高一作文：军训感受【优秀20篇】

这次军训，是我人生中受到的第一次苦，就像温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。但我觉得这样的苦算不了什么，通过军训锻炼了我们的意志，培养了我们在学习上不怕困难、勇往直前的心。

让我感到最苦的就是——“我是一名小军人”这项活动了。

星期四早上6：30分，伴随着起床铃，我们开始了新的一天。我们的活动是“我是一名小军人”和户外拓展活动了。由于天公不作美，我们的户外活动只能改成军训。军训中，我们练习了稍息、跨立、向右看齐、报数等动作。练习的时候，我们都在想：不就这几个动作嘛，体育课谁没站过。谁知，竟和平时练得不一样。两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收；上体正直，微向前倾；两肩要平；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；两眼向前平视。我们反反复复的练，每个人都叫苦连天，可是最后，我们步伐整齐动作一致，受到了教官的一致好评。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。”我们以实际行动为实践活动画上了完美的句号。我们将全力以赴去迎接学业上更大的挑战，争取做得更好。

人生最重要的功课之一就是：你要认识生活的真相，经历不同的境遇，你才能成熟，能够让内心变得真实、坦诚，平和。生活的承载是一种沉淀，如同浑浊的水，当水平静下来，就会变清。我们的人生不是一帆风顺的，有些阻碍是不可避免的，这就是我们的生活。真实是一种力量，人能在痛苦中体会到了全面开放的人生，也许那种感觉很苦，很纠结，但这种“苦”的人生是一种欣赏，一种成熟！一个人如果能展现真诚态度，保有生活美好的希望，在内心信赖自己，肯定自己，拥有对生活的向心力。静下来，你就会变得纯净。唯有做真实的自己时，才能够感受到生命的力量，内在的自己，慢慢变成平和状态，这种真实是一种生命的魅力。

人生的另外一种活法，就是去学会积极面对一切。佛祖在菩提树下悟道时，受到魔王攻击，魔王射出了箭，打到佛祖身上变成花，魔王被击退，佛祖终于证悟了。痛苦是人生的一个闹钟。面对痛苦，觉者在超越它后，不会丢弃它或否定它，反而会有很多种选择，来化解它，只有把世间很多痛学会吸纳，并且变成人生的能量，生活才会更快乐。痛苦有可能成为土壤，在期间慢慢培养，可以长出美丽的花来。如果人常对生活怀着痛苦感，只会让自己的内心疲惫，内心只会越来越压抑，就会陷入更孤寂、焦虑之中。真实就是一种力量，一个人最真实的内在，是充满希望的，希望就会如花一样绽放。当人生可以打开自己面对阻碍的情结，让自己的内心充满了阳光和力量，不再为任何东西感到担心和恐惧，你就会激发自己的更好一面进入积极生活中。

阳光总在风雨后，风雨背后可以看见一朵朵花含着水滴蓬勃开放，喜悦就会在内在持续。让我们以崭新的视角看待生活，对内在的心灵成长都可以开启一段新的旅程。我们来到这个世界上，带着纯净、质朴的思想，对生活充满了希望，但随着我们不断成长，我们从周围去承载很多美好，同时也会迎来生活的痛苦、压力，因而也积累了太多的消极思想，它们牵引我们深陷生活的低谷。痛苦是人生中必须经历的相遇，在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，是旅途中的荆棘。生活或旅程的阻碍是自然的，任何人或事都没有给你添加烦恼，只不过是困住自己，追求不能所及，而让自己更不快乐。人生经验，见地、痛需要真实的体验，只有确切痛过才可以觉悟。

