粮食节总结(合集20篇)

我国是一个以农业为主的大国，农业自然是我国的支柱产业，谈到农业，多数人会想到我国粮食问题。随着我国人口急速增加，粮食产量逐年下降的趋势来看，粮食问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼，从古人“锄禾日当午”，直到现在人们统计的精确数字，无一不表明粮食的来之不易。从播种至收割多少道程序，多少辛苦汗水，多少双饥饿的眼睛在渴望……

再回头看看，又有多少不珍惜粮食的人，将热蒸蒸的白米饭倒入到垃圾袋，真是太浪费了!有的人以种粮食为生，当我们的粮食不足时，是从哪里获得粮食呢?我国人口己超过12。5亿，每年的净增长是1200万人;人均耕地面积1。2亩，是世界人均值的1/4;目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递减。从19811995年间，全国共减少了耕地8100万亩，每年因此而减少粮食生产500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。现实绝对不容乐观!节约粮食，是我们每个公民应尽的义务。难道真的等到我们沦为饥饿贫困交加的弱国时，我们才会对随手仍掉的馒头米饭略待珍惜吗?

节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食。

“由俭如奢易，由奢入俭难。”“节约光荣，浪费可耻。”“君子以俭德辟难。”“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“谁在平日节衣缩食，在贫困时就容易度过难关;谁在富时豪华奢侈，在穷时就会死于饥寒。”“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上?”

我们要让节约成为一种生活上的态度。勤俭节约是中华民族的传统美德，是中华名族的骄傲。可是一段时间以来，节约不再被认为是美德，却被当成小气、抠门的意思。其实不是的，参与节约型社会的建设，很多情况下，是通过培养良好的现代生活习惯实现的。

马克思说过：“节约无异于增产。提出建设节约型社会，也正是基于对中国国情和家底的清醒认识。无论从人均资源量或政府、企业、家庭的财政情况来看，我们手头其实都很紧。在我们这样一个并不富裕的国家，能否在节约的问题上进入到人生更高的境界，事关社会和谐乃至中国社会的未来。聚沙成塔，集腋成裘，只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活方式，成为内心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。”

学习雷锋精神，从节约一粒粮食做起，做一位节约粮食的高尚人!

我的爷爷是一个七十多岁的老人，他是一个非常节约的人，“非常”到什么程度呢？他从不浪费一滴水一度电一粒米……我来给你们说说吧！

过年期间，天天都会有客人来我们家，妈妈总是会做一大桌子菜招待客人，有时吃完饭，妈妈会把没有吃完的剩饭剩菜倒掉。后来，等大家吃完饭，爷爷总是会抢着洗碗。有一次，我偶然发现爷爷把没吃完的剩饭剩菜都偷偷地藏到了老厨房的橱柜里，到下一顿的时候，即使妈妈做了新鲜喷香的饭菜，爷爷也总是要先吃完那些剩饭，甚至我和姐姐碗里剩下的他也不放过，会端过去吃得干干净净。我和姐姐对爷爷的这种行为很是不解，后来就发展成不满了。直到有一天，我对爷爷的行为实在看不下去了，大声对爷爷说：“爷爷，我们家条件还可以，又不是没有饭吃，您为什么非要吃这些剩饭剩菜呢？”

爷爷听了我的话，沉默了许久，叹了口气，对我们说起了他们那个年代的一些往事。爷爷说他小时候兄弟姐妹多，家里又穷，经常揭不开锅，好久还难得吃上一顿白米饭，常常是以土豆、红薯和萝卜稀粥为主食，最稀罕的就是能够吃上一顿饱饭了。听爷爷说起这些，我已经是目瞪口呆了，我真的难以想象那时的情景。我想起我们现在每次吃饭都要浪费一些粮食，实在是太不应该了。爷爷还说，他每次看见子孙们浪费粮食他都会心疼，我们家现在吃一天的粮食够爷爷他们以前吃上一个月了。听了爷爷的话，我顿时羞愧极了。我也告诉爷爷，剩饭剩菜要尽量少吃，尤其是隔夜的，吃了对身体不好。以后我也会叮嘱妈妈，做饭时要计划好，不能铺张浪费。

是啊，《悯农》中有句诗写得很深刻：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我暗暗想，我以后也要向爷爷学习，不能再浪费农民伯伯的心血了。

今天，我们在体育馆玩了小蚂蚁运粮食的游戏，游戏规则是：躺着四肢着地，把球放在身体的任意一个部位上，在运输球的过程中不能用手拿。每个队有十人，有四个队，每个人都有一个球。我们先要把球都放在自己筐里，再去抢别组筐里的球，运到自己的筐里来。最后，哪个组筐里的球多，哪个组就赢。

比赛开始前，陆老师要求我们把自己的球先放在筐里，再去抢别人的球。“嘀———”，比赛开始了，我仰着身体，四肢着地，拼了命往前挪动着。我先到王XX组，飞快地拿了一个球，又挪回我们组，我刚把球放回筐里，刘XX就拿走了，还把另一个球传到了郑XX手里。我气得皱紧了眉头，牙齿咬得咯咯直响。为了公平，我挪到刘XX组，也拿了两个球，一个给自己，一个给我们组的杨XX。我挪回自己筐的途中，看见有些同学为了加快速度，直接屁股着地往前挪。不过，我可不犯规，仍然四肢着地，屁股悬空往前挪。

“嘀---！”陆老师又吹哨了，我趁最后一点时间把球放进了筐里。最后，我们组赢了，我们开心地手舞足蹈，别的组却垂头丧气地。看！认真总有回报吧？

你曾对我说，相逢是首歌，同行是你和我，2020的时光渐渐地成为过去，但无需伤心，因为崭新的2021年已经到来，在新年光环的照耀中，2020的悲伤早已化为2021的动力，让我们带着这份动力努力前行吧!

