悲伤的周记汇总20篇

今天，奶奶一大早就拉着我一起去菜市场。菜市场如以前一样热闹非凡，喧闹声、杂乱声混成一片。

可是，一种声音，在耳边若隐若现，是鸡子！我拉着奶奶快步赶到了卖小鸡子的大爷边上。看着在笼子里嬉戏的小鸡，心不由自主地飞到了两年前的一天。

那是中秋节的前些日子。我们开车回到了乡下的姥姥家。刚一进院，一阵“叽叽喳喳”声便进入了耳朵，姥姥家怎会养小鸡呢？我满怀疑惑。就在此刻，一只小小的鸡子从我脚下穿过，吓我一大跳。我连忙蹲下身子，想摸摸小鸡的脑袋，可是，老母鸡不愿意了，它如一支离弦的箭一样冲到了小鸡前面。小鸡仿佛明白了妈妈的意思，马上跑回了鸡圈里。“哈！挺溜的，信不信我把你的孩子带回家！”我冲着母鸡喊道。老母鸡也不甘示弱，“叽叽喳喳”地叫着。

姥姥坐在一边，看到我正与老母鸡吵架，笑着说：“你那么喜欢鸡子，姥姥就给你几只小鸡，怎么样？”我连连点头，赶紧跑进鸡圈，精心选了几只可爱而又肥又胖的小鸡，然后把小鸡们放到了车上。老母鸡看到自己的孩子被捉走，心就不由自主地颤抖了一下，它低着头，慢慢地走回了鸡舍。

回到家后，我把小鸡一一抱了下来。奶奶见到小鸡后，心里可高兴了，赶紧准备好一个鸡舍，我把小鸡们放到了鸡舍里。小鸡刚一着地，就飞快地寻找小石块，看来是饿了。奶奶去厨房，给小鸡们拿了些米粒，然后又找来一个饮料瓶在上面剪了一个小洞，将米倒了下去，并将瓶子绑在鸡舍。小鸡们发现了食物，不断的用嘴啄食。

蹲在一边看着的我，不停地想象小鸡长大后的样子和它生命终结的样子……小鸡最终长成大公鸡，还是会被吃掉，在这期间，是小鸡最快乐的时光。我要珍惜这段时间，呵护小鸡们！

时间一点点的流逝，小鸡们长得非常缓慢，这是怎么回事？我赶紧去问奶奶，奶奶说：“小鸡只吃米粒，是长不快的，需要吃饲料，这样，才能正常发育！”哦，问题解开了！

吃了鸡饲料后的小鸡，体形越来越大，羽毛也越长越丰满。小鸡们快乐成长着，从来体会不到什么是悲哀。鸡子的体形不断增长着，生活环境也在不断变化。现在的小鸡们，需要在菜园里成长，这也使小鸡体会到独立的滋味了。小鸡们在菜园中嬉戏着、玩耍着，就连邻居都赞口不绝。

可是好景不长，今天是国庆节，奶奶要杀鸡子。她把手伸到鸡舍里，一把捉住一只鸡的爪子，鸡子像发疯了似的乱蹬。这时爷爷来了，他一手端碗，一手拿刀，奶奶将鸡的脖子向上翻了翻，一把揪下鸡脖子上的毛，鸡发出了哀鸣。爷爷用刀子在鸡脖子上轻轻一抹，鸡的脖子被割破了，爷爷用碗接住淌下来的鸡血。鸡子拼命地挣扎着，它身子一抖，就从奶奶的手上滑落，倒在地上，有气无力地扑扇了一番，最后，永远地离开了人间。

看着我养大的小鸡，已经成了美味大餐，而我却一点也吃不下，因为我还爱着它。

生活就像一片变幻的天空：有时乌云忽散，突然间就晴空万里，给你一个惊喜;有时明明是白云朵朵，突然间就晴空霹雳，给你一个打击。生活总是千变万化，令人琢磨不透。

一天早上，一通电话打破了清晨的宁静。一家人都在睡梦中惊醒，父亲慌忙地接起电话。在惺忪地睡眼中，我看见他脸上的表情越来越沉重。通过他的对话，我得知奶奶生了很严重的病。父亲立马推掉工作，收拾好东西回老家了。我的心情很沉重，奶奶由于年纪大了，医院里的医生不敢轻易地为她做手术，而这一病又要花掉不少的钱。几天后，我和哥哥也回了老家。回到老家，我们立马去了医院去看望奶奶，奶奶顺利地接受了手术，静静地躺在病床上，而父亲就在旁边守护着她，父亲看见我和哥哥来了，立马把我们拉到奶奶的身边。奶奶看到我们后，嘴里不断念着我们的名字。然后费力的伸出一根手指指了指桌子上的一箱牛奶，示意让我们喝，那虚弱的样子不禁让我流泪。几个月前还能行走自如的奶奶怎么就变成这样了呢?安顿好奶奶，我们与父亲就回我上学的异地去了，我一直坚信着奶奶她会好起来。时隔三天，父亲又接到家里的电话：奶奶病危!我们连夜赶回老家去，可惜晚了一步，没有见她最后一面。生活给了我们家一个巨大的打击——奶奶去世了!我第一次认识死亡，家里的每一个人的脸上都很是哀伤，屋里安静的可怕。最后，还是伯母先发了话，问我们饿不饿。随后转身去厨房。我独自在楼顶上回忆奶奶对我的各种好，心里一阵悲痛。我一直以为奶奶可以好起来的，但是，这一次的事却是我没有想到的，我从未想过奶奶会这么快离我而去。

我们料理了奶奶的后事，留给我的却是无限的忧伤。生活就像变幻的天空，时晴时雨，千变万化。这就是我没想到的悲伤——没想带奶奶会突然离我而去。

那是发生在几年前的事了，那一次奶奶带我从外公家回来的路上，我无意中发现树下有一只小麻雀，毛绒绒的很可爱，我把小麻雀放在树上让它飞翔，可小麻雀不仅没飞起来，还摔了个大跟头。

于是我把它带回了家，放在一个盒子里。到了第二天，蓝蓝的天空突然间一声响就变得灰蒙蒙了，下雨了，我关好窗户，忘记了在窗户外的小麻雀，只听又一声闷雷乍响，把小麻雀吓得直叫，我才知道我忘了把小麻雀放进家里。

过了一个星期，小麻雀不知怎么了，总是想飞出笼子，奶奶慈祥地说：“小麻雀一定是想妈妈了，不如我们把它送回原来的地方吧!”我心里舍不得，就没答应。又一次我去外公家玩，在上次发现小麻雀的地方，我看见一只已经成年的麻雀在树枝上用凄惨的叫声鸣叫，好像在焦急地呼唤，“孩子回来吧!你在哪呀?