我们从另一个视角去理解我们人生的跋涉，不再只是去征服无数山，而是要获得广阔视野、心境。学会变得开放、积极、豁达，简单便好。不在逃避痛苦，不再只是想减少生活的伤痛。人生路长，你觉得痛，但你有没有想过为什么痛，如何去将痛转化成真实的力量。能容下多少痛，就能容多少快乐。痛苦是纯洁的，有的快乐是痛苦转化的，是与痛苦和谐相处中获得的。人生如孟子讲的“生于忧患，死于安乐”，是一次漫长的旅行，痛苦对于人的成熟与独立是一体的。人生的痛苦，是命运送给你的礼物。因为你的相信，你的坚持，我们会放下伤痛走下去。痛苦是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。不经过挫折，怎知行路的艰辛；只有在人生道路中与苦难共融，才能把苦难转化一种能量，一种境界，所以这一切的集合是宝贵的财富。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。”彩虹总在风雨后，正是因为有痛苦的存在，才能激发我们对于人生的美好的希望，对于生命的坚持，让我们找回生命的源泉。那些不堪的痛苦会让我们生命的河流，流得更远，更加清澈无比，沿途还会点缀满鲜花。痛苦，是人生必须经历的过程，在很大程度上是一种自然规律的表现。当你放开它，它就会随风飘逝；当你想抓紧它，它就会更深的伤害你。既然无法逃避，就勇敢地接受，学会承受痛苦是人生一个好的起点。

当我们接受事物美好的部分时，也要接受它痛苦的那一部分。如同我们欣赏月亮，同时也是在欣赏夜的静寂、深邃，如果没有夜的背景，如果没有夜的衬托，也就没有苍穹的意蕴。没有了痛苦，反而显示不出美来，所以，有痛苦的美显得更加真实。我们的一生中倘若依然耿耿于怀，就会更加痛苦不堪。学会包容与珍惜生活，痛苦与悲伤会变成那雨后的彩虹。握好自己的那一份的真实，幸福会如鲜花般在身边。

让我们善待生命中的痛苦，以宽容之心看自己，以豁达之心投入生活，我们便会与欢乐相伴，与幸福相随。微小的缺点也是美的，人生的苦痛如同盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。

军训有苦有乐，今天我要说说“乐”。

站军姿时，刘晨扬挠了挠头皮，正巧被吾教官逮了个正着。吾教官训了他一顿后问道：“你叫什么名字？大声回答！”刘晨扬大喊道：“我叫刘——晨——扬！”吾教官听了突然大笑起来，并看了看隔壁303班的教官。

“谁叫我？找我什么事？”303班的教官一骨碌从地上爬起来，四处张望。

吾教官笑得上气不接下气：“那………那个教官……也叫刘……晨扬。”话音刚落，我们哄堂大笑。“啊哈哈哈……”张墨扬用他夸张的语调狂笑不止；郑博友笑红了脸；我笑得快站不稳了；程诗琪笑得弯着腰，捂着肚子；李梦洁笑着笑着，竟和曾伊果撞到了一起……

“刘晨扬！”突然一声大叫传入我们耳朵，刘晨扬经过吾教官的同意向声音发源地跑去。不一会儿，他又跑回来了，一脸尴尬：“他说他在叫他自己，不是叫我。”我们听了又是一阵爆笑。

终于可以休息了，吾教官站在高台上看着我们。张墨扬小队又开始皮厚了，他们大吵大闹，恨不得把天捅个窟窿。吾教官眼前一亮，厉声喝道：“第三小队，立——正！”张墨扬他们极不情愿地站起来。

“你们这一队太会闹了，我给你们队每位同学取个代号，好分辨是谁在闹。”吾教官走过来指着第一位张墨扬说：“你，叫大胖！”张墨扬气得七窍生烟。吾教官又依次把代号送给那一排同学。“二胖”童宇成沙哑着声音说：“张墨扬，想不到我比你瘦！”“三胖”郑博友扭了扭身体，胖脸一下抖动起来，让我不由自主想起了妈妈做的鸡蛋羹。“四胖”王章一听泄了气，低下头，弯下腰，曲下了膝盖。刘逸涵听到“五胖”这个代号，很生气，不服气地说：“我胖吗？我胖吗？”一旁的刘政涛笑呵呵地对刘逸涵说：“我是六胖！”最后一位是徐瑾渊，他很高兴，欣然接受了“七胖”这个代号。我们笑得前仰后合，直不起腰来。

