学打乒乓球作文汇编20篇

“哇！好厉害！加油！”“你不行，快下场！快下场！”“呀！快接住……臭球！”“打得太好了！真棒！简直无人能比！”这是什么声音？原来，校园的一角正在进行一场扣人心弦的乒乓球比赛。

比赛开始前，双方都凶神恶煞地瞪着对方，眼神互相对接的一刹那，空中碰撞出闪电般的火花。小圈拿着球拍，像一个大将军似的，小米也不甘示弱，做好了“战斗”的准备。观众们有的屏声静气，有的踮起脚尖张望，有的双手紧握，仿佛期待着一场“世纪大战”来临。

老师一声令下，比赛开始了。小圈一手托着球，往上一抛，他的眼睛跟着球往上看去。当球落下那一瞬间，说时迟，那时快，小圈挥动着球怕用力打击出去，乒乓球像一道闪电，在空中划出优美的弧线，在桌上“啪啪”地跳动着，不久就来到了敌方的“阵营”。小米不甘示弱，亮出了自己的大球拍，不慌不忙地把球接住并且狠狠地压了回去。人群里爆发出一阵又一阵的欢呼声！

乒乓球在空中来回跳动，好像调皮的精灵在飞翔。突然，乒乓球像一条腾飞的巨龙朝小米冲了过去。“哇！球……球……快接住！”观众们的心好像球一样，从空中迅速下降，眼看快落到地上。只见小米一个箭步冲了上去，伸长了手臂，想接住球，可惜球擦过球板边缘，最终还是掉落在地上。“赢了！赢了！”欢呼声响彻校园。大家一拥而上，里三层外三层围着小圈，祝贺着他。

比赛结束了，小米虽然输了，但是一点儿也不气馁，来到小圈面前说：“下一次我一定可以赢你！”小圈也微笑着说：“好，我们下次再战。”

这场激烈的乒乓球比赛深深地印在我的脑海里，永远也不会忘记。

“啪”一下，我的小肉手，被轻轻地用乒乓球拍打了一下，不是很疼，但是我知道错了，单脚跳时不该偷懒。对的，你猜对了，这就是我的乒乓球李教练。

李教练个子不高，瘦瘦小小的，但长得很精神，我不乖的时候，他会“揍”我，我表现好的时候，他会奖励我，就想一个小哥哥一样。

有一次，我和妈妈去训练场时走得急，忘了带水。训练时，妈妈正好走开了，我跟李教练说口渴了，忘了带水了，李教练便跑去柜台帮我买了一瓶脉动，说你好好练，就当是给你的奖励。这瓶脉动，我喝了两天还没喝完，直到妈妈提醒我，开过的饮料不能放太久，我才依依不舍地喝完了。

还有一次，李教练没来得及吃晚饭，中途我练发球时，他去买了份炸鸡排，我老远就闻到香味了。他说你发球的位置，10个对7个，我就给你尝尝。哈哈，有美食的诱惑，果然百发百中。真的到李教练喂我时，我还真有点不好意思呢。

这就是我的李教练，是不是蛮好滴。

今天，老师拿出了两个凹凸不平、丑陋无比、面目全非的乒乓球，大家一看顿时摸不着后脑勺，这葫芦里面卖的是什么药？原来老师是想用方法把这两个凹凸不平的乒乓球变回原样。

听了老师的话后同学们都纷纷举手，有的说用手用力挤；有的说用热水烫；还有的说再买一个新的。在这些方法中，只有两个方法是靠普的——用力挤、热水烫。

首先，我们做了第一个方法——用力挤。同学们一个一个上来试，那位“淡定哥”不慌不忙，不急不慢，脸不红，可大家都知道，他的心是非常紧张的，因为，他那细小的双脚，也还在颤抖着呢！这位同学下去，接着另一位同学“肉夹馍”上来了。只见他可能太用力了，面目狰狞，五官变形，脸涨得通红，脖子都没了，他咬着牙，使劲地挤，想把乒乓球凹凸不平的地方，给它凸出来，看他那熊样，我们给他取了个风趣的名字——“汉堡哥”。

