挫折有关的作文精品20篇

折翅的幼鹰积极求生，才得以翱翔于天宇;挺拔的松柏积极与严寒抗争才得以在春天展现出自己的勃勃生机;弱小的水滴积极拼搏才得以将岩石穿透;涓涓细流的小溪因为不断奔跑才得以于江河融会为一体。可见积极面对磨砺才是打开成功之门的金钥匙 Folding winged young eagle actively survived to soar in Tianyu; the upright pine and cypress active and severe cold can show their vitality in spring; weak water droplets; small water dropletsOnly by actively struggling to penetrate the rocks; the tricks of the trickle were integrated into the river because of the continuous running.It can be seen that actively facing sharpening is the golden key to open the door of success

积极面对磨砺是对生活的一种心态。积极的态度可以帮助我们对生活充满信心。越王勾践兵败吴国受尽了耻辱，但是他并没有言败二是积极地面对这些非人般的磨难，每天卧薪尝胆中终于在他回国后的第二年带兵灭了吴国，取得成功;无臂钢琴师刘伟虽然是身体残疾，但是他的意志却坚强，他克服身体带给他的一切困难坚持苦练，并且对他的生活充满了信心，终于他实现了他的梦想。

古往今来具有积极心态的人无穷无尽，他们都不屈服于命运对他们的安排将磨难化为他们前进的动力。磨砺是我们每个人成长中不可或缺的一部分，但是不同的人对磨砺的反应也不同。积极的人会把每一次磨砺看成是人生道路上的一次次充满乐趣的挑战。而消极的人会把磨砺看作是一堵无可越过的墙。积极地面对磨砺，不仅仅是让我们你前进的动力，同时还是我们对人生的一种渴望，一种追求，更是对人生的一种超越。

积极面对磨砺更是对人生的升华。积极面对磨砺可以给予我们与困难做持久斗争的勇气。张海迪虽然不能行走但是她的心却一刻没有停过。她不但没有对困难低头，反而像一只暴风雨中的海燕一样，在万里长空中搏击长空。她用自己积极的心态去迎接美好的未来，将自己的人生升华，使人生更加富有意义，富有价值。

积极面对磨砺，是夸父逐日不停的脚步;是雨中航行不灭的灯塔;更是雄鹰飞翔时拍打着的翅膀。春，有细草冲破岩石的顽强;夏，有海燕搏击风雨的无畏;秋，有枫叶昂首挺胸的坚守;冬，有梅花挺立于枝头的气节。春夏秋冬无时无刻都有生物在积极地面对着磨砺，而你是否又在积极地与生命中的一个个磨砺抗争呢?让我们学会积极面对磨砺，铸就我们人生的辉煌!

我们不仅不应该害怕挫折，反而应该感谢挫折，你想想看，是不是挫折使你明白生命的内涵? We should not be afraid of setbacks, but we should thank the setbacks. Do you think about it? Is the setback that makes you understand the connotation of life?

他告诉我们生活的八字真诀：正视、不屈、沉着、奋进。挫折是福：顺境中人们看到的是鲜花和笑脸，然而，习惯于喜悦侵润的心灵往往承受不起打击的负荷，只有迎向挫折，尝遍人间酸甜苦辣，感受世态冷暖炎凉，才能有更多一层对生活的领悟，更了解人生的真谛。塞翁失马，焉知非福!碰到挫折不要畏惧，不要厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事，惟有挫折与困境才能使一个人变得坚强，变得无故。

挫折可以锻炼我们克服困难的种.种能力，森林中的大树，不同暴风骤雨搏击过千百回，树干就不会长得十分结实，人不遭遇种.种挫折，其人格，本领就不会走向成熟，一切的磨难忧苦与悲哀，都足以帮助我们成长，锻炼我们。挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功，有本领，有骨气的人，能将“失望”变成“动力”像蚌壳那样，将烦恼的沙烁化成珍珠。

挫折和失败都是成功的向导。挫折也是一所人生的好学校，挫折是一所每个人都必须经历的学校，在这所学校里，将学会怎样做人，你将学会独立思考，怎样选择，这一切都决定你一生的命运。心理学家认为：对挫折的体验，能培养人从容应付风险的能力，一旦发现自己能在风险中挺过来，对失败的恐惧就更少了。

不经历风雨怎能见彩虹?没有失败的人生绝不是完美的人生，当你战胜失败时，你会对成功有更深的感悟，就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。哲学家科林斯说：“不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。

挫折并不可怕，可怕的是，经历了挫折却不知道总结挫折的教训，暂时的挫折不应该是消沉的原因，而应该是继续奋斗的起点。逃避挫折是解决不了问题的，的办法就是与挫折相处，不怕挫折，勇于面对他，接受他，并从挫折中吸取人生的经验和营养。

从而使自己在不断经历和克服挫折的过程中逐渐成长，壮大，直至走向成功。我忠心希望你可以正视挫折，藐视挫折，勇敢的面对挫折，最终走向成功。为了自己的快乐，为了成功后的快乐，努力吧。加油。我们共同为了快乐而努力。

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，去打倒它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不 管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。

从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再 去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困 难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童 年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上， 自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。‘阳玉勤’呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自 我介绍。看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切 。就在这时侯爸爸对我说：‘’努力并不代表成功，放弃并定会失败‘’听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有 亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!

