关于挫折为话题的作文优秀20篇

挫折是什么？

挫折，每个人都解释不清，但每个人都经过。

我的理解很普遍，人生中收到了磨练、考验。

假如，世界上没有了挫折，没有人收到挫折，世界将会是什么样呢？

如果把人经受磨练后比作蝴蝶，那么，刚出生的婴儿就是一条出生的毛毛虫，毛毛虫吐丝，将自己化为一个茧，这是一个痛苦的过程，但如果不经历这段痛苦怎样变成美丽的蝴蝶呢？

对，人也是如此，倘若没有挫折就是如蝴蝶在茧里挣扎的时候被人捡到，并用剪刀剪开，最后出来就是一只未成形的蝴蝶，煽动着既无力又邹巴巴的翅膀，最终死去。

生活中，挫折并不是坏事，只是人们看待它不同罢了。有人说：“挫折真讨厌，为什么上天要给予人挫折”挫折的确讨厌，但有的人就不这样想，爱迪生试验灯泡，失败了一千多次，他却笑着说：“至少我知道了一千多种材料不能用来做灯泡。”他遇到了一千多次失败，一千多次挫折，一千多次重来，他却一直没有向困难低头，一直没有像挫折低头。

大多数，不，几乎所有人都把挫折当成一种痛苦，如果没有挫折，人就像一具空躯，没有痛苦的冶炼，怎样才能成长呢？

其实，挫折是一种快乐，如果没有了挫折，那么世界上就没有了快乐、甜蜜。如果没有了挫折，人还完美吗？如果没有了挫折，世界还存在吗？有人可能会问，有没有挫折关世界存不存在你什么事呀？我告诉你：“如果世界上没有了挫折，人类就会无节制的向大自然索取，建造更新奇的东西，人类发展过快，世界不就被毁灭了吗？”

现实生活中，很多人都在埋怨：“哎呀，真讨厌，如果世界上没有这些讨厌的挫折就好了。”可是你有想过真的没有了挫折之后吗？

亲爱的朋友们，珍惜当下的挫折，或许，真的有一天，上帝把世界上所有的挫折变没了呢？

假如没有了挫折，生活会怎样呢？

假如没有了挫折，世界上会存在生命吗？

假如没有了挫折，会有友谊、法制、仁爱……吗？

假如没有了挫折，会有……

我以为不会，你呢？

好啦，作文到头了，你明白挫折的意义和重要性了吗？

小船安静地漂在海面上，渔夫撑着桨，漫无目的地划行着。突然，一阵风刮来，船产刻摇摆不定，刚才飘飘然的浪花也变得汹涌起来。渔夫镇定自若，用桨与巨浪搏斗。不一会儿，风浪停了，渔夫划着船走远了，这些风浪他早已习以为常……

我不是渔夫，我经不住大风大浪。物理试卷上用蓝笔写着的“91”像是一把利剑，深深刺痛着我的心。蓄积已久的泪水终于喷涌而出，我大叫着，似乎在申诉挫折的“罪过”，也许只有这样，我才能释放出内心的脆弱。是的，我不喜欢失败，但上天似乎有意想要为难为，在上次数学考试中失利后，又在这次考试里扔下一块绊脚石。挫折，像一个狰狞的恶魔，久久纠缠着我，我该怎么办?我迷惘了。这时，我似乎听见它正在大笑：“哈哈哈……”

孟子似乎听见了我的心声，他从战国走来了，他俯在我耳边娓娓道来：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。从古至今，没有哪一个人没有经受过挫折的考验。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的，可以说挫折是人生的一部分。”

我点了点头，先哲的一番话让我受益匪浅。这时，在时光的隧道里，我又见到了一个人――李煜。他似乎有千言万语要向我倾诉：“挫折战胜过我，我对这深有感触。当年宋兵连连战胜我南唐军队，我方节节败退。就在这本该一鼓作气整治军队的时候，我退却了，被挫折倒了。那时，我每晚望着如钩的月亮，倚在玉砌的雕栏旁，饮着酒，嗅着已谢了的林花的香气，叹着那东流的春水，在挫折的脚下竟一丝也没有挣扎，最终成了亡国之君，后悔也无用呀……”他的泪水似乎也在后悔，挫折的力量竟足以使一个国家灭亡。我不能再畏惧它了，不能再彷徨了。我要重新站起来，再次扬帆远航。

回首中华五千年的历史，商鞅多次受贵族攻击仍不甘心，终于变法成功，使秦国富强;司马迁饱受宫刑之耻坚持不懈，才完成《史记》这传诵千秋的着作;谈迁忍受着书稿被盗的痛苦，再作出《商榷》一书……

是啊，我为什么还要惧怕它呢?挫折只是上帝设置的一个小小的障碍，只有善于将它从绊脚石变为垫脚石的人，才能通向成功的殿堂。当它再次从我身边轻轻走过时，我不会再惧怕，我要将它化为成功的力量，再次点燃心中前行的火把。

海边的贝壳要接受砂砾无数次的摩擦才能孕育出一颗闪亮的珍珠，天上的彩虹要经过风雨的洗礼才会有刹那的美丽，路旁的大树要扎根到深深的土层之下才能有枝叶繁茂的浓荫……挫折，让我们的人生更加精彩!

平平淡淡的人生没有辉煌的刹那，接受挫折洗礼的人生才会绽放出美丽的光辉。

接受挫折，犹如握住了成功大门的钥匙。

承受生命之痛、饱受磨难的史铁生在挫折下发出了对生命的感慨：死亡是一个必然降临的节日，我们要健康的活着，恪守并遵循生命的轨迹。正是磨难创造了《我与地坛》这不朽的传世之作。

试问，假如史铁生没有接受挫折，没有接受挫折的洗礼，又怎么会有《我与地坛》问世呢?

