的孩子十分喜爱衣服上的图案，一高兴，又给了他五美元的小费。二十五美元，这无疑是一笔巨款!

回到家后，父亲又递给他一件旧衣服：“你能把他卖到两百美元吗?”父亲目光深邃，像一口老井幽幽地闪着光。这一回，他没有犹疑，沉静地接过了衣服，开始了思索。

两个月后，机会终于来了。当红电影《霹雳娇娃》的女主演拉佛西来到了纽约作宣传。记者招待会结束后，他猛地推开身边的保安，扑到了拉佛西身边，举着旧衣服请她签个名。拉佛西先是一愣，但是马上就笑了。没有人会拒绝一个纯真的孩子。拉佛西流畅地签完名。

他笑了，黝黑的面庞，洁白的牙齿：“拉佛西女士，我能把这件衣服卖掉吗?”“当然，这是你的衣服，怎么处理完全是你的自由!”他“哈”的一声欢呼起来：“拉佛西小姐亲笔签名的运动衫，售价两百美元!”通过现场竞价，一名石油商人以一千两百美元的高价收购了这件运动衫。

回到家里，他和父亲，还有一大家人陷入了狂欢。父亲感动得泪水横流，不断地亲吻着他的额头，说道：“我只是想告诉你，一件只值一美元的旧衣服，都有办法高贵起来。何况我们这些活生生的人呢?我们有什么理由对生活丧失信心呢?我们只不过黑一点穷一点，可这又有什么关系?”就在这一刹那间，他的心中，有一轮灿烂的太阳升了起来，照亮了他的全身和眼前的世界。“连一件旧衣服都有办法高贵，我还有什么理由妄自菲薄呢!”

从此，他开始努力地学习，刻苦地锻炼，时刻对未来充满着希望!二十年后，他的名字传遍了世界的每一个角落。他的名字叫——迈克尔·乔丹!

写作文一定要有好的素材作为支撑，下面一起去阅读一些小编为你整理的珍爱生命作文素材吧，希望对大家有帮助！

1、永不放弃生的希望

早晨，一个伐木工人照常去森林里伐木。他用电锯将一棵粗大的松树锯倒时，树干反弹重重地压在他的腿上。剧烈的疼痛使他觉得眼前一片漆黑。此时，他只知道，自己首先要做的是保持清醒。他试图把腿抽出来，可办不到。于是，他拿起手边的斧子狠命地朝树干砍去，砍了三四下后，斧柄断了。他又拿起电锯开始锯树。但是，他很快发现：倒下的松树呈四十五度角，巨大的压力随时会把电锯条卡住;如果电锯出了故障，这里又人迹罕至，别无他路。他狠了狠心，拿起电锯对准自己的右腿，自行截肢……. 伐木工人把腿简单的包扎了一下,决定爬回去。一路上，他忍着剧痛，一寸一寸地爬，一次次地昏迷过去，又一次次的苏醒过来，心中只有一个念头：我一定要活着回去。

如果我们清清楚楚地看到了死神正一步一步向你走来，最先垮下来的或许就是精神。但是伐木工没有表现出死神即将来临的恐慌，他展现给人们的是一个对生命充满希望的形象。

2、认识自我的潜能

一个农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻到了水沟里。他大为惊慌，急忙跑到出事地点。当他看到水沟里有水，儿子被压在车下面，只有头露出水面。他毫不犹豫地跳进水沟，双手伸到车下，把车抬了起来。另一位跑来救助的工人帮他把失去知觉的儿子从下面拽了出来。 当地医生很快赶来了，经检查，发现农民的儿子只划破一点皮，没有其他损伤。此刻，这个农民觉得奇怪了。刚才抬车时根本没想自己是否能抬得动，由于好奇，他又去试了一下，这次却根本抬不动那辆车了。生命能够承受多大的重量，生命有着怎样的韧性，我们想过吗? 生命是坚强的，它坚强地能够在死神面前毫无惧色，依然灿烂;但它又是脆弱的，脆弱地在一瞬间就消失了。生命或者说命运，对每个人都是公平的，关键看你如何面对。善待别人，善待自己，珍爱所拥有的一切--这或许就是我们对逝去的人最好的哀思。

