一节生动的体育课作文合集20篇

体育运动在我们身边无处不在，但有时你却不知道它的存在，我有事却为了取得好成绩，每天练习。 “通知，通知，今天下午举行跳绳比赛，希望 参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音，我的心跳加快了速度，因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学 下楼练习，第一节体育课不用去上。”听到老师 那温柔的声音，我们各各神采飞扬的跑下楼去。

我们一下楼就自己练自己的，我的花样可多了，有时只用脚尖在地上蹦，有时脚跟在地上一上一下的，像是在走路一样。当然其他同学也不例外，每个人都会好多种的花样。 时间 过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛，他们真是花样百出，我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了，先上场的是五·一班，我们这是才想起来练习，我们跟着五·一班一起跳，看谁跳得多。

终于到我们班了，我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置，做好准备，我们班王老师也站在那里，对我们充满了希望。比赛开始了，我们都用自己最拿手的方法跳绳。()我的心也从刚才的紧张，慢慢地放松下来。一分钟可真快，我们个个累得汗流浃背，我们这是真想去冲个冲水澡。

星期一升旗时，老师宣布获奖名单，这次我的心跳再次加快了速度，我看着他们各各获得优异的成绩，我羡慕 不已，虽然这次比赛我并没有取得好的成绩，但我相信，我只要不断的练习，在下一次跳绳比赛时，我一定会取得优异的成绩。

我非常喜欢 做体育运动，不管是什么运动。 我在体育运动的同时自己也感到非常快乐 ，心情也会变得愉快。

从国家话剧院后门走上二三层，是演员排练厅和化妆间。一周前，我在这里的走廊采访赵立新。身边不时有穿着戏服的其他剧组演员穿过。他的助理本想带我们去附近的咖啡厅聊，赵立新蹙眉道，就这儿吧，甭挪地儿了。

对于紧张排练《大先生》的他来说，效率是最宝贵的。正式演出前的全体排练只有6天，而上一次合练已是5个月前。赵立新说，二十多年的从艺生涯里从未有过这样的“非人”体验。不过“赵式法则”里，没有“有把握”这回事——只有兴趣和热情。

3月联排前几天，赵立新还在山西的电视剧组里抽空熟词。他原本对鲁迅这个人物还有些模糊，没想到蹚着往前的时候，有什么东西“当当当当”就出来了。“很奇妙，是属于鲁迅这个人物内在的、火山似的能量。是在他那个小身躯里隐藏很深的东西。”

但还是有点如履薄冰。“有些台词确实傲娇得可以，字字句句有如攀藤爬蔓，一不小心就掉下来了。它们一副‘就你，能把我们说利落了吗’的样子，激得血脉贲张，深吸一口气把它们吞进嘴里、嚼碎了咽下去，再像牛一样反刍，直到可以同样傲慢地瞄着它们。”

剧本里，处处子循母训的鲁迅，明明一直都是，“娘您让我干嘛我就干嘛”，突然说到，“从那天起我就发誓不再让你掉一滴眼泪”，赵立新心里立马升起一股愤怒，“你就看见一大孝子在那儿，娘您放心，我绝对让您满意，可是让您满意的背后，是我多少的不满意啊，我对爱情的不满意、婚姻的不满意、自身的不满意，我去找谁诉说去?”他于是非常自然，du扮演鲁迅的多能演员赵立新的故事ng地把手里的小红球(象征眼泪的道具)一甩，那球借着弹力，直奔天花板。

早前的发布会上预演了鲁迅和许广平的一场戏。许广平的情感波澜在舞台上化成了蓝色的波涛，鲁迅的B角演员在波浪翻滚间有些惊惧和不知所措。赵立新却觉得，这是全场最浪漫温情的一段，可以换个状态。“因为我就像一个浪漫少年，那个蓝色波浪上来的时候我特别兴奋，特high，那个音乐伴着的最简单的一种美，是我无法拒绝的。这种美扑面而来，是我(鲁迅)之前生活当中都没有的。我干嘛要去退却、去瑟缩?这不是鲁迅。”

鲁迅升入“天堂”之后的研讨会，是全场高潮之前的过渡。赵立新扮演的鲁迅化身政治家、经济学家、哲学家、诗人、阿Q等若干角色，操着各地方言在舞台上腾挪转移，力道十足。这场戏博得了观众的多次笑声，笑声里有对赵立新独角戏功底的赞叹，也有对台词讽喻意味的心领神会。

“当初排到这场戏时面临一个很大的僵局，每个傀儡演员扛着戴着道具不可能分身，剧组又没有预算再请另一拨人来演这些角色，怎么办?不如让鲁迅一人分饰数角，他这个人身上本来就充满了对诸多势力和声音的想象，也许能达到另一种效果?”出演胖子和督学等多个角色的演员陈喆说。

赵立新从来不怕“犯错”。“这么多年我发现一点特别重要：没有绝对正确，但是需要绝对生动，不生动，就会打入错误。”

既是演员，他也做过导演和编剧。在和王翀合作的过程中，赵立新毫不掩饰自己的想法。“只要演员能够跟我接词，我也不改词，但是调度、位置处理、变化演绎，这些请让我自己来。”

听上去颇为自我甚至霸气，但王翀和别的演员并没觉得难以接受。“他的表演非常松弛，每遍走的东西都不一样，而且他的状态又能刺激其他演员，所以他来了以后，戏是活的。他对表演有洁癖，不光自己的能力强，对别人的要求也特别高，以至于我们很多时候都得停下来，再次审视自己的表演。”王翀说。

