超越自己高中单元作文_[第一单元]立意与选材（精选20篇）

我，是一棵白杨，一棵不被关注的白杨。我不象柳树那样婀娜多姿，也不象牡丹那样绚丽多彩我在大自然中是极其微小的一员。

但，我却非常自豪。因为我脚下的根须深入大地，大地母亲把养分给了我；因为我头上的枝干直入，云儿为我欢呼，鸟儿为我鼓掌；因为我长得高、长得直、长得壮，我们兄弟聚集在一起就是一支庞大的队伍，抵得过风沙，挡得过洪水，我自豪，还因为我们家族对人类的贡献，试问一下，荒蛮的大西北那里不是我的足迹？哪个城市的绿化离得开我们？所以，我是多么多意啊！

可是，噩梦发生了……

在电锯声和推土机的声音中，我的兄弟姐妹们一个个在倒下来，鲜血直流。我做梦也没想到，工程队会找到我们的头上，面对这突如其来的灾难，我毫无招架之力。电锯将我们拦腰截断；挖掘机将我们连根挖起；推土机更是一下推倒一大片。看到亲人们一个个到了下来，我伤心，我绝望，我的心在不停的抽搐，可我又能怎么样，我只是一棵小小的白杨。

从此，山坡上只剩我一个，亲人们都在那个我不愿记起的噩梦中消失了。我孤独，我自卑，我再也不敢炫耀自己的茁壮，甚至不敢参加风婆婆的舞会，是啊，家都没了，我自己又能做什么呢？

如果人类听得懂，我真想大声对他们说：“请给我家族一条生路吧，请还我美好家园吧！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒。苦难与成功总是如同孪生兄弟，如影相随。苦难总是先成功到达一步，成功总是在苦难之后到。这个亘古不变的规律总被一代又一代的人证实。不信，且看：

21岁的他得了不治之症，他没有被击倒，却用一颗坚强的心，变得更成熟。他阐发了他一生中最著名的宇宙大爆炸和黑洞理论，写下了《时间简史》。他——霍金，在苦难面前，使他能够在世界的高处去窥探宇宙，从而更清醒的认识这个世界，他，从苦难中更清醒地看清了这个世界。

尼采，一个在阳光下便睁不开眼睛，使他头晕目眩，阵阵耳鸣，痛苦难忍。他喜欢黑夜，喜欢在没有阳光的宿舍里，静悄悄地躺在床上，黑暗和孤独成了他最好的朋友。为了思想，他放弃了友谊，选择了孤独。他让黑暗成为力量，让苦难伴随着他，成就了哲学上的一颗永远孤独却不可磨灭的明星。他的精神永远让人为之震撼。苦难蕴量了思想。

洪战辉，一个令人振撼的人。他用稚嫩的肩膀，背负了家庭的重担，在生活的重压下，他是那么的坚强。任何人，任何事，都未摧毁他对事物的坚定的信念。他写下：当苦难的余烟雾叹息着向我扑时，我依然执着地张开理想的翅膀，在辽阔的天空中写下：相信自己。苦难在他面前，彻底地臣服了。在一个坚强的人面前，任何苦难都会顿时灰飞烟灭。

他们全都从苦难中过滤出了生命的黄金，在苦难中锻炼了意志，在苦难中窥探了更远的世界。

痛苦和不幸是生命的必然，是一种珍贵的经历，行走茫茫人世间，我们唯一能做的，是强大充实自己的心灵。因为在热爱生命的心灵面前，黑暗只是一瞬。

无论如何，请像霍金一样，超越疾病，请像尼采一样，享受苦难，请像洪战辉一样，傲视不幸，因为成功总悄悄地躲藏在苦难背后。如果不信，请用毅力去证实。

屋内一片昏暗，浅浅的台灯发着微弱的光，然而屋外阳光明媚，却被我用窗帘阻挡在外。

此时的我正趴在书桌前奋笔疾书，窗外孩子们欢快打闹的声音再也吸引不了我，反而显得有些厌烦。房间里有如暗室一般，将我紧紧囚禁在这黑暗中。我却不愿拉开窗帘，阳光过于刺眼。

“快来快来！”一阵喜悦的惊叫声将我从黑暗梦境中拉回了现实。还未反应过来，我已被老妈拉出了房间。从黑暗里冲出来的我一时晕眩，阳光似飞箭一般冲进我的双眼，随后闯进我的大脑，像一双大手将我的脑神经完全搅乱。这时，妈妈指着不远方的小巷子的墙角，那条巷说古老却也并不久远，只是它背着阳光，被一旁的高楼挡住了仅有的一些光，偶尔有一缕阳光光顾那儿，一会儿却又消失。墙身依旧斑驳，有着道道锈迹，不一样的是那寸草不生的墙根下窜出了一枝绿芽，又嫩又小，呈翠绿色，这时那株翠绿正被一点儿淡淡的阳光照射着，走近细看，根部仍有些暗黄，却掩饰不住那点翠绿。

那不知什么名的草从墙角根里儿伸展开来，并不直，反而向外扭曲着，小小的叶子被根细小的根茎支撑着，仿佛风一吹便会倒下，而那叶子像一只小手努力够着阳光，希望能被温暖的阳光拥抱。

这刺眼的阳光竟有如此大的魔力，让一株渺小的草儿也如此渴望，它的魔力让这株小草成长着，再放眼向身后被大片阳光笼罩着的地方望去，一切都像是被施上了魔法一样生机盎然。

此时的阳光似乎收敛了些，不再刺眼，却饱显柔和。轻轻地铺盖在大地万物之上，静谥得像人间天堂般，鼻尖处缭绕着阳光温和的味道，清新的伴随着泥土的腥味，一种向上的力量涌现出来。

回到屋里，我缓缓地拉开窗帘，阳光便一缕一缕透过空气钻了进来。台灯的微弱的光被我熄灭，我想，阳光已足以填补我内心的空洞。我拉开窗帘，想让阳光驱散阴霾，卷走那片令我喘不过气的黑暗，我拉开窗帘，让阳光温暖照射着我内心的压抑。阳光的魔力伴我成长。

原来，让阳光透进我的心房如此简单，留一点阳光给自己，我的世界便会春暖花开。

[高中留一点阳光给自己作文

一个坚定的信念和一颗雷打不动的心再加上不断的努力和奋斗，属于你的那片天是跑不掉的。而你的生命才真正的有价值。

每一朵生命之花的绽放都是一次奋斗，每一次的奋斗都是生命价值的体现。

野百合的春天

黎明到来，她用露水滋润自己。太阳升起，她在阳光下沐浴。她不断的吸取着天地的精华，茁壮成长。她期待着盛开的那天，等待着生命中最有意义的日子。终于，她等到了。雪白的花瓣在阳光的照射下闪闪发光，清晨的露水打在她晶莹的身上，她骄傲的笑了。

在她心中始终有一个信念：野百合也会有春天。只要努力吸取养分，总有盛开的一天。

绝境中生存

在没有土壤的断崖壁上，它依旧焕发着生命的光芒。

这里没有肥沃的土地，没有阳光的沐浴，没有雨水得滋润，可它依旧茂密的生长。这里只有恶劣的环境，随时松动的石块，可它没有胆怯，反而把自己的根深深的扎入断壁层中。经过无数个日夜和无数次风雨的洗涤，最终，它屹立在断崖边上，成为一道奇特的风景。

无论环境是多么的恶劣只要意志坚定就一定可以战胜一切困难。成为最后的胜利者。

顽固的蜜蜂

一日在花丛中嬉戏，正玩的开心时却来了位不速之客在我们周围嗡嗡的叫着，把我们的兴致都搅没了，当然我很不客气的就把它给拍在地上，并用土将它埋了。可这小家伙似乎爱和人对着干，没一会就再次对我们进行骚扰。我感到差异，没想到那小家伙居然会钻出来，我毫不犹豫的又一次把它埋进土里。

几分钟后，我发现那堆土动了起来，一只受了伤但还没死的蜜蜂艰难的从土里钻出来。我不由自主的弯下腰去观察它。它仿佛在估计自己的伤势，不断的用脚捋着翅膀并且拍打着它，似乎在估计自己飞翔的能力，不一会儿它捋的速度加快了，更快了，随着一声嗡嗡的声响，它起飞了。飞得更高更远，最终消失在我的视线里。

遇到挫折又如何?只要努力的往前飞就一定会有属于自己的那片蓝天。

一个坚定的信念和一颗雷打不动的心再加上不断的努力和奋斗，属于你的那片天是跑不掉的。而你的生命才真正的有价值。

改变世界从改变自己开始！

“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是，这也不可能。当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后，我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”

在我们年轻时，都有着自己那所谓的伟大的理想，当一位科学家、一位医生、一位老师、一位对国家有贡献的人，但都不曾去努力，最后只能让这些成为浮云……

或许，我们大家可以想一想“差不多先生”。凡是他都是做的差不多，但是他并没有想过，如果“十”和“千”只是一撇之差的话，那为什么不把十都写成千，或者是吧千都写成十呢?如果火车等他了两分钟，那么他也许可以上车;如果在他临终前找的不是牛医，那么他也许可以活得更久;如果……但是世界上并没有如果，也没有后悔药。

如果，他在生前能够严格的要求自己，他可以改变自己的命运，甚至是改变这个世界。

如果不知道差不多先生，那么我们还可以想想一代诗仙——李白。铁杵磨成针的故事，想必大家一定再熟悉不过的吧。小时候的李白不喜欢念书，常常逃课，到街上闲逛。如果李白没有遇到那位老婆婆，想必他并没有现在那么有名气。“只要我下的功夫比别人深，没有做不到的事情”这一句话，令李白很惭愧，从此他每天的学习他别用功，而且再也没有逃过学。最终，成为了名垂千古的诗仙。

如果，李白没有遇到老婆婆，即使是他好好学习可能也不会成为诗仙。

如果，如果，如果，如果我们可以稍微的努力一下便可以改变自己，甚至是改变世界。

“我可以改变世界，改变自己，改变隔膜，改变小气，要一直努力努力努力，永不放弃，才可以改变世界，COMEON改变自己”。

大家好，我叫高鹤宁，你们听到我的名字就应该知道我是一个女孩子了。

我每天梳着一个马尾辫，脸型是正宗的瓜子脸，隔壁的王阿姨每次看到了我都夸我很漂亮，眉毛虽然很淡，但是我依然可爱，大大的眼睛是双眼皮，可笑的是我每天起床双眼皮就没了，鼻子矮矮的，嘴巴是小嘴，还有一点点淡红色，最满意的是我的牙齿，很整齐，也很洁白，个头在我班还算是高的，因为我不爱吃肉，所以我才瘦瘦的。我爱读书，也很爱画画。

