一节生动的体育课作文精选19篇

通常说的“三好作文”即内容好、形式好、语言好。实际上，语言在一篇作文中所占的比重，还有可能大于三分之一，因为它是语文基本功的体现。怎样才能使语言亮丽、生动起来呢?这里介绍几种方法。

一、化概括为具体

先比较下面两个句子：

a、现在流行与时尚很多，“超短裙”、通俗歌曲、染发等等，没有意义。

b、现在流行与时尚很多，随处可见。小a脱掉了以往的淑女装，穿上了仅有两只手掌长的“超短裙”，说，这是时尚;小b带着童音歇斯底里地唱着：“爱就一个字，我只说一次”说，这是流行;小c不顾家长的劝阻，将头发换了个样：中间红，两边绿，说，这叫流行与时尚相结合。但，我说，这有意义吗?

两句话虽然都表达了“流行与时尚很多”以及作者的反感，但是a句太笼统，b句则罗列了各种流行与时尚的现象，可见作者观察的细致，而且语言摇曳多姿，很有气势。两相比较，优劣立判。

二、运用修辞手法

修辞的作用是让语言更美。初中生已经学过比喻、比拟、对偶、排比、夸张、反复、顶针、引用、反问、设问等等修辞。不同的修辞，作用不同，如比喻和拟人，可以使语言生动形象;排比可以使语言更有气势;对偶和引用可以使语言更有文采等等，只是同学们在写作中不能够灵活运用，或者说根本就没有运用修辞的意识。

试看朱自清《春》中的句子：“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。”运用反复的修辞，两个“盼望着”，可见期待春天来临的心情是多么急切。再如：“桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。红的像火，粉的像霞，白的像雪”运用了拟人、比喻、排比三种修辞手法，突出了花的“争相斗妍”。如果这两句改为：“在盼望中，春天来了”;“桃树、杏树、梨树的花都开了，颜色很鲜艳。”和原文比就大相径庭了。再看雨果《纪念伏尔泰逝世一百周年的演说》中的句子：“而在那个阶段的人类社会，人民是什么?是无知。宗教是什么?是不宽容。司法是什么?是没有公正。”运用了设问和排比的的修辞，把那个时代两大对立阶级的特点和关系鲜明的表现出来了。

引用是一种修辞，同学们也很少使用。从小学到初中，我们已经积累了大量的诗词歌赋、名人名言，为什么不在写作这个考查自己语文素质的时候展现出来呢?

请看一篇题为《化学“大哥大”》的作文语言，化学“大哥大”在课堂上受挫后，发奋苦读，小作者有一段话：“当晚自修，他一头扎进化学资料堆里，埋头苦读，大有‘不破楼兰终不还’的决心。”还有一处，化学“大哥大”帮助别人解决疑难之后，“我”有意夸赞他将来有可能拿个诺贝尔化学奖，下面有这样几句：“大哥大果然心花怒放。旁边的人也来凑趣，说：‘那简直是一定的(鲁迅《论雷锋塔的倒掉》)’”这里一处引用诗歌，表明决心之大，恰到好处;一处引用课文中的语句，小作者还煞有介事的标明出处，显得妙趣横生，为文章增色不少。

三、变换各种句式

长句和短句、整句和散句的灵活运用，可以使文章产生一种特殊的美感。同学们的作文，大都是一个接一个的陈述句，缺少变化，了无生趣。

试看张晓风《枫桥夜泊》的句子：“在须角，在眉梢，他感觉，似乎也森然生凉，那阴阴不怀好意的凉气啊，正等待凝成早秋的霜花，来贴缀他惨淡少年的容颜。”正常的语序应该是“他感觉须角、眉梢似乎也森然生凉……”作者把长句改为短句，强调了张继的独特感受，读起来也有一唱三叹之感。

再看雨果《纪念伏尔泰逝世一百周年的演说》中的句子：“这是一场伟大的战争，是思想反对物质的战争，理智反对偏见的战争，正义反对非正义的战争，被压迫者反对压迫者的战争，是仁慈的战争，温柔的战争。”称赞伏尔泰斗争精神，句式整齐、有力;还是这篇文章中的句子：“我刚才用过两个字，微笑，我说一下，微笑就是伏尔泰。”句式短小，语气肯定，称赞伏尔泰的睿智和自信。整篇文章整句散句结合，有张有弛，气韵酣畅。