我们班也为了迎接2021年的到来，举行了元旦联欢会。

上午，我们沉浸在诗词的海洋中，在歌唱的天空中畅游，张诗雅和刘昊的《少年中国说》以第一个开场，大气磅礴的气势让气氛瞬间活跃了起来，周煜航和孔馨逸等人的《四季之美》也愈发叫人心旷神怡，节目一个个结束，到了我的《将进酒》，我刚上台时的确有些紧张，随后看到朋友们给我打气，我便信心满满的开始背诵，老师也在台下用动作手势帮我控制音调，同学们在台下鼓励着我，我也不再紧张，出色地完成了《将进酒》的背诵。

中午因为花了妆，引来了一群同学的“轰动”他们们的问题也是数不胜数，又是“为什么化妆”为什么这样化呀什么的，让我头晕目眩。

下午也渐渐到来，我们又开始了才艺表演，我和范馨怡、张静雯的舞蹈也成了老师口中的压轴节目，只听音乐响起，我们在台上蹦蹦跳跳，随着一片热烈的掌声，我们下了台，当然孙诺的《少年郎》和她演奏的古筝也引来了许多称赞与掌声。

元旦联欢会渐渐接近尾声，我们用最后一点时间猜灯谜，获得了许多奖品，那天是2020年的最后一天，是我们要跟2020说再见的日子，不过，当凌晨钟声响起的时候，新的一年就来到了，你好2021。

1、粒米虽小你别扔，勤俭节约留美名。

2、盘内一分钟，厨内更多功。

3、民以食为天。

4、吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。

5、精打细算半年粮。

6、一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收获，请珍惜！

7、今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。

8、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰

9、饱时省一口，饿时得一斗。

10、家有万石粮，挥堆不长。

11、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

12、世界是我们的，粮食是世界的！

13、论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。

14、一粥一饭汗珠换。

15、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。

16、食不过佳，充饥则可；身不过华；遮身则可。

17、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

18、一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。

19、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆

20、节约粮食，人人有责。节约粮食，人人有利。

21、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

22、一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

23、爱惜粮食就是爱惜生命！

24、粮食是用来满足温饱的不是用来浪费的。

25、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

26、节约粮食，从我做起。节约粮食，现在做起。

27、省下烟酒钱，急难免求人。

28、爱衣常暖，爱食常饱。

29、精打细算够半年，遇到荒年不受难。

30、一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

31、年年有储存，荒年不荒人。

32、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

33、惜衣有衣，惜食有食。

34、粗茶淡饭，细水长流。

35、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

36、请记住：粮食来得不容易！

37、省吃餐餐有，省穿日日新。

38、饱时不忘饿时饥！

39、浪费粮食是最大的犯罪！

40、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

41、盘中粒粒皆辛苦！

42、粮食是血汗换来的！

43、一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。

44、节约粮食，造福人类。

45、饱食终日，粒粒可馨。

46、爱惜粮食，从娃娃抓起！

47、不当家不知柴米贵。

48、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。

49、人人节约一粒米，拯救世间千万人。

50、生命诚可贵，粮食价更高！

51、细水长流，遇灾不愁。

52、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。

53、三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。

54、节约粮食，远离浪费。

55、十匙合成一碗饭。

56、好处安身，苦处用钱。

57、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。

58、树立节粮意识，珍惜劳动成果。

59、粮再多，野菜也要备几锅。

60、粮收万石，也要粗茶淡饭。

61、爱惜粮食，节约粮食。

62、节约粮食给未来生活多一点机会！

63、食不净则多病，食不尽则多蝇。

64、耗子还存三分粮。粮头不俭，粮尾喊饭。

65、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

66、省下一颗粮食，已许可以救活一个人的生命！

67、出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。

68、日储一勺米，千日一石粮。

69、细雨落成河，粒米凑成箩。

70、珍惜劳动成果反对浪费粮食。

71、嘴是无底洞。大吃胜过小赌。

72、爱惜粮食，人人有责！

73、天地粮心，珍食莫蚀搜索。

74、糠菜半年粮。

75、丰收当歉年过。

76、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

77、一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？

78、粮食打进仓，莫忘灾和荒。

79、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

80、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

81、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

82、爱惜粮食就是热爱生活。

83、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

84、节粮从我做起，建设节约型社会。

85、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

86、粗茶淡饭，吃得到老；粗布棉衣，穿得到老。

87、崇尚节粮风气，促进可持续发展。

88、爱惜粮食就是热爱生命。

89、节约粮食光荣，浪费粮食可耻。

90、大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。

91、成由勤俭败由奢。

92、一颗米粒九十九个工。

93、粮收万石，也要粗茶淡饭

94、一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。

95、家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。

96、黄金本无种，出自勤俭家。

97、爱惜粮食，从我做起！

98、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

99、丰收万石，也要粗茶淡饭。

100、也许温饱在某个角落还是难题，请珍惜手中的粮食！

走进网络。注册了几个论坛。突然。发现有个大好处：可以随心所欲给自己取名了。于是就有了称心的好名字。也就是可经常换上漂亮的马甲来装饰自己了。

以前,在现实中，父亲赐姓，爹娘取名。都是寄托他们的希望和祝愿。还有硬梆梆的汉子。坐不改姓。行不改名。就从一而忠于这个名字了。

在虚幻的网络中。纯属精神境界。想得到的就可点下搜索就可见到，只是像普罗米斯修斯眼前的美食，看得见。吃不着，但能作精神食粮。网名，也是可作为，满足自己一点心愿的代号了。

往往从网名上可看出一个网友的情趣和爱好。我也常常冲着网名来点击他发的帖子。喜好就从这开始。记得我中学老师的话：人们常常先听名字后再仔仔细细听他的话，这是先入为主的偏见。合理的是先认真听了他的话再看人认名。就可真正知道谁是真有水平还是徒有虚名。以后就学着看标题再看文。倒是读到了不少好文章。