接受挫折，犹如站上了激起海浪的礁石。

世界著名画家凡高也曾在画室里对着失败的作品而伤心垂泪，他对着静静的画室一次又一次的长叹。一次又一次跌倒了再重新爬起，在骄阳散发出的光和热里，发现了绚丽的色彩。经过坚持不懈的尝试，终于让《向日葵》闪耀在了世界艺术的原野上。

试问，如果凡高没有接受一次次失败的打击，不接受挫折的洗礼，又怎么会有《向日葵》的璀璨与浪漫呢?

接受挫折，犹如走进非凡人生的华章。

伟大的音乐家贝多芬，一个被“命运捉弄的人”，他在身体与精神的双重折磨下，发出了“我要紧紧握住命运的咽喉，让挫折成为自信”的生命感慨，他的作品被世人赞美、传颂，他的痛苦却无人问津。他用不凡的意志力和精神动力，创造出了《命运》、《第九交响曲》、《欢乐颂》等传世之作，他真正做到了将挫折转化为力量，他是命运“眷顾的人”。

试问，假使贝多芬没有接受挫折的洗礼，他怎么会成为“命运的宠儿”，又怎么会创作出一曲曲的优秀作品呢?

平平淡淡的人生怎么会有如此辉煌的成就呢?他们都接受了挫折，他们都是挫折与磨难的孩子。

双腿残疾的张海迪、双目失明的海伦·凯勒、遭受宫刑的司马迁……他们都是挫折造就的传奇，他们都是被命运眷顾的人。

人生就像一块未经雕琢的美玉，“玉不琢，不成器”，而挫折就是雕琢美玉的工具，接受一次次的打击、一次次的历练之后，美玉才能绽放出绚丽的光芒，人生才会变得光彩夺目!

挫折是石，敲碎你天马行空的想象;挫折是火，烧净你自私无知的心灵;挫折是水，洗涤你无理野蛮的思想。-----题记

小曹因挫折而更加坚强，小花因挫折而更加娇艳，小鸟因挫折而更加自由，小树因挫折而更加牢固!

镜头一：

瞧，在这没有水份，没有土壤的石缝中，长出了一根苗儿，它所经历的挫折正是与这种恶劣的环境相抗争，它坚韧不拔，每天都在与它打交道，终于，在挫折面前，它不但不低头，反而把根扎的更深`更深，直到成为一根参天大树!

挫折使它坚强!所以挫折更美丽!

镜头二：

在这寒冷的冬天，大雪纷飞，只有那梅还毅然挺立，又一次挫折在袭击它：天气。它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底!终于，它成功了!雪停了，在万物的衬托下，梅则更加娇艳，更加美丽了，在它的骨子里，坚韧战胜了挫折，这是多么的伟大呀!

挫折使它美丽!

有人说，挫折会使万物变得意志消沉，如同行尸走肉一般，所以，我在这否定，并不是所有的都是那么不争气，因为我相信，大家都会正确认识挫折的概念，正如我举的例子，挫折使我们更加坚强，更加自由，更加美丽!

在我看来，挫折未尝不是件好事，因为它使人从无知走向成熟，从腐朽走向明朗，从脆弱走向坚强!

所以，我说：“挫折是美丽的!”

有人说：“人生不如意事，十之九。”在人生追求理想和目标的过程中，我们难免会遭遇到一些挫折与失败。有的人，遇到挫折时，依然咬紧牙关，勇敢的突破挫折的阻挠，就因为如此坚定的信念，使他最后能得到一颗成功的`硕果，写下属于自己伟大的一页历史;相反的，有的人，遇到挫折时，就垂头丧气、一蹶不振，完完全全的失去了远大的志向与理想，掉进了一个注定是个失败者的黑暗深渊。 Some people say: "Life is not good, ninety." In the process of pursuing ideals and goals in life, we will inevitably encounter some setbacks and failures.Some people, when they encounter setbacks, still have clenched their teeth and bravely break through the obstruction of frustration. Because of such a firm belief, he can finally get a successful fruit of success, and write down his great page of history;On the contrary, some people, when they encounter setbacks, they are deadly and lost, and they have lost their ambitions and ideals completely, falling into a dark abyss that is destined to be a loser.

休埃尔曾说过：“每一次失败是接近成功的一步;对虚假的每一探测引导我们走向真实。”所以，我们不应该遭遇到挫折就裹足不前，重要的是，应在失败的过程中，重新拟定计划，鼓起勇气、深思熟虑后，准备东山再起，这样成功就能慢慢的接近我们了!

小学六年级，参加朗读比赛时，比赛前其实不太紧张，但一上台，看见台下的评审老师，和老师后面的一大片同学，顿时好似黑压压的人群和千万双瞪着我的眼睛，几段熟得滚瓜烂熟的文字，竟也那么的艰涩难懂，我的脑袋里一片空白，满脸通红，烫得彷佛可以煎蛋。

好不容易将朗读完毕，匆忙下台，心中懊恼不已，为什么明明十拿九稳的比赛，竟在最紧要关头倒栽葱?事后仔细反省，我知道我不该再懊悔、气馁，它也告诉我一个启示：想要做好一件事，要有一个万全的准备，包括有个反复的演练和从容的态度，才有机会成功，得到自己想要达成的理想。

“登高必自卑，行高必自迩。”西谚也说过“时与潮水不等人”成功绝非偶然，想守株待兔、坐享其成，终究一场空。“天下没有白吃的午餐”成功并非遥不可及，但也不是一蹴可就的。我人生的路还很漫长，我会不畏任何挫折，而且愈挫愈勇，因为我会朝凌云之志的目标一路搏扶摇而上，直到拥抱梦想、实现梦想，为自己创造璀璨光明、成就非凡的未来。

俗话说，不经历风雨，哪能见彩虹。挫折，我想握住你的手。 As the saying goes, without experiencing wind and rain, how can you see the rainbow.Settlement, I want to hold your hand.