太棒了！盼星星，盼月亮。终于盼来了同学们期望已久的体育课，就在这节体育课上，上演了两个小插曲。

插曲一：依次报数

上课了，老师铿锵有力地说：“集合。”本来散着的同学们，现在却挤成了一窝蜂，聚在一起站队，可是嘴里还在唧唧喳喳地说个不停。老师脸色变得严肃起来，双眉紧拧，大声喊道：“立正”。同学们挺胸抬头直直地站着。经过老师的几番立正稍息之后，接下来的环节就是依次报数。“一、二、三、四、五、六”同学们一个接一个，一边报数，一边向右甩头，十分有序。轮到我，我脱口而出：“七”，当然也和前面的同学一样，头也向右甩。等报数报在一半时，杨俊梁应该是说二十三，可他这个“复读机”居然又重复了别人的话，大声道：“二十二”。同学们一听哈哈大笑，有的捂着肚子；有的张嘴哈哈大笑，露出了两排洁白的小白兵；还有的把目光转移在他的脸上。“哎，我说杨俊梁呀，你怎么连报数也心不在焉的呀，你不是在想一会怎么疯玩吧！那你也太贪玩了。”但是杨俊梁的脸不只是对别人的目光过敏还是怎么的，一下子像抹上腮红似的，顿时全脸发红。他也是的，死要面子活受罪，居然装出一副若无其事的样子，还咧嘴笑了笑。我们又开始重新报数，可这次又是赵艺宣报错了，还不是因为那个调皮鬼孙伟旺在打扰他，好不容易报数经过四次轮回才报数完毕。

插曲二：跑步

报完数，接下来又是八百米的跑步在等待着我们。同学们虽然你不请我不愿，但是必须从命，不然就加倍。我们的腿像是灌了铅似的，抬都抬不起来，艰难地一步一步向前迈。有的同学双手插着腰，有的同学前后摆着手臂......忽然,一条小狗在追着前面的一个班跑，好像也是在练习跑步。见此一幕，我们班的排头兵不知哪来的力气，突然加快了步伐，一会儿就追上了小狗。小狗张着嘴，吐着舌头，尾巴不停地在跳着摇摆舞，看的同学们哈哈大笑。小狗听见了笑声，回头看了看我们，俩个黑珍珠似的眼睛直瞪着我们，接着蹦蹦跳跳地从我们前面跑了。“哎！现在的狗也真是的，学人跑步还不说，体力居然比我们好。我们累的气喘吁吁，而她却一点也不累，跑得那样欢腾！”。

接下来是更惨的一幕，要做二十个仰卧起坐。我们个个心理默默祈求上帝保佑，希望老师发发慈悲免了吧！可是......哎，恭敬不如从命，只好服从了。

怎么样，体育课上的小插曲，有趣吧！

青草 芳草 杂草 野草 茅草 荒草 劲草

繁花似锦 清香四溢 幽香醉人 芬芳扑鼻 香气袭人

牧草 枯草 草丛 草坪 草原 绿茸茸 碧茵茵

花枝招展 亭亭玉立 姹紫嫣红 五彩缤纷 万紫千红

软绵绵 芳草萋萋 碧草如茵 青草细柔

含苞未放 蓓蕾初放 百花盛开 鲜花怒放 竞相开放

杂草丛生 草木旺盛 百草丰茂 草绿花红 草木苍翠

怒放 芳香 清香 幽香 枯萎 枯黄 凋谢 飘散 洒落

枝干匀称 盘曲多姿 翠绿欲滴 葱绿苍翠 绿树成荫

小树 老树 巨树 古树 树丛 林木 丛林 树冠

浅蓝 绚烂 深蓝 红艳 紫蓝 瑰丽 吐蕊 盛开

森林 竹林 松林 果林 枝叶 新枝 嫩叶 枝条

素雅 蓝色 美丽 白色 俊美 紫色 秀丽 紫红 绚丽

密叶 新绿 翠绿 葱绿 深绿 青翠 苍翠 火红

淡青 鲜花 洁白 花色 鲜艳 红色 娇艳 黄色

橘红 茂盛 繁茂 茂密 绿荫 挺立 笔直 倒垂

花朵 粉红 花苞 米黄 花芯 杏黄 花蕊 橘黄 花瓣

盘曲 低垂 摇摆 摇曳 飘舞 婆娑 枝叶茂密

枝叶如盖 青枝绿叶 参天古树 擎天巨树 郁郁葱葱

枝繁叶茂 舒枝展叶 清秀挺拔 盘根错节 姿态奇异

老师霸占我们的体育课！虽然说老师这么做是为了我们好，可是她有没有站在我们这个角度想想问题呢？

现在我就来说说这件事情吧？下课铃响了我们大家都很希望这节体育课能够上，可是叫天天不应叫地地不灵，我们的体育课终究是被老师给夺走了，我们是多么希望能够上一节体育课啊！哦，忘了告诉你们了，我们班可是全年组第一哦，虽然说保留着第一的位置，可是我们真的很累，哪怕现在是上一节体育课，我们也心满意足了，就比如说，昨天，明明下午第一节课就是体育课，可是这节体育课活生生的被老师给抢走了，老师对我们说，我们班级要争第一，保第二，不能下了第二名，她还说她讲的课只给我们听，不给别人听。

是啊！我们每天只上语文，数学，英语这三科每天只上主科，真的好累呀！虽然说我的语文成绩很好，可一直上语文课，也有些筋疲力尽了，我们每天除了考试就是考试，每天老师将卷子批完后，都会将成绩发下来，我们看着老师手里的卷子，心真的在跳。

说真的，我们爱老师，老师也爱我们，只是这一天过得真的好累啊！希望老师能够让我们上一节体育课。

就上一节体育课，好吗？老师。

大家都知道初中课程有很多，在如今升学压力大的社会条件下，学生们最喜欢上的就是体育课了，体育课可以让我们放松大脑，开心的玩一会。

我的体育老师张老师是男的，头发长长的，脸很长，大眼睛，鼻子很尖。他像个小孩子，总是逗我们玩，我们很喜欢他。

这节体育课张老师请小朋友们当体育老师。首先，张老师请孙佳奕当体育老师。她的头发黑黑的，前面是流海，后面扎了一根马尾辫，她的眼睛大大的，鼻子和嘴巴都小小的，她的衣服是粉红色的上面有花纹，是米奇的;穿的运动裤是深蓝色的，脚穿一双咖啡色的鞋子。别看她长得小小的，可发出号令声音特别响。比如给我们练习站队，她大声喊：立正、抱臂，我们赶紧照她的做。有时候她会喊谁谁谁没排齐，我们赶紧排好队，这个体育老师当的不错。

