怎么给它拿出来教案20篇

花生糖是我最喜欢吃的美食，又香又甜又酥脆，尤其是母亲用土锅土灶，采用最传统的方法做的花生糖是我的最爱。小时候，每到年末的时节，家家都要做上十多斤花生糖，作为来年家里人的零食或是客人来了招待客人的佳品。

好几年没有吃到花生糖了，嘴可是真的很馋，一想到儿时的花生糖，口水都快淌出来了。这不，趁着星期天，母亲给我展示了一遍做花生糖的全过程。

把花生放到锅里用小火不断翻炒，炒至九成熟放到簸箕里，等冷下来后用手不断揉搓，花生外面过着的那层红衣壳就和花生仁分开了，在风中一簸，就只剩下白色的花生仁了。

在锅里倒进少许菜油加热把油烧熟，等油锅冷下来后倒入凉水，把切好的红糖和筛好的麦芽粉倒进锅里，大火让锅沸腾起来，不断翻搅，等锅里的糖水开始慢慢变得粘稠大量翻泡泡的时候，改用小火，这时候，翻搅得要勤，一直翻搅到底，不能粘锅，也不能糊锅。不能急躁，慢慢熬制糖稀，是做花生糖最为关键的一步。慢工出细活，锅里的糖稀越来越粘稠，期间得不时用一根筷子沾下糖稀，等筷子上的糖稀可以拉出丝时，尝一下糖稀是否变脆不粘牙，发果很脆不粘牙那就意味着糖稀熬好了。

把米花均匀地放在一个瓷盘里，把熬制好的糖稀用勺子倒在米花上，撒上炒熟的花生仁，让花生仁粘在米花上，在反复浇上糖稀，完全冷却下来的时候，花生糖就做好了。用刀子把花生糖切成一块块的形状，放进密封的塑料袋子里，吃的时候再拿出来，可以保存很长时间呢！

忙了大半天的功夫，吃着香甜可口的花生糖，想着熬制糖稀的辛苦，我想，其实我们的生活也是像做花生糖一样，是用汗水一点点熬出来的，没有熬制过程的辛苦，怎么会有吃时的香甜呢？

[美食是熬出来的作文

很偶然的机会，看到了小学同学的空间，富有诗意的照片配上颓废的文字，得到了很高的点击率，很多的评论。

我想起小学时她就是众人追捧的对象。良好的家境，姣好的面容，会弹钢琴，会跳舞……宛如一只高贵的白天鹅。她的优越，就像是夜空中的明月，她的存在使繁星都暗淡无光。

有时，我真的很羡慕她。我平平凡凡，唯一能够骄傲的是成绩单上的第一名，却也没有人关注。

再看她发的内容，去各地旅游，结交各样的人。云南，西藏，香港……这些都是我想去的地方。

我给她留言：“很漂亮，很羡慕。”她不解，问我说：“我有什么好羡慕的？”我说：“你那么优秀，老师家长都捧着你，还不好吗？”

她笑了，她说：“我不记得你的电话了，原因你肯定不知道。我爸爸一直在我面前夸你，我出于嫉妒，一时生气把你的电话本扔了。你不知道当时我有多么羡慕你……”

我愣住了，我一直在羡慕着她，却不知道她也因我不知道的原因羡慕着我。我羡慕着她的耀眼，而她也羡慕着我的讨家长喜欢和成绩单上多次不变的成绩。

原来，我曾经羡慕她如用她羡慕我一样，只是大家的版本不同。曾经看到过一句话，有些人毕生追求的却是另一些人与生俱来的。我们去苦苦攀登，想看到别人的风景，却不知自己转过身也能看到波澜壮阔的美丽，那也是别人想拥有的。

上天很公平，拥有太多的，在荫庇下过着精致而萎靡的生活；而没有水晶鞋的我们，即使爬也要爬到我们的终点。羞涩却要表现的犀利，自卑却要表现的洒脱，内向却要表现的热情，单纯却要表现的世故……

我们平凡而又积极向上地奋斗，享受着别人没有的愉悦，散发着别人没有的光辉。我们对自己的生活方式负责，这就是让别人羡慕的。

总有一天我们也能安逸地坐在星巴克中品味着咖啡，看着街上的车水马龙和人来人往，感受到别人羡慕的目光……周而复始……

好多人，彼此羡慕着。想清楚了便释然了，走出来真好。

临近秋季，暖暖的阳光懒懒地照在身上，似是披上了一件朴素但又不失高贵的披风，手上拿着一杯温热的咖啡，整个场景组成了一组暖色调。

摆脱学习的压力

耳边已听不见父母因为成绩而发的唠叨，听见的只有风的笑语;肩上的书包也早已放下了学习的负担，大脑也变得不在紧张;褪去一身压力的外皮，显露出真实自我的调皮。呼吸着新鲜的空气，连自己都像换了一个人一样，走出学习的压力，真好。

远离尘世的喧嚣

尘世太美，太喧嚣，人们变得完美，却又如此的麻木，那充斥了太多污点的钞票已成为交际的主要方式，我想逃离，逃离这个地方。

远离了城市的喧嚣，让想象的翅膀在这一刻展翅飞翔。混沌的心在这一刻被洗涤，变得澄清，变得善良。走出喧嚣红尘的感觉，真好。

梦，是开始的地方

心已不再徘徊于梦与世俗的地方，自我的形象也不再那么模糊--------原本失去的自我回来了，大脑此刻运转，那份关于梦的执着，一一变成画面在脑海浮现。心中只希望，这世上的人们不再疯狂，留下心底的善良。时间倒流，开端，发展，高潮，结局，这是人类的时光，而只有在开始的地方，有梦，有希望。我想：如果人类还能存活千亿光年，我愿用剩余的时间，换来那个地方，重新开始，对梦的追寻，让梦一直延续。梦，开始的地方，而如今的时光，只剩下梦的痕迹。

世俗的完美，也不过只是假象，在那最深，最底层的地方，是一片沙漠，而梦的绿洲，还在沙漠的边缘，等待着被人发现。

世界如今已被压力与喧嚣填充，而只有在你摆脱与远离他们并且回归自我时，你才会真正发现：走出来，真好!

时钟的指针已指向十二点，手捧一杯热咖啡，看着镜子里的自己，细细端详……

班会目标

1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

活动准备:

眼罩一个，《爱眼健康歌》

班会过程：

一、 游戏“蒙眼走直线”

采访体验者。你有什么想说的?

导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题：我有一双明亮的眼睛

二、 眼睛的重要性

主持人A：

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人B：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。

主持人A：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。

主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是"美之窗"。

主持人A：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些?

主持人B：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人B：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗?

三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?

(1)小组讨论，选代表汇报.

