一节生动的体育课作文（实用20篇）

今天体育课上，常规准备运动后，我们就跟老师练习“座位体前曲”。

老师让我们一个接一个有顺序地站上橙黄色的长凳，然后弯下腰，手伸直，尽量让自己的手指碰到脚趾，并且又不能让脚弯曲。然后，老师就开始一个一个仔仔细细地检查。有人人动作不规范，手指碰不到脚趾，老师的板子会毫不犹豫地拍下来，后面的人见了，个个胆战心惊。

不一会儿，老师就来到了我旁边的王继业那里。王继业只能弯下肥胖的腰，努力地让粗粗的手臂伸得更长。但无论他怎么努力，也难逃打屁股的厄运，“啪——啪——啪”，王继业的屁股创下了历史新高，被足足打了十下。

该我了，我的心立刻忐忑不安起来。我弯下腰，接着伸直了手臂，没想到我的手指居然碰到了脚趾，正当我沾沾自喜时，突然，“啪”，老师的板子还是打了下来，这一拍，把我刚才的得意拍得无影无踪。我赶紧又把手往下伸了一点，老师的板子立刻就停了下来，我心中那头到处乱跑乱撞的小鹿也随之停了下来。

从这节体育课上，我知道了做任何事情都要全力以赴这个道理。

今天，李老师要来上一堂笑课。

上课了，李老师在黑板上画了一个似字非字的“字”——“笑”。此字一出，便引来了一些同学的笑声。老师借着此字发问，让我们说带笑的成语，同学们大胆地说起来，有哭笑不得，含笑九泉、皮笑肉不笑……

老师把一些成语写在黑板上，说：“贡献黑板上词语的同学请站起来。”那些同学开心地站起来，老师脸上露出微笑，说：“请这些同学来表演一下他们的成语，好不好？。”同学们哈哈大笑起来，我想：幸好我的词没上榜。可那些站着的同学一个个都成了苦瓜脸，他们不会演啊！老师说可以请“助演”，站着的同学脸色才好了一点。开演了，有演哭笑不得的，有演皮笑肉不笑的……接下来要演含笑九泉的，我们都好奇这该怎么演，只见表演者拉来一个椅子，我想：这是要干什么呀！我们往椅子上一看，上面放着一张写着棺材的纸条，原来是要演九泉啊！咦！人呢？哦，原来躺在九泉上呢！他的嘴边微微上扬，露出慈祥的笑容，我们看了哈哈大笑，在表演的同学也忍不住大笑起来，旁边的人一看，大叫一声：“诈尸了！”这回连老师都呵呵笑起来。

表演结束，老师说：“我观察到有几位同学笑点很高，我请他来上台，我们把他们逗笑好不好。”“好！”我们大叫一声，一场表演就开始了。第一位同学上台，开始对台上的同学发起“攻击”，可台上的同学并没有笑。接着第二位上台，不得了了！那位同学盯着笑点高的同学的眼，我想：他们是要卡鸡眼吗？可二号同学却突然抱住旁边人的腿说：“哥啊，我就只剩你了，你可不能不管我啊！这一演，众人都哈哈大笑起来，这才是真正的哄堂大笑啊！有的仰天大笑，有的把头埋在地下哈哈大笑，有的边笑还边打着桌子。台上的同学也大笑起来，这同学可是一能将啊！

这堂课就在这欢声笑语中过去了，今天不仅让学到了知识，还让我开心了一节课，今天这课可真有趣啊！

某星期，我们全班同学遭遇了一节“魔鬼体育课”。

那次，体育委员因为没有整好队伍，就把队伍带到了操场。有的同学在聊天，有的在追逐打闹，还有的在瞎逛。这些场面他虽然看在眼里，记在心里，但却不管不顾，真是“隔岸观火”。

闹了大约5分钟，这时，体育老师走了出来，看到同学们这个样子，气愤地说：“全班站在操场站五分钟！”啊？同学们只好服从命令。接着。还没到五分钟，全班同学都动了起来。体育老师还是死命的盯着不放，叫我们重新站，谁偷懒就跑两圈，大家叫苦连天，站到两分钟时，我的腿就变得又酸又软，还挺热的但又不能偷懒，我只好站一会老师没注意时就动一会。有时，我和同学们趁老师去别的地方就蹲着休息了，有的同学还坐着呢！

最后，我成了一只小蚂蚁。当站完时，我的脚刚要走时，就好像截肢了一样又不由自主得倒在地上。

下午上体育课，练习跨栏。栏杆是用软垫做的，所以即使摔倒了也不会痛的。结果，全班同学都非常轻松，不怎么害怕。

“预备——开始，前面的同学必须跑数字线了，后面的人才能开始跑，一个一个接着跑出去，别停哈！我去办公室一下，你们好好练习，一会儿我就来。”体育老师说完就走开了。

领头的四位男生如离弦之箭一般冲出去了。“咻——”地一下跨过栏杆，像是飞过去一样，紧接着跨越了数学线。第二排迫不及待的同学见状就像看到了出发的信号一样，也飞跑起来。眼见着前排的同学们一个接着一个的飞跑出去，我开始不安起来。

