描写我喜欢的运动作文合集4篇 作文四年级【通用19篇】

暑假的时候，我最开心的一件事，就是我学会了做饭！

那是一个艳阳高照的中午，父亲和母亲都出去做事了，只剩我一个人在家。都快十二点了，父亲母亲还没回来。于是，我心想：为什么我不可以自己做饭充饥呢？于是，我马上拿出一本菜谱，翻到叫人炒土豆的那一页，认真地看了具体的做法，接着我似模似样地做起一个小厨师来了。

我先从冰箱里拿出一块猪肉，放到微波炉里解冻，然后开始削土豆皮，削完后用白水洗干净，在预先准备一盆水放在一边。终于到了切土豆的时候了，切土豆可是我最紧张的一个环节。我的左手抓着土豆，右手不停地切着。突然，土豆一滑，菜刀差点切到我手，真是不幸中的万幸啊！我立刻把土豆拿上来，重新小心翼翼地切。终于切完了，我把切好的土豆泡在预先准备好的水里。接着再切大蒜。首先要把大蒜的皮剥开，然后，把大蒜打碎，放入盘子里。

开始炒菜了，我拿出微波炉里的猪肉放在锅上炒了一会儿，然后将浸泡在盆子里的土豆放下去一起炒，最后将大蒜也放下去炒一下，再放盐、放水，然后盖上锅盖，不一会儿就大功告成了，哈哈！

我刚把美味十足的菜端上桌，父亲母亲就回来了，他们看到座桌子上的菜惊喜极了，说：“我们的儿子会煮饭了！”并露出了满意的笑容。

这一次炒菜让我感受到：一个人不能衣来伸手，饭来张口，父亲母亲不可能陪伴我们一生！我们要勤劳，要学会独立！只要有信心，没有什么学不会、做不到的事情！

我最喜欢的一项体育运动就是踢毽子，毽子的外形很奇特，上面有许多像头发一样的毛，每一根毛就像一个小精灵，只要你踢它一下，它们就会欢快得跳起舞来，而且颜色繁多，可好看了！

踢毽子不仅可以锻炼身体，增强耐力，而且它还可以给我们许多欢乐和健康。

以前看见同学们踢毽子能踢好多个，真是羡慕不已。于是我也开始学、练踢毽子，只要一有空，我就会把毽子拿出来练，真是功夫不负有心人，我也能一口气踢好多个了。好开心呀！

终于有幸参加了学校组织的踢毽子比赛，当时的情景真是太精彩了。比赛的名称叫做欠债还债，这次比赛共分成了两组：男生一组，女生一组。比赛开始了，我们女生先踢，俗话说：女士优先，男士站旁边嘛！本来我们女生就爱踢毽子，所以我们一口气踢了65个，男生们却只踢了45个，后来我们越踢越多，把男生们打了个落花流水，最后垂头丧气的走了。而我们女生则是高兴得又是跳又是蹦的，可开心了！比赛开始时我们女生还很紧张，生怕踢不过男生，但是我们还是鼓起了勇气，继续作战。因为我们知道，坚持就是胜利。最后终于把男生打败了。

同学们，你们喜欢踢毽子吗？既使以前不喜欢，但听了我的一番介绍，你们是否觉得又有趣又好玩呢！那就快点一起来踢毽子吧！我最喜欢的一项体育运动作文

“不经历风雨，怎能见彩虹。”听到这首歌时，我想起了与家人、同学一起的运动，心里不由泛起五种味道。

酸

运动是酸的。说起运动，我就想起刚上初一时军训的场景。正好是夏天，太阳火辣辣的照在脸上，但我们还是站在操场上，陪着太阳一起度过这段时间。“要站直，手要贴在裤缝中间。”教练严肃地说。过了一会儿，快要休息了，我们渐渐地松散了下来，心里有些高兴。教练看我们站得不好了，就说：“看看你们，刚刚还好好的，现在又站不直了，在加五分钟。”啊！我的腿快要酸了，教练，绕了我们吧！

甜

运动是甜的。说起来，我就激动了，因为我喜欢篮球，每次上体育课时，老师都会拿来一个篮球和一个足球，我眼睛顿时亮了。等做完准备活动后，老师说：“男生踢足球，女生玩篮球，都不能抢，也不能回教室，你们都听明白了吗？”“明白啦！”我们高兴地说回答。“好了，去玩吧！”老师话音刚落，我疯一样的把篮球抱起来，跑到篮球框下面。我的好几个好朋友也跑来说要打比赛，我想主意还不错。我们一共八个人，要分组。所以我和刘丹阳当组长来选人。选完后，开始了。当李佩璇把球抛上去的时候，我用身高的优势把刘丹阳比了下去，我抢过球刚想投篮，这时有一个人从后面抱住了我，让我动不了。刘丹阳她们向我跑来，我赶紧把球传给了商泽译，他眼疾手快地接住球，投了进去，我们组进了一分！

