生命的尊严作文精选（精品20篇）

星期五上午，当我站在殡仪馆内，看见外公的遗体时，我才真正意识到，外公走了。

是的，外公走了，三天前就已经走了。天堂向人间伸出了一只手，带走了一条生命。外公离我们远去，去到了另一个世界，并且一去不回头。

我端详着，凝视着外公的遗体，心隐隐作痛。心中空落落的，仿佛缺少了什么十分重要的东西。但究竟缺少了什么，我又说不上来。

有那么一瞬间，我恍恍惚惚地觉得，这一切似乎都是一场噩梦：外公并没有走，他依然在这个世界上，好好地活着，每天去公园走走，看看报纸，看看电视，身体健健康康的……然而，我终究要清醒过来，终究要面对生活，面对现实。

“那么，人的生命究竟是顽强的，还是脆弱的?”我的脑海中突然冒出了这个问题。“也许，人的生命是脆弱的吧?”我这样想着。是呀，人的生命，脆弱到不堪一击。上个星期六，我去看望外公时，他还精神饱满，高高兴兴的;而到了星期二，三天左右的时间，他便已不在人间。但与此同时，我转念一想，生命又是顽强的。外公这几年做了几次手术，住了几次院，却都好好的。直到这一次，生命才变得脆弱。

举行完告别仪式和扶灵仪式后，外公的遗体被送去火化。这一刻，我突然觉得，这已经很好了。至少，他在世时，我们能够经常陪他，能够尽到自己的孝心，不会留下太多的遗憾。而他也不会太痛苦，被病痛折磨的时间不长，也没有留下什么遗憾。“尽人事而听天命”，既然我们已经尽了“人事”，那么就听天由命、顺其自然吧!但愿外公能一路走好，在另一个世界，开始新的生活。

生命是脆弱的，也是顽强的。生老病死，是我们不可改变的自然规律，因此凡事不可强求，尽心尽力便足矣。

生命是一生中最宝贵的东西，因为生命对于每个人来说只有一次。

人故有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山。为国家、为科学而死是光荣的，为小事、为义气而死是毫无意义的。

我听过这样一个故事：在一个灯火辉煌的夜晚，街上十分热闹，人们三三两两地逛着街旁形形色色的商店。这时，一个少年从六楼不顾一切往下跳。空气顿时凝固了，人们停了下来，所有的目光都停留在他的身上，少年的心跳停止了。他的嘴已经不能唱起好听的歌，他的手与脚已经不能跳起优美的舞蹈了。原本快乐应属于他的，他的死仅仅只因为同学没评他当班长。他为什么这么看轻生命?为什么会因为这一点点的挫折就失去宝贵的生命呢?

相反，黄继光用自已的胸口堵住了敌人的枪眼，为战友打开了一条通往胜利的道路，为祖国献出了宝贵的生命。他也去世了，但他死得光荣，死得伟大，他的死重于泰山。

两个人都死了，但一个死得毫无意义，留给人们的只有摇头叹息;一个死得轰轰烈烈，却让千千万万的后人敬仰怀念。

同学们，我们要热爱生命，珍惜生命!

生命又是寂寞的，但它可贵之处在于，生命之花开得恣肆风流，辉煌灿烂，却又端庄雅淑，耐得寂寞，这是对寂寞生命的热情歌赞。人生的道路曲折多艰，但每一个人都得在生活的探寻中前进。当你越过生命的低谷后，在经历过生命的寂寥落寞后，生命的酒酿依然饱含香味，在历经了种种沧桑风雨后，那些顽强而不事喧嚣的寂寞生命，每每让人肃然起敬!

生命有时又很脆弱，脆弱就像一滴水，它可以是“望庐山瀑布”中的瀑布的一部分，但它也曾经有过自己的精神;它可以是水泡里的泡沫，但它却洗净了别人的污垢;它可以是酒中的一滴，成为很多人贪恋的杯中之物;更或者，它是天上掉下来的一滴雨：也曾感到那是一片飞翔的云;它是你喜极而泣的一滴幸福泪;是痛苦得不能自拔时哭出声的一滴伤心泪，那一滴泪，蕴藏着万川山河和世间炎凉啊!

