一节生动的体育课作文【汇编20篇】

作者：高梓涵

今天下午，我们上了一节体育课。

我和李照国是一起放风筝，我们一点都不会放，每次都要找张程贺帮忙，张程贺弄好，就可以开始了，李照国先当助飞手，我当放飞手，我把线弄好，李照国使劲往天上扔，我使劲拽线、放线，可惜，最后还是猛地一下降落了。我们交换了一下，我使劲扔了一下，一到天上就降落了，李照国比我还弱，风筝在天上大概只待了3秒钟，就可怜降落了。李照国只能说：“我还没准备好。”第二次我基本用了全身的力气，可是又可怜的降落了，李照国还是只能说：“我还没准备好。”他看到别人怎么放的，然后说：“我这次真知道怎么放了，给我最后一次机会。”最后他真放起来了，我可真羡慕他呀，我放不起来他居然能放起来，我坏的念头，我对他说：“老师让往上往下。”结果他真相信了，他把线盘往上往下，风筝就降落了。我们又交换了一下，我这次放的线特别短，他一扔就扔到了我的身上这是最惨的了，我一出拳，风筝就破了个大洞。我们就放弃了。

这节课虽然很倒霉，但是很开心。

某星期，我们全班同学遭遇了一节“魔鬼体育课”。

那次，体育委员因为没有整好队伍，就把队伍带到了操场。有的同学在聊天，有的在追逐打闹，还有的在瞎逛。这些场面他虽然看在眼里，记在心里，但却不管不顾，真是“隔岸观火”。

闹了大约5分钟，这时，体育老师走了出来，看到同学们这个样子，气愤地说：“全班站在操场站五分钟！”啊？同学们只好服从命令。接着。还没到五分钟，全班同学都动了起来。体育老师还是死命的盯着不放，叫我们重新站，谁偷懒就跑两圈，大家叫苦连天，站到两分钟时，我的腿就变得又酸又软，还挺热的但又不能偷懒，我只好站一会老师没注意时就动一会。有时，我和同学们趁老师去别的地方就蹲着休息了，有的同学还坐着呢！

最后，我成了一只小蚂蚁。当站完时，我的脚刚要走时，就好像截肢了一样又不由自主得倒在地上。

导语：写作方法的熟练，合理运用，能使得文章的结构更加完整，主题表达更加清晰，下面和小编一起来看看高中写作方法：联想生动造语。希望对大家有所帮助。

想象和联想是写作不可或缺的“双翼”!可以说，没有一篇文章不是想象和联想的产物;也可以说，没有想象与联想，是不可能写好文章的!

想象，是人脑对记忆中的表象进行改造并创造新形象的过程;联想，是由某一人物、事物或概念而想起其它有关的人、事物或概念的思维活动。想象是人脑主观创造出来的，是从无到有的过程;联想，是从此及彼的过程，其对象是客观实际。

想象的作用，是以生活为源泉，以意旨为轴心，使得思接千载，视通万里，有助于提高阅读能力，再现作品的艺术形象;也有助于写作水平的提高，因为写作的任何一个环节都需要想象，审题立意，布局谋篇，都离不开想象。所以，要激发自己的思维，发展自己的智力，提高自己的写作水平，就离不开想象这种可贵的创造性思维。

联想的作用，由此事联想到彼事，可以丰富材料;由进步的联想到落后的，可以加深思索;由表层的联想到内在本质的，可以深化理念;由可见的联想到不可见的，可以拓宽思路。

不少考生作文最大的困惑就是无话可说，不知写什么;其实，只是不善于运用已有的生活积累;而运用积累，靠的就是联想。种种联想的迁发、扩散、引申，常常是避免选材枯燥和老化、开掘不深、立意不新的有效办法和主要途径。这就是说，联想还有助于提炼和深化主题，有助于运用托物言志、比喻论证、类比论证、借景抒情等构思和表达技巧。作文能力的提高，在很大程度上要依靠联想能力的提高。

实际上，审题立意、布局谋篇、选料剪材，都离不开联想，高考场上许多奇篇佳作，最赖此法，如《谏屈原书》《赤兔之死》《鼠辈致人类的一封信》，都是联想生动的创新成果;仅从行文语言上来说，前面的“引用添辉法”、“修辞增色法”也可以说是联想的产物。这里分列出来，专指没用修辞格和援引两途，也还可运用联想而使行文生动、语言俏皮的方法。它有些具体操作之途：

联想着比一比。

所谓“比”，就是指作者有话要说，但不单调地直说，而是借助联想和想象以相似、相类或相关甚至相反的事物、情景作比来描述，使道理与形象相得益彰，从而使自己的话变得有趣、易懂、形象，也就是变直说为喻说。欲说女儿腰如何纤细如何婀娜，蠢才直言腰围几何，庸才则辅之以环抱的手势，天才则比描为“杨柳腰”“水蛇腰”之类。经这么一比描，女儿的腰便形象可感了。比较下面两个句子：

①20世纪快要过去了，处于世纪之交的我们回首百年往事……

②20世纪的帷幕正在我们头顶徐徐落下，站在20世纪与21世纪之交的驿站，我们回首百年来并未如烟消散的往事……

比较起来，我们会喜欢第②句，因为第②句形象可感，颇有文采。究其根本，正是有话不直说，以比之法说出的精妙处。“快要过去”用“帷幕徐徐落下”作比描，“世纪之交”用“驿站”作比描，“往事”用“如烟消散”作比描，三组，使同样一个意思表达起来更鲜活，有了情感，有了形象。

2.联想着换一换。

同样一个意思，可以有不同的表达方式。我们“换一个说法”，超常规的组合词语，意思没有变，但却可以传达一种新的情趣。

如黄苗子《美丑》中的一段文字：

有一女孩今年十九，生得毫不“沉鱼落雁”。选这个那个“小姐”肯定是没有希望的，连校花、班花都没有人会考虑到她。

倘若还原为“生得一点也不漂亮”或“生得丑极了”，则一点幽默没有，呆板得酷似面瘫者的表情。沉鱼落雁，闭月羞花，这是中国有名的四大美人西施、王嫱、貂蝉、杨玉环，以此换元，自然可以拓宽读者的想象空间。

