反思作文怎样写(优秀20篇)

一提到“考试”我的心情就七上八下。考前大家也都很忙，小考、平常考接着来，考得我头都快晕了。在家里，妈妈不断的提醒我要赶紧复习功课，唉！只怪我平时不烧香，临时抱佛脚。

考试钟声响起，教室里一片寂静，监考老师一排排依序发下考卷，我不慌不忙先写下自己的名字，接着就按照题意小心翼翼的作答，全部完成后我一而在、再而三的仔细检查，考试是很现实的，不会写的人只能望着天花板发呆，会写的人就埋头拼命的写，钟声响起，这时候一切都将成定局。

两天的考试结束后，老师发下批改后的考卷，每个人看到自己的成绩，真是几家欢乐几家愁，我的成绩还有很大的进步空间，其中有几题是粗心大意所错的，如果能够在看的更清楚或许可以考的更好，不过千金难买早知道！

现在考试告一段落，终于可以好好放松了，又可以规划自己想做的休闲娱乐，换了新老师的第一次月考，看到自己的成绩，我想我要好好想想老师平时要我们预习、复习的重要，千万不要临时抱佛脚，后果将不堪设想。

这次语文考试卷公布分数的时候，我听余老师说：“我们班这次考试分数不太理想，居然还没有四科联赛考的分数高!”我有点着急了，想到：“我会不会考得很差呢。”

当我拿到卷子的时候，我看到我才考了89分，有一些不该错的题都错了，而且都是粗心引起的，要不然的话，就能上90分了，俗话说：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”考好了不要骄傲，考得不好也不要灰心，不管考得好不好，都要加油!经过这次反思，我的经验又增加了不少，争取下次考个好成绩。

令人紧张的期中考试结束了，考试的失败与成功还是一个未解之谜，可是，当考完最后一门功课时，老师简短的几句话却成了我们心情的晴天霹雳，使一下子松弛下来的我们像打了霜的茄子？蔫儿了！

今年的期中考试题非常简单，但是老师说过：“考试题越简单越是会错题连篇。”因此，我们都不敢轻视这次考试。但是，最终简单的考试题把我们征服了，使快速答完题的我们闲下来，并且认为：“这么简单的考试题，一定不会错误百出”有了这个念头，我们便不去仔细检查，而是飞快的游览着卷面，任凭让错题在那里摆着，即使特别显眼，我们也无法发现它，更不会去将它们改一下，就这样我们交了卷儿，考后家长问：“考得怎么样？”我们一律回答说：“可以的。”

可是，老师给我们判卷，告诉我们卷子的一、二、三、四题丢分儿丢得很多，这下我心里也没底了，因为我平时老也写错字，而且还有一个给“高”字加部首组成新字的题不会，平时还不注意留心这种类型题，使这次考试造成了无法弥补的失误！

唉！考试已经过去，考试的过失也无法弥补了，只能今后注意、并改正。以后，我会多积累形近字、给字加部首组成新字等类型题。我要多积累错题，分析错题原因，对比正确答案，使我更好掌握丰富的语文基础知识，活学活用。

考试题是多变的，我们不但是要积累，还要灵活的运用，这样我们才能对考试题应对自如。

【期末考试的反思】

6月26日，对同学们来说是一个重要而紧张的日子，因为这一天，迎来了本学期的期末考试。

上午是语文考试，10点多，同学们陆陆续续到达教室，然后马上拿出试卷复习，耿老师也在为我们做着最后的复习，教室里充满了紧张的气氛。快到考试时间了，我们来到考场找到自己的位置。11点整，考试开始了，同学们埋着头，奋笔疾书地答着题，有的同学面带微笑、有的同学面露愁容、有的同学胸有成竹、还有的同学抓耳挠腮……很快考试时间到了，老师收起了卷子。

下午考完数学后，奶奶问我：“考得怎么样?”我自信满满地说：“我感觉这次考试题目都很容易呢，语文99分，数学100分!”奶奶听了，脸上顿时笑开了花。然而事与愿违，第二天当妈妈告诉我考试分数时，我不敢相信，“不!我不要得99。5和96分呀!”知道分数的我撕心裂肺地大哭起来。爸爸安慰我：“你不可能每次都考双百分，今年分数考差了，自己想想，总结下原因吧。”妈妈也在旁边安慰我说：“人要学会承受挫折，考过了就要接受，要从这次考试成绩上反思自己。”听了爸爸妈妈的话，我反思着这个学期我的表现。

经过爸爸妈妈的指点，我从三个方面反思了自己：

1。复习准备。本次考试，我的态度有点骄傲自大了，又粗心大意，不然我怎么会错几个简简单单的题目呢?比如说“追寻”的“追”我把“撇”写成“点”了。

2。反思考试技巧。考试过程中没有去理解题意。数学我居然连东南西北都搞不清。唉!真丢人。

3。反思考试结果。本次考试还是知识掌握不够扎实，心态也没有放平。这真是我有史以来最差的一次期末考试成绩啊!

不过，塞翁失马焉知非福?通过这次的失败，我找出了问题，也学到了：做人要虚心，不能骄傲;做题要仔细，不能粗心;考试要检查，不能大意。这次考砸，让我学到了很多。我一定会改正身上的这些缺点，争取不再犯同样的低级错误，下次考出好成绩!

作为教师与家长双重身份的我，从多年的教学工作与辅导孩子的生活中对作文有了一点浅显的认识。我认为为在小学阶段，孩子至少要学会十一种类型的篇目，才算会写作文。它们分别是：留言条、日记、书信、建议书、看图作文、写人的、写景的（含状物）、写场面的、读（观）后感、缩写、编童话等。当然这是较细化分，如果按体裁，那么则是应用文、记叙文、说明文、议论文这几大类，但是小学阶段不必掌握这么工具性的划分。低年级训练重在前五种，中、高年级在此基础上则重在后六种。

我的这节五年级作文课就是针对年段特点进行设计的。我最初设计的初衷是想让学生学会写人物，然而，在学生以前的作文中我发现他们写的人物近乎白描，一点都不生动，也不够鲜明。所以，我决心一定教会他们写作文，而且，作文虽然已然成了语文学习中的一大黑洞，但是我想通过我的类别作文教学法，让学生学会举一反三、融会贯通。