有一次，妈妈要领我去吃烧烤，可我正在看书，没有听见妈妈在跟我说什么，妈妈很生气，以为我不想理她，所以妈妈自己去了。

还有一次，妈妈领我去画画班。老师让我们画一个大熊猫，全程都是我自己画的，画完了，老师看了看我的画，说：“真漂亮，我一会儿把你的画贴到墙上。”我听到这句话很开心。

我是一个既爱看书，还爱画画的女孩。

“为什么你们都不相信我呢？我一定行的。”小蜗牛喃喃道，为什么就因为自己的个体小体质弱就被那些动物质疑自己不可能爬上那棵树呢？他想到这不禁落下泪来，但又很坚强的用自己的触手很帅气的擦了擦。“呵，就凭你这只蜗牛也能爬上，真是不自量力的家伙。”“对你来说，这件事就是异想天开。”“哎，突然发现你好可怜哦。

别爬了，还是好好活下去吧。”那些质疑的声音在他的耳畔响起，但这并没有挫伤他的信心，更是给了他一种前进的动力。麻雀姐姐飞到他的身边挡住他的路“哟，很不错嘛，也怕了挺远的。”她的语气带有嘲讽，小蜗牛什么都没说，继续找着一条安全的路。麻雀姐姐很不屑看了他几眼便飞走了。他继续爬着，因为再不努力爬天就要黑了，天黑了就会很危险的。

他加快挪动的速度，奋力的朝前方爬去。今天，是他爬的第十五天。他不仅要躲避敌害，还要在每次天黑前找到一个小小的可以住的地方。他已经很久没有吃饱东西了，每天就靠些露水充饥。但他不害怕，他知道此时放弃或许可以回到原来的生活，动物的嘲笑也会慢慢减少，但他知道这样放弃他一定会嘲笑自己，他不想嘲笑自己。 天色暗淡，一缕斜阳洋洋洒洒的笼罩着大地，秋风萧瑟，漫卷一地的金黄，吹的他冷冷的。小蜗牛感觉今年的秋季比以往更冷了些，他只能紧紧地贴在树皮上慢慢的挪动着。黄昏时刻竟下起雨来，小蜗牛只好找了个小小的地方先过上一晚。他就这样日复一日的爬着，眼看终点就在眼前了，但某一天一个大怪物把这颗树给砍到了。

小蜗牛也就掉了下来，他看着那棵树被大怪物背走了，嘤嘤的哭起来，他觉得好绝望。小草听到了他的哭声连忙安稳着他“其实你已经有属于自己的光芒了。最后那棵树倒不倒下又有什么关系呢。”小蜗牛仔细想了想他这一个月来的努力，觉得小草说的话好像有几分道理便停止了他的哭泣。“我是不是很蠢。”小草笑道“怎么会，你那么勇敢，觉得你爬不上的其他动物才是最蠢的。” 小蜗牛看着那片湛蓝的天，他迎着萧瑟的秋风，满意地笑了。

有人说，自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成熟。的确，超越自我是一种可贵的精神。我们常常发现自己之所以敬佩一个人，就是因为他有这种精神。

奥运会开幕近10天了，给我印象最深刻的，是女子举重最后一块金牌的争夺。在对手——一位荷兰的女大力士把重量一下子加到147.5公斤时，我就觉得中国队队员可能不行了。没想到，她还是成功了。当重量加到165斤的时候，我看见我们的选手表情很不轻松，我几乎感到她在自问：“我行吗?我能起来吗?”然而她上去了，并且成功了，在举起一刹那，我明白了什么叫奇迹。我看到她眼角边似乎渗透了泪水，那是一个人看到自己超越了自我时的感动。身边所有的人都在欢呼着，而我却一动不动——我被深深打动了。金牌是怎么获得的?每一块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是“更快、更高、更强”吗?一个“更”字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神——超越自我，超越极限。

其实，又何止体育运动呢?人类社会本来就是靠着这不断超越的精神而进步的。战胜了自我的恐惧，人类才学会用火;战胜了自我的畏惧彷徨，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。

或许即使这样说，也还是没有把这种精神所覆盖的内容说尽吧。超越自我并不是世界冠军、伟人才可能做到的，看看我们身边的普通的小人物吧，他们的身上有着同样灿烂的光辉。“开心小巴”的李师傅，妻子患重病在家卧床不起，两次自杀未遂，一家三口在狭小潮湿的平房里过着贫困艰难的生活，然而李师傅给每一个乘客带去了无尽的欢乐。他编的快板书，可以和春节联欢晚会上的节目相媲美。如果没有坚强的超越自我的精神，他或许会和一些人一样失去自信，放任生活。但是现在，他以超人的微笑地面对着人生。普通人同样可以伟大，因为普通人同样有着超越自我的精神。

我们中的大多数，由于先天能力的限制，不会成为伟人，但是，我们应该用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同样可以为自己的人生挣得一份辉煌。

简评：作者从自己对所了解事情的深刻体会写起，从“超越自我”的角度论证了话题。说得实实在在，让人容易信服。

亲情类文章可以从以下几个角度来立意和选材：

1、体会亲情，赞美亲情

从小到大，我们在亲情的怀抱中成长。当我们认真用心去体会亲情，用笔认真去抒写亲情时，发现生活中的点点滴滴都是爱——生病时，亲人寸步不离地悉心照料;失败时，亲人的打气和鼓励;苦恼时，亲人温暖的呵护关爱;成功时，亲人冷静的提醒……那些生活细节是我们取之不尽用之不竭的写作素材——学习疲惫时，母亲为我端来一杯热乎乎的牛奶;父亲用自行车送我上学时用力蹬车的背影;爷爷奶奶等我回家时在门口眺望的身影……那么，当我们感悟到这一切都是亲情之爱时，就让我们用饱蘸着感情的笔去赞美亲情吧!

2、沟通亲情，理解亲情

“代沟”，似乎已经是孩子与长辈之间不能不面对的问题，它像一道难以逾越的鸿沟，横亘在不同年龄阶段的几代人之间。例如：我们想要做什么事，父母横加干涉;经常听到妈妈没完没了的叮嘱与唠叨;总是看到爸爸严厉的脸，难得露出一丝笑容……或许我们思考问题时太狭隘，如果我们换位思考，试着用心去理解父母这些行为背后的良苦用心和生活的无奈，我们就会发现，原来这些都是出于父母对我们的爱，于是，唠叨不会嫌烦，训斥不再刺耳。

亲情在相互理解与沟通中，这也是亲情文章立意的一个独特角度。选材典型，也就是要选材独特，大多数人都经历的那些事——如雨中送伞、夜晚疾病送医院等，虽然真实，却没有独特性，这样的文章难出新意。

我们完全可以以新视角来审视亲情，如从“沟通”、“理解”、“平等”、“尊严”等角度来写亲情，则会在选材立意上高人一筹。

3、感恩亲情，回报亲情

“谁言寸草心，报得三春晖”，亲人对你无微不至的关爱，你感悟到了，那么你有没有一颗感恩之心，去回报亲人呢?

我们应该在享受亲情之爱的同时，也为亲人付出我们的爱，试着去做一些感恩与回报亲情的事，这样，我们会对亲情的理解更深入，文章的立意也会更深刻，更富内涵。

——《老人与海》

海，一片神秘的地域。时而平静，给人宁静、安详;时而汹涌澎湃，给人巨大的压迫感;时而触手可及;时而又深不见底。它的上方，只有海鸥在盘旋，准备飞向猎物。

老人，一个以捕鱼为生的老人。他满脸皱纹，没有捕鱼人身上应有的强健的肌肉，看起来弱不禁风。还对他来说像一个巨大的宝库，里面装满了他心的财富。

当老人与海相遇在一起的时候，又该会发生什么呢?喜剧?或者，是悲剧?

老人每每出海，每每归航，他的脸上除了失落、失望，也只剩下失落、失望。抚摸一下空空如也的肚子，老人一脸哀愁，心里空洞洞的。

老人觉得自己不能再这么等待下去了。有一天，老人决定出海。

驾驶着渔船，老人脸上神情淡然，可心中却十分忐忑不安。这可是老人第一次出海，拿自己的生命下赌注，他不知道自己到底有多大的潜力，能不能捕到大鱼。这一去要么是满载而归，要么就再也回不来了。

起先，他捕到了几条小鱼。过了几天后，他发现有一条大鱼在船上打转。他知道，这条大鱼是想撞翻自己的船。

他感到危险正在降临。他从来没有遇到过这种情况，他有一点不知所措。但在这样的逆境下，他发挥出自己最大的力量，变得坚毅，不退缩，不逃避，最终打败了大鱼。

人只有处于逆境，受到压迫的时候才会发挥出自己内在的潜力，努力摆脱困境。

书中的老人，如果他没有到海上受困，如果没有遇到大鱼，他就绝对没想到自己有这么大的潜力，能打败大鱼。他在逆境下，在生与死的压迫下，发挥自己最强大的力量，用自己坚定的信念、毅力打败了大鱼。

老鹰剩下小鹰的几个星期后，老鹰会带小鹰到又高又陡的悬崖上，将他推下去，让它学会飞翔。

有的人说老鹰残忍，为了让他们学会飞翔，居然把他们从悬崖上推下去。万一有一个意外，那怎么办呢?

我却不这么认为。老鹰之所以这么做是因为他们深深的知道，如果自己不这么做，小鹰将永远学不会飞翔，成为别人的囊中物、口下食，与其这样，还不如狠心一把。

小鹰从悬崖上落下的时候，会受到生与死的压迫，使他们努力张开翅膀向高处飞翔。

生活在困境，压力，压迫下的人，才会有动力去努力摆脱困境。

世界闻名的音乐家贝多芬不正是如此吗?在双耳失聪的情况下，创造了一首有一首惊动全世界人民的名曲。

在逆境中成长的人，会经历一些别人没经历过的事，经验也随之不同;在逆境中成长的人，喜欢于吃苦、耐劳，习惯自食其力;在逆境中成长的人，能通过自己的努力摆脱困境，摆脱悲惨的的命运。

“逆境”，一个多么美好的词语啊!我向往逆境，他能唤醒人的内心深处，它能塑造一个人真正的灵魂。

美丽的蝴蝶在空中扑闪炫丽的翅膀时，我们是否只看到了她的美丽，而不知道蝴蝶在蛹期这个逆境时的痛苦与挣扎呢?

我要向蝴蝶一样，破蛹成蝶，超越自我!

