七年级英语作文myschool(实用20篇)

Fast food has flooded in our lives nowadays. Concerning fast food,

different people have different attitudes.Some hold that fast food is necessary

in our society while others argue that fast food is harmful to our health. As

far as I am concerned, fast food is necessary but not a must in our lives.

On the one hand, fast food is necessary in our today’s society. Although

fast food is not as nutritious as home-made food, it is a good replacement when

we are in hurry and have no enough time to prepare food by ourselves. It can

help us to save much time. In addition, fast food is cheaper but various and we

can taste different kinds of food by using less money.

On the other hand, however, fast food is not a must. Fast food can be used

to replace our home-made food sometimes, but we should not eat it very often.

Compared with home-made food, the nutrition provided by fast food is far less.

Therefore, eating fast food only can not provide enough nutrition for our

growth. Besides, the problem of food security is another factor we should

consider when eating fast food.

In a word, fast food is necessary sometimes in our lives, but we can not

eat it very often. At the same time, to fit for the need of people, fast food

restaurants should develop and provide more and more nutritious food and

strengthen the supervision of food making.

仍然记得那个夏天——那次不经意间看到的那株向日葵。

雨中，我匆匆地路过一个角落，突然看见风雨中的它静静露出一丝金黄。在那个角落里挣扎着，用自己宽大的花托做伞，使雨水怎么也流不进面朝下的花盘，就这样，它放弃开花时的华美，垂着头，不再仰望阳光，不再企盼眷顾。只是偷偷地隐忍着，等待孩子的成长。

终于，雨停了。一切变的格外干净、透明。

她昂起了头，把全身力量汇集成一股，在最短的瞬间，用最快的速度，一激勃发。整个花冠舒展而漂亮的打开了!幸福的泪水顺着花茎滑落下来。

雨后初晴，人们匆匆路过这个角落。而来往中，却蓦地被一抹金光晃到了眼睛，惊喜中不觉脱口——“这是怎样一株漂亮的向日葵!”

她终于灿烂地笑了，因为人们认可了她的努力。而有谁知道，从她决定绽放的那一刻起，风雨就一直伴随着她，而她却始终坚守着自己的信念——坚强挺立，持之以恒。风雨丝毫没能削减她的美丽，禁锢她的成长，人们忽视的目光也没能断送她获取盛开的想法!

我又想起今年的那场落雪。

一朵雪花飘落下来。在它落下来之前，一缕水汽邀请它留在广阔的苍穹继续飞舞，而它毫不犹豫携住尘埃，翩翩飘落。它落在河床里，冰挽留它沉睡冰面，一同谛听冬的旋律，而它没有停止。它随风又飞向了一棵树，终于，在那里，它能面对银装素裹的世界，泛出最亮丽的光泽，姿态从容而又高贵。太阳出来了，它开始融化，化成一颗晶莹的水滴，湮没在树干里，但它的灵魂在枝丫上高洁地舞动。

就这样——一片雪花，谢绝了一切挽留、诱惑和接纳，坚持着自己对生命的仰望，任心灵奔逸舒卷，以它生命的独特轨迹，证明着自身的尊贵与圣洁;

就这样——一朵葵花，历经了风雨的考验，学会了面对逆境时的坚强;学会了面对失败时的乐观，铸就了自己别样的人生!

是的，生活在色彩缤纷的尘世中，哪个人会不困惑，不迷茫?而如何走出禁锢，穿越云霭，穿越穹隆，却绝不是一件容易的事。其实，一切皆源于心——你们有信念么?请记住，无论是什么，无论在何时，无论有怎样的境遇，请千万不要抛弃它。坚守信念，任何生命的心灵深处都有一颗馨香的大树，即便是天国中飘来的.一片雪花，抑或是荒园中的一株随风摇曳的野草，甚至是一只匆匆奔走的蚂蚁。

这心灵之树，就是你的尊严，你的操守，你的信仰——你生命中最纯的底色。

一、指导思想：

围绕课改完善和深化学科教学常规，严格执行教研室、学校的各项教育、教学制度和要求，加强英语学科与信息技术的整合，聚焦常态课堂，关注教师成长，强调团队合作精神，全面提高英语教学质量,切实抓好校本科研、校本培训，从而促进全体英语教师的业务水平。

