社区全民健身日活动计划(汇总20篇)

Let’s Do Exercise Together

It’s very important for us to do exercise. Doing exercise can not only help us keep fit, but also help to train a person’s character. What’s more, doing exercise helps us to study better.

We can do exercise whenever we want. It is good for us to go to school on foot or by bike. In PE classes, we can do all kinds of exercise, such as running, jumping, playing basketball and so on. On weekends, we can climb mountains or go swimming with our friends. Also, we can go hiking during the vacations.

Let’s do exercise and have a healthy lifestyle together!

让我们一起来健身

健身对我们非常重要，不仅可以令我们保持健康，而且可以塑造一个人的性格。更为重要的是，运动健身可以让我们学得更好。

只要我们想，我们随时都可以做运动。上学时步行或者骑自行车是不错的选择。在体育课上，我们也可以做各种运动，比如跑步、跳高跳远、打篮球等。到了周末，我们可以与朋友结伴爬山、游泳。另外，我们还可以利用假期去远足。

让我们一起来健身，拥抱健康的生活!

“叮零零、叮零零”上课铃声一响，班级里就出现了一片背英语课文的声音，本来还十分顽皮的603班同学们，怎么都在这么认真学习英语呢?原来是这节课要抽背，大家都十分紧张!

揪心的铃声响过以后，英语孙老师笑盈盈地走进了教室，但作为被抽背的学生却实在笑不出来!

抽背拉开了序幕，我偷偷地环视了四周，A同学的手在两膝间劲的摩擦着;B同学在不停地咽着口水;C同学膝盖上平放着英语课本，低着头、口中念念有词，看上去佛脚还没有抱够呢!另外不少同学，尤其是那几个学习十分优秀的大队长、中队长倒是正襟危坐，一副胸有成竹的样子，有的还自信的举起了手!

老师抽背过了几个同学后，她的脸色从晴到阴，感觉随时都会来一场没有一点儿防备的暴风雨。抽到的那几个倒霉的同学，背起来要么“时有残疾”，就是“画蛇添足”。我也是心惊胆战，随时都有可能会抽到我，如果抽到我的话，我一紧张就全忘记了，后面的背不出来，我岂不就……

老师突然咳嗽一声，把目光转向了我这里，我看见心里一吓，把头埋了起来，“18号”孙老师喊到，我跳的飞快的心脏，才终于慢了下来。几分钟后，老师终于停止了抽背，开始正常上课了。

“叮零零、叮零零”下课了，教室里一下子炸开了锅，同学们都开始讨论起抽背的事来，今天的这次抽背真的是既刺激又开心啊!

今天，社区组织了一场公益课，来了一个语言老师和音乐老师给我们这个社区的小朋友上课。

首先，语言老师让我们玩了一个游戏，请每个同学上台做自我介绍：我叫XXX，我今年X岁，希望大家喜欢我。在“喜欢”的地方可以停顿，然后把“我”这个音拖长，拖得最长的同学获胜。先是老师作示范，老师把“我”拖了10秒，凡是超过老师时间的同学都可以获得小礼品。第一名还可以获得大礼包。我的同班同学曾岩杰跃跃欲试，第一个上台，他把“我”拖了6秒。接着是一个小女生勇敢地上台，她把“我”拖了11秒，获得了一个小礼品，我为她喝彩。我是第三个上台，我把“我”拖了22秒，我也获得了一个小礼品，是一个口香糖。后面再上台的同学都没有超过我的时间，于是我获得了大礼包，大礼包是一个口香糖加一个棒棒糖，我可是好久没吃过棒棒糖了！

接着是音乐老师教我们一首童谣《我的童年》。老师先教我们曲子 ，再教我们歌词，先是一句句地教，然后是两句两句地教，最后让我们跟着曲子一起唱。唱了几遍后，音乐老师问：“有谁会唱这首歌，可以两个小朋友一起上台，来演唱的小朋友可以获得大礼包哟！”我的内心好一阵挣扎，可是为了大礼包，拼了！我央求我旁边的小女生和我一起上台演唱，旁边的小女生欣然答应，唱完以后，大家公认旁边的小女生唱得比我好，不过，因为我勇气可嘉，我和小女生都获得了大礼包。

然后，语言老师教我们朗诵一首诗歌，自告奋勇上台朗诵的也有大礼包，你们猜对了，我是第一个上台朗诵的，并获得了老师的高度赞赏，自然获得了一个大礼包。

后面，两位老师还带我们做了一些小游戏。这节社区公益课，真是生动有趣！我不仅学会了一首诗歌和一首童谣，我还获得了丰富的礼品，最后满载而归。回到家后，我把上课的情形给妈妈讲了，妈妈表扬了我：“就是应该这样，认真听课，上台要主动积极，凡事重在参与！”