接下来，老师要给我们做另一个实验——用热水烫。刚开始，老师拿出一个装着热水的小碗，把乒乓球放在水里，大家屏息凝视等待奇迹发生。一秒钟过去了，两秒种过去了……五分钟过去了。我们把乒乓球捞起来一看，竟然刚才凹下去的地方鼓起来变成了原来的样子。老师告诉我们这就是热胀冷缩呀！

最后，我明白了乒乓球凹进去但没有破裂，用温度适中的热水烫时，乒乓球内部的空气受热就膨胀，压力增大，便会使乒乓球凹进去的地方慢慢凸起来，这就是热胀冷缩的原理。

原来，我们的身边随处都有科学知识呀！

小时候，我很喜欢打乒乓球，就练过一阵，以后都没有练过了。这天爸爸不知从那找来了我的乒乓球拍，对我说：“我找到了球拍，不如我们去打乒乓球吧!”我和姐姐都同意。

到了球场上，姐姐和爸爸先打。我看姐姐一直挥舞着乒乓球拍却接不到一个球，我笑姐姐说：“你看看你连一个球也接不到。”姐姐说：“你笑什么?一会儿到你你就该傻眼了。”到我打了，我

气势磅礴的走上球场，爸爸发球，嘿!我接!没接到接着几个球我连碰也没碰着。姐姐说：“看吧，你跟我一样吧!”我反夺姐姐说：“都怪球太不听话了，我往东扑它却往西飞!”

这天我又去打乒乓球，这次我偶尔可以接到球了。走的时候，我说：“哈!哈!这次球安生多了!”

这天我又去打乒乓球，这次球几乎百发百中!可惜姐姐没来，不然我一定把他打得落花流水。

经过几次训练我已经称遍天下无敌手了，就等着姐姐回来把他打败了!

下午，我和弟弟去买文具，突然，我看上了一副乒乓球拍，于是便买了下来。

回到家，我打开乒乓球袋就要玩，可是我想：我连球拍的姿势都不会，应该怎么玩呢？这时，我想起爸爸打乒乓球很厉害，于是，我就把爸爸叫了过来。

爸爸先从拿球拍的姿势教起，爸爸说：“拿球拍的时候，大拇指和食指捏着红色或黑色的一面都可以，但最好捏着黑色的一面，因为它很有弹性。”我按照爸爸教我的姿势做了起来。

拿了十分钟，我终于会了。爸爸说我拿得不错，就教我一个技巧，也就是最简单的一个“托球”。爸爸给做了一个示范，我本以为很简单，但其实很难。要先把球扔到空中，再托球。爸爸说：“你能托十个，就教你打乒乓球。”结果我鼓足劲，使劲一扔，又看准球去接，结果一连拖了二十个。这样，爸爸就教我打乒乓球了。

一开始都是我输，后来我就不想学了，爸爸鼓励着我，我使劲一打，我居然赢了。我就立刻有了自信，一直练习下去，常常是我赢，我高兴极了。

我爱打乒乓球，虽然寒假开学以后时间不充足了，但只要我一有时间，就会和马苋程在教室里打乒乓球。

那天下午,我正在家里认真地写作.爸爸走过来说：“儿子，今天去打乒乓球啊？”

我说：“好啊！好啊！好啊！好啊！我们现在就去吧！”

我和爸爸一人骑一辆单车，到田家炳学院那里打球。

爸爸选了一张桌，爸爸说：“你要学横拍还是直拍呢？”

我立刻说：“横拍。”

爸爸先说：“横拍的挡是两个手指像倒八一样握紧，球拍碰到的时候，大指往前一推就可以了。”我按照爸爸说地话去做，果然学会了挡。爸爸说：“学的不错，我再教你两招。”第二是抽球发力越大越像敬礼又快又大力。我先不碰球先，这样做，哇要做50几次，才做成一个抽球。到了最后一招是旋球非常难，别人一定接不到。转个半圈球就会自然旋起。我总是旋不起来，然后认真、刻苦的去做。

终于学会了发旋球。

经过这样学打球，我才知道只要你刻苦练习，什么事都可以成功的。

课余，我喜欢的项目可多了，有打篮球，有踢足球，有打乒乓球……其中我最喜欢的是打乒乓球。

刚开始学打乒乓球的时候，教练让我学挥扣球动作，我总挥不好。教练说：“你只要挥上几千次，就能挥好。”我想，世上无难事，只怕有心人，于是我在球馆、在家里，不停地挥，不停地练，汗水一

次次湿透了衣服，终于打正手和反手，我都易如反掌了，我的球技也越来越高了!

