国庆节作文字(通用20篇)

10月1日，阴，上午出门参加亲戚喜宴。

为一家人购置运动用品，满载而归。回家后跟老公展示我的战利品，突然有件衣服的价钱不记得了，翻出收银条，发现关键信息部分一个汉字都没有！这让不懂英文的顾客怎么看？不过不懂英文也不要太桑心，因为懂英文的小编也没看懂：D。因为有些货品的名称里并未写明种类，而且还是拉低用户友好性的全部大写。是摆明了不让人懂么？迪卡侬在这方面的人性化做的还是有待改进。

由于忽略了还有相当一部分邻居和小编一样选择国庆上海瘫这个事实，再加上手懒没翻电话簿，因此没有跟最中意的那家酒店提前预定，饭点儿率全家晃过去了才发现已全部客满。结果不得不选择另外一家。

在等上菜的时候，爱动脑筋的小编又开始想了，如果各个饭店都可以像商场外面路边实时显示空车位数量那样，实时显示饭店客满情况，甚至是空出来的餐桌方位、朝向、是否靠窗、是否靠过道、最多可坐人数、是否已在买单等，那该多方便。

尊敬的全体教职员工、亲爱的同学们：

大家早上好!

明天，就是中华人民共和国成立64周年的纪念日，所以，在今天的向国旗致敬仪式上，我要为大家讲话的题目是：做好自己的事就是爱国。

同志们、同学们，我们生活在和平年代，没能经历民族受到屈辱的那段历史，也没有经历过战火的洗礼，经常会被认为是爱国情怀积淀不够，甚至有人会认为我们缺少淋漓尽致表达爱国情怀的机会。其实，爱国的表达方式是多种多样的，浴血奋战、抵抗外侮是爱国;奔走呼号、救民水火是爱国;锐意改革、富国强民是爱国;维护稳定、科学发展是爱国。同样，做好自己的事也是爱国!

“做好自己的事”，首先要知道什么是“自己的事”。作为教师，教书育人就是我们自己的事，为每一个孩子的终身发展奠基是我们的工作，让每一个孩子都成为最优秀的自己是我们的祈愿，真正使自己成为每一个孩子成长路上的贵人更是我们的追求。我们只有积极主动、尽职尽责做好自己的事，才有可能托起共和国未来的希望!作为学生，读书做人就是我们自己的事，学会学习、学会做人、学会生存、学会创造就是我们最为重要的任务，我们只有从身边的小事做起，在搞好学习的同时，从升国旗时严肃认真、遇到老师主动问好、自觉遵守交通规则、不乱丢乱扔这些小事做起，我们才有可能成为最优秀的自己，我们才有可能为国家、为民族做更多有意义的事。

同志们、同学们，湘一芙蓉第二中学挂牌已经一个月了，这一个月以来，我耳闻目睹了学校的许多变化：从教研活动的热火朝天到课堂教学的井然有序，从环境卫生的干净整洁到学生进校的文明礼貌，从后勤服务的快速周到到中午就餐的严整规范，我们惊喜的发现：教师们的工作热情高了，责任感强了;学生们迟到、横穿马路、骑车逆行的现象少了，讲文明、讲礼貌、爱学习、爱卫生的同学多了。这一切的变化，是全体师生共同努力的结果，也是你们潜心做好自己的事的结果，你们理应享受最热烈的掌声!

同志们、同学们，开学一个月来，我们虽然在“做好自己的事”方面取得了一定的成绩，但我们仍须努力，要用一种更积极、更有效的方式来“做好自己的事”。我相信，只要大家齐心协力，从现在做起、从我做起，做好自己的事，用实际行动表达自己的爱国之情!每个人的努力汇聚起来，必将催开学校的繁荣之花，必将为实现国家富强、民族振兴、人民幸福、社会和谐的“中国梦”做出更多的贡献!

同志们，同学们，让我们一起努力，做好自己的事，用实际行动把湘一芙蓉第二中学办成三湘一流、人民满意的优质公办初中，以此来表达我们的爱国之情!

在这个凉爽的秋天，我们正在庆祝祖国的68岁生日。在这里我对我们的祖国说：生日快乐!

