雾为题的作文精品20篇

薄雾细细密密往城市中撒了网，往日的蔚蓝变得面目全非。糟糕的天气里，人们对雾霾的抱怨愈发激烈，我也不例外。假如，我有一个机会、有一种能力，可以去质问雾霾为何要欺负可爱的蓝天……

我渐渐进入梦乡。

梦境中伸手不见五指，隐隐忽传来了断断续续的、小声的啜泣。“是谁？”我有些害怕。哭声戛然而止，慢慢从远处走来了一个穿灰连衣裙的小女孩，有着一双的大大的、清澈的眼睛。

她犹犹豫豫、吞吞吐吐告诉我她就是现今蓝天最大的敌人——雾霾。我一时怔住，论谁也不敢相信眼前这个可爱的小姑娘是残害蓝天的凶手。

“我也不想害蓝天，这也不能全怪我呀？”小女孩睁着哭肿的眸看着我，欲言又止。

“第一次见到蓝天，她穿着淡蓝色的裙子，清风吹起她的裙摆，阳光洒在她的脸颊。蓝天真的很美，很耀眼，我情不自禁地靠近着她。虽然当时的我，那么瘦小，衣服还灰扑扑、脏兮兮的……”小女孩的言语中无不透露出希冀，以及对蓝天的向往羡慕。

平淡的话，让我陷入回忆。儿时如宝石明亮的天空，飘着朵朵白云，不知谁放了只风筝……

小女孩没有受我的影响，继续说：“是你们人类创造了我。你们建难以计数的工厂、开一辆辆耀武扬威的汽车、过年时燃放累积成山的烟花。我生来就代表着不幸灾难，我永远没有可能与美好的蓝天成为朋友!”

我喘着气醒来。

雾霾，不是自然现象，而是完全由于人类亲手造成的一种极恶劣的生态环境。憎恶雾霾、讨厌雾霾，都是不恰当的——是人类让城市被雾霾层层裹胁。面对尴尬丑陋的事实，总想起小女孩纯真的眼睛，人类怎么忍心？

绿色出行、多植树、节约用电都是日常生活中力所能及的小事，何乐而不为之呢；过年少放烟花爆竹，工厂要提高防范指标，每个人都要做好应当应分的事，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

人类已经犯下大错，不可一错再错。当蓝天重回视线，我想，我不止会听到蓝天一个人的笑声。肯定，她也在蓝天身边炸着那双小鹿般的大眼睛。

事实上，雾霾天气持续，空气质量下降，并不是今年的新现象。这几年，每到秋冬特别是入冬以后，我国中东部地区不时会遇这样的情况，其中既有气象原因，也有污染排放原因。

中央气象台首席预报员马学款表示，近期中东部地区出现的雾在气象学上称为辐射雾，其形成原因主要有三点：一是这些地区近地面空气相对湿度比较大;二是没有明显冷空气活动，风力较小，大气层比较稳定;三是天空晴朗少云，有利于夜间的辐射降温，使得近地面原本湿度比较高的空气饱和凝结形成雾。

大范围雾霾天气主要出现在冷空气较弱和水汽条件较好的大尺度大气环流形势下，近地面低空为静风或微风。受近地面静稳天气控制，空气在水平和垂直方向流动性均非常小，大气扩散条件非常差。受其控制，城市无论规模大小，其局地交通、生活、生产所需的能源消耗的污染物排放均在低空不断积累。与此同时，由于雾霾天气的湿度较高，水汽较大，雾滴提供了吸附和反应场所加速反应性气态污染物向液态颗粒物成分的转化，同时颗粒物也容易作为凝结核加速雾霾的生成，两者相互作用，迅速形成污染。

环保专家表示，如果在冬季遇到长时间雾霾过程，通常在北方地区因为采暖期猛增的能源消耗排放，中等以上城市人口集中排放量大的主城区连续三天的空气污染物积累就可能达到重度污染的程度，在南方地区如果生产和交通排放量大也可能达到重度污染的程度。

我讨厌雾霾，知道我为什么讨厌么，还是从头说起吧!

早上，我起床了，出门前，妈妈让我带上口罩。我十分好奇，好好的干嘛要戴口罩呢?我打开门一看，呀，这外面白茫茫一片!下雾啦!