其他教官也找出他们班的小胖子，组成一个“胖子特别行动队”。王章以他112斤的体重荣登“王牌大胖”的宝座，成为“特别行动队”的队长，但他好像不是很开心，翻了翻白眼，挺了挺肚子，带领着一群小胖子在操场上昂首阔步。这样也好，他们可以互相激励，变得瘦一些，对健康也有利。

军训很开心，因为不仅对身体健康有帮助，而且可以让我们体验不一样的生活。

“一二一，一二一……”一年1度的军训研学活动又到来了，这正是锻炼我们吃苦耐劳，精神的好机会啊!

军训一共有五天时间，我总试天刚刚亮不久便被妈妈叫起床了。吃过早饭，爷爷便带我坐公交车来到了我们军训的高中——登封一中。刚开始我还有些兴奋，结果开始十几分钟，我便有些站不住了。我心想：光是站军姿就是这么累了，如果往后再交的话，那也要多么累啊!刚想到这，我便有些不自信了。还好我们的教官不算太严厉，不然的话，那可就惨了。接下来的几天中，我们学习了：站军姿。齐步走，跑步走，正步走，坐下起立，蹲下与起立，跨立与立正，稍息立正……还举行了拉歌比赛。拉歌比赛是我每次军训最期待的一个活动之一。每次拉歌时，我都按耐不住快乐的心情了，我以最大的声音去喊去唱。希望我们班获得冠军呢。以至于我的嗓子都特别疼，但是我们班毫无疑问地获得了两班拉歌比赛的冠军。虽然嗓子很疼，但我闻到努力总算没有白费，每当拉歌比赛结束了。我便知道我们的军训生活就要结束了。

最后一天的会操展示，我们表现得特卖力。可是最后却还只是得了三等奖。虽然我们得奖了，但是我们最后还是没能给辛苦教导，我们的教官留下一个最美好的印象。

军训结束了，大家就要和教官分别了。在走的途中，我回头一看。那景色可比平常要美得多：红红的枫叶在风儿吹拂下慢慢落下。那火红的夕阳照耀着草地。突然，我的心中萌生了一种复杂的感觉，有快乐，有忧伤，有不舍，有期盼……我想总有一天。我要以优秀异的成绩考入这所学校登封一中。

明天儿子就要去军训了，他从昨天到现在都一直处于兴奋状态。早在国庆节就说放了假去要记住交军训费，要不然没机会去了。我暗地里笑儿子这么老实。

儿子他们要去的地方是教育局搞的素质教育基地，要求小学去两次，初中去一次，分别是小学三年级，小学五年级，初中一年级的时候去，儿子三年级已经去过一次了，那时他说以后再也不想去了。也许是时过境迁，什么都又新鲜了，他又表现出应有的兴奋。

上次是我给儿子收拾的东西，这次让他自己收拾。昨天就去买了些吃的，晚上就开始把衣服抱出来清理，最后选定了短小精干的衣服，说是方便操练。在选包时还颇费了一番脑子，我建议他用书包装就行了，空出两手方便，可儿子说天冷了带的衣服多装不下，就用了他爸的旅行包。装好了在屋里提了几圈。今天早晨一起床就打开旅行包看看，看着看着又抖出来重装，直到晚上才最后装定。在屋里又提了几圈后，我说儿子来我看看，装得如何，我打开一看每一样东西都用口袋分装了，一层一层的放好了，东西不多，包大，居然让儿子给装满了，我笑着问儿子，你使用了什么蓬松剂，竟然使你的包装得这么松软，就像里面放的松针似的，不过行装收拾得还行。儿子得意的笑了，这是秘密。