今天操场上举行了一场别开生面地拔河比赛。

比赛在操场上举行，参与人数有30人，规则是在地上画三条线，每条线的间隔相等，两队人拉一条系了红绳的线，哪方先将红绳拉到自己正前方的线则那方胜。

哨声响起后，比赛开始，一开始双方势均力敌，不分上下，绳子一会儿向前，一会儿向后。双方就这么僵持着。过了十几秒，敌方终于耐不住性子，向我们发起了猛烈的进攻。他们同时向后拉。我们陷入了劣势，一点点被往前拉。这时，一阵加油声在我们的耳边响起，原来是啦啦队正不断地为我们鼓劲，还有人激动地摘下红领巾示意我们向后拉。我们士气大增，展开了反攻。大家用前腿弓着，后脚牢牢抵住地面，身子向后倾，双手紧握绳子，使了吃奶的劲向后拉，头上渗出了豆大的汗珠。有的同学喘着粗气，有的同学双脚己经开始微微颤抖，还有的同学衣服都被汗浸湿了，大家都憋红了脸，所有的同学团结起来，绳子一厘米一厘米向我们移动，就在大家胜券在握的时候，对方却一使劲，又将局面扳平了。

这时大家体力消耗过半，可是一点都不敢放松，__头上布满了汗珠，嘴里不断地喘着气，双手依然紧紧地握住了绳子，眼睛瞪得圆溜溜的。这时不知道是谁大喊一声：“我数到一，大家一起往后拉!加油啊同学们!3，2，1，拉。”我们顿时来了精神，拼尽全力用手一拉终于慢慢地将红绳一点点地拉过来了，听到哨声响起，我们胜利了，耳朵只听到大家的欢呼声、鼓掌声!

通过这次比赛我们终于明白了，团结就是力量，希望我们的团队协作配合的更好，为班级争取更多的荣誉!

我们学校经常举办许多有意思的活动，有激动人心的运动会，有其乐无穷的社团活动，还有丰富多彩的实践活动等。每一次都让我们收获了许多欢乐，懂得了更多的道理。有一次活动令我久久难以忘怀，一切好像就发生在昨天似的，那就是五年级时举办的“学生艺术节”。

那是阳光明媚的一天，我们班全体师生迈着自信的步伐来到了中学部宽敞的报告厅，我们准备给老师同学们展示我们的成果。为此，我们可紧张地排练了一个多月呢!只见同学们神情紧张地坐在观众席上，观看了其他班级一轮又一轮地精彩节目，心情更加忐忑不安，老师鼓励我们说：“加油吧，团结起来，一定能行的。”

终于轮到我们班了，同学们秩序井然地走上舞台。此次代表班级参加演出地共有16人，是将三个小节目整合在一起地串烧节目。首先是合唱表演，8个同学整齐地站在台上，看啊，他们脸上洋溢着自信地笑容，听啊，他们的声音是多么洪亮，节奏是多么悠扬。接着是舞蹈表演，5个女生伴随着悠扬地歌曲上场了，虽然她们没有说任何一句台词，但是却用丰富地肢体语言表达了欢乐。两个节目之间用朗诵连接，两位同学的语调十分亲切，既有交谈地语气，又有朗诵地韵味。他们的语速不快不慢，恰到好处。台下的观众们聚精会神地欣赏着，不时报以热烈的掌声。我的任务是在后台播放ppt，虽然看似十分简单，实际上却必须全神贯注地听着小演员们的话语，决定什么时候播放下一页，时机要把握得分秒不差。不知道从何时起，我的心扑通扑通地直跳，我甚至都能听到自己的心跳声，生怕出一点儿小差错。

终于，我们的演出圆满结束了，厅内响起一阵雷鸣般的掌声。我轻轻地松了一口气，这次没有出现任何意外，一切都完美无瑕。

通过这次活动，我深刻地感受到了集体活动中团结努力后所得到的喜悦，这次活动的每一个环节都要让同学们紧密配合，只有所有人一致按计划完美演出才能达到这样动人的效果。我们每个人心中都像吃了蜜糖一样开心，因为团结是最美丽的音符，拥有了最美丽音符的旋律，我们的艺术节表演怎能不精彩呢?