轮到我前面的小媛了。只见她也飞一般地跑出去，抬腿上栏跨过“布栏”，就在这时，体育老师回来了，看见小媛的跨栏动作叫起来：“不对，不对，跨栏姿势不对！”我见小媛已经跑过数字线了，轮到我跑了，不敢想太多，横下心来按我平常的方式开始跑，抬腿上栏跨过“布栏”。我刚跳过去就听到体育老师赞赏地说：“表扬小熙，姿势不错哈！”我听了高兴地走回队伍中。第一轮的跨栏老师确认完了后，就让我们继续练习，他有事离开一会儿。

老师一走开，同学们就像放了风的小鸟似的，大喊的大喊，跑过去不跨栏就绕过去的，还有三番五次故意撞倒“布栏”，然后停下来摆弄“布栏”的，乱成一锅粥。

正当大家乱七八糟地嬉闹时，体育老师突然出现了。大家惊慌失措地赶紧地排好队伍，又老老实实地认真仔细地练习了。对于不擅长体育的，尤其是以前还曾往外绕行的我来说，今日的表扬令我备受鼓舞，我已经越来越能接受体力的考验了。

[体育课被表杨600字作文

我是一个体育欠佳的人，跑步、短绳、立定跳远都不好。

一次体育课，我们要测100米跑，及格分是2分03秒，结果我跑了个2分24秒。哎，没办法，我吃饭吃得少，身体又不好，怎么能跑及格呢？我正在自卑时，我的好朋友走过来说：“不要紧，还有些同学也没及格，在补测时一定要坚持，坚持就是胜利，我会给你加油的！”听了她这番话，我才有了些信心。

补测开始了，老师说：“预备，跑！”我如风一般飞出起跑线。没过一会儿，我就跑了两圈，只剩下两圈了。我心想：只要再坚持一下就可以跑到终点的。但我一开始力气用得太多了，现在没力气就落后了。就在这时，我听到了好友们的高声呼喊：“周若淼加油，周若淼加油！”一边喊还一边鼓掌。我终于鼓起勇气，向终点用力拼去，终于，我及格了，还有许多同学还在努力地跑呢！

我高兴极了，虽然没有力气了，还是连连向好朋友们道谢。就是因为有他们掌声的鼓励，我才能到达成功的彼岸。

不说复杂繁琐的运算公式，不提通篇触目的长短文章，亦不谈组合自由的字母单词，单单是锻炼身体的体育一门，便使人叫苦不迭。

从咿呀学语的娃娃开始，我的运动细胞似乎就比旁人低了那么一点。别人趴着的时候我躺着，别人爬着的时候我趴着，别人站着的时候我爬着，别人跑着的时候我站着。

于是——

茵绿色的操场上艳阳高照，一边红色的橡胶跑道上，六个同学正在进行着四百米考试，其中便有我的身影。随着路程的增加，我只感觉双脚愈发沉重，不受控制的慢了下来，任凭我内心怎样呐喊都不受使唤，毫无悬念的成为了最后一名。

就这样，翻开我的学生手册，每一个学期的评价中，总是体育那一栏与别的项目格格不入，打着一个大大的“合格”，耀武扬威的透过纸张投过来鄙夷的目光。

母亲亦想过挽救我的体育。

就在那个暑假，她以不懈的毅力和狠心，督促我每天完成对应的训练——在小区楼下跑步，模拟跳远，俯卧撑等等等等，到最后的半个月才放松了一阵儿。

然而现实永远比期望要残酷许多。在母亲和我信心满满的迎接第一次体育成绩时，惊讶的发现在最后半个月中，我好不容易提上去一点的水平又以滑滑梯的形式掉了下来，比起以前可谓是有过之而无不及，唯一的不同就是瘦了十三斤。

体育啊体育，真不愧是我的“命中克星”。如果有可能，我绝对不假思索的要取消体育课！

太阳从东方冉冉升起，在天空上画了一道优美的弧线。真是不试不知道，一试吓一跳，看似晴朗的天气，居然是一个仿佛冰川的天气。

我等又等，仿佛一节课好像是一个世纪般的慢长。“叮铃铃！”下课铃声未落，我就穿好外衣，到门口站队了。下节课是所有同学都喜欢的——体育课。可万万没有想到的是这节课测试400米跑。我像泄了气的皮球似的。

当体育老师喊：“跑！”的时候，我像一道闪电似的冲了出去。不一会，我就能听到我心脏在跳动的声音。还差50米了，我暗暗的给自己打气，我的腿像绵花一样软，终于跑完了，我一头栽倒在地。我得了第一名，这场比赛没有白费力气，坚持就是胜利！

这次跑赛让我克服了我的“要害”耐力，也让我体会到了这传说中的400米！

“叮铃铃……”上课铃响了，我打开铅笔盒看了一眼课程表，真好，是体育课！

今天体育课练习跳绳。跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！跳绳分单跳、双跳、群跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。