……

x月12日，我们又去了一个老地方——鹏城青少年活动营地，除了是见这个老朋友外，主要目的还是参加军训。军训，当然难免少不了辛苦，但是辛苦却只是身体上的，更重要的是能磨砺我们的心志。在这次军训中，我们获得了一些在平常生活中无法体会的感受，懂得了常人无法理会的心情。身体疲惫，但心中是快乐的。军训三日，我从没像这几天可以如此快的进入梦乡，睡的如此香甜。我应该感激，这份由学校送给我们的礼物——军训。

军训其实再乏味不过，只要按着教官所指示的去完成动作就可以了，而且动作基本上都没有什么难度。在军训中，教官们对我们的要求实在是很严厉，可能是他们长期在部队中生活，养成的习惯或军规吧，在教官的监督下，我们班上那些调皮的同学都收敛了很多。总是说军训能磨练人的意志，让人变的坚强，能锻炼出惊人的勇气和毅力，去面对以后的挫折和磨难，这次军训也主要围绕这些展活动。我们五(4)班在许多团体活动中表现都很出色，比如说：士兵突击、生命抉择之决战洪水、传递友情……先说说士兵突击吧，我们的将军、通讯兵、士兵，在这次活动中将军使用了手语传达命令，而且通讯兵和将军的配合相当默契，这就使我们班的排名随之推前，但有时候因士兵一不小心踩到地雷或走出边境，而导致退出战场，最终功败垂成。再了解一下生命抉择，鹏城青少年活动营地用背景音乐和演讲来模拟自然灾害，通过这来测试我们在自然灾害来临时将如何抉择。

这次的军训使我们成长了起来，坚强了起来，虽说我们无任何怨言，但精神上是愉悦的，是充实的。我们学会了认真，学会了自立，学会了以集体为重，学会了永不言弃。这不仅指引我们学习的方向，也指引了我们人生的方向和目标，使我真正懂得在人生中不可能一帆风顺，人总要面临困难和抉择，遇到困难时一定要勇往直前，是这是我一生的宝贵财富。3天的军训生活是单调而又枯燥的，充满了艰辛和汗水，但却凝聚着最精彩的瞬间;皮肤从白皙到黝黑的渐变明，证明了接受烈日挑战的决心;流淌的汗水与红肿的脚掌，是坚持到底这一精神的最好诠释。军训见证了我们童年的成长和不变的决心!最后，我要对我的老朋友——鹏城青少年活动营地大声说一句：“明年我还会回来的!”

[军训感受作文600

我们来到大学开始军训，我们还有点忐忑不安。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能 够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。 刻苦认真，实事求是 的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不 苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦 认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。

团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光!

激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当 我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。 现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。

总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念;提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质!

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等 着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye-bye，勇敢地去创造属于我们的大学四年生活!

三天的军训，时间虽然不长，但在我的脑子里刻上了辛苦二字，在皮肤上涂上黑色的颜料，在心理上赠予毅力的奖品。

军训，其实就是人生中的一道考题，因为吃惯了山珍海味，因为享惯了父母的娇生惯养，所以我们应该对自己负责，对自己的前途负责，“吃得苦中苦，方为人上人”，所以我们要学会独立，学会自觉，父母只会在必要的时候推你一把，而最最重要的还是要靠你自己。

鸦雀无声的平地上同学们整齐的站着，这是军训场里一道靓丽的风景，土坡上太阳照得茂密的大树垂头丧气，紫外线无情地将矛头指向我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。

苦，这才叫苦，而我们顶着好象很火辣的太阳，吹着好象不是风的微风，喊着好象很苦的苦，我们这群学生还不知道什么叫真正的生活。

三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而我们得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。明白了生活的艰苦，明白了付出的幸福。军训，就是要培养我们的品质，磨练我们的意志。

今天是军训的第二天，经过昨天一整天的军事训练的生活。

刚到的第一天，我们反复练习着枯燥的稍息、立正。翻来覆去的错误动作，被表情严肃的教官反复纠正。

但一天中，操场上铿锵的口令，无数次不厌其烦的动作示范，被炙热的阳光晒黑的面庞，浸透汗水的衣衫，教官们飒爽的英姿，严谨的作风，严明的纪律，吃苦耐劳的精神，过硬的军事素质，定格在我们所有学生的心中。

