怎么给它拿出来教案精品20篇

国王的新衣里，只有小孩才说出了真话。那节课，只有他才敢站出去阻止。

题记

他在老师中或许算不上一个好学生，甚至连一个学生都算不上。因为他的成绩，和他平时的表现，老师们将他列入坏学生的名单里。记得快参加体育考试时，他竟对班主任说，不去参加考试，而且他也不打算参加中考了。我不知道在他身上发生什么事了，竟会让一个初三的学生说出这样的话。通过后来他与班主任的谈话，我猜测是与他的爸爸有关。或许是因为恨铁不成钢的缘故，加之这么长时间彼此之间的矛盾，在那一刻爆发了，他的父亲一气之下竟要将他杀死。因此他那颗看似无孔不入，实则脆弱的心深深受到了打击。他的苦衷始终无法向外人透露。或许因为经历了这些，他才有勇气站出来吧。

那是学校的一个家长开放日，家长们坐在教室后面听老师讲课，由于教室面积不够大，几个后来的家长便站在了外面。第二节课是语文课，开始一切都按计划进行着，可渐渐地，外面有几位不自觉的家长竟聊起天了，而且声音越来越大。坐在教室的我们、家长以及老师似乎都意识到了这个问题，但没人说出来。那几个家长依旧在外面说着，老师也提高了嗓门。突然一个同学冲了出去，老师叫了他的名字，他没答应，我们都纷纷回头。似乎大家都认为他又要做出什么违反课堂的事情，而且是在今天这个特殊的日子。他没顾我们的反应，走出门口对着那几位家长大声说道：别吵了，我们还在上课呢。说完他便回到教室。同学眼中都露出了惊讶的表情。这时语文老师对我们说：外面的声音越来越大，我的嗓门都吃不消了，但外面站着的是你们的家长我又不好意思去阻止，但XXX同学站出来了，让我们为他鼓掌。一时间教室响满了掌声，我们都纷纷笑着，用一种敬佩的眼神望着他。那一刻，他是一个勇敢的人，值得在场的所有人去学习。

通过清明节班会教育让学生感知今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。下面是小编为大家提供的优秀教案范文，希望对你有帮助。

活动目的：

1.知道清明节的来历，了解清明节的习俗。

2.通过纪念和缅怀革命先烈，学习革命先烈的英雄事迹，对全体同学进行革命传统教育和爱国主义教育，让学生们懂得今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。教育同学们要努力学习，发奋图强，知荣明耻，继承和发扬优良传统，争当新时期的好少年。

活动过程：

一、认识清明节

1.同学们，你们知道今年的4月4日是什么节日吗?

2.对，那天是我们一年一度的清明节。清明节是我们中国人传统的纪念祖先的节日。说起清明节的来历，我们就会想起一个人——介子推。下面，让我们来听一听介子推的故事吧。(介子推的故事)

3、清明节习俗的介绍(配有PPT)

(1)到了清明节，最主要的一项活动就是祭祖扫墓了。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。古人有描写清明扫墓的诗，唐代杜牧的名句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。

(2)清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

二、追忆先烈

1.介绍烈士陵园

(1)由邓小平同志题写园名的龙华烈士陵园位于龙华寺西侧，系全国重点文物保护单位和重点烈士纪念建筑物保护单位。这里原为国民党淞沪警备司令部旧址和龙华革命烈士就义地。解放后，作为革命烈士纪念地予以保护，20世纪90年代初与上海烈士陵园合并建设。1995年7月1日建成开放，素有“上海雨花台”之称。

(2)陵园设纪念瞻仰区、烈士墓区、遗址区、地下通道与就义地、碑林区、青少年教育活动区、干部骨灰存放区和游憩区八大功能区。江泽民同志为纪念碑题写“丹心碧血为人民”。陈云同志题写馆名“龙华烈士纪念馆”。11座大型雕塑与纪念广场坐落于南北主轴线上。这里安葬着顾正红、罗亦农、赵世炎、林育南、李求实等1600余名烈士，并建有申城第一碑林，占地20多亩，分南北两排，各长54米，遥相呼应。南壁碑碣，为鲁迅《为了忘却的纪念》全文，北壁碑收录了上海烈士的革命诗文。

2.播放《歌唱二小放牛郎》。

3.表演《夏明翰的故事》

4、诗歌朗诵《英雄赞歌》

鲜花 像灿烂的火把燃烧在眼前……

五星红旗 像熊熊的烈焰映红了苍穹……

面对庄严的墓碑 我们心如潮涌

面对先烈的英灵 我们热泪盈眶……

耳边，仿佛还震荡着激烈的枪炮声

眼前，好像还弥漫着战斗的浓浓硝烟……

永远不会忘记 身先士卒，革命志士逞英豪

永远不会忘记 力战顽敌，一片丹心照乾坤

一个声音高喊着 勇往直前，战斗不息……

是你们 使天空变得晴朗高远

是你们 使大地变得瑰丽斑斓

是你们 使阳光变得灿烂辉煌

是你们 使春风变得和煦温暖

高亢的国歌在耳边响起 鲜艳的国旗在空中飘扬

听，革命先烈 鲜红的热血

谱写的英雄赞歌 是多么的嘹亮，多么激昂……

三、总结

师：今天，在《清明时节忆先烈》的主题班会中，我们同学既了解了清明节的一些知识，又知道了一

些为祖国为人民抛头颅洒热血的英雄先烈的事迹。我们都不应该忘记，我们今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。希望你们能发扬先烈们的革命精神，在今后的学习和生活中做一个正直无私的人，长大为祖国做贡献。

作者： 郑国桦

习近平爷爷说过；“学习好，都是每天奋斗出来的。”我的计划也是关于奋斗的，我特别的喜欢学习，所以，一看到他们拿着学习的书，我就想拿过来或者借过来看。

我有一个别人根本就不知道的学习计划，就是把我该学的东西拿到宿舍，每天只要拿一项，然后我会在半夜他们睡着了我偷偷的学。其它的也有拿到厕所背的，拿到餐厅去背。每天一下每一节课，我都会把这一节课我不会的给补上。但是考试只有成绩好是不行的，还要有一个端端正正的态度，才可以把任何的题做认真，考试也会考好。