最后，我们组以6：2得分赢了她们，我们都很高兴！

苦

运动是苦的。星期一下午第一节课前，英语老师让我们在听一遍期中考试的听力。等到上课了，老师才说先去上课，回来再放。我们下去以后，见老师生气的站在那里。等我们站好后，老师说：“由于你们下来的太晚，发你们跑三圈。”“啊！”我们惊讶地说。“啊什么，谁让你们下来的晚的。”有一同学说：“老师，那不怪我们，刚才我们老师让我们听听力来着。”老师又说：“你们干嘛我不管，但是在我的课上迟到，就要惩罚。”还有一个同学说：“没事，老师肯定不让我们跑这么多圈。”“来，既然那个同学说了，那看看你们到底跑不跑三圈。”老师说。随后，体育委员喊：“跑步走！”哎，没办法，只能跑了。

三圈下来，我们都累得够呛，差点趴在了地上。我舔了舔裂开的嘴唇，呸，好苦啊！

辣

运动是辣的。星期六的下午，爸爸要带我去打羽毛球，我还是会一点的。可打起来后，一点劲也没有。我很使劲的打，可羽毛球总是向高处，仰的我脖子疼。那时候没有风，只有太阳在那照着，照的我眼睛都睁不开。地也被太阳照的发烫，我踩上去火辣辣的烫着我的脚。实在是受不了了！

咸

运动是咸的。说起这个，我就想起了跟同学跳远，我实在是跳不远。到我们组时，我就赶紧跑到别人后面，老师没有发现我，我舒了一口气。可是下一次，我就没那么好运了，老师让我们跳完以后，就到对面去，我想我肯定躲不过了，就跳吧。到我时，我一咬牙，跳了出去，没想到我只跳了一格，还趴在了地上，手都弄脏了。心里很不舒服。

这就是我在运动中感受到的五种味道。想必生活中也会有更多的味道，我要仔细品尝，细心体会生活中的每一个细节。让我们一起运动吧！

无论是谁，都有着属于自己的，独一无二的生命。人的兴趣爱好就好比五颜六色的水彩，将生命描述成一张七彩的图画。

又是疲惫，而又繁忙的一天。我迈着沉重的步子走在回家的路上。

夜幕降临，繁华都市中，华灯初上。那时，我正享受生命中的运动。

“先来做个伸展运动热热身吧！”我这样想。先伸个大大的懒腰，感受着韧带拉伸时所出现的，短暂的酸胀感；再来踢踢腿，感受着僵硬的关节与骨骼伸展开来时，所发出的“咯咯咯”的声音。我在享受运动！

闲暇时光里，我偏爱跳绳。现在也不例外。我拿出绳子。正跳，反跳；单脚跳，双脚跳；快跳，慢跳……我跳啊跳啊，将方才学习和生活中的不快，撒落一地，只剩下满满的愉悦感与轻松的心态；我跳着跳着，感受着心脏有力的搏动。一阵徐徐风习习吹来。我在享受运动！

天色渐暗，我头顶一片星光，开始着我的奔路之旅。

迎着微风凉意的夜风，一圈，又一圈……慢慢地，我感受到了细小毛孔正逐渐张开，我宛若听到了它们像花苞一样，突然绽开时，所发出的“嘭嘭”的声音；一根根头发迎风飘，仿佛在唱着一首动听的歌。豆大的汗水，滑过脸庞，一滴一滴，“滴答，滴答”的落在地上。我感受到了身体中细微的变化，我的身体在运动中得到了锻炼。我在享受着运动！

一阵清凉的风环绕在头部，颈部，脚踝处……带着丝丝风铃的，脆生生的响声。

我继续跑着，享受着背上细密的汗水，被凉风拂过的清爽感觉；享受着心脏开始无规律地急速跳动，宛若想要离开原属底盘的刺激感受；享受着自己克服不适，坚持奔路的顽强精神。

我享受着运动，享受着生活。享受生命中的运动，对于正当年的我来说，便是享受着有去无回的青春，享受着着青春中的活力与热血。

那时，我享受着生命中的运动！

我有一位好爷爷，他今年七十多岁了。他身材高大，身体硬朗，很有精神，他曾经是中学里的一位好教师，现在退休了。可是他还在拼命地工作。他每天戴上眼镜刻石碑，这种工作是非常辛苦的，可爷爷从来不在我们面前叫苦，他默默地工作着是为了挣钱给我和姐姐读书。我被他的行为感动了，更加认真学习。我想，我要用最好的成绩报答爷爷。

我爷爷非常关心我的学习和生活。

有一天上学前，我突然发现我的一本书找不到了，急得像热锅上的蚂蚁一样。我知道爷爷也很忙，早上有人等他要石碑，就不敢打扰他，只好到处找啊找，可是怎么也找不到。爷爷发现了，走过来对我说：“你还不上学，找什么？”“我的一本书不见了。”我说。爷爷听了耐心地帮我找，不一会就找到了。为了赶时间，爷爷还亲自送我上学呢。到了学校门口，爷爷递给我五角钱说：“今天忘记带水，你拿去买水喝吧。”我的爷爷真是无微不至地关怀我。