生命也是走一段炼狱生活的历程，它充分地表现在假、恶、丑!在低谷、黑暗的时候，它显现着微弱;当它充分地表现在真、善、美、光明和纯洁的时候，它透露着坚强。生命似乎是一直都在这样的两极之间徘徊延展着。喜与悲同生，苦难与幸福共存。支撑着人的是生命，而人实在是一种渺小的存在，当各种低俗的欲望在庸俗的人群里流行繁盛;当生命是一种博爱和宽广的结果;当生命在各种困苦与磨难中显示出无限的壮美时，我才真正懂得生命就是渺小和伟大的共存体。

生命中最难认识的是自己，最难找到自己生命的转化方式，而这又注定了他失败的人生原因之所。世界上很多权威的学者的著述都提出过生命价值最完美的答案。可令人难以接受的结局却是在于，满以为找到了答案，而实质上，完全是相反的，那些天才，不过也就是最早最充分地认识自己的特点和优势，从而以最简洁的方式完成了生命短暂到永恒的有效转化。

生命有着精彩，有着无奈，有着变幻着压抑的宣嚣。生命是一种生的轮回，对现实世态炎凉的淡泊;对将来生活的从容和憧憬。别让任何一个“点”阻碍了我们的“线”。翻越自身惰性的障蔽，满身洋溢着最多的灵感和热情。以一种沉着的血液的流淌，给“生”以活跃，给“命”以血脉，完成“生命”中的千回万折的辉煌。

每个人都有自己喜欢的运动项目吧，我自小就酷爱花样滑冰。

以前，我总认为我是花滑班里做的最好的。每当我没有一点磕磕绊绊的滑行，看到其他小朋友用羡慕的眼光注视着我时，我心里得意洋洋的感觉就油然而生。

可是不久，班里转来了一名新同学，她滑得熟练而优美，让我不得不承认自己并不是最好的。但是那时，我下定决心———一定要做到最好！每节课我都观察着她，就在做蹬冰滑行的时候，我偶然得到了一个发现———她的两条腿从来都是一条腿弯，一条腿直，这样才能让她的动作显得更加富有稳定性和节奏感。在教练的帮助下，我努力的纠正自己不规范的动作。因为不习惯，在开始的时候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都会钻心的疼，可是为了能让自己变得更好，我忍着疼痛一次次站起来。

但是，有付出就有收获嘛，命运之神并没有辜负我的努力。我终于在半年后的一次表演赛上，我用最美丽、平稳的动作，赢得了最终的胜利。

站在最高领奖台上的那一刻，我真正领悟到了生命的意义———只有努力地面对困难，勇敢地战胜挫折，生命才能变得更加丰富多彩。正如“努力在哪里，掌声就在哪里”！

卢梭说过“每一个正直的人应该维护自己的尊严。”人人都应该维护自己的尊严。尊严是不因困难而改变的，它需要的是信念。何为尊严?真正的尊严又应该是怎么样的?

项羽战败，于是他在乌江自刎。多少人称赞他的英雄气概，称颂他的硬汉性格。“江东弟子多才俊，卷土重来未可知。”在肯定他的同时也有不少人为他叹惜。这样的做法是真正扞卫尊严的表现吗?

真正的英雄应该是能屈能伸的，越王勾践卧薪尝胆，忍辱负重。他的尊严受到了侮辱。使得，如果他也像项羽那样一死了之，那么越王最终还是以失败的自刎收场，而不是再度战胜吴王。更不会留下卧薪尝胆的美谈。

越王没有扞卫他的尊严吗?不，他扞卫了。他的忍辱负重，他的忍气吞声是为了实现更大的目标，是为了东山再起。有时候，低下头，忍下那一口气，未尝不是另一种维护尊严的方式。

“珍视思想的人，必然珍视自己的尊严。”苏霍姆林斯基的话道出了思想于尊严的联系。是可忍，孰不可忍，古人有许多的不可忍之事。“太上不辱先，其次不辱身……最下腐刑”司马迁在遭受宫刑后，仍勇敢地活了下来。

司马迁的尊严受到了践踏，然而他的隐忍苟活完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他的伟大在于受戮后的顽强。那些将尊严看得比一切都重要的人不懂什么才是真正的尊严。而只能说是盲目的尊严。

退一步，忍一忍。让思想分析何为真正的尊严，让理智告诉自己该如何扞卫自己的尊严。

“垂下头颅，只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。”是啊，垂下头颅，扬起思想，让信念支持自己，让真正的尊严在心中燃起不屈的火焰。等待终有一天卷土重来!

老妈教育我的方式与别人不同，每次我受伤的时候都要对老妈说：“老妈，对不起。”所以我认为受了伤只要说声对不起，伤就会好了，但是我错了。

几天前的一个下午，那天不上课，原本以为可以开开心心的度过那个下午，谁知道我却是在医院度过的。你想知道为什么我会在医院度过那个下午吗？继续往下“走”你就知道了。

是这样的，那天下午我背着书包走在回家的路上，过马路时有很多车辆，突然有一个人拍了下我的肩膀，我转过头一看原来是兰兰，我以为她在给我开玩笑我便追了过去，这时迎面来了一辆汽车，我站在那儿愣住了，之后我昏了过去就什么也不知道了。然后听到有人在叫我的名字，我醒了过来，发现自己在医院。这次我没有向老妈说对不起，老妈说我长大了。

从那以后我明白了生命的珍贵，在此我衷心的对大家说一句“请珍爱生命吧。”

项羽战败，于是他在自刎于乌江。多少人称赞他的英雄气概，写下了不朽诗篇。“力拔山兮气盖世”在肯定他的同时也有不少人为他叹惜。这样的做法是真正捍卫尊严的表现吗? Xiang Yu was defeated, so he was in the Wujiang River.How many people praised his heroic spirit and wrote an immortal poem."Licu Mountain and Qi Gaishi" was sure that he also sighed for him.Is this approach a manifestation of dignity?