(2)交流：

四、“爱眼知识”小常识

(一)消除眼疲劳

眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳***的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

(二)饮食养眼

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

五、实践活动：做眼操。

六、学唱《爱眼健康歌》

七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。

八、学习阳光报。

九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。

班主任讲话：通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

附：

1、《爱眼健康歌》歌词

蓝蓝的天

我爱看蓝蓝的天

青山绿水

我爱看青山绿水

看近看远看近看远

看看美丽的世界

不要太累

让眼睛休息一会

不要怀疑

若是你觉得好累

闭上眼睛闭上眼睛

做做深呼吸

看上看下看左看右

眼睛转一圈

举手弯腰深呼吸几遍

放松你的眼睛

远视近视还有闪光眼

离我远一点

青菜水果不要忽略

做好视力的宝健

最重要最重要

2、“全国爱眼日”的由来

1992年9月25日，教案天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

3、成语 安眉带眼 别出手眼 傍观冷眼 别具慧眼 鼻青眼肿 避人眼目豹头环眼 白眼相看 吹胡子瞪眼 愁眉泪眼 愁眉锁眼 慈眉善眼 仇人见面分外眼红 大处着眼 打马虎眼 低眉顺眼 丢人现眼 大眼望小眼 一目十行柳眉星眼 云烟过眼眼明手快 眼笑眉飞

4、警句

眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。 ——戈蒂埃

美到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。——罗丹

没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特

两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——马勒

眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。 ——塔克曼

眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。 ——普洛丁

眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯

眼睛是内心的索引。 ——安斯蒂

眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。 ——谚语

经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。——歌德

我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。 ——冯雪峰

孩子提出的问题越多，那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多，在学校中越聪明，眼睛愈明，记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力，那你就得教给他思考。——苏霍姆林斯基

眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。——爱献生

默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。——奥维德

使眼色也即点头。——司各特

眼睛会泄露心中的秘密。——乔·爱略特

眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。——戈蒂埃

观其眼神，知其心机。——乔·赫伯特

眼睛虽小，可以看到整个世界。(阿富汗)

1.全国助残日的主题班会

2.世界营养日的主题班会

3.4月国家安全教育日主题班会作文

4.世界卫生日的主题班会作文

5.安全教育日的主题班会作文

6.世界水日节约用水主题班会作文

7.关于2017年世界水日主题班会作文

母亲节的来临，让我向往常一样精心的准备着礼物。却“送什么”的疑问在脑袋中摇晃不定。

清晨，一缕阳光穿过云层照射进去，日历上一条条横线让我急躁不安，只有最后一天了，明天就是母亲节，却不知道送什么礼物给母亲，思考片刻后决定先去礼品店看看。

下了公交车，走到精品店门口，一个小女孩一蹦一跳地从我身边经过，手中拿着小兔子的气球在空中淘气地和小女孩捉迷藏“唔……唔……”小女孩仰望天空中的气球没有看到脚边的一块石头给绊倒了，走在旁边拉着小女孩手的妈妈看到女儿摔倒了急忙把女儿抱起来，一只手轻轻拍打着衣服上的泥土口中说道：“没事的，不哭了啊！”眼底满是心疼，见女儿哭声还没有停止，妈妈满眼慈爱的对女儿说道：“不能再哭了，在哭小兔子就不跟你玩了！”小女孩立刻停止了哭声，伸出小手急忙在哭红了的小脸上，乱摸一通，像是什么都没有发生过一样对着妈妈说：“妈妈，我不哭了，小兔子不会跑了吧！”小女孩的妈妈松开抱着女儿的一只手，指着天空中随风飘扬的气球，用着童稚的语气说到：“我们家宝贝这么可爱，小兔子告诉妈妈它还要呆着一起跟你玩了。”小女孩亲了妈妈一口：“妈妈，你真好！”望着母女俩在地平线最后的消失，我才缓过神来，真切的理解道：“你若安好，便是晴天。

这一刻我才明白，父母并不是希望收到多么精美的礼物，而是子女的安康，我渴望想小女孩一样勇敢的表达自己的心声。

母亲节到了，我不再向往常一样拿着精美的礼物，手中的是昨夜流着汗做出来的贺卡，多的是一份明白，一份理解，走到妈妈的面前：“妈妈，你辛苦了，我爱你！”望着妈妈云鬓的一丝白发，一颗眼泪滑过心尖，不在像当初的蹑手蹑脚多了一份真切的表达。

如果还可以，我想再说一遍，妈妈我爱你……

爱是泡沫，轻轻的，柔柔的。只要你珍惜它，它将会停留在你的身边；要是你根本就不需要它，那么请放开你的手，让它漂向它该停留的地方。

一个有自闭证的女孩。是爱，撑起了她的生命，她坚信着爱是不会多给某人也不会少给某人。从小，她就一直在找爱赐给的她的力量。但是找到的却是一箩箩的缺点，幸好在灰心丧志的时候，一个教师告诉她：天主赐给你的是一颗微笑的心，用你的心去感受你的与众不同，你就会发现最美好的一面。女孩醒悟一时：对，冰心说过‘沉默罢了，在这无穷的世界上，弱小的我原只当微笑不应放言’从此她学会了笑看人生，因为上帝已经赐给了她最宝贵的礼物，她还奢望什么呢？

上帝是最公平的，可能你的礼物还没发现罢了，用你那过人的双眼看看，你会发现你的与众不同。爱，随着感激、关心、亲情、友情而来。但是有的人在有的时候总不会去珍惜，等失去了才来后悔，已经无补于是了。虽然你不是璀璨的花朵，但你是勇敢的小草。‘言论的花儿开的愈大，行为的果子结的愈小’‘弱小的草呵！骄傲些罢，只有你普遍的装点了世界’勇敢的小草，把你的爱勇敢的说出来吧，每个人都站在爱的地平线，还没有跑又怎知道谁胜谁负呢？小草呀千万不要让爱你的人失望，把你所爱的勇敢的说出来吧！

你身边的人或许正等待着你的气泡，要知道你的家人为你的付出不是用三言两语就可以说出来的。其实爱很简单，爱是幸福，幸福也很简单，幸福是气泡。人类啊，不要羞涩，不要逃避，用一句话圈出你的气泡吧！

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

一、班会目的:

1认知目的：通过本次活动班会，使学生认识到“爱护校园，保护环境”不但是个人素质的一种表现，更是实现学生与校园，人与自然和谐统一的一种形式。从而增强学生爱护校园，保护环境的紧迫感和责任感，树立“爱护校园，生生有责”的意识，认识到“保护环境，功在当今，利在千秋”。

2 行为目标：通过班会，使学生养成爱护学校，保护环境的良好行为习惯，对破坏校园，破坏环境的行为做到有明确的是非判断并能与之作坚决的斗争。

二、班会背景：

在双江中学全面推进校园保洁行动规划和整个世界都在共同关注环境保护的前提下，爱护校园，保护环境是实现这一主题的具体措施之一。如何让初三学生养成良好的环保行为习惯，树立起“校园是我家，环保靠大家”的意识，因此，召开这次主题班会是很有现实必要性。

三、班会形式：看课件讨论、环保知识竞赛抢答、辩论、讲故事、学生演讲

四、班会时间：xxxx年xx月xx日下午第三节课

五、班会地点：多媒体教室

六、活动准备：主持人培训、查找收集资料图片、课前布置教室

七、参加人员：各班班主任及xxx级x班全体学生

八、活动过程：

班主任：我宣布：“爱护校园，保护环境”主题班会正式开始。有请主持人上场。

主持人：尊敬的老师 ，亲爱的同学们，校园是我们老师和同学共同学习、生活的场所，它幽雅恬静，让我们在生活、学习、精神上身心愉悦，快乐无限;而环境保护是我们整个社会世界正在共同关心的话题：全球气候变暖，大气污染正受到越来越多的国家和人民的重视。因此，在今天，我们召开这次班会活动，和大家一起探讨“爱护校园，保护环境”的话题。首先，让我们用热烈的掌声欢迎各位班主任老师的光临指导。