我虽然很同情麻雀妈妈，但我在心里对小麻雀万分不舍，我对自己说：“再留它两天吧”!到了第三天准备把小麻雀送回麻雀妈妈时，小麻雀从鸟笼中飞出去，不慎从六楼摔到了地上，它还没学会飞翔。

我知道小麻雀是太想见到妈妈了，但它不知道自己还不会飞，小麻雀摔在了地上，鲜血直流，我仿佛听见麻雀妈妈那凄惨的叫声，听见了它盼小麻雀回来的呼喊，可小麻雀已经死了，可怜的小麻雀再也见不到它的妈妈了。要是麻雀妈妈知道它的孩子死了，有多痛苦，我伤心地流下了泪水。唉!都怪我太自私了，我该早点把小麻雀放回大自然……悔恨的泪水像断线的珠子流过我的脸庞。

生命中的人总是不断的来临又离去，看着同学袖上别的黒臂章，那个大大的“奠”字刺痛了我的眼睛。我看到她红肿的眼眸，想上前去安慰，但最终还是没有鼓起勇气。这样的苦痛适合默默藏在心底，在无人的角落自我疗养，因为只有自己才懂得离别的痛彻心扉。不知道是不是像这样刻骨铭心的离别，会给予我们破茧成蝶的力量。或许没有人告诉过我们，时光总是匆匆夺走我们信誓旦旦的永远。但是时光总是让每一个任性的孩子知道，我们，要舔着伤口走完任性的曾经，一个人，勇敢地面对前路的迷茫。

真正强大的人是什么样的？是一呼百应的将军吗？我想不是。是钱财万贯的商贾吗？我想也不是。是学富五车的文人吗？我想还不是。在我心中真正强大的人，应该是把悲伤留给自己的人。

作为人，我们都明白。真正痛苦的事情，并不是肉体所受的疼痛。而是心里所受的委屈！是啊，一辈子这么久。谁敢说没受过委屈，那么我们是怎么做的。大概我们都是发泄出去，让别人给自己道歉。其实我们真的错了，难道这不是我们的稚气吗？是啊，委屈真的忍不住，在我最需要安慰时，我最希望安慰我的人，竟然给我雪上加霜。于是我知道了，把悲伤留给自己吧。感恩给我们悲伤的人吧。是她们让我们知道，你不坚强就会被淘汰。我只是感到孤孤伶伶，泪眼滂沱。我只是不明白，当她遇到挫折时，我用尽所有方法去哄她开心。一直到她笑。而轮到我时，就是这样吗？为什么呢？我承认我真心喜欢她，如果她要我的生命，我也会毫不犹豫的给她。但是我没想到的是，我想要一个卑微的安慰，竟成奢望。

把悲伤留给自己吧，我无悔付出一切，我想成为强大的人，但是遗憾我不是。我只是不懂，我为何付出这么多，她好像知道的并不多。

把悲伤留给自己吧，我真心希望她永远快乐，就算没有我。如果她愿意和我走下去，那么我会说“你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。”

把悲伤留给自己吧，别让你喜欢的她受伤害就好了。自己有委屈就埋没在心海吧。因为有天亮，就一定会有天黑。所以我相信，我付出了，总有一天，我会有回报的。

把悲伤留给自己吧，别让你喜欢的人流泪，就好。一生何求呢，迷惘里永远看不透的。别留一个后悔给自己就行了。

把悲伤留给自己吧，化悲伤为力量，会让自己无比强大。感恩所有赠与我们悲伤的人，是你们给了我们坚不可摧的堡垒，让我们越来越成熟。

把悲伤留给自己吧，相信再怎么心如钢铁，也会变成绕指柔的。记住月亮因为有阳光，才灿烂的。

把悲伤留给自己吧，如果最难过的事，都可以忍受。那么在这个世界上还有什么是不可能的呢？

把悲伤留给自己吧，让自己身边的那个她快乐了，再苦，再累，再委屈，再痛苦，再悲伤……也是一种知足，成就。

把悲伤留给自己吧，放平常心吧，容忍她的小任性，小脾气吧。那是生活的色彩，失去了，你将过灰色的生活，那虽然开心，但是也无趣呀。

把悲伤留给自己吧，人总是会渐渐长大的，看花谢花开，潮起潮落，都是一次轮回。人，千万不能孤孤单单，只省寂寞。

冥冥之中，自有天意。你若不弃，我永不离。作文

当风抚过树叶稀落的树梢，他摘一片枯叶将它轻轻地放在地上。也许你曾经在这个学校的某地方看到过他。与所有人一样，不算扎眼，朴素的、平凡的样子。

他安静的坐在教室的座位上，眼睛里藏着复杂，自己也不知道心里在想着什么。这时他原本有几分迷茫的眼睛渐渐湿润了起来，座位的抽屉里又多了几张揉成一团的纸巾。他是感觉到了些许落寞，心里胡乱拼凑着话语想安慰自己。那只本该惬意的握着笔的手，不知为何多了一条红印子。他知道红印子并不疼，只是心里有些不舒服，鼻子会不由自主的酸起来。

当老师宣布下课了，同学们都出教室“放风”去了。他迟疑了一下，抬头望了望窗外的天空。天色是灰暗的，就如此刻的心情。不断吹来的阵阵凉风是清新的、爽利的，就像一块块的冰帮着他消减着手上有些灼热的温度。这阵风让他的心平静下来了。

他走出教室，缓踏在种满植被的小路上，看着手上的红印，一颗两颗滚烫的水珠又不自觉的从眼角跑了出来。下意识的向四周看看，“还好没人!”他暗自庆幸着。使劲用衣袖子擦着微红的眼睛，后怕的想起了同学们看到他流泪时嬉笑的表情。

中午到了，该午睡了。他闭着眼睛，想着语文老师、英语老师还有班主任说的话，内心又是一阵凶浪袭来。他摇摇头，反复低声的念着：“没事儿，没事儿……”自己都没觉察到，又是两颗眼泪从眼眶里失控的滑落下来了，滴落在冰凉的手上。多想有个人用温暖的双手给他一点温度，给他抚慰。即使不能过多时间的逗留，没关系，尚有余温在也能让他欣慰。

昏沉中，他阖上了疲惫的双眼，似乎有梦在等待。梦里，风中带着春意，他摘了一片嫩绿的树叶，轻轻的放在了自己最喜欢的那本书里。抬头看着窗外，外面阳光普照，四处鸟语花香，真是一个美丽的季节啊。

我想我始终还是放不下那个悲伤的女子吧。姐姐说过，傻瓜泽，恋爱了，就该告别悲伤，告别眼泪，以快乐的旋律去谱写自己的幸福。

但是我却让姐姐失望了，姐姐，请原谅泽，我始终放不下悲伤。个性签名改了几天快乐的字眼，但现在又悲伤起来了，原来我还是只想做个安静如水的自己。不想渴望太多的幸福，太多的快乐，只想与悲伤为伴。