张老师又请了一个男生上来，他叫戴千易，长得很可爱，圆圆的脸上剪了一个蘑菇头，小鼻子，小眼睛。他虽然没有第一个体育老师那么严，但是也很认真。他喊的是稍息、立正、抱臂、放下、向左转、向右转。

今天老师让我们当了一回体育老师，可惜我没当上。我想如果我能当上，一定会是一名严格的体育老师。

体育课真的很不错，不仅可以锻炼身体，还可以让大家得到放松。

[体育课张老师作文

太阳从东方冉冉升起，在天空上画了一道优美的弧线。真是不试不知道，一试吓一跳，看似晴朗的天气，居然是一个仿佛冰川的天气。

我等又等，仿佛一节课好像是一个世纪般的慢长。“叮铃铃！”下课铃声未落，我就穿好外衣，到门口站队了。下节课是所有同学都喜欢的——体育课。可万万没有想到的是这节课测试400米跑。我像泄了气的皮球似的。

当体育老师喊：“跑！”的时候，我像一道闪电似的冲了出去。不一会，我就能听到我心脏在跳动的声音。还差50米了，我暗暗的给自己打气，我的腿像绵花一样软，终于跑完了，我一头栽倒在地。我得了第一名，这场比赛没有白费力气，坚持就是胜利！

这次跑赛让我克服了我的“要害”耐力，也让我体会到了这传说中的400米！

今天的体育课上发生了一件非常有趣的事情。

上课了，鲍老师告诉我们这节课不打排球，让我们排好队，走到楼下食堂那边的一个小操场。我们有些莫名其妙，后来一想，可能是要学“跪跳起”这个动作了吧。

到了那块场地开始上课，一个身体强壮的男体育老师走了过来，他自我介绍了一下，我们叫他黄老师。黄老师说：“我们今天要学‘跪跳起’这个动作。第一步，我们要把脚背贴在垫子上，再抖一抖，要保持平衡。”有的同学抖得太猛，没掌握重心，居然从垫子上滚到了地上，笑得全班同学人仰马翻。老师也不禁笑了，他进一步向我们讲解动作要领：“同学们，你们都见过大海吧，第二步就是把双臂上下摆动，像大海潮起、潮落一样，幅度要大一点。”老师见我们练得差不多了就说：“第三步，也就是最后一个步骤，是最后的超级难关。其实说简单也不简单，说难也不难，只是把第一步和第二步连贯在一起而已，就和跳远差不多，靠着双臂摆动的力量，再在抖的时候用些力，就可以跪着跳起来了。”老师说完，我们继续练习，似乎刚掌握了一点窍门。下课铃响了，我们又蹦又跳地回到了班里。

今天真开心，我们又学会了一个新动作，希望以后多一些这样的体育课，多学一些强身健体的本领。

[有趣的体育课作文200字

今天下午第四节是体育课，考试完，我们自由活动。

我和常雪迪、宋明瑞、臧扬玩十步、二十步。

游戏规则是：两个人猜拳，两个人走，两个格为一步，谁赢了谁走，不过要按手指的数量走，一个人饶一圈，另一个人再走。

开始玩了，我和常雪迪一组，宋明锐和臧扬一组。

常雪迪和宋明锐猜拳。

也不知到怎么回事，是常雪迪运气不好呢？还是今天是宋明锐的高兴日，常雪迪一猜拳就输，害得臧扬都过来了，我还是原地打转儿，气得我都快做到地上了。

我发现常雪迪老不出锤，就告诉她，可是，还是不行。

我灵机一动，又想出了一条超级“妙计”：我先用稍微低一点儿的声音告诉常雪迪，让常雪迪出剪子，然后再用最低的声音告诉常雪迪出包袱。

我照“妙计”做了，臧扬果真信以为真，得意洋洋。

开始猜拳了，常雪迪出了包袱，藏扬出得是锤，臧扬吃惊地望着我，我得意地笑起来……

短暂的游戏很快过去了，而我却回味无穷，因为它会永远记在我的脑海里，让我难以忘怀。

· 叮铃铃”上课了，同学们高兴极了，因为这节是体育课，老师说过要教大家学一套拳法，男生早已经摩拳擦掌了，难忘的一节体育课作文。

老师先让我们蹲马步，他在前面给我们做示范，嘴里还叫着动作要领：“两腿分开，半蹲姿势，腰要挺直，手垂直放下……”我看得惊呆了，只见老师跟坐着板凳似的，挺着腰杆一动不动，显得那样轻松自然，小学一年级作文《难忘的一节体育课作文》。

该我们了，我只觉得自己像只蛤蟆一样，腰怎么也挺不起来，还接连摔了几跤，惹得同学们哈哈大笑。郑露神气十足地对我说：“看你笨的，瞧我的！”说着，她两腿分开，半蹲姿势做得有模有样。可还没过几秒，她就狠狠地栽了一跤。我扑哧一声笑出声来，而郑露的脸“唰”的一下变成了红苹果，再也不敢嚣张了。

再看看同学们，个个神情专注，他们不光在掌握动作要领，还在挑战自己，一秒，两秒，三秒……十几秒过去了，大家终于在老师的鼓励下战胜了自己，涨红的脸上写满了成功的喜悦。

“叮铃铃”下课了，同学们依然在刻苦的训练中。这节课虽然只学了一个动作，但让我们从中懂得了很多，收获了不少。

多少个梦，栖落水草间，落成露珠，粲然一笑放飞心中的怅惘。小编收集了生动有趣的比喻句，欢迎阅读。

1、 这一朵朵菊花，远看像一个个色彩鲜艳的绣球，近抚好似一匹匹细腻的丝绸。

2、 这枫叶像一个巴掌，鲜红、鲜红;像一把扇子，平平展展;像一朵盛开的鲜花，永不凋谢!

