怎么给它拿出来教案汇集20篇

就你而言，你需要让别人读到你的作品。你的作品不是你想谁看谁就看的，让所有的人都读到你的文章。你就要出版自己的书，发表自己的短篇小说和诗歌，给出版社供稿。如果你已经开始写博客了，恭喜你，这是一个好的开始。若现在还没有人浏览过，你就需要把它放到流量更大的博客服务网站上去，让读者给你留言，给你提出建议。所有的人都会看你写东西，也许刚开始时会是件伤脑筋的事情，但这是每一位作家成长的必由之路，马上发表你的文字吧。

一、活动背景：

"粽子香，香厨房;艾叶香，香满堂;桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄;这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。"农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节等等，是中国的四大节日之一。2008年起，被列为国家法定假日，迄今已有两千多年的传统。

二、活动分主题(1)第一主题：端午祭屈原端午节的第一个意义是纪念伟大的民族诗人屈原。

具体要求：

通过上网、课外阅读等不同途径了解屈原及他身上体现的高贵品质。每人摘抄一首关于屈原的诗词。(提示：屈原的生平、屈原的故事、屈原的精神、赞美屈原的诗篇和词句，或者屈原创作的诗词等。)(2)第二主题：端午识艾草"清明插柳，端午插艾"。艾草与端午节有着不解之缘。每到端午节，按照民间传统，家家户户门前都挂艾蒿，以驱邪祛毒。

具体要求：

到野外观察、采摘艾草，做成标本，并查阅相关资料，了解艾草在端午节的特殊用途。

(3)第三主题：端午做香袋佩香袋是端午节的习俗之一，传说具有避邪驱瘟之意，也做点缀装饰。

具体要求：

请教家长，自己动手做香袋，提高实际操作能力，体验劳动和分享的乐趣。可参考如下步骤完成：

1、材料：碎布、棉花、香料粉、丝线(或中国结细线)。

2、工具：剪刀、针、缝衣线。

3、做法：(1)充分发挥想象力，将碎布画上自己喜欢的、有创意的形状，大小不限。(2)剪下相对的两片。(3)用线将三边从反面缝合，留下一边。(4)翻过来，塞入沾有中药店买回来的香料粉的棉花。(5)将最后一边缝合，再加长绳装饰即完成。

4、在香袋上贴上标签，注明班级和姓名。

(4)第四主题：端午摄习俗端午节的习俗很多，每到这一天，家家户户都挂艾叶菖蒲，吃粽子，饮雄黄酒，佩香囊……我们威海人如何过端午节?请带上相机，捕捉身边彰显节日特定元素的镜头，用镜头记录下你的见闻。

具体要求：

1、请挑选两份精美的作品，冲洗成六寸相片。

2、将两张相片分别粘贴在A4纸上，并在相片下面附上说明，包括：作品名称、出处(拍摄地点、时间)、相关习俗简介，并注明班级和姓名。

以上四个小主题，同学们可以根据自己的爱好和条件，每人至少选择一个主题完成，材料于下周三(6月20日)以班级为单位，团支部书记收缴上交团委。

一、活动目的

1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。

2、在学校注意一些食品方面的安全。

二、活动内容

以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。

三、活动准备:

1.让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。

2.选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。

3.食品安全知识竞赛。

4. 收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻内容。

5.分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。

四、活动过程:

(一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。

班主任：同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

(二)、新闻导入。“阜阳奶粉” 等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。

主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们听一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关内容。

主持人：触目惊心的数字，不由得让人对奶粉望而却步。其实，又岂止奶粉存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方?

学生谈到的情况有：某些食品没有合格证，没有生产日期，过期，没有成分说明等等。这些食品经常会出现在街头食品小店，路边摊点，流动摊点等。

主持人：下面进行下一个环节

(三) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)

大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。

1、 绿色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品 D有丰富营养价值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜 B、葡萄和苹果 C、面包和牛奶 D、馒头和豆浆

主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。……

(抢答题)

主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀!这一轮的比赛是我们大家一起来回答，同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后，就可以回答。

1、发霉的花生能吃吗?(不能)

2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

3、方便面是不是可以作为主食?(不是)

4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)

5、能空腹喝牛奶吗?(不能)

(辩论题)

小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加3分，第二名加2分。

主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈

答：利：卫生，不易传染各种疾病。

弊：塑料餐具不易处理，造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。

结论：弊大于利、应停止使用

主持人：好啦，比赛到这里结束了，现在让我们一起来看看各组的积分。

(四)全体总动员—— 洗手演示。

主持人：我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外， 我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?请A同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。

①先把双手放在水里浸湿。

②用洗手液将手心和手背都擦遍。

③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。

④用清水将手上的泡泡洗干净。

⑤最后用干净的毛巾把收擦干。

(五)班主任小结

刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

一、写前指导

1、教师谈话，导入本次习作的内容。

2教师指名读题，明确习作的要求。

3请学生说说秋天有哪些色彩突出的、有代表性的事物（引导学生联想各种水果、蔬菜成熟的颜色，各种秋天开放的花的颜色等等）

4学生动手画一画。

5展示作品。

二、指导写作

1、先口头描述自己画的图画。

2、教师指导：注意选择最能体现秋天色彩的景致来写，写的候要有一定的顺序，语句通顺，意思清楚，注意使用表达色彩的词语。

三、学生练习写作，教师巡视指导。

四、可根据口语交际写一写：《我最喜欢的颜色》

《我最喜欢的声音》《听声音编故事》教学设计

设计理念

《课标》在“实施建议”部分着重指出：“写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。”“写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感。”前一句从写作的定义中告诉我们，作文教学不仅要着眼于学生书面表达能力的提高，而且还要关注学生自我意识发展和精神世界的构建。后一句对写作的要求则强调作文教学要真实的展现学生生命的本色，要生活化。中年级强调“能够不拘形式，自由地把自己的见闻和想象写出来”为学生提供有利条件和广阔空间，减少对学生写作的束缚，鼓励自由表达和有创意的表达。因此，本次习作设计力求为学生自主写作提供条件和广阔的空间，任由学生展开想象的翅膀。

教学目标

1、引导学生发散思维，充分想象，感悟生活，培养创新能力。

2、开放形式，让学生写自己的所想所悟，我手写我心，提高写作兴趣。

3、培养学生对美好事物的向往，激发学生对大自然奥秘的兴趣。

课前准备

搜集表示声音的词语、句子，并抄写下来。

教学过程

一、激情引趣。

同学们，学习了第二单元《声音》，你有什么收获吗？（学生谈在课文中学到的、感受到的各种声音。）

是啊，自然界的声音美如天籁，只要用心去聆听，你就会感受到大自然是如此丰富。就让我们把在课下搜集的表示声音的词语在这里展示一下吧。（学生将自己课下搜集的词语进行交流，教师随机板书出词语。）

