一节生动的体育课作文热门20篇

今天，李老师要来上一堂笑课。

上课了，李老师在黑板上画了一个似字非字的“字”——“笑”。此字一出，便引来了一些同学的笑声。老师借着此字发问，让我们说带笑的成语，同学们大胆地说起来，有哭笑不得，含笑九泉、皮笑肉不笑……

老师把一些成语写在黑板上，说：“贡献黑板上词语的同学请站起来。”那些同学开心地站起来，老师脸上露出微笑，说：“请这些同学来表演一下他们的成语，好不好？。”同学们哈哈大笑起来，我想：幸好我的词没上榜。可那些站着的同学一个个都成了苦瓜脸，他们不会演啊！老师说可以请“助演”，站着的同学脸色才好了一点。开演了，有演哭笑不得的，有演皮笑肉不笑的……接下来要演含笑九泉的，我们都好奇这该怎么演，只见表演者拉来一个椅子，我想：这是要干什么呀！我们往椅子上一看，上面放着一张写着棺材的纸条，原来是要演九泉啊！咦！人呢？哦，原来躺在九泉上呢！他的嘴边微微上扬，露出慈祥的笑容，我们看了哈哈大笑，在表演的同学也忍不住大笑起来，旁边的人一看，大叫一声：“诈尸了！”这回连老师都呵呵笑起来。

表演结束，老师说：“我观察到有几位同学笑点很高，我请他来上台，我们把他们逗笑好不好。”“好！”我们大叫一声，一场表演就开始了。第一位同学上台，开始对台上的同学发起“攻击”，可台上的同学并没有笑。接着第二位上台，不得了了！那位同学盯着笑点高的同学的眼，我想：他们是要卡鸡眼吗？可二号同学却突然抱住旁边人的腿说：“哥啊，我就只剩你了，你可不能不管我啊！这一演，众人都哈哈大笑起来，这才是真正的哄堂大笑啊！有的仰天大笑，有的把头埋在地下哈哈大笑，有的边笑还边打着桌子。台上的同学也大笑起来，这同学可是一能将啊！

这堂课就在这欢声笑语中过去了，今天不仅让学到了知识，还让我开心了一节课，今天这课可真有趣啊！

有一次，我们上体育课，老师让我们跑五十米，老师的要求是女生要跑十秒及格，男生要跑九秒及格。

因为我跑步从没有合格过，最快的一次刚刚好十秒，我的心脏为此感到担心：“万一跑完了我就加速了，万一跑到一半我骤停了怎么把？”我回答道：“你想的太多了，只要自己有信心就能成功。”

“别想了，”我的大肠说道，“你有想到我吗？只要主人一跑，我就开始打滚。”说着就开始大哭起来，小肠说：“主人跑步，我就四处乱撞，撞到主人的肚子，主人就会肚子痛，你让我怎么办呀，呜呜呜！”

轮到我了，我站在起跑线上，等待老师的一声指令，同时，我的内脏也在做好充分的准备。老师放下了秒表，我就开始跑了，这是我内脏大爆炸。

我的心脏不停地加速，而我的大肠小肠在剧烈地抖动，不一会儿，我的小肠撞击了肚子。啊！我的肚子好痛，这是我的心脏说：“主人以前告诉我们，只要我们有序工作，不能盲目。”大家都听从了心脏的话，纷纷点头，开始了有序工作，心脏开始有节奏的跳动，肺也开始一张一合，肠子也开始有力地冲击，我的肚子也不痛了。

眼看就要到达终点了，我冲了过去，老师兴奋地叫道：“太好了，合格了。九秒一四，创了记录。”我的内脏也开始欢呼，我问我的内脏：“下次还想跑五十米吗？”“想！”心脏；小肠；大肠异口同声的说。

故事就是这样，你喜欢吗？

(1)、文笔凝练，刻画传神

(2)、细致传神的描绘，使行文摇曳多姿，富于变化，主题鲜明突出

(3)、含蓄隽永，耐人咀嚼，发人深思，给人留下不尽的余味

(4)、 笔意超逸，九曲回肠，有绘画的色彩美，也有诗的韵味美

(5)、 汹涌豪迈的气垫，清丽隽永的风格，稳健深沉的笔触

(6)、血肉丰富，意蕴深刻语言深沉缠绵，感人肺腑

(7)、大笔泼墨，尽情挥洒 (8)、说理深刻，内容厚重

(9)、语言气垫壮阔，精练凝缩，激动人心 (10)、深婉隐约，耐人寻味

(11)、语言优美，富有诗意，撼人心扉 (12)、行文起伏跌宕，含义深邃隽永……

16、 写作手法及作用：(对比、烘托、欲扬先抑、巧设悬念、以小见大、开宗明义、卒章显志、托物言志(即象征)、寓事于理、情景交融、夹叙夹议……)

例句：这篇文章采用象征的手法作者通过对北方白杨树的赞颂，来赞颂中国共产党领导下的广大军民保卫祖国的英雄气概和团结向上的精神，它使文章意蕴含蓄，情感激越，作者的赞美之情藉此得到淋漓尽致的抒发。

(1) 拟人手法：赋予事物以人的性格、思想、感情和动作，使物人格化，从而达到形象生动的效果。

(2) 比喻手法：形象生动、简洁凝练地描写事物、讲解道理。

(3) 夸张手法：突出人或事物的特征，揭示本质，给读者以鲜明而强烈的印象。

(4) 象征手法(托物言志)：把特定的意义寄托在所描写的事物上，表达了……的情感，增强了文章的表现力。

(5) 对比手法：通过比较，突出事物的特点，更好地表现文章的主题。

(6) 衬托(侧面烘托)手法： 以次要的人或事物衬托主要的人或事物，突出主要的人或事物的特点、性格、思想、感情等。衬托，同类事物衬托是“正衬”，相反事物衬托是“反衬”;以次衬主。

(7) 讽刺手法：运用比喻、夸张等手段和方法对人或事物进行揭露、批判和嘲笑，加强深刻性和批判性，使语言辛辣幽默。

(8) 欲扬先抑：先贬抑再大力颂扬所描写的对象，上下文形成对比，突出所写的对象，收到出人意料的感人效果。

(9) 前后照应(首尾呼应)：使情节完整、结构严谨、中心突出。

17、 修辞方法及作用：

答题套路：这篇文章运用了XX的修辞手法，如“……(某一段话)”;运用了“XX”的修辞手法，使(能)“……”(套修辞作用)