也许对于有的人来说网络是虚幻，给人一种不好的影象。但是我喜欢它，因为它能带给我快乐。

倒下的是剩饭，流走的是血汗。我们明白粮食的珍贵。小编收集了珍爱粮食的名言，欢迎阅读。

1、 一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。

2、 一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

3、 饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

4、 良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

5、 米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

6、 自备碗筷，保护环境。

7、 有荒节约度荒，天荒节约备荒。

8、 节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。

9、 留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。

10、 省下烟酒钱，急难免求人。

11、 学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。

12、 倒下的是剩饭，流走的是血汗。

13、 不用方便筷，植树造绿荫。

14、 请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

15、 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

16、 饱时省一口，饿时得一斗。

17、 即使饥肠辘辘，也要风度依然。

18、 勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。

19、 良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

20、 不当家不知柴米贵。

21、 一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。

22、 日储一勺米，千日一石粮。

23、 粮收万石，也要粗茶淡饭。

24、 粮再多，野菜也要备几锅。

25、 粗茶淡饭，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。

26、 一粥一饭汗珠换。

27、 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

28、 耗子还存三分粮。粮头不俭，粮尾喊饭。

29、 一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

30、 丰收万石，也要粗茶淡饭。

31、 吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

32、 惜衣有衣，惜食有食。

33、 省下烟酒钱，急难免求人。

34、 好处安身，苦处用钱。

35、 粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

36、 一粥一饭汗珠换。

37、 古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。

38、 珍惜粮食就是热爱生命。

39、 一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?

40、 食堂饭菜香，买饭多谦让。

41、 粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

珍惜粮食有几个人能做到呢?没有多少个人能做到。浪费粮食有多少人能做到呢?有很多人。

粮食是农民伯伯辛苦劳动来的，农民伯伯在里面付出了都少汗水和泪水，有谁能知道?

下面就来说说我吧。

前些年，我回到奶奶家时，看见奶奶正在种白菜。我急忙凑过去看。过程非常多：1。首先选择优良的品种，白菜的品种有好多种，可分为直筒型、原头型、卵圆形三个基本生态类型。

2。播种的时间，一般情况下，在立秋天后三天 3——5天播种合适。

3。播种前的准备工作，要挖5——10厘米的坑，先顺沟浇水，水渗透后，将种子均匀撒在沟内，并撒盖0。8——1厘米厚的细土，每亩用重量0。5千克左右……大白菜长出幼芽后，采取勤浇水，在无雨的情况下，每天可浇一次水……

4。肥水管理，追肥，大白菜产量高，需肥量大，在施足底肥基础下，不要及时追肥。浇水，气温日渐下降，天气暖和，可适当多浇水。 5。捆叶和收获。

在种白菜期间，我可帮奶奶了不少忙，干完活后特别累。过了几个月后，我回到奶奶家帮忙去收白菜，收的时候也特别累。

我们大家一定要记住农民伯伯是怎样辛苦才把粮食种出来，我希望以后那些浪费粮食的人以后不会再浪费。

有一天晚上，我的行为让我至今都感到羞愧，现在让我一一为你道来吧!

那天吃过晚饭，我就在书桌上随手拿了一本《木偶奇遇记》。坐在床上津津有味的看了起来。忽然，耳边传来了一声雷鸣般的怒吼：“罗密欧，给我过来!”冷不防的一声吼，吓得我连手上的书直往地上“跑”!我莫名其妙，不知自己犯了什么“滔天大罪”，看来，妈妈的“广播台”又要开始发表长篇大论了。

我带着满脸疑惑，慢慢地走到客厅，只见刚才吃饭时还像美人鱼一样温柔的妈妈，现在却变成了可怕的巫婆，四周的气氛也变得阴森森的，我的心吓得都快要跳出来了。“你看看你，像什么样子，吃饭像小鸡啄米似的，饭粒都撒了一桌了。”我一听，马上做起一副不以为然的样子，说：“哎!我还以为什么事呢，不就是撒了几粒米吗，有什么好大惊小怪的，真是的!”谁知我的话如同火上浇油，妈妈的“广播台”的音量马上大了好几度：“你这是什么态度，你先给我背好《悯农》这首诗，认真反省反省!”看着妈妈这幅怒容，我吓得大气不出，只得乖乖地开始背诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“粒粒皆辛苦，你懂不懂啊儿子?如果全国人民每餐掉一粒米饭，一日三餐就要掉三十九亿粒米，一千克大米约有五万粒米，如此算来，全国每天就要浪费约7.8万千克。”我反驳道：“全国人民只有少部分人吃饭时要掉饭，哪有你说得那么严重啊!”谁知这句话是彻底把妈妈给激怒了，妈妈的“广播台”的音量立刻大到了最大的状态：“假设每一个人一年吃一百二十五千克大米，就算是世上只有你一个人吃饭要掉米饭，而且只掉一粒，都可以让一个人吃好几顿饭了!”我听了，嘴巴成了“0”字型，想：如果每人每餐浪费两粒米，三粒米，四粒米••••••那一天浪费的粮食该是多么可怕啊!想到这里，我为自己浪费粮食的行为感到无比羞愧，脸也一下子感觉火辣辣的。

同学们，请你们千万不要像我一样浪费粮食，好好珍惜农民伯伯们辛苦耕种出来的，粒粒都含着汗水的粮食吧!