这些都是表示声音的词语，我们每个人都有自己喜欢的声音，下面就让我们想一想，自己所喜欢的声音？和你喜欢的原因？可以尝试用上我们搜集来的词语。

【回忆接触到各种声音，用自己的语言进行描述，其实描述也是对学生创造能力的一种锻炼。搜集表示声音的词语，一方面培养了学生搜集和处理信息的能力，另一方面也为下文做了铺垫，“厚基而勃发”。】

二、创设情境，激发创作激情。

1、思考：自己喜欢的声音和喜欢的原因，然后和同桌交流。

建议：想的时候，可以先想想有哪些词语可以用在自己的话里，把自己喜欢的声音描述得更形象。2、汇报。

（1）先说一说你喜欢哪些描写声音的词语，然后再说一说自己喜欢的声音可以用哪些词语描写，再模仿一下自己喜欢的声音。请同学们评一评。

（2）把描写声音的词语用到自己喜欢的声音中，组成句子，然后连起来自己先说一说，再和同桌说说。

小结：同学们用自己平时积累的词汇，表达了自己喜欢的事物，真不简单。

【语文学习要理解，还要学会运用，尝试运用自己平时积累的语言材料，特别能激发孩子的表达欲望。在加上老师、同学的鼓励，让他们在交流中、表达中，体验成功的乐趣。】

三、出示图片，编故事。

过渡：刚才，我们都把自己喜欢的声音，向大家做了展示，有很多同学都说的非常好，用词准确，语言通顺。表达了自己的真情实感。老师这里有一些声音，请你们听听。

1、谁来说一说，你听到了什么声音？请你想象一下是谁的声音呢？说一说。（播放青蛙的叫声。）2、学生回答：（青蛙的叫声。）

3、出示图片，和刚才想象的对比，观察青蛙的表情神态，想象它在唱什么？在小组里说一说。

4、汇报。

5、把刚才同学们所说的，整理成一个小故事，自己说一说，然后在小组里讲一讲，看谁讲的最精彩。评议，教师巡视。

【启发学生进行发散思维，充分想象，鼓励他们用自己独特的表达方式。学生学习不惟别人是从，能准确的表达自己的情感。让同学们合作学习，进行自我评价和互相评价，学会反思，正确地认识自己，有利于健全人格的形成。】

过渡：一幅图片，几声蛙叫，通过我们的想象，成了一篇美丽动人的故事，多么了不起的创作呀！请再听，老师相信你还会有更感人的故事。

6、播放钢琴曲，同时出示图片。请同学想象……

7、汇报。

8、将刚才汇报的内容，自己再说一遍。

【将图片和声音同时展示给学生，充分调动学生的积极性，激活学生的思维和想象力，更好地表达自己的思想感情。培养学生的合作精神、自编自说的表达才能。】

过渡：你们的想象真丰富，表达了自己的感情，下面就让我们放飞想象的翅膀，将这两幅图联系起来，编成一个故事吧。（两幅图同时出示）

9、同学们自由的想象，自己编故事，说给自己听。

10、汇报。评议。

过渡：两个原本没有任何联系的图片和声音，通过我们的想象，却成了一个个动人的故事，老师真的很高兴。同学们一定有兴趣将这个故事编得很完整。下面就让我们继续来画一画，想一想，把故事编完整吧，相信你们一定行。

9、出示空白图片，请同学们在书上边想象边画，编故事。【为学生创造学习的空间，自主的、有创造性的学习。】

在生活中，有不敢说的事也有敢说的事，而这次有一件事我真不敢说。

今天，是发试卷的日子，我紧张的全身发抖，突然发到我的，我的手快速一接，然后把正面合上，我自已也不敢看分数，不过该看的还得看。我把试卷一开，呀95分，唉完了今天回家要死了。这时数学老师，充满杀气的走进了教室，我怕极了，心想我不会又要给他玩“过山车”了吧，因为他之前有个同学不会做作业本给他玩了一次“过山车”，老师的这个“过山车”是比温州乐园的过山车还可怕。

我想今天，我肯定会给他臭骂一顿的，老师叫了一个同学的名字，那个同学考了91分，他走了上去，那个同学，泪流满面，我心想怎么办我要死了。过了一会儿，老师就走了，我也长叹了一口气。

回了家妈妈问我这次考了多少？我说：没发，因为我和他说了我几分的话，我会死得很惨的。后来，到了晚上，今晚的菜很好，我正想说的时候，我又不敢说我想这件事总会被发现的，不过还是不说为好呀。

就这样，这件事我还是说不出来，因为我怕妈妈还是会揍我一顿的，这就是我说不出的事情了。

作者：李可馨

今天，发生了一件很不幸的事，因为：考试结果出来了！

今天早上，我们忐忑不安地进了教室，因为昨天晚上就看见语文卷子摆在桌子上。这不，今天早上，我们就发了卷子。

在老师念卷子的声音中，我忐忑不安地掐着自己的手，心想：一定要考好啊。因为老师对答案的时候，我在基础题就扣了1分，老师还说大作文写《读书的快乐》扣分最猛，我写的就是《读书的快乐》。

“李可馨。”老师终于念到我了。“88。8分”

呼——，我长出了一口气，因为昨天晚上就听见有同学告诉我考了88。8，幸好没有再低。我是第二名，和第一名差了0。2分，好不甘心。

我翻起自己的卷子。呀，基础题就扣了两分，怎么搞的，这些读音我完全可以少扣一分的，这样我就成第一名了！我在心中暗暗谴责自己。

咦？课内阅读和课外阅读一共扣了9分，仿写没扣分，也就是说……我大作文只扣了0。2！我赶紧一看，哇！真的只扣了0。2，老师还在上面写了“写得好！”那就是说明我大作文写得好喽？耶！不过前面扣那么多分真是不应该呀。

数学课时，我们发了数学卷子。啊呀！我考了99+，哎，怎么在计算题上错了两个呢？55555~我又是第二名，第一名考了100分，7456！

英语使我们全班公认的“难科”，不过我考了93，又是第二名，第一名95……我今天是不是和2有缘啊？语、数、英三科都是第二名，语文和第一名差0。2，有个“2”；数学和第一名除去书写分也是差2分，有个“2”；英语也和第一名差2分，又有个“2”。哎，气死了。