注意：在写作时一定要结合文章的具体内容来写，否则就会很空。

附：常见的几种修辞手法的表达作用

(1) 比喻：形象生动、简洁凝练地描写事物、讲解道理，增强语言的生动性、形象性、化抽象为具体，使人易于理解。

(2) 拟人：赋予事物以人的性格、思想、感情和动作，使物人格化，使之更形象，从而达到形象生动的效果。

(3) 夸张：突出特征，揭示本质，给读者以鲜明而强烈的印象。

(4) 排比：条理清晰，节奏鲜明，增强语势，长于抒情，使语言更有表现力，更有气魄。

(5) 对偶：使句式整齐，结构一致，形式优美，音韵和谐，互相映衬，互为补充。

(6) 反复：强调某种意思，更能突出文章主题，观点鲜明。抒情强烈，富有感染力。

(7) 设问：自问自答，引人注意，启发思考。

(8) 反问：态度鲜明，加强语气，强烈抒情。

(9)引用：使内容更真实、准确、深刻、精密。

(10)反语：增加讽刺意味，使表达更深刻，更有力度。

(11)对比：形成强烈反差，加强读者的印象，突出文章的中心。

18、文段中关键词语、短句的分析。

在题目的题干中出现了加引号的词语或句子，往往表明分析的对象源出于原文，在分析时应贯彻这样的原则： 词不离句→句不离段→段不离篇，抓住关键词，分析它的特点及含义，联系上下文再解释。也就是说一定要结合具体语境来考虑。

19、关键句子主要包括五个方面：

①点明题旨的句子;②描写、议论、抒情的句子;③总结全文的句子;④起承转合的句子(如相互照应的句子和起承上启下作用的过渡句);⑤运用各种修辞手法的句子(如比喻、拟人、夸张、排比、对偶、反复、反语、设问、反问，特别是引用的句子)。理解关键句子主要是指能体味句子所表达的思想感情。如作者在字里行间流露出的喜怒哀乐、褒贬态度及思想倾向等。同时要理解句子在文中的功能、作用、特点。

20、分析记叙文语段中分析一句话：

要紧扣住文章所渲染的特定气氛、表达的感情、人物形象的特点等。

(1)、句中用了关联词“虽然……但是……”，这组关联词表转折关系;用了关联词“不但……而且……”之类，这类关联词表递进关系，两者用意都在于强调后者。

(2)、倒装句的作用：往往是强调前置(即调到前面)的部分，例如：“甚矣，汝之不惠”就是为了强调“汝之不惠”的程度是“甚矣”。

(3)、评价、赏析一句话：应从两个方面入手，先评写作特色、语言特色，如用了什么修辞手法、表现手法，语言或生动或优美或讲求对称或准确严密……再评思想，即阐明这一句表达了什么观点，给你什么感受、启迪、教育……

21、 句子在结构上的作用分析：

(1)、对上文(或全文)：照应上文、首尾呼应、总结上文(或全文);

(2)、对下文：引起下文，打下伏笔、作铺垫; (3)、对上下文：承上启下(过渡)。

22、理解词语在选文中的意思和在语境中的含义：

方法： 联系词语本义，解释在文中的含义，找出其指代的具体内容。

答题套路： “X X”一词原指……，这里指……，起到了……的作用。

解答这类题目，要注意两点：①是这个词可能不再具有词典中的含义，而是特定语境中的特殊含义。②是要理解词语的语境含义首先必须正确理解词语所在的语境。如《藤野先生》一文中“实在是标致极了”一句中的“标致”

23、给文段拟题：

(1)、看开头、看结尾、看中心句、看过渡句、看反复出现的句子。、

(2)、语言要求简练，一般在6个字左右。

24、根据阅读短文的感受谈自己的看法或体会：

1、用第一人称;

2、采用1+2或1+3的形式，先用一句话概括出自己的看法或体会，再用两三句话谈谈理由，可以摆事实、也可以讲道理，如题目有相关要求，还要注意结合自己的亲身经历。

25、根据语境，补写心理活动：

1、必须用第一人称;2、必须仔细研读具体语境。

26、 文段中事例的概括：

(1)、必须包含两个要素：人物+事情;

(2)、其他要素如：时间(季节、年代)、地点、环境如果有特定意义，也应概括在内。

27、划分段落、层次。概括段意、层意：

(1)划分段落、层次：要注意理清文章的线索，可按时间或空间转换、事件的发生经过、内容的、表达方式变换或感情的变化逻辑关系(总分式、层进式、并列式)来划分;借助文章中的过渡性的段落、句子和词语，表时间变化的语句，表地点转换的语句，还要注意人物出场的先后顺序。其中小说还可以按情节的四个环节来划分(序幕)开端、发展、高潮、结局 (尾声)。

(2)学会概括段意、层意。

概括段意、层意可采用下列方法：①抓文段的中心句。即用表明作者观点的话来概括。②用概括法。即是用最简洁的文字说明各层写了什么或用文中现有的关键词自己组合成句来概括。③把两个或两个以上意思的段落概括出联合段意。总之要求：完整、简洁、明确。

28、词语的比较(选词填空)：

(1)、比较词义，尤其是意思相近的词，一定要仔细辨别两个词在程度、适用范围、感情色彩的方面的区别。

(2)、选好之后应该将相关句子多读几遍，反复体会。

29、记叙文的人称：

(1)第一人称：以“我”的口吻或者角度展开记叙。第一人称的“我”有时是作者本人，有时是作品中的一个角色，即经过艺术加工的“我” 。经过了虚构，就不是作者本人;把生活的真实的我记录下来，这就是作者本人。

作用：便于直抒胸臆，读来有亲切感和真实感。

(2)第三人称：以第三者的地位叙述文章中的人物、事件、场景等。

作用：不受时空限制，能够从多方面自由叙述。

(3)注意：有的文章中运用了第二人称代词，一般多是出现在用第一人称或第三人称的叙述里，实际上仍是站在第一人称或是第三人称的角度写的。

作用：可以增强文章的抒情性和亲切感，便于感情的交流。

30、记叙文中的描写：记叙文中的描写分人物描写和环境描写。

(1)、人物描写又细分为 ： (1)肖像描写 (2)外貌描写 (3)神态描写 (4)动作描写 (5)语言(对话)描写 (6)心理描写

另外，人物描写从另一个角度看，又可以分为： 正面描写、侧面描写、细节描写。

人物描写作用：塑造人物性格;推动情节发展;揭示文章主题。

(2)、环境描写又可以分为：自然环境描写和社会环境描写。

自然环境描写(景物描写)句的主要作用：

(1)、表现地域风光，提示时间、季节和环境特点; (2)、推动情节发展;