一路上，我坐着爸爸的车来到十字路口，前面什么都看不到，爸爸开得跟蜗牛一样，我看看时间，已经快上课了，“爸爸，你开快一点啊，不然我上学就要迟到了!”“傻瓜，能见度太差了，开快了，要撞车的!”爸爸又问我：“你知道为什么让你戴口罩吗?告诉你，这不是普通的雾，这是雾霾，雾霾里有很多有毒的物质，吸进肚子里会生病的!”我心里一阵担心，要是以后都没有雾霾该有多好啊。

终于，我们到了学校门口，可是爸爸让我下车的时候，我却什么都看不到，四周也不知道有没有人，一到学校大门前，铃声响了。天哪，上课啦!赶紧奔向教室，可还是迟到了。我气得直跺脚。雾霾，我恨你。

雾霾，我讨厌你，你这个毒气的孩子，不仅给别人带来身体伤害，还堵塞交通。难道有人喜欢你吗?

[讨厌的雾霾作文300字

台州有一条护城河，它是“灵江”，环绕台州城一圈，从城中穿过。江的两岸风景优美，尤其是雾景。

清晨五六点钟，朝江对岸望去，一层层薄雾朦朦胧胧的，包围了远处的山峰、山腰和山顶，“雾姑娘”散发的烟雾缠绕着“山爷爷”，给“山爷爷”戴上了一顶小圆帽。“雾姑娘”似乎还不满意，又给“山爷爷”“系上了围脖”；“穿上了毛衣”。 “雾姑娘”就像“山爷爷”的孙女，时刻为“山爷爷”着想，深怕爷爷在冬日的寒风中着凉。

大约7点来钟，雾越来越大，越来越浓，“雾姑娘”越发兴奋，把整个码头都给淹了。“雾姑娘”继续前进，到了码头边，她调皮地“一挥衣袖”，一片浓雾盖在了码头之上。停泊在码头上的船被浓雾笼罩，几乎看不见踪影，一些渔民在雾中摸索着，隐约可以看见他们在雾中跌跌撞撞地走着，寻找自己的渔船，看得人不禁被逗得哈哈直笑。“雾姑娘”似乎也玩累了，她收起浓雾回家去了。

此时，太阳已经高升，时间也不早了。“雾姑娘”急急忙忙地往回走，一片浓雾瞬间消失了，渔民们立即开船，下江捕鱼，轮船的马达响声和烟雾一起消失在江边。码头上空荡荡的，渔民坐船走上；“雾姑娘”也走了，她顺手“脱”去了山的“棉衣”，让阳光普照大山。一切都消失了，就像什么也没发生过一样，唯有阳光烤得码头上沙地发出刺眼的光芒，潮水的响声如雷贯耳。

“雾姑娘”究竟去哪儿了？没有人知道，或许她回家了吧！她的家在哪儿？没有人知道，或许她的家就在江的对岸，正与我隔江相望吧！灵江的一切恢复了平静，马路上的车多了，晨跑的人在防洪坝上一闪而过，一艘艘货船在江面使过，街头的小贩在叫唤着买卖，大桥下的商店开门了……大家都开始了忙碌，刚才的宁静烟消云散。我有些感到疲倦了，关上窗户，回到了屋中，时间还有些早，我又上了床，重新睡下。

近几天雾霾如同一块灰色的幕布笼罩了，整个杭州城，她散布在大街小巷，看似很美，但他并不是李清照笔下的“薄浓云愁永昼，瑞脑消金兽中。”的雾，而是霾。

看似雾与霾十分相似，其实他们大有不同，雾是由水蒸气遇冷形成的小液滴汇聚而成的，然而霾则是由一些小微粒构成的。

雾霾有很大的危害，例如，吸入人体呼吸道后，会对人体有害，长期吸入甚至会至人死亡。那么，如何免于受它的危害呢？显然要从根源上解决雾。那么雾霾，又是如何形成的呢？是一些人类对空气造成的污染形成的。

雾霾的形成主要是由于汽车尾气，工厂排放的废气与冬季取暖排放的污染物。这都是因为人类自己的行为造成的，但可笑的是，这些行为反而损害的正是我们自己的利益。不过这也说明了一点雾霾的治理，要靠我们自己。面对于雾霾，我们应当做什么呢？其实我们只需要做一些微小的举动就可以改变现状。可是，我们并没有这么做。