时代的背景可以风云变化，但永恒不变的是人们追求健康生活的心！

在三十世纪前期，一切都发展到了瓶颈，无论科学，教育，衣食住行。当一切都无法极致提高，人们更加注重健康生活；国家倡导全国人民，全民健身，追求健康的生活，健康的身体。

中国自古以来武术横行天下，武林门派多不胜数，各类武术不论是武当太极拳，太极剑，八卦掌，粘衣十八贴，华山剑法，崆峒七伤拳，少林功夫……在历史的长河中都曾光辉灿烂，如今它的作用更加显著。

三十世纪后期，政府决定推广武术，全民练武。类似于古代的文武之道一张一弛，极致者皆可出人头地，名扬天下。无数武术秘籍公布前几册于众，一时间武风席卷而来；少年可以强身健体，老人能够养生保健，习武者可延寿！

出色的武术指导可以有丰厚的报酬，高的地位，国家的奖励与丰厚待遇。全国各地都有少年努力练武，从而达到改变命运的目的，武术成为时尚潮流已经不可逆转。

在这个时代，人类文明已经与太空链接，宇宙种族无数，摩擦频发，战争不可避免的爆发，原本平凡的武术皆有不同寻常的威力，有甚者可以一挡百，强大的武者可以一苇渡江，横行无忌于星空。战争爆发后武者必须参军，战争惨烈，在艰难的取得暂时胜利后，所有领导人第五次会晤，决定实现全民皆兵。少年必须选择武术，同时也要加强知识学习……

早晨第二节课下课后，老师说了一条让我们高兴的消息：第三节课肯德基和青少年宫开展的一个活动要来我们学校举行。到了操场上才发现，只有我们三年级的小学生，青少年宫的代表先讲了话，接着，活动就开始了。

“大家好，我是你们的阳光姐姐，咱们先来看几个童话故事表演。”三个故事看完以后，阳光姐姐把三年级的同学分成了两部分，第一部分叫快乐队，第二部分叫阳光队，我在快乐队。进入比赛环节，第一关：有一根象“7”一样的杆子，上面挂着“1、2、3”三个小牌，牌上数字越大，拴牌子的线就越短，每队选2个参赛选手，选手摸到编号是几的牌子，就回答几分的题，结果两个队得分一样，每队都是6分；第二关：有一张很长很长的海报，两头粘在了一起，围成一个大“车轮”，五个参赛选手站在里面推着“车轮”滚动，从操场这边到操场那边，海报有断裂就从起点重新出发，谁先到达终点谁就取得胜利。“赢了，赢了，我们队赢了！”整个快乐队站起来欢呼着。第三关：有一个直径大概有40厘米的小圆台，每个队选8个人，哪个队在台子上坚持5秒钟掉下来的人少，哪个队就赢了，我也上场了，感觉真难受，被挤得前胸贴后背，像是好几天没吃饭一样，“哎呀！”“挤死啦！”，不到5秒钟，我们队就掉下去好几个人，最终还是阳光队赢了。

“现在开始宣布分数，”阳光姐姐说，“快乐队得29分，阳光队得27分。”经过我们快乐队不懈的努力，我们队赢了！“耶”“太棒了”“想不到我们会赢，我没作梦吧”。很快，一节课就过去了，阳光姐姐带我们做完“肯德基”操，给我们每人发了一个小礼物，说了声再见，就在我们的欢呼声中走了。

我觉得这次活动非常好玩！

今天是3月12日植树节，我们三年级的同学去乡下植树。一大早，我就准备好了种树的装备，一把小铁铲和一个大水桶，我的心里又高兴又紧张。

我们要种树的地方是在一个农庄里，里面有各种各样的果树。农庄里的叔叔带我们来到了一块空地上，给我们分好了种树的地方，然后又教了我们怎么挖土和种树。我挑了一棵小树苗放在边上，然后用铁铲开始挖土，我又挖又敲，不一会儿就挖好了一个坑。我把小树放进坑里一试，不够深，我又挖了几下，这下刚刚好。我高兴地大叫一声：“太好了!”我把小树轻轻地放了进去，又把四周的土小心地填平。有些同学土没填好，那个叔叔又叫他们重新填。

种好了树，我又去边上的水池里打水。一个又大又高的水桶加上沉沉的水，重得我叫苦连连。突然，我脚下一滑，差点摔倒，水溅了我一身。我把水桶提回去，到了小树那里，我把一大桶水倒了下去，给小树来了个“凉水澡”。最后，我在小树前面插上了牌子，写着我的姓名和班级。

我又高兴又骄傲，我居然会种树了。到了明年秋天，也许我就可以吃到我自己种的果实了。

今天是一个秋高气爽的日子。我们在这丹桂飘香的十月，迎来了一次盛大的建队日活动，我还是小主持人呢!尽管有着多次舞台经验，但我还是有些紧张。不过，这次主持我还有个新搭档——张博。