不过，好在我的总分是第一。但是，总之，这次没有考好，但这已经过去了，我的目标是下一次考试争取夺到第一！

通过“学雷锋”的主题班会，引导学生明白：雷锋精神永远不会过时。下面是小编精心整理的关于弘扬雷锋精神的主题班会教案，供大家阅读参考。

活动背景：当下物欲横流，雷锋这个名字渐渐被人们淡忘，尤其是青少年一代，记得我们当年对雷锋的事迹能作到如数家珍，而现在提到雷锋时会听到学生问一个很可爱的问题，雷锋是谁，他是干什么的。更别提雷锋精神了。所以“大张旗鼓”地搞一个学雷锋活动，让雷锋在学生心中复活，让雷锋精神在学生身上闪现是十分必要的。

活动目的：通过本次主题班会，让学生能认识雷锋，激活雷锋精神，使学生认识学雷锋的意义;唤醒学生学雷锋的意识，激发学生学雷锋的热情;树立终生“学雷锋，服务与人“的意识。

[活动构思]

“雷锋精神”在学生身上闪现，我们的社会将时时，沐浴在“和谐”的春风里，处处是温暖。因而本次活动秉着“我的活动我做主”的原则，选材来源于学生的生活，活动的方式也以学生的自主活动为主，剖析各个案例，进步明确并促使学生能从身边的小事做起，也能“在校学习六年，好事做了六车斗”。

[活动准备]

收集相关的格言警句、搜集故事，学唱雷锋歌曲、培训小主持人、做经验介绍、制定计划、做手抄报、做好事写心得体会

[实施步骤]

一、 开场

主持人甲：“雷锋乘车一千里，好事做了一车皮”这句话大家都说听过吗?

主持人乙：如果我们都学雷锋，每人每天做一件力所能及的的好事，那我们生活的这个地球村将会是怎样呢?

合：“学习雷锋好榜样”主题班会现在开始!

二、 唱雷锋歌曲，说想法

甲：雷锋这个如雷贯耳的名字你知道吗?你对他了解多少呢?听了雷锋歌曲，大家一定能从歌曲中认识他，请听《学习雷锋那个好榜样》(已经学会这首歌的同学齐唱)

乙：还有谁会唱雷锋歌曲?自由举手唱已经学会的其他雷锋歌曲。

甲：刚才动听的、嘹亮的歌声已经告诉我们许多雷锋的事迹，请大家说说听歌后的感受吧。(指明发言)

三、 讲故事，明道理

甲：听了同学们的发言，让我们对雷锋有了比较多的了解。现在请同学讲有关雷锋故事。

(3-4人讲故事)

乙：，是呀，勿以善小而不为 。雷锋做的好事都是一些身边小事，在他眼里小事不小，去做了给人以温暖，何乐而不为呢?

甲：做好事故不一定是惊天动地的大事，只要能给人带来方便、带来一丝温暖的都是号事。不知道同学能怎么认为。请大家畅所欲言，说说你的想法。(学生畅所欲言发言，认识做好事的这是含义)

四、读体会，升华认识

乙：一个个精彩的故事都在激励着我们，社会要想和谐美好，得有“我为人人，才有人人为我”的思想观念。我们身边就有许多的能为别人着想，能为别人做好事人，我手上这份清单就是我们班同学做过的好事记录单。(展示给大家看)

甲：许多同学在做了好事以后有许多心得体会，在这些体会中，大家觉得最大的感受是“帮助别人，快乐自己”。是啊“增人玫瑰，手留余香”，下面我就读几个体会给大家听。

五、 交流学雷锋计划，互相促进

甲：学习雷锋不是一阵风的事情，非是一朝一夕的事，他是我们一生的追求，就像瑞恩为非洲人民挖井那样，这是我们终身的事业，是我们每个人对美好生活的永远追求。

甲：学雷锋主要靠我们自觉行动，下面我们就一起交流一下各小队的学雷锋计划，互相学习，互相激励。

(各小队小队长介绍本小队的学雷锋计划)

乙：最后让我们一起来读读这些雷锋名言吧：

1、把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。

2、骄傲的人，其实是无知的人。他不知道自己能吃几碗干饭，他不懂得自己只是沧海一粟……。

3、我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。

六、 教师总结，提出希望。

主持人宣布主题班会结束

【教学目的】

1．在阅读过程中感受平凡人们对祖国的深情厚意，给社会的强烈责任感。

2．学习两篇小小说刻画人物的不同手法。

3．体会小说的环境描写是如何服务于主题的。

【教学课时】2课时

【教学过程】

一、导入：

二、整体感知：

1．朗读，扫清字词障碍。

2．了解故事梗概。

3．复述故事（人物、情节、环境）

《界碑》；一个边防站长在艰苦的环境下坚守、巡查界碑的故事。

《小巷》：一条窄窄的小巷的变化：由黑暗变得光明，由被遗忘变得人来人往，实际是写在小巷深处一群被人遗忘的瞎子用学成的按摩术为人们治病的故事。

三、精读：

1．学生在教师的指导下，自主阅读《界碑》，勾画小说中的环境描写、人物刻画，进行旁批，注明环境描写的特点及其与人物形象的关系，注明人物刻画的特点及所表现的人物精神品格。

2．自批、分享、交流

3．教师对学生的理解进行提炼与整合。

《界碑》：一个边防站长，一个平凡的军人承担着对祖国不可推卸的责任。

自然环境：冰峰雪岭、苍苍茫茫、广阔无垠

外貌、心理、动作——精神：甘于奉献，对祖国深挚的爱，对人民强烈的责任心、使命感

《小巷》小巷环境的“变”：潮湿、阴暗、荒草漫生、冷落——光明、拥满了人

一群瞎子的“变”：无声无息，光明对他们不存在，被人遗忘——学成按摩术为人们治病（默默奉献的精神）

四、探讨：

1．《界碑》的题记“但愿它不是真实的”怎么理解？

2．怎样理解《小巷》结尾部分关于“灯”的一段对话？

3．读了两篇小小说，你对生命价值有什么新的领悟？

一、基本情况

班会主题: 了解你我他，携手互助，共建学风

举办时间：2010年10月14日

举办地点：Z2楼308室

主持人：班长张哲懿

参加班级：财管1001班全体同学

二、活动流程

1、从班长起各班委进行自我介绍，和大家说明了各自的职责。

班长张哲懿负责统筹规划班级各项事务，并提出我们现在有的主要问题和相关注意事项。提醒我们应该珍惜大学生活，我们的大学生活应该有目标，积累知识，有梦想。副班长宗硕负责班级考勤，并强调了请假流程。团支书惠天宇负责班级党员发展和团支部发放下来的各项任务。介绍学生入党的基本情况。