有时候真的不得不怀疑，我是个十足的坏男人。坏到无可救药，我想、像这样坏到骨子里的人，死后必定会下地狱，不只十八层，下的是会比十八层更深更深的地狱。即使拥有翅膀我想也不会飞到天堂~~我害怕了、

今年的雪飘零的向沈阳这片土地袭来，一丝寒冷的凉气扑到我的身体，冷吗，是的、很冷~~但再冷也冷不过我内心的温度。如果说天气的温度是-15℃，那我想内心的温度只有-25℃、

是否上天也在可怜我，嘲笑我这个坏男人。是吧，你一定在嘲笑我，笑我这个永远都会伤害别人的人。总有一天会得到上天的报应，而这报应便是下辈子，下下辈子~~只是有些事，上天好像总爱和我们开玩笑似的，要我们经历彼此心中那抹不去的忧伤。

幸福，有时真的很简单。一个爱你的女人，一个属于你的孩子，一片充满阳光的落地窗，一杯热茶、

总是很想，安下心，想我们的爱，想我们的情，想我们的生活。只是，打开故事的开头，却纠结难言。总会在心底许自己一个明天，明天却依如故，仍寄望于明天。那些明天，于是可怜的躺在我的生命中，等待明天想起他们，再续。

明天，就象爱人的心，近在咫尺，仿若天边。活着的人，总会将美好寄予于明天，阳光灿烂，温情满满。明天，会是幸福的素写吗？我真的不知道~~！仅是故事，一场灵魂的自我对白，或许明天的明天，会染上黄色的发，穿上华丽的衣，包裹成一个有血有肉的魂，与你相遇~！

天气很冷，话到嘴边已是一团深白色的雾气。手缩在衣袖里，黑色的诺基亚手机在夜里发出暗淡的光，露出半个机头紧紧的贴在我的耳旁。突然，心底就冒出这样一句话，只是被硬生生的阻拦在喉咙口，有种喘不上气来的错觉。

亲爱的，想你了！真的很想你！！！

人生变幻、是爱是不爱？她想我了吗？没有吧！？

那一刻，感觉天真的塌下来了，我的心被压得生疼、压得粉碎。那一夜，哭得肝肠寸断，哭得撕心裂肺，哭得歇斯底里，也许把我一生的眼泪都流光了。曾经我问你：爱不爱我？你说：当然爱了，永远~！可是这永远···却没有多远！一切都变了，变得那么突然，那么憔悴、为何这么残忍？为何这么不公平？为何不早点告诉我？为何让我一个人傻傻的等，傻傻的等待着那个早已不可能、永远不可能实现的梦？

亲爱的，想你了！真的很想你！！！

记得我们曾经说过的吗？就算幸福碎一地，也片片是幸福~~！

[完美悲伤作文

导语：刘备、关羽、张飞面塑，白帝城因三国演义的故事闻名，刘关张弟兄三人与诸葛亮的塑像先被供于白帝庙中。下面是yuwenmi小编为大家整理的历史故事，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

船过奉节，顺流而下，遥望瞿塘峡口，但见长江北岸高耸的山头上，有一幢幢飞檐楼阁，掩映在郁郁葱葱的绿树丛中，这就是三峡的著名游览胜地白帝城。

白帝城东依夔门，西傍八阵图，三面环水，雄踞水陆要津，为历代兵家必争之地。西汉末年公孙述据蜀，在山上筑城，因城中一井常冒白气，宛如白龙，他便借此自号白帝，并名此城为白帝城。公孙述死后，当地人在山上建庙立公孙述像，称白帝庙。由于公孙述非正统而系僭称，明正德七年(1512年)四川巡抚毁公孙述像，祀江神、土神和马援像，改称“三功祠”。明嘉靖二十年(1533年)又改祀刘备、诸葛亮像，名“正义祠”，以后又添供关羽、张飞像，逐形成白帝庙内无白帝，而长祀蜀汉人物的格局。

白帝城原名子阳城，为西汉末年割据蜀地的公孙述所建 ，并在此屯兵积粮。公孙述有帝王之心，便令其亲信先造舆论。不久城里城外就流传起一条“重要新闻”，说是城内白鹤井里，近日常有一股白气冒出，宛如白龙腾空，此乃“白龙献瑞”，预兆这方土地上要出新天子了。舆论造足了，公孙述便于公元25年正式称帝，自号“白帝”，并改子阳城为“白帝城”，改城池所在的这座山为“白帝山”。公元37年，东汉开国皇帝汉光武帝刘秀发兵攻蜀，公孙述不敌，战死。蜀人为记念为位“白帝”，特地在白帝山上修建了一座庙宇，并供奉“白帝像”。这就是现在的白帝庙，而白帝庙后来之所以名声大噪，则是因为与三国英豪搭上了关系。公元222年8月，刘备在夷陵之战中大败于东吴，兵退夔门之外。从此刘备一病不起，乃于白帝城附近的永安城(今四川奉节县的夔州城)永安宫托孤于诸葛亮。约在唐代以前，白帝庙处就增建了祭祀刘备的先主庙和祭祀诸葛亮的诸葛祠。明代，公孙述的塑像被毁弃，庙内代之以刘备、诸葛亮、关羽和张飞的贴金塑像。从此，“白帝城内无白帝，白帝庙祭刘先帝”。

白帝庙

2006年05月25日，白帝城作为明至清古建筑，被国务院批准列入第六批全国重点文物保护单位名单。

白帝城三面环水，一面傍山，孤山独峙，气象萧森，在雄伟险峻的夔门山水中，显得格外秀丽。白帝庙内有明良殿、武侯祠、观星亭等明清建筑。明良殿为嘉靖十二年(1533年)建，系庙内主要建筑，内有刘备、诸葛亮、关羽、张飞塑像。武侯祠内供诸葛亮祖孙三代像。祠前的观星亭，传说是诸葛亮夜观星象的地方。明良殿和武侯祠左右两侧藏有各代名碑。

白帝城的历史

刘备、关羽、张飞面塑，白帝城因三国演义的故事闻名，刘关张弟兄三人与诸葛亮的塑像先被供于白帝庙中。

历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏轼、黄庭坚、范成大、陆游等都曾登白帝，游夔门，留下大量诗篇。李白“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的诗句，更是脍炙人口。故白帝城又有“诗城”之美誉。