有一次，刚学了一个月乒乓的我和一个学过四个月的女孩打球，我们说好谁先打到2分谁就赢。我先发制人，发了一个旋转球，她挥拍太早，球没接住，1：0。轮到她发球，我沾沾自喜地站在台边，根本

不把她放在眼里，没想到她发了一个下网球，我刚一碰到球，球就从网下过去了，比分变成了1：1。于是，我使出绝绍，发了一个外旋球，她不但没接住球，而且连球拍也飞出去了。我兴奋地说：“哈

哈，我赢了!”

打乒乓不仅锻炼了我的意志，还让我认识了许多新伙伴，给我的生活带来了无穷的快乐!

“哇哈哈……哇哈哈……”咦？是哪里传来的笑声呢？哦，原来是我们班上有吹乒乓球比赛呀。

今天，老师笑眯眯的对我们说：“今天我们要玩挑战肺活量比赛。”我们大家一听到“玩”字就像一群小蜜蜂在教室里欢快的飞翔着。老师讲完游戏规则后，就带着我们来到了活动场地。桌上放着两个圆滚滚的乒乓球，乒乓球像两个小桔子；另外还放着如同水晶宫一样的塑料杯。我们分成两组，等待着“冲锋陷阵”。

比赛开始了，第一个上“战场”的就是我，我慢慢地蹲了下来，轻轻的跪在地上，并用双手支撑着，再倾斜起身子，翘起屁股，伸长了脖子就像一只长颈鹿。然后我鼓起腮帮子，像嘴里包着两个大馒头一样。我使劲一吹，乒乓球却纹丝不动，好像一个悠闲的游戏者浮在水面上。我费了九牛二虎之力都没有把它吹起来，看到别人吹的那么快，我心里更急了，就像心里有十五个吊桶在打水似的，七上八下。我在心里祈祷，像小鸡啄米一样给小球磕头。终于，它给我开恩了，翻过了一个个“障碍物”。可是到最后一个杯子时，不妙！它就像跳水运动员一样，跳了出去。我连忙像猫捉老鼠似的把它捉回了起点，可太晚了，我已经失败了。我像泄了气的皮球。站在一个角落继续看着他们比赛。

第二轮又开始了，我们组的汪宇杰像只小青蛙一样，不慌不忙吹口气，就让乒乓球心服口服。它像一个火箭，拼命向前冲着，短短几秒的时间就获得了胜利。

经过了一轮轮激烈的比赛，游戏结束了。在这场游戏中，我懂得了不要心急，心急是吃不了热豆腐的。

由于我想锻炼身体，所以妈妈让我学打乒乓球，你们看着打起来很简单，但我学会打球可经过漫长的过程呢，下面我就来说一说吧!

刚开始时，我连怎么拿拍都不知道，通过十多次的练习，我终于能熟练地拿着拍子，不让拍子从手中掉下去。然后我开始练习发球，一开始我很用力，球老是上不了台，球速也很慢，球打得也很高，很容易被对手接住

，每次我都要练习好几百个发球，就这样坚持了一个多月后，我终于会发低矮快球了，在这个过程中，我最难忘的是每次我发不好球的时候，教练就骂我，踢我，但我都不放弃，给自己鼓劲，我一定行。

通过学习乒乓球我体会到只要坚持不懈，勤学苦练，就一定能成功。

今年元旦期间，我参加了由扬州市乒乓球协会举办的2015年“长虹电力杯”迎新年少儿乒乓球比赛。

一走进赛场，我立刻被眼前的大场面给镇住了。这是我第一次走出球馆参加比赛，一眼望去，好多小球员都已经到了。经裁判讲解比赛规则后我才知道，我们进行循环比赛。我们小组共有12个人，也就是说，我们每个人要打11场比赛。这对我来说是个极大的挑战，因为，我平时在球馆训练时间都没有超过两个小时，这一天打下来，对我的体能是个大考验，我能不能取得好成绩啊？尽管在来的路上，爸爸和教练一再告诉我，这是我第一次比赛，重点在于锻炼，对我的名次没有任何要求，但我的心里还是像打鼓一样！