组织委员陈天一负责组织班级活动。学习委员陈佳炜负责作业的收发，复习资料的发放，英语四、六级、计算机二级考试报名，以及班级与任课教师间的沟通。

体育委员赵康鑫负责运动会和各项体育活动，并通知校运会和羽毛球赛的具体情况。生活委员徐雅馨负责班级财务的管理。文艺委员林肃负责组织文艺活动。宣传委员王慧洋负责班级宣传。心理委员李璐负责帮助同学解决心理问题。

2、全班同学轮流做自我介绍

3、主题班会具体内容

由林肃同学介绍学风建设的主要活动和检查项目。活动主要是十月下旬的户外素质拓展活动，旨在提高班级凝聚力，使同学互帮互助，团结合作，营造和谐班风。重点检查项目有上课和晚自习的出勤率和迟到早退情况，以及宿舍的卫生和晚归。

4、辅导员讲话。张老师介绍了何为良好学风，并为大家讲解大学学习的基本情况，为大家提供了许多良好的建议和经验，使同学们对自己今后的发展道路感觉更加清晰了。

相应的照片：

三、感悟

大学学风不仅包括学习知识，还要求学生全面发展，大学是半个社会，越快找到正确地方法对待大学生活就能够越快发展自己。所以，一所大学原有的学风对学生来说很重要，在受其熏陶的过程中，就可以使我们在自己摸索的路上少走弯路。大学生活不同于高中生活，在大学里我们有很多属于自己的时间，所以我们要拥有很好的自我控制能力，掌握一些适合自己的学习方法，然后用这种方式和方法去在工作的过程中去不断学习新知识，立自己于不败之地。

一、活动目的

1、通过观看安全教育专题片、上网查找防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

二、活动准备

1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;

2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动过程：

1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命，预防溺水”主题班队会。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边 等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到“四不”：①在上、放学途中不擅自下水游泳;②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;③不擅自与同学结伴游泳;④不到无安全保障的水域游泳。

3、夏季游泳溺水自救方略介绍

视频一

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：、 (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决

视频二 ：自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

视频三

1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

4.学唱“防溺水七字歌”。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

5.防溺水“四不”签名承诺活动

6.小结。

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!

班会主题：

为了美丽的地球

班会目标：

1.了解和感受地球生态环境日益恶化的现象，理解世界地球日的起源和目的。

2.学会收集、分析环境情况及资料的方法，利用画面表达希望和建议的方法。

3.感受地球生态环境日益恶化的现象，以增强学生对大自然和人类社会的热爱及责任感，激发对地

活动过程：

一、了解地球日的由来

大家好!4月22日，第44个世界地球日。世界地球日，这一纪念日起源于美国。1970年的首次“地球日”声势浩大，美国各地约2000万人参加，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。1990年4月22日，140多个国家的两亿多人同时在各地举行了多种多样的纪念活动。从此，联合国把每年的4月22日定为“世界地球日”。世界地球日活动重在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，每年这一天，世界各国的人们都以不同的形式开展保护地球的活动。

二、观察导入

1.辅导员介绍地球污染情况

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观。然而，不知从何时开始，地球妈妈的脸上开始笼罩着阴霾，她开始哭泣，开始呻吟!过量的农药、大量的白色垃圾污染了松软的土壤，使地球妈妈的皮肤变得贫瘠。大量的工业废水、生活污水流入海洋，使地球妈妈的血液变得肮脏。汽车排放出的超标尾气，烟囱散发的乌烟瘴气，使地球妈妈呼吸不到新鲜的空气……她像一个羸弱的病人，太需要我们的关爱和呵护了!同学们有没有注意到,近几年,世界各地发生了许多自然灾害:，地震海啸飓风，频频肆虐.特别是前不久日本的地震, 更是让人类触目惊心.这些都与人类对地球的破坏活动有关。森林面积缩小，全不气候变暖，物种迅速减少，空气严重污染……人类要快快重视环境问题，保护这唯一的地球，避免无可挽回的灾难。

2.“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了!”同学们，这是宇航员在太空看地球时发出的感叹。你们又有怎样的感叹呢说说你的心理话。

3.向同学们介绍你收集的资料并谈谈你的感受。

三、启发思考

(我们可以为环保做的事)

1、植树净化空气;

2、减少“白色污染”;

3、搞宣传活动;

4、节约水、电等多种资源;

5、保护动植物;

6、抵制大人抽烟

四、创作环保宣传手抄报

同学们都想得不错，也希望大家尽快行动起来。最近学校要进行一次环保宣传活动，我想大家可以利用手中的笔进行一次环保宣传手抄报的创作，来纪念这个全球性的日子。

五、总结

同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护地球的队伍中去吧，我相信，只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，让我们的家园，我们的地球越来越美丽!

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【班会主题】 迈向大学，放飞梦想

【活动意义】 高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。

【活动时间】 2013年9月2日 星期一 班会课

【活动对象】 高三(1)班

【活动准备】 收集大学活动的精彩图片，制备PPT

【活动过程】

1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标

设问：

1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)

总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。

2)你们理想中的大学是怎样的呢?

学生探讨，了解学生对大学的理解。

2、体验大学的精彩生活

1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;

让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。

2)正确认识“大学”的意义。

大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。

通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。

3)大学“理财经”

由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。

兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。

奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。

3、品味一起奋斗的滋味

1)分享高三的经历

与学生交流高三的学习方法和学习心态。

2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”

总结高三的学习经历中的付出和收获。

为学生加油、鼓劲，提高学习动力。

【活动效果】

通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。

【活动反思】

需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。

班会目的：

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

活动准备：

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。 - 1 -

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生：挡住风沙和灰尘。)

师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

- 2 -

书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结：

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。

师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

生交流

师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片。

- 3 -

生：我想对***说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

(学生讨论，交流)

师：同学们说得很好，老师把它总结如下：

学生齐读：

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操

1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频：

要求：仔细看，认真听，跟着学。

- 4 -

八、饮食调节

通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。

第一类：维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

第二类：维生素B族

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老，

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小猴子跑出动物园，管理园疯狂地追赶他，一路上引来不少人的注意。有一个小男孩看见了，问他妈妈：“妈妈，为什么管理员叔叔要追一只小猴子呀？”妈妈回答：“可能小猴子不听话吧。”

那只小猴子跑出了动物园的门，在马路上不知道该往哪里去，他看了看后面的管理员，不假思索地就往对面的马路上跑去。

“滴，滴……。”马路上的车都在响，这让小猴子有点害怕。他惊慌失措地在马路上东跑跑，西跑跑，终于有惊无险地跑到了对面，就这样，折腾了好长时间。小猴子心想：管理员应该甩掉了吧，他往后一看，管理员真没跟上来，他笑了笑，往前走去。