盼星星，盼月亮，终于盼到了中午。我急急忙忙吃完中饭，就跑到大礼堂等待着最后一次彩排。我和张博合作非常愉快，彩排也非常顺利，所有的台词一个都不错，我真高兴。

十二点半了，各个班级陆陆续续进了大礼堂。我站在后台，向下张望，密密麻麻的同学们，整整齐齐地坐在地上，眼睛睁得圆圆的，正用期盼的目光看着舞台。大队长沈哲主持了出旗仪式。当她大声宣布：“有请主持人陈薇羽、张博上场”时，虽然我已经“久经沙场”，但心还是完全不能平静下来。“嘭咚，嘭咚——”我的心里好像有一头小鹿在乱撞，拿着话筒的手，早已冒了冷汗，滑滑的。啊，要上场了，我赶紧摸了摸头发，装作不紧张的样子，微笑着走到了台中央。只听张博大声说道：“十月的阳光，穿过秋天的花海，洒满我们一颗颗激动的心房。”他一说完，我就赶紧用清凉的嗓音接道：“十月是火红的，火红的领巾，火红的队旗，火红的太阳。”

他一句，我一句，我俩默契地配合着。虽然，他是第一次主持，从他的神情中透露出几分紧张，腿还在轻轻抖动，但他还是表现得十分沉着。我俩的配合真可谓“天衣无缝”呀!

啊，那一刻——当我鼓起勇气拿起话筒，微笑着走向台中央主持;那一刻，仿佛定格在我的心里，那是多么难忘的时刻呀!那一刻，让我深深地懂得了“台上一分钟，台下十年功”的道理。

回想起在家里一遍又一遍地读稿，在学校里一次又一次地彩排，才取得了整个活动主持的成功，才赢得了大队辅导员和同学们的称赞。

难忘啊，那一刻……

我们的课余生活丰富多彩。同学们有的到水上乐园玩水，有的去爬天都峰，有的在玩游戏而我最喜欢到水上乐园玩水。

一天下午，我和我的姐姐，还有弟弟、舅舅、舅妈一起去水上乐园玩。我们首先玩的是“彩虹滑梯”。彩虹滑梯有三条道，颜色分别是：红色的、黄色的和蓝色的。姐姐从红色的道口爬进去，却从黄色的滑梯上滑了下来。后来我才知道，原来红色、黄色、蓝色的道口和滑梯都是连接起来的。从红色道口爬上去，可以从黄色或蓝色的道口滑下来;从黄色道口爬上就可以从红色、黄色的道口滑下来。姐姐和舅舅爬上爬下，像调皮的小猴子一样快活，舅舅仿佛像回到了童年时代。而我和弟弟“开开”一边看着舅舅和姐姐快活地玩耍，一边自由自在的在水里玩起来。

我们玩的第二个项目是“自我挑战闯关”。自我挑战闯关里面的水很纯净，但是里面的水很深，深得已经到我的脖子了。但是我拉着姐姐的手，慢慢的，我可以自己在水里玩起来。一束束的浪花急急忙忙的往我的身上扑，我都快被淹没了。我自言自语地说：“这些水好喜欢我啊!”我捧起一捧水从头往下浇，似乎在洗澡一样在清澈见底的水里玩够了以后，我抖掉身上的水珠，爬到地面上来。

通过这次游戏，我知道了童年时光是多么美好，我们要珍惜新增的童年时光。

发展体育运动，增强人民体质。

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

生命在于运动，运动要讲科学。

锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。

健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。

健康你我他，幸福千万家。

有了好身体，才有好日子。

健康的身体，幸福的家庭，文明的的社会。

开展全全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

人人运动，人人健康，增强体质，抵抗疾病。

科学锻炼，有益健康。

走向户外、绿地、阳光、沙滩。

保持健康是对自己负责，也是对社会负责。

健康是人生第一财富。

运动运动，百病难碰;每日练走步，不用进药铺;每日练练跑，身体天天好。

儿童健身，天真活泼;青年健身，朝气蓬勃;中年健身， 强身壮体;老年健身，延年益寿。

我运动，我青春;

快乐健身，精彩人生;民健身，共建和谐社会。

今天我们班有活动，下午放学后我没有去参加儿童画的兴趣班，崔老师、周老师和一些家长把我们带到学校对面的酒店，崔老师让女生先进，男生后进，坐电梯来到11楼。电梯门一开我就看见了我妈妈，我妈妈招呼大家把书包放在门口的桌子上，然后让大家进房间。

一进房间我就听见江南style和甩葱歌，同学们都开始跳起了骑马舞，可热闹了。我们先9个人一组参加了集体游戏，介绍自己并抽签完成两个小游戏，接着分别去参加语文、英语、数学和贴鼻子、运乒乓球四个板块的游戏。