那么，反观其他的事情像霾这样被人类创造出来的危害，真的少吗？并不是这样的。

许多像雾霾一样，笼罩在社会上空的灾害并不少见。只是正如我们把霾当成无害的雾一样，我们把这些还未显现的灾害当成了一种正常的现象，当成了没有危害的。但真的没有危害吗？正如被当成雾的霾，依然有霾一样的破坏力，这些被我们当做无害的潜在的危险，也具有极大的破坏力。

那么我们应该怎么做呢？其实我们要做的非常简单，只要我们从小事做起，做好日常的一些小事，就可以了。

愿笼罩在天空中，弥漫在街道里的雾霾，早日消散。

一提到秋，人们便会想到那令人垂涎欲滴的果子，金黄的秋叶，火红火红的枫叶……可谁又会想到你——温柔、神秘、纯洁、迷人的秋雾呢？

你是纯洁的、神秘的，你不知不觉、一尘不染地来到了这个迷人的秋天。有时你很淡，新鲜而明净；有时你很浓，让人迷蒙了双眼。

你蝉翼似的踏着轻快的步子来到了清晨。你走到哪里，哪里就会留下你温柔而又不失优雅的身影，好像全世界都被你身上所散发的纯洁所感染，霎时间变得纯洁无瑕。你又仿佛给世界披上一层银纱，整个世界便成了一个美丽的雾之国。一瞬间，眼前的一切都笼罩在一层飘渺的轻纱里，连初升的太阳也隐去了它鲜艳而明亮的脸，只剩下一圈红晕。

雾给过往的行人巧妙地化上了妆，把他们额前的黑发染成了缕缕银丝，眼睫毛上都挂满了小小的水晶花。眼睛只要稍闭一会儿再睁开，便觉得湿润润的、清凉凉的，非常舒服。多么迷人的雾啊！我想伸手去摸，你却调皮地飞了，飞到我的脸上，沾湿了我的头发，依偎在我的身旁，慢慢沁入我的心扉……

中午，雾就静静地、悄悄地离开了这个世界，正如它悄悄地来。在阳光的照射下，世界变得纯净，一切焕然一新，像是秋姑娘巧手编织的一匹素锦。

啊，秋雾！你就是你，倏忽变幻，永远都是那么活泼可爱，你总是爱与路人捉迷藏，又总让人捉摸不透。秋雾，你这水的精灵，冰的魂魄。你的美是常人体会不到的，只有用心，才能感觉到你内在的蕴涵。

啊，秋雾！你总是带给我美好的、无限的遐想。

[描写秋雾的作文

你知道植物栽培有哪些方式吗？一般人大概都会说出：土壤栽培、基质栽培、水培技术，但今天我要告诉大家，还有一种神奇的栽培方法，它叫气雾栽培，萧山麦河农业的方春富叔叔正在厂房的屋顶上大行其道的使用这样的栽培方法进行大面积的果蔬种植，实现他的绿色环保、向空中要土地的梦想。

周日上午爸爸、妈妈就带我参加了萧报小记者团组织的《屋顶上的菜园子》这样的活动，让我大开眼界，体验了一堂生动的户外课。在麦河农业的5楼养生馆，待大家各自找好位置后，方老师就开始给我们讲课了，首先他给我们讲了有关农业的发展历史，告诉我们栽培模式按技术分可分四类：1、土壤栽培技术，2、基质栽培技术，3、水培技术，4、气雾栽培技术，他们现在就是采用气雾在屋顶进行果蔬的栽培，因为这种栽培方法，培育出来的植物绿色环保，可以延长建筑物的使用寿命，结省占地空间，降低城市的热岛效应等。接着方老师还放了蔬菜水果的图片让小朋友猜。

第二项任务是方老师带着我们去屋顶参观，我一来到屋顶，看到别有一番天地，大大的屋顶暖棚里种了许许多多的蔬菜，它们都是采用气雾栽培技术培育的，好神奇呀！我这儿看看，那儿摸摸，样样都觉得好奇。参观完蔬菜后方老师让我们去做第三项任务：小朋友自己动手去种了几棵小苗。我先从工作人员那里领来了小苗和海绵，然后把小苗轻轻地放入海绵中，最后把海绵放进培育孔中，就这样萌萌的一棵小苗就种好了，好有成就感哦！