每个人都希望自己的生命历程平步青云，都梦想自己的人生航程风平浪静……然而，现实生活中，幸运儿又有多少?人生不是阳关道，而是充满荆棘的崎岖小径，且十分漫长。

生活是万花筒，而人更是生活的创造者。人时刻都在耕耘生活，改造生活，或鲜花簇拥，或荆棘丛生，其实这些都是生活的一种状态。没有风风雨雨，就不能称之为真正的生活。真正的生活强者无论是风平浪静或是惊涛骇浪，都能够正确掌握自己手中的人生之舵，让生命在逆境中冶炼，积累自己的经验去开拓和充实生活。

没有风浪就显不出帆的威力，没有寒冷就显不出春天的可贵。同样，如果生活没有挫折，将显示不出生命的价值。谁又能说残缺的生命与不足不是另一种完整与美丽?完整却平庸，美丽却空虚的生命不是另一种不足?生命的价值绝非生命的长度，而在于你与时间赛跑所创造的价值。

如果生活中没有挫折，没有坎坷，没有困难，我们又怎么能领略“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”的哲理?怎能感受“路漫漫其修远兮，我将上下而求索”的执着?又何从品味“天生我才必有用，千金散尽还复来”的豪情?更无法体会到“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”的艰辛……挫折是砥砺生命的坚石，要想在人生路上有所作为，就一定要充分利用“坚石”，让挫折为我们的人生增光添彩。

21世纪的我们面对的将是充满竞争的人生舞台，机遇与挑战并存，后退没有出路。成功没有捷径纵使遇到挫折，又有什么可怕?没有低谷，就无所谓高峰。霍金说过“科技无极限”，我也要说“前进无极限”。再大的挫折也挡不了我们前进的脚步。

“天下之事，因循则无一事可为;奋然为之，亦未必难”。面对挫折，唯有拿出拼劲，知难而进，迎难而上;逢山开路、遇水架桥;毫不松懈、一鼓作气，才能踏平崎岖，攻破险阻，闯出一片新天地来。

不畏挫折，能去自由地追梦，就是幸福。

面对这成功，成功之后必有无数的失败与挫折，但它之所以能成功是以顽强的信念，已作自己的精神支柱。

别人有成有败是他们自己的成果，而自己有成有败却就不一样了!

在音乐方面，有不少人成为演奏家、作曲家、钢琴家!但自己在音乐上也有着成功与失败。

就拿当年考3级时，自己的节奏并不好，老师没有埋怨，反而给我加小课，单独辅导我，因当时还小不知道学，从此基础就半正半歪，一点也不牢，以及格告终了3级考试。那5级更不用说，比考3级还要失败，简直是一败涂地，老师不管我，让我自生自灭，最终还是

7级，正是我扭转乾坤的天时，但没地利，7级的曲子我也不知道怎么回事，不知不觉以一点无误的奏完了，“节奏完全正确，不赶不慢，很好!”老师表扬了我，我也没什么，说：“全靠蒙的。”考试的时候，还是那个监考官，他看见我就叹了一口气，嘴还不时地嘟囔，当演奏完时，监考官大吃一惊，嘴角抹起了笑容，大快人心的说：“进步神速，进步神速!”老师跟着我笑了，我看了老师一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一样直。

这只是好的开始，真正的“好”还在后头呢，也是挫折的开始。

这是9级与10级的冲刺，这是两个难度大的曲子，不是谱子吹奏很难，而是与伴奏配合很难。没办法，只有挺起腰板，顶着寒风，硬着头皮向前走。虽然慢、冷，风刮在脸上如同刀割之痛，但人生的星光大道上没有说是一帆风顺的，只有全靠自我的信念坚持走到底的。这时候我想起一句话!――干下去，也许只有5%的成功;不干则是100%的失败。于是硬着脸，开始革命斗争，这是成功与失败的斗争，每一方的成败全取决与你自己的信念，看着吧，胜利永远属于正义信念的一方。最终成功的是正义的信念。

这场“龙凤斗”告诉着我们，信念是由你而生，也是由你而灭，成功与信念是并存的，如果没有信念，恐怕是没有成功。但是我还是要告诉你我的信念：强者生存，弱者消亡。弱肉强食的信念是世间的信念，更是我坚定的信念!

在漫长的人生道路中，难免会存在一些崎岖和坎坷挫折，许多人会向它屈服，因为，挫折会使人悲观消极，丧失信心，甚至是萎靡不振，课外却觉得没有挫折，那么多姿多彩的生活将会枯燥乏味。假如你把挫折当做一种动力与警戒，那么你就可以克服重重困难，越过道道坎坷。没有了挫折，那么成功将离我而去，所以当你取得成功时，不妨回头看看，成功的过程中往往充满挫折，而让你坚持走到胜利的一步不正是挫折给予了你勇往直前的力量吗?挫折是成功的前奏，冲锋的号角!因此，我们应该感谢挫折! In the long road of life, there will inevitably be some rugged and bumps. Many people will yield to it, because setbacks will make people pessimistic and negative, lose confidence, and lose confidence.Even sluggish, there is no frustration outside the class, so many colorful life will be boring.If you take frustration as a kind of motivation and alert, then you can overcome difficulties and cross the bumpy way.Without frustration, then success will leave me, so when you succeed, you may wish to look back. It is often full of setbacks in the process of success, and it is not exactly that you insist on the victory.Is frustration is the prelude to success and the horn of charge! Therefore, we should thank the setback!