小时候，我曾效仿大人们，在墙角的空地上种过一棵玉米，从它冒出嫩黄嫩黄的玉米芽儿开始，我就给它浇水、施肥。许多人都说，单棵的玉米是长不高的，因为没有别的玉米和它比，就像孩子吃饭，如果没有别的孩子和他争着吃，饭是不香的。我不信。

一个月后，不知什么时候，玉米秆上爬上了一条凌霄的藤蔓，水蛇一般顺着玉米秆往上攀缘，已经和玉米齐高了。再过一个月，玉米长得比我还要高出半截，还开花了，懂农事的大人们又说，还是赶紧拔掉这棵玉米吧，单独的一棵，既不能授粉，又不能结玉米，只能当柴烧。

我还是坚持把玉米留了下来。几天后，凌霄开花了，整棵玉米如穿上了火红的裙子，非常喜人，本来是一个墙角，破天荒地竟招来了蜂蝶，嘤嘤嗡嗡地飞舞其间。

那个秋天，玉米秆上结出了四个大个头的玉米，个个籽粒饱满，玉米秆上的凌霄开了整整两个多月，成了整个墙角的动人风景。

大人们看似牢不可破的经验被打破了，他们也在纳闷，这样的玉米怎么会结果呢?

后来，他们悟出了道理，原来是凌霄和玉米互相帮助。孤零零的一棵玉米，本来是没有劲头往上长的，突然凌霄为自己的身体增加了重量，它若不往上长，势必会被凌霄缠死。于是，玉米为了免于灭亡，拼命地积聚能量强大自己，此刻的玉米是在和自己较劲，战胜了自己，它也就赢得了这场战争的胜利。后来，凌霄开花了，帮玉米招来了蜂蝶，那些蜂蝶有的来自田间的玉米丛里，尾部沾上了田间的花粉，竟阴差阳错地给墙角的这棵玉米授了粉。

跟自己较量，和别人共用能量，原来这就是玉米和凌霄实现共赢的奥秘啊!把这一道理延伸到我们的生活中，不也是如此吗?

有这样一种人，他们总是擅长走别人很少涉足过的路，无边的孤寂摧垮不了他们，漆黑的夜幕吓退不了他们，他们的心永远飞在前方，他们永不停步地赶路，最终他们成功了。你若问他们：你是怎么扛过来的?他们会说：我一直觉得路的前方还有一个更光明的“我”在等着我，我要迎头赶上去，看看那个“我”是什么样子。你若再问他们：在追赶前面那个“我”的时候，就没有遇见一丁点儿“路障”吗?他们会说：我在追赶自己的那个“我”的时候，别人也在追赶属于他们的那个“我”啊，我们联合起来，共同扫清了“路障”。

和自己竞争，与别人合作，如同生命道路上的两条铁轨，沿着它们，我们奔走在迎接辉煌的路上……

我从小胆小如鼠，什么事都不敢尝试，连问路也不敢。但一次大胆的尝试经历改变了我胆小的性格。

一年级放暑假的一个傍晚，爸爸带我上街玩，路过一家书店时，喜欢看卡通图书的我对爸爸说：“我想进去看书。”爸爸答应了，交代我看完书后到联想电脑店找他后就走了。不知看了多久的书，我发现书店已没有别的小朋友了，便扔下手中的书向电脑店飞奔而去。

一会儿，我跑到了联想电脑店门口，咦，关门了!透过又厚又大的玻璃店门往里看，里面好像一位顾客都没有了。夜渐渐地深了，街上行人也逐渐少了。我可从来没离开过父母，心里开始紧张起来，不停地搓弄着手指头，自己回家吧?太远，家里也没人。我想，既然爸爸交代我到这家店里找他，就应该进去看看才对，可是，店里已经没顾客了，如果进去会被店主赶出来吗?会把我当小偷吗?会……。我犹豫着，在店门口不停地绕圈子，突然暗了一排路灯，可能是太晚了为了省电吧，不一会耳边又传来商店哗啦啦的关卷帘门的声音——打烊了，一阵阵恐惧感向我袭来，我别无选择了，必须壮起胆子进店里找爸爸。于是我使出吃奶的力气把店铺的玻璃门推出个缝隙挤了进去，看到一位阿姨在玩电脑，没注意到我，我迅速用眼光扫了遍四周，心理感觉象做贼似的，那有爸的影子?我心慌啊，老爸你怎么能这样不守信用，说好了在这找你的，可你跑哪儿去了呢。我想离开店铺，免的被别人当成是流浪儿而斥责驱赶，我转身就想推门，外面昏暗的街景又使我犹疑了，回头看了看那位阿姨，她还在盯着电脑自顾忙着呢，压跟而没注意到我。我稍微安心一点，冷静下来，想，她肯定看到我爸了，可能知道我爸的去向，但要我开口问她，我又没那个胆量，我怕陌生人，尤其是父母不在身边时。

我从小是爸爸妈妈的掌上明珠，衣来伸手，饭来张口，有几次爸爸试图让我到街上买瓶酱油或一包盐巴什么的我都不敢。怎么办?我不停问着自己，时间不等人，待会这家电脑店肯定要关灯关门了。情急之下我顾不了那么多了，低头向那位阿姨走去，壮着胆说：“阿姨。”她没反应，我再次叫了一声，她还是没应我，也许是我心中害怕，声音小得像蚊子。我急了，一不做二不修干脆使劲拔拔她的衣角，大声说：“阿姨!你有没有看见我爸，穿黑衣服的?”我一口气全说了出来，但眼泪也出来了。阿姨终于听到了：“哦，你是他女儿啊?”我连忙点点头。“别怕别怕，你等等，他一会就回来。”我擦了擦眼泪惊喜的说：“真的?我爸很快就会来吗?”“对啊，他告诉我让你在这等他的。”我听了，一颗悬着的心终于放下。

与爸爸回家的路上，我想：如果我没有大胆的推门进去店里，如果我没有大胆地去问那位阿姨，我就找不到爸爸了。原来，只要有勇气，再大的困难也是能够战胜的。在以后的岁月里，我又经历了上台演讲，参加各种文艺表演等富有挑战性的活动，也会有怯场的时喉，这时，就会想起这次大胆的经历，我便会勇气倍增信心百倍地迎接各种挑战。

时光流逝，转眼帘又一天，今晚的夜格外的静与青，对于生活在城市的我来说似乎有点不习惯中的不习惯而又很向往，向往着这样宁静的天空，静的可以让人回忆一切往事跟构思一切。这样的夜在喧哗的城市是无法找到的,更是生活在城市的人无法想象。

今晚基本上是没有星星的，特别的漆黑，给人很凄凉的感觉，不禁让人联想许多许多，只有飞机在闪着五颜六色泽光避开镜黑的夜空，成一条直线，令人无比伦比这样的夜,岭上部分的高灯塔发出耀眼光环。为海上开动的船舶导航，一圈圈地马不停蹄地转动着那光很亮也很急，照的很很远。划破黑乎乎的夜空,也许这是仰慕夜空唯一可以看到的光芒。

这样的黑夜真的可以让人想象很多很多，偶也不例外。。。是的也许我真的可以摆脱卢多事，的确,可以肯定的是,从上体校起我发生了很大变化，我不知道他人是否有所察觉，但至少我自己是清楚的，我应该为自己高兴、鼓掌。上体校以来我脱掉了许多不该在我身上发生的事件,对于很多事也有了自己的观点、意见。并敢于说或做出来。然，现在从体校回到家很怕与之前的一些同学碰面，更何况说呆在一块因为我摆脱了，不想往事再反，更加不想在同一地方摔倒两次。是的，我没有完全摆脱，但我在不断努力，我不敢说做到最好，只奢求做到更好。所以我在尽量去避免以那些人那些事那些场合相逢。

至少现在我已有所转变，我为自己而自豪,我此时不得不相信环境可以造人的真理，环境可以改变一个人的意志力、耐性、性格

希望所有的朋友都能改变自己，最起码要自己对得起自己.

[高中作文要对得起自己

忍受自我的缺陷，灵魂或者肉体的，在唾弃、厌恶、愤恨中无可奈何。

对未来的担忧，对自我的不信任，对梦想的憧憬……萦萦绕绕，总是在不刻意间出现，瓦解一切原本安逸的美好表象。

风，无言地飘动着，它不知道我的心在起起浮浮。

望不见的尽头，是如何，我告诉自己不用去期待，只是眼前的景，让我抓狂了。

夜晚狗吠的声音，细细碎碎，延绵不绝，保护着乡村的宁静，却止不息我内心的战场。

总是在不停徘徊，总是在不停自问，要的是什么，求的是什么。归于自然，或者成就社会。缭看着内心的渴望，凸显贪婪而又自诩清高，矛盾重重中越发唾弃自己的柔弱与寡决。

害怕自己的无能为力。

没有缘由的害怕时光的无情，所以不愿熟睡，小憩以恢复精神和体力便够了，再多的睡眠也只会徒伤身心、毁坏意志力罢。

月光盈亮，照着这人烟不算多的小村庄，有些寂寞。我身穿白色连衣裙，黑发披肩，游走中似乎听到一声害怕的尖叫，转头看着那慌乱逃走的摇晃不止的模样，我没有出声说明。人若无愧天地，无害众生，又怎会害怕这虚无的灵异？何况在他面前的是一个活生生的人。

有人说，心本该归于平静，追求平静。可是为何我身处平静，却仍小心翼翼，仍惴惴不安？是天性使然，还是内心的自我欺骗？

记忆中曾经有那么一个人将自己埋入深山老林，宁愿放弃天伦，也不愿行走在石头水泥铸成的森林城堡。他说那个地方太孤独。所谓的天伦，太孤独了；所谓的人海，太孤独了。

我回到屋内，鼾声依旧响彻，小孩的呓语仍然可爱，手机屏幕上依旧闪烁，只是已经没有人再去理会它了。

满地的狼藉给原本干净的农舍划下了深深的城市烙印，而那久久不曾散去的香水味道也荼毒了这一世农家的清爽。

许久未回来过的村庄，因人的逝去，增多了热闹的气息。生前尚无关切，死去倒显得依依不舍万分流恋。只是死亡的唏嘘，还在低沉回旋，而七魂六魄却早就了无踪影了，还拿什么去关怀。

走走停停，远观近瞧。夜晚的花声，流窜的光影，浮动的尘土，我，依旧一个人。

[害怕自己的无能为力高中作文

近代以来科学史上不断的演绎着分化和综合。教育必须与社会发展的要求相适应，综合时代决定了现代教育也必然朝着综合化发展。综合实践活动课程正是在这个大综合时代背景下应运而生。