(3)、渲染气氛; (4)、烘托人物形象(或人物心情、感情); (5)、突出、深化主题。

虽然我最讨厌体育课。但有一节体育课令我记忆犹新。

那天，我和同学们集中在操场上。体育老师对我们说：“今天带踺子，不是用来踢的，而是用来扔的。”这一句话令原来死气沉沉的体育课顿时变得生机勃勃。

第一局是女生扔，男生躲。女生和男生从来都是针尖对麦芒，处处针锋相对。这一次也不例外，只见女生怒眼圆睁，用力把毽子扔向男生。男生里“中弹”的不计其数，不过我也算幸运的一个。

第二轮开始了，这次是男生扔，女生躲。男生心里对女生憋了多年的怒火终于能在这一节体育课里爆发出来了！只见大家怒眼圆睁，高高地举起毽子，将胳膊抡了一圈，重重地将毽子扔了出去，毽子载着我们对她们的仇恨，载着我们对她们的抱怨，飞快地向女生们冲去。但女生们还跟我们嬉皮笑脸的，仿佛对于我们猛烈的攻势毫不在意。我们心中的“怒火”又增加了几分。大家一起呐喊到：“杀死余彤，为民除害！”“杀死黄子轩，为民除害！”“杀死陈诺，为民除害！”。见到这几个我们男生心中的“头号罪犯”如此生气，我们非常开心。战斗持续进行着，大家攻得更猛烈了。有不少女生被我们的怒焰烧着，被我们的怒枪击中，被我们的怒涛吓跑。我们看在眼里，喜在心里。

最后，我们都玩得很开心，倒不是因为我们为可以复仇而感到兴奋，而是因为我们男生和女生之间的“友谊”又增进了许多。让我们今后可以更加“友好”地相处。

期待已久的下课铃又响了，我们像往常一样拥出教室，到操场上体育课。

没一会儿，体育老师来了，领着我们跑了两圈，做了一遍操，就开始进行体育课上的精品重点了。所谓精品重点也就是每节课上的一个游戏，每节课的游戏都不一样，今天是什么游戏呢？我们耐心地听老师介绍游戏规则：每一个小队有三个球，第一个人先把三个球分别放在指定的圆圈儿里，然后迅速地跑回来，由第二个人把三个球再捡起来传给第三个人，以此类推，哪一小队先传送完，哪一个队获胜。

一声哨响，比赛开始了，我们这一队的第一个人王亚静开师得利，顺利地传送完了球，我们一片喝彩，就这样，一会儿就该我了。我前一个人宋萌刚把球给我，我就抱着球飞奔了出去，我看见了第一个圈，立刻把球放了过去，没想到第二个圈儿离第一个圈有这么远“加油！史博慧！”不知谁喊了一声，这一声就像一只催速剂，让我加快了速度，我放完了三个球后立刻一转身，抬起腿，埋着头，手臂弯着，摆动着，我一下子跑了回去，说是迟、那是快，不过几秒钟，我就又跑回了起点。我们队最后一个人马上就要回来了，可另一对还没玩呢。

“我宣布，第四小队赢！”

“欧耶，太好了！”我们喊到。老师宣布了比赛结果，第四小队赢，也就是我们队胜利了，我心里像参加奥运会，我们中国赢了似的，每个队员无不欢呼，而另一队却有些愁眉苦脸了。

可男生就不一样了，比赛还没进行一半，就出问题了：当第一小队要去捡球时，第二小队的人把他们的球一脚踢出去了，双方争吵了起来。老师见了，十分恼火，就让我们回教室了，每个人心里都有怨气，都埋怨王建，因小利而失大利，不应该意气用事。

哎呀，我们班同学这是怎么了？怎么会这样呢？体育课本来是活动身心，锻炼身体的课，现在却变成了生产不高兴，埋怨的课堂了。

本来玩就是玩嘛，以后千万不能再这样了，这节课真是一节扫兴的体育课呀！

四月十六日 星期二 天气晴

等啊等，盼啊盼每周仅有两节的体育课终于来了。上课铃声还没响起，大家就都迫不及待的下楼站队喽。多达两圈的慢跑是我苦不堪言，但俗话说：吃苦在前，享受在后，为了能够玩耍，我努力的坚持着。紧接着，一场打沙包比赛拉开了序幕。首先上场的是以巴姐，我，许妹等组成的一队。小心！只见沙包像箭一般的射向巴姐，霎时间，大家的心都提到了嗓子眼上，就在我以为她必死无疑而不由得捂上眼睛时，但她却以灵活的动作化险为夷，并且还顺手牵羊接住了沙包，为本小队获得了一分。就在我被一片惊喜声弄得丈二和尚摸不着头脑时，玲蹑手蹑脚的走进我，向我吼道：巴姐接包了。哇塞太棒了！我不禁脱口而出。我欢呼，我雀跃。尽兴地玩耍一段时间后，身上出了一身热汗，心情也轻松了好多，多做运动身体棒啊！集合哨响了，大家依依不舍的离开了操场。

初一:王俊杰

“丁零零--丁零零”上课了，这一节是我最喜欢的体育课。难得今天数学老师没有占课，破天荒地带我们下去上体育课。

一路上，同学们个个都活跃起来，像猴子一样上蹿下跳，有的四五个台阶一起跳，有的大声喧闹，还有的甚至拉住别人的的衣襟，玩起了开火车……连平时内向的洪铁林也一蹦一跳，整个楼梯口顿时充满了我们的欢声笑语。

林老师看见了，脸色铁青、双手叉腰、皱着眉头，命令道：“全部给我回教室，重新下楼梯！吵吵闹闹成何体统。”林老师的河东狮吼把刚才还活蹦乱跳的同学们镇住了。完了，一节体育课泡汤了，变成了排队下楼梯训练课。都怪这些害群之马，这下可惨了，得和他们一起受罚了！唉。

“排队！”班长大声喊道。这一次大家个个都井然有序，闭紧了嘴巴，可是走到一半，林铂楷、康以桢两个再也忍不住了，大声讲笑话——四个军官出去跑步，看见一卡车的轮子陷进坑里，军官就去帮忙推车。推完后问司机：“里面装的是什么？”司机说：“十五名新兵……”很快，楼梯口的欢笑声响成一片，直到看见了林老师，那两位才肯“休息”一下。“再回去！”林老师喊道。