四、揣摩个性化语言

个性化语言是指人物的语言符合人物独特的身份、地位、年龄、职业、心理状态、文化教养等，也就是什么人说什么话。同学们在作文中刻画的人物，都是一样的口径，农村老太太也讲国际形势，也谈改革开放，给人的感觉就是做作，不真实。

试看莫泊桑《我的叔叔于勒》的句子，发现卖牡蛎的就是于勒之后，父亲和母亲各有一段话，“父亲脸色早已煞白，两眼呆直，哑着嗓子说：‘啊!啊!原来如此……如此……我早就看出来了!……谢谢您，船长。’”“母亲突然暴怒起来，说：‘我就知道这个贼是不会有出息的，早晚会回来重新拖累我们的。现在把钱交给若瑟夫，叫他去把牡蛎钱付清。已经够倒霉的了，要是被那个讨饭的认出来，这船上可就热闹了。咱们到那头去，注意别叫那人挨近我们!’”这一段个性化的语言是区分父亲和母亲性格特点的关键。虽然他们都自私冷酷、唯利是图、金钱至上，相比较而言，母亲更冷酷，从她那一番夹七夹八的话语中可以看出;也更有主见，更有心机，父亲知道这个残酷的现实后乱了方寸，而母亲却头脑清醒，马上拿出对策，有条不紊地发出一连串的指令。

以上是写作过程中的一些技巧，多加揣摩，就会在一定程度上生动你的语言，但是，要想真正的提高语言的运用能力，还要在平时多观察，多积累，多训练。

“行百里者半九十”当我看到这句格言时，我心里想不明白，我就去办公室里找老师。

老师说：“你上了体育课就会明白‘行百里者半九十是什么了’。”说完老师就走出了办公室。

叮零零，上课了，同学们纷纷跑出教室，去上体育课。体育老师向我们走来说：“今天跑八百米。”我站在跑道上，体育老师说：“跑。”我愣住了，一醒来，同学们已经跑了两圈了，我跑了起来，追上了同学们。

我坚持地跑着，终于跑了四圈，“最后一圈了。”我叫到。我跑到一个转弯处时，我跑不动了，心里说：“你一定可以的，一定可以的，你可以成功的。”

我明白了“行百里者半九十”的意思。

周二下午的第一节课就是我最喜欢的课堂，那就是体育课，虽然我很喜欢，但是心里面也有点失落，因为每次的体育课都是老师组织的集体活动，老师的集体活动完了之后才是我们的个人活动，但是每次的个人活动时间都是特别的少，不知道这周的体育课老师能不能给我们更多的个人活动时间。

这周的体育课终于到了，老师到我们的教室里面，通知我们上体育课，每次的体育课都是集体活动，可是感觉这次的体育课跟以往的是不同的，我们集体一共在操场上跑了几圈，老师就说集散，开始自己的自由活动时间，我们每一个人都感觉到很是惊讶，可是没多长时间我们就自己开始我们自己的活动时间，每个人心里面都是特别的高兴，操场上玩什么的活动都有，打篮球的，跳绳的，感觉这是我们上过的最好的一节体育课，在老师一开始排队的时候就说过了，下课之后不用集合，那我们的时间又多了许多，因为下一个节课就是全校的课外活动，又可以接上了，真是特别的高兴。

这回的体育课是最开心的一次，没有那么多的约束，自己可以玩自己喜欢的项目，希望这样的体育课以后老师可以多准备几次，也可以提起我们对体育课的兴趣，现在的课程很是累，只有在体育课中放松一下。

作者：曲姿谕

体育课是我们的最爱，大多数同学都希望天天都有体育课，而我也不例外。

有一次上体育课，我们做了准备活动就开始玩“撕名牌”的游戏，我们玩得可带劲了。我们女生都用手护住自己的名牌，生怕名牌被男生撕掉。我们都靠着墙，护住自己的名牌，可我感觉没有意思，就独自去挑战男生。我想挑战高梓涵，可他怎么也不跟我应战，我只好去找范子诺。我找到范子诺，发现他正在跟别人应战，我就猛地一下把他给死掉了，可我没想到，他还有一条命。他马上转过身来，跟我开始应战。他一伸左手，没有够到我的名牌，他一伸右手，马上交要拽住我的名牌，我机灵地一躲，度过了这次危机。我趁机往回跑，可没想到罗嘉琪也追了上来，我赶紧躺在地上，护着自己的名牌，淼淼也过来了，她也赶紧躺下，范子诺和罗嘉琪没有办法只好回去了。我跟淼淼起来就护住名牌，可没想到范子诺躲在一旁，一下子就把我和淼淼撕掉了。“Oh，no。”我们玩得正尽兴，突然老师吹起了哨子“嘟嘟”。原来是下课了，我们真想再玩一会儿。