二、基本思路：

1、教学目标：培养兴趣，加强学法指导，抓常态课堂、高效课堂，稳固提高英语教学质量。

2、教研目标：组织进行校内外的教学研究活动，认真撰写论文，组织老师上研究课、示范课，通过研讨、评课等形式，做好课后反思，使本组教师理论与实践水平共同提高。

三、具体工作：

1、加强理论学习，更新教学理念，全面推进素质教育。全体英语教师都要抽出时间学习新理论，以先进的教育理念指导自己的教育教学实践。改进评价内容和评价方法，即努力做到关注学生学业成就的同时，还要关注学生情感态度、行为方式的发展，注重培养学生综合实践的能力，全面提高学生的素质。

2、强化教学常规的落实，提高课堂教学效率，组织教师认真学习学校教学常规，指导检查教师的教学工作，特别抓好“备课”、“上课”、“课后辅导”、“培优辅导”等主要环节，鼓励教师充分发挥教学特长，有效提高教学效率。

3、加强集体备课仍是本学期教研组工作的重点，因此要做到有计划、有目标、有实效，不走形式，各备课组每周至少活动一次，时间固定，要紧紧围绕教研组活动的主题，并有活动记录。以集体力量、集体智慧来提高英语组全体教师的业务水平。

4、打造“常态课堂、高效课堂”。教研组各教师认真学习常态课堂的基本要求，并每人按计划上一次公开课，要求集体备课，及时评课，找出不足，共同学习，共同促进，以学生的主体作用为重点，以合作学习的时效性为重点，从而来实现高效课堂。

5、加快信息技术学习进程，从而推动学科教学与信息技术的整合。组织所有教师运用现代教学理念设计多媒体教学辅助课件，组织多媒体教学观摩活动等，达到能将多媒体高效运用于英语教学中。

6、加强初三毕业班工作的研究，提高毕业班教学效率，组织全组成员认真学习《大纲》、《中考说明》，加强对中考动向的信息收集和试题研究。抓好听、说、读、写综合技能的培养，特别注重学生阅读能力的训练，另外所有英语教师要协助九年级教师搞好中考复习和模拟考试，力争中考第一仗顺利。

7、组织本教研组教师撰写论文。英语组要确定教研专题，全体英语教师通过理论学习和校本培训，不断反思、探索，并联系实际积极撰写英语教育教学论文。

总之，在校领导的带领下我们英语组全体组员会开拓进取，不断完善自己，将教学质量放首位，为学校的教育事业贡献力量。

亿达广场有自己做蛋糕的活动，正好今天是外婆生日，可以做给婆婆吃。妈妈报了名，下午就带我去做了。

到了那里，已经有人走出来了，手里提着一个八寸大的盒子。我心里一喜，蛋糕这么大呀!真的是赚了!盒子都那么大了，蛋糕不可能会很小吧?走到里面，看见边上正在准备做蛋糕用蛋糕胚、奶油、水果、巧克力和工具。

他们把蛋糕胚放好之后，我选了一个位置，坐在那里等着。我看了看桌子的摆设，四边桌子围在一块，中间留一条缝，在桌子摆成的“长方形”里还有一张小方桌，上面也有蛋糕胚。应该是教我们做的老师的吧。

蛋糕胚是正方形的，小小的，没有想象的那么大，大约是四寸的样子，好像还要小一点，有点点小失望。

开始了，那个老师先让我们把奶油均匀的抹在蛋糕胚上，四周也要抹上。老师在说的时候，有个大人已经开始弄了，很熟练的样子，我真是佩服!想着，便开始弄了。我们是两个人共用一碗奶油，我有工具弄了许多放在蛋糕胚上，越多越好，我最爱吃啦!但是放上去了，怎么抹匀我却为了难，拿工具在上面刮呀刮，余了一点点放在四周。可是这上面根本就不能看嘛，乱糟糟的，我自己都不忍心看。接着，我又弄了好几下奶油，才把四周和上面惨不忍睹的“弄好”。老师正在挨个的教，帮忙弄。来到我这了，在碗里又刮了好多奶油，全部都放在蛋糕上面，再把工具刀放在上面，把下面的转盘转起来，“呼呼呼”几下，上面的那一面就变得又平又工整了。她又把多余的刮到下面，平着刮了几下，那块蛋糕胚就像一块奶豆腐一样了，真好看!