“排队！”班长几乎是吼的。这一次，大家都闭紧了嘴巴，脚步放得特别轻，楼梯口静得连针落地的声音都听得见，有了难得的寂静。

终于到楼下了，我拍了拍胸口，长长呼了一口气，还好，还好。

林老师站在队伍前，说道：“刚才下楼梯体现了你们的素质、修养，请你们时刻注意自己的一言一行。好了，自由活动吧。”

最后，大家都玩得不亦乐乎，我也玩得满头大汗，但是在回教室的路上，大家都自觉地不说话，不用力蹦，因为林老师的话印在了我们的心版上。

虽然这件事已经过去了，但是我将永远牢牢记住那句话。

康幸子

我们一个周有三节体育课，每节体育课我们都很期待。我们期待已久的体育课终于来到了，上课铃一响我们就站着队伍，老师给我们带去了体育场。

到了体育场老师首先让我们做放松运动，第一节是放松手腕和脚踝，第二节放松膝盖，这是最好玩的一项运动，我们双手抱住膝盖，像蛇一样的扭动。第三节是腰部运动，这个动作很难，一不注意就把腰扭到了。第四节是放松肩膀，双手搭在肩膀上手肘前后转动。

放松完了老师让我们自由活动，大家有的做游戏，有的讲鬼故事，有的在互相学习，我们玩的热火朝天，到处都是欢声笑语。正玩的起劲，老师一声令下，同学们便纷纷的集合站队准备回教室。真是一节开心的体育课，同学们都觉得时间过得飞快，同学们都依依不舍的离开了体育场。

“轰隆隆——”“蓬头稚子学垂纶……”雷声和上课铃声一同向我袭来。

我抬头望向窗外，天空灰蒙蒙的，像是披上了一层灰纱，朦朦胧胧，看不太清楚，倒是为这天空多添了几分美感。过不了多久，“嘀嘀嗒嗒”的雨声也向着耳边传来。下雨了。

看来这体育课是上不了咯！我捂嘴暗自偷乐着，正愁这家作没时间写呢！这场雨来的真是够及时的！

我连忙从课桌里抽出英语家作，开始埋头苦写。可是写了不久，就发现这巨响的雷声获得了一个比它更闹，更吵的新的小伙伴——吵闹声。

“吵死了。”我小声嘀咕着，暗自抱怨道。在这样的环境里怎么能静得下心，认真写作业嘛。抬头一看，在埋头写作业的人竟然寥寥无几！顾诗嘉、单立铖、曹杨艳……掰掰手指头都能数得过来。

我又扭过头，天呐！教室里简直乱成了一锅粥！有的同学向自己的狐朋狗友挤眉弄眼，“眉目传情”“暗送秋波”；有的同学离开了座位，在走廊上旋转跳跃，扭着他妖娆的身姿，“翩翩起舞”；有的同学隔着“山海”向“山海”另一边的朋友“亲密”的“交谈”，恨不得每天黏在一起。这是欺负体育老师脾气好，温柔，所以斗胆欺负他吗？

最让我“佩服”的，就要数我们班里人矮个子小的“活宝”——聂博文了。教室里的吵闹声盖过了雷声，仿佛要把屋顶掀翻似的。可是就在这让人抓狂的声音中，我竟然在这声音里头听到了几丝溢出来的“啦啦啦”的歌声！我差点抱头失声痛哭一场，这声音实在是吵的让人头疼。轰隆隆的雷声，嘻嘻哈哈的笑声，唧唧呱呱的说话声，再配上聂博文那让人“魂牵梦萦”“神魂颠倒”的歌声，呵呵呵，绝配，绝配啊……

我苦笑着，如果不是面前那一大堆的作业在时刻提醒，刺激着我，我一定要觉得自己是站在菜市场里买菜，而不是坐在神圣的学校里学习了。

我认为我们六（1）班可以活到一个全新的称号——六年级第一吵”了。

我们班里这无规无矩的坏习惯应该改改了，俗话说得好，没有规矩不成方圆。在如此吵闹的环境下学习，不仅仅是害了自己，还害了同学们啊！朋友，听我一句劝，害人终害己！

学院是我们的启程港湾，没有人注意它的美，因为所有人都在想象自己目的地的美。——题记

我读的学校是一所乡村学校。因为这里是中小学连在一起的，所以我在这所学校读了七年，但在过去的七年里，我并没有好好感受学院的美。体育老师让我们自己自由活动，但前提是要仔细去欣赏学院风景。

老师刚说解散，就有同学拉着我，说去教室聊八卦。我问他们：“老师的任务怎么办?”他们齐声说：“随便编啊!不就是学校里有几棵树吗?”我说：“我想好好完成任务，你们自己去吧。”如果是以前那么我也会和他们耍小聪明骗老师，但在过去的一年里，经过时光老人的磨练，我已经褪去当年的幼稚肤浅。我知道那不仅仅欺骗了老师，更欺骗了自己。对于我当年的自欺欺人我深感懊悔。

学校分为三个区。一个区是小学部和寝室，另一个区是教师楼和餐厅，最后一个区是初中部。

学院的小学部是两栋大楼，而操场则被小学两栋大楼，围墙，厕所四面包围。操场靠围墙那里是一排挺立的大树，好像一排健壮的军人而他们护在中间是肯定就是红旗了。下课时便有许多小朋友跑到大树下玩弹珠。我曾经也是其中的员。在我大树下玩弹珠最大好处就是，大树的树根是一个很好的作战场。因为现在是上课时间，所以操场很安静。这是下课后难以享受到的一份宁静的美。站在操场的高处，可以清楚的看到外面遍山火海。那不是火，是秋天的象征——枫树。我正站在操场高处欣赏校外的美景，秋风调皮的抚过我的脸颊，给我带来了小朋友朗朗的读书声。一只红蝴蝶在空中打旋缓缓落下，我伸手接住，原来是一片红落叶啊。红叶飘落，让我想到了一句诗：“落红不是无情物，化作春泥更护花”

餐厅很小，吃饭时也很挤，但那时很温暖。在餐厅的屋檐的瓦缝里住着几只小麻雀。教师楼是侧着对餐厅的正面的。教师楼前面是一个小小的操场，有两个水泥乒乓球台，小小的操场边围有钢管栏杆，栏杆里有两棵树。树上一年四季都有几只小精灵似的小麻雀，有时，树上的小麻雀会到地上来啄食，有几只大胆的小麻雀会飞到老师阳台做饭的锅子里啄食。有的老师在阳台做饭，而有的则在阳台养花养草。教师楼后面就是初中部。

初中部也有一个小小的操场，操场夹在教师楼和初中部教学楼中间。初中部的操场分为两层。上面一层是升国旗的，下面一层是整队的。连接上下层操场的台阶两旁是两个花坛。教学楼的左右是教师的菜圃。时而有两只和平使者在教学楼的楼顶盘旋。

这大概就是我眼中所看到的学校吧!