人生路上，失败，挫折，怀疑，痛苦都是不可或缺的，我们需要面对他们，解决他们，才会获得真正的成长。

妈妈是一个普通的中年妇女，但这是别人的看法。在我眼里，妈妈是一个“上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得了好车，买得起好房，斗得过小三，打得过流氓”的“全能型”主妇。尤其是妈妈的厨艺，好得不得了。所以，妈妈成了我的“偶像”，而我最开始学习的是妈妈的厨艺。

有一个阳光明媚的早晨，我在厨房里兴奋地尝试着油炸馒头。正当我兴致勃勃地端着成品沾沾自喜时，厨房里传来妈妈怒吼，我跑过去，看到了一幕我难以忘怀的场面—厨房起火了？火苗不受控制的乱窜，我呆住了。还是妈妈反应快，赶紧让我去拿湿毛巾。幸好发现及时，火势被控制，然后扑灭。然后便是妈妈劈头盖脸的痛骂，我被惊吓到了，冲进房间，关上门，躲在被窝里，眼泪不受控制地流下来，身体不住的发抖，嘴里念叨着：“怎么会？怎么会？”其实这并不是第一次出现事故，之前也曾经在切菜时切到手，炒菜时被油溅到，手烫红一大片……但那些都没有影响我学厨艺的决心。唯独这一次，我差点因为一个小失误，酿成大错……

我接受不了这个现实，第一次对自己产生了怀疑，我是不是不适合下厨？眼泪似乎是一条流不尽的河，不断涌出眼眶，枕头被浸湿了一大片，头发也被打湿了一些。我眼神空洞地躺在床上，脑子里不停胡思乱想。

这时候，一阵敲门声响起，妈妈站在门外说：“乖，开门，出来吃饭好一好？是妈妈的错，不应该那么骂你。一次失误啦！谁都会有的。放宽心，想当年，你妈我也是这么过来的。”说完，她再敲了敲门。我不再哭，打开门，缓缓地走出去，坐在餐桌旁。妈妈见我依旧闷闷不乐，就开始讲她以前的“英雄事迹”。我终于破涕为笑，不再执著于烧厨房的阴影里了。

挫折，失败，是人生路上的常客，我们要笑着迎接，而不是哭着逃避。

成长的道路，也就是人生。是一首充满色彩的曲子，有时平坦顺脚；有时却荆棘丛生；有时激荡高昂；有时悠适缓慢。

自然，成长的道路是由曲折，困难，各种挑战，快乐与成功组成的。别的人也许会非常讨厌挫折，然而我却要感恩挫折，感恩失败。

拥有追求的人生才是绚丽多彩的，曲线比直线美是因为它有转折，富有流动的韵味。追求就是“明知山有虎，偏往虎山行”。追求的过程就是我们克服挫折的见证。哲人曰：“前进的道路是曲折的，但曲折中孕育着不平凡。”何为感恩挫折？

挫折让胆怯的人，永远停留在无风的港湾，让他又不能感受心灵上的极大震撼；挫折让在风暴中搏击的人，迎来黎明的曙光，照耀那含苞欲放的成功之花；挫折让你我学会逆境重生，挫折过后留给我们的是成功的喜悦，挫折给予你我丰富的经验，深刻的教训和坚定的信心。换就话说，生活不能缺少挫折，因为挫折能考验你我的意志，信心，坚韧与否的最好途径。

有人说:失败是成功的垫脚石，那么挫折就是胜利的试金石。曾经听到过这样一个故事:在非洲大草原奥兰治河的两岸，生活着许多羚羊，动物学家发现，东岸的羚羊比西岸的强，奔跑速度也比西岸的快。对于这些差别，动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存坏境是相同的。于是，它们在两岸各捉了十只羚羊，然后把它们分别送到对岸。一年后，送到西岸的羚羊繁殖到了十四只，而送到东岸的羚羊只剩下三只。原来，东岸的羚羊之所以强健，是因为它们附近生活着一群狼，面对这样的生存挑战，它们必须使自己强健起来。

学会感恩挫折会使我们变得更强大。

一滴露水能反射出太阳的光辉，一面镜子能照射出许多美丽的事物，一件平凡的小事能给人以深刻的启发……

事情还得从那天下午说起。

那天下午，我和好朋友李舒一起去‘淘气猫’玩，我们俩过五关斩六将，度过了好几道难关，正当我沾沾自喜时，前面的路使我犯难了。

这是一条由十几个小木桩组成的"路”，有几条绳子拴着它，像阶梯一样一直由地下挂到到半空中上。我看了看这“路”，心里不由打了个寒颤，但还是硬着头皮把脚踏了上去，这一踏不要紧，我脚下的木桩立刻摇晃了起来，让我站也站不稳，险些摔了下去。我退了下来，让李舒先上，只见她如蜻蜓点水般，轻而易举就上去了。我想：连她都上去了，我还不行吗？有什么好难的。想着想着，我便又一次将脚踏了上去。随即，脚下的木桩立刻晃了起来，不能退缩！我鼓励自己，你可以的！我慢慢像上爬行，好像还行。我顿时信心倍增，又开始前进了。我一边把握好平衡度，一边思量着下一步，不知不觉，两分钟过去了，我已经小心翼翼地过好几个木桩了，低头看看，啊！我已经离地3米了！开心之余，我又担心起来：万一掉下去怎么办？前面还有好几个呢，要不要坚持呢？向前进更危险，向后退也不易。我正犹豫着，忽然脑海又浮现出了一句话：不要看眼前所有的，只要着眼于每一小步一步一步走下去。想到这儿，我又继续走了下去。