欢乐的时光总是过地比较快，活动很快就结束了，通过这次活动让我知道了栽培植物的新技术——气雾栽培！也让我懂得了，只要勇于探索，仔细观察，就能有很多发明、创新。

在大雪纷飞后，久违的、可爱的的阳光终于来了。但它还没好好干几天活儿，却又任性的想躲起来。

天气预报说，“雾霾”爆表了。

这二、三天来，天空真的一直是灰蒙蒙的。开车走在上班的路上，两旁的房屋隐约难见，仿佛遥远如天空的仙阁。前行的街道上，人车也只闻其声难见其形，仿佛已临蓬莱的仙境。

在这“仙境”里，所有的车辆都变得优雅起来，优雅得放缓了旋转的车轮；在这“仙境”里，所有的行人都朦胧起来，朦胧的使人有些烦躁和不安。

在我的印象里，北方儿时的冬天也是有雾的。但儿时的雾是轻的、是柔的、是湿润的，是隐隐绰绰、朦朦胧胧的，是似幻似真、若有若无的。

那时雾中的世界，若《西游记》里天宫的幻境，似家乡池塘里黄牛晃动的倒影。我们可以在大雾里奔跑，呼吸着空气中清冽的味道，互相高叫着彼此的名字，好像浑然不怕衣服被雾气打湿。

那时行走在上学的路上, 雾气笼罩在同学们的身上，像是披上了一件薄薄的轻纱。路旁有好多冬雾凝结的水珠，停在枯草上、挂在树枝上、悬在屋檐上，晶莹剔透、摇摇欲坠，如同童话里才有的世界!

那个时候雾大了雾浓了，也是不怕的。课间我们照样在大雾中追赶着、嬉闹着，淘气的我还常常爬到操场边的大槐树上。大雾似母亲的怀抱一样把我温柔的包围了。前后左右、四面八方全是白色的雾气，人在雾上，雾在人上，人在雾下，雾在人下。

还有，那时冬季温暖的太阳一出，多大的雾也能很快就散了，就像上课的钟声，老师一敲，我们也就很快地跑进了教室，然后朗朗的读书声就随着四处飘散的雾儿在冬季的天空中回响。

手指轻轻在键盘上敲击出面前的这些文字，我仿佛停留在了儿时的记忆，也想起了很多曾经的时光。闭上双眼，任岁月向过去流淌，任自己在寂静的夜里沉迷。耳边低低地放起了一首歌，《南山南》：“……你在南方的艳阳里大雪纷飞/我在北方的寒夜里四季如春/如果天黑之前来得及/我要忘了你的眼睛/穷极一生做不完一场梦/大梦初醒荒唐了一生/南山南/北秋悲/南山有谷堆/南风喃/北海北/北海有墓碑……。”

是的，大梦终须醒，大雾终会散。望了一眼外面的天空，大雾还在，但我知道它已经不是叫“雾”，现在统称为“雾霾”。

[初中作文：冬季的遐想

中青在线北京 1 月 3 日电，1 月 3 日，记者来到北京化工大学高分子纳米复合材料实验室采访，观摩通过台式扫描电子显微镜观看雾霾颗粒的实验。

1 月 3 日，北京化工大学高分子纳米复合材料实验室，副教授、博士生导师刘勇向记者展示使用 10 天左右的防霾鼻罩的滤芯和新的滤芯。通过肉眼能观察到，使用过的滤芯已明显变黑。

北京化工大学的副教授、博士生导师刘勇介绍说，实验采用的样本是使用 10 天左右的防霾鼻罩的滤芯，通过扫描电子显微镜放大 2000 倍左右，能清晰地看到附着在滤芯材料纤维上的微米级大小的雾霾颗粒。据他介绍，通过实验看到的主要是固态的雾霾颗粒，有碳酸钙、氧化铁、硫酸盐等，非固态的气溶胶则要通过另外的方式才能看到。

通过扫描电子显微镜放大 2000 倍左右，能清晰地看到附着在滤芯材料纤维上的微米级大小的雾霾颗粒。中国青年报 · 中青在线记者 陈剑/摄

新年前后，北京遭遇持续雾霾天气，据北京市空气重污染应急指挥部新近的消息，北京将延续空气重污染橙色预警至 1 月 4 日 24 时。专家提醒市民减少外出活动，出门做好防护措施。

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我的名字叫雾霾。2012年我来到英国伦敦，那里很“美丽”，非常适合我们同类居住。但是几个月后，我们被无情地赶出了那里。