我觉得这节作文课我借助信息技术的力量，使课讲起来生动、形象，并且直观、全面地让学生明白该做些什么。这是信息技术以外的媒介所不能实现的。而且这次的设计制作是在我学习了国培之后，掌握了较多的多媒体制作和应用技术之后做的，之前一些我不懂和解决不了的技术上的“难题”，也都迎刃而解了。看着自己的幻灯片，那美感极强的画面，让自己也陶醉其中。另外，我的幻灯片不是花瓶摆设，它突出了我要呈现给课堂的所有重要的东西。紧扣作文教学训练的常用步骤：审题 选材 列提纲 打草稿 修改。

就我的教学流程而言，我觉得一切都是那么水到渠成，紧密相联。

第一环节，“审题”的常规训练。关于作文的要求一定要仔细阅读，从中提炼出关键，确定作文题目的类别。

第二环节，“选材”的重要训练。这是写好作文的必要手段和成功的要素。选材时要仔细斟酌、对于文题涉及的内容心中有数。写人物的，就要搜寻记忆宝库中关于某人的外貌、性格等特征。考虑表现出人物的主要事件的各要素。通过事例来表达出对人物的看法。

第三环节 ，“列提纲”的必要训练。列提纲是写作文的预备式。如果提纲列得好，那么整篇作文便可见一斑了。写作顺序确定：总——分，还是总——分——总，或者是平行叙述或描写，确定主次，最后罗列出大致的结构、各部分的意思，确定中心思想。此环节的完成其实也是在平时的阅读教学中积累的，更帮助作者形成了简要的腹稿。

第四环节，“打草稿”的独立训练。这一环节是将对作文的个人理解以文字的形式展现出来的。其实，教学中写草稿也可以像前几项那样以口头的形式交流，也就是口头作文，这样可以启迪思维，有据可依，也可充实和完善腹稿，教学实际中这一方法屡用不尽，效果甚佳。在写的过程中，要分清详、略，运用学过的多种知识：词、句、段乃至篇，借鉴有益的地方，自己也应创造新颖的，杜绝人云亦云。在我的课堂教学中我觉得以后要更多一些地给学生发挥的空间，更多地让他们表达自己与众不同的看法，写出属于他们真正要表达的内心的东西。

修改草稿是第二课时的事，当然这里也要说一说，如果我的课堂上有充裕的时间的话，应当和学生一起修改草稿，面批面改，当面指导及时有效。

综上所举，我认为作文训练的大致过程就是这样的。但是无论是哪种体裁或类型的作文，它都需要借助这样的模式去训练。学习者如果能用心体会，那会久而久之，他们便会举一反三，如将写人的这一篇当中的写外貌部分换成回忆的语气，这篇作文就可以改写成“我难忘的XXX”。

总之，作文犹如春芽初绽，需要蓄积一个冬天的养料；好似大厦落成，必求打下稳固的根基；如同典籍书卷，雕琢排列展现精华。当然，作文更是一种创造，是少不得作者的想像力的，这想像力的培养也如同语言习惯和素养一样，应当在平时加以注意和训练。

有人说，九零后的孩子是自私的一代，他们相当部分只懂得索取，不懂得关爱，在享受的同时而忽视了父母付出，本节课的设计重点之一就是让学生在理解文章基础上，品位浓浓的母爱，学会感恩，学会体贴父母。教学中许多孩子受到教育，体会到父母的不易，在课堂中深受感动。我知道这种情感教育不是朝夕之功，短期内有些孩子还会反复，今后，我要把相关的情感教育再融入教学中，让他们的情感潜移默化地得到升华。

在教学中，如果只停留在教材，学生就会感到枯燥，我就不失时机地把互联网资源与教材做到整合，引发学生的兴趣，并让学生课外徜徉在互联网资源这个浩瀚的“书海”中，不断地充实武装自己。

在教学过程中，有的孩子非常好问，提出了与课文相关的一些问题，比如，冰心的父亲是谁？文中提到的三个姊妹分别叫什么？由于课堂时间有限和本人储备不足等原因，没直接回答这些问题，而是告诉他们，课下利用多媒体网络搜集相关资资料，看谁搜集的准确，引发他们浓厚的兴趣，培养他们自己搜集资料的习惯。

纵观这节课，大体完成了教学目标，但有些地方完成得还不是很到位，比如，本文是篇散文诗，最好通过学生有感情的朗读来体会课文、品味课文，在引导学生读上我还做得不够；课堂气氛不是很活跃，有待提高；在情感升华这个环节中，时间仓促，没给更多学生发言的机会，情感教育还不是很到位。在今后的教学中，我要不断加地以改进，提高自己的教育教学水平！

不少小学生怕写作文，这是长期以来客观存在的问题。一些小学生作文能力低下、水平不高，这也是不争的事实。在基础教育新课程改革进程中，笔者对如何打破学生对作文的恐惧感和神秘感，激发学生写作兴趣、培养学生作文能力等方面进行了初步探索。新课程作文教学的现状给教师提供了极大的创新空间。在作文教学中尝试各种各样的方法，目的都应该是让学生喜欢作文。教师要激发学生的写作欲望，让自己的思想感情和学生的思想感情交织共振；要鼓励学生参加实践活动，在实践活动中积累写作素材，丰富知识。笔者在作文教学实践中主动创造各种机会，让学生进行各种练习，降低写作难度，并正确地批改作文，与学生共享作文成功的喜悦，取得了一定成效。

一、激发学习动机，扫除学生怕写作文的心理障碍

作文是一项比较复杂的智力活动，它要求学生综合运用字词句篇，表情达意。这就需要付出一定创造性的劳动。小学生的生活阅历浅，语言文字还没有学出门道，感到作文困难自然是难免的。皮亚杰说：“儿童是具有主动性的人，他的活动受兴趣和需要支配。”从一定程度上讲，“兴趣”是最好的老师。教师要使学生克服写作文的心理障碍，激发学习动机，就应重视培养学生对作文的兴趣。一旦学生对习作产生了兴趣，就会自然而然地由“怕”作文转为“爱”作文，并产生表达内心感受的欲望。