我先排队玩了数学板块的游戏，两个小朋友一组，用丝巾把两个人其中一条腿绑住，单腿跳到第一格，抽签完成数数，然后跳到第二格，抽卡片每人完成3道口算题，最后跳到第三格，抽2张卡片完成认图形，谁先完成游戏就可以解救公主，就是我们的周老师，还可以得到一张奖卡。

接着我去参加“猜猜我是谁”的游戏，随便抽一个信封，里面装有9张卡片，我猜出了陈沫同、王奕鸣等三个同学的名字，得到一张奖卡。后来还参加了英语板块的游戏，读了英语单词，并跟郑老师进行了英语对话，除了一个不会，其它的都会，我又得到了一张奖卡。最后我去兑换了奖品，我最喜欢的是一个雪人的噼啪圈。今天的活动真有趣，真想下次还来参加。

前些日子，学校组织我们去丰润区春游了。我们早早地就到了学校，呼吸着清新的空气，闻着鲜花的芳香，就踏上了我们的旅途。

哇，途中的景色真美呀阳光明媚，万里无云，两旁的树林长得十分茂盛，郁郁葱葱的。一只只可爱的小鸟在树林中飞翔，一会儿飞出来，一会儿飞进去，给原本静谧无比的树林增添了勃勃生机。我们坐在车上，看着窗外的美丽景色，心情也是十分地愉快和舒畅。转眼间，我们就到达了这次旅途的第一站——丰润区生态园。刚进生态园的大门，你就会闻到一股大自然的清香气息。走到里面，一棵棵树，一簇簇花，一丛丛绿草，就好像一座天堂，把你笼罩住，犹如身临仙境一般。整个院内都是香的，都充满了生机真是一处美丽的世外桃源。

离开生态园，我们又来到了游乐场。这里处处都是娱乐设施，来让我们玩耍，让我们放松。这里有小火车、淘气堡、飞鹰狩猎……看得我们是眼花缭乱，应接不暇。我们迫不及待地就朝自己喜爱的场地飞奔了过去，然后兴致勃勃地玩了起来。每个人的脸上都洋溢着幸福，欢乐的笑容，每个人都十分开心和激动。

接着，我们又去了潘家峪惨案纪念馆，来了解我国的抗日发展过程。也来对在惨案中牺牲的潘家峪人民，表示由衷地钦佩与缅怀。我从中了解了许多的英雄事迹，潘家峪人民那高大、光辉的形象，也就从此定格在了我的心中，让我铭记终生，让我懂得了一个中国人，不论在何时何地，都要维护祖国的尊严。

这次春游使我难忘，我永远都会记住这次春游。

元月14日下午，国土局20多名在职党员自带铁锨、扫帚、簸箕等工具，走进三星社区，同该社区党员干部及唐馨园物业管理人员一块参加了唐馨园小区环境整治活动，拉运、填埋、清理垃圾死角，通过几个小时的劳动，使小区环境焕然一新。

在职党员进社区，与社区组织和居民之间的互动活动是国土局践行群众路线、改进机关作风、联系群众、服务群众的重要抓手，通过此项活动的开展，使在职党员受到锻炼，使社区建设富有活力，从而更好地发挥了在职党员的先锋模范作用。

为活跃社区居民文化，丰富辖区居民的业余生活，提升广大居民的精神文明生活。在国庆节到来之际，港云里社区组织开展“欢声笑语迎十一”主题活动。

2016年9月26日上午，社区党员、文化志愿者、居民30余人聚集在港云里社区多功能活动厅内。她们用嘹亮的歌声唱响一首首爱国主义歌曲《歌唱祖国》、《沁园春长沙》、《我爱你 祖国》等歌曲。还表演了《军民鱼水情》等京剧选段在活动现场将剪报爱好者宁书和的关于建国系列的经典剪报作品进行展示，让现场的居民们一饱眼福。此次活动展示了港云里社区居民积极进取、健康向上的新风貌，给我们传统节日注入了新的活力和生机。无论是文艺节目还是简报作品赢得现场观众的连连夸赞，表达了对我们伟大祖国的祝福和赞美之情。

通过本次活动的开展，在丰富辖区居民业余文化生活的同时，也激发了辖区居民的强烈爱国主义精神和民族责任感，而且有效推动了居民参与社区文化建设的积极性，激起广大居民强烈的社区归属感。