3、 远处的霓虹灯亮了，像一道亮丽的彩虹，像仙女飘舞的裙带，像一座七彩小桥，像一朵朵耀眼，绚丽的云。

4、 雨后，天上的彩虹像一座七色拱桥。

5、 眼前的云彩，刚刚还是一架腾空而起的飞机，转眼间，就变成了一只凶猛的老鹰，明明是一座华丽的城堡，还没等你完全看清楚，它又变成了一床柔软的棉被……

6、 像您这样高个儿干不了这重活儿

7、 我要把这些云彩画下来，我想画一朵小兔子一样的云彩，还想画一朵小羊的云彩，还要画几朵大象的云彩。

8、 望着漫山的红枫，远远望去就像红色的海洋，那种红色鲜艳夺目，让我不由自主地走了过去，捧起一把枫叶。

9、 天上的云像连绵的峰峦，像湍急的河流，像威武的雄狮，像奔腾的骏马。

10、 天上的云彩形状可真多，瞧!有的像一只兔子，长着长耳朵正在吃萝卜。

11、 天上的云彩形状可真多，瞧!有的像羊长着羊角，正在吃草。

12、 天上的云彩形状可真多，瞧!还有的像大象，长着长鼻子，正在吸水。

13、 天上的云彩的颜色可真多。这一片是红的，像火;那一片是绿的，像玉。

14、 天上的云彩变化可真快，刚才还像兔子，一眨眼又成了天鹅，不一会儿，却变成了小狗。

15、 忽然觉得一切都在模糊，我们暖暖的回忆，我们暖释的微笑，我们暖逸的江南……

16、 淡淡阳光洒脱的映射着沧桑的土地，清风随衣，流云悄然飘荡不知何方!

17、 当戏落幕时，头顶的帷幕徐徐落下，台下没有掌声，也没有欢呼声。虽然从一开始他就知道是这样的结局，但，还是一个人站在台上流下了眼泪……

18、 吊在墙上的石英挂钟，依旧滴答、滴答。物是人非，梦鸟空啼，是谁搁浅了谁的容颜，又是谁留下细细的面纱。

19、 独坐阳台，让温暖的阳光照射在身上，让周围的空气抚摸着我，让微微的风吹在我的脸上，闭上眼睛，静的能感觉到自己的呼吸和心跳。

20、 多少个梦，栖落水草间，落成露珠，粲然一笑放飞心中的怅惘。

21、 花飞飞，柳依依，小草静静地生出一片新绿，青苔的石阶，佛前的影子，一道道远离尘世的门扉。

22、 回到那个永世的净土，救赎自己的灵魂;回到那个永恒的童年，追寻已逝的激情;回到那个永远的港湾，庇护沧桑的心灵。

23、 不管是不是五百年的轮回。在我的梦中，你已成了忘忧河上撑篙的船夫。一叶孤舟、一件蓑衣、一顶斗笠，在万劫红尘中苦苦摆渡，为的就是来实现今生这擦肩而过的缘。

24、 长亭已晚，溪水烟色，凭栏幽幽梦，浅浅又深深，走过月华如水的小溪，用纤纤秀笔写下千年的承诺，夜如诗，重绘一段流年童话。

25、 沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如习惯听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写伤感的文字……

26、 承载一切该承载的，快乐所有可以快乐的，学会担当，学会理解，学会扛起该自己的那份责任和义务，做好自己该做的所有事，不张扬、不虚伪，低调而不颓废，平和而温暖，如云般洒脱，如莲花般淡然。

27、 窗外芭蕉，窗内灯光依旧，我依然埋首于这些平平仄仄的感动中，这夜会因一阙词而绵延幻化出久违的温馨，那些个古老的词句会在这静谧的时刻慢慢的活跃起来。

28、 淡笔轻描，从容的浅唱，让季节的雨，落进心间。

例1、话题“感情的亲疏远近与对事物的认识”《哥，是捡来的吗》

哥，黝黑的皮肤，粗壮的胳膊像一头健壮的牛;哥，粗声粗气，蓬乱的头发，像一匹任劳任怨的马;哥，沉默寡言，起早摸黑，像一只拉磨的驴。都说哥是捡来的，因为哥像一个只要有饭吃就像牲畜一样拼命干活的家中唯一的劳力。

风轻轻地划过身边，传来哥喘气的声音，麦浪中飘飞着哥的滴滴汗水，在阳光下，像一颗珍珠，飞起又沉入无边的麦浪。(一开篇作者就用排比和比喻塑造了“哥”的淳朴、耐劳的品格，真实而鲜明，有先声夺人之妙。)

熊家成编于2007年9月

例2、2005广东：“纪念”《不能忘记的过去》

六十年前，法国，诺曼底，犹他海滩，一队又一队的美国与英国士兵冒着枪林弹雨向前方的碉堡冲去，一个接着一个的战士倒下了，仍然有人呐喊着向前奔跑，片刻，鲜血染红了整个海滩……

/六十年前，苏联，斯大林格勒，前线，……

/六十年前，中国，东北，某个村庄，晚上，……

/战争结束了，就让我们来纪念沉睡的英雄。……

/纪念，为了不能忘记的过去。

例3、《流浪的诗魂(李白)》

那一只骄傲的靴子，至今还落在高力士羞愤的手里，我们的“谪仙”，却早已不见踪影。美轮美奂的皇家庭院，潜得住一代帝王包举宇内、并吞八荒的雄心，却容不下一颗不羁的灵魂。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，诗魂的履印遍布五湖四海，携回的却是一代代人津津乐道的诗篇。“酒入豪肠，三分啸成剑气，余下的七分化作诗篇，绣口一吐就是半个盛唐”。那一颗灵魂，选择了流浪，选择了远离宫廷的纷争和世俗的熏扰，一路流浪一路捡拾山的雄厚，捡拾江的奔腾，捡拾风的耳语，集成册，谱上那一分特有的飘逸浪漫，留给后人一遍遍地心潮澎湃。

例4、《半生的重量(苏武)》

荒凉的北海，羊群咩咩地叫着，不远处坐着一位手持汉节的人，从黑头到白头，用半生的心血续写着丹青。南方，皇帝一代又一代，然而，谁也不记得，遥远的北海上，立着一座汉朝不倒的丰碑，汉节上的漆一层层褪去，老人的眼里却始终燃着一丝火光。匈奴的可汗惧怕：“怎么还有这样固执的人?”他更无法理解，这半生的重量承起的竟是中华民族永世的骄傲!