柔和的夜里，在虫鸣打破恬静的脚印上，昏暗的路灯底神不知鬼不觉的出现一簇簇身穿迷彩的人群，尔后，嘹亮的军歌不留痕迹的淹没着曾经有过的抱怨或悔恨。

惊鸿一坐，坐出了无数报国情在心深处滋长定格，坐出了手受用一生的理解和感悟。

前几天参加了高中军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨;教官又是“蓝色冰点”一样冷酷……可现在回想起10天的军训生活，觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚，感悟很多，收获很多，就写了这份高中军训心得体会。这次军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!

在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息，许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站立使全身都变得酸疼，尤其是教官单独帮我调整，让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头，身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着，我又怎能认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢，十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来，才得以调整，放松。但令我喜悦的是我撑住了，没有退缩。我学到了只有坚持，才会取得成功。

苦并快乐着

我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述?那要求严格却和蔼可亲的教官;那经过多次艰苦训练而取得的进步;那飘荡在校园内的洪亮的歌声……这些不都是快乐的痕迹吗?军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐——那沿途的风景。

坚持

炎炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”;当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力荆但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏上了这没有硝烟的战常一中的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律!

这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用热情和信心来迎接新挑战吧!

军歌

我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢?

离军训结束的日子渐渐向我们逼近了，已经是第三天了。明天就将进行彩排练习，可是今天的我们表现很不好，惹的从不发火的教官生气，让老师失望，连我自己都快失去信心了。在最后几分钟里，教官让我们沿着赛道原地踏步练习，可我感觉整个节奏变的好快，让我有点赶不上。有时看者自己的步伐和旁边的不一样时，我觉得好羞愧。都一个高中生了，怎么连这样简单的步伐都会错，真得一种我拖累大家的感觉。

在烈日炎炎下，看着别人席地而坐，喝茶嬉闹，我们也好想这样做。可是教官说：“流了同样多的泪水，为什么他们走得比我们好?这句话顿时让我们安静了几分钟，每个人都在反省，因为每个人都有一种荣誉感，都想证明自己，是啊，同样的辛苦，同样的汗水，凭什么我们比别人差。我希望明天的我们会进步，会让教官自豪，让老师引以为傲。

今天晚上的篮球赛真得让我大开眼界，看者双方队员努力灌篮，努力抢篮板的样子，我心里非常激动，大声地喊着加油，尽量想盖过对方的声音，似乎球场上的比分会因我们的的呐喊而改变。终于的比分一样。毕竟“友谊第一，比赛第二”嘛!

加油!高一(11)班的每个同学，我们要坚持，我们要奋斗，要努力要向明天迈出更矫健的步伐!

皮肤是一天比一天黑，尽管身上的衣服被汗水湿透了一遍又一遍，尽管操场上的蚊虫总是肆意地围绕着大家转，尽管……可没有一个人放弃！每一个人为了不因自己而拖累整个集体都不敢有半点偷懒，尽管军训内容确实乏味，可为了这个“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就让挥洒的汗水在阳光的照射下显现出充满青春团结的光芒！

记得军训的前两天，大家几乎都扛不住了，我们来到了一个陌生环境大家都感觉到新鲜好奇刺激,但经过一天的军训，以不在充实我们的只是枯燥的军训生活第一天我们开始了军训生活，列队、点名、出操，对我们的要求一点也不压于对部队的新兵；整齐地站成队列，松散、嬉笑的毛病已被威严的口令镇住，吃过早饭后，开始整理房间的内务，班长手把手地教我们叠被子、摆放生活用具等。上午，军训正式拉开序幕，从最基本的军姿、稍息立正开始，每一位队员认真投入到训练当中。收操时全体学员集合会操，晚上召开班务会，总结训练中存在的不足，大家普遍认为。自己的角色转换很快，积极适应军训的生活，8；20点才回房休息，一天下来，浑身都累，紧张而又充实的第一天就这样结束了。