晴空万里，天空里没朋一丝云彩，太阳把地烤得滚烫滚烫;杂草抵不住太阳的暴晒，叶子都卷成细条了;树上的知了好像在叫：“热死了，热死了!”我坐在电视机前，扇着电风扇;妈妈在厨房烧饭。

一会儿，妈妈烧好了饭菜，把饭菜端在桌子上，说：“快来吃饭。”我急忙洗好手，来到桌子前，就皱起眉头来：“怎么又是这些菜，我都吃腻了!”爸爸说：“青菜、黄瓜都富有营养。”我满不情愿地拿起筷子。

刚吃了几口，我就不想吃了，刚想把剩下的饭倒掉，却被爸爸和妈妈阻拦了。妈妈心平气和地指着在门外插秧的农民伯伯说：“你可要爱惜粮食呀!这么热的天，农民伯伯在田里插秧累不累呀?”“累”我回答。“插完了秧是不是就可以收获啦。”“不是”“对，农民伯伯还得精心管道，直到收获才可以吃上香喷喷的白米饭，怎么就让你白白浪费了。”

这时，我想到当年红军长征的艰苦岁月，他们只吃草和树根，一粒黄豆吃七天;又想到《小学生日常行为规范》第八条，“爱惜粮食，爱惜学习，生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。”我惭愧地低下了头，回到桌子前，把剩下的饭津津有味地吃了起来。

粮食是我们每个人的必须品，它同水一样是生命之源；同太阳一样是生长的条件；同磨难一样是成功的需要。

小麦成长的每一个过程都包含着心血和付出，是农民伯伯辛苦一季的劳动成果，像孩子一样细心的培养长大的。是满怀希望的看到吃的人的脸上的幸福表情，有一种美在脸上，爱在心里的感觉。

小麦刚从土里探出头来的时候，像一根小小的刺，而且还是绿色的，从浇第一水的时候就开始一点点的长大，从5厘米长到10厘米，像一个小孩从出生开始慢慢成长，长到成熟后开始把麦穗从麦秆上割下来，用机器麦粒从麦皮里脱出来。然后加工做成各种食品，像馒头，面条，饺子……每一种的味道是不同的，这些都是用来填饱肚子的，把它们当做武器和饥饿作战。

如果我说了这些你还不懂得珍惜粮食的话，那么请你想一下贫困山区的孩子们，早上起床后，吃了早饭就去上学，走两三个小时的山路才能到达学校，午饭因为家里没钱只能够一天吃两顿饭的，所以不吃，下午放学后要到很晚才能到家，晚饭要做给家人和自己吃。要忙很晚才能写作业。

珍惜每一粒粮食，就挽救了一个生命，你何不把珍惜下来的粮食捐给贫困山区，节约粮食，我们可以在学校餐厅的时候吃多少，定多少，要做到吃饱而且还要不浪费，例如：某些同学吃饭的时候习惯把馒头皮剥下来，放在餐桌上，吃完饭后，用馒头皮揉成小球到处乱扔，这种做法不仅浪费粮食，而且还破坏其他同学辛辛苦苦打扫好，维持的卫生。是不被认可的行为。

我给大家打一个比方，如果你扔掉一粒小麦粒，一个馒头，被扔掉的馒头就是一个被人抛弃了的小孩，他会变得很可怜。相信每位同学都会同情他，如果有一天，我们这里粮食缺乏，我们该怎么办，相信大家都不愿看到这样的事发生。

最后，我呼吁大家珍惜，节约每一点粮食。

亲爱的同学们，你们平时节约粮食吗？节约粮食是我们中华民族的传统美德，我中午到食堂里吃饭，看见有些同学很浪费粮食，白花花的米饭和香喷喷的菜被倒掉，真是让人心疼呀！

就拿浪费粮食的行为来说吧。低年级有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的；有的同学风风火火，盛汤的时候，走路慌张把饭汤洒在地上；有的同学吃饭把许多米粒留在桌子上，掉在碗里。这些都是在浪费粮食！也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果大家都浪费这一点点，那么就是一个惊人的损失了！难道要等到我们饥饿、贫困的时候才想起米饭的香甜可口吗？这时，我不禁想起了李绅的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时不要剩饭菜，不要掉饭粒。

为了我们的身体健康，同学们，让我们手拉手互相监督，共同爱惜粮食吧！

中午，正是一天中最热的时候。爸爸妈妈和丁丁在家吃中饭。爸爸妈妈都吃得津津有味，只有丁丁看着饭菜不想吃。他勉强吃了半碗饭，后半碗却怎么也吃不下，就想倒掉。

怎么想就怎么做，丁丁拿起半碗饭朝门外走去。妈妈 似乎看透了丁丁的心思，就忙在外挡住，问丁丁:“丁丁，你想干什么?”妈妈问完，爸爸就来了。丁丁说:“我吃不完这半碗饭，想把它倒在门口的垃圾桶里。”爸爸听了，语重心长地说:“你知道这半碗饭多么得来之不易吗?我们小时候想吃都没得吃。

现在经济条件好了，还是不能忘记勤俭节约。”爸爸说完，妈妈也意味深长地说:“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗你背得滚瓜烂熟，虽然嘴上这么说，可是行动呢?你看看外面的农民伯伯正在这最热的时候辛辛苦苦，你吃得不仅是米饭，吃得还是农民伯伯的汗水，你良心过得去吗?你要尊重别人的劳动成果。”听完了爸爸妈妈的批评，丁丁的脸一下了像发烧一样滚烫，他连忙坐回餐桌上，把米饭吃得一粒不剩。

爸爸妈妈见了，会心地笑了。以后，丁丁也常常教育小弟弟小妹妹要爱惜粮食，不能浪费。

活动目的：

通过这次班会使学生明白取得好成绩不是一件轻而易举的事。每个学生在求学时代都面临着两大学习任务：既要学习许多新的知识，又要学会获得新知识的方法。前者是学习的内容，后者是学习的能力。一个人掌握的知识毕竟是有限的，而且还容易遗忘，相对于知识而言，能力则是永久的，它能给学生带来终生的益处——离开了学校，他们仍然可凭借这种能力继续获得知识。

活动重点：

1.提高学生的思想认识——优秀的学生不可骄傲，中等的学生不可迟疑、松懈，落后的学生不可气馁、灰心。坚信“一分耕耘，一分收获”。

2.传授各科行之有效、事半功倍的学习方法。

活动过程：

一、导言：

同学们，初一下学期期中测试已经结束，成绩已揭晓，有的同学取得很大进步，有的同学停止不前，有的同学略有退步，有的同学退步很大。一样的试卷，一样的教师，一样的上学，一样的教室，为什么所取的成绩却参差不齐呢?导致成绩下降的原因很多——基础知识底子薄、学习习惯不好、学习态度不端正、学习方法不得当等。失败并不可怕，只要我们善于分析和总结，最终就会取得成功。今天，我们班会的主题就是要研究探讨解决这个问题的方法，我们先请这次考的好的同学介绍他们的学习方法，以达到提高学习效率之目的。