一步、两步……近了，更近了，到了！我跨上台子，情不自禁欢呼了起来，李舒对我说：”你真棒！“”那当然！“我自豪地说。

困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。挫折只是一只纸老虎，战胜它，便会看到胜利的曙光。

在生就如同茶叶一般，只要经过沸水的浸泡，才能展现出它生命的本色;人生就如鹰一般，只要经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击蓝天……是的，人生会遇到许许多多、大大小小的挫折，我们要勇敢的对待挫折，不要向挫折低头、屈服。

小的时候，我看到许多的同龄人在踩着两轮自行车，而我却还在骑四轮的。回到家以后，我吵着闹着要爸爸教我骑自行车，爸爸答应了。

刚开始，爸爸在一旁指点我怎样去保持平衡，但是每次我都把握不住，摔了好多次。这时我就哭着对爸爸说：”爸爸!我不学了，我摔了好多次了，好疼!“。爸爸说：“遇到一点挫折就退缩!以后你到社会工作，碰到一点难事就说不行，那你怎样成长啊?!”。听了这些话，我顿时有了一股勇气。没几天，我就学会了骑车。这让我明白，在挫折面前不要向它屈服。

我曾经看过一本书，记得说的是着名京剧表演艺术家周信芳是扮演须生——老生的，这个角色以唱工为主，对嗓子的要求很高。有一次，他的嗓子突然哑了，许多人因为嗓子哑了而毁了艺术生命。他受到沉重的打击，但他没有泄气，他对自已的嗓声作了冷静的分析，决定在唱腔上以气势取胜。他从此下足工夫练气，以使发声气足洪亮、咬字喷口有力。经过艰难的探索，他终于形成了自已苍劲醇厚的特色。这个故事也让我感到在挫折面前，不能低头。

为什么有一些人在一些挫折面前就低下了头呢?天!我们不能向那些小小的挫折低头，我们要战胜挫折，把挫折踩在我们脚下。

进入初三，我发现一切都变了，多如牛毛的卷子，三日一小考，五日一大考的考试……很多人被考试，被尾随试卷而来的挫折打倒，再也起不来，我却在挫折中悟出真谛：坚强走过。

语文、数学的周考是雷打不动的，车轮战术的卷子不会放过你的任何漏洞。而我又是个不爱复习，不爱背书的人，所以我毫无悬念地被碾在车轮之下。

试卷发下的时候，我看着分数，呆住了，自己怎么会到了这种程度？一时间我觉得天旋地转，不知自己身在何处。我想流泪，但我忍住了，此刻眼泪已不能发泄我的悲伤了。

站在家门口，我的脚像被粘住似的，就是迈不开步，颇有点“不肯过江东”的架势。我想了想，不管怎样，该来的还是会来，躲是躲不过去的，还不如去面对。我点了点头，走进了家门，在父母的期盼的目光中拿出了试卷……

在经受父母的痛批后，我颓废地靠在椅子上，不知道该做些什么。随手拿起一本上学期的语文书翻了起来。当读到海伦·凯勒的那一篇时，目光不知不觉停了下来。放下书，我想了很多。他们经历了那么多的艰难困苦，都一步一步坚强地走过，而且做出了杰出的贡献。难道这一次小小的考试就能击溃我的斗志，让我止步不前？我还没有跨进重点高中的大门，我还有那么多的梦想还没有实现！我要奋起！

此后，楼下嬉笑的同学中少了我的身影，通向办公室的走廊上却多了我的足迹，晚上，我望着成堆的作业，定了定神，开始埋头苦干。作业做完后我仍不忘复习当天知识，虽然上下眼皮直打架，但我仍坚持学而时习之并温故而知新。针对我的薄弱学科语文，我更是做足了功夫。课余时间，我订了语文报，毎一个题目都深入探究，有时，一些题目当期没有参考答案，我便上网查或请教老师帮我检查。

功夫没有白费的，我的勤劳终于获得了回报，在又一次的考试中，我得了高分，望着卷子，我露出了久违的笑容。此时，连天空似乎都变得更蓝了，我也明白了：要想天高云淡，得学会坚强！

同学们，如果你还在为挫折而烦恼，就请你来分享我成功的经验，记住这八个字：笑对挫折，坚强走过！

海明威说“一个人可以被毁灭，但不可以被打败！”，他的《老人与海》则是一部老人与大海斗争的英雄史诗。

我们在这世上，总会遭遇挫折、困难。有的人会因此消沉，一蹶不振，最终碌碌无为；而有的人正视它，并为之不断努力，最终实现人生抱负。为什么同是面对挫折，不同的人会有不通过的反应？

这要归因于我们自身对待挫折的态度。老子认为万事具有两面性，而大部分人往往只关注挫折的消极一面，从而忽视它的积极作用。随着我们的成长，我们也将经历重重挫折，期间，我们会失去一些东西，但我们也能收获有价值的经历，而这些经历将伴随我们的一生。

现在的我们正处在十六岁的花季，或许前十六年未怎么重视，但我们可以珍惜当下，充分利用挫折带给自己的价值。古往今来，众多知名人士为我们提供了处世的经验，我们可以从中借鉴，用于实现自己的人生理想。

兵法云：“知己知彼，方能百战百胜”。何为挫折？挫折是指人们在有目的的活动中，遇到阻碍人们达成目的的障碍。其实挫折并不可怕，关键在于如何战胜它。

挫折是磨砺人的品质的炼金石，挫折带来的体验或许是不适的。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们应战胜它。儒家典籍《春秋》是孔子受困厄写成的；《国语》是左丘明失明后写成的；史学典范《史记》是司马迁遭宫刑后发愤完成的；兵书《孙子兵法》是孙子废足后完成的。这些人遭受的挫折不分大小、程度，但其对后世影响可以说是深远的。作为中学生的我们，虽不能像他们一样立刻创造巨大的价值，一夜成名显然是不太现实的，但我们可以为实现自身的人生梦想而奋斗。