奶油抹好了，就开始贴巧克力了。贴巧克力是要按着边来贴的，每个巧克力都是长方形的，竖着贴在蛋糕胚的四周。有些人的巧克力是白色，有些人的是黄色。我知道，白色的是白巧克力，黄颜色的我就不知道了。把它们工整的贴在蛋糕四周，老师再在里面挤上几滴奶油就可以自由发挥了!

我把草莓竖着放在四周，哈密瓜像小船一样弯弯的在中间，再几颗水果做点缀，最后，三个巧克力做的小人放上去，大功告成!

蛋糕做成功咯!

I have a dream, deeply rooted in my mind, that is when I grow up, I want to

be a scientist, although I have no wisdom, no rigorous thinking, also does not

have the accurate judgment, but I still wont give up work. Although this dream

I very far away, but I still wont stop pursuing. Although in the process of

realize the dream, there will be many setbacks and countless hardships, but Im

still not discouraged. Because I believe that only through hell of polish, and

to build to create the power of heaven, only through the blood fingers, to pop

up to the swan song of time; Only through hardships and setbacks, to achieve

your dreams!

Previously, whenever see scientists remarkable achievement, always feel

envy and admiration. Is, they promoted the development of the society; Is, they

make peoples living standards improve, But they, for the development of the

motherland ushered in a brand new tomorrow!

So, I want to be a scientist, become a contribution to the country, to

become the pillars of the country.

Had this dream, I will continue to be so hard, never give up, have the

dream, is to grasp their own life course, will not be lost. Had this dream, like

a lamp, light up my way forward, has been to the pinnacle of victory!

After I go to school, teachers always tell me to study hard, so that I can

be the excellent student. But now I have grown up, I have my own idea. The

reason for me to study hard is to return my parents’ love. When they are old, I

can make a lot of money and let them have a better life.

Blair is my classmate as well as my best friend. We have already known each

other for ten years. We live in the same block so that we always go to school

together. She has long hair, big eyes and sweet smile, which makes her popular

in my class. Blair works hard and she is a good student in the eyes of teachers.

Besides, she is clever and kindhearted. When others turn to her for help, she

always tries her best to help. I feel proud to have such a good friend.

It was Mother’s Day. Sun Zheng thought he should do something for his mother.

He decided to help his mother do some housework. After school he went to a shop

to buy some food on his way home.

When he got home, he did his best to cook some nice food,though he couldn’t

do the cooking well. Thenhe cleaned the room. He felt very tired, but he was

very happy.

When his father and his mother came back and saw the clean rooms and dishes

which weren’t so nice, they were very happy.They had their supper together. His

mother said, "Thank you,my child!"

桃花又开了。我在桃花树前，久久凝望。美丽的桃花让我醉了、醉了。

记得那年，我静静地坐在教室中。“你好啊!”转过头，一个陌生的女生站在面前，身上穿着一件绣着桃花的衣服，一张圆圆的脸，一头短发，两颗永远带着灵动的大眼睛镶在脸上。“我是新来的转学生，你应该就是老师说的我的同桌了。”她笑着。哎，又要费功夫带一个新来的转学生。我想。

女生似乎天生都会尖叫，她也不例外。她尖叫起来，虽说不天崩地裂，但起码吓趴全班同学。作为她的同桌，我比别人更惨，自然天天叫苦不迭。但慢慢地，一天天过去了，虽然抱怨声一天高于一天，但我心里却并不感到厌烦了。其实，这正是她的可爱之处。我开始注意到她了。

桃花开了。

满树粉红，一朵朵都绽开着笑脸，也许是因为羞涩，所以它在展示着自身美丽的同时脸色也微微泛红。风伴着读书声吹过时，满树桃花便如同一树仙女翩翩起舞。

每当下课，我同桌便扯着我一齐到桃花树下。她总是静静地坐在桃树下，抬起头，默默地望着那一树粉红。“既然你那么喜欢，就摘一朵吧。”我提议道。“不，不用了，我喜欢看它们在树上的样子。”桃花经风一吹，片片飘落，落在她身上，给她换上了一件粉红的衣裳，就像一个仙女。我走开了。