这节课我们练习干跳。我好不情愿地接过跳绳，心里想着：“好长时间没跳了，技术一定退化了吧。”就试着跳了跳。我两手握住绳子，看了看，感觉太长了，于是把绳子缩短了一点，再看看，感觉又太短了，又把它加长了点。这样反反复复地弄了好几遍，我懒洋洋地跳起来。可不知是技术原因还是最近因体重增加，第一跳就出师不利，两只脚把绳子踩住了。我又跳了一次，这一次虽然把一只脚过了关，可是另一只脚却死死套住绳子不肯放。我不甘心，接连连跳了好几次，都是这样。这次我忍不住发火了，抓起绳子就是一摔，这无辜可怜地绳子被我甩出老远……我又重新跳起来了，这次我吸取教训，要脚抬高跳。果然，我在老师的指导下，竟然跳得比老师还好呢。看来我有回到以前的水平了。

看来，跳绳也让我明白了一个道理：看起来很简单的东西，包含着丰富的内涵道理，做起来费劲的难题，其实，也有许多巧法来解决它。重要的是，要学会用技巧，开动脑筋，少走弯路。这次跳绳，还让我知道了，做事只要有恒心，不管多难，都能成功。有句俗话：世上无难事只怕有心人。

今天，我们在班主任的带领下上了一节体育课。

活动开始了。老师讲这节课自由活动，同学三五成群各自去玩儿，有的堆雪人，打雪仗，还有的玩抓人呢！我和四个同学找了一块空地准备玩包汤圆的游戏，我们用白雪当面，用马路上汽车压过的雪当黑芝麻馅。开始，我们发现雪很硬，只好用跳绳的手柄松雪，把雪弄得和面粉一样松软，有一次我不小心把雪弄到乔诗杨的脸上，她笑呵呵的把雪也弄到我的脸上。这时，我们都开心的笑成一团，然后继续包汤圆。我把黑的雪放到手心上，再用粘而且软的雪包在外面一个汤圆就做成了。我们很快报了许多，正准备煮时就下课了。我们依依不舍的向班车站点走去，坐车回家了。

我们这节体活课过得很愉快，下次还要玩！

“回教室，上室内课，谁都不准写作业，全都一只脚站在地上，谁乱动一下，就加罚一分钟！”这不，我们班又因为体育课上队形站的不好，被老师罚上室内课。这次与上次受罚不同，这次老师让我们单脚站五分钟，期间一动不能动。

一开始我觉得这没什么，但随着时间的慢慢推移，我的腿变的酸楚不堪。不一会儿有一个同学就受不了了，脚碰了一下地面，转眼间我们受罚的时间加了一分钟。不久，又有几名同学坚持不了了，我们受罚的时间，一下子增多了十三分钟。此时我的腿颤抖得很厉害，已经没有了知觉，马上就快坚持不住了。老师突然大发慈悲，让我们换另一条腿站立。我如释重负，心想，再不换我的腿就要废了。

换了一条腿站立后，我刚开始感觉一身轻松，好像吃了灵丹妙药，疼痛一下子无影无踪了，腿也慢慢恢复了直觉，不再抖了，感觉自己幸福极了！但好景不长，新换的站立的那条腿没坚持多大会儿也疼起来了。我偷偷看了看其他同学，发现很多人在偷懒，样式千奇百怪：有的人把膝盖放在板凳上，有的人用脚尖点地，还有的人把脚放在后桌梁上……我也效仿他们，老师不朝我这边看时，我就把脚偷偷放在地上，老师扭过头看向我时，我就迅速把脚收回……我知道，这属于作弊，我是不应该作弊偷懒的，但是受罚太痛苦了，我实在坚持不住了。我偷偷地用这一招，一直熬到了下课，都没被老师发现。直到今天我才发现两脚着地站立是多么的踏实舒服。

做错事，就要接受惩罚，我理解老师的良苦用心，他是为了我们有更强的团队协作能力。俗话说事不过三，相同的错误不能一而再再而三地犯，作为体育课代表，我希望大家能够吸取这次教训，下次体育课好好表现，不再挨罚，我以后也绝不作弊偷懒了。

尊敬的体育老师：

您好!

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课但是我还是多次无故旷课，关于旷课的事情，我觉得有必要说一说事情的经过是这样的：我一般都是会去上课的，很多次没有请假又没有去上课，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我，有时是找我耍，有时是找我借书，学习资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的所以，我选择了旷课这种行为虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题我知道，老师对于我的无故旷课也非常的生气我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务但是我却连最基本的都没有做到事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性如今，大错既成，我深深懊悔不已深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。