我们的校园环境优美，绿树成荫：参天耸立的法国梧桐、蟠龙虬枝的黄桷树、苍劲挺拔的青松翠柏、枝繁叶茂的小叶榕、亭亭玉立的玉兰树……xxxx年xx月，我们的学校被xx县环保局、xx县教育委员会授予了“县级绿色学校”;xxxx年xx月被xx市教育委员会授予了“绿色学校”(边说边点课件)。看了这些美丽的校园图片和荣誉奖状，同学们一定感受颇多，很想说些什么吧﹗下面请同学们畅所欲言，谈谈自己的感受吧﹗

(学生谈感受)

主持人：是啊﹗我们的校园如此美丽，多么令我们骄傲和自豪。但是一个美丽校园的魅力并不能保证每一位都能自觉地爱护校园。请看大屏幕：纸屑遍地扔，脚印到处留，粉笔随处画，饭菜四处倒，枝丫随时攀(点击课件)……这些不良的行为严重影响了学校的形象，破坏学校的环境。那么我们该怎么做?才能让我们的校园更加美丽，请同学们踊跃发表自己的观点。

(学生发表看法)

主持人：对。当我们看到这些行为时，不但要主动上前制止，敢于教育他们，同时自己也要身体力行，弯弯腰，动动手。这样我们的校园一定会更加美丽。

当然，校园只是我们现在生活的的一个小圈子，其实美丽的地球才是我们共同生活的家园。当环境保护正受到越来越多的国家关注和重视，各个国家也成立了许多环保主组织，用各种不同的形式来宣传环保的重要性。这里我们和大家一道来了解一些环保方面的知识。活动方式为竞赛。下面我宣布比赛规则：

全班分为8个小组，每个小组的基本分为100分，两类题型共20道，每答对一道加10分，答错扣10分，除本组人员以外可以补答。获胜方将获得环保知识竞赛奖品一份，每人一个硬面抄，并将在黑板报上公布表彰。

(小组抢答略)

主持人：刚才同学们抢答得都很激烈。我宣布：获得环保知识竞赛胜利的小组是( )，请班主任x老师为他们颁奖。

(老师颁奖。对获胜方用掌声表示祝贺。)

主持人：通过刚才的活动，真正让我们大开眼界，环保知识的确与我们的学习，生活息息相关。然而在世界经济飞速发展的今天，由于经济发展极为不平衡，一些不发达或欠发达的国家和地区，甚至发展中国家认为：环境保护固然重要，但经济滞后更可怕。没有钱，怎么搞环保。因此，他们不惜以牺牲环保为代价，来换取经济的发展。同学们，你们又是怎样认识的呢?到底是环境保护重要还是经济发展重要?下面我们进行辩论大奖赛：“环境保护优先经济发展”，掌声有请正、反双方辩手上场。

(正反双方各四名队员上场)

主持人：双方队员真可谓是棋逢对手，将遇良才。接下来请x老师对他们的表现进行点评。有请x老师。

老师点评：听了同学们的辩论，大家表现得都很激烈，辩论得也很精彩。说明我们获得的环保知识很有广度和深度。也让我们明白这样一个道理：经济要发展，环保要先行。我们中学生，应该从身边做起，从小事做起把环境保护当成我们的责任，我们的义务。记得中央电视台有一则公益广告：在一个偏僻的闭塞的小山村，人们守着一片森林，生活在贫困之中，当经济改革的浪潮袭来时，人们便不甘贫困落后纷纷上山砍伐树木，一片片树木倒下了，裸露的山坡随处可见，人们盖起了高楼大厦，过上了现代化的生活，但是好景不长，在一场暴雨过后，滚滚的泥石流吞没了这个村子，什么都没有了。我们决不能因为发展经济，提高收入而破坏坏境，否则必将受到大自然的惩罚。谢谢

主持人：感谢x老师的精彩点评。是啊，校园是我家，环保靠大家。同学们，通过这几十分钟的活动安排，我们到底应该怎么做呢?请倾听来自生活委员的演讲吧。

(生活委员演讲：《校园环保你我行》，演讲词略，附在后面。)

主持人：老师们，同学们，“校园爱护靠你我，世界环保靠大家”，让我们携起手来，为我们与校园，人与自然和谐统一相处而努力奋斗。相信我们的校园一定会变得更加美丽;世界一定会变得更加美好。谢谢大家。

最后，让我们齐唱《明天会更好》。

(全体起立，齐唱《明天会更好》)

一、活动目的

1、学习《守则》、《规范》的内容，使同学们对“守则规范”有更加深刻的认识。更好地理解和运用守则规范。帮助学生树立的理想信念，养成良好行为习惯。

2、提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性。培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做讲文明守规范的好学生。

二、活动准备：

1、《守则》、《规范》人手一份

2、班主任制定活动方案，指定主持人

三、活动时间：2015年11月18日

四、活动地点：二(3)班教室

五、活动过程

(一)班主任谈话导入

同学们，俗话说“水入方杯则方、入圆杯则圆”，我们小学生年龄小，任何好的行为习惯只要坚持才能养成良好的习惯，《小学生守则》和《规范》，就是教育小学生养成良好的行为习惯，做一名合格小学生。对于《小学生守则》和《规范》有的同学已经会背了。今天，我们就继续“学习守则、规范 做合格小学生”的活动。请杨阳、孙祥两位同学主持这次活动。

(二)熟记并理解《守则》、《规范》

黄焙：我们从一年级就学习旧的《守则》和《规范》谁能背诵《中小学生守则》?

(生自愿举手背诵后主持人作适当评价)

王莹：利用班会时间我们经常学习《守则》、《规范》，同学们对其中的内容已非常了解。下面我们进行一个有关《守则》、《规范》的知识竞赛，看谁对它们知道得最多，比一比，哪些同学对它们最熟悉，(知识竞答)

1、小学生日常行为规范的第1条内容是什么?

2、《小学生守则》的第6条内容是什么?

3、交通方面应该注意哪些事项?