我们躲在角落默默地注视大地，突然发现中国这块地方非常适合我们居住，于是我们又相继来到了北京、上海、杭州，最后又欣欣然来到了历史悠久的文明古都——西安，在这里我们大显身手，把西安人打得苦不堪言，防霾口罩一时成了热卖品。

我们来到蔚蓝的天空上，飞翔在高空的我们自由自在。从此这里再也看不见蓝的天，白的云，陪伴我们的是工厂冒出的滚滚浓烟，我们一起聊天，一起散步。

我们来到清新的空气中，飘浮在大气中的我们随风飞扬。从此这里空气污浊不堪、令人窒息，陪伴我们的是各种粉尘、沙粒，我们一起唱歌、一起跳舞。

我们来到清澈见底的小河里，畅游在河水里的我们无拘无束。从此小河浑浊一片，自由自在的小鱼也消失的无影无踪，陪伴我们的是各种垃圾以及“清新”的气味，我们一起嬉戏，一起玩耍。

西安成为了我们梦想的家园。我们虏获了丰厚的战利品回了家。

第二年，我们又向那美丽的家园再次进攻。咦！我们是不是走错路了？怎么一切都变了？

原本雾蒙蒙的天空如今变得蔚蓝蔚蓝的，工厂冒出的浓烟也已然踪影全无，站在郊区，一眼看得见连绵起伏的秦岭山脉上的青山绿树。

原本污浊的空气现如今变得清新淡雅，我们喜爱的汽车尾气也越来越少了，环城公园的绿化令人“心旷神怡”。

原本浑浊的小河现如今变得清澈见底，水面漂浮的垃圾也跟我们玩起了捉迷藏，小鱼儿欢快地游来游去。

这是怎么了？难道西安人会法术，把我的同伴都赶走了？当然不是了，原来是西安人大力整顿工厂废气排放，而且连汽车都实行了单双号限行。我懊悔、我郁闷、我生气，我只好灰头土脸地离开了大西安，去寻找下一个“美丽的家园”。

清晨的雾，安静却不沉默，你可以看见，两盏黄色的灯在前方若隐若现，雾都巴士，靠站了。

你带着厚厚的口罩，生怕这雾霾钻进你的鼻腔，伸进你的肺叶。车上几乎没有人，你找到位置坐下了，你抬起头望向车窗，车窗上全是水雾，出于一种好玩的心理，你在上面写了几个字——“雾都巴士”。

透过这几个字，你看见外面白茫茫的一片，也不算很白，掺着一点黄。雾霾让你看不清任何一个人，当巴士靠站时你只能隐约看见行人们的脚在路上走动，巴士的红灯闪烁了一会，又停了，车开动了，人却不见了。

雾都巴士开得好慢好慢，你还是坐在那儿发呆，这时，你身旁坐了一个人，他的头发有一点儿湿，也许是因为这雾吧。当巴士靠站时，你看见一些中学生，骑着自行车，停在路口，巴士又开始闪烁红灯。也许是那些学生误把这灯当成交通灯了，一直停在那儿，然后巴士又出发了，他们又不见了。

巴士一直开着，你快要睡着了，它突然来了个急刹，你被惊醒了，有些恼火，刚想喊出声，又马上停止了，你透过玻璃看见一个老人家牵着她的猫，也许是眼睛不好，明明是红灯，她却走过去了，巴士的红灯又闪了几下，老人家和她的猫又不见了。

坐得有点久了，你站起身，想着自己应该在哪一站下车，你抬头望望巴士的标示，这似乎只是一条循环的路，你总感觉地方一样，只是换了些人。你想去问问司机怎么回事，走上前去发现没有司机，你再回过头，后面也没有乘客，你好疑惑，外面的天突然蓝了，巴士的绿灯突然亮了，门打开了，你下了巴士，回头看，巴士里又有了司机和乘客，你还是疑惑。

真奇怪，“雾都巴士”。

雾，是天上那美丽的云朵落入凡间。它总是缥缈不定，但我爱雾，爱雾的美，爱雾的缥缈;我更爱雾的瞬息万变。它那捉摸不定的个性，是让我最着迷的，有时淡薄得亲近可人，有时却浓厚得使人退避三舍，虽然它挡住了我想观赏的美丽花朵，但是附着在花儿上，却更增添了另一种朦朦胧胧的美感。