例5、话题：(2005福建)《坐看流星划空时》

日月经天，江河行地。天之苍苍，君不见明明皓月，灼灼红日，日日东升西落，夜夜以其稳定的形态固定于苍穹之一隅。乾坤以其稳定的形态沉浮于闪光的地平线，因而他们能以其宏大之德泽布洒于万世，使万物生辉。君不见闪闪流星，时而桀骜不驯地划破黑夜孤寂的旧貌，时而成群如雨般，刷新我们仰望天际的视野。流星以其多变的形态旋舞于苍穹，虽不能以其孱弱之驱给生灵以永世不竭之光芒，也没有固定永恒的生活轨迹，但它让人眼前一亮，给人以顿悟觉醒之灵光……

小结：

高考《考试说明》对“丰富”进行了这样的说明：材料丰富，形象丰满，意境深远。材料丰富容易理解，就是指文章信息量要大，不单薄，不无病呻吟，议论文论据充分;形象丰满主要指形象生动、丰满，有个性特征，一般指记叙性文章，包括散文、故事、小小说等。掌握了生动细致的描写手法，就能使记叙文、散文做到形象生动、丰满、人物性格鲜明，渲染气氛;议论文方面能渲染情感，使抽象变为形象，从而有力地表现主题，以追求意境深远。

在星期五，我上了一节非常开心、兴奋、高兴、自由自在、兴高采烈的一节体育课。开心得像在新年收红包，兴奋得像寒假、暑假去游玩，自由自在得像在草原的小马，兴高采烈得像天天过生日。因为可以玩，可以自由跑。

我和同学们在体育课前的课间早早地下去操场在等待着老师和上课铃。过了一会儿，上课铃响起来了，黄昊翔带领着我们排着四列横队等待老师……

突然，从南门那边走出一位女体育老师，她向我们走了过来，然后对我们说：“今天李老师有事请假，我来代替他为你们上课。”

随后，我们跟着老师的脚步，正在做准备运动。做完了准备运动后，我们开始了真正有趣活动——渔网抓鱼（游戏）。

首先，老师自己一个人当“渔网”，同学们和我当“鱼”，只要哪条“鱼”被“渔网”抓到，谁就和老师一起当“渔网”。

刚开始，老师向“鱼群”冲去，双手一围，哎呀！被“网”大丰收，老师抓到三只“不逃之鱼”。当时我在想：“圣鱼”，你有看见哪一张“网”吗？

我当时为伙伴感到失望和担心。在我快累趴的时候，老师把一边同学拽过来，我使用了“第十动力——极限”逃过了当“渔网”的危机。

渔网越来越大，像龙一样虎虎有生气。我们“鱼”特种部队没有23人了，这样下去渔网会越来越浩大，而鱼特种部队会越来越小。远看“渔网”，真像《海贼王》里的唐吉坷德·多弗郎明哥呀。

经过一次次的逃跑，我们“鱼”特种部队取得了不可思议的胜利。

体育课的乐趣，意义十分有意思，只要你认真上好一节体育课。

作者：王雨霏

下一节课是体育课，我顿时心花怒放，因为这一节课可是我最喜欢的体育课呀！我不知道这一节课要干什么呢！不过，我还是很开心！

上课了，体育老师让我们跑半圈，走半圈，然后做完操就让我们自由活动了。我们全体玩儿撕名牌的同学围在了一起，说：“我们玩儿撕名牌！”大家伙说：“好哇！”我们开始撕。我用一只手护着名牌，另一只手撕男生的名牌。我是女生队的，可同时也是男生队的，所以我成了碟中谍。我在心里暗暗地想：绝对不能让他们男生知道，我永远不是内奸！我就开始假装撕女生，男生我是真正地撕，就是不能让他们知道，我的心里好痛快呀！可是，我不知道我的后面还有一个真正的内奸——刘嘉仪！我有一点感觉，我就转了过去，可是我没有反应过来，直接让她给撕了。然后她说：“王雨霏，淘汰……”唉！我有点儿伤感，不能再玩儿了，不过，我的同学——姚淼淼也撕了好多人，我的心里好温暖呀！我在一边旁观，淼淼也被撕了，我又不高兴了。不过，我是玩儿了，还是很开心！

今天上体育课玩儿撕名牌真开心呀！

艳阳高照，蝉儿在树上欢鸣，鸟儿划破天际。而我们——在操场上“哀鸣”。

又是一节体育课。若是平日里也就罢了，可今日太阳高悬，只是站在那儿，汗珠便已欢快地淌下。体育老师双手背在身后，神情严肃，时不时吹上一两声哨子，给予我们一些指导。

做完准备活动，首先是立定跳远。我抬眼望去，只见前一排同学参差不齐地向前跳去。他们的双手握在身后，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接着便是蹬地，起跳。起跳时，他们的双腿用力向上蹬起，与小腹接触，接着又快速落下。有些同学呢，则因用力过猛，着地时不由向前倒了些许。这样跳了三个来回，同学们已筋疲力尽，一个个瘫倒在地上，面色异样地白，口中有气无力地喃喃着：“我不行……了……太……累……了……”

蝉依旧欢快地唱着歌，可重头戏，刚刚开始。

草坪上静躺着十几个实心球。我随手捡起一个掂了掂，可还不轻，单手拿，怕是要拿不住的。体育老师将我们聚集在一起，手中拿了个实心球，给我们做了个示范动作，又提高了声音喊道：“实心球的高度和远度，决定于你发球的一瞬间。记住，头往上看，双腿微屈，用力蹬起。”随后，他见我们仍以懂非懂，便叫有练习经验的王同学给我们示范。

呵！那王同学，一米九的个头，便威风凛凛地拿了球，那五公斤的球，到了他手中，竟如拿起一个气球般轻松。只见他，手呈“八”字状，将球高举过脑后，前腿较直，后腿弯曲，身子向后躬，但和腿却是一条直线。他抬头看向天空，双臂微展，而后后腿一蹬，手上快速用力——那球便沿着一条极完美的抛物线飞了出去，有如划破长空的鸟儿，落地时仿佛连大地都颤了一下。