走了大概有十分钟，感觉肚子有点饿，他望了望四周，看到在他不远的地方有一个卖水果的，便飞快地跑了过去。到了卖水果的地方，他看着水果，口水都流了下来，卖水果的阿姨看见小猴子说：“这么可爱的小猴子，你肯定是饿坏了吧，给你拿去吃吧！”说着，她拿了几个苹果递给了小猴子，小猴子也向她叫了几声，表示感谢。

时间过得真快，转眼间，到了晚上。天黑漆漆的，伸手不见五指，小猴子害怕极了，坐在地上，不知道何去何从。突然，迎面走过来一个人，对小猴子说：“小猴子，你怎么不回家呀，来，你去我家吧！”说着，他把小猴子抱了起来，小猴子挣扎着，他紧紧地抱着小猴子不放。小猴子力气小，挣脱不了。但小猴子急中生智，抓伤了那个人的脸，那个人痛得哇哇大叫，拿着猴子重重地摔在地上，小猴子痛得晕了过去。当他再次醒来时，发现自己在一间破烂的房子里，周围弥漫着血味，小猴子想逃走发现自己被绳子绑住了，他悲惨地大声叫着，可他的爸爸，妈妈，谁会听到呢？

这只小猴子回想起自己在动物园的时候，尽管动物园的管理园会呵斥自己，从没打过他，也从没让他饿肚子，尽管那里不自由，但是有爸爸妈妈呀，自己为什么还要离开呢，小猴子后悔地流下了眼泪。

女人的内心都有一片干燥的草原，只要对路的火种就一定能点燃。

就像一直安安静静的小凡，从出生到长大到结婚到生子，她一直都平淡无奇，长相不出众，可是挑不出她什么毛病。学习不优秀，可也跟到高中毕业了。找个对象一般般人，也知道挣钱养家，常年在外打工，挣的钱也都如数交给她。这也挺好了，她在家里带着孩子，伺候田地。公婆年岁好，身体还硬朗，过日子不拖累他们。年年节节去看看他们就行。去了也不白去，回来带的东西比拿去的还多。

小凡能持家，锅头灶脑收拾得整洁利落，院里院外，一个乱草刺也看不着。上小学的女儿也让她收拾得干干净净，衣服一天换一套。一天又一天，家里的日子安静的像一碗静止的水一样，干净透亮。乡邻们都夸小凡，真是个贤惠的好媳妇。暑假的时候，姥姥想外孙，把孩子接走了。这下，小凡这里更安静了，出来进去的，只有她一个人。

午后阳光好，她躺在家里的沙发上看电视，窗台上是一盆安静的吊兰，拖着长长的花须子。不爱说话的小凡养花也跟别人不同，她不喜欢开热热闹闹花的花种，家里只养了几盆绿叶型的兰草。说不上名字，个个都跟她似的，悄没声地自个长自个的。

也许自个长自个的时间长了，也渴望聚拢在一起看看别人的情况了。时下，也不知怎么就兴起了同学会，小凡也接到了邀请。看着一纸同学会邀请，小凡的心跳了起来，脑子跟过电脑似的回已起了从前的岁月，红领巾，花裙子，女同学，男同学······一幕又一幕。小凡在地上走来走去的，夜都很深了，她也睡不着。窗外的月亮又圆又大，好像也失眠了似的，停在窗口的位置，跟她对影成双。

同学会的日子终于到了，和想象的一样，也和想象的不同，十几年没见了，大伙变了，也没变，自然而然地出脱，自然而然地妖娆，欢喜也在每个人的内心自然而然流淌。握手，拥抱，说不完的话······小凡像一棵安静的草一样坐在角落的沙发上，无比欢欣地看着眼前这一片快乐的海洋。一个高个子的男同学走过来了，跟小凡说，你这么多年了，还是一点没变化。他扬起下颔指了下前面那个闹闹腾腾的人群，你再看看这些人。

小凡笑了，他们多好。来人笑了，你是不是不记得我了？小凡说，怎么会，你是劳动委员啊，班里最能干的人。劳动委员开心地笑了，一排闪光发亮的牙齿在他黑黝黝的脸上像瓷一样穿透歌厅里朦胧的黑暗，锐利地落在小凡的心底，让小凡浑身一震。

这感觉怎么就让小凡即欢喜又心悸呢？多年来平平静静过日子的小凡的内心从来没有过的激动，让小凡心跳不已，又有几分羞愧难当，她知道怎么回事。好在同学会几天就结束了，大家又各回各家，相信小凡也会很快就把这些忘在脑后。

三春不如一秋忙，绣女都得下绣房。秋收的时候，小凡的丈夫回来了，跟她一起完成秋收。小两口忙得甚至没了说话的时间。秋收还没完，丈夫就得回去，那边工厂也离不开太久，老板就给了十天假。临行前的一晚，小凡做几个菜，一家人坐在一起。秋天的月亮很好，纯净的光芒照得院子里亮汪汪的，连飞蛾飞过去都看得清清楚楚。

吃过晚饭，小凡定定地看着丈夫，丈夫看了看她，伸出手来，想到同学会上那些激情飞扬的场面，小凡的脸红了，她以为丈夫是想抱她，可是丈夫对小凡说，把路费给我吧。小凡索索然无味地打开箱子，给丈夫拿来钱，就转身涮碗去了。

丈夫走了之后，剩下的都是些不着急的活了，留下小凡一个人慢慢干就行了。

让小凡想不到的是，这一天，以为再也不会见面了的劳动委员来了，老同学的到来，让小凡感觉非常欢欣。她放下农活，去买了酒和菜，招待远方的来客。劳动委员说，你还有什么活没干完？小凡说，不着急，都是些可做可不做的，我慢慢一个人做就行了。劳动委员不让，和小凡一同来到地里，果然都是些不着急的活了，粮食全收家去了，只剩下秸杆还没收完。他让小凡找来车，由他帮着小凡把秸杆装在车上，全拉家场院里垛起来了，劳动委员站在高高的秸杆垛上，青春的臂膀张扬翻飞，就像一个天兵天将一样神武，小凡的脸上全是兴奋的光彩。乡亲们看到了，羡慕极了，就问小凡，这谁啊？身体这么好，这么能干。小凡骄傲地回答，是我同学。

可是安静的小凡从此再也保持不了以往的安静了，她烧火的时候，眼前也会出现一个神武的身影，他涮碗的时候，那个身影又会出现在手边的水盆里，晚上出去锁大门，她也会看到一排瓷一样的白牙洞穿黑暗来到眼前······这让她不由自主地惊慌失措。她比从前更早睡觉，搂紧了女儿。她不敢回忆那次劳动委员来到她家的一幕，干完了活的时候，她非常高兴地洗手做菜，她想好好招待一下自己的老同学。一直闷闷着的小凡，她此时的心情像秋天的田野上那些收割过的土地一样阔朗舒畅，快乐溢于言表。劳动委员依着门框微微笑着，看着她。告诉她，别忙活了，说说话吧。小凡回眸一笑，对劳动委员说，你去歇着吧，很快就好。想不到劳动委员一步窜到小凡身后，一把就抱住了正在炒菜的小凡，都没给小凡留下吃惊失色的时间。