今天，我和父母一起来到街上。街上真的是灯火通明，车水马龙!温暖的阳光照耀在人们身上，使节日的气氛更加美好。我妈妈握着我的手，而我?牵着爸爸的手!生活是一个和谐的家庭。街上的人不时投来羡慕的目光，他们似乎在想：要是我和我的家人也能这样就好了!

到了市里，我妈领着我去了一家服装店，一个笑容满面的阿姨迎面走来。她冲我们笑了笑，说：“哇!多和谐的家庭啊!一起过来买衣服?”我笑着点点头。我妈妈告诉我阿姨，如果我有合适的衣服穿。阿姨把我妈穿到一个衣服架子上，然后挑了一件衣服，考验了我一下，对我妈说：“这件怎么样?”我妈冲我笑了笑，说：“你怎么看?”“我!还不错!反正我穿什么都好看!随便!”我漫不经心的说。我妈冲我笑笑：“你去看看!”我点了点头。这时，父亲不耐烦地说：“试试什么，别烦了!”我妈生气的说，你这么心急陪宝宝出去买衣服?你怎么成为父亲的!”父亲看着我，无奈的说：“哦。“听到这个消息我很高兴，因为他们很爱我。”嗯，就这一个!多少钱?”母亲问。阿姨对我妈说：60块!我妈对她说：“50!卖不卖?”阿姨无奈的说：“好吧!”我妈拿出了50块钱。阿姨拿了个方便袋放进去。然后他对我说：“嗯?给你后常来!”我点了点头!第一件事就这么顺利!然后我们去了另一个房子，买了一条裤子。

晚上的同伴，我们沐浴在晨光的洗涤中，期间伟大母亲的68岁生日结束，我们在晨光中走回家。我们在这个国庆节非常开心!

国庆节这一天，姑姑一家开车带我玩。

在去的路上，我问姑姑：“有什么好玩的?”姑姑说：“那里是一个明清时的古村落，与我们现在生活的城市很不一样，你去了就知道了。”

到了那一看，真的是啊!这里低矮的老房子、石头砌成的高低不平的路，石头垒的桥，还有古祠、古庙、古校等，一切都是那么新奇。姑父告诉我和姐姐，有些电视剧和电影就是在这拍摄的，墙上还有拍电影时留下的标语呢!

上山的路都是台阶，我在姑姑的帮助下，还是坚持与姐姐爬到了山顶。从山顶往下一看，秋天的景色真美啊!下山后，我和姐姐还看了村中马戏团的斗鸡、斗羊、小狗跳五环等，它们表演的可有趣了。最好笑的是，姑姑下山时不小心摔了一跤，裤子破了只能用衣服围住，让我们笑了她一路，哈哈!

回家的路上，姑父和姑姑教育我和姐姐，国庆节是新中国成立的日子，今天的幸福美好生活是无数革命先烈用宝贵的生命换来的，一定要珍惜。我暗暗下定决心，一定好好学习，将来把我们的国家建设的更加富强。

我骄傲，我是中国人

在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中，

我有着一双宝石般的黑色眼睛。

我骄傲，我是中国人

在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中，

我有着大地般黄色的皮肤，

我骄傲，我是中国人

我是中国人

黄土高原是我挺起的胸脯，

黄河流水是我沸腾的热血;