XXX

年月日

一片无话可说的空白时间像白漫漫一片水。小编收集了描写生动的比喻句，欢迎阅读。

1. 方鸿渐看唐小姐不笑的时候，脸上还依恋着笑意，像音乐停止后袅袅空中的语音。14、(方鸿渐)想这是撒一个玻璃质的谎，又脆薄、有明亮。

2. 那最难措辞的一段话还闷在收里，像喉咙里咳不出来的粘痰，觉得奇痒难搔。

3. 这两位奶奶现在的身体像两个吃饱苍蝇的大蜘蛛，都到了显然减少屋子容量的状态……

4. 父母的同情施错了地方，仿佛身上受伤有创口，而同情者偏向皮肉完好处去敷药包布。

5. 本来苍白的脸色现在红得像生牛肉，两眼里新织满红丝，肚子肥凸得就像青蛙在鼓气，法国人在国际上的绰号是“蟆蟆”，真正名副其实，可惊的是添了一团凶横的兽相。

6. 我只怕他整个胖身体全化在汗里，像洋蜡烛化成一摊油。

7. 鸿渐一眼瞧见李先生的大铁箱，衬了狭小的船首，仿佛大鼻子阔嘴生在小脸上，使人起局部大于整体的惊奇，似乎推翻了几何上的原则。

8. 李梅亭多喝了几杯酒，人全活过来了，适才不过是立春里的爬虫，现在竟是端午左右的爬虫了。

9. 他一忽睡到天亮，觉得身体里纤屑卷伏的疲倦，都给睡眠熨平了，像衣服上的皱纹折痕经过了烙铁一样。

10. 一会儿，雨点密起来，可是还不像下雨，只仿佛许多小水珠在半空里顽皮，滚着跳着，顽皮得够了，然后趁势落地。

11. 顾尔谦的兴致像水里浮的软木塞，倾盆大雨都打他不下。

12. 鸿渐两天没剃胡子梳头，昨天给雨淋透了的头发东结一团，西刺一尖，一个个崇山峻岭。

13. 方才吃的米饭仿佛在胃里铮琮跳蹦，有如赌场中碗里的骰子。

14. 鸿渐倦极，迷迷糊糊要睡，心终放不平稳，睡四面聚近来，可是合不拢，仿佛两半窗帘要接缝了，忽然拉链梗住，还漏进一线外面的世界。

15. 虽然这么说，按捺不下的好奇心和希翼像火炉上烧滚的水，勃勃的掀动壶盖。

16. 鸿渐的脸红得象有一百零三度寒热的病人。

17. 好象一只只刺猬，只好保持着彼此间的距离。

18. 这些空座位像一嘴牙齿忽然掉了几枚。

19. 一片无话可说的空白时间像白漫漫一片水。

20. 他讲话少、慢、着力，仿佛每个字都有他全部人格做担保，不轻易开口的人总使旁人想他满腹深藏着智慧，正像密封牢锁的箱子。

21. 她高兴得走路像脚心装置了弹簧。

22. 屋子里静寂得应该听见蚂蚁在地下爬。

23. 像一星火落在一盆汽油上面。

24. 鸿渐的猜疑像燕子掠过水。

25. 这不是煮过鸡的汤，只像鸡在里面洗过一次澡。

26. 鸿渐见了她面，心里的怨气像宿雾见了朝阳。

27. 心里一阵嫉妒，像火上烤的栗子，热得要迸裂了壳。

28. 两人头一次坐飞机，很不舒服，吐得像害病的猫。

29. 辛楣瞧他们脸色灰白，说、“波士顿了么?没有关系的。第一次坐飞机总要纳点税。”

30. 因为一向不爱听人家发牢骚，料定人家也未必爱听自己的牢骚，留心管制，像狗戴了嘴罩，谈话都不痛快。

今天，我们班上了一节体育课。体育课上，把我们累得直喘粗气。

打响上课铃后，我们班的同学站着队伍走到操场。并没有发生意外的事情，怎么会把我们累得直喘粗气呢?

原来事情是这样的。在体育课上，老师让我们快跑了两圈，又慢走了一圈，所以才把我们弄成这样。开始，老师说了几句话，因为我站在最后面，所以也没听清楚老师说的话。过了一会儿，老师让我们围着操场跑，要整齐。我们排着队伍跑了起来，一开始，因为劲多，所以我跑的快，慢慢地，劲渐渐小了，跑得也慢了。跑了一圈后，老师还让跑。“还要跑呀!”我说。我们继续向前跑，我几乎跑得最慢。太累了，跑不动了，最后老师让我们走了一圈，走完后，热得我们班同学们头大汗，我的心跳还加快了呢!

通过这次运动，以后我要加强锻炼，更上一层楼!

今天，体育老师给我们上了一节有趣的体育课。

我们来到操场上，老师让我们围着操场跑五圈。跑完以后，体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛。同学们一听这个名挺新鲜就同意了。于是，我们男女分开，各自分为四组，分好以后，就开始比赛。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想在这次比赛拿第一。在体育委员的一声令下，同学们争先恐后的跳了起来。有的同学脸上充满了自信，好想能拿第一似的；有的同学很紧张，全身都摇摇晃晃的，好像一不小心就会摔倒似的；还有的同学好像不习惯，做的动作不标准，笨手笨脚的。再看看女同学，她们的速度更慢，有的勉强跳回了起点，有的干脆就坐在原地不动，不回去了。

我们就这样一组接一组的跳着，轮到我们这一组了，我便跑到起跑线后做准备。“开始！”听到命令后，我两腿一蹬，向前方跳去。这个动作可真是出乎意料的难啊！我扭头一看，只见武某某以极快的速度从我身边擦肩而过，向前方跳去。他体内好像装了发动机，跳的速度非常快。我看呆了，脚下一不小心一滑，一个踉跄摔倒在地。我不甘心，赶快爬起来继续跳。到达了目的地，我赶快转过身往回跳，这是我已经被远远的落在后面了。我再怎么笨也不能得倒数第一吧，我不配有这份“光荣”。于是，我赶紧加速，超过了前面的李某某和刘某某。我离起点也近了，更近了，只差两步远了。我咬紧牙关，一鼓作气，回到了起点。这时，我的腿酸痛僵麻，一点力气也没有了，可老师让我们再跳一次，我一听几乎晕了过去，没办法，只好硬着头皮跳喽。两次过后，我的腿好像被软化了，站都站不稳了。老师又建议我们玩贴树皮，可是游戏还没开始就下课了。唉，真扫兴！不过也好，我也能歇一会儿了。

今天这节体育课真有趣，我打心眼里觉得高兴.