财富需要创造，挫折就是创造财富的一种手段。或许有人觉得挫折与财富没有什么关联，但它们间的关系是客观存在的。这样的例子在我们身边很多。谈及阿里巴巴的创始人——马云，一个创下千万资产的男人，令无数人羡慕，但他成功的背后，是高考失利的连续打击。可他通过自己努力，积极奋发，最终获得成功。

同时，还有一个人的经历令人惊叹，他就是炸药大王——诺贝尔。诺贝尔一生拥有355项专利发明，其中以炸药最为重要。一个再完美的人也会有失败的经历。一次偶然意外，使他遭受实验室爆炸、父亲重伤、弟弟遇难以及人们的嘲笑声的多重打击；可他坚持自我，将自己投入到科学钻研之中，最终发明了硝化甘油炸药用雷管，获得炸药领域的一次重大突破，获得巨额的财富。

自然，社会处处存在竞争，在科技日益发达的今天，竞争愈演愈烈。挫折也由此产生。在激烈的竞争过程中，挫折就是考验人们“强弱”的试金石。这里的“强弱”不单单指人的素质，更多的指人的心理承受能力。身体素质可以通过锻炼来增强，但人心理的磨练并非一朝一夕；正是挫折的存在，使我们的内心得到更多磨练的机会。对于承受能力强的人，不会因一时的失利而丧失斗志，反而会越挫越勇，而承受能力弱的人则恰恰相反。

我们之所以会被挫折支配，是因为我们没能学会接受挫折，或许还存有畏惧之感。因此，在当今社会中，我们面对多种多样的竞选，有人会获胜，也有的人会落选，但又何必沉沦于一时的挫折之中呢？正如亚伯拉罕·林肯，他从23岁竞选众议员失败，直到51岁才竞选总统成功。期间，林肯遭遇许多的挫折，可他不言放弃，通过自己的不懈奋斗，成为美国共和党第一位总统。有时候我们会遭遇迷惘，但我们不能仅限于眼前被当前情势束缚。我们应放宽眼界、展望未来，在挫折中坚持自己的梦想！

不同的人对待挫折有着不同的态度，无论它给我们造成的影响如何，我们都应挖掘其中蕴含的无穷价值；挫折在生活中无处不在，面对它关键是靠我们自身的行动！

因为挫折，我们的成长历程更加丰富；因为挫折，我们在失去的懊悔中懂得了珍惜；因为挫折，我们才能憧憬未来，为自己的美好人生不断努力。

正是因为挫折，我们方能成就自我！再创辉煌！

请问，挫折是什么? What is the setback?

垂头丧气说：“挫折是失败后的感觉，能把你打败。”

懦弱无能说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。”

这个时侯，鲁迅先生走过来对我说：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”你见过锋利的宝剑吗?你闻过梅花的清香吗?宝剑的锋利，是经过数次磨砺的结果;梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。

挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。就说伽利略，他刚刚提出亚里士多德的说法是错误的，刚开始所有人都反对他，可他却不怕挫折，以实际行动证明了事实;说到孙中山，他是我们的国父，在南洋演讲革命救国时，又一次，仅有三个人来听讲。这许许多多的人，他们都是不怕挫折的人。这些革命先辈，都抱着革命乐观主义态度，不惧挫折，被世人所称谓。一个人，如果缺少了乐观主义态度，难免是会在恶魔面前倒下的。

就说春秋时期的越王勾践，他在会稽一战，败给了吴王，兵败之后，他只能“审辞厚礼”想吴国求和，等侯时机东山再起。越王勾践先是用美女诱惑吴王，又给吴王献上金银珠宝，贿赂吴王和吴国众臣，还用自己妻子做人质，自己就给吴王当车夫。勾践给吴王端茶送饭，端屎端尿，最后终于得到了吴王的信任，得以被释放回国。勾践死里逃生回到了越国后，卧薪尝胆，一边继续想吴国进献，一边训练军队，到了国富民强、兵强马壮之时，起兵将吴国一举歼灭了。

我听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”

站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。

纵观历史，历的每一位伟人，他们的背后都有着言不可喻的挫折与痛苦……

不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩!

切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。

请问，挫折是什么?

毅力不倒说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。”

积极乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。”

人生，需要挫折!

山有了悬崖峭壁才更险峻;海有了惊涛骇浪才更深邃;天空有了风雨雷电才更壮阔;人生有了挫折才更完美。因为一帆顺风的人生是了无生趣的，有了挫折这一“调味剂”，我们的人生才会有跌宕起伏的壮美。 The mountains have cliffs and cliffs are even more dangerous; the sea is more deeper with stormy waves;Because Yifans smooth life is uninteresting, with the "seasoning" of frustration, our life will have ups and downs.

