拥有阳光作文精彩20篇

“少年就是少年，他们不喜欢春风，他们看夏蝉不腻，他们看秋风不悲，他们看冬雪不叹，他们不敢面对委屈，因为他们是少年。”幸运的是，我在八年级的时候遇到了这样一群少年。在成长的路上，花开的恰到好处，微风不燥，我们扬帆起航！

无论是早上看书的时候匆忙的把作业盖起来，还是背的时候莫名其妙的高课本，无论是在操场上互相追逐，还是上课的时候因为一道数学题发生争执，都是我们留下的美好回忆。

人们总是有几天不喝水。一大早，手机不知道响了多少次，我就睁开慵懒的眼睛，搔着乱糟糟的头发，伸个懒腰，打个哈欠，从床上滚下来。当我打开手机，昏昏沉沉的脑袋一下子清醒过来。只有一个念头，“我要迟到了！”我匆匆赶到教室，抬头看了看墙上的时钟，它似乎在以每秒一个大格子的速度快速运转。是的，我又迟到了。我一直相信生活会给你一些暗示，比如，迟到就是一天逆着水开始的暗示。试卷上的红十字写着“老师叫你去办公室”，老师的那句“你没好好学习，其实你很聪明”。说到底，“无精打采”是写在脸上的。

我干脆趴在桌子上，把头埋在两臂之间。我的双臂给了我最后一丝温暖，我在想：刚才我的耳朵还在尖叫着某部热门电视剧，所以突然安静了。抬头一看，几双眼睛忽闪忽闪的，仿佛要看透我的心。“坦白从宽，抗拒从严，说说看。”看到他们严肃的表情，我只好如实招了。第二天才太在意——。

来到教室，书桌洞里莫名其妙地有一个信封。这些天谁会写信？这样一想，打开一看，几个熟悉的名字映入眼帘。他们好像有一种超能力，可以把温暖，治愈，阳光，所有美好的东西都放在一只笔里，把对我的关心刻在文字里。我最喜欢“一切苦难和负担的结束都是流动的时间”这句话。我抬头看了看身边的他们，相视一笑，没说话。

去考场的那天晚上，夕阳很美，仿佛回到了教室。头顶上的吊扇在摇曳，吹得卷子的四角都鼓起来了，好像真的睡了一觉。我在岔路口向他们挥手告别，独自骑向阳光明媚的道路.

拉开窗帘，一缕阳光直射进来，温暖了无助的我，照亮了我的世界。

望着天空，是多么得湛蓝。白如棉花的云朵在天的一角静静地编织着属于自己的图画。一切都是如此惬意。我像小兔子一样蹦跳着来到街上，路上的行人很少，偶尔听见几声“卖豆浆喽”的叫卖。“咕噜”走了这么远我早已经饿得不行了，去买一碗豆浆吧。

来到小摊前，只见一碗碗豆浆冒着热气，飘来的香气让饥肠辘辘的我忍不住咽了一口口水。急忙询问老板道：“一碗豆浆多少钱？”“一元钱。”这么便宜，我心里暗喜。“给我来一碗。”“好的。”他边说边拿起勺子小心翼翼地打起豆浆，生怕洒了，好像这如此平凡的东西在他看来就是整个世界。“豆浆来喽，”他小心地走着，“你在那边桌上放着喝，我去拿椅子。”他拿了一个木头做的长凳放在桌前，然后朝我微微一笑。我拿起豆浆，它散发的热量温暖了我的手心，仅仅是一元钱的东西，但我却觉得有千金般的重量。我的目光久久凝视着手中这碗廉价得不能再廉价的豆浆，心中久久不能平静：一碗豆浆而已，他对顾客还要……

我陷入了沉思。“发什么呆，小姑娘。豆浆凉了就不好喝了。”他的一句话，把我拉了回来。我朝他笑了，一口气把豆浆喝了，那味道甜甜的，比我喝过的饮料要美味得多。他见我喝完，脸上露出会心的微笑，那因笑而漾起的鱼尾纹，是岁月无情的痕迹啊，那微笑的脸背后经历了多少风雨，无人可知。我问他，豆浆为什么买这么便宜。他说，豆浆本来就是廉价的东西，我干这一行也不是为了赚什么大钱，但却要求问心无愧。

走时，我只拿了一元钱给他，并没有因为同情而多给，因为我知道即使他不富裕，但他的精神已经超越物质上的需求。

那碗豆浆像一缕阳光，久久伴随着我，温暖了我，照亮我的世界。

“不做亏心事，不怕鬼敲门。”让我们将心中的秘密晒一晒，去除霉尘，走好今后的每一步。

“我心里埋藏着小秘密，我想要告诉你……”每个人都拥有属于自己的小秘密，我当然也不例外。秘密，之所以说是“秘密”，是指不能说出来不为别人所知的。所以，我只能借这次写作的机会，悄悄地倾吐出来，表达我对妈妈深深的歉意。