早上8点多，比赛开始了。我走进赛场，站在球桌面前，我明显地感觉到自己的手在发抖。我跳了几下，简单做了热身后，仰起头，做了一个深呼吸。发球！第一场，我竟然以3：0的比分，轻松赢得了比赛，把对手打得落荒而逃，就连裁判也不禁向我点头微笑！我紧张的心情开始放松起来，心想：比赛不过如此，对手没有想象的那么厉害。

然而，事情并非如此。很可能因为我第一局赢得轻松，产生了骄傲的心理，结果，很快就输掉了第二场比赛！回到场下，爸爸鼓励我说：“没事，你打得很好，下面继续保持！”教练帮我分析：对方的球技与你差不多，但当你落后时，你太紧张了，连发球时手都在抖，发球发不好，来球不敢打，输球也就难免了。输球不用怕，但不能因为没有发挥出自己的水平，而在事后想起时感到遗憾。

下午第二场，我的对手是排名第三的选手。我牢记上午的教训，沉着冷静。开局，我发了个旋球，直接得了一分。紧接着，我正手拉球，反手强攻，左右开弓，把对手打得气喘吁吁，疲于应付。我想，爸爸的话是对的：比赛不仅比技能，也比心理，我不紧张，对手就会更紧张。到了决胜局，对手在调整了一个球后，也对我发起了猛烈的强攻，我立马改变战术，突然打了一个“吊球”，对手措手不及，让我成功进入了赛点。我发了个下旋球，他球拍一挑，高了，我抓住机会，抬起手用力猛地一拍，只听“啪”的一声，白色的乒乓球弹在对方桌面上后，高高跳起，落在了对手的身后，他没接着——我赢了！

打败了第三名，我的信心大增，在接下来的比赛中，我一路过关斩将，多有胜绩。最终，我取得了扬州市少儿B组第5名的成绩。

这次比赛，我取得了满意的成绩，同时也记住了爸爸在赛场上对我说的两句话：“胜不骄，败不馁，才能取得最后的成功”“困难象弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强”。

拿着获奖证书，我暗暗下决心：下一次，我为冠军而来！

从小，我就喜欢看妈妈打乒乓球。妈妈非常厉害，只见她发球、接球、扣球，动作一气呵成。上次，她还在台州市系统比赛中得了第二名。可我觉得打乒乓球没什么大不了的，不就一个小小的球么，有什么接不住的。

那天，我拿起球拍走到妈妈面前，说：“我们来一局吧。”妈妈看了我一下，问：“你会打吗？你还是看别人怎么打，先学基本动作吧。”我偏不信，一直缠着妈妈，直到她答应和我来一局。

妈妈先发球。只见她把球向上一抛，拿球拍的右手对着球一拍，球就气势汹汹地向我扑来。我连忙拿球拍去挡，可球已经弹到了我的脸上。“好疼呀！”我大叫起来。妈妈又接连发了几个球，可我的球拍连球边都没碰到，更别说接球了。妈妈无奈地摇摇头，我的脸一下子全红了。

于是，妈妈让我先学接发球。她给我做示范，真是奇怪了，这球到了她手里，就像听话的宝宝一样任她指挥。可碰到我就不一样了，我发的球不是卡在球网上就是直接弹到球桌外。打乒乓球真难呀！

不过，有句话说：“万事开头难。”我相信只要认真去学，刻苦去练，掌握技巧，一定会学会的。

我是一个平凡的女孩子，我长着一双大大的眼睛，小小的鼻子和一个不大不小的嘴巴，我最爱运动，球类运动样样都会一些，篮球、足球、羽毛球还有一个就是国球—乒乓球。

我第一次打乒乓球时才念一年级，现在我已经念四年级了，不知不觉间，也有了三年的球龄了，经过三年坚持不懈的练习，我的球技也提高了不少，我还参加过两次比赛，但两场的成绩都一样，都是打两次比赛，其中我都是赢了一场，输了一场，我辜负了老师对我的期望，和我一起比赛的，还有一个女同学，她也打过两场比赛，但是他比我弱一点儿。但这两场比赛中我打两次，她打了一次。