再如：

“由于公厕稀少且收费，于是出租司机的方便问题成了最不方便的问题。为了多快好省，多拉快跑，辛苦的司机们往往委屈了自己的生理系统，实在打熬不住，就随意停下，随意转个身，随意解决了，很随意的，不随意不行的，几步之外有人群走过仍旧十分自然的进行着。不这样还能怎样?竞争如此激烈，生存如此艰难，因此，方便成了竞争的一部分。”(《厕所没文化》)

3.联想着添一添。

所谓“添”，是指给陈述对象添加相关信息或材料，从而使陈述的对象具体化，能够传达某种特别情味的语言技巧。如：

“家乡的海却似清水芙蓉的清纯少女。少女是柔和而恬静的，迷人的微笑不时的荡过来，漾开去，荡漾成一条条细细的、密密的海浪;少女又是顽皮而任性的，她会扯着风的手，戏着海水，踩着浪花，肆意的敲打着岩石，疯狂的亲吻着海滩。”

这里比喻、拟人、排比都混合在一起用上了。

“令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。”(台湾歌星齐秦爱情感言)

“诸葛亮出山前，没带过兵;女性头回临盆前，也没生过孩子——为什么用人单位都要求我们有‘工作经验’”?

像这样“添一添”，将陈述的对象具体化，说得形象而浅近了，风趣有味了，易被读者接受了。

【例文借鉴】

象棋哲学

象棋，确实是一个富于智慧的发明。一盘棋就是一个小小的规范社会，每个棋子都有自己的行为规范：车行线、马走日、象飞田、炮打隔山子，小卒子一去不复返……正因为各有各的行为规范，大家都按规矩办事，才使这个小社会有条有理、妙趣横生，使下棋的人百下不厌，其乐无穷。

下棋的人必须按棋的规矩办事，这是获得棋趣的前提。假如有人不讲规矩，随心所欲，来邪的，耍横的，这棋局就乱了套，其中的乐趣也就烟消云散了。

规则是象棋的根本，在规则之内，下棋的人可以运用自己的智慧，可以灵活地调兵遣将，一招一式都显示着自己的谋略和思考，因而在小小象棋盘中，在规则的基础上，任人想象、任人发挥，变化莫测，极为有趣。从这一意义上讲，规则的固定和不变乃至权威，正是象棋中多变复杂、富有情趣的基础，其中的哲学含义自不待言。

象棋的基础是规则，规则的基础是公平。包括老将在内，都有严格的行为规范，并不折不扣地执行。在象棋诸子中，没有超规矩的特殊棋子，这一点很重要。棋子不搞特殊化，没有“我就是法”，我“想干什么就干什么”、“权就是法”那种歪理邪说，棋盘内是一个“小法制社会”，没有半点虚假。

棋局中没有闲子，每个棋子都有自己明确的职责，或负责进攻或负责守卫，或负责配合，总是各司其职，没有一个是滥竽充数的。棋子一致对外，同仇敌忾，从不搞“窝里斗”，不干勾心斗角、同室操戈的蠢事。为了大局的胜利，每个棋子都随时准备做出牺牲。一场棋局的胜利，既有留在棋盘上棋子的功劳，也有“牺牲棋子”的功劳，两者都是胜局的缔造者，不可偏废。棋盘上坚持到最后的棋子，不是惟一的英雄和元勋。它们没有资格居功自傲。这种棋局中的哲学已经超越了原始的竞技范畴，它暗示给世人的是谋生之道、为官之道。对于一个口口声声标榜热爱法制的社会，游戏规则就是平等，就是没有法外之法、权外之权，这一条适合于平民百姓，也适合于国家元首。另外，危机四伏的经济社会，没有开诚布公的合作、肝胆相照的携手，最后只能是人家的附庸。棋局中的哲学也正告诫人们，要始终立足于不败之地，惟有“文官不爱钱，武将不怕死”的劲头儿才有希望。

最难的是太平盛世，功劳远远不够瓜分，祸起萧墙、自相残杀的历史总是从此惊心动魄。棋局里有以身饲虎、杀身成仁的壮举;棋局外，接受过老庄哲学的中国人却没有勇气功成身退。为了高官厚禄、封妻荫子、虚名小利，不惜破坏社会法制，处心积虑，巧取豪夺，到头来“赢得猫来输去牛”。

深谙棋道的人至少也是位哲学家，其中奥妙倘若运用在为人处事上，绝对是棋高一招。

没有想象和联想，哪能成就这样一篇俏皮文章?通篇用比喻论证法，借象棋之题，发挥出一番处事之理。妙!

【例文借鉴】

图书比女人

如果把书的封面比作女人的脸，一个“抓人”的书名，是放电的媚眼;一位名作家的芳名，是诱人的樱唇;封面其他部分的花花绿绿，是女人脸上的姹紫嫣红。敢于素面问世的图书，一般内容有真货;敢于素面朝天的女人，大多是真美人儿。

封面与内容般配的图书和女人越来越少。现在的图书大多是策划、设计出来的，现在的美人大多是手术和涂抹出来的。用心血写一本好书，太难太慢，最快捷的办法就是想一个好名字，设计一个好皮儿;从内容上做一个好女人，太苦太累，最经济的方式就是画出一个亮丽的容颜，让男人一见钟情，一瞥惊魂。所以，现在作者花在内容上的功夫越来越少，女人花在脸上的时间越来越多。

印刷术与美容术与时俱进。书，UV呀，吹凸呀，想怎么漂亮就怎么漂亮;女人，隆鼻呀，美臀呀，想怎么电人就怎么电人。读者和男人，想不上当，也难。在这个读图的年代，图书和女人不再“因为可爱而美丽，不是因为美丽而可爱”，而是“因为美丽而可爱，不是因为可爱而美丽”。