(三)将平时的行为和《守则》、《规范》的要求对照找出自己的不足

黄焙：同学们真厉害，对规范的内容了如指掌，让我佩服得五体投地，大家一定花了不少的时间去学、去背，然而，说起来容易做起来难，下面请同学们说一说你在平时的学习的生活学习中是如何按照《守则》、《规范》做的。

生自由说。要说出自己不足并对照规范说说自己应该如何改正

蔡莹莹：看来，我们班的同学在日常生活中都能自觉地遵守《守则》、《规范》，可要做规范的学生很不容易，我们要在平时时刻注意自己的言行，从一点一滴做起。

(四)自由记忆《守则》、《规范》

黄焙：我们要想做一名合格的小学生必须熟记《守则》、《规范》中的具体内容。给同学们8分钟的时间看谁记得又快又好。

学生自由记忆

黄焙指名背诵并作简短小结。

(五)班主任总结

习惯和我们朝夕相处，顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神，有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂，鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。良好的习惯帮我们打开成功的大门，中华民族是礼仪这帮，传统美德应该发扬，让我们从点滴做起，学规范，用规范，争做文明好少年。

希望同学们：在校，是遵守规范的学生，在家，是遵守规范的孩子，在社会上，是自觉遵守规范的小公民。

《长亭送别》课后练习第四题要求“从课文中任选一支或几支曲子，改写成现代诗。要有一点文采”。

牳男闯上执诗并不是对原曲进行现代汉语翻译，它要求学生必须在对原曲所选意象、所设意境、所表情感有了真切、深入的领悟后，再结合自己平时训练而成的诗歌鉴赏能力和自己的创新，改成符合现代人审美习惯的现代语言、现代情景，所以改写从某个角度说比自己独立创作更难更需要创新能力。在具体改写时，学生可以对原曲大胆取舍，只要符合原曲的情感，有原曲所选景物即可，可以充分发挥自己的想像，运用诗歌写作技巧，再造语言，重新设置诗歌意境。

犂如：碧云天，黄花地，西风紧，北雁南飞。晓来谁染霜林醉？总是离人泪。

牳氖：是谁丰富了湛蓝的天空又无情地飘离是谁装点了苍白的大地却是路上带寒的秋菊风，肆意狂乱了思绪碎片也由南飞的大雁携去看得林中霜叶也悄然醉了哪是霜叶自醉是染上了离人红泪。

牳氖无疑很优秀，是创新的最好诠释。原曲前一句是具有深秋特征的四种景物的直接罗列，后一句设问点题，情景交融，含蓄而深沉。改诗则活用原诗意象，加入更多神奇的联想、想像，突破了原曲意象，丰富了原曲意境：云彩“在无情地飘离”，化静为动、化含蓄为显露；大地变得“苍白”，由“带寒的秋菊”“装点”；西风可以“肆意”吹碎离愁别绪，而被吹散的离愁的“碎片”正被南飞的大雁携去；林中红叶看了这一切，如痴如醉。这些意象想像新奇，情感表达热烈而真挚。而且承载这一切的诗歌语言及表现手法也极具现代诗的风采。

犜偃纾忽时间杯盘狼藉，车儿投东，马儿向西。两意徘徊，落日山横翠。知他今宵宿在那里？有梦也难寻觅。

牳氖：转眼间已是酒杯横睡马蹄声重重地踏在我的心上载着我的留恋相背而行落日也随他而去怎知他今宵酒醒何处我在梦里寻他可怎能寻觅。

牳氖运用联想、想像和拟人的修辞手法，巧妙地改变了原曲意象。原曲只有“车”“马”，改诗则马蹄声“重重地踏在我的心上”，简练而形象，真是离愁渐远渐无穷；原曲“杯盘狼藉”，改诗“酒杯横睡”，更具愁绪、更具人情；原曲有“落日”，改诗则“落日也随他而去”，夕阳的落下竟是随着张生的离去，可谓精彩之笔。

犛判愕母男幢匦肫窘枳吭降牧想力、想像力，才能够入乎其内又出乎其外，缘于原诗又脱于原诗，创新意象、丰富意境。而在改写过程中，借助修辞手法可以较容易地把古诗变成符合现代审美情结、极具表现力的现代诗。

牨热纾呵嗌礁羲托校疏林不做美，淡烟暮霭相遮蔽。夕阳古道无人语，禾黍秋风听马嘶。我为甚么懒上车儿内，来时甚急，去后何迟？

牳氖：青山你为何挡住去路是在挽留谁呢苍翠的树林呀你为何如此憔悴傍晚的云气为何要急于挥洒你的身影小道伴着落日沉静秋风抚过农田偶尔听见马蹄声飞扬将离去的车儿定格。

犜曲语言极尽华美，氛围十分忧伤。改诗则通过连用四个疑问，组成排比，加上拟人的修辞手法，意象鲜活，情感直露、热情。其中把“疏林”改为“憔悴”，“夕阳古道无人语”改为“小道伴着落日沉静”最为优美。

犜偃纾［收尾］四围山色中，一鞭残照里。

牳氖：层层的山峦中，响彻云霄的鞭声响起，将那夕阳也击打破碎。

犖蘼廴绾危在残阳里闪现了一下又随即隐没在群山暮霭中的张生的鞭声，是很难被莺莺听见的，更不可能击碎夕阳，但运用超现实的夸张却将莺莺的痛苦表现得淋漓尽致，鞭声扩大了千万倍，是莺莺极目远望、心力交瘁的形象外化。

这个故事后来变成成语“日暮途穷”，比喻处境十分困难，力量用尽了，计策没有了。

The Day Is Waning and the Road Is Ending

In the Spring and Autumn Period, Duke Ping of Chu was misled by slanderers, and had Wu Zixu"s father executed. Wu Zixu fled to the State of Wu. More than then years later, Wu Zixu took his revenge by helping. Wu conquer Chu. Yet he suffered agonies of remorse, because his countrymen called him a traitor. He protested, "I"m just like a traveller. It"s already late, but I still have a long way to go. I simply dont know what to do."

This idiom comes from the above story. It means being in a very difficult situation at the end of one"s tether.

一、指导思想

深入贯彻党的十八大和十八届三中、四中全会精神，全面贯彻习近平总书记系列重要讲话精神特别是视察江苏重要讲话精神，全面落实国家语言文字法律法规、方针政策和规划纲要，大力推广和规范使用国家通用语言文字，提升全民语言能力，弘扬社会主义核心价值观和中华优秀传统文化，推动通州文化建设迈上新台阶。

二、活动时间

2015年9月14日—20日

三、活动主题

依法推广普通话，提升国家软实力。

四、重点活动

1.各学校根据本届推普周的时间、主题，制定本校推普周活动方案，利用一次专题校会，向全体教职工解读推普活动方案并布置落实。

2. 将推广普通话宣传周纳入学校教育教学之中，开展督促规范用字，发挥老师以身示范的作用，要求教师授课用普通话、板书用规范字，并引导学生在校园中说普通话，在作业、答卷中用规范字，学校的所有文字、公文都按要求规范。

3.在学校大门、教学楼处张贴以宣传推广普通话为主题的标语、图片，利用电子屏显示“说普通话，写规范字，做文明人”、“说好普通话，沟通你我他;使用规范字，方便千万家”等宣传标语，形成推广普通话、促进语言文字规范化的良好氛围。

4.利用周一(9月14日)升旗仪式，进行推广普通话的宣传演讲，并向全体家长发出倡议，要求家长参与到此次推普周活动中来;开展一次以“写好规范字，讲好普通话”为主题的主题班会，让学生更深刻的明白推广普通话的意义;以“依法推广普通话，提升国家软实力”为主题，出一期黑板报。

5. 组织一次推普社会宣传活动。开展“我给爸爸妈妈爷爷奶奶当老师“活动，发动学生运用在学校所学的知识纠正家庭里存在的方音、方言及不正确用字的现象，实现一个学生带动一个家庭。鼓励师生走出校园、走向社区宣传推普周活动，对校外的墙面广告文字进行检查、纠正。