我们像往常一样谈笑风生地向操场走去，哈哈，这节体育课分明就是玩嘛，终于可以活动活动筋骨了。

“铃铃铃”有节奏的上课铃声在耳畔响起，同学们却像是打了鸡血似的“朝气蓬发”，这小小的上课铃声哪能影响到我们呢？可天有不测风云，体育老师早早站在旁边目睹了全过程，已恭候我们多时了呢……

那眼神如机关枪扫射一般，锐利的锋芒直直刺进了我们心里，顿时，鸦雀无声。整个操场好像都安静了似的。

“好了，同学们，”老师终于发话了，“今天我们考试五十乘八。”轻描淡写地说完了一句话，可S却哀叫连天，深知五十乘八是什么概念，好戏才刚刚开始……“第一排就位！”

第一排女生大部分颤颤巍巍，走一步算一步的走到起跑线上，仿佛坠入了谷底。此时此刻，一个人的行为举止把我的眼球吸引了过去——我们班的罗钰婷同学。只见她还没起跑的时候好像已经气揣吁吁了的样子，闭上双眼，静静聆听那口哨声，那口哨声简直就是“死亡的开始”。罗钰婷同学这才反应过来，刚刚开始就火力全开，没办法，她腿短呀！只见她全力以赴，头发跟风一起摇摆，她的双腿跟头发形成了无形的“默契”，节奏还是把握得十分好的。她们如离弦箭，瞬间就“飞”了出去！也不妨有几个动作慢悠悠的像在散步，已经放弃了这次比赛。哇！前面跑得真快，遥遥领先！已经三个来回了，有的马上进入打了鸡血的状态——冲刺！有的早已气喘吁吁大汗淋漓，直接来个走的，名次什么的离我远点，生命最重要。有的虽然精疲力尽，疲惫不堪，可值得庆幸的是她们顽强的“活”了下来，还在努力奔跑！“第一，第二，第三”名次一一公布于众“解放了”！

转眼间，轮到我们这一排了。我的心哪能平静啊，心里十五个吊桶打水“七上八下”，听了她们跑后的怨言什么“感觉腿不是自己的了！我得去医院！医生救我！太恐怖了！”虽夸张了点，可重有块石头重重压在我得心里头。一声口哨划破了天际，好似地狱大门向我说了句“欢迎光临”。冲啊！为了名次，为了同患难的同胞们，寒风像千万根刺刺向我的脸，感觉脸上开了几道口子。我心里只有一句话，这大冷天儿的跑啥跑？把我这肥而不腻的脸硬生生地割开几道口子。而且我的腿真如她们所说：不是自己的。只剩下冲刺了！加油啊！“一大波僵尸正在来袭！”原来是几个调皮蛋说的。他们还没跑步吧？好，我就给他们见识一下！这仿佛成了我冲刺的动力……

“第一，第二……五，六！”功夫不负有心人，我得了第六名。

[激动人心的体育课作文

心理描写是指在文章中，对人物在一定的环境中的心理状态、精神面貌和内心活动进行的描写。语文迷小编精心收集整理了生动描写心理的句子，欢迎阅读!

1) 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

2) 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

3) 望着女朋友甜蜜的微笑，我心中像一股清凉的泉水流过。

4) 我一头钻进书堆时，心中的狂喜难以言喻。

5) 我的心像被针扎了一样。

6) 我的心里像有十五只水桶打水-七上八下的，久久不能平静。

7) 我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

8) 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

9) 我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。

10) 我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。

11) 小明着急的坐如针毡，火急火燎的。

12) 生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。

13) 风吹过，落叶与我的好心情一起飘零，这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉，放眼望去，已不见绿色，到处是令人丧气的枯萎，难道，老天也感知了我的沮丧么?

14) 光!如果你真的存在，请照射的我心的角落吧，驱散那顽留的伤愁，黑人虽然很黑，但是他生活在阳光下。

15) 也许应该删除我的记忆。

16) 整个城市笼罩在阴湿的雨里，灰蒙蒙的天空，迟迟见不着阳光，让人感到莫名的沮丧，常常走在街上就有一种落泪的冲动。

17) 我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。

18) 我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

19) 我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。

20) 顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

21) 那件事比三伏天穿棉袄还难受。

22) 我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

23) “糟糕!”我心里咯噔一下：这下准要坏事!

24) 我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。

25) 曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝，而那些逝去，终将变得美好和甜蜜。

26) 我们每天都要经历很多事情，开心不开心的，都在心里安家落户。累与不累，取决于自己的心态;心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。把灰尘除掉，能够使黯然的心变得亮堂;把昨天忘掉，才能告别无谓的烦乱;把痛苦扔掉，快乐就有了更大的空间。

27) 不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!

28) 周围的一切好像很安静，却突然感到无比狂乱。自己到底做错了什么，一切都是我的过错吗，我不知道，谁能给我一个答案。

29) 天空灰蒙蒙的，空气也变得浑浊，寒冷的风刺骨的扑打在人心上。

30) 我伤心极了，豆大的泪水从眼眶中流落，心中像断了线的珍珠洒落一地。

31) 我愿意在你高兴的时候陪你高兴。我愿意在你开心的时候陪你开心。我愿意在你无聊的时候在你身边叽叽喳喳。我愿意把爱和温柔都给你。我愿意在你沮丧的时候不下线就这么陪着你。我愿意在你苦恼的时候安慰你。我愿意在你需要我的时候把全部力量都给你。我愿意在你不喜欢我不需要我的时候离开。

32) 我站在东南西北不断旋转的风里，看着一件件事悄悄地从我身边溜过。一切的一切终会结束，一切的一切终会完结，我们大概要学会舍弃，学会转身就走，从此不再回头。这就是我们成长要付出的隐忍的代价。

33) 睛重得抬不起来，长长的的睫羽上挂着来源不明沉重的几滴珠水，眨了几次，晃悠悠跌落下来，视线迷迷蒙蒙的，透过依稀水气，映出一张表情恍恍惚惚的脸。

34) 为受窘的人说一句解围的话;为沮丧的人说一句鼓励的话;为疑惑的人说一句提醒的话;为自卑的人说一句自信的话;为痛苦的人说一句安慰的话，因为，更多时候，我们需要的是雪中送炭，而不是锦上添花。