所以，我每天都要好好的牢固单元核心考点突破，这样我的知识才会更加牢固，不会忘记。

考试也需要好好地专心致志的，全神贯注的考，考试也需要努力奋斗的好好地考，不会的表不要灰心，只要好好的努力的琢磨，就一定会给你一个美好的答案，我们田老师说过；“你只要重视考试，考试就一定会给你一个完美的分数。”所以，我对待考试是特别的认真。但是英语有一道题我没有看见，但是我不该灰心，我会问别人这道是什么，然后我会知道这道题怎么做，最后我就会努力的改掉这个毛病。我会每一次考一次都会总结一次，然后吸取教训，在下一场的考试中不再犯写这个错误，每个人都有犯错误的时候，只有看他努力不努力奋斗不奋斗，才能判断他的成功或者失败。

夜凉如水，残月半弯，懒懒的洒下几缕清辉，几点疏星就那么懒散的缀着。

我独自坐在椅子上，忧愁着：该怎样走出考试失利的包围圈呢？自从上次的失利，我就遭到了一些打击：同学的数落，家长的失望，老师的责备……就在我百思不得其解时，一阵巨大的声响吸引了我的注意。

“嗤—砰”“嗤--砰”原来是有人在放烟火，我起身，观赏焰火在空中跃动：

那一束束绝伦的烟火从筒中走出来，那是一束束怎样的烟火啊：即使路途再遥远，它也绝不放慢一点脚步，直窜向缀满星星的夜空。在爆炸的一刹那，竟绚烂了半片苍穹。他们像金色的穗子，像飞扬的流苏，像凤凰身上的烈烈火羽。那随着光芒迸发出的巨大声响，像金戈银盔猛烈撞击的声音，想巨大的鼓槌打击鼓面发出的巨大声响，这刺眼的光芒夹杂着巨大的声响摄住了我的心，也震荡了我的魂。

我原以为它就这样结束了，可没想到，随着“嗤—砰”“嗤--砰”的声音，烟火还不停地响夜空赶去，带给人们一场持久性的视觉盛宴。

我被这样的场面震撼了，可再望向夜空，烟火早已灰飞烟灭，留下的只是随风传来的阵阵浓烟。

托起腮，我深思：烟火以自己的生命为代价向天空进发，这样做值得吗？这不就等同飞蛾扑火吗？我一时竟寻不出答案，却在脑海中不停浮现起如流苏般的烟火和似金戈银盔撞击的巨大声响，他好像在用生命告诉我：

“走出来，为你们带来一场视觉盛宴，真好！”

那么我呢？烟火都可以从囚禁他的筒中走出来，更何况我呢？

我只知道：这一年来，我一直在不停的努力，在学海中艰难的遨游，我不是飞蛾，也不是烟火，只要继续努力，我定能收获我的季节

我起身，勾起嘴角，包围圈给我的枷锁早已挣脱，望着烟火幻化而成的缭绕烟雾，我大声长叹：“走出来，真好！”

浓烟不再刺鼻，月色更加撩人，从包围圈中走出的我静静回想起火树银花般的烟火。

今天，有一件让我格外开心的事情。上美术课，老师让我们画门窗和墙，我的这幅画可厉害了，是我想了大半天才想出来的。

我画的是一座埃菲尔铁塔和巴黎圣母院的结合体！最下面的是看似城墙却不是城墙，其实就是我一开始想画一座城堡，刚画好下面部分突然想到了这个新创意，但又舍不得擦了，所以底下就是城堡的一半。

接着往上看：中间是一座A字的高楼，因为埃菲尔铁塔结构太复杂了，我这个水平还画不了，所以只好简洁地用了“A”代替。这“A”虽说简单，却又不简单。开始我只一画个“A”在中间，但后来觉得太单调了，改成了这样：在A上加上♧，书上的圣母院中间的高楼上也有这样的标志，因此，我也在A上加了这个标志。

上面只画了一个A会觉得空荡荡，你猜我用了什么方法？我在A的两旁又画了两座高楼，高楼的窗户我画的很精致，上面镶嵌了一层薄薄的玻璃，下面是折叠窗，就像卡纸一样，很轻松就可以打开了，最重要的是高楼的最顶上有透明的一个平台，可以观看夜晚闪烁的星星。

听了我的介绍，你一定很期待在未来什么时候才会有这座大楼吧！等我长大了，一定会实现这个梦想的！

【活动目的】

1、通过活动让学生了解端午节的来历及风俗习惯等，体验端午节的独特魅力，激发学生的民族自豪感和爱国热情。

2、在了解端午节由来和风俗习惯时，锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力。

3、通过活动，培养学生的合作意识与动手能力。

【活动时间】2014年5月 26日

【活动地点】四(2)教室

【活动准备】：收集与端午节有关的资料、准备材料。

【活动流程】

活动过程。

(一)走进端午。

主持人A：又到一年粽飘香，你们是否对华夏传统节日——端午节有所期待呢?同学们，你们知道端午节是什么时候呢?(生答)

主持人B：是啊，每年农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳节。端午节是我国二千多年的旧习俗，早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲、赛龙舟、吃粽子、饮雄黄酒等。今天，就让我们走进端午节去了解一下吧!

合：“粽叶飘香——话端午”主题班队会现在开始!

(二)话说端午。

1、端午说由来。

主A：农历五月初五，俗称“端午节”。你们知道端午节是怎么来的吗?那你们知道端午节还有哪些别名吗?关于端午节，你们又知道哪些传说故事呢?

(农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。爱国诗人屈原因为担忧国家兴衰，愤而抱石头投汨罗江自尽，而感动天下百姓，百姓为怕鱼儿吃掉屈原尸体。于是用竹叶包成肉粽投入江中，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体，这就是端午节的由来。)

(生讲《曹娥救父的故事》、黄巢及伍子胥的故事)

2、端午话习俗。

主B：过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?

(赛龙舟、吃粽子、佩香囊、撮五彩线、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲等。)

主B：那你们知道在我们安庆过端午节有哪些习俗呢?

