拥有阳光作文【精彩20篇】

成长的过程是快乐的,青春的萌发是单纯的,但是,没有人能改变美好带来的烦恼...

有一次,我参加钢琴的考级比赛,当时的我是怀着信心去的,老师说,只要我能按照平时的水平发挥,拿下前3名没有问题。可是，谁知道，我竟然连半决赛都没进!对于当时的我来说，是不小的打击。因为在准备的时候，我和老师、父母都很辛苦，天天送我去训练，老师则不辞劳苦地辅导我，自己也流了不少汗水，谁也没有想到，竟然是这么个成绩。我在被窝里哭了好久，心情一直很差。

后来，爸爸跟我说，晨晨，谁都有失败的时候，如果失败不去乐观面对，而是一直衰落下去，那那个人永远都不会成功，因为，失去了信心，就等于失去了一切。你还有很多挫折要面对，只有抱着信心面对，困难总会过去。

随着时间流逝,我开始学会乐观对每一天,也开始学会感受阳光带来的喜悦,自然带来的宁静,清风带来的好奇......

我坐在窗边,看着鸟儿飞翔,吹着微风,原来那个无助、小小的我,可以这么惬意。我常常想，爸爸的话，让我一生受用。

写到这里，想告诉大家，不论成长，还是青春，如果心灵受伤了，不妨试试抬头看看天空，深深呼吸，享受阳光，想着明天又是充满希望和美好的一天，让阳光把心灵慢慢抚平创伤......

今天，我一觉睡到大天亮，拉开窗帘，往窗外望去，哇!我都不敢看太阳了，只觉得到处都在闪光，空中，屋顶上，墙壁上，都白亮亮的，阳光真猛啊!今天我要和妈妈一起坐上公交车去萧山玩。好不容易等到车来，我因为人小，像条“小泥鳅”似的一下就窜到车上，还坐到了一个座位，心里真高兴。

这时上来了一位老奶奶，大概六七十岁，头发都已经白了，背有点驼，走路也有点颤颤巍巍的。车上人很多，老奶奶就站在我旁边，我心里犹豫着该不该给老奶奶让座。我偷偷地瞄了老奶奶一眼，被老奶奶看到了，她慈爱的笑了笑。我脸一下就有点红了，再看看周围的年轻人，一个个都一声不响，不在意老奶奶。我掀开窗帘，看了一眼窗外，耀眼的阳光刺得我睁不开眼睛。我再也坐不住了，站起来请老奶奶坐下。老奶奶拉着我的小手一个劲地对我说：“谢谢!真是个懂事的好孩子。”大家也都夸我是个好学生，我开心极了。

听到这些话，我又向窗外一望，金色的阳光让我觉得有一股热乎乎的暖流，多么舒服美好。

八月，阳光普照，紫外线无孔不入地照射着。而此时，我们这群小小少年正踏上一次特殊的旅途。

巴士缓缓地进入了基地，眼前就是一大片一大片的空地。噢，我们即将在这里度过五天四夜的军训生活。下车后，我们便马不停蹄地换上了军装。天晓得军训的艰苦，军训才刚刚开始，便赐予我们一场清凉的雨。教官把我们带进楼里躲雨，让我们先听他讲，怎么站军姿。偷笑的时间很短，小雨过后，太阳出来了。“齐步走！”教官立即下令了。坚持！坚持！我双手紧贴裤边，腰板挺直直的，正视前方，丝毫不动地站着军姿。教官就像审视一排排“树”一样，穿梭在“林间”，随时打算用他锐利的眼光杀死其中的“病树”。我的衣服被汗水湿透，而有些人的是被泪水湿透了。

这日子仿佛让我们觉得可以穿越到清朝那般悠久。终于，验收咱们成果的时候到了。今天的阳光显得格外温柔，我手心里的汗却特别多。准备进场了，我们迈着整齐划一的步伐，狮子吼般地喊着响亮的口号：“拼出风采，我最闪亮！”经过那高高的司令台，上面的教官呀，老师呀，长官呀，我看不清他们是什么表情，我只知道，我现在仿佛就是一名令人自豪的军人。

“第一名。初一九班！”长官话音刚落，我们便像炸开的花一样，激动地摆动双臂，教官则在后面乐得合不拢嘴。忽然感觉有一束阳光是专门为我们而照射。胶面的奖状在这束阳光下显得格外耀眼，我们的脸上都泛着金光，那是快乐的，自豪的。

当你经过烈日的烧灼，经过汗水的洗涤，经过意志的磨练，你会发现，有一束阳光，将你照耀。抓住它，你便拥有了一段美丽又灿烂的经历。

一个阳光的世界，是为了一朵朵在阳光下成长的祖国“花朵”所创建的。在阳光的世界中，那些“花朵”有真实，有虚伪。只有她——钟心彤，不仅让我们真正理解了“阳光”一词，更是让我找回了那个阳光的自己。