三国蜀汉皇帝刘备讨伐东吴，兵败白帝城，忧伤成疾，临终前在白帝城永安宫向丞相诸葛亮托孤。白帝庙内现陈列有“刘备托孤”大型泥塑。

白帝庙由最初祭祀公孙述，成了祭祀蜀汉君臣刘备、诸葛亮、关羽、张飞的地方，几经变易，现出土文物陈列室里展示着自新石器时代到清代六七千年间，在白帝城一带出土的文物数百件，新近又落成《杜甫行吟》大型瓷画。

这可以是日记也可以是小说，所有的无名氏。

已经记不清那天的天气怎样了，因为那天的样子已经仿佛隐匿在冬季蒙蒙而浓浓的雾里了，不像你们呵出的一口白气，瞬间融在冰冷潮湿的空气里，而是这片雾被永远做成了一页标本，夹在无法翻到的那一页。

所有人的喜悦，都好像蓄势待发的烟火，华丽溢于言表。空气里明显的嗅得到未来的气息，因为那绝对是毋庸置疑的快乐。时间变成另一个问题。四四方方的教室是承载的容器，冷冷冰冰没有任何感情，依附在上面的没有重量的气球，活得比浮游还短暂。悬在半空的彩条，招摇着，随着微微腐化的空气，轻轻飘荡。陈旧的墙壁，剥离风蚀的外皮。就在这里小Q给我一种悲伤一种痛苦，像浮着一层厚厚的油的开水，明明很烫，却看不到翻涌的水汽，你把它泼在我身上，滋滋的声音，是油死死贴着我的皮肤，不得饶恕。

锐利的风，对，那天像刀一样锐利的风，从窗冲撞进来。我趴在床边，摊成一潭死水，我像泉眼，不断往外冒出悲伤，先是很热，腾腾热气迎面扑来，然后很冷，所有的汗像细小的针，死死地塞进我的每一个毛孔，寒气缠绕盘旋。手臂下的笔记本被浸湿，一个个浅黄的水渍，嘲讽着我的软弱。我在微微发抖，抑制不住的发抖，苍白色的指甲，我努力的把它刺进我紧握的掌心。我在被迫品着一种痛苦，类似于背叛的痛苦。我恍若听到C对小Q的斥责，十分的遥远牵引着我的听觉越飘越远，意识朦胧了，多想就这样哭下去，没有尽头，被北风打落成余香犹存的梅花瓣，落入风雪中。

整个下午，我度过它，想捏着一块冰，难得融化，小Q，你的那句话就在那一下午，真的好像抽取了我的灵魂，我真的觉得自己好像Y那样，把这些看得太重了，重的连自己的心都握不稳。

快乐坠落深渊，绽放难以言语的华丽，我们终于又站一个时间段的末尾了。我真的好不容易咽下的痛苦，把我的肚子撕裂的隐隐作痛。幸福，不，还称不上幸福，那只是一种临时的快乐，跑龙套的快乐，表演结束你们再一次给我痛苦还有悲伤。我看着你们，站在我的对面，冷冷的站在我对面，和寒风一样，冷冷地看着我，围着我，L、Z，你们真的好陌生，。所以，你们在伪装，你们是演的以前的熟悉还是演的现在陌生，我不知道我的腿是不是在颤抖，不知道是因为冷还是害怕？虚弱的靠在墙壁上，看一个人因为一个人变得不一样，另一个人因为一件事变得脆弱。C疲惫地看着我，好像被夜色沥干的脸上充满了无奈，复杂的情绪，她说想要帮我，我就在那一刻我觉得人生至少还不是那样糟糕，在茫茫的陌生的地方，还有一撮微弱却温暖的火苗给我依靠，其实有你的这一句话，不管你最后怎样做，我都不会再去怨言你什么，至少，你有那样想过，为我这个不相干的人、事，略微的那么思考过。

夜，深了，再绚烂的宴会也有死去的时候，破碎的尸体来收拾我们，满地的碎屑，好像细细碎碎嘲讽的语言，数不尽的悲哀。我再一次回到那个位置，趴在上面，闭着眼睛，看着眼前的黑暗，低低啜泣，任残余的快乐逝去，曾经的人都陌生了吧，以后，都不会说一句话了吧，这样，真好。是谁疲惫地替我说出呢？？

一群女生总是敏感些，围在我旁边，认真的猜测那个罪魁祸首。W和D温柔的轻轻的拉着我的衣角，试探着安慰我。呵，再怎样，也总有人不会陌生吧？

你们，给我一半悲伤一半幸福，还有所有的麻痹。

不要忘了，懦弱的我，只会认清对我好的人，不会报复其他的人，因为我没有能力。我记住你们，我也忘记你们，不知道是你们的好还是不好？

那一天，没有结尾，被人生生掐去了结尾。

[一种悲伤与痛苦_高中作文

不知从什么时候起，寂静的小城变得嘈杂，那一片无暇的净土，似乎增添了几分放荡的色彩，放下高傲的身调、抛下凡世的纷扰。两旁的身影多了起来杂了起来，心中的感情汇了起来乱了起来，那座城墙上竖起了一面又一面的旗帜。上面赫然写着“朋”与“友”大字，旗下站着的是千姿百态的士兵，这些士兵与小城一起，过了些许时日那是一种复杂的感情：似亲情却比亲情更加独特，似友情却比友情更加浓厚。小城惬意的享受着这样的生活，他已经很久没有如此惬意地享受这样微妙的感受了。小城很乐意放下吊桥，外界的游民便进入到了小城的生活，小城的生活顿时更加丰富多彩。人员流动时间推移，但人们对小城的感情却始终不变。人们依旧对小城饱含爱意，小城也竭尽所能默默地无声奉献。可外界的纷扰终打破了小城的欢乐世外桃源被一个个凶神恶煞闯入，小城里的人们与小城同仇敌忾。可花言巧语之下、威逼恐吓之下、糖衣炮弹之下，小城里的人终把持不住，放下吊桥。使凶神恶煞、魑魅魍魉霸占了小城的生活。渐渐的、一个又一个士兵被蛊惑，一个又一个居民被诱惑。那一面面旗帜如今显得那么扎眼。

小城无奈了沉默了流泪了。默默地望着城中的人民走向堕落小城心痛了焦急了悲伤了。悄悄地用心灵去感化那些朋友，可得到的却是一次又一次地失败，小城无数次地在黑夜向上帝祈祷，可换来的却是冰冷的答复。小城逐渐失去了往日的繁荣：贪婪、自私、懒惰充斥着小城民风涣散、民不聊生，人们被利益冲昏了头脑，因玩耍丧失了志向，因感情迷失了方向，因金钱忘记了情谊，因恐吓丢失了良心……小城心碎了。