体育课真有趣！

叮铃铃，急促的上课铃响了。我们班的七十三个人，已经整整齐齐地站在操场中间，等待体育老师的到来。

王老师戴着一顶粉红色的遮阳帽，迈着轻盈的步伐，走到队伍的前边。“立正！”“稍息！”……一番预备活动之后，老师宣布接下来的长跑活动：女子800米，男子1000米。听到老师的“命令”，我们都为自己捏了一把汗，队伍里开始有点儿小骚动。我也有点儿紧张，但是还是要暗暗给自己加油，这可是事关中招考试的，我一定要好好跑，努力超越以前的自己。

老师决定先测试女生。我们八个人一排，以跑步姿势站在起跑线上，一个个蓄势待发，如同箭在弦上。我攥紧拳头，咬牙，深呼吸，随着老师的一声哨响，铆足劲儿的我们“腾”地一下蹿了出去。风在我的耳边呼呼作响，我能感觉到周围同伴们的竭尽全力。我偷偷看一眼和我并行的同桌，她的脸因为憋气涨得通红。我不甘示弱，努力让自己不掉队。可是一圈下来，我的双腿已经像灌铅一般，软绵无力。身后好几个同伴都超过了我，可她们都在坚持着。我不想放弃，可是想立刻超越她们我却无能为力。心里有点懊恼，也只能怪自己平时锻炼不够认真。

“加油！我拉你一把！”超过我几步的同桌回过头来，攥着我的手拉了我一下。旁边助威的的男同学们看见我们互相鼓励，立刻竖起赞赏的大拇指。一股暖流顿时流入我的心田，我的浑身立刻充满希望和力量。

“加油，加油！”操场上阵阵加油声响彻云霄。走近一看，原来是我们班又到了体育活动课的时间，今天在举行“两人三足竞走”比赛呢！

比赛规则是这样的：两人为一组，用布带将相邻的两只脚绑在一起走，几个小组中走得最快的一组为冠军。

比赛还没开始，我和裴智涵就先结为了一组，用布带把脚绑在了一起。之后又喊着口号反复训练了几次，觉得不会出问题了，想着冠军非我们莫属！

这时，班主任老师一声清脆的哨声响了起来，比赛开始了！只见由陈奕帆和陈飞扬组成的一组，像离铉的箭一样冲了出去：他们俩人勾着肩，搭着背，一边跑一边有节奏地喊着：“1、2！1、2！”，很快，他们就冲到了终点。轮到我们的时候，也学着他们的样子，互相搭着背，我们抬头看着前方，喊着口令，一步一步向前走。可能是因为太着急的缘故吧，裴智涵差点摔倒。我连忙停下来等他，老师和同学们都在为我们鼓劲，我等他调整好之后，继续往前走，“1、2！1、2！……”我们的配合是那么的默契，步子也越跨越大，速度越来越快了，我们的笑容洋溢在脸上，脚下却不敢疏忽……

比赛还在进行着！只见陈雪瑞和龙梦希跌跌撞撞地跑了过来，不出所料，他们俩摔了一个“大马趴”，可是他们并没有放弃，而是蹲下来重新把布带系好，然后站起来继续走。同学们都情不自禁地鼓起掌来……

虽然这次比赛我们没有得到冠军，但我知道了做什么事都要掌握技巧：做什么事都不能半途而废，即使遇到困难，也要坚持下去，更为重要的是，合作时千万要配合默契哦！

下课的铃声响起来了，同学们都依依不舍地离开了操场，我们期待着下次的体育活动课早点到来！

今天，我们像往常一样排着队到操场去上体育课。

我们刚到，上课的铃声就响了，正好，老师也来了。老师领我们到了操场上。一阵“立正，稍息”后，就说了这节课的安排。

“立正，女生带头跑。向左转，跑两圈！”说完，我们女生就跑上了“艰难”的路。“呼哧，呼哧”我们跑到第二圈时，耳朵边尽是这个声音。我听见同学们一个个喘着粗气，心想：就跑两圈就已累成这个样子了，要跑四圈，我会不会累得趴下呀。想着，跑着，两圈就到了。