法国的一位科学家，居里夫人也曾经经历过挫折，当她面对性别歧视与环境的各种力量的相交夹迫，她几乎相信自己成为了无用之人，甚至想要自杀，但终究紧守着自己的原则：“绝不让自己被其它的人或者事件所屈服，击倒!”她忍受了无数次令人交悴的丑闻，从事研究新的“放射性之域”，她以凡人望尘莫及的毅力克服了接踵而来的种.种打击，最终两次获得诺贝尔奖并澄清了自己的名声，她还被称为“世界上最伟大的女性之一”。你看的居里夫人不也是遇到了挫折，自强不息，锲而不舍，越过坎坷，最终到达胜利的顶峰吗?

因此我又想起了我自己，我在年级的一次期中考试，我的语文成绩直线下降，当语文试卷发下来时，我就吃了一惊。

鲜红的九十分在我眼前晃着，那一个个红叉叉如同一把把利刃锐剑，刺痛了我的眼睛，刺伤了我的心，老师也批评我，我更伤心，灰心了丧气了，心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣各种情绪在我的心里交织开来。

放学了，老师讲的课我一句也没有听进去，我害怕地走进家门口，心想：哎，爸爸会骂我吧。这是我迄今为止最不想回家的一次。我咬紧牙，“叮咚，叮咚”的门铃声响了起来。“怎么样，成绩怎样?”爸爸满脸微笑地问道。我轻轻地说：“只有九十分。”爸爸的脸阴沉下来，他数落了我一顿，后来我们和往常一样分析题目。

后来，在妈妈的鼓励下，我重新振作起来。想尽办法让自己不粗心，并每天多读半小时课文，认真复习预习。功夫不负有心人，我的成绩有了显著提高，这不归功于挫折吗?

挫折是石。敲碎你的想象，挫折是火，烧尽您的灵魂;挫折是水，洗濯你的思想。小草因挫折而更加嫩绿，小花因挫折而更加娇艳，我因挫折而坚强。

感谢挫折吧，是挫折，让我们胜利!经过风雨才会出现彩虹，经过风雨严寒洗礼的腊梅，才会一支独存，经过荆棘丛的我们，才会战胜自我!让我们感谢挫折，力求成功!

无论做什么事，都不可能是一帆风顺的。成长也一样。在我们的成长过程中，难免会遇到一些挫折，这些挫折并不可怕，关键的是你能够战胜它、克服它。下面我就给大家讲一下我的亲身经历吧!

前几个星期，我家买了一台电脑，不久就联网了。刚连上网我还不怎么感兴趣，后来，我对网上游戏越来越感兴趣，特别是“QQ”和“梦幻西游”。整天到晚，只要是玩电脑，我就会聊QQ、玩梦幻西游。我渐渐地沉迷网络，每天都在虚拟世界里度过。我的成绩马上落了下来，就像从滑梯上滑下来一样。马上就要进行第二次月考了，我也说过这段时间不再玩电脑了，可是我怎么也控制不住自己，又不知不觉的坐在电脑旁边，我吃饭时、睡觉时，满脑子想的都是电脑，想着让电脑中的“我”尽快“升级”。第二次月考考完了，成绩也出来了，结果非常不理想：身为品德班长的我竟然只考了32分，是我们班倒数第二;以前英语经常考26、27分，而现在只考了16分。

这对我来说是一次重大的打击，在我对学习几乎完全失去信心的时候，韩老师语重心长地对我说了一句话，这句话让我铭记在心。我想：老师都没有对我失望，我又怎么能放弃呢?我鼓起勇气，努力学习，在这最后阶段进行冲刺，争取期末考试取得好成绩。这次的打击对我影响太大了，也是我人生中的一颗绊脚石，但我是绝对不会被绊倒的，因为我现在充满了自信。

同学们，这就是我人生中的一次挫折，不过，这是微不足道的，我绝对不会倒下!在这里，我也衷心地劝同学们一下：不要过度沉迷网络，醒来吧!

成长并不一帆风顺，铭记“阳光总在风雨后。”——题记成长的路上，也许有狂风暴雨，也许前面就是彩虹，不免有阴晴残缺。 The growth is not smooth, remembering "the sun is always after the wind and rain." - On the way to the growth of the title, there may be a rainbow, maybe the rainbow before, there is no yin and sunny.incomplete.

但是所有的一切都是成长的奠基石。挫折可以让我们陷入深谷，也可让我们永登高巅，挫折让我们的心里得到了升华。成长，因挫折而精彩。

生活中，我们渴望得到成功，渴望得到成长。这一切的基础都是挫折。

学习上，有时总是望着一道题傻傻发呆。有时甚至告诉自己这并不重要，轻松把它抛弃在身后。有时自己的成绩让自己永远陷入悲痛之中，用眼泪去发泄。这所有的一切都说明了自己的信心已被无知的信念吞没。挫折如弹簧，您弱它就强，你强它就弱。面对难题，不是毫无头绪，白白浪费时间，让挫折的黑手捂住双眼，我们应该绞尽脑汁，因为阳光总在风雨后。被挫折的磐石绊倒，不能让眼泪灌溉自己的伤痛，让眼泪是痛苦一再延续，尽情宣泄泪水，汇成足以淹没自己的苦海。我们应该毅然擦去眼泪，让泪水化为心中的动力，不放弃。争做生活中的强者。挫折，唤起了心中的动力。成长，因挫折而精彩。

挫折不会黑暗有心人的生活。爱迪生发明电灯时，多少次灯丝的对换实验，换来的是飘在空中的一丝丝黑烟。但是勤劳的双手在挫折前尽显了自己的能力，空中弥漫的紧张气息直到电灯的光辉散发的那一刻得到缓解。“百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水等于成功”挫折在这位有心人的眼里换成了公式，成长，因挫折而精彩。

成长中最辉煌的一天是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，从勇敢迈向意志那天。成长是艰难的跋涉，身后山径蜿蜒脚步依稀。前面，长路满荆棘。

也许，成长就在那一瞬。成长，因挫折而精彩。

成长，因挫折而精彩。阳光因风雨显得更加艳丽。挫折在那里招手，我用双手披靡。让我们用欢笑对待生活，做一只生活的海燕，去接受暴风雨的洗礼;做一只浴火凤凰，在烈火中求生。

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，正是拥有了这种.种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

我不由感叹：挫折的磨炼是人类的必须品、营养品，它给予人力量、给人鼓舞。身体有缺陷的人就能很好地利用它，让它发放出巨大的能量，而做为正常人的我们，就不觉得惭愧吗?而我们所缺乏的正是他们坚持不懈的毅力!