在我的眼中，她是一个团结友爱、互相帮助、诚信友善、善于合作、尊重他人的阳光女孩。

春回大地、万物复苏的春天，正是去欣赏春景的好季节。我与伙伴一起步行去了福龙山。“哇，不得不说，这迎春花开的真鲜艳呢！”我睁大了眼睛，边赞叹着，边看着花，好似看也看不够。走到半山腰，大家提议去凉亭休息一会。而炫儿一听要休息，立刻打起精神：“我先过去啦！拜拜！”话音刚落，她就以迅雷不及掩耳的速度“飞”向凉亭。“慢一点，长点眼睛！”心彤大喊。我奇怪的问：“又没东西挡着，何况炫儿做事都很认真的呀，有什么好提醒的呀？”心彤担心的回答：“真是的，难道连你都没有注意到凉亭与地面还有一台阶之隔吗？我是怕她不注意，万一她……”话还没说完，就被“哎哟”一声打断了。声音正是炫儿发出的，她摔倒在地上，又东倒西歪的的坐起来，脸上的表情似乎都拧在了一块。我们急忙冲过去，查看她有没有受伤，我在她的腿上发现了受伤之处。大家手忙脚乱扶她到椅子上，心彤给大家分了工：一个去接自来水，一个照顾，两个去买创口贴等。我自告奋勇要和她去买东西，路上，我想着：心彤真是个团结友爱、互相帮助的女孩，情急下还会伸出援助之手。大约十分钟，大家都气喘吁吁的跑回来。心彤不慌不忙的为炫儿处理，十分有条不素。——这是她的团结与爱、互相帮助的一面。

处理完后，大家又继续往前走。一路上，阳光与春风沐浴着我们，大家的心情又愉快了起来。走到山顶，风光可真美，就提议用雪儿的手机合影。但是，就在大家期待时，雪儿却突然嚎啕大哭。大家又着急，又担心，一个劲问怎么了，可她还是哭个不停。过了好久，她才哽咽着说：“手、手手机……不不见、见见了，我会、被、被家长……骂、骂的……肯定……有、有人偷了。”炫儿突然眼睛一转：“心彤，一定是你拿的！你刚刚帮大家拿了包！”我反驳：“你不要不分青红皂白就指责别人，你有证据吗？”炫儿很不高兴：“谁不分青红皂白了？”“刚刚不就是吗？”我们几个你一言我一语的吵起来。“停！”心彤大叫，语气充满了无可奈何：“炫儿、雪儿，虽然我尊重你，但是下回请你找过所有人的包，并仔细思考过后再来指认，好吗？”雪儿只好动作迅速地找过一遍，可依旧没有。心彤启发雪儿：“好好想想，放哪了？我们一定与你合作找！”雪儿沉思了一会，忽然一拍脑袋：“我知道了！还在凉亭！”大家又急冲冲跑回去找，果真找到了！——这是她善于合作、诚信友善、尊重他人的一面。

这就是她团结友爱、互相帮助、尊重他人、诚信友善、善于合作的一面，她的举动，也让我们明白了这些，学会了这些！

我的邻居嫒嫒，是个盲童。在人们通常的意识中，盲人是无法感受大自然这个五彩缤纷的世界。然而，一次偶然的巧遇，是我的认识发生了翻天覆地的变化。

那是秋天一个晴朗的日子，天高气爽，一望无际的天上飘着朵朵白云。我伫立在阳台上眺望着小区里的花圃，只见花圃中的花儿争奇斗妍、芬芳扑鼻;金黄色的果实让人垂言欲滴。菊花开了，枫叶红了，累累的硕果挂满了枝头，红的、黄的、绿的，像是一块巨大的炉色地毯上镶嵌着各种名贵的宝石。眼前的景色仿佛是大自然向人类展示着秋天的绚丽画卷，这种情景使人感叹，又让人留连忘返。我久立四望，心里地印着一首赞美秋天的小诗。

突然，我发现有个白色的人影在茂密的花丛中穿梭着，仔细一瞧，原来是嫒嫒!我目不转睛地盯着她，生怕她从我的视野中逃走。

嫒嫒走着走着，不知怎么停了下来，慢慢地伸出一双小手，十个手指微微地弯曲，龙城两个半球形，缓缓的罩向一朵非常好看的菊花。我几乎要喊出声来——难道嫒嫒要去采摘菊花?