去年，放暑假，我把全部作业都写完了，当时也快开学了，我就想和两位姐姐一同去濮上园游玩。既然要玩，就要玩个痛快。可是，要想在那玩，必须交钱，我们又没钱，怎么办呢？突然，我想起我有些零花钱，便去拿了过来。其实，我根本没什么零花钱，而是我从妈妈的钱包里拿了100元钱。姐姐问：“你怎么有这么多钱？”我吞吞吐吐地说：“是……是我去年过年时候的压岁钱，”姐姐用惊讶的语气说道：“都这么久了，你还存这啊，我怎么不知道啊？”我用害怕的语气说道：“嗯，可能我给你说过，你忘了吧！”说完，我就跑到学习桌上读那本我还没有读完的书。

明天要去濮上园了，我很高兴，但我也很害怕。这一天我玩的胆颤惊心。

我始终没有告诉妈妈这件事。每当我想起来这件事，心里就有一种恐惧感。

“我心里埋藏着小秘密，我想要告诉你……”妈妈，对不起！我偷了您的钱，而且也没告诉您。我错了，希望您能原谅我！我以后一定会以更优异的成绩来回报您的！

生活需要阳光

迎来了日出，我们送走了晚霞。一天、一月、年。。。。。。人生是一段时间， 不知不觉由呱呱坠地的婴儿步入成年，岁月匆匆。

人生即漫长，又很短暂，我们生活在 这个社会的大家庭里，无风、无浪，平静的日子是大家所渴望的，然而生活就象人们渴望 的那样美好，一切一切的产生。我们生活需要“阳光”一棵棵小树吸收了水分肥料，经受风 吹雨淋，日晒和时间才长成参天大树。生活也是如此，经历了病痛拆磨，才知生命可贵；经过了长途的跋涉，才知旅途的艰辛；遭受了挫折和失败，才知成功不易；品尝了孤独的

滋味，知道了朋友重要，生活需要我们象雕刻一样，雕去多余的，突出自已棱角，再“彩 上”需要的“阳光”。

翻开历史，导致封建的最后一个王朝灭亡主要原因之一，关门锁关。一个人如果封 闭自已，怎么样也品尝不到生活的酸甜苦辣，也体会不到到这之后的温馨与快乐。

生活的全部不是痛苦，也不都是快乐，记得有那么句话“梅花香自苦寒来” 梅花的 坚韧告诉我们有了“阳光”，才能使生命力更强。

生活有时让我们不解自问，生活怎么这样？因为只有我们敞开心扉，拥抱生活，才拥有“阳光”，没有“阳光”的生活不叫生活。

8月28日，马上就要开学了，不愉快的那一页早已翻篇了。

“喂，茵茵，明天早上我们一起去游乐场玩吧！”“还去呀，这已经是你第108次让我陪你去游乐场了。夏大小姐，求求你放过我吧。”“都快开学了，一定要好好玩玩儿，好不好嘛，茵茵？”“就算要玩，也不至于总是去游乐场玩吧，又不是没地方玩。游乐场我都玩腻了，听到这三个字我就反感。夏雨露见软的不行，就来硬的：“喂，柳茵茵，你还是不是我闺蜜呀？”“当然是了，这还用说吗。”“是就陪我去玩。”“好吧好吧，真是服了你了。”“就知道你最好了。”

叮铃铃，“好吵啊，谁这么早打电话过来？”“喂，请问你是哪位？”“茵茵，快起床啦！要走啦！”“还早呢，让我再睡会儿。”“哎呀，快起床，别忘了你可是亲口答应我的。”“行了行了，真拿你没办法。”“哈哈！”（在电话那头扮鬼脸）游乐场：两个漂亮的女孩手牵着手走在游乐场的彩色方砖上。两个都长的很漂亮，背影给人的感觉却截然不同，一个天真活泼；一个聪明淘气。“茵茵，快看！这个木偶好可爱哦，我好想要一个耶。”“老板，给我一个。”“咦？那双冰冷的眼睛和那张俊美的脸。难道？！”“哇，好帅。”“哦，简直就是我的男神。”“天底下怎会有这么帅的男生。”我扭过头，不是吧。雨露的眼睛里直冒爱心，我去！突然，后面一个人拍了拍我的肩膀。“袁文，你怎么来了？你怎么知道我在哪儿？”“想给你一个惊喜呗。”“这不是惊喜，是惊吓。”我小声嘀咕。“茵茵，你在说什么？”“没······没什么啦。”“对了，我刚才听你说喜欢木偶，老板，给我两个。”“诺，茵茵，送你一个。”“谢谢，雨露，送你。”“真的吗？好歹也是大帅哥送给你的耶，就这样送给我，不太好吧。”“没关系的，对吧，袁文。”“啊？哦，额，对呀。”袁文尴尬地说。