“六·一”儿童将到了，爷爷从来没有忘记过。他总是让我过得很快乐。有一次，我要参加班上的舞蹈表演，节目要用鲜花做道具，我当时没有，急得我想哭了。那时爷爷正腰痛，我不敢叫他帮我，爸爸妈妈又不在家，怎么办呢？爷爷知道了，强忍疼痛，拄着拐杖帮我去买花，当我拿花束时，激动得都要哭了。

爷爷为了我，把他自己都快要忘记了。有一次，他正在牙痛，几天吃不下饭，脸肿肿的，我知道他一定很难过。但是他每天都耐心地教我写作业。他说：“你要认真思考，写字要认真，学习是很辛苦的，不要怕苦。”这时，我总是非常的感动。

我觉得我的爷爷是世界上最好的一位爷爷。

[小学四年级描写爷爷的作文

在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了，那次跑步比赛。

随着体育老师一枪令下，我们就像一只只离弦的箭，飞奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟随着大溜跑，这时候可得攒着点，太快了跑到后面可怎么办！

到了第三圈，大家的差异就大多了，最快的和最慢的两者之间隔着差不多半圈哩！我仍处在中间。

第四圈，大家就都气喘吁吁的了，甚至有人已经开始走了。

第五圈，走的人越来越多，我也想走，可是有一个声音在对我说：坚持就是胜利。

第六圈，已经没几个人不走了，我累的已经抬不起头了，我多么想放弃啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

第七圈，我不得不闭上眼睛，好来减轻一些疲惫。

五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。

我胜利了！我胜利了！到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成绩。

是的，坚持就是胜利！我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。

七月，已是盛夏，透着天空，悬着火球似的太阳，云彩好像被烈日烧化了，也消失的无影无踪…… July, it is already midsummer, with the sky, hanging fireball -like sun, Yuncai seems to be burned by the scorching sun, and there is no trace of disappearing ...

一时闲得无趣，便朝窗外看去，天真蓝，宛如一颗蓝水晶，在这颗水晶里，抱着一团炽热的火球，这颗火球散发着强烈的热光，使人们身上都留下了夏日的汗滴，街上人很少，偶尔经过的也都是打着防晒伞，鲜有几人穿着短袖，短裤在烈日下行走。

忽然，天空乌云密布，随即，一条银蛇划破天际，紧跟着的是惊天动地的响雷。俄而，大雨倾盆，豆大的`雨滴打在窗户上，溅起一道道水花，又迅速顺着玻璃滑下，留下一道道水痕。我透过门缝伸出手，雨点重重的打在手上，凉凉的，汇成一条条溪流。顺着指缝溜走了，大雨肆虐，马路被冲刷得干干净净，雨逐渐变小。没一会，便有晴空万里。夏天的天气真妙，像刚刚还倾盆大雨，一会又晴空万里……像儿时弟弟的脸说变就变。

我迫不及待的出了门，雨后的空气里带来了些泥土的芬芳夹着在花儿的香味，雨后，一切都仿佛是新的，花草更美了，每一片叶瓣上都留着一些可人的水珠，这点水珠宛如夏日的珍珠，装点着迷人的夏日，走着走着，我停下脚步，观赏者荷塘，那风情万种的荷花，荷叶与荷花交辉相应。

这场景真是“接天荷叶无穷碧，映日荷花别样红”，撑起的荷叶伞青翠欲滴，像一个个身袭绿裙的舞女，在荷塘中翩翩起舞。荷花更美，有的含苞待放，如一位位亭亭玉立的淑女，等待着盛开的惊艳，有的刚刚绽放，似带着面纱的少女，美好而又神秘;有的完全盛开，又如落落大方的北方女子，豪迈却又不失优美。上万朵荷花，上万种风情。诠释这美，让人如痴如醉……

我爱夏日，夏日有说不出的美，她美丽，粗犷，豪迈，调皮……

我妹妹晶晶今年才3岁，她是我叔叔的女儿。晶晶和奶奶住在北京。每到寒暑假我去看奶奶的时候，就能见到她。

晶晶小脸圆圆的，脑后扎着两个小歪辫儿，一双水汪汪的大眼睛一眨一眨的，嘴角上总挂着甜甜的微笑。

晶晶最怕放鞭炮。春节那天，我们到门外放鞭炮。鞭炮声一响，他就把头钻进被子里；可是炮声一停，被子里就传出“咯咯”的笑声，晶晶慢慢地露出头来。看着她闷红的小脸儿，大家都笑了。

第二天，我正在做功课，不知谁在院子里放了个“两响”，吓我一跳，晶晶也吓的捂住了耳朵。可是，她看我的样子，就露出了顽皮的笑脸，大声地说：“哥哥也害怕了！”

我回头瞪了她一眼，她立刻停止了喊声，吐了吐舌头。

还有一次，我正在吸钢笔水，晶晶看了也要吸，我不给，他就抢，结果弄了一桌蓝钢笔水。奶奶说了我几句，晶晶却在一旁笑。过了一会儿，晶晶见我很生气，就悄悄走到奶奶面前，天真地说：“刚才我不好，哥哥才把钢笔水弄洒的。”奶奶听了笑着说：“你这个小东西，真拿你没办法。”