嫒嫒的两只手悄然合拢，想实招住了什么。我急了，一阵风似的冲下楼梯，奔向花圃。

然而，当我跑到嫒嫒的身旁时，却被眼前的场景呆住了。只见嫒嫒细嫩的小手上架着一只或红色的蜻蜓。蜻蜓在嫒嫒的手指间扑腾，嫒嫒的脸上充满了惊喜和欢乐。她微微地笑着，似乎再细细地品味着什么。过了一会儿，嫒嫒小心翼翼地张开手指，蜻蜓从他的手指中飞出来，盘旋着飞向远方。嫒嫒仰起头来“张望”，发出了“咯、咯”的笑声。一瞬间，我被嫒嫒的行动感动了。

她有她自己充满阳关的世界，她的内心对直接的感受一定会和我们一样丰富多彩。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”每当听见这首歌，我都会不由自主的跟着唱起来，不仅仅是因为这首歌美妙的旋律打动了我，而且它还让我更加有勇气。你知道这是为什么吗？

这里还有一个小故事。

我家就住在风景秀丽的泰山脚下。暑假的一天，我和表哥一起去泰山旁的.一座山上玩，它虽然不如泰山危峰兀立，雄奇伟岸，却也是怪石嶙峋，树木林立，不时还会从茂密的草丛中飞出一只野鸡吓人一跳。

当我们走过一段怪石山崖时，表哥突然喊道：“表弟你看，那是什么？”我顺着表哥的手指头望去，只见前方乱石草丛中露出一个一人高的洞口，走近一看，里面阴森森的，什么也看不清。表哥开玩笑的对我说：“咱们比一比谁在里面呆的时间长，输了的就请胜者吃一顿饭怎么样？”表哥平时胆量比我小多了，我才不怕他呢。于是我答应了。我们用“剪子、锤头、布”决定谁先进去，结果是我先进去。

我走到洞口前，先适应适应里面黑暗的光线，然后就小心翼翼地向里走去。刚进去一小段路，我就发现有许多蝙蝠倒立在洞顶，我害怕极了，两腿发抖，浑身打颤，心里像揣了许多小兔子一样嗵嗵乱跳。我吓得几乎喘不过气来，不敢再往里走一步。这时外面传来表哥的笑声。我想：我不能就这样输了，不能让表哥瞧不起我。为了给自己鼓气，于是我便唱起了《阳光总在风雨后》这首歌。伴随着优美的旋律，我仿佛成了一位伟大的歌唱家，蝙蝠拍打翅膀的声音也变成了观众们的热烈掌声。我越唱越开心，勇气也越来越大，周围的一切也变得可爱起来。

当我出来的时候，已经过了十多分钟了。表哥见我没事，也十分自信地走了进去。

我捂住了耳朵……

“啊！！！”伴随着一声嚎叫，表哥像发疯了似的冲了出来，逗得我哈哈大笑。

从那以后，我更加喜欢《阳光总在风雨后》这首歌了。

记得有人说过:“有钱能使鬼推磨。”可我并不这么认为。的确，在这个年代，有钱可以买房买车买食品，甚至买文凭，买官职。但，这仅仅只能说明，这些东西都不是最贵重的。

有钱可以买来健康地身体吗?可以买来只是吗?可以买来阳光买来新鲜的空气，买来爱吗?答案是肯定的:不能。

而我，拥有了许多特别宝贵的财富，拥有了许多人渴望的一件宝贝——阳光。

也许有人会说，阳光是全世界人所共有的，怎么可以算你拥有的呢?其实不然，照在皮肤上的阳光是大家所共有的，但是只要阳光渗入你心中，那它就属于你了。

乐观的性格就是照进我心里的阳光。乐观属于我，因此，不管刮风下雨，我的心里都是暖暖的，因为我有我的阳光。

考试失败了，不灰心。相信下次可以努力做到，这就是我心中的阳光。

遇到挫折了，不畏惧。从哪里摔倒就从哪里爬起来，这就是我心中的阳光。

被老师批评了，不厌恶。知道老师这么做是为我好，这就是我心中的阳光。

和同学闹矛盾了，不记恨。让那些事情随风飘散，这就是我心中的阳光。

真的，我觉得人的一生快乐的事，就是迎着朝阳启程，顺着夕阳回家。

每天都是艳阳天，每一天的阳光都带着芬芳，每天的阳光都很温柔……

去热爱生命吧，当一个婴儿出生的时候，当蚂蚁军团冲过火海的时候，当雅马哈鱼为了让自己的孩子平安出生而跃过危险海域时，这一切令人感动的瞬间，我们不都应该高兴吗?

去热爱自然吧，大自然中的山山水水，花花草草，哪个人工的比得上呢?大自然给了我们一个美好的生活环境，我们有什么理由吧去热爱呢?

终于明白，我前面所写到的“我拥有了许多人渴望的宝贝”这句话是错误的，天下的人，谁不拥有阳光?只是，你在人生的道路上走得太急匆匆了，不仅遗忘了大自然的阳光，也封闭了自己的内心，拒绝了心灵的阳光。

睁开眼睛，打开心灵的窗吧，希望若干年后，(越来越多的人)每一个人都可以像现在的我那么快乐又自豪地说:“我拥有阳光。”

我喜欢早晨，更爱那暖暖的阳光。

那天早晨，推开窗子，清闲的空气迎面而来，金色的阳光把花朵照耀的光彩绚丽，小鸟的羽毛如金子般闪闪发亮，多可爱的小灵啊!它们恰似一串串轻盈俏皮的小音符，正因为有了阳光，才有了这一切世间的美好景象，这不只是一幅画，还是一首歌，一支阳光赞美曲。