珍爱我们的生命，生命是脆弱的，而生命又是顽强的。这脆弱与顽强取决于我们心中的安全之钟是否常响。遵守社会的规则，紧握宝贵的生命之花，让短暂的生命绽放光彩。

3、生命的向往

一个贫穷的牧羊人，领着两个孩子放羊，弟弟望着天上飞过的大雁说：“我们要是像大雁会飞就好了，就可以飞到天堂看妈妈啦。”父亲说：“只要想飞，就能飞上天!”弟弟学大雁飞，没有飞起来，哥哥也试了试，没有飞起来。父亲也试着飞了几次，结果同样也没有飞起来。父亲说："我老了，你们还小，将来经过努力，你们一定能飞起来!"后来，经过努力他们果然飞上了蓝天，他们就是美国的莱特兄弟。

我们总是在河的此岸观望彼岸,在现在观望未来.所有向往是美好的,代表着对生命的希望.黑暗中的希望是一盏灯,指引你走在生命的隧道里.珍惜身边的一切，

4、珍惜身边拥有的一切

英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生并没有给他开药，只送了一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了！

5、桑兰的故事

直面生活就是敞开心扉，用生命全部的触角去感受生活，去承受生活中所有击打、挫折、辛劳，惟有如此我们才能变得自明而富有智慧，外表平静内心坚强，能够辨别善恶，却不轻言放弃。直面生活，使我们勇于担待。直面生活，也使我们拥有了真正的生活——我们成了朴素、有尊严、有自信的人。

有哪一个神话，比桑兰的故事更美丽最需要帮助的时候，突遭重创的少女却以她依照明亮的目光和灿烂的笑容引领着人们走入了珍爱生命的信念中。

从跌倒的那一刻起，便不再有体操冠军，不再有平静轻松的生活，甚至也很难再有无拘束的奔跑和行走，可17岁的桑兰却坦然擦去父母亲友的泪水，她说：“别难过，我会做个对社会有用的人。” 似乎，只用一个“坚强”还不足以形容这个女孩子的超凡之处，因为这个词里多少夹杂着些被动和无奈的成份，而“勇气”则不同，它能让人产生更坚定和更富挑战的联想。而对突然的变故，不放弃生活、不放弃希望、不放弃追求，都绝不仅是说一句简单的“热爱生活”就能轻易达到的，而这力量的唯一源泉就是：极大的勇气。桑兰的勇气让所有的人感动也震撼。桑兰本来的梦想是体操明星而不是坐在异国轮椅上的名人，但她的勇气使她远离了怜悯和同情，她因此而成为一种精神的代称，也因此而成为真正的明星。从此后，人们将记住中国少年，桑兰的故事——她有好听的名字，她有非凡的勇气。当很多人惶惶于“世纪末综合恐慌症”的时候，当很多人为了蝇头小利惴惴于心的时候，当很多人陷入窘境不能自拔的时候，桑兰告诉我们的是：珍爱生命，是尊重别人，也是坚守尊严。于是，从中，我们看到了媒介的力量和媒介不能拒绝的使命。

我虽然跑步很慢，但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑。可还是跟不上。于是，我不顾三七二十一，闭上眼睛拼命地跑。一圈过后，平时不锻炼的我，胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋，忍着痛苦，直往前跑。眼看就要冲上去了，可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想，一定不能是并列，于是，我又鼓足了气，拼命地向前跑。这时的我全身无力，口干舌燥，已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号：勇敢尝试，争取胜利!眼看着胜利就在前方，我就要胜利了，可他也不服，也加快了速度。就在这零点一秒时，我胜利了。这时，我才长长地吁了一口气。

通过这件事，使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质，让我的身体棒棒的，还可以锻炼我的意志力，使我不断地勇往直前。

我爱跑步，它给我带来了无比的欢乐。

孔子说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”庄子说：“人生如白驹过隙，忽然而已。”朱自清说：“人生只不过是赤裸地来到这世上再赤裸地离开罢了。”然后，我想说，不论是“白驹过隙，还是譬如朝露”，我们需要做的便是奔跑。

运动中的赛跑，比的是同等的路程谁用的时间少，人生中的赛跑，则更是需要奔跑。我们都知道，现代生活都在追求快节奏，而在这个快节奏的时代里的人们，却依然有人庸庸碌碌无所事事。他们啃老，他们“月光”，他们生活的目的是为了消遣时光。而在他们的前面，那些生活中的奔跑者却早已不顾一切冲向前方，奔向更辽阔的天地。他们不理会周围的，用自己有限的目力去张望更远更高的梦想。漫漫人生路，几多迁客人。我佩服后者，欣赏他们的奔跑，奋进者让生命更美好。