只有让学生写内心世界的感受，他才会高兴地说，高兴地写；反之，只能是为作文而作文，言不由衷，绞尽脑汁，敷衍应付，视作文为苦差事。所以，我们在教学中要努力激发学生写作的动机和欲望，不能用自己的思想去限制学生的思想，而要学会用学生的眼睛去看世界，用学生的耳朵去倾听生活，让自己的思想感情和学生的思想感情发生共鸣与协奏。我们要有一颗“童心”。只有这样，我们才能用自己感情的火苗点燃学生心头的火花，使学生的写作动机萌生迸发，写作欲望燃烧起来。如有一次习作课写的是《我最熟悉的人》。在作文之前，我问同学们：“在你的家里，谁的话最多？”一个嘴快的学生立即回答：“我妈妈话最多。”“你妈妈的话多到什么样子？”“我妈妈一天到晚嘴不歇，不叫我摸热水瓶了，天冷了多穿衣服了，少吃零食呀……多得很！”其他同学也有同感。我接着说：“你们想过没有，为什么妈妈的话最多呢？因为妈妈对家里的事知道得最多，她觉得家里所有的事情都是她本分的事情，她都要管。如果我们对家里的事、学校的事、社会上的事能像妈妈那么关心，你们也有说不完的话，写不完的话，你们总觉得没话可写，是真的没话写吗？”学生陷入了沉思。“今天我们要写的是《我最熟悉的人》知道该怎么写了吗？”学生都跃跃欲试。学生有的写奶奶，有的写妈妈，有的写老师……有个学生写道：“我妈妈早上起得最早。起床后快速地刷牙洗脸，便一头扎进厨房，给我和爸爸准备早饭。妈妈特别麻利。十几分钟后，香喷喷的煎难蛋和小米粥就做好了。在饭桌上，妈妈还边吃边嘱咐我，过马路要小心，上课要专心听讲……妈妈真辛苦，我一定要孝顺妈妈。”这次作文内容丰富多彩，每个学生都写出了真情实感。

二、开展实践活动，激励学生积累写作素材

小学生的社会阅历浅，涉世未深，积累的写作素材也比较少。而完全凭想象胡编乱造是写不出好作文的。因此在日常的作文教学中，我经常指导学生阅读一些少年儿童喜爱的中外文学名著，并适时开展诸如讲故事比赛、写成语比赛等活动，有意识地让学生加强课外阅读，摘抄名言名句，积累写作素材，丰富写作知识。在课堂教学中，我结合课文，鼓励学生勤于动笔，对课文中精彩的语句或片段，鼓励学生背诵、抄录和仿写。我认为，只有经常创造机会，让学生亲身体验、身临其境，才能获取和积累写作素材，写出的作文才有真情实感。因此，我们不仅尽可能多地组织学生开展各种活动，还引导学生把所听、所见、所想、所感有条理地记录下来，以便整理使用。

根据现在的学生接触外界实际生活比较少的现实，我在作文教学中组织开展“帮妈妈买一次东西”的活动。其中一个主题是“帮妈妈买一次青菜”，要求是向妈妈要一元钱，独自上市场买菜，看谁买的菜又多又新鲜，再把这件事写下来。学生在亲身经历的过程中，不仅锻炼了自己与人交往的能力、辨别能力，还体会到了家长的辛苦。如我班一位同学在作文中写道：今天，刘老师给我们布置了一个有趣的作业，向妈妈要一元钱去买菜。放学了，我拿着钱来到了菜市场。市场上的菜可多了，有茄子、芹菜、黄瓜、辣椒、小白菜，等等。看得我眼花瞭乱，都不知道买什么了。对了，妈妈不是说多吃青菜对身体有好处吗？就买青菜。我走到了一位和善的老爷爷跟前问：“老爷爷，小白菜多少钱一斤？”“五角。”老爷爷回答。“我买二斤”。老爷爷很麻利地给我称好了菜。我提着菜高高兴兴地回家了，原来买菜还有那么多的乐趣，今后我要多帮妈妈几次。

像这样，我配合作文教学组织开展了不少实践活动，大大丰富了学生的写作素材，他们写起作文来自然感到得心应手多了。

三、开设说话课以说促写，提高学生书面表达能力

在日常生活中，我们时时可看到，有些学生虽然说话滔滔不绝，口若悬河，但作文时却无计可施、无从下笔。这是因为“说”在实际生活中实践较多，而“写”的锻炼却较少，没有实践，怎能灵活运用呢？因此，写作训练时，可以强调学生先说后写，即在作文时，让学生整理思路后把要写的内容先说出来再写。为此，我们每周开设一节说话课，除了对学生进行口语交际表达、续编改编故事、讲述复述故事等口头语言能力的训练外，还让学生讲从广播、电视、报刊、网络上听来、看来的大事趣事和身边的好人好事，有时结合作文教学进行复述或续编课文。学生说过后，我鼓励他们写下来，怎么说就怎么写，以降低写作的难度。这样学生写起来就比较容易。

开设说话课不仅提高了学生的口语表达能力，更重要的是通过说话课，将口头语言转化为书面语言，最终提高了学生的作文能力。如有一次说话课内容是看图讲故事：书上给出了四幅插图，我首先指导学生认真观察图画，弄清图意，每幅图先用简短的话概括图意，其次再让学生把这几幅图的内容连起来用自己的话说一遍。然后再让学生观察图画，确定这件事发生在什么时间、什么地点，人物都有谁，他们会想些什么、做些什么。让学生把这些内容充实之后，我再鼓励学生把这个故事讲一遍，由于做好了铺垫，学生把这个故事讲得绘声绘色。最后我让他们把这个故事写下来，学生很轻松地完成了这个任务。有个同学是这样写的：星期天，明明正在家里写作业，忽然一只大老鼠从他身边飞快地跑了过去，钻进了一个洞里，把明明吓了一大跳。他想：可恶的大老鼠，我一定要把你捉住。于是他就在家里找呀找呀，终于找到了一段管子，他计上心来，拿着管子把它放进了洞口，自己高兴地坐在管子上专等老鼠上钩，谁知老鼠“噌”的一下从管子里钻了出来，逃走了，明明傻眼了。由于有说话课做先导，学生的书面表达能力也普遍得到了提高。