“休息五分钟，等六年级男生跑好后，第一组男生和第二组男生上，跑四圈。”“天哪，四圈，这不要我们的命吗？”有同学开始埋怨了。看着男同学们由快到慢的身影，我感觉到自己的“世界末日”也快到了。

我们刚休息了不到三分钟，一个严厉的声音传来“第一组和第二组女生上。”

我们不得不听命，我脱掉外衣，进入了“战斗”。因为是比赛式的，哨子一响，我们都像离弦的箭飞了出去。“呼哧呼哧”，三圈没到，我已累得只喘粗气。“加油加油，近了，近了，更近了，只有一点了……”我一边给自己加油，一边自我安慰着，还一边努力着。只有最后五米了，冲。我又一次激励自己。我拼命跑。“耶！到了！”我用尽全力喊出声来。“快点，在原地踏步，调整一下气息，一二一，一二一。”我听了，便用余下的百分之一的气力踏了起来。“扑通”一声，我两腿一软，支持不住，一屁股坐在了草地上。

哎，真累呀！

今天，我参加了一个晚报小记者活动——“蓝猫教你写作文”。最令我难忘的，就是蓝猫写的作文和菲菲送给老师的礼物了。

蓝猫的作文很精彩。写的是他勤劳的奶奶，文中生动地写出了奶奶一个人管理一大片庄园，又把家里收拾得一尘不染、闪闪发光。从中，我知道了把一个人物写好一定要明确：你写的是什么人?写这个人的什么事?这件事能突出这个人的什么品质?通过哪些细节来体现(人物的语言、动作、神态和心理活动等)?更重要的是，语言一定要符合人物的身份和性格。

菲菲的礼物很神秘。礼物很大、很重，要两个人才搬得动，上面系着红色的丝带。正当他们的老师——鸡大婶打开礼物的包装时，突然，两条青色的、张着血盆大口的大蛇从礼物中跳了出来，吓得鸡大婶一下子瘫坐在地上，用颤抖的声音大叫道：“你们这两个讨厌鬼，快拉我起来!”蓝猫和菲菲迅速将老师拉起来，接着又从青蛇的嘴里拉出了一幅对联，说：“这才是俺送老师您的礼物。” 鸡大婶也笑了，说：“原来是这样的啊!”

这次活动课，让我受益匪浅：不仅让我明白了如何写好一篇写人物的作文，还让我明白了做人的道理——知恩图报，真是一举两得啊!

众所周知，武术在我国已有许多年的历史了。它形如洪波，气若山河，早已广泛流传。谁也不曾想，在一节体育课上，我们竟然与武术来了个“亲密接触”。

“叮铃铃”，下课铃一响，我们就如同脱缰的野马，冲出教室飞奔下楼，原来这节课是体育课。我们早已期待不已，迅速站好队后，在体育老师的带领下，向着操场进发。

来到操场，不同以往的是，我们并没有去以前的训练场地，而是来到了主席台下。体育老师让我们散开，我纳闷不已，猜不透老师的心思。

这时，一位老师走上主席台，说要教我们长拳二段。并告诉了我们一个惊人的消息，这次期中考试要考体育，其中武术占了15分。听完后，一些体育健儿就开始眉飞色舞的讨论起来，那些胖子听罢便垂头丧气。我下定决心一定要好好学习长拳二段，争取拿满分。

开始练习了，老师首先教了我们一个踢腿动作。可一踢腿，便感到小腿十分疼痛，我咬牙坚持了下来。接下来的动作，我认真看老师的示范，依葫芦画瓢，总算勉勉强强的做了一遍。我长舒了一口气，心想：其实并没有想象的那么难，只要认真学，什么都可以学会。

接下来的一遍，老师开始纠正我们动作中的错误。长时间的马步使我两腿发酸。坚持了十分钟后，我一屁股坐在地上，两腿已经麻木了。老师还给我纠正了三个错误。经过我的多次练习，长拳二段我基本都会了。看起来虽然难，但武术带给了我很棒的体验！

今天下午第二节课是体育课，我们早早地排好队下去上课。

到了操场，我看到高老师手里拿着一叠飞盘，心想：高老师的葫芦里到底卖的是什么药呢?我带着疑问，排好队，等待着谜底揭开!