万物在阳光的陪伴下变得更加强壮、茂盛，当我感到孤单、寂寞、悲伤和失落的时候，妈妈总会在我身边陪着我，在妈妈的真情呵护中，我很快便走出失落的困境，又拥有了新的快乐，白天和夜晚，妈妈总是让我很幸福，回想起来，我之所以过着无忧无虑的生活，那是因为妈妈给了我幸福的阳光，让我在幸福中度过每一天。

以前，我很单纯，懂得的事情也很少，所以有时候会做出一些幼稚可笑的事情来，是老师无私的送给我一反打开知识殿堂大门的金钥匙，使我拥有了知识的宝藏，回想起来，我之所以变得成熟起来，那是因为老师给我知识的阳光，使我能够向知识的高峰攀登。

过去我干什么事总是半途而废，妈妈发现后，多次对我讲：“你缺少的就是意志力，一个没有顽强毅力的人，是什么事情也干不成的。”妈妈的话，使我突然醒悟。从此，我无论干什么事情，都会下决心一干到底，锲而不舍，不达目的决不罢休，日久天长，在我的心中有了毅力的阳光，让我走向一个又一个的成功。

阳光滋润万物，万物离不开阳光，心中的阳光啊，我永远离不开你们!

小时侯，妈妈经常对我说：“现在，社会上的人越来越自私，有人往往只想到自己的利益，尽做坑人的事情。你可要当心呀！”妈妈的忠告让我感到这世界多么可怕。

昨天傍晚，我在小天使艺术学校电子琴班上过课，妈妈来接我回家。走在路上，妈妈突然想起她的自行车，着急地对我说：“糟了！我的车钥匙挂在自行车上，忘了锁，这下坏了！”她低头看了看手表，又说：“哎呀！都7点半了！看车的保安已下班，这自行车必是难保了！”妈妈眉头紧锁，心急如焚，拉起我以最快的速度向车棚跑去。

快到车棚了，我远远地瞧见有个身影在晃动，会不会是小偷？我心里一阵紧张，紧走几步才看清，原来是保安！咦？保安早下班了，他在干什么？会不会我妈的车子被偷了，他在着急地想办法？想到这里，我的心像揣了一只小兔，怦怦直跳。走近一看，我和妈妈惊呆了！只见保安身边，妈妈的自行车安然无恙地放在那里。保安见妈妈来了，连忙站起来，亲切地说：“我见这车没锁，怕被人偷走，一直在这看着。”听完保安的话，一股暖流涌上妈妈的心房，就像金色的太阳晒在身上一样暖和。她万分感激：“太谢谢您了！”是啊，现在，早到保安下班的时间了，可他却牺牲了自己的宝贵时间，为妈妈看车子。

晚上，妈妈带我上街买东西。我们停在鞋摊前为爸爸买鞋。妈妈选了一双质量好的鞋子，拿出钱包付了钱，忙乱中，转身便走了。不多久，后面传来售货员的声音：“鞋，您的鞋！”妈妈听见了喊声才发现给爸爸买的鞋忘了拿，急忙返回鞋摊。售货员微笑着把鞋递给妈妈。妈妈接过鞋，一时间不知该说什么好。售货员纯朴的心灵让我和妈妈好感动……

回来的路上，我突然想起妈妈曾经对我的忠告。可是，我却觉得这个世界充满阳光。

潮起潮落，云卷云舒。阳光路上，我追逐梦想，张扬青春，向着未来前行。

——题记

一路母爱相伴

清楚地记得临近小学毕业，因为小升初考试迫在眉捷，老师布置的作业比平时多了好几倍，礼拜天兴趣班还是要照上的，这就导致了大部分的作业只能留着晚上写，甚至有时候还会做到十一二点。每当这时，一个抬头总能看到母亲坐在对面安静地看着我。“很晚了，您先回去睡吧。”“没事，我再陪你一会儿，万一你困了还可以跟你说说话。”母亲笑笑说，虽然她的脸上早已写满了疲倦。我的内心涌动着一股暖流，冲走了原先的困意。

阳光路上，因为您，我勇往直前。

一路师恩同行

记得刚升六年级的时候，有一个星期上课老是走神，特别是英语课，总觉得无比枯燥，什么也灌不进脑子。老师不知几次向我投来略带警告的眼神，却总是无法让我回过神来。单元测试时，脑子一片空白，当然最后的分数也是不堪入目！后来“不负众望”的我被老师“请”到了办公室。可迎接我的却不是扑头盖脸的一阵痛骂，而是满满的关怀之心。“你最近怎么了？上课老走神，这次考试不是你应有的水平啊！”“我……我也不知道。”“没关系，我们一起来找找原因吧！”我抬起久低的头，看见的是老师那充满鼓励与信任的神情，从此我下定决心，再也不让老师失望。