今天在体育课上因为我们表现好老师和我们玩了两个小游戏，我们一(3)班的所有同学分成四个组，女生两组，男生两组。

第一个游戏是大家沿着操场地上画得线前进，当看到直线时我们要沿着线快步跑，当看到弯曲的线时我们要沿着线慢步走，最终排在最外边的一组女生跑得最好，她们胜出。第二个游戏是我们听老师的指令做动作，老师说立正我们要saoxi，老师说saoxi我们要立正，老师说向后转我们要向前看齐，老师说向前看齐我们要向后转。今天的游戏实在是太好玩了!

课堂是静态的物质存在，因为有了儿童——这活生生的生命，才焕发出无限的生机充满着成长的气息。生命的价值在于它是一种活力的存在，是一个有尊严的个性的存在。学生只有在宽松的氛围中，才会展现自己的内心世界，才会勇于表现自我，个人的主观能动性才能得到发挥。

【案例】

绝不轻言放弃

在开学没几天的一节科学课上，为了检测学生课前预习的情况，我用开课之初的两分钟抽了几个学生回答上节课主要内容。真是“不看不知道，一看吓一跳”，居然有个孩子呆若木鸡，根本无法回答，他叫柯刚。其他的学生都能准确回答坐下了，只有他一直立在那里，看得出来眉宇间有几分惶恐。其余的学生已经开始“唏嘘”，面对这样的孩子，一时我实在有些意外，都六年级的学生了，怎么会差到这般境地?!但面对的又是一个鲜活的生命，毕竟是我课堂上的一个学生，我能就这样让他坐下么?或许之前他就无数次地灰溜溜地坐下去了，因为次数的增多，也让他认定自己是个“不能自拔”的差生，心中恐怕早就种下了“破罐子破摔”的种子，还谈什么主动学习!没准曾在学生甚至老师的心中就早已将他“放弃”——作为一个老师，看到这样的情景，我越想越可怕，“得救他，不能让他就地毁灭。”我思忖着的同时不自觉地将威严的目光投向了台下“唏嘘”的学生，一时教室里安静得出奇。我轻轻走近孩子，生怕因为我的丝毫粗鲁而挫伤了他——然后和蔼地对他说：“你昨天肯定是有什么事没有认真学习，现在请你看看这个同学是怎么回答的。”我手指着旁边一个学生回答一次。“能回答了么?”我试探着问他，他很胆怯地点了点头，若有所悟地回到原位，同学们都用专注的眼神看着他——没想到，还是答错了!“唏——”、“唉——”……孩子们实在忍不住地又一次不耐烦起来!你还别不信，在大山里的孩子，在偶尔一个班级，还真藏着这样的学生：他们尘封着自己的心灵，紧闭着双唇，一双呆滞的眼睛黯然无光，成天唯一能见的就是他们孤零零地蜷缩在教室的角落，几乎不为人知，同伴们对他的“不作为”早已习以为然——我心一阵酸疼，努力地克制住自己的情感，再一次用严肃的目光扫视一遍教室，看大家都静下心来了，才语重心长地说道：“孩子们，柯刚是我们的同班同学，帮助他学习，帮助他赶上我们，你们说是不是我们每一个同学的责任?”“是!”孩子们在我真诚的感召下，一下子自觉了。然后我回头用手抚摩着柯刚，俯身对他说：“你一定行的，要坚信自己，老师和同学们再给你一次机会，请你过来再听听这个同学的回答，这次肯定能答对!”可能这是他之前从未享受过的待遇，一时间我仿佛觉察出了他眉宇间的一丝神采，只见他自信地点了点头，我分明能感觉到他回答得是那样的认真，同学们听得是那样的专注，都用激励的目光看着他，真诚地期待着他的成功——他答好了，真的全对!此时我没出声，没来得及说话，教室里就自发地爆发起了热烈的掌声，这是同学们源自内心真诚的祝福!柯刚禁不住湿润了眼眶，这——是因喜而泣啊!在随后的日子里，我发现柯刚爱做作业了，上课也开始专心了，有一次还主动帮助同学打扫卫生呢……

【反思】

在我们的教学过程中，难免会遇到这样的儿童，作为我们老师，一定不要轻言放弃!我们的放弃，很可能注定孩子一生的放弃，甚至沦落!我们的教育一定要真正做到“为了一切孩子，为了孩子的一切，一切为了孩子”!