长城是我扬起的手臂，

泰山是我站立的脚跟。

我是中国人

我的祖先最早走出森林，

我的祖先最早开始耕耘。

我是指南针、印刷术的后裔，

我是圆周率、地动仪的子孙。

在我的民族中，

不光有史册上万古不朽的

孔夫子，司马迁，李自成，孙中山，

还有那文学史上万古不朽的

花木兰，林黛玉，孙悟空，鲁智深。

我骄傲，我是中国人

我是中国人

我那黄河一样粗犷的声音，

不光响在联合国的大厦里，

大声发表着中国的议论，

也响在奥林匹克的赛场上，

大声高喊着“中国得分”。

当掌声把中国的旗帜送上蓝天，

我希望我是中国人

我是中国人

我那长城一样的巨大手臂，

不光把采油机钻杆钻进

预言打不出石油的地心，

也把通信卫星送上祖先们

梦里也没有到过的白云。

当五大洋倾听东方声音的时候，

我骄傲，我是中国人

我是中国人

我是莫高窟壁画的传人，

让翩翩欲飞的壁画与我们同住。

我就是飞天，

飞天就是我们。

我骄傲，我是中国人

听说遂昌是个美丽的地方，十一国庆节，我们便开车前往，期待和美丽山水的相会。

遂昌的矿山，简直是一个巨大的聚宝盆，沿着矿藏开采的路线，我们下到矿区。黑色的金矿石，白色的银矿石，还有_的硫磺石，形成了一条细长的矿脉;古人开矿留下一个个光滑而巨大的烧爆坑，让我体会到了他们的智慧;可怕而致命的矿灾，让上千的人沉睡在这座巨大的矿洞中。虽然现代人的机械比古人先进多了，但我们却无法再也做不出古人的烧爆法了。

南尖岩的梯田、云海、山水，全是奇观。从高处向下望，金_的油菜花田上上下下的杂乱排列着。可仔细一看，你就会发现它们乱中有序，排得错落有致。向远处望去，山与山之间仿佛有一堵乳白色的、虚无缥缈的墙，这“墙”并非固定不动的，而是像有生命一样，在缓缓前行。村子左右都是山，但却形态各异，互不相同。、左边的山坡是缓的，人们在上面种田、种菜，极其方便。右边的却是陡峭的悬崖，让游人看得胆战心惊。往山中间走去，有一条小溪，溪水永远潺潺地流着，为寂静的山、云增加了一点音乐、一点快乐，这音乐流经了大山，流入了人的耳朵，也流入了我们的心灵。

遂昌神龙谷，相传有缘之人能见到神龙。一走入神龙谷，一条小溪就随之迎来，一直“叮叮咚咚”地在我们身边欢唱。走不到一里，一座瀑布挡住我们的去路，它巨大的身躯就像一位身披白甲的武士，威武站立在山头。慢爬山，紧穿谷，小溪仍然陪伴左右，水流在山崖面前化作瀑布凶之甚急，但在地势平缓之处却放慢脚步，放晴面庞，水面上升起一篇白雾，让人有一种置身于仙境之感。

遂昌的山水，果然名不虚传，我们不虚此行!

今天，是祖国的生日；在这值得庆祝的日子里，我听爸爸讲过去的故事，看家乡的变化！

走在家乡笔直、宽阔的马路上，想起爸爸讲过的泥泞小路，抬头望望华丽的小楼，想起了过去破旧的土房。啊，家乡改变了，人们幸福了！想起了过去破旧土房。啊，家乡改变了，人们幸福了！

咦，我忽然望见了飘扬在蓝天中的五星红旗，不知何时，到处都插上了鲜艳的五星红旗！我低头望望胸前的红领巾，啊，你是国旗的一角，你是我们少先队员的骄傲！忽然，一阵喜庆的歌声打断了我的千万思绪。抬头望去，只见两辆漂亮的花车缓缓驶来。一辆车上布满了彩花。一道彩虹代表了人民的甜蜜生活。“工业强县，服务核心，生态城市，谐家园。”几个字表现了东光的奋斗目标。另一辆彩车是东光的特色——铁佛。阁楼的样式，表达了人们对古老文化的热爱。朴素、庄严几个大佛说明了中华人民的心灵手巧！车上美丽的鲜花送来一阵阵清香，车上的国旗随风飘扬！“祖国好！”表达了人民的热情！在花车之后，跟着60辆轿车排成长龙，景象极为壮观！在明媚的阳光照耀下闪烁着无数光芒！

回忆过去，展望未来，我不禁感叹，祖国正在前进，中国正在腾飞！最后，我祝愿祖国青春常驻，岁岁不老！

今天是我们全国人民共同的节日，我们一起来庆祝中华人民共和国成立69周年。

来到大街上，只见大街上焕然一新，马路两旁摆放着五颜六色的花草，门面房上、汽车上、人们的手里都有一面面红旗，那鲜艳的五星红旗随风飘扬，扭动着它那迷人的舞姿，一起来庆祝祖__亲的生日。