人们经常用书的文体比喻女人的年华：诗歌是少女的情怀，山桃带露，流盼横波;散文是少妇的韵致，软香酥玉，笑花生馨;小说是徐娘的妩媚，丰乳肥臀，柔情似水;论文是老妪的沧桑，面缩山壑，心含止潭。还有坏小子把60岁以后的女人比作考古报告，读者只剩下自己。

有的女人像畅销书，眨眼就成旧挂历;有的女人如新华字典，相随相伴一辈子;有的女人如珍藏本，为拥有而惊喜，为拥有而忧虑;有的女人如豪华精装书，对穷秀才来说，看看还行，但买不起，养不起;有的女人如丛书(离婚带小孩的)，男人只要相中了其中的一本，就得消受硬性搭配的无奈;有的女人(闺中怨妇)如书架上尘封的残书，怨恨男人不如更新自己;有的女人(女博士)如学术著作，学术含量越高，销量越少，学历越高，婚嫁越难。

男人总在买书，总在埋怨没有值得读的好书;女人总在买衣服，总在抱怨没有拿得出手的衣服。男人的书可以摆着不看，但别人借了会心疼;男人的女人可以闲着不用，但别人动了要拼命。女人的衣服可以挂着不穿，但不买会更年期发作;男人的书买错了或买重了会很慷慨地送朋友，女人的衣服买错了会对邻居二姐说：“这衣服你穿特合适，便宜卖你吧!”

世界上有好书，但这些书仅仅对那些会读它们的人才是好的;世界上有好女人，但这些女人只有对会欣赏她的男人才是好的。利希滕贝格说：书本是镜子，毛驴朝里看时别想照出圣人来。而且，正如古希腊哲人所说：驴子是宁要草料而不要黄金的。判断一个男人的品位，看他读什么书，看他娶什么女人。

书非借不读，情非偷不美。最好的书，是朋友书架上的书;最心悸的女人，是艳遇的女人。一本喜欢的新书，就是一次艳遇，就是一把激情。教材和必读书目之类，如包办婚姻、如宝钗阿姨，实惠而不可爱，越中规中矩，越枯燥无味。书如林黛玉、如野蛮女友，越妖、越不实用，越可爱。读者朝三暮四，男人喜新厌旧，其实，得陇望蜀和贪婪是人类尤其是男人的通病。

年初读过一篇好玩的文章，标题是《传媒像个女人》，文中说：“如果说女人饶舌、夸张、情绪化，现在的传媒如若按照给女人的这种定义来界定，那么，一定是雌性的。”首先，雌性和传媒想像力都特丰富，而且都往坏里去想;其次，传媒和雌性的注意力都很短，没有一件事，会让其注意力超过三天;另外，女人和传媒都爱赶时髦。书亦如是。

不同年龄、不同场合、不同心情，读不同的书，课堂、枕边、上厕所读书是不同的。同一本书满足上述要求，很难;厨房、沙龙、床上需要不同的女人，记不清是林语堂还是梁实秋说的：“男人希望女人在厨房像泼妇，在沙龙像贵妇，在床上像妇。"同一位女人满足上述要求，更难。

唉，希望而已。

女人的头等大事是嫁出去，嫁得好，长相守;图书的首要问题是卖出去，卖得好，畅销书。靠打扮嫁出去的女人一般守不住，靠包装卖出去的图书大多没人读。张爱玲说：“女人的本性里有点狐媚子，正经女人虽然痛恨妇，其实若有机会扮个妖妇角色的话，没有一个不跃跃欲试的。”一些人嘴上把畅销书骂得狗血喷头，其实若有机会让他的书畅销的话，没有一个不花枝乱颤的。

男人的大遗憾有二：一是想读书的时候没有钱买书，有钱买书的时候却没有了读书的时间和心情;二是想女人的时候没有吸引女人的资本，有了吸引女人资本的时候却没有了想女人的兴趣和能力。

柏杨问儿子：“你天天看书，怎么不见你写东西?”儿子：“等我书读多了再写。”柏杨：“我要是看遍天下的女人再娶你妈，能有你吗?”不读书当然不能写书，但书是读不完的，该写的时候要写;女人也是阅不尽的，该娶的时候要娶。

读书人，应该博览群书，但必须有自己精读的专业书;作为男人，你可以阅尽人间春色，但真正用爱去精读、去呵护的藏书只有一本，那就是你的妻子。最好是彼此读你，读你千遍也不厌倦!

构思新妙!用了一连串的相似联想，用极为类似情形来比喻描摹，将图书、女人作了异常形象新颖的表达，让读者也随作者的联想而联想，随作者的体会而体会，别具一格，诙谐、幽默、俏皮!

写人，要抓住人物的特点才能把人物写得形象生动。

要写好人物，首先要在日常生活中注意观察各式各样的人，对人物的言谈举止、外貌心理、生活习惯、兴趣爱好等，都要细心观察，熟悉他们，了解他们。比如你所在的那个班级吧，四五十个同学，各人的面貌不一样，脾气、性格和爱好也不同，有的憨厚老实，有的机灵淘气，有的说话像机关枪打连-发，有的说话一板一眼，慢条斯理。两个要好的同学走在马路上，突然开来一辆洒水车，一个急着赶快躲避，免得洒上一身水;一个不但不躲避，还笑嘻嘻地跟着洒水车跑，让车上喷出来的水冲刷自己的脚丫子……你仔细观察了，那么，写出来的人物也就生动形象、真实可信。

开学以来，每星期三都有一节体育课，对于我而言，体育课比足球课还要难。

体育课，首先就要跑三圈，虽说足球课四圈，但我觉得还是挺快乐的，体育课还要测试跳绳，五十米短跑之类的。跑完三圈后，就是跳绳测试了，老师的哨声一响，我们就开始跳，一分钟的时间。一分钟，看似短，但在跳绳一分钟，却是一段很长的时间，因为我们要跳上跳下，会耗费许多精力，久的话，就会筋疲力尽，气喘吁吁。一分钟过后，我跳了101下，这已是不算多的了，因为我中间还有一段时间跳慢了，要是把那段时间再跳快一些的话，或许会多跳几个。

接下来就是五十米短跑测试，我们女生先，三个人一组，其他人都找到了组队，就我没找到，而却我还是多出来的那一个，没办法，只好四个人一组，在四个人当中，我是第二的，八秒六，比上一次测试快了两秒，这方面我很欣慰。

明天是补星期三的课程，又会有一节体育课，在明天的体育课里，老师会让我们测试仰卧起坐的了，希望能及格吧!