35) 你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

36) 人活着，每天就是困惑烦恼夹杂着沮丧!在回头的时候还是忘不了以前有用吗，是开心点还是继续下去只有自己决定

37) 爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

38) 我的心像有十五个水桶--七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

39) 我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。

40) 我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

41) 我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

42) 我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

43) 内疚懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

44) 爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

45) 那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦了。

46) 心情有一种无助加无奈的感觉，像是飘荡的炊烟。内心有一种空落落的忧愁感，像是被风吹起的沙尘，令人忧伤。苦闷充斥着内心，满满的，像是乌云布满了天空一样。

47) 一个人，一座城，一生心疼。

48) 在逞强，泪在投降，人都在伪装。习惯一个人听着那忧伤的旋律，习惯一个人默默地看着那伤感的文字。夜那么静，静的让人有点想哭。生活那么苍白，苍白得让人有点无力。现实那么残酷，残酷得有点让人悲伤。感觉那么清晰，清晰得让人有点虚伪。

49) 真想买两个超大的电风扇，把我记忆都吹走。

50) 因为曾经哭过，所以懂得坚强;因为曾经害怕过，所以懂得勇敢。

51) 我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

52) 我心里像喝了蜜一样，甜滋滋的。

53) 我的心里乐开了花。

54) 妹妹满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。

55) 我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

56) 我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

周二的时候，我们上了一节体育课，那是一节有趣的体育课。到底多有趣呢？那你就往下看。

“叮铃铃，叮铃铃”午休结束了，我们同学快速的跑到大厅里，排成两列，整整齐齐地走到操场上。老师来了，手中还拿了五个长方形的垫子，中间还可以对折，老师把每个垫子都隔了三米摆一个，而且一个比一个高。摆好后，让我们依次跳过去。

盼啊盼，等啊等，终于到我了。我做好了助跑的动作，左脚在前，右脚在后，双手也摆好了姿势。在老师一声哨响以后，我跑了出去，连着跳过了四个，他们说我跟一只小袋鼠似的，最后一个有点高，难度有点大，我要紧牙关，往后退了几步，飞快的跑过去，奋力一跃，在空中划出了一道优美的弧线，轻轻地落地，周围响起一片热烈的掌声。

后面的同学有的非常厉害，我们都为他们点赞；有的非常笨拙，我们哈哈大笑；还有的不敢跳，我们就为他们加油！

伴随着一阵阵掌声和欢笑声，体育课还在进行着……这真是一节有趣的体育课啊！

作者：刘宇帆

体育课合作

合作，人人都知道，但不一定做的好，这就让我想起来了一次合作。

还记得以前，上体育课的时候，老师让我们锻炼合作能力，就是三个人用体操棒搭成三角形，这就考验了我们的团结心。我和张哲，胡明轩一组，我们在站队的时候自己实验了一下并不是很简单我们做了好几次都失败了。再一次，我们换了红头，成功了！终于成功了，也许是个巧合而已，到我们去了，我们也是用红色头，又成功了，可能也是个巧合。我们的倒下了，然后我们用那个边都不行，一定是我们不够团结。团结是多么重要啊，不管什么时候自解决不了的问题要找别人解决要有团结心，就像一个班在听课，只有一个人表现好是不行的，需要团结才能表现好，我心里想着。快下课了，同学们叫着，越叫我们越摆不成，开来我们不够团结，需要练一练了，摆着摆着就下课了，在这节课里我学会了要团结，在这个时候正是需要我们团结的时候。

团结很重要，如果没有团结就上不了很多活动，所以团结是多么重要啊，我们一定要有团结。

我们盼星星盼月亮，终于盼到了体育课。连着下了一两个月的雨，今天却没有下雨，不用在教室里自习。体育课的铃声还没响，同学们就像离弦的箭冲到了楼下。

可是就在老师刚集合完快要解散的时候，一点儿毛毛雨飘飘洒洒往下落。真是哪壶不开提哪壶，就怕体育课下雨，可偏偏就下雨了。我不甘心，我在心里默默祈求雨神，试试能不能让雨不下了，实在也没有别的办法了。我就在嘴里碎碎地念叨：雨神呀雨神，我们在户外上一次体育课不容易，以后我有好吃的都给你。好像雨神还没有动摇，还下着毛毛雨。我又接着求：“雨神呀雨神，我这辈子没求过谁，今天就求求你别下雨了行吗？天灵灵，地灵灵，萝卜白菜快显灵。”等我说完这些话，雨神似乎听到了我真诚的请求，竟然真的很快就停了下来！看来求雨神还真有效。

愉快的户外体育课开始了，有的同学去体育室借了羽毛球拍，还有的男同学借了篮球。借羽毛球拍的同学找到自己的好朋友和他一起快乐地打着羽毛球，打篮球的男同学跟自己一队的人商量着战术，讨论着怎样能赢，有些同学就在旁边观战，一遍遍大声喊着加油，全场叫声不断。

开心的时间总是过得很快。很快，下课铃就打响了。最后在雨神的帮助下我们开开心心地上完了体育课。

通常说的“三好作文”即内容好、形式好、语言好。实际上，语言在一篇作文中所占的比重，还有可能大于三分之一，因为它是语文基本功的体现。怎样才能使语言亮丽、生动起来呢?这里介绍几种方法。

一、化概括为具体

先比较下面两个句子：

a、现在流行与时尚很多，“超短裙”、通俗歌曲、染发等等，没有意义。

b、现在流行与时尚很多，随处可见。小a脱掉了以往的淑女装，穿上了仅有两只手掌长的“超短裙”，说，这是时尚;小b带着童音歇斯底里地唱着：“爱就一个字，我只说一次”说，这是流行;小c不顾家长的劝阻，将头发换了个样：中间红，两边绿，说，这叫流行与时尚相结合。但，我说，这有意义吗?