生命的美丽在于它的不可重复性，在于它的独特性。“世界上没有两片完全相同的叶子。”每个学生都是一个独立的生命个体，生命个体间的各个方面都充满着差异，科学课堂教学就是要将这种差异作为一种教学资源，创造条件展现学生丰富多彩的个人世界。我们不应该把儿童看作未完成的作品，然后按照成人自己的人生预设去塑造他们，也不应该从成人的精神需要出发去利用儿童，而应该从儿童自身的原始生命欲求出发去解放和发展儿童。可以说，有什么样的儿童观就有什么样的科学教学。尊重儿童，尊重儿童的个性，并且从儿童的来关照我们的教学，是改造我们科学课堂的起点。

要真正改掉一个坏习惯可真不容易，要真正挽救一个沉沦的孩子更不是件容易的事。课堂，呈现的应该不仅仅是“鲜花”，还应该有“花开的声音”，课堂最美的声音是学生生命里“拔节”的声音!科学课也具有强烈的人文精神，的确，科学课的目的就在于解放人，充实人，提升人。科学教学，给予学生的应该不仅仅是科学知识与能力，更重要的是在学习的过程中，让学生获得真切的成长体验，书写自己的人生轨迹。课堂，应该充盈情感的力量。科学教学需要我们走进学生的心灵，确立生命意识，给学生以人文关怀，使科学教学充满生命的活力!

【范例5】：心系祖国，健康成长

有一位亲人——比母亲更亲，那就是祖国。

中国，我们伟大的祖国，屹立在世界的东方。有着5000年悠久历史和文化传统的中华民族，正张开铁的臂膀，正迈着矫健的步伐，踏着时代的旋律，走向世界，走向未来。我为自己是一个龙的传人而感到骄傲，为自己是一名炎黄子孙而感到自豪!对我来说，祖国是神圣的，是不可侵犯的，我爱她的河山，爱她的人民，爱她的历史，爱她的文化。

我们少年儿童是祖国的花朵，是祖国的明天，我们的健康成长关系着整个民族的兴旺发达。我们只有心系祖国、勤奋刻苦，才能担负起建设祖国的重任，报效祖国。

要心系祖国就要从增强爱国情感做起。我们的祖国是世界瞩目的巨人，现在，中国已经站起来了，摆脱了贫穷和侵略者的欺压，毫无愧色的站了起来!中国——这条沉睡初醒的巨龙，惊动了世界!作为这条巨龙的传人，作为一个黑头发黑眼睛黄皮肤的中国人，能不为此感到骄傲自豪吗?

要心系祖国就要从确立远大志向做起。“身无半文，心忧天下”的毛主席说过：“应该为了寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋学习。”我们的祖国已经取得了伟大的成就，祖国的前程无比灿烂，祖国的未来无比辉煌，我们少先队员要确立远大志向：将来做建设祖国的有用人才，作社会主义的有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”新人。

要心系祖国就要从规范行为习惯做起。严格要求自己，争取做一个爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强的好少年。

要心系祖国就要从提高基本素质做起。基本素质，就是要具有创新识、进取精神、科学精神、劳动观念、自主能力和自我保护能力。从我做起，从一点一滴做起提高基本素质，促进全面发展。

同学们，让我们在人生大舞台上高唱起来，向着“心系祖国，健康成长”的光辉目标，前进!

评语：本文小作者在此文中表达了自己的心声：为自己是 一个龙的传人而感到骄傲，为自己是一名炎黄子孙而感到自豪，并立下了从小刻苦学习，长大报效祖国的誓言，从小作者那铿锵有力的话语中，让我们看到了祖国美好的明天。

“虚”与“实”是两个极大的概念，具体点说就是无形与有形、抽象与具体、想象回忆与客观现实。“虚”与“实”结合，可以收到化抽象为形象的效果。在古典诗文中，最典型的虚实结合，莫过于说“愁”了。“愁”是什么呢?李白说“白发三千丈，缘愁似个长”;李煜说“恰似一江春水向东流”(愁，就像那向东流去的一江春水，绵绵不绝、滚滚而来);贺铸说“一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨”(愁，就像那江南烟草一样无边无际，就像满城飘荡的飞絮一样杂乱，就像黄梅时节的落雨一样连绵不绝);李清照说“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”(诗人把“愁”物质化了，像具体事物一样有重量可称了)。这些都是化抽象为形象的典型诗句。在作文中，尤其是议论文，为了表达自己的观点，如果只是一味地抽象说理，难免给人枯燥之感。而借助于虚实结合，则可以化抽象为形象，使表达更为生动准确，使自己的观点更易被人接受。

[范例2](1)责任感是诸葛孔明“鞠躬尽瘁，死而后已”写就的《出师表》，责任感是孔繁森离家别母、血洒高原树立的公仆丰碑，责任感是贝多芬挑战人生、超越自我谱写的《命运交响曲》，责任感是保尔•柯察金顽强拼搏、热爱生命铸造的烈火金钢。(《谈责任感》)

(2)尊重，是一缕春风、一泓清泉、一颗给人温暖的舒心丸、一针催人奋进的强心剂。给成功的人以尊重，表明了自己对别人成功的敬佩、赞美与追求;给失败的人以尊重，表明了自己对别人失败后的同情、安慰与鼓励。只要有尊重在，就有人间的真情在，就有未来的希望在，就有成功后的继续奋进，就有失败后的东山再起。(《谈尊重》)

“快快快，要迟到了！”我急切地对妈妈说：“今天可是我们难得的活动课呢，如果迟到了，可是得不偿失呢！”妈妈受不了我唐僧似的唠叨，不耐烦地答道：“我正在加速呢。”终于到了奥沃斯，我健步如飞，很快来到教室里，开始了我期盼已久的“寿司之旅”。