午间的操场是孩子们运动的天堂，这时是整个学校欢笑最多的一段时光。

同学们在操场上生龙活虎，有的正在跳绳，在绳下犹如灵活的小松鼠，一下就跳了几十个，旁边的同学连连称赞；有的同学在踢球，一边大喊一边冲向足球，进入“战场”；还有的同学在跑步，他们像一只只饿了几天的狼，飞快地冲向终点，好像终点有着待宰的小羔羊在等待着他们。

最热闹的是足球场，现在正在进行的是五（3）班与我们五（4）班的足球大战，我也是其中一员。我班李朔中场带球冲出，一边冲一边紧皱眉头大喊：“过来接应！”我闻声跑了过去，薛天奇紧随其后，李朔一脚把球踢给我，谁知五（3）班的人非常聪明，趁李朔传球的时间，以迅雷不及掩耳之势冲上来劫我的球，我被他们围住，左躲右闪，看到一个空隙，立马把球踢给了薛天奇，薛天奇又传给了在球门口等候已久的邵子阳。邵子阳接到球，敏捷地转身一射，球进了！五（4）班的欢呼声震耳欲聋，士气高涨，在接下来的时间里五（3）班没进一球，我们胜利了！

我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能让我们知道团结的重要性；运动能让我们知道毅力是怎么来的；运动还能让我们学会扬长避短。一起来运动吧，让我们在运动中懂得更多的道理！

活动活动，顾名思义，就是又活又动嘛。在我的记忆深处，就有一次“又活又动”的活动，让我至今难忘。

上课铃响了，班主任尚老师笑眯眯地走上讲台。尚老师怎么这么高兴?肯定是有好事儿!同学们都坐直了，也笑着。

“这节课，我们来个吹泡泡把手比赛!”哇，太好了!这好事竟然这么好!不过——这只是其他同学想的，而我——是很不情愿的，谁叫我不会吹泡泡呢?我只能祈祷老师千万不要让我上台吹泡泡，不然我就丢人现眼的糗大了。

老师一连叫了几组同学上台，虽然有吹破的，有吹了几次才吹好的，有十分紧张的，但也比我这个顶级“菜人”好。

“哈哈!”“吹得真好!”同学们都兴奋地评价着。我的笑和评价就很勉强了，谁知道我一会儿会不会被别的同学笑呢?我一直提心吊胆地看着。眼看半节课过去了，老师没有叫我，我不免有点儿侥幸。我心安理得地看起了同学们表演。啧啧，这个同学吹的泡泡真叫个漂亮!他把吹泡泡的棒棒放到泡泡水里蘸蘸，然后拿起来，轻轻一吹——一个又大又圆、五彩斑斓的泡泡就从他嘴前飞了起来，我不禁由衷地为他喝起了彩。

老师又叫了几组，其中有我所在的小组!我只好慢慢地走上台。怎么办，怎么办?看来只能“现学现卖”了。我仔细地看每一个同学怎么吹泡泡的，总算是有了一丝把握啦。但我心里终究还是没底儿。该我了，我忐忑不安地蘸了一点儿泡泡水，然后吸了一大口气。我觉得我的肺都要爆了的时候，一吐气，吹在泡泡棒上，我感到全班的同学此时都盯着我看。只听“呼——”的一声，泡泡没吹出来!同学们笑起来，我脸立马就红了，恨不得钻进地缝里。我灰溜溜地回到了座位上，但是想起刚才我的变现，我也笑了。

这次活动真叫我难忘!想起我“死马当成活马医”的想法，我明白了——成功总是给又准备的人，若想一步登天，那是“痴人说梦”。

拔河比赛马上就要开始了!在场的人个个都笑开了花，眼神中流露出对这场比赛的期待。周围的大树摆着它们绿色的手掌，太阳已升上高空，好像在加油打劲。

地上放着一条粗粗的长长的绳子，粗糙无比，像一条巨长的蟒蛇，谁看了它都要不禁打个寒颤。

已经快开始了，只见每个班的选手们都昂首挺胸，自信满满的来到场上，双方面向对手，排成一列，拿起地上的绳子。他们的眼睛怒视着对方，好像要把对方的气势压下去。

只听一声"呯"这震天的哨声刺激了下选手的意识，突然猛地往后拉。双方选手们都把身子往后倾，双脚微微叉开，使身子更加稳定。忽见一个小男孩让我眼前一亮，只见他双眼紧闭，头上出现了七条线，和一个大于号和一个小于号，他满脸涨得通红，肥嘟嘟的小脸挤成一团，牙齿狠狠地咬着自己的嘴唇，好像在用痛提醒自己不能松懈，他的脚仿佛已在地上扎了根丝毫没有乱动，双手已被这粗糙的大绳磨得通红，汗水如同从花上留下的晨露。