6. 做好系列活动。今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年。各学校要结合实际，广泛开展丰富多彩的经典诵读、书写、讲解活动，大力弘扬爱国主义精神，充分发挥中华优秀传统文化的育人作用。开展“书写经典·传承文明”规范汉字书写活动;开展“我们的节日”主题诵读活动;开展“千师送教”经典诵读、推普宣传、阅读推广进社区活动。

五、工作要求

1. 加强领导。一年一度的全国推普周，已成为具有较高社会知晓度、广大群众积极关注、参与并获益良多的文化活动，在普及国家通用语言文字、推进语言文字规范化中发挥了重要作用。各学校要充分利用推普周的品牌效应，精心筹划本届推普周活动，切实提高宣传成效。

2. 统筹安排。要充分发挥推普周整合引领作用，将推普周宣传活动与日常工作有机结合。在做好学校推普宣传工作的同时，走出校园、走向社区，做好向城乡群众依法规范使用国家通用语言文字的宣传工作。

3. 注重实效。各学校要根据今年的推普周主题，积极探索新的活动内容和活动形式，寓教于乐，雅俗共赏，注重实效。各学校要加大对推普周活动的宣传报道，通过学校宣传栏、网站、微博、微信平台、家校通、新闻媒体等加强宣传，不断提升语言文字事业的社会影响力。

4. 及时总结。各学校根据区活动方案尽快制定本校推普周活动方案，并认真组织，收集活动中的图片和资料，活动结束后形成推普周活动总结，将活动总结和图片资料于9月25日前发至电子信箱***********。

【班会目的】

通过班会活动，让学生了解红军长征精神的内涵，由此树立正确的荣辱观，继承和弘扬优良传统，不怕困难，迎难而上，塑造乐观、耐劳、顽强、自强不息的健康心理，让红军长征精神在他们身上闪烁。

【班会过程】

一、导入：

播放《十送红军》歌曲。

刚才大家听到的这首歌曲是哪部电视剧的主题曲呢?

(生答：《长征》)

对了，中国工农红军的长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗，是中国共产党领导的人民军队创造的英雄壮举，是人类战争史上的奇迹。“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。”长征是我们中华民族宝贵的精神财富。

二、了解长征前因后果

长征，上一个世纪不灭的传说。这个传说，在我们的记忆中是清晰而又模糊的，因为太多感人的东西在里面，又因为我们无法亲身感受那种刻骨铭心的伟大，下面，让我们随着影片一起了解《长征》。

(播放《长征片断》)

二、《长征知识知多少》知识问答

70年前的今天，工农红军刚刚历尽万般艰难，完成了史无前例的两万五千里长征;70年后的今天，对当年的这段光辉的历程，你了解多少呢?

下面进入《长征知识知多少》知识问答环节。

(多媒体显示题目，让学生自由回答。)

三、颂读《长征颂》，感受长征精神

“红军不怕远征难，万水千山只等闲”。同学们，雪山巍巍，草地茫茫，漫漫长征路，无比艰辛却又无比辉煌，硝烟虽已过去，脚印虽已模糊，但是，创造这段历史的英雄和他们所留下的永恒的长征精神却将永放光芒。

下面，让我们一起在《长征颂》中感受英雄以及英雄的精神。

(师生齐颂《长征颂》)

四、讨论长征精神

长征是世界战争史上的伟大壮举，是以弱胜强、挑战极限的奇迹。中央红军在720信日日夜夜中，历经两万五千里，进行了300余次战斗，血战湘江、四渡赤水、飞夺泸定桥……十万红军指战员前赴后继，汇成一股势不可当的铁流。是什么支持着他们?(生答：是精神，是信念。)下面先让我们来听一听老红军战士们回忆当年的岁月，然后一起回首往事，探讨一下红军长征的精神内涵和实质。

请大家讨论、发言。

(讨论红军长征精神内涵)

(从长征期间毛泽东同志所写的诗词中，我们可以了解到长征的精神：惜时、拼搏、进取、乐观、坚韧、团结、自信……)

长征是文化，它已经融入到我们五千年的文化之中;长征是精神，它已经融入到我们每一个人的血脉之中。那么，长征精神在二十一世纪的今天，作为一名中学生，你觉得长征精神会不会过时了呢?

(请三名学生代表发言。)

长征精神是伟大的，我们要把这种精神世代世代地传承下去，无愧于伟大的长征，无愧于那些抛头颅、洒热血的革命先辈。这条英雄的路，我们还要继续坚定不移，勇往直前，一直地走下去。红军长征的伟大精神没有过时，也永远不会过时，它是中国革命史上不朽的丰碑，它有着强大的生命力，继续弘扬长征精神，我们的事业就像每天的朝阳一般灿烂辉煌。

历史不能忘记，精神财富更不能丢掉，这是一个伟大民族所以伟大的原因。最后，让我们在毛泽东同志的《七律?长征》中开始我们新时代的新长征历程……

三 活动结束

四、总结：

师：通过教育，大家深深感到，今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。

【开学第一课主题长征精神班会教案五】

活动目的：

让每个少先队员了解长征胜利的悲壮历史，懂得今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈不惜牺牲自己的生命换来的;让少先队员通过学习革命先烈的动人事迹，发扬长征精神，勤奋学习、自强不息，从小树立起为共产主义事业奋斗的远大理想。

活动过程：

课前播放《没有共产党就没有新中国》。

一、队礼仪(一)

《长征精神代代传》主题队会现在开始。出旗、奏乐、敬礼!唱队歌。

二、活动过程：

第一部分：忆过去

主持人：一九三一年，“九一八”日本帝国主义侵占我东北后，国民党蒋介石不顾全国人民“停止内战一致抗日”的要求，继续调动百万大军，围攻中国共产党领导下的各个革命根据地。一九三四年十月，中国工农红军为了北上抗日，在党中央和毛主席的领导下，粉碎了敌人的重重包围，进行了举世闻名的二万五千里长征。

主持人：中国工农红军长征的胜利，是人类历史上的奇迹。在整整两年中，红军长征转战十四个省，历经曲折，战胜了重重艰难险阻，保存和锻炼了革命的基干力量，将中国革命的大本营转移到了西北，为开展抗日战争和发展中国革命事业创造了条件。

主持人：长征是一首人类征服自然的凯歌。峡谷激流、雪山草地、物资匮乏、生命禁区??，这一切，都不能阻挡红军前进。红一方面军长征历时1年，长驱两万五千里，纵横11个省，平均每天行军35公里;红二方面军长征历时1年，行程两万余里，转战8个省;红四方面军长征历时19个月，曲折转战4个省;红25军长征历时10个月，途经4省，转战近万里。红军战士挖野菜，吃树皮，翻越皑皑雪山，走过茫茫草地，革命的铁流始终滚滚向前。

主持人：长征是红军指战员艰苦奋斗的壮丽史诗。艰苦奋斗是人民军队的本色，是无产阶级革命精神的集中体现，是我军战斗力的重要源泉。长征中，红军指战员就是凭着艰苦奋斗、一往无前的革命英雄主义精神，征服千难万险，战胜了强大的敌人，创造了世界军事史上的奇迹。

主持人：我们赞美你，长征!下面请欣赏《长征》诗歌朗诵。

主持人：《万水千山》这本书向我们介绍了一个个生动的长征故事，同学们在书中了解了长征，走近“长征”，下面我们将进行 “长征知多少”知识问答，有请各班参赛的人员上场。

主持人：同学们，下午好!我们的“长征知多少”知识问答分为两轮，第一轮是必答题，每题20分，如果参赛的学生回答不出，后援团可以帮助回答。第二轮是抢答题。每题10分，知道答案的按铃，答错的扣10分，由下面的同学来回答。

1、今天的优胜奖是××同学。参与奖是××同学。让我们祝贺他们。有请老师为他们发奖。

2、今天还要宣布几个奖项：在长征鼓励奖是××同学和××同学。让我们祝贺他们。

3、：获得优胜奖是××同学和××同学，鼓励奖是××同学和××同学。让我们祝贺他们。

主持人：我们都知道，在长征路上有许多好听、雄壮的歌曲，下面我们一起来唱唱好吗?