有一次，在学校训练的时候，负责我们训练的肖老师来了，他给我们带来了一个好消息和一个坏消息，正如我所想的那样，肖老师说：“有一个好消息和一个坏消息，你们要听哪一个？”“好消息！”大家异口同声地说。老师说：“那好吧！好消息就是我们打比赛进入了决赛”“耶！哦！”大家欢起来，但是就在这时一个声音让大家有沉重起来了，“坏消息是只知道在周六打比赛，其他的什么都没通知！”“切，走了，走了。”大家又失落了起来，但是大家并没有放下对练球的热情，就又赶着去练球了，肖老师说：“为了提前准备比赛，训练从现在加强。”大家听到这个消息就又躁动了起来，幸好在球队里的只有两个女生。所以十一球比赛就一直是我和那个女生打，我先发了一个下旋球，对方铲球过来，我开始启用了我的战术，我往右边快打到网的时候点了一下，然后对方差点没接到，在这个时候大家都以为我会往左边打。错！我又往右边打了一次，并做了一个假动作，对方没接到，就这样，我轻松地赢了一局，后面我也发挥的不错，所以最后我以十一比八赢了比赛。

经过这比赛，我更喜欢打乒乓球了，我要好好学习，多多练球争取为祖国争光，为我的梦想奋斗。

记得暑假刚刚开始的时候，日子一天一天过的有点漫长。爸爸看到无所事事的我，于是叫上我一起去玩乒乓球，我起先有点不屑，但还是被硬拉了去。

来到乒乓练球场，想不到来这里的人也挺多的。难道乒乓球真的那么有魅力？我不禁心升疑虑。爸爸转眼的功夫找到了一个桌，球拍什么的，向我招招手，示意过去开打。我笨拙地拿起球拍，感觉无论那个姿势都不对，“爸，我根本就不会玩。”我一脸牢骚。爸爸睁大了眼睛不耐烦地说“不会我教你！”没有办法，在老爸的极力要求下，我不得不安安静静地听他教导。

“首先要从握球拍开始，乒乓球拍的基本使用方法：直拍握拍法……”爸爸开始滔滔不绝的讲述着一套乒乓攻略，认真的纠正我的错误。我终于握对了，于是我们就开始练发球了。

可惜我发的球，个个惨不忍赌，不是连网都过不去，就是发太远了。看着爸爸捡球忙的身影，自己都有点过意不去。没想到老爸却毫无怨言的出奇有耐心的边示范边讲解：“发球抢攻战术是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的难度……”虽然我听不太懂这些老爸不知道从哪里得到的专业术语，但看见爸爸如此认真的样子我也不由得跟着认真起来。

渐渐的我的发球开始有了起色，我真的很兴奋，似乎发现了乒乓球的精彩之处。爸爸慢慢不再说了，只是放开让我和他对打，就算我的技术明显稚嫩，但我们都乐在其中。乒乓球打得是挥汗如雨，全身的活力被激发出来，我两只眼睛盯着滚圆的乒乓球，有频率地挥拍……

回家的路上，爸爸对我说：“乒乓球运动是一项技巧性要求很高的体育运动，对于力量运用的要求也是如此。除了我们要爆发力之外，更要讲究力量的运用，这是提高击球质量，保证击球准确性的重要环节。”我点点头，他又笑了笑：“我说的这些你大概能听得懂多少？孩子，其实我要你明白的并不是要如何真正掌握乒乓球。理论并不重要，技术也不重要，重要的是要从运动中体会到乐趣。生命在于运动！乒乓球不错的哦！”