(吃粽子、吃咸鸭蛋、划龙舟、悬艾叶菖蒲、吃绿豆糕、撮五彩线等。)

主B：那大家知道端午节最热闹的习俗是什么吗?(赛龙舟)

主B：谁能说说端午节为什么要进行赛龙舟比赛?

(楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。)

主A：除了赛龙舟，端午节的主要习俗就是品尝粽子。那你们知道粽子的由来吗?

(屈原跳江后，有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。)

主B：一直到今天，每年五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种琳琅满目。除了这些，你们还知道端午节哪些习俗的由来呢?(生结合屈原和黄巢的故事谈喝雄黄酒、悬艾草的由来)

主B：端午的时候，人们还要佩香囊、撮五彩线呢，你们知道五彩线由哪五种颜色组成呢?人们为什么撮五彩线呢?

(五彩线是用五种颜色的线制成。这五种颜色不是随便用哪五种颜色就行，而必须是

青、白、红、黑和黄色。这五种颜色从阴阳五行学说上讲，分别代表木、金、火、水、土。同时，分别象征东、西、南、北、中，蕴涵着五方神力，可以驱邪除魔，祛病强身，使人健康长寿。五彩线象征五色龙，系五色线可以降服妖魔鬼怪。民间喜欢用五彩线系在儿童手腕上(男左女右)，俗称“长命线”，以祈求压邪避毒，长命百岁。)

3、端午赛诗会。

主A：我们知道屈原是一位伟大的爱国诗人，为了纪念他，所以有人把端午节还称作“诗人节”。现在谁来朗诵一首与端午节有关的诗篇。(生可以选择其他与端午节有关的诗篇)

(1)七律《 端午》 (老舍)

(2)《浣溪沙》(宋•苏轼)

(3)《端午 》(文秀)

(4)《渔家傲》(宋•欧阳修)

……

主B：千百年来，屈原的爱国精神和感人诗篇，已深入人心，因此，在我国有关端午节民俗文化领域，大家都与纪念屈原联系在一起。

4、端午习俗小游戏 。

主A：今天，我们的许多活动也与端午节密切相连，我们先来猜个谜语：三角四棱长，珍珠肚里藏，要吃珍珠肉，解带扒衣裳。请问是什么呢?(谜底：粽子)

(1)包粽子比赛。

主A：下面我们就来个包粽子比赛，怎么样?

(主持人讲规则：每个小组选两名同学，准备好材料，在规定的时间内看哪个小组包得又快又好。)

(2)撮五彩线比赛。

主B：接下来我们进行撮五彩线比赛。

(规则：每组两人合作，把各自准备好的五彩线拿出来，待主持人喊“开始”，自己动手开始撮，看哪个小组合作的最好。)

(三)描画端午。

主A：为了纪念我们的传统佳节——端午节，我班的同学们都办了手抄报，请各小组展示自己的手抄报，并评选出优秀的手抄报。

(分小组展示手抄报)

合：两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人——屈原。

主B：“粽叶飘香——话端午”主题班队会到此结束。现在请辅导员老师讲话。

辅导员讲话：看了刚才的主题班队会，不仅是同学们，包括老师都对端午节加深了了解。我们记住了屈原，记住了我国的传统文化。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，今天，我把屈原的这句话送给同学们，希望你们在继承传统的同时，不断勉励自己，不断进步!

教师如何抓住创设的情境或开展的活动，进行多形式、多角度的作文训练，从而符合学生年龄特征和心理特点，提高活动的利用率，提高学生的各项作文能力，使学生乐于作文。如下是小编给大家整理的记一次活动作文教案，希望对大家有所作用。