越王勾践卧薪尝胆，忍辱负重。是另一个能屈能伸的英雄样板。他的尊严受到了侮辱，转念想象，如果他也像项羽那样一死了之，那么越王最终便是以失败的结局收场，而不是再度战胜吴王，更不会留下卧薪尝胆的美谈。

越王没有捍卫他的尊严吗?不，他捍卫了。他的忍辱负重，他的低声下气正是为了实现他的远大抱负、是为了东山再起。有时候，低下头，忍辱负重，未尝不是另一种维护尊严的方式。

珍视思想的人，必然珍视自己的尊严。这句话道出了思想与尊严的联系。是可忍，孰不可忍，古人有许多的不可忍之事。被历史称赞的一代史学家司马迁在遭受宫刑后，仍勇敢地活了下来，并写下了被后世高度称赞为“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨着《史记》。

司马迁的尊严受到了践踏，然而他完成了史学巨着《史记》。他的伟大在于受辱后的顽强。那些将尊严看得比一切都重要的人，才是不懂什么是真正尊严的人。而只能说是盲目的尊严。

退一步，忍一步。让思想幻化为真正的尊严，让理智告诉自己该如何捍卫自己的尊严。

“垂下头颅，只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。”是啊，垂下头颅，扬起思想，让信念支持自己，让真正的尊严在心中燃起不屈的火焰，才会明白什么是真正的尊严。

关于诗经中说：“投我以木瓜，报之以琼琚。”这自古以来的礼尚往来中体现出了人与人之间应有的尊重。 About the Book of Songs said: "I cast me with papaya, report it to Qiong."respect.

当然，尊重不仅仅指在礼物的馈赠上，一句话语，一个眼神，一个动作，都是能够体现我们对别人的尊重之情的。应该说，互相的尊重是人与人正常交往的基础，是人们应具有的基本素质之一，尊重不分长幼，不分贵贱贫富，人人都享有被尊重的权力，那个宁死不食嗟来之食的乞丐，不正说明尊重对一个人来说有多么重要吗?

同样的故事，发生在不同的时代，由于人们给予了不同的尊重，而产生了不同的结果。有一个老乞丐，向一个中年人乞讨，这个中年人找遍全身也没有找到一点零钱，他感到很内疚，紧紧地握住老乞丐的手说：“老哥，我实在没有多余的钱，对不起啊。”

此时此刻，泪水已模糊了老丐的双眼，从这双紧握的手和亲切的称呼中他感到了从未有过的理解与尊重，人和人都是一样的，不要用势力的眼光看待事物，我们应时刻牢记，尊重他人是一种美德。

如同力学里力的相互作用一样，尊重也是相互的，尊重别人也就是尊重自己，你的言行举止是你内涵修养的体现。当你对待别人时表现出应有的尊重，你的良好素质与形象也就随之展现在人们面前，别人当然也会给予你同样的尊重，这一点在工作中尤其重要。

作为一个老板，留住员工的方法除了加薪以外，就是一视同仁，给予你的员工应有的尊重，这样他们在你的公司里工作才不会感到压力，才能安心的工作，刘邦不就是因为对韩信的傲慢无礼才差点丢失这千载难逢的良将吗?

相反，刘备三顾茅庐拜诸葛为相，换来的是诸葛亮为兴复汉室竭尽毕生之力，留下了“出师未捷身先死”的佳语，而刘备也因能礼贤下士受到世人的敬仰。可见尊重对于一个人乃至一个国家来说有多么的重要。

尊重别人，善待别人，才是你在社会上立足的根本。尊重是相互的，只有你尊重了别人，别人才会同样尊重你。

一条感恩图报的新闻，让人动容。4月2日《新民晚报》的头版头条，讲了一个来自苏州的读者，要寻找一位好心的“上海叔叔”。24年前，他一出生就患有一种罕见的血液病，若不及时换血，有生命危险。找到一位叫张瑞德的建筑工人后，这位血型相配的建筑工人二话不说，爽快地表示，孩子需要多少血，就抽多少血。为了记住这位救命恩人，父母将他取名为“张瑞德”；4岁时，母亲带他看望过救命恩人；后来救命恩人搬了家，失去了联系。现在他找上媒体，要找到那位好心的“上海叔叔”。