人们为了金钱无止境地开发、无节制地利用，使小城伤痕累累、满目疮痍。小城不愿拒绝曾经朝夕相处的朋友，只是竭尽所有默默付出。一座温馨的阳光小城哺育了城中的人，城中的人却亲手断送了小城，直到那一刻、小城的心脏被掏空。小城没有了一丝生机，那城上高挂的旗帜轰然倒塌。

城中的人们不知似乎否还会觉悟……

每当我打开像册，看到外公的那张照片，一股辛酸顿时涌上心头……

寒假时，外公得了病，已经住了两个月的院，出院时，外公好多了，可没每过几天，却……

那是一个寒冷的日子，北风“呼呼”地吹着。爸爸妈妈去了外公家，我还在床上睡着。“叮铃铃”一阵电话铃响了，我接了电话，是舅妈，她要我赶紧过去，外公他快要……

我立即穿好衣服，泪光闪闪地赶到外公家，立刻跑上楼，来到外公床边。

外公目光呆滞，勉强地挤出一点声音：“水”。我立刻打了一勺水，坐在床边喂外公。“外公，是我呀，我是宇啸。”我丢下勺子，紧紧地握住外公的手。忽然，外公的手无力地垂下了，看着外公的那一副样子，我再也按捺按纳不住，把头捂进妈妈的怀里，“呜呜”地哭了起来。

外公用尽了全身的力气，把外婆、妈妈、爸爸、舅舅、姐姐等一一叫了过去。谁都知道，这已经是最后的见面。“宇……宇”一阵微弱的叫声把我引到外公床前，外公和我的那一幕幕场景在我眼前晃动。我把头靠在外公胸前，用手握住外公，好象不让天使带走亲亲的外公。可是，无情的上帝还是把我的外公带上了天堂，为什么，为什么?

这时，外公的脸上露出安详的表情，他面带微笑，双眼合拢龙，因为他知道，他已经去了一个没有忧伤，没有悲痛的地方。

“外公”我再也忍不住，两行热泪顺着我的面颊流下，我放声大哭，哭声里有悲痛，有气愤，有无奈。

小时候，一直都在等待，等待着冬天的到来，等待着漫天飞舞的雪花，更等待着与外婆一起把雪花追得满天跑的日子。

五岁前，我最喜欢与外婆一起玩雪，因为外婆总会让着我，每一次都玩得一身是雪。回到家后，就冻得直跺脚，而每一次外婆都会把我抱着，用她身体的温度给我取暖，我也总会在外婆的怀抱中睡着。

我也很调皮，总是把雪扔到外婆的衣服里。有一次，外婆就因为玩雪而生病了。

那一次，我一到外婆家，天就下雪了，仿佛知道我的期盼似的。过了一会儿，地上就堆了厚厚的雪。于是，我拉起外婆的手就直奔雪地。那一天，我玩得好开心！一直拉着外婆兴奋地玩了很久。可第三天外婆就高烧不退，一家人急坏了，连忙把外婆送进了医院。经医生确诊，外婆的病是由于长时间接触冰冷的东西而导致的。我一听，就心生愧疚——是我，是我害外婆住院的。我走进病房，对外婆说：“外婆，你醒过来啊！陪我一起玩雪啊！”叫了好久，外婆才睁开了眼，只一会儿，又闭上了，接着心电图变成了一条直线，妈妈她们连忙冲进来……

后来，我才知道，外婆是癌症晚期，由于长时间接触冰冷物质而引起了并发症，所以才那么快！每一次看见雪，我都会想起外婆，心都会哭。

冬天到了，满天的雪花开始飞舞，可我依然在等待，等待外婆牵起我的手。

[初一作文悲伤的记忆

生命被书写成潦草和工整两个版本，再被时间冲刷得褪去颜色。难以辨认。

两家只隔着一面墙，却生活在两个世界里，每天都能看到的熟悉的面孔，却又抑制不住的伤悲。

她，易遥。她的一生都在痛楚中度过，命运就像一条黑色的长鞭，一下下的在她的痛楚中打下去，她的痛楚似乎已不可抹灭，成了悲伤。18岁的她，在自杀中结束了生命，这个已承载了她无数无奈、痛楚的世界，因为尊严、信念，忽然让她觉得这个世界的“肮脏”和无法信任。

他，齐铭。一位品学兼优的好学生，一个老师偏爱，父母疼爱的温室花朵。却是时时刻刻看到易遥那无法抹去的悲伤。自己的女友顾森湘为自己而死，一无所有的易遥被自己所不信任，当成了凶手，最后自杀死去。一时间，顾森湘、易遥的悲伤化作河流逆流进了他的心底。

这并不是讴歌什么爱情故事，是现实生活中无法避免的一种宿命。

书中的主人公，或许认为死是从悲伤中解脱出来的好办法。

总有一缕悲伤属于你，你拥有家财万贯也好，你是平民也好，都有一种悲伤在自己的心底。

有一种不可抹灭的痛楚叫悲伤。虽然如此，我们或许不该像书中的主人公那样向命运低头、向残酷的现实低头、向悲伤低头!

有一种不可磨灭的痛楚叫悲伤，但有一种可以弥补悲伤的方法叫坚强!

题记：

我们每个人都在追求幸福快乐，拒绝痛苦悲伤，可是没有痛苦和悲伤，你能体验到幸福和快乐吗?生活中有时候需要一点点悲伤，也许这样，我们才能更珍惜幸福和快乐……

人们现在好像变得越来越害怕悲伤了，整个社会越来越注重幸福快乐，积极思维和所谓无法战胜的自尊在我们生活中所起的作用，在我看来，这是一件很危险的事儿，因为我们几乎忘记了这样的事实，那就是：要想成为一个完完全全的人，其中最重要的一部分就是要学会如何面对人生的艰难。

很显然，我们人类的那些“积极”的情感都是让人心旷神怡，轻松愉快的情感，但是，我们还必须了解这样一点，那就是偶尔感到悲伤、绝望、困惑和失望等等，这也是生活中再正常不过的事儿了。所有这些负面的情感都会让我们更加了解自己，如果没有这些情感体验，我们将永远也不知道幸福快乐究竟是什么。

当然，这一切都取决于我们究竟怎样来定义“幸福快乐”?古希腊的哲学家亚里士多德教导我们说，理想的生活是幸福(eudaimonia)的生活，这个古希腊的单词常常被翻译成幸福快乐。但是亚里士多德并不是在说追求感官快乐的生活就是幸福生活，他也不同意那种脱离现实，认为理想中的生活比现实生活要好上许多倍的虚假幸福。

他对幸福和快乐的理解同我们今天所说的“完完全全的人”有着更接近的含义，而不是那种我们常常所说的追求自我享乐的幸福快乐。对亚里士多德来说，幸福就是按照理性去生活，完成人生的目的，为国家和社会尽职，有道德地生活，与我们周围的世界全方位地交流，尤其是要体验人类爱和友谊的丰富内涵。