虽然我和晶晶不经常见面，都是，晶晶那天真可爱的样子总是浮现在我的眼前。

[四年级描写我的妹妹写人作文

在我家的门上有一张金灿灿的奖状，上面写着“跳高第二名”。一看见这张奖状我就想起了运动会。

那天，天阴沉沉的，我们正在举行跳高比赛。有位老师在报运动员的名单，当报到“3216”的时候，我的心紧张得砰砰直跳。跳高场地在一个沙滩上，上面插着两根棒子，上面放了一根竹竿。一位老师喊到：“可以跳了!”我更紧张了，腿软得像面条，我站在起跑线了，脑子一片空白。邬老师走过来拍拍我的肩膀说：“别紧张!一定能跳过去的。”老师又喊到：“快一点”。

我开始跑了，跑到竹竿前身轻如燕地跳了过去。“跳过了”我们班的同学喊到。运动员一个接一个地跳过了……第二遍了老师又叫到我的号码。我骄傲的想：反正第一次跳过了，第二次肯定能跳过的。我不紧不慢地跑，一跳，脚勾住了竹竿，竹竿掉下了，我趴在沙滩上直想哭。邬老师扶起我说：“不要灰心。”我一定要跳过去我想。我一次又一次的跳过了，到了只有二个人的时候，虽然我很努力，可还是得了第二名。

这次比赛让我知道了不能骄傲。

秋天来到了，大地换上五彩缤纷的新装。众树的树叶，纷纷如美丽的蝴蝶飞下来。你随处都可以看到形态各异的树叶。有的像成熟的玉米，有的像含苞未放的鲜花，有点像小巧玲珑的船儿等等。

在街上我就发现了许多树叶，其中最美丽，最奇特的就是吊兰叶，发财叶。

我最先发现大吊兰叶。吊兰叶整体就像古代女子所用的发簪，细长细长的。唯一的区别就是发簪是五颜六色的，极为别致。而吊兰叶是绿色的，它的根部近乎白色，逐渐变成浅绿色，一直到叶尖就变成了深绿色。不过它的绿不是没有瑕疵的。在吊兰叶中间偏上位置有一道黄色的痕迹，从近处看，就像一个咧嘴笑的小姑娘，一阵微风吹来，那个“小姑娘”就迎风起舞，跳起婀娜多姿的舞蹈。

比起吊兰叶的美丽，发财叶的奇特那是有过之而无不及，它的叶脉两边突起的部分，一块一块的，就像一颗成熟的玉米粒。它的叶尖已经开始泛黄，远看，就像一个发财已久的老人，全身上下装满了金子。

秋天的树叶是多么的美丽，奇特，看了让人容光焕发。

不幸的是，现在树叶已经没有原来碧绿，美丽了。而且原来可以眺望碧绿的大山，可现在只能看到大山的型状了。我想来想去，觉得原因只有一个，那就是因为人类大肆砍伐树木，排放黑烟，污水。严重破坏了生态环境，所以我们一定要保护大自然，让地球恢复原来的样子。

[描写秋天的四年级学生作文

幸福总是在你身边围绕，它会让你感受到温暖和快乐，它就像冬天里的一床暖被一样温暖着你，也像一把大伞呵护着你，更像一盏明灯在黑暗中指点你，这就是幸福的感觉。

每次放学回到家，我总会看到妈妈在忙来忙去，又是拖地，又是洗衣服，又是做饭，真辛苦啊。就是铁打的人也经受不起呀！所以，我就想为她减轻点负担。

这个假期我就决定跟妈妈一起做饭，妈妈知道后连忙高兴地拍了拍我的肩膀说：“好。”妈妈先教我洗菜，切菜。洗完，切完后，就要倒油入锅了，我觉得这就如张飞吃豆芽——小菜一碟。可是，倒入油之后，那锅里就发出一阵阵“噼里啪啦”的爆炸声，吓得我就像老鼠见了猫，兔子见了老鹰一样惊慌失措，妈妈笑了，说：“要等水蒸发后，再倒入油，否则油会溅出来的。”妈妈把菜倒进锅里煮熟，我也不含糊，跟着一起做。没多久，在我们母子俩的通力合作下，一桌美味做成了。爸爸回来了，他看到一桌子菜，都快流口水了。“这是丝瓜炒鸡蛋，吃起来清爽去火，是盛夏去暑的好菜；这是鸡蛋羹，颜色亮丽，吃起来滑溜溜的，就如果冻一般；这是妈妈的拿手好菜——红烧肉，味道香甜，还可以美容呢，但不可多吃哦；最后一道那就是‘落汤鸡’了，那鸡的肉真是又嫩，又爽口呀，那汤更是让人回味无穷呀！”我头头是道地介绍着。谁知爸爸已经在那开吃了，嘴里还不停地说：“恩，好吃！好吃！”