小学生活中许许多多的事情数也不清，犹如天上繁星点点。最让我记忆深刻的是那节别具一格的体育课，非常有趣。

六年级的一天，体育老师让我们在操场上集合，我们来到操场上，老师让我们围着操场跑两圈。跑完后，体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛，同学们一听这个名挺新鲜就同意了。于是，我们男女分开，各自分为四组，分好以后，就开始比赛。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想在这次比赛中胜出。在老师的一声令下，同学们开始比赛。有的同学脸上充满了自信，跳得真快，好像能拿第一似的；有的同学很紧张，全身都摇摇晃晃的，好像一不小心就会摔倒似的；还有的同学好像不习惯，做的动作不标准，笨手笨脚的。再看看女同学，她们的速度太慢了，有的勉勉强强跳到了终点，累的气喘吁吁，有的干脆一屁股坐在了地上，跳不动了。

我们就这样一组接一组的跳着，轮到我们这一组了，我便跑到起跑线后做准备。“预备，跳！”听到命令后，我两腿一蹬，向前方跳去。可这个动作可真是难啊！我扭头一看，只见旁边的同学以极快的速度从我身边擦肩而过，向前方跳去。他体内好像装了发动机，跳的速度超快。我不甘心，赶快继续跳。到达了对面，赶快转过身往回跳，这时我已被同学远远的落在后面了。我再怎么跳不动也不能得倒数第一吧？我想。于是，我奋起直追，好不容易超过了前面的两个同学。我离终点也近了，只差几步远了。我咬紧牙关，终于跳到了终点。这时，我的腿已经麻木，全身大汗淋漓，一点力气也没有了，可老师让我们再跳一次，吓了我一大跳，没办法，只好硬着头皮再跳。两次过后，我的腿已经彻底软了，满脸通红，站都站不稳了。“铃铃”，很快就下课了，同学们个个满头大汗离开了操常

这节体育课把我们累得够呛，但很有趣，让我难忘。

或许是因为从小体质弱的缘故，我从上学起，就不大喜欢上体育课，因此，体育成绩总是不好。看到每个同学每当上体育课时都生龙活虎的，我还真有点羡慕，但我总觉得自己做不到。体育老师常说我胆小，对自己没有信心。我不服气。终于有一节体育课让我读懂了老师的话。

那是一个阳光明媚的下午，上我们体育课的陈老师说，今天要进行一次400米达标考试。我一听，心情马上紧张起来。在所有的体育测试中，我最差是就是跑步了。同班的女同学都可以在2分钟里跑完，但我就是不行。

看着一个个同学取得好成绩，剩下的人越来越少，我的心里更紧张了。怎么办？假装肚子疼？不好！不行！要是被人家知道了，那我的面子又放在哪里呢？

正当我胆怯心惊的时候，陈老师叫我："燕欣，轮到你了。"我心想：这下我完蛋了。我故意说："老师，我肚子疼。"老师好像看出了我的用意："我看你是不想跑吧，不过，这是达标考试啊，如果不考，就会影响你的体育成绩了。别害怕，先调整好自己的情绪。"经老师一说，我调整好状态，向终点跑去。"啪啪……！"同学们都在鼓励我，我的成绩就在及格与不及格的悬崖之间！吓死我了，差点就不及格了。我捏了一把冷汗。

虽然这节体育课已过了很长时间，但我仍然记忆犹新，通过这节体育课让我明白了一个道理：信心乃是成功的关键。

一个令我难忘的人

记得在一年级一次体育课上，我因打蓝球不小心摔倒，小腿擦伤很大一块皮，流了血，很疼。我一边哭，一边在同学的搀扶下朝卫生室走去。卫生室的阿姨刚出门口就碰见了我，她见我伤得这么重，哭得那么厉害，赶紧把我扶进卫生室。她关心地拉着我问：“小同学，刚才干什么啦，怎么伤得这么重？”我就抽噎着把事情说了一遍。她扶我坐在沙发上，然后用棉花沾了点酒精，轻轻擦拭着我的伤口。我一个劲儿地哭，她就对我说：“好啦，别哭别哭，阿姨会把这个伤口像变魔术一样让它愈合，你看过魔术吧，很神奇的。”

听了，我立刻不哭了，可是我还是有点不放心地问：“阿姨，真能那么神奇？”“肯定能！”阿姨一边处理着我的伤口，一边肯定地说。有了阿姨这句话，我立即安静了下来，感觉伤口也没那么疼了。

接着阿姨给我擦红药水，她擦得格外细心，可毕竟我的伤口还在疼，所以我又想哭了。阿姨见状就说：“我给你讲个故事吧！”我最爱听故事，便立即竖起了小耳朵，阿姨讲了《龟兔赛跑》的故事，故事好听极了，我被深深地吸引住了，等我听完后，才发现阿姨已经帮我处理好伤口了。

日升日落，花开花谢，我的知识一天比一天多，我的个头一年比一年高，我每天都在变，卫生室的阿姨却没有变，她依然待大家那么好，有时我忘记带水壶，去找她，她就会拿个纸杯给我，叮嘱我一定要多喝水……

[难忘的体育课作文900字

金子粲将羽毛球往空中一丢，熟练地一挥羽毛拍，那球就旋转着飞过来了。我看也不看球一眼，不紧不慢地抹了抹羽毛球拍上的灰尘，转过身去。

“他傻了吧，干嘛不接球！”一个围观的同学说。

我大笑一声，纵身一跳三米高。

“哇——”原来，在我跳的时候，就要落地的球被我吸上了天。这一切都在我的意料之中。我又随手将拍子一挥，羽毛球就从我的胯下射了出去。围观的同学口水都掉下来了。

没想到那金子粲还不赖。他用球拍抵住羽毛球，朝我打了回来。

“金子粲好厉害呀！这都接的住！”不好，风头都被他抢了！我得再来点更厉害的。

“快看他！”只见我手握球柄末尾处，飞快地挥舞，把球拍使得比孙悟空的金箍棒还厉害。球一碰到我的球拍就被弹了回去。

金子粲也有那么两下子。他临危不乱，将羽毛球扣了来。该让你见识见识刚刚那招的升级版了！我用一根手指头顶住羽毛球拍，挥舞的像个强力电风扇。球还没碰到拍子呢，就已被强风吹得飞了回去。