有一队伍好像有点累了，手中的绳子不听使唤的朝另一个方向跑，使他们的脚开始离开地面，变得混乱，有的同学身子往前倒，是前面的同学往前差点摔了跤。就是现在，对手一使劲，喊着"一，二，三。″"一，二，三″的口号，把绳子拉入自己这里，绳子中间的红点一个劲的往这边跑，另一队的希望好像已经从自己手中脱离，目光已变得暗沉起来。最终是那队赢了。场上一片欢呼，有的还激动地跳了起来，好像一阵海的波浪。

虽然那队输了，但是笑的很灿烂。我明白了，只要齐心协力，用尽全力一定可以成功。

根据《省委高校工委关于高校开展“支部主题党日”活动的通知》要求，按照《武汉理工大学关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》安排，结合学校实际，现就开展“支部主题党日”活动制定本实施方案。

一、目的意义

开展“支部主题党日”活动是学校“两学一做”学习教育的基本载体，是加强党员理想信念教育的有效手段。目的在于强化党员党性观念和宗旨意识，进一步提高基层党组织“三会一课”质量，激励党员树立崇高理想和坚定信念，激发广大师生党员干事创业、创先争优的热情。

二、时间安排

根据2016年党的组织生活和政治理论学习安排，学校党委定于每个月的第一个星期四下午(节假日顺延)集中开展“支部主题党日”活动。各二级党组织可及时调整时间，与本单位的其他活动同步组织开展，保证每个月开展一次“支部主题党日”活动。

三、主要内容

“支部主题党日”活动以各二级党组织为单位组织开展。

1.开展集中学习。内容主要包括集体朗诵党章、重温入党誓词、学习习近平总书记系列重要讲话，特别要学习习近平总书记关于教育工作的重要论述。

2.现场缴纳党费。认真组织学习中组部《关于中国共产党党费收缴、使用和管理的规定》》(中组发〔2008〕3号)及学校党委《关于党费收缴、使用和管理的规定》(校党组字〔2008〕2号)，通报党费缴纳使用情况。

3.结合实际讲党课。党课可由支部书记讲授，也可由身边先进模范和普通党员讲授。紧密结合党支部实际，用身边的事教育身边人。要创新方式方法，强化互动交流，增强党课的有效性和吸引力。

4.民主评议党员。支部成员对照职能职责，进行党性分析，查摆在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题，严肃开展批评与自我批评，真正达到红脸出汗，提高组织生活会的质量。

5.开展讨论交流。结合工作实际和思想实际，重点讨论以下几个议题：结合共产党员标准讨论如何做合格党员;结合学党章党规、学系列讲话，讨论如何严守政治纪律和政治规矩，坚定理想信念;结合学先进典型，讨论如何保持优良传统;结合学“四个全面”战略布局和“五大发展理念”，讨论如何敢于担当作为。

四、具体要求

1.加强组织领导。各二级党组织要高度重视，提前谋划，精心组织，把开展“支部主题党日”活动与纪念建党95周年系列活动、与“两访两创”、“师生结对·支部共建”等特色党建活动结合起来，明确“支部主题党日”活动主题，制定工作方案，细化工作措施，把“支部主题党日”活动策划好实施好。

2.坚持分类指导。各级党组织注重督促指导，结合机关党支部、教师党支部和学生党支部等不同类型支部特点，加强分类指导，确保活动“党味”浓厚。各级党组织书记要积极发挥表率作用，带头参加主题党日活动。对确不能参加活动的党员，党支部书记要及时将活动的要求、学习内容、活动情况等通过电话、短信、微信等方式传达到每名党员。

3.营造良好氛围。充分利用校园网、理工党员网等载体，积极宣传好的做法和成效。每次活动结束后各级党组织要将活动开展过程中的相关记录、图片或视频资料整理规范，及时留档备查。

各二级党组织开展活动的情况，及时上传理工党员网“主题活动”(二级党组织开展的学习教育及活动)、“党内生活”(支部开展的学习教育及活动)栏目以及“两学一做”(二级党组织及支部开展的学习教育及活动)专题网页，学校党委将对各二级党组织“支部主题党日”活动开展情况进行检查，以一定形式通报有关情况。

[支部主题党日活动计划

尊敬的广大市民朋友：

1995年，联合国教科文组织决定把每年的4月23日定为“世界读书日”，提出“让世界上每一个角落的每一个人都能读到书”。在第二十一个“世界读书日”到来之际，我县以“关爱漂流书、倡导全民阅读”为主题的全民阅读活动拉开了帷幕。