非常不巧的是，同一天《新民晚报》的头版倒头条，有一条题为《不懂感恩，受助孩子让人心寒》的新闻，讲的是某区青少年保护办公室的工作人员，十几年来为3000多名孤儿和贫困家庭孩子牵线搭桥，使他们得到社会各界的资助，其中大部分已经大学毕业。这些受助者中，很少有人想到要对那些帮助过他们的人说一声“谢谢”；有些认养过的孤儿，见了认养人，竟然故意绕道避开，满眼冷漠，毫不在乎。

一热一冷的两条新闻，至少说明：懂得感恩的人，肯定是有的；缺乏良好的感恩教育，却也是不争的事实。要知道，没有感恩节的中国，并不缺乏感恩传统。“滴水之恩，当涌泉相报”，就是一种极高的感恩境界，不仅要求感念，还要求回报。“结草”、“衔环”之类的典故，更是为了让人深信感恩之效。那么，我们的感恩教育，到底出了什么问题，才使那么多的人缺失感恩这一不可缺失的为人品质？

我看过一位初中学生写的作文，题为《道一声“谢谢”为什么那么难》，其中写了她心中的许多困惑：为什么读英语课文，凡是生活对话，开口一个“thankyou”，闭口一个“thankyou”？而读语文课文，凡是到了要感谢的时候，要么就是“还来不及说一声‘谢谢’，他就走远了”；要么就是“千言万语也说不尽心里的感激之情”？难道真的会连说一声“谢谢”也来不及吗？既然千言万语都说不尽的“感激之情”，为什么最后连一声“谢谢”也省掉了呢？

学生的困惑，也是整个社会的困惑。莫非是“大恩不言谢”的传统，成了拒绝道谢的托辞？莫非是所谓的“含蓄”、“内向”，成了道谢的性格障碍？莫非是崇尚做了好事不留名，倒成了某些人不仅知恩不报，甚至连一声“谢谢”也懒得说的借口？……其中的荒谬自不待言，但尴尬的事实更不容回避。解除这一困惑的办法并不复杂。连学生也知道，感恩教育要从学会说一声“谢谢”开始。大恩当言谢，只是光“谢”是不够的；“含蓄”不能把对人的礼貌也“蓄”了起来；做了好事不留名是一种高尚，得了好处不感恩却是一种缺德。让“来不及说一声‘谢谢’”的滑稽少一点，“千言万语说不尽感激之情”的时候，道一声“谢谢”必不可少！

生命，犹如秋风，拂过脸庞，留下千万的不舍和伤感；生命，犹如春风，来了去了，无痕无迹，只有生命这首壮丽的歌。

生命，是那样顽强。有一次，我在公园和弟弟下棋，由于棋艺不精，我节节败退，最终输给了弟弟，我此时的心情非常不好，公园的美景都成了我的“眼中刺”。这时，一只大黑蚁非常“不识时务”地印入我的眼帘。我可不管三七二十一，正好拿你出气，想着，我一脚踩了下去。没想到，这只蚂蚁在我的“泰山压顶”之下，竟然还没事，摆摆触须，又站起来继续前进了。这下可把我惹火了，“啪啪啪”几下乱踩，蚂蚁终于奄奄一息了。我的心情大好，这时又来了一只比刚才那只小十倍的蚂蚁，只见这只小蚂蚁走到大黑蚁面前，摆摆触须似乎在说：“爷爷，您受伤了吗？您坚持住，我拉您回家。”小蚂蚁吃力地拉起了大黑蚁……

蚂蚁的这曲生命之歌让我无地自容，生命如此顽强，可是生命也是相当脆弱。

就在当天回家的路上，我看到一辆大卡车撞上了一辆摩托车，摩托车的司机满头鲜血，当场死亡，车祸的原因是卡车司机酒后驾车……

蚂蚁是弱者，它们没有人类的医疗工具，却懂得用双手成就美好的未来，谱写生命之歌，可是我们人类却不珍惜生命，视生命如粪土，总有一天人类会后悔的。

太阳每天都在升起，落下，可是生命却只有一次，让我们热爱生命吧，从小事做起，在阳光下快乐成长。

偶尔再翻草稿本时注意到了自己那龙飞凤舞的字，再对比自己平时的字，忽然被小小的吓到了一点。

连我自己也不敢相信，这真的是我的字吗？为什么同个人的字，差别竟然也可以这么大？

后来，偶然在一个小故事里看到了智者的一段话：“因为你在写草稿时，总感觉无所谓，即使写不好也不会有什么关系；而用最好的纸，你就会感觉到机会很珍贵，有一种很正式的心态，因而也就比平时更加专心致志，所以字也能写得更好。”