“你们家夏天空调都不用买了！”一位同学在怒号的狂风中艰难地对我喊。“那是！”我得意洋洋地想。

金子粲再也没有招架之力了。他后退两步，一屁股瘫坐在地上，朝我无奈地摆摆手。

“你羽毛球这么厉害，篮球就打不过我了吧。”颜马可抱着个篮球跑过来说。

“这有什么难的？比就比，谁怕谁！”

这局，颜马可进攻，我防守。刚刚，我的大名一下子传遍全校。以至于现在围观的人多得比三堵墙还厚。

颜马可球技不错，单是运球的招式就会好多种：胯下运球，背后运球，“八”字形运球……只可惜这些都是花拳绣腿。我手一伸就把球捞到了自己怀中。他呢，两手还在找球。我故意把球朝他递过去。他就伸手来接。才不给你！我抽回球，

三步两步就迈到篮框下。

“好霸气啊！”

我两脚轻轻一点，就已飞到五米高空。潇洒地翻了个筋斗后，我将球轻轻灌入篮中。在空中，我又来了个漂亮的360°大转体，轻盈地落地。围观的人早已看呆了。

我带着胜者的高傲，慢悠悠地踱到颜马可跟前。

“还来吗？”颜马可这时已经说不出话了，只能呆呆地摇摇头。

“啊呀！”我的肩膀突然被重重地拍了一下。

“小子，想什么呢？”

下午上体育课，练习跨栏。栏杆是用软垫做的，所以即使摔倒了也不会痛的。结果，全班同学都非常轻松，不怎么害怕。

“预备——开始，前面的同学必须跑数字线了，后面的人才能开始跑，一个一个接着跑出去，别停哈！我去办公室一下，你们好好练习，一会儿我就来。”体育老师说完就走开了。

领头的四位男生如离弦之箭一般冲出去了。“咻——”地一下跨过栏杆，像是飞过去一样，紧接着跨越了数学线。第二排迫不及待的同学见状就像看到了出发的信号一样，也飞跑起来。眼见着前排的同学们一个接着一个的飞跑出去，我开始不安起来。

轮到我前面的小媛了。只见她也飞一般地跑出去，抬腿上栏跨过“布栏”，就在这时，体育老师回来了，看见小媛的跨栏动作叫起来：“不对，不对，跨栏姿势不对！”我见小媛已经跑过数字线了，轮到我跑了，不敢想太多，横下心来按我平常的方式开始跑，抬腿上栏跨过“布栏”。我刚跳过去就听到体育老师赞赏地说：“表扬小熙，姿势不错哈！”我听了高兴地走回队伍中。第一轮的跨栏老师确认完了后，就让我们继续练习，他有事离开一会儿。

老师一走开，同学们就像放了风的小鸟似的，大喊的大喊，跑过去不跨栏就绕过去的，还有三番五次故意撞倒“布栏”，然后停下来摆弄“布栏”的，乱成一锅粥。

正当大家乱七八糟地嬉闹时，体育老师突然出现了。大家惊慌失措地赶紧地排好队伍，又老老实实地认真仔细地练习了。对于不擅长体育的，尤其是以前还曾往外绕行的我来说，今日的表扬令我备受鼓舞，我已经越来越能接受体力的考验了。

[体育课被表杨600字作文

经过五节主课的巨大“折磨”后，我们终于迎来了唯一一节可以休息的课程——体育课。

当我们兴冲冲地跑到操场，看到的这一幕，瞬间使我头炸了。体育老师居然是我2年级的体育老师。不少同学领教过他的厉害，上完一节体育课，人都能累得瘫倒。有些人已经开始埋怨了：“能不能换成别的课呀！”可是，已经太晚了。

果然不出我所料，第一个任务：我们全班跑步十圈。有的人喊着想回去上语文课……我对他们说：别抱怨了，反正都是要跑，何不好好跑，说不定能快点休息呢！

终于跑完了，老师赞赏地看着我们，他说，我们是他教过所有班级中跑得最快的一个班级。我们都等待着下一个“任务”来袭。没想到老师大声对我们说：“我们来踢足球吧！”我们都惊呆了，随即一阵欢呼。

接下来老师把我们分成男女两队，很明显女生踢不过我们男生，不过我们所有的人都踢得大汗淋漓。这是我玩得最好的一次足球赛了。

这节悲凉又欢乐的体育课令我终身难忘，我也从中悟出了一个道理，那就是，不要惧怕挫折，也许它会慢慢转化为快乐。

今天，我参加了一个晚报小记者活动——“蓝猫教你写作文”。最令我难忘的，就是蓝猫写的作文和菲菲送给老师的礼物了。

蓝猫的作文很精彩。写的是他勤劳的奶奶，文中生动地写出了奶奶一个人管理一大片庄园，又把家里收拾得一尘不染、闪闪发光。从中，我知道了把一个人物写好一定要明确：你写的是什么人?写这个人的什么事?这件事能突出这个人的什么品质?通过哪些细节来体现(人物的语言、动作、神态和心理活动等)?更重要的是，语言一定要符合人物的身份和性格。

菲菲的礼物很神秘。礼物很大、很重，要两个人才搬得动，上面系着红色的丝带。正当他们的老师——鸡大婶打开礼物的包装时，突然，两条青色的、张着血盆大口的大蛇从礼物中跳了出来，吓得鸡大婶一下子瘫坐在地上，用颤抖的声音大叫道：“你们这两个讨厌鬼，快拉我起来!”蓝猫和菲菲迅速将老师拉起来，接着又从青蛇的嘴里拉出了一幅对联，说：“这才是俺送老师您的礼物。” 鸡大婶也笑了，说：“原来是这样的啊!”