第一次和妈妈一起做饭，感觉好幸福呀！

一个阳光明媚的上午，我们学校要举行二、三年级田径运动会。首先，是检阅式，每个班唱着国歌。接着，各班一个一个方队接受检阅，轮到我们203班了，我们迈着整齐的步伐，向着主席台走去。

队列一结束，田径运动会就要开始了，我的心怦怦直跳。我们几个跑步的同学把校服校裤脱了下来，在休息区静静地等候。首先进行的是200米，我们都为阮旭铭和李响加油。接着，800米就要开始了，我和庞非凡都准备了这个项目。庞非凡是前面那组先跑，第一圈下来，就看到一个穿红色衣服的遥遥领先，他的战斗力真是不可思议！后来才知道他是208班的，他也获得了800米的第一。轮到我们第二组上场了，我尽量深呼吸平静自己的心情。只听“呯”的一声，大家都争先恐后地冲了出去。

很不幸，我被挤到了最后的位置，不过离第一个距离差得也不远。我心想：我还是按照老爸平时训练的要求匀速地跑吧！两圈过去了，我超掉了两个人。这时，我的能量下降得也很厉害，但我听到边上老爸在喊我加油，我还听到王老师在喊，“芮子健，加油，再超越一个！”于是，我开始全力冲刺，追上了一个……又追上了一个！

最终，我获得了小组第三，成绩还不错。到了下午，先进行了60米和400米的比赛，最后的项目是4x100米接力赛，因为前面几个比赛我们都没有拿到好的名次，所以我们四个男生都拼了，第一棒是庞非凡，我是第二棒，第三棒是阮旭铭，最后一棒是孟子清，经过大家的努力，我们最终取得了小组第一的好成绩！

运动会结束了，各班回到了教室。我们还享受到了美味的西瓜和冰激淋。虽然这次800米没能获得好的成绩，但我想我一定要坚持跑下去！

今天，是时代教育集团一年一度的春季运动会。和以往不同的是，我们是来到了天都城校区举办的。

在来的路途上，我们说说笑笑，同学们非常开心。我带了一些卡片，和边上的同学玩。快到了的时候，一些同学还拿出手机，ipad等电子产品来玩。

到目的地啦。我们下了车，走进校门，然后到休息区坐下，等待运动会开幕。在长时间的等待下，我们终于接到倪老师的指令——穿好校服后，挂好红领巾排好队，排到我们班的比赛场地上。我们迅速排好队，到操场上。因为马上就要进行广播操和武术操的集体项目的评比，每个班的班主任都一次又一次的吧队伍整好，老师提醒班主任和家长离开比赛场地，可有几个班的班主任就是不离开，等老师叫了2、3次才肯离开。好像生怕因为队伍不整齐而扣分，倪老师下了比赛场地还在看有没有人歪了，等到确保无误才离开。高校长致辞后我们进行了广播操和武术操的比赛，每个同学都十分认真，做出了自己最好的一面，倪老师也很满意。

接着是个人项目首先是100米跑，同学们跑的飞快，搜的一声就跑了，速度实在惊人。其他比赛也同时在进行，而同学们有的在吃零食，有的在大口大口的喝水，有的在准备自己的项目，在热身，还有的则在玩游戏。跑完400米后我们回食堂休息，吃了饭有项目的单独出去......

又过了很长时间，运动会终于结束了，这次运动会是独一无二的，不可能再来一遍，我只能期盼下一届运动会早点到来。

春一路走过，留下满天满地的花瓣，淡淡地飞舞，酝酿着春的滋味。 Spring walked all the way, leaving the petals full of sky, flying lightly, and brewing the taste of spring.

早春，冰雪渐渐融化，当百花还沉静在深深的睡梦之中，迎春花在几丝寒风中悄然开放。似乎一夜之间街边小路铺上了鹅黄色的绸缎。迎春花短小的花瓣呈水滴形，向四周翘起尖尖的角，骄傲地昂着小脑袋，尽力地舒展着身躯，想把那小小的笑容展现给每一个路过的人。黄黄嫩嫩的的花瓣围绕在一起，一朵朵，手拉着手，一同勇敢地绽放，小小的，聚集在一起，却是那么的壮观。每个笑脸都是一束阳光，焕发着生命的力量，温暖了整条街，照亮了整个早春。站在一丛迎春花前，看着那迎风绽放的花朵，我情不自禁地伸手轻轻抚摸，感受它的勃勃生机。这青春的朝气，是春的滋味。

仲春，伴随着柔和的微风，校园里几抹淡紫色踱上枝头。丁香花细长的花茎向前伸长，薄薄的花瓣向四周翻卷。中间是最深沉的暗紫，越往外越浅，最外便是淡淡的紫，混杂着缕缕柔弱的白，若有若无。花骨朵把头轻倚在枝干上，一嘟噜一嘟噜靠在一起，浅笑着看着树下人来人往，不多言不多语，满树幽韵。躺在树下长椅上闭上眼睛，一阵微风吹过，浓郁的清香弥漫在校园，如同甘甜的清泉淌过全身，使人心旷神怡，如醉如痴，忘记所有的烦恼。这优雅的宁静，是春的味道。