总之，只有历经挫折的磨炼才能成就人生梦想。从错误及失败中学习你才会成长得更茁壮，当你历经挫折的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。

我初中走过的路是一条曲折的小道，没有风的礼赞;没有光的温暖;没有林的荫蔽。但我知道，一路上我与挫折同行，因为有了他，人生这一壶美酒才甘香芳醇。 The road I walked in junior high school is a twisting trail, without the praise of wind; no light of light; no shade of forest.But I know that I walked along the way with frustration, because with him, this pot of wine in life was sweet and mellow.

世上没有咽不下的苦，除非你紧扼自己的咽喉。记得刚刚步入中学的那段日子，初生茅犊的我还在打量周围陌生的环境，时光已将我推上了初中高速行驶的列车。来不及告别稚嫩的童年，就已匆匆加入了学海的奋战。苦的是那繁多的作业，写的手发麻;累的是那极少的睡眠，白天困的死;烦的是那难人的奥数，思的脑袋涨。

白天时时认真专注，晚上夜夜勤思苦背，累了就眯一会儿，烦了就出去走走，日复一日，年复一年，我那原本就瘦小的身躯变的更加虚弱。更糟糕的是我月考那可怜又可惜的分数，名落孙山的我在空气中立即呆立，像被人重击了一拳迷失了自己，失去了前进的动力。为何天负苦心人?命运弄人啊!

正当我整日以泪洗脸之时，我忽然想起了以往的誓言，想起了我儿时的梦想，同学的鼓厉，老师的期待。我不能让他们失望，我要对的起我的父母。于是，我重新振作起来，拾起信心，奋发向上。我变得更加刻苦，夜以继日的拿书苦读，左问老师，右靠自己，上课认真，下课钻研。作业提前做，古文提前背，多做，多练，多听，多读，多背。

终于，黄天不负有心人，一次次的失败，失望之后，我终于在班上榜上有名。感谢挫折，如果不是失败，我怎能成功?如果不是痛苦，我怎能刻苦?如果不是磨厉，我怎能成长?挫折与我同行，有了挫折人生才更加精彩，生命才更有价值。人生有无数次挫折，只要珍惜每一次挫折，勇敢拼博，你就是第一。“有志者，事竟成，破斧沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

日光四射的青春之路上，我与挫折同行。在蓝天白云下放飞梦想，尽情高歌;在磨难痛苦中厉练自己，不断提升;在挫折泥沼里挣扎向上，拼博进取。

书籍是人类进步的阶梯;书籍是开启未知大门的钥匙;书籍是攀登知识高峰的阶梯……最近，我读了《假如给我三天光明》，这本书使我受益匪浅。

她，是一个在黑暗里生活了87年的人，是一个以自己的汗水考上了大学的盲人，她就是美国的着名作家——海伦·凯勒。在她还是一个无忧无虑的儿童时，命运便跟她开了个玩笑，让她双目失明，双耳失聪，从此生活在一个死一般沉寂的世界里。没有优美的景色，没有悦耳的声音，只有那无尽的黑暗与她相伴。但她没有放弃生命，而是用辛勤的汗水演绎了一个又一个传奇，这怎不叫人惊叹?

海伦凯勒没有抱怨命运，而是以超乎想象的毅力和韧劲与命运抗争。她身残志坚，不断的挫折让她成长起来，走出了内心的阴霾。从她的经历中，我得到了许多启示：在人生的道路上，必定会有许多阻碍，我们要用自己的意志去战胜挫折。如果你在困难面前选择退却的话，你的人生永远不可能焕发出光彩。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香?由此可见，挫折是激发潜能的“催化剂”;挫折是让人成长的“营养品”;挫折更是人生的财富。。。。。那些在困难面前退缩的人也终将被历史所遗忘。

记得有一次，我和同学们去爬山，一开始我还兴致勃勃，可爬到半山腰时，我就没力气了，呆坐在石阶上，大口大口的喘着气儿，脸都憋红了，忽然，一个念头在我的脑海中一闪而过——放弃，可想到海伦凯勒不屈不挠地与困难作斗争的情景时，坚定的想法牢牢的刻在了我的脑中——坚持!随后，我缓缓站起身来，一步步地朝山顶走去，终于，我爬到了山顶，虽然此时的我已汗流浃背，可心头还是泛上了一丝喜悦。

书籍是通向成功彼岸的桥梁;书籍是指引前进方向的灯塔;书籍是带你走向黎明的大道……热爱书吧，它将是你人生中不可或缺的伴侣!

花谢了，留下繁华落尽后子规的哀啼;叶落了，留下秋风萧瑟中老树的叹息;风逝了，留下风平浪静中江河的哀思;梦醒了，留下曲终人散后的孤寂;而当我面对挫折的时候，留下的会是什么呢? Flowers, leaving the sorrow of the bustling queen rules; leaves, leaving the sigh of the old tree in the autumn wind and the old tree;The grief of the rivers and rivers in the calm waves; the dream wakes up, leaving the loneliness after the song is scattered; and when I face the setback, what will it be left?