两个女孩说说笑笑，根本不理会旁边尴尬的不得了的袁文。

勇气是什么，相信在不同的人群里，会有不同的答案

三年级时，我有严重的嫉妒心，一看到别人什么东西比我好就很不服气。有一次，我看到电视上我国优秀羽毛球运动员的英姿，心里很羡慕。于是，我决定让妈妈教我打羽毛球。

开始，我和妈妈在小区的广场上打羽毛球，还没等妈妈说完注意事项，我就迫不及待的拿好球拍，让妈妈发球，只见妈妈把球抛起来，然后用球拍轻轻的把球发过来，我心想，发球这么容易，接球一定很简单，这还用学吗?可一眨眼球已经掉在了地上，球压根就没有碰到我的球拍，我不服气。

终于轮到我发球了，我学着妈妈的样子把球往上抛，接着用球拍伸出去打球，可羽毛球就像一个淘气的小孩儿，一出手就落在了地上，我根本就没有打到它。我彻底沮丧了，一屁股坐在地上，懊悔地对妈妈说：“不打了，不打了，根本就打不到!”妈妈严肃的对我说：“做任何事情要一气呵成，不能半途而废，再说了，失败乃成功之母，你必须把它学会，不然我就用棍子打你屁股了!”

天空立刻乌云密布，好像在说我站起来继续打，小蚂蚁爬过，理也不理我，好像在为我做出半途而废的决定而愤怒，小草也显得枯黄，垃圾桶也比以前更臭了。

我鼓起勇气站了起来，妈妈又重新强调了打羽毛球的注意事项：“打羽毛球，手和脚要注意协调。”我听得也很认真。听完，我拿起羽毛球拍，学着妈妈的样子把球抛得不高不低，把球拍用力一挥。只见羽毛球在空中划过一条优美的弧线，快速向前飞去。妈妈一楞，竟然没有接住我的球。我一蹦三尺高，心里比炎热的夏天吃了西瓜还要甜，妈妈鼓励道只要努力以后一定会把羽毛球打得更好，更棒!

在以后的日子里，我为了能更好的掌握打羽毛球的技巧，每天下午都能在小区里看到我忙碌的身影。滴水能把石穿透，万事功到自然成。经过十余天的练习，我终于能轻松自在的打羽毛球了。

勇气，不过是在打不到羽毛球时鼓起勇气继续练习，直到学会为止!

一场经历，让我更加明白了阳光的意义。

时间久了，但这次我无论如何也不会忘记。

灯光

一个快乐的小假，我意外地被通知要上那儿去露营。经过几个小时的车程，我早已迫不及待。

阳光很明媚，我们上了去那儿的船，我并不知道那儿是哪里。只知道，天气很好，风很大，浪也大。在船上，许许多多的人受不住海浪的冲击。

船外是百般美艳，船内却是沉闷压抑，时不时下起小雨，几声闷雷——有人不能自我了。

渐渐地，天暗下来了，船也打开了探照灯，如同英国殖民者正向美洲运输我们这批黑奴似的。惊涛骇浪，没有退路……

这时，船里的人们大多都昏厥了，或者是睡着了，唯有船务人员，不眠不休：这里探路那里报信……

静静地，船驶入了避风港，船内的灯打开了，像明媚的阳光，唤醒了我们，打起了精神，沉浸在光明的喜悦中……

火光

短暂的休整后，我们背负行囊，上山！

上山的路曲折难行，没有搭成的路，没有照明。每个人手拉着手，拿着自己的荧光棒，搜索者。耳边是深山巨谷中，巨浪拍打岸礁的闷响，让人直起疙瘩。

一切没有想象的那么简单，我们身上的负重使我们陷入了困境——体力不支。

没有什么比停下来喝口水，躺下来休息再好不过的了。可是雨来了，来的不是时候，我们的领队指着前方：“看！看见没有！那是我们集中营地的火光

那火光

日光

一夜后，早早起床的人多了，同样挤在一块机位，争着拍到小岛上的第一缕最美的阳光，争着遇见岛上最美的太阳。

如此，我们却显得格外亲和。专业的摄影教大家如何拍到更美;几个人在小山披上跟着打起了太极，几个厨子烤着鱼、肉，还有一群吃货，多美好的景象?