“呵呵，您真的越来越哲学家了。我真的爱上了乒乓球了，爸爸，你愿意抽时间陪我练练吗？”我问到。

“当然奉陪！”爸爸拍着我的头，我们一起迈着轻快的脚步往家里赶。

在以后的日子里，我都会持之以恒的练习球技，还拉着同学或弟弟和我一起感受乒乓球的魅力，它成为了我生活的不可或缺的一种消遣或兴趣。

乒乓球是我的最爱运动，感谢它走进了我生活。

大年三十的早上，鞭炮声不断，而我却沉浸在背英语单词中。这时，父亲走到我身后，轻声对我说：“玉泉，你累了吗?”别忘了劳逸结合!“我想：是的，我的手因为英语单词的沉默而酸痛。啧啧!是的，我会在家打乒乓球。

想到这，我迅速找出了乒乓球和乒乓球拍。自从第一次打乒乓球，真的有点不熟!但是和谁?我看到了雪白的墙。我要和墙战斗。

我把乒乓球扔到天上，重重地打了下去。球开始反击我。在此之前我很努力的打，它也向我学习。它弹回来比我还重。我还没来得及捡起来，它就打在了我的额头上。球调皮地藏了起来，消失了。好像是故意“折磨”我。我设法在床底下找到了乒乓球，坚强地站了起来，开始了另一场“战斗”。这次没有上次打得那么重，但是很轻。撞到墙后，球反弹得很轻。还没到我面前，它就倒了，我怒不可遏。这时，爸爸说：“没门!我来教你。乒乓球不要打得太重或太轻，要学会进退和移动。球弹到哪里，你的身体就会移动到哪里接球。”我听得很仔细。父亲把球和球拍给了我，说：“再试试，你能行的!”这一次，我不再那么粗心了。我一步一步慢慢学。一开始可以借两三个球，然后可以接十几个球……四十七个，最多可以接四十七个球!看着捕获量一次又一次的增加，除了精疲力尽，成功更开心。我坐在床上，无法启动。

这次打乒乓球给了我一个启示：做一件事，首先要了解方法，更紧密的练习，才能成功，学习也是一样。最后一句话：祝同学们在新的一年里再接再厉，上一层楼。

今天，爸爸、我、妈妈还有弟弟走路上去龙湖山庄打乒乓球。我为乒乓球感到非常自豪，因为乒乓球是我们的国球。

我们到了之后，先向表妹们问好，再迫不及待地向乒乓球室跑去。弟弟现在还不怎么会打，所以爸爸叫我和他一起去旧乒乓球桌练。弟弟流畅地把球发过来，我也快速地把球打了过去，因为球速太快，弟弟接不到球，所以我得了一分。几个回合后，弟弟不打了，把球拍递给了爸爸。爸爸发出了很快的球，我把球又打了回去，这时我和爸爸的眼睛变成了摄像头一样，紧盯着乒乓球不放过。爸爸每次发出的球都很快，害我失去了好多分。我突然想起了一个好办法，我一会儿向左打，一会儿向右打，一会儿把球打得很高，一会儿又把球打得很低，一下子又夺回来许多分。最终，我们打成了平手。

玩了好久，我依依不舍地离开了，今天真是一个快乐的日子！

“叮铃铃，叮铃铃……”课间，我拿着球，举着球拍，对同学说：“哼，哼！看我把你打败，你就给我从第一的位上下去吧！”原来，我挑战的人，是章子麟。他的乒乓技术可厉害了，打败了他，我就是最牛的。我挑战过他很多次了，可都失败，但我仍没放弃。

挑战者我定了一个规则：三球制。开始了，我豪不客气，发了一个旋球。“敌人”眼疾手快，他先向右倾斜一点，做出反扣的姿势，球来了，他用力扣过去，大喊一声：“看招吧！”球直挂死角，啊！1。0。我发球。我再次钭球一抛，用手挥动球拍，把球发了过去。子麟见了，不慌不怕，沉稳地反击。我看到球刚好在右侧，立马多了个“回马枪”，来了个扣球。子麟来了个“欺负你手短”。我把手伸长，也来了个“欺负你手短”。子麟大意了，球没有接住1：1