2001年6月，我国提出了相应的课程政策，在《基础教育课程改革纲要(试行)》中，对部分中小学课程作了重大调整。课程改革的目标之一就是“改变课程结构过于强调学科本位、科目过多和缺乏整合的现状，整体设置九年一贯的课程门类和课时比例，并设置综合课程，以适应不同地区和学生发展的需要，体现课程结构的均衡性、选择性”。这次新课程改革的一个显着变化是将一些原来的单科性课程整合为综合课程。同时开设专门的综合课程，如小学和初、高中都增加了综合实践活动课。综合实践活动课程是打破学科界限，体现对知识的综合应用的实践性课程。

第一部分综合实践活动概述

一、综合实践活动的发展历史

综合实践活动是综合性课程的超越和发展。和一般事物发展顺序一样，综合实践活动或者说综合性课程发展到现在经历了萌芽、兴起、发展三个阶段。

追溯综合实践活动的历史，可以从古代学校教育课程中寻到它的足迹。我国隋唐时期的《千字文》、宋代的《三字经》在一定意义上体现了综合实践活动的思想。在西方，以综合性课程为主的教学状况一直延续到文艺复兴时期。

从19世纪末到20世纪前半叶，是综合实践活动或者说综合性课程真正兴起的时期，逐步形成了自身独立的思想体系和实践类型。在这一时期先后出现知识本位、儿童本位和社会本位三种不同的课程范式。主要影响人物有德国的赫尔巴特、齐勒，美国的杜威等等。

20世纪60年代以后，综合实践活动或者说综合性课程进入了蓬勃发展的阶段。在这一阶段先后出现了多种综合性课程的思想，如一体化课程、人本主义课程等等。主要影响人物有杰雷特福谢依等。

二、综合实践活动的理论基础

㈠教育观：从知识教育到生活教育的转变

教育究竟是什么，教育的价值意义究竟何在?“什么是受过教育的人”?这是多年来教育理论家们争论不休的理论难题。教育是一种与人的生命存在和生活方式密切相关的实际活动领域，教育的终极目的是为了使人作为个体存在和社会存在以合理的方式展开人生，体现人的生命和生活的意义，获得个人的幸福。因此，教育必须是与生活息息相关的。当前教育的弊端之一就在于教育与学生的现实生活和可能生活脱离。如果教育没能作用于学生的生活方式，那么它就丧失了生活和生长的意义。从人的存在、人的生活角度看，教育是儿童通向可能生活的终结，因而教育，特别是基础教育应成为一种生活的教育。

教育本身应具有生活意义。因为人是教育的对象，也是教育的主体，教育是人的教育。教育本身就是人的生命存在的一种形式，就是实现人的价值生命过程的重要环节。教育通过人类物质文化、精神文化和行为文化的传承，不仅给予人生活的基本知识和技能，更重要的是教给人生活的智慧。从知识的传授到智慧的启迪，这是教育观的一大改变。

㈡课程观的转向

多年来我们教育界一直存在着三种基本的课程观。第一种课程观是知识或学术理性课程观。这种课程观把课程视为“学科”，或者“知识”，认为课程的价值在于为学生未来生活提供充足的理性准备。这种课程观在演变过程中有两种不同的取向，一是生活预备取向，二是理性主义取向。比如夸美纽斯的“泛智主义”的学科课程，布鲁那为代表的“认知发展”课程理论等。多少年来，我国基础教育的课程呈现出比较明显的知识中心的理性主义倾向。第二种课程观是经验或自我实现课程观。这种课程观把课程视为经验，认为课程是促进儿童自我实现的手段，强调活动在课程学习中的重要性。比如卢梭的“自然教育”，裴斯泰洛齐的“教育的自然适应性”，杜威的“从做中学”等无不是这种课程观。从重视知识和理性发展，到重视儿童的存在、儿童的经验和活动的价值，以及强调课程作为儿童自我实现的中介和手段，无疑是课程观的一种进步。第三种课程观是生活经验重构或批判课程观。这种课程观是建立在现象学、解释学和批判理论基础上的。强调学生是课程的主体，注重学生创造课程的能力。

以上三种课程观分别从知识和理性、儿童与经验、生活和经验重建等不同角度建立其特定的课程观念。现在新的课程观要跳出“知识”、“学科”、“教学科目”等框框的限制，把课程理解为：一种一人类生活经验和个体生活经验为内容，通过儿童在生活世界中对这些内容的批判和反思性实践，沟通儿童现实生活和可能生活的发展性的教育中介，教师和学生是这种发展性教育中介的创生者。

综合实践活动就是基于这种反思性、批判性、实践性的课程观和发展课程观来设计课程，是对“课程即学科”、“课程即教材”和“课程即知识”的课程观的超越。

㈢新发展阶段论与基础教育课程结构的逻辑组织

1、新发展阶段论

日本学者安彦忠彦更具个性生理心理发展的特点，提出了当代儿童个体新的发展阶段论并提出根据其规律实施的不同教育课程。

儿童个体发展的早期，大体可分为如小三个基本阶段：

l感觉运动时期(0-3岁)，教育课程应该以游戏、生活活动为主。

l外部语言运动时期(4-7岁)，教育课程以言语的认知活动为主。

l内部语言运动时期(9-11岁)，教育课程主要以逻辑性的认知活动为主。

学生个体发展后期，即进入青春期的11-22岁左右，是面向自我发展的阶段，可分为如下两个基本阶段：

l个体自我探索时期(11-15岁)，它不仅仅是自己特性、适应性和个性探索的时期，而且也是进入到志向、前途、专业探索的时期。

l自我发展时期(16-20岁)，个体以探索经验为基础，以不断发展和深化自我个性的经验为目标。

2、基础教育课程结构的逻辑组织

第一阶段，小学1-3年级，以体验性知识和生活性知识的学习为主。

第二阶段，小学4年级-中学3年级，以主要表现为学问性知识学习，并逐渐出现反省性知识和自我知识。学生要通过逻辑性的思考探究活动，来实现法则概念和方法的习得。

第三阶段，高中1年级-大学2年级，以自我知识和反省知识为主。在这一阶段，学生作为面向内在知我得方面，开始关注自我的人生方向、职业选择、适应性和能力等方面，关心自己与外在的不同。这一阶段中，学校的教育课程应该以培养学生自立、内省能力为中心，教育课程的内容以选择性为主，共同性知识作为必要的补充。

三、综合实践活动的特点和课程内容

㈠综合性学习的定义

关于综合性学习从它产生开始就有多种定义，发展到今天主要有以下几个定义。

东北师范大学的熊梅博士，根据在日本的研究成果，对当代综合性学习的基本内涵作如下的概括：综合性学习作为一种相对独立的课程组织形态，它是超越了传统单一学科的界限而按照水平组织的原则，将人类社会的综合性课题和学生关心的问题以单元的形式统整起来，通过学生主体的、创造性的问题解决学习过程，有机的将知识与经验、理论与实际、课内与课外、校内与校外结合起来，以提高学生综合性解决问题的能力，促进知情意行和谐统一的发展。它强调从外在的内容性是转化为内在实际的结果，实现从内容到形式、从手段到结果的统一。

华南师范大学教育技术研究所的徐晓东，给出这样的定义：所谓综合性学习是以 “学会生存，学会学习”的结合为目标，以学习者的兴趣与需要等内部动机为基础，在课题学习中不受学科分类所束缚，通过调查、实践、亲身体验、信息技术的应用等过程综合性的运用各学科的知识和技能，开展问题解决能力的伸展，使学生的学习得到深化、扩展，创造与他人的协作化和共有化，实现学习者的生产学习。

日本“教育工学事典”将综合性学习定义为：不做学科区分，对于主课题和子课题，学生进行体验活动，以学生兴趣、爱好为基础进行问题解决和创造性的学习。

总结了以上各家的定义，我的认识是：综合实践活动是以学生兴趣爱好以及学校和所在地区的实际情况为基础，围绕某一中心主题，有意识的运用两门或两门以上学科的知识观和方法论，通过亲身体验和实践活动，获得学习效果的一种学习活动。它强调培养学生主体性地解决问题的资质和能力以及创造性、协作性地处理事物的态度，促进“生存发展能力”的形成。“生存发展能力”是综合实践活动发展的核心能力，它有三个要素：丰富、多样、完整的人格，自学和独立思考的能力，共同生存发展的能力。

而综合实践活动课程则是在教师的引导下，学生自主进行的综合实践活动活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。

㈡综合实践活动的特点

寻求教学组织活动的弹性化是综合性学习的本质特点，它主要涉及到了学习环境(学习空间)、学习时间、学习组织、指导体制等一系列的问题。日本学者儿岛邦宏具体概括了如下几方面的特点。

⒈学习环境的扩大化

综合性学习活动范围的广阔性，决定了其学习环境扩大化的特点。它不可能局限在狭窄、封闭的教室空间范围内开展活动，而是需要在广阔的、开放性的空间范围内进行。

⒉学习时间的柔软化

根据综合性学习的特点，需要柔软而弹性的安排学习时间。应该是有学习内容来决定教学时间，而不是由教学时间决定学习内容。应该由学生们来支配学习时间和学习活动。在安排时间时要考虑学生学习活动的特点，并根据学习内容的要求确定不同单位学习时间的长短。

⒊学习组织的弹性化

学生学习的组织形式要考虑学生个性发展的需要，还要考虑学生之间的相互合作。这两方面反映了新的“个人和共生”的教育模式，它要求通过个人与共生之间关系的建立，是学生确立具有个性的自我，以及通过个人之间的相互支持、相互学习和相互合作而建立起共生的关系。以这种模式进行学习，主要采取的是“个别学习”、“小组学习”和“全体学习”的方式。

⒋指导组织的弹性化

综合性学习体现学生个性、个别发展的要求出发，强调复数以上教师之间的相互协作，从而分担不同的教学指导任务，为此人们提出了TT(合作教学)的指导体制。这样，可以满足学际学习特点需要，实现不同的学习组织形式，适应个别差异，扩大协力指导范围。

㈢综合实践活动课程的理念和目标

开展综合性学习需具备三个基本理念：第一，综合教育思想。综合性学习在活动内容上是综合的，内容涉及到学生生活领域、自然领域和社会领域。综合性学习在培养目标上是综合的。它强调综合素质和综合能力的整体发展。第二、实践教育思想。综合性学习是一种实践的、整体的、开放的教育活动，强调让学生在实践中学习和发展。第三、主体教育思想。综合性学习强调在全面提高学生基本素质的基础上，着力培养学生的主体精神，尊重学生的主体地位，充分发挥学生的自主学习能力。