我观看了中共九常委向人们英雄纪念碑敬献花篮仪式，十时，仪式正式开始，在军乐队的伴奏下，胡__等中国领导人同首都各界代表一起高唱中华人民共和国国歌，随后全场肃立，向为中国人民解放军事业和共和国建设事业英勇献身的烈士默哀，十八名礼兵抬起9个大花篮，正步走向人民英雄纪念碑，将花篮摆放到纪念碑前，胡__等中国领导人登上纪念碑绕行一周，瞻仰人民英雄纪念碑，向人民英雄致以崇高的敬意。

看完人民英雄纪念碑敬献花篮仪式后，我的心情无比激动，我也要向人民英雄致敬，向人们英雄学习，我希望我们这一代人在以后要好好学习，报效祖国，为祖国做出更大的贡献，让我们的祖国更加强大，祖国万岁！我们一定会加油的。

国庆期间我和爸爸妈妈一起到嘉兴乌镇游玩。

我们吃过早饭就乘车出发了，一路上去乌镇的车子很多，排起来就像一条长龙，所以我们的车是走走停停，路程原本不是很远却开了将近1小时，我们终于到达了乌镇。

我们下了车，哇，停车场内密密麻麻地停满了车子，来乌镇游玩的人可真不少呀！爸爸买好了门票，我们跟着队伍进入了大门。这里的房子和我们平时住的大不一样，这儿的房子都是沿着小河建造的木制房子，古色古香的，再加上岸边的杨柳，河上的小桥，这就是典型的江南水乡，别有一番风味。我们随着人群来到了茅盾故居，我在这里了解到了他是一位著名的文学家，他创作了驰名中外的《蚀》三部曲、《子夜》、《林家铺子》和《霜叶红似二月花》等优秀作品。接着，我们还观看了酿酒坊、染布坊，还有沈家大院里面的天下第一锅……走了一天的路，虽然我们已经筋疲力尽了，可是我们还是很开心，因为今天我们不仅领略到了美妙的江南风光，还让我们学到了许多知识。

国庆期间，我们一家人带着哥哥和二姨一起去日照玩，我们从家出发不一会儿就接上了哥哥和二姨，向日照出发了，一路上我们说说笑笑，开心极了。

我们终于到达了日照市，那时已经是中午。我们吃过午饭后，就迫不及待地来到了万平口风景区海边的沙滩上。我和哥哥看到无边无际的大海，非常激动，哥哥显得更加激动，因为哥哥说这是他第一次见到大海，所以才控制不住自己说大海可真美丽呀！

我和哥哥决定要一起在沙滩上堆城堡，我们选了一个不被海水冲到的位置，开始搭建城堡。我们就地取材，忙得不亦乐乎，刚开始我们搭建的城堡不够坚固，我和哥哥经过研究之后，又在城堡的周围围上了一圈沙子，城堡建好了。为了更加形象逼真，我和哥哥又把前面开了一条路，便于士兵出入。

我和哥哥经过半个多小时的努力，一个又安全又好看的城堡终于建好了，周围的小朋友都来欣赏我们的城堡，我和哥哥今天玩得可真开心啊！

国庆假期的第二天，一早上7点我就起床了，并且把还在梦中的妈妈也推醒了，因为今天我们要去安康游玩，小学作文国庆节。走在半路上，下起雨来，到了安康，雨已经很大了。我们在雨中游览了瀛湖。后面两天，因为下雨，我一直在舅妈家，也没有出去。舅妈家在山里，屋后就是一条大河，站在门前，看着近在咫尺的高山，围绕在一片雨雾中，很像西游记里神仙居住的地方。我在舅妈家，第一次去地里挖了红薯，摘了南瓜，还看到农民们在剥玉米，晾晒玉米粒，这些都是我在城市里见不到的新鲜事物。

第三天，雨停了，我们去了石泉中坝大峡谷游玩，中坝大峡谷在汉江边，一进景区的大门就有一个长达百米的迎宾瀑布，连绵不绝，飞流而下，非常壮观。峡谷里小溪弯弯曲曲的，水流一会大一会小，每走过一个山湾就会出现一个水潭，水潭里的水绿幽幽的，倒映着郁郁葱葱的山和树。人在溪流边的木栈道走着，一边走一边看着满山的青翠，听着潺潺的流水，呼吸着湿润的空气，真是非常悠闲舒适。我们还去汉江坐船游览了汉江三峡，在船上我遥望岸边的群山峻岭，想起了学过的一首古诗“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”汉江边有个古镇，那里有许多好吃的，还有一些小店，妈妈在店里逛，给我买了个玩具，每次旅行都有小小的收获，真开心。