上课了，老师抓了几个没写作业的，正训斥着。她觉得无聊，便趴在桌上看着我。“你笑什么?”老师正在气头上，指着我同桌。“啊?我没有笑啊。”“还敢狡辩?”老师大声责问。“老师，她真的没有笑。”出于潜意识，我说。老师没再说什么。下课了，她感激地看了我一眼。

但，后来，学期还没结束，她就已经离开了，听说去了另一个城市。

学期结束后，我又回到那桃花树下。满树的桃花落了一地，散发出刺鼻的味道，我走过去，听它们诉说那令人惋惜的回忆，我望着它们，眼中倒映出一阵落漠。

在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。——孟德斯鸠

君子趋于义，小人趋于利。’‘二者不可兼得，舍生而取义者也。’先秦时期，我国哲学思想家便极为重视道德问题。汉朝实行的察举制也注重道德的高低。

改革开放以来，我国经济迅速发展，国家日益富强。但自08年以来，三鹿问题奶粉、地沟油的一系列道德性问题接踵而来。有些黑心厂家，违背道德原则，赚黑心钱。道德问题似乎成为压在人们心中的一块石头。

而一位为感动中国人物的出现似乎为我们带来了一丝丝希望。

感动中国人物李丽。残疾打不垮、贫困磨不坏、灾难撞不倒，坚强和她的生命一起成长。身体被命运抛弃，心灵却唱出强者的歌。五年时间，温暖八万个冰冷的心灵，接受、回报、延伸，她用轮椅为爱心画出最美的轨迹。她用自己的爱心，将道德之火带到了这个冬天。温暖着成千上万人的心。

苗乡赤脚医生李春燕，她是大山里最后的赤脚医生，提着篮子在田垄里行医，一间四壁透风的竹楼，成了天下最温暖的医院，一副瘦弱的肩膀，担负起十里八乡的健康，她是迁徙的候鸟，她是照亮苗乡的月亮。她用一个个脚印，踏碎了苗乡人民心中的冰。

爱心学生何玥，正是花样年华，你却悄然离开。你捐出自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。不，你并没有离开，你一直在我们的心中。陈斌强：孝更绝伦足可矜。小时候，这根布带就是母爱，妈妈用它背着你。长大了，这布带是儿子的深情，你用它背着妈妈。有一天，妈妈的记忆走远了，但爱不会，它在儿女的臂膀上一代代传承。你用着爱的布带传承了中华民族的孝道，给无数中国人作出了榜样。

用生命托起战机，最终倒在工作岗位上的航空英模罗阳;一生奉献给核事业，工作到生命最后一刻的科学家林俊德;在南海默默守礁二十年，为气象观测做出巨大贡献的海军气象工程师李文波;为救出学生失去双腿，被网民赞为最美女教师的张丽莉;为保障农民工利益，多次到企业卧底打工的“民工”局长陈家顺。

无数人为中国道德事业建设做出了巨大的贡献，在这个道德似乎已经隐于山野的时代，一个个感动中国人物将希望领上了时代的舞台。作为中学生，我们应从我做起，关爱社会，关爱老弱，将道德之火在当代点燃。将中华民族的传统美德传承下来。让中国社会的每个角落都高挂道德的旗帜。建设民主富强的中国，早日实现中华民族的伟大复兴。

一条川流不息的河流两岸，生活着两个部落的居民。虽然他们被同一条河流养育着，但贫富差距却一目了然。人们叫河流左边的农民为穷人，河流右边的农民自然是富人了。

穷人们的工作是每天耕种、植树，成片的森林和果园是大自然给他们留下的唯一的家产。穷人们常说：“都是女人惹的祸，当初要不是她们死乞白赖地要留下这些树木，我们早就像富人一样，已经有了树脂、木材和外汇。”富人们的工作是每天砍伐大量的树木，赚取大量的外汇。富人的部落已经摆脱了贫困，建起了穷人们想都没有想过的高楼，他们常说：“这是大自然留下的财富。”