我乘胜追击，子麟豪不客气“送”了我一个旋球。我知道破解旋球的秘诀，知道旋球会转变，这是我多次败在旋转球下得到的经验，俗话说：“人分别三天，就得另眼相看”，子麟还认为我是从前的我呢！我暗暗窃喜，因为这样，我就能够破解子麟的招式了，我来了一个反扣，子麟也反扣，我没有接住。2：1。我心里紧张起来，要是他再赢一球，他就赢了，不行，我不会让他得逞，办理了的话，我在班级里的第二地位就不保了。我把心一横，拼啦！他来了个“必杀技”，完蛋！输啦！唉！

虽然输了，我仍很高兴，以后可以破解更多的招式啦！

暑假，爸爸给我报了一个乒乓球班，练我的眼力和手力。玩这项高难度的游戏，心急还真不行。

到了训练地点后，由于我以前练过，不需经过太多训练，教练便让我打一场比赛。

第一场是新手较量赛，在酷热的环境下，我的手微微的抖。天气可能想让比赛更激烈，故意变热吧。总之，我必须的应战了。预备——开始，乒乓、乒乓，双方水平基本都一样，所以一直都在打友谊

赛。对方有些急了，突然一个猛扣，把球打飞了，我先得一分。笑他太心急了，谁知他运用平时本领，突然一个旋转球把我反超了，这些我都不会，也不会挡，所以我只能白白丢分。由于双方都在以前

练过，所以打的时间较长，最终我以11：10险胜对手。

打完之后，我一点也笑不出来，虽然我以前练过，可我一上来都非常困难，我只想快点升级，却不注意平时的基本动作。对方练过基本，上来就占优势，我还是不如他呀。

之后我下课就练基本动作，只有基础踏实了，才能赢，连最基础的走都不会，又怎能学会跑呢?所以我再后来的日子里，我耐心的把基础练好了，比赛为赢的几率也多了。

在乒乓球比赛中，我更加重视了基础，也更加谦虚了。因为我知道了，往往先笑的人，往往哭得最惨。

乒乓球是我国的国球，虽然它小巧玲珑，但要学会怎样打乒乓球是十分不容易的，下面你就看看我是怎么训练的吧。

我在奉节练过乒乓球，但是现在给我训练的曾教练觉得我站姿不规范，他要求我右手握拳，左手拿拍，身体前倾像迎接敌人似的。我每次球拍向前接球时不能超过鼻子收拍时不能甩的太远。

每天早上9时40分出发到曾教练那训练两小时，到那之后我会先休息一下然后开始打乒乓球，开始练攻球了，曾教练端来一盆球，不断的发球，球很快的在“消耗”，而我却在不停的接球，有时眼睛会“偷懒”就会使我“中弹”。之后你听，“乒，乒，”那种清晰的声音没有停止而是在继续发出，因为我又开始热火朝天的刻苦训练呢!虽然攻球是最基础的球，但是要全部接到是非常不容易的，所以我每天都被曾教练训话了。

打完攻球后差不多是10点了，这时我练单球了，乒乓，乒乓，乒乓······“加油了还差一点就到一百四十个了”，忽然乒乓的声音结束了，是我打完了攻球，教练说：“你这次有进步打了一百四十四个。”听了教练的话我心里比吃了蜜还甜。

开始搓球了，搓球时就像我在拿着菜刀削东西。“擦，擦，擦，擦”的声音让我感到力量在涌动，使我“越.战越勇”。打完了之后就11。20分了。

最后是体能训练，体能训练有四五种，一般必须练得是蹲跳和摸墙。蹲跳跟蛙跳差不多，但是发出的声音必须很小否则就重跳，“旁旁旁”跳到了对面再跳······摸墙开始了，我左滑步，我右滑步差不多滑到120下的时候就结束了。

11·40时我就下课了，我心里暗暗的想着什么时候才能进步呢?回到家里妈妈说：“其实你每天都有进步但是你自己没发现。”

到了爸爸的办公室，爸爸给我留出一大块地方。让我打球，﹙爸爸的办公室很大﹚。

爸爸的办公室里可没有乒乓球台。我可不是在乒乓球台上打的。而是往墙上打的。先向墙上打，再从墙上弹到地上，球再从地上弹到空中时，再猛地一打球，再让球弹到墙上

一开始爸爸看着我打，我老是向上托。好几次差点把球打到电风扇上去。爸爸就告诉我要向墙上打，不是向上托。我听了爸爸的话之后，渐渐的我不再向上托了。可我还有一点做得不好，我打球时总是来回跑，球不听我的话，一会儿东跑一会儿西窜，我想接住球就得来回跑。我就是掌握不好球的方向和力度。我每次打球都打得汗流浃背。