一、 教学目标：

1、 能在仔细观察的基础上自由表达。

2、 将活动的经过说一说再写下来，做到内容具体，语句通顺。

3、通过本次活动，逐步提高学生观察和习作的兴趣。

二、 教学重点、难点和训练点：

1、重点：初步学会仔细观察、自由表达。

2、难点：将观察到的内容用自己的语言恰当的表达。

3、训练点：能将活动中看到的、听到的、想到的内容连句成段。

三、 教前准备：

1、 两种水果

2、 四个学生排练（学会说提示语，并加上适当的动作。）

3、 投影片一张。

四、 教学时间：40分钟。

五、 教学过程：

（一） 师生谈话，激发兴趣。

你们看现在讲台上多了一只箱子。它里面装着什么呢？老师要大家猜一猜。如果谁猜对了，就把它作为礼物送给你们。

（二） 组织活动，指导表达。

1、 根据提示第一次猜测。（第一次，像小灯笼，像小船，甜中带酸，皮能做药。）

（1） 提出观察要求：提示的同学分别怎么说，说了什么？

（2） 老师请四位同学上台，用简洁的语言为同学作提示。

（3） 学生猜测。

（4） 教师在学生表达过程中，指导学生运用合适的语言说话。

引：提示的同学怎么说，说了什么？回答的同学又怎么样？大家的表现怎么样？

2、 提示第二次猜测。（第二次，土黄色的脸，脸上有绒毛，孙悟空的朋友，肉里有芝麻。）

（1） 明确观察要求：提示的同学怎么说，怎么做？回答的同学及其他同学又怎么表现？

（2） 四位同学再次提示。

（3） 学生猜测。

（4） 回忆过程，指导表达。

（三） 指导习作。

1、 明确习作要求：

（1） 可以写其中的一次猜测，也可以两次猜测都写。

（2） 至少把其中的一次猜测过程写具体，语句通顺。

2、 提示开头句，学生习作。（开头：今天，老师带领我们搞了“猜一猜”的活动。他先请四位同学为我们作提示……）

3、 教师巡视指导。

（四） 习作反馈。

（五）课堂小结

[记一次活动作文教案

题目：我家的一个星期天

一、教学目的、要求：

1．作文前列出提纲。

2．按一定顺序叙述。

3．把主要事情写具体些。

二、教学时间：2课时

三、教学准备：教学小黑板

四、教学过程：

㈠启发谈话，导入新课。

星期天你们家是怎样度过的？哪一个星期天你过得最愉快、最有意义？说给大家听听。

㈡指导作文提纲。

1．这次作文的题目可以怎么定？（学生发言）

可以用“我家的一个星期天”，也可以自己另外定题目，强调题目一定要紧扣文章内容来定。

2．选好写哪一个星期天以后，再想一想用什么题目，表达什么中心思想，材料怎样安排，然后列一个作文提纲。

㈢学生各自列作文提纲，教师指导。

㈣请几个学生读自己列的提纲，教师酌情评议指导。

㈤提出具体作文要求。

1．写作时要按提纲来写，做到有顺序。

2．把主要的事重点写。

3．做到有中心，有条理，语句通顺。

㈥学生写作，教师巡视指导。

班会目的：

1.通过主题班会，教育学生懂得“三爱三节”是一个小学生应具有的美德。

2.让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事，养成良好的习惯。

3.通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把“三爱三节”落实到平时的生活中。

班会过程：

1、请大家谈谈对“三爱三节”的认识

2、观察生活中的浪费现象

3、节俭的事例

(1)毛泽东的节俭生活

电视纪录片《毛泽东》有这样一个镜头，毛泽东的保健医生拿起一条毛泽东生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主席换条新的，都被拒绝了。这是毛泽东真实生活的写照。毛泽东在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有16块。他的一双旧拖鞋，鞋底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。他曾说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。”

(2)徐特立的《粉笔诗》

徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有《徐特立教育文集》传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一女子师范学校当校长时写过一首《粉笔诗》抄在黑板上，公布在校园里：

半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。

诸生不解余衷曲，反为余是算细人。

他在每天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给自己上课用。他在湖南第一女子师范(又称稻田师范)的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，

反而觉得他太“小气”。因此徐特立特写诗教育学生。

4、讨论：生活中，你是如何做到“三爱三节”的?

5、倡议书勤俭节约，从我做起

建议家长使用节水型马桶，减少用水量

将过去没用完的练习本打草稿，节约用纸

家用电器不使用时将插头拔掉，节约用电

尽量少用塑料袋，提倡用菜篮子或纸袋购物

问：三爱你做到了吗?

爱学习、爱劳动、爱祖国。

三节约你做到了吗?

节约用水、节约用电、节约粮食。

6、课堂小结：

带领学生三爱三节承诺

一、班会时间：20**年4月20日

二、班会地点：初二(7)班教室

三、活动主题：世界清洁地球日，从我做起

四、活动过程：

4月22日是“世界地球日”， 地球是我们全人类共同生活的家园。社会环境的维护是全人类的责任。为了保持地球大环境的清洁，我要让全班同学从我做起，带动他们身边的人，带动全校师生不乱扔杂物，减少污染，维护地球更主要的是维护身边生活环境的清洁。

(一)、活动准备：

1、准备二幅画，将地球作为一个有思想有感受的人来表现。一幅是地球被污染后难受流泪的样子，一幅是地球被清理干静后高兴咧开嘴笑的样子。

2、准备6个地球仪，让大家通过地球仪来认识整个地球，对地球有一个客观的了解。

3、提前把学生分成6个小组，每组选出一位组长。

4、每组准备一个宣传条幅分别写上：“世界清洁地球日”、“不乱扔杂物”、“不污染环境”、“清洁地球从我作起”、“清洁地球从手边的事情作起” 、“保护环境，爱护地球”。

(二)、活动程序：

1、9月14日先在教室：将6个地球仪分给6个小组，以小组为单位观察地球，并通过地球仪认识中国的位置。并把提前准备的二幅画拿出来，做简单讲解。

2、走出校门，每组一个条幅，去周边的村里捡白色塑料袋之类的垃圾，宣传保护环境卫生的重要性。

3、最后又回到教室，召开以“世界清洁地球日，从我做起”为主题的主题班会。让学生们以小组为单位先讨论，然后每个小组都站起来发言，说出自己的感受和今后的打算。以此加深孩子们“保护环境，爱护地球”的观念。

4、最后，班主任总结发言，

首先，举例讲一些生活废弃物在自然界停留的时间：

我们常用的泡沫快餐饭盒，由于它不能自行分解，对于地球来说，就是一种永远无法消除的“白色污染”。又如，我们日常用的汽油、柴油等燃料，也是污染地球环境的元凶之一。

生活废弃物在自然界停留的时间：烟头：1-5年，羊毛织物：1-5年，橘子皮：2年，尼龙织物：30-40年，皮革：50年，易拉罐：80-100年，塑料：100-200年，玻璃：1000年。

最后倡导同学们为了保持我们周围的环境卫生，大家从我做起，从身边的小事做起，不但自己不乱扔杂物，更要监督身边的人不乱扔杂物,保持环境卫生。

“喂——出来！”

然而，他抬起头来望向天空，却什么也没有，睛空万里，清澈如洗。他以为是刚才干得有点头晕了，产生了什么错觉。接着，正在他恢复到刚才的姿势，要好好地休息一会儿的时候，从刚才发出声音的那个方向飞过来一块石头，在他面前一掠而过，往地面上掉了下去。

可是，他只顾眯着眼睛得意洋洋地眺望着远处的地平线。啊，我们的城市变得越来越美好啦！

当然，那块微不足道的小石头根本就没引起他的丝毫注意。

一根粗绳子落在了地上，被一个顽皮的小孩剪断了，然后又忽然消失。突然，天空中不知哪里传来了剧烈的声响。像是天在抓狂，在怒吼。正在工作的人们纷纷逃离，双手用尽全力堵住耳朵。终于，巨响停了。可怜的人们可算是逃过一劫。

人们以为一切都恢复正常，科学家们也都以为这是自然现象。烦躁的一天终于过去了，可事情并没有这么简单。夜里，人们都入睡了。但奇怪的事情连续发生，天上不断地向下落箱子。箱子摔倒地上，破了。里面的化学气体不断涌出。