阳光路上，因为您，我无所畏惧。

一路友爱随行

我从小肠胃不好，一次上体育课，刚刚测完800米长跑，我整个人就虚脱了，胃里难受得像火烧，我强忍着不让软弱的眼泪落下来，可是却被同学们发现了，纷纷向我投来关切的目光，句句关心的话语如爱的潮水一般向我涌来，让我感受到了友情的美好。

阳光路上，因为你们，我倍感温馨。

人生就像一条路，一条充满未知但洒满阳光的路。

爱，在路上，我，在阳光路上。

是的，她爱阳光。近乎痴狂。

斜倚在窗边，淡漠的站在阳光的怀抱里。地上是学校护栏的影子。她似是困倦的跃上窗台转身坐下，拥着那些光，静静的靠在自己的影里，像午后偷懒的猫咪。半眯的眸瞥见地上的影，闪过一丝嘲讽。那光阴投下的影，像是一根根狱的铁栏，而她的影，正映在狱里，似永远也逃不出的囚徒。光阴里的自己，和那副可笑的眼镜……怕是因为影的不辩黑白，使她像是带着盲镜的可怜虫。

呵，什么时候起，连自己也要靠这两片玻璃才能看清世界了么……

那些在阳光中悄然消逝的光阴，她不曾眯起过那双清亮的眸。她眸子里的光，像蓄满的阳光，看透的远不止是天空。后来，她越来越多的倚在教室的窗台。因为只有那里才有她能看清的、真正洗涤她的光。她越来越喜欢透过纱窗欣赏一切风景，因为那样她才可以骄傲地对自己说：“瞧见了吧，姑娘。只是因为那扇该死的纱窗你才看不清远处的阳光。”

一些人剪断了她夺目的翅膀，现在却要她飞翔。抛下那副架在鼻梁上的镜片！她不需要用这东西看清本就模糊的假象。

“只要朝着阳光的方向，逆风而翔。”

秋风越发猖獗了，瑟瑟地咆哮着，怒吼着。大地上一切植物都被它摧残得不堪一击，只剩些枯枝败叶，还在秋风中，不住的抖着。

可是“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，就在这凄凉的秋景中，在这万千枯败中，那一抹绿色，让我看到了希望，那一片金黄，让我感受到了光明，那是一株向日葵。

与其说是亲眼见到的，不如说是心田上萌发的，脑海中生长的，用精神甘露滋润的一抹新绿。从嫩绿的叶，到黄色的花，从少女手腕粗细的茎到向着阳光微笑的大脸盘，它浑身涌动着力量、释放着激情，任凭风吹浪打，胜似闲庭信步。身处寒秋却如沐春风，眼前的这株向日葵更像是草原的秋姑娘，似乎告诉着草原儿女，不用怕，北风卷地白草折，胡天十月展笑颜。

金黄的生命啊，是什么让你有如此坚强的意志和乐观向上的品格啊？也许，你只是为了生存，不，你是为了丰盈生命，为了活出生命的灿烂，你一直追逐着阳光。在风霜雨雪中灿然微笑，是因为那颗向着阳光的心。生命之所以绽放，是因为心若向阳，春暖花开。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

轻松的风缓缓吹向脸颊，令人心旷神怡。推开窗，外面的世界很大，杏花在雨后显得更加娇嫩，在枝头舞绘一春;柳树裹着一层嫩绿的叶，在枝头窃窃私语。看着大自然的景，我笑道：“原来，我也拥有这么多!”

拥有母爱·关爱

小时候的我，哭着闹着要吃糖，可妈妈却总是对我不理不睬，只是淡淡的说道：“糖吃多了会张蛀牙的!”可是，被娇生惯养的我哪里听得进这么多，只是在不停的无理取闹，闲妈妈对我不好，不喜欢我，我常常抱怨道：连个糖都不能让我拥有。

换个思维想，当我失去了糖时，我拥有了妈妈对我的关爱。

拥有母爱·现实

童年时期，每当圣诞节，我都在不停地盼望圣诞老人，每到那时，我都会把那臭袜子挂到床头，期盼着童话故事里的情节能发生在我身上。可童话终究是童话，早晨起来袜子空空如也，便又开始了无理取闹，硬说是妈妈给我拿走了，整个上午我的眼睛都是红肿的，抱怨道：连个圣诞礼物都不能让我拥有。

换个角度想，当我失去礼物时，我拥有了妈妈给我的现实。

拥有母爱·负责

现在，我的脾气依旧不改，当我哭闹时，她不会在耐心安慰我，而是对我开始了训斥，同学们常叫我出去玩，可妈妈总是不愿意，我便开始跟她斗嘴：“凭什么别人家长都让出去，就你不让!”“别人是别人，你是你，有本事住别人家去!”她总会这样反驳我，每次，我都是不顾她的吵甩门而去，还抱怨道：连点自由都不能让我拥有。

换个方式想，当我失去了玩耍时间时，我拥有了妈妈对我的负责。

从纯真，懵懂到成熟，理智，我也明白了很多。仲夏清晨，云懒懒的静卧于天边，遥望花丛，几羽蝴蝶翩翩舞蹈;高大的香樟，唯美的玉兰，清新的睡莲，飘飞的柳絮。我呼吸着大自然新鲜的空气，叹道：“原来，我拥有着这么多!”