第2天早上起床后进行早操，训练昨天所学的动作，完毕后简单洗漱、吃饭，又开始新的训练齐步行进与立定，此动作是列队进行训练，动作要协调，必须做到手、脚配合，达到队列进行如一人执行军训的生活是很枯燥的几乎每天都在着个三点一线上，但经过几天的军训我改变了想法军训生活培养了我们互相关心、互相爱护、互相帮助的良好风尚第一范文网，使许多同学克服了以前那种以自我为中心的思想，意识到了团结的极端重要性。军训生活，使我们初步体会到了什么是苦，什么是累，什么是坚强，什么是勇敢。通过教官的言传身教，使我们看到了我军威武之师、文明之师的光辉形象。军训无疑是个磨练的过程，对我们这些家中的掌上明珠，家长眼中的宝贝来说，更是学会吃苦受累的机会。

“回来了!回来了!我柔软的床铺，我舒适的教室，我真的回来了!”望着“久违”的校园，我真正的发现，学校有多么的美好。

在这三天中，我体验了半军事化的生活，做了许多有意义的事，也有了不少的收获。我们动手做了风筝、扇子等，还吃了烧烤、馄饨，当然也少不了训练。在每天的四五点钟左右，人人都会见到时我们训练的身影。练军姿时，我们双脚呈外八字六十度，双手紧帖双腿两侧，身子微微向前。有时站得累了，却依然挺立着，丝毫不差。这时候，我会有种军人的感觉。是的，再累也要坚持着，要争取做到最好。我心中总是想着这句话，终于坚持到了结束。

虽然，军训很累。但周四晚上的文艺晚会让我留下了更深的映象。那份美好，那种快乐是只有用心才能拥有的。那如清泉般的歌声是如此的动听；那有趣的表演是多么的精彩；那时尚的炫舞是那样的有力……我最喜欢的是拍手舞，台上的四个女生整齐地做着各种动作，不仅好看，还让我惊讶，这竟然是五年级学生做的。

是军训吗？不是，是实践活动。因为更多的在学习中玩耍，不过，我依然想说这是军训。因为有训练，有真正的灭火演习等。无论这次活动叫什么，都将会是我小学生涯中最美好的一段回忆。

在军训中使我最难忘的一课是滚铁圈课。在我的印象中滚铁圈是那么的模糊，直到今天，它又让我重新认识了一遍。

那节课上，教官手中的铁圈仿佛是听话的小狗。当从前往后依次往后玩。越快到我时，我越激动。心情仿佛是夏天的温度计，越爬越高。在看别人玩时总觉得自己学会了，但看到别人总是失败。又觉得非常难。

终于到我了，我满怀激动的心情。仿佛要去干一件伟大的事情。呦，这还真有点重。不管了，我按照教官的方法做了起来。刚开始就跌跌撞撞，不过一会儿它就被我训服了，我骄傲的玩起了铁圈。可我却忘了教官的话“不要越滚越快，否则它会比你跑得更快。”果不其然，不一会儿，我就追不上了。慢慢的从我推它，变成了我追它。我累得气喘吁吁。当我再玩时。已经改下一批人了。

虽然只玩了一会儿，但在我心中它早已刻在了上面。

今天，我们要参加久违的军训了，为了这一天的到来，我准备了很长时间。

我们怀着愉快的心情踏上了开往宿城基地的车，一路上同学们有说有笑，都猜想着这次军训会是什么样的。经过了几个小时的车程，我们终于来到了期盼已久的宿城素质教育基地。教官领着我们来到了宿舍，他吩咐道：“军训就是要锻炼你们的自理能力，所以请你们立刻铺好床单和枕巾、套好被套。”枕巾和床单非常好铺，可是最难的就是套被罩了。我自己一个人套了半天也没套成，反而把原先铺好的床单也弄乱了，看着这一团“大肉球”我真不知道该怎么办才好。