天亮了，人们发现这个世界发生了翻天覆地的变化。到处都是凌乱的纸张，到处都是大纸箱，还散发着令人窒息的气味。天上还是接二连三的掉东西。那些假钞落到了犯罪分子的手里，那些犯罪的证据则被警察的手里，看到外国的机密文件是国家元首。有的人看到了自己未婚妻的日记；有人看到自己女朋友同别人的亲密合照。不，这不是巧合。是上天的安排，上天对人类的惩罚。

这些警察拿着犯罪的证据，顶着刺鼻的气体和天上不断落下的物体，去追捕正有犯罪心理的嫌疑人和犯罪分子。这些犯罪分子四处逃窜。那些人看到自己未婚妻的日记立刻去找未婚妻，询问她为什么和别人亲密合照。国家元首……

下雨了，不！这不是雨，是酸雨。带有着腐烂的气味的尸体和那些工业的污水。雨落在了那些正在争吵的；正在求饶的；正在叫喊的；正在为死去的亲人哭泣的人们身上。

在这遍地血迹和尸体的路上，这些迷茫的的人还是不知道自己犯下的罪过。没有人会想起，当人们把一切问题都投降这个洞时，一切才只是开始。

伤害了大自然，就是伤害自己。

总体构思

以教师自己的例文作为引导，引导学生按照人物小传的要求进行述评，激起学生学习和模仿的兴趣，同时掌握传记文章秉笔直书、抓住人物特征和主要经历、用典型事例进行形象刻画、避免直接评论的基本要求；以口头练习、书面练习、课堂交流的形式，引导学生自主掌握人物传记的写法，为正式的作文做好准备。

过程设计

教法学法

创造可以充分调动学生兴趣的学习环境，让学生在模仿、述评教师例文、口头训练、课堂写作训练中自主学习和训练，多管齐下，师生互动，最终完成作文训练。

教学流程

（一）创设情境，导入新课

1引导学生回忆，归纳传记的特点。（由学生讨论后回答，再由其他学生补充）

（1）内容真实。（真实性是传记的第一特征）

（2）记述人物的主要经历。（要写出姓名、生年、籍贯、家庭、爱好、理想、为人等）

（3）给他人作传一般要作简要评述，为自己作传一般要表明自己对某些问题的态度和看法。

2播放《同桌》一歌，把学生带入对周边人的观察和思考境地。

3屏幕显示老师自己的习作。（配乐朗读）

（二）实践步骤

1学生口头评述老师的下水文是否符合传记的特点；

2指定话题，由2—3位学生口头表述，话题可以是“同桌”、“我最要好的朋友”、“我的自画像”、“我最××的人”……

3师生共同点评。

（三）小结

怎样刻画人物这个问题没有什么可以取巧的捷径。如果想提高自己在人物性格、人物形象塑造方面的能力，惟一要做的就是坚持创作。摹仿是学习的第一步,没有继承就没有发展，没有创新。我认为，先从熟悉的人开始，至于语言，既可像《自传》的平实，也可像《老舍自传》的富有文学色彩，生动活泼、各取所需。

（四）运用——训练题目（400—500字）

1观察周围的同学或老师，为他们其中的一个人写篇人物小传，要求形象逼真、个性鲜明。

2结合自己的生活经历，写一篇自传。

注意问题：

（1）有写他（她）的欲望和冲动，对他有很深的感情，非吐一吐不可，这样写出来的传记才会有精神；

（2）主人公有值得写的地方；

（3）主人公的材料比较容易收集；

（4）突出重点、点面结合、详略得当。

（五）习作交流

鼓励学生大胆发言，提倡说普通话，大声说话。

学生发言时，老师适时予以点评。

（六）布置课后作业

收集资料给自己崇拜的人写一篇传记。

综合性学习《爱我家乡——遍寻古名人足迹的社会调查活动》教学设计

总体构思

通过调查前指导、帮助学生制定和实施调查计划、成果展示及交流探讨等几个环节，为学生提供自主学习和实践的条件和环境，让学生自主进行分工合作，各小组各自召开会议制定本组的调查计划，自主搜集整理资料。在活动中提高学生动手、动脑，克服困难的能力，让学生了解家乡的过去和家乡的杰出人物，增强“爱我家乡”的信心，培养学生的合作精神和集体主义观念。

过程设计

教法学法

在调查前、调查中为学生提供有效的指导，在此基础上，为学生提供自主学习、实践的环境。让学生自主设计，自主进行分工合作。各小组各自召开会议制定本组的调查计划，自主搜集，筛选古名人，自主整理资料。

教学流程

（一）调查前指导

1全班分为十一个小组，每组八个人左右，每组设两个负责人。各小组选择自己熟悉的地区去收集人物事迹。

2各小组经过讨论后制定计划，小组内部进一步分工。小组成员应团结一致，群策群力，一起出谋划策。

3根据拟定好的计划，可通过到图书馆（学校或本市）查阅古籍、走访老人等方法收集资料，寻找人物的事迹。

4在和家长、街坊、图书馆的同志一起访谈时，采访者应做到心中有数，要设计好问题，并在采访中作好记录。

5利用星期六、日空余时间完成走访，了解情况，搜集资料。

6各调查小组在调查结束后将收集的资料，所做的记录及相关设想进行分类、统计、分析，选一名代表执笔，写成调查报告，小组成员间相互合作，共同修改。

（二）学生调查实践活动

在学生开展搜集人物事迹的活动中，教师应及时收集学生的反馈信息，经常召开小组会议，交流问题及经验，共同商讨对策来解决问题。

（三）成果展示及交流探讨

学生经过一段时期的调查、走访，把收集回来的古人的事迹经过整理后向全班同学公布，互相交流探讨心得体会。

这一过程不仅让学生所付出的努力得到肯定，而且能激发他们的学习热情，让它们实现从感性到理性的飞跃。

具体做法可以如下：

1利用一两天时间整理资料，写好在采访过程中的心得体会。

2全班同学互相交流心得体会，说说活动中的甜、酸、苦、辣。

3召开主题班会，探讨古名人的一生，明确古人值得我们学习之所在。

4利用收集回来的资料和大家的感受，为古名人立传。

5可以在学校的橱窗或在本市的文化走廊展示学生的劳动成果，让本校、本市的人们一起来了解家乡的杰出人物，激发人们热爱家乡，建设家乡的热情。

初中毕业后，她背着行囊去追寻自己的梦想。一个人，踏着沉重的步伐，背负着沉甸甸的希望，头顶着炙热的太阳。她明白了孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身的含义。这是一个神圣的使命。