穷人们常常望着天空说：“穷人就是穷人，天空都是蓝白蓝白的，没有一点多余的颜色。”富人们也时常望着天空说：“看见天空那朵灰色的云了吗?灰色代表智慧，它是自然给我们留下的恩宠。”

许多年以后，富人的地方闹出许多怪病，气候也逐步变得恶劣。他们开始乘船，带着大量的财富迁往穷人的地方。“惹祸”的女人们将他们挡在门外。他们会把我们的树木砍光的，我们不要财富，我们只想留下土壤、水和清洁的空气。富人们不屑一顾，扬长而去。于是，女人再一次成了穷人的“罪人”。没有过多久，天气大变，狂风卷着沙尘凶狠地袭来。谁也没有料到，谁也没有准备好，一夜之间，一切都变了，当穷人睁开双眼，准备新一天的劳动时，他们简直认不出对面就是富人的地方：高楼垮了，土地被侵蚀了，美丽的原野上留下的只是一屯屯废墟。

穷人望着成片的森林，男人们呆住了。怎么会这样?女人们终于说话了：“多亏我们留下了森林啊!”

一!二!三!四!九班九班……”看!一个整齐的方阵向我们跑来，坚定的身影，有力的口号，矫健的步伐，透着青春的活力。眼前的这一切不是一蹴而就的，而是同学们一步一步跑出来的!我就聊一聊自己与跑步的不解之缘吧!

开始跑

数学课又拖堂了，老师貌似还想占用几分钟课间，正当同学们内心焦急的时候，救兵来了!王姐从前门探进脑袋：“亲们，快排队，准备跑步啦!”话音刚落，同学们都顾不得数学老师了，个个向离弦的箭一样飞速下楼集结，冲到指定位置，预备开跑。“跑步——走!”广播一响，我们在姬先森的带领下一口气跑了十几圈(当然，行政楼前实在圈子有限)，虽然大家都累得气喘吁吁的，但感觉良好，毕竟跑一跑，也能增添精气神儿嘛!

还得跑

上次谁说感觉良好的来着?是我，打脸打脸。第二天，我们被优待了一暑假的腿部肌肉一律僵直紧绷，一个个走起路来都像刚从湘西归来似的。大课间还得跑

继续跑

几个星期跑下来，我们早已不再畏惧课间跑步。即使现在已转战篮球场，我们跑步的队伍整齐划一，口号铿锵有力，浑身散发着节奏感。更何况还有几位辛勤的后勤人员为我们备好水加油鼓劲儿，大家即使累也快乐!

“九班九班，志气不凡……”奔跑吧!少年!迎接我们的将是骄人的成果!迎接我们的将是成功的欢乐!迎接我们的将是更优秀的自己!

“钓鱼犹可贵，生命价更高”人生的价值，在于突显生命的可贵，有时候，追求得太多，反而不知道人生的价值在哪里。

或许我从未想过，也从未懂过生命的价值在四川汶川发生地震时，那一幕幕感人的画面，让人潸然泪下，那是真情的眼泪，那是对生命热情的讴歌，那些真善美，无以不让人心动，抢救人员不顾安危，用尽全力抢救伤员，许多老师用自己的生命去换取了同学的安全，还有那些积极参与到抢救人员工作中的热心人员，这些真善美体现了中华民族亿万同胞血脉相连的真情，那些来自四面八方的物质救援和精神上慰问，在面对自然灾害的时候，生命的价值被突显，人生可贵，生命只有一次，我们应学会珍惜。

时光易逝，年华易老，难道我们要将我们这些青春放任么?不，我们应该追求人生，去寻找自己的价值，体现自己的价值，完善自己的人生，充实自己的生活，用智慧来指导我们美好的未来的。

正值花季的我们，如早上的朝阳，应该活力四射，努力去学习，知识来补充自己的头脑，突显自己的发光点，真诚待人，诚实做人也是生命价值中的一部分，看天空中的飞鸟掠过天空之痕，听泉水唱着快乐的乐曲向前流，我想它们找到了自己的价值，人人总羡慕红花，又有谁会在乎那一颗绿草呀!但在万花妖娆绽放，美的不可胜收之时，绿草的点缀越能突出花的娇艳，绿草不羡慕花，只是默默无闻的陪衬，但它依旧活得开心，因为，它找到了自己生命的价值，从未想过极端的事，只是一直坚持，所以，它不会有烦恼。