四、完善作文评改方式，提高学生的自信心

学生作文后，老师应及时评改，给予肯定。每次习作讲评课，我都会开展优秀习作欣赏活动，创造条件让同学们走上台朗读自己的佳作。另外，在习作批改中，不管是“旁批”、“眉批”，还是“总批”，都以鼓励和引导为主。这样做，有利于提高他们写好作文的自信心。有些教师在批改学生作文时，一看到学生的作文内容简单、语句不通顺或有抄袭嫌疑，只是简单地在作文本上随意写一个“阅”字。这样做不但抺杀了他们对作文的兴趣，还增添了他们对作文的畏惧感，并导致学生不明就里，不知道自己作文优点多少、问题何在，今后努力方向何在。所以，我们要用恰到好处、画龙点睛的评语激发他们的兴趣。

在批改作文时，我的评语力求让学生看后有一种亲切感。当看到学生作文的精彩之处，我用醒目的波浪线标出，有时写一些简短评语，如“这段写得非常精彩”、“生动形象”、“充满童趣”，等等。如果哪部分写得不令人满意，可以写“如果怎样写就会更好一些”等批语，给学生指出修改的方向，学生也乐于接受。如果是抄仿很多的作文，我除了必要的批评教育外，还写上勉励的话：这篇作文思想性很好，但“仿”的痕迹过于明显，经过努力，你一定能写出属于自己的好作文。学生在看到那些切中要害的批语后，不管自己写得好与不好，都会产生愉悦的感觉。如我班一位同学在一次作文中写道：“中秋节到了，月亮姑娘变胖了。”我在这句话下面画了波浪线，在旁边批了个大大的“好”字，并且点了个长长的叹号。没想到举手之劳，却使孩子受到了巨大的鼓舞。从那以后，他更喜欢作文了。

总之，基础教育新课程作文教学需要与时俱进，加强和改进小学作文教学的方法可以多种多样，以上只是笔者粗浅的探索和体会。在保持作文教学基本秩序、保证教学质量的前提下，我们应该不断尝试新的方法，只要是能提高学生写作水平的，我们就应该采用。

[小学作文教学实践探索和反思

今天，语文第三单元的试卷发下来了。我考砸了!我只考了91.5分。试卷的第一页我就被扣了7.5分,看着考卷上鲜红的╳，我特别伤心。想到第三题中要求我们写出描写心情、秋天和颜色的成语或短语，我居然连题目也不看清楚，就写了一些描写心情、秋天和颜色的词语，一下子就扣了6.5分。第四题中的填反义词,我更是莫名其妙,我把失败的败左右颠倒了，把骄傲的骄写成了娇，又扣了1分。还有就是作文中被扣了1分。成绩出来，老师也对我这个语文课代表有些失望，还专门给我进行了分析。我想，这次错成这样，都是因为我的基本功不扎实，考试时注意力不集中，太粗心，审题不仔细，课外知识积累太少，平时学习态度不好，错别字太多，课外练习做得少，做作业不认真，字也写得不好。

我这次考试考得那样乱七八糟，虽然妈妈对我进行了严厉地批评，但妈妈还是鼓励我说：一次考砸，没关系，关键是要吸取这次的教训，以后一定要认真。我一定会记住老师和妈妈说的话，认真上课，不开小差，一定仔细仔细再仔细，一定把字写好。

国有句古语说得好：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我觉得这也是一句学习上的至理名言。兴有在是常的学习上一点点积累认真努力、坚持不懈的面对学习上的困难，发扬锲而不舍的精神去攻克它，我们才能真正成为学习上的强者，才能骄傲而又自信的面对挑战，路漫漫其修远矣，吾将上下而求索。

滴水可以穿石也是锲而不舍精神的体现。我们航行在没有边际的学习海洋上，只有凭借这种精神，才可能到达知识的彼岸，学习是一件苦差事，它既不生动又不有趣，既不是立体的又不是鲜活的事物，只有我们明白它的重要性，坚持不懈地努力下去，才能羸得鲜花和掌声。记住，没有不劳而获的美事。

幼年的李白因为看到一位老婆婆用铁棒磨绣花针而醒悟，从而发奋读书，终于成为一代诗仙。前有古人可鉴，我们这些新世纪的青年该怎样去做呢?这是一个时代留给我们的课题。朋友，请坚信“只要功夫深，铁棒磨成绣花针”，让我们鼓足勇气，锲而不舍的锁定自己的学习目标，奋勇前进吧!

“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”这是战国先秦儒家代表人物荀子的《劝学》一文中的句子。它充分的说明了在学习上，只有锲而不舍地学习，才能达到金石可镂的地步。同学们，让我们发扬这种精神，在学海上扬帆，奋勇前进吧!

从事初中作文教学过程中，发现学生厌烦写作文的现象非常普遍。造成厌烦心理的原因很多，也很复杂。但分析起来，根本原因还在教师身上。教师学是否高、艺是否精、业是否有道、品是否端正、责任心是否强？往往就决定了学生的兴趣和爱好的方向和程度。为此，解决学生的厌烦心理，首先要从教师入手。

（一）敬业精业，授课精彩。要努力认真钻研教材，精心构思、设计课堂环节，力争每一堂课都是精品。让学生感到听老师讲析作文或课文就是一种享受，以自己全身心地投入来感染和引导学生。精湛的艺术，高尚的品格，本身就具有极强的吸引力。久而久之，学生就会在这种氛围中逐渐萌发对文学、对写作的兴趣。

（二）教师下水，现身说法。身教胜于言教。教师的一举一动，比千言万语还要有说服力和感召力。长期的作文教学中，凡是要求学生写的作文，我都坚持与学生同题写作，平等研讨，共同修改。本人的写作水平也有了较大提高，在省级、市级各家报纸、杂志发表诗歌、散文、消息、通讯百余篇。更重要的是，我的这种做法使学生感到写作不再那么难，作家也不是高不可攀。“作文其实就是写身边的人和事，抒发自己对生活的感悟。好的作文必须要有独到的思想和艺术见解。”学生对作文一旦有了全新的认识，就会彻底打消畏难、厌烦心理。