暮春，走过旧街南边的小巷子，槐花开得正旺。满树的槐花一团团、一簇簇挤压在枝头。青绿的花托上，纯白的花瓣肆意飞舞，它们像穿着洁白的公主裙的小天使，含有些羞涩。卷曲着的花瓣，层层开放。一串串槐花挂在树梢上，犹如一串串清脆的雪白风铃，你推着我，互相打闹着，欢笑着。甜甜的笑声伴随着甜甜的芳香。伫立在槐树下，我仿佛又看到了幼时奶奶弯着消瘦的脊梁，用满是皱纹的手，轻轻拾起几朵花瓣，拨出花蕊，我连忙抢过塞在嘴里，任那甜蜜在口中氤氲，沁入心脾。这纯洁的幸福，是春的滋味。

花开满春，一片片花瓣，一朵朵不同的美。春的滋味让我们慢慢地体会，让我们悄悄留下，让我们埋在心里。

每个人的心中都有一个美好的理想，有想做科学家的、想当工程师的、想成为厨师的而我，则想当一个业余的游泳健将。因为，我热爱游泳运动。

记得我第一次步入游泳池学游泳的时候，别的小朋友畏缩地不敢下水，而我望着那清莹莹的水，却迫不及待的跳了进去，那时，我觉得整个人彻底地放松了，那清凉的水像妈妈温柔的手一样抚摸着我，让我觉得无比的畅快。

我现在虽说不上是一个游泳健将，但也能说得上是一个游泳小能手了，今年暑假前，我已经学会四种泳姿了，而且速度很快。它们分别是自由泳、蛙泳、仰泳和狗刨式。今年暑假里我计划攻克难度很高的蝶泳，妈妈为我请来了专业的游泳教练。

在教练严格而精心的指导下，我发现这蝶泳其实并不难，跟自由泳差不多，只不过手的幅度要再大一点，有的时候头和手要尽量往下，而且腿要先跪再蹲。不过说起来容易，做起来难。一开始我的手和脚就是协调不起来，手在水里好像就担着千斤重的石头，怎么也抬不起来，更别说往下了，一般的人坚持不了几天往往就会放弃，但因为我热爱游泳，于是我猛下功夫，苦练各个分解动作，好一段时间几乎每天去游泳池。有几天甚至因为腿用力过猛而有点酸，不过，我仍然不放弃，如果腿酸，手总归还可以练吧?于是我即使在看电视还用手比划比划。终于功夫不负有心人，我终于可以在水中自如的游蝶泳了，前几天因为腿酸的不快一扫而光。

我热爱游泳，热爱运动。因为运动带给我健康，带给我快乐。尤其我从游泳运动中领悟了许多生活中的道理：坚持就是胜利;一分耕耘一份收获等等。

08奥运会上，游泳是我最喜欢观看的项目，来自美国的菲尔普斯在游泳这项体育项目上一人夺八金，真让我羡慕得不得了。我想将来我要向国际奥委会建议，为所有的业余体育运动爱好者申办一个属于他们的春季奥运会。届时我要向菲尔普斯一样一鸣惊人。不过这可不能光说不练，还是那句话：千里之行，始于足下，我会永不放弃，继续努力，也许在不久的将来，我将会以奥运冠军的名义站在领奖台上向你们微笑呢!

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物

篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友

1、通过运动可以改善视力

眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？

2、可以减少青春痘

专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]

[2]页3。消除烦恼

打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的

打篮球的好处：

在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。

篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

[培养团队精神的运动作文

今天妈妈骑着自行车带我出去玩儿，可是自行车后面有个妹妹的车座，我只好坐在了车座里，可是我长大了根本坐不进去。

于是我妈妈让我自己骑试试。说起骑自行车，记得去年冬天的时候，爸爸教会我骑我的小车子，那个自行车是童车，有四个轮子，爸爸给后面的两个小轮子去掉了。我们就去大学校园里的操场上去练车，那地方真大还没有车，真是学骑自行车的好地方。我记得爸爸在后面扶着，骑上去一摇一晃的，无法掌握好平衡，摔了好几次，我有点不想学了。爸爸就鼓励我做什么事情不能半途而废，遇到困难要想办法解决，再试几次就会好的，说他小时候学骑自行车时学了好长时间呢，说我比他强多了，还夸我进步很大，我又试了几次，骑着骑着不知道他什么时候松手没有帮我扶着，爸爸高兴地对我说：我学会骑自行车了，我也很高兴，觉得自己很了不起！

可是我还没有骑过这么大的自行车，自行车比我都高。当时心里还是有点害怕，我也想尝试一下，妈妈在后面帮我扶着，我就骑上去，刚开始一摇一晃的，慢慢地我就让妈妈松手不扶，往前走了不多远，一不小心还是摔倒了，但是我扶起车子继续骑上去试试，这次比较顺利没有摔倒，我很开心，大自行车我也会骑了。