记得小学时，我有一位非常要好的知己，虽然功课、美术、音乐……样样精通，但是却对于体育却不太拿手。有一回体育课打篮球分组时，我一个不小心就和那个知己分开了，又一个不小心，和他在球场上碰头。当时我想战场是战场，友谊是友谊，是两个不同的场合，分得争个高下了，我也就放手一搏，谁知道，看准目标，手就这么一滑，一颗子弹般的球飞了出去，又正巧不偏不已的打在他头上。当他回过头来，他的鼻子就像水龙头般不断流出鲜血来，同学们七手八脚的将他送去保健室急救，我却愣在场地，手足无措，不知如何是好。

比赛终止，我们也各自回到班上。在那之后，每当我邀请他去商店、上厕所时，他却避不见面，曾经是十分要好的我们，如今却落得如此尴尬的场面。百感交集的我，不断的寻求和好的方法，有时带杯饮料、点心……给他，但是他仍然不领情，回绝了我的好意。最后从同学口中辗转得知他生气的原因，原来，身为凶手的我，却没有亲口向他道歉，于是，我便带了礼物，真心诚意的向他致歉。终于，他回过头来和我说声：“没关系。”我这才放下心中那块巨石，而我们又和好如初，甚至更加了解对方的个性，直到现在依然密切联络。这是我人生中的第一场迷雾，我深坠其中而迷失，差点儿因此失去一段珍贵的友谊。

雾，会使我们看不见远方美丽的花儿，但眼前的却更加有朦胧美。但是，人生中若陷入迷雾中，那是件可怕的事。但不要慌张，只要耐心等待它的散去，我们必定可以看见比平时更加美丽、更加真实的景观和方向。

早晨，我背着书包去上学，刚踏出门外迎面便扑来一股清冷潮湿的空气。啊，下雾了！

雾笼罩在天地间，像是一层白色的轻纱从天上泻下来，如烟一般轻盈，如雪一般洁白。看着，看着，我禁不住向空中猛然一抓想扯下它做一件漂亮的连衣裙，可怎么也扯不断。

渐渐地，渐渐地，浓重的大雾像一团团棉球滚滚而来。 “ 嘀 —— 嘀 ” 一辆汽车冲破了雾层急驶而来，犹如一个巨大无比的轮船在海上行驶。路旁的树也只能看到团团黑影却怎么都分辨不出来是什么树。雾越下越大，眼前白茫茫的一片。两三米以外的行人像是穿上了隐身衣，好像每个人的空间只定格在这么大。雾气仍在天地间弥漫着，我如同置身于茫茫雾海中，又仿佛到了蓬莱仙境一般。我又想这宽而长的马路不正是壮观的灵宵宝殿吗？路旁的棵棵树木不正是各路神仙吗？宽大的田野不正是王母的蟠桃园吗？远处和近处的行人不都已经成了会腾云驾雾的神仙吗？我已经来到了天宫，而且不用学习就从飞行学校里毕业出来了 …… 我无比欢快的想着。

雾渐渐减退了。这时，远处的树木变得清晰可辨，它们经过大雾的洗礼变得水淋淋的。树叶上、花瓣上、草叶上，雾水凝聚成一颗颗晶莹透亮的珍珠。路面湿漉漉的，犹如被春雨洗过一般。太阳缓缓升起，将它的万丈光芒洒向人间。经过大雾的冲洗空气变得清爽无比。我尽情地呼吸着清爽的空气，真舒服啊！我顿觉精神百倍。带着无限的惬意，我大步流星地朝学校走去。

我爱这美丽的晨雾！

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大

量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4、注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5、行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

说起雾霾，相信不少人都对它恨之入骨，谈起时也是唉声叹气。这不，刚有了几天晴天，周一早上就给我们了一个大“惊喜”。

早上，刚踏出门口，眼前的一幕就让我惊呆了：天空好像被一块灰蒙蒙的布给笼罩了起来，路上的行人、路边的植物、汽车，也被染成了灰色。所有的一切都覆上了一层灰。走在街上，能见度不足百米。原本清晰的景象在雾霾的影响下，变得万分模糊。就连红绿灯鲜艳的颜色看起来都有些恍惚。

到了学校，情况并没有变化，低温也没有丝毫的用处。红旗在半空中飘扬，柔美的动作因为周围灰尘的影响，出现了细微的迟缓。因为在雾霾天里运动，会吸入许多小颗粒，空气中的含氧量也会降低，极不适宜运动，所以上午的体育课也被取消了。真不知道是该喜还是该忧。

雾霾天，还真是讨厌!