二、过程：请同学介绍各自的学习方法和学习小窍门。

陈婉欣：(语文课代表)课本是一课之本，哪一门课的学习都应首先抓住课本，学习语文课本最有效的方法莫过于认真预习、认真听讲、认真记笔记、认真复习这四个“认真”。另外，课外阅读和写作也很重要，课外书籍无论是中外名著、文学小说还是诗歌散文，多去阅读既可以帮助自己更好的理解课内所有知识，又可以提高阅读水平和写作能力。此外，还要做一些语言分析基础知识的训练，只有多记多练，才能达到熟练的境界。写作方面，可以每天记日记，多练笔，这样时间久了就会培养出兴趣和灵感。总而言之，只要多读多背，端正态度，肯努力肯吃苦，学习语文不是难事，而是乐事。

王可：(数学课代表)学习数学要背定义定理和多做题目。背定义定理不提倡死记硬背，记住它们要建立在对其有深刻认识的基础上，要了解它表达的数学规律，它的应用范围。背完后，要做一定的题目辅助记忆。做同一题型的题目不应多，而应题型广泛。题目要循序渐进，从基础题到开放性试题都要有所了解。在平常的学习中，要时常总结题型、解题方法和易错点，这些总结会成为复习的第一手材料，对应试有很大帮助。

关湘南：(英语课代表)英语没有懂和不懂之分，只有学过和没学过之别，只有会和不会之说，目前我们在英语课上的目标就是，所有学过和讲过的单词、句子和语法要会;语法知识只要了解就可以了，不需要深入研究，更不能钻牛角尖;英语是一门可感知的学科，它是活动的，是有生命的，是无法固定的;学习英语，要进行大量的实践，就是多听、多说、多读、多写、多练。最后总结一下，学好英语，自信是关键,方法是基础，坚持是保证。

王艺儒：(地理课代表)地理学习起来并非难事。地理是一门非常实用的科学，要学好它首要培养兴趣。如果你没有兴趣，可以从生活的一点一滴开始，培养兴趣。兴趣是要学好地理的基础，但要学好它关键还是要做到以下几点：1、做好课前的预习工作，2、上课是认真听讲，认真做好笔记，3、认真做好复习工作，注意总结。

油晓晨：政治是需要背的，但不应死记硬背，而应该在理解的基础上去熟记这些知识，使它们成为自己分析问题，解决问题的方式方法。对于解决一些实际问题，则应该注重老师上课时反复强调的解题技巧。除了书本上的知识外，平时还要了解时事政治。学习政治千万不可偷懒，我们应做到“节节清”、“课课清”、“天天清”、“周周清”、“月月清”，做到今日事今日毕，不可明日复明日，这样在考试前夕，就不会手足无措地去背政治了，只要在考试的前几天把所学的内容大略复习一启遍，就可以了。主持人：六位课代表的发言，使我们受益匪浅。让我们吸取他们先进的学习方法，改进自己的方法。下面我们来请成绩有所退步的学生来谈谈感受和决心吧。

王海成：期中考过后，本来成绩不佳的我，又退步了，一时之间我不知如何是好了，今天的班会课对我的启示很大，课代表的学习经验之谈，使我找到了新的航标，找到了和优秀生的差距。比如政治来说吧!我没做到课代表所说的“课课清、“节节清”、“日日清”、“周周清”、“月月清”，而我却每次都临时抱佛脚，所以导致政治考试成绩不理想。还有大部分的课代表要求课前预习，课后复习。可

我呢?大多做不到。由此看来，成绩差并不是头脑不灵活所造成，而是应做的事没有做好。说明我有能力，只要我努力，我能行。

最后，请几位同学谈一谈如何做好学习的几个重要环节。

王晓倩：要想学好一门功课，光学一遍是不行的，只凭上课听讲是远远不够的。若能把学习的内容事先预习一遍，到听讲时就等于是第二遍了，这样，可以对老师讲述的内容加深印象。经过预习可以知道难点所在，听讲时就更有针对性。

刘辉：我讲的是听课。苏联教育家赞可夫说：“教师和学生在课堂上的交流，跟人们相互之间进行说话有类似的地方。”因此，成功的听课，要在听课的同时，与粮食进行思想对话，即上课时学生要在思想上做好一种向老师提问的准备：老师在这节课里到底要讲一个什么主题?这是什么性质的问题?从而使自己的注意力高度集中。

刘婷：我说的是笔记。听讲时记一点笔记，有助于理解和复习课堂上的教学内容。但要注意，记笔记不是目的，目的还是理解内容。那种追求笔记的完整，在形式上过多地下功夫的倾向是不足取的。怎样记笔记?这要看老师的教学风格和自己的学习习惯。具体地说，书本上有的内容可以少记，没有的内容要多记。笔记不要去照录老师的原话，而要反映出内容的关键。记与听发生矛盾怎么办?宁肯牺牲笔记，也要力求听懂。

三、班主任总结。

同学们，今天的班会开得很好，发言的同学理论联系实践介绍了自己的学习经验。这些经验对同学们今后的学习有一定的帮助和指导作用。科学文化日新月异，同学们务必善于借鉴，善于总结，善于创新，不断总结出更好的学习方法，以优异的成绩报效祖国。

一粥一饭，当思来之不易

――——题记

“放假啦!”我兴奋地对妈妈说：“我们去外婆家吃饭好不好?”妈妈笑了笑：“好的。”于是还没等妈妈化妆好，我就迫不及待的那天妈妈的手准备出门了。

“咕咕――”我的肚子不断的发出饥饿的呼唤。好像在说：“好饿呀!我要吃饭!”终于到婆婆家了，我飞快的跑到餐桌上准备吃饭。“来了!来了!”鲜美的烤鸡散发出阵阵香气，我都等不及了呢!我不顾形象，随手就拔起一只鸡腿，往嘴里塞，“嗯!外脆里嫩，十分美味!”吃完鸡腿，我捧起饭碗狼吞虎咽的吃了起来，一个，两个，三个……无数的米饭掉在桌上，外公，妈妈异口同声的说到：“不许浪费!”我被吓到了，嘴张得十分大，都能塞下一个大鸭蛋。也不足为怪。过了好一会我才回过神来，把桌上的米饭塞进嘴里，妈妈把我拉到房间里，严肃地对我说：“一粥一饭，当思来之不易