我曾见一则故事中写到，两个马戏团表演者，是对姐妹花，她们的表演大受欢迎，妹妹总是受被人赞美，而她却无人问津，有一次表演时，姐姐看着妹妹借助的自己的身体，表演着各种高难度动作，迎得观众一声声的赞叹，姐姐心中怒气横生，身体一动，妹妹被摔伤了，从此后不能再表演，最后，这对姐妹花被赶出马戏团，我想我对她们的结局深表同情，由于姐姐的忌妒蒙蔽了她的双眼，不能让她正视自己的价值，造成了她们的悲局，有时候，生活如把双刃剑，让你幸福让你悲惨，我想人生的价值观未被自己正确的认识和利用，就会失人性变得扭曲。

仔细地寻找，其实最平凡的事就能体现人生的价值所在，而那些眼界高的人，只会在生活中迷失自我。

The cold air has come for a while, I stayed at my house all the time, as

there was nothing for me go do, I watched the movies. When I saw the beach and

sunshine in the movie, I miss the sunshine so much. Today is lucky for me, the

sun finally comes out, I decide to go out for a walk and take in the fresh air.

The breeze blows me softly, I can sense the coming of spring, I walk into a

coffee shop and choose a table which is near the window. I sit down and watch

people just walk by, I see all kinds of face expressions, I try to read them.

There is a girl who is talking to his boyfriend, maybe he is proposing her, I

can see from the girl’s sweet smile. There is another man sitting alone, may he

is waiting for his wife. I have a great time in the bright afternoon.

Courage is very important. Everyone needs it. We will meet many

difficulties in our life and sometimes we will fail, but we can’t lose courage.

If we lose courage, we can’t do anything, because we don’t dare to do anything;

we are afraid of failure. This is my Chinese teacher me in the first class. I

agree with him. For example, we don’t have the courage to hands up to say our

answer, how can we know we are right or wrong. I will remember his word

forever,” never lose courage .”

辣，我最不可接受的东西，尤其是今年寒假去重庆的那一股辣，终生都不会忘记。

晚上八点刚下飞机，机场冷冷清清，可街道上车水马龙，数那火锅店最热闹了。我们快步走了进去，来到宾馆旁边的解放碑。最让我惊讶的是重庆的道路，四面八方皆为路，连高德地图都罢工了，难得糊涂起来。

街道上，人头攒动，寸步难移，啥都有。妹妹一看到好吃的，高兴得像出水的虾，唉，谁叫她是一个吃货呢。妹妹点了一个烤鱼，都排了半个小时的队伍，还没排到。我不吃辣，仅仅点了一个冰粉，不一会儿就吃上。再看看妹妹，还在排队，唉!

这时，爸爸走过来，给了她一碗鸡蛋。妹妹看看那丝丝红艳艳的调料，犹豫着，认真地问：“辣不辣?”

“不辣。”爸爸摇摇头说。

妹妹咬了两小口，呜呜，连连吐着舌头：“好辣!”

我迅速递上一些冰粉尝尝。“好吃!”妹妹眉开眼笑，马上扫光。

呵呵!我听说好辣，拿过来尝一尝，呀!好辣!好辣!我抓起大矿泉水瓶，“咕咚咕咚”猛喝，还是冒着火星。爸爸还说不辣呢!在新昌都算重辣啦!

无奈之下，妈妈跑去买了碗凉面。“不会吧，连凉面都是辣的!”我惨叫起来，这回有一种不祥的预感：不会连饭都是辣椒水泡着做的吧!