我们顿时目瞪口呆，一句话也说不出来，望向他的眼神顿时染上了钦佩。老师亦十分满意，叫了声“好”后便让我们二人一组开始练习。可真正上手时才明白——王同学真乃神人也。

下课铃响时，只觉哪哪都疼，却也说不上哪儿疼。同学们互相抱怨，却都带着笑意。

蝉儿又在树上鸣叫了，啊，又是一节体育课。

“丁零零--丁零零”上课了，这一节是我最喜欢的体育课。难得今天数学老师没有占课，破天荒地带我们下去上体育课。

一路上，同学们个个都活跃起来，像猴子一样上蹿下跳，有的四五个台阶一起跳，有的大声喧闹，还有的甚至拉住别人的的衣襟，玩起了开火车……连平时内向的洪铁林也一蹦一跳，整个楼梯口顿时充满了我们的欢声笑语。

林老师看见了，脸色铁青、双手叉腰、皱着眉头，命令道：“全部给我回教室，重新下楼梯！吵吵闹闹成何体统。”林老师的河东狮吼把刚才还活蹦乱跳的同学们镇住了。完了，一节体育课泡汤了，变成了排队下楼梯训练课。都怪这些害群之马，这下可惨了，得和他们一起受罚了！唉。

“排队！”班长大声喊道。这一次大家个个都井然有序，闭紧了嘴巴，可是走到一半，林铂楷、康以桢两个再也忍不住了，大声讲笑话——四个军官出去跑步，看见一卡车的轮子陷进坑里，军官就去帮忙推车。推完后问司机：“里面装的是什么？”司机说：“十五名新兵……”很快，楼梯口的欢笑声响成一片，直到看见了林老师，那两位才肯“休息”一下。“再回去！”林老师喊道。

“排队！”班长几乎是吼的。这一次，大家都闭紧了嘴巴，脚步放得特别轻，楼梯口静得连针落地的声音都听得见，有了难得的寂静。

终于到楼下了，我拍了拍胸口，长长呼了一口气，还好，还好。

林老师站在队伍前，说道：“刚才下楼梯体现了你们的素质、修养，请你们时刻注意自己的一言一行。好了，自由活动吧。”