我发现骑自行车是一件特别好玩儿的运动，还可以锻炼身体，还能锻炼我的平衡能力，我最爱骑自行车运动！

今天，阳光明媚，我们学校的春季运动会开幕式就在这个好时节里开始了，运动会作文。

我们在杜老师的带领下，进入了运动场，运动场上顿时沸腾起来了，我的心也一下子紧张起来了。一会儿，老师们也带着本班的运动员进场了；这时，只见郑校长在主席台上宣布：仙桃实小春季运动会开幕式开幕了！

随着一曲优美的运动员进场歌曲后，我们学校的护旗队的同学们将国旗绕运动场走了一圈，嘹亮的国歌伴他们一直走到了指定的地点。我也在心里默默地唱起了国歌……

然后刘校长讲话，从他的讲话中我了解到了：我们是一支自信的团队，有着勇敢，拼搏，超越自我的精神，同学们每一个都是发光体，每一个都能获得成功。只要我们从小事做起，用心去做每一件事，就没有我们做不好的事。包括这次春季运动会上的所有比赛！

最后，郑校长宣布：春季运动会开幕式闭幕！！

开幕式结束了，我在这一刻也下定了决心，在春季运动会上努力拼博，争创佳绩，实现杜老师所说的话：“三十六，三十六，冠军拥有！”

1、乐乐不仅可爱，而且还很淘气。记得有一次，我放学回家，正准备做作业，可是一回头，发现乐乐在我的书包上蹦蹦跳跳的。它那臭脚丫毫不留情地把漂亮的书包弄脏了，我非常生气，对他大叫“快滚下来，快滚下来！”乐乐好象被吓着了，急忙跳下来，发出低鸣声，好像在说：“对不起，小主人。”我不理它，于是它又跑到我面前，撒娇似的添了添我的脚，弄得我痒痒的，真逗！后来，我原谅了它。

2、小灰为白项圈站岗，保卫白项圈的安全，吃饭的时候也总是主动在白项圈吃饱之后才过来吃，散步的时候，小灰垂着头，撅着屁股，屁颠屁颠地追随着白项圈，一副俯首贴耳的样子。

3、我放学回家时，可算是小狈最开心的时候。只要小狈在家，我在放学回家的路上离家门口还有一段路总可看见小狈在门前等着我。它看见了我，就会摇着尾巴往我这里飞奔而来，然后在我人前人后蹦来蹦去。这么机灵的小狈能不讨人喜欢吗？

4、姥姥家有一只小狈，一身黄色的毛，额头有一小撮雪白的毛，看起来好像是被王母娘娘贬下凡尘的二郎神，错投了狗胎，变成了如今这副模样。因此，我们都叫他“二郎神”。一对明亮的眼睛眨呀眨的，时常望着天空出神，好像在想念他的“真君神殿”。一张伶俐的小嘴，里面却长满了锋利的牙齿，如果有生人来，它就会文静的走到你身边，蹭蹭你的大腿，等你转过身，趁你不留神，就会狠狠地咬你一口。

5、咪咪高兴时，能比谁都温柔可亲。用身子蹭你的腿，把脖子伸出来让你给它抓痒。它要是不高兴，任凭谁说多少好话，它也一声不吭，甚至张牙舞爪。

6、旺旺对我很热情。记得有一次，我放学回家，旺旺老远就看到了我，它急忙跑过来接我，只见它一会儿趴我身上，一会儿围着我转，还时不时舔舔我的脚，然后陪我回家。到家后它还是围着我转来转去，直到我抚摸着它的头，它才肯乖乖地回到它的狗窝。有时我会喂它一根骨头，这时它就会高兴地舔舔我的手，然后就低下头吃了起来。

7、我和小花猫来到了花园，花园里朵朵花散发出了淡淡的清香，只见小雪从我的怀里跳了出来，追着蝴蝶乱跑起来。我走到亭子上的椅子前坐了下来，小雪向我跑来，我抱着小雪来到了花朵前，小雪又从我的怀里跳了下去。它走到花朵前，用鼻子闻香味，样子十分顽皮可爱。

8、小八吓个半死一动不动，双眼看着我，似乎在祈求我的原谅。它全身湿透了像个落汤鸡。我的脑海瞬间出现了一个想法，难道八哥会洗澡？

9、我们刚进二姨家豆豆就像箭一样的冲向了卡布，把卡布撞到在地，他们俩打了起来。打了一会儿他们相互舔了舔、闻了闻和好了。开饭了我扔了块骨头给卡布和豆豆，他们边打边抢，不一会儿他们吃完了那块骨头。我们又给他们扔了些别的吃的，卡布和豆豆吃饱了开始追着咬对方。我问爸爸卡布和豆豆在干什么？爸爸说“他们在玩”。

10、晚上小八睡着了它把藏进了它的羽毛里，看上去就像头不见了一样。可它的脚却还是用力的抓住鸟笼里内置的秋千上，一有动静它又立马醒了过来。十分谨觉，像有人要攻击它一样。