这次活动课，让我受益匪浅：不仅让我明白了如何写好一篇写人物的作文，还让我明白了做人的道理——知恩图报，真是一举两得啊!

期待已久的下课铃又响了，我们像往常一样拥出教室，到操场上体育课。

没一会儿，体育老师来了，领着我们跑了两圈，做了一遍操，就开始进行体育课上的精品重点了。所谓精品重点也就是每节课上的一个游戏，每节课的游戏都不一样，今天是什么游戏呢？我们耐心地听老师介绍游戏规则：每一个小队有三个球，第一个人先把三个球分别放在指定的圆圈儿里，然后迅速地跑回来，由第二个人把三个球再捡起来传给第三个人，以此类推，哪一小队先传送完，哪一个队获胜。

一声哨响，比赛开始了，我们这一队的第一个人王亚静开师得利，顺利地传送完了球，我们一片喝彩，就这样，一会儿就该我了。我前一个人宋萌刚把球给我，我就抱着球飞奔了出去，我看见了第一个圈，立刻把球放了过去，没想到第二个圈儿离第一个圈有这么远“加油！史博慧！”不知谁喊了一声，这一声就像一只催速剂，让我加快了速度，我放完了三个球后立刻一转身，抬起腿，埋着头，手臂弯着，摆动着，我一下子跑了回去，说是迟、那是快，不过几秒钟，我就又跑回了起点。我们队最后一个人马上就要回来了，可另一对还没玩呢。

“我宣布，第四小队赢！”

“欧耶，太好了！”我们喊到。老师宣布了比赛结果，第四小队赢，也就是我们队胜利了，我心里像参加奥运会，我们中国赢了似的，每个队员无不欢呼，而另一队却有些愁眉苦脸了。

可男生就不一样了，比赛还没进行一半，就出问题了：当第一小队要去捡球时，第二小队的人把他们的球一脚踢出去了，双方争吵了起来。老师见了，十分恼火，就让我们回教室了，每个人心里都有怨气，都埋怨王建，因小利而失大利，不应该意气用事。

哎呀，我们班同学这是怎么了？怎么会这样呢？体育课本来是活动身心，锻炼身体的课，现在却变成了生产不高兴，埋怨的课堂了。

本来玩就是玩嘛，以后千万不能再这样了，这节课真是一节扫兴的体育课呀！

今天下午，我正在操场上玩得热火朝天，忽然，从广播里传来了一阵清脆的上课铃。我抱起了排球，飞快地跑出教室。我把球放到树下，赶紧集合。体育老师看见我们站好了，便让班长带我们做准备运动，我们飞快的做完了准备运动。体育老师严厉地说道：“接下来，我们来做对垫排球，两个人一组，听见了没有?”我们异口同声地回答道：“听见了!”同学们都去抱球了。我也抱起了球，牵着熊晴瑶的手，说：“熊晴瑶，我们一起练发排球，好吗?”熊晴瑶听了，爽快地答应了。

我们来到了操场的空地：“行，我们就在这里发球吧!”我来到另一头，左脚向前，左手拿着球，右手放在侧面，把球往空中一抛，右手再猛得一打，唉!都怪我动作太慢，球没打着，落在了地上。我和熊晴瑶哭笑不得，我想：我们女生发球就是没有男生强，真应该好好学习一下呀!我边想边看正在旁边打球的陈科豪，他左手拿着球，右手紧握成拳头，猛得一挥，“嘭”的一声巨响，球打到了高高的天空，我眼睛睁得大大的，甚至不能相信。我下定了决心，一定要打好，准备好十月份的发排球比赛。我对熊晴瑶说：“咱们快好好练习吧!”熊晴瑶说：“好。”这次我也学着陈科豪一样，“嘭”的一声，我的球发出去了!我吃惊极了，心想：原来好好练也会像男生一样呀!我和熊晴瑶就这样一直认认真真地练到了下课。

一节体育课后，我特别高兴，因为，我终于能把球发过网了。

在学校，我最喜欢上体育课，一星期我们有两节体育课。

上体育课的时候，一般刘老师先让我们热热身，再围着操场跑5到10圈，然后再开始某个项目的训练。

老师教我们踢球，踢球的要领是用脚勾着足球踢，起码得连续踢够两次。我、张煜轩、段森元、屈俊艺我们四个人一组，轮流踢球。我们上去就连续踢了两次，不过老师说，还可以踢五下，最少踢两下。轮到屈俊艺踢了，他用脚勾着球，一直踢了四下，我们都用吃惊的目光看着屈俊艺，张煜轩的香肠嘴张得特别大。通过这一节课的踢球训练，我们每个人都能踢够两下，当然还有三下的、四下的和五下的。我们感觉很有成就感。

每节体育课的训练项目如果训练得差不多了，老师就会让我们玩游戏，比如：小推车、捕鱼、开飞机。我最喜欢玩捕鱼。我们先找一位同学当网，其他同学当鱼，网去捕鱼，如果你被捕到，你就变成网。这张网越来越大，最终大网把所有的鱼一网打尽，这个游戏就结束了。

体育课能让我们的身体锻炼得更健康，还能做一些小游戏让我们放松身心。我喜欢上体育课。

1、一畦畦秧苗都长得青青翠翠，挤挤簇簇，远处看，很像是平平整整地堆放了一叠绿毯。

2、母亲移动过的水田里，嫩绿的秧苗一行行竖了起来，整齐匀称，像一块绿色的地毯。

3、田野里一片碧绿，一块块麦田，一畦畦秧苗都长得青青翠翠的，一望无际，从远处看，像是堆放的一叠绿毯。

4、我来到一个地方，眼前是一望无际青翠的秧苗，绿绿的芽儿探出了头，拼命地往上长。

5、枯水季节来临了，田里的秧苗焦渴地等待着水喝，一根根管子插向了水底，轰隆隆，轰隆隆，随着机器的响声，一股股清澈的水流向了田野，农民伯伯乐开了花，禾苗们扭着身子贪婪地吮吸着这甘甜的水。