那些拒绝不了的回已日日搅扰着小凡平静的生活，让她坐立不安。他终于来电话了，小凡，我现在活都没心思干下去了，天天想你，你呢？那些苍凉的话语让小凡崩溃了，她去了他约好的地方······

出去的次数多了，难免让乡亲起疑，有人就问小凡，你这些日子怎么总去镇上，都干什么啊？小凡就笑一笑，反正小凡一直都是这么安静惯了的，乡亲们也不会多怪，照样喜欢这个贤惠的小媳妇。

小凡跟这个劳动委员说，以后不要这样了，我们都有家有孩子，这样做对不起他们。劳动委员不干，你是我的女人，我的心里装的都是你，我必须在想见到你的时候就要见到你。

劳动委员的爱即温柔又蛮横，小凡即沉迷也害怕，感觉劳动委员像一团火，长此下去，真可能有一天这火会烤化了自己，她不再接他的电话了。一 次两次几次不接电话劳动委员就发信息说，你要再不接我电话我就去你家找你。小凡吓得整个人都呆住了。

担惊受怕的小凡整日活在草木皆兵的日子里，外面稍有一点风吹草动她都以为是发生了什么事，大街上，看到两个人走在一起，她也会想那是不是在说她。时间久了，整个人都变得憔悴不堪。

心力交瘁的小凡终于发现自己怀孕了，她跟劳动委员说了怀孕的事，劳动委员说，怀孕了就做去呗，一个孩子娘，怀个孕有什么可大惊小怪的？听到劳动委员的话，小凡像不认识这个人似的，整个人都僵住了。此时家里家外只有小凡一个人孤独地坐着，月亮冷漠地照耀天空，墙外树影扶疏，万懒俱静，小凡只能听到自己的心跳越来越急。

做完人流，小凡病恹恹地养了一个月身体，乡亲们来看她，都不解，这好好的，怎么就得病了？还像不轻的样子？小凡笑一笑，也不多说。乡亲们虽然奇怪，也不便多问。

时间慢慢过去了，如果能一直这样安静地过下去，小凡也许就会让这样的事深埋在心底，随自己生命一同到老直至腐烂成泥。可是在过后许久的某日，劳动委员居然又来电话了，说想她，不能忘记她。要见她。

他们约的是村子外面的松树林，劳动委员热烈地答应小凡，到时候好好整一整。

小凡安静地收拾好自行车，静等月亮出来。

多日没见到小凡，劳动委员急得跟热锅上的蚂蚁一样站立不宁，一见面，他就抱住小凡。小凡挡开他，笑着说，你帮我看看我自行车后面轮怎么了？劳动委员蹲下身，低下头。小凡解开车后架上的口袋，里面装着一把砸石头用的榔头，她提起来，用尽全身力气，照着劳动委员的后脑砸下去······

一阵冷风吹过身边的松树林，发出了一股怪异的声音。天上的月亮也好像害怕似的，钻进了一块云彩的后面。

[亮汪汪的月亮出来了作文

五一假期间，姐姐带着我到一家麻辣烫店里吃麻辣烫。这不仅仅是吃麻辣烫，我可“吃”出来了一个道理。

我带了两瓶牛奶，就与姐姐走向麻辣烫店。刚到麻辣烫店里，我们就把东西往桌子上一扔，立刻选起了麻辣烫与烤串，我们精挑细选，终于选好了我们这天的晚饭——麻辣烫，姐姐把生食交给服务员。我和姐姐耐心地等待着美食的到来。姐姐看看手机，我看看风景，终于把这香喷喷的、诱人的“好东西”给等来了，我看到桌上的美食后，情不自禁的掉着口水，我立刻进入“开始模式”，只见我用筷子一下又一下的夹着食物放进碗里，一边用嘴巴快速把烫嘴的食物吹冷，然后把食物“扔”进嘴里。

这样做一次，我几乎三秒就可以完成。“吃这么快！”姐姐惊叹道。“慢点吃，别噎着了”

因为麻辣烫太辣，再加上烤串更辣，我一口气喝了一瓶牛奶，然后又喝了一瓶牛奶。

麻辣烫和烤串都吃完了，我带的两瓶牛奶也喝完了，我心满意足了。就在起身的那一瞬间，我发现自己的肚子好大好大，大的差不多能容得两个大西瓜。这个时候，我和姐姐哭笑不得——只能在这儿坐一会儿了。

这时的我后悔的不得了，因为我居然吃得不好起身了。一起身，肚子就垂了下来，这样一点儿也不舒服。半个小时后，我和姐姐又散了一会儿步。直到第二天早上，我的肚子才恢复正常。

这次吃麻辣烫，我“吃”出了一个道理——吃任何食物都只能吃七分饱，否则会撑得肚子难受。

鲁迅的一生只活了55岁，可是他给我们留下了640万字的宝贵文化遗产。他对时间抓得很紧，善于在繁忙中挤出时间。有一个人做了个统计，鲁迅先生从1918年5月发表的第一篇小说《狂人日记》起到1936年10月逝世为止，他每年平均写作35万字。

有时他睡觉连衣服都不脱，象战士伏在战壕里休息一样，打一个盹，醒来之后又继续工作。鲁迅没有虚度年华，他的巨大贡献是从“时间老人”那儿争取而来的。他说过：“时间就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”

鲁迅能写出这么多字，都是靠挤出来的时间写的。

看了这篇文章，使我明白了一个道理：无论做什么事都要抓紧时间，不能认为还有时间，其实时间过去了，就永远不回来了。所以我要学习鲁迅先生的这种可贵精神。

记得有一次，我在学校做课堂作业，一下课我就跑到外面和同学们一块去玩，而一些同学都留在教室里做作业。可一到放学时候，别的同学都排队回家去了，而我却留在教室里做起了课堂作业，以后的一段时间里，我每天都是这样。与鲁迅那种“挤时间”的精神相比，我的精神境界是多么的狭隘啊，我就让自己的时间这样白白的流走，而却毫没发觉它的宝贵。正所谓：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”所以我一定要向鲁迅先生学习他那种“挤时间”的精神，而不是虚度年华。