当她承载着父母的希望，去闯，才发现自己需要坚强！

当她在通往神圣天堂的征途上，才知道这个梦想很奢望，甚至会让父母为之遍体鳞伤！

以前的她喜欢着黛玉葬花的柔情、娇滴，现在的她像着花木兰替父从军的自强。每天在校都重复着单调、枯燥的生活节奏：吃饭、读书、睡觉，在其中她生了一身寂寥，她的心容不下流失的过客，因为只有信念！有时的她会因为营养不足出现身体虚脱的状况，可她为了替父母减轻经济负担，为了省下每一分钱，用好每一分钱，力行着节俭。生活的压力与无奈，使她明白了“适者生存，不适者淘汰”的道理。于是，她懂得了用知识武装自己。

为了改变命运，为了父母，为了一个执著，为了一次美丽的蜕变，她一个劲的努力。在解答不了题时，她一个劲地哭了，同桌诧异地看着她，安慰着她，可孰知这是她的寂寞？她抱怨着自己的笨，捶打着自己，她想起了辛勤劳作的父母，泪如雨下。想着妈妈因劳累过度，脚痛得呻吟的场景；想着爸爸娇小的身影，为了她，爸爸带病挣钱，那瘦削的背影，日益佝偻。一幕幕的情景，都残酷的鞭挞在她的心里！爸爸，您给的坚强，我都牢牢记在心里。

妈妈，我要轻轻地告诉您：您的女儿很坚强！当您听到书殿的钟声敲响，那就是我到达了最圣洁的天堂。

我要担负着我的行囊，去追逐我未完成的梦想！

期中考试的成绩出来了，因为成绩没考95分以上，所以我非常地明白，今天爸爸又要大发雷劈了，在回家的路上，我感到很紧张、很害怕，就像有一场暴雨即将来临了。

回到家时，我双手发抖，缓缓地拿出试卷，不一会儿，我就听到了如同雷一般的声音，爸爸火冒三丈的说：“你怎么这次考得这么差啊？”我再也忍不住边哭边说道：“我考了90分以上就已经很不错了，你为什么给我这么高的要求啊？你知道这给了我们小学生多大的压力吗……？”话还没说完，爸爸就拿出衣架子，我见了立马往门外跑，突然，我发现天空下起了暴雨，只听见了那雷电交加的声音。当时我望着天空觉得自己就像天空中的云，爸爸就像天空中的雷，我为什么这么认为呢？你看了下面就知道了。

雷电向我大声叫骂，而“我”这朵娇嫩的白云，承受不住雷电的诉责，于是那眼泪毫不留情的哗啦啦的直往下掉，因为“我”这朵娇嫩的花朵受到了巨大的压力，所以任何人看上去，都会觉得 “我”这朵白云非常的柔嫩、脆弱。

就因为这件事情，我对学习从来都没再敢放松过。

[紧张的一天之考试成绩出来了作文

在一个幽暗的夜晚，爸爸妈妈都出差了，家里安静得只能听得到钟声。我一个人躺在沙发上看电视，看着时钟“滴答、滴答、滴答。。。”得走过九点，很快就到了十点。这时，门口传来了急促而有力的敲门声，把我吓得“手舞足蹈”地从沙发上滚了下来……

被吓得浑身发抖得我赶紧到门上的猫眼一看，没人。于是我小心翼翼地打开了门，找了一圈也没有发现人影，于是我赶紧关上了门。关上门后，我刚走到客厅，听到了那敲门声，可还是“目中无人”。但关上门后，那敲门声又传来了。已经被吓得到了极点的我为了一探究竟，只好再一次把门打开，我耳边传来了“给糖还是捣乱！”只见有七八个“小鬼”来到了我们家门口：有小女巫、魔鬼撒旦、黑猫、幽灵。。。。。。它们不说话把我吓了一跳。我忍不住大叫起来“啊！”他们见我被吓到了，赶紧脱掉装扮，我这才明白过来，原来今天是万圣节，同学们是到我家来讨糖吓我呢！这时我刚才的紧张被一份惊喜代替了。于是我把小伙伴们邀请进家里，把家里所有的糖果都拿出来分享，一起过了一个开心得万圣节。

今天的敲门声虽然可怕，但一打开门，却让我收获了一份惊喜，幸亏有这些朋友！

[出来的惊喜小学优秀作文

“喂——出来！”

然而，他抬起头来朝天上看了看，却什么也没有，睛空万里，清澈如洗，他以为是刚才干得有点头晕了，产生了什么错觉。接着，正在他恢复到刚才的姿势，要好好地休息一会儿的时候，从刚才发出声音的那个方向飞过来一块石头，在他面前一掠而过，往地面上掉了下去。

可是，他只顾眯着眼睛得意洋洋地眺望着远处的地平线。啊，我们的城市变得越来越美好啦！

当然，那块微不足道的小石头根本就没引起他的丝毫注意。

一根粗绳子落在了地上，被一个顽皮的小孩剪断了，然后又忽然消失。突然，天空中不知哪里传来了剧烈的声响。像是天在抓狂，在怒吼。正在工作的人们纷纷逃离，双手用尽全力堵住耳朵，终于，巨响停了。可怜的人们可算是逃过一劫。

人们以为一切都恢复正常，科学家们也都以为这是自然现象，烦躁的一天终于过去了，可事情并没有这么简单。夜里，人们都入睡了。但奇怪的事情连续发生，天上不断地向下落箱子，箱子摔倒地上，破了。里面的化学气体不断涌出。

天亮了，人们发现这个世界发生了翻天覆地的变化。到处都是凌乱的纸张，到处都是大纸箱，还散发着令人窒息的气味。天上还是接二连三的掉东西。那些假钞落到了犯罪分子的手里，那些犯罪的证据则被警察的手里，看到外国的机密文件是国家元首。有的人看到了自己未婚妻的日记；有人看到自己女朋友同别人的亲密合照。不，这不是巧合。是上天的安排，上天对人类的惩罚。