寒日伫立枝头，飘散淡淡幽香。你，是我成长路上的阳光！

“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”宋代诗人王安石描绘你的精神；“白玉堂前一树梅，今朝忽见数花开。”唐代诗人蒋维翰描绘你的精神。你，是多么得顽强啊！

想起那日，天空中下起小雪，苍穹一片洁白。可在一间屋子里响起一句句臭骂声——我被母亲训斥着，之后我便耷拉着脸，悻悻地坐在椅子上，心中感到闷闷不平，烦躁不堪。好像做什么事都做不好，只得出去遛弯散散心。

冷风呼呼的吹着，路边的花花草草上还落着雪花——应该是刚下完雪的缘故吧！路旁的行人匆匆走过，看起来只有我一人最为特殊——低着头，用手拔起一棵带着雪花的路边草或者摘掉一朵枯萎的小野花，见到一个石头踢一个，它们好像与我有仇似的。

就这样走着，摘着，踢着，突然之间，我闻到了一股淡淡的幽香，便顺着自己的好奇心，闻着味道，跟了过去……原来是梅花！朵朵的梅花傲然挺立在枝头，枝头落着雪。凑近些看，那些粉粉嫩嫩的花瓣在寒风中摇摆，还有些含着苞，待着放。我心中不禁感叹着：梅花啊！你是如此的顽强！你不向寒冷低头；不像百花那样凋零；不像路边枯萎的小野花那样脆弱……你就是你，那样的洁白无瑕，那样的冰肌玉骨，那样的坚贞不屈！

之后的我，被它感动着，被它鼓舞着，被它激励着，愈挫愈勇，面对困难不退缩，从而获得了优异的成绩！

梅花啊！你就是阳光，是我在成长路上的那缕阳光。

“卖阳光啦!卖阳光啦!走过路过不要错过!只要一元钱一瓶!只要一元钱一瓶!”

我站在街头大声叫卖着，路过的行人大多神色匆匆，经过我的小商铺的时候连看都没看一眼，更不用说我这个身份卑微的小商贩了。

连续摆了几个月的摊子，生意一直不如人意。刚开始还有些好奇的人过来买，可是，这东西刚没热多久，就被新的“网红”产品给取代了。“今天的`生意还是一如既往的惨淡呢，连一束阳光都没有卖出去。”我不禁叹了一口气。

正当我准备收拾摊子回家时，一个小女孩跑过来，看着我的阳光问道：“请问一束阳光要多少钱啊?”我连忙把收拾好的阳光又拿出来，殷勤地说：“不贵的，不贵的，只要一元钱一瓶。”

小姑娘把钱递给我，说道：“那我就要一瓶吧!”我赶忙接过钱，将阳光递给小姑娘。“欢迎下次再来。”我朝着小姑娘的背影说道。

当我第二天再来摆地摊时，那个小姑娘早早在摊位那等我了。我有些错愕。等我摆好摊子，小姑娘便说道：“老板，我要十瓶阳光。”说着便掏出钱给我。

我将最新采来的阳光给她，尽我所能向小姑娘露出最灿烂的笑容，说道：“这是昨天刚采的阳光，还新鲜的，可要拿好了，欢迎下次光临。”

连续几天，小女孩都到我这里买阳光。

我有些纳闷，心想：这小姑娘买这么多阳光是要去干什么呢?

不出所料，小姑娘又来了。等她走后，我利落地收拾好摊子，悄悄地跟在她身后。

只见小姑娘左拐右拐来到一所学校，她去学校干什么呢?我有些疑惑。定睛一看，原来是一个盲人学校!她走进了一个教室，一大帮盲人孩子便围了上来。其中一个小女孩看起来很兴奋，“姐姐!今天还有阳光吗?”只见那个小姑娘宠溺地摸了摸她的头，说道：“有的，不过大家不要着急，一个一个来领自己的阳光。”

大家都拿到自己的阳光了，每个人都迫不及待地打开瓶子。

“哇!今天的阳光里有鲜花的味道。”一个小女孩说道。

“我的是青草味的，我好像看到了青青的草原上，马儿在奔跑，还有可爱的小羊。天空是蓝蓝的，有白云在上面飘……”一个小男孩陶醉在其中。

每个人都沉浸在自己的世界中，我的内心也受到一些感触，我似乎想到些什么，于是我悄悄地退了出去。

此后，盲人学校每个月都会收到一整袋的阳光，谁也不知道那是谁寄的。

朋友们，不要再抱怨生活的不如意，闭上眼睛，在大脑里仔细搜索，你会惊奇地发现：“哦！原来我有这么多！”