时间过得很快，一晃国庆假期就快结束了，还有一天就要开学了。我要抓紧时间，赶快把作业写完，再练练跳绳。

国庆节，我们一家去吴山茶室。尽管桂花未开，小小的花蕾却早已迫不及待地冒出淡淡的黄色。点点星星的黄点缀着枝丫，还真有点秋季的韵味，宛如晚霞缠绕着、飘移着。

漫步到西湖边时，已经下午了。水光粼粼，波浪之上，闪烁着银色的光点，跳跃着，颤动着，令人忍不住驻足停留。秋尚浅，不是一片惨淡的黄，没有大雁横于高空，更没有凋零的芦花飘游。整个世界还是绿色，树影斑驳，阳光从叶隙间倾泻下来，画出一个又一个七彩的圈。萧萧的秋风带着微微寒瑟与苍凉。

暮色朦胧，绯色的晚霞抹上了幽蓝的天空。

光阴似箭，日月如梭，转眼又到了一个国庆节。这次我要去外公家玩。

一到外公家，哇，周围的风景多美啊!群山环绕，像一个个绿巨人手拉着手保护着这个村庄，金黄的稻田，像给大地盖上了黄金被，稻子们可真体贴!清澈见底的水渠，像一条条银色的缎带，围着村子，像要把村子打扮成大美女呢!“叽叽喳喳”哟!枝上的小鸟唱着动听的歌，像在欢迎我来到它们的家乡。

外公家最引人注意的当然是鸡舍里那群可爱的鸡。如果拿着一把刀进鸡舍，鸡会闹出个“鸡”急跳墙，鸡飞蛋打的壮观场面。若双手空空进鸡舍，鸡们看都不看你一眼，依然挺着大大的肚子，踏着“正步”高傲地走着。这鸡太高傲了，如果拿着一篮子菜进鸡舍，那么，鸡的态度来了个360度大转变。它们会像一群饿狼，追逐你咯咯直叫，平时最不怕鸡这时也会怕它们三分。鸡又像小狗，当你跑累时，鸡会围着你绕圆圈，表面上看上去，鸡像小狗似的，多亲热呀!可是鸡的心里想“我饿了!快给我吃的!不然我就啄你!”这时用菜叶子大鸡，有去无回。鸡呀!你们太可爱了。

外公家又一块小鱼塘，那里也是我的乐园。年年都会放水捉鱼，今年也不例外。一到鱼塘，我迫不及待地脱掉鞋袜，挽起裤腿，小心翼翼地踩进池里。哇哦!池底满是淤泥，软软的，像海绵一样。我弯着腰，在池底行走可不是一件容易的事。淤泥像大吸盘似的，吸住了我的脚，让我寸步难行。呀!一条大鱼在泥中挣扎，机会来了!我悄悄像大鱼走去，两手牢牢抓住了它。“哦!捉住了!”我欢呼起来。正当我得意之时，一不小心失足，一屁股坐在鱼塘里，泡了个泥巴浴，彻彻底底变成了一个十足的小泥人。把池塘别的小弟弟逗得哈哈大笑，一不小心，小弟弟也掉进了泥塘，也变成了小泥人，塘中两个小泥人不约而同地笑了起来。

乡村生活带给我美好、快乐的回忆，国庆的这段时光被深深地印在脑海里，我永远也忘不了。

国庆节放假了，妈妈带我回奶奶家。在公共汽车上，有一个小男孩给他的妈妈上了一节课。

正值过节，回家的人可真多啊!我和妈妈也挤上了汽车，可是座位已经坐满，我们只好站着。

“大家好，欢迎乘车!”售票员阿姨热情地招呼着大家。“咳……咳……”只见一位满头白发的老奶奶迈着蹒跚的脚步挪上了车。她穿着一件灰色的薄外套，弓着腰，瘦削的脸，略微有点发黄，好像一阵微风就能将她吹倒。