（三）典型引导，正面鼓励。对学生要多鼓励、多表扬，不说打击和挫伤学生积极性、自信心的话；不做打击和挫伤学生积极性、自信心的事。坚持多从学生的作文中找评析范文，不求完美，但求有独到之处，力争每学期绝大多数学生的作文都有被选做范文的机会。同时，注意在学生中培养写作爱好者。本人所教学生中有多名在省、市级中学生征文竞赛活动中获得一、二、三等奖。榜样的力量是无穷的，学生的写作成就鼓舞了其他学生的写作热情，许多学生纷纷表示，

也许将来我也能成为一名作家。继而实现了教师教得顺手，学生学得轻松的喜人局面。

总之，随着课程改革的深入，对语文教师的要求也更加严格、全面。需要教师具有丰厚的文化底蕴和良好的职业道德，更要有对教育事业、对学生赤诚的爱。很难想象，一个对现实生活冷漠、对学生漠不关心的教师会写出情真意切的作品，会培养出品格高尚具有良好素质的人才！

[初中作文的教学反思

又是一次匆匆离去考场，悲伤的心情布满了我的各个细胞。考试后，我的心里犹如十八个吊桶打水－七上八下，又似热锅上的蚂蚁，久久不能忘怀。

自认为做得很好的考卷，在我的心里印下了痕迹，与同学结伴而行的我默然了，沉思了，苦恼了，气愤了，后悔了，伤心了……

悲伤的感觉同时充溢了我的大脑，内心的恐惧抑制不住得释放出来.失败的考试似乎毁灭了我的信心，讽刺、批评、嘲笑……种种声音跃在我的耳畔。

当我知道我只考了96.5时，心里非常难过，我立马看了看错的题，结果让我大吃一惊！别的同学都考了很好的分数，但是我却考了……呜呜呜呜呜呜！

背着沉重的书包，再一次感叹世界的不平，再一次后悔考试时的发挥，再一次气愤无情的学习，再一次痛恨残酷的竞争。

泪珠在眼眶里不停地打转，充实的血管似乎即将爆裂，凄凉地我仰天眺望，期待着老天再一次将我的末日吞噬。

“哦，天上的神仙，看看我这个无助的女孩，让快乐降临在我的身上.”我不停地祈祷。

考试后的心情，苦涩交加，像打翻的五味盒。又像是吃了还未成熟的果子。考试后的心情，像最后一颗糖，化在舌尖时那么一点点的惋惜！

考试后的眼泪，如苦涩青果，化在这雪白的纸上。考试后的时间，为何过的那样慢，如凝固了一般！

一系列的试后保佑，并没有赶走我凄凉地心情，反而愈发不可收拾。

终于迈着沉重的步伐回到了家，无情的泪水夺眶而出，又一次拿起笔，做着永远做不完的作业，幻想用此法将痛苦至于心底。

窗外忽然下起了雨，冲动的我恨不得冲出门外，让雨点尽情打湿我的衣裳，赶走我悲伤的乌云。

我做到了，摆脱了雨伞的束缚，让无情的雨点布满我的全身，似乎只有这样，心情才会得到好转。

此时，一声哈欠打破了我白日做梦的思维，回到温暖的屋子不知怎的，似乎使我再一次坠入了深谷。

以往我自认为我很棒，可是，现在就证明了，我还是不行的。之前，每天放学回家，做完老师的作业后，我马上飞奔出去，玩去了。总觉得一个人在家太孤单了。作文的分数也是很多的我们不能小看它也不能因为自己的一点小弱点而全盘结束，我们必须多看看书增长课外知识并在书中找到我们所须要的知识，俗话说的好：“书如药也，善读之可以医愚。”就算再笨的人只要多看看书也会变的很聪明。

也许是命中注定会有这一拨转折，想让我从好生变为差生，“97分，96.5分，93分？”躺在床上歇息的我仍然在猜想着我的残酷考试成绩。

此时，风雨已散去，又一次地放晴并没有驱赶走我的痛苦与悲伤.抱着怎么办的心态起了床，在书桌前徘徊。

痛恨你学习，令人悲愤欲绝的词……

紧张而急促的考试结束了，在成绩出水的同时，我的心也是波澜起伏，之后剩下的就是总结与反思。

就这次考试的试卷来看，难度不大，活的.能力题目较多，尤其是基础部分的语言能力题占比重大。阅读与写作也不是过难的。这次我主要是课文填空发挥失常，错的过多。

通过这次的考试，我了解到了我的不足之处，我明白了单单书面上的知识是不够的，要多做一些课外习题，扩展知识面。除了课外的辅导，还要细心，不能掉以轻心，否则后悔莫及。

要想语文成绩变好，应该多看一点课外书，提高写作水平。因为现在语文考试作文占很多分，要想语文成绩变好，首先写作水平必须得提高，这样才能抓到分数。还应该多积累一些好词好句，和古诗，这些都是有百益而无一害的，对语文考试也都有一定的帮助。这次考试虽然没有考好，但是我相信，世上无难事，只怕有心人。经过我的努力，我的成绩一定会变得更好。

首先，我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我的殷切希望。在这次期中数学考试中我惨败而归，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。这次失败的原因，我分析了一下试卷，有绝大部分是由于我的马虎粗心造成的，但也有少数部分我不懂。您平常也就经常告诫我们，可我就是改不了粗心大意的毛病。不过，我不应该给我自己找理由，放心，老师，我会改正的。 在这个假期里，我一定要腾出一部分时间来复习我的英语，我想好了，每天早上9：00——11：00来学习2个小时的英语。还有，我建立了1个错题本。以后，一旦有什么不懂的问题或错误的问题我都会记录下来的。并且，如果有什么弄不懂的问题，我会请教父母。同时，我要经常在好好学习这个贴吧里去了解一些学习数学的方法。并且我不能偏科，一定要全面发展。

老师，我知道，仅仅是语言是苍白无力的。放心，我绝对会以自己的实际行动来履行我的诺言的。我决定了，我开学考试的英语成绩一定不能下110分。同时，我要在年级的名次保持在前10内。

老师，请不要生气了。看我的实际行动把！

小数在我们日常生活中应用十分广泛，我为 学生创设了一个按高矮顺序给小朋友排队的情境，出示的数据有 80 厘米、 1 米 45 厘米、 0.95 米、 1.32 米，这都是一些不同单位、不同形式的数据，不便于比较。在实际生活和计算中，有时需要把不同计量单位数据进行改写，将它们改写成相同计量单位再进行比较。这时我先让学生在没有改写的情况下，先试着按身高进行排队并谈谈感受。