试卷上鲜红的“60”分，刺伤了我的眼球。是不是该庆幸我还没有“挂红灯”呢?此时我的心里像是打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸俱全。我苦笑着装作不在意，勉强掩饰失意的感觉。把试卷折成纸飞机，对着窗外那抹温和的眼光投掷出去。纸飞机在空气中优美地划过一道弧线，其间还优雅地来了一个360度的旋转，只是在触到冰冷的玻璃后，坠落在地。是我忘记了还是它忘记了窗外与窗内仍隔着一层透明的玻璃，无法逾越。而阳光却透过这层屏障，笔直地照射在它的身上，然后又照亮了房间的每一个角落。那狭小的“灰色空间”也在那一霎间被点亮。

捡起，然后摊开，将试卷上的折皱弄平。继而拿出抽屉里的笔和纸，开始重新计算。订正，找出错误的原因，避免自己再犯同样的错误。人无完人，孰能无过?想起司马迁忍受宫刑，仍坚持完成《史记》;想起贝多芬双耳失聪，仍用心创作佳曲;想起海伦双目失明，仍热爱生命热爱生活。比起他们的遭遇，我的这点挫折算得了什么?他们都能坦然的面对，那我还有什么理由可以逃避呢?

蓝天正是因为接受了云彩，才有了风情万种的妩媚;大海正是因为增加了浑浊，才有了浩瀚无垠的壮美;而我们唯有接受挫折，才能让自己在一次次磨练中成长，学会坚强，学会勇敢，学会……

人的一生就像一片树林，花的凋零，叶的陨落，甚至是枝的折断都是在所难免的。但春天来临的时候，它仍会给人面目的葱绿，不会因此而减色。人生的路难免坎坷，当我面对挫折的时候，我知道我将不会再软弱退缩、轻言放弃。要知道，泥泞的路才会留下脚印。

“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”我们都曾像刚出生的雏鸟，面对未知的世界感到害怕。但因为经历了种种的挫折，让我们可以像老鹰一样，无惧地展开翅膀，飞向那广阔的天空。

你曾经经历过挫折吗?在我们的一生当中，永远不知道前方等待着我们的是风吹雨打，还是一丝的阳光和希望。正因为我们不知道前方的挑战和会经历的挫折是什么，如何面对又是我们人生中的一大课题。经历过挑战和挫折才会使一个人成长茁壮，挫折使我们懂得如何面对风风雨雨;挫折更会带我们走过低潮，却也会带领我们走向更好的未来。挫折就像是我们的生命导师，教我们跌倒了再爬起来;教我们面对失败不要灰心;告诉我们该如何跨越困难向前迈进。

虽然目前我只是个初中生，但从出生至今我也仍然接受了不少的挫折。最让我印象深刻的就是为了合唱团要参加比赛而集训时，老师当着大家面前告诉我的那一番话。那一番话让我瞬间觉得我怎么这么不够努力，因为我一开始就没有唱的很好，也是靠着一点一滴的努力才能去参加比赛。但我怎么能够因为可以参加比赛之后，反而没有比之前更加的认真练习，反而在大家面前唱出了没练习过的声音呢?那天晚上，虽然我的眼泪像火山一样喷发了。但我也好好反省了，好好面对了我遇到的挫折。隔天开始我告诉自己，我要更努力，因为我不想被看不起。我想因为这个挫折，让我在人生中得到了更多的收获，这些收获告诉我，当我不小心被荆棘割伤，又或跌倒摔伤时，我有更大的勇气能面对这些让我茁壮的挫折了。

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”因为生命中的绊脚石，让我学习跌倒。但挫折却成为我们生命中的垫脚石，让我学习重新站起来。我们的一生当中，没有所谓的风平浪静，一波波的波浪就这样朝着我们打上来。但我们总不能一生都只会逃避那些汹涌而上的浪花，我们要学习的是如何将这些浪花迎刃而解。虽然这些课题值得我们一生去思考，但至少现在的我知道，当我遇到困难时，我不会感到心灰意冷，我不会逃得远远的，因为我知道这些不但解决不了问题，更不能使我成长，只会让我在原地打转。因此面对挫折时我会面对它，接受它并且解决它。

窗外，雷声不断。雨水一直不停的打在玻璃上，屋子里一片漆黑。犹如一头猛兽正在吞噬着这原本就毫无生机的雨夜······又停电了。从抽屉里拿出一根蜡烛，点燃。屋子里立刻亮了起来。映着烛光，那儿时的记忆立刻侵入了脑海。一个人······ Outside the window, the thunder continues.The rain kept hitting the glass, and the room was dark.As if a beast was swallowing this rainy night that was originally unpretentious ... the power was stopped again.Take a candle from the drawer and light it.The room immediately lit up.The candlelight was reflected, and the memories of the time immediately invaded their minds.one person······

也是雨天，也是一个停电的夜。那时，爸爸和妈妈都很忙，我经常一个人在家。那天，一如往常，我被妈妈送入了她朋友家住。一向怕生的我，不敢惊动阿姨。一个人，依偎在墙角，不断的告诫自己：不要怕······不要怕······夜的黑，是我的弱点。从小，爸妈就不经常在身边，每个最寒冷的夜，几乎都是我独自一人度过的。

雷声，雨声，不断的冲击着我年幼的心灵。我拼命忍住害怕，蜷缩着身体，靠在墙角。

突然，一阵开门声传来，屋子里立刻亮了起来。极度害怕的我根本来不急顾及是谁，便被揽入了一个温暖的怀抱。

“不要怕，我虽然不能阻止黑夜，但我可以陪你一起等待天亮······”是阿姨家的儿子!