11、小狈一向喜欢暖和、柔软的地方，一旦你把它抱到被上去，它就会一个劲儿地玩耍，从被的最上面滚到下面，再从下面滚到上面。如果你把它抱到软垫子上，它就会肚皮朝上，四只小爪子勾勾着，紧闭双眼睡大觉。倘若你把它给吵醒，它就会六亲不认，马上起来咬你一口，再继续睡大觉。

12、领头的鸡棚“小卫士”听到了狗的喘息声，立马警惕起来，一看，原来有一只狗跟了上来。它机智地绕到了流浪狗后面，只见这条流浪狗比它得大三倍，可它却一点畏惧感都没有，而是猛地扑上去，狠狠地啄着那条狗的头。流浪狗发怒了，一转身就咬了一口鸡尾巴。“小卫士”忍着痛，仍不停地使劲啄着流浪狗。可是毕竟狗还是比“小卫士”强大，流浪狗把它摁倒在地上。

13、时间一天天过去，鸭子们的饭量变大了，每天要喂食好几次，饿了就用那难听的‘公鸭子’嗓音大声抗议，吃饱了就一堆一堆地拉很臭的便便，让我很没面子。特别让妈妈讨厌的是，它们在我们一家乘凉之时，大摇大摆地走过来，放肆地拉一泡屎，然后踱着官步，相当淡定地扬长而去，让我妈大为光火。

14、刚开始，布谷鸟像被猫抓似的，扑扇着翅膀拼命想往外飞。我每天给它喂食，饮水喝。它不吃也不喝。过了几天，它好像熟悉了这个地方，开始吃食喝水。一天早上，它竟然唱起了歌，而且蹦蹦跳跳的。布谷鸟叫着“布谷、布谷”的声音，好像在召唤自己的同伴。

15、在姐姐家的时候，我总爱睡懒觉，可气的是它每天早上都把我的脚当做老鼠啃来啃去，不过啃得不疼，爪子抓的却疼，还有点痒，特别难受，让我睡不成觉。

16、每当我去上学，小狈总是会送我一段路程，直到我假装生气打它两三下，它才乖乖地跑回家去。它不但会送我去上学，还喜欢和我一起赛跑，跑得十分快，有时，把我落了一段路程。平时，它看起来很胆小，但看见陌生人时，却又不失威猛地睁着双眼紧盯着陌生人的一举一动，关键时还会大声叫。

17、小猫刚到我家时对谁都不熟，成天躲在床底下呼呼睡大觉，怎么都不出来，连晚上都原地不动。后来终于跟我熟悉了，有一次我拿溜溜球在玩，小猫看见这个一上一下的溜溜球，头也跟着球一上一下地摇着、摆动着……突然，它一跳把溜溜球一抓，溜溜球被它抓到了，自己玩得挺起兴，到把我吓了个六神无主、神魂颠倒，好一会儿才回过神来。

18、鸭子向来都是游泳健将了。可我家的“游泳健将”在水中却笨拙得像一只鸡，“手脚并用”胡乱扑腾，却不得章法，溅起一大堆水花，却浮不起来，依然像秤砣一样往下沉，它们就拼命挣扎，甚至仿效小鸟煽动翅膀，想“死里逃生”，好几次都快被淹死了，我实在不忍心了，只好将它打捞起来。

19、这只狗的步相，常常让我发笑，他那小腿，让人感到他走的速度很慢，其实非常敏捷，仔细看着好像在跳跃。他先迈开前腿，随着后腿往前伸，跑起来非常有劲。

20、我眼看着飞盘从院子的墙上跃了过去。那墙上有个大洞，下面还有一块砖头，我爬过去都要费很大的力气，可是小狈旺旺跳得却很轻松，只见它先跳到砖头上，然后向上一跃，很轻松地就跳了过去，把我看得目瞪口呆，连它回来了我都不知道。

快到五一劳动节的时候，我们学校举办了一次外出活动-——全校的师生一起去滨河公园玩。

这次活动是我们学校五年级和六年级一块儿出去玩，由于那一个地方离我们学校比较近，所以我们在老师和校长的带领下一起去了滨河公园。

刚到那里，校长就带领我们去一个铺满假草的空地上，校长带我们做了一系列的热身运动，有伸展手部和腿部，跨步走……然后，活动就开始了。

先是跳绳比赛，我们五六年级展开了激烈的比拼，男生和女生各比一轮，先是男生比赛，最后我们班的男生惨败了。然后是女生比赛，令我们大吃一惊的是她们奇迹般地获得了胜利。

然后是乒乓球比赛，这一轮比赛可精彩了，我们这两个班级总共进行了三轮比赛。第一轮我们班派出了小万上场，他迅速地走到比赛场地，看他那自信的表情，所有人都认为他能拿下胜利，可没想到的是，他与胜利女神擦肩而过了……

随后，我们班派出了一员大将——小海，他最后获得了胜利，我们两班打成了平手。

可在最后一轮时，我们班没人愿意上场，可他们偏偏要让我上场，我没办法，只好硬着头皮上场了，最后，我竟然赢得了胜利。

学校这次举办的活动，是最有意义的一次活动，也是我最喜欢的活动。