首先由美食家黄校长亲自做示范，大家都目不转睛地看着。终于到了我们大施拳脚的时候，我先用早已经准备好的小勺子弄了一点米饭，快速地铺在方方正正的海苔上。呀，定睛一看，那里多了一点，我就用小勺子抹平，咦，那里又少了一点？我又耐心地补上一点。就这样，我不断地修整海苔上的米饭，直到看上去均匀了。接着就是放胡萝卜丝，我从盒子里抓出一些摆在米饭上面，别出心裁地摆出一个笑脸的造型，远远地看上去，真像一个人在冲我微笑呢。紧接着我又把黄瓜条、腌制好的萝卜条、火腿、鸡蛋条等依次摆在上面，可是它们总是滚呀滚呀，像一群调皮的小孩子一样不听话。

终于要开始卷了，我用竹帘托起海苔，小心翼翼、一点一点地卷着。费了九牛二虎之力，我终于完成了我的第一个作品，心里瞬间松了一口气。

到了最后一步：切！我一下刀，呀，老师说太薄了，不容易成形。在老师的指导下，我调整了尺寸，慢慢地一点一点地拉着手中的刀，看到自己完美的作品被装盒，心里别提多得意了。

今天这一节作文课，真是既快乐又充实。我不仅亲手学会了做寿司，还体会了妈妈劳动的辛劳。

下面是小编为你带来的生动优美的比喻句集锦，希望对你有帮助。

1. 好象一只只刺猬，只好保持着彼此间的距离。

2. 这些空座位像一嘴牙齿忽然掉了几枚。

3. 一片无话可说的空白时间像白漫漫一片水。

4. 他讲话少、慢、着力，仿佛每个字都有他全部人格做担保，不轻易开口的人总使旁人想他满腹深藏着智慧，正像密封牢锁的箱子。

5. 她高兴得走路像脚心装置了弹簧。

6. 屋子里静寂得应该听见蚂蚁在地下爬。

7. 像一星火落在一盆汽油上面。

8. 鸿渐的猜疑像燕子掠过水。

9. 这不是煮过鸡的汤，只像鸡在里面洗过一次澡。

10. 鸿渐见了她面，心里的怨气像宿雾见了朝阳。

11. 心里一阵嫉妒，像火上烤的栗子，热得要迸裂了壳。

12. 两人头一次坐飞机，很不舒服，吐得像害病的猫。

13. 辛楣瞧他们脸色灰白，说：“波士顿了么?没有关系的。第一次坐飞机总要纳点税。”

14. 因为一向不爱听人家发牢骚，料定人家也未必爱听自己的牢骚，留心管制，像狗戴了嘴罩，谈话都不痛快。

15. 物价像吹断了线的风筝，又像得道成仙，平地飞升。

16. 上海仿佛希望每个新来的人都像只戴壳的蜗牛，随身带着宿舍。

17. 心里又生希望，像湿柴虽点不着火，而开始冒烟，似乎一切会有办法。

18. 叶子出水很高，像婷婷的舞女的裙。层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的

19. 正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如刚出浴的美人。

20. 微风过处，送来缕缕清香，仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的。

21. 机遇就像窃贼，它悄然而至时你难以察觉;它悄然而去时你损失惨重。

22. 这寂寞又一天一天长大起来，如大毒蛇，缠住了我的灵魂。

23. 看到一家人挨饿，我心里像油煎一样。

24. 每一片苇叶，都是一支箭。

25. 儿童是祖国的花朵，老师是辛勤的园丁。梅雨亭踞在突出的一角岩石上，成了一只展翅欲飞的苍鹰。

26. 美丽的珊瑚，……有的像鹿角，有的像扇面，有的像菊花，有的像树枝。

27. 翠绿的荷叶像一张翡翠盘，积存在荷叶上的雨珠，好似颗颗珍珠.

28. “这是一个男孩子，头发有两寸来长，乱蓬蓬的，活像一个喜鹊窠;浓浓的眉毛下边摆着一对大眼睛，乌黑的眼珠，像算盘珠似的滴溜溜地乱转。”

29. “老师像妈妈。”

30. “星期天，我的小伙伴们像一群蚂蚁似的来到我家，祝贺我的生日。”

31. “我将保护和疼爱你的身体，就像一个在战争中残废了的士兵，爱护着他唯一的一条腿。”

32. “歹徒趁着人们忙乱之机，顺着高梁地，像兔子似的跑了。”