综合性实践活动是一个开放的实践性课程，其目标包括知识与技能;过程与方法;情感、态度与价值观三个维度。其总的目标是：培养学生的学习能力、问题解决能力、信息活用能力。在基础教育阶段，综合实践活动课程的总体目标有五个方面：获得亲身参与实践的积极体验和丰富经验;形成对自然、社会、自我之内在联系的整体认识，发展对自然的关爱和对社会、对自我的责任感;形成从自己的生活中主动的发现问题并独立的解决问题的态度和能力;发展实践能力，发展对知识的综合运用和创新能力;养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。

㈣综合实践活动课程的内容

它包括研究性学习、社区服务与社会实践、劳动与技术教育领域，并渗透信息技术教育。与其它课程相比，综合实践活动课程具有综合性、实践性、开放性、生成性、自主性五大特性。

四、评述

追求课程向儿童的经验和生活回归、倡导综合实践活动课程是当今世界各国课程改革的共同趋势之一。在实践方面世界各国正在如火如荼的开展综合实践活动。在理论研究方面，对综合实践活动的研究一般只限于综合实践活动课程的设计、开发和评价方面。对于如何针对不同学龄阶段的学生该采取什么样的方法、策略去学习这门课程，有意识的培养自己的生存能力，转变态度，调控情感却没有什么系统的研究。

综合实践活动课对学生来说也是一门全新的课程。要实施综合活动实践课程，切实达到培养目标，就要让学生掌握该门课程的学习策略，改变或者调整一贯的学习方式，积极主动的学习，自觉培养自己的各种能力，能够不唯书，不唯上，能够用自己的眼睛去观察，去思考，去判断。我们的绝大部分学生一直以来都是在应试教育的环境中学习的，是在老师手把手的教中学的。学生应该怎样学习这一门新课程才能取得良好的效果呢?怎样才能学生自身态度、情感如何调控如何把握呢?为此，从学生的角度出发，对综合实践活动课程的学习策略进行研究探讨是非常有必要的。

第二部分学习策略概述

一、学习策略的发展历史

学习策略作为学习的执行监控系统，对学习者的学习速度和学习质量都起着重要的作用。自古以来人们就很重视学习方法的掌握和应用。从现存的一些古代心理学和教育学文献上，可以看到，历史上已有相当一部分心理学家和教育学夹在他们的着作中谈到学习策略并论述过学习策略在学习过程中的重要性。例如，我国着名的教育家孔子就说过“学而不思则罔，思而不学则殆”。法国近代思想家、心理学家、教育家卢所讲的“形成一种独立的学习方法，要比获得知识更为重要”。但是古人对学习策略的这些认识都是比较朴素的，零碎的，没有经过系统的研究。

真正开始对学习策略进行系统研究始于20世纪。1956年家布鲁纳和他的同事作了一个有关人工概念的经典试验。在这个实验基础上，布鲁纳提出了“认知策略”的概念。由于认知策略和学习策略的关系十分密切，所以人们在系统研究认知策略的同时，对学习策略也开始了系统的研究。20世纪中叶以来，在学习心理学和教育心理学的研究领域中，学习策略的研究始终占有着重要的地位，并成为学习心理学和教育心理学研究发展的一个方向。

二、学习策略的研究现状

㈠学习观的变革

我们的绝大部分学生一直以来都是在应试教育的环境中学习的，是在老师手把手的教中学的。传统教学观中，学生一直是扮演着接收者的角色，是一被动接受的容器。现代的学习观不仅要与现实生活和可能生活发生联系，而且要把学习作为生活的一部分。学习不再是学知识而是学习方法、策略，学智慧。学生不在是学习的客体，而是学习的主体，每一个学习者都要积极主动的去学习，做学习的主人。

㈡目前的研究成果

⒈学习策略的界定

由于人们研究的角度和方法不同，对学习策略的界定也没有达成统一的认识。概括起来有以下四类：

第一种，把学习策略视作学习方法或者技能，如，梅耶(GE。Mayer)(邵瑞珍、皮连生等，1990)认为“学习策略是学习者有目的地影响自我信息加工的活动”;琼斯、艾米尔、凯蒂姆斯(Jones，Amiran，Katims)(史耀芳，1994)认为“学习策略是被用于编码、分析和提取信息的智力活动或思维步骤”;平特里奇(P。Pintrich)认为“学习策略是学生获得信息的技术或方法”;邵瑞珍(1997)认为“学习策略是学生采用的提高学习效率的活动”。

第二种，把学习策略看作是学习的调节和控制技能，如，奈斯彼特、舒克史密斯(Nisbet，Shucksmish)(史耀芳，1994)认为“学习策略是选择、整合、应用学习技巧的一套操作过程”;科尔比(Kirby)认为“学习策略是指与认知运算的控制过程有关的过程”;凯尔和比森(Kail，Bisan)(史耀芳，1994)认为“学习策略是一系列学习活动过程，而不是简单的学习事件”;魏声汉(1992)认为 “学习策略是在元认知的作用下，根据学习情境的各种变量、变量之间的关系及其变化，调控学习活动和学习方法的选择与使用的学习方式或过程”;胡斌武(1995)认为“学习策略是学习者为达到一定的学习目的，在元认知的作用下，根据学习情境的特点，调节和控制学习方法选择与使用乃至调控整个学习活动的内部学习方式或技巧”。

第三种，把学习策略看作是学习规则系统，如杜菲(Duffy)(史耀芳，1994)认为“学习策略是内隐的学习规则”;温斯坦(C。E。Weinstein，1985)认为“学习策略是必需的各种不同能力”。

第四种，把学习策略看作是学习方法和学习的调节与控制的有机统一体，如，但瑟洛(Dansereau)(史耀芳，1994)认为“学习策略是能够促进信息的获得、存储和利用的一套过程和步骤”;胡电芝(1997)认为“学习策略是指学习者在学习活动中，有效利用学习的规则、方法、技巧及其调控”;史耀芳(1991)认为“学习策略是学生在学习过程中，为达到一定的学习目标，有意识的调控学习环节的操作过程，是认知策略在学习活动中的体现形式，他在一定程度上表现为学习方法或技巧”。

以上四种并不完全相同的观点是可以统一起来的。从抽象意义上说，学习策略是一种“内隐的学习规则”;从学习的操作意义上说，学习策略是一个“学习方法和学习的调节与控制的有机统一体”;从结构意义上来说，学习策略是由“学习方法”和“学习的调节和控制”等方面因素组成的(超英，1999)。因此，综合以上观点，蒯超英给出的学习策略的定义是“指在学习情境中，学习着对学习任务的认识、对学习方法的调用和对学习过程的调控”。也就是说，学习策略对于学习者来说是学习执行的监控系统。

⒉学习策略的成分和层次

由于对学习策略内涵的看法不同，对学习策略的成分和层次的看法也不尽相同。比较有代表性的有以下几种：

⑴奈斯彼特、舒克史密斯(Nisbet，Shucksmish)(史耀芳，1994)把学习策略划分为三个层次：

①一般策略。其特征与态度和动机因素有关。

②宏观策略。其特征有：高度概括化、随年龄的增长而提高、随经验的积累而改进。

③微观策略。其特征是：概括化程度较低、容易为学习者所掌握、同高度有序的技巧构成统一体。它包括六个因素：

1)提问，其功能是确定假设，建立目标和项目参量，寻求反馈以及联系人物等;

2)计划，其功能是决定策略及其实施一览表，精简项目或对问题进行分类，以及选择某些体力或脑力技能来解决问题;

3)调控，其功能是试图回答或发现最初的问题和意图;

4)审核，其功能是对活动和结果作出初步的评估;

5)矫正，其功能是再设计或再检查，包括矫正目标的设置;

6)自检其功能是对活动和项目作最后的自我评价。

⑵温斯坦(C。E。Weinstein，1985)认为学习策略包括：①认知信息加工策略，如精细加工策略;②积极学习策略，如应试策略;③辅助性策略，如处理焦虑;④元认知策略，如监控新信息的获得。

⑶但瑟洛(Dansereau，1985)认为学习策略可以划分为基本策略与辅助策略两类。前者有两个子策略构成，即①领会和保持策略。它承担获得与存储信息的任务，包括理解、回想、消化、扩展、复查等5项策略因素。②提取与利用信息策略。它负责提取和使用所存储的信息，也由理解、回想、详释、扩展、复查5项策略因素。后者包括3个子策略，即计划和时间安排，专心管理(包括情绪调节与情绪维持)，监视与调控。

⑷迈克卡等人(Mckeachieetal。，1990)把学习策略分为三大部分，即认知策略，元认知策略和资源管理策略。认知策略又包括复述策略、精细加工策略、组织策略;元认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略;资源管理策略包括时间管理、学习环境管理、努力管理和其他人支持。

学习策略的成分是从学习过程的环节或所涉及的诸方面如方法、步骤、手段和组织中提出的。这些观点的共同点是都认识到了学习策略既包含有直接影响对学习材料的信息加工的成分，又包含有影响信息加工过程的成分，并有对学习环境、时间及工具等的管理成分。但是，我注意到这些学习策略的成分都是针对陈述性知识，基于以自学为主的，阅读印刷教材这样一种学习活动的研究。而学生的学习活动是多种多样的，有听讲、自学、讨论、看录像、解决问题等;利用媒体获得的信息种类也不同，有来文字信息，视音频信息等。因此，适用于各种学习活动以及各类知识的学习策略还有待研究。

⒊学习策略的教学

⑴学习策略教学的内涵

学习策略教学(LearningStrategyInstruction)的概念是20世纪80年代后期才被学者们使用的。它指系统地教授学习策略，使学生最终成为学会学习的人的教学活动。第二次世界大战后，人们就开始注意在教学中教给学生易懂的学习策略，并对学习策略有了研究，如SQ3R学习策略等。这就向主要关心教给学生知识、是否记住了知识的传统教学发起了攻势，但20世纪四、五十年代的研究并没有确立学习策略的重要地位，并且大多数学习策略教学也不成系统，仅限于知识的记忆、知识的巩固等方面。

⑵学习策略教学的内容

学习策略教学的主要内容就是学习策略的知识与技巧。它是学生在形成概念和知识的过程中如何运用各种认知过程及其不同组合形式来开展学习活动的技术和方法。目前，成功的学习策略有哪些，如何对它们进行分类等尚无统一的划分。