这些警察拿着犯罪的证据，顶着刺鼻的气体和天上不断落下的物体，去追捕正有犯罪心理的嫌疑人和犯罪分子。这些犯罪分子四处逃窜。那些人看到自己未婚妻的日记立刻去找未婚妻，询问她为什么和别人亲密合照。国家元首……

下雨了，不！这不是雨，是酸雨。带有着腐烂的气味的尸体和那些工业的污水。雨落在了那些正在争吵的；正在求饶的；正在叫喊的；正在为死去的亲人哭泣的人们身上。

在这遍地血迹和尸体的路上，这些迷茫的的人还是不知道自己犯下的罪过，没有人会想起，当人们把一切问题都投降这个洞时，一切才只是开始。

伤害了大自然，就是伤害自己。

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

爱有许多种，有人会大声地表达出来，有人却把它深深地藏在心底，而要数藏得最深的，还是我的数学老师——叶老师。

自从换了数学老师，我们身边就多了一个“唐僧”，天天在我们耳边念各种“经”。晨读的时候念、上课的时候念、午休的时候念、甚至连放学排队的时候也要不停地念。看看，这才刚到教室，早读管理员刚刚打开电脑，准备带我们一起早读，叶老师就开始念“学习经”了，“你们几个参加晚托班的同学啊，你们晚托班的老师检不检查你们的作业？什么？不检查！那就别上了，这样下去，不但学习学不好，作业做不好，还费钱费时间……”一直到语文老师走进教室，问我们为什么还没有早读，叶老师才舍得停下来。

数学课上，叶老师写了几道计算题，刚让我们开始做，他又开始念“作业经”了，“你们作业动作要快一点，正常五分钟能做完的题，你们要做十分钟。等你们以后上中学，那作业更加多了，别人九点就做好了，按你们这个速度十一点也做不完，这样不仅学习跟不上，身体也被搞坏了。动作这么慢，以后找工作都没人要……”一个同学做完了，叶老师又开始念结尾部分：“各位同学，你们看看人家动作多快，再来看看，你们都做到哪里了……”

中午，写作业时，叶老师又开始念“纪律经”：“做作业一定要安静，因为你自己乱说乱动，就会打扰到别人学习。所以，哪怕你和别人说一个字，我都会把你赶出去，因为你已经打扰到别人学习了……”

终于要放学了，没见叶老师的身影，大家都偷偷地松了一口气。可是刚刚整队要出发时，一串“路队经”又从我们身后传来：“你们看路队长整队都整了几次了？你们竟然还讲话，还不快去重新排队……”直到我们的路队排得整整齐齐，没有一个人说话，叶老师才带我们向校门口走去。

尽管叶老师那么爱念经，但我知道他是真心对我们好。叶老师每天早早就来到教室，陪我们早读，抓学习、管纪律，直到我们放学以后，他还在学校批改作业，准备第二天上课的内容。他正是从心底里想让我们变得更好，才会每天从早到晚不停地“唠叨”，念各种“经”。

有一天，叶老师出去开会没来学校，同学们都觉得这一天过得很别扭，好像少了点什么似的。快到放学的时候我们才发现，原来是我们的“唐僧”没来，没了叶老师的念经，我们还真有些不习惯了。

叶老师，请您把对我们的爱大声说出来吧，或许我们还不能完全理解，但是我们已经完全准备好“接收”了。

心灵我们刚刚出生时，有父母的陪伴;上幼儿园了，又可爱的洋娃娃，强悍的变形金刚当朋友;上小学，也会有一些好兄弟，好姐妹陪伴着……但是，你有和这些陪你长大的人吵过架么?我就和我妈妈吵过架。

那是一个周四的夜晚。

那天，我像往常一样，写完了作业开始写日记。我发现，我的日记本有被人翻看过的痕迹，原来夹在日记本里的树叶标本书签也掉落在了地上。我想起在吃饭时妈妈总是用奇怪的眼神看着我，立刻明白了真相，跑出房间对妈妈大声喊到：“妈!你为什么要看我日记?”

“我为什么不能看?了解你的全部是我的义务!”妈妈从沙发上跳了起来。

“可是你没有经过我的允许!”我辩解道，“你应该尊重我的隐私啊!”

妈妈瞪了我一眼说：“作业写完了没有?快写日记，写完日记写练习题，有好多都没有做，还有好多错的!”

我知道妈妈这是故意转移话题，想让我去写练习题，不再追问这件事。因为妈妈从来都不看我写的练习，也不知道有没有错题。

我转身进了屋子，关上门，用被子把头蒙上，泣不成声。

过了一会儿，妈妈走进屋子里，把我的语文、数学、英语三科练习题全都找了出来，摆在桌子上。

我看着这堆积如山的练习，有些喘不过气。我在这时，多想变成一只小鸟，飞出这囚笼，飞出题海，飞向大自然。难道理想就要被埋没在这题海里，被压在这书山中吗?我想：不行，我要从题海中出去，寻找理想的影子，我拿出画笔、橡皮、白纸，画起了小人。可能是我画的太专注了没有注意到妈妈来了。妈妈一把抓住我的手，拿起画纸撕了。我看着自己辛辛苦苦画的画被撕成了碎片，哭了。快速跑出家门，奔跑在马路的人行道上。躲在角落里哭了起来。

天好像知人情似的，下起了雨，我被埋没在大雨正，泪水和雨混在一起，我也不知道在我脸上的，是泪水还是雨水。小草滴着雨珠，好像也在哭。

“叶叶!叶叶!你在哪?”

“叶叶”，这不是我的小名吗?我朝着声音寻去。

“妈妈”我喊道。

妈妈听到了我的喊声走了过来。

“叶叶!”