稚嫩的声音里充满了怜惜，他的话像咒语一般，让原本泣不成声的我，慢慢停止了哭声。悬着的一颗心也渐渐放了下来。

那夜，像是为了不让我们等待太久一样，很快便亮天了······雨过天晴，彩虹高挂在被雨水净化了的天空上，格外的美丽。

脆弱，其实就是人生终于到的挫折，这是在所难免的。只要你敢于正视，它，就并不可怕。如今，我已经学会了克服困难，不再是哭着，独自害怕。而是骄傲的站起来，对着黑夜绽放那一抹胜利的微笑，然后，拿起蜡烛，点亮人生最华丽的旅程!

“人生不如意事，十之-。”在人生的道路上，总是荆棘密布、崎岖难行，常常必须面临着许多大大小小的挑战，但只要怀抱“吃苦当吃补”的心态，相信就能“大事化小事，小事化无事”，让挫折烟消云散，叫成功对我“投怀送抱”!

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”当做事失利，遇到挫折，总会从中学到一些事，得到一些领悟。犹记一年级时，老师苦口婆心叮咛大家明天是期中考，回家要好好复习喔!我这菜鸟完全是丈二金刚——摸不着头绪，搞不清楚状况，根本不把它当一回事，回家依然故我，吃完饭继续打混摸鱼，然后刷刷牙就倒头呼呼大睡见周公去了。隔天进到一尘不染的教室里，我发现同学们都安静地埋头苦读，我只好依样画葫芦打开书本做做样子。当考卷发下，想当然尔，我不认识它，它也不认识我，成绩自然是惨不忍睹啊!妈妈看见成绩单，火冒三丈的质问我，这么简单为什么考不及格?我顿时如战败公鸡，哑口无言、不知所措。经过师长一番提点，告诫再三之后，我终于了解期中考是测试学习成果的要事，再也不敢轻忽了。之后的我发奋图强，成绩突飞猛进，期末考科科满分，这就像吕蒙一样，“士别三日，夸目相看!”换来大家一连串的赞美与肯定。

俗话说：“山不转，路转;路不转，人转;人不转，心转。”遇到挫折的时候，有人用智慧化解危机，让它烟消云散;有人却无法克服困难，最后自我放弃;有人则选择“忍一时风平浪静，退一步雨过天晴。”的忍功，暂时放下，待适当时机到来，沮丧、困难和挫折，自然不药而愈、迎刃而解。其实所有的事情都在考验我们的智慧与能力，这不就是——“面对它、接受它、处理它、放下它”的哲理吗?

“欲穷千里目，更上一层楼。”登高才能望远，虽然在登高的同时，路途也许崎岖不平、坎坷不已，也爬得汗流浃背，但“不怕慢，只怕站”啊!就像“龟兔赛跑”般，就是最好的典范。只要充实好自己，具备毅力与勇气，就能在人生道路上一步一步拾级而上，最后终究能站在最高点，让绮丽风光，一览无遗!

天有不测风云，人有旦夕福祸。但面对艰难险阻时，用乐观积极的心去面对它，那么成功力就不远了。所以乐观是灵魂的润滑剂。

当阳光刚释放出她的第一缕光辉的时候，以为质朴的外国小女孩在桌上忙碌着。在哪秀丽的脸上带着微笑与一股倔强。﹕“终于完成了”她高兴喊道。一本我们很熟悉的书，《假如给我三天光明》。他就是海伦凯勒，一个被疾病带走光明和声音不幸女孩，在这黑暗而又寂寞的世界里，她没有选择逃避，也没有因此放弃，而是用积极乐观的形态去面对它。于是她得到了鲜花与掌声。

又是一风雪交加的夜晚，以为身着灰色军装的小伙子在寝室的路灯下埋头苦读。个子不高的他面对生活总是笑容满面，每月不多的零花钱总是攒着寄给需要帮助的人。他常说﹕人的生命是有限的，可为，人名服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限为人名服务中去。他就是雷锋，困苦的生活他坦然面对，再大的风浪在他面前也变得微不足道。因为他又以乐观的心。

一位卓越的政治家、军事家唐太宗李世明。在青壮年时期一手创建了大唐盛世，威震古今。由于晚年功高自傲，变得消极起来，过于享受生活、安于现状，是盛唐逐渐衰退下来。消极使人堕落乐观世人向上。

积极的心态就是心灵的健康和营养，能吸引财富、成功、快乐和健康；消极的心态却是心灵的疾病和垃圾，不仅排斥财富、成功、快乐和健康，甚至会夺走生活中已有的一切。

我作为名高中生，面对生活中的小挫折，我们应该正确乐观面对。

正如罗兰所说﹕开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。让我们一起快乐面对每一天。

[关于挫折的话题作文

挫折就像游戏中的BOSS，他虽然阻碍着我们通关，但只有你勇敢的通过他;打败他;战胜挫折之后你才可以升级，获得成功。人生也和游戏一样，只有把那挫折变成一块块垫脚石才可以攀上人生的高峰。

蝶的蜕变就是一条充满了挫折的道路，在通过一道道的阻拦之后形成了彩蝶翩飞的优美画面。假如，毛毛虫在成长过程中，被吃了。那么你认为毛毛虫还能够化茧成蝶吗?假如，毛毛虫没有通过蛹那一道阻碍，那么他便不能完成进化。虽然化蛹成蝶的道路是那么的艰辛但所有的毛毛虫都勇于直面挫折，所以尽管成蝶之路如此的艰辛但它还是成了美丽的蝴蝶。