“人类爱和友谊的丰富内涵?”几乎所有的人都知道，在这里并不是遍地玫瑰。人和人之间的关系可以给我们带来最大程度的满足，为我们成为完完全全的人做出巨大的贡献。可是，人和人之间的关系又常常是混乱的，无法预测的，而且常常是我们生活中许多失望、愤怒和悲伤的来源。可是恰恰因为如此，这些情感才会教会我们许多东西。

当我们在生活中遇到挫折的时候，很容易会觉得生活对我们不公平，所以在这种时候，我们就会很自然地把幸福快乐作为自己人生的目标，可是这样做就会忽视了作为人的另外一种重要的体验，悲伤同幸福快乐一样，也是我们人类的真实感受。我们有时候感受到的瞬间的快乐，兴奋甚至心满意足，恰恰是因为这些情感同我们生活中的失望、痛苦、折磨和悲伤，甚至我们平日生活中的平淡乏味形成了鲜明的对照。

每当我听到家长们说：“我希望我的孩子能够永远幸福快乐!”时，就忍不住想问他们这样的问题：“你的希望真的就仅仅是这么一点点吗?你真的希望他们的情感世界就如此单一吗?难道你就不希望自己的孩子能够学会如何应付失望、失败以及人生中的种种不公平吗?”

当个人体验到突然的变故时，譬如说离婚，丧失亲人，失业或者是身患重病，他们内心焦躁的情感会不断上升，会感觉到压力很大，会感觉到悲伤甚至惶惶不可终日。如果社会发生巨大规模的变化，那么我们整个社会都会体验到焦躁不安，缺乏安全感。

让我们来看看改变西方世界的这些变化吧!这就难怪为什么我们总会有休克的感觉。我们重新发明了婚姻的圣殿(然后又成群结队地逃离了这个圣殿)，我们改变了家庭生活的本质，极大地降低了出生率，缩小了家庭规模，感受到了世界性经济危机的恐怖，拉大了富裕和贫穷的差距，改写了劳动力市场的统计数字(特别是那些涉及女性和兼职的工作)。

我们被卷入了一场信息技术的大革命中，这场信息技术革命彻底地改变了我们的生活，尤其是在年轻人当中，他们不得不对隐私权和个性又进行了一次重新定义。就像40年前，阿尔文·托夫勒在《未来冲击》一书中预言的那样，所有这些对我们生活的冲击不仅仅提高了我们焦虑的程度(从而促销了大量的镇静剂)，而且还让我们感觉到自己对这世界上的一切无能为力，仿佛我们人类对一切都失去了控制。如果我们过分强调“积极思维”的作用，而不是强调我们要勇敢而且体面地面对这些变化，那么世界上的事情就有可能会变得越来越糟糕。

我害怕人们在想要控制这种变化的欲望下，悄悄地改变了“幸福快乐”的内涵。这种新的危险是我们会把幸福快乐当做自己能够“控制局面”的象征或者表象，这就意味着“悲伤”就表明你无法控制局面，好像你自己可以选择幸福或者悲伤似的。

积极思维比消极思维要好，可是现实地思维更值得我们推荐。因为现实就意味着我们承认生活的丰富多彩就是光明和黑暗交织在一起，相辅相成。

“高兴一点儿!”我们常常这样互相鼓励，可是，为什么我们一定要让在经历失望和悲伤过程中的人们转眼就笑口常开呢?在这一点上，我非常赞同马塞尔·普鲁斯特的说法：“只有充分体验痛苦才能真正治愈痛苦。”

很多人都有过这样的人生体验，那就是他们人生中一些重要的成长过程都来源于痛苦和不幸，而不是来源于幸福快乐。因此，在我们需要悲伤的时候，加速我们体验悲伤或者失望痛苦的过程是一个非常明显的错误。我们要认识到这一点，那就是幸福快乐总是转瞬即逝，而那些所谓黑色的情感却需要时间来完成他们的使命。

1、哀毁骨立

解释：哀：悲伤;毁：损坏身体;骨立：形容极瘦小，只有骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

出处：南朝宋·范晔《后汉书·韦彪传》：“[韦彪]孝行纯至，父母卒，哀毁三年，不出庐寝。服竟，羸瘠骨立异形，医疗数年乃起。”

2、哀痛欲绝

解释：悲伤得要死，悲伤得将要气绝了。形容悲伤到了极点。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十三回：“那宝珠按未嫁女之礼在灵前哀哀欲绝。”

3、黯然销魂

解释：心神沮丧，失魂落魄。

出处：《文选·江淹》：“黯然销魂，惟别而已矣。” 李善 注：“黯，失色将败之貌。”

4、悲不自胜

解释：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

出处：汉·荀悦《汉纪·平帝纪》：“太后因号泣而言，左右莫不垂涕，舜百万不自胜。”

5、悲痛欲绝

解释：绝：气息终止，死亡。十分悲伤，指极度悲伤，十分痛苦的样子，形容悲伤到了极点。

出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲伤心欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”

6、触目伤心

解释：看到某种情况而内心伤悲。

出处：清·宣鼎《夜雨秋灯录·阮封翁》：“赤贫者无力赁屋，男妇老幼皆露处。忽澍雨滂沱，立泥淖中，相向而哭。翁触目悲伤，计极穷人不过百十，费无多，思有以援之。”

7、怆地呼天

解释：怆：悲伤，凄楚。痛苦地呼天喊地。形容非常痛苦绝望的神态。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第十卷：“又延两日，夫妻相继而亡，二子呛地呼天，号啕痛苦地哭着。”

8、大放悲声

解释：放声痛苦地哭着。形容非常悲伤。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百一十四回：“宝钗走到跟前，见凤姐已经停床，便大放悲声。”

9、肝肠寸断

解释：肝和肠断成一寸一寸。比喻悲伤到极点。

出处：《战国策·燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”

10、疾首痛心

解释：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

出处：《汉魏南北朝墓志集释·曹海凝墓志》：“民嗟邑主，疾首痛心。”

11、老泪纵横

解释：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。

出处：唐·杜甫《羌村三首》：“请为父老歌，艰难愧深情。歌罢仰天叹，四座泪纵横。”

12、泪流满面

解释：满脸都是泪水，形容非常伤心。

出处：明·罗贯中《三国演义》第110回：“言讫，以印绶付之，泪流满面。”

抬眼望去，蔚蓝的天空飘荡着几朵白云，河边的柳树已经泛青，偶尔还有几只鸟鸣叫的声音。春，到了!可是我心中的春天呢，你什么时候到来?

在这个温暖的春天，因为没有了您的陪伴，我的心，冰冷一片。奶奶，你在天堂还好吗?