回首想想，在很多时候，自己都有打草稿的心态，以至于很多愿望都没能实现。就拿学习来说，我总想进步，去没心思做练习，到考完试才开始抱怨“好难”，但已经晚了。

生命没有草稿，弄脏了，写错了，撕不得，扔不得，只能慢慢地抚平，小心翼翼地用橡皮擦去，然后慎重地想好了再下笔，错过了，或许还有机会，但已不是昨天的那张纸了。人生不能像橡皮泥一样重新再捏一次，也正因为人生的“不可再生性“，所以我们应该吝啬一点，不要挥霍大好时光。

生命没有草稿，生活也不会给我们太多打草稿的机会，我们人生的答卷，无法更改，也无法重绘，所以我们更要珍惜。

请谨记，生命没有草稿。

生命是这个世界上最宝贵的东西。它之所以宝贵，是因为它的短暂和无法预料。我们不能改变生命的长度，但我们却可以增加它的宽度。生命的意义也就在此。

明天是未知的，你无法知道会发生什么，但你是人生的主角，你可以去掌控它。所以不要畏惧去尝试，大胆地迈出第一步，勇于绽放自己的光彩。经历才是生命最重要的东西。就像春天的花儿，百花齐放，争芳斗艳，面对春天，纷纷去追寻它的足迹，不让自己留下遗憾。小溪一路向前，永不后退，奔向浩瀚的大海。所以，生命的意义来自于坚持不懈，永不言败的奋斗精神。就如现在的我们，奋斗在知识的海洋，不断汲取着新的东西，开丰富自己的人生，使生命变得有意义。

生命的意义也在于成长路上所收获的点点滴滴。人生当然不会一帆风顺，成功后回想一路过来的努力，积累经验，失败了也要及时总结经验，吸取教训，保证下次不再犯类似的错误。这些都是人生中最耀眼夺目的色彩。即使十分渺小，但他们却是你通往成功的彼岸的路上的点点灯火，为你照亮着前方的路，帮助你不断进步。

当你成功后，为社会去默默奉献，献出自己的一份力量，把自己的一切奉献给国家，为国家争夺荣誉，那么你就相当于永远活在了这个世界上。这也是生命的意义。

好好利用这一生，去干这有利于他人社会、国家的事，让自己的一生活得充实，这就实现了人生的价值，体现了人生的意义。

伟大的世界里，有着无数的生命，有的伟大，有的渺小，但我最欣赏的却是一种不起眼的却有着顽强生命的植物——小草。

有一次，在路边玩耍时，无意中发现在一块石头下长着一株小草。我想了想说：“一块石头底下，竟然有一株草。”我感觉非常不可思议，于是我连忙跑过去，想把大石头搬开，让小草健康的生长。可是我又想了想说：“不行，因为就像第九课自然之道上面写得一样，这是大自然的规律，我们不应该打乱它们的顺序。”所以我没有把石头搬开，只是悄悄地转身回家了。

可是第二天早上，我起床去看被压在石头底下的小草时，我把步子加快了。到了那里我却看到了小草快要把石头顶翻了的情形，我看了非常高兴，因为小草它用自己的生命力量，把自己的生命变得更精彩。我从心底里为它们而感到骄傲，因为它创造了生命的奇迹。难道这些还不够让我们为之震惊吗?小草这永不放弃的精神特别值得我们学习。

最后我想对同学们说：“当你感受到心跳时，请不要忘记，热爱生命，热爱生活。忘掉所有的悲伤，去热爱自己的生命，让我们一起展开双臂，去拥抱人生道路上的一切美丽，感受生命的动力!”

一把雨伞下的两对明眸，你望着我，我望着你，顿时开怀大笑。这是什么?这便是友谊。生命因此而焕发活力，散发出屡屡芳香。

友谊是一声声关切的问候。

考完试后，大家忙着对答案，只有我闪到一旁，因为我不想提前知道我的分数。自认为考砸了的我，如同一个没有活力几近凋零的花朵。回到家后，无限伤心涌上心头。

过了几天，考卷发了下来。我得了个不及格，这如晴天霹雳般打进心头。窗外乌云密布，天色昏暗，雨势凶猛，时不时地，黑暗的苍穹划过几道闪电，接着响了几声闷雷。我心中的痛楚顿时涌上鼻尖，泪水便从眼眶中流出。滑过脸颊，滴在那满目疮痍的考卷上，上面的红叉被我的泪水冲得模糊了，如同流血一般。可是，那个不及格的分数却依然那么清晰。这时，我仿佛感到有一双眼睛正注视着，有一颗心和我一样疼痛。不久，一双充满友爱的手按在我的肩上，传来了一声关切的问候：“你不要灰心，一次考试的失败并不能说明什么，你是好样的，只要我们共同努力就一定能到达成功的彼岸，擦干眼泪，一路都有我陪伴着你。”这句话顿时使我振奋了精神，我擦干眼泪，坚定地回了一句：“好!”