战胜挫折，需要坚韧不拔的奋斗精神。当人生陷入低谷，弱者会一蹶不振，强者则会浴火重生。1895年，列宁被俄国司法机关逮捕。狱中的环境艰苦恶劣，但他不被这些挫折，设法弄来面包和牛奶，用面包做“墨水瓶”，用牛奶在书籍上写字，写就了“无字书”。假如列宁是胆小如鼠的无用之辈，在他面临人生这一低潮时，势必会自甘堕落，一败如水，无法再次崛起。所以，我们需要坚韧不拔的奋斗精神，因为这样的精神会使人披荆斩棘、所向披靡，攀登人生顶峰。

战胜挫折，需要永不言弃的顽强品格。所谓“苦心人，天不负”，曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折：缺少吃穿，族人反对该书，统治者猜忌该书，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但是他没有放弃，他战胜了这些挫折，使《红楼梦》这一旷世奇着横空出世。如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难，轻言放弃，就不会铸就《红楼梦》这一经典名著。在挫折面前，我们要敢于迎难而上，坚持不懈，用顽强的品格点燃成功的火把。

战胜挫折，需要积极乐观的人生态度。正如诗句“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，才会有云卷云舒的释然。苏轼被贬官后仍然乐观旷达，修建苏提，造福百姓;柳宗元被贬到柳州，仍然在乎山水，题词写诗，最终被后人喻为“唐宋八大家之一”;范仲淹被贬到巴陵郡，仍保持积极乐观的人生态度，挥笔写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;海伦凯勒从小双目失明，双耳失聪，也无法开声，但她仍以积极乐观向上的人生态度面对挫折，战胜挫折。古今中外，名人自古多磨难，但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。反观我们，对待生活和学习上的种.种挫折，不正需要我们以积极乐观的人生态度去劈波斩浪之势区对待吗?

战胜挫折是历经波涛汹涌后的静观云卷云舒：是鹤排舞空、屹立于天地间的巍峨雄峰;是作蚕自缚的蛹经历着锥心泣血的蜕变。所以，我们要战胜挫折。

小学，自己的成绩一直在班上是名列前茅的，也曾多次被老师评为“三好学生”“优秀学生”等奖项。

进入初中，不仅仅只是语数英三门功课，初二会增加物理，初三还会增加化学。即使自己还未接触到化学，但已经被物理、英语笔记压得有些喘不过气。

自己的初一上学期，浑浑噩噩地过去了，也被任课老师喊去办公室交谈过多次。自己非常想学，但总想半途而废，数学和英语的成绩“噌噌”地往下降，看见试卷就害怕。甚至对自己快要失去了信心。每次下课，想和朋友们一起玩，而他们总围在一起一味地去讨论题目，都没过及格分的自己连题目都听不懂，觉得自己插嘴都配不上。

渐渐感觉朋友开始疏远自己，自己也开始自卑，几乎每晚都会偷偷地抹眼泪。

这个挫折沉痛打击了自己的内心。

初一下学期，每个周末同学们都在家中放松，而自己在周末下午在外面上着补习班，东奔西跑。上课将老师重点讲的知识点以及图形、各个公式记下来；只要一下课，自己就默默地背公式，背知识点。不知不觉中，数学已有了一本完整的错题集。每当有题目不懂，就会跑到办公室询问老师一些题目的解法，老师也经常叫我去纠错，给我讲原因。

半学期很快就过去了，又迎来了期末考试。考试前夕，我仔细翻看了我平时记录的错题。考试中，我两耳不闻身旁事，一心只考自己试。在数学卷上超常发挥，最后得知分数后的自己欣喜若狂，不仅考过了及格分，而且突破了100分，虽然没有达到110分但内心已经激动万分。

从那以后，我下课不再仅仅找朋友们玩，更多的是交流题目；我不再惧怕任何挫折，因为我觉得挫折是一笔财富，它刷新了我的生活。

俗话说:“吃得苦中苦，方为人上人。”我们要朝着希望和目标努力不懈的向前迈进，但在追求成功和目标中，我们往往会遇到许许多多的失败和挫折。

历史上有多成功的典范值得我们学习。吴宝春成功的例子，要成功就是选定目标后，即用心认真，不断练习，他以开发创新不同口味面包为目标，想要让消费者吃到开心和幸福；王永庆小时贫困，为了脱离这种生活，所以去开米店，碾米厂成功的关键是在于自己的努力以及信念……等。这么多不怕挫折而扬眉吐气的典范我如数家珍，但当我面对挫折时，我又是怎样的态度呢？

每次说到游泳，我总害怕的走开，因为我是一只不折不扣的旱鸭子，学了二年，没有成功过。但是在今年两个月的暑假里，我努力不懈的学习，追求我的目标。最后，我终于会游泳了。现在的我，终于能享受如鱼得水的戏水乐趣！这样的精神，放在我学跳绳的事情上，也是如此，害怕打到脚，我也曾经退缩过，直到我克服心理障碍，开始用心、认真学习。有一次，我在风雨中淋雨，继续练习，只为了得到我所追求的目标，学会——跳绳。果然，皇天不负苦心人，在我努力学习下，变成一分钟七十八下，叫同学啧啧称奇，我现在可是班上的跳绳高手呢！

每次我面对考试时“平时不烧香，临时抱佛脚。”常常挑灯夜战，但是“眼皮”坏了，不听使唤，所以一直掉下来，我只好告诉自己：“这些不会考，那些会考。”所以理所当然的躺下来呼呼大睡。隔天的考卷，一个字都看不懂，一题都不会，只好画上一颗“鸭蛋”。当爸妈看见一颗大“鸭蛋”，马上破口大骂，震得我耳朵都快要聋了。只好勉为其难和书本当好朋友，没想到我的成绩竟然也可以名列前茅呢！

成功绝不会从天而降，因为“天下没有白吃的午餐”，成功是要经过需多挫折与失败的，没有人天生就是胜利者，任何事一定成功的。所以我们要面对挫折，勇于挑战，这就是成功的必然条件，能有这样的坚持和毅力，任何挫折我都无所畏惧，成功也必定指日可待，唾手可得了！