记得那是一个鲜花烂漫的三月，您悄无声息的离开了我的世界。父母不知出于什么考虑，这个噩耗是在一星期以后才告诉我的。当我知道的那一刹那，寒意似一根针，刺痛了我的心。我不明白，为什么不告诉我，难道是因为害怕我因此而耽误了学业吗?不!我不在乎，我只要你，奶奶，我只要你陪伴在我身边。奶奶，我挚爱的奶奶，为什么老天要无情的夺走你的生命!

又是一年的春天，我来到你的坟前，跪在地上，眼泪像断了线的珠子似的往下落，坟前迎春花开得正艳，可就连这么浓郁的花香也掩不住我内心的悲伤。往事一幕幕在眼前回放：院子里，您为我梳着漂亮的牛角辫，笑着说我漂亮的像个小仙女;饭桌上，您总是把好吃的东西夹在我的碗里;我感冒时，您总是想尽一切办法让不爱吃药的我吃药;半夜，您细心的为总是蹬被子的我掖好被角;在我无聊时，陪我看幼稚又有趣的动画片……

半夜，躺在床上，不经意间泪水悄然落下。以前，我回来时，您总是和我睡一张床，我总是喜欢依偎在您的怀里，听着您唱的摇篮曲慢慢进入梦乡。而现在，一转头，身旁已没了您的身影。想到这些，眼泪又止不住的往下流，一直哭，一直哭，最后才在有您的梦中慢慢睡去……

现在，我已哭不出来，我仿佛已经不知道您的离去，仍在原地默默地守候。我好遗憾，没能再见您最后一面，没有陪您度过最后一个春天。奶奶，请你告诉我，为什么欢乐总是乍现就凋落?为什么走得最急的总是最美的时光?

又是一年春暖花开时，奶奶，我愿您在遥远的天堂，一切安好!

最近一次的送别，大抵是在一个冬天。那也是我最悲伤的一个冬天……

北方的天气一如既往的寒冷，风呼啸着将行人吹得瑟瑟发抖。又一阵寒风吹来，调皮的风钻进我的衣服，我不由得打了个哆嗦。一旁的父亲轻轻拉过我的手，放在了他的掌心，揉了揉。我感觉到了父亲手上的老茧——那是为一家生计所留下的岁月的痕迹，那是光荣的印记。

“还冷吗？”父亲朴实的话语回想在耳边。我，轻轻摇了摇头，依旧笔直地站在父亲身边，等待着空车的驶来。

旁边的父亲好像叹了口气，松开我的手，脱掉他的大衣披在我身上。我抬头一看，对上了一双满是宠溺神色的眸子。

我的心颤了颤，相继无言。

父亲的这件大衣，不知跟随了他多少个岁月，我只知道，这件大衣上，有汗水，有辛苦，有对家庭对妻子儿女的爱，更有离别时的悲伤……

记得父亲喜欢抽烟，这件大衣上也或多或少地染上了他独特的味道——淡淡的烟草味道。

“抽烟有害健康。”但我并不阻止他抽烟，因为我不知道，倘若没有了烟在他身边，他将如何度过这么多没有亲人陪伴的孤独岁月。

雪，不合时宜的下了起来。我不希望去躲雪，因为如果躲雪可能会错过一辆空车。但我又希望去躲雪。因为如果错过了，也有可能会让父亲多陪我一会儿。

父亲这一次出差，可能要两年才会回来。一想到这里，我就止不住的悲伤起来，为了防止眼泪往下顺流，我只得装作抬头看天的样子。

一片精致的雪花闯入了我的视线。我的目光追随着它，看着它落在了我父亲的头发上，一根根扎眼的白发露了出来。我一阵哽咽。“爸，你蹲下来我给你弄弄头发。”父亲闻言诧异，却仍是顺从的蹲了下来。我用手拨弄着他的头发。那一根根银丝，是岁月给他的“赠礼”。

一辆计程车缓缓驶过，在我们面前停了下来，爸爸上车，和我挥手告别，仍是无言……

风依旧在吹，雪依然在下，计程车依然在跑。我和父亲同时转身。我在转身的瞬间，眼水模糊了视线。我相信，父亲也是。

那一瞬间，分离的悲伤已经逆流成河……

微风佛面，潮湿的空气里夹杂着树木的青涩的味道……春季的伤仿佛已成为难以言说的痛，站在时光的路口，庭院前的花开了又谢，西边的太阳落了又升，我的等待执着了谁？

早晨的天空很澄净，干净得宛若一面晶蓝的镜子。

我站在阳台呼吸着新鲜的空气，享受着阳光给我的洗礼。我的心情就像这太阳一样的美好，灿烂。今天是我的生日，爸爸妈妈他们说要回来陪我过生日。当我听到这个消息的时候，我都兴奋得跳了起来。

爸爸妈妈的飞机下午才到，我在家里吃完饭后，看了看时钟，发现还很早，心里想要不要去机场接他们呢？还是在家等他们？让我很难决定。但我的大脑好像不听我的使唤，我的腿让我回到了自己的房间换衣服出门。

换好衣服后，我在镜子面前看了看我的打扮，哪怕是一丝一毫也不放过，我觉得我打扮的很好看之后便出了门，在去机场的路上，我都觉得路边的花儿在对我笑，树上的鸟在为我唱歌，就连路边的大树我都感觉它好像是在跟我挥手问好。

去到机场后，我看了看时间，发现差不多了，就在这时广播响了起来“各位乘客，从北京飞往珠海的飞机已安全抵达，感谢您的乘坐”我听到后连忙往出口处去，出来的人一波接一波，我始终没有看到爸爸妈妈。就在这时，我的手机响了，来电显示“妈妈”

“喂，妈妈你们在哪里啊？我怎么没看到你们？”我迫不及待的问，“小琳，真的对不起，我们这边突然间有点状况，所以回不去了，下次吧，下次一定回去，哪妈妈先祝你生日快乐！对了，妈妈这边还有事做，就先挂了”

我都还没来得急说“原来你们还记得我的生日啊，那你们怎么不回来陪我一起过呢？”就挂断了。

“爸爸妈妈”我看到旁边那一家人在高兴地聊着家常，随后渐渐的离开了我的视线。刚刚的情景宛若幻觉一般，不知从哪来的光芒，成片成片地洒落，将他们紧紧包裹。万丈光芒耀眼得让人睁不开眼，眼前的情景无一例外地熠熠发光，所有东西都隐没在这奇异的光里，什么都无法看见。

我忘了我是怎么上的车怎么回的家了。

下午，太阳懒懒地躲在厚厚的云层后面，少了阳光气温比平常低了许多。我坐在家里的沙发看着电视上的那些熟悉的情景，才回想到自己刚刚不也是自己亲身经历了吗？不知什么时候，干涸的眼睛开始变得湿润，脸颊的两旁不知何时竟有泪痕。