随着一阵“呆呤呤”的响声，开始上课了。我时刻关注着高老师的一举一动，生怕没听到答案，但高老师并没有直接说出答案，而是让我们做热身运动，然后让我们做了一些准备运动，做好后让我们排好四列队行，开始正式上课!好兴奋啊，心想：“答案终于要公布了!”

高老师咳咳两声说：“今天我们玩一个小游戏，叫‘百变飞盘’。游戏规则是：把飞盘换个面，便必需换的是每组指定的面，换错了不能修改，只能回去。现在先女生对男生，也就是1对4，2

对3。请各队准备，1分钟后比赛开始。”

1分钟后，每队的队员精神抖擞的排着队，好像已经拿了冠军一样。哨声响，队员们好似脱缰的野马，快地像一阵风，一眨眼就不见了。队员们都认真对待，都想赢过对方。时间一分分地流逝，很快比赛结束。每队的队员神情紧张，等着高老师报出成绩。“1队，4队平;2队胜，3队输。”高老师大声报道。话音刚落，2队女生高兴地跳了起来，在欢呼中还能听见3队男生满脸怒气地喊叫着：“我们不服，要重新比赛!”在男生强烈的反抗下，高老师同意了他们的意见，重新比一次。最后3队男生胜利了，他们尽情地欢呼声传遍了整个操场，并得意地喊道：“我们胜利了，我们胜利了!”几乎忘记了他们刚刚输了!

男生们在回教室的路上，他们一边拥抱庆祝他们的胜利，一边说我们女生差劲，有些女生都被说哭了!赢会使人骄傲，同时也会使人忘记以前的失败，所以我在学习和生活中都应该保持清醒的头脑和平静的心，也要正确对待输赢。

剪纸是我国民间文化艺术瑰宝之一。这些色彩缤纷、形象生动、美不胜收的剪纸深受我的喜爱!每个生动的剪纸背后，都有一个神秘精彩的故事。

今天，我在书上看到了一幅精美的剪纸，它的样子是这样的：一个穿着色彩斑斓裙子的少女头上顶着三个雕刻精致的陶瓷碗，在一片生机勃勃的麦田里欢快地舞蹈，好象遇到了什么开心的事情。

我出神地望着这幅剪纸，似乎它有着一个精彩的故事……

在一个偏僻的村庄里，有一个美丽善良、正直坚强的女孩，她的名字叫雅丽儿。其实，这个村庄并不贫穷，但在5年前的一个盛夏，这里却突如其来地下了一场大雪，大雪芬飞，把房子、大树、稻田都淹没了。

第二天早晨，雪渐渐融化了，可是村民们惊奇地发现：一幢幢高大漂亮的楼房都变成了脏乱不堪的茅草屋，一棵棵挺拔笔直的大树都已经缩小枯萎了，而那些饱满的种子一撒到田里，就都烂了……善良的雅丽儿决定帮助村民解决这些难题，她觉得很有可能是经常危害村子的妖怪路卡斯干的，所以她准备好干粮和清水出发寻找路卡斯。她费劲周折，终于在三天后找到了路卡斯，并要求他把村子变回原来的样子，路卡斯一心要把雅丽儿占为己有，便这样回答她：“当然可以，不过我有一个要求，你必须嫁给我。这是三碗神水，如果你在撒完后不在1小时内回到我的身边，那你就会立刻死掉，哈哈哈哈哈哈……”雅丽儿狠狠地瞪了一眼路卡斯就端着神水走了。

她来到村子里，小心翼翼地把神水撒到村子的每一个角落。不一会儿，村子马上变回了原来的样子：一幢幢高大漂亮的楼房没有任何瑕疵，一棵棵笔直的大树如同一个个挺直的军人在站岗，一片片生机勃勃的稻田如同一片金黄色的海洋……雅丽儿高兴极了，她把三个陶瓷碗摞起顶在头上，欢快地跳起了“顶碗舞”，她扭动着优美的身姿，在稻田里不停地舞蹈，愉快极了!跳着跳着，她忘记了时间，1个小时很快就到了，雅丽儿倒在地上，这时的她依然保持着恬静的微笑。