“小朋友，让个座好吗?到妈妈那儿去，让这位老奶奶坐，好吗?售票员阿姨和蔼地说。

“不要走孩子!妈妈给你掏了钱，放心坐下!”一位戴墨镜的女士说道。

“你怎么能这样教孩子呢?你会把他教坏的。”阿姨说了一句

“我怎么教育孩子关你什么事!”墨镜回敬道。

这时，许多人向那位年轻的女士投去了惊异的目光，每道目光就像利剑一样。年轻女士沉默了。车上也一下子陷入了沉默。

“妈妈，老师说过要尊老爱幼的，我是不是应该让座了?”而她的妈妈却红着脸一言不发。孩子说完便从座位上站了起来，说：“老奶奶，你坐吧。”老奶奶用沙哑的声音说道：“谢谢你啊，小朋友!”只见她摸着座位慢慢地坐了下去。人们用赞许的目光看着小男孩。

在这短短的十几分钟内，竟是孩子给妈妈上了一堂生动而且刻骨铭心的课。这堂课不仅上给了他的母亲，而且还有整一车人。这件也深深触动了我的心，犹如一点弱小的光芒照亮了每颗黑暗的心。

秋高气爽时节，我们迎来了祖国母亲66周年纪念日，人们的脸上都充满笑容，一个个精神饱满地走在街上。

国庆节放假期间，我随家人走出了家门，来到了祖国的首都——北京。坐在去北京的火车上，我激动地想象着北京的风貌是怎么样的。

到达北京，我们一家人先找好住宿点，放下行李就迫不及待出去了。可是去哪里呢？我们着急的想。“要不，我们就去动物园吧。”我说。 全家一致通过。乘着飞快的地铁来到动物园门口。随着人群走进动物园，我们来到离大门最近的猴山，山上的猴子活跃的蹦来蹦去，它们个个都非常有趣，你看：它们有的在树上摘水果吃，有的在树上跳上跳下，还用尾巴勾在树枝上，好像在表演“倒挂金钩”哩；还有的猴子用爪子在脸上抓来抓去，好像在跟我做鬼脸一样，逗得我哈哈大笑。欣赏完猴山的猴子，接下来就去熊猫馆看看吧！我提议。

来到熊猫馆，我跟着人群向熊猫住的地方看。哇！小小的脑袋，肥肥的身体，黑白相间的皮毛，跟电视机上的姿态不一样呢！眼前的熊猫比电视机上的更可爱，更憨态可掬，更吸引人的眼球。真想用手去摸摸它呀！看完熊猫，我被熊猫馆里的一个大大的牌子吸引住了——牌子上介绍了许多关于熊猫的各种知识。直到爸爸妈妈叫我，我才依依不舍的离开熊猫馆。接下来我们还看了老虎、大象、狮子、长颈鹿等等很多的动物，它们都特别的有意思。

国庆节真是一个快乐的节日！人们的生活水平在不断的提高，我们在祖国妈妈的怀抱中幸福、快乐地成长！愿我们的祖国更加繁荣昌盛！

On October 1, I did not go out as usual.

Since it was National Day, 61th anniversary of my homeland, like many people, my parents and I just sat in the couch and watch TV.

We didn’t want to miss the program, parade. We were all excited when we saw such beautiful and magnificent scene.

There were so many people gathered together to celebrate the 61th anniversary.

From their smile, I can feel their happy, their proud and confidence.

I feel proud there are many advanced weapons to secure our country.

We, Chinese, are never aggressive. We love peace.

We know how to secure the peace because Chinese is the victim of war.

When I saw 61 flower buses passed through Tian An Men, I am so excited.

I believe our country will have a prosperous future.