“爸爸妈妈，今天没空，下次一定回去”这句话我听了几年了。曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值一提的心酸。

时间不能证明什么，却能让我们看破谎言，今年的春天让我感到悲伤。

黄沙弥漫，西风凄厉。

沙丘上古道的尽头，苍黄的太阳困倦地落下，没有什么人来这边，只有几只乌鸦的叫声，为这个荒凉的地方增添一丝生气。

嗒，嗒，嗒古道传来一阵马蹄声，一匹黑瘦的老马出现在古道上。它艰难地迈着步子，呼哧呼哧地喘着粗气，嘴边挂着白沫。老马背上骑着的是和它同样憔悴不堪的主人。那人衣衫褴褛，脸色苍白。他歪着头，在马背上象一根稻草似的摇摇晃晃，看他的脸，应该是个年轻人，但他的两鬓斑白，显得非常沮丧。

他看到了不远处的客栈，一家残破的客栈。他将马栓在一棵布满枯藤的老树上，那棵老树的树枝无力地垂了下来，已不复往日的高大挺拔，生机勃勃。哈，就像自己一样。他苦笑着想。

他走向客栈，需要通过一座小桥，小桥下是条小河，潺潺河水流过，他走过桥，进入客栈。

他舔了舔干裂的嘴唇，摸出几个可怜的铜板，店家，一碗酒。他结结巴巴地说。小二走过来，看到了几枚汗淋淋的铜板，有些嫌弃地看了一眼，低声骂了一句，沉着脸去拿酒。他百无聊赖地看着窗外，不应该这样的。他在心里默默地说。

他本是一个满腹经纶、饱读诗书的书生，几年寒窗苦读，本以为科举考试胜券在握。他自信地对朋友们发誓担保。结果，他落榜了，那长长的榜纸上没有他的名字！他沮丧不已，同伴的成功和朋友的嘲笑让他失魂落魄。他离开了京城，但家同样不欢迎他，全家人都等着他的好消息，他怎能将这样的失败与不堪告诉父老乡亲们？他只能到处流浪，找一份差事度过余生。

小二端来了酒，他一边喝着，一边望向远处。突然，他愣住了，一个小村子出现在他的视线里，几座小房子正冒着袅袅炊烟，几个可爱的孩子正在嬉戏玩耍，当长辈们呼唤他们吃饭时，孩子们便笑嘻嘻地跑进屋里。他们能和家人团聚在一起，而自己却只能在破旧客栈里喝着劣酒。想到这里，他的眼眶湿润了。他喝完酒，离开了客栈，再次骑上老马，向古道的尽头走去。刚走几步，他停住了，他那双布满血丝的眼睛遥望小村，眼里充满了不舍和哀愁。然后他回过头继续走，那个落寞的背影消失在落日的余晖之中。

他将会不停地流浪，也许永远都回不到故乡，但那个可爱的，让他一生牵挂的地方，会不时浮现在他的心上。

人们都说：快乐是可以分享的，只要你把快乐分享给别人，你就会得到双倍的快乐。

但是，快乐可以分享，悲伤有也可以分享。

分享悲伤？你听后一定会非常奇怪，悲伤不是一种负面情绪吗？为什么要分享呢？可是你看，据美国的调查机构显示，人有五大种情绪：喜、怒、哀、惧、厌，这里面有四种是负面的，所以，我相信负面情绪也有它的魅力。

记得有一次，我在写作业，突然，旁边一个同学来问我题目，看着她求助的眼神，我开始滔滔不绝地讲起题目来，完全忘记是在课堂上。

“喂，你在干嘛呢？又去打扰同学！”今日班长大叫道：“记名字！”“哎？不是！我……唉！”我无奈地叹了口气。“这是个误会啊！”我嘀咕道，“唉……回去又要挨骂了”我原本想去辩解，但是又知道这样无济于事，我不是第一次碰到这种事了，想到这儿，一股悲伤与委屈涌上了心头。

晚饭后，妈妈一看到今日班长发来的名单，立刻发怒道：“怎么又上榜了？还去打扰同学？”“不是的，你听我解释！”我就把今天发生的事告诉了她，并向她诉说了我的委屈，我越说越伤心，讲到最后都快哭了。

“好了，没事了，下次注意一点方法就是了。”妈妈安慰我道。顿时，我的心情好了许多，也十分开心能有人理解我。

由此可见，你把自己的悲伤与委屈与别人分享，会得到别人的安慰与理解，心情也会好很多；而别人看到你开心了，也会因帮助了你而感到开心。这不是两全其美的事吗？

在网上遇到一个失独妈妈，一年前独女在一场车祸中离去。但在提及她女儿时，我并没有觉得她有多悲痛，反倒有一丝乐观。开始我以为她对女儿的感情很淡薄。

我边聊边翻看她的心情记录。

你的悲伤靠什么解脱有一条大概是她女儿刚离去时发的吧。“女儿，你怎么忍心丢下我?妈妈很想你。”怕又重新揭开她的伤疤，我小心翼翼地试探着：“你当时是不是很悲伤?”

她发来一段话：“我的悲伤早死了。看到骨灰的那一刻，我觉得整个世界都倾倒了。我不知道自己抱着骨灰盒哭了多少天，根本无法接受。后来的一个月我一看到女儿的照片就崩溃。”

我顿时愧疚起来，自己不懂那种痛，还自以为是地猜测。

她开始和我主动谈起之后的心路历程。

一个月后，她干脆把照片藏起来，把所有和女儿相关的东西都锁起来。很多人劝她：时间就是治愈伤心的良药，慢慢就忘了，睹物思人只会越陷越深。但是她并没有被时间一点点治愈，反而更加绝望，心像被大火灼烧着，好几次徘徊在死亡的边缘。

她又把女儿的照片拿出来，一直凝视，一直流泪。她看着女儿永远定格的笑容，哭着哭着就笑了。她说她不能让女儿看到妈妈这么消沉，她要振作，要活下去。

“女儿的笑容拯救了我。我现在想开一点了。”她说。以后她每天都看女儿的笑容。曾经，那可是她的雷区。

在我们的观念里，悲伤的时候，最怕的就是触景生情。但一个人究竟靠什么才能从悲伤中解脱出来?刻意的忘记和忽视就可以消除一切吗?不一定吧。开始的时候，它让你悲痛，最后，它却让你解脱。

如海明威所说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”

使我们悲伤的东西，时间久了，我们却要靠它解脱。悲伤与解脱，两者激烈冲突，又温和地达成协议。什么让你悲伤，你就得靠什么解脱。让你悲痛的东西，往往就是解药。