书籍是人类进步的阶梯。历史告诉我们，任何一个民族繁荣发展的背后，都离不开深厚的人文力量的支撑。十八大后，国家将“开展全民阅读活动”纳入文化强国建设、实现“中国梦”的战略中，阅读已不仅仅是一种精神、一种力量，更是一种责任、一种使命。在全国上下积极倡导学习型社会的今天，读书，成为每个人日常生活不可或缺的一部分。为激发全民读书热情，推动我县“漂流书”活动迈向新的高度，我们诚挚地向全社会发出倡议：

一、让每一位市民都积极行动起来，养成良好的阅读习惯。我们倡议大家始终保持对知识的渴望和追求，从忙碌中走出来，养成爱读书、多读书、读好书的好习惯。挑选自己喜爱的书籍，每天读书一小时，每月阅读一本书，使读书成为日常生活不可缺少的一部分，让我们在读书中积累知识、增长智慧、陶冶性情、感悟人生、提升精神。让我们每一个人的生活因为阅读更加充实、更加健康、更加完美。创造出更加美好辉煌的精彩人生。

二、让每一个家庭都发扬崇文重教、诗书传家的优良传统。我们倡议每个家庭，家长多带孩子去书店、图书馆，每天和孩子共享一小时阅读好时光;家庭成员积极向亲人推荐和赠予好书，多与亲人一起体验好书、分享好书，让书香充溢每一个家庭，让家庭成员在阅读中分享精神的愉悦和心灵的洗礼。

三、让全县社会各界积极行动起来，助推“漂流书”活动的顺利开展。全民阅读是一项社会性、群众性、长期性活动，全县各行各业要以“漂流书”活动为载体，积极组织内容丰富、形式多样、贴近实际的阅读活动。为确保“漂流书”活动的顺利开展，特倡议全县各机关部门、企事业单位，社会各界朋友开展为“漂流书”活动捐赠图书活动，让沉寂在书房里的好书走出家门，分享阅读的快乐，传递知识的温暖。

四、全县新闻媒体积极行动起来，形成崇尚阅读的浓厚氛围。充分发挥广播、电视、报纸、互联网等各自优势，开设专题专栏大力开展优秀读物推介，宣传报道各乡镇各部门各单位读书活动的经验、做法，推动形成“爱读书、多读书、读好书”的社会环境，使开卷阅读、追求知识成为全县社会的新常态、新时尚。

“腹有诗书气自华”!与好书为伴，为人生增色;品书香盛宴，建文化苍南!让我们逐渐形成“爱读书，读好书”的时代风尚，让我们从阅读中汲取力量和智慧，为建设浙江美丽南大门而努力奋斗!

中共苍南县委宣传部

苍南县文明办

苍南县文广新局

20xx年4月20日

盼望着，盼望着，我们终于等来了一年一度的、多彩的元旦联欢会。同学们全都又蹦又跳，非常开心。

一进教室，我发现气氛怎么与往常大不一样：灯管穿上了五颜六色的彩带裙，气球张牙舞爪地爬满了白色的墙壁，窗花偏像赶趟似的紧紧地贴在窗户玻璃上，“元旦快乐”四个大字赫然醒目地站在黑板上，旁边还有鲜艳的牡丹花作陪衬，同学们互送礼物，热闹非凡。不一会，主持人宣布元旦联欢会活动正式开始了，同学们报以了阵阵掌声，声音大得都要把屋顶掀飞了。联欢会过程中，同学们八仙过海各显神通：有唱歌的，有跳舞的，有朗诵的，有弹琴的，有说相声的……

在这些环节中，最有意思的就是游戏——抢椅子。主持人话音刚落，同学们一拥而上，我们围住六把椅子，老师播放音乐，同学们喊的喊、叫的叫，大声助威，欢声如潮。忽然，音乐戛然而止，我们看准目标，迅速抢占地盘，挤得面红耳赤，一通推推搡搡过后，只剩张同学站在场地中，懊恼地看着我们，他被淘汰了。就这样，经过一轮轮比赛，最后只剩下了我和王同学，同学们更来劲了，都等着看到底谁是最后的胜利者。我一边围着椅子走一边仔细研究策略，当我走到椅子正面的时候，我就缓慢移动，当我走到椅子背面的时候，我就一溜小跑，音乐停时，我像个小猎豹一样扑向了椅子，“我胜利啦!”同学们掌声雷动，回头一看，王同学还愣愣地站在那，没搞清楚状况，哈哈，太有意思了!

这次多彩的元旦联欢活动像钻石一样留在我的记忆中，我会好好珍藏，因为，它是那么的有趣，我又是那么的开心，每当想起这次多彩的活动，笑容都会悄悄爬上我的脸庞。