《过雪山草地》、《告别》、《大会师》、《红星照我去战斗》、《五月的鲜花》。

第二部分：看现在

主持人：不怕困难、团结拼搏、艰苦奋斗、坚忍不拔的长征精神激励着中华民族的一代又一代。创造着一个又一个的奇迹：

1、 (学生介绍：1、我们来说一说祖国的奇迹。大家知道神六吗?2005年10月12日随着神六发射的成功，标志着我国航天事业发展历史上又一个奇迹的诞生。请让我们一起来回顾那一瞬间吧(看神六发射片段)

主持人：看到这个激动人心的场面，大家有什么感想吗?

(学生谈感想)

主持人：红星闪闪放光彩，它戴在红军战士的帽子上，亮在红军战士的心坎里。红星闪闪暖胸怀，它是党的象征，指引我们向前进。

看!我们的小红军来了。请欣赏舞蹈《红星歌》

主持人：在长征时期，中国有多少象潘冬子似的少年儿童，凭着他们的机智、聪明和胆大细心创造了一个个的奇迹。今天!我们新时代的少年儿童只要拥有长征精神，也能创造着奇迹!

联系实际，谈谈自己生活中的事例。

点几名队员说说：

[①我现在的学习还不错，但是从小学一直到大学长达十几年，在这条学习路上有许多困难等着我们去克服，有许多的“险峰”需要我们去攀登，有许多“敌人”需要我们去打倒。

②我热爱足球，虽然那些训练有时会让我很累，很辛苦，但我还是坚持训练。

③我是劳动委员，虽然每天都要很晚回家，有时同学生病我还代替他做清洁，但为了我们班和同学，我很乐意这样做。

④我现在每天坚持把老师布置的作业抄好，每天都要老师签字，回家后按时做完作业，我的学习有了进步，期中考试都及格了。我还要坚持下去，争取下次考试还要好。

⑤我以前上课不爱听讲，影响了学习，后来在老师和同学的帮助下，我改了。得到老师和同学的表扬，今天我们学习了长征精神，我要克服学习上的困难，上课认真听讲，把我的成绩搞上去。

主持人：是啊，没有顽强的意志和坚韧不拔的精神是不可能到达理想的彼岸的。同学们，正是有了长征精神，我们伟大的祖国发生了翻天覆地的变化，人民的生活日益提高，我们少年儿童幸福茁壮的成长!我们提议：要为祖国的繁荣昌盛，为民族的兴旺发达，而努力学习!为明天再创奇迹!做优秀小公民。

第三部分：展未来

主持人：“长征是历史纪录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机”。“长征是以我们胜利、敌人失败的结果而告结束”。长征的胜利，充分证实了中国共产党人领导革命战争的能力，预示了中国革命胜利的曙光。它是中国共产党的光荣，是中国人民的光荣，是中国共产党领导下的人民军队的光荣。 请队员谈感想、表决心。(结合学校的研究课题——“规则游戏”)

大合唱：《歌唱祖国》

宣誓：尽我所能，为祖国、为家乡出力，时刻准备着：为共产主义事业而奋斗!

三、队礼仪(二)

《长征精神代代传》主题队会到此结束。退旗、奏乐、敬礼!

说明：1、活动前先搞纪念长征漫画比赛。并评比

2、开展读。并评比

记忆之轮飞速旋转着，搜索着过往的种种。闭眼回忆，往事如烟；定格，播放。

独自一人，静坐在窗前，浓浓的秋意包裹着我，使我寻不到方向，小心翼翼地舔舐着伤口，再次说着自己早已不再信的理由——这只是意外，可是渐渐地，我内心的底线被这数不清的意外冲破。我开始怀疑，开始彷徨，开始逃避，将自己隐匿在梦中。

一夏夜，耳旁的蛙鸣蝉噪令我难以入眠。穿衣起身，竟发现窗边多了一个闪闪发光的小精灵。呀，是萤火虫！我仔细地端详着这只小家伙竟发现它扑扇着翅膀想要飞出窗去。

我笑出了声。这窗是关着的，你又何苦向外飞呢？我等待着，等待着这小精灵飞倦了，放弃希望。

然而，就在那一刻，我惊呆了，一个金色的身影从窗缝之间穿过，随即在空中留下一道美丽的弧线！

萤火虫那么小，却奋力拼搏，在天空中留下属于自己的痕迹；萤火虫那么弱，却不懈努力，飞出了那扇坚固的窗。

为什么我不能呢？我不曾努力，又怎么可能穿越障碍，走出去呢？

是啊，我不能再逃避。我捡起一片片残梦扔向昨天。

其实走出去很简单，只是发现的过程让人陷入僵局。我重新扬起希望的风帆航行在漫漫学海中。千帆竞渡，万舟齐发，我向自己的金色坐标迈进。

“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”当我捧着骄人的成绩蓦然回首时，我发现我早已走了出来，沐浴着爱和阳光。

不再怀疑，不再彷徨，不再逃避，打开窗，外面的阳光照进来，温暖洒遍每一个角落。

走出心灵的桎梏，用激情口开窗户，我的人生从此轻舞飞扬！

走出来，真好！

作者：刘烨林

今天早上，我们起床战队去教室，在去教室的路上，天气很不好，我总觉得今天有一点奇怪，很不吉利。一回到教室，老师就说今天念成绩。我一听，果然，我没有说错，我的心里忐忑不安，怕自己考不好。

念到我的时候，我立刻坐正了，只听一声：“刘烨林，语文69。1。”我难过极了，自己有没考好，我再想想我的对手张涵琪，她考了82，总也比我考得好吧。我的心就像被张涵琪打碎了一样。她最起码连讲过的题没有错过，就错了一两道题，我就别说了，错题连篇，基本上没有对的。而且，我虽然不知道她的写作部分的了几分，但是我知道我的得分比她少。