尊敬的家长：

接教育局和总园关于2014年国庆节放假的通知，现通知如下：

1、9月27日(周六)休息一天;

2、9月28日(周日)、29日(周一)、30日(周二)正常上课;

3、10月1日至7日放假七天;

4、10月8日(周三)正常上课。

国庆放假期间，家长如何在繁忙的工作中、生意中、家务中抽出一些时间、分出一些精力来指导和管理好孩子的假期生活，让孩子拥有一个健康安全愉快的假期呢?现向家长提出如下几点建议：

一、让孩子学会有条理的生活，保持良好的生活作息制度，坚持早睡早起，忌打乱孩子已建立的生物钟。假期里由于孩子不用上学，家长不由自主就会放宽了对孩子的要求，孩子经常晚上玩到十一、二点钟都不肯入睡，早上迟迟不肯起床，在幼儿园建立起的正常生物钟很快被打乱，上学后又得需要一个过程进行调适，很不利于孩子的身心健康发展。儿童入睡后内分泌系统会产生生长激素，促使身体长高，晚上十点后是生长激素分泌的最高峰，因此家长最好应让孩子在十点前入睡。

二、注重科学喂养。按时进餐，切忌暴饮暴食。随着人们生活水平的提高，家里的食物是丰富多样，孩子由于控制能力弱，很容易受到食物的诱惑而毫无节制的大吃大喝，这样会使孩子胃肠功能失调，食欲不振，营养吸收不均衡。因此家长应控制儿童零食的摄入，帮助孩子合理掌握进餐量，保证合理的进餐时间。

三、加强锻炼，增强体质，有效预防和控制流感等呼吸道传染性疾病传播。注意少带儿童到人群密集的公共场所游玩，多带孩子到大自然有阳光处进行适量的运动，提高儿童的免疫能力，家长要注意孩子的个人卫生和家中的环境清洁，要勤洗手、多喝水。

四、做好防范措施，注意孩子安全，要强化孩子的安全意识。假期中家长要对孩子进行安全教育，杜绝孩子到有安全隐患的地方玩耍，不玩火、不玩电、不玩气、不玩水。同时要教育孩子注重消防安全，严守交通法规。好动是孩子的天性，孩子放假在家，有时因好奇去摆弄家电、厨房用具等物品，家长要对孩子进行一些安全教育，同时管理好家里的一切危及孩子安全的物品，或教孩子进行一些正确的使用方法，避免引起烫伤、烧伤等意外事故。

五、安排好孩子的一日活动时间，营造让孩子动手操作的环境。孩子放假期间，家长不能放任自流，不要让电视成为孩子的伙伴，应该布置一些力所能及的家务，如：扫地、拖地、擦桌子等，或准备一些可供操作的材料让孩子进行操作，如：积木、拼图、蜡笔画纸等，让孩子有“事”可做。

祝您和您的家人度过一个愉快的假期!

外贸旺旺幼儿园

国庆节长假，我和妈妈来到蔬菜市场。

这里的蔬菜种类特别多，瞧！那红辣椒多么新鲜；那鲜藕又白又粗；那冬瓜又大又胖；那西红柿多水灵，还有那土豆、南瓜——真是应有尽有，一个比一个招人喜爱！再往前走更是一番情趣：

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋成筐成挑，兔、鸭、鸡、鹅摆成了片，人们在那里讨价还价，吆喝声也一声高过一声，鸡、鸭、鹅，“咯咯”“嘎嘎”“哦哦”

的叫声，彼此彼落，组成了一组动听的“大联唱”。

我和爸爸、妈妈来到文化市场，那里过往的车辆连续不断。看着过往的车辆，我发现了一个非常有趣的现象：

像“爸爸，爸爸，”那样叫着的是大卡车，它的声音最粗；像“弟弟，弟弟，”那样叫着的是小汽车；小货车和面包车它们的声音最轻“嘤——嘤”；即像“爸爸，”又像“弟弟，”那样叫着的是客车；警车是车辆中的女高声歌唱家，它“呜——喔，呜——喔”地叫，好象在说：“让路，让路，我要去抓坏人！”

下午，我和妈妈，舅舅，舅妈、表弟一起去儿童乐园游玩，又发现了一种与平时不同的现象。因为是国庆长假，这里显得有些杂乱：

个别的家长只顾自己跟别人津津乐道，却不去看管孩子，以致于自己的孩子摔倒了，还不知道；有的家长明明看到孩子摔到了，连管也不管；还有的人随地乱扔垃圾，结果还把人滑倒了；还有的人带着小孩去做一些危险的游戏，还有的人带者孩子去钓鱼，还有的人——节日里的大街小巷，人真多！