并不是一切都那么如意。

早晨的天暗了下来，领队的几个有经验的长者，发现不妙，想招呼大家整理东西躲到战壕里，不料没有没有回应，游客们都不能自拔了！

“轰！”一声闷雷惊醒梦中人。灯塔发出了警报，探照灯发出急促紧急的光，大家一时忙乱，没了头脑，像热锅上的蚂蚁，团团转。暴风来了，来得如此突然、可怕。踉踉跄跄地行走在草地上，一拐，头栽在地里，眼前漆黑……

等我醒来，只发现我在一个昏暗的洞里，湿漉漉的，横七竖八地躺着许多人，都是我们队伍里的，和几个穿着迷彩服浑身净湿头破血流的战士……

那个暴风，我记不得了。

厚重的铁门间，流进丝丝的温暖，奋力推开洞门，阳光迫不及待地肆意充斥着每一个角落……

当你面向太阳时，你就不会看见黑暗。——海伦·凯勒

阳光是美丽的，它空灵迷幻，色彩绚烂，它给了万物以生命的生机，给了世界以温暖。心中充满太阳，时时刻刻都享受着温暖的阳光，比物质的太阳更美丽。

那是人类真实的自我的灵魂与自然的空灵的交流。徜徉在波澜壮阔的大海中，层层浪涛泛起的是幽蓝色的灵魂在颤抖；站立在怪石嶙峋的峭壁上，拂来的清风是智慧的泉眼。人类的洗净的灵魂与自然的碰撞，以心的阳光感受自然之光带给的恩赐。

梵高的《向日葵》，可谓艺术的高峰。蓬勃的向日葵色彩鲜艳，散发阳光的气质，迷离着生命之美。这份《向日葵》，就是梵高对内心自我的阳光摩挲出的艺术，在向日葵双瓣之间细腻的透着的细碎的日影就可见一斑了。

人心的追求阳光与艺术的结合融为一体了，这就是这幅画给人最大的震撼。

拥有阳光，感受湿风露花融森林这一自然奇观。

拥有阳光，在平凡中体悟人生的奥秘，予自然生命的纯粹灵魂。

拥有阳光，在人性的巅峰沐浴鲜活的生命之泉。

世上有一股看不见的暖流在滋润着人们，人们也离不开它。题记

在黎明初到时，一缕阳光可以给人带来动力;在阴云散去放晴时，一缕阳光能给人们带来温暖;在万物生长时，一缕阳光可以让它们生机勃勃。

原来，世界上不能离开阳光。

接一缕阳光入掌，将它送给心中满怀忧郁的孩子，温暖他的心房;将它送给正在严冬瑟瑟发抖的人，让他不再寒冷;将阳光凝聚，让它形成一股暖流涌向四方。

接一缕阳光入掌，将给我带来无尽欢笑。又是雨天，窗外淅淅沥沥的雨下个没完没了，农民伯伯们开始发愁了，下了这么长时间的雨，庄稼都快淹死了，庄稼可需要阳光啊!我把手里的那一缕阳光取出，送给他们，他们脸上绽放了开心的笑容;寒冬，动物们冷得发抖，把阳光送给它们，看，它们在阳光的照耀下开心地游玩。有了阳光就有了欢笑，有了欢笑就有了幸福。

接一缕阳光入掌，它将给我带来无限美好。在寒冬时，只有梅花在那里挺立，为我们装点着家园，其它花儿因为受不了寒冬的冷而凋谢。我用掌里的阳光去照耀他们，让他们尽情开放。瞧，这是一个多么温暖的冬天，梅花、菊花、兰花都在阳光的沐浴下争奇斗艳呢!这是多么美好的一幅画呀!

扬手，接着阳光，金色的光芒在手中游动;低头，踩着阳光，看琉璃的阳光在脚下跳跃。

阳光下，湖水波光粼粼，鱼儿欢乐;阳光下，小草用绿覆盖了大地，为花儿伴唱;阳光下，蝴蝶轻盈地振翅飞翔;阳光下，一切是那么的温馨。

人们可以没有金钱，但不可以没有阳光;人们可以没有名利，但不可以没有阳光;人们可以没有地位，但不可以没有阳光。

我起得很早，静静地伏在桌前，静静地。繁重的学业让我透不过气来。我不在乎这些，可是为什么努力没有回报，成绩也不见提高?我的心情晦暗极了，就像这拉上了厚厚的窗帘的屋子。 I got up very early, lying quietly at the table, quietly.I couldnt get angry with heavy academic studies.I dont care about this, but why did I not be able to return hard and my grades did not improve? My mood was very dull, just like the room with thick curtains.