雅丽儿，一个美丽善良、正直坚强的女孩，她用自己的生命解救了村子里的所有人，虽然她永远的离开了，但是，她却永远的留在了人们的心里……

每一个小学生都应该喜欢“体育”这门课程，因为小学的体育课纯粹就是玩乐，但我们今天这节课却上的很头疼。

这节体育课是今天下午第二节，第一节课刚下，我就在操场上掐着指头盼着体育课的到来，“上课时间到了，请迅速回到教室准备上课。”终于上课了，这节课一开始还和原来一样，先绕着操场跑两圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打篮球或者自由活动了，可谁知道今天还要计时跑，从校门口跑到教学楼，在从教学楼跑到校门口，来回四圈，跑完之后我的脑袋快要引爆了，胃里的东西也往上翻，唉，多补的鸡汤呀，就这么吐没了。到这时我才羡慕我们班的“懒大汉”梁永生同学，只见他在班里补着作业，嘴里哼着小曲，看起来非常快活。下课之后，老师在班里留作业时，班里的咳嗽声此起彼伏，我到没怎么咳嗽，大家知道我是什么状况。

总而言之，言而总之，我们还是缺乏锻炼，我发誓，从明天起，我要修改一下我的双休日作息时间，新定的作息时间表如下：

早绕小区花园骑单车。

早吃一些营养丰富的早餐。

早骑单车去学班儿。

晚跑着去学班。

晚和伙伴打乒乓球。

其余时间就是一些跟健身不沾边的事，被我忽略掉了。以后我要按照这个表上的去做，这样才能够增强体质，调养身心。

“太好了！”我欢呼着，十分十分地高兴。因为我们下一节课就是欢乐多多的体育课了。

“叮━”上课铃如知道了我的心思欢乐地响个不停，我们争先恐后地来到了操场，静静地等着。过了许久，老师终于来了，顿时，同学们七嘴八舌地说着，操场上就像炸开了锅，有的问：“今天体育课上的是什么内容？是跑步？还是跳远呢？”有是答：“真笨！一定又是让我们做体操。”

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最后，老师让一、二、三组的走了，我们组却没有。

我心想：不会是要留我们四组的吧！

老师说：“你们都说说我今天讲了些什么，说得出的就走，说不出的就留下来。”

他们一个个地说着，终于轮到了我，我结结巴巴地说道：“我……我……我不知道你说的是什么内容。”

老师说：“好，你留下来。”

后来老师要我们找好伙伴，一起“蛙跳”到五十米跑道的终点后，再做手推车回来。

我听了，找到了潘嘉隆，我和他开始从起点开始“蛙跳”了，我因为以前学过跆拳道，所以一下就到了终点，这时潘彭隆也到了，我又和他做“手推车”回到了起点，因为我和潘彭隆是第一，所以我们解散了。

唉！这不走运的体育课。

进入了四年级后，我认识了许多新的老师，最让我喜欢的是我们的班主任兼语文老师，她上的课，既生动，又易懂。

记得那一天，陈老师给我们上第一课《观潮》。她一边朗读一边用手来回比划着，“浪潮越来越近，犹如千万匹白色战马齐头并进，浩浩荡荡的飞奔而来；那声音如同山崩地裂，好像大地都被震得颤动起来。”她的声音好像有魔力一般，一会儿高昂，一会儿低沉，同学们被深深地吸引住了，大家仿佛到了海宁市的盐官镇，跟着观潮的人群，登上了海塘大堤，一起看到了白浪翻滚的潮水。一篇课文读完了，同学们还沉浸在其中。

接着老师又给我们讲了这段文章的写作顺序，我们明白了作者是按由远而近的顺序，从声音和形状两方面突出了钱塘江大潮的神奇。

自从上了这堂课，我更加喜欢阅读了。我很想亲自去钱塘江看一看那潮水，领略一下它的雄伟壮观。

“下节课是体育课，大家赶快排队。”体育委员的话音刚落，教室里顿时哀声一片。“啊？这天也太热了吧！”“老师，我还是在教室里抄课文吧。”“这天也太热了，我一出去可能就变成烤羊肉了！”……我也瞬时没了精神，心里不断哀嚎：为什么语文老师不让我在办公室里抄课文。