国庆节，爸爸带着我和妈妈回汉中老家，来到汉中，我写了40分钟作业，就和哥哥姐姐一起出去跳绳、拍球。

我们一直玩到下午，天黑了，妈妈带我去参观姨妈的新花店，然后带我来到花店对面的游乐场玩。我玩了一个钓鱼游戏，玩得不错，最后获得了一个奖励，玩完后，养鱼的阿姨送我一条红色的小金鱼，我真高兴，我把它装进一个有水的袋子里，小心翼翼呵护着，生怕弄疼了小金鱼，开心极了。回到家我换好鞋，外公抱来一个玻璃鱼缸，我把鱼放进水里，它快活地游了起来，我给它取名为“小红”。我觉得“小红”有点孤单，决定中秋节再去游乐场玩。中秋节，妈妈又带我到游乐场玩，我特意要玩钓鱼，玩了20分钟我不想玩了，养鱼的阿姨又送我一条黑色的小金鱼。

回到家我刚把它放进水里，两条小金鱼就玩了起来，它们玩得特别开心。可是，我给它们放鱼食时，它们就抢了起来，我灵机一动，先在左边放了一点，两条小鱼都游了过来，我往右边放了一点，“小红”游到了右边，它们吃完了又玩了起来。我给黑色的小鱼取名“小黑”。我每天给它们放食，看它们玩耍都特别开心。我还在它们睡觉的时候观察它们呢!我发现“小黑”的尾巴大还带点白，“小红”的尾巴小上面什么色都没有。“小红”身上完全是桔红带一点金色，“小黑”身体大部分是黑色带一点白和淡黑。

我爱我的小鱼，一定要好好养它们，希望它们能永远健康、快乐。

十月一日早晨，我早早的坐在电视机前全神贯注地欣赏了国庆60周年阅兵仪式，当我看到成千上万的战士排着整齐的队伍和我国的现代化国防武器通过天安门时，我感到祖国十分强大，心中十分自豪；十月二日，我全天都在家学习，Homework（回家作业）、作文等我都完成了，晚上，爸爸还奖励了两只小乌龟给我呢；十月三日清晨，我举着国旗和校旗，请了几位同学一起去敬老院慰问孤寡老人，我们还在敬老院的草坪里种了一棵红枫树，我还特意写了一篇作文《人逢国庆精神爽月到中秋分外明20xx火红的中秋》留作记忆；十月四日那天，爸爸陪我去郊外fish（钓鱼），我呼吸到了乡村里的新鲜空气，看到了秋季田野里即将收获的景象，同时我们也满载而归；十月五日和六日，我又自觉地进入了学习状态；十月七日是我表弟一周岁的生日，我写了一副对联送给他，内容是：“新开周岁蹒跚步初起此生浩荡云”这幅对联我觉得写得很满意，幼儿园的陈园长也看见了，夸奖了我，我心里十分高兴……

明天我又将进入校园，投入到火热的学习中去了。从明天开始我在学校时一定要像那些阅兵时的战士一样，遵守纪律，认真学习，长大后为祖国作贡献。

“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”春天的雨很金贵，而秋天的雨仿佛在考验人们出行的决心。春天雨中参观植物园很好，秋天雨中参观植物园是不是会更有一番秋意?

今天一大早，我和爸爸便奔赴至合肥植物园，植物园入门就有一座小山，下临董铺水库，真可谓山水一体。

我们先去了一个景观池，那儿有一个名叫“冷香亭”的亭子。游客们在这儿可以休息，再加上池边两艘生动有趣的小船，别提多舒适了。

然后，我们来到了梅园。因为正值金秋，梅花都没有开。不过在梅园里有“俊愉亭”，这座在小山上的亭子，是为“梅花博士”陈俊愉而建立的观梅亭。小山下，艺梅馆里的三个馆：菊花馆、珍稀植物昆虫馆、陈俊愉纪念馆为梅园增加了一份气氛，更是让我流连忘返。

接着，我们来到了桂园。一进去，桂花香就扑鼻而来。旁边的董铺水库有“看雪听松”、“芦荻藏舟”等景点，诗意浓浓。

最后，我们到了磬园。磬是中国最早的乐器，是由磬石组成。我们租了一个皮锤，敲了所有的磬。它们悠长的声音，好象在把我的祝福传递给每个人：祝大家国庆快乐。