早晨上学的时候，我刚打开房门，一股白烟向我袭来。我抬头一望，心想，哇，好大的雾呀。

雾把周围笼罩得严严实实的。远处的山呀，村庄呀，房子呀，都看不清了。雾白白的，像一个个棉花团漂浮在空中，一会儿分散，一会儿聚拢，一会儿徐徐升腾，一会儿滚滚向前。看着看着，我似乎被托在了半空中，进入了童话般的仙境。

马路上的灯光显得那么微弱，我小心地走在马路上，两米之外什么也看不见，只能听见人们的说话声、脚步声，汽车的喇叭声，自行车的铃声……雾，虽然没有大雪那么壮观，也没有小雨那么缠绵，但她却温柔得像一位慈祥的母亲。走在蒙蒙的马路上，呼吸着新鲜的空气，任雾轻轻地抚摸着我的小脸蛋，十分惬意。雾又像一群可爱的小朋友，在顽皮地耍闹、嬉戏。

雾渐渐淡了，薄了，像轻纱一样在晨风中飘荡。慢慢地，太阳露出了笑脸。太阳在薄雾中虽然显得睡意朦胧，但却憨厚可爱。

雾就像一位魔术师，把大地一会儿变得朦朦胧胧，一会儿又变得清晰可见。我爱这个大自然的魔术师——晨雾。

在下雨天读书是最惬意的事情了，刚巧，最近连续几天都在下雨。于是我便拿出了新买的《雾都孤儿》看了起来。

一开始，我只看书中那跌宕起伏的情节，没有认真去品味这本书。不过，它的情节也确实有意思，讲的是孤儿奥利弗在贫困院受到极不公平的虐待，经过几番波折终于离开了这个让他生不如死的鬼地方。但是他刚出狼穴又入虎口，误入了贼窝，被迫与凶恶的强盗一起偷东西，干了不少错事。但是在好心人的帮助下他终于查清了自己的身世并获得了最终的幸福……

第二遍翻开书的时候，我惊奇的发现这本书的背后竟然隐藏着无穷的内涵。这本书展现出了当时英国动荡不安的社会，揭露了那些虚伪的绅士的种.种恶行，体现出贫苦老百姓生活的艰辛。鞭挞了当时资本主义的黑暗与虚伪。在这本书中，奥利弗、南希、罗斯小姐都是善良的代表，他们在黑暗的笼罩下，不仅没有受到污染，而且还能留出一片纯净的心灵，一颗善良的心。黑暗并没有能使他们堕落，这更体现了他们高尚的品格。尽管南希最终没能活下来，但她引起的社会力量是无穷的。从而也引发了费金一伙人的灭亡。这不正告诉了我们一个流传了几千年的永垂不朽的真理吗?那就是邪恶永远打败不了正义!

书中的主人公奥利弗是一个孤儿，但是他从来没有放弃过追求美好生活的理想，即使是身陷险境，即使是痛失双亲，即使是遭人殴打，即使是被误认为小偷，他依然坚持不懈着，为着自己的目标而奋斗，最终不就获得了自由、得得到了幸福吗?我们在现实生活中有时也会遇到一些困难，有时甚至会想着退缩，这时候，想一想奥利弗那坚持不懈的精神，就会获得坚持下去的信念!从而完成哪些困难。

《雾都孤儿》用最直观的故事告诉我们面对困难的时候不要畏缩，坚持不懈就能战胜困难、取得胜利。同时也告诉我们，真正的正义是不会受黑暗与虚伪的诱惑的，在心里留一片纯净，留一颗善良的心……

车窗的这边，空气中迷漫着凝重的汽油味，人群，熙熙攘攘，何而不乐？车窗的那边，搀和着湿润的雨的气息，空气很新鲜，没有尘埃的污染，也没有压迫的拘束。何而不乐？车在着幽林绿水间行驶，我们，成了天外访客。