回到客店，我慢慢地拿起筷子，细嚼慢咽的吃完了这碗饭，整个过程没有一点点声音，就连一跟针掉在地上都能听见，突然，妈妈打破了这饭桌上的寂静，于是他们开始聊了起来，饭桌上又恢复了往常的热闹。

回到家，我对妈妈说：“刚才是我不对，一粒米饭应该珍惜，这都是农民伯伯辛苦的成果。”妈妈温柔地笑了笑：“明白就好。”

一粥一饭，当思来之不易

珍惜粮食的作文：我懂得了珍惜粮食

往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中，每每泛起几朵银白的浪花，让我回味让我珍藏，让我体会出人生的真谛与乐趣。

大年初一，我吃了很多零食，到了吃午饭的时候，妈妈又强制我要吃完一碗饭。我坐在凳子上盯着那满满的一碗饭发呆。怎样才可以不吃饭而不让爸爸知道呢？我绞尽脑汁，怎么想也想不出一个巧妙的办法。这时爸爸发现我一直没吃饭便问我：你怎么还不吃饭呀？是不是不舒服？我楞了一会儿才回过神来：哦，没事。现在就吃，就吃。说罢便装模作样地吃了两口。这两口饭在我看来就是世界上最苦的药，让人难以下咽。怎么办？怎么办？被爸爸发现我没吃饭了我急中生智，眼前一亮：爸爸平时吃饭那么快，等他吃完了我就去倒掉这碗讨厌的饭。可不知怎么的，爸爸慢吞吞的，急得我就像热锅上的蚂蚁，坐立不安。

好不容易等到爸爸把饭吃完，他一走，我立刻就把饭倒掉了。哈！太棒了！我兴奋得又叫又跳，刚才的焦急与不安早已飞到了九霄云外。妈妈也无可奈何。冷不防爸爸出现在我面前：干什么？你的饭呢？是不是倒了？快说！我吓坏了。妈呀，是不是长了千里眼和顺风耳呀？这么厉害！沉默是金，我坚信这句话。

爸爸见我不说话，便已明白了七分。他拉我坐下，语重心长地说：粮食来之不易，可要好好珍惜啊！农民种出这些粮食是很辛苦的。接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出稻子的。我听了。感到脸上火辣辣的。真希望时光能够倒流。

以后我再也不会浪费粮食了，看到别的人浪费粮食我会教育他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。

“说你行，你就行，不行也行;说你不行，你就不行，行也不行。

海伦在这家外贸公司工作已经3年了，国际贸易专业毕业的她在公司的业绩表现一直平平。原因是她以前的上司胡悦是个非常傲慢和刻薄的女人，她对海伦的所有工作都不加以赞赏，反而时常泼些冷水。一次，海伦主动搜集了一些国外对公司出口的纺织品类别实行新的环保标准的信息，但是上司知道了，不但不赞赏她的主动工作，反而批评她不专心本职工作，后来海伦再也不敢关注自己的业务范围之外的工作了。海伦觉得，胡悦之所以不欣赏她，是因为她不像其他同事一样奉承她，但是她自问自己不是能溜须拍马的人，所以不可能得到胡悦的青睐，她也就自然地在公司沉默寡言了。

直到后来，公司新调来主管进出口工作的Sam，新上司新作风，从美国回来的Sam性格开朗，对同事经常赞赏有加，特别提倡大家畅所欲言，不拘泥于部门和职责限制。在他的带动下，海伦也积极地发表自己的看法了。由于Sam的积极鼓励，海伦工作的热情空前高涨，她也不断学会新东西，起草合同、参与谈判、跟外商周旋……海伦非常惊讶，原来自己还有这么多的潜能可以发掘，想不到以前那个沉默害羞的女孩，今天能够跟外国客商为报价争论得面红耳赤。

其实，海伦的变化，就是我们说的皮格马利翁效应起了作用。在不被重视和激励、甚至充满负面评价的环境中，人往往会受到负面信息的左右，对自己做比较低的评价。而在充满信任和赞赏的环境中，人则容易受到启发和鼓励，往更好的方向努力，随着心态的改变，行动也越来越积极，最终做出更好的成绩。

皮格马利翁效应其实体现的就是暗示的力量。

你有过这样的经历吗？本来穿了一件自认为是很漂亮的衣服去上班，结果好几个同事都说不好看，当第一个同事说的时候，你可能还觉得只是她的个人看法，但是说的人多了，你就慢慢开始怀疑自己的判断力和审美眼光了，于是到了下班后，你回家做的第一件事情就是把衣服换下来，并且决定再也不穿它去上班了。

其实，这只是心理暗示在起作用。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。可见，暗示在本质上，是人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。

人为什么会不自觉地接受别人的影响呢？其实，人的判断和决策过程，是由人格中的“自我部分，在综合了个人需要和环境限制之后做出的。这种决定和判断就是“主见。一个“自我比较发达、健康的人，通常就是我们所说的“有主见、“有自我的人。但是，人不是神，没有万能的“自我、更没有完美的“自我，这样一来，“自我并不是任何时候都是对的，也并不总是“有主见的。“自我的不完美、以及“自我的部分缺陷，就给外来影响留出了空间、给别人的暗示提供了机会。我们发现，人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。这使人们能够接受智者的指导，作为不完善的“自我的补充。这是暗示作用的积极面，这种积极作用的前提，就是一个人必须有充足的“自我和一定的“主见，暗示作用应该只是作为“自我和“主见的补充和辅助。表面上看，有些积极暗示似乎起着决定性作用，其实，积极暗示对于被暗示者的作用，就像是“画龙点睛。换句话说，如果你不是那块材料，再多的暗示也无济于事。