⑶学习策略教学的方法和途径

学习策略教学的方法和途径，大都与学科内容相联系，并反映学生的实际需要和能力。教师在教学前就应对学生的初始水平进行评价，并以此来确定不同学习的不同学习策略教学目标。一旦与学生能力相一致的适合某种任务的策略被选择使用，教师与学生就建立了学习策略教学目标和何时如何运用学习策略的教学体系。

有关学习策略教学的方法，目前尚存较大争议。元学习方法的建立也可以说就是学习策略的教学方法。其中Biggs等人的表面深层成就法和Jones构架法都是比较有效的方法。表面深层成就法是Biggs等人1990年总结的。它指教师引导学生对不同的材料，采用不同的学习策略的教学形式，包括表面方法、深层方法和成就方法三部分。表面方法是教师引导学生订立目标，计划学习事件，并检查自己的学习结果的方法，教给学生的是导致机械学习的复述策略。深层方法首先引导学生拥有动量有关方面内容的知识并在概念的高水平上进行概括;其次引导学生明白自己应该完成什么和采取什么策略去完成，使学生愿意投入时间和精力，并在教学过程中获得一种愉悦享受。成就方法是教师掌握教学中得到获得高分和赢得奖励的教学策略，它既有表面方法的复述策略，也有深层方法的语义加工策略，使学生在具体情境中获得最有效的学习策略。

Jones等人的构架法要求在没有教师的帮助下，学生通过活动解决学习问题、完成教学任务和成就教学目标⑧。它包括三个方面，即支持、调整和移去支持。支持是运用各种策略进行教学，提高各种策略的模式和补充例子;调整是调整教学的内容与策略以适应学习者的能力与特点，运用恰当的策略进行学习;移去支持是当学生表现出良好的知识与能力状态时，教学逐渐移去原有的对学生的支持。为了使教学适合学生特点，教师必须对学生进行评价，以便使学生的学习策略更有效。

学习策略教学实现的途径一般有学科渗透式和开设专门的学习策略指导课两种。前者体现各科教学过程中，使教师学习策略的教学更有针对性，但对教师的要求较高，需要教师全员参与;后者则是独立的教学过程，具有完整性，能够使学生将注意力更多地集中于策略本身，而不会被大量的学科知识所淹没。但是，无论是渗透式还是专门课程式，都需要通过实践活动中解决问题、尝试监控、教师指导等一般途径来实现。

㈢评述

从以上对文献分析中可以看出，目前认知心理学对学习策略的研究主要集中在学习策略的含义和构成、学习策略与认知策略的关系、学习策略和元认知的关系，以及学习策略的教学等几个方面。所研究的学习策略所针对的知识类型是陈述性知识，学习活动是自学活动，信息类型是来自印刷教材的文字信息。在诸如英语、语文等学科中，有系统的学习策略的研究。但在信息技术环境下有关学习策略方面的探讨，只是基于从信息素养，网络环境下的学习模式或者学习方法，信息加工模型等方面的研究，还没有对学习策略进行系统的研究。

第三部分认识与思考

为了适应人类持续发展的需要，综合实践活动成为当代世界各国家建构21世纪基础教育课程结构的基本趋势。美国、英国、德国、澳大利亚、日本、挪威、法国和我国台湾省在基础教育课程改革中，都注重开设综合实践活动类的课程。国外对于综合实践活动的起源、理论基础、价值以及综合实践活动课程的设计和实施进行了深入细致的研究，然而从学生的角度出发，在综合实践活动中，学生采用什么样的学习策略才能最大限度的从综合实践活动课中受益的研究却是凤毛麟角。

现在学习策略研究已从探讨儿童认知发展的基础领域研究逐步发展到应用领域的研究。但目前认知心理学对学习策略的研究主要集中在学习策略的含义和构成、学习策略与认知策略的关系、学习策略和元认知的关系，以及学习策略的教学等几个方面。有关学科学习策略的研究主要集中于第二语言和阅读领域，其他学科学习策略研究则比较零星。对综合实践活动课这门“不规范”的课程体系来说，对其学习策略的研究就更是少见了。

我国近一年多才逐渐开始重视综合实践活动。在我国《基础教育课程改革纲要(试行)》中规定：综合实践活动课程是中小学(3~12年级)学生的一门必修课程。这样综合实践活动课程便正式纳入基础课程体系。目前研究较多的“研究性学习”、“基于问题的学习”等与综合实践活动有某些相似之处，但也存在很大区别，它们只是综合实践活动的方式之一。在主体性教育哲学观的指导下，如何进行综合实践活动、怎样设计综合实践活动是一个亟待解决的问题。对于这门未发展成熟还有待探索的课程来说，不仅广大一线教师缺少设计和实施指导综合实践活动的技能，而且学生也缺乏此类经验和策略。

一、进行综合实践活动学习策略研究的原因

基于国内外对综合实践活动研究的现状，我认为，对现代教育环境中综合实践活动课程的学习策略的研究势在必行，原因如下：

⒈信息化社会需要具有“生存发展能力”的新型人才。新型人才是创造型人才，非模仿型人才;是智能型人才，非知识型人才;是能动型人才，非机械型人才;是自主型人才，非工具型人才。学生虽然能从其它分科课程中发展自己的“生存发展能力”，但是其它分科课程并没有明显的体现这个目标，而综合实践活动课是以培养“生存发展能力”为核心的，是紧密结合生活，解决学校学习与现实生活之间的差距问题的，这对新型人才的培养有着重大意义。因此，学生必须采用恰当的学习策略学好这门课程，获得最佳学习效果，生成和发展自己的“生存发展能力”，为日后成为新型人才以适应社会需要打下坚实的基础。

⒉学习心理学和教育心理学的发展，极大推动了对学习策略的系统研究，这不仅为综合实践活动的有效实施提供了有力的支持，也为本课题的研究提供了坚实的基础。现在对学习策略的研究所针对的知识类型、学习活动和信息类型都很单一，一般是陈述性知识、自学活动以及来自印刷教材的文字信息。而综合实践活动课是一门综合性、实践性、多样性的课程。原有的学习策略研究成果并不能解决这门课的学习问题。因此本课题的研究会丰富和发展学习策略这一领域。

⒊综合实践活动课学习策略的研究有利于学生主体意识的培养，是符合主体性教育理论这一时代教育哲学的。要贯彻主体性教育理念，不仅教育工作者需要转变观念，学生也要转变观念，要从被动的接收者向主动的探索者转变，要清楚的认识到“教育是为人而存在”不是“人为教育而存在”。本课题研究有利培养学生学习的“主人翁” 意识，提高课程改革的成效。

⒋对学生个人发展而言，本课题研究在学生学会学习，学会自我发展，生成终身学习理念等方面会有极大的促进作用，使学生终身受益无穷。

二、综合实践活动学习策略的界定

在参考大量文献的基础上，我偏向的学习策略界定是：学习策略是学生采用的提高学习效率的活动(邵瑞珍，1997)。这样，我把综合实践活动的学习策略划分为认知领域、情感领域、动作技能领域和社会领域中的学习策略。

⒈认知领域：认知策略是学习者用以支配自己心智加工过程和结果的意识与控制(加涅，1977)。包括认知策略、元认知策略和资源管理策略(迈克卡等人，1990))。

⒉情感领域：对人(包括自己和他人)、对事、对社会的情感态度。

⒊动作技能领域：生产劳动技能(比如，商业活动、手工劳动、工厂劳动和田间劳作等)以及体育活动等。

⒋社会领域：主要指社会活动和交往。有意识的利用现有条件，创造有利条件进行综合实践活动。

三、研究并贯彻综合实践活动学习策略的建议

㈠加强理论研究，不仅要善于演绎还要善于归纳。

学习策略的研究与心理学和教育学的研究成果息息相关。要注意吸收心理学研究成果，结合学与教的理论进行研究，不仅要善于演绎推理，从理论的高度把握学习策略的实质和要领，还要善于归纳总结，从实践经验中提炼精华，使之上升到理论水平。研究对象应有所拓宽，加大情感策略、动作技能策略的研究力度;注意整体性，在研究具体学习策略的同时要考虑学生的情感动机策略和激励策略的研究;策略研究的侧重点要从以知识传承转移到思维和能力的培养等方面转变，加强协作、交互、独立探索和自主学习方面的学习策略研究。

㈡转变教学观念，勇于探索、创新。

在信息技术环境下开展综合实践活动，要求有新的教学方式和学习方式。但是，大多数学校和教师都习惯于传统的教学方式与学习方式，教师为主、知识本位的观念根深蒂固，况且高考的指挥棒以及标准化考试也束缚了教学工作，一时间也难以发生质的变化。从根上讲，“中国的教育观在本质上是建立在‘恶’的人性假设基础上的”，因此，教师总是为学生担心，担心知识太难学生不易掌握，担心学生不自觉不守规矩，不管是对学生的能力还是品格总是怀疑多于信任、轻视多于尊重、批评多于表扬、苛求多于宽容、压制多于鼓励、约束多于自由。当然西方的教育观是建立于学生性善的假设基础上的，但是他们的一所高中的副校长汤普金斯女士则感慨“我们的问题也许是给孩子的自由太多了”。可见，自由过火对孩子也不是件好事。因此，我们的老师要建立其主体性教育思想，尊重孩子，给予孩子平等的话语权，充分相信孩子，适当放手，教师所扮演的角色正如本文上述的“应该是牧羊人而不是饲养员”，牧羊人的责任就是把学生这群羊带到一个水美草肥的地方，让学生自己觅食，防止恶狼来犯和小羊失足落入悬崖。而不是像饲养员那样把食物选好送进羊的嘴里。

其次，教师还应该树立“终身学习”的观念，注意充电，增强自我教育的能力，这样才能跟得上时代步伐，胜任信息技术环境下的教学。此外，还要注意克服囿于习惯，不愿有所改变的惰性，应该充分了解当今社会对人才的要求，了解学校以后培养的人才的方向，同时也要放开手脚，敢于尝试新的方式，来改善现有的方式。

㈢注重学习策略的教学模式与教学技术的研究

⒈研究综合实践活动学习策略教学模式与教学技术的必要性

学习策略的教学，对学生至关重要。我们过去的教学，重视既定知识的传授，忽视如何教给学生获取知识，不重视学生的主体性与主动性，形成被动接受式教学。这种教学导致学生缺乏独立思考与辨别能力，也因而失去了继续学习、自我深造的智慧技能。

综合实践活动不同于传统课程，它是一门实践性课程。学生长期桎梏于教师指导下的结构学习，整个学习活动以教师的讲授为中心，学生主动探求知识的积极性受到抑制，对脚使得讲授形成依赖性，除去课内知识外，学生很少从课外活动中自觉的搜集相关信息，使用的学习策略也大多为认知策略中的复述策略、记忆策略。学习策略单一，不适合综合实践活动丰富多彩的学习活动。