几近凋零的花儿被唤回了生机，再现神采，时不时还发出幽香。

友谊是跌倒时的一双扶持的手。

体育课上，全班都绕着操场跑。同学们若脱笼之鹄，为的是放松学习的紧张。操场上，放眼望去，一片青葱，旁边还时不时有几个运动员飞驰而过。光看景色，没注意前方有一块大石头。我跑了过去，不料，我摔倒了，膝盖擦破了皮。正当我在抱怨时，朋友早已拿好纸巾，把它贴在我的膝盖上，并将我扶起，搀着我跑。当时我根本不知痛是啥滋味，只知道当时犹如一剂药，将我麻醉。友谊的滋味胜过疼痛。

有生命力的小花再次吮吸着土地的营养，越发成长，生命因此而芳香。

友谊是一泓清泉，洗涤着我们内心的烦躁;友谊是一声关切的问候，给予我们新的自信;友谊是一双扶持的手，帮助我们排忧解难。

生命因友谊而芳香!

现在的生活节奏越来越快，人们忙着上班，忙着搭车，忙着享受美食，却往往忘了忙着运动。曾经有研究显示现代人的能量严重过剩，原因就是缺乏运动，现在的汽车越来越多，交通工具日新月异，以车代步已成为常事，但是也正因此，人们丧失了很多运动锻炼的机会。所以在这个科技发展的年代，人们更需要运动，以此来维持一个健康的体魄和强壮的体格，获得更好的精力进行工作与学习，享受更好的生活。

有人总感叹现在每天忙得要死，没有时间运动，但其实现在的科技越来越发达，人们运动的形式也可以多样化，虽然有人每天都说忙，但是总能抽出时间来聊天玩微信，与其这样倒不如去游乐场里打一场模拟高尔夫或者去玩射击游戏，这也能是一种运动方式，或是在周末邀两三知己好友在会所里打乒乓球，打网球，不也是一大乐事吗？

时间总是挤出来的，要想高效率地工作与学习，就必须抽出时间来运动，从现在开始动起来吧，你会拥有一份更美好的人生。

今天，老师在《生命与安全》课上，给我们介绍了两个小故事。其中一个讲的是：有一个伐木工人，孤身一人来到人迹罕见的森林里伐木。当他快要把一棵大树据倒时，不幸的事发生了，大树突然倒下把他的腿给压住了。任凭他怎样用力也扒不出来。这时，天色渐渐暗下来，他想：决不能在森林里过夜，不是饿死，就是被野兽吃掉。怎么办呢?他不想死，在一瞬间作出了一个惊人的决定：用电锯据掉压在大树下的这条腿!于是，他忍着剧痛一点一点地挪动身体，最后，终于爬出森林…...

无独有偶，还有一个讲地是一个十二岁地小男孩，在地震发生时，当他跑到教室门口时，他的左臂被水泥板压住了，此时，同学们唯一能逃生的通道被他堵住了，当他听到后边的同学喊“救命”时，这个十二岁的少年作出了一个伟大.惊人的举动——把胳膊拽断，给同学们让出一条逃生之道。而这少年并没有放弃生命，而坚强的活了下来，还用独臂苦练乒乓球基本功，希望长大后能在残奥会上夺得金牌，为国争光!

从这两则小故事中，我领悟到：活着真好!生命属于我们只有一次，每个人都是独一无二.与众不同的。活着，才有希望!活着，才能实现梦想!听，森林里的鸟儿在鸣唱，金黄的树叶沉醉在山腰。深深地吸一口气，可以闻到田野的芬芳，风儿抚过耳畔，歌声与欢笑在身边缭绕爱。来吧，让我们一起分享生活中的快乐，一起来感受活着的美好，一起来品尝活着的甜蜜吧!

记得有位作家曾说过：珍爱生命，使它香溢品佳，尽情绽放，娇艳挺拔;若生命是一条溪流，珍爱生命，使它源远流长，奔流到海，永不停留;若生命是一篇华章，珍爱生命，使它高低婉转，清新悦耳，温暖激荡;若生命是一只幼雏，珍爱生命，使它羽翼丰满，展翅高飞自由翱翔。

人的生命是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想：汽车是我们主要的交通工具，给我们带来了方便，它功不可没。但是它也给我们带来了危险，重演着一幕幕惨痛的悲剧。看那一个个小伙子在骑摩托车时，是多么的“威武”但往往因为他们愚昧的“威武”在“啪”地一声巨响时，又发生了一起惊天地泣鬼神的车祸，死神再一次夺走了短暂而美好的生命。啊!多么恐怖的事故，它的发生会让你体无完肤，甚至会付出生命的代价。

每次，当那122救护车的叫声在耳边重响起，我都有不由得很害怕，因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了，或许是世界上的又一个活生生的生命在那一瞬间消失了。人们明知山有虎偏向虎山行，这是多么愚蠢呀!