一、设计悬念，激发兴趣

学生发现这些数据计量单位不同，很难一下就排好队。如果单位相同的话，就能很快排好队。于是我采取小组合作的讨论形式，让学生展开交流如何把 80 厘米化为（ ）米，学生发现这道题也就是将单名数改写成小数，同时学生通过讨论还发现了两种改写方法：一种是直接利用计量单位的关系，另一种是利用低级单位改写成高级单位的数要除以进率，再联系小数点位置移动引起小数大小变化的规律。大多数学生采取的是第二种方法，其实这两种方法都是可取的，这时应鼓励学生无论用哪种方法，只要方法正确，都是可以的，这里我应该强调一下。

二、鼓励在做中积累经验

将 1 米 45 厘米化为（ ）米，这是属于将复名数改写成小数的情况，这比单名数改写为小数稍微难一些。我没有给他们任何提示，做之前让学生自主探索改写的方法，这对班上中下面学生来说有一定难度，因此我参与到学生的讨论中，及时对部分学生进行帮助，指导学生认真掌握复名数改写成小数改写的方法。通过学习 80 厘米和 1 米 45 米的改写还有一个关键就是要让学生学会归纳改写方法。一个学生不光要学到知识，还要学会表达。

有些事情是可以教的，但创新意识不是靠教师教出来的，是：“做出来的”，是学生在各个学习环节中不断亲身经历、不断锻炼、不断积累而形成的。因此，我们 因坚持在“做”中培养学生的问题意识，从而逐步提升学生的创新意识。

通过这次期中考试，我发现我在数学上存在许多的不足之处，虽然我平时的成绩一直挺好。初中的老师就对我们教导：一份努力一分收获。可是，对于我来说，只想不劳而获，在上个月中我松懈了额许多。就从考试说起吧！考试的时候因为我没认真检查‘解决问题’，所以‘解决问题’的最后一道题因为没有把余数计算在内而出错。还有一道判断题我不明白错在哪里？回家问爸爸后才明白‘分数乘分数积比因数小’。下次考试不管什么题我都要认真检查，我要狠抓基础知识的掌握，多做练习。希望通过我的努力，改正这些缺点，争取在今后的考试中取得比较好的成绩。

笔者无意中读到一套中英文对照的《美国语文——美国著名中学课文精选》（以下简称《美国语文》），惊叹美国在编辑排版、知识传授和“学什么、怎样学”等问题上充满想象力的同时，也发现了我国的作文教学存在的若干误区：

一、忽视对生活实践的指导，写作理论先行。

在作文教学中，我们许多教师重视对写作理论的教学、轻视生活实践的指导。写作理论是很重要，但如果把它摆到第一位，可以说没有把握写作课教学的关键。事实上，学生写作的薄弱环节是他们缺乏鲜活的生活经验和经历，缺乏对生活的感受，归根结底，是缺乏独立深入生活、感受生活和发现生活的能力。所以有人说“我们不缺乏才情，却缺乏生活；我们不缺乏生活，却缺乏对生活的感受”。

客观上讲，我们在写作教学上“理论先行”，是人为地在学生头脑中事先划定一个框框，禁锢和限制学生对生活的自由表达。

而《美国语文》最见功夫的地方，恰恰在于范文之后“问题指南”里的“文学和生活”“阅读理解”“思考”“文学聚焦”，以及“点子库”“微型写作课”等，这些设计在紧贴现代生活方面确实创意非凡，着眼于培养、提升学生在面对实际生活时所需的各种应变与应用能力，重视指导学生的生活实践。

上世纪中叶，日本语文教育界在反思长期的作文教学后，提出了“生活作文运动”的口号。这也应引起我们的重视。

二、忽视培养学生独立、主动地收集与研究相关写作资料的能力，学生动手能力较差。

在让学生读过《富兰克林自传》后，《美国语文》提示学生将《自传》传达的内容与富兰克林作为一名政治家的事迹进行比较，找到．新的发现，并把这个发现写成一篇论文。这就需要学生利用多种渠道查找资料。接下来，《美国语文》还要求学生了解富兰克林更多的成就，制作一张集中表现这些成就的海报。这完全就是我们所说的“写应用文”了。成就富兰克林的地方主要是费城，他对这座城市的贡献也最大：帮助建立了公共图书馆、消防局，创办了那里的第一所大学，使费城成为“所有殖民地中第一个拥有路灯的城市”，还在那里参与起草了《独立宣言》。《美国语文》要求学生制作一本费城旅游指南，指南里要表现出他的这些成就，并包含一些相关的历史照片等。在学习了林肯的《葛底斯堡演说》后，《美国语文》要求学生从图书馆或互联网上，找到关于葛底斯堡战役的照片或图片复印件，用文字把它们结合在一起，制作成一幅拼贴画，同时还要求学生制作一个互联网页，提供与美国内战相关的信息与图片，用一个流程图来说明网页所要包括的链接。这些客观上要求学生多利用图书馆、互联网等现代文明成果。

三、奉行一套相对单一、封闭的社会价值理念，使学生的思想和心灵受到某种程度的抑制，导致学生作文思想观念狭隘。

在美国人眼里，林肯这个形象是神圣的。但《美国语文》在介绍他的时候，把他和他的“敌人”罗伯特"E"李放在一起，教材编排时却又不像我国所常用的为反衬而抬举前者，而是认为他们同等重要。罗伯特"E"李是美国历史上最优秀的军事将领之一，南北战争时期担任了南部的最高军事首领，他对故乡弗吉尼亚的忠诚高过对国家的忠诚，所以，当“北方佬”为废除奴隶制、维护联邦而发动战争，打到他的故土时，这个虽然也反对奴隶制和支持联邦的军事天才，还是回到了弗吉尼亚，带领家乡的民众，拿起了“自卫”之剑。如何评价他的行为和信仰？这在美国没有唯一答案，每个人都有自己的答案与理由。至今美国南方许多人都认为，当年“北方佬’，发动的南北战争是“侵略战争”，现在南方有不少历史博物馆，专门陈列“北方佬”的“罪证，以及南方百姓在那场战争中受到的灾难。这体现了一种多元化的价值理念。与此相比，我国传统的价值理念比较单一、封闭，使学生的思想与心灵受到一定程度的抑制导致他们作文思想观念的狭隘化。