我无精打采地走到室外，烈日将大地晒得通红，空气中没有一丝风，叶子干巴巴地挂在树上，花花草草低垂着头，几只小麻雀飞来，落在了树上，也不像往日那么有生机了。

体育老师一声大吼：“排队！”只有几个人走到老师跟前。老师又喊了一声，剩下的同学只好从树下慢慢地走了出来，但还有一些女生不听话。老师看他们焉巴巴的样子就生气了，大步走到了一树下，把一个女生从后面拽了出来。这一招杀鸡儆猴果然好用，其他人看到了，都迅速地回到队伍里了。体育老师点了点人数，发现少了王子棋。郑惜说：“老师，王子棋在楼梯底下。”体育老师顿时火冒三丈，冲到楼梯底下，把王子棋抓回了队伍里。然后体育老师让我们先绕着操场跑5圈！我们歪歪扭扭地跑着，这时，我们班的调皮大王王正国说：“老师，我的脚扭到了。”只见他边说边慢吞吞地向体育老师走去。体育老师叹了口气，说：“你坐着休息一下吧。”王正国走到树下坐了下来，对我们做了一个鬼脸。“老师，郑惜踩到我的鞋子。”“老师，许昊晨踢我。”“老师，我肚子疼。”“老师，我要上厕所。”……不断有人告状，不断有人有事，想要逃离这个噩梦。

终于，5圈跑完了，我们都觉得可以回教室，可以喝口水并吹吹电风扇了。体育老师又一声命令：“50米跑比赛开始。”哎！看到今天小命要丢在操场上了！

今天上午,我们上了一节精彩的体育课.

一上课,老师就郑重地宣布:"同学们,今天我们要进行一次男女接力对抗赛,这既是一次体能的比赛,更是考验同学们是否有团结意识与智慧头脑的时候,大家加油吧."我们听了都格外兴奋,一个个摩拳擦掌,准备大显身手,为自己的团队增光.接着,老师又交代了比赛规则,男女同学各排成一排,站在第一个篮球柱下,老师一吹口哨就表示"跑",两队的第一组跑到第二个篮球柱就马上掉头跑,把接力棒交到第二个同学手里,然后第二名同学接着跑,这样到最后就能够决定胜负了.

大家都兴致勃勃地来到了第一个篮球柱下面,迅速排好队,等待着老师发号施令.激动人心的时刻终于到了,随着老师一声口哨,两队同学便如离弦的箭一般,飞跑在操场上.在比赛一开始的时候,我心里就提心吊胆的了,惟恐输给女同学,那样简直太没面子了.马上就该我了,只感到有一只小兔子在胸腔蹦跳,站在我旁边的那女生可不是省油的灯,她在女生中号称"飞毛腿",所以我这个男生中的"小刘翔"得想想法子.虽然我中途跑的速度是没话说,可我最大弱点就是起跑的时候比别人慢一拍.怎么办呢?时间紧急,在这千钧一发的时刻,我想到了一击必胜的法子,是什么呢?别急,且听我道来,那便是在我的队友快达到终点的时候,我就先起跑,跑的时候右手一直伸向身后,这样既不影响我们队的成绩,又能弥补我的缺点,不是两全其美吗?

忽然,我听见有人喊"毛佳毅,加油",顿时把我的思绪拉回到了比赛场,才发现队友离我只有三米,两米,一米了.

冲啊,冲啊.......

初一时，教我们体育的是张汝汉老师。

有一天，因风沙太大，体育课改在教室上。张老师先带领我们做了个又有趣味、又要动脑子思考的游戏，大家玩得很开心。游戏结束，张老师提高了声音说:“同学们，我给大家讲个故事，讲个英雄的故事，这是体育战线上的一个英雄。”这个开场白很成功，迎合了同学们喜欢听故事的心理，一下子就集中了我们的注意力。张老师给我们讲的是1953年8月9日，在罗马尼亚布加勒斯特举行的第一届国际青年联欢节大学生运动会上，我国25岁的运动员吴传玉获得100米仰泳冠军的故事。张老师满怀激情，绘声绘色地讲到吴传玉夺得第一名时，高兴得不得了。而当讲到升国旗、奏国歌时，竟然声音硬咽，热泪欲滴，不能自持。同学们也受到了感染。当时我们并不理解张老师为何那么激动，但给我们留下了极其深刻的印象，以至历久不忘。这正体现了一个老体育工作者盼望祖国繁荣强大的拳拳之心。

张汝汉老师身材高大、很胖。说话慢条斯理，很风趣。他平易近人、勤奋敬业、热爱同学。每天早晨在操场上总可以看到他的身影，手中握着秒表，谁想测成绩，有求必应，还可得到他中肯的指点。张老师教学经验丰富，是学校排球队的指导，排球,运动是师大附中传统的优势强项，多次获得冠军。