我们身边随时都潜伏着多少张牙舞爪的杀人凶手。随时都威胁着你的生命安全。一件件，一桩桩血腥的报道，令人胆战心惊，一幕幕惨剧目不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，带给社会，家庭，亲人的只是悲痛欲绝的身心和沉重的打击。悲剧一旦发生，所有的后悔，醒悟都为时已晚。由于安全意识的淡薄，由于责任心的冷漠，玩忽职守而造成的严重后果，难道我们不该反思吗

人的生命是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。让我们每一个人永远平安、快乐!让我们时刻牢记：珍爱生命安全第一!

一棵大树被砍倒了，留下了一截矮木桩，一圈圈的年轮仿佛在向外渗着透明的血液。一个生命就这样完结了，悄无声息地从这个世界上永远地消失了。

“只不过是一棵树而已。”也许你会毫无痛痒地说。是的，它只不过是一棵树。一个微不足道的生命，人们需要它时就可以一刀斩断它，可是，只要你稍微留一点意，仔细地想一想，你就会发现，一棵树也是一个完整的生命，一个和人类一样的向往光明和温暖的个体。

面对挺拔参天、绿荫满地的大树，我们不免惊叹，它的生命的起点只不过是一粒渺小如沙子的种子。这小小的种子随风飘荡，不知风会把它带到哪里。是肥沃的土壤，还是贫疥的丘陵?种子不会也无从去选择，但不管命运如何安排，不管成长的环境多么艰难，它心里认定的只有一个目标：我是种子，我就要扎根、发芽!我就要长成参天大树!坚定的信念使这颖种子在困难的环境中生存了下来，开始萌发了。

再苦再难也阻挡不了生命的蔓延。它一步一步地在成长的坎坷道路上顽强地走着。狂风暴雨，烈日灼烤，恶劣的环境，并不能让它屈服。也许，它知道自己长成参天大树后有怎样的命运，但它没有恐惧，没有退缩。也没有后悔，它只为追求一种永恒—我曾经活过，奋斗过!

一切生命终将走向终点，但一棵树并没有因为自己将要死亡而早早地放弃生命。

看着如此顽强地生命着的渺小的生命，作为万物主宰的我们不禁要问：你是否正在挥霍着自己的生命?你是否因为小小的挫折而停步不前，失去信心?你是否因为一时的想不开而要放弃这仅有一次的生命?

请你看看那渗着血液的年轮吧!请你想一想一棵树成长的艰难历程吧!你会惊讶地发现，那和你相比不知渺小多少的生命竟然比你顽强百倍、千倍!

生命是有限的，顽强的精神却是永恒的，永恒在每个人的心中。

人们可以斩断参天大树，却难将它连根拔起、铲净，因为它的根已经和大地融为一体，化作大地的血液，永远流淌着。那写满了艰辛的年轮，似乎在向人类宣告：我曾经奋斗过，我的生命是有意义的，我的生命是永恒的，这就是见证!它也似乎在质问和嘲笑着人类：你们活了那么久，你们创造了什么?当你们死去的时候，你们又留下点什么?

也许你会问，一裸树可以有嘲笑人类的权力吗?有，当然有!每个人都有完整的生命，有充沛的精力，有良好的环境，如果你不去奋斗，甚至放弃生命，就是对生命的亵渎!这样的人是没有权力去死的!

我敬畏雄鹰一击长空的惊鸣;我敬畏战马奔驰场的壮举;我敬畏大海掀起万丈高潮的澎湃;我敬畏盘古开天辟地的气魄……然而，那股跳动的激情，那把雄雄燃烧的烈火，更令我为之感慨。这就是生命!

我不敢说生命就是什么，我只说生命像什么。

生命像是那不定的风撒落的无人采撷的种子。尽管它们也能从阳光中分享到温暖，从雨水里得到滋润，但惟有那赖以生存的土壤却要自己寻找。如此残酷的现实啊!然而，大自然创造奇迹，石缝间钻出了一棵顽强的生命!或者只是一株无名的野草，春绿秋黄，翘首于峭壁之上，任凭山风的凶狂劈打，也绝不退缩，绝不折腰。哪怕只能勉强地生出几片干瘪的叶子，细微的叶脉诉说着生存是多么艰难。没有蜂飞蝶舞，没有鸟语花香，只有那一股倔劲，不屈地将根须深深扎入石缝中，牢牢地抓住不放弃，默默地成为攀登者可靠的扶手，默默地成为攀登者可靠的抓绳。但正是要在最困厄的环境中，才能发现自己、认识自己，从而才能锤炼自己、彰显自己，最后完成自己、升华自己!