曾经听过这样一个故事，一个落魄的年轻人在经历了失败的打击后，对生活失去了信心。他认为自己一无所有，所以他找到了一个聪明的老人。老人问他：“我可以用100万买你的手吗？”“当然不是！”年轻人赶紧反驳道。“我用500万买你的腿好吗？”老人继续问。“没有！”年轻人坚定地回答。老人笑着说：“你看，你已经有这么多了。”

这个故事让我很感动。我仔细想了想。原来我拥有的远没有我想象的那么多。

我能感觉到父亲像山一样的爱。在我遭受挫折的时候，总有一双温暖而厚实的手，能把我从泥淖中拉出来。我也能体会到涓涓的母爱。妈妈在我受伤的时候送我的暖茶，总能给我破碎的心一个温暖的安慰。

我觉得我拥有的肯定会比孤儿或者单亲家庭的孩子多很多。

我可以坐在宽敞明亮的教室里，享受学习的乐趣。我的思想可以在老师的指导下在宇宙中畅游。我可以在知识的海洋里吸取养分，听着书桌上笔和纸摩擦的沙沙声。我也可以在实验室里探索生命的奇迹，在田径赛场上自由奔跑。

我想，我所拥有的，会比那些求知欲强，在贫困山区上不了学的孩子多得多。

我可以用眼睛清楚地看到这个美丽的世界，用耳朵听优美的音乐，用鼻子闻到清爽的气味，用嘴品尝美味的食物。我也可以在蓝天下自由奔跑，或者用灵巧的手编辑各种小作品。

我想，我拥有的，一定会比残疾人或者身患疾病的人多得多。

节假日和晴天可以和朋友一起爬上山顶，享受挥汗如雨的快感。我可以坐在电视机前寻找有趣的节目。也可以私下和亲密的朋友聊聊，向老师吐露成长的烦恼。我可以享受我朋友真诚的友谊。

我想，我所拥有的，一定比那些缺少朋友或者过着无聊生活的人多得多。

朋友们，不要再抱怨生活的不如意，闭上眼睛，在大脑里仔细搜索，你会惊奇地发现：“哦！原来我有这么多！”

穿透乌云的那缕阳光

早晨，我迎着初升的太阳去上学了，阳光洒在我的身上，暖洋洋的。我的脑海里忽然浮现出这样一个画面：一群山区的孩子，他们在第一缕阳光照耀大地的时候就已经踏上了上学的路程，走很长的、崎岖的山路......虽然贫困像乌云一样遮挡了他们的生活，但是依然有阳光穿透这乌云，照进他们的心房。

上个学期开学的时候，我们学校举行了一场名为“爱心漂流”的捐书活动，我们每个同学捐赠了一本书，并且附上读后感。这些书被送到了遥远的贵州从江县的一所小学。期末，就在我即将忘记这件事情的时候，我收到了一封信，正是来自贵州省从江县那所小学的。原来，我捐的书“漂流”到了一名五年级(2)班的同学的手中。那位同学在信里告诉我：她的爸爸妈妈都外出打工了，她跟着外公生活，虽然少了父爱和母爱，但是有外公的呵护，还有我们的心，她感到很幸福。

春天来了，放眼望去，那些山地上一定开满了金灿灿的油菜花。我期待有一天，能如那位同学在信里邀请的那样，一起去欣赏美丽的油菜花，一起在都柳江边放声歌唱......

现在社会上有很多帮助这些贫困山区孩子的活动，比如希望工程、爱心午餐捐赠等等，我们的“爱心漂流”捐书活动只是其中的一个。这些爱心活动就像一缕阳光，穿透了围绕在那些贫困山区的孩子身边的乌云，照亮了那些孩子的心房。我相信这一缕阳光终有一天能驱散那些乌云，让所有的祖国的花朵开得越来越鲜艳......

温暖，这个词大家很熟悉吧!因为经常见，譬如短文里啦，写反义词近义词之类的，总之很常见，一点儿也不陌生，但是，温暖是什么意思大家知道吗?我相信看到这儿大家会蜂拥而至地回答：“就是身上暖和，不冷的意思啊!”确实，字典里是这么个意思，但是，温暖，真的.是以这个为标准?

在这个竞争激烈的时代，我们的任务就是学习再学习，因为受学习的压迫，大家心里都会觉着不平衡，也就造成了“幸福与不幸福”一说，有人经常请教那些整天快快乐乐，没有一点烦恼的人，到底什么是幸福呢?怎样才能像你一样快乐呢?他们的回答就是这样的，幸福就是自己能无忧无虑就好了，快乐就是只要心里时刻充满着阳光，让它温暖就自然会开心了。

现在给大家几分钟的时间考虑，所谓温暖，到底是什么，如果考虑好了，就看下一段吧。

天空因有了太阳才变得温暖，花儿有了阳光才觉着温暖，人间要有真情才会变得温暖，当你做公交车时，有人给你让座，当摔倒时，有人扶你起来，当你灰心失望时，有人安慰你，劝说你，心里是否有一丝触动，有一种说不出来的感觉?这，就是温暖啊!