最后，大家都玩得不亦乐乎，我也玩得满头大汗，但是在回教室的路上，大家都自觉地不说话，不用力蹦，因为林老师的话印在了我们的心版上。

虽然这件事已经过去了，但是我将永远牢牢记住那句话。

1.夜仿佛纸浸了油，变成半透明体;它给太阳拥抱住了，分不出身来，也许给太阳陶 醉了，所以夕照晚霞隐褪后的夜色也带着酡红。

2.忠厚老实人的恶毒，像饭里的沙砾或者出骨鱼片里未净的刺，给人一种不期待的伤痛。

3.方鸿渐给鲍小姐一眼看的自尊心像泄尽气的橡皮车胎。

4.苏小姐双颊涂的胭脂下面突然晕红红，像纸上泼的油渍，顷刻布到满脸，腼腆的迷人。

5.方鸿渐自信对她的情谊到此而止，好比两条平行的直线，无论彼此距离怎么近，拉得怎么场终合不拢来成为一体。

6.张太太上海话比丈夫讲得好，可是时时流露乡土音，仿佛罩褂太小，遮不了里面的袍子。

7.隐约还有些事实的影子，但好比热闹地方等人，瞥眼人堆里像是他，走上去找，又不见了。

8.感觉出国这四年光阴，对家乡好像荷叶上泻过的水，留不下一点痕迹。

9.可是这欢喜是空的，像小孩子放的气球，上去不到几尺，便爆裂归于乌有，只留下忽忽若失的无名怅惘。

10、他坐立不安的要活动，却颓唐使不出劲来，好比杨花在春风里飘荡，而身轻无力，终飞不远。

11.他冷淡的笑容，像阴寒欲雪天的淡日。

12.这时候他的心理，仿佛临考抱佛脚的学生，睡了一晚，发现自以为温熟的功课，还是生的。

13.方鸿渐看唐小姐不笑的时候，脸上还依恋着笑意，像音乐停止后袅袅空中的语音。14.(方鸿渐)想这是撒一个玻璃质的谎，又脆薄、有明亮。

15.那最难措辞的一段话还闷在收里，像喉咙里咳不出来的粘痰，觉得奇痒难搔。

16.这两位奶奶现在的身体像两个吃饱苍蝇的大蜘蛛，都到了显然减少屋子容量的状态……

17.父母的同情施错了地方，仿佛身上受伤有创口，而同情者偏向皮肉完好处去敷药包布。

18.本来苍白的脸色现在红得像生牛肉，两眼里新织满红丝，肚子肥凸得就像青蛙在鼓气，法国人在国际上的绰号是“蟆蟆”，真正名副其实，可惊的是添了一团凶横的兽相。

19.我只怕他整个胖身体全化在汗里，像洋蜡烛化成一摊油。

20.鸿渐一眼瞧见李先生的大铁箱，衬了狭小的船首，仿佛大鼻子阔嘴生在小脸上，使人起局部大于整体的惊奇，似乎推翻了几何上的原则。

21.李梅亭多喝了几杯酒，人全活过来了，适才不过是立春里的爬虫，现在竟是端午左右的爬虫了。

22.他一忽睡到天亮，觉得身体里纤屑卷伏的疲倦，都给睡眠熨平了，像衣服上的皱纹折痕经过了烙铁一样。

23.一会儿，雨点密起来，可是还不像下雨，只仿佛许多小水珠在半空里顽皮，滚着跳着，顽皮得够了，然后趁势落地。

24.顾尔谦的兴致像水里浮的软木塞，倾盆大雨都打他不下。

25.鸿渐两天没剃胡子梳头，昨天给雨淋透了的头发东结一团，西刺一尖，一个个崇山峻岭。

26.方才吃的米饭仿佛在胃里铮琮跳蹦，有如赌场中碗里的骰子。

27.鸿渐倦极，迷迷糊糊要睡，心终放不平稳，睡四面聚近来，可是合不拢，仿佛两半窗帘要接缝了，忽然拉链梗住，还漏进一线外面的世界。

28.虽然这么说，按捺不下的好奇心和希翼像火炉上烧滚的水，勃勃的掀动壶盖。

29.鸿渐的脸红得象有一百零三度寒热的病人。

30.好象一只只刺猬，只好保持着彼此间的距离。

31.这些空座位像一嘴牙齿忽然掉了几枚。

32.一片无话可说的空白时间像白漫漫一片水。

33.他讲话少、慢、着力，仿佛每个字都有他全部人格做担保，不轻易开口的人总使旁人想他满腹深藏着智慧，正像密封牢锁的箱子。

34.她高兴得走路像脚心装置了弹簧。

35.屋子里静寂得应该听见蚂蚁在地下爬。

36.像一星火落在一盆汽油上面。

37.鸿渐的猜疑像燕子掠过水。

38.这不是煮过鸡的汤，只像鸡在里面洗过一次澡。

39.鸿渐见了她面，心里的怨气像宿雾见了朝阳。

40.心里一阵嫉妒，像火上烤的栗子，热得要迸裂了壳。

41.两人头一次坐飞机，很不舒服，吐得像害病的猫。

42.辛楣瞧他们脸色灰白，说：“波士顿了么?没有关系的。第一次坐飞机总要纳点税。”

43.因为一向不爱听人家发牢骚，料定人家也未必爱听自己的牢骚，留心管制，像狗戴了嘴罩，谈话都不痛快。

44.物价像吹断了线的风筝，又像得道成仙，平地飞升。

45.上海仿佛希望每个新来的人都像只戴壳的蜗牛，随身带着宿舍。

46.心里又生希望，像湿柴虽点不着火，而开始冒烟，似乎一切会有办法。

47.叶子出水很高，像婷婷的舞女的裙。层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的

48.正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如刚出浴的美人。

49.微风过处，送来缕缕清香，仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的。

50.机遇就像窃贼，它悄然而至时你难以察觉;它悄然而去时你损失惨重。

51.这寂寞又一天一天长大起来，如大毒蛇，缠住了我的灵魂。

52.看到一家人挨饿，我心里像油煎一样。

53.每一片苇叶，都是一支箭。

54.儿童是祖国的花朵，老师是辛勤的园丁。梅雨亭踞在突出的一角岩石上，成了一只展翅欲飞的苍鹰。

55.美丽的珊瑚，……有的像鹿角，有的像扇面，有的像菊花，有的像树枝。

56.翠绿的荷叶像一张翡翠盘，积存在荷叶上的雨珠，好似颗颗珍珠.

57.“这是一个男孩子，头发有两寸来长，乱蓬蓬的，活像一个喜鹊窠;浓浓的眉毛下边摆着一对大眼睛，乌黑的眼珠，像算盘珠似的滴溜溜地乱转。”

58.“老师像妈妈。”

59.“星期天，我的小伙伴们像一群蚂蚁似的来到我家，祝贺我的生日。”

60.“我将保护和疼爱你的身体，就像一个在战争中残废了的士兵，爱护着他唯一的一条腿。”

61.“歹徒趁着人们忙乱之机，顺着高梁地，像兔子似的跑了。”

62.红红的西红柿像个大红灯笼。秋天的枫叶像火一样红。

63.你不是鲜艳的花朵，而是为花输送养料的根须。

64.你不是光彩夺目的珍珠，而是孕育珍珠的蚌壳。

65.你不是高耸入云的灯塔，而是灯塔下面的基石。

66.你不是灿烂的彩霞，而是云霞中的一粒水珠。

67.你不是春天里的鲜花，而是花下肥沃的土地。

68.你不是雄姿英发的塑像，而是塑像下的一块垫石。

69..蔚蓝的天空中，飘着朵朵无暇的白云。那白云有的像连绵起伏的山峦;有的像昂首挺胸的雄鸡;有的像缓缓流淌的小河……真是千姿百态，变幻莫测。

70.书是智慧的钥匙。

71.书是开启心灵的门。

72.书是照亮航行之路的灯塔。

73.书是通向彼岸的航船。

74.书是时代的生命。

75.书是人生的向导。

76.书是人类的营养品。

77.书是饥饿时的美餐。

78.书是心中的启明星。

79.书是进步的阶梯。

80.春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。

81.春天像小姑娘，花枝招展的，笑着、走着。

82.春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们向前去

83.母亲像黑夜中的一颗明星，当我迷茫时，为我指点方向。

84.母亲像航行中的一道港湾，当我颠簸受伤时，让我休养生息，养精畜锐。

85.寓言是一座奇特的桥梁，通过它，可以从复杂通向简单，又可以从单纯走向丰富。

86.寓言像一把钥匙，这把钥匙可以打开心灵之门，启发智慧，让思想活跃。

87.那映照在浪峰上的霞光，又红又亮，简直就像一片片霍霍燃烧着的火焰。

88.愉快的笑声，不时地从这儿那儿飞扬开来，像平静的海面上不断地从这儿那儿涌起的波浪。

89.童年是一首清亮甜美的歌。

90.童年是一只缤纷的万花筒。

91.那美丽的尾巴抖动着，像五彩洒金的大扇子。

92.家就像根,永远是树叶的家;家就像红布条,永远系着游子的心,家就像大衣一件,不会提高温度,但却给予人们连火炉都不能替代的温暖.

93.家是一只船，它带给人们的感受是温馨。

94.家是温暖的港湾，它带给人们的感受是温暖。

95.家是一扇门，有了门就不再害怕坏人到我们家来。

96.家是永远的岸，它带给人们的感受是“梦魂萦绕和永远的牵挂.