[时间是挤出来的初中话题作文

有句话叫“天下没有免费的午餐。”任何人的幸福都是奋斗来的。在每个人的生活中，总有一群人，他们靠自己来创造幸福。

在医院里，在社区里，在长长的走廊里，总是能见到几个忙碌的身影，他们是保洁员。没有谁去关注他们，甚至还有人路过他们身边时还捂着鼻子。但我却觉得他们很了不起。

记得那是那天凌晨两点多钟时，我躺在床上，翻来覆去——就是睡不着了。我穿好衣服，叠好被子，从床上下来。拉开窗帘，打开窗户，静静地站在阳台上。

风吹起我柔顺的头发，月光映照在我的脸庞，星星朝我眨眼睛，月亮朝我微笑。我静静地望着城镇的林荫大道。感觉那微凉的风儿，呼吸着那清新的空气，陶醉于迷人的景色当中。

忽然，传来了十分嘈杂的声音。放眼望去，一辆洒水车缓缓开来，车前面有一大群穿绿色服装的人。他们在一起打扫街道，洒水车跟着他们，喷洒他们扫过的路面。我十分惊讶：他们是谁啊，怎么起来那么早，还这么多人一起。

他们弯着腰，一下一下地扫着落叶，不一会儿整个街道干净了。过了一会儿，他们突然涌向了一家刚开张的早餐店，这些人坐在椅子上，享用着早餐。我走进房间，拿出舅舅送我的望远镜。走到阳台上。放眼观望，瞧见他们满头大汗，却没有丝毫不满，还面带微笑地朝我招手。虽然如此劳累，但依然十分开心。这时，我的目光转向了他们胸前闪亮的牌子，定睛一看，看清楚了牌子上几个大字“保洁员”。

我不忍叹息，早上起那么早，上街打扫，任劳任怨，工资虽不多，但迎来的只有一张满头大汗的脸以及疲惫的身子，就可算如此，也仍然微笑面对生活，乐观向上，没有怨言。

这也使我心中多了几分疑问：他们为何这么做，抵挡寒风，扫着那条长长的街道，默默无闻，迎来的只有别人的不屑一顾。

天亮了，人都离开了。朝阳仿佛在告诉我答案，使我恍然大悟：没有理由！他们是在造福社会；他们保护环境；他们是在用自己的双手创造幸福！在为了家人而奋斗，他们在用努力打造美好生活。

他们是小草，不慕名利，默默无闻，但却在造福大家。他们让我明白；任何人的幸福都是奋斗出来的。他们是千千万万最普通的人中的一份子，而我却认为他们很伟大。

清明节森林防火主题班会的召开，让学生认清当前森林防火的严峻程度，以及我们同学在日常生活中的用火安全存在的隐患。

教学目标：1、认识森林的重要作用。

2、了解森林火灾的危害。

3、懂得一些基本的防火知识。

4、了解火警电话以及报火警的方法。

教学准备：森林图片;火灾后的图片。

教学过程：

(一)、看图导入新课。

出示美丽的森林图片。

师：同学们，这些图片美吗?你们知道他们是什么吗?对，它们就是森林，是我们人类赖以生存的朋友。那么你们知道森林有什么作用吗?

(二)、森林的重要作用。(生畅所欲言，师加以点拨，总结)

1、森林是空气的净化物。

2、森林有自然防疫作用。

3、森林是天然制氧厂。

4、森林是天然的消声器。

5、森林对气候有调节作用。

6、森林改变低空气流，有防止风沙和减轻洪灾、涵养水源、保持水土的作用。

7、森林有除尘和对污水的过滤作用。

8、森林是多种动物的栖息地，也是多类植物的生长地，是地球生物繁衍最为活跃的区域。

但是，现在因为火灾、砍伐、毁林开荒，特别是火灾，森林的面积正在逐渐减少，有些植物濒临灭绝。我们的朋友再渐渐离我们远去。那么火灾有那些危害呢?

(三)、森林火灾的危害。(生就课前搜集的资料说一说，师总结)

1、森林火灾不仅能烧死许多树木，降低林分密度，破坏森林结构;同时还树种演替，由低价值的树种、灌丛、杂草更替，降低森林利用价值。

2、由于森林烧毁，造成林地裸露，失去森林涵养水源和保持水土的作用，将引起水涝、干旱、泥石流、滑坡、风沙等其他自然灾害发生。

3、被火烧伤的林木，生长衰退，为森林病虫害的大量衍生提供了有利环境，加速了林 木 的死亡。森林火灾后，促使森林环境发生急剧变化，使天气、水域和土壤等森林生态受到干扰，失去平衡，往往需要几十年或上百年才能得到恢复。

4、森林火灾能烧毁林区各种生产设施和建筑物，威胁森林附近的村镇，危及林区人民生命财产的安全，同时森林火灾能烧死并驱走珍贵的禽兽。森林火灾发生时还会产生大量烟雾，污染空气环境。此外，扑救森林火灾要消耗大量的人力、物力和财力，影响工农业生产。有时还造成人身伤亡，影响社会的安定。

师：森林火灾是森林灾害中危害最大的一种，根据联合国粮农组织和欧洲经济委员会共同出版的刊物《国际森林火灾新闻》，80年代以来，全世界有统计的森林火灾每年约25.5万次，年均危害的森林或其他林地面积636.7万公顷。该数据还未包括未统计的国家(如东南亚、非洲的一些国家)，实际的森林火灾次数和面积要远远高出上述数据，其燃烧面积约占全世界每年森林消失面积2000万公顷的一半，占全球森林总面积0.2%—0.3%。由于气候变化的影响，近些年来，世界范围大火不断，森林火灾成上升趋势，并且90年代后期随着长期干旱的到来，火灾从非洲东移，从北南移，从欧亚陆转向海岛地区——东南亚，使数百万公顷热带林遭到破坏，严重损害这一地区乃至全球的生态平衡。1987年5月6日中国大兴安岭特大森林火灾，1988年5月6日美国黄石公园大火以及1987年亚马逊热带雨林大火，尤其是始于1997年6月底，延续了10个月的印度尼西亚大火，已造成了巨大的灾难，引起了国际社会的广泛关注。

我国也是森林火灾严重的国家，据统计，建国以来，全国共发生森林火灾70.5万次，受害森林面积3874万公顷，烧死烧伤3.3万人，直接经济损失数千亿元。1987年大兴安岭特大森林火灾，燃烧了27个昼夜，过火面积133万公顷，烧毁的森林相当于整个海南省的森林面积，造成213人死亡，226人受伤，5.6万多灾民无家可归。1986年3月28日至4月3日，云南省安宁县青龙寺和玉溪市刺桐关相继发生两场森林大火，过火面积3.2万亩，参加扑火人员达一万五千多人，伤亡179人，其中牺牲80人。