生命像是一艘船。风平浪静之时，自然一帆风顺，但“天有不测风云”，你看那惊涛骇浪，奔腾起来，恕吼着，回旋着，前波后浪的起伏逼追向你冲击过来。弱者将卷入那深深的漩涡，注定此生永远生活在黑暗之中。不!勇敢地站起来吧!不要停泊，也不要随波逐流!高高地升起风帆，抵御这大自然赋予的挑战!当雨过天晴之时，你将惊奇地发现自己站在胜利的彼岸!

宇宙是一个大生命体，我们是宇宙大气中之一息。江流入海，叶落归根，我们是大生命中之一叶，之一滴。如此渺小，如此卑微，而正是这一叶一滴江合成了整个宇宙的运行。要记住：不是每粒种子都能成长，不生长的便成了空壳!不是每艘船都能凯旋，不拼搏的便成了深海中的沉船!

保尔;柯察金用自己鲜活的生命为祖国鞠躬尽瘁;黄继光为了祖国的胜利毅然献出了自己的生命;肖邦用音乐与敌人抗争，全然不顾及自身的安危……，他们用“无畏”、“崇高”、“神圣”缔结出生命“价值体系”里的最高值。

于是，当用价值的观点来重新定义生命的含义时，生命存在时间的长短就慢慢地被忽略了，如今，生命已成为“顽强”、“勇敢”、“渴望”、“希望”、“价值”等词汇的代言人。在它纯洁的内涵领域，绝不收留庸者的“等”、“靠”、“盼”……

在生命的成长历程中，有的生命来自于苦难，比如：人类的生命——是在母亲的痛苦中诞生，正是对生命的未来有着美丽的憧憬，所以，这种痛苦的信息卡常常被某种甜蜜充值了，因此，生命来自于无私，来自于伟大。

是的，在生命的成长历程中，几经蜕变，几经历练，生命已被注入更为广义的外延。在历史的长河里，生命以其独有的倔强和高傲，永居“万类之首”的宝座，永饰大自然的领航员。因此，我们不再害怕生命的脆弱，不再担心生命的短暂，生命以其坚韧的个性，把整个“进化”诉说得淋漓尽致，把整个自然界演绎得灿烂多姿，五彩斑斓……

生命如此多骄，我们应倍加珍惜与珍视，她的坚贞告诉我，她一定会广汲营养、广织绚烂，在不为的充实与完善中，生命会让价值和奉献绽放出最璀璨、最夺目的光环，这是生命的真谛!

世间万物，唯有生命最原始、可贵。没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去感受这美好自然的机会。 All things in the world, only life is the most primitive and valuable.Without life, there is no everything. If you lose your life, you lose yourself, lose your chance of this beautiful and natural opportunity.

一棵草，一朵花，都联系着一条生命，中华民族五千年璀璨历史，是人类用一颗热爱生命的恒心，编织了一条浩瀚的生命之河。张海迪克服困难，自学自立，轮椅上的霍金，双耳失聪的贝多芬…他们是一代名人，有失败、汗水、辛酸。但遇到困难的他们，以一个人，一条生命的方式坚持理想。是什么能让他们坦然面对生活并对生活仍然充满渴望?其实是渺小而又强大的生命，是生命让他们拥有与生活搏斗的有利的武器，让对他们来说不公平的命运变的灼灼生辉。

可还记得2008年5月12日。那一天，四川汶川这一震，震撼了全国人民的心，灾难的阴霾蔓延着每个中华儿女。大地颤抖着，无情的地震摧毁着汶川美好的家园，鲜红的血浆霎那间染红了大地。他们来不及呼喊，来不及和慈祥的母亲、严厉的夫亲、美丽的妻子、可爱的女儿道别就结束了生命!可是生的意志并不因此消声灭迹。

在泥土下活着的灾民知道：“要坚强，要活下去。”意志无声传递。女孩用脚踹同学跳楼逃命，母亲用身体护住孩子，老师用生命挽救学生。这时，他们的生命之花开的比任何时候都要灿烂;这刻，他们活得比任何时候都要有意义。他们在灾难中没有死亡，并带着失去生命的亲人的期望好好活着。

库尔茨说过：“谁能以深刻的内容充实每一瞬间，谁就是在无限延长自己的生命。”确实，我们也许不能成为伟大的诗人，抒情的科学家，也无法预料生命的长短，但是我们拥有时间，我们就该竭尽所能让每分每秒过得更充实。那么就让我们用生命感受阳光，用生命呼唤未来。