今天上午第四节课是我们的体育课。

上课了，我们一队一队的跑。开始了，跑完一圈后，我们做准备活动，做完后。

体育老师让一少半人去拿篮球，让其他人去结配。我和李照国没有篮球，我们到有球的人身边问：“谁不玩球啊？”功夫不负有心人，有人不想玩。我和李照国比球技，我们先比谁拍球时间长，我因为练过所以先占上峰，但李照国也不甘示弱。我看这样下去也不是办法，所以采取打球法。幸好我身手敏捷，打了一下他的球，球掉了。第二局，李照国喊道：“燃烧吧！小宇宙。”刚刚喊完，他就朝我跑来，我感到一股强大的力量冲我奔来，我用我最快的速度逃出了他的魔爪。

我们看到了篮球架旁边没人，就去投篮球了。我们到了，排好队，李照国使劲地扔了一下，竟然把篮球扔到了篮球架的后面。我投了一下，出乎意料的是我随手一扔就中了。郭梓栋来了，他说：“中。”还是不中。连续说了十几遍，都没中。李照国说：“老郭，你说不中试一试。”郭梓栋真的说了不中。但偏偏中了。原来，这就是命运啊！但说了十几次不中还是不中。

体育可真有趣呀！

今天，上体育课的时候，老师叫我们运球投篮球的时候，轮到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望极了，终于，投进了两个。

那一次，我把球接到以后，我跑了过去，用力的跳起来，猛地用力把球投向球篮。

球进了！我高兴极了，心里想：Yeah！终于进了一球，但是，我不能骄傲，我要继续努力，不能只进一个球，最少都要两个以上，我的愿望实现了，我经过再一翻努力，又进了一个球。

我拉好衣带，绑好鞋子，等球一过来，我就猛跑过去，用力的又进了一个球。

哇噻！又进啦！太棒啦！Yeah！

可惜，我因为太兴奋了，反而控制不好投篮的方向和力度，后来再也没有进过一次球了。

下课之后，我慢慢的想，为什么后来我的球又进不了篮呢？我想可能是我太兴奋，心里不能平静下来的缘故吧。

我想做事情就像这次打篮球一样，我不能因为有一点点成绩，就骄傲、兴奋；要保持像平时一样的心态，认真做事，才能让事情做到更好，否则就不会成功！

“上课了，上课了。”在老师声声催促下，一场看图猜成语游戏作文课开动了。

这时，裁判谭老师发话了：“同学们，今天我们要进行一场看图猜成语比赛，你们做好准备了吗？她首先介绍游戏规则，将我们分为两队，女孩组成红队，男孩组成蓝队……。”没等老师把话完，台下已经议论纷纷了。激动不已的男生向女生发出了战书，我们女生也不甘示弱。顿时士气大涨，教室像炸开了锅一样，热闹非凡。

“安静！”教室顿时静了下来，老师拿出了第一张卡片。我们争先恐后地凑上前去看，只见图上清晰地印着“宫，商，角，羽四个字。我急得抓耳挠腮，可是任凭我绞尽脑汁也想不出答案，我无奈地看看旁边苦思冥想的同学。就在我们觉得只能靠老师的提示才能猜出正确答案的时候，谭媛元在思索了片刻之后冷静地答到：‘五音不全’。看到老师露出欣慰的笑容，我们红队会心地笑了，大挫了男生的锐气。接着又一幅图展现在我们眼前，正当我们还在百思不得其解的时候，谭媛元不假思索地说出了“如虎添翼”。对哦！“虎”字后面一双羽翼，不就是“如虎添翼”吗？我们正为自己的知识贫乏感到懊悔不已时，也高兴红队又获得一分。

接着，谭老师又放出一幅画：披上一个星，戴上一个月，这不就是披星戴月吗？这时我和黄思捷不约而同地说出了正确答案。哈哈，女生又获一分。这可让蓝队丢了面子。

第二轮，每队是要派出一个队员来回答，我们毫不犹豫选择了谭媛元，不过这幅图可难倒了我们，我思索了一会儿，看到图上有山，有水，哎！我拍了一下小脑瓜，“高山流水”，我脱口而出，大意失荆州，竟然忘记了游戏规则，而没有告诉我方的主力队员，导致我们这一分不但没有加到，反倒扣一分。男生见此状站在一旁，幸灾乐祸地笑着……。

这次比赛的结果不用多说，我们红队大获全胜了。在这次比赛中我们收获了欢乐和知识，我们也懂得了平时积累成语的重要性，好期待下一次的课堂比赛活动呀！