97.家是一个温馨的港湾，旅途疲乏了，可以好好休息，再起航

98.幸福是染色的画笔，能染红鲜花，也能染绿树叶;能给清澈的湖水染上透明的质感，也能给纯洁的心灵涂抹一层辉煌。

99.幸福是迎面的清风，能吹来落叶，也能吹走沙砾;能在广阔的大海吹荡起一波涟漪，也能拂走心中所有不愉快的感觉。

100.幸福是暖炉，能融化坚固的冰块，给寒冷的人以温暖，给失魂落魄的人以安慰;幸福是清泉，能滋润干燥的沙漠，给饥渴的人以清凉，给奄奄一息的人以生命。

作者：曲姿谕

体育课是我们的最爱，大多数同学都希望天天都有体育课，而我也不例外。

有一次上体育课，我们做了准备活动就开始玩“撕名牌”的游戏，我们玩得可带劲了。我们女生都用手护住自己的名牌，生怕名牌被男生撕掉。我们都靠着墙，护住自己的名牌，可我感觉没有意思，就独自去挑战男生。我想挑战高梓涵，可他怎么也不跟我应战，我只好去找范子诺。我找到范子诺，发现他正在跟别人应战，我就猛地一下把他给死掉了，可我没想到，他还有一条命。他马上转过身来，跟我开始应战。他一伸左手，没有够到我的名牌，他一伸右手，马上交要拽住我的名牌，我机灵地一躲，度过了这次危机。我趁机往回跑，可没想到罗嘉琪也追了上来，我赶紧躺在地上，护着自己的名牌，淼淼也过来了，她也赶紧躺下，范子诺和罗嘉琪没有办法只好回去了。我跟淼淼起来就护住名牌，可没想到范子诺躲在一旁，一下子就把我和淼淼撕掉了。“Oh，no。”我们玩得正尽兴，突然老师吹起了哨子“嘟嘟”。原来是下课了，我们真想再玩一会儿。

体育课真有趣！

所谓生动，就是要把人物写活。写成既具有鲜明的个性，又能体现时代特征和阶级特征，栩栩如生的血肉之躯，而不是干巴枯燥的偶像或只有动作没有思想的机器人。司马迁的《史记》雄视百代，卓然独立于千古，不是偶然的，而是由于他刻划了许许多多个性鲜明的人物。马克思也曾为十八世纪末到十九世纪上半叶的军事活动家政治家写作小传。他写的《贝尔蒂埃》、《贝尔纳多特》、《布律恩》、《布里昂》，生动记述了拿破仑一世时期法国军事活动家和政治活动家的群象，其中有贪得无厌、追名逐利之徒;有渴求官职、封号和王位的野心家;有愿为任何制度效劳的不择手段的钻营者。这些小传，既描述人物的特有个性，又提供了拿破仑一世帝国资产阶级上层人物的本质特征，成为传记文章的典范。恩格斯也写过不少人物小传，恩格斯写人物传的杰出之处和马克思一样，在于紧紧抓住人物的个性，同时突出人物所代表的阶级特征。所以，在他笔下，马克思、燕妮·马克思……等人物形象，被活生生地再现出来。所以一部成功的人物传记，既要体现人物的阶级、职业、文化素质、信仰、经历、遭遇及其产生影响等方面的不同，又要体现同阶级、同职业、同素质、同信仰、同遭遇、同影响而在性格上的差异。要突出人物个性，体现人物个性形成发展的必然性。只有这样，写出的人物才能鲜明生动。

下午，雨依然在“滴滴滴”的下，到了体育课，因为场地湿漉漉的，所以我们不用到操场上排队。

韦老师走进教室，手里捧着一个精致的盒子，放到讲台上。同学们才猛地想起：盒子里面装的是棋。我们可以下棋啦。老师在讲台上罗里吧嗦的说了下棋的法则，下棋不能大声喧哗……经过几分钟的时间，激动人心的时候终于到啦，同学们领完棋子，，兴致勃勃的下了起来。有的下五子棋，有的下飞行棋，有的下象棋……整个教室顿时像极了棋馆。我和韦熠君下五子棋，我们认真的下了起来，到我了，到我了。”我又和张国琨大战几次回合，他都成为了我的手下败将，我春风得意，自豪地仰起脖子，哈哈大笑！

“叮铃铃”下课了，不能在下棋了，唉，老天爷，下次体育课还要在下雨了。

唉，下节课又是体育课，一想到这里，我的头发都愁黑了（呃，虽然头发本来就是黑的……）至于原因嘛，当然就是我这让人一看就油腻的身材了。每次上体育课，对我来说都是一场杯具啊！别人上体育课开开心心的，跑完两圈之后，轻轻松松的，再瞧瞧我，累得咧开嘴巴直喘气，跟只哈巴狗似的。唉，人与人之间的差别怎么就这么大呢？

看来，今天是躲不过这一劫了。咬咬牙，心里想：今天我不下地狱谁下地狱！手里搭着另一个胖子——张子怡向操场走去。我们俩慢慢吞吞地来到了操场上，看见大家差不多都站好队伍了。心里再抱怨了几句，又咬了咬牙，走到队伍里。

体育老师整了整队形后，开口说道：“今天我们不跑步了……”不跑步了？耶！老师，爱死你了！不过还没来得及欢呼，就听老师说道：“我们来跳马。”what？跳马？老师啊，拜托你不要整我了好不？！我一脸苦瓜相地望着老师。可老师好像完全把我给无视了。要我们找好搭档来跳后，就不见人影了。

“哥们儿，接受事实吧！”耳边传来一个熟悉的声音，反过头一看，果然是她——张子怡同学。见她也是一脸的苦瓜相，我开口说道：“胖子，没办法了，还是我们俩组搭档吧。”她貌似沉重地点了点头。

她蹲了下来，我站在离她两米的距离，以龟速起跑，再跳。“啊！”一声惨叫传来，这是怎么回事捏？原来，当我轻轻地一跳，再轻轻地一坐，然后再轻轻地一躺，这不，我就以我那“轻轻”的体重，轻轻地压在了张子怡同学的身上。从远处看，像极了一个词：合肥。经历了这一系列“轻轻地”以后，她说，打死她也不和我做搭档了。

当老师检查我们练习的结果时，很不出人意料的——我们被罚跑里。跑完之后，我的脚酸了好几天。唉，真是一节悲哀的体育课啊！