两句话虽然都表达了“流行与时尚很多”以及作者的反感，但是a句太笼统，b句则罗列了各种流行与时尚的现象，可见作者观察的细致，而且语言摇曳多姿，很有气势。两相比较，优劣立判。

二、运用修辞手法

修辞的作用是让语言更美。初中生已经学过比喻、比拟、对偶、排比、夸张、反复、顶针、引用、反问、设问等等修辞。不同的修辞，作用不同，如比喻和拟人，可以使语言生动形象;排比可以使语言更有气势;对偶和引用可以使语言更有文采等等，只是同学们在写作中不能够灵活运用，或者说根本就没有运用修辞的意识。

试看朱自清《春》中的句子：“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。”运用反复的修辞，两个“盼望着”，可见期待春天来临的心情是多么急切。再如：“桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。红的像火，粉的像霞，白的像雪”运用了拟人、比喻、排比三种修辞手法，突出了花的“争相斗妍”。如果这两句改为：“在盼望中，春天来了”;“桃树、杏树、梨树的花都开了，颜色很鲜艳。”和原文比就大相径庭了。再看雨果《纪念伏尔泰逝世一百周年的演说》中的句子：“而在那个阶段的人类社会，人民是什么?是无知。宗教是什么?是不宽容。司法是什么?是没有公正。”运用了设问和排比的的修辞，把那个时代两大对立阶级的特点和关系鲜明的表现出来了。

引用是一种修辞，同学们也很少使用。从小学到初中，我们已经积累了大量的诗词歌赋、名人名言，为什么不在写作这个考查自己语文素质的时候展现出来呢?

请看一篇题为《化学“大哥大”》的作文语言，化学“大哥大”在课堂上受挫后，发奋苦读，小作者有一段话：“当晚自修，他一头扎进化学资料堆里，埋头苦读，大有‘不破楼兰终不还’的决心。”还有一处，化学“大哥大”帮助别人解决疑难之后，“我”有意夸赞他将来有可能拿个诺贝尔化学奖，下面有这样几句：“大哥大果然心花怒放。旁边的人也来凑趣，说：‘那简直是一定的(鲁迅《论雷锋塔的倒掉》)’”这里一处引用诗歌，表明决心之大，恰到好处;一处引用课文中的语句，小作者还煞有介事的标明出处，显得妙趣横生，为文章增色不少。

三、变换各种句式

长句和短句、整句和散句的灵活运用，可以使文章产生一种特殊的美感。同学们的作文，大都是一个接一个的陈述句，缺少变化，了无生趣。

试看张晓风《枫桥夜泊》的句子：“在须角，在眉梢，他感觉，似乎也森然生凉，那阴阴不怀好意的凉气啊，正等待凝成早秋的霜花，来贴缀他惨淡少年的容颜。”正常的语序应该是“他感觉须角、眉梢似乎也森然生凉……”作者把长句改为短句，强调了张继的独特感受，读起来也有一唱三叹之感。

再看雨果《纪念伏尔泰逝世一百周年的演说》中的句子：“这是一场伟大的战争，是思想反对物质的战争，理智反对偏见的战争，正义反对非正义的战争，被压迫者反对压迫者的战争，是仁慈的战争，温柔的战争。”称赞伏尔泰斗争精神，句式整齐、有力;还是这篇文章中的句子：“我刚才用过两个字，微笑，我说一下，微笑就是伏尔泰。”句式短小，语气肯定，称赞伏尔泰的睿智和自信。整篇文章整句散句结合，有张有弛，气韵酣畅。

四、揣摩个性化语言

个性化语言是指人物的语言符合人物独特的身份、地位、年龄、职业、心理状态、文化教养等，也就是什么人说什么话。同学们在作文中刻画的人物，都是一样的口径，农村老太太也讲国际形势，也谈改革开放，给人的感觉就是做作，不真实。

试看莫泊桑《我的叔叔于勒》的句子，发现卖牡蛎的就是于勒之后，父亲和母亲各有一段话，“父亲脸色早已煞白，两眼呆直，哑着嗓子说：‘啊!啊!原来如此……如此……我早就看出来了!……谢谢您，船长。’”“母亲突然暴怒起来，说：‘我就知道这个贼是不会有出息的，早晚会回来重新拖累我们的。现在把钱交给若瑟夫，叫他去把牡蛎钱付清。已经够倒霉的了，要是被那个讨饭的认出来，这船上可就热闹了。咱们到那头去，注意别叫那人挨近我们!’”这一段个性化的语言是区分父亲和母亲性格特点的关键。虽然他们都自私冷酷、唯利是图、金钱至上，相比较而言，母亲更冷酷，从她那一番夹七夹八的话语中可以看出;也更有主见，更有心机，父亲知道这个残酷的现实后乱了方寸，而母亲却头脑清醒，马上拿出对策，有条不紊地发出一连串的指令。

以上是写作过程中的一些技巧，多加揣摩，就会在一定程度上生动你的语言，但是，要想真正的提高语言的运用能力，还要在平时多观察，多积累，多训练。

今天下午，我正在操场上玩得热火朝天，忽然，从广播里传来了一阵清脆的上课铃。我抱起了排球，飞快地跑出教室。我把球放到树下，赶紧集合。体育老师看见我们站好了，便让班长带我们做准备运动，我们飞快的做完了准备运动。体育老师严厉地说道：“接下来，我们来做对垫排球，两个人一组，听见了没有?”我们异口同声地回答道：“听见了!”同学们都去抱球了。我也抱起了球，牵着熊晴瑶的手，说：“熊晴瑶，我们一起练发排球，好吗?”熊晴瑶听了，爽快地答应了。

我们来到了操场的空地：“行，我们就在这里发球吧!”我来到另一头，左脚向前，左手拿着球，右手放在侧面，把球往空中一抛，右手再猛得一打，唉!都怪我动作太慢，球没打着，落在了地上。我和熊晴瑶哭笑不得，我想：我们女生发球就是没有男生强，真应该好好学习一下呀!我边想边看正在旁边打球的陈科豪，他左手拿着球，右手紧握成拳头，猛得一挥，“嘭”的一声巨响，球打到了高高的天空，我眼睛睁得大大的，甚至不能相信。我下定了决心，一定要打好，准备好十月份的发排球比赛。我对熊晴瑶说：“咱们快好好练习吧!”熊晴瑶说：“好。”这次我也学着陈科豪一样，“嘭”的一声，我的球发出去了!我吃惊极了，心想：原来好好练也会像男生一样呀!我和熊晴瑶就这样一直认认真真地练到了下课。

一节体育课后，我特别高兴，因为，我终于能把球发过网了。

人生有四怕：怕老师，怕家长，怕作业，怕上体育课。

随着一声声的“杀猪叫”，我无奈又恐惧地走出去，今天有节体育课。窗外小雨淅淅沥沥，凛冽的寒风敲打在我的心头，凄凉之感油然而生，唉，旧伤还没好，就又要添新伤。

瞬间，队伍整齐划一，我仿佛感到面前的是一支“赶死队”，大家表情肃穆，等待着严峻的任务和艰难的考验。当听见“绕着楼梯跑十圈”的命令，并且还是上下五楼时，“赶死队”立即原形毕露，一个个抱头鼠窜，惊慌失措，俨然一幅“雨天惊慌图”。而我则表面镇定自若，内心却早已崩溃。