爸爸豪迈地点了一碗辣子鸡，碗里鸡肉几小块，上面铺着满满一堆红彤彤的辣椒，这么辣的菜，可不应该叫辣子鸡，而是叫辣子辣，嗨，这店家可真坑人，重庆人是吃辣椒长大的吗?我才不吃呢，不由仰天长叹，不得不感慨……

来到重庆，我真开心，见到了它的辣，还让我参观了周恩来的故居……

年华似流水，拨开层层记忆的面纱，寻找藏于内心的快乐往事……

从小饱读史书的我，总喜爱与母亲游历名山大川。今天暑假，我与小伙伴们前往祖国的大西北，在那块神秘而令人向往的乐土上，一览了祖国大西北的无限风光。

东起海滨大都市上海，西到西北重镇银川，我们沿着丝绸之路，再一路向西行。内蒙的通湖草原、古郡敦煌、“天下第一雄关”嘉峪关、西北军事重地兰州，短短几日，横穿一市两省两自治区，其间六千余里。游沙湖，穿沙漠，爬雪山，渡黄河……累，并快乐着。

自古以来，黄河乃兵家之天险，多少英雄豪杰强渡黄河而失去了生命。但今日对于我们来说却是一次快乐的体验之旅。听从船夫的指挥，上筏时要轻松自如，绝不可猛劲上跳。坐在羊皮筏子上，不禁让我想起了古诗：“纵一苇之所如，凌万顷之茫然。”想当年皮筏破浊浪，过险滩，一定很惊险吧。船夫撑着筏子顺流而下，随着波涛的起伏，颠簸而行，滔滔黄河水打湿了我的衣裳，带来无限的凉爽。一路上，有惊无险，极富刺激，沿河风景尽收眼底。筏子如同一把利剑，穿透阻挡直达彼岸。当我站在岸头，仰望黄河，一股豪情油然而生……

接下来是更为惊险和刺激的项目——飞渡黄河。我与几位胆大的小伙伴们儿结伴而行，我们满载着飞渡黄河的豪情，手脚并用，终于攀上数百米高的沙丘。来到坡顶，俯视黄河景，啊!今日可以好好感受一把黄河带给我的快感了!我们来到飞渡口，系上安全带，双手紧吊住绳索。工作人员拨开栏杆，只听见“唰”地一声，一个个冲了下去。我只感到耳边呼呼的风声，视野也模糊了，但仍能够隐约看见波涛滚滚的黄河水。突然我感到身上阵阵凉风，一看已经飞到了黄河正中央，瞬时感到身心畅通。奔腾的黄河，美丽的大西北，我深深地喜爱这片土地……

西北之行，收获颇多，人间真美好。正如于丹老师所说的一句话：“人间有味是清欢。”我不由诗兴大发，自谓诗曰：人间乐事趣味无穷，只需心静细细品味……

我们看过的电影很多，比如《唐人街探案》、《叶问》、《哪吒》……今天，我给大家讲的电影可不同，既好看又好笑，没错，这部电影就是——《胖子行动队》!

电影的主人公是一个国际特工J，他在一次A级任务中不幸被子弹击中头部，负了伤。在养病期间，J渐渐变成了300斤的大胖子，之后，J一直在执行D级任务。

然而，一次J在日本执行任务的过程中，取得了一份重要文件，他擅自拆开了重要文件，上面写着A级任务。为了证明自己，J决定替组织完成隐藏在其中的任务，因为喝酒喝多了晕倒在居酒屋。

醒来后，在日本的一家医院认识了医院保安，名叫郝英俊。他虽然是一个很普通的人，但是他出生的时候就有9斤8两，吃午饭的时候要吃4斤牛肉，三碗米饭，10样菜。晚饭要吃10个三明治，一盆很大盆的肥牛，早饭吃了7个吐司和5斤牛奶。他知道了J的任务以后，决定加入他，只为了证明自己不是一事无成的废物……

其中有一个情节很搞笑：J很胖，被当当做孕妇推到了产房生孩子，医生发现不能生出来，被改为了剖腹产……经过一番波折，J终于跑出了产房，和郝英俊接头，但是他太胖想从车窗跳入车内，结果被车窗卡住了……

最后，他们俩打配合，一起干了掉了几十个毒贩，成功完成了任务。最后发现原来初夏小姐也是一个国际特工。

通过这部电影，我看到了作为胖子J和胖子郝英俊的坚持，他们没有甘于现状，而是努力突破自己，最后取得了成功!

《胖子行动队》真是一部好看又好笑的电影，不信你去看!

Nowadays, more and more people realize the harm of smoking and the damage

it bring to the people around us. Considered the health of people themseves and

the one they care, many smokers try their best to give up smoking. When quiting

smoking, I have some suggestions. First of all, people should have strong will

on giving up smoking. Personal determination is the most important factor. When

feeling eager to smoke, people should think about the damage of smoking and the

people they love. And then they can strengthen their will not to smoke.