在我休息时，爸爸又给我讲了一些打乒乓球要点，让我打球时心中只有球，不能走神，要让球随人走，不能老是让人去撵球。我休息了一会后，又按爸爸的指导练了一会，果然有进步，我越打越带劲，最好的成绩是我一气儿打了78个球。爸爸妈妈看我满头大汗，累得气喘吁吁的，就说今天就练到这里吧!我很不情愿的离开了爸爸的办公室，和爸爸妈妈一起回家了。

以后我还要多加练习，认真掌握技巧，争取打得更好。

2016年里约奥运会乒乓球男子单打决赛落幕，马龙夺取冠军。在与张继科的决赛中，马龙在首局取胜后越战越勇，完全压制住张继科，他以4比0(14比12、11比5、11比4、11比4)战胜张继科。马龙圆梦夺得金牌，他成为大满贯得主，张继科拿到银牌。这是中国代表团的第11枚金牌。

张继科是2012年伦敦奥运会冠军，马龙则缺少一个奥运单打冠军完成大满贯。根据国际乒联近年来的统计，两人在国际赛场交手17次，马龙取胜11场，张继科赢了6场，不过2014年世界杯上张继科战胜了马龙。

张继科开赛后率先进入状态，他连拿两分领跑。马龙逐渐发挥，他连续得分以7比4领先。比分落后的张继科慢慢缩小差距，他以9比8成功反超。马龙连得两分率先拿到局点，可惜他拉球失误，张继科追成10平。张继科之后连续两次拿到局点，马龙都成功化解危机，双方战成12平。张继科反手接发球失误，马龙再次得到局点，双方摆短后张继科挑打出界，14比12，马龙艰难赢下首局，1比0。

第二局的2平后马龙坚持积极抢攻，他连续得分以6比2领先。双方之后各得几分，马龙以10比4率先拿到局点。张继科相持中反手变直线得分救回一个局点，张继科摆短弹网后有些高，马龙直接上手抢拉得分，11比5，他再胜一局以2比0领先。

双方在第三局初段打得依旧胶着，3平后张继科的主动失误有些多，马龙趁机连续得分以8比4领先。下一球两人又形成对拉相持，在对抗了几板后张继科正手反拉失误，马龙巩固优势。在马龙10比4拿到局点后，张继科反拉时又出现失误，11比4，马龙锦上添花，总比分变为3比0。

张继科在第四局又是出师不利，他连丢3分落后，这时张继科请求暂停。回到场上张继科曾追回2分，但这时马龙越战越勇，他掀起另一波攻势连续得分以10比4拿到赛点。首个赛点马龙就把握住了，随着他正手反拉大角度得分，11比4，马龙赢下第四局以4比0获胜夺冠。赢球后马龙用双手做成一个爱心状，他和张继科一起拿着国旗向全场球迷示意。这场决赛耗时37分钟。

在一个阳光明媚的早上，南瓜头和蓝帽子在操场上快乐的打着乒乓球。

突然，蓝帽子打了一个快球，这球的速度也太快了，南瓜头没接住，正好从他身边飞过。南瓜头用冲刺般的速度去追，可还是慢了一步，球滚进了一个小洞里。

南瓜头看着洞里的球抓耳挠腮，又灵机一动，赶紧趴在地上把手伸进去捡球，可是，他的手太短了，那洞太深了，根本拿不到球，南瓜头急得眼泪都快流出来了。他说：“这可怎么办呢？”“别着急，我们一定会有办法的，一旁的蓝帽子冷静地说道。

这时蓝帽子，突然想到科学课上老师教过水浮力的实验，这下蓝帽子就跑去打水了，打来好多水，它一点一点倒进洞里，兵乓球渐渐的浮了上来。南瓜头兴奋地捡起兵乓球，对蓝帽子竖起了大拇指，后来他们又开心地玩了起来。