实验表明，学习策略教学对学生的学习积极性有一定的提高(张亚玲、郭德俊，2001)。帮助学习落后、缺乏学习动力的学生的最好办法是帮助他们学习，特别是帮助他们学会学习，提高学习效率，是的他们学有所得，学有进步，从中受到学习动机的正强化作用(张庆林，1995)。

已有的实验研究证明，中小学生往往还不能利用自己的经验来帮助他们选择有效的策略，他们对教师告诉的学习策略有种依赖性。美国心理学家布朗也发现，“当教儿童某种记忆方法时，他们能很好地运用这些策略，但在后来未要求他们完成类似的任务时，却不能自动地运用这些策略。”这就更要求我们在综合实践活动中进行必要且有效的学习策略的教学。⒉将通用教学模式与专门学习策略的教学模式有机结合起来

学习策略的教学有通用学习策略教学模式、学科学习策略教学模式以及交叉式学习策略教学模式(刘电芝，1997)。我认为在综合实践活动中宜用交叉式学习策略。这种模式是先独立得对学习策略进行教学，包括学习策略的意义，具体操作程序。简短的教学之后，将它与具体的学科内容结合起来。根据具体学习请经的差异，要求并提示学生把所学的策略运用于具体的知识学习之中。

综合实践活动课程由于对学生来说还是一门比较新的课程。它的课程内容决定了学生要掌握多种多样的学习策略。而且综合实践活动课程并不是独立于学科课程之外的，它与其它分科课程在知识结构、学习方式上有着千丝万缕的联系，况且，学科学习策略和综合实践活动的学习策略本质上是一致的，两者有异曲同工之处，有助于学生举一反三。因此，学生对分科课程的学习策略的掌握将有利于他们对综合实践活动的学习。当然，综合实践活动的学习策略也有其独特之处，指导教师应该注意在课程指导中渗透相关的学习策略。因为学生怎么学很大程度上在于教师怎么教，换句话说，教师怎么教，学生就怎么学。这是由于学生往往会跟着教师思路走，教师解决问题的程序、方式都会对学生产生潜移默化的影响，从这个角度上说，教法是蕴涵着学法的，因此，教师要在平常的指导活动中帮助学生树立正确的学习观，有意识地帮助他们掌握一定学习策略。这种润物细无声的作法能紧密结合活动内容，但不利于提高学生在复杂情境下策略迁移，对促进元认知策略的掌握收效甚微。因此，我们还要开设专门的学习策略训练课，这“能引起受试者的充分重视，把注意力集中于思维方法本身”。而且，大量的训练表明，成人和儿童都取得了明显的效果，特别是儿童的训练效果更为显着。而通用学习策略(注：这类训练内容不涉及特定知识，不与学科内容紧密结合，如复述策略、精加工策略、组织策略等)的教学建议采用专门的训练课的形式。因此，我们应该把学科教学渗透学习策略的教学模式和专门开设学习策略的教学模式有机结合起来，相辅相成，才能发挥最大的效用。值得一提的是，有些学校和老师可能会认为专门的策略训练课可能会占用正常的教学时间，减慢教学进度，但是，我们必须清楚，凡事必有利有弊，关键在于利大还是弊大。通过专门的策略训练，学生的学习能力提高了，发展了其“学力”，这不正是节省了整体的教学时间，“磨刀不误砍柴工”吗?况且，有许多学习策略是学生陌生的但又是必须掌握的。比如社会、情感策略等。所以必先对一些基本的学习策略进行教学，才会使学生有进行综合实践活动的先决技能。但是，综合实践活动要培养的不仅仅是知识的掌握，而且是生存能力的培养。有一些元策略不是简单的专门开设一门学习策略课就能解决的，它必须在实践当中，在问题解决的过程当中，有学生自己去摸索、去试误、去总结、去反思、去批判才能逐渐内化，并能自如运用。

2.运用教学设计提高学习策略的教学质量。

教学设计是连接教学理论、教学理论与教学实践的桥梁学科，是一门用来指导实际教学过程的规定性理论。它不仅关心如何教，也关心学生如何学。我们可以利用教学设计这个有力的工具，将内隐的学习策略外显化、展开化，采用合适的教学方法，可以是一种教学方法也可是几种教学方法的有机组合，应该是从问题出发，而不是从教学目标出发进行教学，让学生在运用学习策略中体会到学习策略的真意，激发学生学习“学习策略”的兴趣，乐学，乐用，这样会加大学习策略教学的进度和效率，这就把教师的要求和期望等外部条件内化为学生自己的动机，成为有意学习的内驱力。

3学习策略的教学要“因人而异”

我们现在的课堂教学的组织形式一般是集体教学，但是我们在教学中也要有意识的遵循“因材施教”的原则，注意要根据学生不同的年龄特征和认知水平来进行教学。也就是说，学习策略的教学要传授与他们思维发展的水平、知识基础相适应的策略，这样才易取得事半功倍的效果，反之亦然。当然，学习策略的教学也要对不同的学生侧重点应有不同。比如，对认知水平稍差一点的学生进行策略教学时，要多让他们练习，并注重策略的使用条件与范围的教学，以促使他们能根据需要，有效的选择学习策略，注重培养他们的策略迁移能力。

(四)将学生在信息素养方面的学习策略与综合实践活动课、信息技术教育结合起来

如上所述，信息技术环境下，学生信息素养的培养是时代赋予我们的使命。信息网络通讯技术把我们带进了信息的海洋，也带进了世界文化荟萃的万花筒，而我们的学生“缺乏对丰富文化资源进行选择的能力和跨文化交流的能力”。因此，如何培养学生的信息搜索、选择、分析、判断、交流能力以及良好的信息道德素质是我们的当务之急。在信息素养方面的学习策略多数是从学生如何搜索信息，判断信息真伪方面着手研究的，对于信息道德素质的培养的研究方面略显薄弱。当然，这方面学习策略的培养旨意与信息技术教育的意趣不谋而合，所以，这两者的“合作”是必然的。可以说，我们在进行信息技术教育时就在渗透这方面的学习策略，而信息素养方面的学习策略的学习也离不开信息技术的支持，无形中也就完成了信息技术教育的某些教学目标。而综合实践活动课贴近社会生活，致力于实践，着重能力的培养，对学生自主、协作能力以及信息处理与运用能力有着很高的要求。而且，综合实践活动是建立在信息平台上的，无处不使用信息技术，该门课程的内在要求和实施方式即是其与信息技术的整合方式。因此，这三者的某些教育旨意是不谋而合的，对三者的有机整合有利于推动它们教学目标的达成，对学生的发展更是百利而无一害。

思考：如何在综合实践活动中培养学生的信息素养、信息搜集、处理、判断、组织能力。

当人类第一次离开地球，在太空遥望自己的家乡时，人们这才惊讶地发现，在目前已知的宇宙星体中，唯有我们人类的家园——地球，才是一颗蔚蓝色的星球。

生命意味着蔚蓝，而蔚蓝意味着生命;使地球上的一切生命能够得以生存的大气和水，也使我们的地球成为一颗蔚蓝色的星体，一颗充满生命的星体。不过，大自然在人类面前，有时也会变的光怪陆离，越来越难以驾驭了。

从加利福尼亚的暴风雪到孟加拉平原的大洪水，从席卷地中海沿岸的高温热流到持续多年不肯缓解的非洲高原的大面积干旱，地球仿佛在发疟疾似地颤抖，人类竟然也像倒退了一万年似的束手无策。

如果说，人类受到大自然的威胁，这多少有点“无可奈何花落去”之哀叹;那么人类去“威胁”大自然，这岂不是莫大的罪过?曾经是中亚地区最大水域之一的罗布泊湖，在本世纪*0年代还是一个大湖，但是到了*0年代，一湖汪汪之水已被可怕的满地鸟尸所代替，难怪彭加木找不到水!又如，被誉为“华北明珠”的白洋淀在****年的春夏之际再次干涸，波光粼粼的水面从此不见，白洋淀底黄沙朝天。这种人为造成的后果，怎不叫人痛惜?在对大自然的索取与探索中，作为“征服者”的人类，还未来得及欢庆自己的胜利，大自然就已经作出无情的报复。

“只有一个地球”，这是****年在斯德哥尔摩召开的人类环境会议上提出的一个响亮口号，去年世界的“环发”会议，各国首脑再次呼吁人们注意：人类“只有一个地球”。朋友们，听到这里，大家应该猛醒了：“保护环境，人人有责”!再不要让大量的森林被砍伐，植被遭破坏，水土遭流失。地球，美好的家园，谁不想那蔚蓝色的海风化为雨水，重新滋润那片干涸的湖泊和干裂的土地，谁不想那清新的空气迎面吹拂，叠翠的山峦、明净的河水、蔚蓝的天空永远向人类展示勃勃生机。

自古以来，从夏禹治水到今天三峡工程的筹建，从女娲补天到营造绿色*城，这一切无不体现了中国人民保护大自然、改造大自然的雄心大略。朋友们，我们也应该踊跃加入“环保”的行列，积极行动起来，为让那一片蓝天永远保持蔚蓝，让大自然的森林永远郁郁葱葱，让碧波荡漾的河水永远明净……努力吧!

朋友们，让我们都永远记住：人类，仅有一个地球!

时间到了，绿叶变成黄叶，一片片飘落下来，轻轻的，柔柔的，不愿留下一丝绿的痕迹。我裹了裹那厚实的外衣，望着一个个精灵离树而去。看着他们在空中翩然起舞，我情不自禁感叹道：“秋来叶去，生命为何如此短暂，脆弱……”

我缓慢抬起那早已冷得僵硬，发紫的手，接住了一片枯黄的叶儿。望着它静睡的样子，我不知不觉想到：“难道求里就是金的世界吗?难道没有一丝冷秋的绿吗?”一股热劲儿顿时涌上心头……

我毅然转身离去，径直来到窗外。我左顾右盼，居然真的让我在无意之中找到了那一抹绿儿，看见它我欣喜若狂。

它偎依在金色的世界里，却是发亮，闪光，耀眼。它绿绿的叶片一层层，一叠叠，没有一点儿空隙。在秋风的吹袭下，他仍毅立着，每一片叶儿如可爱顽皮的小孩儿，在风中笑着点头，似乎这冷气对它们来说根本不是对手吧!