心理暗示发挥作用的前提是“自我的不完善和缺陷，那么如果一个人的“自我非常虚弱、幼稚的话，这个人的“自我很容易被别人的“暗示占领和统治。

暗示也有消极的方面，那就是容易受人操纵、控制。心理暗示发挥作用的前提是“自我的不完善和缺陷，那么如果一个人的“自我非常虚弱、幼稚的话，这个人的“自我很容易被别人的“暗示占领和统治。这种人的人格本身，就存在着严重的依赖倾向。

所以，皮格马利翁效应虽然会对你的生活产生积极或者消极的影响，但是千万不要盲目地相信它，完全被它所左右。因为外界的鼓励或是批评是每个人都必须要面对的问题，如果总是因为别人的态度而改变自己的话，那就永远也不会成熟。

还是说说海伦吧，海伦如今在公司可是跟以前大不一样，活跃的劲头让很多同事都羡慕得不得了。但是后来，海伦遇到了一件事情，差点打垮她的信心。原来是一次跟外商的谈判中，在谈判开始前几分钟，他们才发现自己遗漏了一份很重要的文件，结果对方认为他们的态度不够专业，所以谈判不欢而散，公司也因此损失一笔200万元的订单。事后公司副总问及此事的责任，Sam竟然全部推到海伦身上，说是她的粗心才遗漏了文件。海伦委屈极了：头一天，明明是Sam说他要最后看一下关键文件，他怎么能推卸责任呢？

这是海伦第一次挨训，回家后，她难过了好久，她想不通Sam怎么能冤枉她？明明是Sam的责任啊，为什么会怪到她头上？在海伦的眼里，Sam就是自己的指路明灯，她没有想到在涉及自身利益的时候，平常和蔼友好、从不吝惜自己的赞扬的Sam会这样不讲理。Sam高大的形象在海伦的心中开始瓦解。海伦很失望，很灰心，好不容易建立起来的工作热情又要开始动摇。她开始怀疑，是不是自己本来就不适合在这家公司工作？

不过海伦终究没有辞职，因为不久之后，公司人事变动，Sam又调到别的分公司去了，再新来的上司，既不像胡悦那样老打击她，也不像Sam一样老表扬她，新上司是个理性的人，一切以事实为根据，是就是，不是就不是，也没太多可说的。海伦慢慢也习惯了，渐渐把注意力从别人的态度转移到工作上，这才发现，原先以为做得无懈可击的事情，其实还有很多不完善的地方。海伦也慢慢体会到，其实Sam并不见得认为她如何优秀，只是他的习惯是给别人很多赞美。不过时间长了海伦也就原谅Sam了，也许Sam当时并没有考虑那么多。无论如何，海伦都很感激Sam，因为他的赞美，让海伦从自卑变到自信，积极面对工作，发掘自己的潜能。

现在的海伦终于明白，其实每个人在职场上都有可能既遇到胡悦，也遇到Sam，关键是树立一个独立完整的“自我，才不会为皮格马利翁效应所左右。当然，最好的情况，是自己给自己创造皮格马利翁效应：灰心丧气的时候，给自己鼓劲，春风得意的时候，提醒自己不要忘形。

海伦相信，有一天，皮格马利翁效应会让她美梦成真。皮格马利翁效应其实体现的就是暗示的力量。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。暗示在本质上，是人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。

尊敬的各位领导、老师、教官、亲爱的同学们：

大家下午好!

首先我要感谢音三中的领导、老师对我们无微不至的关怀，我们在这个陌生又亲切的环境中找到了家的温馨;还要感谢我们可敬的森警教官们不畏艰辛、不畏酷暑带领我们训练，经历毅志的考验，我们既感受了训练的艰苦又品尝了集体生活的甘甜，更重要的是一睹了军人的风采，我们终于明白：学会独立、坚定信念、走向成功就要从这里开始!

军训对于每一个初一新生来说都是一次新的人生挑战，这次为期四天的军训已经成为我难忘的记忆。回想起这些日子，我感慨良多。"宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来"是军训的体会。"千磨万击还坚劲，任尔东南西北风"是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我们知道了面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

军训让我们懂得了吃苦。心里经常念叨着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，橄榄绿迷彩服被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，因为站军姿，给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我们龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。 起步走，走出了我们青春的火焰，也展现了我们不屈的神采!

军训又让我们学会了团结。不论是孟夫子得"天时不如地利，地利不如人和"还是范晖的"同舟共济，患实共之"，说的都是人与人之间要团结协作，可见"团队精神"的重要性，不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我们深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我们终身受益，无论在哪个岗位上。

军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信，坚信自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩

军训更让我们学会了感恩。敬爱的教官们，感谢你们用最质朴的语言，最娴熟的动作，最精准的讲解，教会了我们如何去做一个钢铁般的人!声音嘶哑，你们没有停止，汗流浃背，你们没有退却!你们用最实际的行动诠释了什么是共和国的钢铁长城!亲爱的老师们，感谢你们这几天来，头顶烈日陪我们走过的分分秒秒，是你们的陪伴，让我们疲惫的心灵重新获得了激情的火焰!看到你们，我们的心就充满温馨，拥有依靠!

虽然只是短短的四天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这是我在音三中上的第一堂最完美、最充实的教育课,相信在今后的初中三年学习生涯中，我们一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，在学习上在道德品质培养上给家长、老师、更给自己交上一份满意的答卷。

亲爱的同学们，山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

"流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队"。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我们将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好!

再见了，同甘共苦的教官!

再见了，潇洒难忘的军训!