33. 红红的西红柿像个大红灯笼。秋天的枫叶像火一样红。

34. 你不是鲜艳的花朵，而是为花输送养料的根须。

35. 你不是光彩夺目的珍珠，而是孕育珍珠的蚌壳。

36. 你不是高耸入云的灯塔，而是灯塔下面的基石。

37. 你不是灿烂的彩霞，而是云霞中的一粒水珠。

38. 你不是春天里的鲜花，而是花下肥沃的土地。

39. 你不是雄姿英发的塑像，而是塑像下的一块垫石。

40. .蔚蓝的天空中，飘着朵朵无暇的白云。那白云有的像连绵起伏的山峦;有的像昂首挺胸的雄鸡;有的像缓缓流淌的小河……真是千姿百态，变幻莫测。

41. 书是智慧的钥匙。

42. 书是开启心灵的门。

43. 书是照亮航行之路的灯塔。

44. 书是通向彼岸的航船。

45. 书是时代的生命。

46. 书是人生的向导。

47. 书是人类的营养品。

48. 书是饥饿时的美餐。

49. 书是心中的启明星。

50. 书是进步的阶梯。

51. 春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。

52. 春天像小姑娘，花枝招展的，笑着、走着。

53. 春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们向前去

54. 母亲像黑夜中的一颗明星，当我迷茫时，为我指点方向。

55. 母亲像航行中的一道港湾，当我颠簸受伤时，让我休养生息，养精畜锐。

57. 寓言像一把钥匙，这把钥匙可以打开心灵之门，启发智慧，让思想活跃。

58. 那映照在浪峰上的霞光，又红又亮，简直就像一片片霍霍燃烧着的火焰。

59. 愉快的笑声，不时地从这儿那儿飞扬开来，像平静的海面上不断地从这儿那儿涌起的波浪。

60. 童年是一首清亮甜美的歌。

61. 童年是一只缤纷的万花筒。

62. 那美丽的尾巴抖动着，像五彩洒金的大扇子。

63. 家就像根,永远是树叶的家;家就像红布条,永远系着游子的心,家就像大衣一件,不会提高温度,但却给予人们连火炉都不能替代的温暖.

64. 家是一只船，它带给人们的感受是温馨。

65. 家是温暖的港湾，它带给人们的感受是温暖。

66. 家是一扇门，有了门就不再害怕坏人到我们家来。

“做事要持之以恒，不能总是三分钟热度。”这是妈妈常常教育我的话。小时候我干什么都没有耐力，常常是遇到困难了就放弃，但是那节体育课让我改变了遇到困难就退缩的坏习惯。

记得那是一个炎热的日子，天上的太阳仿佛一个炽热的大火球，整个天空没有一朵云，好像被这个热力十足的大火球吓跑了一样。地上不时卷起一股热浪，给人一种快要窒息的感觉，校园里的花草树木全都弯下了腰。而不起眼的柏油马路也似乎为了要引起人们的注意借着太阳的力量膨胀了起来，而我们却还在这滴汗成气的天气下训练跑步。

豆大的汗珠一颗接着一颗顺着脸颊滑落，我大口大口地喘着粗气，似乎连一点力气都没有了。我跑得越来越慢甚至走了起来。老师看见我没有毅力了，便走上前来对我说：“加油！坚持下来，我数过了，你还剩下三圈就跑完了，我相信你一定会成功的，不要退缩。”

听了老师的话，我突然感觉有一股动力在后面推动着我前进，我咬紧牙根奋力向前跑，终于又跑了一圈……两圈。还剩最后一圈了，疲劳与炎热让我又失去了斗志，可是一想到老师刚才说的话，我便鼓起劲，尽自己最大的努力跑下去，坚持下去。我跑着跑着忽然感觉身体好像已经没有了知觉，只知道自己一直在跑……

终于，我跑过了终点，成功地完成了这个艰难的任务。那一刻全身上下依然没有知觉，只知道自己终于坚持了下来，改变了遇到困难就退缩的坏习惯。

有时候其实自己离成功只差一步，而那一步就叫作坚持，只要坚持就能直达成功的彼岸。

那节体育课改变了我。

“下节体育课，大家都带上跳绳去操场！”身为体育委员的我一声令下，教室里立即哀怨声四起。“哎呀，天这么热是想把我新买的鞋子烤化吗？”“这比语文老师罚我们抄几篇课文还要惨啊”大家纷纷埋怨道。而我心里却乐开了花，因为我就喜欢这种大汗淋漓的感觉！

一到操场，连吹来的风都是热的。大树，花草全都被晒焉了，就连小麻雀也没有了往日的精神。

已经上课5分钟了，体育老师看见我们还没站好队，立马吼到：“快点把队伍排好。”我见有几个女生还坐在那，就跑到老师面前说：“老师您看，他们几个女生还坐在那乘凉呢！”老师听完火冒三丈，立马跑过去，一手抓一个，像拎小鸡一样，把她们一个个拎了过来。我点完名发现居然少了几个人，这时有人举报到：“还有几个躲在教室里不肯出来呢。”最后老师带着我和几个有力气的男生去教室，把他们一个个拖了出来。这几个同学耷拉着脑袋听老师的训斥。

人终于齐了，老师喊到：“我们先围操场跑五圈！”只见队伍慢慢吞吞地，弯弯曲曲地向前跑着，跑到第三圈时，队伍中发出“啊”的一声惨叫：“老师，我腿抽筋了！”说着，我们班最胖的一个男生就一拐一拐的走到了阴凉地。没过一会，这个小胖子居然一边看着我们跑一边坐在那哼起了小曲。体育老师无可奈何地摇了摇脑袋。

魔鬼式训练终于结束了，回到教室里，同学们就像散了架一样，全都瘫在了椅子上。有的同学拿书本当扇子呼哧呼哧地扇着，有的同学一边喝水一边把水浇在头上，而我喝了两瓶水都不觉得解渴。忽然只听到一位同学喊了一声：“打僵尸啊！”我们这些散了架的“机器”立马就像被激活了一样，又开始兴奋的跑起来。唉！我们班这帮人啊！