在生活中，每个人都不可避免地会遭受一些或大或小的挫折，在遇到挫折时，你是像夏洛蒂·勃朗特和霍金那样顽强不屈，在逆境中奋进呢？还是一蹶不振，沉迷于痛苦之中呢？我是顽强不屈的！

记得有一天，我正趴在床上玩手机，突然看见一个“在家里就能做蛋糕”的链接，我眼睛一亮，想：“我也来做一个蛋糕试试。”

打定主意后便开始准备了：五个鸡蛋，低筋面粉110克，砂糖105克，牛奶40毫升，色拉油80ml，1克盐，白醋少许，一切准备完毕后便开始了：“把蛋黄，蛋清分离，呀！蛋黄掉进蛋清里了，呼，幸好可以用勺子弄出来，加入牛奶，牛奶加多啦，加油，油加少了，加面粉，没有一次性，加蛋黄，是唯一一个没有出错的，打蛋清，没加糖，煮出来后变成了布丁，我宣布第一次做蛋糕失败。”

我不甘心，便重新准备，这次我精打细量，小心翼翼，在煮的过程中，我的心情七上八下，真是害怕极了。蛋糕终于煮好了，打开之后：“呀，我成功了！我终于成功了！”

我尝了一下，很好吃，跟店里的味儿一样！

这次的挫折让我懂得了：只要你坚持不懈，脚踏实地的做，总会成功的！

人的一生需要经历许多挫折，同时我们也面临命运对我们的挑战。

记得，那是上学期的期末考试，我的数学只打了80分，这个分数让我自己也很意外，这是有史以来的最低分数，这次考试也让我对数学失去了信心。但是妈妈不但没有打骂我，反而耐心地帮我分析这次数学没考好的原因，还给我讲了许多做人的道理。妈妈还告诉我：“学习数学，不仅要多做题，还要多动脑。最主要胡要做到认真。”妈妈还告诉我：“一次考试没考好，并不代表以后的每次考试都考不好，要对自己有信心。”

听了妈妈的话以后，我开始利用假期时间预习下学期的新课，又买了一些参考书，还向学习好的同学请教，改变了学习方法，最终功夫不负有心人，这学期开学以后，我的数学成绩有了很大的提高，我又重拾自信，勇敢的战胜了挫折。

如今，我即将面临小学毕业，这将是人生赋予我的又一次挑战，我将谨记上次失败的教训，勇敢的面对这次挑战，争取以优异的成绩回报我的母校，回报我的老师。

人的一生很漫长，人生之路不可能平平坦坦，我们不苛求一生顺顺利利，但是我们不应该惧怕挫折，相反，我们要微笑胡面对每一次挫折，感受战胜挫折后的喜悦。

挫折，有人说它是人生路上的绊脚石：一些人被它绊倒之后，终身无功；而有的则拂去泥尘继续前行。挫折，有的人说它是人生路上的垫脚石：一些人被它垫高之时，没站稳便摔了下来；而有的在垫高时努力稳住自己，向着人生的更高台阶迈进。

挫折，如果它成为你人生路上的绊脚石，当被绊倒，你一定要重新振作继续前行。挫折，如果它成了你人生路上的垫脚石，当被它垫高时，你一定要努力稳住，不断攀登。

这让我想起了在空中翱翔、搏击蓝天的雄鹰。它们有着发达的胸肌，尖锐的双眼。但美中不足的是它们的喙奇长无比，这对于高速飞行迅猛捕猎就极为不利，雄鹰便忍着巨痛用高速飞行撞击树干时产生的巨大冲击力来折断自己长喙。而有的鹰心生畏惧，害怕折喙，一次又一次的被迫放弃美味的猎物。在面对挫折时，把它当作台阶跨过去，雄鹰便完成蜕变，重新拥有天空；踌躇逃避被挫折绊倒，就会被卷入挫折的旋涡中，在饥饿中慢慢死去。

想必大家也都听说过拳击手这个职业。他们都要从打沙袋练起，里面虽是细沙，但拳击手要长年累月的对着百斤沙袋反复捶打。轻者血肉模糊，重者骨头断裂。有些胆小怕事心无大志之辈不再训练，中途放弃，必将前功尽弃。但凡有坚韧毅力的人，必将忍痛在千捶百练中将伤口愈合，心志更加坚强。两种想法，两种态度，两种人生……

再想想自己，出生在一个和平年代，一个稳定的社会中，有好的生活学习环境。相对来说比战乱贫穷的孩子少经受许多挫折。而正因为这样，我们和心生畏惧的雄鹰、胆小无志的拳击手一样遇到困难挫折便望而生畏，在被绊倒之后没有拂尘而进，在被垫高之时也没有稳住自己摇摇便坠。克服挫折，像雄鹰折喙般忍痛成长，也像拳击手永不言弃。读懂挫折，在被绊倒的泪水中继续前行，在被摔痛的失望中不断攀登。

如果你是一只搏击天空的雄鹰，那么你一定要折喙而生。如果你是一名千捶百练的拳击手，那么你一定要练中愈伤。如果你是一名蓬勃欲上的少年，那么你一定要不畏挫折。

不经历风雨怎知彩虹的灿烂？没有品尝过酸甜苦辣怎知生活的美好？如果生活只有一味甜，那这样的生活岂不是单调乏味？如果成功没有失败的先导，那这样的成功又可以维持多久？每个人都有遇到挫折的时候，我也不例外。