炎热九月，带着欣喜与焦急的心理我踏上了上大学的路途，三个小时的火车旅行，我顺利到达南昌，到达自己的第一所大学。那时的我是好奇的、激动的，会是怎样的一所学校呢?一切都还在疑问中。

车子缓缓开进学校的时候，我看到的除了树还是树。这学校是有多大……在家长及学长学姐的帮助下，我办好所有的手续，成功完成了开学。在对学校有了一定了解后几乎每个人都说上一句“这么简朴，比高中的条件都差”，但是既来之则安之，不就一年嘛。怀着这样的心态我还是比较顽强地适应了学校的生活。

都说军训时大学的第一堂课，在开学后一天就开始了“惨绝人寰”的军训。可以说，整个九月，我们就只是沉浸军训中，睁眼闭眼都是那身军训服。我们穿着同样的衣服，同样的鞋子，不仔细看还真不知道你眼前的是谁。高中军训过的缘故，我并不觉得军训很难熬，但是每个人在经过一两个礼拜的军训后都盼望着军训快点结束，也许是晒得难受，也许是担心自己的皮肤。军训给我最大的影响是让我发觉自己更能睡了，在那段时期，似乎每个人都贪恋穿上便服的时刻，似乎每个人都讨厌壶里滚烫的水，似乎每个人都期盼着下雨。也许我现在说不全那时候学到了啥，但是服从命令听指挥被深深地烙印在我脑中。虽说那段时间皮肤变得黝黑，人很累，心里甚至有些埋怨，但不可否认，军训让我收获了许多。军训是在磨练我们的意志，帮助我们培养遵纪守法、团结统一的好习惯，努力完成任务，坚持不懈，以更好地完成大学学业。军训，让我收获了友情，学会了人生道理，更加习惯了大学生活。

军训的结束，让学习生活来临，学校是个神圣的地方，早晨，我们要早起跑步，只要不下大雨，都能听到学生们的口号声。晨跑结束，要去拥挤的饭堂吃早点，最烦的就是挤饭堂了。紧接着还有一件麻烦事，那就是搞内务。开始好像每个人都挺反感这事，啥都要放好，什么地放啥，一条条规则张贴在宿舍墙上，我们不得不记在心里。幸好，后来的我习惯了这样的生活，内务也就成了我生活中一件细小而又重要的事，其实内务并不难，也很开心我宿舍一直被评为优秀寝室。内务是为培养良好生活习惯而设定的，校有校规，我们不得不服从，四不准也就应当被我们牢记在心中。不是有句话叫做不能改变环境就去适应环境吗，适者生存也就这道理。

平淡的学习生活在继续着，同一个教室，同一位科任教员，同一本教材，其中却蕴藏着不一样的快乐，学习的快乐，生活的快乐。这样的学习环境足以让我满足，用心自然可以学到知识。当然，每个人都想快乐学习快乐生活，所以，学校的活动自然少不了。每月的团日活动，根据不一样的主题举办。同学们突发奇想，在小舞台上为大家表演富有哲理的小品，演唱符合主题的歌曲。还有每逢佳节的活动，只要你有创意，就可以勇敢地展现给大家。队里的活动举办得越来越精彩，不足的地方也在队长的指点下不断地完善，虽说至今我只参与过后勤部分，但我希望下次可以上台，展示自己，挑战自我。大学就是这样，不是所有知识都要老师教，我们要主动争取，也许是一次自我介绍，一次上台演讲，一次回答问题，一次参赛，这其中包含了很多，比如勇气、信心、经验，自己缺的需要自己去争取，机会不等人，也许在你犹豫的时候，机会已经属于别人了。

在陆院的半年里，我学会了许多，也想拥有更多。在即将到来的学习、生活中，我会以更加饱满的激情对待一切，保持过去的好成绩，往更高的目标前进。登一次台、给37队争光、提高学业成绩等等都是我想做的。我要做的，不仅仅是遵纪守法，更多的是突破自己，发展自己，创新自己。在学校的一年中，我将会是快乐的，这里有良好的学习氛围、生活环境，有可爱善良的队友，有一直为我们付出的队长，我很开心，也很期待有一个半年，陆院将会成为自己美好的回忆，一直在努力中。所有的话语在此刻都显得那么空洞，说得多不如做得多，我会用实际行动证明自己，不断前进。2014，做一个全新的江财人!

高三:李倩倩

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是我们二年级时学的一首节约粮食的古诗，它就出现在我们学校的食堂里，老师也经常以此教育我们要节约粮食。尽管老师经常教育我们，但还是有些人做不到。

有一次我在早晨上学路上，碰见一位男同学把喝了一口的牛奶和还没有吃完的面包一起扔进了垃圾桶里。我连忙追了上去，认真地对他说：“请不要浪费粮食。你知道粮食是多么来之不易吗？”“那有什么，反正是我花钱买来的。”“这些粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。如果我们中国十几亿人民都像你一样，你扔一个，他扔一个，那么一天就扔了十几亿个面包，那是农民伯伯用很多汗水换来的呀！再说这些浪费的面包可以养活许许多多人啊！”我的声音提高了一些。“关你什么事，多管闲事！”“这不是什么闲事，节约粮食是我们每个人应该做的。浪费粮食就是犯罪！”“对不起，我以后再也不浪费粮食了。”“你以后一定要说到做到哦！因为现在我们的土地日益紧缺，一块块土地变成了高楼大厦，粮食的产量也在逐渐减少。”

在我们身边有许多浪费粮食的行为。比如说，我们在食堂吃饭时，有的同学的盘子里还有好多饭没吃完就不吃了；有的把不喜欢的菜都挑出来扔在桌子上；还有的直接把没吃完的饭倒到泔水桶里……这些都是浪费粮食的不良行为，请大家一定要改掉这些坏习惯。

同学们，节约粮食是中华民族的美德。为了美丽中国，更为了我的中国梦，让我们一起节约粮食，从我做起吧！

Eating is a important part in our daily life.Up to now,many people waste food as much as they can.As a middle school ,I am very depressed.

In order to protect the value food,we must try our best to do something which can stop people from wasting.Such as putting up some pictures and so on .

Therefore,saving food is our task now.Let us do it from now on!