就在这时我的好朋友王雨昂来帮我了，我们齐心协力：首先把被子的四个角分别装到被罩里相应的四个角里，然后一人抓住两个角，用力一抖，“大功告成!”我们不约而同的击掌庆贺。收拾好自己的床铺，我们就开始了训练，然而这次训练比想象中的要艰苦的多。我们穿着迷彩军装迈着有力的步伐精神抖擞的来到操场上。教官非常严厉，他叫我们站军姿：昂首挺胸、两脚并拢、手紧贴裤缝。这样必须坚持20分钟，才能休息一下。我们如同木桩一样站立在操场上，太阳似乎离我们越来越近，我感觉自己象站在火焰山上一样，酷热难忍。豆大的汗珠在我们的脸上滚动着，奇痒难忍。终于有一个同学的手忍不住动了一下，结果被教官狠踢了一脚。虽然同学们越来越热，但再也不敢乱动了，都认真地按照教官的要求训练着。

站了一上午的军姿，我们个个腰酸背痛，多么渴望能好好的吃一顿饭，并美美的睡上一觉啊!终于教官领着我们来到了了食堂，我们个个都饥肠辘辘，恨不得把饭一口吞下，可是必须等待教官的命令才能吃。随着教官一声令下，我们早已准备好的筷子如离弦之箭飞向香喷喷的饭菜，不一会，桌上的饭菜就被一扫耳光，军训的第一个上午就这样过去了。正如教官教我们的军歌里所唱的：纪律，纪律，纪律中有我，纪律中有你，纪律中有无穷的战斗力!军训的第一天就让我感觉到军队“铁”的纪律带给我的“铁”的精神，虽然很苦很累，但锻炼了我们的意志力。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。回想我们去年的日子还真伟大啊，那响亮的口号还在脑子中回荡，自己在军训的时候还没有觉得什么，但是今天看到学弟学妹们大汗漓漓的才知道那是苦后甜的磨练啦。

军训，一次有组织性的活动，不像高中那样的随意和应付。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。高中时代的军训纯粹是游戏，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十五天的大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

无情的太阳，学弟学妹们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。虽然如此，但大家都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出的汗水越多，意志越坚强就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十五天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。心得体会

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样，我还是相信雨后肯定有彩虹的。

人长大了，要适应各种个样的生活方式，再也不能只靠父母啦，出门靠朋友和同学。军训给了我一个适应的过程，在十五天的训练当中减轻了对家的思恋，劳累的训练也降低了思乡的情绪。消除了我们对学校的陌生感，更是锻炼了我们吃苦赖劳和独立生活的能力。还让我懂得了军训的意义，增强了爱国意识，让自己承担一部分责任，我觉得自己真的长大啦。

我拉着行李箱走在校园的小路上。那时，你看到了一定会猜我是去军训。对，就是去军训—腾头实践基地。

这是我的第一次军训。我有点兴奋不已，又因这个而没睡好;但一想到“军训”这个字，又有点失魂落魄。像我们每天在家里当“小公主”“小皇帝”的，去了那里肯定要累死。我想，要是能跳过这一段日子该多好。

我坐上大巴，到了基地，排好队，就迎面而来一个教官。教官年纪不大，有着乌黑的头发，四方脸上带着一丝微笑。一笑，就露出两排整整齐齐的牙齿;不笑，就变得非常严肃。教官收了禁品，安排好了宿舍，我们就各自回宿舍整理东西了。

集合玲响了，我和同学们拿着小板橙有次序地来到了礼堂，听着教官的介绍，然后就去吃饭了。

吃饭时教官还在我们耳边唱歌“大王叫我来巡山……”“哈哈”我们都笑了。教官又在我们身边绕了一圈，唱道：“一棵树，一座山，一—”“下面是谁在吵!”一个严厉的女教官打断了我们教官的歌。有一个人小声地说：教官好像被“母老虎骂了，”“哈哈”大家又笑了。