忽然想起那个废寝忘食的杜甫，终其一生都在为百姓奔走呼告，惜时笔耕，终身不辍。“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”。他寿长，而屈原寿短，却在自己有限的时间奋笔著成大作《离骚》。寿长也好，寿短也罢，唯有惜时进取、努力拼博，才能让生命更充实。

人生有限，当记住陶潜的“悟已往之不谏，知来者之可追。”因为光阴短暂，因此要加快奔跑的速度，忘却过往，把握当今。时间无涯，而我们的生命却短暂，而再短暂的人生，也一定要活得精彩，让每一天都意义非凡。

“吾生也有涯，而知也无涯”，“路漫漫而修远兮，吾将上下而求索”。就让我们整理好行装，趁着青春大好，赶紧上路吧，奔跑吧，加快步伐，成就更精彩的人生。

星期三，我校举行了运动会。

运动会的第一天，是“阳光团跑”，快要开始了，我们在入口等候，同学们都紧张极了，心怦怦地跳个不停。开始了，我们带着严肃的心情跑了起来，跑到主席台前，我忐忑不安的望了一眼坐在上面的领导，发现他们在给我们班打分，我心想：不知道领导给我们班打了几分。想着想着，一不留神，我跑错了脚步，当音乐再次想起时，我把脚步纠正了过来。终于跑完了两圈，我们气喘吁吁回到了教

室，大口大口地喝起了水。

下午，举行了亲子运动会。瞧，操场上可热闹了，这边正在进行二人三足的游戏，那边在玩你扔我接的游戏......大家都玩得不亦乐乎。

第二，第三天，是单人项目的比赛。比赛好激烈啊，跑步场上正在进行接力赛，运动员们飞也似的跑过去，把手中的棒子递给对方，一个接一个。我们班虽然取得小组第二，但是没有进入决赛，好可惜。

运动会结束了，我们班虽然没有取得好成绩，但是大家都付出了努力。希望下一届运动会能取得好成绩，二8班加油!

有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢打乒乓球……而我却喜欢打羽毛球。

小时候看着别人打羽毛球真羡慕，心想要是有一天我也会打羽毛球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打羽毛球了。

刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。

爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。

有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。

通过打羽毛球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。

看，篮球场上有一个假小子飞奔，左突右闪，带着球来到篮下，瞄准、投篮。耶！球进了。你们知道那个假小子是谁吗？那还用问，就是我啦！

想知道我为什么学打篮球吗？因为妈妈每天都嘟嚷着：“你怎么这么矮呀，你看，别人个个长这么高，你就这么矮，人家都比你高一个头了。”妈妈总是这样念叨，不仅是我烦了，爸爸也烦了。爸爸突然蹦出了一个主意，说道：“让她去学打篮球，打篮球是一种需要跳跃的运动，这样不就能长高了吗？”“对呀，我怎么没有想到呢？”妈妈高兴地说。

自此以后，我坚持着一直学打篮球，经常利用休息时间练习篮球。篮球的技巧非常多：有持球、带球、胯下前后抛球、躯干盘球、假投篮、运球、控球、抢球、滑步防守？学了这些，让我的投篮命中率越来越高了，也让我和伙伴打配合打得越来越好了，我的能力也越来越强了。

一次，我和爸爸比赛。爸爸说：“你先发球。”“好！”我做出开始的准备了，我先用了假运球，先往左边做一个出球的动作，再猛地把球往右边拨，爸爸被我的小妙招骗了，快到篮板下了，我一个三步跨篮进了一球，得两分。爸爸竖起大拇指夸道：“不错！进步挺大的。”我笑嘻嘻地说：“那是的。”最后我以10比8险胜了爸爸。爸爸虽然输了球，但他别提多高兴，他一个劲地说：“不错，不错，你比我想象中的强多了，以后一定要继续努力。”听了爸爸的夸奖，我的心里像吃了蜜一样甜。

篮球不仅能促进自己长得更高，还是一种锻炼身体的好方法，伙伴们，快来一起打篮球吧！我在球场等你们。