我掀起窗帘的一角，太阳还没有升起，阳光伸展着慵懒的影子，天空中有一层薄雾，所以不能朗照。我叹了口气，放下帘子，屋子里静静的，静得让人窒息，只有钟表不厌其烦地、嘀嘀嗒嗒地走着。我觉得自己与这屋子一样，黯然极了，失望极了：对自己、对学习、对曾经的付出，我甚至不知道该何去何从，怎么办?究竟应该怎么办?

我还是静静地坐着，盯着相框里那个曾经有着阳光般灿烂微笑的自己，默默地流下两行清泪。

厅里一阵声响后，妈妈轻轻地扭开了门，她大概以为我还没有起床吧。“起来，小晴!为什么不拉开窗帘呢?”还未等我说些什么，妈妈已伸手拉开了窗帘，那是怎样的场面啊!

太阳已经完全升起，薄雾也已散去，明亮的阳光有点晃眼，不过照在身上，痒痒的，有点像小虫在身上爬的.感觉。

这时，妈妈温和地对我说：“我上午还有一个会，早餐在桌上了，你自己吃吧，我要先走了。”我点了点头，入神地看着窗外，阳光洒在叶子上，给叶子镀上了一层淡金色的上衣;阳光射在叶尖的露珠上，亮闪闪的露珠向她颔首致意。

我笑了，拉上窗帘又拉开，原来阳光并非无处不在!如果你竖起屏障，阳光便会与你失之交臂;如果你将自己彻彻底底、坦坦荡荡地暴露在阳光下，那阳光将亲吻你的全身!其实，有没有阳光都无所谓，关键是你肯不肯接受阳光。接受阳光，那你的生活必将晴空万里，灿烂夺目;但如果拒绝阳光，那剩下的就只有一个晦暗、寂静、没有生气的世界。

我拿起笔，在纸上写了几个字：“阳光告诉我：一切会更好。”

阳光，是会在你心中与你说话的。

从前的阳光是充沛的，住在小村子里面，所有的房屋都是低平的，阳光总是那么平易近人。只要坐在家门口，就会被温暖的阳光拥抱。

现在的阳光，于我而言是遥远的。六、七年前的一个冬日，父母带着我从低平的老家房屋住进了高楼大厦，望着一座座拔地而起的高楼，直线，规整，方正，冰冷，想到高楼将陪伴我度过无数的光阴，我莫名的生出一种恐惧感。

中午或是下午的闲暇，我喜欢搬个小椅子，坐到楼下的草地上享受阳光的沐浴，阳光似乎也因见到我而兴奋，一个劲儿地穿过云朵，穿过高楼将我拥抱，心中欣喜，好似久别的好友相见，彼此紧紧拥抱，不想分离。正当我沉浸在与阳光重逢的喜悦中时，一抹黑影将我笼罩，猛地回头一看，看到一脸气愤的父亲，他眉头挤在一起，仿佛是要把我挤成了一块肉饼才解气，坐在楼下的我过于悠闲惹他生气，总之，我像他紧锁的眉头一般，被锁进了房间里。

接下来的日子里，我不再能随意与阳光温柔地接触，每天过着日复一日的生活，与图书打交道，与作业进行搏斗，与课本一次又一次地会谈，我与阳光总是隔着一层玻璃，那层玻璃就好似一个带绝缘体的牢笼，它的冰凉把阳光递进来的温暖分解，玻璃窗总是在不断迷惑我：“何必呢？触摸不到阳光就放弃吧，快点打消念头，反正我也不会让你与阳光相聚的！”

我不再抬头，不再望向窗外，继续与作业搏斗，一次动笔时，胳膊无意触碰到一丝清凉，回头看到一盆从村庄带回来的绿萝，它依旧茂密葱绿，不失从前的生机，只是有一点不同，它柔韧的枝蔓枝似长长的手，拼命地伸向窗户，这让我惊讶，原来，它也向往自由，渴望阳光。

我抬起头，望着窗外充沛的阳光，微微一笑，依稀又看到了遥远的村庄，那个坐在门口的小女孩，身上披着阳光的衣裳。

向着阳光生长，你就是阳光的孩子。

一个静寂的清晨，我起得特别早，揉揉朦胧的双眼，发现我的房间那淡雅，柔和的粉红色变成了极红的橘红色。我拉开窗帘，啊！一道强光刺痛了我的眼睛。好不容易适应了这道强光，看看天空，啊！是金色的；看看大树，啊！是金色的；看看建筑物，啊！是金色的；看看我的手，啊！是金色的；整个世界都是金色的！这一定是日出了！我可不能错过这次看日出的好机会！