四、轻视个体而出现价值认识标准的偏差．导致了文章主题的偏差与恤化。

《美国语文》在不动声色的描述背后流露的是对自由个体的重视，而我们通常以为“只有大河满了，才有小河的满”，其实这是一种本末颠倒的看法。在这方面，历史对我们的教训是最为深刻的。现实地说，社会上绝大多数人都是普通人，驱动他们迸发智慧、才华、力量的最佳要素是他们的个人利益，我们不应鄙薄这种利益，而应该正视它，为它制定公平、公正、透明的规则。重视个体的利益价值，树立以人为本的价值标准，才能让学生发掘生活中一个个精彩的生命世界，写出一篇篇精彩的文章。

五、过分强调文章的道德价值，将作文教学等同于思想政治教学，抑制了学生的想象力和学习热情。

复旦文科基地班有一次招生的作文题目是“我们最缺少的是___________”。应考的都是重点中学出类拔萃的文科生，许多专家、学者都认为应该能涌现一些好文章，然而结果令人失望。绝大多数学生都是写诸如《最缺少的是精神文明》《最缺少的是道德水准》之类的颂词，只有一篇《最缺少的是睡眠》反映了学生的真实生活。这说明现在的作文教学流行一种“揣摩作文”的风气，学生小小年纪就已经在考虑怎样迎合老师、社会和公众，投其所好。

可以说，现今的作文教学很大程度上已经偏离了作文教学本身的要求，进入了许多‘非作文”的误区。在中小学语文教学中，作文本应是最生动活泼、最能激发学生兴趣并让学生充分发挥想象力和创造力的课程，然而，在应试教育桎梏下，它却越来越走入了死胡同。

《美国语文》最成功之处在于非常注意培养学生的想象力和自由真实地表达生活的能力—想象力是创造力的灵魂，一个富于想象力的民族无疑也是富于创造力的民族。我们过分强调文章的道德教化作用，注重主题先行，将作文教学等同于思想政治课，偏离了作文教学的根本。

本次英语考试以中考题型命题，加强对基础知识的考查，侧重考查学生综合运用语言的能力。命题材料贴近学生生活，难度适中。其中听力笔录要点和书面表达失分较多。我所教两个班级19班比20班在人平，及格率和优秀率方面稍高。

从本次考试所反映的现状来看，今后的教学中应注意：

1.加强单词听写和课文背诵的落实工作，多关注课文文本知识。

2.狠抓基础知识，加强写作训练。书面表达能客观地反映学生英语基础知识掌握情况，并且一直是学生的薄弱环节。

3.继续注重英语阅读教学。阅读理解在我们的各种测试中所占分值越来越大，而且选材也更趋广泛化。因此课堂教学中要侧重“篇章”，强调“含义”，将语篇教学贯穿于课文教学和阅读理解教学中，利用语篇教学扩大学生词汇量，增强语感，丰富文化知识，提高学生分析问题和解决问题的能力。

4.注重兴趣培养，慎防两极分化。从试卷分析中可以看出，每个学校都不同程度地出现了令人担忧的“两极分化”现象。初学阶段一定要注意激发培养学生的学习兴趣，关注学生的情感，营造宽松，民主、和谐的教学氛围，保护每个学生的自尊心和学习英语的积极性。只有这样，掉队的学生才会减少，也才可能大面积提高人平。

5.注重课堂“时效性 ”，在优化课堂组织教学、合理设计教学活动，加大训练强度和密度的基础上，注重因材施教、分层教学。既要使大多数学生掌握好基础的知识与技能，同时注重知识的扩展和规律性知识的总结与归纳，让好学生也能获得充分的发展。

6.加强听力训练，营造语言环境。课堂上一定要加强对学生的听力训练，坚持用英语组织教学，尽可能利用多种教学资源让学生接触地道的语音、语调，多听英、美人士的录音材料。

1、记“成功”之举

将教学过程中达到预先设计的目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新。

2、记“败笔”之处

即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，使之成为以后再教时应吸取的教训。

3、记教学机智

课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。

4、记学生见解

在课堂教学过程中，学生是学习的主体，他们总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独到的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对他们也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可拓宽教师的教学思路，提高教学水平。因此，将其记录下来，可以作为以后丰富教学的材料养分。

5、记再教设计

一节课下来，静心沉思，摸索出了哪些教学规律；教法上有哪些创新；知识点上有什么发现；组织教学方面有何新招；解题的诸多误区有无突破；启迪是否得当；训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。总之，写课后反思，贵在及时，贵在坚持，贵在执着地追求。一有所得，及时记下，有话则长，无话则短，以记促思，以思促教，长期积累，必有“集腋成裘、聚沙成塔”的收获。

一提到作文，学生怕，老师也怕。学生怕写，老师怕教，而传统的作文教学，却只能在低谷中呻吟、徘徊。老师讲授习作知识时可以侃侃而谈，却不能领着学生操作，为学生示范；家长辅导习作，求助于各式各样的作文汇编，却也只是徒劳无功。真可谓谈“作文”色变，作文难就成了“历史性”问题。当然也有入门的学生，他们却说，得益于课外阅读和自觉练笔。可是，我们的大多数学生，在复杂的主客观原因下，有课外阅读和自觉练笔的时间吗？

新课标的颁布，为我们送来了缕缕“春风”，为习作教改注入了活力，为习作教学翻开了新篇章。我们一定要抓住时机，相机点拨，灵活引导，激发动机，以情造文，让学生重新体验习作的乐趣。

一、丰富习作源泉，让学生敢写。

习作离不开生活，丰富多彩的学习生活是学生习作选材的重要源泉。在习作教学中，课堂上，我不是指导学生应该写这个，可以写那个，而是安排学生先观察自己周围的一切，草木虫鱼、山川河流、日月星辰等，培养他们的观察力，让学生多见多识，纵向延伸，开阔眼界，积累习作原料。通过如诗如画的大自然熏陶他们热爱大自然、热爱社会、热爱祖国的情操，从而树立敢写的信心。然后，我又横向拓宽，放低要求，让学生撇开心理负担，自由选材，引导他们在丰富的习作源泉里对号入座，产生生动直观的形象。有纵有横，扫除学生怕作文的阴影，使学生放开手脚敢写。