“往前冲！”，我不停地高速撞击，迈开腿，一步三个台阶，拼命追赶前面的人。可是——这又有什么用呢？再努力，耐力上不去，也没用啊。渐渐地，腿就软绵绵的，脚也是软绵绵的，有劲儿也时不出来的感觉。台阶也晃动了起来，下楼只好一步一个，怕因为幻象而踩空，那就得不偿失了。头晕眼花也伴随而来，像有只既柔软又有力的大手抓住了我，身体也仿佛不听使唤了，再也跑不动了。无奈，只好气喘吁吁，艰难的快走着，两个肺都快憋炸了，空气也根本不够呼吸，每根头发上都艰难的挑着豆大的汗珠，晃破了，就顺着额头滚下来，拖动着身体，如一头病牛，缓慢移动，一圈，两圈，三圈——到第十圈时，我头皮发麻，衣服粘着汗水在抽动，神情恍惚，但仍旧硬生生的走完了第十圈。

回到教室，洗了洗脸，喝了几大口水，坐着，回想起刚才所经历的，真的不敢想象自己是如何坚持下来的。于是，对自己的敬佩之情如江水般滔滔不绝。体育课，原来并没有那么让人害怕，只需要努力和耐力，终会获得成功。

究竟怎样才能把平淡材料写生动?下面是小编整理的如何把作文写得生动，欢迎阅读。

俗话说“巧妇难为无米之炊”，这是说“米”的重要。可是，一旦找到了下锅的米，就自然应该考虑煮饭的问题了。写作何尝不是如此，有了“米”——平淡的材料，就得设法把它“煮”成香喷喷的“米饭”——文章，也就是得把语言写生动些，让人“吃”起来津津有味。

究竟怎样才能把平淡材料写生动?仔细读一读王娅同学的《我为“象棋”掉眼泪》一文也许对我们会有启示。

运用比喻、拟人、夸张等修辞手法，能使平淡材料生动。如当“我”“棋”开得胜时，“喜上眉梢”;在决胜局中，小作者写对方“就像吃了熊心豹子胆，竟敢派他的 ‘炮’来惹我的‘马’”，这些比喻十分生动，突出了“骄傲将军”的特征。再看下面一段话：“我先派‘车’冲锋陷阵，扰乱敌营，然后遣‘炮’左移埋伏，接着就火速‘开炮’，顿时对方的一个‘象’便命丧黄泉。”你瞧，一次平常的象棋对垒，通过拟人的表现手法竟写得这般有滋有味，多形象呀

说话风趣幽默也能使平淡材料生动。如文章开头，小作者在交代了外号“骄傲将军”的来历后，便写“我”这个象棋高手在上星期却“演了一场‘关云长败走麦城’的悲剧”，这比写“这一次比赛我却输了”要生动多了。又如，当炮“吃”掉了对方的一个“象”后，小作者写道，“我”的“炮”被他的“车”压得成了“闷炮 ”，“转眼就去向阎王爷报到了”，这比直接说“我的‘炮’被他的‘车’吃掉了”生动得多。

运用生活中常用的熟语(包括歇后语、谚语、成语、格言等)也能使平淡材料生动。如写到“……我正得意”之时，小作者笔锋一转，引用了对手所说“天堂有路你不走，地狱无门你偏行”这一俗语，真是恰到好处，意味深长，读来也琅琅上口，把人物的形象、个性勾画得十分逼真，让读者如见其人。

体育课到了，但大家不再欢呼雀跃，而是发出一阵“唉——”，这一切都源自上次的体育课。

上次上体育课时，由于我们整队不迅速，结果遭到了老师严厉的惩罚——跑圈！蛙跳！鸭子步！

跑圈

那天，我们来到操场，老师并没有按惯例让我们跳绳，而是一反常态，命令体委让我们跑圈。而且，张老师并没有让我们只跑两三圈就罢休，足足让我们跑了八圈，直到，我们都跑成了软泥一样。

蛙跳

跑完圈后，张老师又下命令，蛙跳！同学们发出一阵阵叹息，可这都没有用，张老师喊道：“预备，跳！”

我们都不得不跳了起来，但也有偷懒的。正当那些同学暗自得意时，我的耳边传来了老师的声音：“回起点！重跳！”原来是有一位同学偷懒被发现了，老师惩罚她，让她重跳，好可怕！

鸭子步

蛙跳结束后，老师只让我们稍作休息，又让我们走“鸭子步”。由于吸取了蛙跳的教训，这次同学们没有一个敢偷懒了，都认真地“走”鸭子步，有同学则悄声喊：“腿要废了……”

果然，直到今天，同学们的腿还“痛有余悸”。

不知道，今天的体育课上，老师又会给我们出怎样的“新节目”。

天，饶了我们吧！

今天上完数学课，就是体育课了。这节课简直是我的噩梦，因为我们要跑圈。跑完一圈半。

之前跑过几次。在体育课上，累的气喘吁吁，面红耳赤，还是要坚持。肺里的氧气好像不够用似得，拼命呼吸，像一条缺氧的鱼。好几次想过放弃。之前体育测试跑八百米，我跑了两百米就遗憾退场。体育成绩惨不忍睹，于是我决心加强体育锻炼。但是时间太少，挤挤还是没有。写不完的作业，上不完的课……一直让我没机会跑圈。于是，现在我还是菜鸟一枚。

跑完步后大汗淋漓。今天老师让我们跳台阶，我在第一排。使劲往上跳，好像要把台阶都踩断了。反观其他人，步伐轻盈，如履平地。我暗恨自己的不争气，看着他人脚尖点地，我想模仿一下。谁知道笨拙的身躯力量太小，啪一下摔倒了，蹭了一下膝盖。我涨的脸通红，赶紧匆匆跑到队伍最后。唉，真的是菜鸟一枚啊！男生能跳两个台阶，我跳一个居然还摔倒了。这就是男女之间的差距……之后是跳远。男生平均水平都在一米八，女生在一米三。我自己就是那个平均之中的平均。正正好好，不多不少的一米三。不算太高，也不算特别差。看的过去吧。跟别人是没法比的。

真的应该加强锻炼了！我默默在心底告诉自己。