在初三上学期的一次数学考试中，我满怀信心走上考场，坦然从容地答完考卷。下了考场后，我和同学们炫耀我这次考得有多好，心里一直期盼快点发下试卷来，但结果却远不是我预想得那么美好。那天老师突然把我叫到办公室，我以为老师要夸奖我这次考试有进步，但没想到的是，我居然才考了五十分，当时我看到那个红色是那么刺眼，我都快要站不住了。老师对我说：“你这次错的都是一些基础题，要是这些基础都对了，你也不至于考这个分。下去好好反思一下，写一份总结。”我看着试卷上的错题，心中满是悔恨。

走在回家的路上，冷风不停的刮着，仿佛要把人的心刮碎了。我把自己关在房间里，妈妈察觉了我的异样，进来询问，我支支吾吾地把这件事情告诉了她，令我没有想到的是妈妈不仅没有训斥我反而还开导我，她告诉我：＂如果连这么点挫折都经受不了，还怎么面对这漫长的人生路＂，这句话使我豁然开朗。接下来的几天，我每天坚持回顾错题，把错题一道一道重新做一遍。就这样坚持了一个月，在第二次考试中成绩有了很大的提升。这一成绩让我着实兴奋了好几天。

几天后，内心终于归于平静。是啊，人生的某些障碍是不可能躲开的，与其费尽心思的绕过去，不如勇敢攀登，或许这会铸造人生的高点。不妄自菲薄不自暴自弃，鼓起勇气去正视自己的不足，才可能找到突破的方向。

＂阳光总在风雨后，乌云上有晴空。珍惜所有的感动，每一份希望都在你手中。阳光总在风雨后，请相信有彩虹？＂此时耳边响起了许美静的这首歌，我知道，从此我的心中出现了一道彩虹，永不散去！

她以前很天真，别人问候她一声，给她一个微笑，她就把那个人当做自己的朋友，诚心诚意为那个人付出。然而，就是这种付出让她收到了伤害。

她十二岁生日那天，许多同学早早地来到学校。当她进入教室时，同学们一起唱生日歌。唱完歌后，每个人都给她生日礼物。突然，有一个漂亮的女孩跑了过来，一边从书包里取出一个洋娃娃，一边说：“这是我心爱的洋娃娃，送给你。祝你生日快乐!。”

她把同学们送给她的礼物一个个摆放好，留作永远的纪念。她特别喜欢那个洋娃娃，每次放学都要跟洋娃娃说说话。她忘不了那个把自己心爱的洋娃娃送给她的漂亮女孩，总是惦记着要送个什么礼物给她。

一天她听见同学们都在谈论一件事漂亮女孩快过生日了。她很高兴，终于有机会回报人家了。一放学，她就拉着妈妈去超市买礼物，可是左挑右选就是觉得不合适。回到家，她看见奶奶在织毛衣，很自然作出一个决定：织一条围巾送给漂亮女孩。她向同学打听漂亮女孩喜欢什么颜色，让妈妈去买所需要的毛线。一有空，就缠着奶奶教她织围巾。漂亮女孩的生日越来越近了，怕赶不上时间，她经常织到深夜。

漂亮女孩的生日在星期六。她按照打听到的住址，骑了很远的路才到了漂亮女孩的家。生日宴会正在举行，漂亮女孩比平常更美、更高贵。她走上前去送上自己精心准备的礼物。可是漂亮女孩像不认识她似的说：“这是我家，谁允许你进来的?”说完扭头就走。她的心好像被刀割了一下，好疼啊!她带着礼物匆匆离开。在路上她伤心地哭了起来，她不敢相信刚才的话是出于漂亮女孩的口。

她终于明白了两个道理：知人知面不知心;外表美不等于心灵美。她经历的挫折让她成长起来。

提起“挫折”人们唯恐躲之不及，碰上挫折，不够坚强的人可能就此失去信心，甚至颓废；可我却不这样认为，挫折固然不好，但只要乐观去面对一切，就都不足为惧，同时也会让自己变得越来越坚强，心里的承受力也会提高，所以我说遇上挫折真好！

在五年级时，我遇到了一个极大的挫折——骨裂，这给我的生活带来了非常大的困扰！

那时候正值期末，必须去上学，可自尊心一向很强的我，怕同学们看笑话，只得强烈要求在家休养，每天晚上，班主任刘老师都会给我打电话，给我讲讲当天的.课程以及做题的技巧，为此我十分感动，也很感谢刘老师对我的照顾。于是从那天起，我暗暗发誓：期末一定要考个好成绩。

期末考试在即，最后的冲刺必须在学校复习，我便一瘸一拐的上学去，在许多同学的帮助下，我吃力地上了一两个台阶，这时候刘老师来了，二话不说就把我抱了起来向上走去，同学们在后面也帮我拿着东西，在刘老师的怀里倾听着她急促的心跳声，看着她额头上渐渐渗出的汗珠，我心里很不是滋味。三层到了，刘老师如释重负般把我放下，她虽然很累，但是依旧冲我微笑着，我说：“谢谢您！刘老师！”刘老师抚摸了我的头，没说什么，可是我笑了，这是我骨裂以来第一次笑，当我疼得最厉害的时候，妈妈安慰我说：“孩子别哭了！你要坚强，乐观面对生活！”当时的我只知道哭，没有理解其中的真谛，现在我明白了！即使遇到的挫折再大也不要泄气，要乐观，给自己信心，这样一来，再大的挫折也能被克服。