第二天，军训了。教官像是变了个人似的，变得严肃起来。“立正、哨息!”教官用着铿锵有力地声音喊道。随着喊声我们160人没任何杂声的一声“唰”，脚落下了地……就这样，我们大约练了三个小时。学习了立正、哨息、报数、向右看、四面转……。站了那么久，我的腿都很酸，但只能一动不动。我本以为立正不累，结果立正也要用力气!这让我想到了军人的生活，不!军人可比这还累!我这样想着便感到了丝轻松……

吃完午饭，我们即将返校，又高兴又难过。我又坐上了大巴，望着窗外的景物一个个往后移，我感到时间过得好快呀。我又回到了校园，走在那条小路上……

在漫长的暑假即将过去了，然而迎接的是新的开始，是踏进高中的第一步，在这一天来临前，你有没有想过在高中的第一天是怀着怎样的态度和目标来面对，现在在军训过程中就来让我们从懒惰中清醒，让我们明白在上高中期间，我们怎样把未完成的任务完成下去。

在军训中我体会到：山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

的确如此，在这短短的军训考验间，我们由不认识到认识，也做到互帮互助，团结一致。从原本懒懒散散的暑假生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。在经过烤羊的过程中，我满体现到军人的一丝不苟，不像我们“衣来伸手，饭来张口”。

在这五天来，让我，明白啦，以后的路更难走，但即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进。我想我在高中三年，我不会犹豫，我会用坚持到底的毅力度过，让以后的路添加色彩。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了；虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才！

军训苦啊，军训累！我可总算知道了什么叫军训，什么叫苦，什么叫累！

早就听说四、五年级要搞军训了。这天，我们穿好整齐的服装，来到教室，等待军官的到来。只见有一些同学兴高采烈的，这里讨论那里讨论；可有些人却愁眉苦脸的，嘴里不知道在唠叨着些什么。军官来了，见我们这么吵，就大叫了一声“安静！”，我们立刻鸦雀无声，连针掉到地上都能听见。然后，军官作了一下自我介绍。他姓吴，我们叫他吴教官，一双炯炯有神的眼睛下面，长着一个小鼻梁，显得既英俊又可爱。

军训第一天，我们来到操场上，呆呆地站了整整一节课，滋味可真不好受。第二天，教官教我们坐，左脚要钩住右脚，然后慢慢坐下，双手放在膝盖上。这样训练了两天，回到家里，我感觉腰酸腿疼，连走路都不想走了，一想到明天还要训练，我就早早地睡着了。

最后一次军训时，我的印象最深。那一次，是教我们如何蹲下。教官说，右脚要跨在左脚的斜方向约20到30厘米的距离，然后再蹲下，双手还是放在膝盖上。吴教官让我们站第一排的先来，我们连续练习了几回，总算通过了。可没想到教官就一直让我们蹲着，要等后面几排全部练完才能起来。唉，真是“哑巴吃黄连，有苦说不出”！好不容易教官终于让我们起来了。可一波未平，一波又起，吴教官又让我们全体来练习一次，动作不做整齐的就一直做，这真是让我们叫苦不迭。我们三次都失败了，只能一直蹲。还好，我们第一排的同学个个都是精英，我们只蹲了十分钟，教官就让我们起来了。这时，我们就像一只只飞出了笼子的小鸟，高兴极了！

知道国庆60周年的军人叔叔们为什么那么的威武吗？那是因为早几个月前他们就开始训练了，他们能吃苦、不怕累的精神值得我们学习。是啊，军训真苦！但是军训也锻炼了我们的恒心和毅力呀！我们还在军训中学会了一首歌《团结就是力量》，那铿锵有力的歌声让我们变得更加坚强。“这力量是铁，这力量是钢……”现在不搞军训了，我还常常情不自禁地唱着那首歌！

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!3lian.com/zl

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……