我踌躇了好久，最终还是轻轻摘下一片捧在手心，带回了家。我捧着它，似已不觉寒冷，当我再次来到窗前，不由自主的向外探探身，因为我发现那一抹顽强可爱的绿儿就在我家的窗下。我想我应该好好欣赏一下，黄色世界里的格外的风景……它，好美，好美……

第二年，冷秋，又来了。我没有忘记窗外那不一般的景色。如同前年，我冒着寒风来到窗外，小心翼翼摘下一个生命带回家中，欣赏之后夹在书中……它，不仅是秋里不同的一条风景线，还是生命中的勇敢者，挑战者，胜利者，它面对秋的冷酷无情，没有衰落，枯萎，而是坚持春日的勃勃生气，勇敢顽强的挺立在秋的世界……

时间飞逝，这已是第三个秋了。虽然冷秋之时还没到，但以往窗外的美景早已浮现在我的脑海之中。遗憾的是今年，窗外的景色被一些不懂得欣赏的人儿移栽了。但我不会因此而沮丧。因为那一条亮丽的风景线早已刻在了我的心中：窗外一棵绿滴滴的万年青，虽不高不壮。但在微弱的阳光下仍闪着金光。它让着金色的世界变得不再单调乏味……

我拿起画笔，画了一扇窗给自己，至于窗外的景色不用言语来描绘了，只要它永远烙在我的心里就好。

我再次小心地将画折叠好，夹在了书中，而好巧的是画纸所夹的那页正写着我最爱的名言：“我是活着的，我是幸福的，我的生命是光明而美丽的……”

此刻，我豁然开朗，我们每一个人的生命其实并不短暂，并不脆弱，只是要看掌握生命的那个人是否如窗外的景色一般坚韧，顽强而已……

我再次提起画笔，决定画一扇窗给自己，而窗外的主角是我，不是它……

大家好，我是来自鼓五小一年级的吴润禾。我是一个可爱的女生，我有一头乌黑的长发，一双大大的眼睛，还有一张樱桃小嘴。妈妈常常开玩笑说：“以后买樱桃就要买像你小嘴一样的。”

我喜欢弹钢琴，记得刚开始学钢琴的时候，我手指痒痒的，怎么也弹不好，妈妈说那些伟大的钢琴家都是通过坚持不懈的努力才成功的。慢慢的，我就不怕练琴了，因为我已经发现弹钢琴的乐趣了。现在，我能弹出许多好听的曲子。

我还喜欢写作文，但我写得很慢。老师说只要想到一句就写一句，想到什么就写什么，把心里想的都写出来，速度就会慢慢地变快的。我试着用老师说的方法来写，我的速度真的慢慢变快了。

我还喜欢看书，我看过很多书，多得我都数不清了，有《格林童话》、《玛蒂娜》、《马小跳》等等，妈妈还让我把看到的好词好句记下来。书的内容很丰富，插图能很好地反映文字的内容，有时我看得入迷了，都舍不得把书放下。

我还喜欢溜冰，记得第一次学溜冰的时候，我摔了个四脚朝天，但我下定决心一定要学会溜冰，慢慢的，我跟着滑得很好的大姐姐后面学习。最后，我也学会了，现在我可以滑出各种花样了。

这就是我，一个活泼可爱而且有各种兴趣爱好的小女孩，你们喜欢我吗？

人人都渴望美满的爱情，但是现实总是那么残酷，不断地打碎人们的美梦。自以为找到了爱情，实际上却是陷入了爱的陷阱。很多人无力自拔，一生也就在痛苦中度过。其实，只要你勇敢一点，认识到不能这样生活，改变自己，就可能走出这个陷阱。

人生原本如月季花一般灿烂，如流星一般闪烁;该追求时就追求，该参与时就参与，该苦恼时就苦恼，该放弃时就放弃……即便是没有开出绚丽的花朵、结出甜美的果实;即便在瞬间化成尘埃，今生今世，也决无遗憾。累又从何而来呢?

爱情是一个更加复杂的问题，即使是从一份己经名存实亡的爱情中逃离出来也不是一件容易的事。布力斯太太己经三次发现丈夫有外遇，而且最近又开始酗酒，还常常对她又打又骂，但她依然想的是如何忍受这种生活，从来没有想过与她的丈夫离婚，逃出这种可怕的折磨。

布力斯太太只有32岁，但是看上云己经像是40多岁的样子。她的好朋友关心她、心疼她，问她有什么打算时，她竟认为除了维持现状，别无他路。原来，布力斯太太结婚10年以来，她早己经习惯了依靠丈夫的生活;丈夫就是她的“安全岛”，即使是婚姻出现了问题，她也不会离开，因为她己经习惯了“安全岛”的生活，一旦让她离开，她会无所适从。

布力斯太太这样告诉她朋友自己的感受：“虽然在理智上我也明白，婚姻的结束是我恢复健康和自尊的唯一途径，但我却不能改变自己的绝望。我对人生失去了兴趣，而且简直不能工作。听到收音机里播放一首浪漫的歌我就会泪流满面。我觉得自己己经跌至谷底，永远没有再感受欢欣的希望了。”

“谷底”是一个可以暂时栖息的地方，不要拒绝承认你的感觉，只有好好地去整理它们才有可能治愈你的创伤。

“安全岛”可能是一个人、一种状态、一个地方，或者是一件事情和一项工作，它会成为人们的非理性的需要。如果需要安全、被照顾，我们就不能离开这个安全岛，否则将会无所适从。

一切重建的工作都可能包含着痛苦。但是事实上，抛开这些疲乏了的关系，对于双方来说都是一种解脱。关键的问题在于：哪一种事情更痛苦，是结束一个疲乏了的关系?还是欺骗自己，让自己相信这个关系还有意义;并且相信忠诚、习惯或恐惧比拿出诚实和勇气说再见更值得?大部分人都知道结束一个疲乏了的关系很难，但他们却不知道：如果不抛弃它，付出的代价将会更高。

我们需要家庭和朋友，这样能够减少我们的孤独感，让我们感觉到安全，但在许多的时候，人们之间已经没有爱了，却为了逃避寂寞而紧紧地纠缠在一起，最终给自己徒增许多的烦恼。当朋友带给你的痛苦多于欢乐时，你应该勇敢地结束友情。一个人退出另一个人的生活，是很平常的事，只有果断地放弃，才能有时间和精力去寻求自己的幸福。

在清理了我们心灵的部分空间之后，我们开始探索各自的道路。这是一条实现自我的道路，在自我的轨迹上，我们必须挖掘和发展生命的真实、热情和美好。

记住并相信这么一句话：未来不在命运中，而在自己的手中。——题记

“记住并相信这么一句话：未来不在命运中，而在自己的手中。”这句话时时刻刻都在提醒着我，它使我努力学习，创造自己那美好的未来。

记得有一次，妈妈叫我去弹钢琴，我答应了。我慢慢腾腾地向钢琴走去，很不情愿地翻开琴盖，开始弹琴，可是没有几分钟，我觉得有点口渴，就站起身去拿水喝。突然想起这个时间应该是我的好朋友上电视的时间，就端着水直奔电视机，打开电视目不转睛地看了起来。妈妈看见了，问：“干什么呢？”“啊！没事儿。”我回答着，马上跳回钢琴旁，还没等坐下，我又觉得有点饿，就又跑到厨房找吃的。就这样半个多小时过去了，我的琴才弹了几分钟。妈妈又在那边喊：“你到底弹是不弹呀。”我忽然想起了一句话：“记住并相信这么一句话：未来不在命运中，而在自己的手中。”也想起了自己长大想当一名钢琴家的美好愿望，就马上放下手中的食物，关掉了电视，坐回琴前，开始专心地练起琴来。

还有一次，我正准备写作业，电话铃响了。奶奶接了电话，说是找我的，原来是我的好朋友约我去公园玩，我爽快地答应了。高高兴兴地和奶奶去了公园与好朋友会面。早就把写作业的事忘到九霄云外去了。10分钟，20分钟，30分钟……，这样我们玩了一个多小时。突然，我又想起这句话：“记住并相信这么一句话：未来不在命运中，而在自己的手中。”我立刻告别好朋友，拽着奶奶回家去写作业。

就这句话：“记住并相信这么一句话：未来不在命运中，而在自己的手中。”不时地在我的脑海里闪现，不时地提醒我，未来的成功掌握在我自己手里，只有不断地努力，我未来的路才会走的更远更直。

评语：小同学文笔流畅、思路清晰，生动具体地向我们介绍了座右铭对自己的不断地鞭策。在详细地描述中夹叙夹议，并运用了一些对人物的描写，突出了重点。

[未来不在命运中,而在自己的手中高中作文

光阴似箭，岁月如梭。转眼间高中的学习生活就要过去了。我们即将离开生活了三年的母校。在即将离别母校的时刻，我们的心情格外激动，每个人的心中充满了留恋之情，回首往事，六年的小学生活历历在目。母校的一草一木，一砖一瓦，是那样熟悉，那样亲切。

忘不了，敬爱的老师;忘不了您那谆谆教诲;忘不了您那慈祥的目光;忘不了……从枯燥的拼音字母到朗朗上口的作文，您为我们操了多少心，流了多少汗。您是勤勤恳恳的园丁、您是默默无闻的春蚕、您是英雄身后的英雄、您是巨人脚下的巨人!您既温和又严肃，既谦逊又清高，既平凡又伟大。您用满腔热情教我们懂得了淳朴、自然、充实、高尚。参天大树忘不了根须，浩浩江河忘不了源头，我们又怎能忘记自己的老师?

忘不了，亲爱的同学!忘不了，我们朝夕相处的那些时光，忘不了我们结下的深情厚谊。三年中我们曾在知识的海洋中奋力拼搏，曾在美丽的校园里尽情玩耍，曾一起度过这段美好的岁月。六年了，转眼就要分开，心中怎么能平静呢?

忘不了，美丽的校园!您像一位温和的母亲，用甜美的乳汁哺育着我们，使我们茁壮成长。在这里，我们受到了严格的教育，在这里，我们养成了奋发努力、团结友爱、讲究文明、遵守纪律的好学风。我们在您温暖的怀抱中获得了知识的琼浆、智慧的力量，做人的道理……

同学们，此时此刻，你们目光炯炯，思绪万千。虽然我们毕业班就要离开母校，但我们永远不会忘记您——我亲爱的母校，永远不会忘记您——我敬爱的老师。我永远不会忘记和你们在一起的每一天……

对母校的回忆是温馨而美好的，对母校的感激是真挚而无尽的。让我再次感谢老师们的辛勤培育!再见了，哺育我们成长的老师!再见了，哺育我们成长的母校!

愿母校的明天更加美好!