所以说，我不反感挫折，它让我变得更坚强了，直至今日我哭的次数都是屈指可数的！我，感谢挫折，遇到它真好！

“如果生活只有晴空丽日，而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活，根本就不是生活——至少它不是人的生活。”成长道路上总会有阻碍，但只有这些挫折，才磨练了意志，让我们再一次又一次的挫折中发芽、滋长。

看着他们在林荫下骑着自行车，嘴角流露出自信的笑容，我总是会有美好的愿望萌发——我也想学会骑自行车，像他们那样笑着！我鼓足了勇气，在心底不断地为自己喊‘加油’，骑上那辆崭新的自行车，看着家人投过来的期待与鼓励的目光，我感到心中似乎有十几只兔子在上下跳窜着，没事！他们能做到的，我为什么做不到呢？！我猛的一踩脚蹬，么想到自行车却像一个喝醉酒的老翁一般，摇摇晃晃地走了几步，便马上倒下了身子，连车带人与大地来了个亲密接触！母亲马上赶过来，问道“没事吧？”我皱皱眉，手上的伤火辣辣地疼，扶起自行车，再一次坐上去，脑子里又浮现出他们骑着自行车飞奔，一边欢笑的场景。我一定能做到的，对吧！我小心翼翼地踩上脚蹬，但它依旧还是倒下来了……为什么？不知是不是伤口的疼太重，我的泪水扑朔扑朔往下掉，为什么做不到呢？！这时，母亲走了过来，缓缓地蹲下“疼吗？”我看看伤口，使劲地摇了摇头“为什么我就做不到呢？”母亲只是微微的笑了笑，阳光打在她略显银白的发丝上，又透到我的脸上，感觉暖暖的“太急啦，哪有人一坐上就会骑的？这很正常啊！”他们骑得那么好…都是靠练的么？我坚定地点点头，再一次坐上了自行车，静下心来，顺着墙壁一步步前行着，慢慢地练了一下午，竟没想到………不顺着墙壁，竟然也可以骑了！？

我在金色的田野中骑着自行车，微风伴着暖暖的阳光，抚过我的脸，空气中有淡淡的麦穗的味道……

每一次扬帆，都会遇到风暴巨浪，每一次启程，都会踩上荆棘，但只要有希望的翅膀，努力向前，不畏惧，不服输，不懈怠，一定会到达那份光明的圣地！

“感谢那些激励鞭策过我的人们。”——题记

有谚语道：吃一堑，长一智。

你赞同吗？总之，我曾把它一票否决。可以想象，挫折仅会打击我们的自信心，怎么还会增长我们的心智呢？

我以前这样认为是有原因的。

记得刚进入初中时，我一直是班上的尖子生，各科成绩都不在话下。我依稀记得那时的情形：整个教室弥漫着紧张的气氛，大家都会早早来到教室，然后埋头苦干，只有我一脸云淡风轻。那时的我，就像一艘装备精良的航船，在无人敢涉足的汪洋里肆无忌惮地航行。

可是，哪有平坦大道畅通无阻地通向终点呢？

一次考试前夕，我依然没有融入到教室紧张的氛围中，仍旧泰然自若地我行我素。呵呵！一次小考只不过是旅程中激起的浪花，怎会对我的航行构成丝毫的影响？

这时，数学作业发了下来，我漫不经心地翻了翻。可惜没有期待的满分，但仅仅是一个微不足道的计算错误。这点错算什么？考试注意就好。我拿起红笔，扭出一个“歪瓜裂枣”式的算式，算是更正好给老师一个交代。

不必说，第二天的考试我是多么轻松便答完了试题。走出考场，脚下就像踩着两朵幸福的云。

……

“杨婕翊——76！”数学老师的声调就像抛物线突然取到最小值，一下子跌进了深渊。天！期待的满分呢？我瞬间如五雷轰顶，感觉自己就好似暴风骤雨中的一扁孤舟。瞪大眼睛抬起头，我发现老师正在用一种难以言喻的眼神看着我。不得已，只能慢慢站起来，抬起灌了铅一般沉重的腿脚，慢慢走向讲台。教室里一片唏嘘，有的同学的目光瞬间聚焦在了我身上，空气瞬间变得稀薄，我顿时感到难以忍受的灼热。座位到讲台的距离突然变得那么艰辛而漫长。

我终于接过了自己的试卷。试卷上，那红红的“76”大得吓人，似乎能把我一口吞下。难以置信这是我的分数，于是我又不甘心地看了看：是我的字迹，是我的姓名。我心里就像打翻了五味瓶，各种情绪涌上心头。

“为什么？为什么会这样？”我质问自己。“是不扎实吗？是粗心吗？是太浮躁了吗？怪谁？怪老师没有发现你狂妄的态度？不可能！只能怪你自己骄傲自满，浮躁轻狂！唉——可惜了，怎么不早些发现？不过，你终于为自己的行为付出代价了。好好珍惜这个来之不易的挫折吧。

这个教训没有白受。从此，我就像被抽了一鞭子似的开始发奋图强，一改先前。眼见得成绩又上来了。对此，只有坚持吧！不要再犯相同的错误了。脚踏实地才是成功的节奏。

我知道，若要论挫折，这还不算什么。可它的效果不也显而易见吗？

我曾经无法理解“吃一堑，长一智”的意义。但经历了这次不算挫折的挫折，我似乎突然间明白了什么。

珍惜挫折，看上去毫无意义可言，但你会由此受益匪浅。

让我们一起珍惜挫折吧！