(四)、森林火灾的预防。

每年的10月1日至翌年5月1日为我区重点防火期。作为小学生怎样做呢?生分组讨论，汇报交流。

1、要当好义务宣传员，大力宣传《森林法》和《森林防火条例》等林业法规，提高家长和周围群众的认识，做到有法必依、违法必究、执法必严，以法治林。

2、不在野外玩打火机、火柴、蜡烛等，不燃放烟花爆竹。

3、要照看好家里的老人、小孩以及痴呆傻者，以防火灾。

4、必须严格控制火源，不带明火进入林区。除了严防坏人破坏以外，对于野外生产用火，要有组织、有领导地进行，专人负责管理。做到“十不准”“五不烧”。

遇到火灾怎么办?首先要冷静、沉着，不要慌张，迅速地撤离火场，不要去救火。然后拨打火警电话“119”，让专业人员来扑救，记住报火警时一定要说清楚火场的准确位置，火情的大小，以及有无有毒有害物质，有无人员被困或伤亡。

(五)、回顾总结。

这节课你有什么收获，向同学们说说!

美国心理学家霍特举过一个例子：有一天，友人弗雷德感到意气消沉。平时他应付情绪低落的办法是避不见人，直到这种心情消散为止。但这天他要各上司举行重要会议，所以装出一副快乐的表情。他在会上笑容可掬，谈笑风生，装成心情愉快而又和蔼可亲的样子。

令他惊奇的是，不久他发现自己果真不再抑郁不振了。弗雷德并不知道，他无意中采用了心理学研究方面的一项重要新原理：装着有某种心情，往往能帮助他们真的获得这种感受——在困境中有自信心，在不如意时较为快乐。

目的

1、学生知道火灾的重大危害和防范火灾的重要意义

2、掌握防范火灾和在火灾中的进行逃逸和自救的一些基本能力

准备工作

1、提前布置学生去上网搜集今年发生的重大火灾事件并了解其惨重的后果

2、布置学生通过各种途径去了解和掌握一些关于防范火灾和在火灾中自救的基本知识

形式

学生对自己收集的资料和知识进行展示和介绍

过程(环节、层次、步骤、程序)

导语：火灾是危害人们的安全的重要危险事故之一，这节课我们主要就来认识一下火灾的危害以及我们面对突发火灾应该怎么办。

教学过程：

一、学生展示其收集到的近年来有关火灾的事故案例，谈谈观后感，使学生确实能从他们自己收集的案例中体会到火灾危害和这堂课的重要性。

二、教师作总结，并介绍一些由火灾导致死亡的原因。

现状及危害

有人统计，在1974年以前的20年中，美国每年平均约有1.2万人死于火灾,即每天因火灾死亡32.9人,日本1985年统计，全年因火灾死亡的人有1741人。我国1971～1980年间，平均每年死于火灾4000余人，平均每天11人。如果加上森林起火、地下矿井发生火灾而死亡的人数，恐怕还要上升1倍。

我国1994年共发生火灾4万余起，伤4000人，死亡2600人。其中克拉玛依友谊宫火灾，中小学生死亡280多人，令人触目惊心。除灾害本身的猝不及防外，缺乏救护知识也是造成人员伤亡的主要原因。火灾造成死亡的原因

1、烟雾中毒窒息死亡，这是火灾致死的首要原因。因为大火烟雾中含有大量一氧化碳，吸入后立即与血红蛋白结合成为碳氧血红蛋白当人体血液中含有10%的碳氧血红蛋白时，就会发生中毒，占50%时就会窒息死亡。有人做过统计，火灾中被浓烟熏死呛死的人是烧死者的4～5倍。在一些火灾中，被“烧死”的人实际上是先烟气中毒窒息死亡之后又遭火烧的。

浓烟致人死亡的主要原因是一氧化碳中毒。在一氧化碳浓度达1.3%的空气中，人吸上两三口气就会失去知觉，呼吸1～3分钟就会导致死亡。而常用的建筑材料燃烧时所产生的烟气中，一氧化碳的含量高达2.5%。此外，火灾中的烟气里还含有大量的二氧化碳。在通常的情况下，二氧化碳在空气中约占0.06%，当其浓度达到2%时，人就会感到呼吸困难，达到6%～7%时，人就会窒息死亡。另外还有一些材料，如聚氯乙烯、尼龙、羊毛、丝绸等纤维类物品燃烧时能产生剧毒气体，对人的威胁更大。

有关专家经过多年研究，发现烟的蔓延速度超过火的速度5倍，其能量超过火5～6倍。烟气的流动方向就是火势蔓延的途径。温度极高的浓烟，在2分钟内就可形成烈火，而且对相距很远的人也能构成威胁。在美国发生的次高层建筑火灾，虽然大火只烧到5层，由于浓烟升腾，21层楼上也有人窒息死亡了。

此外，由于浓烟出现，严重影响了人们的视线，使人看不清逃离的方向而陷入困境。

2、被火烧死。

3、跳楼摔死，多数发生在高楼失火，又缺乏自救知识，被火逼得走投无路而跳楼摔死。

三、既然火灾有那么大的危害，那么我们平时应该怎么做才能尽量地避免火灾呢?(由学生发言教师总结)

1、首先要树立这种安全意识，认识到火灾的极端危性

2、安全用火用电，注意一些生活中细节

3、经常保持警惕，排除生活中的一些火灾安全隐患

四、很多时候我们自身虽然很注意火灾的预防，但是万一火灾在我们身边发生了，我们应该怎么办呢?怎么样尽可能地保护自己的生命安全呢?

1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。1983年，哈尔滨”4.17″大火中，河图街73号居民大楼绝大部分被烧毁，只有一户居民用堵火办法阻挡了烈火入侵，坚持到消防队把火势压下后才得救，创造了”火海孤岛”的奇迹。

3、设法脱离险境：利用各种地形、设施选择各种比较安全的办法下楼。首先是正常楼梯下楼，如果没有起火，或火势不大，可以裹上一件雨衣(尼龙、塑料禁用)、用水浸湿的毯子、棉被包裹全身后，快速从楼梯冲下去。如果楼梯脱险已不可能，可利用墙外排水管下滑;或用绳子，顺绳而下，二楼、三楼可将棉被、席梦思垫等扔到窗外，然后跳在这些垫子上。跳时，可先爬到窗外，双手拉住窗台，再跳，这样可减少一人加一手臂高度，还可保持头朝上体位，减少内脏特别头颅损伤。

4、显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、勿因财物而贻误逃生良机，一旦发生火灾，则应因火制宜，在可能情况下，顾及财物，但危急火势下，切不可舍命救物。

五、总结

火灾无情，所以我们要尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己。最后，祝大家永远都平安幸福。