天边，一道道红霞划过天空，形成一个优美的弧线，我不禁赞叹：“如果日落是美丽的姑娘，那日出就是仙女了！”嗯？太阳公公怎么还没出来？我正在寻找太阳，突然，又一道光明亮的照耀着我们的眼睛，我眯着眼往光束望去，只见一个小火球在缓缓上升，是太阳！太阳像个害羞的小姑娘似的，藏在树梢后面，同时，又像个调皮的孩子，在跟我们玩捉迷藏。渐渐的，太阳露出了半边脸，最后，也许它想通了，露出了它美丽的脸庞，把温暖与阳光洒向五湖四海，洒向大地，洒向每一个角落。天空的颜色越来越淡，由金色到黄色，再由黄色到白色，最后，天空恢复了我们熟悉的天蓝色。太阳也不动了，只是高高的挂在东边的天空，朝我微笑，朝花草树木微笑，朝鸟兽虫鱼微笑……天亮了！

日出，在许多人眼中也许是平凡的，平常的，但在我眼中它就是一道美丽的奇观，它是自然母亲的骄傲，所以，我写下了这篇偶遇日出。

清晨，当我还懒在被窝里不肯起床时，早上的阳光已经从我的窗帘缝隙中偷偷溜了进来，我眯着眼睛看着久违的阳光，心中有些激动，一下子“哗”地拉开窗帘，阳光顿时照满了整个屋子，屋子里光芒闪闪，不一会儿，屋子里就暖洋洋的。

春日里的玄武湖公园被阳光照住了，湖面上象谁撒了一层层金粉，整个湖面波光粼粼，闪烁着金色的光泽，当阳光照到白色的广玉兰时，广玉兰的花瓣儿就越发变白，白的透明，白色外面又好似裹上一层金色的纱巾，小草有了阳光，显得似乎更绿，更富有生机了。阳光下的孩子们，一起疯着，跑着，玩着，不一会儿就满头大汗，这些孩子们显得更有朝气，咦？你瞧，许多孩子在风筝上摸着什么，哦，原来是阳光，他们想感受阳光啊！我也学着他们的样子站在阳光下，感受阳光给予我的温暖。

中午的阳光更强烈了，在没有树荫的地方，阳光把大地烤得发热，但别以为有树荫的地方就好，“狡猾”的阳光把自己分成一小块一小块，像一束束灯光照下来。

春日的阳光真好。

405 章诗颖

放学回来，我在写作业的时候，忽然闻到了一阵阵扑鼻而来的香味，原来是---妈妈正在烧菜。

我听到妈妈说：“吃饭了，章诗颖下来吃饭了。”我走下楼，看到桌子上放了很多我喜欢吃的菜。我的口水都快流下来了。

我盛好饭，坐在位子上，接着爸爸妈妈也坐了下来，妈妈把手向前伸，用筷子夹起鸡腿转身放进了我的碗里，接着又夹起豆芽菜放了进来。我心里想啊：妈妈每天上班很晚回来，还要管妹妹她们，实在是太辛苦了。我连忙把鸡腿和豆芽菜夹回了妈妈的碗里，妈妈又把鸡腿放回到了我的碗里面，用温柔的眼睛看着我，亲切地对我说：“吃多一点，你是小孩子，现在是你长高的时候，多吃一点才能长得高！”顿时我心里一阵暖流流过，不禁想起那次雨中送伞，出门前叮嘱我带一件外套，尽管要带妹妹们还要抽空在家里给我做蛋糕……

妈妈，你就像我心中的一缕阳光，如果没有你，我就不会有如此多微小的温暖，来感受爱的温度。

或许每个人都有那么一段时间特别渴求温暖。现实与想象，也可以如此的融洽，融洽到你自己都不敢相信现实，不敢低估想象，你看见了它们构成的美妙的画面。在现实中相信想象，又何尝不是一件美好的事情。 Perhaps everyone has a period of time that is particularly eager for warmth.Reality and imagination can also be so harmonious and harmonious that you cant believe the reality, you dare not underestimate the imagination, you see the wonderful pictures of them.Believe in imagination in reality is not a wonderful thing.