6、秧苗都插完了，到岸上来瞧一瞧，嚷，一大片一大片的，在和风的吹拂下，浑似一幅绿茸茸的地毯，真想在上面打个滚。

7、炎热的夏天里，花儿都蔫了，秧苗都垂下了头。只有小草还顶着酷热的烈日，在泥土上精神抖擞地挺立着。

文章的中心思想明确集中了，还应让表现中心思想的内容具体生动。我们在写作时、往往容易犯内容抽象笼统、材料剪裁不当、材料不够典型的毛病，这些都会影响文章中心的表现。为了使文章的内容具体生动，我们可以选取那些最能表现中心的材料，所选材料要“真”“精”“新”。所谓“真”，就是要注意材料的真实性，如实反映自己最熟悉的现实生活；所谓“精”，是指选材不在于多，而应根据主题需要，选取典型材料，以少胜多；所谓“新”，是指选材要新颖，即使是平凡小事，也要有时代气息。

在一个下着蒙蒙细雨的中午，我们任小的小记者来到了会议室，上了一堂与众不同的课程。

进入会议室，我一眼就看到了几行大字：“用科学的眼光看世界，用科学的方式建世界”这让我对接下来的课程充满了疑惑和期待。进入课堂，老师先给我们认识了几种矿石：钻石、玛瑙、蛋白石、紫水晶、月光石……那一块块美丽的宝石让我的心中充满了梦幻。

老师继续播放PPT，大屏幕上出现了一个大锤子，我迷惑不解，心想：老师给我们看锤子干嘛？原来，这个锤子是用来辨别矿石的内部结构的。老师用它敲了一块矿石，便听见了“叮”的一声，那声音清脆而响亮，老师告诉我们像这种声音一般说明里面是实心的，而如果闷一点便可能是内部结构松散的。老师又拿出一块漆黑的石头，告诉我们里面是一种矿物，让我们猜一猜里面是什么颜色。正当我们二丈和尚摸不着头脑的时候，老师便将石头打开。我一看，里面的颜色是绿色和白色，原来里面装的是一块翡翠啊！

在欢声笑语中，我们结束了这节课。它让我对矿石有了新的认识，也让我对它产生新的认识。

噢，终于跑完步了，可以打篮球了。同学们如一只只小鸟，飞向了篮球场。站在篮球场上，我心中的欣喜不可言表。

浅红色的篮球场上，立着两个挺拔如松的篮球架，这都是小学时代的那个沥青操场上两个双杠的间隙不可比拟的。

双方展开了架势，我方抢到了球，崔同学一个完美的投篮后，突然有一对初二年级的学生虎视眈眈地盯着我们，说：打一场篮球怎么样？一听口气，就感到他们不怀好意。

这时崔同学说：打吧，不就是人数多了一些吗？我方抢到球后迅速进攻。只见侯同学几步就晃到了篮前，一个可惜的投篮（动作很好，但没投进去）

过后，那个队队员就抢到了球，但随后就被崔同学抢断，那个同学恶狠狠地说：八嘎，球的跑的了，快断的干活。话音刚落，一个胖子挡到了崔同学面前，那凶狠的目光不禁让人战栗，崔同学的技术真不是盖的，迅速转身，向前运球。

咣的一声，那胖子伸出他肥胖有力的腿，把崔同学踢倒在地。我想：这也太欺负人了吧，哪有这样玩球的？只见崔同学怒吼一声：能不能玩，哪有这样的？对不起，只见那个胖子三分不甘七分不情愿地说说罢，便继续打起球来。

又过了一会，上课铃响了，不得已，只能鸣金收兵。

再看看篮球场上，我们的汗水洒在那上面，阳光一照便闪闪发亮，这场篮球赛虽然打得不太愉快，但是我们依然很欣喜，盼望着下一场篮球赛的到来。

相约，一场春天的盛会自由和生动的满足

三月，是谁的笔墨一挥而就，满目的春意破茧出壳，就这么温柔的将尘世包裹。我踩着草木的碎影，安静的走在黄昏的林荫道上，任阳光的阑珊落在了我的肩头。

总觉得，光阴就像一首诗，衔着清长的花事冉冉倾城，无需言语，那灼灼的深意便落了满满，感恩岁月赋予的所有，这样静这样美。你看，那一丝风的轻柔，那一声鸟雀的啼鸣，都是这个尘世最鲜明的烙印。

有时，就这样静坐着，看光阴从指尖绕过，空气柔和，花香半开，不说话，都是那么美好。就仿佛，那一切的小喜悦不动声色的就会从心底细细密密的冒出，就像雨后的小草，只一次浇灌，就勃勃生长开来，再深情蔓延，一望无际。

时常想，要走过多远的路，才能把一颗心妥贴的安放在素白的光年里。从晨曦到日落，从春暖到冬寒，这一生有着多少故事等待尘封，又有着多少相遇成为风景。

这无涯的岁月里，也许，唯有真情才可以供养出三千繁花，那些历经的曲折，迷惑的困顿，大体都是自然赋予我们的经历，让我们可以在思索中丰富阅历，在沉淀中开窍智慧。

就像，这春天，浓浓的生机丰盈着不断拔节的生命，这样的一份喜悦带着身心的自由和生动的满足，这便是真实的一种，正如我喜爱的这个世界，亦充满了蓬勃的热情和恒久的奉献。

轻掸岁月的尘沙，就将些许的落寞和怅然遗落在过往的风里吧，流年的脚步总是那么匆匆，而我们余下的一生很快，也很短。

其实，回首以往的日子，也曾受过伤，也曾失过眠，也曾纠结无措，倘若将那些流逝的过往都沉浸在一片温情中，那么，再汹涌的悲伤也会被温暖所稀释。打开窗户，让风拂过发梢眼角，光阴沉淀下来的必然会是馨香，因为人心有暖，岁月才不寒。