一会儿又念了数学成绩，我是73分，张涵琪是78分，我有一次败给了我的对手，我就想魂飞魄散了一样，无精打采的那我的试卷，我错的题也是老师讲过的，我对自己无语了。

我就英语比她考的好一些，其他的都不好。下次，我一定要超过她。

教学目的：让学生了解食品卫生安全知识，认识食物中毒特征，提高自我救护意识，预防发生食物中毒。

教学过程：

一、导入

1、有些学生在吃了一些食品之后会有腹泻、腹痛、呕吐等现象。

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护意识

出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。

3、预防发生食物中毒

a养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手

b不吃生、冷、不清洁食物

c不吃变质剩饭菜

d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食

e不要长期吃辛辣食品

f不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

g剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

i不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天

j谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。查看市场准入标志(QS)：为了保护人们饮食卫生安全，国家质量监督检验检疫局自2002年起，在全国范围内实施食品安全市场准入制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴市场准入标志，方便选购。2002年起，对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年，对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品，实施了市场准入制度。

三、让学生互相交流，谈谈体会。

四、总结

要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想

目的

1、学生知道火灾的重大危害和防范火灾的重要意义

2、掌握防范火灾和在火灾中的进行逃逸和自救的一些基本能力

准备工作

1、提前布置学生去上网搜集今年发生的重大火灾事件并了解其惨重的后果

2、布置学生通过各种途径去了解和掌握一些关于防范火灾和在火灾中自救的基本知识

形式

学生对自己收集的资料和知识进行展示和介绍

过程(环节、层次、步骤、程序)

导语：火灾是危害人们的安全的重要危险事故之一，这节课我们主要就来认识一下火灾的危害以及我们面对突发火灾应该怎么办。

教学过程：

一、学生展示其收集到的近年来有关火灾的事故案例，谈谈观后感，使学生确实能从他们自己收集的案例中体会到火灾危害和这堂课的重要性。

二、教师作总结，并介绍一些由火灾导致死亡的原因。

现状及危害

有人统计，在1974年以前的20年中，美国每年平均约有1.2万人死于火灾,即每天因火灾死亡32.9人,日本1985年统计，全年因火灾死亡的人有1741人。我国1971～1980年间，平均每年死于火灾4000余人，平均每天11人。如果加上森林起火、地下矿井发生火灾而死亡的人数，恐怕还要上升1倍。

我国1994年共发生火灾4万余起，伤4000人，死亡2600人。其中克拉玛依友谊宫火灾，中小学生死亡280多人，令人触目惊心。除灾害本身的猝不及防外，缺乏救护知识也是造成人员伤亡的主要原因。火灾造成死亡的原因

1、烟雾中毒窒息死亡，这是火灾致死的首要原因。因为大火烟雾中含有大量一氧化碳，吸入后立即与血红蛋白结合成为碳氧血红蛋白当人体血液中含有10%的碳氧血红蛋白时，就会发生中毒，占50%时就会窒息死亡。有人做过统计，火灾中被浓烟熏死呛死的人是烧死者的4～5倍。在一些火灾中，被“烧死”的人实际上是先烟气中毒窒息死亡之后又遭火烧的。

浓烟致人死亡的主要原因是一氧化碳中毒。在一氧化碳浓度达1.3%的空气中，人吸上两三口气就会失去知觉，呼吸1～3分钟就会导致死亡。而常用的建筑材料燃烧时所产生的烟气中，一氧化碳的含量高达2.5%。此外，火灾中的烟气里还含有大量的二氧化碳。在通常的情况下，二氧化碳在空气中约占0.06%，当其浓度达到2%时，人就会感到呼吸困难，达到6%～7%时，人就会窒息死亡。另外还有一些材料，如聚氯乙烯、尼龙、羊毛、丝绸等纤维类物品燃烧时能产生剧毒气体，对人的威胁更大。

有关专家经过多年研究，发现烟的蔓延速度超过火的速度5倍，其能量超过火5～6倍。烟气的流动方向就是火势蔓延的途径。温度极高的浓烟，在2分钟内就可形成烈火，而且对相距很远的人也能构成威胁。在美国发生的次高层建筑火灾，虽然大火只烧到5层，由于浓烟升腾，21层楼上也有人窒息死亡了。

此外，由于浓烟出现，严重影响了人们的视线，使人看不清逃离的方向而陷入困境。

2、被火烧死。

3、跳楼摔死，多数发生在高楼失火，又缺乏自救知识，被火逼得走投无路而跳楼摔死。

三、既然火灾有那么大的危害，那么我们平时应该怎么做才能尽量地避免火灾呢?(由学生发言教师总结)

1、首先要树立这种安全意识，认识到火灾的极端危性

2、安全用火用电，注意一些生活中细节

3、经常保持警惕，排除生活中的一些火灾安全隐患

四、很多时候我们自身虽然很注意火灾的预防，但是万一火灾在我们身边发生了，我们应该怎么办呢?怎么样尽可能地保护自己的生命安全呢?

1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。1983年，哈尔滨”4.17″大火中，河图街73号居民大楼绝大部分被烧毁，只有一户居民用堵火办法阻挡了烈火入侵，坚持到消防队把火势压下后才得救，创造了”火海孤岛”的奇迹。

3、设法脱离险境：利用各种地形、设施选择各种比较安全的办法下楼。首先是正常楼梯下楼，如果没有起火，或火势不大，可以裹上一件雨衣(尼龙、塑料禁用)、用水浸湿的毯子、棉被包裹全身后，快速从楼梯冲下去。如果楼梯脱险已不可能，可利用墙外排水管下滑;或用绳子，顺绳而下，二楼、三楼可将棉被、席梦思垫等扔到窗外，然后跳在这些垫子上。跳时，可先爬到窗外，双手拉住窗台，再跳，这样可减少一人加一手臂高度，还可保持头朝上体位，减少内脏特别头颅损伤。

4、显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、勿因财物而贻误逃生良机，一旦发生火灾，则应因火制宜，在可能情况下，顾及财物，但危急火势下，切不可舍命救物。