雨后，点点的水光在这幽幽绿林里颤动，这些雨点很活泼，落在这里，树林也变得欢快了。在雨后的水露，依在林中，被盖上薄纱，越发显得神秘了。

越登顶，这薄纱变得越发明显了，前方变得迷茫了 。但，逐进的公路，有刺激着我的神经。但，在着迷茫中，有透着林表的翠绿色。

最爱那雨后薄雾，这薄雾让金银绿树在神秘中呈现 。依依娆娆，把自然的神秘与你眼前无尽的绿林，相结。原优美的，晶莹的树林被增添了一分唯美。世间最美丽的，是大自然。我认为啊，神秘 ，其实是那份隐约的感觉，美丽，只不过是真实与近美的结合。这云雾的山间不正是神秘与美丽的结合吗？是的，这是自然，这是大自然在山涧中的唯美。

都说物以稀为贵，不见得吧！林，不占少数吧！雾，不少吧！着树林神秘的贵在与人性的高贵啊！在于用心灵去发现自然 ，用心灵去发现美。

静静的享受着这山涧中的唯美。突然，那一层薄雾在我恍惚之间消失了。车停了。呵呵！登顶了呢！下一场节目要开始了。到山顶去看吧！

[山行之雾作文

雾霾，从2017年慢慢的来到了2017年新的鸡年。雾霾已经导致了多人生病，现在人们嘴里常常说出的雾霾，其实就是pm2.5。雾霾是人们健康的杀手，已经影响到了我国四分之一的国土，约有六亿人遭受雾霾袭击。

雾霾的形成，已经影响到了许许多多的人。专家说‘雾霾的形成是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量细小的细菌等形成了霾。’因为现在到了冬天，天气比较潮湿所以霾一受到潮湿的天气就会形成雾，所以经常被人们称为“雾霾”。

雾霾里面有许许多多人们留下的痕迹，汽车尾气、化工厂排气、化工厂排污水等……

人们在这个世界上给后代留下的够多了，可是现在的大家给后代却留下了一个十分不好的一种气体那就是我们现在的雾霾。

我们大家现在要一起联合在一起，一起抵抗病毒的新的援军——雾霾大将。我们可以多种树，少开车。我们每次出门的时候也要带上口罩哟!我们也尽量少出门。

雾霾也影响着我们的心情，开车时一定要注意前方的安全，不要疲倦驾驶因为雾霾也会让人们感到疲倦。如果遇到不好的事情，要控制好自己的心情，不要暴躁，要心平气和的去解决。

在交通方面，不要急躁，因为有霾，就会有雾，所以会容易堵车和发生交通事故。

所以请大家，一起防护雾霾吧!一起行动起来。

我们大家也要一起多运动，有雾霾的时候尽量不要出门，如果没有急事不要出门。我们也能可以在室内里面做一些小运动。

我们大家一起保护地球，保护我们的家园吧!

读完了，雾霾的危害你看到了吗？

[雾霾危害作文500字

浓重的大雾弥漫在天地之间，好像从上而下一块极厚而又极宽的棉帘。

我上前去打开窗户，只能隐隐约约的看到对面的房屋和路旁树木。虽然都是白茫茫的一片，但也别有一番风味。就像是一个害羞的小女孩，不敢与人见面。戴着神秘的白色面纱，一副害羞的样子。但也不失神秘感，就像是摘下那神秘的白色面纱看个究竟似的。我隐约的看见好似有一辆车从这开过，多想一艘航行在茫茫大海中的轮船，正在披风斩浪，向着目的地奋勇前进。

大雾在流动，在减退。过了一会，远处的楼房、大树都已变的清楚。由于昨晚下了几阵毛毛细雨，枯黄的叶子被甘露滋润后，就又有了生命力。在甘露的映衬下，翠绿的小草变的更加翠绿，花儿变的更加美丽动人。再加上路旁的大树、房屋，构成一幅神奇的大自然水彩画！

春天，使人觉得温暖，但春雾却令觉得孤单。雾，是我唯一不爱春天的原因。即使万物充满生机，动物们停止冬眠，雾也使我一点也不快乐。

春天的日子里，雾笼罩?四周，走到街上，就像迷失了方向似的，人人漫无目的地走动;从屋里往外看，就像瞎了眼似的，甚么也看不见。在我眼中，雾变化万千， 但始终都会像怪物一样挡住别人的去路、盖住别人的眼睛、猛力地搂住整个城市，不愿放手，要把所有人困在城内。雾，也是一盆染料，把原本蔚蓝色的天空染成灰色。

总括言而，春天虽然充满生机，小动物都出来觅食，但“雾”，就像把我的心扉盖住，使我不能觉得愉快。