我们当做的，就是好好珍惜眼前，与喜欢的人做着快乐的事，不伤感，不情执，凡事顺从心意，倘若真有过不了的悲伤，不妨交给时间来成全。人生何需更多，只要以良好的心态处世，若能，将平常的烟火过成一种浪漫，也不失为一份圆满。

不知不觉间，时间就从窗外流走，又是黎明晨曦，我从一朵花中醒来，看季节的风声吹开了层层绿意，吹开了沉睡的日光，当生命的底色在素白里被点缀的五颜六色，一种欢喜是那样妥帖安详的被放在光阴里。想来，能照亮我们的，都是世间一切向阳的美好，还有我们自己的光。

早安，我的世界；早安，我爱的你们，面向阳光，暖暖而笑。也许，人生就是在每一天的憧憬里完成了成熟的蜕变。

此刻，我已经在路上，赶赴一场春天的约会，那里归燕呢喃；那里溪水潺潺；还有云朵下飘落的花雨，只要有风吹过，便会有馨香袭来。你看，我是多么欢喜的走着，时光柔软而缱绻，心情温暖而生香，一切，尽在这诗情画意的季节中，美好的无处躲藏。若你喜欢，请跟随我的脚步。

[自由和生动的满足作文

今天早上的语文课居然改成了我们超级喜爱的体！育！课！

我们在去操场的路上，有的人直奔向操场，恨不得马上就飞过去；可是有些人并不这样，而是不停地跟自己的好伙伴讲话。

到了操场，老师让我们去踢足球，可是我、石涵、马语婷和解芷涵都对足球不是非常感兴趣。突然石涵说：“我们来玩剪刀石头布吧！就是这样玩的：我们四个来出剪刀石头布，谁赢了，就可以往前走一步，谁先走到那个彩旗旁，谁就赢了，怎么样？”我们三个齐声说道：“好呀！”

第一局，我和石涵赢了，下面几局一定不是太差的。但是我想错了，下面几局我竟然连！输！这可太过分了，老天为什么不让我赢几局呢？哎——这一次我必输不得了。

可是更令我没想的是，下面几局我居然连！胜！我高兴的都已经手舞足蹈了，不行我不可以太过于高兴，我还有最后一局了，这一局可真的是机不可失，失不再来呀！可要把握好这最后一局。

我便闭上了眼睛，完成了最后一局。当我睁开眼睛时，发现我出的是石头，而其他人出的都是剪刀，耶！我赢喽！我一个箭步冲向了彩旗，举起彩旗挥动着，嘴里还说：“我赢啦！我是第一名！我赢啦！我是第一名……”

同样写一件亲身经历的感人事件，为什么有的同学写出来情真意切、感人至深，而有的

同学写出来却干巴巴的，不能感人呢?这就涉及到语言表达问题了。

记叙文对语言的要求是：准确、通顺、具体、生动。一篇文章的思想内容是通过一定的语言形式表现出来的。如果一篇文章句子不通顺，表达不准确，不具体，记叙描写不生动形象，那么即使有再好的思想内容也毫无意义。

准确通顺是对语言表达的基本要求。准确，来自于对事物的认真观察、准确把握;要做到通顺，就要借助语法和逻辑，认清事理，不写病句，使句子完整通顺。

记叙文不仅要文理通顺，而且要生动感人，使人饶有兴味，引起读者的阅读兴趣。要做到这一点，那就要求语言形象化。

例如下面几句话，同样写雨大，用语不同。

(1)今天下着大雨。(2今天下着倾盆大雨。(3)今天的雨下得特别大，就像空中的往下倒一样，房屋上落下一条条瀑布，地上射起无数个箭头，一会儿工夫，地上的水已到处流。到处都在茫茫冷飕飕;一切的东西都裹在雨中。可以看出，第(1)句不具体，不形象;第(2)句具体，比较形象;第(3)具体形象地描绘了大雨的景象，使人如临其境。

要写得具体生动，除了具体观察外，还要准确理解词意，精心选择词语，注重变换句式，巧用修辞手法，特别是恰当的修辞手法的运用，对语言的生动形象起重要作用。

语言与修辞的关系，就好比绘画中线条与色彩的关系。单凭线条构成的图形没有生气，若敷陈适当的色彩，就会使画面鲜明生动起来，观赏者不仅得到了图形的概念，还可以得到色彩的启迪和美感。正如老舍先生说的：“当你说一个人娴静如娇花照水时，就不但有了一个美如花的印象，还有了一幅娇花与水相互映照的画面。”这就是修辞对于语言的作用，这样的语言就是有文彩的语言。

运用修辞方法使语言富有文彩，但不能乱用修辞方法，就像一幅画不能过多的敷陈色彩，一个人在日常生活中不能浓妆艳抹一样。修辞方法的运用是建立在准确的表达基础上的。

除了上面所讲的以外，要提高语言表达能力还要做到：(1)多读书、积累丰富的词汇;(2)多背名篇佳句;(3)从生活中搜索生动活泼的语言;(4)多进行写作练习。

总之，只要我们下功夫提高驾驭语言的能力，就定能写出文从句顺又富有文彩的文章。

已经上六年级的我迎来了倒数的几节体育课。

在这一天，我们没有踢足球，没有打篮球，更没有时间闲玩我么玩了一个说幼稚不幼稚说高难不高难的：跳高。

我们本来是要跳皮筋的，可体育老师看出了我们男生的心思：跳皮筋是女生玩得游戏我们男生玩跳皮筋是不是有些不事啊！所以体育老师就把跳皮筋改成跳高了，这样我们男女生就都能玩了！我们依次排好队因为我训练过跳高所以我快速的站在了前面为后面的女生做示范，可惜我的第一次跳高失败了我的后脚一不小心擦到了皮筋了！我非常脸红，不仅是因为我失败了，还因为我在女生面前丢了脸！哎，真悲催！可我在后来的几次调整后跳得也不赖么，第一次的失误早就抛在脑后了，总的来说我的表现还是可以的嘛！

在以后的每一节课上我都积极的表现我的才能，也许在听几次这个老师的课以后，我的一生可能也不会听到这个老师的教悔了！

吉林延边安图县安图三小六年四班六年级:李明轩