妈妈抱住了我，把她拿来的衣服给我披上。

“对不起，妈妈。”我说“我不应该任性跑出来。”

妈妈听了，抱紧了我。我感觉头上热热的，有几滴水，我分不清在我头上的是雨水，还是泪水。

“对不起”多么简单的三个字啊，就可以感染亲情，延伸友谊。在这次我和妈妈之间的争吵中明白了“对不起”到底是什么东西，它不仅是一句道歉用语，也是伤口的创可贴。

一、队会主题：践行“三爱三节”，争做文明小队员

二、队会目标：

1.让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2.教导学生如何践行“三爱三节”。

3.通过主题队会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4.利用主题队会普及“三节”小知识，学做手抄报。

三、队会准备：

1.大队长负责队会黑板装饰，主要体现“三爱三节”的主题。

2.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

3.将队级划分成小组，选出发言人，便于队会进行过程中汇总小组意见发言。

4.准备“三爱三节”相关材料，在队会进行过程中展开分析讨论。

四、队会过程：

1.主持人致辞，队会开始。

2.分析讲解何为“三爱三节”以及其意义。

3.分析讨论“三爱三节”对学生日常生活的影响。

4.汇总小组意见，总结分析，突出“三爱三节”的重要性。

5.举例分析“三爱”：爱祖国、爱学习、爱劳动。

6.展示“三节”：节水、节电、节粮小妙招，汇总小组收集成果。

7.大队长发言。

8.学生代表发言。

9.主持人做主题队会总结。

五、做“手抄报”

作为一名英语教师，备课是上好课的前提。开始备课时，教师得考虑一系列的问题：如何计划一个课时？如何遵循教学大纲所规定的课程标准？怎样才能成为一名优秀的课堂教学组织者？怎样最充分地利用课本和各种教学手段？怎样的教案才算是“规范”的？下面谈谈如何写好规范的教案：

一、教案的格式

教案的格式可以多种多样。但好的教案一般至少应包括

以下内容：

1、教学目标：即一堂课最主要的总目标。

2、教学目的：即一堂课中要求学生掌握的详细目标。细列这些条目，可以帮助教师明确本堂课的教学目标；有机地安排各个教学环节，预先判断目标是否适度，在课堂结束时或课后评估学生的学业成就。要罗列教学目标，明确写清要求学生做到的是什么，不能太含糊。这里要注意其可行性。清晰的教学目标有利于课后重新审视并评估学生对教学目

标的掌握程度。

3、重点和难点：一堂课中要求学生掌握的重点和难点

列出来，以便于设计合理的教学步骤。

4、教材和教具：列出教材和教具看似小事，但设计好使用策略就意味着教师明确了上课要带什么以及课堂各个环节如何安排。常常有教师去上课忘记带录音机、投影片、挂图、卡片、课堂作业或学生作业本之类的东西。写上要带什么、如何应用会有帮助。

5、教学步骤：这也没有统一格式。不同课型的课堂教学步骤自然不同。即使相同的课型，教材、学生、教学条件不一样，教学步骤也就不一样。这一部分可包括：

（1）开场白或开场活动、游戏，作为“热身”(warming-up)。

（2）一系列的活动及教学设计。应预先给全班活动、小组活动、两两活动、教师和学生的说话时间等各个环节分配好时间。

（3）结束语。

6、板书设计：将最重要的单词或词组或知识点，列出来，使得学生明确一节课的重点，课前设计好，就不会出现漏写或者板书杂乱无章的现象。

7、课外作业：要精心设计，符合学生的实际能力。

8、课后小结：小结一堂课的得失，分析教与学的实际情况，以便于及时作出调整。

二、写教案时要考虑的问题

1、如何开始备课

在教师着手备课之前，必须吃透课程标准（大纲）及教材，在此基础上，考虑学生的认知规律和实际的语言能力，以确定课题和教学目的，明确教学目标。从教学目标出发，确定重点和难点，考虑用哪些教学法来组织课堂。然后精心挑选、设计练习，确定要做、改、删、增的练习，列授课计划提纲，再逐步仔细预测各种教学技巧和教学手段的应用，特别是涉及可能修改计划、增删内容的教学步骤。

2. 思考几个问题

（1）教学技巧上，是否有足够的变化可以使课堂教学生动有趣？成功的外语课上总有不同的活动，使学生思维活跃，情绪高涨。

（2）不同教学技巧的应用和教学的组织有没有得到有序的、合乎逻辑的安排？理想化的课堂教学须朝着教学目标由易及难、循序渐进。建立在新知识之上的教学活动必须精心安排。

（3）整堂课的节奏设计得好吗？节奏的含义，可以有以下三个方面：第一，活动不能太短，也不能太长。如果课堂活动多而短，那么学生刚刚找到某活动的“感觉”，又得“跳到”下一个活动去了。这样不好。第二，教师应考虑如何把各种教学技巧、教学手段和教学组织形式揉合在一起。例如，一堂课上连续搞全班俩俩全班小组俩俩全班??的活动，每个活动五分钟，那么，这些活动是难以发挥其应有作用的。第三，控制好节奏也有利于各个教学活动之间的衔接。例如：

（4）整节课的时间有没有安排好？这是备课最难控制的因素之一。新教师往往容易提早授完所备内容，而后又易矫枉过正，不能完成课时计划。这里有两点值得提醒。预先准备一些“备用”的复习活动。如果提早授完已准备的内容，则进行复习巩固练习。

3. 学生的个体差异

随着教学过程的重心由教师向学生转变，学生的主体作用日益突出。课堂教学必须充分考虑学生的个体差异。我们主张，备课一般应以中等程度的学生为准，但也应适当照顾两头的学生。可以考虑以下五个方面：（1）教学内容适当包含一些较难或较易的项目，（2）针对不同水平的学生问不同难度的问题，（3）设计的教学活动尽可能让全体同学都参与。

4. 学生谈话与教师谈话

备课时要充分考虑教师与学生的谈话时间。一般的英语课上，总是教师说得多， 学生说得少。要注意让学生有较多的机会进行交际。

总之，课堂教学是实施素质教学的主渠道。随着素质教育的不断深入，向课内时间要质量的呼声越来越高。而要提高课堂教学的效益，备课是关键。充分考虑影响课堂教学的各种因素，使之成为教师备课的必须考虑的内容，对备好课必将起到重要的影响。