就像我刚刚见识过初春的美一样。相比过往时一直欣赏的，具有挑战力的、不是干燥就是潮湿的冬天，那温晴的春天，它送给世界的阳光，让每个人都想获得。“你想成为阳光吗?”在那之后，出现了一片异域。一个空洞的声音问道。说实话，在那时，我真想。

成为了阳光，可以奔出这个不知名的地点，可以随意奔去远方，奔出所有我讨厌的地方;成为了阳光，可以闪闪发亮，装点着世间万物;就像成为了阳光，可以滋润着植物的生长……阳光是什么样的概念?是活力?是明亮?在我的眼里，不仅仅是这些，它还是温暖。

但是，如果成为了温暖，就失去了体验寒冷的能力。失去了寒冷，温暖对于自己来说，也就变得完全没有意义。就像自己本来的温度一样那么自然。反之，在夏日，你的温度却可以热到让人人都厌恶，以至于开着空调关上门，把你驱赶在外。值得庆幸的是，你是人，还有温度，阳光本身是没有温度的。

当乌云袭来时，你只能消失。因为这个世界不会容纳一样的阳光和阴影两者同时的存在。这也就是为什么“如果你的前面有阴影，那是因为你的身后有阳光。”阳光，只能作为一种鼓励，它不能帮你走出阴影，而是只能在阴影之外。

你或许会觉得郁闷，但你要知道，阳光是没有感情的。它，不是生命。也许只有不是生命，才会奉献出那么多，才会拥有那么大的能力，去到千里之外。才会让千百万人赞颂、写出来。

你愿意将自己的岁数、记忆化为零，成为一片阳光吗?“不，我想还是当人。”我顿了顿，说。“砰”的一声，令人讨厌的空间与声音消失了，我松了一口气。

当我起来时，外面的大地，已经不知潮湿了多少天，连天都是灰色的。回想刚才，已经好久没有拥有过这样奇特的梦了。

突然，望着即将亮起的，隐隐约约透露着金色的一片天，周围的温度也随着它在升高，周围的风儿也随着它在温和，我的眼里突然有了一片辉煌。这是不是一个阳光来临的预兆?一个大地迎来光明的预兆?

或许，我真的该相信阳光。

冬日的阳光，如溪水般绵绵缠缠，悠悠然然，只要一点，便足矣。

凌冬，狂风不停地拍打着窗户。我低头看着寒假作业，心情极烦躁。回想起期末考试的成绩，老师的教诲和父母的叮咛不断地回响在我的耳畔，久久不能散去。心底的一块大石，压得我喘不过气来。

我放下笔，到外面透透气。清晨，地面上铺着一层薄薄的银白色霜花，一股寒气直往骨头缝里钻。途径一棵梧桐，很是高大，但它的叶子却不知何时早已凋零，只剩下那么几根光秃秃的枝丫，忽而闪过几只麻雀。踮着脚，微微停在枝头，杂乱无章地叫几声，显得毫无生气。少顷，又扑腾腾地飞走了。

我正想转身离开，却见枝丫下面悬挂着一个黑点，便停住了脚步。定睛一看，原来是一只小蜘蛛。它是那么的渺小，小到风一吹，就能将它掀翻。狂风一阵袭来，毫不留情地将它那结了一半的网刮破。它踉踉跄跄地站稳脚跟，正想要重新结网。风反而越发大了。它的网估计是织不成了吧？我这样想着，替它惋惜，转身离开了。

回到家中，那蜘蛛的身影却久久地绕在我的脑海，挥之不去。风刮了许久许久，终于停了，那少见的太阳更是露出了脑袋。

我想去看看，那只蜘蛛还在那儿吗？

来到树下，惊奇地发现蜘蛛不仅没有被风刮走，更是呆得好好的。此时的它早已结成一张大网，悠闲地在自己的网上爬行，它再也不用惧怕那朔风了。微弱的阳光透过了枝丫，照在了它的网上，银光闪闪，随风荡漾。我心头的阴霾似乎也已经散去。

回到家中，阳光透过窗户，照在了书桌上，照在我的身上，照亮了整间屋子，将温暖毫不吝啬地带给我。在冬日阳光的照耀下，我越发坚定。一次的失败并不可怕，可怕的是彻底失去了信心。也希望那棵梧桐能够在阳光的照耀下，早日焕发生机。

冬天到了，春天还会远吗？

阳光是青春活力的象征，它能驱散黑暗角落的颓废不安；阳光是奋斗前进的源泉，它能滋润心灵深处的干凅井田；阳光是一望无际的田野，它能吸获春耕秋收的幸福喜悦。拥有了阳光，就拥有了人间最美的东西。

拥有阳光，志向和信念是任何逆境也无法动摇的。吴敬梓在创作《儒林外史》时，经常因家中无米下锅而挨饿，即使饿得头昏眼花，躺在床上出喘气，还要向妻子要笔继续写书，这是一种顽强的信念所支撑的，这是阳光般的志向带给了他源源不息的创作灵感，倘若这阳光不再，生活将是一片阴暗，连温饱都难以解决，何谈写书创作呢？