温暖，就像心里有一抹阳光照射了进来，那么逆向思维，反过来，只要心里充满着阳光，乐观一些，就会温暖了，幸福了呀!摔倒了，不要紧，爬起来，好好踩上它几脚，下次绝对不会再一次犯这样的错误;失败了，也不要灰心，上帝关了你一扇门后，自然会给你开另一扇窗，生活是公平的，但是要自己争取。所以，我们永远不要对生活放弃希望，要知道，生活是不会抛弃任何一个人的!

天空不会在为谁流泪，柔弱的我们已学会了残忍。从此我们不会在流泪，因为我们已经学会了坚强。

——韩梦冰

18岁的阳光依旧明朗，在三棱镜的折射下，映射出美丽的虹，在我们的眼里字有虹才是世间的最美，颤抖的声音在天空想起，幻化出美丽的虹。

飞流的瀑布，湍急的小溪，葱郁的小树林，优美的歌声，一切都是那么的美好，一切都是那么的另人陶醉。

大人们长说，真挚的阳光是最美的，可是我总是觉得虹才是最美。

当我们步入成人的世界的时候我们已经学会了残忍，彼此间只有竞争，在也没有人情味，世间的一切有时候枯燥无味，但是有的时候却另人难以琢磨，好似陈年的老酒，越喝越上头。

世间的无味，人情的冷淡，到处是悲凉，也许有的人以为这就我的答案，阳光?三棱镜?交织，映射，幻化出世间最美的伤口。

也许就是天空最美的时候，才是世间最快乐的时候。我们学会残忍的时候，世间的一切就会变的平淡下来。

没有谁可以抛弃阳光，世间的万物，花，草，虫，鱼，好多，好多，一切都是那么平淡，可是又那的真实，那么的体贴，柔弱的人在温柔的阳光下显得平静而安详，世间的一切都因有了阳光而更加充实，美满。

我们慢慢的长大，阳光永远伴着我们。冰冷的心被阳光彻底的融化了，身上的热血沸腾了，燃烧了，我再次复活了，过去的失落，消失了，随着风飘散了，我们不会在残忍，因为我们找到了阳光，找到了活的理由，我们已经学会了生存，我们已经有了勇气去面对。

阳光在三棱镜的折射下映出最美的虹。

记忆的长河中常常闪烁这一抹金色：年轻的妇人膝头上，在冬日里那一抹金色的阳光抚摸下，令她昏昏欲睡。妇人时不时停下手中的针线活，慈爱地抚摸膝头的孩子。

那是不太懂事的我和当时年轻美貌的您——母亲。

我的阳光您的陪伴

大概是五、六岁的光景，不太懂事的我总是一天到晚缠着您，以致于您常说我太黏人。

那时的冬天有点冷，家中没有空调，也没有取暖器。每每午后，您忙完家务时，便会搬张藤椅坐在院中，沐浴着金色的阳光，为我织一件暖和、舒适的毛衣。那时陪伴您的是稚嫩的我和那只黄色的小花猫。

听着塑料袋中的毛线球随着您的针织快乐地跳动着；看着小花猫从东跳到西，从西蹦到东，我的心中充满了祥和和宁静。

如今长大了，不再趴在你的膝头，却依然不太懂事。只是对于初一的我来说，沐浴那一抹阳光近乎成为一种奢侈。看着日夜操劳的您，岁月在您原本光滑的脸上留下了深刻的印记，心中涌动着一股酸楚。

我的时光，您的白发

一次节假日，写好作业的我伸了一个懒腰，抬脚漫步到院中，便看到您竟靠在椅子上睡着了。我走近母亲您，仔细地凝视着您的脸。您的脸上再无昔日里的“繁华”，而是让人觉得“落寞”；您的头上，竟不知何时织出了一幅黑白相间图，偷走妈妈青春的神偷，是你？是我？亦或是它——岁月？我不忍再看下去。

这时，起了一阵微风，我急忙跑进屋里，拿出一张毛毯盖在您的身上。隔山隔水，朝夕不明，但您仍是澄澈的光芒，一生一世，把我照耀，舒畅无比。

站在院前眺望这冬天里的景色，侧耳倾听着冬天里风的吟唱，那景色，那声韵，谁说冬天是苍凉的季节？

沐浴着冬日里那一抹金色的阳光，我竟不知不觉趴在您的膝头睡着了。睡梦中，有一只粗糙却温暖的手抚摸着我的头，似一缕暖阳，淡淡的，舒舒地将我的身体拥着。

沉甸甸的母爱啊！她宛如一棵树，春天倚着她幻想，夏天倚着她繁茂，秋天倚着她成熟，冬天倚着她沉思。这份爱虽然然平凡，却在平凡中孕育出一份惊人的伟大！