五、总结

火灾无情，所以我们要尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己。最后，祝大家永远都平安幸福。

1、月亮打着金黄色的伞，羞涩地从天边慢慢走过来。

2、月亮悄悄地从黑云里爬上来了，星星眨着眼睛，躲了起来。

3、夜幕降临了，眨着眼睛的星星像小孩子一样，把月亮姐姐赶回家去了。

4、月儿懒洋洋的躺在无垠夜空中。

5、天，慢慢的暗了下来，月亮，也悄悄地走上了云端。

6、借用一句歌词：圆圆的月亮，悄悄爬上来。

7、月亮出来了，俯视着寂静的村庄。

8、月亮从云层里探出脑袋来了。

9、月亮露出了害羞的脸蛋。

其他内容的拟人句：

1、月亮婆婆换太阳公公回家吃饭。

2、因为马上要见美丽月亮婆婆拉。太阳公公羞红了脸慢慢的藏了起来。

3、太阳用晚霞向大家道别后，落下了山。

4、太阳羞涩地躲到山头的后边。

5、太阳像一个调皮的孩子，一点一点跳下了山坡。

6、太阳像个玩累了的孩子回家睡觉了。

7、太阳下班了。

8、太阳拖着疲惫的身躯慢吞吞地回家了。

9、太阳回家睡觉了，天空像被人蒙上了一层面纱。

10、太阳公公拄着拐棍回家了。

11、太阳公公散着步，从山上走了下来。

12、太阳公公急匆匆的赶回山的那一边吃晚饭。

13、太阳公公工作了一天，回家吃晚饭去了。

14、太阳躲在山后面去了。

活动目的

通过本活动，让学生了解五四运动"这一历史事件，理解五四运动"的历史意义，让学生立足现实，激发他们为中华之崛起而读书"的爱国热情。

活动过程

1、 故事引入

1918年11月，第一次世界大战以德、奥为首的同盟国失败而告终。

1919年1月18日，英美法意日等27个战胜国在法国凡尔赛召开和平会议"，讨论处理战后世界问题。实际上这次会议是战胜的帝国主义国家为宰割战败国和重新瓜分殖民地的一次分赃会议。中国政府曾参加协约国对德作战，出20万华工去欧洲参加战争勤务，作为战胜国"之一，派外交总长陆征祥，驻美公使顾维均，驻英公使施肇基等人为全劝代表，出席巴黎和会。美国总统威尔逊在和会"召开前发表了所谓142页"和平条件，虚伪宣称民族自决"，反对秘密外交"，要保护弱小民族，尊重殖民地人民的要求和一切国家互相保证政治独立和领土完整，充满了和平"、公理"的化身。经北洋军阀政府竭力宣传，因此许多中国人认一战是公理战胜强权"，巴黎和会将主持公理"、公道"。中国代表在全国舆论的压力下，先后向会议提出取消帝国主义列强在华特权的七项希望条件，废除日本和袁世凯签订的灭亡中国的二十一条"，收回山东主权等正当要求。可是在英美法等帝国主义国家的操纵下，会议不但否定了中国提案，而且悍然决定把战前德国在山东的权益转交给日本。巴黎和会的这一天无理决定，对中国政府，中国人民是一个极大的侮辱。北洋军阀政府置民族危亡于不顾，令中国代表在和约上签字。消息传来，激起中国人民强烈愤慨，爆发了以学生运动为先导的五四爱国运动。 2、 知识竞赛

以各小组推荐的一位同学代表本小组组成一支竞赛小队伍进行有关五四"运动知识的竞赛，以抽签必答和抢答为形式进行。

① 五四"运动的主要口号是什么? (外争国权，内惩国贼)

② 当时要求强烈受惩办的3个国贼是谁? (曹汝霖，陆宗舆，章宗祥)

中学生五四青年节主题班会

③ 五四"爱国运动大体经历了哪两个阶段?两个阶段运动的中心、主力军和主要形式分别是什么?

(从5月4日天安门集会到6月3日大逮捕为止，北京，青年学生，学生罢课集会。从6月3日大逮捕到6月28日拒签和约，上海，工人阶级，罢工、罢市、罢课。) ④ 五四"运动标志着什么? (中国革命进入新民主主义革命或中国新民主主义革命开端。)

⑤ 能否对五四"运动的历史意义作一个比较详细的说明?

(五四"运动是一场彻底的不妥协的反帝反封建的爱国运动。

外边雨淅淅沥沥地下着，太阳公公已经好几天没出来了。人们都开始愁眉苦脸起来。湿嗒嗒的衣服哭喊着：“我想变干！”屋中的小孩哭喊着：“我要出去玩！”可太阳公公并没有理睬，继续玩着躲猫猫的游戏。

我靠在桌子上嘟着嘴，皱着眉头，望着窗外淅淅沥沥的雨：“这场雨什么时候才停呀！真烦人！”我看了看一旁洗衣服的妈妈，妈妈一边洗衣服，一边怛忧着：“这鬼天气，洗好的衣服都没法干了。”在这阴暗的天气下，谁又会有美好的心情呢？抱怨也抱怨完了，可太阳公公依旧没有出现。可这又能怎样，生活总要过的，难道你这就不活了？硬着头皮也要撑，死撑也要撑到太阳公公出来为止。

可是太阳公公就是倔，像个老玩童一样，你越是想让它出来，它就越是不出来，看谁撑得过谁。几天过去了，我们都快撑不住了。哎谁叫太阳公公不用穿衣服呢！……无奈。

我们做了几个晴天娃娃，挂在窗前想吸引太阳公公出来看，可是失败了。我们可急了，怎么办？怎么办？

天色已晚，我们只好把问题带入梦乡。

梦中太阳公公终于出来了！

当然，那块微不足道的小石头根本就没引起他的丝毫注意。

每天清晨海洋与天空都浓缩成一线蔚蓝色，玻璃般透明的河水又重新开始了一天的流淌。有一个地方没有动植物的痕迹，回荡在周围的是一阵阵刺耳的笑，还有不停盘旋在空中的那些不为人知的秘密。

穿过一个人乌黑的眼眸，一个洞呈现在眼前，深不见底的黑暗中，微微窜上一股发了霉的味道。接踵而来的是一声吼叫---喂，出来!

那些人们并不在意这第三次呼喊，依旧扔着他们各自的垃圾，以为是那个人恶作剧。声音悄然落地的一刹那，大风卷起，肆虐般刮过人们黑乎乎的脸庞。突然从遥远的天际上坠落了一朵朵不规则的“雪花”，正纷纷扬扬互相碰撞这发出“吱吱”的响声。“好美的雪呀!”一位推着不知是什么眼镜的人正抒怀着。竟然一旁都是一，阵对这不知名物的感叹。待那“雪花”越来越近，人们渐渐才睁大自己的双眼去看这些东西。那是无数张印着密密麻麻的公文的白纸。顿时，人群引起一阵骚动。一位穿着西服的“干巴老”，揉了数次眼睛。“这，这是?”接着他神色慌张，性情大变，嚷道：“看什么呢!这又是谁无事生非，印出这么多垃圾文件!”可是最终还是没有阻挡住人们如恶狼般的目光。

在那些密密麻麻的文件上，印着许许多多的计划。其中大部分是国家核心机密文件，具体的数据变化，还有一些不公布的科技发展前景，以及需要改进的种种措施。可是直至那个年代，那些所谓的百姓富足安康却如白纸一样苍白;那些高度的预见性，都成了纸上谈兵;那些一切以民为本也并没有随着时代发展不断达成。此时，人们心中已是万般愤慨，嘴里不停地吐出一些责骂的话。那个喊叫的工作人员不敢抬头，捏着衣角选择了缄默。政府的“两面派”确实值得人埋怨一通，然而更值得他们关注的是眼前。

一股股腥臭味淋在人们的身上，那气味足以让人窒息。仿佛下的是整个世纪的脏水。一个打扮的倜傥的人红了脸。对于他一个工厂的厂长来说，淋在身上的是他自己造下的孽，他无理由去反抗。利剑一般的无数双瞳孔转移到他身上，他一下茫然失措。就在这不满中陆陆续续掉下了尸体、日记本、照片、塑料袋、废电池......人群中嘈杂的声音越来越少，而是越来越多的叹息。学者吓的脸色发白，耳边永远也停不了那如狼嚎般的叫声，那位记者身上缠上了挣脱不了的绳子。那些为生活所困的少男少女们的身上快要堆满了那大大小小的本子。

文件、污水、尸体、砸在人的脚下、大腿、手心、下巴......“救我......”无数声撕心裂肺的叫。这时，传来一声：“救你?不会了。在很久以前，你们从没想过要救我，现在让我将这所有的一切归还。自己的东西始终是要拿回的!而有些东西，要挽回已经晚了!

深不见底的黑暗里，有一个洞正在等待着人们用行动愈合!