如，我在教写《我的校园》一文时，我先带领学生到操场上，找好角度，然后引导学生从大处着眼，从小处落笔，从外到内地让他们参观校园，这样，学生心中对校园就有了比较清晰的印象，写起来就没有什么可怕的了。

二、激发创作动机，让学生想写。

习作是一项具定创造性的作业，必须激发学生主动参与的欲望，才能有所成效。俗话说的好，兴趣是最好的老师，当学生在鼓励性语言的作用下，会产生很好的创作欲望，从而克服习作的心理障碍。

教学中我努力去发现学生习作的闪光点，哪怕是一点儿微小的进步，如一词、一句，都及时给予鼓励。一旦发现习作中的毛病，并不急于批评，而是耐心地和学生一起研讨交流，让学生弄清自己的不足之处，以及怎样该好。让学生的热情也能水涨船高。在要求不断提高的情况下，我又给学生增加“营养”，用心评改，鼓励学生自读自赏，让学生自己动手动脑改作文，从而让学生自愿地把看到的、听到的和想到的写下来。

如，教《一件难忘的事》时，我先引导学生讲述自己的难忘事，然后相机点拨，鼓励学生把刚说的写下来，自读自赏，动手动脑互评习作。这样既有利于培养学生的兴趣，又激发了学生的创作欲望，让每个学生的闪光点都能闪光，从而让学生想写。

很长时刻了，最后把《高老头》这本文学巨著给看完了，说它是文学巨著，自有他的道理。巴尔扎克把一八一九年到一八二零年初的巴黎描绘得栩栩如生，当你捧着这本书阅读着其中人物的各种语言，思想和动作，你就会从这位作者细致的语言中感受到当时巴黎的背景。

《高老头》是巴尔扎克所写的《人间喜剧》中的第一部。在我眼里，这个作品是他所写的最优秀的作品之一。当我在图书馆的书架上发现这本书的时候，我总幼稚的以为这种书给人以无聊的感觉，还没读完就觉得情绪压抑，无法再读下去。但是巨著就是有一股莫名的魅力，让我好奇地拿出这本书，并开始阅读，与巴黎当时的人物来一次近距离的接触，让我也成为当时的一员，去走访巴黎上流社会和一般平民。

既然标题为《高老头》，那本书的主人公自然是高老头不错。作者笔下的高老头是在当时巴黎中罕见的伟大的父亲。他的女儿都是有身份、有身价的伯爵的夫人，她们都已挤进当时巴黎的上流社会。而她们的父亲高老头对这两个女儿个性溺爱，当她们缺钱花的时候，他总是慷慨地将自己的财产分给她们，即使已经被她们的贪婪"榨"得自己身无分文，一无所有，他也从不后悔。

他总是自欺欺人，他到死也惦记着他的两个女儿，认为他的女儿是世界上最有孝心的女儿。即使是一个吻、一个握手，他都觉得那是世界上最幸福的事情，正因他从来不是一个人，那两个有孝心的女儿总是陪在他的身边。但是事实呢，那两个女儿在父亲临终前都不能满足父亲的一点点要求，去看看他。而是找出各种理由，托时刻，不去看那身无分文的父亲。当我看到此，为那高老头感到无比的怜悯，他付出了自己的所有爱，换来的却是女儿的冷眼白眼，这算什么?

而这本书中最有代表性的人物还有拉斯蒂涅。当他第一次来到巴黎的时候，是带着自己心中的理想，想在巴黎这个现代的社会，闯出自己的一片天空。他发奋学习，要在大学中获得学位，然后赚大钱。但是现实让他改变了对巴黎的最初印象。高老头对女儿的溺爱，为了钱而被两个女儿气死;伏脱冷"想弄大钱，就要大刀阔斧的干"的指点;以及鲍赛昂子爵夫人"越没有心肝，就越能步步高升"的告诫，让年轻人认识到金钱的重要性，让这个原本天真、正直的年轻人最终一步步地走进泥潭，选取抛弃自己的理想而走入上流社会，在埋葬高老头的同时，他也埋葬了自己的良心和善良，准备和这个社会挑战，让自己也成为这个上流社会的一分子。

《高老头》的作者生动形象的描述，在字里行间中透露着当时巴黎社会的腐败现象，揭露了金钱对人的巨大的腐蚀力量，以及人与人之间赤裸裸的金钱利益关联，批判了当时巴黎的资本主义社会的种种罪恶。行文更是连贯曲折，跌宕起伏，是一部值得一阅的优秀作品。

星期四的`下午第一节音乐课上，我与吴虹剑互相贬低双方，后来又不知怎的，我激怒了吴虹剑，吴虹剑便上前打我，后来的你推我搡又动起了真格儿，最后因为我的不知轻重，导致了吴虹剑豆腐般的脸被我抓伤，留下了几道深深的伤痕。

这件事上，我们双方都应承担一部分责任，首先，吴虹剑不应该先动手冒犯我，这就是导致他脸部被抓伤的诱因，然后，就是我的责任，我作为一个防卫者没有做好适当的防守反击，而却过度反击导致了他的脸被抓伤，差点让他右眼被我抓伤，为此，我感到自责与遗憾。

这次我的行为不但直接导致了吴虹剑的脸部受伤，更是扰乱了井然有序的课堂秩序，没有让同学们得到应学到的音乐知识技能，在这里，我向全班同学道歉。

我这段时间很浮躁，在吴虹剑先攻击我时，我没有做到忍让，也没有做好适当的防卫，却在他第二次攻击我时，如疯狗一般抓了他的脸，使得他受伤，这里我也想吴虹剑提出道歉，希望他能原谅我。

不过我这段时间确实很浮躁，我也不想惹祸，可这些事又偏偏被我撞到，真是让我不解，我也说不清原因，但我感觉自己确实在班上还不算“疯”的，可能我确实太浮躁了，只是我没有发现，所以我真的要静一静!