范仲淹是中国古代著名的文学家和政治家。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这千古名句便出自他的笔下。究竟是什么使他有如此成就呢?原来啊，范仲淹小时候家境贫寒，可算是一无所有，一日三餐都成了问题，所以他只能节约粮食，在冬天他把稀饭冻成一块块，中午便是用冻成快的稀饭就着些咸菜果腹。他的朋友见他生活条件差，给范仲淹送了些饭菜过去。但他却婉言谢绝了。当时他说：“谢谢你们的好意，但我不能。因为我害怕我吃了这些美味的佳肴后不能吃下我自家的饭菜，无法再适应原来的条件。”后来范仲淹就在这贫困的生活条件下为他以后打下了坚实的基础，其实大家应该知道答案了吧。没错，就是因为挫折，正是因为范仲淹直面挫折，而不逃避挫折，最终他成为了史上伟大的文学家，政治家。

项羽乃是西楚霸王，诗人李清照说道：“生当作人杰，死亦为鬼雄。”当时的项羽力能拔山，气可盖世：但是他还是失败了，当时项羽兵败如山倒一直被刘邦追到乌江，老亭长对着项羽说道：“江东虽小，地方千里，众数十万人，亦足王也”但项羽只回答道：“无颜面对江东父老”一语，这一句人们历来认为表现了他的气节，其实这恰好能够说明出项羽的刚愎自用，不能直面挫折，最后他自杀在乌江边，如果当时他能直面挫折“包羞忍耻”采纳忠言，重返江东，再整旗鼓，则胜负之数，或未易量。

挫折是一个必须经历的过程，对于挫折只要你坚定信念直面它，我相信“功夫不负有心人”你一定会成功。

失败是一件很普通的事情，人的一生中谁都会有失败。当人遇到失败时很容易灰心丧气，对自己没有了信心，有些人还会因此而退缩。但有些人会从失败中振作起来，并不懈努力，从而取得最后的成功!

每个人都渴望成功，它能带来名望与荣誉，人在成功时非常激动以至于很容易忽略他有过的所有失败的尝试……

说到“失败”二字，我还是不得不提起初中时期的第一场期末考试。说实话，考试前我很精心地做了准备，可为什么听到的仍然是这样一个噩耗呢?不过，过去了的事就是过去了，我必须面对这个现实：从失败中总结教训，更加努力，争取在下一场考试中做得更好!也是，人的一生中哪能没有失败，失败仅仅是一个警示自己的标志罢了。正如我们大家所说：失败是成功之母。

失败是一种财富，它给我们以教训，并鼓励我们去争取更大的进步;成功也是一种财富，它给我们以激励，并鼓励我们去努力，做得更好。

失败是一盏明亮的灯，它帮助我们认识自己的缺点，并引导我们沿着正确的方向前进;成功也是一盏明亮的灯，它帮助我们看清自己的优、缺点，并照亮我们前进的正确道路。

失败是一种考验，它能锤炼我们的意志，通过无数次的失败，我们就会摆脱弱点，变得更加坚强;成功也是一种考验，它能锻炼我们的能力，通过无数次的成功，我们就会找到缺点，变得更加努力。

失败是一种希望，当我们懂得了失败的原因，我们就会迈出成功的第一步;成功也是一种希望，当我们懂得了成功的原因，我们就会继续走下去。

……

成功与失败，这两个紧密相连的词语，带给了我们什么?是成功的喜悦还是失败的酸楚，其实都不是，它们带给我们的是一次挑战自我的经历。取得最后的成功，失败的经历是必不可少的;有了无数次失败之后的尝试，成功也会向你招手……

朋友们，为了你们自己的梦想而努力吧!请坚信：人生道路上不可能一帆风顺，没有失败，哪里来的成功?

每一个人都渴望成功，但通往成功的道路上却充满着许许多多荆棘，不可能一帆风顺。我就有过一次这样的经历，在小小的挫折面前，我没有气馁，而且勇敢面对……?

六年级，学校举行数学竞赛。数学老师为了体现公平竞争的原则，先在班上举行一次小的考试。我自信地报了名。下午课外活动，数学老师宣传参加数学竞赛的名单，每班只有十五个名额，数学老师开始公布名单了，我的心异常紧张兴奋，“谭娇，张宏安……”还有最后一个，一定是我，我的心弦绷得更紧了。“刘阳”，紧绷的弦断了，我简直不敢相信可又不得不承认事实。我强忍着泪水向他们十五位表示祝贺。后来的时间我不知道是怎样过的。放学了，我冲出教室，钻进无边无际的细雨中。?

天色昏暗，雨下得更密，我空着手在雨中漫无目的地走着，讨厌的雨水顺着我的脸颊滴下来，混着泪水流进嘴里，涩涩的，我心里想着，难道是我听错了吗?还是老师眼花读错了?我的名字呢?难道老师把我的卷子改错了?种.种疑虑涌上心头，可我又承认这是不会的。我的数学成绩一直都行，每次单元测验都是高分，也受到老师的器重。

在别人眼中，我似乎是稳操胜券的。可现在是怎么了，难道还有比这更痛苦的事吗?忽然间我觉得周围的`人，包括同学都向我投来鄙夷的目光，我的头再也不敢抬起来，再也没有勇气去看路上的行人。?

来到澧水河旁，小河依旧向东流。我没有兴趣去看河水的流动，去听河水奏响的乐曲。此刻，我想起爸爸在这河边讲给我的创业故事，爸爸语重心长的话语又在我耳边响起：“人的一生是由挫折组成的，谁也不能逃脱，只是有的人挫折小，有的人挫折大罢了，生活需要勇气和信心。”这句话犹如一把钥匙，开启了我的心扉，

我抬起头，勇敢地环视周围，向行人投去微笑。心想，这点儿小挫折就能把我压倒吗?不会的，我要用自己的行动来证明我并不比别人差。虽然，这次我未能入选，但是下次我一定会。?

雨依旧下着，但变得温柔起来，天空明亮了许多，我心里也轻松了许多：挫折，我不惧!哪一朵娇艳的花朵不经过风吹雨打?