拥有阳光，心态是一味生活的调节剂。世界球王贝利喜得贵子，记者道贺，说贵子今后定能成为象贝利一样的明星，贝利的回答很耐人寻味：“他有可能成为一名优秀的运动员，但绝不会有我这样的成就，因为他现在很富有，缺发先天竞争意识，而我小时候是非常贫穷。”作为一名父亲，他的言辞中没有丝毫的偏袒，但正是这种阳光无私的父爱给了看待子女的另一个角度，“自古英才多寒窑，”想必就是这个道理吧。

拥有阳光，面对选择，多一点从容；面对万象，多一点宽容。我们熟悉又陌生的尘埃，它污染空气，同时又把我们的天空渲染得更蓝，尘埃过溜掉太阳的较强颜色的光，留下较弱的蓝光。这些蓝光被大气层中的尘埃吸收反射和散射着，于是，天空变得蔚蓝、温柔了，尘埃因为拥有了阳光，它具有了一种存在的合理性，天空容纳尘埃，本身就是一种美丽的智慧啊。

生活有一种方式，能为你排忧解难，只要胸藏阳光，头顶的那片天空，就不会乌云密布，在有限的生命里，多做些有意义的事，做一名阳光少年，人总会有老去的一天，那一刻，我们可以微笑着对自己说，无悔于今生了。拥有阳光，原本暗淡的事物会有质的改变。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

如果把回忆折叠起来，如果把时间倒转开去，如果把青春拉扯回曾经仓促的形状，如果把年月点燃成黑暗里跳跃的光团。

时光又追溯到那天。

头顶是交错而过的天线，分割着不明不暗的天空，云很低很低，挂在狭长的天空上。我手里拿着溢满了红色印迹的试卷，鲜红的分数像无数把刀插入心脏，那种钝重的疼痛让我窒息。我不敢回家，怕见到那一次又一次失望的眼神，怕见到饭桌上热气腾腾的饭菜。我游荡在街上，像一具行尸走肉。沿街的繁华和市井气息缠绕在一起，像电影背景般向身后卷去。

不知道过了多久，地面浮现出水的印迹，越来越明显，越来越清晰。雨越下越大，黄豆般大小的雨滴打在脸上，有一丝生疼，也打在那张试卷上。雨水慢慢浸湿我的衣服，大风从黑暗中吹来，一瞬间，卷走了我所有的温度。我任雨水这样拍打着我，额上被淋湿的刘海，不停地滴着水。突然，雨好像停了，但我依然可以听见淅沥的雨声。我转头一看，原来是你，你举着伞站在雨中，你依旧带着那樱花般的微笑看着我。我的心底似乎有一股热浪涌出，泪水肆虐的在脸上奔放着，雨水和泪水交融着，分不清到底是雨还是泪。可我看着你，随后笑了。

雨停了，天空又恢复了原色，阳光跳跃在我俩的身上，也射进我内暗冰冷的角落，我不再绝望，不再寂寞。

你的笑容总能透过冰川射到最深处，融化千年的积雪。

我习惯了放学后你在校门口等我的身影，习惯了你温柔的问候，习惯了你随口送上的祝福，习惯了手机上你的生气和笑脸，习惯了你的依赖，习惯了你总在雨中递上的雨伞……我们习惯了彼此，因为友谊，我们越靠越近，越来越彼此依赖。

你是黑暗里给予我一缕阳光的天使。

世界万物的能量全部来自于阳光。

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

情绪一直很低落，不知道为什么有时候越是生气就越是会笑!这也许就是成长带来的，不轻易裸露自己的伤痕，情绪。也带来了更大的伤害，无所适从也好，无处逃离也好，终究需要选择面对!

可是我始终做的不够好，又太过于苛求别人了。越来越抓不住自己，其实看不清自己在乎的人到底是怎样看待我们之间的关系，陷入了自己的情绪里，不能自拔!但是安全感，自由，究其根底都只有自己能给。人是孤独的，一路上，会有无数的误解，跌倒，失落，会有无人理解的时刻。如果自己不能陪伴自己，那该怎么办？这一路上的人，事，景物，都仿佛那阳光下的泡沫，虽然美丽，却终究会离开。我一直在思索，一直在希望有人能够给我一个答案，即使我知道，我必须自己来面对这一切，我必须自己找一个答案。却始终狠不下心。我不知道为什么，在今年的夏天仿佛患上了抑郁症，等我反应过来为时已晚。也许，很多事情都来不及了!也许，我又开始一个崭新的路途。我想找到我最想要去做的事情，好像找到了。

但是不知道怎么开始，或者说，我还是不够了解这些事，我必须先沉淀自己。只有等到时机合适了，也许我就会知道答案了，终究是孤独的一路，又为什么那么在意别人？那样反而会失去了自己的初心!一切一切的答案，只有我自己去寻找，我自己才可以找到哪一个是属于自己的谜底……