Secondly, sweep away all the cigarette around. They can’t find any cigarette

when they want to smoke. And then after a while, their wants for smoke will

reduce gradually. Last but not least, prepare some candies in the pocket, when

people want to smoke, eat candies instead. Hope every smoker succeed in the

end.

风起，留下绵绵的牵挂;云涌，留下柔柔的思念;雨来，留下细细的倾诉。飘零的花瓣被镀上了一层金光，阳光普照，那便是你在我心头留下的一抹温暖。

一阵清风拂过，掺着远方春的味道，留下泥土的芬芳。天边云卷云舒，红日渐落，印着我的身影，在这条热闹的街上留下一串轻快的脚步。我就是在这儿遇到你的。你蜷坐在一块已经不成样子的坐垫上，低着头，努力地摆弄手里的什么东西。露着黑色棉絮的军大衣，泥土样黝黑的脸，以及杂乱又灰白的鬓发都在夕阳的打磨下融成了一体，这一切仿佛在诉说着你生活的困顿与不便。

走近，我小心又仔细地打量了一下你。你的手像久历风霜的枝干，粗糙褶皱。手指肿大的关节里提着几枝树枝，缓缓地、一下一下地编织什么，小心翼翼，好像捧着什么稀世珍宝。你面前还摆着一个盒子，里面散落着零钱。我想你就是一个普通的乞讨者，在这个社会底层夹缝中残喘求生的一个人，像一个被上帝遗忘在人间的一份子。的确，你与我见过的其他乞讨者几乎相同，除了一点你总在忙着，他们一直在静坐"养神"，仅此而已。我像以往一样从兜里掏出几元零钱，怀着怜悯的心情放在了你的盒子里。然后便转身离开，感慨自己的善心我给你留下了几元钱。刚要离开，你却在后面叫住了我，苍老亲和的声音仿佛来自天边。我以为你嫌少，走了回去，而你迅速拿了一个东西塞在了我的手里。惊诧之余，低头细看，那是一个树枝编成的小篮子，小巧玲珑，我沉醉于它的精美，赞叹不已。再望，你却只给我留下了一抹淡淡的微笑。

我走在树影斑驳的路上，为自己所谓的"善心"而惭愧，你的小篮子里仿佛盛满了真善美，散发着光芒，充满着力量。看着握在手里的礼物，感慨由心而发，我与你咫尺、天涯。你不接受施舍，你懂得自食其力，赠人玫瑰手有余香，你用你微小的回馈为人间增添了一抹阳光，为帮过你的人留下了自尊的力量。

夜未央，透过玻璃可以看到你的身影。"明月装点了你的窗户，你装饰了别人的梦。"我的生命中从此有了你留下的印记。

The usage of Internet becomes one of the most controversial topics in the

society. As a college student, I believe Internet is beneficial to me more than

the way it harms me. There are many advantages for using Internet.

First, I can best use my time to find information online instead of going

to different libraries. Also, the information can be dated back in decades ago.

It is very helpful to use those information as reference and historical proof.

In the library, it is hard to find so much "old" information. Another advantage

to use Internet is that I can stay home and have a lecture online. It is much

more convenience to me because I can stay warm to have class in the winter time

instead of spending two hours on the bus and physically attend class. In

addition, Internet provides me a better way to communicate with my friends and

professors. I can get response from my professor in a few minutes instead of

waiting outside of his door for hours. Some of my friends are living in a

foreign countries, I can simply just drop him an email whenever I can and get a

message from him very quick. It is much better than waiting for letters. Also,

the email will not lose while the letter might be losing in the process of

delivery.

However, there are also disadvantage of using Internet. For example, I

might spend too much time on the Internet to concentrate on my study. Also,

there is a chance that I am cheated because of the Internet purchasing. Last,

Internet has lots of information, both helpful and harmful. There might be too

much tempatation that I will access some of the harmful information I can on the

Internet.

Even though the usage of Internet has both positive and negative effect to

me, I still consider Internet is a symbol of technology development. I believe I

can use the Internet very well as long as I know how to control myself.